La lordose lombaire est une courbure de la colonne vertébrale avec une courbure en avant. Outre la lordose cervicale, il est nécessaire pour une répartition plus uniforme de la charge sur l'axe de la colonne vertébrale et une dépréciation naturelle.

Cette courbure est formée dans l'enfance dans la première année de vie, on l'appelle lordose physiologique. Une telle courbure est due à la structure naturelle du corps humain. Dans le cas où la courbure est absente ou fortement exprimée, alors cette forme de la maladie est pathologique.

Cette condition de la colonne vertébrale nécessite un diagnostic et un traitement rapides, car elle entraîne un fort déplacement du centre de gravité, ce qui peut entraîner de nombreux problèmes de santé. Cette maladie affecte généralement les femmes que les hommes.

Causes de la lordose

Les médecins identifient la lordose chez les enfants et les adultes. À l'adolescence, cette condition peut être déclenchée par une croissance accrue, ainsi que par la présence de traumatismes et d'autres maladies. Dans le même temps, la lordose vertébrale et cervicale naturelle peut augmenter et diminuer sous l’influence de divers facteurs externes et internes.

Les principales causes de cette maladie sont:

• Corset et abdominaux musculaires faibles;
• Poids corporel important;
• Période de grossesse et d'allaitement;
• Malnutrition entraînant une carence en vitamines et en micronutriments bénéfiques;
• Maladie dégénérative ostéochondrose;
• Croissance accrue de l'enfant ou de l'adolescent;
• Maladies concomitantes du système musculo-squelettique, par exemple, pieds plats;
• Blessures, dommages et inflammation de la colonne vertébrale.

Cette condition peut être due à des processus naturels intervenant dans le corps humain au fil du temps, et se former lorsque le fonctionnement des articulations de la hanche est perturbé et à la suite d'une luxation du fémur.

Dans le premier cas, la maladie est appelée lordose primaire cervicale et lombaire, et dans le second cas secondaire. Ils doivent être examinés par un spécialiste, car lors du renforcement de la courbure, le bon fonctionnement des organes internes pose également des problèmes, de même qu'une belle posture.

Symptômes de la lordose

La lordose de la colonne cervicale et de la colonne lombaire peut se manifester sous différents signes. Parmi eux, les plus prononcés sont:

• Saillie abdominale due au déplacement d'organes internes;
• Élevage des genoux dans des directions différentes;
• Zone de la poitrine plate;
• Extension au plan frontal des épaules et de la tête;
• Courbure prononcée de la posture;
• Douleurs dans le dos et le long de la colonne vertébrale;
• Restriction de mobilité.

En outre, la lordose lombaire et cervicale entraîne une fatigue rapide chez une personne qui a beaucoup de difficulté à rester debout longtemps et à mener ses activités normalement. Dans le même temps, la douleur peut être tirée par la lumière et atteindre l’atteinte brûlante et insupportable.

La maladie perturbe le fonctionnement de tous les organes internes, ce qui affecte l’état normal et le bien-être de la personne. Cela peut entraîner des troubles du système digestif et circulatoire, des processus métaboliques, du cœur, des poumons, ainsi que de la circulation sanguine et de la respiration.

Une telle condition nécessite un accès rapide à un spécialiste qualifié pour le diagnostic et le traitement. Au stade initial, les symptômes sont presque invisibles et ne causent pas de gêne à la personne. Mais plus tard, la maladie entraîne les complications les plus difficiles et les plus difficiles à résoudre.

Diagnostic de la lordose

La lordose lombaire ne peut être diagnostiquée qu'après avoir consulté un médecin qui, lors de l'inspection visuelle, déterminera le degré de courbure de la colonne vertébrale et les spasmes musculaires, ainsi que la présence d'une hernie. Les autres méthodes de diagnostic sont:

• Palpation;
• Radiographie;
• Une série de tests spécialisés visant à identifier la nature de la courbure.

Traitement de lordose

Le traitement de la lordose est un processus extrêmement complexe qui peut durer plus d’un an. Il comprend plusieurs manipulations qui vous permettent d’atteindre le résultat souhaité.

Grâce à l'opération, seule la lordose primaire chez les enfants et les adultes peut être éliminée, après quoi un programme de rééducation à long terme, comprenant des procédures de physiothérapie et de gymnastique thérapeutique, est certainement mis en œuvre. La chirurgie consiste à redresser la colonne vertébrale en utilisant des constructions métalliques spéciales.

Le traitement de la lordose cervicale et de la lombaire secondaire comprend les méthodes suivantes:

• Massage;
• Porter un bandage;
• Tirant;
• Acceptation des médicaments.

Les procédures de massage entraînent une amélioration de l'apport sanguin dans la colonne vertébrale, ce qui stabilise également le métabolisme dans le corps humain. Cette méthode de traitement est auxiliaire, avec une utilisation régulière, elle permet d’obtenir de bons résultats.

Afin d'éviter diverses blessures et dommages, le redressement de la lordose doit être effectué uniquement sous la surveillance d'un médecin qualifié. Cette méthode est l'une des plus efficaces pour traiter une maladie.

Le traitement de la lordose à l'aide d'un bandage est prescrit par un spécialiste. Il est utilisé pour fixer de manière fiable les zones incurvées de la colonne vertébrale et éviter toute flexion supplémentaire. Un bandage peut être attribué aux filles enceintes en cas de légère flexion.

Le patient doit effectuer des exercices spéciaux pour la lordose, qui non seulement aident à prévenir les douleurs dans le bas du dos, mais également à prévenir le développement de complications. Cependant, pour obtenir un effet prononcé, la gymnastique doit être effectuée régulièrement.

Les exercices de gymnastique les plus utiles pour éliminer la lordose du rachis cervical et des lombaires incluent:

• Se penchant en avant d'une position debout;
• Allongé sur le dos, les bras écartés, levant les jambes et les jetant derrière la tête;
• Couché sur le dos, jambes pliées à angle droit, situées sur une chaise, pression maximale possible de la taille au sol.

Remèdes populaires pour le traitement de la lordose

Le traitement de la lordose ne peut pas être effectué par des remèdes populaires, car il s’agit d’une maladie complexe de la colonne vertébrale. Cependant, à la maison, les remèdes populaires sont utilisés pour éliminer la douleur.

Pour ce faire, utilisez des feuilles de bouleau, brassées avec de l’eau bouillante pour les applications locales, frottez avec du miel chaud et réchauffez une compresse la nuit avec un foulard.

Prévention de la lordose

Les mesures de prévention qui préviennent la lordose lombaire et cervicale comprennent:

• Exercices réguliers visant à renforcer le système musculaire du dos et des abdominaux. Ceux-ci incluent la natation, le yoga, la méditation, le Pilates;
• Examen ponctuel et examen par un spécialiste au moins une fois par an, en particulier pendant l'adolescence;
• Suivi de la position correcte du dos et de la posture lors du déplacement et du travail;
• Une alimentation équilibrée qui élimine la carence en micronutriments et en vitamines;
• S'il est nécessaire de travailler à la table, un banc doit être placé sous vos pieds, ce qui maintiendra vos genoux 15 cm plus haut que les fesses;
• Avec un travail prolongé à l'ordinateur et à la télévision, il est nécessaire de faire des pauses toutes les 40 minutes, de se lever et de faire des exercices légers.

Ces conseils simples aideront à maintenir une belle posture et la position normale du dos, ainsi que l’activité physique pendant une longue période.

Traitement de la lordose - tous les moyens de corriger la posture

La lordose est une courbure spinale congénitale ou acquise. Habituellement, il y a un léger creux en avant dans la région cervicale ou dans la région lombaire. Cette caractéristique est une forme physiologique ou pathologique.

La courbure naturelle de la colonne vertébrale est la norme et porte le terme de lordose physiologique. Cette forme de la colonne vertébrale aide à supporter la charge et fournit la plasticité nécessaire.

Mais courbure excessive - lordose pathologique. Cela entraîne une augmentation de la pression sur la colonne vertébrale et provoque un inconfort important. Dans l'article, nous pouvons analyser et comment guérir la lordose spinale.

Classification

Selon l'évolution de la maladie et ses causes, la lordose est divisée en groupes suivants:

• Primaire. Appelé par les pathologies de la colonne vertébrale et du cadre musculaire.
• Secondaire. Manifesté en raison d'autres maladies. Ce groupe comprend la lordose paralytique.
• Combiné. Les deux groupes sont combinés.

Lordosis se distingue également par sa localisation:

• Cervical. Réduit la charge en charge axiale. Il y a un redressement en flexion et une lordose excessive.
• Lombaire. Pour évaluer la gravité de ce type de lordose, effectuez une radiographie. Lorsque l'angle de courbure est inférieur à 145 degrés, il s'agit d'une hyperlordose. Si plus de 170 degrés - hypolordose.
• Combiné.

La détection et l'heure d'acquisition de la maladie sont divisées:

• Congénitale
• Acquis.

Le degré de courbure de la colonne vertébrale divise la maladie:

• En cas d'hyperlordose, la lordose physiologique est plus que normale.
• Sur l'hypolordose - la courbure est beaucoup plus basse que la normale.

Il y a une lordose sauvegardée. Cette variété diffère en ce que la courbure correspond presque à la norme et ne dévie que légèrement de la forme classique.

Est-il possible d'éviter cette maladie

La lordose progresse lentement mais constamment. L'état de santé se dégrade, l'apparence se dégrade, les organes internes en souffrent. Reflète la fonction sexuelle. Par conséquent, le traitement ne peut être différé. Méthodes de traitement de la lordose beaucoup. La maladie est très grave, mais curable.

Il est beaucoup plus facile et beaucoup moins coûteux d'empêcher le développement de cette pathologie. L'essentiel est de surveiller en permanence l'état de la colonne vertébrale. Effet bénéfique sur le yoga de la colonne vertébrale et la natation.

Si la lordose est déjà en phase de développement, vous devrez consulter un médecin. Les médecins résolvent le problème rapidement et avec succès. À un stade précoce, un traitement conservateur vous permettra d'oublier la maladie et ne permettra pas l'utilisation du scalpel du chirurgien. Si le problème ne peut pas circuler, la silhouette redevient mince. Ensuite, demandez-vous si cela est possible et comment corriger la courbure de la colonne vertébrale.

Traitement

Le déroulement du traitement pour chaque patient est sélectionné individuellement. Seule une telle approche peut donner le résultat maximum. La combinaison de plusieurs techniques produira le plus grand effet. Le traitement conservateur est acceptable pour tous les stades de la maladie. La thérapie comprend les activités suivantes.

Corset et bandage

En cas de courbure excessive ou de lissage de la courbure, le port du corset est recommandé. Il réduit la charge des vertèbres et des organes internes souffrant de postures déformées. Un pansement est habituellement prescrit si le pli est fortement prononcé ou s'il y a un excès de poids.

Massothérapie

La procédure est simplement nécessaire dans la phase initiale du développement de la pathologie. Détend les muscles et corrige la posture. Les massages améliorent les processus métaboliques et augmentent le flux sanguin dans les muscles.

Le massage peut être divisé en types:

• Classique. Il vise à obtenir un effet curatif.
• Massage qui procure un drainage lymphatique.
• Spot

Pour aider l'exposition manuelle ne recourir qu'après l'élimination de la douleur.

Traitement de la toxicomanie

Les médicaments arrêtent l'inflammation et soulagent la douleur. Et aussi compenser le manque d'importants oligo-éléments. Habituellement prescrit:

• médicaments anti-inflammatoires;
• des relaxants musculaires qui réduisent la tension et réduisent le tonus musculaire;
• analgésiques;
• vitamines appartenant au groupe B.

L'utilisation de pommades, de compresses, d'injections et de comprimés n'est pas exclue. Cette thérapie réduit l'inflammation dans la période d'exacerbation et améliore l'état du patient en soulageant la douleur.

Physiothérapie

Les méthodes détendent les muscles du dos, nivellent la colonne vertébrale, améliorent la circulation sanguine et soulagent le syndrome douloureux.

Ne pas faire sans ces procédures:

• électrophorèse;
• l'acupuncture;
• applications de boue;
• traction sous l'eau;
• thérapie magnétique;
• réchauffement ou paraffine.

La physiothérapie a un minimum de contre-indications et vous permet d'éliminer les sensations désagréables. La méthode peut être combinée avec d'autres méthodes de traitement et utilisée comme agent prophylactique.

La technique est approuvée par la plupart des professionnels. Effectuer des exercices bien choisis soulagera les muscles du dos et les sections de la colonne vertébrale, qui ont subi une courbure. Plus sur les exercices.

Règles de mise en œuvre:

• l'exercice est souhaitable pour profiter;
• ne devrait pas être épuisé, seulement une fatigue agréable;
• Assurez-vous de suivre votre respiration, sans délai.

La formation doit être régulière, sinon il n'y aura pas de succès.

Intervention chirurgicale

Il est utilisé si le traitement traditionnel n’a pas eu d’effet positif et que la souffrance du patient perdure. La tâche des médecins est une opération de correction de la colonne vertébrale avec sa fixation ultérieure en position normale.

Parfois, la meilleure solution consiste à remplacer une vertèbre endommagée par un implant. Cela rétablit la mobilité de tout le département. Après la chirurgie, la période de convalescence est très longue, parfois environ un an et demi. La période de réadaptation devrait être surveillée par des médecins.

Aide personnelle

Le traitement de la lordose ne devrait pas être limité aux procédures hospitalières. Assurez-vous de faire face à la maladie et à la maison. Ceci est fait par trois méthodes:

• Gymnastique thérapeutique. Les exercices visent à renforcer et à étirer la colonne vertébrale. Les exercices légers éliminent la tension musculaire et corrigent la colonne vertébrale.
• L'utilisation de corset orthopédique. Cet appareil se présente sous la forme d'un corset. Il est utilisé pour fixer les zones courbes de la colonne vertébrale. Il empêche le développement de la déformation. Tailles et conseils sur la durée du port du médecin traitant.
• Massages Les séances doivent être effectuées par un professionnel qualifié.

Ce sera un complément utile au traitement médicamenteux.

Conséquences possibles

Si elle n'est pas traitée, la courbure commence à progresser et l'inconfort augmente, car le cartilage hyalin est déjà détruit. Restreindre la mobilité de la colonne vertébrale et des articulations au fil du temps entraîne une invalidité.

Si le thorax est déformé, il y aura des irrégularités dans le travail de nombreux organes. En cas de lordose, le diaphragme commence à ne pas fonctionner correctement, ce qui réduit la capacité des poumons. En conséquence, la pression intra-abdominale change. Avec le temps, cela entraînera un dysfonctionnement de l'estomac, du foie et d'autres organes.

Prévention

Pour prévenir la lordose acquise, vous devez suivre certaines règles:

• Suivez toujours la bonne posture.
• Contrôler le poids corporel.
• Ne pas ignorer le traitement de la colonne vertébrale et des articulations.
• Ajustez la puissance.
• Renforce le corset musculaire.
• Limitez la charge intense sur la colonne vertébrale.

La natation est très utile lorsqu'une charge vertébrale est chargée uniformément avec un impact positif.

La plupart des personnes atteintes de lordose n'ont généralement pas de problèmes de santé généraux graves. Mais la colonne vertébrale affecte notre flexibilité et il est très important de surveiller son état. En l'absence de traitement de la lordose, le risque de problèmes aux articulations de la hanche, au développement de l'ostéochondrose et au dysfonctionnement des organes internes augmente. Le traitement de la lordose est un processus complexe et long. Par conséquent, il est nécessaire de faire preuve de patience et de se conformer aux recommandations des médecins.

Lordose lombaire: symptômes, causes et méthodes de traitement

La courbure naturelle de la colonne vertébrale dans la région lombaire est une caractéristique naturelle du corps de chaque personne. Certes, un tel coude devrait être situé normalement à un certain angle. Dans d'autres cas, la violation devient une pathologie douloureuse nécessitant un traitement.

Lordose comme une courbure de la colonne vertébrale

La lordose en tant que courbure naturelle de la colonne vertébrale se forme au stade du développement intra-utérin du fœtus humain. Normalement, il existe deux coudes de ce type situés dans les régions cervicale et lombaire. Dans la région thoracique, il existe une courbure appelée cyphose. Une perturbation de l'angle de flexion conduit à des pathologies.

Ils peuvent former:

• Pendant le développement prénatal de l'enfant.
• À la suite de blessures.
• À la suite de troubles du mode de vie, la prévalence d'une image sédentaire.
• Pour cause de maladie.

Selon la version actuelle de la classification internationale des maladies CIM-10, la pathologie porte le code M40.0.

Caractéristiques lordose lombaire

La flexion naturelle et normale de la colonne vertébrale dans la région lombaire est importante pour le bon fonctionnement de tout le corps humain. La forme incurvée joue un rôle important en matière d'amortissement, nécessaire à toute activité physique.

La pathologie qui viole l'accomplissement des tâches par cette partie du corps humain devient une violation de l'angle de flexion. Il peut être excessivement prononcé ou lissé.

Caractéristiques lordose dans le lombo-sacré

La lordose dans la région lombo-sacrée se réfère à la catégorie de diagnostics, qui est le plus souvent définie pour les patients âgés. La pathologie est une modification de l'angle d'inclinaison au-dessus de 170 degrés. Dans ce groupe de patients, les processus pathologiques associés à une violation de l'angle d'inclinaison naturel naturel résultent, dans la plupart des cas, d'ostéochondroses.

À différents âges, la lordose peut être une complication des disques intervertébraux de hernie et d'autres maladies du système squelettique.

Quelles que soient les causes des changements, l’apparence devient une violation de la mobilité du patient. Sa démarche change, il se sent mal à l'aise de rester debout et assis.

Classification de lordose

En pratique médicale, la classification suivante du processus pathologique, en fonction du site de lésion de la colonne vertébrale:

• lombaire;
• cervical.

Le diagnostic dans lequel la violation de la lordose est classée en fonction des causes du début de la violation:

• Lordose primaire avec pathologies, se développant à la suite de processus pathologiques se produisant directement dans la colonne vertébrale.
• Une variante secondaire de la pathologie de la lordose, qui survient lorsqu'il est nécessaire que l'organisme s'adapte au maintien de l'équilibre, ce qui se produit dans des conditions non physiologiques. Il a un caractère compensatoire.

Il existe également plusieurs formes:

• Physiologique, lorsque l'angle de pliage n'est pas cassé.
• Hyperlordose (pathologique), lorsque la déviation est renforcée à l'intérieur.
• Hypolordose (lissée ou aplatie), avec ce type dans le bas du dos on observe la douceur de la courbure.

Diplômes de pathologie existants

Dans la pratique médicale, il existe trois degrés de dommages à la colonne vertébrale, dans lesquels la lordose physiologique est perturbée.

Ils sont divisés en fonction du degré de courbure de la colonne vertébrale:

1. Premier degré La courbure non fixée implique la possibilité pour le patient de rétablir la position physiologique naturelle de manière autonome pendant une courte période. Se développe le plus souvent sur le fond de la tuberculose osseuse ou de la luxation de la hanche. L'évolution de la pathologie est modérée.
2. Le deuxième degré, courbure partiellement fixe, dans lequel un retour temporaire partiel de la colonne vertébrale à sa position physiologique naturelle est possible. Il se développe dans le contexte d'une radiculite et d'une arachnoïdite de la moelle épinière. Le traitement conservateur complexe est montré.
3. Troisième degré Un changement du niveau fixe auquel le patient perd complètement la capacité de retrouver la forme naturelle de la colonne vertébrale ne peut pas cambrer son dos. Se produit à la suite de l'apparition d'une hernie intervertébrale, a un pronostic défavorable. Pour aider à améliorer la santé, souvent seule la chirurgie aide.

Causes de la lordose lombaire

La modification de l'état naturel de la colonne vertébrale a plusieurs causes. Dans certains cas, des changements se forment au stade du développement intra-utérin ou au cours de la première année de vie. Des changements montrant une lordose pathologique peuvent survenir à tout autre âge, chez les femmes comme chez les hommes.

La raison de leur apparition peut être:

• L'affaiblissement du cadre musculaire du dos.
• Défaite des structures squelettiques.
• Lésions articulaires touchant les membres inférieurs.
• Le surpoids et de nombreux autres facteurs.

Indépendamment, la lordose de la colonne vertébrale ne peut être établie. Les paramètres pour chaque individu. Seul un spécialiste peut déterminer la présence ou l'absence de pathologie.

Symptômes et manifestations de la lordose

Les symptômes de lordose lombaire montrent une violation de la charge uniforme sur la colonne vertébrale. Cela provoque l'apparition d'une douleur localisée dans la région lombaire.

Les sensations désagréables se reflètent dans la figure humaine, les mouvements et la démarche:

• Un renflement à l'avant de l'abdomen apparaît et la courbure augmente dans la région lombaire.
• Les articulations du genou restent non pliées.
• Le bassin et la coque sont déviés vers l’arrière lorsqu’ils se déplacent.
• Dysfonctionnement formé causé par l'omission des organes abdominaux.

Diagnostics

Un patient qui assume le développement de symptômes et les premiers signes de lordose lombaire devrait s’adresser à un médecin généraliste. Pour confirmer le diagnostic de lordose lombaire, le médecin traitant consultera un neurologue, un orthopédiste et sa colonne vertébrale.

Au cours de l'examen sont effectués:

• Inspection du dos sous plusieurs angles.
• Les tests fonctionnels sont collectés.
• Palpation effectuée le long de la colonne vertébrale.

En outre, la visualisation de la pathologie de la lordose peut être réalisée. Le moyen le plus simple d'obtenir des données consiste à effectuer une simple radiographie sans introduire d'agent de contraste. Cette option de recherche est effectuée pour confirmer ou éliminer le problème.

Diagnostic à domicile

Vous pouvez faire des recherches minimes vous-même à la maison. Pour déterminer le potentiel de lordose pathologique de la colonne lombaire, vous devez vous approcher du mur.

Le patient tente indépendamment d'occuper la position de flexion complète et d'extension de la région lombaire. Il est nécessaire de maintenir une position dans laquelle les lames, les talons et l'arrière de la tête sont fermement pressés contre la surface plane du mur. L'hyperlordose est caractérisée par la préservation de l'espace entre le bras et le mur.

En cas de contact complet avec la surface verticale de la taille, il convient de suspecter une hypolordose.

Caractéristiques du traitement

Le traitement efficace de l'hypo et de l'hyperlordose repose sur l'élimination de la cause, ce qui a entraîné une violation de la position physiologique de la colonne vertébrale. L'utilisation de drogues n'est pas attendue. Le problème de la violation de la lordose est éliminé par l'utilisation de manipulations motrices.

Utilisé par:

• Thérapie manuelle
• Exercise thérapeutique et massage thérapeutique.
• Cours de natation.
• L'utilisation de correcteurs de posture et de fauteuils inclinables.
• Appareils orthopédiques spécialisés.

L'utilisation de la gymnastique et de l'exercice

Un ensemble d'exercices conçus pour aider à normaliser la santé et à réduire, corriger la lordose pathologique, est basé sur le renforcement du système musculaire:

• Renforcer le bas du dos vous aidera à vous pencher facilement. Pour les exécuter, les jambes doivent être espacées de la largeur des épaules. Penchez-vous en avant, atteignant le sol avec vos doigts. Faire 15 fois.
• Les muscles du dos renforcent les pentes latérales. Lorsqu'elles sont effectuées, la position debout est maintenue. Les jambes sont à la largeur des épaules. Les paumes sont posées sur la taille et inclinent le torse dans chaque direction en alternance. Faites 10-15 fois dans chaque direction.
• Il est utile de tordre le bas du dos depuis le dos. Les jambes se plient aux genoux. En appuyant alternativement la jambe sur le corps, en la tirant avec la main opposée. Effectuer deux séries de 10 fois chaque jambe.
• Lever les jambes d'une position couchée. Les bras sont étendus aux côtés du corps, paumes vers le bas. Les jambes se soulèvent progressivement, essayant de les jeter par-dessus la tête et de mettre le sol derrière la tête avec les orteils. Faites 5-10 fois.
• "Bateau" est effectuée à partir de la position couchée sur le ventre. Les jambes et les bras s'étirent et se soulèvent, la partie antérieure du corps se lève. Faites deux séries de 5 fois.

En plus des exercices généraux, vous pouvez utiliser les méthodes de l'auteur, par exemple un complexe de gymnastique selon la méthode du Dr. Bubnovsky. Le médecin affirme que dans la plupart des cas, seule la physiothérapie peut redresser et rétablir la position physiologique de la colonne vertébrale et ne devrait pas commencer immédiatement à être traitée avec des pilules et des injections.

Utilisation de corsets et d'orthèses

L'utilisation de corsets et d'orthèses aide à renforcer les muscles et à améliorer la posture. Ces dispositifs médicaux spécialisés assurent une fixation rigide de la région lombaire, contribuent à la rectification et à la correction de la lordose accrue.

Ils sont faits de matériaux médicaux, respirants. Ils sont renforcés avec des inserts en plastique ou en métal médical. Des modèles à six degrés de rigidité et à différents niveaux de compression sont disponibles à la vente, ce qui peut aider à guérir la lordose lombaire.

L'utilisation de la physiothérapie

La physiothérapie est utilisée pour améliorer l'état de la colonne vertébrale dans la lordose:

• Effectuer des procédures d'électrophorèse avec des analgésiques.
• Le rayonnement ultrasonore ou infrarouge, qui améliore le flux de nutriments et le flux sanguin vers les zones touchées.
• Électrocution.

Caractéristiques du massage

Dans le traitement des maladies de la colonne vertébrale, y compris dans le cas de la pathologie de la lordose lombaire, il est recommandé d'utiliser un massage et une thérapie manuelle. Ces procédures sont effectuées par des spécialistes. Lors de l'acquisition de compétences de performance, les patients peuvent continuer à masser eux-mêmes la zone touchée.

Des médicaments

La lordose lombaire est le plus souvent causée par des maladies du système musculo-squelettique et des os. C'est la cause fondamentale qui doit être traitée en premier.

Dans la thérapie complexe sont utilisés:

• Analgésiques tels que Movalis et ses analogues, l'ibuprofène, le méloxicam et d'autres.
• Les relaxants musculaires, qui comprennent Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone.
• Des glucocorticoïdes sont prescrits pour soulager le processus inflammatoire. Y compris prednisolone, medopred, sol-decortin.

Complément utilisé des complexes de vitamines. Leur composition doit inclure les vitamines A, E, B. Celles-ci peuvent être des complexes Alphabet, Daily Formula, Centrum.

But du traitement chirurgical

En l'absence de dynamique positive, de succès dans la capacité de guérir la lordose, un traitement chirurgical peut être utilisé. Dans ce cas, la réparation de la colonne vertébrale est utilisée en raison de l'élimination de la hernie intervertébrale.

Traction rachidienne

L'étirement ou la traction est un autre moyen de réduire le problème des modifications de la colonne vertébrale. Il est indiqué pour le type de développement secondaire de la maladie. Réalisé chez un spécialiste de la clinique. La méthode donne des résultats positifs durables.

Règles de traitement des enfants

Dans l'enfance, la courbure rachidienne excessive ou insuffisante est moins fréquente que chez l'adulte. Parmi les causes du rachitisme, la luxation congénitale de la hanche, la faiblesse des muscles fessiers maximus et certains autres facteurs.

Dans le traitement des enfants se concentre sur l'utilisation de la thérapie par l'exercice. Utilisation efficace des complexes de conditionnement physique. Chaque leçon commence par un petit échauffement et une marche à pied.

Ensuite, faites les exercices:

1. Tenez-vous droit, les pieds à la largeur des épaules, les bras levés et enroulez-vous derrière la tête en pliant légèrement le dos. Faites 10 fois.
2. S'incline sur les côtés. Les mains s'approchent des côtés et inclinent le torse à gauche et à droite 10 fois.
3. Le torse se tourne sur les côtés. 10 fois dans chaque direction.
4. Levez-vous à quatre pattes. Sans quitter vos mains du sol et ne pas changer de place, laissez-vous couler petit à petit vers les jeux. Revenez à la position d'origine. Plie ton dos. Faites 10 fois.
5. S'incline en avant. Tenez-vous droit, placez vos jambes à la largeur des épaules, et tendez chaque main avec le bout des doigts de la jambe opposée en effectuant une légère torsion. Courez 10 fois.

Traitements de lordose à la maison

L'utilisation de méthodes à domicile ne peut être réalisée que dans un seul complexe thérapeutique.

À la maison, des méthodes sont utilisées pour soulager la douleur:

• Obmazyvaniya au miel.
• Applications de feuilles de bouleau cuites à la vapeur avec de l'eau bouillante.
• Appliquer des compresses sur le bas du dos.

Conséquences de la lordose

La lordose elle-même n'est pas une pathologie. Les problèmes surviennent en violation de la norme physiologique, le diagnostic peut alors devenir dangereux. Avec le bon choix de thérapie au début de la courbure de la colonne vertébrale peut être complètement éliminé.

Fera-t-il appel à cette pathologie pour servir dans les forces armées de la Fédération de Russie?

Conformément au décret n ° 123 du 25 février 2003 du gouvernement de la Fédération de Russie:

• En l'absence de plaintes lors de l'inspection, mettez la catégorie "A", appropriée pour le service militaire.
• Si, lors de l'inspection, le virage est exprimé avec suffisamment de force, la catégorie «B» est attribuée, ce qui signifie aptitude avec certaines limitations.
• Lorsque la difformité de la colonne vertébrale est révélée de manière significative, la catégorie "B" devient dans laquelle le conscrit est transféré à la réserve.

Une invalidité est-elle prescrite pour la lordose?

Lors d’une réunion de l’UIT, les pathologistes entrent dans la catégorie des "maladies courantes". L'invalidité est prescrite pour des complications graves causées par une hypo ou une hyperlordose.

Méthodes de prévention

Cette violation désagréable de l'état de la colonne vertébrale peut être prévenue en effectuant des actions de prévention:

Lordose lombaire - qu'est-ce que c'est?

La lordose lombaire est une courbe naturelle dans la partie inférieure de la colonne vertébrale, concave vers l’intérieur. La lordose de la colonne lombaire est considérée comme normale uniquement dans certaines limites déterminées par l'angle de courbure. Certains n'ont pas eu la chance de naître avec une telle pathologie et d'autres ont été acquis en raison d'un mode de vie inapproprié, de charges excessives, de maladies, etc. Une flexion excessive du bas du dos peut provoquer des douleurs et des maladies de la colonne vertébrale.

La lordose surmonte souvent le beau sexe à l'âge adulte (environ 30 ans) et est une conséquence du portage d'un enfant.

Certains paramètres caractérisent la lordose lombaire. Avec leur aide, faites une division conditionnelle en types.

En fonction de la cause première de la pathologie:

• Lordose lombaire primitive - lorsqu'un pli artificiel est causé par des formations bénignes ou malignes dans le corps, des anomalies congénitales des vertèbres;
• Secondaire - lorsque la violation est causée par un dommage mécanique à la colonne vertébrale.

Selon la date d'apparition de la maladie:

• Lordose congénitale - un trouble se manifeste dans l'enfance, mais on pense que des changements anormaux étaient déjà présents à la naissance;
• Lordose acquise - la pathologie se développe sous l'influence de facteurs quelconques (traumatisme, tumeur, maladie).

En fonction du type de déviation:

• Hypolordose - la courbure lombaire est absente ou très inférieure à la normale;
• Hyperlordose - la longe est cambrée vers l'intérieur selon un angle excessivement grand.

Raisons

Comme la lordose des reins peut être à la fois congénitale et acquise, les causes sont multiples. Les facteurs doivent être divisés en deux groupes: pour les pathologies congénitales et acquises. Si la lordose lombaire inquiète une personne dès sa naissance, les facteurs suivants y contribuent:

• La pathologie dérangeait les parents ou l’un d’eux;
• Toute malnutrition chez le fœtus s'est manifestée dans l'utérus;
• Blessures à une femme enceinte;
• Accouchement incorrect, qui a causé des blessures au bébé.

Si la pathologie s'est manifestée à l'âge adulte ou à l'adolescence:

• Les femmes enceintes augmentent la flexion dans le bas du dos, ce processus pathologique est associé à une augmentation du stress. Après l'accouchement, après un certain temps, la maladie passe d'elle-même;
• Complication du pied plat - flexion accrue dans le bas du dos;
• L'ostéochondrose et toutes ses complications, y compris la hernie de Schmorl (la vertèbre peut s'effondrer) peuvent entraîner une hyperlordose lombaire.
• Dommages mécaniques à la structure de la colonne vertébrale;
• Fort étirement ou déchirure le long des muscles extenseurs vertébraux;
• Inflammation de la colonne vertébrale de divers types;
• La radiculite et ses complications;
• Mode de vie sédentaire, assise constante;
• Surcharges dues à la pratique de sports lourds avec des crampes dans les muscles du bas du dos;
• Métabolisme perturbé;
• Abus de nicotine et d'alcool.

Les symptômes

La symptomatologie à une telle pathologie a le caractère différent. Tout dépend du style de vie du patient, du degré de progression de la pathologie, de la cause qui l'a provoquée, etc. Le rein est excessivement courbé ou suraligné. Les manifestations avec des violations mineures seront minimes, une personne peut même ne pas comprendre ce que c'est. L'inconfort peut presque pas se produire, sauf que la fatigue. La pathologie se manifestera un peu plus tard.

Lorsque l'angle de flexion augmente, il se produit une douleur qui augmente avec la déviation volontaire et involontaire du dos. La personne change de démarche, sa posture se dégrade, son estomac avance et ses fesses vers l'arrière.

Dans l'hypolordose, l'image est quelque peu différente: le rein devient plat, le dos est arrondi, la douleur se concentre dans le rein lui-même.

Dans les deux cas, la pathologie est dangereuse et vous devez consulter un médecin pour obtenir un traitement de qualité. Outre le fait qu'une personne souffre de douleur, le risque de nombreuses maladies augmente. Voici quelques manifestations:

• Douleur dans les fesses;
• Perte de sensation des jambes, engourdissement;
• Il est difficile pour une personne de marcher longtemps, la douleur survient rapidement en se déplaçant;
• Violation des organes pelviens;
• Les femmes ressentent une douleur accrue pendant la menstruation;
• Chez les hommes, la puissance peut être perturbée;
• Les échecs dans le système digestif.

Diagnostics

En sachant ce qu'est la lordose dans le bas du dos, on peut comprendre par soi-même si vous l'avez ou non. Cette méthode d’autodiagnostic ne peut être appliquée qu’à l’hyperlordose - lorsque le rein est trop concave.

Vous pouvez simplement vous tenir contre le mur, aligner votre dos et vérifier si votre main peut passer entre le bas du dos et le mur. Si vous le pouvez, vous devriez contacter un traumatologue.

Un traumatologue effectue un examen primaire, sonde certaines zones problématiques, effectue une enquête complète auprès des patients. Il est important de noter indépendamment toutes les manifestations de la pathologie, ce sera très important pour le diagnostic et le déroulement du traitement.

Comme pour de nombreuses pathologies de la colonne vertébrale, il existe plusieurs types de diagnostics pour le seigneur à l'arrière:

• La radiographie - simple et accessible à toutes les méthodes d'examen, fournit des informations générales sur la pathologie, mais parfois elles ne suffisent pas;
• La tomodensitométrie est une excellente méthode d’examen. Elle donne une image très détaillée du tissu osseux, mais n’affecte pas les lésions des tissus mous et est contre-indiquée chez la femme enceinte;
• L’imagerie par résonance magnétique est la méthode de diagnostic la plus efficace. Elle vous permet de tout savoir sur la pathologie perturbante, d’apprendre tous les détails, sans nuire à la santé ni à la douleur.

Traitement

Le traitement approprié de la lordose lombaire doit être diversifié, il est nécessaire d’influencer la pathologie de tous les côtés. Toute maladie de la colonne vertébrale nécessite un traitement complexe afin d'obtenir un effet thérapeutique.

Dans la lordose lombaire, un spécialiste hautement qualifié devrait être impliqué dans le traitement. Comme cette pathologie est souvent associée à l'ostéochondrose, un spécialiste peut être un vertébrologue ou un neuropathologiste. Si la cause de la pathologie n'est pas due à des défauts de la colonne vertébrale, mais à d'autres maladies dangereuses, telles que des troubles du tube digestif, l'aide d'un gastroentérologue est nécessaire.

En présence de métastases, l'aide d'un oncologue est nécessaire, il est nécessaire d'agir très rapidement. Cette pathologie est incroyablement dangereuse.

L'option la plus courante est l'ostéochondrose et ses complications. Considérer le traitement dans de telles circonstances

Traitement de la toxicomanie

Le médecin, après examen et examen individuels, peut prescrire une série de médicaments:

• Chondroprotecteurs. Ils aident à accélérer la régénération des tissus cartilagineux, suspendent les processus de destruction de l'intégrité de la structure des disques intervertébraux. Sans ces médicaments, le traitement pourrait ne pas être efficace.
• Myorelaxants. Ils soulagent les spasmes musculaires, aident à établir la circulation sanguine dans la zone touchée.
• Les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Aide à soulager l'enflure, à réduire l'inflammation et à réduire légèrement la douleur.
• Médicaments analgésiques. Conçu pour ramener la personne à son mode de vie habituel. Soulager la douleur
• Antidépresseurs Des médicaments puissants qui sont utilisés très rarement avec une douleur intense.
• Complexe de vitamines et minéraux. Il sert à renforcer l'immunité, à renforcer les tissus osseux et cartilagineux.

Tous les médicaments doivent être prescrits par un médecin, une utilisation non autorisée peut entraîner des complications graves.

Physiothérapie

La physiothérapie est utilisée pour éliminer la douleur, renforcer les muscles et accélérer la récupération. Ceux-ci incluent: massages, procédures, exercices. Si vous combinez correctement tous les composants, la récupération ne prend pas longtemps.

Bon effet thérapeutique ont des procédures telles que:

• Électrophorèse avec analgésiques;
• Acupuncture - effet de point;
• Les sangsues - comme moyen de rétablir une circulation sanguine altérée;
• Stimulation des terminaisons nerveuses avec un faible courant;
• Extrusion de la colonne vertébrale sous l’eau ou sur des dispositifs spéciaux à l’hôpital;
• Exposition à un champ magnétique.

Ces procédures, si elles sont effectuées correctement, peuvent grandement améliorer la situation et accélérer le rétablissement.

Massages

Les procédures de massage doivent être effectuées par un masseur qualifié connaissant son métier. Il est nécessaire de masser la région lombo-sacrée et les fesses.

Pour traiter efficacement la maladie, il est impossible d'exercer une pression sur la colonne vertébrale elle-même, ce qui peut augmenter la douleur et entraîner le pincement des nerfs rachidiens. Il est important de ne pas faire de mouvements brusques, mais seulement doux et doux.

Gymnastique thérapeutique

Il existe de nombreux exercices différents qui vous expliqueront comment corriger votre posture, vous débarrasser de la douleur causée par l'hyperlordose et renforcer votre système musculaire. Voici quelques exemples:

• Allongé sur le dos, vous devez niveler votre dos et rentrer votre ventre pour réduire la flexion lombaire, les muscles contractés et réduire la charge exercée sur un disque intervertébral pincé.
• Pieds largeur des épaules. Nous faisons les pistes: il faut essayer de tourner le dos exactement dans le dos, mais sans pression, en douceur.
• Vous pouvez vous allonger ou sur la barre horizontale pour serrer les jambes, arrondir le bas du dos et enlever la charge.
• Vous pouvez essayer de faire des squats sans allonger le bas du dos tout en gardant le dos droit.

Un ensemble d'exercices similaires ou similaires est simplement nécessaire pour éliminer les flexions excessives dans le bas du dos. Toute correction des pathologies de la colonne vertébrale devrait inclure des exercices de pétrissage et d’étirement. Cela aidera non seulement à rendre le dos plus fort et plus stable, mais également à fixer la colonne vertébrale dans la position correcte.

Il est important de toujours s'échauffer avant tout exercice et de ne pas faire de mouvements brusques. Il vaut mieux que le spécialiste vous surveille et ne commette pas d'erreur dans la technique. Si tout est fait correctement, la pathologie disparaîtra.

Opération

Dans certains cas, lorsque le changement pathologique dérange une personne dès sa naissance, le médecin donne une recommandation pour une intervention chirurgicale. Bien sûr, toute intervention chirurgicale, en particulier dans la structure de la colonne vertébrale, est lourde de conséquences dangereuses. Une personne peut rester handicapée ou être infectée par le corps.

S'il est impossible de corriger la lordose avec des méthodes conservatrices, la personne est opérée: la vertèbre endommagée est enlevée et remplacée par une artificielle; l'option d'éléments métalliques est possible.

Des complications

La pathologie courante peut avoir des conséquences irréversibles. Chez l'homme, les reins peuvent faire défaut, le pincement des nerfs spinaux conduit à la stérilité ou à un dysfonctionnement érectile. Dans les cas graves, la pathologie provoque la paralysie des membres inférieurs.

Prévention

La meilleure mesure préventive contre les processus pathologiques de la colonne vertébrale sera un mode de vie sain et agile. Il est nécessaire d'exclure de la vie le sport de poids lourd, car il augmente plusieurs fois le risque de pathologies de la colonne vertébrale. Lors de l'entraînement en salle de sport, il est nécessaire de sélectionner des poids modérés, de suivre la technique et de consulter l'entraîneur.

• Voir aussi: Lordoz lissé - qu'est-ce que c'est?

Il est nécessaire de faire des exercices le matin. En position assise, vous devez maintenir une posture correcte, vous lever et vous échauffer régulièrement.

Parfois, vous pouvez vous accrocher au bar, cela détend la colonne vertébrale.

Il est nécessaire d’abandonner les mauvaises habitudes, d’observer le régime quotidien, de se coucher au moment opportun. Le matelas est préférable d'acheter orthopédique, semi-rigide. Vous pouvez lui apporter un oreiller spécial.

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Traitement de lordose

Pourquoi se développe une lordose pathologique?

La lordose est une courbure de la colonne vertébrale, bombée vers l'avant. Normalement, il apparaît dans les régions cervicale et lombaire au cours de la première année de vie, lorsque l'enfant apprend à s'asseoir et à marcher.

La lordose du cou est plus prononcée au niveau du col utérin V - VI, dans la région lombaire - au niveau des vertèbres lombaires III - IV.

Quelle est la lordose

La lordose physiologique aide une personne à:

• absorbe les chocs en marchant;
• soutenir la tête;
• marchez droit;
• se pencher avec facilité.

Dans la lordose pathologique, toutes ces fonctions sont altérées.

Il faut noter immédiatement que la maladie peut se développer à la fois chez l’enfant et à l’âge adulte. De plus, les processus de déformation primaire et secondaire sont distingués.

En règle générale, la lordose primaire est le résultat de certaines malformations. En outre, la cause de la courbure peut être une inflammation de la région vertébrale, des tumeurs dans cette zone, ainsi que des lésions vertébrales et des spondylolisthésis.

Causes de la lordose

Les médecins identifient la lordose chez les enfants et les adultes. À l'adolescence, cette condition peut être déclenchée par une croissance accrue, ainsi que par la présence de traumatismes et d'autres maladies.

Dans le même temps, la lordose vertébrale et cervicale naturelle peut augmenter et diminuer sous l’influence de divers facteurs externes et internes.

Les principales causes de cette maladie sont:

• Corset et abdominaux musculaires faibles;
• Poids corporel important;
• Période de grossesse et d'allaitement;
• Malnutrition entraînant une carence en vitamines et en micronutriments bénéfiques;
• Maladie dégénérative ostéochondrose;
• Croissance accrue de l'enfant ou de l'adolescent;
• Maladies concomitantes du système musculo-squelettique, par exemple, pieds plats;
• Blessures, dommages et inflammation de la colonne vertébrale.

Cette condition peut être due à des processus naturels intervenant dans le corps humain au fil du temps, et se former lorsque le fonctionnement des articulations de la hanche est perturbé et à la suite d'une luxation du fémur.

Les raisons du développement de la lordose sont très diverses et, en règle générale, une personne doit combiner plusieurs facteurs à la fois.

Classification

La lordose est initialement divisée en 2 types:

Selon les mécanismes de développement et les facteurs de causalité, la lordose est divisée en 3 groupes:

• Primaire - en raison de maladies de la colonne vertébrale et du dos musculaire.
• Secondaire - dû à d’autres maladies et constitue un mécanisme compensatoire pour assurer le processus de marche d’une personne. Parfois, un groupe séparé de lordose paralytique, causée par une paralysie du corps;
• Combiné - une combinaison des deux premiers groupes.

Il existe également une classification basée sur la possibilité que le corps retrouve sa position naturelle:

1. Avec une courbure non fixée, une personne peut redresser son dos avec un effort conscient.
2. Avec une lordose partiellement fixe, le patient peut niveler le dos, mais avec certaines limitations physiques.
3. La courbure fixe ne donne pas à une personne l'occasion de ramener le corps à sa position naturelle.

La lordose lombaire est divisée en:

En médecine, il existe deux types de lordose pathologique.

Symptômes de la lordose

La lordose physiologique est une courbe naturelle qui assure le fonctionnement normal du système musculo-squelettique. La lordose pathologique est dangereuse pour la santé et son traitement est nécessaire!

Les symptômes de la lordose sont assez vifs et multiformes:

Diagnostic de la lordose

La lordose lombaire ne peut être diagnostiquée qu'après avoir consulté un médecin qui, lors de l'inspection visuelle, déterminera le degré de courbure de la colonne vertébrale et les spasmes musculaires, ainsi que la présence d'une hernie. Les autres méthodes de diagnostic sont:

• Palpation;
• Radiographie;
• Une série de tests spécialisés visant à identifier la nature de la courbure.

Le diagnostic de la lordose comprend plusieurs étapes:

Conduite et méthodes d’examen supplémentaires, le cas échéant, et questions controversées:

• Numération globulaire complète;
• Analyse d'urine;
• Test sanguin pour le facteur rhumatoïde (tests rhumatismaux);
• Échographie des organes pelviens, du cœur;
• Rayons X des poumons;
• ECG

Dans le diagnostic de la maladie, le rôle principal est avant tout l'examen par un médecin, un traumatologue ou un chirurgien et l'interrogation du patient sur la maladie (lorsqu'il y a quelque chose à craindre) et l'examen instrumental.

Traitement de lordose

Le traitement de la lordose est un processus extrêmement complexe qui peut durer plus d’un an. Il comprend plusieurs manipulations qui vous permettent d’atteindre le résultat souhaité.

Le traitement de la lordose ne peut pas être effectué par des remèdes populaires, car il s’agit d’une maladie complexe de la colonne vertébrale. Cependant, à la maison, les remèdes populaires sont utilisés pour éliminer la douleur.

Pour ce faire, utilisez des feuilles de bouleau, brassées avec de l’eau bouillante pour les applications locales, frottez avec du miel chaud et réchauffez une compresse la nuit avec un foulard.

Dans le traitement de la lordose dans le collage du col utérin, respectez plusieurs règles:

Le traitement de la lordose à domicile est effectué selon 3 méthodes:

• Gymnastique.
• Massages
• L'utilisation de corset orthopédique.

La première étape du traitement de la lordose sera d’établir la cause première de la maladie. Sur cette base, le médecin vous prescrira un traitement efficace. En association avec la lordose ostéochondrose, un traitement sera mis en place pour éliminer les phénomènes dégénératifs-dystrophiques.

Dans les cas bénins, l'hyperlordose ne nécessite pas d'intervention médicale spéciale. Cela fait référence à la lordose non fixée, qui disparaît lorsque le corps est incliné vers l'avant. Ces patients ne montrent que de la gymnastique.

Vertébrologue ou orthopédiste est engagé dans le traitement de cette maladie. Le médecin doit être consulté avec une contrainte fixe qui ne disparaît pas lors de la flexion. Le traitement est également nécessaire pour les douleurs au dos ou au cou.

Les méthodes suivantes sont utilisées pour se débarrasser de l'hyperlordose cervicale et de ses symptômes:

L’hyperlordose au bas du dos nécessite l’utilisation des méthodes thérapeutiques suivantes:

1. Restriction du travail en position debout et gymnastique régulière.
2. Cours de massage thérapeutique du dos et de la région lombaire deux fois par an pendant 10 à 15 séances.
3. Utilisation de procédés thermiques, par exemple des compresses de paraffine.
4. Physiothérapie: électrophorèse avec novocaïne, électrostimulation, thérapie par ultrasons.
5. Balnéothérapie: hydromassage, extension sous-marine, aquagym, bains thérapeutiques à l'extrait de pin ou à la térébenthine.
6. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens par voie orale, intramusculaire, topique; moyens pour détendre les muscles, vitamines du groupe B.
7. Traitement Sanatorium, natation.
8. Utilisation de moyens de contention spéciaux (corset, bandages, rubans).

Traitement de l'hyperlordose lombaire

Pour la prévention de la lordose chez la femme enceinte, il est recommandé d’utiliser un anneau prénatal à partir de 4 mois de grossesse.

Le traitement de la lordose doit être complexe. Il existe deux approches: le traitement conservateur et le traitement chirurgical.

Le premier est divisé à son tour en médical et physiothérapeutique. En outre, un groupe séparé peut être distingué des méthodes traditionnelles de traitement.

Et n'oubliez pas une alimentation équilibrée, qui comprend l'obtention de toutes les vitamines, minéraux, protéines, lipides et glucides nécessaires dans des proportions saines (les bases d'une nutrition adéquate peuvent être trouvées chez un nutritionniste et obtenir des recommandations précises en accord avec l'état de santé du patient).

Traitement de la toxicomanie

Le traitement de la lordose lombaire doit être complexe et comprendre des médicaments et des méthodes de physiothérapie. En outre, afin de consolider l'effet positif du traitement, il est nécessaire de suivre un traitement dans des sanatoriums une fois par an.

Dans les cas où la lordose n'est qu'une manifestation de la maladie sous-jacente, la maladie doit d'abord être traitée.

Traitement conservateur

Quelles sont les complications associées à la lordose pathologique?

Avec un long cours de lordose, ainsi que par sa négligence et son non-respect des recommandations du médecin traitant, le développement de complications de la lordose est possible:

• Parésie des membres inférieurs ou supérieurs;
• Infertilité;
• Constipation chronique, obstruction intestinale;
• Déficience auditive et visuelle;
• Augmentation de la pression intracrânienne;
• Incontinence urinaire;
• Déplacement des vertèbres;
• Pyélonéphrite fréquente;
• Hernie intervertébrale;
• Ostéochondrose;
• Perturbation des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, ainsi que des systèmes digestif et urinaire.

La lordose lombaire en l’absence de traitement peut entraîner de nombreuses complications. Avec le long déroulement de la maladie, les ligaments sont affaiblis et les muscles sont dans un état de tension constante, ce qui provoque des spasmes et, par conséquent, une douleur intense.

Prévention

Les mesures de prévention qui préviennent la lordose lombaire et cervicale comprennent:

• Exercices réguliers visant à renforcer le système musculaire du dos et des abdominaux. Ceux-ci incluent la natation, le yoga, la méditation, le Pilates;
• Examen ponctuel et examen par un spécialiste au moins une fois par an, en particulier pendant l'adolescence;
• Suivi de la position correcte du dos et de la posture lors du déplacement et du travail;
• Une alimentation équilibrée qui élimine la carence en micronutriments et en vitamines;
• S'il est nécessaire de travailler à la table, un banc doit être placé sous vos pieds, ce qui maintiendra vos genoux 15 cm plus haut que les fesses;
• Avec un travail prolongé à l'ordinateur et à la télévision, il est nécessaire de faire des pauses toutes les 40 minutes, de se lever et de faire des exercices légers.

Ces conseils simples aideront à maintenir une belle posture et la position normale du dos, ainsi que l’activité physique pendant une longue période.

Méthodes de prévention de la lordose:

• Combattre le surpoids et l'obésité;
• Respect de l'alimentation, du sommeil et du repos;
• Renforcement du dos musculaire;
• Mode de vie actif;
• Dormez sur des matelas et des oreillers orthopédiques;
• Respect de la posture lors du travail à la table et lors de la marche;
• Demander de l'aide médicale en temps opportun.

La prévention de la lordose lombaire implique le respect d'un certain nombre de règles:

• éviter l'alcool et le tabagisme;
• adhésion au travail et au repos;
• faire du sport (aérobic, fitness);
• mode de vie actif (attaques contre la nature, cyclisme);
• nuit de sommeil sur des matelas durs.