Si le rein a mal aux côtés, il faut en rechercher la cause dans la pathologie du système nerveux, le tube digestif. Une condition préalable peut être une maladie génito-urinaire, une maladie du système musculo-squelettique et du système respiratoire. Douleur manifestée par la localisation. La nature de la douleur est différente. Plus tôt la cause de la maladie est établie, pourquoi les côtés du dos peuvent faire mal, plus vite le médecin vous prescrira un traitement.

Raisons

Les conditions préalables aux sensations désagréables peuvent ne pas être une maladie, mais un effort excessif des muscles, par exemple, en raison de la posture de sommeil constante d'un côté ou d'une posture incorrecte lorsque la colonne vertébrale est inclinée vers la gauche ou la droite. La douleur commence et à cause du courant d'air, un long séjour dans le froid. Lorsque vous portez des poids dans une main pendant une longue période, votre dos peut également vous faire mal aux côtés.

Mais souvent, la douleur dans le côté signale la présence des maladies suivantes:

• Maladies du système respiratoire. Par exemple, un patient développe une pleurésie, un cancer des poumons ou des bronches, une inflammation des poumons, etc.
• Problèmes rénaux ou urinaires (coliques, prostatite, etc.);
• Pathologie gynécologique;
• Les maladies du système nerveux;
• Maladies de la colonne vertébrale (chondrose, ostéomyélite);
• Blessures et ecchymoses dues aux chutes et autres causes.

Tableau clinique

Avec la pleurésie

Le patient se plaint d'une douleur coupante au sternum, aggravée par l'inhalation et l'expiration. Il y a une douleur dans le dos au-dessus de la taille.

Avec pneumothorax

Les sensations douloureuses dans cette pathologie sont brusques et inattendues. Le patient ressent une douleur derrière la poitrine, irradiant vers les omoplates.

Avec pneumonie

Se produit des douleurs périodiques dans la poitrine, les omoplates. Il devient plus fort quand une personne tousse ou prend une profonde respiration. En écoutant, le médecin entend une respiration sifflante dans les poumons, parfois la température augmente, le patient fait de la fièvre.

Avec cancer

La nature de la douleur varie en fonction du stade de la maladie et de la localisation de la tumeur. Symptômes de la maladie, la maladie est localisée au sommet du poumon, donne à l'omoplate, à l'épaule, aux bras. Avec le développement de la douleur se produit dans la poitrine. Il devient plus fort quand on éternue, tousse, marche ou autres mouvements. Si les terminaisons nerveuses entre les côtes sont touchées, les sensations douloureuses sont le zona.

Dans les maladies du tractus gastro-intestinal

Avec la cholécystite et la pancréatite, la douleur est de nature zinguée. La cholécystite se manifeste du côté droit, et en cas de pancréatite, elle peut tomber malade du côté gauche.

Si une personne est atteinte d'une de ces maladies, la poitrine, le cœur et les omoplates sont gênés et douloureux, les côtés peuvent faire mal des deux côtés à l'arrière, allant jusqu'à la colonne vertébrale inférieure.

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Maladie rénale

S'il y a une douleur dans les reins et que la douleur est localisée à droite, alors il y a un processus inflammatoire dans le rein droit et vice versa. Dans ce cas, mal au dos.

Avec pyélonéphrite

Nature de la maladie: dommages bactériens. Chez les personnes souffrant de cette maladie, les symptômes sont les suivants: la douleur est douloureuse dans la nature, l’intensité peut être différente, parfois il y a des accès de douleur. Le patient se sent fatigué et faible, le désir de nausée et de vomissement commence, la personne frissonne. L'intoxication se produit, la température augmente.

Avec la pyélonéphrite, qui est passée au stade chronique, la douleur peut être douloureuse et localisée dans la région lombaire. Les sensations désagréables augmentent par temps froid et par forte humidité.

Avec urolithiase

Au cours du développement de la maladie, des calculs se forment dans les organes du système urinaire. Dans le même temps, la maladie des organes elle-même évolue de manière asymptomatique jusqu'à l'attaque. Quand il commence douleur sourde dans le bas du dos, qui, avec une charge sur le bas du dos, un voyage sur une surface de route inégale, après une longue marche devient plus fort.

Si la pierre est bloquée par l'uretère, le patient se plaint de crises de douleur aiguë, il tombe malade et se met à pleurer. Le sang apparaît dans l'urine.

Avec colique rénale

Le patient se plaint de douleurs rappelant les contractions et celles-ci ne changent pas lorsque le corps est au repos ou en marche.

Avec des dommages au système nerveux et à la moelle épinière

Souvent, une douleur intense commence par une hernie. Souvent, une gêne, non seulement à l'arrière, mais aussi à irriguer dans la direction du nerf coincé.

Diagnostics

Avec une attaque aiguë et douloureuse, vous pouvez prendre le médicament pour soulager la douleur, mais rappelez-vous qu’en prenant ce médicament, il est difficile de poser un diagnostic correct.

Pour diagnostiquer les médecins, utilisez ces méthodes:

• Rayon X de la colonne vertébrale ou du poumon
• IRM ou tomographie calculée
• Échographie des organes internes
• Test sanguin pour les anticorps, général, marqueurs, etc.
• Analyse d'urine, expectorations
• Irrigologie
• Coprogramme.

Il est nécessaire de consulter un médecin si:

• Forte augmentation du pouls
• Il y a confusion
• Haute pression
• Étourdi
• Le patient est malade ou déchire

Un neurologue qualifié, un gynécologue, un urologue ou un orthopédiste vous aidera à comprendre le problème. Vous ne pouvez pas être traité avec la médecine traditionnelle ou l'automédication. Après avoir diagnostiqué la maladie, le médecin vous prescrira un traitement qui soulagera la douleur et éliminera le processus inflammatoire.

Traitement

Si les côtés ne font pas mal à cause de pathologies et de maladies, mais bien comme une simple surtension musculaire, il est recommandé de traiter cette douleur:

• Cours de massage;
• Crèmes frottantes et chauffantes;
• Application locale sur la zone endommagée de kétoprofène, capsicam, onguents anesthésiques;
• Porter des ceintures chauffantes en laine de chien et de mouton;
• Gymnastique spéciale complexe.

Souvent, cette douleur disparaît d'elle-même, mais ces procédures vont accélérer le processus de récupération.

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Si l'inconfort est causé par des pathologies de la colonne vertébrale et par les processus dégénératifs qui s'y produisent, une approche intégrée est alors nécessaire. Il est classiquement divisé en 3 périodes:

• Pointu Le médecin prescrit des médicaments non stéroïdiens qui contrôlent la douleur; relaxants spasmes musculaires relaxants.
• Subaiguë. À ce stade, le patient est traité avec des chondroprotecteurs qui ralentissent le processus de destruction des vertèbres et restaurent les tissus mous. Le médecin prescrit une cure de kinésithérapie, parfois des maladies du système musculo-squelettique sont traitées par une séance de massage, d’acupuncture et de séances de thérapie manuelle. Le patient participe à une gymnastique spéciale qui contribue à l’étirement de la colonne vertébrale et au renforcement du système musculaire. Une partie de l'exercice peut être faite indépendamment à la maison.
• Remise Le médecin augmente la charge sur la colonne vertébrale et les muscles, ce qui complique la complexité des exercices. On montre au patient de l'activité et de l'exercice régulièrement, car un faible tonus musculaire affecte le processus de récupération. Un traitement au spa est souvent recommandé.

Si la douleur dans le bas du dos est causée par des problèmes de système nerveux, seuls les neurologues s’attaquent à ce problème.

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Que faire si les côtés font mal au dos: causes probables d’inconfort et moyens de les éliminer

La douleur est une réaction réflexe aux changements pathologiques du corps signalés par le cerveau. Les plus multiformes sont la douleur dans le dos, dans laquelle se concentre une importante accumulation de fibres nerveuses.

Une des localisations de la douleur sont les côtés. Les côtés des deux côtés du dos peuvent être malades pour diverses raisons. Seul un spécialiste, après un diagnostic approfondi, a été en mesure de les nommer. Sur la base des résultats de l'étude, la tactique appropriée pour traiter le patient sera choisie.

Causes de la douleur

Des raisons objectives et non objectives peuvent causer de la douleur.

Pour des raisons objectives comprennent:

• activité physique;
• séance prolongée;
• hypothermie

Conditions pathologiques provoquant des douleurs des deux côtés du dos:

• troubles de la colonne vertébrale;
• maladies du système respiratoire;
• processus pathologiques dans les reins;
• violations du tractus gastro-intestinal;
• maladies cardiovasculaires;
• les infections.

Caractéristiques distinctives

La douleur dans les côtés n'est que l'un des signes de la manifestation clinique d'une maladie.

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Lors de l'examen, le médecin doit clarifier les caractéristiques de la douleur:

• vue (aiguë, douloureuse, brûlante);
• localisation précise;
• fréquence;
• intensité.

Veillez à ce que l'apparition de la douleur dépende de l'influence de certains facteurs (par exemple, la nutrition, l'activité physique). La présence de symptômes associés est également prise en compte.

Troubles de la colonne vertébrale

Le mécanisme de la douleur dans les pathologies vertébrales peut être différent. La principale cause de la douleur est la compression des terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale due à une hernie intervertébrale, à la prolifération des ostéophytes et à la spondylarthrose.

Le syndrome douloureux peut devenir différent. Il peut s’agir d’une soudaine chambre lombaire (lumbago), de douleurs douloureuses (lumbodynie), de douleurs menant à la jambe.

Une atteinte circulatoire dans la zone de la lésion peut entraîner une ischémie de la racine nerveuse; si elle est encore comprimée, le patient présentera des troubles neurologiques:

• altération de la sensibilité cutanée;
• engourdissement des membres;
• atrophie musculaire;
• changement de réflexion.

Maladie rénale

Le tableau clinique dans de nombreuses pathologies rénales est similaire:

• mictions fréquentes;
• turbidité de l'urine, impuretés du sang;
• douleur en tapotant sur l'arc costal du dos;
• faiblesse
• panne

Si la maladie rénale est chronique, la douleur devient engourdie et augmente avec l'hypothermie et une humidité élevée.

Pathologie du tube digestif

Un processus inflammatoire de la vésicule biliaire, de l'intestin ou du pancréas peut perturber les maux de dos des deux côtés.

Les signes d’accompagnement sont:

• manque d'appétit;
• amertume dans la bouche;
• violation de la chaise;
• nausée, vomissement;
• la température

La douleur primaire dans les maladies digestives se produit dans l'abdomen, puis irradie sur le côté du dos.

Maladies du système respiratoire

Si le tissu pulmonaire est enflammé, la plèvre a souvent des douleurs sur les côtés du haut du dos. Ces maladies incluent la pleurésie, la pneumonie, le pneumothorax. Lorsque l'inflammation du tissu pulmonaire apparaît généralement soudainement. Il est tranchant, s'intensifie lors de l'inspiration ou de l'expiration.

Autres signes associés d'infections pulmonaires:

• toux avec expectorations;
• respiration sifflante dans la poitrine;
• forte fièvre;
• essoufflement.

Une ventilation insuffisante des poumons entraîne l'apparition d'une insuffisance respiratoire. En raison du manque d'oxygène, le patient a des maux de tête, une décoloration et une peau bleue.

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Diagnostics

Afin de diagnostiquer correctement une maladie qui a provoqué des douleurs aux côtés du dos, de telles études peuvent être prescrites:

• radiographie des poumons et de la colonne vertébrale;
• IRM et CT;
• Échographie de l'abdomen, des reins;
• tests sanguins et urinaires avancés;
• coprogramme.

Les tactiques de traitement ultérieures dépendront des résultats du diagnostic. Si nécessaire, le patient est envoyé en consultation chez un spécialiste restreint.

Règles générales et méthodes de traitement efficaces

Puisque la douleur sur les côtés du dos est le résultat de différentes maladies, le traitement de chaque patient sera différent.

Si le problème n'est pas grave et qu'il est associé à une fatigue musculaire banale résultant d'un effort physique, le traitement consistera en un ensemble de mesures:

• massage thérapeutique;
• appliquer des pommades chauffantes (Ben Gay, Viprosal, Finalgon, Fastum gel);
• prendre des analgésiques et des AINS (kétotifène, diclofénac, méloxicam);
• porter une ceinture en poil de mouton ou de chien;
• Thérapie d'exercice.

Si la douleur est due à des modifications dégénératives de la colonne vertébrale, le traitement devrait être plus approfondi.

Pendant la période d'exacerbation de la maladie, un ensemble de médicaments est prescrit pour soulager la douleur et les spasmes musculaires:

Au cours de la rémission, un complexe de massages et d’exercices est affecté au renforcement des muscles du dos et à la mobilité de la colonne vertébrale.

De plus, il est recommandé de suivre des cours de physiothérapie:

Dans les processus inflammatoires dans les reins, le tractus gastro-intestinal, les infections pulmonaires, les tactiques de traitement seront complètement différentes. Peut nécessiter l’utilisation d’antibiotiques, de diurétiques, de médicaments cholérétiques et de vitamines. Dans tous les cas, vous ne pouvez pas vous auto-traiter, vous devez consulter un médecin.

Pourquoi mal aux hanches après avoir dormi?

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Réponses

La douleur des côtés après le sommeil peut avoir plusieurs causes: posture inconfortable pendant le sommeil, trop de temps passé d'un côté, ostéochondrose, maladie rénale, problèmes gynécologiques (chez la femme). S'il n'y a pas de maladie évidente, essayez de changer le matelas, la posture pour dormir, normalisez le régime de repos et l'activité physique. Assurez-vous de faire des exercices pour renforcer les muscles du dos, entraînement très utile sur des simulateurs tels que orbitrek. Eh bien, moins de sommeil!

Douleur dans les côtés des deux côtés du dos

Si une personne a mal aux côtés des deux côtés du dos, cela peut indiquer la présence de divers maux, processus pathologiques et dysfonctionnements du corps. La localisation de la douleur permet de juger de la nature et des caractéristiques de la maladie. Cependant, pour établir un diagnostic précis, vous devez subir un examen médical. Le texte suivant présente les méthodes et les recommandations les plus efficaces pour résoudre le problème.

Causes de douleur dans les côtés

Un tel symptôme peut être provoqué par diverses raisons, allant d'une charge musculaire élevée à des affections graves. Si la douleur a été provoquée par un réflexe ou un mouvement brusque et s'est apaisée après une courte période de temps, sans se rappeler d'elle-même à l'avenir, ne vous inquiétez pas trop. La douleur et l'inconfort prononcé, qui ont un caractère périodique, indiquent clairement un processus dégénératif, pathologique ou une maladie chronique.

Les principales causes de douleur des deux côtés sont:

• maladie rénale;
• ulcère peptique ou ulcère duodénal;
• une pancréatite;
• anévrisme aortique;
• ecchymoses et blessures;
• processus inflammatoire se produisant dans les organes internes ou dans la région pelvienne.

Pourquoi blesser les côtés

La raison en est peut-être une forte hypothermie causée par un courant d'air ou un autre facteur, ainsi qu'une distorsion de la posture et une scoliose. La douleur associée à la douleur est souvent provoquée par le fait de dormir sur une surface trop dure du côté. Une douleur localisée dans la région lombaire inférieure signale souvent divers changements dégénératifs dans l'espace intervertébral et les articulations. La douleur, couvrant les côtés et le bas du dos, est provoquée par une appendicite atypique aiguë.

De tels symptômes accompagnent souvent l’obstruction intestinale et d’autres maladies gastro-intestinales. Si la douleur est le zona, cela peut être dû à des processus dégénératifs et dystrophiques dans différentes parties de la colonne vertébrale. Au cours du syndrome secondaire, des douleurs à la ceinture des deux côtés du dos sont dues à un apport sanguin local altéré et à un métabolisme lent.

C'est important! Des douleurs dans les côtés des deux côtés du dos peuvent servir d'indicateur des problèmes à la fois de la colonne vertébrale et du rein ou d'autres organes internes. Par conséquent, dans le cas d'un syndrome de la douleur périodique qui est troublant depuis plusieurs jours, il est nécessaire de consulter un médecin.

Diagnostics

Dans de nombreux cas, un médecin qualifié ne peut diagnostiquer que sur la base d'une analyse d'urine et d'une petite quantité d'études biochimiques supplémentaires. En cas de suspicion de problèmes de la colonne vertébrale, une radiographie est habituellement prescrite. Des douleurs périodiques, localisées principalement dans le côté droit, sont associées au système urogénital et peuvent parler de pathologies de type gynécologique chez la femme et de prostatite chez l'homme.

1. Le syndrome douloureux, qui se manifeste simultanément dans le côté droit et dans le dos, indique une pyélonéphrite, une cholécystite et d'autres affections. Dans de tels cas, une assistance médicale urgente et un traitement approprié sont nécessaires.
2. Douleur lombaire, qui se manifeste du côté gauche, associée le plus souvent à des processus inflammatoires de l'intestin. Si la douleur s'accompagne d'une forte formation de gaz et d'une selle altérée, vous devez consulter un gastro-entérologue.
3. La pancréatite et les problèmes du système cardiovasculaire sont caractérisés par une douleur du côté gauche. L'infarctus du myocarde s'accompagne de douleurs sévères semblables à celles d'un poignard, qui se propagent également au bras.

Si la douleur sur les côtés est accompagnée de frissons, d’une perte d’appétit, de vomissements, de transpiration, d’une fatigue accrue, de fièvre et de léthargie, le problème est probablement causé par une violation du bon fonctionnement des reins. La douleur chez un enfant, localisée sur les côtés du dos, peut indiquer une mauvaise posture, un lit mal choisi ou un poids excessif.

Une analyse de sang ou une échographie sont souvent nécessaires. Le stade du diagnostic est très important, car le rétablissement rapide du patient dépend d’une cause bien établie de la maladie. Un vertige grave, accompagné d'une faiblesse et d'une perte de conscience, signifie qu'il ne tolère pas les sédiments et nécessite des soins médicaux urgents.

Que faire avec la douleur dans les côtés

Pour commencer, vous pouvez prendre rendez-vous avec un thérapeute qui, après avoir passé les tests nécessaires, vous dirigera vers un chirurgien, un traumatologue, un gastro-entérologue ou un gynécologue qualifié, en fonction du diagnostic établi.

Le traitement dans la période aiguë implique la prise de relaxants et d'analgésiques qui ne contiennent pas de stéroïdes. La thérapie dans la période de maladie lente est nommée par un docteur qualifié après étude des antécédents médicaux du patient, des résultats des tests et de l'examen visuel.

En période de rémission, il est recommandé de se rendre dans des centres de villégiature spécialisés du type sanatorium, avec toutefois une activité physique modérée et régulière. Il est nécessaire de développer un ensemble d'exercices individuel et de le pratiquer chaque jour, dans la mesure du possible. Si la douleur sur les côtés est associée à des maladies des reins ou de la vésicule biliaire, il est alors nécessaire de suivre un régime pauvre en sel et en utilisant divers produits irritants pour les muqueuses. La consommation d'alcool est nécessaire pour éliminer complètement.

Dans de nombreux cas, le médecin inclut dans le traitement de thérapies supplémentaires, telles que les suppléments manuels, d'acupuncture, de physiothérapie et de vitamines. Il est fortement déconseillé de recourir à l'auto-traitement, car un diagnostic correct nécessite des connaissances médicales professionnelles et un équipement spécial.

Si le syndrome douloureux est directement lié au processus inflammatoire ou à des anomalies des reins, il est formellement interdit de chauffer la zone à problèmes à l'aide d'un coussin chauffant ou de pommades spéciales.

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Pourquoi mal aux hanches après avoir dormi

La douleur dans l'articulation de la hanche est le signe d'une maladie grave.

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Une articulation saine et fonctionnelle a la forme d’un hémisphère et la tête du fémur est recouverte par le cotyle. Sur sa circonférence est une capsule articulaire. La mobilité de l'articulation de la hanche, la plus puissante du corps humain, est assez étendue:

• Maladies et symptômes de l'articulation de la hanche
• Remèdes populaires pour la douleur à la hanche

• flexion
• extension,
• jeté,
• conduire,
• rotation

Le support tombe sur la tête fémorale. Lorsqu'on s'appuie sur un membre, la charge sur la tête est égale à quatre masses corporelles. Autrement dit, si une personne pèse 70 kg, lorsque la charge repose sur un membre inférieur, la charge est égale à 280 kg. Les mouvements du bassin visent à maintenir l'équilibre et la stabilité. Le rôle du ligament de la tête fémorale dans ce mécanisme complexe est très important:

• déchargement du secteur supérieur de la tête osseuse,
• réduction des coûts d'énergie lors de la marche,
• réduction de la tension dans les articulations de la hanche,
• automatisation de la marche,
• assurer le mouvement en avant de la masse totale en avant
• garder le corps en position verticale.

Pour améliorer l'irrigation sanguine et éviter les maladies des articulations de la hanche, il est recommandé d'exercer et au moins d'effectuer des exercices simples:

• allongé sur le dos et pliant les genoux, écartez-les sur les côtés, comme des "papillons";
• allongé sur le dos, jambe droite alternativement levée pour effectuer des mouvements latéraux de grande amplitude, option plus complexe - "ciseaux";
• allongé sur le dos, lève les jambes alternativement;
• assis sur une chaise avec le dos droit, penchez-vous en essayant de toucher le sol avec les bras étendus en avant;
• debout avec soutien, balancer d'avant en arrière.

Maladies et symptômes de l'articulation de la hanche

Parmi les blessures traumatiques les plus courantes, une fracture de la hanche est considérée comme la plus dangereuse. Il s’agit d’une partie très mince de la hanche, qui devient plus fragile avec l’âge, raison pour laquelle elle est si répandue chez les personnes âgées. Dans d'autres cas, la douleur dans l'articulation de la hanche peut être associée à divers facteurs. Au cours de la maladie, le liquide articulaire diminue, la surface articulaire est déformée et le cartilage est endommagé.

Le problème le plus courant et typique est l'arthrite. Avec l'âge, il affecte principalement l'articulation de la hanche. La douleur donne dans la cuisse et à l'aine, surtout en marchant. En se levant d'une position assise, un «mal de dos» se produit.

Si une douleur douloureuse est ressentie dans l'articulation de la hanche droite de l'articulation gauche ou gauche, ou les deux, une arthrose déformante commence probablement à se développer. Au stade suivant de cette maladie, une personne ressent de la douleur en se levant, en tournant le corps et en commençant à bouger. La douleur donne dans l'aine et le genou. Les muscles autour de la hanche pelvienne sont tendus tout le temps, de sorte que la douleur dans l'articulation peut être observée la nuit.

L'inflammation du sac de liquide (bursite) affecte souvent le sac de liquide en forme de broche. Dans le même temps, on ressent une douleur dans la région des fesses. La douleur est pire si vous vous allongez du côté endolori. Sacoches iléo-cuspides et ischiatiques rarement enflammées.

L'inflammation des tendons est sujette aux personnes qui font de l'exercice sérieux. Au repos, la douleur dans l'articulation de la hanche n'est pas ressentie. Le virus de la grippe, le staphylocoque et d’autres infections peuvent causer l’arthrite septique. Dans ce cas, gonflement, fièvre, douleur aiguë lors du déplacement et du toucher. Dans l'arthrite tuberculeuse, la douleur est d'abord douloureuse et toute la zone commence à gonfler progressivement, provoquant une douleur intense à la hanche ou au genou.

Maladies de l'articulation de la hanche chez les enfants

La maladie de Perthes est typique des garçons âgés de 3 à 14 ans, qui perturbent la circulation sanguine de la tête fémorale. Les causes peuvent être des maladies infectieuses, une charge excessive des articulations, une pathologie congénitale, un traumatisme. Les garçons sont particulièrement sensibles à cette maladie et pèsent moins de 2,1 kg à la naissance. D'abord, il y a une douleur au genou, puis une douleur accrue à l'articulation de la hanche. Un test sanguin montre la présence d'une infection.

Une épiphysiolyse juvénile survient chez les enfants âgés de 12 à 15 ans - dystrophie du tissu osseux de la tête. La cause peut être des désordres du système endocrinien, le métabolisme du tissu osseux, des hormones de croissance. Plus souvent, les deux articulations de la hanche souffrent, cela commence par une douleur à l'aine ou à l'articulation de la hanche. Vient ensuite un changement notable dans la mobilité de la cuisse.

Traitement de la maladie de la hanche

Le choix des options de traitement pour l'articulation de la hanche dépend de la structure individuelle et de la cause de la douleur. Parmi les médicaments, il y a des analgésiques sans aspirine, des anti-inflammatoires et des médicaments conçus pour améliorer le sommeil. Les exercices qui augmentent la force des articulations et la flexibilité musculaire aideront à réduire la douleur dans les articulations de la hanche. Sachant qu'une charge complète tombe sur une hanche avec une charte, il est nécessaire de garder une trace de votre poids et, si nécessaire, de perdre du poids. Soulage temporairement la douleur en appliquant de la chaleur ou du froid sur l'articulation.

Parfois, pour éviter le stress, utilisez une canne ou des semelles spéciales qui tapissent la fonction du pied. La stabilité et la mobilité de l'articulation sont améliorées à l'aide de bandes de fixation. Alors que les symptômes de la maladie de la hanche apparaissent, il convient d’éviter les efforts physiques importants. Les charges forcées doivent être alternées avec du repos.

Remèdes populaires pour la douleur à la hanche

Lorsqu'une jambe à la hanche fait mal, il ne suffit pas de la reposer. Très probablement, ce sont les premières «cloches» et, pour éviter des conséquences graves, il est nécessaire de mettre en œuvre une série de mesures. L'effet ne provient que d'une approche intégrée et du respect régulier de toutes les conditions. L'issue favorable dépend en grande partie de la conscience et de l'endurance du patient. Voici certains des remèdes les plus populaires, si vous avez d'abord choisi un traitement avec des remèdes populaires:

• appliquer une compresse chauffante d'une feuille de chou enduite de miel de sarrasin toute la nuit, en enveloppant le tout dans de la cellophane et une serviette chaude;
• avant les repas, on prend 50 gouttes de teinture: 50 ml de fleurs de lilas pendant 10 jours sont remplis avec 400 ml de vodka;
• Il est bon de frotter l'onguent suivant dans l'articulation douloureuse: protéine 2-3 œufs, 50 ml d'alcool, 50 g de poudre de moutarde, 50 g de camphre mélangés en une masse homogène;
• La coquille d'œuf restante peut être finement mélangée et mélangée à du yaourt ou du lait. Un tel gruau peut être appliqué sous forme de compresse en enveloppant une place dans la chaleur.

Il faut se rappeler que la maladie des articulations de la hanche, à l’exception de la maladie de nature traumatique, se développe progressivement. Par conséquent, il est plus facile et plus productif de le combattre à ses balbutiements. Nous devons mener une vie saine, bien manger et bien manger, nager, être toujours de bonne humeur. Ne soyez jamais découragé et n'abandonnez pas.

La douleur donne toujours une personne et provoque une gêne. Le corps essaie donc de signaler le problème. Les gens essaient de comprendre les causes de la maladie sur le site de spasmes douloureux. Pourquoi le côté droit fait-il mal au dos, quelles maladies signifie-t-il? Cela vaut la peine de comprendre plus en détail.

Causes d'inconfort

1. La douleur est vive, on a l'impression qu'il y a quelque chose de chaud ou de poignard à l'intérieur. Un tel symptôme peut indiquer le développement de dysfonctionnements dans le travail (état général) de systèmes ou d'organes individuels situés dans cette zone.
2. La douleur est douloureuse, tire, donne quelque part dans le bas du dos ou au milieu du dos. Très probablement, le problème dans la colonne vertébrale. Alors peut être une hernie, le processus de pincement des nerfs (neurologie).

Si la douleur est douloureuse ou dangereuse, vous devez contacter immédiatement un spécialiste.

Peut nécessiter une intervention chirurgicale. Une douleur intense affecte l'état général et la santé d'une personne.

Pourquoi mon dos me fait mal à droite? La cause exacte ne peut être identifiée qu'après un examen médical. Cela peut être une manifestation des symptômes suivants:

• fortes contractions des muscles, le processus est accompagné de crampes désagréables;
• une longue période passée dans un état gelé et inconfortable (matelas inégal, canapé) - tourmentant la traction, longues sensations douloureuses à droite ou à gauche dans le dos;
• perturbations de l'activité du système nerveux central, douleurs lancinantes, aiguës, réactions en retour.

La localisation des sensations désagréables est importante pour le diagnostic. Par conséquent, le médecin demande au patient des informations détaillées sur les causes, l'emplacement et la durée du symptôme.

Il est important pour un spécialiste de savoir où se concentre la source des sensations douloureuses, où il gémit le plus.

Les principales raisons pour lesquelles le côté droit du dos peut faire mal:

• manifestation d'une maladie de la structure osseuse;
• développement de pathologies de certains organes internes;
• troubles des muscles.

Toute raison est suffisamment lourde pour aller immédiatement chez le médecin. Surtout quand la douleur est longue et aiguë.

Maladies possibles en raison de la nature de la douleur

Quelles maladies se manifestent de cette manière? Après tout, il n'y a pas d'organes à l'arrière, sauf la colonne vertébrale. Dans le corps, tous les systèmes sont interdépendants et seul un spécialiste peut établir un diagnostic précis.

Les principales maladies caractérisées par ce symptôme sont:

1. Mal de dos, sa partie centrale, qui indique des problèmes avec les reins situés en dessous.
2. À droite, la zone sous l'omoplate est très probablement neurologique (le nerf est pincé). Une telle localisation est typique de la manifestation d'une maladie pulmonaire. Par exemple, le développement d'un cancer dangereux dans leur région ou les bronches, le développement d'une pneumonie, une pleurésie.
3. L'hypochondre Il existe des organes internes tels que la vésicule biliaire et le foie. Leur défaite provoque des sensations désagréables, voire douloureuses. Si la douleur ne disparaît pas pendant longtemps, il est préférable de vérifier ces organes immédiatement. Lorsqu'elle s'accompagne d'autres symptômes caractéristiques, tels que fièvre, nausées, tensions dans les muscles abdominaux, une cholécystite est susceptible de se développer. Parfois, l’inconfort peut être causé à d’autres parties du corps, mais souvent à l’omoplate ou à l’épaule droite.
4. Dos, région inférieure, dommages au dos ou développement de maladies de la colonne vertébrale, telles que la hernie intervertébrale. Peut-être y a-t-il des irrégularités dans le travail ou l'état du système urinaire. Dans ce dernier cas, la douleur est plutôt sourde et constante, elle ne dépend pas des changements de position du corps.
5. Cela fait mal le matin, puis passe - peut-être un matelas inadapté. La raison sera dans le développement de la dystrophie musculaire.

Les médecins peuvent énumérer une douzaine de maladies différentes qui peuvent être signalées par une douleur du côté droit du dos. Et ici, il est important d'identifier non seulement la localisation des sensations, mais également leur caractère.

À quelles maladies peut-on penser avant tout?

• système respiratoire (pneumonie, inflammation de la plèvre, développement d'une tumeur dans les bronches ou les poumons), en particulier lorsqu'il fait mal dans la région sous les côtes;
• système digestif (cholécystite aiguë, colique intestinale douloureuse, appendicite);
• des voies urinaires (hydronéphrose - il convient donc de vérifier d’abord les reins, l’hématome rétropéritonéal, la glomérulonéphrite);
• moelle épinière (ostéochondrose, apparition d'une hernie intervertébrale, spondylose).

Non exclu et pneumothorax.

Premiers secours

Il est impossible de diagnostiquer la maison vous-même. Même les médecins essaient de ne pas traiter les gens à la maison, parce que parfois l’examen du patient ne suffit pas.

• si la douleur survient pendant un exercice, arrêtez-le immédiatement;
• comprendre où la gêne s'est produite et quel caractère ils sont;
• boire des analgésiques si les symptômes ne sont pas trop prononcés.

Certaines personnes pensent qu'une bouteille d'eau chaude aide beaucoup. En réalité, le chauffage n’est que partiellement efficace et, dans certains cas, nuisible. Par conséquent, si la douleur est intense et qu'après un certain temps, elle ne disparaît pas mais s'intensifie, il est préférable d'appeler le médecin.

Qui contacter et comment traiter?

Beaucoup de gens sous-estiment la gravité de la douleur. Les médecins ne se lassent pas de répéter que parfois, le recours à une ambulance sauve littéralement des vies.

Signes lorsque la seule aide efficace est d'appeler un médecin:

• douleur soudaine, sévère et incessante dans le dos droit;
• sensation de poignard intense à la place sous les côtes;
• douleur intense soudaine, accompagnée d'une faiblesse générale, voire d'une perte de conscience.

Pendant que l’ambulance conduit, vous ne devez donner à la victime aucun antibiotique, antipyrétique ou analgésique. Cela gâcherait le tableau clinique, ce qui empêcherait le médecin de déterminer correctement le diagnostic. Les médicaments au lieu de l'aide ne font qu'aggraver l'évolution de la maladie.

Et si la douleur n'est pas si forte? Les premiers secours sont déterminés par la nature et l'intensité des impulsions douloureuses. Si la douleur est douloureuse et s'accompagne de fatigue, c'est peut-être le résultat d'efforts physiques pour des muscles non entraînés. Il suffit de se reposer ici, la douleur régressera. Il vaut mieux ne pas prendre d'analgésiques avant l'arrivée d'un spécialiste.

Après le repos, la douleur a-t-elle reculé? Si oui, il est bon de réfléchir à la possibilité de suivre une formation spéciale afin de renforcer lentement votre dos.

Sur la droite dans le dos, il y a beaucoup d'organes internes. Et s'il y a une douleur vive et prolongée, le corps signale probablement le développement d'une maladie grave. La mesure la plus efficace sera le traitement de la victime par un spécialiste.

Conclusion

Si vous vous faites mal au dos, à droite, vous ne pouvez pas diagnostiquer vous-même et être soigné à la maison. Cela se produit lorsque la douleur est causée par un spasme intestinal. Cela ressemble plus à une attaque. Soudain commence, dure environ 1-2 minutes, puis disparaît soudainement. Alors, une mesure efficace sera d'attendre en observant la paix.

Si la douleur est soudaine, sévère et toujours accompagnée d'autres symptômes gênants, il est préférable de demander immédiatement l'aide d'un professionnel. Seul un médecin après examen et analyse peut identifier la cause de la douleur.

Douleur dans la hanche couchée sur le côté la nuit: pourquoi ça fait mal et quoi faire

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La plus grande articulation du corps humain est l'articulation de la hanche. Il est tout à fait naturel qu'il soit soumis à une pression énorme, qui peut un jour provoquer des troubles pathologiques dans cette articulation. Ils sont souvent accompagnés de douleurs dans la hanche la nuit. Par conséquent, vous devez comprendre pourquoi une personne souffre et comment cela peut être. Cela donnera l'occasion de recevoir un traitement adéquat.

Il convient de noter que l’inconfort de la hanche peut être perturbé par les enfants de moins de 18 ans (le corps continue à se développer, bien que la douleur puisse être le signe du développement de la maladie) et par les adultes de différents âges. Et jusqu'à 50 ans, presque chaque troisième personne qui a consulté un médecin se plaint de pathologie.

Quelles sont les causes de la douleur nocturne?

Ainsi, il existe de telles causes de douleur dans l'articulation de la hanche:

• Maladies des os, du cartilage, des muscles ou des ligaments (tendinite, arthrite, coxarthrose, tuberculose, rhumatisme).
• Dommages mécaniques à l'articulation de la hanche. L'une des maladies les plus courantes de cette nature est la fracture du col du fémur. Elle s'accompagne de douleurs très vives, qui deviennent plus intenses la nuit. De plus, une blessure à la hanche limite complètement la mobilité de l'articulation.

Types de douleur

Selon la maladie qui a causé la douleur, le caractère peut être différent. Il existe les types de douleur suivants:

1. Sharp. Cette douleur ne dure pas longtemps, c’est-à-dire qu’elle est à court terme et paroxystique. De plus, il a une localisation précise, il n’est donc pas difficile de le déterminer. De telles sensations sont mieux traitées.
2. La douleur dans l'articulation de la hanche provoque déjà plus d'inconfort. Il est plus difficile à déterminer car il peut être administré à d’autres parties du corps. La zone de sa distribution est assez vaste. L'intensité des sensations augmente progressivement. Cependant, le traitement de la maladie est difficile et nécessite un diagnostic plus approfondi.
3. Chronique. De telles sensations sont les plus difficiles à traiter et peuvent durer longtemps.

Quelle que soit la douleur, il est nécessaire de consulter un médecin, car une maladie non traitée peut entraîner à terme la destruction complète de l'articulation de la hanche.

Les signes et la nature de la douleur en fonction de la maladie

Différentes maladies de l'articulation de la hanche peuvent se manifester de différentes manières. Par conséquent, le traitement est prescrit individuellement. Donc, si vous prenez en compte la nature de la maladie, la douleur et d’autres signes peuvent se manifester par:

Cette maladie peut se développer à la suite d'une lésion des tissus de l'articulation de la hanche au niveau immunologique, d'une hypothermie, d'une surmenage physique et d'une prédisposition héréditaire. En ce qui concerne les symptômes, la douleur a une intensité moyenne. La maladie affecte d'abord les petites articulations. La nuit, le patient se sent raide et la douleur augmente. En outre, le processus pathologique s'étend aux articulations plus grandes. La douleur commence à s'intensifier avec le mouvement. La pathologie est caractérisée par l'apparition d'épanchement dans le sac articulaire. Si le traitement n'est pas commencé à l'heure, l'articulation commence à se déformer avec le temps.

La cause du développement d’une telle maladie est une modification de la structure du tissu cartilagineux, de la malnutrition et de l’approvisionnement en sang des tissus. En outre, une structure squelettique anormale, une perturbation des processus métaboliques dans le corps, un excès de poids corporel peuvent provoquer un problème. La symptomatologie en même temps est la suivante: la douleur de départ apparaît initialement, elle a une intensité modérée. Cependant, au fil du temps, l'inconfort et l'inconfort s'intensifient.

Si au début ils n'apparaissent qu'en mouvement, alors avec le développement de la maladie, le syndrome douloureux ne disparaît pas, même au repos. Aux 2-3 stades de développement de la pathologie, la douleur ne disparaît pas, même la nuit. Le volume des mouvements diminue chaque jour. Naturellement, il est impératif de traiter cette maladie. S'il est déjà en cours d'exécution, vous devrez effectuer l'opération. Le fait est que la maladie contribue à la déformation de l'articulation de la hanche. Avec cette maladie, la douleur peut apparaître même sur le côté, l'aine et le genou. Pendant la coxarthrose, les muscles deviennent très tendus, le patient commence à boiter.

Avec la spondylarthrite ankylosante, la douleur commence à se manifester non pas au niveau de l'articulation de la hanche, du sacrum et du bas du dos. Les sensations ont un caractère terne, elles peuvent être ressenties non seulement dans les articulations de la hanche des os, mais également sur les côtés, à l'aine, au genou et au sacrum. Le syndrome douloureux est aussi intense que possible la nuit, ainsi que le matin avant le réveil. Mentir une personne ressent également un malaise. La maladie survient périodiquement. Il y a des périodes d'aggravation et d'amélioration.

Arthrite nature infectieuse

Cette maladie peut aussi se manifester de manière aiguë ou se développer progressivement. Les sensations de douleur sont le plus souvent observées d'une part. Les articulations font mal même en position couchée. La maladie provoque non seulement une violation de la fonctionnalité de l'articulation de la hanche, mais également un changement de sa forme. Souvent, aux derniers stades du développement de cette pathologie, il est nécessaire de faire une intervention chirurgicale. En outre, il existe d'autres symptômes: une augmentation de la température corporelle globale, l'intoxication, est inhérente à toute maladie infectieuse.

Cette pathologie est une inflammation du sac synovial de l'articulation. Il s'accompagne non seulement de sensations douloureuses, mais également de douleurs dans la région de l'articulation présentée. Allongé sur le côté blessé, le patient ressent le maximum de gêne et de douleur.

La tendinite est une maladie caractérisée par l'apparition d'un processus inflammatoire dans les ligaments. En plus de la douleur, une personne se sent raide. Il ne peut pas prendre un membre de côté.

Diagnostic de pathologie

Si le patient ressent une gêne dans l'articulation de la hanche, il doit alors consulter un médecin. Pourquoi avez-vous besoin de faire cela? Cela donnera l'occasion de prescrire un traitement adéquat et adéquat. Le diagnostic comporte donc les études suivantes:

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• Numération sanguine complète, ce qui permet de déterminer s'il existe une maladie inflammatoire.
• Etude biochimique du sang. Cette analyse est effectuée afin de déterminer si les processus métaboliques dans les tissus sont bons. En outre, il montre exactement le fonctionnement des organes internes: foie, rein et autres. L'étude vous permet de confirmer ou de nier la présence de pathologies malignes.

• Détermination du facteur rhumatoïde, ainsi que des marqueurs non spécifiques.
• Examen morphologique de l'articulation et contrôle de la présence de microorganismes pathogènes dans le liquide synovial. Cela devrait être fait afin de déterminer l'état du tissu cartilagineux.
• Rayon X C'est la principale étude qui vous permet de voir l'état du tissu osseux.
• Tomodensitométrie ou IRM. Ces procédures sont aussi fiables que possible car elles visualisent complètement l'articulation. Les tissus des os et du cartilage sont pris en compte, mais également les muscles, les ligaments et les autres parties de l'articulation. Une autre étude présentée permet de déterminer les causes de la douleur dans la hanche.
• Échographie.
• Arthroscopie L'étude conjointe présentée peut être faite pour l'examen et le traitement de la pathologie. Des outils miniatures spéciaux sont utilisés pour cela.

Les spécificités de la douleur nocturne

En présence de l'une des maladies ci-dessus, une personne se pose une question: pourquoi l'inconfort et les sensations désagréables semblent-ils plus forts la nuit que le jour? Le fait est que pendant le sommeil, le corps tente de reconstituer ses réserves d’énergie afin de vaincre les processus inflammatoires du corps. C'est pourquoi la douleur dans l'articulation augmente.

Cependant, le traitement ne doit pas commencer sans consulter un médecin. Par conséquent, il est impossible de retarder la visite d'un spécialiste. Vous bénisse!

Douleur après le sommeil: que signale votre corps?

L'importance biologique et physiologique de la douleur pour les animaux supérieurs et les humains est immense, car la douleur est le "signal" d'un danger menaçant le corps: traumatisme, effets néfastes de l'infection et dysfonctionnement de certains organes. Lorsque la douleur apparaît, les défenses de l'organisme parviennent à la «préparation au combat»: éliminer les stimuli de la douleur et leurs effets négatifs. Et souvent, la première alarme retentit après le sommeil.

Causes de la douleur après le sommeil

La douleur après le sommeil découle d'un effet négatif sur le corps et ses parties en tant que facteurs externes dommageables (blessures, conditions météorologiques défavorables, produits chimiques, etc.) et internes. Avec externe, tout est clair: chaque personne les perçoit, comme on dit "en temps réel", et dans ce cas, par exemple, la douleur dans les jambes après le sommeil, apparue après un long séjour debout, ne pose pas de questions...

Mais avec les facteurs algogéniques internes (c'est-à-dire ceux qui causent la douleur), tout est beaucoup plus compliqué et... plus dangereux. Les causes internes de la douleur après le sommeil sont les suivantes: processus inflammatoires aigus ou chroniques, présence d'infection, dysfonctionnement de l'organe ou du système tout entier, néoplasmes bénins ou malins, modifications du système d'innervation des organes internes, réduction de l'apport sanguin à une partie du corps, à un organe ou à un tissu.

Dans le même temps, les manifestations psycho-émotionnelles et végétatives de la douleur sont si diverses (et dans de nombreux cas sont de nature individuelle) que la recherche des causes réelles de la douleur après le sommeil - en particulier de la douleur chronique - ne peut être effectuée que par un médecin possédant une expérience clinique suffisante qui, sur la base des résultats des tests et d'un examen complet, fournira les informations correctes. le diagnostic.

Mais, malheureusement, les gens vont rarement chez le médecin avec des plaintes similaires. En outre, la douleur neuropathique après le sommeil, provoquée par des lésions du système sensoriel somato-viscéral humain, présente dans la plupart des cas une étiologie psychogène et est donc rarement diagnostiquée.

Mal de dos après le sommeil

Les maux de dos après le sommeil peuvent être causés par une physiologie anormale de la position du corps pendant le sommeil, une lésion traumatique de la colonne vertébrale, des muscles de la colonne vertébrale, une arthrose, une ostéochondrose, une courbure de la colonne vertébrale (scoliose), un surpoids et une grossesse tardive.

La cause la plus simple et la plus courante de maux de dos après le sommeil est une posture dans laquelle une personne se repose la nuit. Les orthopédistes estiment qu'il est préférable de dormir sur le côté, tandis que l'épaule ne devrait pas être sur l'oreiller mais sur le matelas, et l'espace entre la tête et l'épaule devrait être rempli d'un petit oreiller. Par conséquent, vous devriez abandonner les grands coussins carrés en les remplaçant par des petits - une forme rectangulaire. Cette recommandation concerne en premier lieu les personnes ayant des problèmes cervicaux, en particulier l'ostéochondrose cervicale.

La douleur dans la colonne vertébrale après le sommeil tourmente souvent ceux qui aiment dormir sur le ventre. En règle générale, avec une telle pose, la tête est tournée sur le côté, ce qui explique la compression des vaisseaux sanguins. De plus, dormir sur le dos ne permet pas à la colonne vertébrale de se détendre. Ainsi, le matin, une personne peut avoir mal au dos.

Les douleurs lombaires après le sommeil peuvent être causées par une radiculite lombaire (radiculopathie), un lumbago (lumbago lombal), la destruction du disque intervertébral lombaire, un mélange ou un prolapsus du disque (hernie) et un étirement traumatique du tissu musculaire. En outre, les maux de dos après le sommeil, qui s'étendent jusqu'au bas de l'abdomen, sont associés à une maladie rénale et, chez la femme, à certaines maladies gynécologiques, telles que l'endométriose.

Douleur au cou après le sommeil

La douleur au cou après le sommeil est un symptôme de telles pathologies répandues de la colonne cervicale, telles que l'ostéochondrose et spondylose cervicales, la migelose, la hernie musculaire.

Des douleurs dans le cou, irradiant à l'arrière de la tête, le matin tourmentent ceux qui ont un travail sédentaire et bougent un peu. C'est précisément chez eux que sont détectés l'ostéochondrose cervicale, ainsi que les spondyloses cervicales, dans lesquelles les fissures des disques cartilagineux entraînent des accès de douleur aiguë au cou, à l'arrière de la tête et aux épaules.

En raison des courants d'air, une posture incorrecte et un effort nerveux excessif peuvent entraîner la formation de phoques nodulaires dans les tissus musculaires du cou (miglose), ce qui provoque des douleurs au cou, y compris après le sommeil, et des douleurs aux muscles de la ceinture scapulaire. En cas de hernie cervicale, une blessure sportive caractéristique, la douleur est provoquée par la rupture de la coquille (fascia) des muscles scalènes longs et lombaires du cou.

Douleur à l'épaule après le sommeil

Tout d'abord, la cause de la douleur dans l'épaule après le sommeil peut être associée à l'ostéochondrose déjà mentionnée des vertèbres cervicales, ainsi qu'à l'inflammation de l'articulation de l'épaule - arthrose ou arthrite. Avec l'arthrite, la douleur à l'épaule fait mal au moindre mouvement de la main. Pour l'arthrose, qui se développe à partir de l'arthrite, la douleur à l'épaule après le sommeil est également ressentie en l'absence de mouvement, ce qui rend souvent impossible de s'endormir du tout.

Il convient de noter que beaucoup de gens qui ont une pathologie du système cardiovasculaire, le domaine de l'éveil peuvent ressentir une douleur sourde à l'épaule gauche.

Mal de tête après le sommeil

Un mal de tête primaire pendant un effort physique peut survenir le matin, immédiatement après le réveil, si vous avez eu une séance d'entraînement intense au gymnase la nuit précédente ou si vous avez effectué un travail physique pénible. À propos, après un travail mental intense ou de nombreuses heures assis devant un écran d'ordinateur, une douleur à l'arrière de la tête après le sommeil peut également survenir.

Un mal de tête secondaire apparaît le matin après le sommeil en raison d'une insuffisance respiratoire pendant le sommeil (apnée), d'une pression artérielle ou intracrânienne accrue, d'une anomalie du système musculo-squelettique et également de l'effet secondaire de sédatifs et de somnifères pris en permanence.

Les maux de tête, qui deviennent plus intenses la nuit, et les maux de tête après le sommeil sont de véritables symptômes d'augmentation de la pression intracrânienne. Cette pathologie est le résultat d'une augmentation de la quantité de liquide céphalo-rachidien - le liquide lavant le cerveau. La circulation du liquide céphalo-rachidien est altérée dans les lésions cérébrales traumatiques, les tumeurs ou les hématomes du cerveau, ainsi que dans les méningites et les encéphalites.

Un phénomène très courant est un mal de tête après une sieste. L'idée est qu'un adulte en bonne santé n'a pas besoin de dormir pendant la journée. Certes, cela ne s’applique pas aux personnes qui travaillent au travail ou qui travaillent de nuit, ou qui n’ont tout simplement pas la possibilité de dormir temporairement, par exemple les parents d’enfants en bas âge.

Les anciens guérisseurs chinois étaient convaincus que le sommeil diurne d'un adulte raccourcissait sa vie, car le désir irrésistible de faire une sieste à la lumière du soleil indique une faiblesse des vaisseaux et du cœur. Les points de vue modernes sur la faisabilité du sommeil de jour pour les adultes sont diamétralement opposés et ne convergent que sur un point: vous ne devez pas dormir allongé, mais à moitié endormi, et la durée de ce repos ne doit pas dépasser 25-30 minutes. Dans tous les autres cas, vous ressentez une sensation de faiblesse et un mal de tête après une sieste.

Si un mal de tête survient après un long sommeil, il faut le garder à l'esprit: la durée optimale d'une nuit de sommeil est de 7 à 8 heures par jour. Avec "manque de sommeil", tout est clair, parce que c'est définitivement nocif. Mais les médecins considèrent constamment la pathologie peresypanie et appellent cela une somnolence accrue (hypersomnie). Malgré une longue nuit de repos, les amoureux du sommeil se plaignent souvent de léthargie, de fatigue, d’irritabilité et de problèmes de mémoire.

De mauvaises habitudes de sommeil non seulement provoquent des maux de tête après le sommeil, mais réduisent également les capacités mentales d’une personne et augmentent le risque de développer le syndrome d’Alzheimer. Selon l'Association internationale pour l'étude de la maladie d'Alzheimer, un sommeil insuffisant et excessif accélère le vieillissement du cerveau humain.

Douleur dans les jambes après le sommeil

Un effort physique important dans le tissu musculaire augmente considérablement la teneur en acide lactique, qui se forme lors du fractionnement du glucose. Par conséquent, il y a une douleur dans les jambes après le sommeil. La douleur s'empare du pied, de la jambe et de la cuisse.

La même douleur est souvent accompagnée de rhumatismes, d'arthrite, d'arthrose, de sciatique (inflammation du nerf sciatique). Dans les cas où la douleur dans les jambes après le sommeil est accompagnée d’un gonflement des tissus mous des membres inférieurs, les médecins soupçonnent d’abord le patient de développer des varices - même en l’absence de son visible à l’œil.

Parmi les causes de douleur dans les jambes après le sommeil figurent les chaussures étroites ou inconfortables, les chaussures à talons hauts et, bien sûr, le gonflement excessif, ce qui crée un stress supplémentaire pour les articulations des jambes.

La douleur aux pieds après le sommeil peut être causée par l'ostéoporose (déficit en calcium dans le corps), une insuffisance de la circulation sanguine, des lésions nerveuses, ainsi que par un type d'arthrite comme la goutte.

En cas de fasciite plantaire (inflammation du muscle situé le long du pied - du talon aux phalanges des doigts), la douleur dans le talon après le sommeil est perturbée. De telles douleurs apparaissent souvent chez ceux qui travaillent debout, ont des kilos en trop ou ont les pieds plats.

Douleur à la poitrine après le sommeil

Une courte douleur de compression et de compression dans la poitrine après le sommeil, qui affecte le cou, le dos et les épaules, est associée à une maladie cardiaque - commençant par l'angine de poitrine et se terminant par un infarctus du myocarde.

Les experts conseillent de ne pas oublier la névralgie intercostale, dans laquelle la douleur à la poitrine après le sommeil est la conséquence d’une violation de l’emplacement correct des côtes et de la violation des nerfs intercostaux. Cela se produit le plus souvent avec des lésions thoraciques, une scoliose, une surcharge prolongée des muscles thoraciques, ainsi qu'en présence d'un déplacement du noyau pulpaire du disque intervertébral avec rupture de son anneau fibreux, c'est-à-dire une hernie des disques intervertébraux.

Douleur abdominale après le sommeil

La douleur abdominale après le sommeil ou le syndrome de douleur abdominale est une manifestation typique de troubles fonctionnels de l'œsophage, de l'estomac ou des intestins, ainsi qu'un signe de pathologies possibles des organes situés dans la cavité abdominale supérieure - le foie, la vésicule biliaire et les voies biliaires, le pancréas et la rate.

En outre, la douleur abdominale matinale peut être provoquée par des maladies des organes de reproduction de l'homme: l'utérus et les ovaires chez la femme, la prostate chez l'homme.

Douleur musculaire après le sommeil

Du point de vue de l’anatomie et de la physiologie, ce type de douleur (syndrome de la douleur myofasciale) s’explique par le fait que les spasmes musculaires réagissent aux points de déclenchement hypersensibles (points de déclenchement) en eux - les tissus musculaires de plusieurs millimètres de diamètre. Ces points avec une irritabilité accrue se trouvent dans de nombreux muscles. C'est pourquoi la douleur myofasciale matinale - au moindre étirement du muscle lors de certains mouvements - est perçue comme une douleur dans le corps après le sommeil.

Des études ont montré que la douleur dans le muscle lui-même, ainsi que dans les zones adjacentes, est causée par une surcharge musculaire prolongée, qui déclenche le mécanisme de formation de points déclencheurs. Un effort excessif prolongé des muscles se produit pendant un long séjour forcé dans une position - avec une posture incorrecte au bureau, devant l'ordinateur, au volant de la voiture. Cela provoque l'apparition de douleurs dans les muscles de leur hypothermie.

De plus, la douleur dans les muscles après le sommeil peut être le résultat du port constant d'un sac à bandoulière, de bretelles fines, d'une ceinture serrée sur un jean, de vêtements chauds et épais, d'une pression sur la ceinture scapulaire...

Traitement de la douleur après le sommeil

Le choix des traitements contre la douleur après le sommeil dépend de l'étiologie de la douleur et de son lieu d'apparition. Dans le traitement pharmacologique de la douleur, y compris la douleur après le sommeil, les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont le plus souvent utilisés, bien qu'ils ne produisent pas toujours d'effet positif. Les analgésiques les plus largement utilisés sont l’indométacine, le piroxicam, l’ibuprofène et le diclofénac.

Indométhacine (synonymes - Inteban, Metindol, Indocide, Articin, Artizinal, Meliteks, Nurikon, Peralgon, Vellopan, Arthrotsid, etc.) est un anti-inflammatoire et analgésique efficace contre le rhumatisme, la polyarthrite rhumatoïde, l'ostéoarthrose et les névralgies. Les adultes prennent le médicament par voie orale après un repas de 0,025 g (25 mg) 2 à 3 fois par jour. Pour le soulagement des accès de douleur aigus, la posologie peut être augmentée à 0,05 g (50 mg) 3 fois par jour, la dose quotidienne maximale est de 200 mg, avec une administration à long terme - pas plus de 75 mg. Effets secondaires possibles de l’indométhacine: maux de tête, vertiges, somnolence, nausées, vomissements, perte d’appétit, douleurs dans la région épigastrique, éruption cutanée. Le médicament est contre-indiqué en présence d'antécédents d'ulcère gastrique et duodénal, de processus ulcératifs dans l'intestin et l'œsophage, ainsi que d'asthme bronchique, pendant la grossesse et pendant l'allaitement.

Piroxicam (comprimés ou gélules de 0,01 et 0,02 g, ainsi que de gel et de crème) a des effets anti-inflammatoires, analgésiques et antipyrétiques et est prescrit pour la douleur et l'inflammation des articulations et des tissus mous du système musculo-squelettique. Est pris par voie orale pour 1-2 comprimés une fois par jour. Après le stade aigu de la maladie, un traitement d'entretien est prescrit. Lorsqu'il est appliqué localement, le gel ou la crème Piroxicam (colonne 5-10 mm) est appliqué sur les zones douloureuses de la peau 3 à 4 fois par jour. Les effets secondaires possibles de ce médicament sont les suivants: nausée, perte d’appétit, douleur et inconfort abdominaux, constipation, diarrhée. aussi l'anémie, la leucopénie ou la thrombocytopénie. Le médicament ne doit pas être pris pour les lésions ulcéreuses du tractus gastro-intestinal, l'asthme, la fonction hépatique anormale et la fonction rénale, les femmes enceintes et allaitantes.

Les indications pour l'utilisation de l'ibuprofène (synonymes - Nurofen, Ibupron, Ibuprof, Ibusan, Ypren, Bonifen, Profen, etc.) sont l'arthrite rhumatoïde, l'arthrose, la goutte, la névralgie, la myalgie, la sciatique, l'inflammation traumatique des tissus mous; comme une aide est prescrite pour les maux de tête et les maux de dents. 1 comprimé contient 200 mg d'ibuprofène. Avec une douleur modérée, le médicament est pris par voie orale à raison de 400 mg trois fois par jour (la dose quotidienne maximale est de 2,4 g). Il faut garder à l'esprit que la prise d'ibuprofène peut avoir des effets secondaires sous forme de nausée, flatulence, constipation, brûlures d'estomac, diarrhée, vertiges, maux de tête, insomnie, éruptions cutanées. Le médicament est contre-indiqué dans les lésions ulcéreuses du tractus gastro-intestinal, les troubles de l'hématopoïèse et la fonction rénale et hépatique, chez les enfants (jusqu'à 6 ans). Et pendant la grossesse, il peut être utilisé exclusivement sur ordonnance.

Principales indications pour l'utilisation de Diclofenac dans le traitement de la douleur après le sommeil

semblable à l'ibuprofène. Les adultes prennent Diclofenac comprimés 25-50 mg 2 à 3 fois par jour, les enfants de plus de 6 ans 2 mg par kilogramme de poids corporel. Le diclofénac sous forme de pommades ou de gels est appliqué uniquement sur la peau intacte.

Les effets secondaires de ce médicament se manifestent par des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales, des flatulences, la constipation, la diarrhée, une exacerbation de l'ulcère peptique, des vertiges, des maux de tête, de l'insomnie, des acouphènes, des convulsions et des éruptions cutanées provoquant des démangeaisons. Les contre-indications incluent: ulcère peptique de l'estomac et du duodénum, ​​sensibilité accrue au diclofénac, enfants de moins de 6 ans, grossesse et allaitement. En présence de maladies chroniques ou aiguës du foie, des reins et de l'estomac, ainsi que des personnes souffrant d'asthme bronchique, d'hypertension et d'insuffisance cardiaque, le Diclofenac doit être pris avec une grande prudence en raison du risque d'effets secondaires.

Selon les statistiques de la Fédération européenne de la douleur (EFIC), 19% des Européens souffrent de douleurs chroniques et le plus souvent, les citoyens norvégiens sont blessés, près de 30% de la population se plaignant de douleurs après le sommeil, ainsi que les Italiens, dont 26% en souffrent. douleurs.

Le troisième président américain, Thomas Jefferson, a déclaré un jour que "l'art de vivre est l'art d'éviter la douleur". Si vous ne possédez pas cet art et que votre corps vous envoie constamment des "signaux" douloureux, demandez l'aide d'un médecin afin que la douleur après le sommeil ne vous assombrisse pas la vie.