Pourquoi avoir mal au dos en se pliant

Les maux de dos, bien qu’ils soient multiples, et qu’il est parfois extrêmement difficile de déterminer quelles en sont les véritables causes, il existe encore certaines caractéristiques qui permettent de réduire le cercle des «suspects» à plusieurs. Pas étonnant que le médecin, prenant le patient, lui demande de la manière la plus détaillée possible:

  • Où dans le dos fait mal:
    en haut à gauche
  • Quel genre de douleur:
    tirant, modéré, aigu, tir, constant, paroxystique, etc.
  • Au repos ou en mouvement
  • Au cours de quels mouvements:
    marcher, se tenir debout, se tourner, se pencher, etc.

Si le mal de dos survient en se penchant en avant ou en arrière, la sciatique généralement lombo-sacrée, dont la cause la plus courante est le syndrome myofascial (tension musculaire), est vérifiée. Un symptôme de douleur est observé dans la région lombaire supérieure et dans le bas du dos.

Mal de dos lors de l'inclinaison

Nous sommes plus habitués au fait que la douleur est provoquée par le syndrome radiculaire, c’est-à-dire par le nerf enflammé ou piégé au cours du processus de déformations vertébrales et de déplacements. Mais en fait, c'est assez rare quand:

  • hernie dorsale
  • déplacement des vertèbres avec spondylolisthésis
  • inclinaison de l'axe vertébral due à la subluxation des articulations
  • spondylarthrite avec ostéophytes sur les bords des vertèbres
  • blessures avec déplacements et fractures comminutives
  • germination de la tumeur dans le nerf
  • sténose du canal intervertébral

Il est extrêmement difficile de basculer en avant avec ce syndrome, car le moindre mouvement provoquera une douleur insupportable.

Signes de syndrome radiculaire

Comment déterminer que la maladie est en quelque sorte liée à la colonne vertébrale avec l'implication du nerf irrité?

Vous pouvez vous en douter si vous avez mal au dos:

  • en essayant de mentonner la poitrine (symptôme de Neri)
  • lors du changement de la position horizontale à la verticale
  • quand la tension de la presse
  • en sondant la colonne vertébrale
  • en soulevant une jambe étendue de la position couchée vers le haut (symptôme de Lasegue)
  • ça fait mal non seulement dans la colonne vertébrale, mais aussi dans d'autres régions du dos, ainsi que dans les membres

Mais même en cas d’irritation nerveuse, ce n’est pas la principale et unique source de maux de dos.

Après quelques jours, le syndrome radiculaire disparaît et la douleur reste longtemps et devient chronique. Et c’est précisément à cause des muscles dans lesquels l’irritation nerveuse a provoqué la réaction réflexe de réaction - c’est l’essence même du syndrome myofascial

Syndrome de douleur myofasciale avec courbures du dos

Le syndrome de douleur myofasciale (MFBS) est causé par de nombreuses maladies et facteurs pouvant être divisés de manière conditionnelle en maladies primaires et secondaires.

MFBS primaire penché en avant

Les MFBS primaires sont toutes les pathologies de la colonne vertébrale, des nerfs et de l'appareil musculo-ligamentaire.
Ceux-ci comprennent:

Ostéochondrose:

  • Lorsque le cou est incliné en avant ou en se retournant, une douleur peut survenir - ceci indique une ostéochondrose cervicale
  • L'apparition de douleurs dans le bas du dos lors de la flexion et du redressement du corps est un signe d'ostéochondrose lombo-sacrée

La douleur lorsque vous vous penchez ne survient que pendant la période des attaques.

Spondylarthrose

Les sensations douloureuses en se penchant en avant apparaissent d'abord principalement:

  • le matin après le sommeil
  • après un long séjour debout ou assis
  • après de lourdes charges sur le bas du dos

Puis, après un petit échauffement, la douleur disparaît.

  • Si le bas du dos commence à s'agiter constamment et que même les «échauffements» moteurs ne permettent pas de résoudre le problème, cela signifie que la déformation des articulations progresse.
  • Une difficulté ou une impossibilité de plier peut signifier un blocage complet de l'articulation, une spondylarthrite ou une spondylarthrite ankylosante

Spondylarthrite ankylosante

  • Caractérisé par une douleur intense:
    • commence à faire mal au premier bas du dos, surtout la nuit
    • il est extrêmement difficile de plier et de plier
  • Ensuite, en raison de la destruction progressive de tout le cartilage des articulations et des ligaments ou de la fusion des vertèbres, la région lombo-sacrée est immobilisée.
  • Se pencher en avant, en arrière, tourner le torse de gauche à droite devient impossible

Au fil du temps, la spondylarthrite ankylosante (spondylarthrite ankylosante) se propage au reste des départements, jusqu’au cervical

Myosite (inflammation musculaire)
Les raisons peuvent être:

  • stress physique
  • symptômes du rhume
  • les infections
  • anomalies congénitales

Dans les myosites aiguës, les courbures du dos provoquent de vives douleurs, il est donc préférable d'observer un repos complet pendant cette période.

L'ostéoporose
Cette maladie est un écho direct du métabolisme interne perturbé. En raison du manque de calcium dans le corps, la destruction des os de la vertèbre commence.

C'est une maladie très dangereuse - si une douleur aiguë se produit soudainement lorsque vous pliez le dos, cela peut indiquer une fracture de compression. Dans ce cas, il est nécessaire de vous adresser immédiatement à l'orthopédiste et de vous limiter à toutes sortes de mouvements et de contraintes.

Blessures et compensations:

  • Une chute sur le dos peut provoquer des ecchymoses, des lésions ligamentaires, des fractures, des subluxations.
  • Les blessures à la naissance chez les femmes entraînent la rupture des ligaments et la subluxation des articulations lombo-sacrée et pelvienne
  • Un virage serré du corps à 120 ° peut entraîner une subluxation articulaire.

L'apparition de douleurs au dos lors de la flexion après une blessure est un signe que vous devez faire une radiographie de la colonne vertébrale

Violations de la stabilité de la colonne vertébrale:

  • Scoliose
  • Augmentation de la cyphose ou de la lordose:
    • courbure constante avec posture incorrecte
    • lordose lombaire chez la femme enceinte
  • Faiblesse des muscles et des ligaments
    La faiblesse musculaire conduit à une bosse sur la colonne vertébrale lors de la flexion. Cela permet d'irriter les nerfs rachidiens et de provoquer des maux de dos lors de la flexion.
    Pour corriger cette carence, c’est assez simple: vous devez renforcer les muscles du dos et des abdominaux.
MFBS secondaire pour le mal de dos

MFBS secondaire se produit pour des raisons qui sont initialement indépendantes de la colonne vertébrale.

Ces circonstances peuvent être:

  • Maladies oncologiques
  • Blessures et maladies des organes internes:
    une maladie rénale peut causer de la douleur en se baissant en raison de lésions de la pierre urétérale
  • Processus infectieux des organes pelviens:
    • ils sont la faute de maladies gynécologiques et urologiques
    • avec de telles pathologies font mal au bas-ventre et au bas du dos
  • Maladies neuropsychiatriques

Traitement du mal de dos en se baissant

Bien entendu, il ne peut y avoir aucune recommandation unique pour le traitement des maux de dos résultant de la flexion.

Tout d'abord, pour clarifier les causes du syndrome douloureux persistant de ce type, il convient de poser un diagnostic approfondi:

  • Rayon X (éventuellement contrasté)
  • Si nécessaire, examen plus précis avec scanner et IRM
  • Études supplémentaires sur les instruments:
    • électromyographique
    • densitométrique
    • cardiologie, etc.
  • Des analyses de sang et d'urine en laboratoire peuvent également être nécessaires.

Lorsque l'ostéochondrose est détectée, le traitement peut être effectué:

  • En utilisant des méthodes standard de recevoir des AINS dans la période aiguë:
    • kétoprofène, ibuprofène, diclofénac, indométhacine, etc.
    • spasmolytiques musculaires:
      Mydocalma, Sirdaluda
  • Pendant la période de récupération, le syndrome myofascial est traité:
    • acupuncture, massage
    • thérapie physique

Lors du diagnostic de la spondylarthrose, de la spondylarthrite ankylosante et d'autres maladies articulaires, le soulagement de la douleur est également réalisé ici à l'aide d'un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS), mais selon d'autres schémas plus intensifs:

  • Le médicament est injecté directement dans l'articulation.
  • Blocus de procaïne osseuse souvent utilisé
  • Appliquer des méthodes d'innervation par radiofréquence, etc.
  • Il existe également une lutte pour restaurer la mobilité articulaire et réduire les contractures musculaires et ligamentaires:
    • les injections sont faites avec du liquide articulaire
    • l'électromyostimulation est effectuée

Aux premiers stades de la maladie, les chondroprotecteurs sont efficaces pour:

Chondroprotecteurs extrêmement importants à prendre avec l'ostéochondrose pour empêcher son développement

Avec les luxations articulaires, les traumatismes à la naissance, un ostéopathe (une sorte de thérapeute manuel) peut fournir l’aide la plus efficace.

Les blessures à la colonne vertébrale nécessitent un traitement particulièrement long:

  • Immobilisation à long terme du service endommagé
  • Repositionner (capot)
  • Mécanothérapie, physiothérapie et autres méthodes de restauration

L'ostéoporose nécessite un traitement complexe:

  • Apport en calcium et en biophosphonates
  • Il peut être nécessaire de restaurer la stabilité de la colonne vertébrale:
    • en portant des corsets
    • cybroplastie ivertebroplasty - méthodes modernes peu invasives qui renforcent et restaurent les vertèbres endommagées

La vertébroplastie est également souvent utilisée dans le traitement des tumeurs vertébrales - les hémangiomes.

N'ignorez pas la douleur dans le dos lorsque vous vous penchez et autres mouvements. Un accès opportun à un médecin pour de tels signes aidera à arrêter ou à éliminer des maladies tout à fait dangereuses.

Douleur aiguë au bas du dos

Une douleur au dos aiguë lors de la flexion ou, en termes médicaux, de la lumbodynie peut signaler de nombreuses maladies de la colonne vertébrale et des organes internes. La douleur sans raison apparente conduit le plus souvent à un examen approfondi couvrant le diagnostic de toutes les causes possibles de la douleur.

Causes de la douleur

Les raisons pour lesquelles le dos fait mal en se pliant sont causées par un certain nombre de maladies à la fois inflammatoires et d'origine traumatique ou néoplasique. Maladies causant la lumbodynie:

  • Radiculite;
  • Myosite;
  • Spondylarthrite ankylosante;
  • Blessures à la colonne vertébrale;
  • Déplacement des vertèbres;
  • Hernie discale intervertébrale;
  • Urolithiase, maladie rénale;
  • Métastases des tumeurs de la colonne vertébrale.

Origine inflammatoire

La radiculite (inflammation des racines des nerfs rachidiens) et la myosite (inflammation des muscles) surviennent généralement en raison d'une hypothermie locale et la douleur se manifeste des deux côtés. Le plus souvent, cela se produit à l'automne et au printemps lors de la plantation et de la récolte, des travaux de rue, des courants d'air ou de l'hypothermie en raison des conditions météorologiques. Cependant, une sciatique peut apparaître lorsque les racines nerveuses sont comprimées par des métastases, une vertèbre déplacée ou un disque intervertébral hernié. Dans de tels cas, en règle générale, la douleur survient d'une part.

Dans les maladies inflammatoires, la colonne lombaire ne permet pas aux patients de bouger et de se plier normalement. Parfois, la lumbodynie est si prononcée qu'elle s'accompagne d'une augmentation du pouls, d'une augmentation de la température. La myosite se manifeste lors de la flexion du torse, lors de la contraction des muscles enflammés, ce qui augmente l'inconfort.

La spondylarthrite ankylosante provoque également une inflammation, mais pas à cause de l'hypothermie, mais à cause de la dégradation du système immunitaire. Toutes les parties de la colonne vertébrale, du sacrum et des articulations sacro-pelviennes en souffrent. La maladie se développe pendant longtemps, resserrant progressivement les mouvements, épissant les articulations intervertébrales, une personne ne peut même pas se pencher.

Lumbodynie avec blessures

Les hernies discales intervertébrales, les blessures et le déplacement des vertèbres ont souvent une origine commune et peuvent se compléter. Les douleurs apparaissent brusquement après une blessure ou une levée de poids. Parfois, la formation à long terme de déplacements et de hernies est possible, par exemple chez les déménageurs, les haltérophiles et les gymnastes. Le syndrome de la douleur est prononcé, en particulier la douleur dans le dos lors de la flexion. Souvent, un engourdissement des membres inférieurs, jusqu'à leur échec complet, «traverse» la douleur le long du nerf. Parfois, vous pouvez identifier un symptôme de tension, dans lequel le patient ne peut pas lever la jambe tendue, allongé sur le dos. Les personnes souffrant de hernie ou de luxation peuvent rechercher la position la plus confortable dans laquelle il est le moins douloureux.

Pathologie des organes internes

L’urolithiase, la glomérulonéphrite et la pyélonéphrite plus souvent que d’autres maladies des organes internes signalent des maux de dos. La douleur au bas du dos lorsqu'elle est inclinée vers l'avant ou sur le côté survient lorsque l'urolithiase, lorsque la pierre située dans le pelvis rénal, est déplacée en raison du mouvement de la colonne vertébrale et de la douzième côte, qui touche les reins La glomérulonéphrite et la pyélonéphrite se font sentir quel que soit le mouvement, les sensations douloureuses augmentent lors du tapotement dans la région lombaire. La lombalgie ne survient pas seulement avec une maladie rénale. L'inflammation du pancréas, une forme atypique d'infarctus du myocarde, et la pleurésie peuvent provoquer une douleur dans le bas du dos, mais ces pathologies ont leurs propres symptômes éclatants, dans lesquels la lumbodynie s'estompe à l'arrière-plan.

Métastases et tumeurs

Les métastases sont la cause la plus terrible des maux de dos. La colonne vertébrale et d'autres organes peuvent être touchés. L'état du patient se détériore progressivement, il perd du poids, les métastases peuvent pincer la moelle épinière et le paralyser. La douleur peut augmenter progressivement sur une période de plusieurs semaines ou plusieurs mois, et peut être aiguë en raison d'une fracture de la vertèbre dans le contexte de sa croissance par des métastases. Les tumeurs du petit bassin, des glandes mammaires et des poumons sont plus susceptibles de donner des métastases à la colonne vertébrale.

Diagnostic et traitement

Si vous avez mal au dos, effectuez un examen complet avant de commencer le traitement. Dans un premier temps, consultez un neurologue qui examinera l’état de vos nerfs rachidiens et vous indiquera la meilleure chose à faire. L'image la plus précise et la plus complète de l'état de la colonne vertébrale, des disques intervertébraux, de la moelle épinière montre un ordinateur ou une imagerie par résonance magnétique. Cette méthode de recherche aidera à établir un diagnostic précis et à effectuer un traitement adéquat. En cas de détection de lésions et de déplacements des vertèbres, de hernies de disques intervertébraux, de tumeurs et de métastases, le traitement est uniquement chirurgical.

La thérapie manuelle, la gymnastique et tous les remèdes populaires ne seront pas en mesure d'éliminer la hernie intervertébrale ou de ramener la vertèbre. Retarder le début du traitement ne fera que détériorer la santé et compliquer la technique opératoire.

Diverses maladies inflammatoires se prêtent parfaitement à la pharmacothérapie. Appliquez un certain nombre de médicaments qui affectent les maillons individuels de la chaîne pathologique de l'inflammation:

  • Anti-inflammatoires. Le diclofénac, le nimésulide et l'ibuprofène agissent sur les molécules biologiques activatrices de l'inflammation, éliminant ainsi la douleur et rétablissant une gamme saine de mouvements. Pommade au diclofénac particulièrement éprouvée.
  • Les analgésiques éliminent la douleur, éliminent les spasmes.
  • Les vitamines B pour tout dommage aux nerfs contribuent à la restauration rapide de leur fonction, renforcent les défenses de l'organisme.
  • Neuroprotecteurs. Actovegin, piracetam, etc. - restaurer le fonctionnement normal des neurones, améliorer la transmission inter-synaptique, protéger la membrane cellulaire.

Une pathologie des organes internes qui se manifeste par une douleur au bas du dos nécessite un traitement lié à la cause initiale. C'est à dire dans l'urolithiase, ce n'est pas la lumbodynie qui est traitée, mais les calculs rénaux eux-mêmes.

  • Voir aussi: Comment traiter le déplacement des vertèbres lombaires.

Si vous avez mal au bas du dos lorsque vous vous déplacez, ne laissez pas tout suivre son cours. Commencez l'examen et le traitement le plus tôt possible pour obtenir les résultats les plus positifs.

Douleur au bas du dos en se pliant

La douleur au bas du dos lorsqu’on se penche en avant est un problème assez courant qui survient chez de nombreuses personnes lorsque des problèmes de colonne vertébrale apparaissent.

Dans ce cas, la maladie peut évoluer de manière aiguë et nécessiter une aide urgente ou présenter des symptômes inexprimés et constamment présents. Quand est-il nécessaire de consulter un médecin?

Raisons

Le mal de dos peut indiquer une variété de troubles. Dans la plupart des cas, cette maladie est un symptôme de maladies du système musculo-squelettique. Ceux-ci incluent les suivants:

  • sciatique, qui résulte de l'ostéochondrose et du déplacement discal;
  • La myosite est une lésion inflammatoire du tissu musculaire.
  • spondylarthrite ankylosante;
  • ostéoporose - destruction du tissu osseux de la colonne vertébrale;
  • processus destructifs dans la colonne vertébrale - peuvent être le résultat de la formation de tumeurs ou de la tuberculose;
  • traumatisme médullaire traumatique.

La douleur lors de la flexion du dos peut être associée à des anomalies des organes internes. De tels symptômes apparaissent souvent lors de la défaite de l'estomac, des intestins, des reins. En outre, la raison peut être liée aux maladies de la vésicule biliaire. Dans ce cas, le mécanisme d'apparition du syndrome douloureux est assez compliqué. L'augmentation de la taille de l'organe affecté peut entraîner une irritation des fibres nerveuses, ce qui provoque une douleur lorsque le dos est fléchi.
En plus de tels processus, une personne a souvent un syndrome myofascial. Son essence réside dans la tension réflexe de différents groupes musculaires, dont le paravertébral. Cette condition est accompagnée de douleur en tournant et en pliant le dos. Ce syndrome se développe même avec un infarctus du myocarde et des maladies gynécologiques. Cependant, les causes les plus courantes incluent un effort physique, une posture inconfortable et une hypothermie.

Diagnostics

Pour déterminer les causes de la douleur persistante lors de la flexion du dos, vous devez procéder à un examen détaillé du corps. Dans ce cas, le médecin prescrit de telles études:

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  • Rayon X - dans certains cas, l'utilisation d'un agent de contraste est requise;

Des analyses de sang et d'urine en laboratoire sont souvent nécessaires pour détecter les processus inflammatoires et autres troubles.

Traitement

Ainsi, une douleur aiguë nécessite l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Le médecin peut vous prescrire du kétoprofène, du diclofénac, de l'ibuprofène. En outre, il est souvent nécessaire d'utiliser des antispasmodiques musculaires - mydocalm, sirdalud, par exemple.
Pendant la période de récupération, des méthodes telles que l’acupuncture, le massage et la thérapie physique sont utilisées.
Pour identifier la spondylarthrose, la spondylarthrite ankylosante et d'autres pathologies articulaires, le soulagement de la douleur est également obtenu par l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Cependant, dans ce cas, des systèmes plus intensifs sont utilisés:

  • le médicament est injecté directement dans l'articulation;
  • les blocages de procaïne osseuse sont souvent utilisés;
  • méthodes utilisées d'innervation par radiofréquence.

En outre, le traitement consiste à restaurer l'activité motrice et à réduire les contractures musculo-ligamentaires. Pour ce faire, effectuez une électromyostimulation et effectuez des injections avec du liquide articulaire.
Au début de la maladie, les chondroprotecteurs aident bien. Ces médicaments doivent être utilisés dans le développement de l'ostéochondrose.
Lorsque les articulations sont déplacées, reportez-vous à l'ostéopathe. En cas de lésion traumatique de la colonne vertébrale, un traitement à long terme est nécessaire:

  • immobilisation prolongée de la partie endommagée de la colonne vertébrale;
  • la traction;
  • mécanothérapie;
  • exercices thérapeutiques.

Lorsque l'ostéoporose est détectée, il est très important de choisir un traitement complexe. C'est l'utilisation de calcium et de biophosphonates. De plus, il est très important de rétablir la stabilité de la colonne vertébrale. À cette fin, des corsets spéciaux, une cyphoplastie et une vertébroplastie sont souvent utilisés. Grâce à ces méthodes modernes, il est possible de renforcer et de restaurer la structure des vertèbres endommagées.

La douleur à la flexion du dos survient assez souvent chez les personnes. Dans la plupart des cas, ils sont une conséquence des pathologies du système musculo-squelettique. Cependant, ils entraînent parfois des violations des activités des organes internes. Quoi qu’il en soit, l’apparition de ces symptômes doit être une raison pour s’adresser à un spécialiste qui choisira un traitement adéquat.

Souvent confronté au problème de la douleur dans le dos ou les articulations?

  • Avez-vous un style de vie sédentaire?
  • Vous ne pouvez pas vous vanter de la posture royale et d'essayer de cacher son sous-vêtements sous les vêtements?
  • Il vous semble que cela passera bientôt de lui-même, mais la douleur ne fait que s'intensifier.
  • Plusieurs manières ont essayé, mais rien n'y fait.
  • Et maintenant, vous êtes prêt à profiter de toute occasion qui vous procurera un sentiment de bien-être tant attendu!

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Douleur au bas du dos en se penchant en avant.

Les plaintes de patients assez fréquentes sont des douleurs au bas du dos. De nombreuses raisons pourraient déclencher de telles attaques. Dans la plupart des cas, les problèmes de dos qui se sont accumulés depuis l'enfance ont un effet: il s'agit d'une mauvaise posture, d'un mode de vie sédentaire, d'une position assise prolongée. Au fil du temps, la situation a été aggravée par de mauvaises habitudes, des régimes alimentaires malsains et des facteurs négatifs associés au travail.

Mais il existe un certain nombre de raisons associées à la violation des organes internes. Des maladies de gravité variable et des manifestations symptomatiques affectent notre bien-être et nous signalent un malaise face aux changements en cours. Après tout, en fait, la capacité à ressentir la douleur est utile, c'est en quelque sorte un signe que des violations se produisent dans notre corps. Les terminaisons nerveuses nous en parlent afin que nous puissions éliminer rapidement l’inflammation.

Parfois, les causes de la douleur dans la région lombaire sont connues, par conséquent, en effectuant une thérapie déjà connue, nous résolvons le problème nous-mêmes. Certains ne font rien, s'attendant à ce que le corps "se débrouille tout seul". Cependant, si les sensations sont nouvelles pour vous et ne disparaissent pas dans les trois jours, et que les voies de leur élimination sont encore inconnues, alors n'hésitez pas à consulter un neurologue. Car exactement dans le diagnostic opportun posé 50% de la réussite du traitement de la maladie.

Classification de la douleur

Plusieurs types de sensations peuvent devenir des symptômes du développement de divers maux:

1. douloureux. La manifestation clinique de la douleur est caractérisée par un spasme musculaire. Tout mouvement brusque, ainsi que les éternuements ou la toux provoquent de nouvelles attaques. Vous ne pouvez pas fermer les yeux sur ces manifestations et partir sans surveillance, car la maladie est susceptible de devenir chronique.

2. La douleur du zona indique généralement toute une gamme de problèmes. Habituellement, ce symptôme est accompagné de maladies des organes internes et de la présence d'une inflammation des muscles du dos des muscles de la colonne vertébrale. Il est important de ne pas retarder la visite chez le médecin, car un diagnostic rapide peut détecter la maladie à un stade précoce, ce qui facilitera et accélérera grandement sa guérison. Les causes de cet inconfort peuvent être des maladies graves telles que la pneumonie, la pancréatite, la pleurésie. Le traitement comprendra nécessairement des antibiotiques, des enzymes et des analgésiques. Après avoir atténué les symptômes, il est conseillé de procéder à une série d'exercices thérapeutiques. Effectuez d’abord mieux avec l’instructeur pour vous rappeler tous les exercices nécessaires. La plupart des exercices aident à améliorer la circulation sanguine, à normaliser le métabolisme et à renforcer les muscles, si vous donnez régulièrement des cours.

3. Le lumbago est l'un des plus terribles et des plus désagréables, car il cause de grandes souffrances. Une réaction à une telle manifestation devient un spasme musculaire, considéré comme une réaction défensive du corps. De nombreuses situations peuvent provoquer un tel spasme - hypothermie, rhumes divers.

Une manifestation douloureuse amène une personne à adopter la position dans laquelle le malaise est le moins ressenti. La toute première action nécessaire consiste à soulager les spasmes musculaires en injectant un relaxant musculaire. La douleur est atténuée et une personne ne peut être dérangée que par une légère sensation de tiraillement ressentie après la prise d'un traitement anti-inflammatoire.

Il sera utile de suivre un cours de massage ou une thérapie manuelle. Dans ce cas, le massage est préférable d'effectuer simultanément avec l'utilisation d'une série de médicaments qui facilitent la douleur.

C'est important! Lorsque vous choisissez un spécialiste, vous devez être prudent et, au mieux, vous appuyer sur de nombreuses recommandations.

Le broyage avec des pommades anesthésiques et l'utilisation des applicateurs Kuznetsov ou Lyapko sont un excellent moyen de soulager les spasmes musculaires. Ces petites aiguilles pénètrent péniblement dans la peau, mais agissent en même temps efficacement sur le spasme des muscles. Lors du traitement du "lumbago", il est souhaitable de porter une ceinture orthopédique spéciale dont la vocation principale est d'assurer l'immobilité des vertèbres. Cependant, il convient de noter que le port à long terme d'un tel corset entraînera une atrophie musculaire.

Quelles maladies peuvent être assumées?

Vous devez d’abord décider quels organes se trouvent dans l’abdomen et dans le bas du dos. En fait, le plus important et vital: reins, rate, vésicule biliaire, vessie, intestins, estomac, pancréas. Dans le même temps, en fonction du sexe d'une personne, les organes génitaux internes et externes sont situés. La colonne vertébrale, les articulations, les tendons et les muscles, qui peuvent également donner des sensations désagréables, peuvent être attribués ici, sinon dans une plus grande mesure.

La maladie du dos droit au-dessus du bas du dos peut être provoquée par les maladies suivantes:
1. problèmes de la colonne vertébrale

  • anomalies du développement;
  • blessures, coups, ecchymoses;
  • des inflammations;
  • conditions dégénératives;
  • lésions malignes et bénignes.
2. Dommage musculaire traumatique

3. La défaite du système nerveux - névrite, radiculite, plexite

4. Maladies des organes internes de la cavité pelvienne et du péritoine.

Douleurs lombaires chez les femmes

La structure du corps féminin étant quelque peu différente de celle du mâle, il existe des raisons pour lesquelles il existe des sensations désagréables, purement individuelles. Très souvent, le bas du dos fait mal et tire le bas-ventre avant la menstruation et après quelques jours, tout s'en va. Cependant, vous devriez vous inquiéter de la gêne persistante dans la région pelvienne, puisque les ovaires y sont situés. L'hypothermie, les maladies virales et infectieuses peuvent provoquer une inflammation. Les principaux symptômes sont des douleurs persistantes, de la fièvre, une décoloration de l'urine et une défaillance du cycle menstruel.

IMPORTANT! Dans ce cas, le premier médecin devrait être un gynécologue, puis un neuropathologiste. Une échographie est administrée à titre d’examen; les principaux tests d’urine et de sang sont effectués.

Agréable pour les femmes, mais difficile pour le bas du dos peut être la période de grossesse, lorsque la charge sur la colonne vertébrale augmente, que le centre de gravité change et que le poids augmente. Détente utile pour le corps portera un bandage, nager et marcher tranquillement. Au cours de cette période, il est important d’exclure la maladie des organes internes. Parlez-en à votre gynécologue.

Maux de dos chez les hommes

Les plus courantes sont les maladies suivantes:

  • inflammation du système génito-urinaire;
  • radiculite;
  • problèmes posés par une posture incorrecte et une colonne vertébrale incurvée;
  • inflammation de la prostate;
  • augmentation du stress sur le système musculaire.
Ces maladies sont beaucoup plus douloureuses que les femmes et elles ont tendance à descendre dans l'aine et à causer un inconfort important. En même temps, il y a une miction douloureuse et des problèmes de puissance. Dans ce cas, l'urologue devient le médecin en chef, à qui la visite ne doit pas être différée.

Problèmes de dos

Les maladies de la colonne vertébrale, dont le principal symptôme est la douleur du zona dans la région lombaire, sont les plus courantes. La structure de la colonne vertébrale est posée dans l'enfance, lorsque tout le corps est formé. Il est très important de faire attention à votre posture lorsque vous êtes assis à la table. Pour les enfants, vous devez prendre des pauses toutes les heures ou 40 minutes pour vous dégourdir les membres un peu raides. Notre squelette est très complexe et implique une répartition uniforme de la charge sur toutes les parties du corps. Mais en raison de la position dressée sur le bas du dos, la charge principale diminue, en particulier lors de la levée de poids.

De ce fait, les vertèbres commencent à se compresser et à comprimer les disques. Ce processus prend beaucoup de temps, car au début, le disque maintient l’anneau fibreux en place. Mais un régime alimentaire malsain, de mauvaises habitudes et une surcharge systématique sans traitement approprié font leur travail. Le métabolisme est perturbé et les tissus internes ne reçoivent pas d'oligo-éléments utiles. L'anneau fibreux se fissure et forme une saillie, un petit renflement qui peut encore être guéri. Avec une pression continue, l'anneau fibreux éclate et une hernie se forme, ce qui provoque une douleur insupportable à la colonne vertébrale dans le bas du dos, car elle serre les terminaisons nerveuses. Chaque mouvement est donné avec difficulté et la personne devient réellement alitée.

Mais la meilleure chose à faire est de ne pas amener votre corps dans un tel état et la première chose que tout médecin recommande est de faire des exercices thérapeutiques. Tous les exercices sont axés sur l’étirement de la colonne vertébrale et l’augmentation de l’espace intervertébral.

Pour que la posture soit toujours droite, vous devez suivre ces règles:
1. Retirez tous les matelas moelleux et les oreillers inégaux. Le lit doit être relativement raide et répéter les courbures anatomiques du corps sans tomber sous vous. Si les problèmes de colonne vertébrale sont déjà importants, il est conseillé de dormir par terre ou sur des planches.

2. Choisissez les meilleures chaussures qui faciliteront la marche avec les pieds plats et le pied bot, ce qui affecte grandement la colonne vertébrale.

3. Vous ne pouvez pas vous asseoir longtemps dans la même position, vous devez faire des exercices, vous échauffer, marcher beaucoup ou aller à la piscine.

4. Surveillez votre position lorsque vous êtes assis, marchez et dormez. Allongé sur le côté, vous ne pouvez pas projeter le haut de la jambe très loin en avant, car tout le dos est plié et la colonne vertébrale peut commencer à faire mal dans la région lombaire. Assis sur une chaise, essayez de ne pas jeter les jambes et de ne pas vous pencher sur la table. S'il s'avère que vous devez porter un sac lourd, répartissez la charge uniformément sur les deux mains.

Gymnastique pour le mal de dos

S'il n'y a pas de douleur aiguë, il vous suffit d'effectuer plusieurs exercices simples pour améliorer votre condition physique, non seulement pour renforcer le système musculaire, mais également pour augmenter l'espace intervertébral. Il est important de se rappeler que l'exécution de tous les mouvements doit s'effectuer lentement et au mieux des caractéristiques individuelles. Cela ne signifie pas que vous devez constamment vous épargner, essayer de vous fatiguer légèrement.

IMPORTANT! Si pendant les exercices vous sentez que le dos vous fait mal et donne à la jambe gauche ou à la jambe droite, alors arrêtez de vous exercer et allongez-vous seul. Si après un certain temps, les symptômes ne disparaissent pas, consultez un médecin.

Voici des exercices qui aideront à renforcer les muscles du dos.

Position de départ - à quatre pattes.

  • L'exercice classique est "minou". Tournez alternativement votre dos et pliez-le. Attention à respirer. Haut - expirez, bas - inspirez.
  • Allongez-vous sur le sol, les bras derrière la tête, les jambes pliées au niveau des genoux. Élevez le bassin à la hauteur la plus haute possible, maintenez-le pendant quelques secondes et abaissez-le.
  • Serrez vos genoux alternativement à votre poitrine. Effectuer 10 fois sur chaque jambe. Après cela, serrez 2 jambes en même temps 10 fois. Vous devriez sentir l'étirement de la colonne vertébrale et en particulier la région lombaire. Essayez de ne pas abaisser vos jambes brusquement afin d'éviter toute atteinte.
  • Tirez le bras droit en avant et le pied gauche en même temps. Il est assez difficile pour une personne non préparée de rester dans cette position, mais si vous essayez, avec le temps, cela devient une habitude. Effectuer 15 fois une diagonale, puis 15 autres.
Position de départ - couchée.

Méthode d'exécution:

  • Torsion. Allongé avec les genoux pliés, essayez de les abaisser simultanément dans un sens puis dans l’autre. Dans ce cas, le dos s’ajuste parfaitement au sol et ne s'en détache pas.
  • La même position, les mains derrière la tête, balance la presse, mais il ne vaut pas la peine de la lever complètement. Soulevez légèrement la tête du sol et tendez le menton. Ce mouvement sera une excellente prévention de l'ostéochondrose cervicale.
Position de départ - assis sur le sol.

Méthode d'exécution:

  • Après avoir chargé, assurez-vous de tirer les muscles chauffés. Écartez vos jambes, faites les pentes d'abord dans un sens, puis dans un autre. Tendez bien vos mains au talon.
Si vous révisez votre régime alimentaire et réglez votre routine quotidienne, y compris des exercices réguliers non seulement le matin, mais tout au long de la journée, vous oublierez pour toujours vos problèmes de dos. Il est important de se rappeler que nous devons nous traiter avec soin et écouter ce que notre corps nous dit. Fournissez-lui des aliments sains, des vitamines et des micro-éléments, donnez-lui une charge réalisable sous la forme de charge et de marche et il vous servira longtemps sans échec.

Douleur au bas du dos pendant le mouvement: marcher, se redresser, se pencher, respirer et se coucher sur le dos ou le ventre

La douleur dans le bas du dos lors des mouvements et des retournements du corps, lors de l'inspiration et de l'expiration est un symptôme dangereux de négligence de la maladie. Il n’est pas surprenant que chez les femmes, la douleur dans le dos soit souvent associée à des irrégularités menstruelles, car les organes de reproduction et le tiers inférieur de l’intestin sont innervés par la colonne lombo-sacrée.

Pourquoi il y a des sensations désagréables dans le bas du dos

La douleur dans le bas du dos lors de la marche ou de l'inspiration est causée par un traumatisme des fibres nerveuses ou de leurs terminaisons dans la hernie intervertébrale, des vertèbres déplacées, des modifications inflammatoires des ligaments de la colonne vertébrale, des contractions spasmodiques des muscles du dos.

Étant donné que la durée et l'intensité des contractions musculaires sont contrôlées par le système nerveux, toute modification pathologique des nerfs spinaux affecte la fonctionnalité des muscles squelettiques.

Dans ce contexte, une activité physique excessive entraîne une hypertonicité persistante des groupes musculaires (contraction sans relâchement). Une personne ne peut pas se pencher en avant et aussi se lever de son lit.

Quelle est la sciatique dans le dos

Pourquoi il y a une douleur dans le bas du dos:

  • La levée d'objets trop lourds avec une rupture des aponévroses musculo-squelettiques;
  • Les corps pointus tournent à un angle de plus de 120 degrés, la faiblesse des ligaments vertébraux entraînant un déplacement des vertèbres;
  • Cours de fitness sous tension sans échauffement préalable sous forme de microfissures et de déchirures musculaires;
  • La position allongée prolongée de la colonne lombaire en position assise conduit progressivement à une faiblesse du système musculaire du dos;
  • Le portage d'enfants pesant plus de 4 kg est souvent accompagné de lésions des disques intervertébraux cartilagineux (ostéochondroses).

En général, toute charge sur la colonne lombaire entraînant des lésions des disques intervertébraux (ostéochondrose, hernie). Dans une telle situation, la compression de la racine nerveuse, qui sort de la moelle épinière, est susceptible de provoquer des maux de dos.

Lisez à propos des causes des maux de dos ici.

Les maux de dos graves peuvent parler de maladies graves.

Lorsque les muscles du dos sont endommagés, toute tentative de virage brusque se termine par une douleur intense due à une compression des nerfs avec des muscles enflammés ou spasmodiques (syndrome myofascial). C'est pourquoi les médecins prescrivent des relaxants musculaires pour la hernie spinale.

Si le patient se plaint au médecin: «Je ne peux pas me baisser car il y a une douleur dans le bas du dos avec une flexion minimale et une extension du dos réduite», le syndrome myofascial doit être suspecté. Lorsque la douleur augmente, la sensibilité augmente avec le mouvement ou l'inhalation, à mesure que la force du spasme musculaire augmente.

Le mal de dos musculaire peut être causé par une faiblesse «banale» des muscles abdominaux et du dos. Un signe de la présence de cette affection est la présence de douleurs à l’inspiration, accompagnées d’un long séjour sur les jambes ou d’une flexion fréquente du corps. Lorsque vous essayez de vous pencher en avant chez une personne dont le dos est faible, une «bosse vertébrale» apparaît.

Dans une telle situation, en raison de la faiblesse des muscles squelettiques, les muscles du dos sont étirés et donc les nerfs de la colonne vertébrale sont compressés. Pour éviter la douleur, il suffit de renforcer les muscles abdominaux et la pathologie disparaîtra pour toujours.

Lorsqu'une vertèbre lombaire est déplacée par rapport à une autre (spondylolisthésis), la position instable de l'axe des vertèbres est formée. Avec une rotation du corps ou une levée de poids brusque, les racines nerveuses sont blessées lors d'un spondylolisthésis.

Comment déterminer vous-même la cause de la douleur

Pour connaître la raison du mal de dos, il convient de distinguer les cinq syndromes les plus fréquents: pathologie rachidienne, syndrome myofascial, faiblesse du système musculaire spinal, maladie du rein, troubles métaboliques.

Cependant, le plus souvent, la douleur dans le bas du dos lors de la marche, ainsi que lors de l'inspiration, découle de la pathologie de la colonne vertébrale. Un certain nombre de tests sont utilisés pour confirmer la cause vertébrale de la douleur à la maison:

  • Touchez votre menton la poitrine;
  • Filtrer la presse;
  • Prenez une position verticale, en montant d'une position horizontale, sans plier les jambes;
  • Soulevez vos jambes, l'une après l'autre.
  • Sentez les points le long de la colonne vertébrale avec vos doigts.

Si, en effectuant les exercices décrits ci-dessus, on ressent une augmentation de la douleur dans la colonne vertébrale, la probabilité d'avoir une pathologie de la colonne vertébrale accompagnée d'une irritation des terminaisons nerveuses est assez élevée. Pour confirmer l'hypothèse aidera la radiographie de la colonne vertébrale, ainsi que l'imagerie par résonance magnétique.

La lithiase urinaire est une pathologie courante des reins, entraînant des douleurs à droite et à gauche de la colonne vertébrale. Le syndrome douloureux avec elle survient en raison de l'irritation des terminaisons nerveuses des voies urinaires avec gros calculs (calculs).

Les maladies métaboliques avec douleurs dans le bas du dos peuvent être attribuées à une ostéoporose prononcée (raréfaction de la structure du tissu osseux avec un manque de calcium). Cette condition entraîne une déformation du système ostéo-articulaire de la colonne vertébrale et des extrémités.

Étant donné la gravité des maladies susmentionnées, qui entraînent des douleurs lors de la marche dans la région lombaire, nous vous recommandons de ne pas essayer de les traiter vous-même, mais de consulter un médecin. En présence d'une pathologie, il est important non seulement de s'en débarrasser, mais également de procéder à un diagnostic approfondi de la condition humaine afin d'éviter des complications graves.

Classification de la douleur dans la colonne lombaire

La hernie spinale est une cause fréquente de maux de dos.

La séparation des douleurs dans le dos peut être primaire et secondaire.

  1. Le syndrome primaire de la douleur survient à l’arrière-plan des modifications de la colonne vertébrale, des terminaisons nerveuses et des structures ligamento-musculaires.

L'intensité de la douleur primaire peut être cumulative ou aiguë. La douleur est douloureuse dans la nature et augmente avec le temps, que ce soit avec des mouvements négligents ou avec une rotation abrupte du corps. Avec une douleur aiguë dans le bas du dos, une personne ressent une douleur aiguë en se levant ou en essayant de porter une chemise.

Si la cause du syndrome primaire se situe dans un canal vertébral étroit, la personne est presque toujours blessée. Il ne peut pas rester tranquillement debout, mais en position assise, les symptômes de la pathologie sont atténués.

  1. Mal de dos secondaire fait mal quand:
  • Tumeurs de la colonne vertébrale;
  • Infections pelviennes;
  • Blessures à la colonne vertébrale.

Les maux de dos secondaires sur l'inspiration sont un signal d'alarme qui nécessite un diagnostic approfondi de la santé. Si elle est aggravée par une flexion en avant, une brève position debout, une extension ou une flexion des membres supérieurs, il s'agit d'un signe défavorable de cancer.

Règles de traitement des maladies

Lorsqu'un patient dit au médecin: «Je reste immobile, mais j'ai le bas du dos mal», très probablement, la cause de cette situation est le syndrome de faiblesse des muscles du dos. Quand il n'est généralement pas prescrit de médicaments conservateurs, et le traitement est effectué avec l'aide de la physiothérapie.

C’est tout autre chose lorsque la douleur qui s’accumule augmente brusquement lorsque vous tournez le corps, inspirez ou expirez. Dans une telle situation, les médecins prescrivent déjà des anti-inflammatoires locaux ou à l’échelle du système, car le risque de syndrome myofascial ou de lésion du cartilage de la colonne vertébrale est élevé.

Si le mal de dos apparaît en décubitus dorsal, en flexion ou en extension, mais disparaît au niveau de l'abdomen et au lever du lit - signe d'une pathologie de la colonne vertébrale légère. Traitez-le avec des méthodes conservatrices.

Si la douleur n'est pas causée par une pathologie de la colonne vertébrale, mais seulement par un spasme musculaire (ne disparaît pas couchée sur l'estomac), les vertébrologues estiment que le meilleur traitement consiste à rétablir le travail physique modéré de la personne après l'injection intramusculaire de myorelaxant (mydocalm).

Si le syndrome douloureux est si fort qu'il se manifeste au moindre mouvement, vous ne devriez pas vous lever du lit. Une hernie intervertébrale est probable, dans laquelle une personne doit être transportée dans un établissement médical stationnaire dans un état fixe. Après avoir effectué une radiographie, le médecin appliquera lui-même une attelle en plâtre ou une opération d'urgence sera effectuée sur le patient.

La thérapie manuelle en tant que traitement efficace des myalgies lombaires a le droit d'exister, mais dans le traitement des maladies de la colonne vertébrale, elle ne peut être utilisée que pour stimuler l'irrigation sanguine le long de la colonne vertébrale.

En général, en cas de douleur lombaire, les médecins prescrivent des médicaments non stéroïdiens (diclofénac. Kétorolac), des chondroprotecteurs à traitement prolongé (téraflex, alflutop) et des médicaments symptomatiques.

En conclusion, conseils aux lecteurs: lorsque vous avez mal au bas du dos lorsque vous inspirez, redressez-vous et sortez du lit, ne le traitez pas vous-même. Très probablement, vous n’avez pas un simple étirement des muscles, mais une pathologie plus grave.

Douleurs lombaires chez les femmes avec flexion - 4 raisons et traitement

La colonne lombaire est la plus vulnérable.

Cela est dû à un système musculaire faible et à une charge élevée sur le bas du dos. Considérez plus en détail pourquoi les femmes font mal pour se plier, quelles sont les causes des douleurs au dos.

Causes de la douleur: pourquoi le bas du dos fait-il mal?

Dans la plupart des cas, le mal de dos est sévère à la suite d'un syndrome radiculaire (pincement ou inflammation du nerf). Dans le syndrome radiculaire, même les mouvements sans amplitude provoquent l'apparition de sensations inconfortables. Les raisons peuvent être les suivantes:

  • germination d'une tumeur bénigne ou maligne dans un nerf;
  • troubles métaboliques (par exemple, ostéoporose);
  • blessures avec déplacement. Les blessures à la naissance chez les femmes peuvent provoquer des ruptures du ligament lombaire;
  • maladies infectieuses (p. ex. tuberculose);

Les femmes ont souvent mal au bas du dos lorsqu’elles se plient pendant la grossesse.

Cela est dû à une forte charge sur la colonne vertébrale. Parfois, la menstruation se manifeste par des douleurs au dos.

Nature de la douleur

Les sensations douloureuses sont de 2 types: permanentes et périodiques. Par la nature de distinguer tirer, tirer, douleur douloureuse, vive. La nature de la douleur est directement liée à la cause qui l’a provoquée. Les douleurs dorsales aiguës en se penchant en avant sont généralement associées à des troubles du système musculo-squelettique, et les douleurs lancinantes dans le bas du dos en pliant en avant sont associées à des maladies des organes internes. Examinez plus en détail les causes de la douleur et leur nature.

Troubles musculo-squelettiques

La douleur au bas du dos pendant l'inclinaison peut être associée au tissu musculo-squelettique. Cela est dû au fait que le système musculo-squelettique contrôle la capacité d'une personne à effectuer n'importe quel mouvement. Les muscles, le cartilage, le squelette osseux sont responsables du fonctionnement normal des organes internes, protègent des dommages de l'extérieur. Le plus souvent se développe le syndrome de la douleur sur le fond des pathologies suivantes de la colonne vertébrale:

  1. ostéochondrose de la colonne lombaire. Il s'agit de la maladie la plus commune associée aux lésions dégénératives dystrophiques de la colonne vertébrale. Avec la progression de la maladie, les vertèbres se déforment, ce qui entraîne une douleur constante dans le bas du dos. Pendant l'inclinaison, ils sont grandement améliorés.
  2. Lésions du disque intervertébral (hernie, protrusion). En raison de l'ostéochondrose et d'autres lésions dégénératives dystrophiques de la colonne vertébrale, des hernies et des protrusions peuvent survenir. Les symptômes sont similaires avec l'ostéochondrose - il y a un inconfort constant dans le bas du dos, qui augmente pendant l'inclinaison.
  3. Inflammation des muscles (myosite). Cette maladie est souvent localisée dans la colonne lombaire. Le symptôme principal de la myosite est une douleur douloureuse dans le bas du dos lorsque vous vous penchez. Avec la progression de la maladie, cette douleur augmente, commence à revêtir un caractère brûlant.
  4. L'ostéoporose Cette maladie est caractérisée par une diminution de la densité osseuse, ce qui peut avoir des conséquences négatives. Si la douleur survient lors de la flexion, il est probable qu'une fissure se soit formée dans la région lombaire. Chez la femme, la maladie se développe plus souvent que chez l'homme.
  5. Spondylarthrite ankylosante (spondylarthrite ankylosante). Cette maladie affecte progressivement les articulations, la prédisposition héréditaire contribue à son apparition. Le plus souvent, la douleur survient le matin et dans la nature, mais pendant l'inclinaison, elle devient aiguë. En règle générale, après avoir chargé la douleur disparaît.
  6. Radiculite Cette maladie est caractérisée par des dommages aux racines de la moelle épinière. La douleur est généralement brûlante et apparaît dans le bas du dos lors des coudes et des tournures du corps.
  7. Spondyloarthrose. C'est une maladie chronique qui s'accompagne de fortes douleurs lors de la flexion et de la rotation du corps. Souvent, la douleur survient après avoir dormi ou été assis pendant une longue période.

Pathologies non associées à la colonne vertébrale

Les maux de dos lors de l'inclinaison peuvent être dus à des maladies non liées à des problèmes de colonne vertébrale. La plupart des pathologies des reins présentent un symptôme caractéristique - une douleur douloureuse dans la région lombaire lors de la flexion. Elle donne souvent à l'abdomen. Il y a une douleur due à l'étirement de la capsule rénale.

Une insuffisance rénale peut être causée par un certain nombre de maladies: pyélonéphrite, lithiase urinaire, maladie polykystique. Lorsque la lithiase urinaire est particulièrement prononcée, vous ressentez des douleurs dans le dos lorsque vous penchez à droite et à gauche et en avant lorsque la pierre commence à bouger. Les sensations habituellement douloureuses dans la région lombaire lors de la flexion, causées par une maladie rénale, sont accompagnées de mictions fréquentes.

En plus des maladies du rein, des douleurs lors de l'inclinaison peuvent se produire dans les pathologies d'autres organes internes. Ces pathologies incluent: inflammation du pancréas, ulcère gastrique, pleurésie pulmonaire. Une augmentation de la taille de l'organe endommagé peut entraîner une irritation des fibres nerveuses, ce qui provoque une douleur lorsque le dos est fléchi.

La tumeur est la cause la plus terrible de douleur dans le bas du dos lors de l'inclinaison.

Les néoplasmes bénins et malins peuvent pincer le nerf et s'y développer, ce qui se traduit par des symptômes vifs. Les tumeurs du bassin, des poumons et des glandes mammaires se métastasent souvent dans la colonne vertébrale.

Diagnostics

Il arrive que la douleur dans la région lombaire survienne après un exercice ou une position prolongée du dos dans une position inconfortable. Chez les femmes, elles apparaissent souvent sur le fond de la menstruation. Ensuite, la douleur s'en va indépendamment avec le temps. Mais si les douleurs au dos surviennent très souvent lors de l'inclinaison, causant de nombreux problèmes, il est recommandé de faire appel à un spécialiste.

Lors de l’examen initial, le médecin procède à l’anamnèse, effectue un examen visuel et tactile. La prochaine étape est le diagnostic instrumental. Tout d'abord, nommer une étude par rayons X. En fonction des résultats des radiographies, le médecin évalue la structure du tissu osseux des vertèbres, détermine les modifications possibles des disques intervertébraux et identifie les maladies de la colonne vertébrale.

Si le diagnostic ne suffit pas, un ordinateur et une imagerie par résonance magnétique sont également prescrits. L'IRM est une méthode efficace pour diagnostiquer les maladies du système nerveux et les pathologies des organes internes. Le scanner est la méthode la plus informative en cas de suspicion de lésions osseuses primaires et secondaires (tumeurs bénignes et malignes), ainsi que de maladies des articulations et de la colonne vertébrale.

Pour les diagnostics de laboratoire rarement utilisés. Mais s'il existe des suspicions de processus inflammatoires dans le corps, des tests de laboratoire de sang et d'urine sont prescrits.

Vidéo

Douleurs lombaires chez les femmes

Traitements efficaces

Selon les résultats de l'étude, un diagnostic est établi, après quoi ils procèdent au traitement de la maladie. Retarder le traitement ne peut pas, car avec la progression de la maladie, le traitement devient plus difficile. Les méthodes de traitement dépendent directement de la cause, ce qui a provoqué l'apparition de la douleur. En raison de la nature de la douleur et des autres symptômes connexes, le médecin prescrit un traitement. En règle générale, il est sélectionné individuellement, peut inclure une thérapie médicamenteuse, physiothérapie, thérapie d'exercice.

Traitement médicamenteux

Pour éliminer la douleur, les médecins prescrivent des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ceux-ci comprennent: l'ibuprofène, le diclofénac, le kétoprofène. Si le patient souffre d'ostéochondrose en se penchant en avant, le médecin lui prescrit des chondroprotecteurs.

En outre, prescrire un complexe de vitamines (principalement le groupe B). Ils sont efficaces pour pincer les nerfs, dans le but de restaurer leur fonction. Parfois, il est nécessaire de prendre des spasmolitiques musculaires, par exemple, Mydocalma. Pour soulager la douleur peut être écrit pommade (vasodilatateur, action anti-inflammatoire) - Dolobene, Nurofen. Pour l'ostéoporose, le calcium est indiqué pour renforcer les os.

Physiothérapie et massage

La physiothérapie est contre-indiquée pour les tumeurs bénignes ou malignes. Un tel effet sur la zone enflammée ne peut qu'aggraver la situation, provoquer la croissance de la tumeur.

Les méthodes physiothérapeutiques sont souvent utilisées dans l'ostéochondrose et d'autres pathologies de la colonne vertébrale. Ils affectent la zone enflammée sans affecter les organes et tissus internes adjacents. La physiothérapie dans l'ostéochondrose de la colonne lombaire vise à éliminer la douleur et à restaurer les vertèbres endommagées.

Le plus couramment prescrit le rayonnement ultraviolet et la thérapie magnétique. La méthode d'irradiation ultraviolette a des propriétés bactéricides, est l'effet sur le foyer de l'inflammation. Avec chaque procédure, la dose de rayons ultraviolets augmente progressivement. L'essence de la thérapie magnétique est l'effet des impulsions sur les tissus endommagés. En raison de cet effet, la suppression de l'œdème, l'expansion des vaisseaux sanguins, ce qui a un effet bénéfique sur les processus métaboliques.

Gymnastique thérapeutique

Les thérapies conservatrices incluent la culture physique thérapeutique. Le plus souvent, il est prescrit pour les lésions de la colonne vertébrale, lorsqu'il est douloureux de plier, de se plier et de se redresser pour rétablir sa mobilité. Le cours de la thérapie physique est choisi par le médecin traitant en fonction du stade de la maladie et de la forme physique du patient. En règle générale, une telle thérapie comprend des exercices simples, adaptés à tous les âges du patient et pouvant être pratiqués à la maison.

Opération

Pour une intervention chirurgicale, lorsque le bas du dos fait mal en se penchant en avant, on y a rarement recours, à moins que d'autres méthodes aient fourni un traitement adéquat. Assurez-vous de procéder à une intervention chirurgicale en présence de tumeurs à un stade précoce. Dans d'autres cas, essayez de vous passer d'opérations.

Mesures préventives

Afin d'éviter l'apparition de douleurs au dos lors de la flexion, il est important de prendre des mesures préventives. Si vous ressentez de la douleur lorsque vous vous penchez, contactez immédiatement un spécialiste pour obtenir des conseils.

Il est utile de faire du sport (modéré), par exemple le Pilates ou la natation.

Pour toutes les maladies du système musculo-squelettique, qui sont de nature dégénérative et dystrophique, il est impératif de respecter le bon régime alimentaire. Manger des aliments doit être fractionné, au moins 4 petites portions par jour. Il est important de limiter l'utilisation de sel, d'aliments frits et gras. La ration quotidienne doit contenir des aliments riches en protéines (légumes, fruits et viande). Dans ce cas, une journée doit être consommée avec une quantité suffisante de liquide - 1,5-2 litres.