Symptômes et traitement de l'ostéochondrose errante

L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale dans laquelle se produisent des changements destructeurs.

Il commence par une malnutrition dans les disques intervertébraux avec ensuite une atrophie, un pincement des nerfs et des vaisseaux sanguins, le développement de hernies et plus tard une ankylose (immobilité) de la colonne vertébrale.

Cette pathologie chronique se caractérise par des exacerbations périodiques et nécessite un traitement adéquat à long terme.

Considérons l'étiologie, la clinique, les caractéristiques du traitement de l'ostéochondrose, les causes de complications possibles. Nous apprenons comment la rééducation du patient.

Pourquoi l'ostéochondrose apparaît-elle?

Il n'y a pas de consensus sur les causes de l'origine de la maladie. Cependant, il est clairement défini que certains facteurs prédisposants ont un impact significatif sur la survenue de l'ostéochondrose:

troubles métaboliques et obésité,
infections aiguës et chroniques
mode de vie sédentaire
l'hérédité
surcharge physique constante et microtraumatismes,
blessure traumatique
manque de nutriments et de certaines vitamines,
la grossesse
ménopause
troubles endocriniens.

Signes de pathologie

Les symptômes dépendent de l’étape du processus et de la localisation. L'ostéochondrose précoce peut survenir sans signes prononcés. Une personne ne ressent que de la fatigue et une légère douleur dans la colonne vertébrale, qui survient après un repos.

Aux stades ultérieurs du segment patient est noté:

raideur et mobilité réduite;
sensations douloureuses de gravité variable avec irradiation le long du nerf pincé, qui augmentent après l'exercice;
troubles circulatoires, atrophie des muscles et des tissus;
dommages aux organes internes;
changement de sensibilité.

Les caractéristiques des symptômes, en fonction de la localisation du processus pathologique, sont différentes:

L'ostéochondrose de la région du cou présente des manifestations telles que maux de tête, vertiges, nausées, troubles de la vision et de l'ouïe, évanouissements, ischémie cérébrale transitoire - une affection associée à un déficit de l'apport sanguin dans certaines régions.
Avec la défaite de la région thoracique, il y a douleur dans la région du cœur, difficulté à respirer, douleur dans les espaces intercostaux avec irradiation sous l'omoplate.
Des modifications de l'articulation scapulo-humérale provoquent une ostéochondrose scapulaire dont les symptômes consistent en l'apparition de sensations douloureuses et la raideur qu'elles provoquent au moindre mouvement de la main.
Les régions lombaires et sacrées présentent des signes particuliers de troubles. Le plus souvent, ils se manifestent sous la forme d'un pincement du nerf sciatique. Le patient devient une perturbation sensible de la démarche, une difficulté à marcher, des dysfonctionnements dans les organes du bassin (incontinence urinaire et fécale, impuissance, infertilité).
Les troubles destructeurs du coccyx ne constituent pas une unité nosologique distincte, mais un symptôme résultant d'une lésion du segment lombaire. Douleurs en elle semblent, en règle générale, à la suite d'une blessure.

Le concept d '«ostéochondrose errante» est courant chez les gens ordinaires, mais cette définition n'est pas couramment utilisée en pratique clinique.

Aide les malades

Pour aider, il existe un schéma thérapeutique spécifique pour l'ostéochondrose:

En premier lieu pour cette maladie prend des AINS. Ces médicaments aident à soulager l'inflammation et à éliminer la douleur. Si elles n’ont pas l’effet recherché, le médecin vous recommande de prendre un court traitement par glucocorticoïdes.
Parfois, des analgésiques, notamment des narcotiques (avec une douleur insupportable), sont utilisés pour réduire la douleur.
En plus du traitement anti-inflammatoire, des relaxants musculaires sont utilisés car l’augmentation de la douleur causée par cette maladie résulte de spasmes musculaires dans la zone touchée.
Les vitamines du groupe B constituent un bon agent thérapeutique et prophylactique. Elles aident à restaurer les fibres de myéline des nerfs, qui se cassent lors de la compression.
En cas de douleur intense, le blocage par Novocainic est pratiqué dans les conditions du service neurologique ou de l'administration parentérale locale de glucocorticoïdes.
Un traitement efficace de l'ostéochondrose est impossible sans l'utilisation de chondroprotecteurs. Il faut prendre beaucoup de temps pour restaurer la couche de cartilage située entre les vertèbres.
Pendant la période d’exacerbation, le déchargement maximum du service concerné est recommandé et, dans certains cas, un repos au lit est nécessaire pendant plusieurs jours. Pour soulager les tensions et rétablir la position correcte des vertèbres, le port d'un corset spécial (technique d'étirement) aide.

Des méthodes spéciales de traitement et de réadaptation sont utilisées pour rétablir la mobilité normale de la colonne vertébrale.

Après avoir retiré l'état aigu, il est recommandé de subir une série de procédures physiothérapeutiques: thérapie par l'exercice, massage et thérapie manuelle. L'acupuncture aide beaucoup.

Le traitement de la maladie implique une approche intégrée, basée sur la connaissance de la nature des changements dégénératifs et des troubles de toutes les structures de la colonne vertébrale (disques, corps et articulations des vertèbres).

Une des caractéristiques du traitement pendant la grossesse et l’allaitement est que la plupart des médicaments et des traitements actuellement sont contre-indiqués.

Par conséquent, pour soulager la douleur, vous devez utiliser des massages légers et des préparations pour une exposition locale sous forme d'analgésiques, de pommades et de gels anti-inflammatoires.

Pour les fans de traitements non standard, vous pouvez trouver un certain nombre de recommandations et des écoles entières qui conseillent toutes sortes de pratiques pour se débarrasser d'un certain nombre de maladies, y compris la résolution de problèmes de la colonne vertébrale.

Le Dr Kartavenko propose donc des exercices spéciaux qui aideront à soulager l’inconfort et à améliorer le bien-être du patient.

Bien sûr, avec cette maladie, il est possible d'utiliser diverses méthodes non traditionnelles, mais uniquement en complément du traitement standard de base.

Si le médecin prescrit un traitement pour l'ostéochondrose, la chose la plus importante est de ne pas abandonner. Vous devez faire tous les efforts et être patient. Ce n’est que dans ce cas que nous pouvons obtenir une rémission durable de la maladie et l’oublier pendant longtemps.

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Disclaimer

Les informations contenues dans les articles sont uniquement destinées à des informations générales et ne doivent pas être utilisées pour l'autodiagnostic de problèmes de santé ni à des fins médicales. Cet article ne remplace pas l'avis médical d'un médecin (neurologue, thérapeute). S'il vous plaît consulter votre médecin d'abord pour savoir exactement la cause de votre problème de santé.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

L'ostéochondrose est une maladie qui affecte les disques intervertébraux et d'autres tissus de la colonne vertébrale. Les disques intervertébraux commencent à s'amincir et la colonne vertébrale finit par les écraser. Dans le même temps, les terminaisons nerveuses sont pincées dans la moelle épinière, des douleurs dorsales et un œdème apparaissent. Si cette maladie commence, il y a une chance de rester à la suite d'une personne handicapée.
Vous pouvez sélectionner les cervicales, thoraciques et les ostéochondrites de la colonne lombaire.

Causes de la maladie

Les causes de l'ostéochondrose ne sont pas entièrement comprises. Cette maladie peut se développer en raison d'une blessure au dos ou d'une surcharge. L'ostéochondrose se manifeste principalement après 35 ans. Mais dernièrement, l'âge de la maladie a commencé à fluctuer de 18 à 30 ans. Quelles sont les raisons pour lesquelles les jeunes retournent la douleur?
Causes de l'ostéochondrose:

la prédisposition est transmise au niveau génétique
en surpoids
problèmes de métabolisme
blessure au dos
manque d'eau et de nutriments
l'âge
mode de vie sédentaire
courbure de la colonne vertébrale
pieds plats
surcharge de la colonne vertébrale (travail physique, haltérophilie, talons hauts, grossesse)
stress

Les symptômes

Comment comprendre que vous avez l'ostéochondrose?
Symptômes de la maladie: douleur dans le dos, le cou ou la poitrine. Les douleurs sont aggravées si la personne fait des mouvements brusques, se plie dans le bas du dos, soulève des poids ou lorsqu'elle tousse. Ils se cassent les membres, souvent accompagnés d'engourdissements, de frissons, de spasmes musculaires peuvent être retrouvés. Souvent dans le compartiment souffre de maux de tête, douleurs au coeur. L'homme se fatigue vite.

En savoir plus sur les symptômes de l'ostéochondrose ici:
ostéochondrose cervicale
ostéochondrose thoracique
ostéochondrose de la lombo-sacrée

Symptômes de l'ostéochondrose vague

En tant que tel, le concept de "chondrose vagabonde" en médecine n'existe pas. Ostéochondrose errante - chondrose sur plusieurs services à la fois, par exemple cervical et thoracique. En même temps, une personne ressent une douleur à la fois dans la poitrine et dans le cou, il peut y avoir une douleur au coeur, des maux de tête qui vont dans la région pariétale. Sentant la douleur dans la région du cœur ou de la partie pariétale, une personne prend des médicaments pour résoudre exactement ces problèmes, ce qui est absolument impossible à faire!

Exacerbation de la maladie

Il convient de porter une attention particulière aux périodes de transition - printemps et automne. Le moment où le corps est particulièrement vulnérable et prédisposé aux maladies. Dans la colonne vertébrale, des processus inflammatoires peuvent également se produire, ils sont accompagnés d'une douleur intense.
Si vous ressentez les premiers signes de la maladie, consultez immédiatement un médecin!
Et passez à l'action: si vous pratiquez un sport, il est préférable d'arrêter de vous entraîner pendant un certain temps. utiliser plus d'eau; ne pas trop refroidir le corps; éviter le stress; en tout cas ne pas se réchauffer; Vous pouvez commencer à prendre des vitamines.

Qui traite l'ostéochondrose

Le neurologue diagnostique la maladie. Le médecin examine la colonne vertébrale du patient dans différentes positions: debout, assis, couché. Selon un schéma spécial, il compte les vertèbres de certains points de repère, examine également visuellement le dos, le cou, la posture, la tension musculaire, etc.
Afin de rendre le diagnostic plus précis, une radiographie est prescrite, déterminez à quel niveau la colonne vertébrale est affectée. Faites soit la tomodensitométrie, soit l’imagerie par résonance magnétique.
Après vérification, le médecin prescrit le traitement le plus efficace.

Traitement

Le traitement de la maladie est le suivant: les syndromes douloureux sont éliminés, ils restaurent la fonction des racines de la colonne vertébrale, empêchant ainsi la progression des modifications de la colonne vertébrale. Si cette approche n'a pas d'effet, une intervention chirurgicale est effectuée. Au début, le patient peut ressentir une douleur intense, de sorte que les muscles réagissent aux interférences extérieures. Le médecin supprime la douleur par la médication et la physiothérapie. De plus, cela dépend beaucoup du patient, il devra faire preuve de patience, de volonté, de persévérance, s’il souhaite récupérer. La rééducation des patients plus efficaces se déroulera dans des sanatoriums spécialisés, notamment après une intervention chirurgicale.
La durée du traitement dépend de la gravité de la maladie et dure en moyenne de 1 mois à 3 mois. Après la chirurgie, la période de récupération est d'environ 1 an.
Le traitement conservateur (c'est-à-dire sans intervention chirurgicale) comprend un ensemble de mesures: massage, exercice récréatif, étirement de la colonne vertébrale avec des outils spéciaux, utilisation d'un traitement non conventionnel et traitement à l'aide de médicaments.

Prévention

Si des modifications pathologiques de la colonne vertébrale commencent, il sera plus difficile d'arrêter et de guérir la maladie, et le développement de l'ostéochondrose entraîne d'autres maladies menaçant le pronostic vital: dystonie végétative-vasculaire, sciatique, dépôt de sels intervertébraux, accident vasculaire médullaire, atrophie des extrémités paralysie
Pour prévenir une maladie aussi dangereuse que l'ostéochondrose, il est utile de prendre des mesures préventives.
Surveillez votre dos et votre posture, peu importe si vous êtes debout, assis ou en train de marcher.
Marchez plus, nagez, faites de l'exercice, faites du yoga - renforcez les muscles de votre dos.
Gardez une trace des charges physiques sur la colonne vertébrale, répartissez le poids uniformément sur les deux mains, portez des chaussures confortables.
Contrôlez votre poids, entrez dans le régime alimentaire des aliments enrichis, enrichis en micro-éléments.
Utile: produits laitiers et produits laitiers, œufs, poisson, légumes et fruits frais, légumes verts, céréales, viande maigre
Nocif: viande grasse, plats salés, aliments fumés, alcool, café fort.
Pour dormir, choisissez des matelas orthopédiques spéciaux.

Médicaments contre l'ostéochondrose

Pour le traitement des symptômes et de la maladie elle-même, toute une gamme de mesures est utilisée. Il n'est pas nécessaire de prescrire des médicaments seuls, cela peut entraîner une exacerbation de la situation. Dans l'ostéochondrose, les onguents, les comprimés de soulagement de la douleur, la relaxation musculaire, les disques de réparation du cartilage, des vitamines sont prescrits.

Traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires

L'ostéochondrose, comme toute maladie grave, ne doit pas être traitée avec des remèdes populaires! Mais soulager les symptômes des remèdes populaires n'est pas interdit.

Attention! Avant utilisation, consultez votre médecin!

Les racines de tournesol sont séchées et versées avec de l'eau (250 g / 3 l), cuites à ébullition pendant 5 minutes, puis stockées dans le bouillon au réfrigérateur. Avant de reprendre, faire bouillir pendant 10 minutes. Un demi-verre de boisson avant les repas pendant 30 minutes 1 fois par jour, à utiliser pendant 3 jours. Cours 1 mois. Cette méthode élimine bien le sel du corps.

Les cônes d'épicéa sont récoltés à la fin d'août et au début de septembre. 1 cône versez 250 ml d’eau bouillante (1 tasse) et insistez pour la nuit. Dans la matinée, l'estomac vide à boire moitié, dans la soirée, la seconde moitié d'un verre. Cuire le bouillon tous les jours pendant un mois. Si nécessaire, répétez avec un intervalle de 10 jours.

Les feuilles de cassis sont placées dans un thermos, versez de l’eau bouillante et insistez pour la nuit (4 feuilles / 0,5 l). Les feuilles peuvent être à la fois fraîches et séchées. Dans la matinée, filtrer et boire. Cours 1 mois.

Les graines d'aneth séchées 1 tasse versent de la vodka (0,5 litres) et insistent 10 jours. Boire à jeun 1 cuillère à soupe. Cours 1 mois

Feuille de laurier avec de l'eau et faire bouillir pendant 5 minutes (5 g / 0,5 l). Boire 12 heures, prendre 3 jours. Répétez si nécessaire.

Les racines d'ortie sont séchées, remplies d'eau et bouillies pendant 5 minutes (2 cuillères à soupe / 0,5 l). Filtrez, ajoutez 2 cuillères à soupe. Jus d'ortie fraîche et diviser le bouillon résultant en 4 parties, boire dans une journée. Cours 2 mois.

Un mode de vie sédentaire est la banalité d'une personne moderne. L'enfant passe le plus clair de son temps au bureau de la classe. Homme adulte assis dans la voiture, à la table de bureau. À la maison, on passe beaucoup de temps devant un ordinateur ou une télévision. À la suite de ce mode de vie, les maux de dos commencent à se gêner, la posture devient courbée. C’est ainsi que les symptômes de l’ostéochondrose apparaissent, réduisant considérablement la flexibilité de la colonne vertébrale. Malheureusement, beaucoup ne font pas attention au développement de la pathologie. Après un certain temps, ils doivent faire face à une douleur intense et à une perte de mobilité.

Causes de la maladie

La pathologie provoque une ossification du cartilage. À la suite du dépôt de sels de calcium et de la prolifération du tissu conjonctif, une violation de l’approvisionnement en éléments nutritifs de l’organisme se produit. Le système musculo-squelettique (ODE) commence à s'effondrer. Cette pathologie en médecine a reçu le nom "d'ostéochondrose".

Les causes de la maladie sont cachées dans de nombreux facteurs prédisposants. Les principaux sont:

blessures à la colonne vertébrale (entorses, fractures, ecchymoses);
obésité, surpoids;
pathologies du pied (pied bot, pied plat, malformation valgus);
les changements d'âge;
porter des chaussures inconfortables et serrées;
l'hypodynamie;
altération du métabolisme;
refus marqué des athlètes de s'entraîner;
la colonne vertébrale tordue (scoliose, cyphose, lordose);
caractéristiques professionnelles (saccades, haltérophilie, posture inconfortable);
le stress;
hypothermie prolongée et fréquente;
climat spécifique (humidité élevée, basse température).

Il faut comprendre que la pathologie n'est pas une maladie liée à l'âge. En effet, même dans l'enfance, l'ostéochondrose est diagnostiquée.

Les causes du développement de la maladie chez les enfants, en plus de rester assis pendant des heures au bureau et à l'ordinateur, peuvent être cachées dans:

problèmes hormonaux;
troubles endocriniens;
pathologies du système vasculaire;
diverses inflammations.

Classification de la pathologie

Selon le service dans lequel les signes d'ostéochondrose sont diagnostiqués, l'affection peut être:

Cervical. Cette pathologie se développe souvent chez les personnes de plus de 40 ans. Cependant, il existe des cas de diagnostic de la maladie chez des patients âgés de 16 ans. Parmi toutes les maladies musculo-squelettiques, la pathologie compte pour environ 9%. Les patients souffrent de maux de tête avec ostéochondrose cervicale.
Thoracique. Ce type de pathologie est plus fréquent chez les femmes. Selon les statistiques, une ostéochondrose thoracique est détectée chez près de 17% de tous les patients souffrant d’APD. Car la maladie se caractérise par la survenue d'un inconfort douloureux dans la région du cœur.
Lombaire. C'est la maladie la plus commune. Sa part parmi les maladies de l'APD est d'environ 55%. Le plus souvent, c'est chez l'homme que survient l'ostéochondrose lombaire. Les symptômes de la pathologie sont nombreux. Une manifestation caractéristique de la maladie est une douleur douloureuse dans le bas du dos.
Sacral. Cette pathologie n'est pas commune. Parmi les maladies de l'ODE, cela prend jusqu'à 7%. Chez les femmes, ce problème est diagnostiqué 2 à 3 fois plus souvent que chez les hommes. La maladie se développe chez les personnes de plus de 60 ans.

Stade de la maladie

En médecine, une autre classification est courante, permettant de déterminer le degré d'ostéochondrose:

Le stade initial est caractérisé par une douleur légère. Ils se produisent lors d'efforts physiques, de mouvements brusques. Les changements dans le fonctionnement de la colonne vertébrale ne sont pas détectés.
Dans la deuxième étape, la distance entre les vertèbres est considérablement réduite. L'anneau fibreux commence à s'effondrer. Il y a un pincement des terminaisons nerveuses. Des douleurs aiguës se propagent aux tissus voisins. Si une exacerbation de l'ostéochondrose se produit, le patient prend une certaine position, essayez de vous pencher dans une direction saine. Il y a violation de la réaction de température. Dans la zone touchée peut être ressenti "feu brûlant" ou froid. Le fonctionnement de la colonne vertébrale est altéré. On observe une subversion des vertèbres, un pincement des nerfs, une saillie des disques.
Les anneaux fibreux sont détruits. Le patient présente une hernie intervertébrale. À ce stade, une déformation importante de la colonne vertébrale se produit. Le patient ressent constamment une douleur de nature intense.
L'étape la plus difficile. Une personne est difficile à déplacer. La douleur peut régresser périodiquement. De tels symptômes indiquent une croissance osseuse. 4 degré de maladie conduit souvent le patient à un handicap.

Symptômes de pathologie cervicale

Les sensations ressenties par le patient dépendent entièrement du service dans lequel l'ostéochondrose s'est développée dans la colonne vertébrale.

Les symptômes indiquant une lésion cervicale sont les suivants:

des vertiges;
perte d'acuité visuelle;
perte auditive, acouphènes;
l'apparition devant les yeux de taches colorées, "mouches";
perte de conscience;
maux de tête, localisés dans la partie pariétale, temporale ou derrière la tête, avec des mouvements du cou est bien pire;
affaiblissement ou enrouement, ronflement;
la carie dentaire;
perte et engourdissement de la sensibilité des mains, du cou, du visage;
les pointes de pression.

Signes de pathologie dans la région thoracique

Cette ostéochondrose de la colonne vertébrale est quelque peu différente. Les symptômes caractérisant les lésions de la région thoracique sont les suivants:

Douleur dans le coeur. Ils peuvent durer longtemps. Sont souvent oppressants, douloureux dans la nature. Mais parfois, il y a des coups, des coups de couteau, des coups. Le patient est facilement capable de montrer un endroit précis de la douleur.
Engourdissement de la surface de la peau dans l'abdomen, la poitrine, le dos.
Douleur prononcée dans la colonne vertébrale. De tels signes d'ostéochondrose sont particulièrement perceptibles entre les omoplates.
Lever les mains provoque une douleur intense.
Une gêne aiguë peut survenir lors d'une respiration profonde. Au fil du temps, il apparaît pendant l'expiration.
Les basculements dans n'importe quelle direction sont difficiles. Le patient ressent de la douleur lors de tels mouvements.

Symptômes de désordres dans la région lombaire

Comme indiqué ci-dessus, cette pathologie est très courante, ce qui n’est pas surprenant. Un style de vie sédentaire et une musculation provoquent souvent une ostéochondrose lombaire.

Symptômes de cette pathologie:

La douleur est localisée dans la colonne lombaire. Ils font mal dans la nature. Des mouvements brusques, des changements de position du corps ou un séjour prolongé dans la même posture augmentent considérablement l'inconfort. La douleur diminue en position horizontale.
L'inconfort perçant s'étend à la région des fesses. En règle générale, il est localisé d'un côté. Les mouvements brusques, les éternuements et la toux augmentent la douleur. La gêne est réduite en prenant la pose "à quatre pattes", en position couchée du côté sain.
La pathologie commence souvent par un lumbago dans la région lombaire. De tels symptômes apparaissent soudainement, avec une forte inclinaison, une musculation ou une extension du corps. Une condition désagréable peut durer plusieurs jours. L'inconfort est si intense qu'une personne ne peut plus bouger.
Changements atrophiques observés des hanches et des fesses.
La peau est froide au toucher. La patiente est engourdie au niveau des fesses, du bas du dos.
Transpiration perturbée.
Il y a un pelage, une sécheresse, une peau bleue.
La miction peut être perturbée.
La dysfonction érectile se développe.

Symptomatologie de la pathologie sacrée

Dans ce cas, les signes suivants d'ostéochondrose sont observés:

Les douleurs lancinantes couvrent les membres inférieurs. Ils sont localisés dans la région de la jambe, les cuisses. Lorsque vous vous déplacez, que vous marchez ou que vous êtes dans la même position pendant une longue période, la gêne augmente.
Les membres inférieurs subissent des changements atrophiques. Il y a une faiblesse dans les membres inférieurs.
Il y a un engourdissement et un froid dans les jambes. Les épidermes deviennent bleutés.
Transpiration perturbée dans les jambes. Ils commencent à se décoller. Il y a la peau sèche.

Traitement de la toxicomanie

Il n'y a pas de recommandation unique sur la façon de guérir l'ostéochondrose. Un schéma thérapeutique individuel complexe est sélectionné pour chaque patient.

Un traitement médicamenteux est prescrit pendant l'exacerbation. Les médicaments peuvent réduire les symptômes désagréables et affecter certains facteurs du développement de la pathologie.

Les principaux groupes de médicaments utilisés dans l'ostéochondrose sont:

AINS. Ils ont un effet anti-inflammatoire analgésique. Réduit la température dans les tissus endommagés. Capable d'éliminer les maux de tête avec ostéochondrose. Les médicaments les plus efficaces sont Dikloberl, Baralgin, Movalis, Nimid, Pentalgin, Nurofen. En plus des injections et des comprimés, des crèmes et des onguents sont utilisés. Les moyens de la demande sont "Nurofen", "Diclofenac", "Nimulid".
Myorelaxants. Ils soulagent parfaitement de l'augmentation du tonus musculaire. Les médicaments les plus couramment prescrits sont: Mydocalm, Baclofen, Sirdalud.
Chondroprotecteurs. Les médicaments contribuent à la réduction des processus de destruction du cartilage. Leur impact vise à restaurer les tissus endommagés. Les plus populaires sont les médicaments Mukosat, Arteparon, Hondroxid, Struktum.

De plus, il peut être recommandé de porter un corset spécial. Le traitement de l'ostéochondrose de la section sacrée lors d'une exacerbation implique son port obligatoire. Mais le corset ne devrait être acheté que sur ordonnance.

Traitement de physiothérapie

Le médecin, expliquant comment guérir l'ostéochondrose, va certainement prescrire certaines procédures au patient. Un traitement de physiothérapie associé à des médicaments accélérera considérablement la récupération. En outre, il peut prolonger la période de rémission.

Il existe de nombreuses méthodes physiothérapeutiques, dont beaucoup ont un effet favorable sur l'ostéochondrose:

électrophorèse;
l'acupuncture;
thérapie magnétique;
massage
thérapie manuelle;
Thérapie d'exercice;
thérapie au laser;
traction de la colonne vertébrale;
thérapie de boue;
thermothérapie.

Un patient peut se voir prescrire une seule procédure de physiothérapie ou un ensemble de mesures. Ceci est déterminé par le médecin en fonction de la gravité de la pathologie et des maladies associées.

Charge pour le cervical

Les principales raisons du développement de la pathologie sont la faible mobilité. Par conséquent, pour combattre la maladie, il faut prescrire au patient une gymnastique pour l'ostéochondrose cervicale.

Il vous permet de normaliser la mobilité des vertèbres, d’entraîner le tissu musculaire, les ligaments de l’épaule. La thérapie par l'exercice complexe est choisie pour le patient, en tenant compte de sa pathologie.

La gymnastique avec ostéochondrose cervicale est basée sur les exercices suivants:

Incline et tourne la tête.
Exercice avec une emphase. La tête doit être inclinée vers l'avant. Paume ouverte repose sur le front. Il y a de l'opposition. La tête a tendance à descendre, la main tente de la ramener dans sa position normale. Dans cet état, attendez-vous 5 à 10 secondes, en maintenant la tension des muscles du cou. Alors détends-toi. Les mêmes pentes sont faites sur le côté.
Allongé sur le ventre, la tête se lève. Lève les yeux et avance. Cet exercice est répété sur le dos.
Essayez d'atteindre votre nombril avec votre menton. En même temps, déplacez-le le long du sternum. De même, tirez la tête en arrière.

Complexe pour la zone thoracique

La charge avec l'ostéochondrose comprend les exercices suivants:

Levant les épaules, les tournant.
Bouger les mains, mouvements circulaires. Traverser les membres supérieurs en face de vous. Se serrant la main.
Allongé sur le ventre (dos), soulevez le torse. La déchirure du sol ne devrait porter que sur la poitrine et les épaules. Le ventre et les jambes sont immobiles.
Push ups du sol.

Gymnastique pour le lombo-sacré

La charge avec ostéochondrose vise à décharger la zone touchée par la méthode d'étirement. Une telle gymnastique entraîne les muscles abdominaux, le dos.

La thérapie par l'exercice complexe contient les exercices suivants:

Les pentes dans des directions différentes.
Rotation du bassin. Des mouvements circulaires sont effectués. Le bassin s'étend dans différentes directions.
Le torse tourne. Il faut s'efforcer autant que possible de regarder en arrière.
Allongé sur le ventre, vous devriez vous pencher le plus possible. Les bras et les jambes se lèvent 15 à 20 secondes au-dessus de la surface du sol.
Allongé sur le dos, faire une jambe droite se lève 45 degrés au-dessus du sol.
Exercice "moulin". Le corps se penche parallèlement au sol. Les mains écartées doivent alternativement atteindre les orteils. Le corps fit des mouvements tournants.
Télécharger presse. Allongé sur le dos, soulevez et abaissez le corps. Pendant l'exercice, les jambes doivent être pliées au niveau des genoux.
Asseyez-vous sur le sol. Les mains le frottent contre la surface. Soulevez le bassin et essayez de le tenir pendant un moment.
Allongé sur le ventre, soulevez le corps. Les jambes doivent être fixées au sol. Pour lever et baisser le torse, croisez vos mains derrière votre tête.

Prévention de l'ostéochondrose

Est-il possible de protéger votre corps du développement d'une pathologie désagréable? Les médecins affirment que c'est tout à fait réel. À cette fin, ils ont mis au point des règles spéciales pour assurer la prévention de l’ostéochondrose.

Les recommandations des médecins se résument en 3 conseils principaux:

Asseyez-vous bien. Lorsque le travail sédentaire devrait être changé fréquemment. Être dans la même position pendant plus de 25 minutes n'est pas souhaitable. Si vous êtes obligé de vous asseoir toute la journée, vous devriez de temps en temps vous lever et marcher dans la pièce.
Correct pour se tenir. Cela est vrai pour beaucoup de gens qui, de par la nature de leurs activités, doivent rester longtemps debout. Pour protéger votre colonne vertébrale du développement de l’ostéochondrose, les médecins vous recommandent de changer de position toutes les 20 minutes. Si cela est permis, il est préférable de changer de type d'activité. Par exemple, après avoir lavé la vaisselle, passez au repassage.
Correct pour mentir. Dans ce cas, vous devez sélectionner correctement le matelas. Les médecins ne recommandent pas de dormir sur des planches nues et dures ou des lits de plumes mous. La meilleure option est un matelas orthopédique spécial. Il améliorera considérablement la posture et protégera contre le développement de l'ostéochondrose. Les matelas orthopédiques vous permettent de vous détendre complètement et de redresser la colonne vertébrale.

Il est très important de ne pas oublier de soulever des poids correctement. Les secousses aiguës entraînent souvent une exacerbation de la pathologie. Assurez-vous de faire attention à l'exercice. Dans ce cas, aucune ostéochondrose ne sera effrayante.

Sous ostéochondrose se réfère au processus dystrophique dans les disques intervertébraux. La colonne vertébrale est comprimée, écrasant les disques situés entre les vertèbres. Au fil du temps, ils perdent leur élasticité et maintenant, les terminaisons nerveuses de la moelle épinière sont également pincées.

Comme toute autre maladie, l'ostéochondrose doit être traitée sous la surveillance d'un médecin. En outre, nous décrirons en détail ce que la maladie est, pourquoi elle se produit et quels symptômes sont caractéristiques de celle-ci.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale caractérisée par une lésion dégénérative dystrophique des disques intervertébraux, puis des tissus vertébraux eux-mêmes.

Les changements dystrophiques dans le disque entraînent un affaiblissement de son anneau fibreux externe. Par conséquent, les patients atteints d'ostéochondrose présentent souvent des complications aussi graves que la protrusion (gonflement d'une partie du disque) et la hernie vertébrale (affaissement du noyau pulpaire du disque dans le canal rachidien).

Selon les résultats de la recherche médicale, une personne sur deux après 30 ans a des problèmes de colonne vertébrale. L'ostéochondrose, qui est une maladie neurologique touchant l'appareil ligamenteux de la colonne vertébrale, est la cause de la douleur dans la colonne vertébrale dans 70% des cas.

Comme toute autre maladie, l'ostéochondrose ne peut pas se produire seule, sans raison, heurtant son dos avec une douleur aiguë. Les premiers signes d'ostéochondrose rachidienne n'apparaissent pas immédiatement, progressivement.

En fonction du lieu d’apparition de la douleur, on distingue trois types d’ostéochondrose:

Cervical;
Thoracique;
Colonne lombaire

C'est important! Les principales complications de l'ostéochondrose comprennent la saillie des disques intervertébraux, la hernie de Schmorl, l'ankylose de la colonne vertébrale, la violation des racines nerveuses de la colonne vertébrale et des vaisseaux sanguins.

Selon de nombreux experts qui ont étudié cette maladie, la principale cause de l'ostéochondrose est une charge mal répartie sur la colonne vertébrale. En conséquence, chez les patients qui se trouvent directement dans des endroits soumis à une pression physique excessive, une modification de la structure des tissus cartilagineux se produit.

Causes de l'ostéochondrose:

Prédisposition héréditaire à la maladie.
La présence de maladies du système endocrinien - troubles métaboliques.
Développement de maladies orthopédiques, par exemple, pieds plats, courbure du roulement, maladies du système musculo-squelettique.
Une variété de blessures, blessures à la colonne vertébrale.
Mode de vie: manque d'activité physique, régime alimentaire médiocre avec prédominance de fast-food et d'aliments malsains.
La présence d'un excès de poids.
Mauvaises habitudes - tabagisme, alcoolisme.
Stress, surmenage.
La grossesse

Dans la plupart des cas, les causes d'ostéochondrose sont associées à l'activité professionnelle d'une personne. Le groupe de risque comprend les catégories professionnelles suivantes:

comptable;
caissiers;
Les travailleurs informatiques;
personnel de bureau;
athlètes professionnels;
conducteurs de véhicules.

Cependant, il est à noter que les signes d'ostéochondrose sont beaucoup plus fréquents chez les femmes que chez les hommes plus âgés.

Étapes de développement

Le développement de l'ostéochondrose se produit en 4 étapes sélectionnées (degrés):

Ostéochondrose stade 1

Elle se caractérise par l’apparition du processus pathologique dans le noyau pulpaire du disque intervertébral - sa déshydratation se produit (déshydratation), puis sa hauteur diminue. En même temps, des fissures commencent à apparaître dans l'anneau fibreux. À ce stade, le patient ne ressent habituellement aucun changement. Un inconfort peut survenir lorsqu'une posture assise est inhabituelle pour une personne ou en charge active.

Dans le deuxième stade de l'ostéochondrose, la poursuite des modifications dégénératives conduit à la protrusion discale. Les fissures entre les vertèbres sont réduites, la capsule fibreuse est détruite. Il en résulte une atteinte des racines des nerfs spinaux, ce qui provoque l'apparition de douleurs ponctuelles dont l'intensité augmente avec les mouvements de flexion, de retournement et autres. Peut-être l'apparence de faiblesse, une performance réduite.

Ostéochondrose de stade 3

Il se caractérise par l’effacement du tampon cartilagineux entre les disques, l’amincissement du tissu est nettement perceptible si vous prenez une radiographie. Les symptômes de l'ostéochondrose sont prononcés, sont intenses, la douleur ne passe pas et seuls les puissants analgésiques sont capables de l'enlever.

Le quatrième stade correspond aux troubles neurologiques les plus complexes du système vertébral, exprimés en restriction partielle ou totale de la mobilité articulaire. Dans cette condition diagnostique, des excroissances osseuses (ostéophytes) se forment sur le site des articulations vertébrales, provoquant un microtraumatisme aux branches nerveuses et aux segments adjacents de la colonne vertébrale.

Dans la plupart des cas, les symptômes de l’ostéochondrose de grade 4 ne causent ni douleur ni inconfort, car les articulations deviennent pétrifiées.

Symptômes de l'ostéochondrose chez l'adulte

L'ostéochondrose est un changement dégénératif-dystrophique (destruction) du tissu osseux de la colonne vertébrale, du cartilage articulaire, des ligaments et des disques intervertébraux. Au cours de l'évolution de la maladie, il se forme une mobilité pathologique de la colonne vertébrale, au niveau de laquelle les tissus mous, les fibres nerveuses et les vaisseaux sanguins situés à proximité de la lésion sont altérés - c'est ainsi que la douleur apparaît.

Les principaux symptômes de l'ostéochondrose:

douleur dans le dos, le cou, le bas du dos, les épaules et même les côtes;
inconfort, raideur du dos avec quelques mouvements, soulève quelque chose;
engourdissement des membres (mains et / ou jambes);
sensation de douleurs dans les bras et les jambes, frissons;
spasmes musculaires;
perturbation des organes génitaux;
maux de tête, vertiges;
douleur cardiaque
violation de la sensibilité;
hypotonie musculaire;
fatigue, parfois des yeux.

Un effort physique excessif, le surmenage, des températures excessives, des blessures, des tremblements corporels et les effets des vibrations peuvent contribuer à l'apparition de symptômes aigus.

Mal de tête
Assez souvent, un malaise et une violation de la sensibilité dans la région de la ceinture scapulaire et des bras rejoignent le mal de tête.
Vertiges, nausée, acouphènes.
Lorsque l'alimentation du dispositif optique est interrompue, les mouches devant les yeux ou une diminution de l'acuité visuelle peuvent être observées.
Une perte de conscience soudaine est plus fréquente chez les personnes âgées.

Douleur au coeur, aux côtes, à la poitrine, à l'abdomen.
Respiration restreinte, sensation de lourdeur dans la poitrine.
Douleur sous les omoplates.
Troubles gastro-intestinaux: distension abdominale, crise de pancréatite, diarrhée.
Engourdissement des membres.
Sensation de faiblesse dans les jambes et les bras.
La sensation de "chair de poule rampante" à travers le corps.
Constriction de la poitrine.

Douleur sourde ou douloureuse dans le bas du dos, qui donne souvent dans la jambe gauche ou droite.
Mal de dos dans le dos.
Picotements dans les jambes.

Des complications

Les processus dégénératifs qui affectent la première chose les disques intervertébraux entraînent une diminution de leur densité, la perte de leurs fonctions d’amortissement. La conséquence de tels changements est une mobilité excessive de la colonne vertébrale, affectant les articulations faciales, les muscles et les ligaments.

Les structures paravertébrales impliquées dans les processus destructifs provoquent une compression (compression) de la moelle épinière et de ses terminaisons nerveuses. En conséquence, le patient atteint d'ostéochondrose ressent une douleur qui s'accompagne de tels symptômes et maladies:

mal de tête grave, migraine;
acuité visuelle réduite;
perte auditive partielle;
radiculopathie (sciatique);
dysfonctionnement autonome (IRR);
dysfonctionnement du système urogénital;
sciatique (compression du nerf sciatique);
hernie intervertébrale;
spondylarthrose;
lumbago, lumbodynie;
ostéophytose, spondylose;
sténose spinale.

Pire encore, avec l'ostéochondrose, vous commencez à voir apparaître d'autres maladies. Le fait est que le faisceau neurovasculaire est endommagé, l’approvisionnement en sang est altéré et, par conséquent, la maladie de l’organisme tout entier.

Exacerbation de l'ostéochondrose

Au printemps, une exacerbation des parties inférieures de la colonne vertébrale se produit plus souvent et en hiver, la partie thoracique devient plus aiguë. L'exacerbation peut être due aux changements de temps, au stress, à l'effort physique. Au cours de l'exacerbation de la maladie prescrit des analgésiques, des onguents locaux, des médicaments qui soulagent l'enflure et les spasmes musculaires. Appliquez des diurétiques contre les œdèmes puissants, mais vous devez également utiliser des médicaments contenant du sodium et du potassium.

Diagnostics

Le diagnostic de l'ostéochondrose repose sur les méthodes suivantes:

L’historique consiste à examiner les plaintes du patient et à déterminer le moment, les causes, la durée et les caractéristiques de la maladie.
Examen physiologique:
- diagnostics de la position du corps, de la démarche, de l'amplitude des mouvements du patient;
- examine la peau pour détecter les zones de rougeur, desquamation, éruption cutanée;
- Les zones douloureuses sont palpées pour déterminer la température locale, la présence d’œdème, de spasmes musculaires, de phoques;
- la percussion est effectuée avec un doigt ou un marteau spécial pour détecter le site de rayonnement de la douleur;
- la piqûre à l'aiguille aide à déterminer la sensibilité à la douleur.

Méthodes instrumentales pour le diagnostic de l'ostéochondrose:

Le diagnostic par rayons X joue un rôle clé dans cette maladie. La radiographie conventionnelle révèle des signes de la maladie tels que le rétrécissement de l’écart entre les vertèbres.
L'imagerie par résonance magnétique (IRM) est une méthode de recherche qui permet de diagnostiquer avec précision les processus qui se produisent dans la région dorsale. Avec son aide, en particulier, il est possible de déterminer la présence du disque de Grymizhievertebral et sa localisation.
La tomodensitométrie (TDM) est proche de l'IRM dans ses capacités de diagnostic. L'inconvénient de la tomodensitométrie est la présence d'une exposition au rayonnement pendant l'étude.

Comment traiter l'ostéochondrose vertébrale?

Il n’existe pas de méthode spécifique et unique pour le traitement correct de l’ostéochondrose - ce processus, quelles que soient les circonstances, implique une approche globale. Si le médecin prétend le contraire, vous devriez réfléchir à ses qualifications professionnelles et à la recherche d'un autre spécialiste.

Le programme intégré comprend traditionnellement les composants suivants:

méthodes de physiothérapie d'exposition;
exercices spéciaux et massages;
méthodes de thérapie manuelle;
traitement de la toxicomanie;
réflexologie, électrophorèse, etc.
étirement

Recommandations pour le traitement de l'ostéochondrose à domicile:

Le rejet des mauvaises habitudes et la transition progressive vers l'acquisition de bonnes habitudes. Le tabagisme et l'alcool entraînent des spasmes des artères rachidiennes vasculaires déjà piégées.
Régime amaigrissant - refus de produits contenant du gras et du cholestérol: œufs, bouillons, peaux d'oiseaux et de porcs.
Limitez la consommation de café et de thé forts et passez progressivement aux tisanes et aux jus de fruits frais.
Choisissez le bon matelas et oreiller pour dormir, de préférence orthopédique.
Restauration de la circulation sanguine normale dans les disques et muscles fatigués par massage, auto-massage, complexe de kinésithérapie, compresses, friction et prise d'infusions à base de plantes et de teintures d'alcool à base de plantes.

Médicaments contre l'ostéochondrose

Les spécialistes, dans le traitement de cette catégorie de patients, prescrivent des médicaments ayant les propriétés suivantes: ils suppriment les processus inflammatoires, restaurent la fonction du système musculo-squelettique, stimulent la régénération des tissus des disques intervertébraux et du cartilage, empêchent la progression de l'ostéochondrose.

Cette action vise à réduire le processus inflammatoire dans la colonne vertébrale et à soulager la douleur.

vitamine C,
Mexidol,
vitamines du groupe B (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks, etc.;)

Trental,
Teonikol,
Actovegin,
acide nicotinique.

Teraflex,
Hondroxide,
Structum

L'effet de tels médicaments vise la régulation des processus métaboliques dans le corps et la régénération rapide du cartilage de la colonne vertébrale.

"Diclofenac", "Voltaraen" - anesthésier et soulager l'inflammation, soulager l'enflure.
Milgama est un complexe de vitamine B.
"Ketorolac", "Ketonal" - éliminent l'enflure, la douleur, l'inflammation.
"Mydocalm" - réduit la douleur, soulage les spasmes musculaires.
Les chondroprotecteurs comprennent «Don», «Alflutop».

"Fastum-gel".
"Gel rapide".
Kétoprofène.
Diclofenac.
"Dolobene."
"Finalgon".
"Kapsikam".
Nikoflux.
"Hondroksid".
Pommade homéopathique.
Pommade de massage.

Le traitement de l'ostéochondrose suit le traitement traditionnel de nombreuses maladies du système musculo-squelettique: les AINS sont prescrits pour éliminer le processus inflammatoire dans les tissus, les chondroprotecteurs pour restaurer le niveau de liquide synovial et de corticoïdes, si les deux premiers types de médicaments étaient inefficaces.

Afin de vous débarrasser de l'ostéochondrose, appliquez diverses procédures thérapeutiques, notamment le massage. Il a de nombreuses propriétés utiles - le tonus musculaire est éliminé, le flux sanguin dans la colonne vertébrale est stimulé, les disques intervertébraux deviennent plus forts.

Thérapie manuelle de l'ostéochondrose

La thérapie manuelle élimine la douleur aiguë, aide à rétablir la posture. L'une des méthodes les plus couramment utilisées est la thérapie viscérale. Lors de sa mise en œuvre, une étude de haute qualité des articulations est réalisée, les processus de circulation sanguine sont améliorés, l'immunité est renforcée. Vous permet de prévenir l'exacerbation de divers maux chroniques.

Thérapie par l'exercice - exercice thérapeutique

La thérapie physique ou la thérapie par l'exercice pour l'ostéochondrose est très importante. Ainsi, des exercices spéciaux pour renforcer les muscles du dos contribuent à la formation du système musculaire, ce qui assure une répartition uniforme de la charge sur la colonne vertébrale. De plus, grâce à des exercices réguliers, la circulation sanguine et la nutrition des tissus, y compris les disques intervertébraux, sont améliorées, le patient développe une posture correcte et la quantité de mouvements dans la colonne vertébrale augmente.

Pour que la thérapie physique et la gymnastique apportent l'effet escompté, vous devez respecter les règles suivantes:

Les exercices avec ostéochondrose doivent être effectués régulièrement.
Tous les mouvements doivent être lisses et lents.
La respiration devrait être lisse.
Surveillez votre fréquence cardiaque.
En cas de malaise et de douleur dans les muscles et la colonne vertébrale, il est nécessaire de réduire l'amplitude et l'intensité des mouvements.
La gymnastique et l'éducation physique peuvent être pratiquées à tout moment de la journée.
Pour des exercices thérapeutiques et physiques, choisissez des vêtements confortables en tissu naturel.
Avant de commencer à vous engager dans la gymnastique médicale et l’éducation physique, vous devriez consulter votre médecin.

Physiothérapie

Aide à traiter efficacement les manifestations douloureuses de la localisation du processus pathologique. Il existe de nombreux types d'effets de physiothérapie. Le plus souvent, on a recours à la thérapie magnétique, à la thérapie par ultrasons et aux effets des courants à basse fréquence.

Les effets des procédures physiques peuvent être les suivants:

normalisation du métabolisme dans les zones touchées;
augmenter la résistance du corps;
soulagement de la douleur;
amélioration de la microcirculation dans la colonne vertébrale et les tissus paravertébraux;
élimination de l'œdème;
réduction du processus inflammatoire;
amélioration de la mobilité de la colonne vertébrale.

Traitement de rééducation

Il est possible de rétablir la santé après l'ostéochondrose, l'essentiel est de suivre toutes les recommandations du médecin et de suivre un traitement de rééducation. Cette option est utilisée uniquement pour la rémission de la maladie, lorsqu'il n'y a pas de douleurs sévères dans le dos. Non recommandé pour les exacerbations. Le traitement de l'ostéochondrose est effectué par plusieurs méthodes:

Exercice thérapeutique.
Sauna, hydromassage sous-marin, cours de piscine.
Travailler avec un psychologue.
Conformité au mode d'alimentation, correction de l'alimentation.
Traitement au laser.
Thérapie manuelle
L'utilisation de la boue.
Magnétothérapie, électrophorèse.
Massages

Les objectifs du régime alimentaire pour l'ostéochondrose comprennent:

normalisation des processus métaboliques;
prévention des dépôts de sel dans la colonne vertébrale;
restauration de la structure du cartilage altéré;
renforcement des ligaments des disques intervertébraux;
perte de poids et prévention de l'obésité. Il est connu que le surpoids augmente la charge sur la colonne vertébrale et provoque le développement de l’ostéochondrose, de sorte que l’obésité est souvent diagnostiquée chez les patients atteints de cette maladie.

Le médecin traitant devrait choisir la nutrition diététique en fonction de la présence ou de l'absence de maladies concomitantes. Il n’existe pas de régime alimentaire unique pour l’ostéochondrose.

Le régime alimentaire Pevzner n ° 15, qui contient tous les macronutriments, les minéraux et une quantité accrue de vitamines et de glucides liposolubles / hydrosolubles, constitue la base de la nutrition thérapeutique pour l'ostéochondrose cervicale et lombaire chez les patients de poids corporel normal. La valeur énergétique de l'alimentation à un niveau de 2600-2700 kcal (85-90 g de protéines, 90-95 g de matières grasses et 350-400 g de glucides).

Le menu diététique de l'ostéochondrose doit être non calorique, équilibré, enrichi en vitamines et en minéraux. Il est conseillé de manger des aliments cuits au bain-marie, environ 6 fois par jour et par petites portions.

Quels produits devraient être inclus dans le menu:

produits laitiers (lait entier et produits laitiers);
plats de légumes, verts. Un accent particulier devrait être mis sur le chou, les concombres, les radis, le céleri, les betteraves;
plats à base de fruits et de baies, y compris gelées et compotes;
huiles végétales;
viande faible en gras;
aspic, viande gélifiée;
pains noirs, biscuits secs, muffins;
des oeufs;
noix, graines, graines de sésame;
les céréales;
fruits de mer (poisson, crevettes, chou marin, moules);
encore de l'eau.

Dans le régime alimentaire pour ostéochondrose de la colonne vertébrale doit être exclu:

bouillons concentrés gras,
viande rouge grasse
graisses animales réfractaires, oiseau (oie de canard),
café et boissons contenant de la caféine (thé fort, chocolat).

La consommation d'aliments sucrés et de boissons alcoolisées est limitée.