La scoliose chez les enfants est un processus pathologique courant, caractérisé par une courbure de la colonne vertébrale sur le côté et un changement de la forme des vertèbres. Ce problème affecte non seulement l'apparence de l'enfant, gâtant la posture, la scoliose entraîne un certain nombre de maladies graves du dos et des organes internes. Il est important d'identifier et de commencer le traitement de la maladie à temps, car la colonne vertébrale ne peut être corrigée que pendant l'enfance.

Causes de la scoliose chez les enfants

La scoliose peut être congénitale ou acquise. Congénitale due à des anomalies anatomiques des structures osseuses ou des vertèbres, des dispositions asymétriques du bassin et des jambes. Empêcher cette pathologie est impossible, car elle se forme dans l'utérus, mais après la naissance des miettes, tout doit être mis en oeuvre pour arrêter le processus pathologique.

Un nouveau-né peut avoir le dos en parfaite santé et avoir une scoliose au cours de sa première année de vie. Cela se produit très rarement à la suite d'un traumatisme à la naissance.

La scoliose acquise se forme chez des bébés et des adolescents en parfaite santé pour diverses raisons. La courbure de la colonne vertébrale chez les enfants peut commencer son développement en raison de:

• Posture incorrecte;
• Système musculaire faible;
• Développement disproportionné du système osseux et musculaire;
• Effort physique insuffisant et déséquilibré;
• Porter des sacs à dos et des sacs lourds sur une épaule;
• Mode de vie inactif et un minimum de mouvement;
• S'asseoir à la table et au bureau de l'école dans la mauvaise position;
• Dystonie végétative-vasculaire;
• Mauvaise nutrition et carences en vitamines;
• Blessures à la colonne vertébrale, membres inférieurs et du bassin.

Facteurs de risque

Le sexe de l'enfant affecte dans une certaine mesure la possibilité de développer une scoliose. Chez les filles, la déformation et la courbure de la colonne vertébrale se produisent plusieurs fois plus souvent, les garçons sont moins exposés à ce risque. Pourquoi est-ce ainsi, les médecins ne sont pas en mesure de répondre, mais la loi ne peut être réfutée.

Les enfants atteints de rhumatisme, de rachitisme et de certaines maladies du système nerveux courent un grand risque de développer une scoliose.

Le risque de courbure de la colonne vertébrale chez les nourrissons augmente si leurs parents sont atteints de scoliose. Par héritage, cette pathologie n'est pas transmise, mais certaines maladies génétiques peuvent entraîner son apparition.

Types de maladie

Classification par âge de la scoliose:

• La scoliose infantile est diagnostiquée de la naissance à 3 ans;
• La scoliose juvénile survient chez les enfants de 3 à 10 ans;
• La scoliose chez l'adolescent est caractéristique de la puberté de 10 à 17 ans;
• Un adulte est détecté à l'âge de 20 ans, lorsque la croissance et le développement de la colonne vertébrale sont presque terminés et qu'il est presque impossible d'influencer le problème.

Par localisation, la scoliose chez un enfant est divisée en deux catégories: cervicale (généralement congénitale), thoracique, thoraco-lombaire, lombaire et combinée.

Par le nombre d'arcs, la scoliose est séparée en:

• En forme de C, qui se caractérise par un seul arc de courbure, le cas le plus courant dans la pratique médicale;
• En forme de S est une courbure à la fois dans deux parties de la colonne vertébrale dans deux directions;
• En forme de Z - le cas le plus difficile de trois arcs de courbure.

Il existe très rarement une scoliose cyphoscoliotique dans laquelle une déformation de la poitrine et l'apparition d'une bosse costale s'ajoutent à la flexion de la vertèbre.

Par gravité, la maladie est classée comme suit:

• La première étape est un angle de courbure à peine perceptible, au sommet de la courbure de 5-10 degrés;
• La deuxième étape est 11-25 degrés;
• La troisième étape est de 26 à 50 degrés;
• La quatrième étape est plus de 50 degrés.

Les symptômes

La scoliose infantile au stade initial de développement ne se manifeste en aucune manière. L'enfant est actif, joyeux, il n'est pas perturbé par des douleurs dans le dos ou d'autres maux. Les manifestations évidentes de la scoliose, qui se produisent déjà au cours du deuxième stade de la maladie, sont confirmées par les symptômes suivants:

• Toujours baissé la tête;
• Il y a un léger penchement avec des épaules légèrement réduites;
• Les épaules ne sont pas sur la même ligne.

Dans la transition de la scoliose de 2 à 3 degrés apparaît:

• Courbure rachidienne plus prononcée;
• Inconfort dans le dos;
• Maux de tête;
• Palpitations cardiaques;
• Essoufflement.

Les conséquences

Beaucoup de parents ne font pas assez attention à la scoliose - l'enfant se sent bien, il n'y a pas de problèmes apparents. Mais si le traitement est négligé, la maladie progressera:

• Malformation rachidienne sévère;
• Asymétrie pelvienne;
• Affaiblissement des muscles abdominaux;
• Dysfonctionnements dans le développement des organes internes;
• Maux de tête constants et faiblesse générale.

La scoliose crée également une base pour le développement de l'ostéochondrose et de nombreuses autres maladies, pas seulement dans la région arrière.

Diagnostics

L'examen et le traitement doivent être effectués dans un centre médical par du personnel expérimenté, mais vous pouvez découvrir les premiers signes de scoliose chez les enfants.

À ses débuts, la maladie est invisible à l'œil nu et l'enfant ne ressent aucune gêne, tandis que la scoliose continue de progresser. Par conséquent, il est important d'être examiné régulièrement par un médecin et d'apprendre à déterminer la maladie de manière indépendante.

Quels sont les moyens d'identifier la courbure de la colonne vertébrale:

1. Placez le bébé sur son ventre et observez la ligne de la colonne vertébrale - elle devrait être plate. Si la colonne vertébrale est courbée et non redressée avec divers changements de position du corps et des courbures du bébé, un besoin urgent de voir un médecin, très probablement un enfant atteint de scoliose.
2. Placez l'enfant exactement devant vous, demandez à vous pencher et étirez vos bras. Si, dans cette position, une asymétrie est observée (écart de la colonne vertébrale par rapport à la ligne médiane du dos, côte saillante ou omoplate), il y a lieu de s'inquiéter.

Dans le cas où la maladie existe déjà, il est possible d'évaluer le degré exact de scoliose à l'aide d'une radiographie de la colonne vertébrale en projection directe utilisant la méthode de Cobb.

Traitement

La scoliose de la colonne vertébrale est une maladie du système musculo-squelettique et si le problème n'est pas surveillé, il devrait rapidement s'aggraver. Comment traiter la scoliose chez les enfants ne décide que par le médecin traitant. C'est lui qui, en fonction du degré de développement de la maladie et de l'âge du patient, a le droit de prescrire une méthode thérapeutique particulière.

Si le développement de la scoliose a commencé chez un nourrisson ou un enfant d'âge scolaire, elle peut être guérie d'elle-même. La scoliose chez les adolescents, en règle générale, se trouve déjà sous une forme négligée et peut être traitée avec beaucoup de difficulté.

Avec la maladie du premier degré, des massages et une thérapie par l'exercice sont prescrits (culture médico-physique). Le traitement de la scoliose au deuxième degré chez les adolescents comprend la thérapie physique, la libération myofasciale et l’acupuncture.

Avec la croissance active du squelette, un examen aux rayons X d'un jeune patient est effectué tous les 6 à 10 mois, ce qui montrera clairement la dynamique du processus de guérison.

Gymnastique, physiothérapie et thérapie par l'exercice

Le complexe de traitement de physiothérapie comprend des procédures visant à améliorer la fonction contractile des muscles du dos et des abdominaux, ainsi que des méthodes affectant l'élimination de la dystrophie musculaire. Ces activités ont pour but d'améliorer la mobilité des vertèbres et d'améliorer leur circulation sanguine, de renforcer le corset musculaire du dos, de rendre la colonne vertébrale souple, lisse et solide.

En plus des procédures effectuées sous la direction du personnel médical dans la salle de thérapie par l'exercice, de bons examens ont été effectués avec des exercices élémentaires comme devoirs:

• Hirondelle Allongés sur le ventre, nous tendons les bras et, tout en inspirant, levons les bras et les jambes tendus et prenons la position de départ;
• Ciseaux Nous nous sommes allongés sur le dos, avons tendu nos bras le long du corps, nous avons arraché nos jambes du sol (10-15 cm) et avons commencé à les faire pivoter, en les croisant et en les écartant;
• Vélo Nous nous allongeons sur le sol, fixons les bras dans la serrure derrière la tête et effectuons le mouvement avec les jambes en imitant le cyclisme.
• Marcher alternativement sur les orteils avec les bras levés et les talons avec les bras verrouillés dans une serrure.

Massages

Le massage thérapeutique pour la scoliose soulage la tension musculaire et a un effet relaxant sur la colonne vertébrale, renforce le système musculaire et aide à restaurer la ligne naturelle de la colonne vertébrale. Cependant, la guérison avec un seul cours de massage, la scoliose ne fonctionnera pas - le problème doit être traité de manière globale.

Corset

Avec 2 et 3 stades de sévérité de la scoliose chez les adolescents, le traitement consiste à porter un corset spécial, qui ne peut être prescrit que par le médecin traitant. Le corset aide à arrêter la progression de la déformation, il soulage également la charge du dos, aligne la colonne vertébrale et, avec un traitement rapide, il vous permet de corriger complètement la pathologie.

Hippothérapie

La méthode de rééducation par équitation thérapeutique est utilisée par un petit nombre de centres de rééducation en raison de son coût élevé, mais le retour d'expérience de cette technique n'est que positif. Monter à cheval nécessite l’inclusion de tous les groupes musculaires, de l’appareil ligamenteux et vestibulaire. Les muscles affaiblis «se réveillent» et les spasmodiques se détendent. Avec des exercices réguliers pris l'habitude de garder la posture.

Intervention chirurgicale

La correction de la scoliose du quatrième (et parfois du troisième) degré de scoliose chez un adolescent nécessite non seulement des méthodes conservatrices, mais aussi le scalpel du chirurgien. Les facteurs décisifs pour effectuer une correction opérationnelle de la colonne vertébrale sont:

• La magnitude de la déformation est supérieure à 45 degrés;
• Complications neurologiques;
• Insuffisance cardiopulmonaire;
• Syndrome douloureux insupportable;
• Progression active de la maladie.

Après l'opération devrait être un long cours de rééducation (au moins six mois). Très souvent, l'aide d'un psychothérapeute est nécessaire, car ce type de stress peut entraîner de nombreux problèmes psycho-émotionnels chez un enfant (raideur, timidité, baisse d'estime de soi, égocentrisme). Toute la responsabilité du traitement de la scoliose chez les enfants incombe à leurs parents.

Prévention

Il est beaucoup plus facile de prévenir la courbure de la colonne vertébrale chez un enfant que de demander plus tard quoi faire en cas de scoliose et comment corriger les modifications pathologiques de la forme des vertèbres. Par conséquent, chaque parent est tenu d’accorder l’attention voulue à son enfant et de suivre les recommandations suivantes:

• Prenez soin de la qualité du régime alimentaire de l'enfant, nourrissez-le de manière variée et complète;
• Développer l'habitude de l'auto-surveillance de la posture par des rappels constants de la marche, de la position assise et debout
• Si l'enfant est déjà un écolier, ne laissez pas les sacs à l'épaule et à l'orteil du sac à dos dans une main. Pour un usage quotidien, vous devez acheter un sac à dos orthopédique de haute qualité.
• Même dès l'enfance, vous devez vous occuper du lit de l'enfant. Le lit ne doit pas être trop mou, idéal si un matelas orthopédique est utilisé;
• Le mobilier (chaise et table) doit également être ergonomique et adapté à la croissance de l'enfant.

Les enfants qui ont tendance à développer une scoliose sont contre-indiqués dans les sports tels que le tennis, le badminton et la gymnastique rythmique. Mais les avantages seront la danse de salon, le ski et toute autre forme d'activité physique non traumatisante.

L'entraînement physique thérapeutique aide-t-il avec une scoliose d'un degré?

Traitement de la scoliose chez un enfant: exercices efficaces à la maison

Un dos en bonne santé occupe une place importante dans la vie d’une personne. Ce n’est pas seulement une occasion de paraître esthétique, mais aussi de se sentir bien physiquement, comme si une mauvaise posture aggravait le travail de tous les organes internes (poumons, vaisseaux sanguins), ce qui pouvait provoquer des rhumes, des maux de tête et des douleurs au dos.

Aucune personne, et en particulier un enfant, ne peut se sentir en bonne santé et heureux s'il a des anomalies dans le développement d'une posture correcte.

Anatomie de la colonne vertébrale

Souvent, au stade initial, la courbure de la colonne vertébrale est presque imperceptible de côté pour les autres. Il ne faut pas oublier qu'il s'agit d'une maladie grave et que, si vous n'y prêtez pas attention à temps, cela peut avoir les conséquences les plus graves.

Les écoles procèdent à des contrôles réguliers chez le chirurgien orthopédiste, mais celui-ci ne détermine pas toujours immédiatement la présence d'anomalies dans la position du dos. Par conséquent, il est impératif que les parents eux-mêmes interrogent également leur enfant à propos de l'heure, car cela peut aider à prévenir de futurs problèmes de santé.

Caractéristiques de la posture correcte chez un enfant et critères pour la déterminer:

• la position de la tête lorsque le bout du nez et le pavillon sont alignés;
• les omoplates doivent reposer contre la région thoracique;
• les épaules restent tendues;
• l'estomac ne se gonfle pas en avant;
• la colonne vertébrale droite.

Quel médecin traite la courbure de la colonne vertébrale chez les enfants?

L’orthopédie est un domaine de la chirurgie qui traite des problèmes d’appareil osseux et musculaire. Si votre enfant a une scoliose ou des pieds plats, consultez votre chirurgien orthopédiste.

Le diagnostic de la courbure est réalisé à l'aide d'un examen et de rayons X. L'objectif principal du chirurgien orthopédiste est de déterminer le degré de courbure de la colonne vertébrale et de choisir le type de traitement optimal. Le spécialiste prescrit un massage, une thérapie physique ou une chirurgie.

Causes de courbure

La courbure de la colonne vertébrale a plusieurs causes:

1. La faiblesse des muscles du dos. Avec un style de vie sédentaire, les muscles du système musculo-squelettique peuvent se développer avec des pathologies, car pour que les épaules soient déployées et le cou maintenu droit, la masse musculaire doit supporter une charge suffisante. À propos, cette raison, selon l'ancien médecin grec Hippocrate, provoque le plus souvent une scoliose.
2. L'enfant est assis avec un dos plié. Si un enfant en âge préscolaire est diligent et apprend volontiers des leçons, ce n'est pas une raison pour se réjouir. Il peut s'habituer et garder le dos constamment dans cette position.
3. Un homme dans son enfance baisse la tête en marchant.
4. Levage de poids. Une mallette ou un sac à dos surchargé est très mauvais pour le dos.
5. Rachitisme, congénital ou acquis à un âge précoce.
6. Anomalies du développement prénatal.

Types de courbure vertébrale chez les enfants

Alors, comment les anomalies du développement se manifestent-elles chez les enfants?

Considérez leurs principaux:

1. Scoliose - courbure latérale de la colonne vertébrale. La colonne vertébrale et la poitrine sont déformées. La colonne vertébrale est pliée d'un côté plus que l'autre. Cela peut également provoquer la rotation des vertèbres, ce qui entraîne la transition des hanches et des épaules vers une position incurvée.
2. Lordosis - une courbure convexe en avant.
3. Cyphose - la formation d'une bosse.

La scoliose peut être de plusieurs variétés:

• En forme de S - quand il y a simultanément deux arcs avec une courbure. Par exemple, lorsque la région lombaire du dos est courbée vers le côté gauche, il se produit après une certaine période une déformation dans la région thoracique, mais à droite.
• La forme en C est la forme la plus courante lorsqu'un patient est diagnostiqué avec un arc sur le dos. Reconnaissez que c'est facile. Quand une personne se penche, les vertèbres apparaissent dans la zone déformée du dos, formant la lettre C.
• En forme de Z - la forme la plus avancée et la plus sévère de la scoliose. Dans ce cas, 3 arcs sont visibles à l'arrière.

En plus des formes de courbure ci-dessus, la colonne vertébrale peut être déformée du côté droit ou gauche. Il y a une scoliose à droite et à gauche.

Plusieurs types de scoliose peuvent être combinés les uns avec les autres. Il y a souvent une cyphoscoliose - un dos courbé et la colonne vertébrale déplacée vers la droite ou la gauche.

Symptômes et degrés de la scoliose

Selon la gravité de la manifestation de la scoliose est à des degrés divers. Mais vous devez commencer le traitement immédiatement dès l'apparition des premiers symptômes.

1er - le plus insignifiant. Manifesté dans les symptômes suivants:

• l'enfant glisse un peu;
• position asymétrique de l'épaule à peine perceptible;
• sur les rayons X, l’angle de courbure est inférieur à 10 degrés.

Vous pouvez soigner à la maison en faisant des massages thérapeutiques et de la gymnastique.

2 ème - ce diagnostic est fait plus souvent, les signes précédents de manifestation étant plus visibles:

• position du torse déformée;
• les pales sont disposées de manière asymétrique;
• sur les rayons X, l'épine dorsale est courbée selon un angle de l'ordre de 11-25 degrés;
• il y a parfois des troubles de la respiration et de la fonction pulmonaire;
• dans un état progressif, la bosse commence à se former.

En outre, la thérapie par l'exercice montre nécessairement un corset orthopédique et un matelas médical.

3ème - bosse est formé:

• omoplates et épaules fortement asymétriques;
• bosse;
• le tronc et le bassin sont tordus, l'enfant se couche;
• la région thoracique est déformée;
• le patient souffre d'essoufflement et de maux de dos;
• violé le travail du système cardiovasculaire.

Vous aurez besoin d'une intervention chirurgicale pour récupérer.

4ème - le plus difficile. Déformations rachidiennes et thoraciques sévères:

• maux de dos constants;
• la colonne vertébrale est courbée de plus de 50 degrés;
• les organes internes fonctionnent mal.

Le patient est en état d'invalidité.

Symptômes de la scoliose en fonction de l'âge

Comme nous l'avons découvert, la scoliose peut être de différents types et se produire sous l'influence de divers facteurs. La scoliose affecte différents groupes d'âge.

Scoliose des nourrissons jusqu'à 3 ans

La chose la plus difficile à identifier une telle maladie chez les nourrissons. En règle générale, il est associé à des blessures à la naissance. Malheureusement, les obstétriciens ont parfois recours à des moyens mécaniques et à des médicaments. L'enfant est plus facile à déplacer par le canal génital, mais à ce moment-là, le risque de blessure pour le nouveau-né est le plus élevé.

Ainsi, les manifestations de la pathologie en posture chez le nourrisson peuvent être:

• somnolence accrue ou hypotonie, avec le temps, les bébés en bonne santé commencent à dormir moins;
• réaction lente au toucher et à la lumière du soleil;
• cependant, parfois, l'hyperactivité (hypertonicité) peut être un signe de déficience, le bébé dort peu et montre une excitabilité accrue, il peut pleurer continuellement;
• Une «tête de marionnette» a un cou trop court, parfois même plié, ou lorsque la tête d’un bébé se penche fortement vers le bas si elle est soulevée ou si elle commence à emmailloter.

Une fois que l'enfant a 1 an, il est déjà plus facile de comprendre si son développement se déroule correctement. Observez attentivement comment il marche. S'il met ses pieds kosolapo, vous devez le sevrer de cette habitude. Regardez de plus près, s'il garde les épaules et la tête même en marchant.

Scoliose juvénile de 3 à 10 ans

Cela se produit en raison d'un séjour prolongé du dos dans la mauvaise position, par exemple lorsqu'un écolier reste assis longtemps à son bureau. Les muscles de la colonne vertébrale sont chargés de manière inégale et la personne s’habitue à marcher avec le dos courbé.

En particulier, les enfants d'âge scolaire sont souvent diagnostiqués avec une scoliose du côté droit, alors qu'ils écrivent de la main droite, et le corps se déplace en conséquence vers la droite. Les omoplates et les épaules commencent à se développer de manière asymétrique.

Scoliose chez les jeunes de 10 à 20 ans

A cet âge, la pathologie est visible immédiatement. Chez un adolescent, une épaule est plus haute que l'autre, il est affalé. Il a également souvent des maux de tête, les organes du système cardiovasculaire et le tractus gastro-intestinal peuvent également fonctionner avec des troubles.

Scoliose congénitale

Se produit à la suite d'anomalies fœtales, qui se produisent si la femme enceinte fume, souffre de maladies infectieuses ou reçoit une nutrition insuffisante pendant la grossesse.

Lordose

C'est une courbure convexe en avant. Avec la lordose, l'abdomen semble bombé vers l'avant et, au contraire, les fesses sont en arrière. Le cou est espacé vers l'avant, les épaules ne sont pas redressées et sont également tournées vers l'avant. Les jambes sont légèrement écartées et pliées au niveau des genoux. La lordose provoque des irrégularités dans le travail du cœur et une sensation de fatigue.

Cyphose

La formation d'une bosse lorsque la partie supérieure de la colonne vertébrale est pliée. Dans un autre, on parle de "syndrome du dos rond". Dans une faible mesure, il est affaissé et, en cas de manifestation grave, une bosse.

La bosse sur le dos d'un enfant

Formé pendant la cyphose sous forme de course à pied. Le plus souvent formé chez les adolescents.

Causes:

• mauvaise posture;
• les blessures;
• les maladies du système musculo-squelettique;
• pathologie du tissu osseux.

Si vous identifiez les premières conditions préalables à la formation d'une bosse, vous pouvez éviter son apparition.

Les principaux symptômes à alerter sont:

• la position du dos s'écarte sensiblement de la norme;
• souvent mal au dos;
• la tête est tirée en avant et le cou devient plus court.

Scoliose et maladies apparentées

La cause des problèmes de dos est souvent le pied plat, car cela ne fonctionne pas correctement le système locomoteur. Malheureusement, une maladie telle que les pieds plats est très courante. C'est le pied plat qui provoque des douleurs au dos et aux jambes après une longue marche.

Le rachitisme est une maladie causée par un manque de vitamine D dans le corps, qui se manifeste par un manque de minéraux, en particulier de calcium dans le corps, et qui modifie le développement des os et du système nerveux. Les os ont une dureté insuffisante, parfois même le crâne prend une forme incurvée, les jambes ne sont pas droites, mais avec la lettre X, le bassin se rétrécit.

N'aie pas peur. Les experts disent que le rachitisme se produit sous forme bénigne chez les enfants de moins de 3 ans, puis avec un soin minutieux du bébé. Selon les statistiques, environ 60% des nourrissons de notre pays sont confrontés à un problème comme le rachitisme.

La scoliose peut entraîner une saillie, c'est-à-dire le déplacement des disques intervertébraux, qui peut se transformer en une hernie intervertébrale.

Méthodes de traitement de courbure

Si vous pensez que vous débarrasser de la difformité du dos est simple et facile en une journée, vous vous trompez. Cela nécessitera non seulement les efforts du médecin, mais surtout la volonté et l'endurance des parents et de l'enfant. Il s’agit d’un long traitement dont le succès dépend de la rapidité avec laquelle les mesures seront prises et des mesures thérapeutiques choisies.

Les méthodes de traitement les plus efficaces sont le massage et la gymnastique spécialisée, les exercices à la maison.

Exercice thérapeutique et gymnastique

Il existe un très grand nombre d'exercices différents. Considérez certains d'entre eux.

Complexe thérapeutique et prophylactique, qui forme la posture correcte, éliminant la scoliose et l'ostéochondrose:

1. 3-4 fois, soulevez et abaissez doucement vos mains. Dans le même temps, essayez de vous dégourdir le dos lorsque vous levez les mains.
2. Gardez vos mains derrière votre tête et attachez vos doigts dans la serrure. Essayez de vous reposer la tête derrière la tête. Et oui - 5 fois.
3. Gardez vos mains dans la même position derrière la tête. Maintenant, placez vos coudes devant, puis - dissolvez-vous à nouveau. Répétez 5 fois.
4. Prenez vos mains derrière votre dos et attachez vos doigts dans la serrure. Soulevez les bras de verrouillage étirés aussi haut que possible. Environ 5 répétitions.
5. Prends le bâton. Soulevez-la, puis retirez-la et abaissez-la. Relevez-vous et abaissez-vous devant. Jusqu'à 7 représentants.
6. Les mains levées et tenant un bâton. Tirez la main gauche ou droite. Faites aussi environ 7 fois.
7. Faites pivoter le bâton, pris par les extrémités avec les deux mains en demi-cercle, en la tenant en arrière sur les mains étendues et décrivant le demi-cercle en avant. 7 fois.
8. Prenez votre main droite derrière votre dos et prenez un bâton dessus. La main gauche est enroulée dans le dos et tient également un bâton. Soulevez le bâton de haut en bas. Puis change de main. 7 répétitions.

Le complexe d'exercices pour la scoliose du 4ème degré

Il est impossible de guérir la courbure de la colonne vertébrale au 4ème degré sans intervention chirurgicale, mais les exercices aideront à soulager la douleur et à normaliser le fonctionnement des organes internes:

1. Penchez-vous la tête d'un côté à l'autre. Ne 5-6 reps.
2. Faites pivoter le boîtier alternativement à gauche et à droite. 5-6 fois.
3. Levez les mains et attrapez vos paumes dans la serrure. Besoin de faire 5 répétitions.
4. Planck. Allongez-vous et levez-vous, en vous appuyant sur vos coudes et vos paumes. Les jambes sont droites. Penchez vos pieds sur vos doigts. La longe ne doit pas tomber. La tête en position droite. Courez 5 fois.

Il existe également des exercices spécialement conçus pour les jambes afin de traiter les pieds plats. Ils sont construits sur un bâton et marchent sur les chaussettes et le sapin de Noël. Vendu dans des salons orthopédiques et des tapis de massage à pieds plats.

En plus de cela, des semelles spéciales seront utiles - des supports pour le cou-de-pied qui contribuent au bon développement du pied. Les adolescentes, si on leur diagnostique des pieds plats, portent un talon petit ou moyen.

On voit également la natation et un lit dur. Il est préférable d'acheter un matelas orthopédique spécial.

Massothérapie

Le massage avec la courbure de la colonne vertébrale est un outil efficace pour se débarrasser de la douleur et, au début, avec des séances régulières, aide le patient à récupérer. Cette méthode de traitement vise à affecter les muscles près de la colonne vertébrale.

Un tel massage est recommandé pour être effectué uniquement par un spécialiste, car masser inutilement en cas de maladie de la colonne vertébrale peut être nocif.

Le massage est divisé en trois étapes:

1. Réchauffer les muscles pour améliorer la circulation sanguine.
2. Le processus même du massage: pétrir les muscles, bouger, frotter, s'étirer.
3. Le processus de relaxation: presse, pétrir, accident vasculaire cérébral.

Physiothérapie

La physiothérapie avec courbure de la colonne vertébrale améliore le métabolisme et aide à soulager l'inflammation.

Ces méthodes de physiothérapie sont utilisées comme:

• traitements de massage;
• électrostimulation musculaire (électrophorèse);
• exposition aux ultrasons;
• effets thermiques;
• l'utilisation de la boue;
• La douche de Charcot, c'est-à-l'hydromassage.

Correction correcteurs de posture

Les correcteurs de posture de la colonne vertébrale, divers corsets lombaires ou gilets ont de la difficulté à lutter. Ils aident le patient à garder la colonne vertébrale bien droite et aident à la corriger. Ils constituent également une excellente prévention de cette maladie.

Ils sont des types suivants:

• Pinces - retirez une partie de la charge de la colonne vertébrale.
• Relecteurs - corrigez les coudes malsains.

Ils ont différents degrés de dureté:

1. Léger - pour la prévention, cousu à partir d'un matériau élastique.
2. Milieu - aide à éliminer la douleur, soulage le stress du haut du dos.
3. Haute guérison. Ils ont des côtes en plastique ou en métal. Fournir une fixation serrée.

Les matelas orthopédiques qui, en raison d'un certain niveau de rigidité, soutiennent la colonne vertébrale dans la position correcte, appartiennent à un type distinct de correcteurs.

Kinésithérapie précoce

Le kinesiotiping est une technique alternative pour corriger les problèmes du système musculo-squelettique. Des correctifs spéciaux, des bandes, sont attachés à la zone à problèmes.

Ils ont un effet positif:

1. Détendez vos muscles et aidez-les à récupérer.
2. Légèrement soutenu dans la position correcte.

Méthodes correctives opérationnelles

L'opération est présentée aux personnes présentant une scoliose à 3 ou 4 degrés.

Les interventions chirurgicales sont des types suivants:

• Selon la méthode Harrington, lorsque la colonne vertébrale est fixée par des tiges et des crochets en titane.
• Par la méthode Tsilke - élimine la courbure et soulage la douleur. Les vertèbres sont fixées avec des vis et des tiges.
• Selon la méthode de Luc. La colonne vertébrale est maintenue dans la position correcte avec un cylindre en métal et un fil.

Après l'opération, l'enfant a besoin d'au moins 6 mois de rééducation pour se rétablir. Évitez les efforts physiques intenses. Il est nécessaire de faire de l'exercice.

Traitement à domicile

À la maison, la courbure de la colonne vertébrale peut être traitée en faisant une gymnastique appropriée et pas seulement.

Ces recommandations des médecins vous aideront à garder la colonne vertébrale de votre bébé en bonne santé:

• Empêchez votre enfant de trop se pencher, de s’asseoir à la table et de relaxer souvent la colonne vertébrale, par exemple, allongé sur un lit avec un matelas orthopédique.
• Si vous ne pouvez pas convaincre les miettes de faire une gymnastique spéciale, essayez de l'intéresser, par exemple, transformez la thérapie par l'exercice en un jeu amusant.
• Si vous avez une fille, vous pouvez choisir pour elle un complexe avec des éléments de danse, ce qui a un effet bénéfique sur les muscles du dos et des épaules, par exemple le ballet ou la danse du ventre. La danse du ventre contribue au bon développement des muscles du dos et des abdominaux, les renforce.
• Pour les garçons aussi, il existe de nombreuses opportunités intéressantes pour se débarrasser de la courbure et passer du bon temps. Par exemple, le yoga ou le sport, certains arts martiaux. Le yoga est parfait pour les garçons et les filles.

Écoles spécialisées - internats et cliniques pour le traitement de la courbure de la colonne vertébrale

En cas de courbure rachidienne sévère, vous pouvez contacter des internats spécialisés pour traiter la colonne vertébrale chez les enfants. Des pensionnats pour les enfants atteints de scoliose fonctionnent dans de nombreuses villes de Russie.

À Moscou et à Saint-Pétersbourg, les meilleurs sont:

• Internat du sanatorium №76 de Moscou.
• GBOU internat № 49 de Saint-Pétersbourg "School of Health".

Les cliniques en Russie traitent également des distorsions de différents types. À Saint-Pétersbourg, les principales institutions médicales dans ce domaine sont:

• Institut de recherche orthopédique pour enfants. G. I. Turner (NIDOI eux. Turner).
• Institut russe de recherche en traumatologie et orthopédie, nommé d'après R. R. Vreden (VNIITO NRIITO).
• Centre de restauration pour orthopédie et traumatologie pour enfants "Spark".

A Moscou, les principales cliniques sont:

• Institut central de recherche en traumatologie et orthopédie. N. N. Priorov (CITO eux. Priorov)
• Hôpital municipal pour enfants n ° 19. TS Zatsepina de Moscou
• Clinique d'orthopédie et de traumatologie GKB №13 de Moscou

Parmi les cliniques privées, la plus célèbre est le centre Doctor Bubnovsky sur l'autoroute Kashirskoye à Moscou.

Sanatoria pour le traitement de la scoliose chez les enfants

Le traitement par sanatorium est indiqué à tous les stades du développement des difformités de la colonne vertébrale, puisqu'il s'agit d'une approche intégrée efficace de la maladie. Il y a beaucoup de telles stations sur le territoire de la Russie.

Sanatoriums spécialisés où la scoliose est traitée en Russie:

• "Elite" à Kislovodsk;
• "Espoir" à Yessentuki;
• "Vasilyevskoe" dans la région de Moscou;
• "Rus" à Anapa;
• "Yurmino" dans la ville de Saki, en Crimée.

Comment déterminer la scoliose chez un enfant à la maison?

Regardez l'enfant dans le visage, le profil et le dos. Au début, de près, puis reculer d’un mètre et demi. Dans le développement normal, les épaules sont symétriques, omises. L'estomac est rétracté et le cou n'est pas tendu vers l'avant.

Les docteurs Bubnovsky et Komarovsky à propos de la scoliose chez les enfants

Le médecin des enfants bien connu, Ye.O. Komarovsky, recommande de prévenir la détérioration de la posture chez les enfants:

1. Moins assis.
2. Alterner les classes avec des jeux mobiles.
3. Vérifiez régulièrement la position de votre enfant.

S. M. Bubnovsky pense que pour la prévention et le traitement d'exercices spéciaux, il a développé des aides.

Prévention de la difformité de la colonne vertébrale

Même si l'enfant n'a pas de problèmes de posture, n'oubliez pas de prévention. Assurez-vous qu'il est assis à la table exactement. La distance entre le corps et le bord de la table doit être d'une paume. Le mobilier orthopédique pour enfants est une excellente mesure préventive.

Soutenez et félicitez l'enfant pour chaque résultat obtenu. La scoliose est en partie une maladie psychologique. Supposons qu'il ne marche pas la tête baissée, mais la tient fièrement relevée, car il s'est battu et doit faire face.

Comment corriger la courbure de la colonne vertébrale chez les enfants et les adolescents?

Les parents depuis la naissance du bébé doivent surveiller attentivement son état de santé. Les complications graves ont une courbure de la colonne vertébrale chez les enfants, et seul le début du traitement permettra d'éviter de futurs problèmes de santé.

Courbure de la colonne vertébrale chez les enfants

La courbure peut survenir même chez un enfant d'âge préscolaire. Plus il vieillit, plus le traitement sera difficile.

Il existe trois types de malformations de la colonne vertébrale chez les enfants: la scoliose, la cyphose et la lordose.

La scoliose est une courbure latérale (mélange des vertèbres sur le côté). Elle peut être congénitale (la colonne vertébrale est mal formée dès la naissance) ou acquise si l'enfant occupe souvent la mauvaise position (assis à un bureau, mène une vie peu active).

La cyphose est la flexion de la colonne vertébrale autour de la région thoracique. Extérieurement, cela se manifeste par le penchant, le dos bossu. Les raisons peuvent être des muscles du dos faibles, une mauvaise posture, des blessures.

Lordosis - cambrant l'épine en avant dans la région lombaire. Plus souvent, il est observé chez les enfants souffrant d'excès de poids.

À l'âge de 18 ans, le squelette humain est complètement formé.

S'il n'y a pas de problème avec un adolescent avec une colonne vertébrale, la probabilité de leur survenue à l'avenir est faible.

Causes de la scoliose et de ses symptômes

Les malformations de la colonne vertébrale sont dues à une position assise prématurée, à l'utilisation de marcheurs, à des maladies graves (rachitisme, tuberculose, etc.), à des pathologies internes graves, à un développement physique médiocre, à l'haltérophilie, à la malnutrition, à un métabolisme osseux compromis.

La raison peut également être que les parents ne font pas d’exercices spéciaux pour la colonne vertébrale avec l’enfant.

Les symptômes de la scoliose sont les suivants: douleur à la poitrine, au dos, aux jambes, fatigue constante, position incorrecte des épaules (une épaule plus haute que l'autre, renflement de l'omoplate). Les vertèbres courbées peuvent être vues lorsque le corps est incliné vers l'avant. En bas âge, la scoliose peut se manifester dans la position en forme de C du bébé, il tourne à peine la tête.

S'il y a une courbure de la vertèbre cervicale, l'enfant peut alors souffrir de dépression, de maux de tête, de fatigue, d'allergies, de surdité, de maladies des yeux, de problèmes d'élocution, de maux de gorge, de dysfonctionnements de la thyroïde, etc.

Avec une courbure des vertèbres thoraciques, un adolescent peut souffrir d'asthme, de toux, de respiration difficile, de douleurs aux mains, à la poitrine, de problèmes cardiaques, de rhumes fréquents, de pneumonies, de pathologies du foie, etc.

La courbure peut causer constipation, diarrhée, varices, faiblesse des jambes.

Gravité de la maladie

La scoliose du premier degré se manifeste par le fait qu’un adolescent est affaissé, qu’il a une mauvaise position des épaules, une courbure des régions cervicale ou lombaire, etc.

Le deuxième degré présente les manifestations suivantes: les vertèbres tournent autour de l’axe vertical, un ptosis pelvien, une arête musculaire formée dans la région lombaire, une saillie dans la région thoracique.

Le troisième degré présente de tels symptômes: la rotation des vertèbres autour de l'axe vertical est fortement manifeste, il peut y avoir des signes de scoliose au deuxième degré, une bosse thoracique est formée, les muscles abdominaux sont faibles, les arcades costales antérieures font saillie.

Le quatrième degré est caractérisé par une forte courbure de la colonne vertébrale dans le bas du dos, complication de tous les signes de scoliose au troisième degré.

Traitement et gymnastique

Remédier à la situation ne fera que traiter. La radiographie permet de déterminer si l'enfant a des problèmes de dos. Il détermine le type et le degré de courbure. Le traitement peut inclure les types suivants de procédures: ostéopathie pour enfants, physiothérapie, thérapie manuelle, thérapie par l'exercice (culture physique thérapeutique comprenant des exercices de restauration spéciaux), massage pour bébé. Le traitement de la scoliose est effectué par un chirurgien orthopédique.

La vitamine D est nécessaire pour les nourrissons: c'est la principale prévention du rachitisme. La vitamine D est nécessaire à la formation du système musculo-squelettique correct.

La courbure de la colonne vertébrale est dangereuse car elle affecte directement le fonctionnement des organes internes. Pour éviter les complications, il est nécessaire de surveiller de près son état de santé dès la naissance d'un enfant, de pratiquer des exercices de la colonne vertébrale et de faire de la gymnastique de façon constante, en particulier avec un enfant en bas âge. En cas de premiers signes de courbure de la colonne vertébrale, consultez immédiatement un médecin. Le plus important est le traitement en temps opportun.

La courbure de la colonne vertébrale chez les enfants: les types et comment elle peut être corrigée

Bonjour chers lecteurs et invités du blog! Chacun de nous veut avoir une posture correcte et un dos en bonne santé. Mais beaucoup de gens ne font rien pour cela et ne prêtent attention à l'état de la colonne vertébrale que lorsque les problèmes commencent. Et ils surviennent surtout dans l’enfance, quand un écolier est assis, penché pour prendre des leçons ou devant un ordinateur, porte une lourde mallette, etc. La courbure de la colonne vertébrale chez un enfant se développe très rapidement en présence de certains facteurs. Par conséquent, la tâche principale est de les avertir.

Formation de posture

Le nouveau-né a un dos absolument plat, car à la naissance, la colonne vertébrale des enfants n'a pas de courbes physiologiques. Ils se forment après 1 an lorsque le bébé commence à marcher. Et ce processus se termine à l'âge de 12-14 ans.

La colonne vertébrale, qui est complètement formée, présente 4 coudes: deux vers l’avant (lordose et lordose cervicale) et deux vers l’arrière (cyphose sacrée, thoracique). Si des facteurs négatifs interfèrent pendant longtemps dans le processus de formation de la posture, la colonne vertébrale est courbée.

Types de courbure vertébrale chez les enfants

Il existe trois types de courbure de la colonne vertébrale: la scoliose, la cyphose et la lordose. Sur Internet, de nombreuses photos montrent clairement la différence entre ces pathologies.

• Scoliose - courbure latérale. Cela arrive congénital et acquis. Il existe également une scoliose structurelle, dans laquelle la structure des vertèbres change. Lorsque les vertèbres ne sont pas perturbées, la scoliose est dite non structurelle. Il y a aussi différents degrés:

1. Le premier degré est un petit écart par rapport à la norme, qui peut être corrigé par une taxe spéciale.
2. Le deuxième degré n'est corrigé que par étirement.
3. Le troisième degré - cette déformation de la colonne vertébrale et des côtes est stable et altère la fonction respiratoire.

Le médecin détecte la scoliose par inspection visuelle. Pour confirmer le diagnostic, des radiographies sont effectuées debout et couchées. Pour la première fois pour diagnostiquer une telle maladie peut à tout âge - et dans 1 an, et à 5, 6, 9, 10 ans. Bien sûr, les enfants d'âge préscolaire et scolaire provoquent souvent des problèmes de la colonne vertébrale.

La scoliose congénitale est formée en raison de tels défauts de développement:

• Syndrome de Marfan;
• infirmité motrice cérébrale;
• pathologies des côtes;
• troubles dysplasiques de la structure des vertèbres.

La scoliose acquise est formée pour ces raisons:

• les blessures;
• longue charge sur un côté de la colonne vertébrale.

Si, en cas de pathologie congénitale, il est impossible de se passer d'une intervention médicale, la scoliose acquise peut être évitée. Mais dans la première phase, la maladie est asymptomatique et présente une légère modification de la posture, qui ne peut être déterminée que par un spécialiste.

La déviation de la cyphose physiologique est de 20 degrés. La condition pathologique commence par une courbure en arrière de 45 degrés ou plus. Lorsque la cyphose est associée à la scoliose, une bosse se forme dans la région de l'omoplate. Cette maladie est due à des anomalies congénitales du développement, à des lésions congénitales, à des tumeurs de la colonne vertébrale. Il y a trois degrés de cyphose:

• 1 - angle jusqu'à 30 degrés;
• 2 - de 30 à 59 degrés;
• 3 - plus de 60 degrés.

La cyphose se manifeste par l'habitude de rester affalé. Si l'enfant redresse son dos, cela le gêne et lui fait mal.

Cette pathologie n'est pas si courante chez les enfants, mais survient toujours. La cause de la flexion en avant pathologique peut être:

• luxation congénitale de la hanche;
• maladie congénitale du squelette et des muscles;
• blessure à la naissance.

Et vous pouvez acheter la lordose à la suite d'un traumatisme, du rachitisme de la tuberculose, du surpoids, d'une cyphose pathologique.

Comment réparer la courbure?

Le traitement de la courbure de la colonne vertébrale doit être long et systématique. Que faire dans les premières étapes?

• exercices de physiothérapie - l'exercice doit être supervisé par un instructeur. Lorsque l’enfant et les parents apprennent pleinement le complexe, les cours peuvent avoir lieu à la maison.
• Le massage est un effet réflexe sur le tissu musculaire, qui comprend les caresses, le pétrissage, les tapotements, les frottements, les vibrations. Il est conduit par cours. Pour obtenir un tel service, vous pouvez contacter le service de physiothérapie de la clinique pour enfants ou un spécialiste privé diplômé.
• La thérapie manuelle est une technique de traitement des mains dans laquelle un spécialiste influence les segments de la colonne vertébrale, les muscles, les ligaments et les articulations. Il est effectué dans des centres ostéopathiques professionnels.

Pour les degrés de courbure élevés, des techniques de traction sont appliquées. Mais l'opération est le plus souvent recommandée pour les anomalies congénitales.

La parentalité

Pour la prévention et le traitement de la colonne vertébrale courbée, il est important d’organiser un régime alimentaire équilibré et le régime correct de la journée de l’enfant.

• Exercices du matin obligatoires et passe-temps actif à l'air frais.
• Si l'enfant est assis et couché pendant qu'il joue, achetez une table de jeu ou apprenez-lui à jouer couché pour que le dos puisse se reposer.
• Occupations dans la piscine - prévention efficace de la scoliose. Bien que dans ce cas sera utile et la danse, et tout autre sport.
• Les meubles pour l’enfant doivent répondre aux besoins physiologiques de l’âge. Il est important de veiller à ce que votre enfant ne soit pas seulement à la maison, mais aussi à la maternelle ou à l'école, assis à la bonne chaise et à la bonne table en hauteur. Si un écart est trouvé, demandez le remplacement.

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Courbure rachidienne - conséquences d'un mode de vie sédentaire. Par conséquent, soyez une famille active: jouez, marchez plus souvent, faites du sport et la prévention des maladies sera non seulement efficace, mais aussi agréable, amusant, intéressant et détendu! Merci pour votre attention! Au revoir

Comment identifier et traiter la courbure de la colonne vertébrale chez les enfants

La courbure de la colonne vertébrale est plus ou moins importante chez les enfants d'âges différents. Le plus souvent, le problème se développe sur fond de mauvaise posture assis à un bureau, d’activité motrice insuffisante, de lourds portefeuilles, en particulier, sur une épaule. Dans l'enfance, des problèmes de la colonne vertébrale se développent à la suite d'anomalies congénitales du développement ou de blessures au dos. Dans tous les cas, seul un diagnostic opportun de la maladie et un traitement adéquat aideront à éviter de graves conséquences, en particulier la nécessité d'une intervention chirurgicale.

Causes de déformation de la colonne vertébrale

Les malformations congénitales des structures osseuses, telles que les anomalies vertébrales, la longueur différente des extrémités inférieures, la position inégale des os du bassin, peuvent entraîner une courbure de la colonne vertébrale chez un enfant.

Les principaux facteurs négatifs contribuant à la courbure de la colonne vertébrale sont:

• lit inconfortable (position de la tête trop haute pendant le sommeil nocturne, matelas inconfortable);
• se baisser constamment tout en travaillant devant un ordinateur ou assis à un bureau;
• l'utilisation de produits de qualité médiocre, alimentation déséquilibrée;
• faiblesse des muscles de la colonne vertébrale.

De plus, s’il existe des problèmes d’épine dorsale chez les parents ou les parents proches, le risque de développer la maladie chez l’enfant augmente.

Types et symptômes

Selon le département et la direction dans lesquels la courbure est apparue, il existe trois principaux types de processus pathologiques:

1. Scoliose - la déformation de la colonne vertébrale se produit de côté.
2. La cyphose est une courbure pathologique de la colonne vertébrale postérieure à la région thoracique (elle ressemble à une bosse).
3. Lordose - la déformation se produit dans la colonne cervicale et lombaire antérieurement.

Tableau clinique

Chez les enfants, la courbure du premier stade de la colonne vertébrale n'a pas de signes prononcés, il est donc impossible de le remarquer. Avec la progression de la déformation, les symptômes commencent à apparaître:

• la tête de l'enfant est constamment abaissée;
• le slouch devient visible visuellement;
• les épaules sont réduites les unes aux autres et sont situées asymétriquement.

En l'absence de mesures thérapeutiques, la courbure de la colonne vertébrale entre dans la troisième phase, qui s'accompagne du tableau clinique suivant:

• la difformité de la colonne vertébrale devient plus prononcée et facilement visible;
• il y a un inconfort périodique dans la région thoracique du dos;
• maux de tête fréquents;
• altération de la fonction respiratoire;
• accélération du rythme cardiaque.

Les symptômes

Les premières manifestations de la cyphose se présentent comme une violation de la posture et du penchant. Le développement ultérieur de la maladie et les manifestations cliniques dépendent en grande partie de la cause sous-jacente de la pathologie.

Une déformation suspectée de la colonne vertébrale postérieure peut être en présence de tels symptômes:

• piqué prononcé (assis au bureau, dos arrondi de l'enfant);
• omoplates saillantes et épaules renflées détectées visuellement;
• lordose cervicale et lombaire plus prononcée;
• ventre bombé;
• diminue le volume de la poitrine, a l’apparence de creux à l’intérieur.

Avec la progression de la maladie, la performance des organes et des systèmes internes est altérée, ce qui conduit à l'élaboration du tableau clinique:

• engourdissement dans les jambes et les bras;
• inconfort ou douleur dans le coeur;
• essoufflement au repos;
• divers troubles du système digestif;
• troubles urinaires;
• parfois l'incontinence fécale;
• avec la progression de la douleur sévère.

Symptômes de la lordose

Chez les nourrissons, la courbure physiologique de la colonne vertébrale est normalement absente, les coudes commencent à apparaître dans la première année de vie. Le développement de la lordose pathologique chez les enfants apparaît presque également chez les nourrissons et plus d'adultes. Au début, la posture est affaiblie et la partie du dos touchée est douloureuse.

La lordose peut être identifiée par la présence des symptômes suivants:

• il y a violation de la posture (la flexion de la colonne lombaire augmente alors qu'il y a un fort affaissement);
• ventre bombé;
• la mobilité de la colonne vertébrale est partiellement ou complètement réduite;
• sous un angle de courbure important, des troubles du fonctionnement du tube digestif et du système cardiovasculaire se produisent.

Le complexe symptomatique dépend de la localisation du processus pathologique. Symptômes communs:

• douleur intense récurrente dans l'une des parties déformées (cou ou bas du dos);
• fatigue rapide lors d'exercices légers ou après des promenades;
• des maux de tête fréquents commencent à tourmenter l'enfant;
• appétit pire;
• en position debout, le corps est fortement dévié en arrière et les jambes écartées des genoux.

Comment identifier un enfant?

Identifier la distorsion du développement normal de la colonne vertébrale d'un enfant à tout âge à la maison. Pour ce faire, il suffit d'inspecter les enfants plus attentivement de l'une des manières suivantes.

Pour identifier la cyphose, la lordose ou la scoliose chez le nouveau-né, vous devez:

• Chez les nourrissons de la naissance à un an et demi - l’enfant doit être placé sur une surface dure du ventre et plier lentement les deux jambes au niveau des genoux. Le dos et la colonne vertébrale doivent être égaux. En cas d'anomalie, vous devez contacter votre pédiatre pour un diagnostic et un traitement plus approfondis.
• Pour les enfants de 1,5 à 3 ans - l'enfant doit rester debout pendant un certain temps, les genoux et les épaules au même niveau. Les omoplates, les lobes des oreilles et les plis sur les fesses seront également lisses. Pour toute irrégularité mineure, consultez un médecin.
• Chez les enfants à partir de trois ans, la courbure de la colonne vertébrale peut être identifiée par un examen visuel attentif, au cours duquel l'enfant doit également se tenir debout, de manière à pouvoir évaluer la présence du berceau, l'état de la poitrine, la position des omoplates et la longueur des membres inférieurs.

Plus tôt les parents sont attentifs à la présence de problèmes de la colonne vertébrale, en particulier chez les nourrissons, plus il est efficace et rapide d'obtenir des résultats positifs pendant le traitement.

Comment réparer un adolescent?

Une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire pour les adolescents atteints de courbure rachidienne sévère, accompagnés d'une difformité thoracique grave. Dans d’autres cas, un traitement complet comprenant l’utilisation de méthodes physiothérapeutiques, l’utilisation de produits orthopédiques spécialisés, un cours de massage thérapeutique, des visites de cours de natation, des exercices thérapeutiques et l’organisation du bon emplacement lorsqu’il s’assoit à son bureau.

Pour corriger la courbure de la colonne vertébrale, vous devez acheter un matelas orthopédique, abandonner l'oreiller et décharger périodiquement la colonne vertébrale à l'aide d'une suspension sur une barre horizontale.

Très souvent, on attribue aux enfants un corset spécial en matériau naturel, qui stabilise la posture et réduit la charge sur la colonne vertébrale. Un corset spécial est porté plusieurs heures par jour ou selon les directives du médecin. Une utilisation trop longue peut entraîner un affaiblissement important des muscles de la colonne vertébrale.

Éliminer la courbure de la colonne vertébrale chez un adolescent peut être fait en effectuant des exercices quotidiens et en nageant. Les exercices doivent être effectués quotidiennement, ils ne prennent pas beaucoup de temps et d'effort. Gymnastique assise sur une chaise:

• Asseyez-vous sur une chaise, redressez votre dos, réduisez lentement les omoplates, attardez-vous pendant 7 à 8 secondes, puis détendez-vous. Répétez 5 à 6 fois.
• Assis dans la même position, les mains à plat devraient être écartées sur les côtés en le tenant pendant 5-7 secondes.

Exercices efficaces depuis une position couchée:

• Allongé sur le dos, les jambes droites, d'abord à droite, puis à gauche, arrachez-vous du sol à 45 degrés. Répétez 10 fois.
• Dans la même position initiale, effectuez le vélo d’exercice au début des 25 secondes, chaque jour augmentant un peu le temps.
• Allongé sur le dos, levez les jambes au-dessus du sol, maintenez la position pendant 5 secondes dans les airs et faites demi-tour. Courez au moins 5 fois.
• Allongé sur le côté droit, soulevez 10 fois la jambe plate gauche. Puis changez la position.
• Prenez une position ventrale - la partie supérieure du corps se lève jusqu'à 10 fois.

Des exercices complexes quotidiens vous aideront à vous débarrasser des sensations douloureuses et inconfortables. Corriger la courbure de la colonne vertébrale chez un enfant est facile, l'essentiel est de consulter un médecin rapidement et de respecter toutes les prescriptions.

Mesures préventives

Le plus souvent, des problèmes de développement de la colonne vertébrale surviennent en présence de facteurs indésirables. Avec le respect de certaines règles simples peuvent être évités les maladies de la colonne vertébrale.

Les principales mesures préventives comprennent:

• il n'est pas recommandé aux bébés de commencer à s'asseoir eux-mêmes, cela peut entraîner des problèmes non seulement avec le dos, mais aussi des pathologies pelviennes;
• vous ne pouvez pas mettre un enfant dans une marchette s'il ne peut toujours pas se tenir debout seul;
• piscine (des exercices de natation réguliers réduisent la charge sur la colonne vertébrale et renforcent les muscles du dos);
• effectuer une charge quotidienne;
• place correctement organisée à la maison à la table lors de l'exécution des leçons;
• porter un sac à dos orthopédique (il est nécessaire d'apprendre à un enfant à porter un porte-documents sur les deux épaules afin d'éliminer le port de celui-ci);
• le bon régime avec suffisamment de fruits et de légumes.

La formation de la colonne vertébrale dure jusqu'à 18 ans. Afin d'éviter d'autres problèmes de dos, il est nécessaire de prendre plus au sérieux l'apparition d'une malformation de la colonne vertébrale. Le sport et une bonne organisation du lieu de travail aideront à éviter de nombreux problèmes de dos.