L'ostéoporose est considérée comme une maladie chez les personnes âgées, mais elle commence beaucoup plus tôt. Les préparations de calcium pour l'ostéoporose sont prescrites partout, mais le nombre de cas augmente fortement avec l'âge.

Causes de la maladie

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Avec l’âge, tout organisme qui subit des effets néfastes sur la santé commence à se transformer. L'un de ces changements est le développement d'un déséquilibre entre le processus de croissance du nouveau tissu osseux et la résorption de l'ancien. Le nouveau tissu osseux est formé de moins en moins vite et le vieux est détruit de plus en plus vite. L'ostéoporose se développe - une maladie qui entraîne une augmentation de la fragilité des os.

1. Les changements hormonaux de la ménopause chez les femmes.
2. La carence en calcium, en tant que l’un des macronutriments les plus importants, fournit la densité osseuse nécessaire.
3. L'utilisation de corticostéroïdes pendant une longue période à des doses de 7,5 mg par jour et plus.
4. Maladies de la glande thyroïde.
5. Tumeurs osseuses.
6. Développement physique faible.
7. Prédisposition génétique.

L'ostéoporose est très répandue, mais on diagnostique généralement tardivement les fractures chez les personnes âgées.

Les os, comme tout autre tissu corporel, se développent, se modifient et s’effondrent. Ils ont besoin de matériaux de construction. Le calcium remplit la fonction de briques qui construisent la structure osseuse correcte. Dans les cas où il est mal absorbé ou pauvre en nourriture, la structure osseuse change - il devient plus poreux et fragile, moins durable - l'ostéoporose se développe.

Cependant, ce macroélément est requis par le corps non seulement pour construire un squelette fort:

• pour le bon fonctionnement du cœur - contribue à l'extinction de l'influx nerveux dans les muscles lisses, la phase de relaxation dans le muscle cardiaque est donc régulée par ce macrocellule;
• pour la coagulation sanguine normale - avec un manque de coagulation diminue. Même des coupures mineures peuvent entraîner une perte de sang;
• le système nerveux central - le calcium contribue à l'alternance normale des processus d'excitation et d'inhibition;
• pour la fécondation normale - un spermatozoïde en bonne santé a une «pointe» de calcium dure à pénétrer dans l'ovule. En cas de manque de macronutriments, des spermatozoïdes défectueux se forment.

Par conséquent, il est important de fournir au corps du calcium dans le volume requis, quel que soit l'âge.

Taux de consommation

Selon l’âge de la personne, la quantité de calcium nécessaire varie:

Le supplément de calcium le plus efficace contre l'ostéoporose

Le traitement efficace de la maladie entraînant un amincissement des os chez les femmes et les hommes âgés est important pour le bon fonctionnement du corps et sa protection contre les fractures. Le plus important est l’utilisation d’une approche intégrée combinant des médicaments contre l’ostéoporose et des modifications du mode de vie, notamment la nutrition et l’activité physique.

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Traitement

Les médicaments utilisés dans l'ostéoporose sont utilisés à des fins thérapeutiques et préventives. Sous l'influence de ces médicaments chez les femmes et les hommes souffrant de ce trouble, les processus de remodelage osseux deviennent plus équilibrés. Les médicaments pour l'ostéoporose sont répartis dans les groupes suivants:

• Moyens dont l'action vise à ralentir les processus de dégénérescence du tissu osseux.
• Préparations pour améliorer la synthèse du tissu osseux.
• Moyens d'action combinée (freinant les processus de dégénérescence et stimulant la croissance osseuse).

Préparations de calcium

Les médicaments à base de Ca sont classés en fonction de leur composition. Sur le marché, ils sont représentés par des monopreparations, des combinaisons de moyens et des complexes de vitamines et de minéraux. Chaque type peut être utilisé avec différents degrés d'efficacité pour la prévention et le traitement de l'ostéoporose chez les femmes et les hommes.

Les préparations ne contiennent qu'un seul composant dans la composition: le calcium ou ses sels. Le principal inconvénient est la faible digestibilité. Par conséquent, même en tenant compte du faible coût et de la prévalence, il est inefficace de traiter l'ostéoporose avec leur aide. La teneur la plus élevée en calcium est constituée de carbonate, triphosphate et citrate. Dans le glycérophosphate, son niveau est bas, mais la biodisponibilité est meilleure.

La majeure partie du calcium est comparée à d'autres médicaments destinés au traitement et à la prophylaxie dans des préparations combinées. De plus, il contient de la vitamine D pour améliorer l'absorption de Ca. Cette espèce est représentée par le calcium-D3 Nycomed, le Natekal et le calcium Vitrum, qui sont relativement abordables.

Les remèdes à base de vitamines et de minéraux sont similaires aux médicaments combinés, mais incluent d’autres oligo-éléments. Ainsi, les médicaments contre l'ostéoporose en plus de l'association de Ca + D3 contiennent de la vitamine C, du magnésium et du phosphore. Les exemples incluent Complivit, Kaltsinova, Kaltsymin, Kaltsid. En règle générale, la thérapie dure 1 mois, puis la même pause s'ensuit.

Vitamine D

Sous l'action de cette substance dans le tube digestif, l'absorption de calcium est améliorée. Les produits à base de vitamine D pouvant être utilisés pour traiter l'ostéoporose sont disponibles sous forme native ou sous forme de métabolites actifs.

Le premier groupe comprend des moyens tels que Aquadetrim, Videhol, Osteokea, Complivit, Calcium D3, Nicomède Forte et Revital Calcium D3. Les métabolites actifs sont représentés par les variants de calcitriol et d’alpha-calcidol. Ils se caractérisent par une action rapide avec une gamme thérapeutique étroite. Exemples: Silkis, Ostéotriol.

Alpha-calcidol est caractérisé par une action rapide et une élimination de l'organisme. Dans son cas, aucun supplément de calcium n'est requis. Parmi ces moyens, on compte Oksidevit, Etalfa, Alfadol-Ca.

Denosumab

Ce médicament est également disponible dans le commerce sous les noms de marque Prolia et Ixgeva. Le dénosumab est un anticorps monoclonal humain. Son action vise à réduire les marqueurs de la résorption osseuse. Un traitement efficace contre l'ostéoporose est également utilisé dans le traitement de certaines tumeurs osseuses. Chez les femmes ménopausées, cela réduit le risque de fractures, mais augmente le risque d’infections.

Le dénosumab ne convient pas au traitement de l'hypocalcémie. Dans le corps, il est actif pendant six mois. À cet égard, le médicament sous la forme d'une solution injectée par voie sous-cutanée deux fois par an.

Parmi les effets secondaires mentionnés, mentionnons des douleurs aux articulations et aux muscles des membres. Le médicament augmente le risque d'infections, d'hypocalcémie, de réactions d'hypersensibilité, de fractures atypiques de la hanche.

Tériparatide

C'est une forme recombinante de l'hormone parathyroïdienne. La tériparatide est un anabolisant efficace (stimulateur de croissance osseuse) utilisé dans le traitement de certaines formes d'ostéoporose. Il est souvent utilisé pour accélérer la guérison des fractures. La tériparatide est identique à une partie de l'hormone parathyroïdienne humaine et son utilisation augmente par intermittence l'activité des ostéoblastes. En conséquence, le tissu osseux augmente.

La tériparatide est prescrite chez les femmes ménopausées présentant un risque élevé de fractures. Ce médicament contre l'ostéoporose stimule efficacement la croissance des os. Grâce à son aide, le risque de fractures ostéoporotiques est considérablement réduit.

En général, le médicament est sans danger, mais parmi les effets secondaires possibles, on peut citer les maux de tête, les nausées, les vertiges et les douleurs dans les membres.

Calcitonine

En vente, il est présenté par des moyens tels que Miakaltsik, Alostin. La calcitonine est une forme artificielle d'une hormone qui est généralement produite par la glande thyroïde. Il est impliqué dans le métabolisme du phosphore et du calcium dans le corps. Vous permet de traiter l'ostéoporose chez les femmes qui ne sont pas en première année de ménopause. Ces médicaments doivent être associés à un apport suffisant en calcium et en vitamine D.

Les calcitonines aident les patients qui ne sont pas éligibles pour un traitement alternatif de l'ostéoporose. Compte tenu de la menace sur le tube digestif, la forme la plus sûre de spray nasal. Le traitement est effectué dans un cycle de 10 à 12 jours par mois. Sous cette forme, la calcitonine est contre-indiquée pour tout problème des voies nasales (infections, douleur, difformités). Effets secondaires possibles: vertiges, inconfort dans le nez (démangeaisons, saignements, sécheresse, douleurs), nez qui coule.

Ranelat de Strontium

Ce médicament destiné au traitement de l'ostéoporose en vente est représenté par les marques Protelos ou Protos sous forme de granulés pour la préparation d'une suspension pour administration par voie orale. Le strontium ranelat se distingue par le fait qu’il augmente le dépôt de nouvel os par les ostéoblastes, tout en réduisant la résorption par les ostéoclastes. Par conséquent, cela s'appelle un agent à double effet.

Chez la femme, il est utilisé pendant la période post-ménopausique pour réduire le risque de fracture de la colonne vertébrale et de l'articulation de la hanche. Il est prescrit si d'autres méthodes ne sont pas bénéfiques. Le strontium ranélat est également efficace dans la prévention des fractures chez les patients très âgés atteints d’ostéopénie.

Le médicament n'est pas recommandé en cas d'hypersensibilité, de maladie rénale grave. Il est prescrit avec prudence chez les patients présentant une thromboembolie veineuse. Il modifie les mesures colorimétriques du calcium dans le sang et l'urine.

Le strontium ranélat augmente le risque de thromboembolie veineuse, d'embolie pulmonaire et de troubles cardiovasculaires graves, y compris l'infarctus du myocarde. Les effets secondaires les plus fréquents sont les nausées, la diarrhée, les maux de tête et l’eczéma. Les réactions allergiques sont possibles.

Le plus moderne et efficace

Parmi les médicaments les plus efficaces actuellement recommandés dans le groupe des bisphosphonates. Ils sont utilisés dans le traitement de "première ligne" dans la lutte contre l'ostéoporose. Ce groupe comprend des moyens tels que Alendronat, Risedronat, Ksipifon et Ibandronat.

Les bisphosphonates sont des médicaments anti-résorption. Sous leur action, le processus naturel de dissolution du tissu osseux ralentit ou s’arrête. En conséquence, sa densité et sa force sont maintenues ou même augmentées. Les bisphosphonates utilisés dans le traitement de l'ostéoporose préviennent son développement et le ralentissement du taux d'amincissement des os réduit le risque de fractures chez la femme.

Ils sont disponibles sous différentes formes:

• Comprimés à usage quotidien.
• Solutions injectables administrées environ 2 fois par an.
• Solutions pour compte-gouttes. Ils sont administrés moins souvent - une fois par an. Dans le cas de bonviva (acide ibandronate) - une fois par mois.

Parmi les effets indésirables des bisphosphonates figurent les douleurs musculaires et les crampes, les réactions allergiques, les brûlures d’estomac, les migraines, la constipation, la diarrhée. Ils surviennent assez rarement, les avantages de la prise de ces médicaments les surpassent de loin.

Les contre-indications à la prise de bisphosphonates sont les maladies du rein et tous les problèmes de l’œsophage. Le médecin peut également vous recommander simultanément des suppléments de calcium et de vitamine D. Toutefois, le Ca pouvant nuire au processus d'absorption des bisphosphonates, l'intervalle entre deux prises doit être au moins d'une heure.

Prévention

Un programme efficace de protection contre les complications de l'ostéoporose devrait être complet. Ainsi, quelle que soit la puissance des médicaments, le traitement moderne devrait inclure des changements de régime alimentaire et de mode de vie.

Pouvoir

Le principal "ami" du squelette, le calcium, se trouve dans les produits laitiers (kéfir, fromage, yaourt), le chou, les légumes-feuilles, les céréales. En plus de lui et de la vitamine D, pour la prévention de l'ostéoporose nécessite un certain nombre de produits et de nutriments. Ils ont un effet bénéfique sur les os, les muscles et les articulations.

Par exemple, un niveau suffisant de protéines dans le régime alimentaire est très important pendant la période de l'enfance et de l'adolescence. Il contribue également à la préservation de la masse osseuse au cours du processus de vieillissement. Sa carence prive les muscles de force et ralentit la rééducation après une fracture. La viande rouge maigre, le poisson, la volaille, les œufs et les produits laitiers faibles en gras sont d'excellentes sources animales. Les protéines végétales sont les légumineuses, le soja, les céréales, les graines, les noix.

Les fruits et les légumes regorgent de vitamines, de minéraux, d'antioxydants, de sels alcalins, bref de tout ce dont vous avez besoin pour des os en santé. Les chercheurs associent depuis longtemps leur densité chez les hommes et les femmes plus âgés à l’utilisation de produits à base de plantes.

Vitamines et minéraux:

• Le magnésium est important pour la formation de minéraux osseux. Avec l'âge, son absorption est réduite et les personnes âgées ont un risque élevé de carence. Les légumes verts, les légumineuses, les noix, les graines et le poisson sont d’excellentes sources de magnésium.
• La minéralisation osseuse n'est pas complète sans vitamine K. Son faible niveau peut entraîner leur faible densité et peut se fracturer avec l'âge. Mangez des épinards, de la laitue, du chou, du foie, du soja, pour éviter sa carence.
• Le zinc contribue au renouvellement et à la minéralisation du tissu osseux. Une carence minérale sévère est associée à une mauvaise nutrition. Les sources de zinc sont la viande maigre, la volaille, les produits de grains entiers, les légumineuses.

Gymnastique thérapeutique

L'ostéoporose peut être traitée avec des exercices visant à maintenir la densité osseuse. Exercice avec une charge de poids (elle peut être haute ou basse), incluez les classes dans lesquelles vous devez résister à la gravité, tout en maintenant une position verticale:

• Le premier groupe comprend des activités telles que la danse, l'aérobic, la marche, la course, le tennis et les boucles de corde. Mais ils sont contre-indiqués avec la menace de fractures ou pendant la période de récupération qui les suit.
• Le deuxième groupe - exercices avec une faible charge. Ils aident à préserver la force des os, mais c'est plus sûr. Cela inclut des cours sur des simulateurs elliptiques et à pas, la marche rapide sur tapis roulant.
• Le troisième type d’entraînement vise à renforcer les muscles. À cette fin, utilisé simulateurs de poids, expandeurs. En option, des mouvements fonctionnels sont réalisés - se tenir debout et se lever sur les orteils.

Les méthodes alternatives sont le yoga et le pilates. Ils peuvent également améliorer la force, l'équilibre et la flexibilité. Cependant, pour les poses avec l'ostéoporose, certaines poses peuvent être dangereuses. Un physiothérapeute vous aidera à trouver des exercices appropriés.

Prévention des fractures

Chez les femmes, la perte osseuse est plus rapide, les blessures et les chutes sont particulièrement dangereuses pour elles. Les situations imprévues ne peuvent pas être évitées, mais les fractures peuvent être prévenues en prenant des mesures simples mais efficaces:

• Choisissez vos chaussures avec soin. Il devrait être confortable, bien fixer le pied.
• Étant dans la rue par temps de pluie ou de neige, marchez sur le côté de l'herbe. Si la marche est difficile en raison d'une maladie concomitante, telle que l'arthrite, utilisez une canne.
• Les effets indésirables produits par d’autres médicaments doivent également être pris en compte. Ceci s'applique aux personnes âgées qui souffrent souvent de divers problèmes de santé. Les somnifères, les antidépresseurs, les anticonvulsivants, les relaxants musculaires, les médicaments pour l'hypertension artérielle et pour certains troubles cardiaques peuvent entraîner une mauvaise coordination. Il y a beaucoup de chutes.
• Rendez votre maison sécuritaire. Débarrassez-vous de toute accumulation de vêtements et de papier. Tous les sols lisses doivent être recouverts de tapis en caoutchouc ou de passerelles. Retirez tous les fils et cordons.
• Surveillez votre vision et ne lésinez pas sur un éclairage domestique de haute qualité.

Les médicaments contre l'ostéoporose, associés à une nutrition et à un mode de vie appropriés, garantissent une prévention efficace et le traitement des complications de la maladie.Un traitement complexe améliore considérablement la qualité de vie avec perte de masse osseuse chez les hommes et les femmes avec l'âge.

Le calcium doit être consommé lors de la rupture des os.

L'ostéoporose conduit à la fragilité des os. Cela augmente le risque de fracture des membres et de courbure de la colonne vertébrale.

Pour éviter cela, les os devraient recevoir suffisamment de calcium. C'est une "substance de construction" responsable de la résistance des joints. Quel calcium faut-il prendre pour l'ostéoporose? Pour répondre à cette question, il est nécessaire de vous familiariser avec la classification des médicaments, leurs caractéristiques et leurs contre-indications.

Comment choisir un médicament de calcium?

Tous les médicaments contenant cette substance ne peuvent pas restaurer le calcium dans l'ostéoporose. Ils sont sélectionnés strictement individuellement. Divers facteurs sont importants à cet égard.

Par exemple, s'il y a beaucoup de magnésium dans le corps, certaines préparations de calcium ne sont pas recommandées. Sinon, ils ne font qu'augmenter le déséquilibre dans le corps. Avec le calcium, vous devez prendre des complexes vitaminés. Cela donnera le meilleur effet.

Tous les médicaments Sa sont prescrits uniquement par un médecin. Un médicament inapproprié et de la vitamine D peuvent causer des dépôts de sel de calcium. En conséquence, les reins, le cœur et le système vasculaire peuvent être altérés. Des dosages incorrects de médicaments contribuent également à une mauvaise santé.

Quels médicaments sont utilisés pour l'ostéoporose?

En cas de détection de l'ostéoporose, il faut commencer par combler les carences en calcium dans l'organisme. Cependant, il est nécessaire de savoir que pendant le traitement, tous les remèdes ne sont pas aussi efficaces. Les médicaments sont classés en fonction de la composition ou de la forme de libération des médicaments.

Ils sont divisés en trois groupes:

Le chlorure de calcium appartient aux monodrogues et il est maintenant rarement utilisé pour traiter l'ostéoporose. Des médicaments combinés (calcium + D3) sont utilisés dans le traitement complexe de la destruction osseuse. Des multivitamines contenant des minéraux sont utilisées pour maintenir l'état physiologique du tissu osseux.

Les mono-préparations comprennent principalement du Ca et ses sels. Les médicaments se présentent sous forme de comprimés, d'injections ou de solutions. Les préparations sont progressivement remplacées par des médicaments combinés.

La vitamine D est incluse dans les suppléments de calcium combinés.Un comprimé contient 500 à 1500 UI de Ca, mais de tels médicaments peuvent provoquer un surdosage s’ils sont utilisés de manière inappropriée.

Les multivitamines contiennent du calcium, de la vitamine D et de nombreux oligo-éléments bénéfiques. Le calcium dans de tels complexes est un peu - seulement 112 - 217 mg. Par conséquent, ces outils sont généralement utilisés pour prévenir le développement de l'ostéoporose et maintenir le tissu osseux lors d'efforts physiques intenses, pendant la grossesse et l'allaitement, chez les enfants.

Facteurs supplémentaires pour le choix des préparations de Ca

Déterminer le groupe de médicaments ne suffit pas. Vous pouvez voir ces outils sur la vidéo dans cet article. Pour faire le bon choix, vous devez déterminer le type de sel de calcium utilisé dans la fabrication du médicament.

Le chélate de calcium et de magnésium rétablit les os et normalise le système nerveux. Les gélules contenant du calcium et des hydroxyapatites sont efficaces contre l'ostéoporose et peuvent être prises par des personnes présentant des problèmes digestifs.

Le carbonate de calcium est le composé le plus simple, mais il n'est pas recommandé aux patients présentant une violation du tractus gastro-intestinal ou souffrant d'une faible acidité. Sinon, le médicament peut causer de la constipation et des flatulences. Il est préférable de prendre un carbonate à jeun et de boire des jus acides.

Les préparations de citrate de calcium présentent plusieurs avantages. Ils empêchent le développement de l'hormone parathyroïdienne, qui contribue à la dissolution du tissu osseux. Le citrate neutralise l'apparition d'inflammation dans la vessie et l'apparition de calculs dans celle-ci. Au cours de l'absorption du médicament, l'acide chlorhydrique n'est pas impliqué dans le processus. Les personnes qui ont des problèmes avec le système digestif, citrate Ca n'est pas recommandé.

Les chélates de calcium sont des composés organiques. Ils sont complètement et rapidement absorbés et l'excédent est dérivé naturellement. Des préparations calcinées contenant des hydroxyapatites sont apparues récemment. Ce sont des substances organiques présentes dans tous les tissus du corps.

Lors du choix d'un produit à base de calcium, il est recommandé de faire attention à la composition. Les médicaments préférés avec citrate, chélate et hydroxyapatite. Les plus économiques sont le lactate de calcium et le phosphate de glycérol. Tous les fonds devraient être prescrits que par un médecin.

Médicaments calcinés supplémentaires

Vitamaks complexe de vitamines développé par une formule spéciale. Il contient des minéraux qui contribuent à une meilleure absorption du calcium.

Le médicament aide à la fusion plus rapide des os. Vitamax contient deux cents milligrammes d'hydroxyapatite Ca (phosphore et calcium dans un rapport de un à deux, substances supplémentaires pour le renforcement et la croissance des os, vitamines D3 et C et sulfate de chondroïtol).

Les capsules Vitamax aideront à restaurer le tissu osseux endommagé.

Coral et Alcamine sont des préparations contenant du Ca. La composition des fonds extraits de coraux dans les îles japonaises. Le médicament n'est pas complètement composé de calcium. En outre, il contient de nombreux oligo-éléments bénéfiques.

Le chélate de calcium et de magnésium contient du phosphore, du magnésium et du calcium. La vitamine D contribue à leur absorption rapide, ce qui contribue à la formation et à la régénération du tissu osseux. La préparation contient 250 mg de calcium, 125 mg de magnésium et 100 phosphore.

Ortho Calcium and Magnesium est considéré comme l'un des meilleurs médicaments. Le complexe est vendu sous forme de poudre. Il se compose d'oligo-éléments et de vitamines. Le jour où vous devez prendre 1 c. des moyens. Ortho Calcium Magnesium est indiqué chez les personnes présentant un excès de phosphore.

Les effets secondaires des médicaments sont rares. Le surdosage se manifeste généralement par une distension abdominale, des vertiges et des maux de tête. Nausées et vomissements, une faiblesse peut survenir. Parfois, dans la région abdominale, il y a une légère douleur.

Instructions pour l'utilisation des médicaments les plus courants

Il existe trois médicaments les plus courants chez les personnes souffrant d'ostéoporose et d'autres affections du système squelettique, ainsi que ceux utilisés pour prévenir la destruction des os. Ils sont accessibles à tous les segments de la population.

Chacun d’entre eux a ses propres caractéristiques d’application et de contre-indications:

1. Le carbonate de calcium se prend 2 à 3 fois par jour, 0,25 à 1 g, quel que soit le repas. Si vous oubliez de prendre le médicament, vous devez respecter l'intervalle recommandé après avoir pris le médicament avant le nouveau dosage. Avec un traitement prolongé, les taux sanguins de Ca doivent être surveillés. L'instruction contient un certain nombre de contre-indications:

• hyper (calcémie, calcurie et sensibilité);
• insuffisance rénale chronique;
• la sarcoïdose;
• néphrourolithiase;
• la phénylcétonurie;
• myélome multiple.

1. Le lactate de calcium se prend à raison de 0,5 à 1 g 2 à 3 fois par jour. Le médicament est sous forme de poudre, de comprimés et de solution. Le médicament n'irrite pas les muqueuses, agit plus efficacement que le gluconate de calcium. Parmi les contre-indications:

• l'hypercalcémie;
• thrombose;
• hypersensibilité;
• athérosclérose prononcée.

1. Les comprimés de gluconate de calcium avant de prendre doivent être moulus. Le médicament est pris avant les repas ou après 1 à 1,5 heure. Le médicament est lavé avec du lait. Pour les adultes et les femmes enceintes, le taux est de 1 à 3 g 2 à 3 fois par jour. Un maximum de 9 g de médicament est autorisé par jour Pour les enfants, le dosage dépend de l'âge. La solution de gluconate de calcium peut être administrée par injection ou à l’aide de compte-gouttes. Parmi les contre-indications:

• enfants de moins de 3 ans;
• hypersensibilité;
• thrombose;
• l'hypercalcémie;
• sarcodose;
• néphrolourithiase calcique;
• hypercalciurie sévère.

Avec l'utilisation simultanée de gluconate de calcium et de glycosides cardiaques, il existe un risque d'arythmie. Il n'est pas recommandé de s'automédicant, avant de recevoir de tels médicaments, vous devriez consulter votre médecin. Cela aidera à prévenir les effets secondaires possibles.

Coût des préparations de calcium

Le prix des suppléments de calcium varie grandement. Cela dépend de la forme posologique, de la composition, du fabricant et de la région de vente. Par exemple, le carbonate de calcium sous forme de poudre alimentaire d’une contenance de 200 g coûtera en moyenne 250 roubles.

Le complexe, contenant du magnésium supplémentaire (sur 90 comprimés), est vendu à environ 1 100 roubles. Le lactate de calcium coûte à partir de 230 roubles. Le complexe de calcium Vitamaks peut être acheté pour environ 800 roubles. Certains médicaments coûtent jusqu'à quatre mille roubles.

Les préparations de calcium sont inoffensives et utiles pour toute personne, sans distinction de sexe ou d’âge, si elles sont utilisées selon les directives du médecin et aux doses spécifiées par ceux-ci. Ce sont des médicaments très efficaces contre l'ostéoporose. Mais rappelez-vous qu'il est préférable de lutter contre la maladie de manière globale - avec l'aide d'une pharmacothérapie, d'une physiothérapie et d'une thérapie par l'exercice, ainsi que du régime alimentaire et du régime de consommation, l'activité physique quotidienne nécessaire, etc. doit être suivie.

Une posture droite, une marche facile, des mouvements souples sont caractéristiques des personnes dont le système osseux est en bon état. Si les articulations perdent leur mobilité normale et que les sensations de douleur dans la colonne vertébrale et les omoplates sont de plus en plus gênantes, une cause possible de telles manifestations est la lixiviation du calcium des structures osseuses qui se produit pendant l'ostéoporose.

L'ostéoporose est une maladie caractérisée par un amincissement des os ou une dystrophie, ce qui entraîne une grande fragilité osseuse, un risque accru de fractures aux charges les plus faibles possibles, une courbure des extrémités et une diminution de la hauteur de la colonne vertébrale.

Les os, malgré leur apparence inchangée et statique, sont en fait des tissus vivants qui se développent, se nourrissent et s’effondrent. Le calcium est le principal "matériau de construction" de tous les os du squelette, responsable de leur résistance.

En cas de manque de calcium dans l'alimentation ou d'absorption médiocre, la densité des structures osseuses diminue.

Dans l'ostéoporose, le processus de formation osseuse est beaucoup plus lent que le processus de destruction.

Les personnes âgées ayant généralement des fractures dans les os tubulaires et les corps vertébraux restent clouées au lit et meurent au bout de quelques mois.

L'ostéoporose, parmi les causes de décès, occupe la 4ème place (selon l'OMS). Les experts font des prévisions décevantes: d'ici 2050, le nombre de personnes atteintes d'ostéoporose sera multiplié par trois.

• Calcium - pourquoi est-il nécessaire dans le corps?
• Apport quotidien en calcium et carence dans le corps
• Médicaments de calcium nécessaires pour le traitement de l'ostéoporose
  • Préparations à base de vitamine D: calcium D3 forte, osteomag, natekal, alpha D3 TEVA
  • Calcitonines: miacalcique, calcitrine, alostine
  • Estrogènes: Klimonorm, Estrone, Proginova, Climen,
• Aliments contenant du calcium

Calcium - pourquoi est-il nécessaire dans le corps?

Les os n'ont pas besoin de suffisamment de cette substance. Le calcium est activement impliqué dans de nombreux processus vitaux se produisant dans différents organes et tissus de notre corps:

1. Le travail du coeur. Le muscle cardiaque travaille sans arrêt tout au long de la vie. Le repos pour le cœur est la phase de relaxation. Le calcium affecte l’extinction de l’influx nerveux dans les muscles lisses, ce qui a pour effet de détendre le cœur pendant un certain temps et de le reposer.
2. L'apport en calcium accélère considérablement le processus de coagulation du sang. En cas de manque de calcium, les saignements même mineurs cessent longtemps, ce qui entraîne une longue cicatrisation des plaies et des coupures.
3. Le calcium détend les muscles squelettiques, bloquant l'irritation excessive des terminaisons nerveuses (les suppléments de calcium aident à faire face aux convulsions)
4. L’insuffisance de calcium est l’une des causes de la stérilité masculine. Un spermatozoïde sain est en avance sur une formation solide de calcium, avec laquelle il traverse la coquille de l'œuf.
5. Le calcium renforce l'effet des antihistaminiques en stabilisant l'état des cellules qui libèrent de l'histamine.
6. Dans le système nerveux central, le calcium est responsable de l’alternance des processus d’excitation et d’inhibition.

Apport quotidien en calcium et carence dans le corps

ATTENTION!

Pour différentes catégories de patients, il existe différentes normes de cet oligo-élément:

• Les femmes enceintes et les mères allaitantes devraient consommer jusqu'à 2 000 mg de calcium par jour.
• Pendant la ménopause, une femme a besoin de 1 400 mg au maximum.
• Les personnes âgées ont besoin de 1200 mg.
• Les adultes ont besoin de 1000 mg.
• Les adolescents devraient prendre jusqu'à 1200 mg.
• Les enfants de 4 à 10 ans ont besoin d'une dose de 800 mg.
• Enfants de moins de 3 ans - 600 mg.

Le respect de ces normes d’apport en calcium, de la petite enfance au troisième âge, protégera contre la survenue d’hyperostose et d’ostéoporose.

Médicaments de calcium nécessaires pour le traitement de l'ostéoporose

La bonne absorption du calcium par le tractus gastro-intestinal nécessite la participation de certaines vitamines (D, acide folique, acide ascorbique) et d’oligo-éléments (zinc, manganèse, magnésium, bore).

Les composés les plus efficaces sont le citrate de calcium et le phosphate dicalcique. Les meilleurs suppléments de calcium contiennent de telles substances actives.

Le carbonate de calcium, le calcium d’huîtres et le phosphate de calcium sont bien répartis dans le corps.

Le gluconate de calcium, malgré sa popularité chez les patients de différents groupes d’âge, est considéré comme le médicament le moins digestible.

Il est nécessaire de consulter votre médecin pour savoir quel type de médicament est indiqué dans chaque cas particulier.

Préparations à base de vitamine D: calcium D3 forte, osteomag, natekal, alpha D3 TEVA

Avec l'aide de la vitamine D, la teneur en calcium dans le sang est considérablement augmentée, ce qui empêche son lessivage et favorise son accumulation dans la structure des os. Ces médicaments sont contre-indiqués chez les patients ayant tendance à former des calculs.

Calcitonines: miacalcique, calcitrine, alostine

Ces médicaments ont un effet important sur la formation osseuse, inhibent l'activité des cellules - les ostéoclastes (destructeurs d'os).

Estrogènes: Klimonorm, Estrone, Proginova, Climen,

Utilisé par les femmes pendant la ménopause, pour remplacer les hormones manquantes nécessaires à l'absorption du calcium dans les structures osseuses.

Aliments contenant du calcium

Traditionnellement, le meilleur fournisseur de calcium à partir de produits naturels est le fromage cottage, le fromage, le yaourt, bien que dans le sésame, les épinards, les amandes, le contenu de ce minéral soit beaucoup plus élevé. Le fait est que seuls les produits d'origine animale contiennent de la vitamine D, qui favorise une absorption plus complète du calcium.

La viande, le maquereau, le hareng, le jaune d'œuf sont également des sources de calcium facilement digestible. Le calcium peut être augmenté avec les produits à base de soja: tofu, cosses de soja, yogourt au soja.

Il est important de se rappeler que les aliments contenant du calcium peuvent être utilisés comme agent prophylactique pour prévenir les changements de structure et de densité. Dans le cas où le patient a déjà présenté les premiers signes d'ostéoporose, il est nécessaire de prescrire une thérapie complexe, qui comprendra des aliments, des préparations pharmaceutiques de calcium et des moyens normalisant l'échange de ce minéral dans le corps.

La vieillesse fragile, qui accompagne l'ostéoporose, peut être heureusement évitée si vous vous souvenez dès le plus jeune âge de la tâche essentielle qui consiste à prévenir cette terrible maladie: conserver et reconstituer un oligo-élément aussi important pour l'organisme tout entier, le calcium.

Un autre avis sur l'admission de calcium pour l'ostéoporose peut être consulté sur cette vidéo:

Quelles préparations de calcium utiliser pour la prévention de l'ostéoporose?

Nous proposons aujourd'hui un article sur le sujet: "Quels médicaments pour le calcium utiliser pour la prévention de l'ostéoporose ??". Nous avons essayé de tout décrire clairement et en détail. Si vous avez des questions, posez-les à la fin de l'article.

Les régimes et les médicaments à base de calcium sont très efficaces dans le traitement de l'ostéoporose. Ils sont nécessaires pour augmenter le taux de calcium dans le sang. Le fait est que la maladie entraîne une perte importante de calcium dans le corps, parfois même critique.

Dans ce régime riche en calcium, ou des médicaments qui en contiennent, peuvent être utilisés non seulement pour le traitement de l'ostéoporose, mais aussi pour la prévention.

Pourquoi le calcium est-il si important pour l'ostéoporose?

La structure des os cache la matière organique: ils subissent des processus complexes de synthèse et de métabolisme de diverses substances. Et une des substances importantes pour le bon fonctionnement de tout le système osseux est le calcium.

Quel est son sens du corps? Comment est-il si important pour l'ostéoporose des os? Le calcium est l’un des «éléments constitutifs» du tissu osseux. La formation de l'os lui-même et son maintien ultérieur dans un état stable est un mérite, y compris le calcium.

Os sain et ostéoporotique

Mais la fonctionnalité de la substance ne s'arrête pas là. Il est également nécessaire pour l'assimilation d'autres substances utiles (y compris le phosphore), il agit en tant que régulateur et catalyseur des hormones et améliore les capacités de régénération du corps.

Dès qu'une carence en calcium survient, les problèmes ne vous feront pas attendre. Et l'appareil osseux n'est pas le seul système du corps qui souffre d'une telle déficience. Les systèmes reproducteur et cardiovasculaire souffrent beaucoup.
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Quand prescrit-on des suppléments de calcium pour traiter l'ostéoporose?

La nécessité de reconstituer la carence en calcium est déterminée par l'analyse de son contenu dans l'organisme (prise de sang).

La supplémentation en calcium peut être préjudiciable à la santé en l'absence d'une carence aiguë. De plus, le déficit devrait être durable, car les apports quotidiens en calcium ne disent rien - il s'agit d'une norme conditionnelle pour le corps humain.

Tout d'abord (avant de prescrire des médicaments), les médecins diagnostiquent l'ostéoporose. Il n’est pas difficile de remarquer les signes indirects de cette maladie, mais il est plus difficile de confirmer la maladie avec précision, d’identifier son stade et l’ampleur de sa propagation dans le corps, ce qui nécessite un diagnostic spécialisé.

Le calcium est extrêmement important dans la formation des os.

Dès que la maladie est confirmée, le niveau de calcium dans le corps du patient est évalué. Le déficit sera observé dans tous les cas, et s'il est trop fort, le calcium sera pris par injection. Avec une déficience modérée ou légère, une administration orale suffit.

Compter sur le tableau clinique est stupide - une carence grave peut survenir sans aucun symptôme (au début). Par conséquent, les médecins ne s'appuient que sur des données provenant d'analyses biochimiques.
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Indemnités journalières et déficits

Il n'y a pas d'indicateur universel du calcium dans le corps humain. Son niveau varie en fonction de l'âge, de la présence ou de l'absence de diverses maladies, du régime alimentaire, des caractéristiques individuelles et d'autres conditions (grossesse).

Par conséquent, tout est calculé individuellement. Normes de calcium en fonction de la catégorie de patients:

1. Mères de femmes enceintes ou allaitantes (mères qui allaitent) - la dose quotidienne maximale de 2 000 mg.
2. La période de ménopause chez les femmes - le taux quotidien allant jusqu'à 1400 mg.
3. Personnes âgées (plus de 60 à 65 ans) - dose journalière allant jusqu'à 1 200 mg.
4. Adultes (en âge de travailler de 18 à 55 ans) - le taux quotidien allant jusqu'à 1000 mg.
5. Adolescents âgés de 10 à 18 ans - un taux quotidien allant jusqu'à 1 200 mg.
6. Enfants âgés de 4 à 10 ans - le taux quotidien allant jusqu'à 800 mg.
7. Les enfants de moins de trois ans - le taux quotidien allant jusqu'à 600 mg.

Normes de calcium pour différentes personnes

Consommer la quantité optimale de calcium par jour en fonction de son âge et de son état est un bon moyen de prévention non seulement de l'ostéoporose, mais aussi de l'hyperostose.
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Comment déterminer s'il faut prendre?

Dans la plupart des cas, les médecins recommandent des suppléments de calcium ou des régimes à haute teneur en cette substance aux personnes souffrant d'ostéoporose confirmée. Mais comment comprendre de manière indépendante qu'il est déjà nécessaire d'utiliser des suppléments au moment où l'ostéoporose n'existe pas encore, mais que ce n'est pas si loin?

Vous avez besoin d'un peu d'observation par rapport à votre corps. Les symptômes suivants indiquent que vous présentez une déficience modérée à modérée:

• la sécheresse et la fragilité accrue des cheveux (mais pas la perte est déjà un symptôme de carence en fer);
• l'apparition de lignes longitudinales sur les ongles, leur fragilité et leur blanchiment, superposant la couche supérieure du tissu osseux de l'ongle;
• Fractures à long terme - chez une personne en bonne santé, la fracture s'agrandit en 2 à 3 semaines, chez une personne déficiente, ce processus prend 1 à 2 mois;
• interruptions du travail du cœur, tachycardie sinusale constante, extrasystoles fréquentes (pause compensatoire du cœur);
• problèmes du système reproducteur - l'impossibilité de concevoir un enfant en l'absence de changements pathologiques dans le spermogramme des hommes.

Suppléments de calcium: quels sont les meilleurs?

Plusieurs dizaines de médicaments fournissent du calcium au corps. Lesquels sont meilleurs? La réponse à cette question révèle qu’il existe également un assez grand nombre de médicaments de ce type. Cela n'a aucun sens de toutes les décrire, là où il est plus pratique de se concentrer sur les moyens les plus efficaces et les moins chers.

Calcium Compound D3 Calcium

Les meilleures préparations contenant du calcium:

1. Ostéogenone (sur le médicament peut être lu séparément). Il contient également du phosphore et de l'osséine. Interdit aux enfants. Le coût de 500-900 roubles.
2. Calcium-Sandoz forte (Novartis). Contient du carbonate de calcium et du lacto-gluconate. Le coût de 230-500 roubles.
3. Rocaltrol (Hoffmann-La Roche). Approuvé pour une utilisation chez les enfants de plus de trois ans. Le coût de 540-755 roubles.
4. Alfadol-Sa (Panacea Biotech). Il contient également de la vitamine D contre-indiquée chez les personnes atteintes de lithiase urinaire. Le coût de 220-440 roubles.

Comment restaurer le niveau de calcium dans le corps en utilisant les moyens décrits et comment les prendre? Ces médicaments sont pris par voie orale, en fonction de la posologie spécifiée dans les instructions (la même pour chaque médicament). Le médecin traitant a le droit d’ajuster la posologie: une initiative indépendante est dangereuse pour la santé et même la vie.
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Médicaments pour améliorer l'absorption

Les médicaments ne peuvent à eux seuls remédier à la situation de déficit. Le corps n'assimile pas toujours les moyens que nous prenons (et s'il s'assimile, il n'est pas toujours en quantité totale).

Préparation au calcium D3 NIKOMED avec calcium

Pour contourner ce problème, en plus des médicaments contenant du calcium, des médicaments sont prescrits pour améliorer son absorption par l'organisme.

La liste des meilleurs de ces médicaments:

• Calcium D3-Nikomed - le médicament le plus populaire de la série, son coût moyen est de 190 roubles;
• Alpha D3-Teva (Teva) - augmente également l'absorption de phosphore par le corps, le coût est de 280-575 roubles;
• L'agent d'Etalph (Leo Pharmaceutical) est un dérivé du calcitriol, sa prochaine série, le coût moyen est de 250 roubles;
• Vitrum Calcium avec vitamine D3 - un médicament complexe qui améliore également la production de vitamine D3 par le corps, a un coût de 565 à 870 roubles.

Carence en calcium dans l'ostéoporose (vidéo)

Votre pénurie n'est pas critique et vous ne voulez pas vraiment la supprimer avec des pilules? Dans ce cas, il existe une alternative sûre: la nourriture ordinaire.

Il est nécessaire de placer sur les produits laitiers, principalement du fromage cottage et des fromages à pâte dure. La réception du yogourt est recommandée, mais en réalité, elle contient peu de calcium, surtout si elle est produite en magasin (industrielle).

Aliments riches en calcium

Beaucoup plus de cette substance dans le sésame, le céleri, les épinards et les jaunes d'oeufs. Les gousses de soja et le yogourt de soja sont recommandés en grande quantité (au lieu du magasin). Le calcium est également présent en quantités relativement importantes dans la viande de poulet et de porc.

Considérez: en cas de carence grave avec de la nourriture seule, elle ne peut pas être reconstituée. Dans de tels cas, des suppléments de calcium sont nécessaires, et parfois ils sont utilisés exclusivement sous forme injectable (pour une meilleure absorption dans le corps).
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Devrais-je prendre pour la prévention de l'ostéoporose?

Supposons que vous ne souffrez pas d'ostéoporose, mais que vous êtes à risque et que vous pouvez en souffrir. Dans ce cas, il est raisonnable de consommer plus de calcium pour prévenir cette maladie.

S'il n'y a pas de maladie, alors la prévention ne devrait pas commencer par des médicaments. Ils ne sont pas aussi sûrs qu'ils peuvent sembler. Surtout souvent, les préparations de calcium affectent les reins, causent une lithiase urinaire, des problèmes intestinaux (constipation fréquente).

Préparation de calcium Miakaltsik

Par conséquent, à des fins de prévention, il est très utile d’utiliser des quantités relativement importantes d’aliments contenant beaucoup de calcium (voir le texte ci-dessus). Au premier degré, il est recommandé de produits laitiers.

Premièrement, ils contiennent le calcium nécessaire en grande quantité. Deuxièmement, ils améliorent le fonctionnement du système gastro-intestinal et augmentent ainsi l'absorption (absorption) du calcium par l'organisme.

Les préparations de calcium pour l'ostéoporose sont nécessaires au maintien du métabolisme dans le corps, car cette maladie désagréable modifie la structure du tissu osseux et de la masse musculaire. Les os deviennent fragiles et moins denses, le calcium est mal absorbé et celui existant est rapidement éliminé du corps. Conduire à cette maladie:

• les changements d'âge (surtout dans la belle moitié de l'humanité);
• mode de vie sédentaire;
• la présence de maladies chroniques;
• alcoolisme et tabagisme.

L'ostéoporose et ses manifestations

On sait que la fragilité des os augmente considérablement le risque de blessures et de fractures diverses. Les os deviennent extrêmement sensibles au stress normal. Ainsi, les gens se cassent souvent les membres ou subissent une fracture de la colonne vertébrale, qu’ils entrent ou sortent des transports en commun, avec une légère chute, tout en soulevant des poids auparavant familiers.

L'ostéoporose est une affection pathologique caractérisée par une violation du métabolisme du calcium. Cela se produit chez les personnes après 50 ans. À cet âge, les processus de régénération du tissu osseux ralentissent, la récupération est lente. Par conséquent, pour accélérer la récupération, les médecins recommandent vivement de prendre des suppléments de calcium pour traiter l'ostéoporose.

L'ostéoporose est diagnostiquée par un spécialiste si un patient présente les manifestations suivantes:

• douleurs dans les os et le bas du dos, aggravées la nuit;
• membres périodiquement crampes;
• fatigue, sensation de faiblesse, vertiges;
• plaque excessive, maladie parodontale;
• fragilité et séparation des ongles, chute des cheveux;
• palpitations cardiaques;
• la hauteur humaine diminue.

Le plus souvent, la maladie se manifeste chez les femmes pendant ou après la ménopause - en raison de modifications du métabolisme. Une carence en calcium dans le corps devient la cause de fractures entraînant une détérioration de la vie d'une personne et souvent une invalidité.

Pourquoi dois-je prendre du calcium

Pour prévenir l'ostéoporose, un apport supplémentaire en calcium est recommandé. Après tout, une telle maladie peut survenir pendant la grossesse et après l’accouchement, ainsi que pour atteindre l’âge de la préretraite.

Un groupe distinct de patientes est constitué de femmes présentant des symptômes de ménopause. Au cours de cette période, la production d'hormones sexuelles par l'organisme, en particulier d'œstrogènes, a fortement diminué, ce qui a une incidence sur le métabolisme du calcium. Les os deviennent plus sensibles et fragiles. Les reins absorbent pire calcitriol, en vertu de laquelle l'assimilation du micro-élément dans l'intestin se détériore, et sa production du corps avec l'urine est accélérée.

L'absence de calcium dans le dépôt osseux conduit au développement de l'ostéopénie, précurseur de l'ostéoporose. Habituellement, la période de développement de la maladie dure environ 4 à 5 ans. Dans ce cas, des modifications significatives de la minéralisation osseuse sont observées.

Un patient prenant des suppléments de calcium doit suivre les recommandations développées par des spécialistes:

• la thérapie est prescrite par un médecin, qui évalue le pronostic de l’évolution de la maladie, l’état général du corps du patient, choisit le médicament, détermine les doses, etc. prendre des médicaments aux doses prescrites est absolument sans danger;
• en présence d'ostéoporose avancée, la calcitonine et les bisphosphonates sont également prescrits (en passant, le coût d'achat des médicaments est plusieurs fois inférieur au coût du traitement des effets de l'ostéoporose);
• le traitement est contrôlé par une procédure de densitométrie (détermination de la densité du tissu osseux), des analyses de sang régulières pour détecter les hormones et la biochimie.

Quel est le meilleur calcium à prendre pour traiter l'ostéoporose, dira le spécialiste, après avoir étudié le diagnostic et les caractéristiques du patient. Lors de la prescription de médicaments spécifiques, il est nécessaire de surveiller attentivement l'état du système cardiovasculaire afin d'identifier les arythmies nuisant à l'état de santé.

Quels médicaments sont recommandés de prendre

De nombreux composés de calcium peuvent être consommés pour améliorer la densité osseuse. Les sels de calcium sont les plus populaires et les plus efficaces aujourd'hui, car ils sont capables de:

• maintenir les propriétés du tissu osseux;
• réduire le risque de fractures;
• stabiliser la composition minérale des os.

Il faut comprendre qu'un apport important en calcium dans l'organisme peut entraîner une élévation de son taux dans le sang, à savoir l'hypercalcémie. Il est difficile à diagnostiquer car les manifestations ne sont pas spécifiques:

• la faiblesse se produit;
• somnolence;
• changer radicalement l'arrière-plan émotionnel.

Un excès prolongé d'oligo-éléments dans le sang entraîne:

• violation du système cardiovasculaire;
• la formation de calculs rénaux, urinaires et de la vésicule biliaire;
• provoque l'apparition de la goutte et de l'arthrite.

De plus, le corps n'absorbe pratiquement pas le calcium sans l'aide de médicaments auxiliaires. En règle générale, un microélément est prescrit avec de la vitamine D - un résultat positif du traitement ne peut être attendu que si cette condition est remplie. Cela réduit le risque d'hypercalcémie, aide à maintenir le tonus musculaire, à réduire le risque de chutes et, par conséquent, de fractures. La vitamine D est synthétisée dans le corps humain sous l'influence de la lumière ultraviolette.

En hiver, il est recommandé de compenser activement le manque de cette vitamine en prenant des compléments alimentaires ou des préparations complexes.

Le choix d'un moyen particulier

De nos jours, l’industrie pharmaceutique fabrique une vaste gamme de produits dans lesquels le calcium est présent en tant que composant principal ou additif dans les préparations complexes.

Avant d'acheter et de recevoir ultérieurement, vous devriez consulter un spécialiste et suivre ses recommandations. Il sélectionnera les meilleurs suppléments de calcium et prescrira une posologie et une heure d'admission spécifiques.

La plupart des compléments alimentaires modernes et des complexes de vitamines sont fabriqués avec du carbonate, du citrate, du lactate ou du gluconate de calcium. Dans diverses préparations, il existe divers composés de l’oligo-élément et de ses différentes quantités, et le dosage en dépend. La dose quotidienne moyenne de calcium pour un adulte est de 1000 mg.

Remède efficace et peu coûteux contre l'ostéoporose - Gluconate de calcium. Cependant, la prise de médicaments combinés (contenant de la vitamine D et d’autres suppléments facilitant l’assimilation du microélément de base) a un effet plus efficace. Les médicaments les plus populaires sont: Calcium D3-Nicomed, Calcimine Advance, Calcium Sandoz Forte, Ostalon Calcium-D, etc.

Une prise régulière de calcium aidera à prévenir ou à ralentir le développement d'une maladie aussi désagréable que l'ostéoporose, ainsi qu'à maintenir la santé pendant de nombreuses années.

L'ostéoporose se développe sur le fond d'une diminution de la masse osseuse, à la suite de quoi ils deviennent plus fragiles et plus sujets à l'amincissement.

La principale raison du développement de ce processus pathologique est le manque de calcium dans le corps. La maladie est plus clairement observée chez les patients âgés, lorsque l’absorption de calcium par le corps diminue.

Aujourd'hui, le marché pharmaceutique propose une variété de médicaments à base de calcium qui conviennent non seulement au traitement de l'ostéoporose, mais également à sa prévention dès l'enfance. Dans les pharmacies, vous pouvez trouver les outils suivants:

1. Médicaments dont le rôle est de contrôler le taux de calcium dans le corps. Ceux-ci incluent le calcium lui-même (Ca) et la vitamine D, qui est responsable de l'absorption de Ca.
2. Médicaments qui arrêtent le processus de destruction du tissu osseux. L'œstrogène est prescrit aux femmes de plus de 50 ans.
3. Des médicaments pour améliorer la synthèse du tissu osseux. Dans la plupart des cas, les médicaments fluorés prescrits.
4. Moyens pour améliorer la structure du tissu osseux.
5. Les drogues complexes, qui incluent le calcium, le fluorure et la vitamine D.

Le calcium est considéré comme la base pour prévenir le développement de l'ostéoporose.

Préparations de calcium pour la prophylaxie

Le calcium est considéré comme la base pour prévenir le développement de l'ostéoporose. C'est nécessaire non seulement à l'âge mûr ou à un âge avancé, mais c'est extrêmement important pour les enfants. En particulier, le calcium est nécessaire lorsque la masse osseuse ne fait que commencer.

Si nous parlons d'un âge plus mature, nous parlons ici de réduire l'absorption de calcium par le corps. Surtout ce problème est observé chez les femmes pendant la ménopause et après. Les femmes enceintes sont également à risque, aussi ne négligez pas l’utilisation de préparations vitaminées dans une période aussi longue.

Il est nécessaire de rappeler un point important: l’utilisation de préparations à base de calcium pour la prévention de l’ostéoporose doit être combinée à un apport en vitamine D, elle contribuera à l’absorption efficace du calcium. L’apport en calcium normal varie de 1 000 à 2 000 mg par jour, puis on y ajoute de 400 à 600 mg de vitamine D. Pour les enfants, la posologie est ajustée individuellement et dépend du poids corporel de l’enfant.

Choisir des médicaments à base de calcium en pharmacie

Aujourd'hui, le choix de médicaments contenant du calcium est assez large. Ils diffèrent non seulement par le fabricant, mais aussi par le coût. Mais lors du choix d'un médicament, il est non seulement nécessaire de prêter attention à ces facteurs, mais également de se rappeler que le remède doit être choisi individuellement, de sorte qu'il vous convienne le mieux possible.

Dans certains cas, le gluconate de calcium peut être administré à l'ostéoporose.

Les experts dans la sélection des suppléments de calcium sont invités à prêter attention à la vitamine D, qui devrait en faire partie. Le second facteur non moins important est la forme de sel dans laquelle la préparation de calcium est libérée.

Dans certains cas, le gluconate de calcium peut être administré à l'ostéoporose. Disponible sous forme de comprimés et pour injection. Les comprimés sont utilisés conformément aux instructions, les injections sont destinées à une administration intraveineuse ou intramusculaire.

Calcium: comment prendre?

Afin de vous protéger contre le développement futur de l'ostéoporose, il est nécessaire de mener régulièrement des actions de prévention, en agissant sur le corps avec des suppléments de calcium. Il est important de bien répartir les moyens de dosage pour une absorption plus efficace. Par conséquent, il est recommandé de diviser la dose principale de calcium en plusieurs doses. Cela est dû au fait que, lorsqu'il est ingéré à fortes doses, le calcium est rapidement excrété par les reins, sans avoir le temps de digérer la quantité nécessaire. La meilleure option est de prendre le médicament le matin ou le soir après les repas.

La meilleure option est de prendre le médicament le matin ou le soir après les repas.

Le calcium dans le traitement de l'ostéoporose

Beaucoup de gens sous-estiment le rôle du calcium, des préparations à base de calcium dans la prévention de l'ostéoporose, le percevant comme un élément simple pouvant être obtenu en n'utilisant que des produits laitiers. Ce n'est pas tout à fait vrai, car une quantité suffisamment importante de lait et de produits dérivés devrait être consommée quotidiennement, ce qui n'est pas toujours bénéfique pour la santé générale du tube digestif.

Le traitement de l'ostéoporose par le calcium est nécessaire, mais dans certains cas:

• pendant la grossesse et l'allaitement;
• lorsqu'un patient a un poids insuffisant par rapport à son âge, à sa taille, etc.
• après la ménopause;
• les enfants à l'adolescence.

Notez qu'un tel traitement n'est possible qu'avec des formes légères d'ostéoporose. Lors du diagnostic des derniers stades de la maladie, le traitement est effectué de manière globale, sélectionnée individuellement.

Les préparations de calcium les plus connues sont le lactate et le gluconate.

Cependant, ces fonds ne contiennent pas de vitamine D, leur utilisation indépendante n'est donc pas recommandée. Maintenant, les médecins prescrivent de nouveaux médicaments - complexes de vitamines, considérés comme les plus efficaces dans la prévention et le traitement de l'ostéoporose:

• Calcium D3-Nicomed-Forte;
• Complite Forte;
• Nutrimax.

Ces complexes minéraux ont fait leurs preuves dans le traitement des pathologies des tissus osseux. Selon les médecins, cela est dû au dosage compétent de la vitamine D, qui fait partie intégrante de l'absorption du calcium par l'organisme. Ils contiennent également du fluor, qui participe au métabolisme. En outre, cet élément est impliqué dans la formation du squelette, nourrit les dents et les os avec des minéraux, est tout aussi important dans la prévention de l'ostéoporose. Le fluor a un effet positif sur le système immunitaire et prévient la formation de caries.

Le calcium est l'élément le plus important impliqué dans la formation osseuse, lié aux inhibiteurs de la résorption osseuse. Son absence conduit à ce que l'os, perdant sa densité, devient fragile et fragile. Habituellement, une personne est assez de ces éléments qui sont contenus dans les produits à base de lait fermentés, le poisson, les légumineuses, les épinards, les fraises et autres représentants de légumes, légumes et fruits et baies. Mais parfois, la carence en calcium est telle que la nutrition seule ne peut plus être sauvée et que vous devez prendre des médicaments à base de calcium pour traiter l'ostéoporose.

Calcium pour le traitement de l'ostéoporose

Il y a trois périodes d'âge où la structure osseuse devient très vulnérable, et il lui manque les «briques» des steblasts pour son propre durcissement:

• Période d'adolescence de croissance active et forte (10-14 ans)
• Ménopause chez les femmes:
  une période critique de perte osseuse chez une femme se situe dix ans après le début de la ménopause, c'est-à-dire 60 à 65 ans
• Âge avancé (après 70 ans)

A propos du calcium dans le sang

Une carence osseuse en calcium et une hypocalcémie sont différentes choses que les gens confondent souvent, ce qui conduit à une incompréhension du type de médicaments à prendre pour le traitement de l'ostéoporose.

Si Ca est élevé dans le sang (hypercalcémie), cela peut indiquer:

• résorption osseuse, c'est-à-dire leur destruction
• lessivage de Ca depuis les os et son entrée dans le sang, d'où il est excrété par les reins
• absorption très rapide dans les intestins

L'hypocalcémie (faible teneur en calcium dans le sang), au contraire, est un signe que presque tout le calcium est retenu dans les os.

Les deux états extrêmes doivent être ajustés. L'ostéoporose entraîne finalement:

• Mauvaise absorption dans les intestins
• Augmentation de l'élimination de Ca par le tissu osseux

Traiter l'ostéoporose n'est donc pas une tâche facile. Ceci a un effet volontaire sur les processus internes de la formation osseuse de plusieurs côtés:

• expédition Ca aux os et le garder là
• obstruction de la résorption osseuse
• stimulation de la formation osseuse

Le calcium ne suffit pas pour traiter l'ostéoporose.

Les préparations de calcium seules ne peuvent pas guérir l'ostéoporose, elles doivent être utilisées en association avec d'autres médicaments anti-résorption:

• Calcium - un matériau de construction pour les cellules
• Les médicaments anti-résorption - régulateurs du processus de formation osseuse, à la suite:
  • équilibre des ostéoclastes et des ostéoblastes
  • concentration de Ca dans le sang et régulation de son métabolisme

Ces médicaments sont les biophosphonates et les hormones:

• Œstrogène - hormone sexuelle
• PG - hormone parathyroïdienne
• La calcitonine est une hormone produite par les follicules thyroïdiens (à ne pas confondre avec calcemin)

La PG et la calcitonine agissent de manière opposée:

• Si le calcium dans le sang est réduit, l'hormone parathyroïde est stimulée, ce qui déclenche la reproduction d'ostéoclastes qui détruisent les cellules osseuses.
• Dès que le taux de Ca dans le sang sort de la plage normale, de la calcitonine est produite, ce qui réduit la concentration de Ca et inhibe la résorption osseuse.

Dans le dysfonctionnement de la parathyroïde et de la thyroïde, il peut y avoir une surabondance de carence en hormone parathyroïdienne et en calcitonine.

Ici vous avez l'ostéoporose sur un terrain plat, dont la cause est votre système endocrinien, pas le manque de calcium dans les produits.

Pourquoi l'hypercalcémie

Même si vous consommez des tonnes de pilules contenant du calcium sans en réguler l'échange, vous souffrirez d'hypercalcémie avec des conséquences graves pour:

1. Système nerveux central - détérioration de l'activité cérébrale et de la mémoire
2. Organes du tube digestif - ulcères, pancréatite, cholélithiase
3. Système urinaire - calculs rénaux, polyurie, insuffisance rénale
4. Système cardiovasculaire - augmentation de la pression artérielle, calcification des vaisseaux sanguins et des valves cardiaques
5. Organes de la vision - conjonctivite, cataracte
6. Peau - dermatose, démangeaisons

Avec tout cela, les os se sont effondrés et continueront de s’effondrer.

Afin de prévenir l'hypercalcémie, il est nécessaire de surveiller périodiquement le contenu de Ca dans le sang lors de la prise de médicaments.

L'apport adéquat en calcium dans l'ostéoporose, s'il est associé à l'utilisation d'agents antirésorptifs, ne ralentit pas seulement la destruction des os, mais aussi:

• contribue à la concentration normale de cet élément dans le plasma sanguin
• prévient la formation de calculs rénaux

Quelles sont les meilleures préparations de calcium à utiliser?

Il existe trois types de médicaments à base de Ca:

Monopreparations:

Gluconate, lactate, carbonate, citrate, phosphate de calcium.aujourd’hui, parmi cette gamme de monoprocédés, le carbonate de calcium, ainsi que le phosphate et le citrate sont les plus préférés. Les deux premiers (gluconate et lactate) sont maintenant rarement utilisés. Moyens de corrompre leur bon marché, mais plus efficace (réduire le nombre de fractures à l'automne) a montré des médicaments:

Ca et Vitamine D contenant simultanément:

• Nicomed Ca D3
• Nikomed forte D3 et autres.

Ils fournissent une meilleure absorption du micro-élément dans l'intestin, grâce à la vitamine D, qui est extrêmement importante chez les personnes âgées.

En prenant le médicament, n'oubliez pas:

• L'hypervitaminose s'accumule avec l'accumulation de vitamine D dans l'organisme
• L'augmentation de la teneur en Ca, en plus des conséquences cliniques, affecte l'absorption d'autres oligo-éléments et médicaments importants:
  • Fluor, fer
  • Antibiotiques du groupe des tétracyclines

En plus du calcium, d'autres éléments interviennent également dans la construction des os:

Phosphore, magnésium, cuivre et autres, c'est pourquoi, dans l'ostéoporose, nous avons reçu une grande attraction:

Suppléments de calcium combinés:

• Kalzemin Advance
• Calcemin Silver

La structure comprend:

• Citrate ou carbonate de calcium
• Vitamine D3
• Zinc, bore, cuivre, magnésium, manganèse

Si le carbonate de calcium nécessite une consommation obligatoire de nourriture, le citrate peut être consommé indépendamment.

Très efficace dans l'ostéoporose réception combinée de calcemin et téraflex:
Dans le même temps, il prend en charge non seulement la composition minérale osseuse, mais également la restauration des cartilages endommagés.

Une autre combinaison médicamenteuse:

• Phosphate de calcium, D3
• Vitamines B6, A, C

Kalcinov peut être pris pendant l'enfance et l'adolescence, non seulement pour renforcer les os, mais également pour traiter les caries.