La région lombaire remplit de nombreuses fonctions dans le corps humain, mais une douleur non toujours manifestée n'indique pas une violation du système musculo-squelettique. La douleur peut être associée à la formation de diverses maladies des organes de la région. Les maux de dos irradiants ont beaucoup de raisons. Les symptômes de la manifestation ne peuvent pas toujours indiquer avec précision la maladie elle-même. Par conséquent, si cette raison tourmente chaque jour, vous devez subir un examen complet. Nous apprenons plus en détail sur ce qui est associé à la douleur au dos, quels symptômes sont affichés et quoi en faire.

Comment est-elle?

Sentez-vous pour vous-même tellement de douleur. Ceci est lié non seulement aux changements pathologiques de la colonne vertébrale ou des tissus mous, mais également à une banale longue séance au même endroit, ainsi qu’à des vêtements serrés avec une ceinture serrée. Il peut avoir à la fois la fréquence, la durée, la force et le caractère. En fonction de ces indicateurs, vous pouvez établir un diagnostic principal, qui dans la plupart des cas est correct.

La pratique médicale montre que le plus souvent les catégories suivantes de personnes sont sensibles à la sensibilité lombaire:

• avoir un travail qui exige de la persévérance plus de 6-8 heures au même endroit;
• ignorer l'entraînement physique ou l'exercice normal;
• ayant une prédisposition au développement de maladies chroniques du système musculo-squelettique.

Pour beaucoup de gens, le mal de dos devient habituel, même s'il est néfaste pour le corps de supporter la douleur selon les normes médicales. La douleur elle-même est un signal des neurones indiquant qu'il y a des anomalies dans le corps. Vous ne pouvez pas l'ignorer, ainsi que l'automédication. Un traitement insouciant de leur propre santé peut avoir un certain nombre de conséquences négatives.

Raisons

Déterminer de manière fiable la cause de la douleur dans le bas du dos est extrêmement difficile. Cependant, la pratique médicale à long terme montre que lorsque certains symptômes apparaissent, signalant pour une raison ou une autre, un diagnostic peut être suggéré. Laissez-nous examiner plus en détail pourquoi il y a une douleur dans le bas du dos, quels facteurs jouent un rôle clé à cet égard.

Douleur et inconfort lors du déplacement

La colonne vertébrale possède un réseau musculaire assez étendu, riche en terminaisons nerveuses. Par conséquent, si l'inconfort se produit avec une légère rotation du corps ou même un soupir normal, le tout dans le traumatisme des terminaisons nerveuses. Leur inflammation ou atteinte entre les vertèbres crée une impulsion qui signale le cerveau. Un système complexe de régulation neurohumorale permet à une personne de comprendre, par la douleur, qu'il existe des problèmes dans la région lombaire. Ils peuvent être causés par les raisons suivantes:

Hernie intervertébrale résultant de l'intégrité de l'anneau. Lorsque les vertèbres sont aussi proches que possible les unes des autres, elles pincent les terminaisons neurales, ce qui provoque un foyer d’inflammation et de douleur intense. Tout cela se développe à la suite de:

• effort physique anormal sur la colonne vertébrale;
• soulever trop de poids, dépassant son propre poids;
• virages serrés, ce qui a pour conséquence que les vertèbres n’ont pas le temps de prendre une position anatomique et de se déplacer sous contrainte.

La faiblesse du système musculaire qui maintient le corps en position verticale. Si une personne est en position assise pendant longtemps, les muscles du dos viennent se tonifier, c'est-à-dire qu'ils sont surmenés. Il est important de leur donner la relaxation, qui est obtenue en réduisant et en relaxant en alternance. Le manque d'activité physique rend les muscles flasques et incapables de supporter les charges. À partir de là, la personne commence à s’abaisser, après quoi elle ressent des sensations douloureuses dans le bas du dos. Cela se produit dans les cas suivants:

• manque de sport ou d'activité physique sur les muscles du dos;
• longue position assise.

La présence de maladies. En outre, la douleur peut survenir si une personne a des maladies telles que:

• ostéochondrose de la colonne vertébrale;
• pancréatite et ulcère gastrique;
• urolithiase;
• processus inflammatoires des organes pelviens.

Ces maladies peuvent être transmises au bas du dos, car leur localisation est directement liée à la localisation du bas du dos.

La lésion de la colonne vertébrale est le facteur le plus dangereux dans le développement de la douleur lombaire, quand une pression énorme est exercée sur la colonne vertébrale, après quoi les os ne supportent pas, et une fracture, un déplacement des vertèbres ou une hernie se produisent.

Chez les femmes

L'augmentation de la douleur dans la région lombaire du sexe faible est liée à trois facteurs principaux:

1. La présence de processus inflammatoires, ainsi que de tumeurs dans les organes pelviens. Toute inflammation du système génito-urinaire peut être accompagnée de spasmes, de douleurs aiguës ou de coupures, non seulement au bas de l'abdomen, mais également au bas du dos, en particulier cette maladie féminine, telle que la cystite.
2. Poids et haltères entraînant des lésions de la colonne vertébrale et des tissus mous Porter les mains d’un enfant, des sacs à provisions, des seaux de charbon et bien d’autres encore peut provoquer des maux de dos.
3. Mauvaises chaussures. Si une femme préfère des chaussures inconfortables, mais belles et élégantes avec des talons hauts (les crampons sont particulièrement dangereux), cela peut affecter sa colonne vertébrale. Une mauvaise répartition de la charge sur la colonne vertébrale conduit à l'ostéochondrose et peut également provoquer des processus inflammatoires.

Malgré tout, la majorité de la population féminine est habituée à supporter ce type de douleur jusqu'à ce qu'elle devienne insupportable et gêne tout mouvement.

Chez les hommes

Dans 98% des cas de maux de dos parmi la population masculine, c’est la hernie intervertébrale ou la radiculite qui résulte de l’effort physique intense. Plus rarement, mais cela se produit quand la cause est une maladie purement masculine - la prostatite. Les processus inflammatoires du système génito-urinaire peuvent également provoquer des sensations douloureuses dans le bas du dos, mais ils ne sont pas aussi aigus.

Autres raisons

Parmi les causes les plus rares de maux de dos, il y a:

• maladies oncologiques: neurofibrome, lipome, méningiome;
• spondylarthrite ankylosante (spondylarthrose);
• spondylose lombaire;
• la présence de tumeurs dans les organes pelviens.

Nous ne pouvons pas permettre à la longe de faire mal constamment. La douleur chronique peut entraîner des maladies graves difficiles à traiter.

Classification de la douleur

Comme mentionné ci-dessus, le mal de dos a sa propre particularité, qui se manifeste et dépend de nombreux facteurs. Une torsion inconfortable ou un changement soudain de la position du corps peuvent entraîner un étirement des muscles et une douleur.

Il existe les types de douleur suivants:

1. Permanent - se produit à la suite d'une exposition prolongée à un irritant. La douleur chronique se manifeste lorsque sa présence est constatée pendant longtemps, sans que la cause ne soit éliminée. Il est déterminé par la présence de maladies chroniques du système musculo-squelettique, ainsi que des organes du petit bassin.
2. Périodique - dépend directement du facteur actif irritant. Cela peut être une longue séance, des conditions climatiques changeantes, un travail dans le jardin ou dans le jardin dans une position courbée, etc. Le plus souvent, cette douleur est éliminée en appliquant des onguents et des crèmes anti-douleur ou en prenant des analgésiques pour le traitement oral.
3. Sharp ou Sharp - se produit soudainement, sans conditions préalables. Il est caractéristique des lésions de la colonne vertébrale, ainsi que des tissus mous (rupture des fibres musculaires, contusion, hématome). Peut accompagner la radiculite ou l'arthrose.
4. En cas de flexion ou de tout autre mouvement du corps, la douleur est déclenchée par le pincement des terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale. Maladies accompagnantes telles que la sciatique, l'arthrose, la hernie spinale.
5. Douleurs douloureuses - peuvent indiquer la présence de problèmes d'organes internes ou même de systèmes entiers. Caractérisé par une lithiase urinaire, une cystite ou une cholécystite. Accompagner aussi l'appendicite et la pancréatite. Peut être le résultat du développement d'adhérences après une intervention chirurgicale sur les organes internes.

Y a-t-il un lien avec une maladie rénale?

Très souvent, en cas de maladie rénale, le patient note des douleurs au dos, principalement dans la partie supérieure. En plus des picotements aigus, qui changent de dynamique à partir du moindre mouvement brusque, avec de la lithiase urinaire, le patient présente un gonflement des tissus mous, une diurèse perturbée et une augmentation de la température. Comparer les maux de dos à d'éventuels problèmes rénaux est assez simple. Le médecin, à l'aide de légers tapotements sur les reins, surveille le comportement du patient, en notant le niveau de douleur. Si la douleur est intense, vive et percutante, c’est probablement un problème au niveau des reins.

Cependant, d'autres maladies, telles que la myalgie, peuvent manifester les mêmes symptômes. Lors de l’impact sur les fibres musculaires enflammées, il existe une forte douleur aiguë qui se propage littéralement dans le bas du dos. Par conséquent, il est important de déterminer correctement et en temps voulu la cause de la douleur au dos, ce que seul un médecin peut traiter après l’examen.

Que faire

Avant de commencer le traitement, il est important d'établir la véritable cause de la douleur dans le bas du dos. Dans la plupart des cas, cela ne peut être fait à la maison. Par conséquent, en présence de douleur, vous n'avez pas besoin d'essayer de l'éliminer vous-même. Il est préférable de contacter un spécialiste qui sélectionnera un tel traitement, ce qui éliminera complètement la cause.

Il faut comprendre que la radiculite et l'urolithiase ont des manifestations similaires du mal de dos, mais leur traitement est fondamentalement différent. Pas besoin d'expérimenter et de prendre divers médicaments qui éliminent la douleur. Leur réception peut être dangereuse pour la santé et avoir un certain nombre d’effets indésirables qui compliqueront le traitement de la maladie sous-jacente.

Les problèmes du système musculo-squelettique sont résolus en trois étapes:

• soulagement de la douleur aiguë - injections dans le bas du dos;
• traitement du foyer d'inflammation ou élimination des terminaisons nerveuses;
• la prévention.

D'autres maladies, y compris les organes internes, ont leurs propres caractéristiques de pharmacothérapie.

Les causes de maux de dos peuvent indiquer le développement de maladies dangereuses nécessitant une intervention chirurgicale immédiate. Par conséquent, l'auto-traitement doit être totalement exclu.

Quel médecin contacter?

Vous devez d’abord rendre visite au thérapeute de district, qui collectera les antécédents primaires et comparera les symptômes à d’éventuelles maladies. Après cela, le thérapeute décide lui-même quel médecin envoyer le patient en consultation. Parfois, dans le diagnostic en utilisant la méthode des ultrasons, des radiographies, ainsi que des diagnostics IRM. De plus, le sang est prélevé dans une veine pour une analyse avancée, capable de décrire l'état de santé du patient dans son ensemble.

De la douleur au bas du dos va à la jambe

Maux de dos, maux de dos, irradiant à la jambe - une des plaintes les plus fréquentes de la population, en particulier depuis plus de 35 ans. Cela fait penser qu'un citadin moderne vit déjà dans son enfance, la jeunesse mène une nature très harmonieuse avec la nature, produisant des charges inégales sur la colonne vertébrale toute la journée - avec une position assise longue, debout, l'état des muscles du dos est toujours en tension, et la relaxation ne se produit pas.

En outre, après une position assise prolongée, une personne peut effectuer un effort physique excessif au gymnase, à la piscine, etc. Les causes de la douleur dans le bas du dos, beaucoup de recul et afin de comprendre l'étiologie de son apparition, il est parfois nécessaire de se tourner vers plusieurs spécialistes - neurologue, orthopédiste, ostéopathe, gynécologue, urologue, gastro-entérologue.

La cause de la douleur, l'abandon dans la jambe, en fonction du lieu d'irradiation

• Douleur dans le bas du dos, donne à la partie supérieure de la jambe, la cuisse

Ce syndrome douloureux survient le plus souvent sur le fond de la protrusion ou du prolapsus de la hernie intervertébrale de la colonne lombaire. Des douleurs lombo-sacrées radicales surviennent également au cours des processus tumoraux du plexus sacré, des tumeurs de la moelle épinière, de la bourse des muscles fessiers. En cas de violation de la transpiration, elle peut également être provoquée par une vascularite, une neuropathie du nerf sciatique (ischémique).

• Douleurs sourdes dans le dos, le bas du dos et le dos de la jambe

Cela peut être un syndrome musculaire en forme de poire: neuropathie, pincement, inflammation du nerf sciatique. Dans ce cas, la douleur survient le plus souvent au site de la sortie du nerf sciatique dans la région du muscle piriforme et s'étend sur la surface postérieure de la cuisse, jusqu'au pied. Avec une compression grossière, un pincement du nerf sciatique, le développement de l'atrophie de la région fessière est possible.

• Douleur au dos s'étendant sur le côté de la jambe

Cette localisation - une douleur semblable à une lampe peut être due à une hernie intervertébrale, lorsque les racines lombaires supérieures sont atteintes, se manifestant par un lumbago aigu, une faiblesse des muscles de la cuisse et, en cas de pathologie de l'articulation de la hanche, peut être accompagnée d'une irradiation pseudo-radiculaire. Si des douleurs de brûlure se produisent dans la région latérale de la cuisse, il peut s’agir du syndrome de tunnel du nerf cutané externe du fémur - la meralgie parestétique Roth-Bernard.

La meralgie est une douleur à la surface externe de la peau de la cuisse due au fait que le nerf est comprimé par le ligament inguinal ou le fascia. Par exemple, pendant la grossesse, chez les personnes obèses en surpoids. En plus de la douleur pendant le mouvement, des paresthésies (rampement, fourmillements) ou une sensibilité diminuée (engourdissement) se produisent. Au repos, tous les symptômes disparaissent en règle générale.

• La douleur donne à la surface avant de la jambe, la cuisse

Ce syndrome est causé par une lésion du nerf fémoral, apparaissant principalement après une intervention chirurgicale au bas-ventre ou une réparation de hernie. Ces blessures sont en outre accompagnées d'une perte du réflexe du genou, de troubles sensoriels et d'une faiblesse des muscles de la cuisse. dans le même temps, les perturbations motrices seront plus prononcées que la douleur. Une extrême douleur au dos irradiant jusqu'aux extrémités peut survenir simultanément à l'atrophie des muscles de la cuisse, observée lors du traitement par anticoagulants et du développement d'un hématome rétropéritonéal (accumulation de sang dans l'espace rétropéritonéal), ainsi que du diabète sucré en cas de développement d'une neuropathie proximale asymétrique.

La douleur à l'avant de la cuisse, associée à une violation du muscle 4 de la tête de la cuisse (l'extension de la partie inférieure de la jambe et de la hanche est difficile), est très prononcée - lésions de 3-4 racines lombaires.

• Douleur simultanée au genou et au bas du dos

Dans l'articulation du genou, la douleur peut être associée à des maux de dos et à des troubles orthopédiques de l'articulation de la hanche. Et aussi avec le cancer des organes génitaux féminins, chez les hommes atteints du cancer de la prostate. En cas de fracture du bassin, il se produit un engourdissement de la peau, des rampements et une douleur dans le nerf obturateur, qui irradient parfois vers la région médiale de l'articulation du genou.

• Douleur dans la partie supérieure et centrale du dos

Ces douleurs sont causées par une activité musculaire excessive, un effort excessif, une neuropathie traumatique intercostale, ainsi que par la maladie de Scheuermann ou de Bechterew, une spondylite, une myélite transversale, une spondylose thoracique, des tumeurs de la colonne vertébrale.

• Douleur dans la région lombaire

La plupart de ces douleurs sont causées par des maladies orthopédiques - spondylose, ostéochondrose, spondylolisthésis, lésion des disques de la région lombaire ou leur dégénérescence. En plus d’un kyste arachnoïdien dans la région sacrale, un muscle local se scelle dans les muscles fessiers, avec inflammation du nerf sciatique. La douleur nocturne chez les jeunes hommes peut être due à la spondylarthrite ankylosante.

Cependant, vous devez être conscient du fait que, dans tous les cas, lorsque la douleur au dos est donnée à la jambe, les causes sont des perturbations de la colonne vertébrale, de nombreux autres processus pathologiques sont à l'origine de ce syndrome.

Maladies de nature orthopédique

Nous énumérerons les processus pathologiques, inflammatoires et dégénératifs possibles dans la colonne vertébrale, qui pourraient contribuer au développement de lésions de compression des vaisseaux sanguins, des membranes, des racines, des substances de la moelle épinière.

• L'ostéoporose
• Spondylose lombaire, spondylolisthésis, sténose, spondylarthrite ankylosante
• Prolapsus, saillie du disque
• Fracture vertébrale, myélome multiple, tumeurs vertébrales
• Maladie de Reklingauzena, maladie de Paget, malformations congénitales
• Sacralisation, lumbalisation
• Ostéophytes, ostéomyélite vertébrale
• Syndrome de la facette

Maladies de nature non orthopédique

De plus, les maladies suivantes ne sont pas associées à des troubles du système musculo-squelettique:

• Les syndromes de tunnel sont des neuropathies d'origines diverses: nerf sciatique, nerf latéral du fémur, tibial, obturateur, fémoral, nerf péronier commun.
• Névralgie post-herpétique, ganlionite herpétique
• Polyneuropathie métabolique et mononeuropathie
• Neurinome rachidien
• Tumeurs de la moelle épinière
• Syphilis vertébrale
• Hématome épidural ou abcès
• Méningite chronique ou carcinomatose des méninges
• Dystrophie sympathique réflexe - syndrome douloureux complexe régional
• Plexopathie, syringomyélie
• Queue de cheval ou claudication intermittente
• Violation aiguë de la circulation vertébrale

Autres causes de douleur

Diverses causes de maux de dos dans la jambe peuvent être diverses maladies, telles que les processus gynécologiques inflammatoires et oncologiques, le myélome, la tuberculose osseuse, la tuberculose rénale, les organes génitaux féminins (Tubsalpingitis), les maladies rénales, les infections des voies urinaires, la syphilis, la sarcoïdose occlusion de l’artère fémorale, brucellose, polymyosite, ulcère duodénal, anévrisme aortique perturbant, pancréatite, grossesse extra-utérine (symptômes), complications post-injection, spondylopathie hormonale, coxarthrose.

Diagnostic et traitement

Sur la base de ce qui précède, il devient clair que les causes d'une telle douleur dans le dos, irradiant vers la jambe peuvent être très importantes. Si le patient s'inquiète de cette douleur, le traitement ne devrait commencer qu'après un diagnostic approfondi. Lorsqu’il s’adresse à un médecin, à un patient pour établir un véritable diagnostic, un certain nombre de procédures et de tests de diagnostic différents peuvent être proposés, dont le résultat permettra au spécialiste d’établir la maladie et de prescrire le traitement approprié:

• Échographie abdominale
• Étude neuro-orthopédique
• Rayons X, IRM, tomodensitométrie du rachis sacré et lombaire, tomographie par émission de positrons
• EMG - électromyographie
• Test sanguin biochimique général, analyse d'urine
• Semer et liqueur de recherche
• Parfois, d'autres examens peuvent être nécessaires: détermination de la tolérance au glucose, radiographie du membre, scintigraphie osseuse, biopsie musculaire, nerf, ganglion lymphatique, échographie du flux sanguin, sigmoïdoscopie, contrôle de la pression artérielle dans les membres.

Il est clair que le traitement d'une seule pathologie peut être absolument contre-indiqué pour tout autre trouble. Seulement après avoir établi un diagnostic précis, il est possible d’effectuer un traitement approprié. En cas de douleurs très graves, le médecin peut vous prescrire une variété d’analgésiques, d’anti-inflammatoires, tels que maux de dos, injections de douleurs au dos, jusqu’à ce que le diagnostic final soit établi.

La douleur au bas du dos est un phénomène courant. Les personnes d'âge mûr et d'âge moyen se tournent vers des médecins qui se plaignent de douleurs lombaires.

La sensibilité lombaire est un symptôme de nombreuses maladies. Pour établir la cause, vous devrez consulter un médecin. Une douleur intense ou douloureuse dans la région lombaire est la cause de la maladie non seulement du système musculo-squelettique, mais également des organes internes. L'autotraitement, sans diagnostic correct, est dangereux.

L'examen révèle des tumeurs de la moelle épinière ou du plexus sacré. Dans de tels cas, le bas du dos, les fesses, les membres et la transpiration sont perturbés.

Parfois, il n'y a pas de douleur dans le bas du dos, le patient a des douleurs dans les jambes. Si les causes de la maladie ne sont pas identifiées, il est impossible de prescrire le traitement approprié.

Les manifestations des douleurs au bas du dos sont différentes. Par la nature de la douleur, la localisation, déterminez la cause.

Quel caractère sont la douleur

• Causée par des spasmes des muscles lombaires, limite l'activité motrice;
• Les troubles vasculaires provoquent une douleur intense, un engourdissement des jambes dans la région des pieds. En cas de troubles vasculaires, une sensation de rampement apparaît, la sensibilité du membre malade diminue, le pied devient froid;
• Douleur sourde au dos, se déplaçant vers l'arrière du pied, atteignant le pied;

Motifs pour douleurs lombaires

L'intensité et l'évolution des symptômes douloureux, se manifestant au niveau de la jambe droite ou gauche, dépendent du stade de développement des modifications pathologiques, de la tolérance, de la tolérance à la douleur du patient (seuil de la douleur).

Douleur dans la colonne lombaire - une conséquence d'une violation des processus métaboliques dans la colonne vertébrale, le tissu cartilagineux des disques intervertébraux perd de l'élasticité, compacté. Les disques se déforment progressivement, ce qui entraîne la compression des terminaisons nerveuses, les vaisseaux situés à proximité du disque déformé, les tissus et les muscles sont privés d'un apport sanguin suffisant. La colonne vertébrale se nourrit des muscles environnants, le manque de nutrition conduit à des modifications pathologiques irréversibles de la structure de la colonne vertébrale.

Consultation avec un docteur

Les douleurs lombaires sont causées par des maladies infectieuses et inflammatoires non infectieuses.

Manifestations du syndrome radiculaire

Le plus souvent, les patients se plaignent de douleurs dans le bas du dos irradiant (donnant) à l'arrière de la jambe gauche ou droite. Il existe des sensations dues à l'inflammation des racines comprimées du nerf sciatique (radiculite lombo-sacrée). C'est le plus grand nerf du corps humain, le plus long. Il va de la colonne vertébrale à la fesse, le long du pied jusqu'aux orteils du pied. La structure nerveuse explique sa vulnérabilité. Causes de la douleur:

• Effort physique excessif
• La présence de hernie lombaire, saillies;
• L'hypothermie;
• La présence d'ostéophytes (accumulation d'os).

Les racines nerveuses, étant envahies, provoquent une douleur qui s'étend dans la fesse gauche ou droite et la jambe. Après avoir soulevé des poids en tournant brusquement dans une position oblique, vous ressentez une douleur vive et perçante à gauche ou à droite. Renforce en bougeant, en toussant, en éternuant, pendant une conversation.

Au fil du temps, la douleur est atténuée. Après 5-7 jours, la douleur commence à s'étendre sur les membres. Souhaitant sauver un membre des charges qui lui causent des souffrances, une personne tente de ne pas marcher sur la jambe et se tient dans une position à demi courbée.

Symptômes du syndrome radiculaire: douleur lancinante, engourdissement du membre, sensation de "chair de poule qui coule", sensibilité cassée. Parfois, l'estomac et le cœur font mal, ces sentiments disparaissent après l'élimination du syndrome racinaire.

Il est nécessaire de prescrire un traitement complexe, y compris le blocage analgésique, les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les pommades, les chondroprotecteurs. En l'absence de contre-indications, le médecin vous prescrira un massage, une électrophorèse, une autre kinésithérapie.

Dès que le soulagement commence, commencez par faire une série d’exercices pour étirer la colonne vertébrale et libérer les racines nerveuses pincées. Si le traitement ne commence pas à temps, le processus de destruction dégénérative se poursuivra, le clampage des racines augmentera, une circulation sanguine altérée entraînera une atrophie musculaire.

Maladies causées par l'ostéochondrose

Cette maladie est de plus en plus diagnostiquée. Il y a plusieurs raisons à son développement:

1. Prédisposition héréditaire;
2. Activités physiques inégalement réparties (s'asseoir dans le bureau cède la place à des charges intenses dans les clubs de fitness);
3. Depuis la petite enfance, une violation de la posture se développe. Au cours des dernières années, l'ostéochondrose "plus jeune", la raison - un mode de vie sédentaire;
4. Blessure à la colonne vertébrale;
5. Métabolisme perturbé.
6. L'ostéochondrose de la colonne lombaire se manifeste par des symptômes: l'irritation des terminaisons nerveuses provoque des douleurs lancinantes qui se propagent aux jambes, la mobilité du dos est limitée, et les postures inconfortables augmentent l'inconfort

Le traitement complexe comprend des exercices de gymnastique qui renforcent le corset musculaire de la colonne vertébrale. Vous pouvez commencer les exercices après la disparition des manifestations douloureuses aiguës.

Conditions douloureuses causées par une hernie lombaire

Lombaire constamment douloureux, tirant à l'arrière droit ou gauche, sur le côté de la cuisse, un engourdissement des orteils, des fourmillements dans les jambes. La raison - la hernie lombaire. Alors que la hernie est de petite taille (saillie), la maladie se manifeste par une douleur dans la région lombaire. Au fur et à mesure que les hernies augmentent, la compression sur les terminaisons nerveuses augmente, la douleur s'intensifie, apparaît dans les jambes (droite ou gauche), de la hanche et en dessous, jusqu'au pied.

Les douleurs sont périodiques, s'apaisent au repos et s'aggravent après l'effort. Selon les terminaisons nerveuses pincées, hanche, tibia, talon, pieds douloureux. Ces symptômes sont associés à une raideur de la taille et à une faiblesse des membres.

La gêne est floue, localisée à un endroit, attire différentes parties de la jambe. Les symptômes étendus dus à la saillie des hernies sur plusieurs disques, ou plusieurs hernies apparaissent sur un disque. Ensuite, les symptômes se chevauchent, des signaux de douleur apparaissent à droite et à gauche. La douleur donne des deux côtés et lorsque la maladie est négligée.

Après le diagnostic, le médecin est un neurologue ou un vertébrologue, prescrit des médicaments. Des anti-inflammatoires et des analgésiques sont prescrits, au cours de l'adoption de chondroprotecteurs. Nécessite une surveillance médicale. Un cours d'exercice est prescrit par un médecin.

Mesures préventives de protection contre les douleurs de retour

Pour réduire les douleurs au bas du dos en cas de complications, suivez les étapes de précaution:

• ne soulevez pas d'objets lourds en position inclinée, il est préférable de le faire en s'accroupissant et en gardant le dos droit;
• pour le transport, la gravité se répartit uniformément des deux côtés;
• abandonner les chaussures avec des talons, en raison du déplacement du centre de gravité augmente la charge sur la colonne vertébrale;
• dormir sur un matelas orthopédique, il réduit la charge sur le bas du dos;
• si votre jambe droite est inquiète, dormez sur le côté gauche en plaçant un oreiller entre vos jambes et inversement;
• en position assise prolongée ou forcée, une légère sensation de tiraillement apparaît, s'étendant jusqu'à la jambe. Changer la position ou organiser un court entraînement;
• un mode de vie sain, l'exercice, effectué régulièrement, éliminer les causes de maladies de la colonne vertébrale.

Le traitement de certaines maladies est contre-indiqué en présence d'autres pathologies et provoque leur développement. Passez par un diagnostic complet pour la clarté, pourquoi la douleur se produit, alors seulement faire le traitement nécessaire.

Beaucoup de gens connaissent la douleur dans le bas du dos ou dans le dos à gauche, à droite et à droite. Afin de soigner les maux de dos, il est nécessaire d'établir un diagnostic correct, compliqué par la présence de nombreuses maladies présentant le même symptôme: maladies dégénératives de la colonne vertébrale inférieure, pincement des nerfs, complications après une blessure et même un kyste de l'ovaire. Après l’effort, la situation s’aggrave, puis la douleur au dos s’abandonne, parfois à tel point qu’elle gêne la marche.

Introduction

En plus des douleurs à droite ou à gauche du dos, il peut y avoir une faiblesse générale des jambes, une apparence fréquente de chair de poule, un léger engourdissement et des crampes nocturnes. Cette jambe souffre davantage, là où la douleur irradie davantage.

Elena Malysheva et ses assistantes parlent des causes de la douleur dans le dos en laissant la place à la jambe:

Veuillez noter que, parfois, les douleurs du bas du dos et des jambes ont des origines différentes et ne sont aucunement liées. Inspectez soigneusement les vaisseaux dans vos jambes: des douleurs peuvent apparaître en raison d'un mauvais apport de sang.

Selon les statistiques, les personnes âgées et celles qui mènent une vie sédentaire sont les plus exposées à l’apparition de douleurs: employés de bureau, conducteurs, utilisateurs actifs d’ordinateurs.

Causes de la douleur

Pour déterminer exactement ce qui doit être traité, il est nécessaire de consulter un spécialiste qualifié. Il existe de nombreuses maladies caractérisées par des douleurs dans le dos, une baisse des jambes, et en voici quelques unes:

Syndromes radiculaires

Manifesté dans la compression des racines de la colonne vertébrale (nerfs). La cause la plus fréquente de ce syndrome est l'ostéochondrose, c'est-à-dire la destruction de la colonne vertébrale, des articulations et des disques intervertébraux, jusqu'aux corps vertébraux. Avec le développement de la pathologie et l'augmentation des zones d'inflammation près des racines de la moelle épinière, la sensibilité de certaines zones de la peau diminue et le syndrome de la douleur augmente.

Selon les neurologues, dans la plupart des cas, ce sont les maladies dégénératives de la colonne vertébrale qui sont à l'origine des douleurs lombaires.

Le développement des symptômes et leur manifestation dépendent de la localisation de la pathologie. Si vous avez mal au dos et si vous avez mal au dos, l'inflammation se produit dans la région lombo-sacrée de la colonne vertébrale, responsable du fonctionnement et de la sensibilité des muscles des jambes.

Une nature cyclique particulière du processus se forme: les spasmes musculaires résultant de la douleur entraînent une augmentation de la compression nerveuse, qui intensifie la douleur.

Outre l’ostéochondrose, l’apparition du syndrome radiculaire est due à plusieurs facteurs:

• Blessures à la colonne vertébrale.
• Disques intervertébraux de hernie et leur saillie. Manifeste dans la saillie ou le prolapsus de certaines parties des disques intervertébraux au-delà de la vertèbre.

• L'hérédité.
• Infections spécifiques conduisant à une inflammation. Un exemple de telles infections est la tuberculose rachidienne et la syphilis.

Sciatique (ischialgie)

Ce n'est pas une maladie indépendante. Il s’agit plutôt d’un ensemble de symptômes causés par des modifications dégénératives de la colonne vertébrale. En raison de la compression des racines du nerf sciatique, le patient peut ressentir des sensations douloureuses sur toute la longueur du nerf: sur le côté, dans les cuisses, sous le genou, dans la cheville.

Malgré le fait que la pathologie se développe dans la région lombo-sacrée, la douleur est concentrée à l'endroit de la sortie du nerf sciatique - fesse.

En cas de sciatique, le patient a des difficultés à effectuer des exercices physiques, ne parvient pas à souligner la jambe affectée et il est impossible de se plier et de s'accroupir. Il est également possible un léger engourdissement du pied douloureux, qui peut se propager à la pointe des doigts.

Chambre (lumbago)

Une douleur aiguë dans le dos, s'étendant jusqu'à la jambe, est provoquée par un effort physique excessif, suivi d'un refroidissement brutal du corps. Même des efforts physiques insignifiants ne font qu'aggraver la situation, souvent le patient n'est même pas capable de se déplacer de manière autonome.

Quelques jours de repos vont supprimer la chambre, bien qu'ils ne puissent pas le guérir complètement.

Dans la populaire émission télévisée sur la santé «Live Healthy», le problème du lumbago a été consacré. Voir plus dans cette vidéo:

Accompagné de douleurs dans le bas du dos, gonflement des tissus mous autour de la colonne vertébrale et diminution de la sensibilité des jambes. Apparaît en raison de l'effacement des disques intervertébraux après des blessures graves ou des charges prolongées sur la colonne vertébrale.

Une douleur intense et aiguë limite les mouvements de la personne et ne lui permet pas de se tenir debout sur sa jambe. La posture change: le corps se penche en avant, le dos se plie dans la région thoracique. La pathologie s'accompagne de l'apparition d'un engourdissement à la jambe droite ou gauche et d'une sensation de lourdeur dans le membre.

Lumbolisation et sacralisation

Les deux pathologies sont un défaut congénital:

1. Lors de la lumbolisation, le nombre de vertèbres est réduit car elles se développent ensemble dans la région du bas du dos et du sacrum.
2. Avec la sacralisation, le nombre de vertèbres augmente.

Les sensations douloureuses dans le dos se manifestent dès l'âge de 20 ans et augmentent avec l'effort physique sur les zones défectueuses de la colonne vertébrale.

Pincement du nerf sciatique

Le nerf sciatique est le plus grand de notre corps, puisqu'il est formé à partir des racines nerveuses de la colonne vertébrale sacrée et lombaire.

Les causes du pincement sont les facteurs suivants:

• blessures et leur traitement incorrect;
• l'hypothermie;

• activité physique;
• progression de la hernie rachidienne et de l’ostéochondrose.

Dans le traitement du pincement, les spasmes musculaires et la douleur sont principalement éliminés. Le traitement médicamenteux est prescrit par un médecin et comprend divers médicaments antalgiques: des anti-inflammatoires, des myorelaxants, etc. La physiothérapie et les exercices dosés sont prescrits pour une récupération ultérieure.

Autres raisons

Les douleurs dans le dos qui montent dans la jambe ne sont pas toujours associées aux lésions de la colonne vertébrale. Les causes de ce symptôme peuvent être:

1. Pathologie rénale.
2. Maladies gynécologiques chez la femme (inflammation des appendices, kyste ovarien).
3. Maladies infectieuses graves (VIH).

1. Contact à long terme avec des produits chimiques toxiques, rayonnement.
2. Certaines maladies chirurgicales.
3. Abus d'alcool et de drogue.

Les effets nocifs de l'alcool sur le corps humain se reflètent dans de nombreux troubles, ce que ce schéma démontre clairement.

En outre, ce symptôme survient chez les femmes enceintes et assez souvent.

Les douleurs au dos, qui s'étendent à la jambe, apparaissent en début de grossesse et ne disparaissent souvent qu'après l'accouchement.

Tout d'abord, dans ce cas, la douleur dans le dos à droite ou à gauche est due à une charge accrue sur la colonne vertébrale due à une masse accrue et au déplacement du centre de gravité de l'abdomen dû au développement du fœtus. Cependant, si la douleur ne disparaît pas longtemps même après l'accouchement, vous devriez alors consulter un médecin.

Traitement ambulatoire

Malheureusement, il est parfois impossible de faire appel à un spécialiste. Dans ce cas, il existe plusieurs manières d’atténuer l’état du patient:

• Repos passif. L'un des points les plus importants. Si vous avez mal au dos et que vous donnez la jambe droite ou gauche, vous devez abandonner toute charge sur la colonne vertébrale.
• Correction nutritionnelle. Une alimentation équilibrée apportera à votre corps les nutriments dont il a besoin. Grâce à l'élimination de la famine cellulaire, vous aurez la force de combattre la maladie.

Pour adapter votre mode de vie correctement, vous devez connaître les bases d’un régime équilibré.

• Massages La tâche principale du massage est de soulager l'inflammation et la tension des muscles du dos et des jambes. Le massage améliorera l'apport sanguin aux tissus, ce qui affectera positivement l'état de santé.
• Procédures de réchauffement. Des bouillottes, des onguents et des bains chauds aideront à réduire la douleur.
• Charge dosée. La thérapie physique, la natation et les étirements développeront des zones à problèmes et amélioreront la circulation sanguine. Observez attentivement vos sentiments pendant que vous faites les exercices: vous ne devriez pas ressentir de douleur et, dès qu’il apparaît, vous devez immédiatement réduire le degré de charge.

Conseil professionnel

Malgré l'efficacité des méthodes "à la maison", si le dos vous fait mal et que vous abandonnez, la meilleure solution consiste à contacter un spécialiste. Selon les résultats d'un diagnostic complet, le médecin identifiera la cause de la maladie. La méthode la plus efficace pour faire face à la maladie sera une approche intégrée: une combinaison de médicaments, d’une nutrition adéquate, de gymnastique et de pommades donnera les meilleurs résultats.

En plus des recommandations du médecin, évitez l’hypothermie, le soulèvement de poids et les charges excessives sur la colonne vertébrale. Cela empêchera la maladie d'entrer dans sa phase aiguë et réduira la douleur.

Prévention

Prévenir la progression de la maladie est toujours plus facile que de la traiter. Les mesures préventives vous aideront à éviter les maladies de la colonne vertébrale et à consolider le résultat obtenu du traitement.

Pour ne pas avoir mal au bas du dos, il suffit de remplir deux conditions:

1. Éducation physique régulière. Pratiquez le yoga, la natation, le pilates, marchez plus ou faites simplement un échauffement tous les matins. La course à pied, le step et les autres sports actifs doivent être différés, car un mouvement soudain peut être douloureux.
2. Chondroprotecteurs de réception. Ce type de drogue contient les mêmes substances que celles présentes dans le cartilage. Les chondroprotecteurs protègent les disques intervertébraux et ralentissent la destruction du tissu cartilagineux.

Rappelez-vous, la santé humaine est uniquement entre ses mains! Des exercices simples, des visites fréquentes chez le médecin et l'arrêt de la maladie à un stade précoce vous aideront à ne jamais vous rappeler de la douleur dans le bas du dos. Mais, malheureusement, si vous ne souhaitez pas récupérer, le meilleur médecin ne vous aidera pas non plus.

Dans cette vidéo, Valery Kramar, neurologue-vertébrologue, thérapeute manuel, homéopathe et grand spécialiste de la clinique multidisciplinaire Soyouz, parle des méthodes de traitement de la douleur du dos et du nerf sciatique dans cette vidéo:

Pourquoi les maux de dos sont-ils abandonnés: causes, traitement, quoi faire lorsque vous avez mal au dos

Beaucoup de gens connaissent la douleur dans le bas du dos ou dans le dos à gauche, à droite et à droite. Afin de soigner les maux de dos, il est nécessaire d'établir un diagnostic correct, compliqué par la présence de nombreuses maladies présentant le même symptôme: maladies dégénératives de la colonne vertébrale inférieure, pincement des nerfs, complications après une blessure et même un kyste de l'ovaire. Après l’effort, la situation s’aggrave, puis la douleur au dos s’abandonne, parfois à tel point qu’elle gêne la marche.

Introduction

Important à savoir! Les médecins sont sous le choc: «Il existe un remède efficace et abordable pour les douleurs articulaires.» Pour en savoir plus.

En plus des douleurs à droite ou à gauche du dos, il peut y avoir une faiblesse générale des jambes, une apparence fréquente de chair de poule, un léger engourdissement et des crampes nocturnes. Cette jambe souffre davantage, là où la douleur irradie davantage.

Elena Malysheva et ses assistantes parlent des causes de la douleur dans le dos en laissant la place à la jambe:

Veuillez noter que, parfois, les douleurs du bas du dos et des jambes ont des origines différentes et ne sont aucunement liées. Inspectez soigneusement les vaisseaux dans vos jambes: des douleurs peuvent apparaître en raison d'un mauvais apport de sang.

Selon les statistiques, les personnes âgées et celles qui mènent une vie sédentaire sont les plus exposées à l’apparition de douleurs: employés de bureau, conducteurs, utilisateurs actifs d’ordinateurs.

Causes de la douleur

Pour déterminer exactement ce qui doit être traité, il est nécessaire de consulter un spécialiste qualifié. Il existe de nombreuses maladies caractérisées par des douleurs dans le dos, une baisse des jambes, et en voici quelques unes:

Syndromes radiculaires

Manifesté dans la compression des racines de la colonne vertébrale (nerfs). La cause la plus fréquente de ce syndrome est l'ostéochondrose, c'est-à-dire la destruction de la colonne vertébrale, des articulations et des disques intervertébraux, jusqu'aux corps vertébraux. Avec le développement de la pathologie et l'augmentation des zones d'inflammation près des racines de la moelle épinière, la sensibilité de certaines zones de la peau diminue et le syndrome de la douleur augmente.

Selon les neurologues, dans la plupart des cas, ce sont les maladies dégénératives de la colonne vertébrale qui sont à l'origine des douleurs lombaires.

Le développement des symptômes et leur manifestation dépendent de la localisation de la pathologie. Si vous avez mal au dos et si vous avez mal au dos, l'inflammation se produit dans la région lombo-sacrée de la colonne vertébrale, responsable du fonctionnement et de la sensibilité des muscles des jambes.

Une nature cyclique particulière du processus se forme: les spasmes musculaires résultant de la douleur entraînent une augmentation de la compression nerveuse, qui intensifie la douleur.

• Blessures à la colonne vertébrale.
• Disques intervertébraux de hernie et leur saillie. Manifeste dans la saillie ou le prolapsus de certaines parties des disques intervertébraux au-delà de la vertèbre.

• L'hérédité.
• Infections spécifiques conduisant à une inflammation. Un exemple de telles infections est la tuberculose rachidienne et la syphilis.

Sciatique (ischialgie)

Ce n'est pas une maladie indépendante. Il s’agit plutôt d’un ensemble de symptômes causés par des modifications dégénératives de la colonne vertébrale. En raison de la compression des racines du nerf sciatique, le patient peut ressentir des sensations douloureuses sur toute la longueur du nerf: sur le côté, dans les cuisses, sous le genou, dans la cheville.

Malgré le fait que la pathologie se développe dans la région lombo-sacrée, la douleur est concentrée à l'endroit de la sortie du nerf sciatique - fesse.

En cas de sciatique, le patient a des difficultés à effectuer des exercices physiques, ne parvient pas à souligner la jambe affectée et il est impossible de se plier et de s'accroupir. Il est également possible un léger engourdissement du pied douloureux, qui peut se propager à la pointe des doigts.

Chambre (lumbago)

Une douleur aiguë dans le dos, s'étendant jusqu'à la jambe, est provoquée par un effort physique excessif, suivi d'un refroidissement brutal du corps. Même des efforts physiques insignifiants ne font qu'aggraver la situation, souvent le patient n'est même pas capable de se déplacer de manière autonome.

Quelques jours de repos vont supprimer la chambre, bien qu'ils ne puissent pas le guérir complètement.

Dans la populaire émission télévisée sur la santé «Live Healthy», le problème du lumbago a été consacré. Voir plus dans cette vidéo:

Lumbalgie

Accompagné de douleurs dans le bas du dos, gonflement des tissus mous autour de la colonne vertébrale et diminution de la sensibilité des jambes. Apparaît en raison de l'effacement des disques intervertébraux après des blessures graves ou des charges prolongées sur la colonne vertébrale.

Lumboishialgia

Une douleur intense et aiguë limite les mouvements de la personne et ne lui permet pas de se tenir debout sur sa jambe. La posture change: le corps se penche en avant, le dos se plie dans la région thoracique. La pathologie s'accompagne de l'apparition d'un engourdissement à la jambe droite ou gauche et d'une sensation de lourdeur dans le membre.

Lumbolisation et sacralisation

Les deux pathologies sont un défaut congénital:

1. Lors de la lumbolisation, le nombre de vertèbres est réduit car elles se développent ensemble dans la région du bas du dos et du sacrum.
2. Avec la sacralisation, le nombre de vertèbres augmente.

Les sensations douloureuses dans le dos se manifestent dès l'âge de 20 ans et augmentent avec l'effort physique sur les zones défectueuses de la colonne vertébrale.

Pincement du nerf sciatique

Le nerf sciatique est le plus grand de notre corps, puisqu'il est formé à partir des racines nerveuses de la colonne vertébrale sacrée et lombaire.

Les causes du pincement sont les facteurs suivants:

• blessures et leur traitement incorrect;
• l'hypothermie;

• activité physique;
• progression de la hernie rachidienne et de l’ostéochondrose.

Lors du traitement du pincement du nerf sciatique, les spasmes musculaires et la douleur sont principalement éliminés. Le traitement médicamenteux est prescrit par un médecin et comprend divers médicaments antalgiques: des anti-inflammatoires, des myorelaxants, etc. La physiothérapie et les exercices dosés sont prescrits pour une récupération ultérieure.

Autres raisons

Les douleurs dans le dos qui montent dans la jambe ne sont pas toujours associées aux lésions de la colonne vertébrale. Les causes de ce symptôme peuvent être:

1. Pathologie rénale.
2. Maladies gynécologiques chez la femme (inflammation des appendices, kyste ovarien).
3. Maladies infectieuses graves (VIH).

1. Contact à long terme avec des produits chimiques toxiques, rayonnement.
2. Certaines maladies chirurgicales.
3. Abus d'alcool et de drogue.

En outre, ce symptôme survient chez les femmes enceintes et assez souvent. Les douleurs au dos, qui s'étendent à la jambe, apparaissent en début de grossesse et ne disparaissent souvent qu'après l'accouchement.

Tout d'abord, dans ce cas, la douleur dans le dos à droite ou à gauche est due à une charge accrue sur la colonne vertébrale due à une masse accrue et au déplacement du centre de gravité de l'abdomen dû au développement du fœtus. Cependant, si la douleur ne disparaît pas longtemps même après l'accouchement, vous devriez alors consulter un médecin.

Traitement ambulatoire

Malheureusement, il est parfois impossible de faire appel à un spécialiste. Dans ce cas, il existe plusieurs manières d’atténuer l’état du patient:

• Repos passif. L'un des points les plus importants. Si vous avez mal au dos et que vous donnez la jambe droite ou gauche, vous devez abandonner toute charge sur la colonne vertébrale.
• Correction nutritionnelle. Une alimentation équilibrée apportera à votre corps les nutriments dont il a besoin. Grâce à l'élimination de la famine cellulaire, vous aurez la force de combattre la maladie.

• Massages La tâche principale du massage est de soulager l'inflammation et la tension des muscles du dos et des jambes. Le massage améliorera l'apport sanguin aux tissus, ce qui affectera positivement l'état de santé.
• Procédures de réchauffement. Des bouillottes, des onguents et des bains chauds aideront à réduire la douleur.
• Charge dosée. La thérapie physique, la natation et les étirements développeront des zones à problèmes et amélioreront la circulation sanguine. Observez attentivement vos sentiments pendant que vous faites les exercices: vous ne devriez pas ressentir de douleur et, dès qu’il apparaît, vous devez immédiatement réduire le degré de charge.

Conseil professionnel

Malgré l'efficacité des méthodes "à la maison", si le dos vous fait mal et que vous abandonnez, la meilleure solution consiste à contacter un spécialiste. Selon les résultats d'un diagnostic complet, le médecin identifiera la cause de la maladie. La méthode la plus efficace pour faire face à la maladie sera une approche intégrée: une combinaison de médicaments, d’une nutrition adéquate, de gymnastique et de pommades donnera les meilleurs résultats.

En plus des recommandations du médecin, évitez l’hypothermie, le soulèvement de poids et les charges excessives sur la colonne vertébrale. Cela empêchera la maladie d'entrer dans sa phase aiguë et réduira la douleur.

Prévention

Prévenir la progression de la maladie est toujours plus facile que de la traiter. Les mesures préventives vous aideront à éviter les maladies de la colonne vertébrale et à consolider le résultat obtenu du traitement.

Pour ne pas avoir mal au bas du dos, il suffit de remplir deux conditions:

1. Éducation physique régulière. Pratiquez le yoga, la natation, le pilates, marchez plus ou faites simplement un échauffement tous les matins. La course à pied, le step et les autres sports actifs doivent être différés, car un mouvement soudain peut être douloureux.
2. Chondroprotecteurs de réception. Ce type de drogue contient les mêmes substances que celles présentes dans le cartilage. Les chondroprotecteurs protègent les disques intervertébraux et ralentissent la destruction du tissu cartilagineux.

Rappelez-vous, la santé humaine est uniquement entre ses mains! Des exercices simples, des visites fréquentes chez le médecin et l'arrêt de la maladie à un stade précoce vous aideront à ne jamais vous rappeler de la douleur dans le bas du dos. Mais, malheureusement, si vous ne souhaitez pas récupérer, le meilleur médecin ne vous aidera pas non plus.

Pour le traitement et la prévention des maladies des articulations et de la colonne vertébrale, nos lecteurs utilisent la méthode de traitement rapide et non chirurgicale recommandée par les rhumatologues réputés de Russie, qui ont décidé de s’exprimer contre le chaos pharmaceutique et ont présenté un médicament qui TRAITAIT VRAIMENT! Nous nous sommes familiarisés avec cette technique et avons décidé de l’offrir à votre attention. Lire la suite

Dans cette vidéo, Valery Kramar, neurologue-vertébrologue, thérapeute manuel, homéopathe et grand spécialiste de la clinique multidisciplinaire Soyouz, parle des méthodes de traitement de la douleur du dos et du nerf sciatique dans cette vidéo:

Comment oublier les douleurs articulaires?

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Douleur au bas du dos

Beaucoup de gens connaissent un symptôme tel que «la lombalgie». Habituellement, l’inconfort est associé à diverses maladies de la colonne vertébrale, mais en pratique, il se trouve que la raison en est différente. La douleur dans le bas du dos se manifeste souvent chez les femmes vers la fin de la grossesse, car la colonne vertébrale doit supporter un fardeau plus lourd que d'habitude.

La cause peut également être due à diverses maladies des organes internes, à des modifications dégénératives et dystrophiques de l'appareil cartilagineux au bas du dos, etc.

La douleur au bas du dos est ce que les médecins appellent le terme «lumbodynie». C’est un phénomène courant, caractérisé par l’apparition soudaine et la disparition de la douleur. Certains patients suivent un traitement de courte durée et ne ressentent plus d'inconfort, d'autres doivent être traités pendant des mois, voire des années. Pour établir la cause exacte de la douleur dans le bas du dos, vous devez être examiné en premier par le thérapeute, puis dans sa direction - par des spécialistes restreints.

Raisons

Le plus souvent, la douleur au bas du dos est un symptôme de diverses maladies du système musculo-squelettique. Souvent, la gêne gêne les personnes qui passent beaucoup de temps à l’ordinateur, en voiture, à un travail physique pénible, à se surcharger au gymnase. Le groupe à risque comprend les femmes enceintes ou qui viennent d'accoucher.

Maladies avec douleurs lombaires

La douleur au bas du dos peut indiquer des maladies telles que l'ostéochondrose ou la spondylarthrose. C'est ce qu'on appelle. principales causes de douleur associées à des modifications fonctionnelles et morphologiques de la colonne vertébrale.

Parmi les causes secondaires de maux de dos sont:

• processus tumoraux dans les vertèbres, la moelle épinière;
• blessures vertébrales;
• infection des disques intervertébraux et des vertèbres;
• troubles métaboliques dans les os (ostéoporose, ostéomalacie);
• maladies inflammatoires d'étiologie non infectieuse (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite);
• troubles hémodynamiques aigus (par exemple, lors d'un AVC);
• troubles de la croissance;
• maladies gastro-intestinales (appendicite aiguë, obstruction intestinale atypique);
• maladie rénale (avec lithiase urinaire, le mal de dos est unilatéral, généralement du côté droit);
• maladies des organes pelviens.

Ainsi, la cause de la douleur ne réside pas toujours dans les lésions du système musculo-squelettique. Si la douleur est causée par un dysfonctionnement des organes internes, elle est de nature irradiante. En outre, les hommes ont mal au dos au bas de la colonne vertébrale pour cause de prostatite chronique ou de cancer de la prostate, bien que ce symptôme ne soit pas toujours nécessaire.

La douleur peut apparaître après une longue marche, ce qui suggère une sténose spinale. La maladie se manifeste sous la forme d'un syndrome de claudication intermittente. En plus de cela, une personne se plaint de crampes et de douleurs musculaires en marchant. Les personnes âgées développent un état tel que la polymyalgie rhumatismale. On ressent d'abord une douleur modérée, puis une sensation de raideur dans les bras ou les jambes.

L'ostéochondrose est la cause la plus courante de douleur au bas du dos, au côté droit, au côté gauche ou au centre. Dans le même temps, les méthodes de recherche instrumentales permettent de révéler divers changements dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale. Avec eux, l'écart entre les disques vertébraux diminue progressivement, ce qui entraîne un déséquilibre dans la structure de toute la colonne vertébrale.

Une autre source de douleur au dos est la présence d'une hernie intervertébrale. Au moment de leur atteinte, la compression des racines nerveuses provoque une douleur assez forte et vive, à laquelle stéroïdes et anti-inflammatoires non stéroïdiens aident à faire face aux stades initiaux.

La lumbodynie est un signe de résultat défavorable, qui se manifeste par une gamme de symptômes divers. La douleur le long de la racine nerveuse peut donner aux fesses et aux pieds. Une gêne apparaît lors de la flexion (même lorsque la tête est baissée), du rire, de la toux, etc.

Comment sont la douleur dans le bas du dos

Les symptômes du mal de dos sont multiples et dépendent de la pathologie disponible. Lorsque les douleurs d'étirement se manifestent sous forme de spasmes, le mouvement est limité. La douleur irradie aux fesses, à l'arrière des cuisses. Il est difficile pour le patient de se pencher, tour à tour, corps à corps. Si les racines sont endommagées, la partie inférieure du corps est douloureuse, il peut y avoir violation de la sensibilité, engourdissement.

Avec l'ostéochondrose, les symptômes s'intensifient progressivement. Au début, la douleur inquiète d’une part, sa nature n’est pas prononcée. Au fur et à mesure que le processus pathologique se développe, les douleurs deviennent de plus en plus sévères, les analgésiques s'arrêtent plus difficilement, ils affectent une grande surface. Après un long séjour dans une position, la douleur est douloureuse ou envahissante.

En cas d'atteinte rénale, la douleur n'apparaît pas dans le bas du dos, mais à peu près au niveau de la douzième paire de côtes. Cependant, en cas de coliques néphrétiques, le syndrome douloureux irradie vers le bas, le long de l'uretère, dans la région de l'aine. La douleur est insupportable, très forte, mais les analgésiques n’aident pas. Une caractéristique est la localisation à sens unique.

Diagnostics

Pourquoi la lombalgie ne peut-elle qu'installer un médecin? En aucun cas, ne devrait pas se livrer à l'autodiagnostic et à l'auto-traitement. Le diagnostic est établi sur la base des plaintes du patient, des manifestations cliniques, des données anamnestiques, des résultats de méthodes de recherche instrumentales. Le patient se voit prescrire une radiographie, une myélographie, une IRM, un scanner et d’autres types d’examens.

La tomodensitométrie est une méthode efficace et très informative de détection de divers changements structurels de la colonne vertébrale causés par un traumatisme, une infection, des néoplasmes, l'ostéoporose et d'autres maladies. La base de la myélographie est l'utilisation d'un agent de contraste. La méthode est utilisée en cas de suspicion de sténose du canal rachidien, de hernies, de tumeurs et d'autres processus pathologiques de la colonne vertébrale.

Traitement

Que faire si vous avez mal au dos, seul un spécialiste qualifié peut le dire. La tactique du traitement dépend de la cause fondamentale de la douleur. Les analgésiques ne doivent pas être pris seuls, car ils ne produisent qu'un effet temporaire (et n’aident pas du tout certaines maladies), ils «frottent» le tableau clinique et aggravent le processus pathologique du fait qu’une personne, soulageant constamment la douleur, reporte la visite à un médecin.

Le principe de base de la thérapie n’est pas le traitement de la douleur en soi, mais ses causes. Ainsi, lorsque l'ostéochondrose nécessite toute une gamme de mesures. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens pour cette maladie sont utilisés en tant que traitement symptomatique au plus fort de la maladie. Ces médicaments comprennent le diclofénac, le nimésulide et d’autres, mais ils présentent un certain nombre de contre-indications (par exemple, un ulcère gastrique).

Vous pouvez également appliquer une pommade anti-inflammatoire non stéroïdienne (Finalgon, Fastum gel). Dans certains cas, des anti-inflammatoires stéroïdiens sont nécessaires (Kenalog, Diprospan). Les principales activités se déroulent dans la période sans exacerbation et consistent en la pratique de la gymnastique médicale, le passage d'un cours de massage thérapeutique, l'organisation du régime quotidien correct et de la nutrition.

En complément, prescrit de la physiothérapie, de l'acupuncture, de la thérapie manuelle, etc. En dehors de l'exacerbation, les médecins recommandent de pratiquer des exercices thérapeutiques. C'est le meilleur moyen de renforcer votre dos, de soulager les tensions et les spasmes musculaires. Des exercices de physiothérapie (thérapie par l’exercice physique) sont nécessairement inclus dans le programme de prévention des maux de dos.

Les cours se déroulent mieux sous la supervision d'un instructeur, mais quelques exercices simples peuvent être effectués à la maison:

• Allongez-vous sur le dos, allongez les bras le long du corps, les jambes légèrement pliées aux genoux. Les jambes doivent dévier du côté droit, du corps et tourner légèrement la tête vers la gauche (l’essentiel est de ne pas en faire trop). Après cinq secondes, revenez à la position de départ, répétez la même chose avec le côté opposé. Seulement dix répétitions.
• Tenez-vous sur vos genoux, vos mains sur la chaise. Pliez votre dos, puis pliez autant que possible. Faites dix répétitions.
• Allongez-vous sur le dos, redressez vos jambes. Soulever la jambe droite à 20 cm du sol, maintenir jusqu'à ce que la fatigue apparaisse. Faites la même chose avec votre pied gauche. Faites cinq répétitions pour chaque jambe.

Le massage et la thérapie manuelle ont un effet bénéfique. Ces procédures sont effectuées uniquement par un technicien qualifié. Une mauvaise performance, violation des techniques de conduite peut causer des dommages importants. Lors d'une séance de thérapie manuelle, des mains spécialisées traversent toute la région du dos, touchant différents niveaux (fascia, structure osseuse, etc.).

Une attention particulière est accordée au niveau neural. Le spécialiste a un effet direct sur les neurones par le biais de manipulations de la palpation. Un chiropraticien peut ralentir ou accélérer les chaînes neuronales. Récemment, la popularité de l'acupuncture. Le cours comprend plusieurs procédures et vise à réduire la douleur et la relaxation musculaire.

En présence de poids excessif devrait ajuster le régime. La préférence devrait être donnée aux légumes et aux aliments faibles en calories. Les protéines représentent un tiers de la ration quotidienne. Vous pouvez manger du poisson maigre, de la volaille, de la viande, des œufs. En outre, les protéines se trouvent dans les légumineuses, le sarrasin, les champignons, les noix (avec eux, il est important de ne pas en faire trop). Les graisses doivent être consommées non saturées (agneau, poisson blanc, noix, huiles végétales).

Dans les maladies du système ostéo-articulaire, les vitamines A et D jouent un rôle important. La vitamine A se trouve dans les légumes verts, les oignons, les légumes orange et jaunes, l'huile de poisson, le foie et les jaunes. La vitamine D est synthétisée sous l'influence du meilleur soleil. On peut également l'obtenir en petites quantités à partir de lait, beurre, jaunes, foie de morue, caviar. Pour la santé des os, vous devez consommer suffisamment de phosphore (son, laitue, chou, fromage, poisson) et de calcium (foie, fromage, œufs, noix, chou).

En cas de mal de dos, il est préférable de contacter d'abord le thérapeute, qui, sur la base des données collectées, décidera d'autres tactiques. En présence de maladies des organes internes, le patient subit une série d’études supplémentaires et est envoyé à des spécialistes restreints. La règle principale que tous les patients devraient apprendre est de ne pas se soigner soi-même ni de consulter un spécialiste en cas de manifestations douloureuses.