Comment guérir l'inflammation du nerf sciatique à la maison?

À notre époque, l'âge de la technologie informatique et du style de vie sédentaire, les maladies neurologiques sont devenues fréquentes. Un mode de vie sédentaire contribue au développement de la stagnation et à la violation des terminaisons nerveuses. Dans une telle situation, l'inflammation du nerf sciatique se produit le plus souvent, car il s'agit du nerf le plus massif et le plus large du corps. Le nerf sciatique commence dans le plexus sacré et se termine dans la région de la jambe inférieure, se ramifiant en deux parties. Les processus inflammatoires du nerf sciatique (sciatique) sont très douloureux et désagréables, et ont également de lourdes conséquences. La douleur peut commencer dans la région lombaire et se propager le long du nerf en donnant au pied. Il est possible de traiter le nerf sciatique à la maison seulement après avoir consulté un spécialiste, en suivant strictement ses instructions et ses recommandations.

Quel est le nerf sciatique

Le nerf sciatique est le plus grand nerf volontaire du système nerveux périphérique. Le système nerveux périphérique est responsable de l'exécution des signaux du système nerveux central avec tous les muscles d'une personne. Dans le corps se trouvent deux nerfs sciatiques, situés un à un de chaque côté. Le nerf sciatique provient du plexus sacré (coccyx) et passe à travers les orifices des os du pelvis entre les muscles fessiers.

Causes de la sciatique

Toute inflammation du nerf est appelée névrite ou névralgie. Qu'est-ce que la névralgie? C'est un terme collectif, qui est une forte irritation du nerf, par tous les facteurs. Contrairement à la névrite, la névralgie ne provoque pas de troubles moteurs ni de diminution de la sensibilité. La névrite est une maladie inflammatoire qui se manifeste par une douleur le long de la voie nerveuse, une activité motrice altérée, une faiblesse musculaire et une perte de sensation. La sciatique peut être un symptôme d'un état pathologique ou se manifester comme une maladie indépendante.

Les causes d'inflammation du nerf sciatique peuvent être les suivantes:

  • hernie intervertébrale dans la région lombaire, capable de pincer les terminaisons nerveuses;
  • blessures lombaires et sacrées;
  • infections virales qui affectent le système nerveux central;
  • des néoplasmes capables de pincer les racines nerveuses et son tronc;
  • ostéochondrose et arthrose à différents stades de développement;
  • sciatique de la colonne lombo-sacrée;
  • surfusion régulière du corps;
  • maladies infectieuses;
  • syndrome musculaire en forme de poire (pincement);
  • exercice excessif, entraînant des spasmes musculaires et une inflammation du nerf sciatique;
  • des changements dans la structure des vertèbres lombaires de la moelle épinière;
  • blessures à la colonne vertébrale avec leur déplacement;
  • spondylose (une maladie associée à l'usure des vertèbres et à des modifications de la structure des vertèbres lombaires de la moelle épinière);
  • abcès tissulaires situés près de la colonne vertébrale;

La sciatique se développe souvent pendant la grossesse et l'accouchement, alors que l'utérus et le fœtus augmentent au troisième trimestre de la grossesse. En outre, les tentatives génériques et les spasmes provoqués par ceux-ci dans la divergence des os du bassin peuvent déloger les disques vertébraux, provoquer un nerf sciatique pincé et la formation d'une hernie.

Symptômes de la sciatique

Les symptômes de la maladie ne peuvent pas passer inaperçus, car ils sont toujours accompagnés d'une douleur intense. L'échelle du syndrome douloureux est impressionnante car l'épaisseur de la section transversale du nerf sciatique est approximativement égale à l'épaisseur du pouce. Par conséquent, l'irritation de la fibre nerveuse entraîne une douleur insupportable et durable, en tout point de son passage. La douleur peut s'exprimer sous différents aspects: il peut s'agir de tir, d'épuisement, de tiraillement et couvre également toute la longueur du nerf, y compris sa base. Provoquer une douleur peut être non seulement une activité physique, mais aussi une toux ou un éternuement ordinaire. En plus du syndrome douloureux, on peut ressentir une perte de sensation de la jambe du côté affecté et, du côté sain, de la chair de poule et des picotements, ainsi que de l’urticaire sur la peau.

Traitement du nerf sciatique à la maison

Le traitement de cette maladie à domicile n’est possible qu’après élimination de la principale cause de la maladie, ainsi qu’après la phase aiguë de la maladie. La forme chronique de la sciatique n’est pas toujours susceptible de traitement, auquel cas un traitement symptomatique est prescrit dans le but de soulager le syndrome douloureux afin d’améliorer la qualité de vie du patient. Il est conseillé d'effectuer le traitement de la sciatique dans le complexe de mesures thérapeutiques, qui combinent un traitement de la toxicomanie et des méthodes traditionnelles fiables.

Cependant, avant de commencer le traitement de la sciatique à la maison, vous devriez consulter un médecin pour vous assurer que la personne souffre de cette maladie. Il n'est pas nécessaire de s'auto-traiter, car les douleurs au dos qui se propagent à la jambe peuvent être le symptôme de nombreuses maladies graves.

Si le diagnostic est confirmé, vous pouvez alors procéder au traitement de la maladie à domicile. En règle générale, la maladie se manifeste rapidement et s'accompagne toujours de douleurs intenses. Pour le soulagement de la douleur, les personnes ont recours à un traitement médicamenteux ou à un traitement traditionnel, qui peut également soulager la douleur intense en peu de temps. En cas d'inflammation du nerf sciatique, il est recommandé de frotter la zone touchée avec des pommades et des décoctions spéciales, ainsi que d'appliquer des compresses chauffantes. Il est recommandé de frotter la zone douloureuse avec une teinture à base d'alcool avec diverses plantes médicinales.

Le traitement de la sciatique à domicile s'effectue dans les domaines suivants:

  • traitement de la toxicomanie;
  • l'utilisation de pommades et de frottements;
  • superposer des compresses;
  • traitements de l'eau;
  • massage
  • exercices thérapeutiques.

Il faut savoir que toutes les activités ci-dessus visent à soulager la douleur, mais non la cause de la maladie. Notez également que lorsque la sciatique montre le repos au lit dans une posture confortable et un environnement confortable.

Traitement de la toxicomanie

Il existe des situations qui nécessitent l’utilisation d’analgésiques puissants et d’anti-inflammatoires. Dans ce cas, les médicaments sous forme de comprimés et d’injections sont pris à la maison. En règle générale, les médicaments suivants sont prescrits pour le traitement de la sciatique:

  • médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens;
  • médicaments hormonaux stéroïdiens;
  • analgésiques;
  • des relaxants musculaires;
  • complexes de vitamines et de minéraux.

Pommades et frottements

Les analgésiques et les pommades et perfusions anti-inflammatoires peuvent être préparés indépendamment ou achetés à la pharmacie. Ils appartiennent à un groupe d'analgésiques locaux qui soulagent les crampes et la douleur en raison de leur effet irritant. Pour frotter la plaie, utilisez souvent des analgésiques moulus en poudre, de l'iode et de l'eau de Cologne. Tous les ingrédients sont pris dans des proportions égales: 6 comprimés de dipyrone, une bouteille d'iode et une bouteille d'eau de Cologne. La composition résultante est frottée sur le point sensible. Puis couvrir avec un foulard chaud ou un tapis.

Les produits de combustion sont souvent utilisés pour le broyage:

Cependant, il est nécessaire d'utiliser les produits chauds avec prudence, car ils peuvent nuire aux personnes présentant une hypersensibilité de la peau. Une réaction allergique et même une brûlure peuvent survenir au site de broyage. Lorsque la plante entre en contact avec la peau, elle est intensément irritée, après quoi la chaleur entre et l'inflammation disparaît.

Des compresses

Les compresses utilisent à la fois des principes actifs biologiques et des herbes médicinales. Les ingrédients sont:

  • chérie;
  • la cire, en tant qu'agent chauffant;
  • teinture d'alcool;
  • herbes médicinales;
  • plats chauds.

Traitement de l'eau

Les procédures à l'eau sont très utiles pour pincer le nerf sciatique. En complément du traitement principal, les herbes médicinales sont extraites d'une variété d'herbes médicinales: camomille, millepertuis, herbes de sauge et de renouée. Les bains sont utilisés pendant deux semaines avant le coucher. Nager dans la piscine a également un effet relaxant sur le nerf sciatique et crée la charge douce nécessaire sur le tissu musculaire qui entoure le nerf.

Massages

Le massage avec pincement du nerf sciatique est un moyen efficace de relâcher le nerf étranglé, car il vise à stimuler les récepteurs de la zone touchée. Le massage peut être fait à la maison, mais il devrait être effectué par un kinétothérapeute qualifié. Le massage avec pincement du nerf sciatique n’est pratiqué par les traitements que lorsque l’état du patient s’est amélioré et que la période aiguë a diminué, puisqu’il est strictement contre-indiqué pendant la période d’inflammation aiguë. Un bon massage aide à réduire la douleur, à améliorer la circulation sanguine et le drainage lymphatique. Ce massage améliore la conductivité du nerf blessé.

Gymnastique thérapeutique

La thérapie physique ne peut être récitée qu'après l'atténuation de la phase aiguë. Les exercices doivent être effectués avec une extrême prudence pour éviter les mouvements brusques. Les mouvements intenses et les efforts physiques brusques lors de la sciatique sont inacceptables.

Si vous contrôlez la charge, alors l'exercice peut être très efficace dans le traitement de la sciatique.

Il existe une série d'exercices pouvant être inclus dans le traitement général de la sciatique. L'exercice thérapeutique va non seulement soulager l'inflammation du nerf sciatique, mais aussi rendre la souplesse à l'organisme.

  1. Allongez-vous sur le dos, serrez les jambes pliées au genou contre la poitrine, comptez jusqu'à trois et revenez à la position de départ.
  2. Allongez-vous sur le ventre, levez le dos (comme si vous poussiez), mais sans utiliser vos mains. Vous devez étirer votre tête. Le mouvement devrait être lisse. Répétez l'exercice cinq fois.
  3. Asseyez-vous sur la chaise. Faites pivoter le corps à droite et à gauche. Le dos doit être droit, les jambes pliées au niveau des genoux à angle droit et les pieds au sol.
  4. Asseyez-vous sur vos genoux et fermez vos mains dans le château. Dans cette position, levez les bras au-dessus de votre tête et abaissez lentement le corps jusqu'à ce que vos mains touchent le sol. Faites l'exercice dix fois.
  5. Étalez les jambes à la largeur des épaules, mains posées sur le côté. Faites-vous basculer à gauche et à droite. Le corps devrait être sur le même plan avec les jambes. Répétez l'exercice 10 fois.

Traitement des remèdes populaires du nerf sciatique

Les remèdes populaires sont très efficaces pour traiter la sciatique. Il existe de nombreuses recettes de médecine traditionnelle qui aident à soulager la douleur et l'inflammation du nerf.

Numéro de recette 1

Le jus de radis est un moyen efficace de frotter. Pour ce faire, le jus d'un petit radis est mélangé avec du miel et frotté sur la zone endommagée.

Numéro de recette 2

Faire fondre la cire d'abeille à un état élastique, puis l'appliquer à la région lombaire. La lésion est recouverte de polyéthylène et d'un tissu chauffant. Compresse laissée du jour au lendemain.

Recette numéro 3

Préparer de la teinture à base d’alcool à partir de germes de pomme de terre. Pour ce faire, les germes versent 500 ml de vodka et insistent deux semaines. La teinture obtenue est frottée tous les jours, puis recouverte d'un linge chaud.

Recette numéro 4

La décoction de calendula est efficace lorsqu'elle est administrée par voie orale (par la bouche). Il est préparé comme suit: deux tasses de fleurs de calendula versent 500 ml d’eau bouillante, insistez 2 heures. Filtrer et prendre ½ bouillon avant de manger.

Recette numéro 5

Devayasila racine versé de l'eau bouillante et faire bouillir pendant 25 minutes. Prendre 2 fois par jour pendant une heure avant les repas. L’injection d’élécampane est très efficace dans l’évolution chronique de la maladie.

Numéro de recette 6

Il existe une recette appelée "Course du sel". Il est également efficace dans l'inflammation du nerf sciatique. L’essence du traitement consiste à prendre l’infusion de dogrose avec du persil, puis le bouillon de l’écorce de la pastèque, qui est réduite en poudre. L'outil réduit l'enflure et réduit l'inflammation des racines nerveuses.

Numéro de recette 7

La racine de bardane est versée avec un verre de vin rouge. Laisser mijoter pendant cinq minutes. Prenez deux fois par jour pour une demi-tasse de bouillon.

Numéro de recette 8

Broyer en poudre 1 cuillère à café de fruit de noisetier et 1 cuillère à soupe de ses feuilles. Versez un verre d'eau et laissez bouillir pendant 10 minutes. Prendre quatre fois par jour.

Premiers secours en cas de douleur aiguë

Si le diagnostic est confirmé et que nous parlons précisément de sciatique, plusieurs mesures rapides peuvent être prises pour soulager la douleur aiguë:

  1. Immédiatement mettre le patient sur son ventre. Pour sa commodité, placez un petit oreiller sous sa poitrine et sa tête.
  2. Il est strictement interdit d'appliquer des compresses et des bouillottes sur la zone touchée, car la chaleur à ce stade de la maladie peut provoquer un gonflement du nerf sciatique.
  3. Le patient doit prendre des médicaments qui soulagent rapidement et efficacement la douleur. Ce sont le "Diclofenac" ou "Ibuprofen", qui peuvent être sous forme de comprimé ou sous forme d'injections.
  4. Le patient doit respecter le repos et le repos au lit, ainsi que choisir une position confortable qui facilite son état. Vous pouvez mettre un oreiller malade sous la taille.
  5. Appelez d'urgence un médecin et continuez à suivre ses rendez-vous.
  6. En cas de douleur aiguë, le traitement doit être soulagé et le traitement du nerf sciatique ne peut être instauré que lorsque le syndrome douloureux aura disparu.

Traitement de la sciatique à la maison

Afin de ne pas vous embrouiller dans les conseils et les recommandations reproduits dans le réseau, vous devez d’abord écouter les conseils d’un spécialiste qualifié. Voici le traitement pour l'inflammation du nerf sciatique à la maison:

  1. Dans la douleur aiguë, le repos aidera et une posture confortable au lit.
  2. Compresses efficaces de réchauffement et de refroidissement. Les compresses froides soulagent bien la douleur, mais elles peuvent trop refroidir le nerf et provoquer une inflammation des organes pelviens (vessie, organes féminins).
  3. Réchauffer les zones touchées pendant la période aiguë de la maladie n’est pas souhaitable, mais après l’atténuation du stade aigu, le réchauffement soulage la douleur non seulement temporairement, mais complètement pendant une longue période.
  4. Il est possible d’arrêter le syndrome de la douleur à l’aide de pommades pharmaceutiques chaudes, analgésiques et anti-inflammatoires.
  5. Effectuer des exercices légers peut soulager la pression nerveuse dans la sciatique, mais des exercices intenses ou mal exercés peuvent au contraire augmenter considérablement la douleur.
  6. Les traitements à l'eau sous forme de bains chauds avec addition d'herbes, de sels et d'huiles essentielles ont un effet cicatrisant et anti-inflammatoire.
  7. En cas de douleur aiguë, il est recommandé de s’asseoir sur une surface haute et dure.
  8. Vous pouvez placer un oreiller non seulement sous la poitrine et dans le bas du dos, mais également sous les genoux. Il est recommandé de s'allonger sur une surface dure et dure.
  9. Une douche chaude peut soulager les maux de dos. Il est recommandé de placer le bas du dos sous l’eau chaude et de s’appuyer à gauche, puis à droite.

Prévention des maladies

Après la phase aiguë de la sciatique, vous devez suivre un certain nombre de règles qui aideront à prévenir la récurrence de la maladie:

  1. Permis de s'asseoir pas plus de 2 heures d'affilée.
  2. Ne portez pas de chaussures à talons hauts;
  3. Prenez des complexes de vitamines et de minéraux, en particulier des vitamines du groupe B.
  4. Lorsque vous marchez, le pied doit être réglé exactement.
  5. Il est recommandé de dormir sur le côté, car ainsi la colonne vertébrale ne se raidit pas et ne se repose pas.
  6. Si vous surveillez la posture, le dos devrait toujours être à niveau.
  7. Il est nécessaire de surveiller le poids du corps, le surpoids déforme les vertèbres et contribue à leur pincement.

Sous réserve des règles ci-dessus, le traitement de la sciatique à domicile sera le plus efficace.

Comment calmer le nerf sciatique à la maison

Bien souvent, les personnes atteintes de pathologies de la colonne vertébrale sont confrontées à une situation dans laquelle il est nécessaire de traiter l’inflammation et le pincement du nerf sciatique.

Habituellement, ces symptômes sont observés après un exercice ou une hypothermie.

Analyser les symptômes et le traitement du nerf sciatique à la maison devrait consulter un médecin.

La défaite du nerf sciatique se développe sur le fond d'ostéochondrose, de lésions traumatiques, de lésions inflammatoires des articulations. En outre, cette affection peut survenir dans les tumeurs bénignes ou malignes situées dans la zone de localisation du nerf.

Les troubles circulatoires et la thrombose veineuse des organes pelviens peuvent être des facteurs provoquants.

Le nerf sciatique est enflammé au fond d'un pincement, qui se développe au cours de processus dégénératifs dans la colonne vertébrale, de déformations osseuses, de hernie intervertébrale.

Les provocateurs de l'apparition de la maladie peuvent être de tels facteurs:

En outre, une inflammation peut se développer au cours d'une déformation osseuse - coxarthrose. Dans ce cas, une pression excessive est créée sur le nerf, provoquant une douleur.

Sciatique Et si la douleur "tire"

La sciatique peut se développer avec l’action de tels facteurs:

  • violation de la posture;
  • l'hypothermie;
  • courbure de la colonne vertébrale;
  • augmentation des charges;
  • pieds plats qui provoquent un déséquilibre squelettique;
  • exécution incorrecte de l'injection dans la fesse.

Très souvent, il y a un pincement du nerf sciatique pendant la grossesse. La pathologie apparaît sous l'influence de plusieurs facteurs provoquants.

Les symptômes et le traitement de l'inflammation du nerf sciatique sont la prérogative du médecin. De telles manifestations permettent de suspecter cette condition:

  • Douleur aux fesses et à l'arrière de la jambe. Cela fait habituellement mal des deux côtés, mais le malaise peut être légèrement différent. Une douleur plus intense est présente de la part de l'inflammation.
  • La gêne est de haut en bas, elle recouvre les fesses, le bas du dos et les hanches.
  • Le patient est difficile à redresser, surtout après avoir basculé vers l'avant.
  • En essayant de transformer le syndrome de la douleur devient plus fort.
  • Le patient ne peut pas se tenir sur le membre dans lequel l'inflammation est observée. Lorsque vous essayez de marcher sur votre pied, vous ressentez une vive douleur.
  • Parfois, le processus inflammatoire est accompagné de miction ou de défécation involontaire.
  • La température corporelle augmente généralement, mais ne dépasse pas 38 degrés. Ce symptôme apparaît souvent sur le fond des douleurs musculaires et des spasmes. Cela augmente non seulement la température globale, mais aussi dans le domaine de l'inflammation.
  • L'activité physique dans cet état est impossible.
  • La peau dans la zone d'inflammation rougit et se gonfle.
  • Parfois, une personne est confrontée à une atrophie du tissu musculaire ou à son affaiblissement progressif. Il y a souvent un engourdissement dans la jambe.
  • Le syndrome de la douleur peut avoir une nature différente. Dans certains cas, il brûle et tire, dans d'autres, il perce, tire et fait mal.

    En règle générale, la douleur se manifeste sous la forme de crises. Cela signifie qu'après un inconfort grave, il y a un repos comparatif.

    Une autre manifestation caractéristique de la pathologie est la direction du malaise. La douleur apparaît dans le bas du dos et va progressivement en dessous, couvrant tout le membre jusqu'aux doigts.

    Si un inconfort grave affecte les deux jambes, une névralgie bilatérale est diagnostiquée. Ce processus est particulièrement douloureux, mais il est observé très rarement. Habituellement, dans le deuxième membre, des sensations telles que la chair de poule, l'engourdissement et des fourmillements apparaissent.

    Dans les situations difficiles, les signes de pincement incluent un syndrome douloureux très fort. Il paralyse le patient, ce qui entraîne une perte complète de l'activité motrice. Toute tentative de transfert du corps provoque des spasmes prononcés.

    Le patient ne peut pas dormir, se pencher ou même se tenir debout. Cela est dû à la structure du nerf sciatique, qui contient de nombreux récepteurs sensibles.

    Pour la forme aiguë de la sciatique est caractérisée par une douleur intense, qui épuise une personne, empêchant la conduite du mode de vie habituel. Avec le développement d'un processus chronique, l'inconfort devient douloureux. Cela provoque des picotements et des engourdissements dans les jambes.

    Beaucoup de gens s'intéressent à la façon de traiter le nerf sciatique. Puisque le principal symptôme de la maladie est la douleur, la tâche principale du traitement consiste à soulager l’inconfort.

    Comment enlever la douleur? Le traitement médicamenteux comprend les éléments suivants:

  • Les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Leur utilisation aide à éliminer la douleur et l'inflammation. Accepter de telles substances n’est permis que pour soulager l’inconfort. Une utilisation prolongée peut provoquer une irritation de l'estomac et des problèmes de formation de sang.
  • Glucocorticoïdes. Avec l'aide de tels outils peuvent éliminer l'inflammation grave. Les hormones provoquant des effets secondaires, un traitement de courte durée est utilisé.
  • Myorelaxants. Il est particulièrement efficace d’utiliser ces substances en association avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens. En pinçant le muscle nerveux en forme de poire, ces médicaments aident à éliminer le spasme. Pour cette raison, le nerf est libéré.
  • Vitamines du groupe B. Ces outils améliorent la conduction nerveuse et restaurent la gaine de myéline. Il est permis de consommer de la drogue au moins un mois.
  • Pommades et gels. Ces préparations contiennent les mêmes ingrédients actifs que les moyens sous forme de comprimés. Utilise habituellement plusieurs drogues à la fois.
  • Syndrome de la douleur intensive peut être utilisé blocus. Quelles injections utiliser dans ce cas, le médecin vous le dira. Seul un spécialiste sera en mesure de trouver des analgésiques sécuritaires.

    Thérapie de remèdes populaires

    Pour améliorer l’état du patient, un traitement du nerf sciatique avec des remèdes populaires est appliqué. Dans cette situation, les recettes suivantes sont les plus efficaces:

  • Teinture de laurier. Pour la fabrication de 20 feuilles, il faut mélanger avec 200 g de vodka et placer pendant 3 jours dans un endroit sombre. Prêt signifie frotter doucement la zone touchée. Le soulagement vient après 3-4 procédures.
  • Gâteau au miel. Pour préparer cette composition, vous devez prendre un verre de farine et une grande cuillerée de miel. Roulez un gâteau sur ces ingrédients et attachez-le à la zone touchée. Couvrir cet endroit avec une enveloppe et une écharpe. Le miel peut être remplacé par la cire d'abeille.
  • Teinture de germes de pomme de terre. Un verre de matière première doit être mélangé à 2 verres de vodka et placé dans un endroit sombre pendant quelques semaines. Frotter le produit fini le matin dans les zones à problèmes, puis envelopper le bas du dos avec un chiffon chaud.
  • Gâteau de pâte. À cette fin, il vaut la peine d'utiliser de la farine de seigle avec laquelle on pétrit la pâte. Il doit être appliqué sur le tissu avec une couche de 2 cm et fixé à la zone à problèmes. Répétez la procédure plusieurs fois la nuit.
  • Gymnastique médicale et massage

    Pour répondre à la question de savoir comment déverrouiller un nerf pincé, vous pouvez conseiller une thérapie par l'exercice. Une gymnastique spéciale vous permet de renforcer les muscles et de prévenir l'apparition de douleurs. Les charges doivent être progressives. En renforçant les muscles, vous pouvez effectuer des exercices plus complexes.

    Dans le même temps, on évite de surcharger le faisceau. À la suite des cours, il ne devrait y avoir aucune gêne ou douleur. L'objectif principal de la gymnastique est de maintenir le tonus musculaire, de rétablir la circulation sanguine et de soulager l'inflammation.

    Tout complexe peut être combiné avec des charges réalisables. Une excellente option serait la marche, le cyclisme et la natation.

    Il est souhaitable qu'un ensemble d'exercices soit un médecin ou un instructeur. En outre, le spécialiste pourra suggérer comment respirer et bouger. Après cela, vous pouvez commencer les exercices à la maison.

    Répondant à la question de savoir comment traiter la maladie, il est impossible de ne pas mentionner le massage. Cela doit être fait par un professionnel possédant les qualifications appropriées. L'exécution indépendante de la procédure peut avoir des conséquences indésirables.

    Le massage est prescrit par un médecin. Dans ce cas, la procédure est effectuée avec des cours qui ne sont pas assez efficaces s'ils ne sont pas complétés. Chaque cours doit comporter au moins 11 procédures.

    À des fins thérapeutiques, prescrire un massage ponctuel, qui affecte des zones spécifiques. Il aide à faire face à la douleur, à rétablir la circulation sanguine et à normaliser la santé.

    Dans le même temps, l’acupression exerce des effets sur le centre de l’inflammation et le relâchement d’un certain groupe musculaire. Parallèlement, d'autres muscles se contractent et la circulation sanguine dans la zone touchée est stimulée.

    Sciatique Deux exercices super cool pour la douleur aiguë

    Que devrait-on faire avec un tel diagnostic? Les médecins conseillent de suivre ces recommandations:

  • Pour soulager la douleur en période d'exacerbation, vous devez vous conformer au repos au lit et réduire l'activité motrice. Il est possible de commencer des occupations actives seulement après le soulagement d'une douleur intense.
  • S'il y a un excès de poids, vous devez consulter un spécialiste et ajuster le menu. Il est important de limiter la consommation de sel et de plats épicés, d'arrêter de fumer et de consommer de l'alcool.
  • Buvez beaucoup de liquide - au moins 2 litres par jour.
  • En période de rémission, faites du sport, marchez davantage.
  • Lorsque vous êtes sédentaire, prenez des pauses et réchauffez-vous.
  • Habillez-vous pour la météo. La longe doit toujours être gardée au chaud.
  • Les symptômes et le traitement du nerf sciatique pincé à la maison doivent être analysés par un médecin.

    Ne buvez pas de médicaments de façon incontrôlée et n’appliquez pas de recettes folkloriques. Si vous enfreignez les règles de la thérapie, vous risquez une détérioration grave de votre santé.

    Ces matériaux seront intéressants pour vous:

    Ajouter un commentaire Annuler la réponse

    Toutes les informations fournies sur ce site sont fournies à titre indicatif uniquement et ne constituent pas un guide d'action. Consultez TOUJOURS votre médecin avant d’utiliser un produit. L'administration du site n'est pas responsable de l'utilisation pratique des recommandations des articles.

    Comment et comment traiter l'inflammation du nerf sciatique à la maison

    Insidiousness de la maladie et dans la forme de son évolution. Au début - pure absurdité: légers picotements dans le dos, légère sensation de brûlure. Puis, soudain - douleur intense aux fesses, aux cuisses et aux jambes.

    Le nerf sciatique est le plus long de notre corps. Il commence au niveau de la taille, s’étire jusqu’au coccyx, se dirige vers le bassin, puis vers les jambes, jusqu’à atteindre les pieds. Par conséquent, une personne peut ressentir de la douleur n'importe où dans ce géant nerveux.

    Ça fait mal jour et nuit: les raisons

    Particulièrement mauvais la nuit. Le patient se réveille des attaques soudaines et ne peut même pas bouger. Le corps avec la sciatique est divisé en deux moitiés. Dans l'un - la douleur croissante, dans l'autre - engourdissement des jambes. C'est difficile de marcher. Il arrive que les deux jambes échouent. Mais n'ayez pas peur. En cas de sciatique, l’essentiel est de commencer le traitement à temps. Et dans deux semaines, vous oublierez ce qui vous est arrivé.

    D'où provient cette inflammation du nerf sciatique? Tu ne sais pas? Il y a beaucoup de raisons. Ici, hypothermie triviale et effort physique élevé, entraînant le déplacement du disque intervertébral, qui pince le nerf. Les deux blessures pelviennes et diverses infections. Ou peut-être ont-ils simplement sauté sans succès, tourné maladroitement, levé de façon spectaculaire leurs poids? Cela provoque aussi des maladies.

    Diagnostic - seulement un docteur

    Aux premières sensations désagréables, allez immédiatement chez un neuropathologiste. Il vous examinera de tous les côtés. Lorsque la sciatique des articulations des genoux et des pieds inactifs. Ça fait mal de lever une jambe droite. Réflexes neurologiques faibles ou anormaux.

    Ceci est une inspection externe. Nous avons besoin de plus de tests sanguins, rayons X, IRM. Dans certains cas, il peut sembler chirurgien vasculaire, rhumatologue, vertébrologue. C’est comme ça que l’ennui cause un léger picotement dans le dos! Par conséquent, ne plaisante pas avec votre santé. Va chez le docteur. Lui seul sait traiter l'inflammation du nerf sciatique.

    Le plus souvent, la maladie se développe progressivement: douleurs dans le bas du dos et les fesses, douleur dans les jambes, fatigue. Habituellement, les gens prennent ces symptômes pour le surmenage et ne guérissent pas la sciatique. C'est pourquoi il est important de tout dire au médecin sur votre douleur. Ensuite, il prendra la bonne décision sur la manière de traiter l’inflammation du nerf sciatique.

    Donc, vous avez une douleur aiguë. Le patient doit s'allonger sur le lit (le matelas doit être dur!) Et arrêter tous les mouvements jusqu'à ce que la gêne disparaisse. La règle de base est la paix et la paix seulement, l'interdiction de toutes les charges.

    Combattre la sciatique dans un complexe. Comment traiter l'inflammation du nerf sciatique? Le complexe comprend: repos au lit, prise de pilules et procédures. Ils sont sélectionnés pour chaque patient individuellement.

    Même si vous envisagez de traiter une inflammation du nerf sciatique, le traitement médicamenteux destiné au patient ne sera expliqué en détail que par son médecin traitant. Des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des relaxants musculaires et des vitamines sont généralement prescrits. Recommander en outre des onguents, des gels. L'échauffement est également bon, y compris les compresses, l'électro ou la phonophorèse.

    Le massage est l'une des composantes du traitement complexe. Il est fabriqué après que les douleurs aiguës ont disparu. Et de la thérapie physique ne devrait pas refuser. Les exercices sont également différents pour tous les patients. Certaines doivent être faites immédiatement, juste dans les premiers jours de la maladie et au lit. Utile et nager dans la piscine. L'eau réduit la douleur, soulage les spasmes musculaires.

    En méditant sur la façon de traiter l’inflammation du nerf sciatique, les médecins n’excluent pas la chirurgie. Mais seulement si les méthodes conservatrices n'ont pas aidé.

    L'inflammation du nerf sciatique est traitée différemment. Ici, la thérapie est à la fois vide et manuelle. L'acupuncture, les pilules et les injections sont également utilisés. Et ce dernier est un moyen très productif non seulement d’atténuer la douleur, mais également de se débarrasser de la maladie.

    Les experts savent comment traiter l'inflammation du nerf sciatique avec des injections. Cette méthode est généralement utilisée lorsque la maladie est fortement aggravée. Les injections sont effectuées aussi près que possible du point sensible. Ensuite, le remède agit plus efficacement sur le nerf affecté localement, ce qui entraîne rapidement une guérison.

    Nous devons nous rappeler que l'inflammation du nerf sciatique disparaît plus tôt si la plaie est chaude. Ne soyez pas paresseux et enveloppez-vous.

    Il est important que les femmes enceintes obéissent au médecin

    Personne n'est à l'abri de la sciatique. Y compris les futures mères. Dans ces situations, il est tout simplement mauvais pour eux de recourir à l'automédication. Après tout, la sciatique entrave le développement normal du fœtus. Et la femme elle-même est tourmentée moralement et physiquement.

    La question se pose de savoir comment traiter l'inflammation du nerf sciatique pendant la grossesse. Après tout, les méthodes de diagnostic sont limitées. Les femmes enceintes, par exemple, ne peuvent ni faire de radiographie, ni faire la même tomographie: cela pourrait nuire grandement au futur bébé.

    Cependant, les mesures de traitement doivent être prises immédiatement! Pour supprimer le pincement du nerf sciatique, il est recommandé de faire des exercices qui renforcent les muscles abdominaux, le bassin et le dos. À propos, cela aidera quand le moment sera venu d'accoucher.

    Ensuite - l'utilisation d'un traitement standard pour soulager les accès de douleur et autres symptômes de la maladie. Mais une guérison complète n'est possible qu'après l'accouchement.

    Il est indiqué pour les thérapies enceintes et manuelles. Il réduit la pression sur le nerf sciatique. Mais il est impossible de boire des analgésiques pour la sciatique avec l'avis d'un voisin ou avec votre propre compréhension. De nombreux médicaments sont interdits aux femmes enceintes. Ils peuvent causer des vices chez l'enfant à naître.

    Le massage aide à soulager la douleur. Mais s’il s’agissait d’une inflammation ou d’un engourdissement des jambes, seuls des bains thérapeutiques au sel permettraient d’économiser. Ils sont efficaces. Seulement ici sont autorisés jusqu'au 3ème mois de grossesse.

    Par conséquent, toujours - seulement l'avis d'un médecin, le strict respect de ses recommandations.

    Piggy conseils de médecine traditionnelle

    Savez-vous comment traiter l'inflammation du nerf sciatique avec des remèdes populaires? Eux aussi éliminent rapidement la douleur. Mais l'avantage important est le suivant: ces outils sont facilement disponibles.

    1. Pétrir la farine de seigle pour obtenir une pâte épaisse. Placez un morceau sur un point sensible, couvrez-le de plastique et d'une couverture chaude, maintenez pendant deux heures.
    2. Frotter le raifort finement, mettre dans une étamine. Tout cela plonge dans un bain chaud. Asseyez-vous dans cette eau jusqu'à ce qu'elle refroidisse. Faites cela pendant 15 à 20 jours pour des résultats efficaces.
    3. Cirer les bougies fondre et appliquer une fine couche sur la zone touchée. Au cours d'une procédure - au moins 30 couches. Effectuer trois procédures - et une pause. Alors répète.

    N'oubliez pas que ces méthodes ne sont efficaces qu'au stade précoce de la sciatique et en l'absence de toute manifestation aiguë de celle-ci. Les remèdes populaires sont mieux utilisés en conjonction avec un traitement médical et une physiothérapie.

    Lui-même un médecin. Traitement à domicile

    Est-il même possible de traiter à la maison? Bien sur Et maintenant, nous allons vous dire comment et comment traiter l’inflammation du nerf sciatique à la maison.

    Cela est nécessaire lorsque l'aide d'un médecin ne peut être obtenue immédiatement. Mais voici la règle de fer: définissez exactement où cette douleur. La même inflammation musculaire ou ostéochondrose peut en être la cause dans le bas du dos.

    Comment déterminer si un nerf est pincé? Vous avez gelé dans la position dans laquelle vous avez trouvé une douleur aiguë. Les médecins préviennent qu'il est impossible de changer la position du corps par la force tant que la douleur et le spasme musculaire ne sont pas résolus. Le patient doit être étendu lentement sur une surface horizontale plate et rigide.

    Tout mouvement actif ou passif est inacceptable. Quand un spasme musculaire, toute contraction donnera encore plus de douleur. Et ainsi de suite, il ne faut que des médicaments puissants. Mais ils sont prescrits par un médecin. Le patient lui-même à la maison ne peut ingérer que des médicaments à action brève non stéroïdiens. Ce sont des médicaments à base d’ibuprofène et de diclofénac. Et il est impossible de les boire plus de trois jours sans consulter un médecin: il y aura des complications.

    Vous pouvez utiliser des onguents et des gels ayant des effets analgésiques ou irritants. Appliquez-les uniquement sur la peau, sans contact avec les muqueuses. À la maison, vous pouvez mettre un coussin chauffant chaud sur le point sensible, faire un léger massage.

    Voici un programme de traitement à domicile.

    1. Changer le mode d'activité motrice.
    2. Effectuer un traitement médicamenteux et non médicamenteux.
    3. Ne pas oublier la prévention des prochaines exacerbations.

    Tout dépend de toi. Êtes-vous occupé avec le travail sédentaire? Tu bouges un peu? Aimez-vous vous détendre sur le canapé, pas sur la nature? Donc, vous risquez une sciatique insidieuse.

    Au travail, éloignez-vous plus souvent de la table, faites des échauffements et faites des exercices pour étirer la colonne vertébrale. Ne soulevez pas de poids - vous n'êtes pas un héros et pas dans l'arène du cirque. Et si vous devez déplacer des meubles chez vous, appelez votre voisin. Ne pas trop refroidir et courir pour le transport. Vous pouvez tomber et vous faire mal.

    Traitement du nerf sciatique à la maison

    Assurez-vous de connaître les principaux symptômes et le traitement du nerf sciatique à la maison, si cela vous dérange souvent. Cette maladie provoque une gêne, vous devez donc commencer immédiatement à vous en débarrasser. La thérapie peut être effectuée de nombreuses manières, même à la maison.

    Par quels signes peuvent reconnaître la pathologie

    Les problèmes de nerf sciatique sont appelés sciatique. Comment reconnaître cette maladie? Tout d’abord, il faut faire attention à l’apparition de processus inflammatoires dans la région de ce nerf. Il est situé entre la région fessière, longe l'arrière de la cuisse et se divise en 2 branches au bas des jambes. Un tel nerf est considéré comme le plus important du corps humain; on peut donc observer l’apparition d’un syndrome douloureux dans toute la région lombo-sacrée.

    La survenue d'une sciatique se fait sentir assez fort et se manifeste:

    • caractère aigu de tir de douleur, qui augmente pendant l'effort physique;
    • la désensibilisation;
    • paresthésies (sensation d'engourdissement, de brûlure, de chair de poule sur le derme);
    • troubles de la démarche.

    Il existe un autre signe de sciatique, qui mérite également une attention particulière. C'est l'apparition de tensions ou de sensations douloureuses accrues lors de la flexion des membres dans l'articulation de la hanche. La même sensation apparaît lors de l'inclinaison du corps et de la tête en avant.

    La localisation typique des symptômes, qui se manifeste unilatéralement (inflammation d'un nerf sciatique), permet de distinguer rapidement la sciatique de pathologies similaires.

    Choisir des méthodes efficaces de traitement folklorique

    Si le nerf sciatique est enflammé, le traitement doit être rapide. Il existe un très grand nombre de méthodes folkloriques permettant de faire face à la maladie.

    Les compresses sont très efficaces.

    1. Vous pouvez préparer le produit à partir de racine de raifort râpée et de pommes de terre crues. Les composants doivent prendre des proportions égales (1 à 1), ajoutez-y 1 cuillère à soupe. miel et bien mélanger. Ensuite, la masse doit être étendue sur une gaze ou un bandage et placée sur la taille, préalablement étalée d'huile végétale. Sur le dessus de la compresse est nécessaire pour attacher un polyéthylène, puis une couverture. Pendant cette procédure, il est interdit de bouger et de s'asseoir, vous devez être en position couchée. Effectuer de telles manipulations ne sont autorisés qu'avec un intervalle d'un jour.
    2. Une bonne méthode traditionnelle consiste à utiliser des applications avec de l’huile de sapin. Pour sa préparation, il est nécessaire de faire tremper le tissu avec cette substance et de l’attacher au bas du dos, en l’enveloppant d’un film plastique et en plaçant un coussin chauffant sur le dos. Il y aura une sensation de brûlure, mais c'est normal. Pour éviter les brûlures, il est recommandé de pré-appliquer la zone douloureuse avec de l'huile végétale. Garder une telle compresse est nécessaire pendant 1,5 heure.
    3. L'application efficace est l'utilisation du radis noir. Pour une procédure, vous aurez besoin de 300 g d'un tel légume. Il devrait être râpé et mélangé avec 250 ml de miel. Ensuite, le produit obtenu doit être fixé au bas du dos et à la jambe douloureuse pendant 10 à 15 minutes. Après cette heure, vous devez laver la bouillie et vous coucher immédiatement. Le déroulement de ces procédures est de 2 à 3 jours consécutifs.
    4. Si la névralgie du nerf sciatique est concernée, elle peut également être traitée à l’aloe, mais la plante doit être âgée de plus de 3 ans. Il est nécessaire de prendre une feuille, de la hacher et de la recouvrir de poivron rouge (chaud), puis de la mélanger et de la poser sur la plaie, de la recouvrir de cellophane et de la recouvrir d'une couverture. Effectuer une procédure similaire est recommandée pour la nuit. Habituellement, 5 à 7 séances de thérapie suffisent pour éliminer les sensations désagréables.
    5. Traiter la sciatique recommandée et les produits de l'abeille. Pour ce faire, il est nécessaire de lubrifier le bas du dos avec de l'huile de propolis, puis d'y mettre de la cire (chauffée). À partir du haut, vous devez mettre le polyéthylène et envelopper avec un foulard (de préférence en laine). Les experts recommandent de faire cette application pour la nuit.
    6. Se débarrasser de l'inflammation du nerf sciatique aidera une compresse de camomille médicinale et de sureau. Il est nécessaire de prendre les fleurs de ces plantes dans des proportions égales, de les mélanger et de les verser sur de l'eau bouillie. Ensuite, vous devez les remplir avec un sac en lin et le fixer au bas du dos avec un pansement médical. Il est nécessaire d'envelopper le dos en plus et de laisser la compresse pendant 6 heures.
    7. Le jus d'agave est caractérisé par un bon effet anti-inflammatoire. Vous devez prendre les feuilles d'une telle plante (près du tronc), les couper à plat et bien les frotter dans la région lombaire. L'agave peut provoquer des allergies, vous devez donc d'abord tester son effet sur la main. Frotter le dos douloureux est autorisé poivre rouge amer, le raifort, les oignons et l'ail. Il convient de garder à l'esprit que ces produits ne conviennent pas toujours aux personnes ayant la peau sensible.

    L'utilisation d'infusions efficaces

    Pour traiter le nerf sciatique à la maison peut être avec l'aide de médicaments qui doivent être pris par voie orale ou utilisés pour frotter:

    1. Pour se débarrasser de la douleur, teinture souvent utilisée à base de fleurs de molène. Pour ce faire, prenez 50 g de ces fleurs et versez-leur 1 l d’alcool, puis laissez reposer pendant 14 jours. Une fois ce temps écoulé, il est nécessaire de faire pénétrer le produit obtenu dans les zones touchées.
    2. Vous pouvez préparer et colorer le lilas, ce qui aide efficacement à se débarrasser des nerfs pincés. Pour ce faire, prenez 1 tasse de ces fleurs et insistez-les pendant une semaine, pré-remplissez 0,5 litre de vodka.
    3. Un autre bon outil pour soulager la douleur est un médicament à base d'absinthe d'agrumes. Pour préparer un tel médicament, vous devez prendre 1 cuillère à soupe. inflorescences et remplissez-le avec 350 ml d’eau bouillie. Ensuite, l'outil est autorisé à frotter le cou, la colonne vertébrale et le bas du dos.
    4. Pour l'usage interne, recommander une teinture efficace des feuilles de l'airelle. Ils ont besoin de prendre 1 c. et brasser 750 ml d'eau bouillie. Il est nécessaire de prendre le médicament trois fois par jour pour 0,5 tasse.
    5. Si vous êtes inquiet à propos de la sciatique, vous pouvez utiliser une infusion de sureau. Requis pour prendre 1 cuillère à soupe. Pour les fleurs de cet arbuste, versez 500 ml d’eau bouillante et insistez pendant une demi-heure. Il est recommandé d'utiliser le remède dans un demi-verre 15 minutes avant le début du repas.
    6. Les baies de fraises ont d'excellentes propriétés curatives. Pour la préparation des fonds basés sur eux est nécessaire de prendre 5 verres de fraises et leur verser 250 g de sucre. Ensuite, cette masse est laissée pendant 5 à 6 heures et après avoir extrait le jus, prenez-la 3 fois par jour avant les repas.
    7. La tanaisie est bonne pour traiter les nerfs sciatiques douloureux. Besoin de prendre 1 cuillère à soupe. telles fleurs et versez-les 500 ml d'eau bouillante. Ensuite, la masse est laissée pendant 2-3 heures, de sorte que le produit est préparé. Après cela, le médicament est autorisé à être pris 4 fois par jour, mais il est obligatoire 15-20 minutes avant le repas.
    8. Peut être utilisé dans le traitement des maladies et du céleri. De ses feuilles, il est nécessaire de presser le jus et le prendre à 2 c. À thé. trois fois par jour. Si vous n'aimez pas cette méthode de traitement, la médecine traditionnelle suggère d'utiliser l'extrait de céleri. Pour le préparer, vous devez prendre la racine de la plante (1 c. À soupe) et y verser de l'eau bouillante (0,5 l), puis insister, filtrer et prendre 150 ml par jour, 3 fois par jour.
    9. Pour le traitement de la sciatique, il est recommandé d'utiliser l'achillée millefeuille. Pour préparer un outil basé sur celui-ci, vous devez prendre 1 cuillère à soupe. l telle plante (écrasée) et brasser dans 500 ml d’eau bouillante. Ensuite, le médicament doit être mis dans un endroit sombre pendant 60 minutes, puis filtrer et prendre 2 c. jusqu'à 5 fois par jour.

    Frais de médicaments thérapeutiques

    Le traitement du nerf sciatique à domicile est effectué à l'aide de différents frais sur la base de plantes médicinales qui aident à soulager la douleur et à améliorer la mobilité dans la sciatique:

    1. Un bon remède est fabriqué à partir de thym, de tilleul et de fleurs à tête bleue, ainsi que d'églantier et d'aubépine (dans le rapport 5: 2: 2: 4: 2). Tous les composants doivent être moulus et infusés comme du thé ordinaire. Prendre cette boisson est autorisée jusqu'à 5 fois par jour.
    2. La collection de thym, de rose sauvage, de feuilles de mûre et d'herbes d'origan (3: 3: 2: 5) a un excellent effet sédatif et analgésique. Les ingrédients doivent être moulus pour former une masse poudreuse et être brassés comme du thé. Boire un verre peut être jusqu'à 4 fois par jour.
    3. Le traitement de la sciatique est autorisé à l’aide de graines d’aneth, d’herbes d’amarante, de cumin et de racines de valériane. Tous les composants doivent être pris dans des proportions égales, puis 2 c. La masse résultante infuse 500 ml d’eau bouillie (chaude), puis laisse reposer 30 minutes. Lorsque le médicament est préparé, il est recommandé de le prendre trois fois par jour dans 100 ml.
    4. Vous pouvez faire un bon remède d'elecampane et de calendula. Il est nécessaire de prendre la racine de l’élecampane, de la hacher et de la mélanger avec 2 c. Fleurs de calendula. Les composants doivent être versés 400 ml d'eau bouillante et mis pendant 3 heures dans un endroit chaud. Il est permis de prendre le médicament 150 ml deux fois par jour.
    5. Assez souvent, une collection de mélisse et d'écorces d'orange (1 c. À thé chacune) est préparée. Elle est versée dans une tasse d'eau bouillante et laissée infuser pendant 10 à 12 minutes (assurez-vous de la couvrir). Après cela, vous devez filtrer le bouillon et ajouter 1 c. teinture de valériane. Pour améliorer le goût du médicament, vous devez ajouter du miel à votre goût. Il est nécessaire de boire le médicament avec 1 verre 3 fois par jour. Chaque dose doit consister en un médicament fraîchement préparé.

    L'utilisation de bains de guérison

    Il existe un autre bon moyen de traiter le nerf sciatique à la maison. Cette méthode consiste à utiliser des bains spéciaux. Les plus courants sont:

    1. Sur la base de bouillon calamus. Il faut prendre les racines de la plante, les mélanger avec 3 litres d’eau et laisser bouillir pendant 10 minutes. Ensuite, vous devez entrer les tiges et les feuilles de thym rampant (250 g) et les faire bouillir en ajoutant 2 litres d’eau. Ensuite, la solution résultante est ajoutée au bain et y reste jusqu’à ce que l’eau refroidisse.
    2. En écorce de chêne ou de sapin. Vous devez prendre les matières premières sélectionnées (1 kg) et verser 5 litres d'eau, puis faire bouillir pendant une demi-heure, décanter et ajouter à un bain chaud. Il est nécessaire d'effectuer de telles procédures pendant 15 à 20 minutes.
    3. Avec des fleurs de céréales. Le composant doit prendre 1 kg et verser de l'eau froide (5 litres). Ensuite, la masse doit chauffer à feu moyen et cuire environ 25 minutes. Ensuite, le mélange doit être filtré et ajouté à un bain préalablement préparé. Il est nécessaire de rester dans un bouillon de guérison pendant 15 minutes.
    4. Avec l'ajout de marronnier. Ce fruit aura besoin de 1,5 kg, ils seront coulés dans 5 litres d’eau et chauffés à feu moyen pendant une demi-heure. Lorsque le médicament est préparé, il est filtré et ajouté au bain.

    Pour les procédures de bain de guérison, il est recommandé d'utiliser des fleurs de camomille, de la sauge ou de la renouée. Les ingrédients sont pris chacun 300 g (seulement séparément), puis ils sont brassés avec 4 l d’eau, infusés pendant 2 heures, décantés et la solution est introduite dans le bain.

    Après la phase aiguë de la sciatique, parallèlement au traitement traditionnel et à la pharmacothérapie, le massage et une thérapie physique spéciale peuvent être utilisés. L'ensemble des exercices d'inflammation du nerf sciatique vise à éliminer la douleur, le gonflement et à stimuler les processus métaboliques dans la zone touchée.

    Mais avant d'utiliser une gymnastique spéciale, vous devez consulter un médecin. Même si quelqu'un prétend guérir une maladie, cela ne veut pas dire que sa gymnastique conviendra à tout le monde.

    Pour effectuer une thérapie physique, vous devez vous asseoir le dos au sol (lisse), puis pliez vos jambes au niveau des genoux et amenez-les au sternum. Parallèlement à cela devrait prendre les mains fesses. Pour être dans une position similaire, il faut 30 secondes, après quoi il faut redresser les membres et détendre tous les muscles. Le nombre de répétitions - 10 fois.

    Ensuite, vous devez vous rouler sur le côté, pliez vos genoux à nouveau et tirez-les vers le corps, après quoi vous devriez vous détendre et étirer les orteils des pieds. La multiplicité des répétitions - 10-12 fois. Après cet exercice, vous devez vous retourner sur le ventre, vous appuyer sur vos mains et soulever le corps (vous devriez avoir des mouvements qui ressemblent à des pompes). Il est très important que le bassin et les jambes restent dans une position statique.

    Aussi pour le traitement de la sciatique utilisant l'acupression. Pour de telles manipulations, il est nécessaire de malaxer doucement les parties du corps des orteils et se terminant avec le cou. Une telle exposition devrait durer 35 minutes.

    Si le nerf sciatique est enflammé, les symptômes et le traitement doivent être connus. Après tout, dès les premiers signes de la maladie, il est nécessaire de commencer immédiatement le traitement.

    La copie de documents du site est possible sans autorisation préalable en cas d'installation d'un lien actif indexé sur notre site.

    Attention! Les informations publiées sur le site sont fournies à titre informatif uniquement et ne constituent en aucun cas une recommandation d'utilisation. Assurez-vous de consulter votre médecin!

    Symptômes et traitement à domicile pour pincer le nerf sciatique

    L’atteinte du nerf sciatique (sciatique) est une maladie associée à des pathologies de la colonne lombaire. Il existe 2 des plus grands nœuds nerveux dans le corps humain. Les terminaisons nerveuses quittent la région pelvienne et sont envoyées aux hanches et aux petits os du tibia. La douleur survient donc à n'importe quelle partie des membres inférieurs: hanches, fesses, jambes et pieds. Habituellement, la maladie n’affecte que l’un des aspects de la maladie.

    Causes de la traction du nerf sciatique

    Personnes sujettes aux maladies âgées de 30 à 40 ans. La raison principale est la hernie intervertébrale, qui se développe sur le fond de la déformation mécanique des disques intervertébraux. En conséquence, ils sont déplacés et exercent une pression sur les sites de localisation du nerf sciatique. Cela peut être dû à l'âge ou au travail, lorsque la colonne vertébrale est soumise à un effort physique constant, ce qui entraîne un frottement accru des vertèbres et leur usure.

    Dans d'autres cas, la cause peut être un traumatisme ou une structure osseuse faible, entraînant un déplacement des vertèbres et une altération des processus métaboliques dans les tissus osseux en raison d'un apport sanguin insuffisant. Le tissu osseux se développe anormalement et des néoplasmes se forment qui affectent les terminaisons nerveuses. Cette pathologie est l'ostéochondrose, une autre cause fréquente de pincement du nerf sciatique.

    Souligner les principales causes de la maladie:

    • hernie intervertébrale;
    • déformation des vertèbres;
    • chondrose de la colonne cervicale;
    • augmentation de l'activité physique;
    • gonflement;
    • régime alimentaire malsain;
    • les blessures;
    • surpoids;
    • maladies infectieuses;
    • troubles métaboliques et processus de circulation sanguine;
    • maladies du système endocrinien;
    • abus d'alcool.

    Les symptômes

    Avec le développement de la sciatique dans la jambe, une variété de symptômes se produisent. Chez certains patients, ils sont prononcés dès le début, alors que chez d'autres, ils augmentent progressivement. La douleur peut "donner" à n'importe quel endroit, en commençant par le dos et les fesses et en terminant par le pied, mais seulement d'un côté spécifique. La douleur est aiguë, apparaissant brusquement dans tout mouvement et disparaissant, ou tirant et douloureuse, se donnant constamment à savoir, même au repos.
    En plus de la douleur, il existe d'autres symptômes:

    • fourmillements dans les membres;
    • brûlures ou démangeaisons dans le dos;
    • faiblesse musculaire;
    • mobilité réduite et fonctionnalité des membres;
    • "tir" particulier dans le dos;
    • "La chair de poule" dans la région lombaire ou des membres inférieurs;
    • se sentir engourdi ou froid.

    La gravité et la nature des symptômes augmentent avec le temps, parallèlement au développement de la maladie, lorsque le nerf sciatique est de plus en plus pincé. Au repos, les symptômes peuvent s'atténuer et s'aggraver pendant le mouvement. Le syndrome douloureux est à l’origine d’un malaise général, puisqu’une personne n’est pas en mesure de vivre pleinement, ce qui nécessite un traitement immédiat.

    Diagnostics

    L'inflammation du nerf sciatique est généralement diagnostiquée sur la base de plaintes du patient et d'une inspection visuelle par un médecin. Il tapera avec un marteau et vérifiera les réflexes des articulations. En cas d'infraction, les deux parties réagiront différemment à cette manipulation, qui sert déjà de base à l'établissement d'un diagnostic préliminaire.

    Ensuite, nous trouvons la cause première de la maladie et les études suivantes sont attribuées à cette fin:

    • CT lombo-sacré, qui détectera la plus petite pathologie de la structure de la colonne vertébrale.
    • Radiographie - pour détecter des fissures, des fractures, des "épines", des tumeurs ou d'autres violations majeures de la vertèbre.
    • Imagerie par résonance magnétique - est utilisé s'il existe des contre-indications au scanner et donne des résultats similaires.
    • Échographie de la taille - une étude visant à déterminer les pathologies des organes internes dans cette région.
    • Balayage radio-isotopique - est désigné s'il y a suspicion de cancer (tumeur maligne) dans la colonne vertébrale.

    La recherche doit être complète, car le nerf sciatique pincé se produit pour un certain nombre de raisons, et afin de mener à bien le traitement correct, vous devez les diagnostiquer.

    Traitement pincement

    Il est nécessaire de se débarrasser de la sciatique seulement après avoir posé un diagnostic précis. Cela peut être fait à la maison. La thérapie de l'atteinte du nerf sciatique est réalisée dans un complexe: préparations médicales, remèdes populaires, physiothérapie et exercices spéciaux.

    Médicaments

    Le traitement médicamenteux avec des agents oraux pour le traitement de la sciatique aide à éliminer les problèmes suivants associés à la maladie:

    • soulage l'inflammation du nerf sciatique (Ibuprofen, Dexalgin, Ortofen, Ketanov, Denebol);
    • réduit le syndrome douloureux (bloqueurs de la novocaïne);
    • accélère la récupération des tissus endommagés (complexes de vitamines et immunostimulants);
    • normalise les processus métaboliques dans un endroit à problème (Neyrorubin, Milgamma);
    • soulage les spasmes musculaires (Sirdalud, Mydocalm).

    Attention! Le traitement doit être prescrit par un médecin en fonction du diagnostic.

    Allouer séparément des fonds à usage externe - une variété de crèmes et de pommades à usage local. Ils pénètrent profondément dans les tissus et ont l'effet désiré directement sur la zone touchée, ce qui contribue à améliorer la circulation sanguine et à induire un afflux de nutriments, à réduire l'inflammation et à réduire la douleur. Ceux-ci comprennent les crèmes et onguents suivants:

    • Kapsicam;
    • Efkamon;
    • Viprosal B;
    • Cible t;
    • Traumel C;
    • Chondroxyde;
    • Teraflex M;
    • Finalgon;
    • et d'autres.

    Chacun des médicaments ayant ses propres caractéristiques d'utilisation, vous devez donc consulter votre médecin avant de commencer le traitement.

    Remèdes populaires pour contrefaçon

    Il est possible d'obtenir de bons résultats dans le traitement du pincement du nerf sciatique, si vous utilisez des remèdes populaires, accompagnés d'un traitement à domicile. Considérez les plus populaires et les plus efficaces:

    1. Feuille de laurier. Moudre la feuille de laurier dans un moulin à café, prendre 1 cuillère à soupe. et versez un verre de vodka ou d'alcool. Cela veut dire insister 2 semaines en secouant de temps en temps. La teinture obtenue est frottée quotidiennement par des mouvements de massage dans la région lombaire avant de se coucher. Un effet positif sera observé à la fin de la première semaine de traitement.
    2. Germes de pommes de terre. À 0,5 litre d'alcool ou de vodka, vous devez prendre 1 verre de pousses vertes de pommes de terre. Le remède est perfusé pendant 2 semaines. La teinture est frottée sur la plaie et recouverte de polyéthylène pendant plusieurs heures. Le traitement continue jusqu'à la disparition des symptômes.
    3. Feuilles d'eucalyptus. Sur un verre de vodka ou d'alcool, prenez 2 c. feuilles d'eucalyptus (vous pouvez les acheter dans n'importe quelle pharmacie). La teinture est conservée une semaine et sert à frotter les reins. Cela réchauffera la zone sacrée et améliorera la circulation. Les huiles essentielles d'eucalyptus soulagent la douleur et la tension dans les muscles, ce qui atténuera grandement la condition dès la première fois. Le traitement dure 2-3 mois.
    4. Au miel Il est nécessaire de faire cuire des gâteaux à base de miel et de farine de blé: 1 c. miel 200 g de farine. Les Flapjacks sont appliqués sur le coccyx, recouverts d'une pellicule de plastique et attachés avec un foulard en laine. La procédure est effectuée la nuit tous les jours. Cela aidera à réduire l'inflammation, la douleur et la récupération rapide.
    5. Térébenthine. La térébenthine a réchauffé et humidifié la gaze, qui a été appliquée sur le point sensible, puis étroitement enveloppée de cellophane et de tissu de laine. Cette procédure aidera à se débarrasser de la douleur et à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale. Le traitement est effectué à la place de moyens médicaux externes.

    Physiothérapie

    Le traitement de la sciatique doit être accompagné d'une physiothérapie, ce qui renforcera l'effet du traitement standard. Les types de procédures suivants sont disponibles à la maison:

    • massage
    • visite au bain;
    • bain de sel de mer;
    • des canettes chaudes;
    • emballage de varech (algues);
    • bains de boue;
    • douche

    L’action de la physiothérapie vise à améliorer la circulation sanguine, ce qui augmente l’efficacité des médicaments et provoque un afflux de nutriments dans le point sensible. Cela améliorera également le bien-être général et renforcera le système immunitaire.

    Exercices pour la douleur

    Le traitement de la sciatique aura plus de succès si vous effectuez chez vous des exercices spéciaux qui vous aideront à rétablir la mobilité de la colonne vertébrale et à vous débarrasser de diverses pathologies du nerf sciatique:

    1. Accepté horizontalement, jambes et bras étendus. Nous pressons les hanches contre la poitrine et serrons les fesses avec nos mains. Nous sommes en retard de 20-30 secondes. et revenez à la position de départ.
    2. Allongez-vous sur le côté et retirez les chaussettes. Lorsque nous plions les jambes, nous essayons d’étirer les chaussettes autant que possible, en appuyant les hanches contre la poitrine. Nous sommes en retard de 30 secondes. et revenez à la position de départ.
    3. Allongez-vous sur le dos Alternativement, appuyez chaque genou sur l'épaule opposée, attendez 10 secondes. et changer la jambe.
    4. Asseyez-vous sur la chaise. Les mains derrière la tête, les coudes écartés. Nous tournons le corps sur le côté avec de petites secousses: 3 fois dans un, 3 fois dans un autre. Nous essayons de ne bouger que le corps, et les fesses étaient fermement pressées contre la chaise.
    5. Nous devenons de plus en plus longs, les pieds à la largeur des épaules, les mains à la ceinture. Alternativement, nous touchons les doigts de la jambe opposée avec la main, tandis que l'autre main reste sur la ceinture.

    Le traitement de la maladie à domicile est efficace si vous combinez tous les types de thérapie en même temps. Pour ce faire, vous devez consulter un neurologue et mettre au point un traitement.

    Comment traiter un nerf pincé pendant la grossesse

    Nous devrions également envisager le traitement de la sciatique pendant la grossesse. Au cours de cette période, l'utérus augmente chez la femme et agit sur les tissus environnants en exerçant une pression sur le nerf sciatique. Le problème réside dans l'inaccessibilité de nombreux types de traitement en cas de nerfs pincés menaçant la santé du fœtus. Considérons les outils de base pour les femmes enceintes:

    • des moyens externes (crèmes, onguents);
    • médecine traditionnelle;
    • massage
    • exercice;
    • thérapie manuelle.

    Il est recommandé d'éviter l'utilisation de divers stéroïdes et autres anti-inflammatoires et analgésiques à usage interne afin de ne pas nuire au fœtus.

    Pommade anti-douleur pour femmes enceintes

    Au stade aigu de l'inflammation, traiter le site douloureux avec une pommade anesthésique. Exemples:

    1. Hondroksid Possède une action analgésique.
    2. Diclofenac Anti-inflammatoire, analgésique, antipyrétique.
    3. Voltaren réduit la douleur, arrête l'inflammation, abaisse la température.

    Premiers secours en cas d'infraction

    En cas d'attaque soudaine de la douleur, donnez immédiatement les premiers soins au patient afin d'éliminer les principaux symptômes de pincement du nerf. Tout d'abord, il est placé sur le ventre et appliqué à la taille tout pommade chauffante (Kapsikam, Nurofen, Ibuprofen, etc.). Le patient doit rester au repos pendant 20 minutes jusqu'à ce que le remède fonctionne. Si le soulagement est venu, vous pouvez vous allonger sur le dos avec un oreiller doux. En cas de douleurs sévères, il est préférable d'appeler l'équipe d'assistance médicale.

    Si les premiers symptômes d’une atteinte du nerf sciatique apparaissent, contactez votre neurologue pour un examen. Il diagnostiquera et prescrira un traitement approprié à domicile. À ce moment, veillez à ce que le patient soit en paix, sans déranger la colonne vertébrale. Pour prévenir la récurrence de la maladie, utilisez des cours de marche et de thérapie physique, qui augmentent la flexibilité et la fonctionnalité des vertèbres. Surveillez votre alimentation pour que votre corps reçoive toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires à la santé des os.