L'instabilité des vertèbres - la mobilité excessive des éléments qui composent la colonne vertébrale humaine. En d'autres termes, les vertèbres se déplacent dans différentes directions, en glissant, en agissant sur les terminaisons nerveuses du tissu conjonctif, ce qui provoque des sensations douloureuses. Si nous parlons de mobilité segmentaire de la colonne vertébrale, ce n’est pas non plus la disposition normale des vertèbres, qui entraîne la déformation de tout l’axe de la colonne vertébrale. Le plus souvent, cela se produit lors de l'exécution de mouvements, d'un effort physique ou de la marche.

La colonne vertébrale elle-même est le mécanisme le plus complexe, où chaque élément assume sa propre fonction - soutien, rembourrage, etc. Chaque vertèbre, entourée de ligaments, d'articulations et de muscles, dépend de l'autre appareil. La défaillance de tout élément de la colonne vertébrale affecte les performances de toute la colonne vertébrale. La médecine moderne est en constante amélioration, il existe de nombreux médicaments sur le marché pour le traitement de cette maladie. Il est important de diagnostiquer correctement et de prescrire un traitement. Suivez les recommandations du médecin.

Raisons

• En conséquence, une mauvaise forme physique - des muscles du dos faibles, ou pas assez développés, responsables de la répartition de la charge sur le dos;
• Ligaments et articulations faibles de la colonne vertébrale;
• Ostéochondrose aiguë ou chronique de la colonne cervicale, de la colonne vertébrale ou de la colonne lombaire;
• Réduire la hauteur des disques intervertébraux;
• Blessures antérieures sous forme de fractures, luxations, contusions et entorses;
• Violation de la colonne vertébrale due à l'âge avancé. La colonne vertébrale avec les changements liés à l'âge subit une déformation;
• Prédisposition héréditaire aux déformations des vertèbres et des articulations, due à des maladies génétiques;
• Processus inflammatoires dans le domaine des muscles et des os;
• Le niveau élevé d'activité physique, y compris les activités à long terme d'un sport particulier.
• Maladies osseuses transférées - ostéomyélite, ostéoporose, fistule vertébrale.

• Voir aussi: Comment corriger le déplacement des vertèbres.

Il existe plusieurs types d'instabilité:

• Instabilité après une blessure. Conséquences des accidents de la route, des fractures et des ecchymoses pendant le sport, le patinage et le ski, etc.
• L'instabilité de la colonne vertébrale, à la suite d'interventions chirurgicales. Par exemple - une fracture de la colonne vertébrale avec un déplacement des vertèbres, une ablation de la hernie vertébrale, un mauvais schéma de rééducation;
• Instabilité dysplasique. Il se produit lorsque des changements pathologiques dans les tissus conjonctifs, les ligaments, les articulations et les muscles;
• Instabilité dégénérative, à la suite de maladies de la colonne vertébrale, par exemple, des changements dans les vertèbres après une arthrose, ostéochondrose.

• Voir aussi: Spine Listez.

Les symptômes

• Douleurs fréquentes dans le dos, en pointillés ou autour du périmètre de la colonne vertébrale. Rigidité et tension, tiraillants dans certaines zones. Augmente lorsque vous êtes dans une position inconfortable, une charge importante sur le dos;
• Les douleurs de flexion caractérisent l'instabilité de la colonne lombaire;
• Rigidité, mobilité réduite. Il est difficile pour le patient de se pencher, de se tourner de côté et de lever les bras en l'air;
• Sensation de lourdeur dans les jambes ou douleur aiguë à court terme dans la région du pied;
• Inconfort et sensation de brûlure dans la région de la vertèbre malade, ponctuellement;
• Migraine, maux de tête déraisonnables fréquents, assombrissement des yeux et vertiges. Surtout quand une personne se lève d'un état incliné;
• La sensation de perte d'élasticité des muscles du squelette de la colonne vertébrale, leurs fossiles.

Diagnostics

Avant de traiter une maladie, la première étape d'un diagnostic réussi consiste à consulter un thérapeute ou un neurologue. Après inspection visuelle de la colonne vertébrale et du patient en général, le médecin prescrit le passage de la radiographie de sections individuelles ou de la colonne vertébrale entière. À titre d'examen supplémentaire plus détaillé, on utilise l'imagerie par résonance magnétique de la colonne vertébrale. Ensuite, le diagnostic est établi avec une description détaillée des zones touchées et un traitement est prescrit.

Méthodes de traitement

Comme dans le traitement d'autres maladies du système musculo-squelettique, l'instabilité de la colonne vertébrale implique l'utilisation d'un ensemble de mesures comprenant des médicaments et des procédures médicales, une thérapie par l'exercice, ainsi que dans des cas difficiles et une intervention chirurgicale.

Le traitement médicamenteux repose sur l'utilisation de médicaments non stéroïdiens, anti-inflammatoires et analgésiques. Par exemple, l'ibuprofène, le kétorol, le diclofénac, l'ortofène, divers gels et onguents. Attribuer des pilules, des injections intramusculaires et intraveineuses, des compte-gouttes, un broyage externe avec l'utilisation de pommades et de gels. En outre, prescrire des médicaments qui améliorent la circulation sanguine, y compris la moelle épinière, afin d'obtenir de bons résultats en physiothérapie en mode hospitalier de jour:

• Thérapie manuelle;
• Acupuncture, électrophorèse;
• Thérapie magnétique;
• Exercice thérapeutique;
• Échographie;
• Rayons infrarouges;
• Différents types de massage;
• Bandages spéciaux;
• Corsets et ceintures durs;
• Bains de boue et de sel.

Si la thérapie effectuée, plusieurs mois après le rendez-vous, n'apporte pas de résultats et qu'il existe des complications, la nécessité d'une intervention chirurgicale est résolue. Ces opérations sont effectuées dans la plupart des cas avec l'utilisation d'une anesthésie rachidienne (anesthésie). Il est considéré comme une forme plus bénigne d’exposition à l’ensemble du corps.

• Voir aussi: Comment traiter le déplacement des vertèbres lombaires.

Les conséquences

Un traitement inapproprié, une répartition de la charge ou l’absence de diagnostic rapide de cette maladie peut entraîner un certain nombre de complications. Ostéochondrose aiguë et progressive, arthrose, protrusions et hernie intervertébrale, limitation de la fonction motrice due à la douleur. Paralysie, nerfs pincés, moelle épinière.

Des sauts soudains de la pression artérielle, des cas inattendus de perte de conscience, une coordination altérée dans certains cas. Déficience auditive, bruit, qualité visuelle réduite, essoufflement, etc.

L'instabilité des vertèbres, si vous démarrez la maladie, conduit à une destruction supplémentaire et à la perturbation d'autres éléments de la colonne vertébrale. Les disques intervertébraux sont effacés, la posture se dégrade, une scoliose survient. Les muscles et les articulations reçoivent de manière incorrecte une charge, à la suite de laquelle toute la colonne vertébrale en souffre. Pincer les muscles conduit à une circulation sanguine altérée.

Des maux de tête persistants peuvent augmenter la pression artérielle et exercer une pression supplémentaire sur le cœur. Laissée sans attention, la maladie peut entraîner les maladies les plus graves d'autres organes importants de l'activité vitale du corps humain. Sans parler de la possibilité de paralysie des membres, avec une violation complète du mouvement.

Prévention

Maintenir la forme physique, faire du sport pour former un corset fort, nager, maintenir le fonctionnement des vertèbres. Affecter positivement le bain de mer.

• Voir aussi: Comment traiter une blessure à la colonne lombaire.

Lorsque vous pratiquez un sport avec une charge importante sur la colonne vertébrale, il est recommandé de porter des corsets ou des bandages trop serrés.

Vous pouvez les acheter dans des pharmacies spécialisées ou des magasins orthopédiques. Ils vous permettent de répartir correctement la charge résultante. Régime alimentaire approprié, prenant des complexes vitaminiques, en maintenant un indice de poids corporel optimal. Répartition correcte de la charge sportive. Suivez les recommandations du médecin pour la rééducation après une blessure.

Comment s'effectue le transport en cas de fracture de la colonne vertébrale?

Instabilité de la colonne lombaire

L'instabilité rachidienne est une mobilité pathologique excessive des vertèbres dans une partie spécifique de la colonne vertébrale - le segment moteur vertébral (PDS). Bien que le déplacement des vertèbres ne soit pas une maladie et puisse se dérouler sans douleur, le déplacement des vertèbres en cas d'instabilité est accompagné de douleur. L'instabilité du segment moteur vertébral entraîne une douleur mécanique et une déformation de la colonne vertébrale. Dans certains cas, une instabilité de la colonne vertébrale peut entraîner un dysfonctionnement de la moelle épinière ou des racines nerveuses en raison de leur compression.

Il existe 5 types d'instabilité vertébrale:

• Dégénératif
• Dysplasique
• Ismichesky (spondylolyse)
• Traumatique
• Pathologique

Les principales causes d'instabilité de la colonne vertébrale:

• Modifications dégénératives du disque et des articulations arquées (ostéochondrose)
• Malformations congénitales, souvent dans la région lombo-sacrée
• Blessures, y compris luxation de la vertèbre
• Complications de maladies inflammatoires et oncologiques
• Conséquences de la chirurgie de la colonne vertébrale
• Faiblesse des appareils articulaires et ligamentaires humains
• Exercice inadéquat

L'instabilité est causée par des processus dégénératifs se produisant principalement dans le disque, puis dans les articulations arquées. En raison des processus dégénératifs dans le disque, la pression intradiscale diminue, la hauteur du disque diminue, la tension des ligaments postérieurs et longitudinaux diminue et l'amplitude de cisaillement de la vertèbre sus-jacente augmente pendant l'inclinaison. Il convient de garder à l'esprit que l'amincissement du disque intervertébral se développe progressivement, sur une période de plusieurs décennies, et que ces personnes ne ressentent aucune douleur. Mais de toute façon, avec l’âge, l’instabilité se manifeste.

Le plus souvent, l'instabilité de la colonne vertébrale se produit dans la colonne vertébrale lombo-sacrée et cervicale.
La colonne vertébrale lombo-sacrée occupe plus de 25% de la charge totale en position verticale. La charge maximale est subie par L4; L5 vertèbres. Par conséquent, l'instabilité se développe le plus souvent au niveau des segments moteurs vertébraux L4-L5 et L5-S1, qui représentent environ 95% des cas de maladies. Dans la colonne lombo-sacrée, la maladie commence par une douleur mineure, qui augmente après l'exercice. Il y a une douleur dans le bas du dos qui donne aux jambes, une faiblesse dans les jambes, des douleurs dans les articulations de la hanche, le bas des jambes, les cuisses, le pied, ramper sur la peau, une violation de la sensibilité apparaît et des troubles du système nerveux autonome sont possibles. Dans le segment moteur vertébral, où il y a instabilité, une hernie intervertébrale survient dans la plupart des cas.

La colonne cervicale est la partie la plus mobile de la colonne vertébrale. Dans la région cervicale, on peut se plier et s’étendre, des inclinaisons latérales, des mouvements circulaires et rotatifs. Et tout en maintenant sa stabilité et sa mobilité, c’est-à-dire la capacité de maintenir certaines proportions pour protéger la colonne vertébrale de la déformation et la capacité d'effectuer tous les mouvements ci-dessus. Avec l'instabilité dans la colonne cervicale, une douleur ou un inconfort apparaît dans le cou, la ceinture scapulaire. De plus, la douleur provoque une tension musculaire réflexe chronique. Une surcharge des muscles paravertébraux conduit à leur épuisement et à leur surmenage. La circulation sanguine est perturbée dans les muscles, une hypotrophie et une diminution du tonus se développent. Cela conduit à la progression de l'instabilité. Les apophyses transverses des vertèbres cervicales ont une ouverture qui crée un canal (gauche et droit) dans lequel passent les artères vertébrales. Les artères vertébrales sont impliquées dans l'apport sanguin au tronc cérébral, au cervelet et aux lobes occipitaux des hémisphères cérébraux. Avec l'instabilité de la colonne cervicale, la formation de hernies, il y a un manque d'approvisionnement en sang de ces parties du cerveau. En conséquence, maux de tête, vertiges, «mouches volantes» apparaissent sous les yeux, démarche instable, parfois perte de conscience à court terme, etc. Nos patients se plaignent souvent d'engourdissements des mains, de parasthésie, d'incapacité à lever la main, de douleur à l'épaule et sous l'omoplate.

Les symptômes

Les symptômes dépendent à la fois de la localisation de l'instabilité du PDS et du degré d'impact sur les structures neuronales. Avec l'instabilité de la colonne cervicale, le symptôme principal est la douleur au cou, exacerbée par l'effort physique. La cause du syndrome douloureux est un surpotentiel des muscles du cou. Il en résulte un spasme musculaire, une microcirculation et une aggravation du tonus musculaire. En conséquence, avec le temps, la capacité d'une personne à effectuer des activités physiques régulières diminue. Au fur et à mesure que l'instabilité progresse et que la sténose de la colonne vertébrale se développe, les structures de la moelle épinière et des nerfs sont affectées et les complications suivantes peuvent survenir:

• radiculopathie
• cervicalgie,
• syndromes musculo-toniques (syndrome du scalène antérieur,
• syndrome du muscle majeur pectoral
• périarthrite,
• syndrome de l'artère vertébrale,
• compression de la moelle épinière, syndrome cardiaque).

Lorsque la localisation de l'instabilité dans la colonne lombaire apparaît, une image de spondylolisthésis. Le spondylolisthésis se développe progressivement et se manifeste initialement par une douleur dorsale épisodique, qui augmente après un effort physique et peut irradier vers les jambes (surtout lorsque le torse est incliné). En outre, il peut y avoir une faiblesse dans les jambes, des douleurs aux articulations de la hanche, des cuisses et des cuisses. Un spasme de groupes musculaires dans le bas du dos avec une instabilité des segments dans cette section entraîne une diminution du volume des mouvements passifs et actifs. La sévérité des symptômes cliniques dépend de la taille de la feuille et du degré d’impact sur les structures nerveuses. En cas de compression sévère des structures neuronales, des manifestations cliniques telles que la parésie, la fonte musculaire, des troubles de la sensibilité, des troubles de l’autonomie et parfois même le développement du syndrome de la queue de cheval (douleur intense, troubles moteurs, troubles de la vessie et des intestins).

Diagnostics

Les diagnostics d'instabilité de segments de différentes parties de la colonne vertébrale sont basés sur les plaintes du patient, les antécédents médicaux, l'examen, l'état neurologique, les résultats de méthodes de recherche instrumentales. La présence de déformations, l'amplitude de mouvement dans différentes parties de la colonne vertébrale, la présence de blocages fonctionnels, le spasme musculaire, une douleur accrue dans certains mouvements sont évaluées.
Parmi les méthodes de recherche instrumentales, la radiographie est principalement utilisée, aussi bien dans la recherche standard que dans la recherche informative - la radiographie avec des tests fonctionnels. Le déplacement de la vertèbre vers l'avant ou vers l'arrière de plus de 2 à 3 mm lors d'une radiographie avec inclinaison vers l'avant et extension est un signe de la présence d'une instabilité de la colonne vertébrale. Mais la radiographie ne permet de visualiser que les modifications des structures osseuses et, si nécessaire, le diagnostic des modifications morphologiques des tissus mous (tissu cartilagineux, ligaments, muscles, structures nerveuses), la tomographie (scanner ou IRM) est nécessaire.

L'IRM est la méthode de diagnostic la plus fiable pour diagnostiquer des modifications de la colonne vertébrale telles que sténose spinale, hernie discale, compression radiculaire, etc. Si nécessaire, la détection de troubles liquorodynamiques peut conduire à une myélographie. L'utilisation de l'électroneuromyographie (ENMG) est nécessaire en présence d'une compression des nerfs périphériques. Le diagnostic de laboratoire est prescrit lorsqu'il est nécessaire de se différencier des maladies infectieuses ou oncologiques systémiques. Le diagnostic permet de déterminer à la fois le diagnostic et la stratégie de traitement (conservatrice et opérationnelle).

Traitement.

La tactique de traitement de l'instabilité dépend de la gravité des manifestations cliniques. Dans les premiers stades du développement de l'instabilité, la thérapie physique (thérapie physique) donne un très bon effet après le soulagement du syndrome douloureux. Les exercices dosés sur les simulateurs, les exercices thérapeutiques, la natation, la marche aident à renforcer le système musculaire, à soulager les spasmes musculaires et à arrêter le développement de processus dégénératifs d'ostéochondrose. En cas de syndrome douloureux, la physiothérapie, l’acupuncture et la pharmacothérapie sont utilisées.

En cas d'instabilité grave, il est recommandé de porter un corset pendant plusieurs mois, mais parallèlement au port du corset, une thérapie par l'exercice est nécessaire afin d'éviter une hypotrophie musculaire. Le port du corset aide à limiter les mouvements dans le segment en présence d'instabilité et permet à l'appareil musculo-ligamenteux de restaurer sa fonction.

Mais parfois, les méthodes de traitement conservatrices ne sont pas efficaces et une stabilisation opérationnelle des vertèbres est nécessaire. Le traitement chirurgical est indiqué dans les cas où il existe des signes cliniques de compression de la moelle épinière ou de structures neuronales (parésie, dysfonctionnement de la vessie et des intestins, syndrome de douleur intense). Le traitement chirurgical de l'instabilité consiste à stabiliser les vertèbres à l'aide de différentes structures (titane) et de matières plastiques à l'aide de tissu osseux ou de céramiques. Considérant qu'après la formation du bloc osseux, la fonction du segment est assumée par les segments adjacents de la colonne vertébrale, une rééducation précoce dans le but de renforcer le système musculaire est d'une grande importance. Une bonne rééducation permet non seulement de restaurer la fonction de la colonne vertébrale, mais aussi de prévenir le développement de l’instabilité PDS à l’avenir.

Instabilité des vertèbres lombaires

Il y a quelques décennies, le terme "instabilité lombaire" était utilisé principalement dans la littérature médicale spécialisée, mais pas dans la pratique médicale. Aujourd'hui, la situation est inversée - même les patients opèrent sur ce concept, sans oublier le fait que l'instabilité des vertèbres est devenue le syndrome vertébrologique clinique le plus important. Qu'est-ce que c'est et quelle est l'essence de la pathologie de l'instabilité.

Manque de stabilité

En fait, l'instabilité est le manque de stabilité. En ce qui concerne la colonne vertébrale, ses éléments structurels, en particulier les vertèbres, sont instables.

L'incohérence du terme d'un point de vue médical attire l'attention. L'interprétation non équivoque du concept n'est pas finalisée. Quoi qu’il en soit, dans la pratique médicale, cela signifie une violation du processus moteur normal des vertèbres, ce qui entraîne une douleur et donne lieu à des symptômes neurologiques.

Variétés

Il existe une instabilité fonctionnelle (ou clinique) et structurelle (ou radiologique). Cela signifie que le terme complet inclut à la fois des symptômes cliniques et une hypermobilité révélatrice des rayons X.

Fonctionnel

En clinique, tout est simple - c’est l’incapacité des éléments structuraux vertébraux à supporter la charge normale, leur incapacité à remplir les fonctions d’amortissement. Au lieu de cela, ils remplissent leurs fonctions sans s’effondrer et sans offrir de résistance, mais cela cause le syndrome de la douleur.

Au fait. Une douleur avec une immobilité clinique du bas du dos se forme localement dans cette zone, ou lombo-sacrée. Ils ont tendance à augmenter lors du changement de posture, de position ou de charge physique excessive.

En fait, la pathologie fonctionnelle est fantomatique. Par exemple, une personne subit un stress et présente des problèmes psychosomatiques. La manifestation de la maladie est présente, mais seulement en violation des fonctions, et non en changement de structure. En d'autres termes, aucune instabilité n'est rendue. Les rayons X ne montrent pas de changements pathologiques, tout dans les vertèbres et les structures intervertébrales est uniforme et en place. Mais des changements ont déjà commencé dans le système nerveux, par exemple, la sclérose en plaques s'est développée. Le nerf ne contrôle pas le muscle, il n'est pas capable de lui donner une impulsion opportune pour se détendre ou se contracter. Et à ce moment-là, la colonne vertébrale se charge en permanence et il y a une instabilité, c'est-à-dire que la capacité de la colonne vertébrale à supporter la charge s'affaiblit. Le corps signale ces changements de douleur.

Au fait. La même chose se produit lors du maintien d'un style de vie sédentaire, de la présence d'une scoliose ou d'un affaissement, dans d'autres situations problématiques ou pathologiques. Les muscles vertébraux stabilisateurs ne peuvent pas «s'engager» dans le mouvement dans le temps, à la suite de quoi les vertèbres ne remplissent pas la fonction d'amortissement et sont blessées.

Structurelle

En ce qui concerne la variété structurelle, ce problème est directement lié à l’incapacité de fournir un soutien passif à la colonne vertébrale. Tous les éléments structurels peuvent être impliqués - des ligaments aux os.

Un exemple est la destruction, les dommages, la déformation d'une vertèbre dans le spondylolisthésis ou d'un disque dans l'ostéochondrose. La mobilité limitée sera tôt ou tard limitée et le patient ressentira de la douleur en franchissant le seuil restrictif.

C'est important! La mobilité pathologique est la caractéristique de l'instabilité structurelle. Si une vertèbre est plus mobile qu'une autre, il se produit une hypermobilité d'un segment ou de plusieurs par rapport à ceux qui restent fixes.

Contrairement au type fonctionnel, l'immobilité structurelle est très bien vue sur la radiographie (elle s'appelle donc rayons X).

Pour révéler ce type, il suffit de prendre une image aux rayons X, qui montrera clairement l'hypermobilité du segment.

Au fait. La pathologie se manifeste particulièrement bien dans les images prises lors de l'exécution de charges fonctionnelles, si elles sont données en position assise.

Pour diagnostiquer une instabilité structurelle, on prend une série d'images pour lesquelles le patient alternativement, en position assise, se penche en arrière et se penche en avant.

En d’autres termes, lors du diagnostic par rayons X pour la première image, le patient se penche vers l’avant et pour la seconde - s’écarte dans le sens opposé.

C'est important! Un segment est reconnu comme hyper mobile si deux signes d’un même état sont présents simultanément: déplacement et divergence.

Les signes d'instabilité structurelle sont les suivants.

1. La différence entre les clichés radiographiques et l’appareil des angles des plaques latérales est de 10 ° et plus.
2. Les vertèbres les unes par rapport aux autres sont décalées de 5 mm ou plus.

Il est évident que l'hypermobilité du segment rachidien se manifeste visuellement. Cliniquement, il ne peut se détecter d'aucune façon. Une instabilité lombaire fonctionnelle peut survenir sans manifestations d'hypermobilité, si l'effet de la charge est normal. La douleur ne survient en tant que symptôme clinique que lorsque le disque intervertébral ou les nerfs qui y sont situés sont soumis à une surcharge de charge.

C'est important! La charge sémantique du concept d'instabilité ne donne pas une image complète et ne montre pas la polyvalence du problème existant. De plus, les deux types d'instabilité peuvent être présents simultanément.

Causes et manifestations

Le phénomène d'instabilité a de nombreuses causes. En ce qui concerne les symptômes, il n’est inhérent qu’à la forme structurelle et a une sévérité prononcée, mais pas dans tous les cas.

Les raisons de l'instabilité des vertèbres dans la région lombaire peuvent être les suivantes.

La présence de maladies dégénératives, qui entraînent des processus destructeurs dans la colonne vertébrale.

Symptomatologie

Parmi les symptômes clairement exprimés, les manifestations suivantes sont les plus courantes.

Mal de dos terne chronique.

Faire un diagnostic

L'action la plus optimale dans le diagnostic de l'instabilité vertébrale est la radioscopie. Bien que, comme on l’a déjà noté, cela montrera loin d’être immédiat et pas toujours clairement dans quelle mesure la vertèbre est déplacée et si elle est déplacée du tout. Mais si la mobilité est prononcée, l'hypermobilité sera déterminée dans la position de flexion et le moment où le patient sera redressé. En position neutre, cela ne peut être confirmé qu'indirectement.

La deuxième technique de diagnostic, plus sensible et révélatrice, est l'IRM. Mais même cette méthode ne montrera qu'une instabilité structurelle.

Au fait. Il existe un certain nombre de tests pour identifier l'instabilité de la colonne vertébrale, mais, bien que certains médecins l'utilisent dans la pratique, il existe encore des discussions dans le milieu médical professionnel sur leur efficacité, leur fiabilité et leur faisabilité.

Le plus utilisé est le test avec le patient couché sur le ventre. En même temps, accrochez les hanches de la table et les pieds au sol. Avec une relaxation maximale de la taille dans cette position, le médecin effectue une palpation de la zone. Ensuite, les jambes du patient se lèvent et la palpation est effectuée à nouveau. La différence douloureuse est prise en compte.

Dans une position tendue, la douleur doit être minime ou absente, tandis que vous vous détendez (posture initiale), la douleur est davantage ressentie. L'instabilité se manifeste donc dans une posture de repos lorsque les muscles ne sont pas capables de stabiliser les vertèbres.

Approches thérapeutiques

L'ambiguïté et l'incertitude de la pathologie ne signifie pas qu'elle ne doit pas être traitée et peut être ignorée. Dans tous les cas, qu’il s’agisse d’un problème fonctionnel ou structurel, les vertèbres doivent être stabilisées. Cela peut être réalisé de plusieurs manières.

Tableau Méthodes d'élimination de l'instabilité des vertèbres.

Instabilité de la colonne lombaire

C’est une cause fréquente de maux de dos et de mobilité de la colonne vertébrale. Le terme "instabilité" est encore controversé et ambigu, il est généralement compris comme une violation des mouvements normaux de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une douleur et des symptômes neurologiques.

Instabilité fonctionnelle (clinique) et structurelle (rayons X)

La maladie fonctionnelle est une maladie fantôme. Ici, vous êtes mauvais, mauvais, vous passez les tests - tout va bien, compte tenu des résultats. En règle générale, le médecin fait allusion à votre psychosomatique et à votre stress. En d'autres termes, la maladie se manifeste toujours par un dysfonctionnement, mais pas par une structure. Si une personne ne comprend pas les allusions tactiles du corps, il est nécessaire que le corps torturé fasse des trous en lui-même pour que tout le monde comprenne qu'il s'agit d'un désastre.
Revenons à l’instabilité fonctionnelle: tout va bien sur une radiographie, même une vertèbre. Mais le système nerveux, par exemple, est endommagé par la sclérose en plaques. Le nerf ne sent pas un muscle, le contrôle mal, ne donne pas l’impulsion de se contracter ou de se détendre au besoin. Compte tenu des charges parfois placées sur la colonne vertébrale, il existe de petites articulations facettaires. Maintenant, imaginez que cela se produise tout le temps.
Les personnes menant une vie sédentaire, notamment celles qui s’accroupissent et la scoliose, tombent également dans la zone à risque - les muscles stabilisateurs profonds de la colonne vertébrale commencent à s’émousser, il est trop tard pour déclencher le mouvement, ce qui entraîne une blessure à la colonne vertébrale.

L'instabilité structurelle est un problème associé au soutien passif de la colonne vertébrale (ligaments, disques intervertébraux, articulations intervertébrales (vertèbres), vertèbres elles-mêmes): par exemple, lésion de la vertèbre - spondylolyse, spondylolisthésis. En règle générale, dans ce cas, le mouvement de fin de plage est limité. En cas d'instabilité fonctionnelle, le déficit de contrôle neuromusculaire affecte les valeurs moyennes.

L'instabilité structurelle et fonctionnelle peut être combinée.

Petite vorvochka sur les termes.

• Le volume moyen ou fonctionnel / gamme de mouvement (gamme moyenne) est de discuter quelque part au milieu, sans ajouter des efforts superbes. Le plus fréquent et utilisé dans la vie quotidienne.
• La gamme maximale de mouvements (limite) correspond au yoga ou à la salle de sport. Lorsque vous ne pouvez pas atteindre votre maximum de mouvements, une restriction est alors révélée (wow, je n’atteins pas le sol) et mes articulations se développent.

La dégénérescence du disque intervertébral peut également conduire à une instabilité structurelle dans le temps. En réponse, les mécanismes de compensation sont activés - tension musculaire, consolidation du ligament, ajustement postural, évitement inconscient de certains mouvements - le corps fonctionne.

Les nuances anatomiques nécessaires pour comprendre le problème

• La colonne lombaire est affûtée pour effectuer des tâches lourdes. Elle est donc conçue pour ressembler presque au mythique Hercule. Mouvements de base: flexion (penché en avant) et extension (flexion en arrière).

Systèmes de stabilisation de la colonne vertébrale par Panjabi

1. Passif: disques intervertébraux, ligaments, facettes articulaires et capsules articulaires, vertèbres et support musculaire passif.
2. Actif: muscles et tendons du dos, fascia thoraco-lombaire.
3. Contrôle du système musculaire: nerfs et système nerveux central.

• Le système passif joue le violon principal dans la zone élastique des mouvements de la colonne vertébrale (dans la plage maximale des mouvements). La flexion de la colonne vertébrale est stabilisée par les ligaments postérieurs de la colonne vertébrale (ligaments interspin et supraspinatus), les articulations facettaires, les capsules articulaires et les disques intervertébraux.
• L'extension maximale est assurée principalement par le ligament longitudinal antérieur, la partie antérieure de l'anneau et les articulations facettaires.
• Le contrôle neuromusculaire stabilise les mouvements en moyenne, tandis que le système passif maintient la colonne vertébrale à son maximum.
• Zones de mouvement neutres et élastiques: la première est une faible amplitude de mouvements, réalisée avec une faible résistance des tissus. La zone élastique commence à la limite de la zone neutre et implique des mouvements de forte amplitude et une résistance élevée des tissus.

Causes d'instabilité vertébrale

Maladies dégénératives (tout ce qui concerne la destruction des tissus)

Hypertrophie des facettes articulaires (reliant les vertèbres)
Condition après la chirurgie
Conséquence de la chirurgie de la colonne vertébrale
Lésion médullaire ou tissu autour
Troubles du développement, tels que la scoliose.
Infections (ostéomyélite)
Tumeurs

Comment manifeste

• Les maux de dos chroniques peuvent parfois être coupants et coupants;
• sentiment d'instabilité, "glisser";
• perceptible visuellement ou palpable (vous pouvez sentir) le déplacement du segment dans le bas du dos, généralement avec un changement de posture;
• déplacement segmentaire dû à un mouvement douloureux;
• hypermobilité du segment;
• sensations étranges de déplacement de la vertèbre dans les deux sens.

Comment faire un diagnostic

La chose la plus simple et la plus agréable est de faire une radiographie et elle sera visible là-bas. De plus, les rayons X doivent être effectués dans des positions extrêmes - flexion et extension. Une photographie au neutre indique des signes indirects d'instabilité. L'IRM est considérée comme une méthode de diagnostic plus sensible.
Mais même dans ce cas, comme vous le savez déjà, seule l’instabilité structurelle sera visible. Le terme et le diagnostic d'instabilité en général n'ayant pas encore défini de critères clairs, il est difficile de définir l'instabilité fonctionnelle et tout le monde ne fera pas preuve d'un tel courage.
Il existe des tests d'instabilité de la colonne vertébrale, bien qu'il soit possible dans la littérature scientifique de trouver des discussions sur la fiabilité de tous ces tests. Dans les manuels corrects, le test d’instabilité de la colonne vertébrale située sur le ventre est préféré.

Technique (vidéo):

Le patient est couché sur le ventre: le corps est sur la table, les hanches pendent, les pieds au sol. Le dos est relâché, tandis que l'examinateur palpe les processus épineux avec une pression multidirectionnelle. Posez des questions sur l'apparition de la douleur. Ensuite, il est demandé au patient de lever les jambes et de procéder à une nouvelle palpation. Le test est considéré comme positif si la douleur est présente au repos et diminue ou disparaît lorsque le dos est tendu. Les muscles dans ce cas sont capables de stabiliser la colonne lombaire.

Lorsque vous testez le test Lasegue, vous risquez de ne pas pouvoir baisser lentement les jambes en raison d'une faiblesse ou d'une douleur.

Approches thérapeutiques

Dans tous les cas d'instabilité, la stabilisation de la colonne vertébrale est nécessaire, il est impossible de l'ignorer. Ceci peut être réalisé de différentes manières.

• Les corsets sont largement utilisés. Par exemple, dans le cas d'une fracture vertébrale (il faut souvent recourir à des techniques manuelles pour corriger sa position), vous pouvez porter un corset jusqu'à la guérison. Les corsets sont préférés en cas d'instabilité évidente et aiguë. Quand les inefficacités vont au suivant.
• Opération - oui, bien sûr. Surtout en cas d'instabilité chronique et voilée. Les techniques opérationnelles ne font pas l'objet de cet article.
• Les analgésiques, les anti-inflammatoires et les relaxants musculaires sont des moyens supplémentaires de soulager l’inconfort.

Physiothérapie

Basé sur les trois composants de la stabilisation de la colonne vertébrale: actif, passif et contrôle du système nerveux. Le travail sanitaire et éducatif (mon préféré) est d’une importance primordiale - c’est ce qu’il est important d’expliquer: quels mouvements doivent être évités et pourquoi, parlez de l’importance d’être actif ou actif, de choisir les formes correctes et sûres d’activité physique et de vivre de tels mouvements. jusqu'à cent ans. Les détails de ces questions - théorie et pratique - sont traités dans le cours "Taille préférée".

Évitez ce qui suit:

• levage de poids;
• mouvements dans la plage maximale (flexion maximale et extension de la taille);
• exercices abdominaux (de la décharge au mensonge / assis).

Une série d'exercices pour stabiliser la colonne vertébrale est prescrite, avec renforcement du muscle, redressement de la colonne vertébrale et autres extenseurs du dos. C'est plus important que le massage et la physiothérapie. Activation des muscles abdominaux (abdominaux transversaux et abdominaux, muscles de partition, plancher pelvien - ils jouent un rôle essentiel dans la stabilisation de la colonne vertébrale).
Un complexe par étapes spécial destiné à stabiliser la colonne vertébrale donne des résultats étonnamment bons, bien que son fonctionnement ne soit pas encore clairement défini. Probablement, la contraction des muscles des deux côtés (abdomen et dos) maintient la colonne lombaire et empêche les vertèbres de glisser vers les côtés. Des études montrent que les classes de «dos en bonne santé» réduisent l'utilisation d'antalgiques et améliorent la qualité de vie des patients souffrant de maux de dos chroniques. Elles sont reconnues comme étant plus efficaces que tous les autres traitements.

Également utilisé dans le traitement de: l'acupuncture, la thérapie comportementale (modification de la posture et de la nature des mouvements), la thérapie manuelle et l'ostéopathie.

Instabilité vertébrale - symptômes et traitement

Les maux de dos peuvent être causés par différents facteurs, ils peuvent être temporaires ou signaler de graves violations.

L'une des raisons les plus courantes qui incitent les patients à consulter un neurologue pour se plaindre d'un inconfort dans l'une des sections de la colonne vertébrale est l'instabilité de ses éléments, qui peut entraîner une maladie grave.

Que comprennent les médecins par instabilité ou mobilité excessive de la colonne vertébrale? Quelle est sa cause et comment y remédier?

Le contenu

Comment est-ce? ↑

Sous l'instabilité de la colonne vertébrale comprendre la mobilité excessive de ses éléments les uns par rapport aux autres, résultant en la colonne vertébrale perd la capacité de maintenir la position normale et le rapport entre les éléments pendant les mouvements ou au repos.

Les vertèbres glissent librement vers l'avant, l'arrière ou sur le côté, irritant les racines nerveuses et provoquant des sensations désagréables.

Il est important de préciser que l'instabilité segmentaire de la colonne vertébrale n'est pas une position irrégulière stable des vertèbres les unes par rapport aux autres, mais leur mouvement pathologique incontrôlé, susceptible de déformer sérieusement le canal rachidien.

Fig.: Compression de la moelle épinière par les vertèbres

Le plus souvent, les vertèbres sont déplacées au cours de divers mouvements.

Si un ou plusieurs éléments sont instables, l'épine ressemble à une pyramide composée d'un enfant de cubes. Lors de l'inclinaison, l'un des cubes commence à glisser vers l'avant ou l'arrière, entraînant ainsi le déplacement et l'effondrement de la structure entière. Quelque chose de très similaire se produit avec le segment moteur vertébral.

L'élément instable s'étend de l'espace entre les processus articulaires, provoquant le déplacement de la colonne entière, blessant les terminaisons nerveuses et la moelle épinière, ce qui peut provoquer de nombreuses maladies, y compris la paralysie.

Signes et symptômes ↑

Comment diagnostiquer l'instabilité vertébrale? Quels signes doivent prêter attention et prendre rendez-vous pour voir un médecin?

L'instabilité des éléments du segment rachidien est généralement associée aux sensations suivantes:

• Maux de dos dans diverses parties de la colonne vertébrale, souvent aggravés après un exercice physique;
• Douleur dans les jambes;
• Restriction de la mobilité lors de la flexion et de la rotation du corps;
• Inconfort dans le cou, le bas du dos ou tout autre segment où les vertèbres sont instables;
• Maux de tête, vertiges (avec un décalage dans le cou);
• Douleur lombaire, en particulier lors de la levée de poids (instabilité des vertèbres lombaires).

La source de la douleur est la compression du canal rachidien, la compression des racines nerveuses.

En raison de la douleur, il existe une tension musculaire constante, le dos dans la zone endommagée s'avère souvent "pétrifié", tandis que les autres groupes musculaires deviennent flasques et faibles.

Une personne tente de maintenir le corps dans une position indolore, ce qui entraîne une violation du tonus musculaire.

Le tissu n'est pas en mesure de soutenir la vertèbre pathologiquement mobile et il change constamment de position. Dans certains cas, le déplacement de la vertèbre est accompagné d’un clic ou d’un crissement lors de la flexion.

L'instabilité est souvent associée à des troubles névrotiques et peut même conduire à la destruction de la vertèbre.

Réaliser une étude compétente et diagnostiquer l'instabilité de certaines vertèbres sur la base de données radiographiques ne peut être qu'un neurologue. Il est impossible d’autodiagnostiquer et d’essayer de traiter l’instabilité.

Beaucoup de personnes souffrant de cette maladie sont envoyées chez des "thérapeutes manuels" de chez nous.

Cela peut entraîner une détérioration, car l'instabilité segmentaire de la colonne nécessite des diagnostics professionnels et un choix judicieux des méthodes de traitement.

Un médecin professionnel avant la nomination du traitement ne se limite pas à un examen radiologique, il détermine le degré d’instabilité, en évaluant un certain nombre de critères selon un système de points.

Causes possibles ↑

Parmi les principales causes de l'apparition d'éléments excessivement mobiles dans une colonne vertébrale, on peut citer les suivantes:

• Blessures causées par des chutes ou des charges lourdes;
• Les changements liés à l'âge, y compris les processus dégénératifs dans les tissus du disque;
• Ostéochondrose;
• Articulations et ligaments faibles;
• Corset musculaire non développé.

Vertèbres cervicales

Les causes d'instabilité peuvent être différentes et dépendent souvent de la localisation de vertèbres trop mobiles.

Par exemple, chez les enfants et les adultes, les plus mobiles sont les vertèbres CII, CIII, situées dans la région cervicale, car elles participent à la rotation de la tête.

En conséquence, ces vertèbres sont plus souvent que d’autres instables sous l’influence des charges. Cependant, des éléments d'autres parties de la colonne vertébrale peuvent également acquérir une mobilité anormale.

Colonne lombaire

L'instabilité de la vertèbre lombaire peut être causée par:

• développement anormal des processus articulaires et des arcs vertébraux;
• ostéochondrose;
• changements dystrophiques dans l'espace intervertébral;
• fractures de compression;
• les tumeurs;
• processus inflammatoires affectant le disque.

Service thoracique

Dans la région thoracique, les vertèbres anormalement mobiles sont moins fréquentes.

Dans la plupart des cas, l’instabilité se manifeste dans les segments les plus mobiles, par exemple le cou ou la région lombaire.

Mais dans certains cas, cette maladie peut toucher n'importe quelle région du dos.

Les blessures thoraciques sont l’une des causes courantes d’instabilité des vertèbres, d’activité sportive excessive, notamment d’influence sur les muscles de la poitrine et du haut du dos.

L'haltérophilie est souvent la cause de ce trouble.

Traditionnellement, il existe quatre types principaux d'instabilité des vertèbres, en fonction de la cause de la maladie:

Instabilité post-traumatique

Peut se développer à la suite d'une blessure lors d'une fracture ou d'une luxation d'une ou de plusieurs vertèbres. En cas de blessures sportives, ainsi que de dommages résultant d’accidents de la route, des mécanismes de flexion et de dommages de flexion-rotation sont appliqués.

Ces types de blessures représentent environ 75% du nombre total de blessures à la colonne vertébrale.

La fracture de compression survient lorsqu’une charge importante de nature oppressante résulte souvent d’une chute de hauteur. L'instabilité peut se produire dans n'importe quel segment endommagé de la colonne vertébrale dans environ 10% des cas.

Instabilité postopératoire

L'apparition d'une instabilité vertébrale après des opérations telles qu'une laminectomie bilatérale (ouverture du canal rachidien) peut être provoquée par des facteurs tels que des charges excessives au cours de la période d'adaptation postopératoire et des erreurs lors de la procédure.

Dans certains cas, une intervention chirurgicale supplémentaire peut être nécessaire pour éliminer l'instabilité postopératoire.

Instabilité dysplasique

L'instabilité segmentaire de la colonne vertébrale résulte d'un syndrome dysplasique, une maladie du tissu conjonctif, dont les signes se retrouvent dans les ligaments intervertébraux, les articulations, ainsi que dans le corps de la vertèbre.

La dysplasie peut toucher n'importe quel segment de la colonne vertébrale. Ce type d'instabilité peut donc se manifester dans la colonne cervicale et thoracique ou lombaire.

Instabilité dégénérative

La destruction du tissu discal et de l'anneau fibreux sont des modifications dégénératives et se produisent le plus souvent en raison d'une ostéochondrose de la colonne vertébrale. La dégénérescence des disques peut être due à une statique spinale anormale ou à un dysfonctionnement du métabolisme du tissu cartilagineux.

Vidéo: mécanisme d'apparence

Facteurs prédisposants ↑

L'instabilité n'apparaît pas d'elle-même. Son apparition est due à certains facteurs prédisposants.

Ceux-ci comprennent:

• charge excessive et incorrecte sur l'un ou l'autre segment de la colonne vertébrale;
• faiblesse des ligaments et des articulations, ce qui devrait maintenir les vertèbres dans une position naturelle;
• développement insuffisant du corset musculaire.

La dégénérescence discale susmentionnée est également un facteur susceptible de provoquer l'apparition d'une mobilité anormale des vertèbres.

La défaillance du complexe de support est le principal facteur prédisposant à l’instabilité.

Les changements corporels liés à l'âge sont souvent la cause principale des facteurs énumérés ci-dessus. Des troubles tels que la faiblesse des ligaments, la laxité musculaire sont fréquents chez les personnes âgées.

La petite enfance, lorsque tous les tissus du corps sont dans un état de croissance et de développement rapides, constitue également un facteur de risque d'instabilité, en particulier la mobilité des vertèbres de la colonne cervicale, qui peut causer le tibia chez l'enfant.

Vidéo: pourquoi ↑

Conséquences ↑

L'instabilité des vertèbres est souvent le signe du développement de l'ostéochondrose.

Si, au début, la maladie n’est pratiquement pas ressentie du tout, un mouvement ou une charge inhabituel et soudain peut provoquer une attaque de douleur.

Une mobilité anormale des vertèbres peut accélérer le développement de l'ostéochondrose et conduire à une arthrose des articulations intervertébrales.

Étant donné que l’instabilité entraîne une charge accrue sur les ligaments et les muscles, elle provoque une violation du tonus musculaire et des douleurs pendant un long séjour en position assise, ainsi que lors de mouvements simples.

En outre, l'instabilité provoque divers troubles neurologiques (syndrome cardiaque, épicondylose et autres), pouvant limiter les mouvements et provoquer des spasmes.

En cas de localisation de vertèbres excessivement mobiles dans le cou, les patients peuvent avoir des maux de tête avec nausée et une sensation générale de faiblesse.

L'une des conséquences les plus dangereuses de l'instabilité de la colonne vertébrale est la spondylose, une maladie qui provoque des modifications dans les tissus des disques, entraînant une croissance de l'os épineux sur les côtés des vertèbres.

La maladie s'accompagne de douleur, de mobilité réduite, de gêne aux mains, à la tête et à d'autres parties du corps. Parfois, la douleur atteint une force telle qu’elle empêche de s’endormir.

Comment se débarrasser des éperons? Lire ici

Méthodes de diagnostic ↑

Pour un traitement réussi de l'instabilité, il est nécessaire de bien diagnostiquer.

Le médecin peut déterminer la présence de vertèbres instables à partir de données radiographiques.

Avec l’instabilité de l’image de la colonne vertébrale, il est clair que la finesse et la continuité de la ligne vertébrale sont brisées. En règle générale, il acquiert une déformation "à la baïonnette".

Si le cliché ne contient qu'un seul segment de la colonne vertébrale, le diagnostic repose sur une déviation des vertèbres de plus de 4 mm dans n'importe quelle direction.

De plus, si l'angle entre les vertèbres dépasse 11 degrés, on note une diminution de la hauteur du disque, le médecin a également le droit de déterminer l'instabilité.

Pour déterminer les caractéristiques de la maladie, le médecin, sur la base de l'observation du patient, des données obtenues à la suite de l'entretien, évalue l'état du patient en fonction d'un certain nombre de critères lui permettant de déterminer la gravité de la maladie.

Traitement de l'instabilité vertébrale ↑

Actuellement, il existe plusieurs méthodes de traitement de l'instabilité vertébrale.

Le neurologue choisit une méthode de traitement en fonction de l'évolution de la maladie, de son stade et des caractéristiques individuelles du patient.

Il existe neuf moyens principaux de lutter contre cette maladie.

Traitement de la toxicomanie

Les médicaments sont prescrits principalement en cas de douleur intense. En outre, les analgésiques sont parfois complétés par des anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Les médicaments les plus efficaces sont les médicaments du groupe Diclofenac: Voltaren, Diklobene, Diklak, Onguent Ortofen et autres.

Également prescrit le groupe de perparaty Ibuprofen: Dolgit, Nurofen.

Les préparations de kétoprofène (Fastum, Ketonal, Bystrumgel) sont efficaces lorsqu'il est nécessaire de soulager l'inflammation.

Parmi une nouvelle génération de fonds, notons Nise, Nimesil.

Parfois, ils utilisent un complexe de diverses drogues. Attribuer la posologie correcte et la fréquence d'admission ne peut être qu'un médecin.

Intervention chirurgicale

Une intervention chirurgicale peut être nécessaire dans les cas où le traitement de la douleur pendant un mois et demi n'a pas donné de résultats, s'il y a un sublux au fond de l'instabilité, si la thérapie physique et d'autres types de traitement conservateur ne produisent pas de résultats ou ont des contre-indications.

Photo: Stabilisation chirurgicale vertébrale

Le traitement chirurgical vise à stabiliser l’ensemble de la colonne vertébrale et à la décompression des structures nerveuses, créant ainsi les conditions de l’ankylose de la colonne vertébrale.

Mode doux

Les principales méthodes de traitement sont conservatrices:

• respect du mode d'épargne;
• porter le support de tête (avec instabilité dans la région cervicale) ou un corset de fixation, en enlevant la charge de la colonne vertébrale.

Le mode doux consiste à éviter les mouvements brusques, pas à soulever des poids, à contrôler votre état pendant les pentes.

Photo: corset

Un schéma thérapeutique doux est recommandé aux patients présentant une légère instabilité et ne ressentant pas de douleur intense. Si vous suivez les recommandations du médecin, il est possible de développer une fibrose du disque intervertébral et d’arrêter le déplacement des vertèbres.

Thérapie manuelle

La thérapie manuelle pour l'instabilité doit être effectuée sous la surveillance d'un médecin.

La tâche principale de la thérapie manuelle est de soulager la tension musculaire, qui est un phénomène compensatoire dans la mobilité des vertèbres.

En rétablissant la mobilité des autres parties de la colonne vertébrale, ce type de traitement vous permet de retirer la charge de la vertèbre "malade" afin qu'elle soit moins "lâche".

Il est important de se rappeler que le site d'instabilité ne peut pas être affecté, car cela pourrait causer des dommages.

Siniarthria

Sinarthria, également appelée bioacupuncture et pharmacopuncture, représente une combinaison de méthodes telles que l'homéopathie, l'acupuncture et le traitement injectable.

Un médecin utilise une seringue spéciale pour insérer des points biologiquement actifs dans des formulations homéopathiques spécialement sélectionnées.

Le résultat est un double effet: l’effet cicatrisant sur le point actif est combiné à l’effet thérapeutique du médicament.

Cette méthode soulage la douleur dans la colonne vertébrale, favorise la régénération des tissus, a un effet thérapeutique sur les processus métaboliques et redonne la mobilité aux articulations.

Comment se débarrasser de Wen sur le dos? Lire ici

Quelles sont les causes du développement de la périarthrite huméro-scapulaire? Découvrez ici.

Physiothérapie

La physiothérapie est indispensable. En règle générale, pour obtenir le meilleur effet, des procédures d'électrophorèse et d'échographie sont prescrites pour la zone touchée.

Massages

Le massage permet de soulager les tensions musculaires, de stimuler la circulation sanguine, de rétablir la mobilité dans les zones de la colonne vertébrale devenues immobiles en raison de la raideur musculaire.

Le massage doit être effectué par des professionnels, car des effets inappropriés sur les vertèbres peuvent être nocifs.

Réflexologie

L'impact sur les zones réflexes ou les points biologiquement actifs du corps humain a un effet cicatrisant sur de nombreux organes et tissus. Le tissu conjonctif de la colonne vertébrale ne fait pas exception.

Une procédure correctement effectuée peut accélérer la récupération par le développement de la fibrose discale, ainsi que pour éliminer la douleur et d'autres sensations désagréables.

Exercice

Avec des formes d'instabilité mineures, les exercices peuvent être très efficaces. Cela est particulièrement vrai des vertèbres cervicales.

Cependant, seul un médecin peut choisir un ensemble d'exercices et il est conseillé de les effectuer sous la supervision d'un instructeur afin d'éviter des charges lourdes.

De plus, les exercices visant à renforcer les muscles du dos sont très efficaces. Le fait est qu’une des conditions importantes pour la récupération est la force et le développement adéquat des muscles qui soutiennent la colonne vertébrale dans la bonne position.

Les muscles offrent un niveau de mobilité adéquat et ne permettent pas aux vertèbres de bouger.

Le meilleur traitement consiste à combiner plusieurs méthodes, telles que la gymnastique, le massage et divers types de physiothérapie. Il est important de se rappeler que seul un médecin peut prescrire un ensemble de procédures.

Vidéo: exercices thérapeutiques pour la colonne vertébrale

Nous avons passé en revue les symptômes et les causes de l’instabilité segmentaire de la colonne vertébrale et avons également décrit les principales caractéristiques de cette maladie et les traitements les plus efficaces.

L'instabilité des vertèbres peut être guérie si vous choisissez les bonnes procédures de récupération et suivez scrupuleusement les recommandations du médecin.

Vous aimez cet article? Abonnez-vous aux mises à jour du site via RSS ou restez à l'écoute de VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ou Twitter.

Dis à tes amis! Parlez de cet article à vos amis de votre réseau social préféré à l'aide des boutons du panneau à gauche. Merci beaucoup

Un commentaire

Une méthode complexe de traitement de la colonne vertébrale est la plus efficace.Il est nécessaire de consulter un thérapeute manuel pour une correction légère des hernies et des dislocations du disque intervertébral.Les mains du spécialiste sont le seul moyen d'éviter une chirurgie de la colonne vertébrale.