Comment se débarrasser de la douleur dans l'ostéochondrose cervicale

La douleur dans l'ostéochondrose cervicale survient après des charges statiques prolongées. Pour éviter les attaques douloureuses du cou, vous devez changer votre mode de vie: assoyez-vous moins, échauffez-vous plus souvent, consacrez du temps à l'activité physique. Dans la région du cou se trouvent les artères vertébrales qui alimentent le cerveau en oxygène et autres nutriments.

Les artères cervicales commencent dans la région sous-clavière, passent symétriquement le long de la colonne vertébrale, puis entrent directement sous la protection du tissu osseux de la vertèbre. Plus près de la tête, ils forment une sorte de boucle pour que le parcours de l'oxygène ne soit pas bloqué à la suite de tours et de mouvements de la tête. Ils entrent ensuite directement dans la région occipitale pour permettre la circulation du cerveau. Le système des artères vertébrales dans le cou est conçu de telle sorte que si l’une d’elles est serrée, le cerveau survivra aux dépens de la seconde. Cependant, dans ce cas, il y aura toujours beaucoup de symptômes négatifs.

Comment se développent les crises

Quand une personne est assise pendant longtemps, les muscles, principalement les muscles cervicaux et lombaires, l'atrophie, le cou font mal. Il y a un ensemble de masse grasse excédentaire, car les calories n'ont nulle part où aller. Une position assise longue dans n'importe quelle position charge les disques intervertébraux cervicaux. Et surtout si cela se produit de façon continue. Les facteurs de risque ci-dessus sont ajoutés: faiblesse musculaire et kilos en trop.

Les tissus cartilagineux des disques intervertébraux du cou ne sont pas restaurés et leur circulation sanguine se détériore à la suite d'efforts constants. Ils sèchent, cessent de fonctionner comme des ressorts entre les vertèbres. La hauteur des disques diminue, les vertèbres commencent à se toucher lorsque la tête bouge. Développement possible de complications telles que spondylose, protrusion, hernie.

Pendant les heures d'assise, une crampe au cou se développe. La musculature ne résiste pas au stress et est réduite pour se protéger. Dans ce cas, il peut y avoir compression des racines nerveuses, chambre cervicale - cervicalgie.

Dans tous les cas, la déformation des disques intervertébraux du cou et les spasmes musculaires dans cette zone entraînent l'apparition de deux symptômes principaux: la douleur et la raideur. Si les nerfs sont touchés, la sensibilité des membres supérieurs peut se détériorer. Une image aussi désagréable qu'une compression de l'artère vertébrale peut se développer de manière permanente. Le cerveau cessera de recevoir suffisamment d'oxygène.

Exacerbations de l'ostéochondrose

Les exacerbations se produisent dans deux cas - après le réveil et dans le cas d'une longue conservation d'une posture statique, généralement assis. La nuit, nous sommes également dans une position constante. Et nous dormons souvent sur les mauvais oreillers - trop hauts, trop mous, durs ou vice versa, bas. Incorrect peut être la forme de l'oreiller, sa longueur. Par conséquent, la région cervicale reste pendant plusieurs heures dans une position malsaine, les disques souffrent de compression, un spasme musculaire se produit.

Après une longue posture statique, l'ostéochondrose est exacerbée. En outre, des accès douloureux au cou peuvent survenir après des mouvements brusques, tels que l'éternuement, la toux ou le rire.

Types de syndrome douloureux

L'ostéochondrose cervicale provoque des douleurs de nature et d'origine différentes. Ainsi, différentes sensations apparaissent du fait de la compression des nerfs, du manque d'oxygène, des spasmes musculaires et de la déformation des disques intervertébraux. Mais ces sentiments apportent toujours une gêne au patient et nécessitent une consultation médicale ainsi qu'un traitement ultérieur. Les méthodes pour soulager la douleur dépendent également de la douleur.

Douleurs dans les bras

Si la douleur au cou, causée par les mains, a des caractéristiques chroniques, il est fort probable que les tissus nerveux du cou se déforment. Les ostéophytes (excroissances osseuses sur les vertèbres), qui ont un effet négatif sur les nerfs qui innervent les mains, sont souvent à blâmer.

Dans ce cas, un symptôme aussi déplaisant que la paresthésie peut survenir. C'est le nom d'une affection caractérisée par une perte de sensation dans les membres supérieurs. Des sensations de couture légères sont observées, les mains deviennent engourdies et la chair de poule semble courir sur elles. Les paumes et les doigts sont particulièrement sujets aux paresthésies. Parfois, ces symptômes surviennent dans l'ostéochondrose du sein.

Syndrome douloureux de la mâchoire et de la baignoire

La douleur et la raideur de l'ostéochondrose de la région cervicale peuvent être ressenties non seulement dans le cou, mais également dans la région de la tête. La douleur peut être donnée à la région de la mâchoire, la région du Kadyk, les oreilles. En raison de contractions musculaires spasmodiques, un symptôme désagréable apparaît: le crissement de la mâchoire. La douleur apparaît à la seconde où le patient mange ou parle. À partir de ces manifestations, les médecins prescrivent souvent des relaxants musculaires, portant un collier Schantz.

Maux de tête et manque d'oxygène

Des douleurs pressives ou douloureuses à la tête apparaissent brusquement et, selon le patient, sans raison. Cela s'aggrave avec les mouvements du cou des globes oculaires. Des sensations douloureuses peuvent se développer dans les vagues. Les exacerbations se développent selon le même mécanisme que les attaques douloureuses courantes dans l'ostéochondrose cervicale. Cependant, si c'est le mal de tête qui est le plus probable, une condition dangereuse telle que la compression de l'une des artères vertébrales s'est produite.

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La raison peut être le développement d'ostéophytes, saillie ou hernie, spasmes musculaires.

Le mal de tête ne vient pas seul. Elle est souvent accompagnée de sauts de tension artérielle. Dans le même temps, les patients sont convaincus que la cause de la douleur est l’hypertension et ils prennent les médicaments appropriés. Avec un manque de circulation cérébrale est une erreur critique. Le cerveau augmente la pression artérielle de sorte que le sang est forcé plus fortement à travers la lumière rétrécie de l'artère. En conséquence, une pression élevée garantit le fonctionnement normal du cerveau.

Si la pression est réduite, le cerveau commence à nouveau à souffrir de manque de nourriture, de manque d'oxygène et de nutriments. Il y a des acouphènes, assombrissant et des reflets devant vos yeux. Le patient peut tomber dans un état d'évanouissement, perdre conscience.

Pour soulager la pression et éliminer les maux de tête, les remèdes contre les surtensions hypertoniques ne fonctionneront pas. Il est nécessaire de ne pas inhiber la circulation cérébrale, mais de l’améliorer. A ces fins, des agents dits vasculaires appropriés. Ce groupe comprend les vaisseaux dilatants, les médicaments anticoagulants. Certains nootropiques conviennent également, mais la prise de tels médicaments est toujours nécessaire dans les cours.

Comment se débarrasser de la douleur

L'ostéochondrose cervicale est une altération dégénérative-dystrophique des disques intervertébraux de la région cervicale. Lorsqu'ils découvrent la source de la douleur au cou, de nombreux patients demandent s'il est possible de guérir la maladie et de restaurer le vieil état du tissu cartilagineux. Malheureusement, une réponse honnête à cette question est impossible.

Les tissus cartilagineux du corps humain n'ont pas la capacité de se régénérer. Mais vous pouvez réduire le taux de développement du processus pathologique.

Pour vaincre l'ostéochondrose, il ne suffit pas de boire le traitement de l'un ou l'autre médicament. Arrêter ou au moins ralentir les processus pathologiques n’est possible qu’en cas de changement fondamental du mode de vie. Pour ralentir le développement des pathologies des tissus cartilagineux du cou, il est nécessaire d'améliorer la circulation sanguine dans cette zone. Vous aurez besoin d'activité physique, de procédures de massage, de physiothérapie, de la maîtrise de votre posture et de modifications de votre alimentation quotidienne.

Des médicaments

Au moment de l'attaque, il est trop tôt pour penser à améliorer la circulation sanguine de la région cervicale. Ici, vous devez arrêter la douleur, vaincre la raideur et les spasmes des muscles du cou. Des analgésiques comme Ketorol ou Ketanov seront utiles. Si un processus inflammatoire est présent, un nerf est pincé - des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que le Diclofenac ou l’ibuprofène, sont nécessaires. Lorsque les douleurs au cou sont intolérables ou ne disparaissent pas pendant longtemps, un neurologue peut prescrire un blocage de la colonne vertébrale par injection avec novocaïne.

Dans de nombreux cas, les spasmes musculaires du cou sont à l'origine des crises douloureuses. Nous avons donc besoin de médicaments appartenant au groupe des relaxants musculaires (Sirdalud, Mydocalm). Cependant, il est nécessaire de les utiliser uniquement lors de traitements et vous ne pouvez commencer le traitement avec des relaxants musculaires qu'en dehors de la période d'exacerbation.

Si vous souffrez de symptômes de manque d’oxygène dans le cerveau, vous aurez besoin d’agents vasculaires. Premièrement, il s'agit de médicaments qui élargissent l'espace des vaisseaux sanguins et facilitent la circulation sanguine - Norvask, Felodipin, Delacor. Ceci et les anticoagulants, les anticoagulants - Warfarine, acide acétylsalicylique, Fraksiparine. Cela inclut certains nootropes - Piracetam, Fenotropoil. Il convient de rappeler que seule la prise de cours de nootropie est justifiée.

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Exercise à domicile

Si vous restez assis pendant longtemps ou si vous avez l’impression d’une crise douloureuse en cas d’ostéochondrose cervicale, faites une simple gymnastique des muscles du cou. Cela ne prend pas beaucoup de temps et ne vous oblige même pas à vous lever du fauteuil.

Vous avez juste besoin de vous redresser et d'effectuer les exercices suivants:

Imaginez que votre tête soit pendue derrière une couronne et que vous étiriez les vertèbres cervicales. L'arrière de la tête doit légèrement avancer et le menton doit se déplacer le moins possible vers la poitrine. Mettez une paume sur votre tête et commencez à appuyer un peu. Concentrez-vous sur l'étirement des vertèbres cervicales, en surmontant la charge;
Touchez le menton à la région claviculaire. Si ce mouvement ne provoque pas de gêne, commencez à frotter la clavicule en augmentant à chaque fois l'amplitude;
Touchez l'arrière de votre tête au muscle trapèze. Maintenant, frottez-le avec l'arrière de votre tête, augmentant également l'amplitude.

Auto-massage du cou

Après le point culminant d'une attaque, ou si vous sentez que des spasmes musculaires sont sur le point de se produire, effectuez un auto-massage élémentaire des muscles du cou. Tous les mouvements sont effectués de haut en bas et du centre vers les côtés:

Toute séance de massage commence par des coups. Avec les deux paumes des deux côtés, effectuez des caresses. À chaque mouvement, l'impact sur le cou devrait devenir de plus en plus intense;
Effectuer le meulage. À droite - du côté de la paume, à gauche - du côté arrière, sans le pouce;
Maintenant frottez, en écartant cinq doigts dans des directions différentes. Ce frottement est effectué à partir du centre, selon plusieurs lignes horizontales. Imaginez vous peigner les muscles de votre cou;
En tenant la peau du cou avec la paume entière, pétrissez-le. Dans le même temps, essayez d'affecter les muscles situés sous la peau;
Avec les pouces des deux mains, effectuez des mouvements de pétrissage circulaires avec une très petite amplitude. Déplacez-vous le long de plusieurs lignes horizontales;
Terminez la session également avec des coups.

Prévention des crises

Afin d'éviter de nouveaux accès de douleur dans l'ostéochondrose cervicale, surveillez votre posture.

Asseyez-vous exactement, en insistant sur le dos et le cou à l'arrière de la chaise. Gardez vos coudes sur la table et vos épaules sous le cou. Essayez de vous lever plus souvent et de pétrir le cou. Ne dormez pas sur des oreillers trop mous ou trop durs. Coussin orthopédique idéal. Dans ce cas, la longueur de l'oreiller devrait être approximativement égale à la largeur de vos épaules. La forme idéale est rectangulaire et la hauteur est telle que les vertèbres cervicales sont légèrement pliées par rapport aux autres. Portez un collier Schanz. Il détendra les muscles du cou et étira les vertèbres. Mais ne l'utilisez pas trop longtemps - peut affaiblir les muscles.

Qu'est-ce qui peut faire mal avec l'ostéochondrose cervicale et comment le traiter à la maison?

Actuellement, la douleur dans le cou est devenue monnaie courante pour beaucoup. Cela est dû à un mode de vie sédentaire, à une assise irrégulière constante et à un manque d'activité.

Mais peu de gens savent que de telles douleurs peuvent ne pas être aussi inoffensives que cela puisse paraître à première vue. De telles douleurs peuvent cacher des maladies graves. Sur une de ces maladies maintenant et je voudrais parler. La maladie est l'ostéochondrose cervicale.

Ostéochondrose cervicale - caractéristique

Avant de commencer un traitement, vous devez vous occuper de la partie principale - la caractéristique de la maladie.

L'ostéochondrose cervicale est une maladie dégénérative dystrophique qui affecte les disques intervertébraux de la vertèbre cervicale. De telles maladies se développent le plus souvent dans les parties les plus mobiles de la colonne vertébrale, c'est pourquoi la partie cervicale est le plus souvent exposée à la maladie.

Regardons de plus près la maladie. La région cervicale comporte sept vertèbres reliées entre elles par des disques intervertébraux élastiques.

Lorsque l'ostéochondrose apparaît et se développe, les disques intervertébraux perdent leur élasticité et une charge énorme est placée sur l'anneau fibreux. À cet égard, il fait saillie et se fissure. La raison en est un trouble métabolique dans la colonne vertébrale.

Causes de la maladie

Maintenant, pour avoir une idée générale de la maladie, il est nécessaire de comprendre les causes de l’émergence et du développement de cette maladie.

Regardons de plus près la liste de toutes les raisons possibles:

Mode de vie sédentaire. Maintenant, la plupart des gens passent des journées entières assis devant les écrans à leur bureau.
Cela provoque une sorte de stagnation, qui conduit à la maladie. Ceci est également aggravé si une personne tient mal la colonne vertébrale.
Troubles métaboliques. Les troubles métaboliques peuvent entraîner de nombreux effets indésirables dans l’ensemble du corps. En cas de tels problèmes, vous devez essayer de restaurer le métabolisme le plus rapidement possible.
Dépôt de sel dans la colonne cervicale. Pour les dépôts de sel, le resserrement caractéristique lors des mouvements de la tête ou du cou. Curieusement, la principale raison de la déposition de sels - le régime faux et déséquilibré.

Il faut dire que la maladie se développe le plus souvent quand il y a plusieurs raisons à la fois.

Regardons les principaux groupes à risque:

Les personnes qui ont subi des blessures graves ou une chirurgie de la colonne cervicale.
Prédisposition héréditaire Si les parents et les grands-parents ont des problèmes similaires, il est probable que ces maladies seront héritées.
L'hypothermie En effet, une promenade sans écharpe dans le froid peut provoquer une maladie similaire. Il n'est pas nécessaire d'être dans le froid pendant plusieurs heures.
Troubles hormonaux et problèmes de métabolisme. Le plus souvent, ces deux problèmes sont liés. Le traitement des perturbations hormonales est un processus coûteux, mais si vous les ignorez, le traitement des conséquences sera beaucoup plus coûteux et prendra beaucoup plus de temps.
Mode de vie sédentaire. Cela inclut les employés de bureau, les personnes qui passent beaucoup de temps devant le moniteur, ainsi que la conduite. Dans de telles situations, la maladie se développe assez lentement, mais vous ne devez pas l'ignorer.

Les symptômes

Après avoir traité les causes de l'apparition de la maladie, nous nous tournons vers les symptômes. Il est prononcé et confondu avec d'autres maladies, il est assez difficile.

Douleur au cou Le symptôme le plus important qui se manifeste toujours, à commencer par les premières étapes. La douleur survient le plus souvent à la suite d'un stress. Ces douleurs peuvent être accompagnées de douleurs aux bras et aux épaules.
Mal de tête Le mal de tête devient également un compagnon constant. La douleur commence toujours par l'arrière de la tête, puis se répand sur toute la tête.
Picotements, engourdissement des mains, douleur et brûlures dans la zone située entre les omoplates. Cela peut ne pas arriver régulièrement ou pas du tout. Néanmoins, la présence de tels symptômes est une raison sérieuse d'aller chez le médecin.
Crunch dans le cou. Crunch caractéristique en tournant la tête ou le cou. Il est important de comprendre qu'une personne en bonne santé peut avoir un problème. Dans l'ostéochondrose, un resserrement dans le cou d'une personne se produit constamment (il peut se produire après la mise en charge).
Assombrissement des yeux et parfois même perte de conscience lors de virages serrés. En outre, cela peut se produire lors d’une montée brutale d’une position assise ou couchée.

Les symptômes apparaissent généralement progressivement, mais il y en a plusieurs. Par exemple, des douleurs presque quotidiennes dans le cou et des maux de tête dans la région du cou apparaissent. Dans la matinée, un fort resserrement dans le cou, qui peut être accompagné de douleur.

Étendue de la maladie

L'ostéochondrose cervicale comporte trois stades principaux. Examinons chacun séparément et découvrons également leurs caractéristiques.

Premier degré Au premier degré, il existe des douleurs fortes et aiguës qui ressemblent souvent à un choc électrique. D'un point de vue médical, des crevasses se forment dans l'anneau fibreux.
Le traitement à ce stade peut être avec ou sans intervention chirurgicale.
Deuxième degré Le deuxième degré est la continuation du premier, sinon de suivre un traitement. À ce stade, il se produit une rupture des connexions entre les disques vertébraux, ce qui entraîne une diminution de la distance (lumière) entre les vertèbres.
La fin de la deuxième étape est le séchage complet de l'anneau fibreux. Le traitement de la deuxième étape se produit presque toujours avec une intervention chirurgicale. En outre, on prescrit au patient des compresses spéciales ainsi qu'un ensemble d'exercices.
La troisième étape. Le stade le plus avancé, il est également appelé ostéochondrose aiguë. Les douleurs deviennent permanentes, souvent un engourdissement des extrémités et souvent une perturbation de l'appareil vestibulaire.
En conséquence, une personne peut perdre le contrôle de ses membres. D'un point de vue médical, une rupture complète du corps vertébral se produit au troisième stade. La thérapie manuelle à ce stade n'a aucun effet, c'est pourquoi seule la chirurgie de la colonne vertébrale a lieu ici.

Il faut dire que dès l'apparition des premières douleurs et symptômes, beaucoup de temps passe souvent à la première étape. C'est à ce moment que le meilleur traitement est de commencer. Il ne nécessite pas beaucoup d’argent et de temps et est également totalement sûr.

Traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile

Vous devez comprendre que le traitement à domicile n'est possible que dans les premiers stades de la maladie.

Regardons les principales méthodes de traitement à domicile:

Compresses. Les compresses sont le plus souvent utilisées dans les cas où une personne ressent une douleur intense. Les compresses de réchauffement conviennent le mieux à ces fins.
Bien que l'application de compresses puisse être appelée médecine traditionnelle, aucun médecin ne niera que cela peut vraiment aider. Considérez la compresse de réchauffement la plus populaire, qui a fait ses preuves dans le traitement.
Vous devez prendre 1 gramme de propolis, 50 grammes de jus d'aloès, 50 grammes de poudre de moutarde et 300 grammes de vodka. Bien mélanger le contenu et frotter dans la plaie pendant 3 à 5 minutes. Ensuite, nous finissons avec une écharpe chaude ou une écharpe et partons pour la nuit.
Décoctions. La décoction de diverses herbes peut non seulement soulager la douleur, mais aussi contribuer à la restauration des tissus et posséder de nombreuses propriétés cicatrisantes.
Les bouillons peuvent remplacer un certain nombre de médicaments. Les plus populaires sont les décoctions et les teintures à base de plantes. Le plus populaire et efficace pour l'ostéochondrose cervicale est fabriqué à partir de tels composants. 50 grammes de saule de chèvre, 40 grammes de feuilles de bouleau, 15 grammes de nerprine. Les composants doivent être écrasés et mélangés.
Ensuite, prenez 2 cuillères à soupe d'herbes, versez de l'eau bouillante et fermez bien le couvercle (peut être bouilli à feu doux pendant 10 à 15 minutes).
Après refroidissement, le bouillon est filtré à travers un tamis fin ou une étamine. Il est nécessaire de boire du bouillon deux fois par jour dans un verre (250 ml).
Frotter. Le frottement est un outil très populaire qui peut remplacer l'onguent de la pharmacie. Le plus efficace d'entre eux est le frottement sur la base de cônes de houblon finement moulus et de graisse de porc.
Prenez les composants à parts égales. Frotter ce mélange doit endolorie endroit (cou) une fois par jour avant le coucher. Il est fortement recommandé de ne pas laver, mais d'envelopper le cou toute la nuit. Cela aidera à soulager la douleur et l'inflammation.
Massages Un massothérapeute expérimenté peut complètement guérir une personne dans les premiers stades de l'ostéochondrose cervicale. Néanmoins, il est nécessaire de comprendre que le massage peut faire mal.
Il est nécessaire d’appliquer uniquement aux salles de massage spécialisées et de le faire uniquement avec l’autorisation (sur recommandation) du médecin traitant.
Thérapie d'exercice. La thérapie physique peut non seulement arrêter la maladie, mais aussi restaurer sa forme antérieure. Les exercices diffèrent selon le degré de la maladie.
Les exercices sont recommandés au moins deux fois par jour, tous les jours. Tous les mouvements doivent être lisses et ne pas causer de douleur forte et aiguë.
Kuznetsov applicateur. Un remède de la médecine traditionnelle, qui est un petit tapis avec des pointes en plastique ou en métal. Il est recommandé de s’allonger dessus pendant 10 à 15 minutes par jour.
L'applicateur fonctionne de cette manière avec l'ostéochondrose cervicale. Les épines affectent la zone enflammée, provoquant une irritation des récepteurs nerveux.
Cette irritation, à son tour, force le corps à travailler, stimule les fonctions métaboliques du corps. Une procédure similaire peut être comparée à l'acupuncture.

Complications possibles

En plus d'accroître la douleur et l'inconfort, l'ostéochondrose cervicale peut entraîner un certain nombre d'infractions et de problèmes graves:

La formation de hernie intervertébrale. Caractérisé par le troisième stade de la maladie. Vous pouvez vous en débarrasser uniquement par chirurgie. Une telle hernie ne passe souvent pas sans conséquences.
Troubles vasculaires. Probablement la pire conséquence pouvant conduire à une invalidité.
Le fait est qu’il existe dans la moelle épinière un système complet responsable de la pression artérielle, de la fonction cardiaque et de la motilité des membres supérieurs.
En cas de violations graves et de blessures, une personne peut contracter des maladies cardiovasculaires graves, ainsi que perdre partiellement ou totalement le contrôle des membres supérieurs.

Prévention

Considérez un certain nombre de mesures préventives qui empêchent la survenue d'une ostéochondrose cervicale:

Mode de vie actif.
Chargeurs pour le cou et la colonne vertébrale.
Nourriture saine.
Consommation régulière de douches chaudes (peut être remplacée en allant au sauna ou au bain). Vous permet de soulager les spasmes musculaires.
Lorsque vous êtes assis à la table, gardez le dos et la tête droite.
Dormez sur des matelas et des oreillers orthopédiques.
Choisissez des chaises et des fauteuils qui soutiennent la colonne vertébrale.

Douleur au cou avec ostéochondrose cervicale

La complexité du diagnostic de l'ostéochondrose dans ses nombreux visages. Divers symptômes conduisent souvent le médecin sur la mauvaise voie, l'obligeant à rechercher un problème dans un domaine complètement différent. La douleur au cou est le seul symptôme qui indique avec éloquence l'ostéochondrose cervicale. Si elle est assez prononcée et s'accompagne d'autres signes caractéristiques de cette maladie, le diagnostic ne pose aucun problème.

Pourquoi le cou fait-il mal?

Bien que des douleurs cervicales dans l'ostéochondrose cervicale soient attendues et comprises, ce symptôme n'apparaît pas toujours. Mais si la douleur persiste, alors la raison en est un processus dégénératif au cou. En raison de l'amincissement et de la déformation, le disque spinal perd son élasticité. Il cesse d’exercer une fonction d’amortissement, ce qui entraîne l’apparition de microfissures dans la vertèbre. Tout cela provoque la croissance d'ostéophytes et l'apparition d'une hernie. Ces structures pathologiques traumatisent les tissus mous et les terminaisons nerveuses. De ce fait, une inflammation se développe accompagnée d'un œdème. Tout cela provoque un syndrome douloureux prononcé. Si l'ostéochondrose est accompagnée d'un pincement de la terminaison nerveuse, alors la douleur devient littéralement insupportable.

Quoi et comment ça fait mal?

Les douleurs au cou dans l'ostéochondrose de la région cervicale sont concentrées à l'arrière et dirigées vers l'intérieur. Tout mouvement de la tête provoque un fort resserrement et un inconfort prononcé dans cette zone. Ils sont particulièrement améliorés avec des mouvements et des virages serrés Si aucune action n'est entreprise, la douleur se propage plus loin et descend jusqu'à l'articulation de l'épaule, l'épaule et l'avant-bras. Il peut également être administré dans la région du cœur, du foie et des omoplates. En raison de la déformation de la colonne cervicale, l'artère vertébrale, qui est responsable de l'apport de nutriments au cerveau, est souvent bloquée. Par conséquent, la liste des symptômes peut être interminable: vertiges, migraines, effets visuels et auditifs, anxiété accrue et troubles du sommeil.

La douleur est particulièrement forte le matin et après le repos. Le patient ne peut littéralement pas tourner la tête, ressent une raideur et une restriction des mouvements. Peu à peu, le syndrome diminue, passant de sensations fortes à douloureuses et ennuyeuses. Tout mouvement brusque peut déclencher une nouvelle vague de douleur insupportable. Et cela se produit même avec la toux habituelle, les éternuements et les légers mouvements du cou. Une attaque de douleur aiguë est comparée par certains patients atteints de perforation et de tir électrique. Dans le même temps, les muscles sont soumis à une tension extrême, ce qui aggrave encore le problème - à cause d'un spasme, l'intensification de la compression de l'artère vertébrale et les constrictions des terminaisons nerveuses.

Comment diagnostiquer l'ostéochondrose cervicale?

Le diagnostic commence lorsque vous consultez un médecin pour la première fois. À l'aide de la palpation, le médecin détermine les zones les plus douloureuses du cou et révèle une violation de la forme anatomique de la colonne vertébrale dans cette zone. Après avoir entendu les plaintes du patient, le neurologue l'envoie pour examen par rayons X ou IRM. Les images obtenues aident à détecter les modifications dégénératives de la colonne vertébrale et à déterminer avec précision l'ostéochondrose.

Comment se débarrasser de la douleur?

Naturellement, il ne sert à rien de calmer la douleur - vous devez influencer sa source. Le traitement peut être retardé pendant de longs mois. Mais que se passe-t-il si la douleur est si insupportable qu'il n'y a pas de force à supporter? Soulager la douleur dans le cou avec ostéochondrose cervicale peut être les manipulations les plus simples. Tout d'abord, vous devez vous assurer d'un repos complet. Vous pouvez effectuer un léger massage en caressant et en frottant, ce qui améliorera la circulation sanguine dans le cou. Si l'état le permet, vous pouvez effectuer une gymnastique légère - cela restaurera la capacité de bouger. Naturellement, le médecin prescrit des analgésiques et des anti-inflammatoires, facilitant le sort du patient. Dans les cas les plus extrêmes, Novocainic ou un autre blocage est effectué - le médicament est injecté directement dans le cou, apportant ainsi un investissement instantané.

Traitement

Le traitement de la cervicalgie pour l'ostéochondrose cervicale est un ensemble de mesures visant à éliminer l'inflammation et le pincement. La tâche du médecin n’est pas seulement d’arrêter la douleur, mais aussi de corriger sa cause. Par conséquent, la thérapie vise à restaurer la forme de la colonne vertébrale et à traiter le pincement. En règle générale, le complexe comprend:

pharmacothérapie - analgésiques, anti-inflammatoires et régénérants;
massage ou exposition manuelle - pour établir les processus métaboliques, renforcer les muscles, rétablir la circulation sanguine;
complexe de gymnastique - corrige les déformations de la colonne vertébrale, améliore la posture;
procédures physiothérapeutiques - soulager la douleur, éliminer les effets des processus inflammatoires.

La rééducation prend du temps. Le patient devra reconsidérer son mode de vie, accorder une plus grande attention à l'effort physique et à une alimentation saine. Seulement dans ce cas, la maladie régressera pour toujours.

La natation affecte tous les groupes musculaires, y compris les muscles du cou, ce qui renforce le corps musculo-squelettique.

Le yoga est essentiellement le même ensemble d'exercices thérapeutiques qui aident à renforcer les muscles et le squelette.

L'acupuncture n'est pas une médecine orientale traditionnelle qui agit sur les points d'acupuncture responsables de la santé de la région cervicale.

Hirudothérapie - le traitement par les sangsues contribue à l’élargissement des vaisseaux sanguins, à la dissolution des caillots sanguins et au renforcement des parois des vaisseaux sanguins, ce qui contribue à éliminer les pincements des terminaisons nerveuses au niveau du cou.

Les injections ont pour seul but de soulager la douleur, mais elles ne guérissent pas la maladie elle-même. Après les injections, il est nécessaire de suivre des cours de physiothérapie.

Un traitement médicamenteux peut soulager instantanément la douleur et arrêter l'inflammation, mais la maladie elle-même ne peut être guérie avec des pilules.

La thérapie manuelle soulage la tension musculaire, améliore la circulation sanguine et aide à libérer les terminaisons nerveuses piégées.

La thérapie physique pour l'ostéochondrose cervicale renforce le corps musculo-squelettique. Mais il est très important de faire les exercices correctement pour ne pas vous blesser davantage.

Le massage en tant que thérapie obligatoire est prescrit par presque tous les médecins. Le massage stimule la circulation sanguine, renforce les muscles et redonne la mobilité précédente.

Ostéochondrose: que faire si on a mal au cou et à la tête

L'ostéochondrose rachidienne est une maladie multifactorielle systémique à long terme. La défaite des disques est primaire et secondaire. Initialement, le disque annulaire fibreux est dégénéré, il cesse d'être élastique et durable. À ce stade, le processus peut être asymptomatique, sauf s'il est provoqué par une blessure grave. Lorsque l'anneau fibreux perd finalement son élasticité, une saillie ou une hernie se produit - le tissu interne ressemblant à de la pulpe se détache, provoquant une compression (compression) de la colonne vertébrale, bloquant les canaux nerveux et les vaisseaux sanguins à proximité.

Des milliers de personnes dans le monde se plaignent chaque jour que leur cou leur fait mal, qu’elles ont mal à la tête et qu’elles ne savent parfois même pas quelle est la cause de leur maladie. Le cercueil s'ouvre simplement: ils souffrent d'ostéochondrose de la colonne cervicale, une maladie dégénérative chronique au cours de laquelle les disques intervertébraux sont détruits et une hernie de la pulpe survient.

Mal de tête et de cou - cause d'ostéochondrose de la colonne cervicale

Un disque déformé serre le corps de la moelle épinière, les racines nerveuses et les vaisseaux sanguins périphériques. À la suite d'une violation de la circulation sanguine dans l'artère vertébrale, l'apport sanguin aux lobes occipitaux du cerveau se détériore, ce qui s'accompagne de douleurs d'intensité différente. La cervicalgie apparaît à la suite d'une pression exercée sur le tronc nerveux - une douleur au cou qui, selon l'emplacement de la lésion, peut irradier (donner) à l'arrière de la tête, les mâchoires, les omoplates, les épaules, les avant-bras et même les doigts.

En plus de la douleur, un engourdissement et une perte de sensation sont possibles dans les zones respectives. En raison de la proximité du processus pathologique par rapport aux centres vitaux situés dans la moelle épinière, l'ostéochondrose cervicale est perçue par les médecins comme la plus dangereuse par rapport à l'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique, lombaire et sacrée.

Bien que, selon les statistiques, les divisions inférieures souffrent plus souvent que les cervicales, car elles représentent la charge dynamique maximale et, par conséquent, le nombre maximal de blessures légères et graves. Une saillie (hernie) de la région cervicale peut avoir des conséquences fatales et entraîner la paralysie de presque tout le corps. C’est la raison pour laquelle le traitement de l’ostéochondrose du cou doit être instauré le plus tôt possible, afin que la situation ne nécessite pas une intervention chirurgicale.

Terminologie de l'ostéochondrose

Le terme "ostéochondrose" est composé des mots grecs ὀστέον - bone, χόνδρος - cartilage et de la terminaison latine - osis, qui désigne une inflammation de nature essentiellement non infectieuse. Dans la littérature médicale occidentale, l'ostéochondrose fait référence à des lésions inflammatoires des articulations des os tubulaires et du cartilage ou des articulations. Le concept d'ostéochondrose s'est étendu aux disques intervertébraux à une époque en Allemagne, mais il ne s'est pas collé.

Mais en Union soviétique, grâce aux recherches et aux travaux du professeur Yakov Popelyansky (1917 - 2003) et de ses étudiants, le diagnostic d'ostéochondrose de la colonne vertébrale a été officiellement adopté et le département spécifique le plus touché est généralement indiqué.

Iakov Yurevich Popelyansky

Lorsque l'anneau fibreux perd finalement son élasticité, une saillie ou une hernie se produit - le tissu interne ressemblant à de la pulpe se détache, provoquant une compression (compression) de la colonne vertébrale, bloquant les canaux nerveux et les vaisseaux sanguins à proximité.

Le patient a des douleurs sévères à la tête et au cou. Il existe un certain nombre de symptômes caractéristiques par lesquels le neuropathologiste ou le chirurgien orthopédiste peut immédiatement suspecter une ostéochondrose et orienter le patient vers un diagnostic spécialisé.

En médecine étrangère, il existe plusieurs définitions de «notre» ostéochondrose, allant de «maux de dos» vernaculaires à la «discopathie» peu informative à l'ischialgie, la thoracalgie ou la cervicalgie - ces termes sont liés à des parties spécifiques de la colonne vertébrale ( lombaire, thoracique et cervicale).

Dans la classification internationale des maladies CIM-10, la maladie est appelée dorsopathie, c'est-à-dire, littéralement, la même «maladie du dos». Dans le même temps, il existe des diagnostics de clarification supplémentaires:

M50.0 - lésion des disques cervicaux avec myélopathie (c'est-à-dire lésion de la moelle épinière)

M51.0 - syndrome cervico-crânien (c'est-à-dire douleur au cou et à la tête);

M53.1 - syndrome du cou et des épaules (douleur dans le cou, allant jusqu'à l'épaule);

M54.0 - la soi-disant panniculite, qui n'a pas d'analogue dans les livres de référence de diagnostic russes;

Les dorsopathies de la DCI incluent également les courbures de la colonne vertébrale chez les adolescents (scoliose, lordose), qui ne sont pas des modifications dégénératives, mais plutôt des maladies de croissance anormale et qui n’ont aucune relation avec l’ostéochondrose au sens russe.

La littérature et la pratique médicales russes utilisent encore la terminologie de Popelyansky. La combinaison de «ostéochondrose de la colonne vertébrale» avec une référence à un département spécifique était considérée comme le terme le plus correct et logique.

Causes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale

Selon la définition de Popelyanski, la dégénérescence discale intervertébrale est polyfactorielle. Mais, paradoxalement, la principale raison pour laquelle nous avons mal à la tête et au cou est la marche droite - principale réalisation de l'homme qui a distingué nos ancêtres du monde à quatre pattes.

Pendant des centaines de millions d'années, la nature a conçu le squelette d'organismes vivants sur la terre en espérant se déplacer horizontalement sur quatre membres. C'est pour la marche et la course à quatre pattes que notre colonne vertébrale est adaptée de manière optimale, constituée de 33 à 35 vertèbres (le nombre de vertèbres dans la région du coccyx de la colonne vertébrale peut être différent).

Ayant déjà pris une position verticale, l'homo sapiens s'est littéralement et figuré au-dessus de la nature environnante, mais a causé de graves problèmes à son squelette. La pression sur les disques intervertébraux a considérablement augmenté. Cela a particulièrement touché la région lombaire la plus longue, constituée de 12 vertèbres et prenant en charge la charge corporelle principale. Les statistiques sur les blessures et les maladies lombaires chroniques sont les plus courantes.

Si en général, l'ostéochondrose de la colonne vertébrale peut être qualifiée de maladie de civilisation, alors l'ostéochondrose cervicale est une maladie de civilisation au stade le plus élevé de son développement. En fait, la région cervicale ne comprend que sept vertèbres et seuls les quatrième, cinquième, sixième et septième années subissent une charge dynamique réelle. Les trois vertèbres supérieures ne sont occupées que par le fait qu'elles tiennent la tête ensemble avec les muscles du cou, et que cette partie du corps, tout en respectant son contenu, ne pèse pas beaucoup - 4 à 5 kg.

Le plus souvent, l'ostéochondrose cervicale se développe dans les disques entre 5 à 7 vertèbres de la région cervicale et entre la 7ème vertèbre et la 1ère vertèbre de la région thoracique. Pourquoi le mal au cou et à la tête?

Les facteurs qui contribuent à la dégénérescence de l'anneau du disque avec la hernie ultérieure de la pulpe sont:

traumatisme de la colonne cervicale;

troubles métaboliques et dépôts de sel dans les disques intervertébraux;

nourriture avec un excès de sel, fumé, épicé;

susceptibilité génétique aux maladies du système musculo-squelettique;

mode de vie sédentaire, travail sédentaire dans une position (en particulier à l'ordinateur);

maladies auto-immunes du tissu conjonctif et de la colonne vertébrale (lupus érythémateux disséminé, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques).

Les habitudes néfastes peuvent également contribuer au développement de la dégénérescence des disques intervertébraux, car une consommation régulière d'alcool perturbe considérablement le métabolisme sodique-potassique et contribue au dépôt de sels dans le tissu cartilagineux.

À propos, on peut se demander pourquoi le cou et la tête ne font pas mal aux girafes, dont la région cervicale est encore moins rationnelle que la colonne vertébrale humaine. Le plus souvent, c'est que la tête de la girafe est très petite et que ces animaux mangent exclusivement des aliments végétaux - les dépôts de graisses animales et de sels nocifs dans les disques intervertébraux sont minimes.

Symptômes de l'ostéochondrose cervicale

Selon le stade de la maladie, les symptômes sont exacerbés et se divisent en extravertébral et vertébral. Si les changements dystrophiques duraient longtemps et que la hernie violait l'intégrité de l'anneau fibreux, que le cou du patient lui faisait mal, qu'il ne pouvait pas tourner la tête et la partie supérieure du corps, il bougeait à peine les mains, car le moindre mouvement provoquait une douleur aiguë.

La douleur donne à différentes parties du corps, cela dépend d'une paire de vertèbres, entre lesquelles il y avait une hernie:

1. Entre le premier et le deuxième, le deuxième et le troisième, le troisième et le quatrième - le cou et le cou blessés, une irradiation se produit dans les tempes, les mâchoires inférieure et supérieure, les yeux et les oreilles. Difficile de bouger la tête, mâcher, des difficultés peuvent survenir même avec des mouvements de déglutition. La douleur peut être sourde et constante ou vive, et traverser. Peut-être une diminution de la sensibilité de la peau du visage et du cou, de la langue, du ciel.

2. Entre le quatrième et le cinquième, la douleur se propage à l'épaule et à l'omoplate, le réflexe musculaire du biceps et la sensibilité qui l'entoure diminuent. Il devient alors difficile de tirer l'épaule de côté, de faire pivoter l'épaule et de plier l'avant-bras.

3. Entre le cinquième et le sixième - la douleur donne à la surface extérieure de l'avant-bras et de la main, au petit doigt et à l'annulaire. La sensibilité cutanée est également réduite. Il devient difficile de travailler avec l'avant-bras et la main.

4. Entre le sixième et le septième - la douleur va au dos de la main, à l'annulaire et au majeur. Triceps à réflexe réduit. La flexion de toutes les articulations du bras et des doigts mentionnés est difficile.

5. Entre la septième vertèbre cervicale et la première vertèbre thoracique. Douleurs au cou, à la tête, à la surface interne de l'avant-bras, au pouce et à l'index. Les articulations et les muscles des bras fonctionnent bien, mais il existe des problèmes de flexion et de dilution des doigts.

Les modifications de la colonne vertébrale avec ostéochondrose peuvent prendre diverses formes. La pathologie se manifeste comme suit:

dégénérescence dystrophique de disques avec perte totale ou partielle de l'activité motrice dans la zone touchée;

déplacement du disque dans la lumière du canal rachidien avec apparition d'une myélopathie mécanique;

saillies et prolapsus centraux, latéraux et antérieurs.

En fin de compte, les tissus altérés dystrophiques sont complètement remplacés par le tissu conjonctif, ce qui arrête le processus inflammatoire, mais conduit à une ankylose des segments intervertébraux mobiles et à une limitation significative de l'activité motrice et des impulsions nerveuses dans la zone touchée. Plus le disque intervertébral est endommagé, plus les conséquences de l'ostéochondrose cervicale sur la santé sont graves.

En plus de l'irradiation de la douleur dans l'omoplate, l'épaule, le bras, la nuque, la crânialygie est un signe constant d'ostéochondrose cervicale - une douleur persistante à l'arrière du crâne. Cela est dû à deux facteurs.

Premièrement, en cas de perturbation des disques intervertébraux, les racines des nerfs atteignant la partie supérieure du cou et la nuque sont enfoncées. Deuxièmement, l'artère vertébrale, qui alimente le tronc et la moelle épinière, les lobes occipitaux, le cervelet et d'autres zones importantes du cerveau, dans lesquels se situent les centres respiratoire, vasculaire, visuel et autres centres vitaux, souffrent inévitablement. Leur manque continu de sang pourrait entraîner des complications potentiellement mortelles.

Des pathologies vertébrales supplémentaires, possibles en cas d'ostéochondrose cervicale, consistent en une croissance excessive des parties marginales de la vertèbre (spondylose), le développement d'une spondylarthrite et une dégénérescence des ligaments. Toutes ces pathologies ne sont pas de nature fatale, mais exacerbent le tableau général négatif, contribuent à l’atrophie des tissus musculaires du cou et du haut du dos, pressent les canaux nerveux, les vaisseaux sanguins et lymphatiques. La qualité de vie du patient diminue considérablement, même s'il ne craint pas trop de douleurs à la tête, au cou et aux membres.

Le patient est obligé de garder la tête et le cou dans une position strictement définie, souvent contre nature. Il y a une sensation d'inconfort et une fatigue constante, une performance réduite, une activité créative perdue et une bonne humeur. Le patient est toujours insatisfait de tout et gâche la vie pour lui-même et pour son entourage.

De nombreuses personnes développent une dépendance aux analgésiques pris sans ordonnance. Les patients ne sont pas conscients que la prise de comprimés tout en soulageant la douleur au cou et à la tête ne sera pas en mesure de résoudre le problème de manière fondamentale, car cela n'affectera absolument pas le déroulement du processus dégénératif dans le disque et encore moins ne guérira pas la hernie qui s'est formée..

Comment commencer le traitement de l'ostéochondrose cervicale

Alors, vous avez mal au cou et à la tête - que faire? Tout d'abord, ne paniquez pas. L'ostéochondrose cervicale n'est pas une phrase, elle est effectivement, bien que lente, traitée. Par conséquent, au cours du traitement, vous devez être patient et suivre toutes les recommandations du médecin.

Quel médecin dois-je consulter si j'ai mal au cou et à la tête? La question est loin d'être vide, le patient a le choix. Si les symptômes alarmants sont apparus après une blessure au dos ou au cou que vous avez légèrement déplacée sur les jambes, limitant ainsi le frottement de la crème chauffante au point douloureux, il est préférable de contacter un traumatologue, un chirurgien orthopédiste ou un chirurgien orthopédique spécial appelé colonne vertébrale. Tout d'abord, il est nécessaire d'exclure une fracture de compression de la colonne vertébrale ou des dommages mécaniques graves au disque ou à l'articulation.

Si les symptômes se développent progressivement sur plusieurs années, il est clair que la maladie est chronique et qu'il n'y a aucun danger pour la vie. Dans ce cas, vous devez consulter un neurologue, qui se chargera de votre colonne vertébrale, sans hâte et à travers le système.

Au moyen d’une enquête, toutes les manifestations extra-vertébrales de la maladie seront révélées (l’arrière de la tête fait mal, la brosse est engourdie, les doigts ne bougent pas, l’épaule ne tourne pas, elle jaillit sous l’omoplate, etc.). Des maladies plus dangereuses présentant des symptômes similaires seront exclues, par exemple l'infarctus du myocarde, dans lequel, tout comme la douleur, provoque une douleur sous l'omoplate et dans la main gauche.

Très probablement, le médecin vous prescrira une échographie des artères vertébrales et carotides pour déterminer l'efficacité de l'apport sanguin au cerveau (surtout si le patient a souvent mal à la tête). L’essentiel du programme de diagnostic consistera en une tomographie des parties problématiques de la colonne vertébrale, ce qui permettra, dans les moindres détails, d’identifier la dégénérescence des disques intervertébraux et des tissus adjacents.

Les thérapeutes manuels, les ostéopathes, parmi lesquels il existe de vrais magiciens, peuvent gagner dans des situations où la médecine officielle lève les mains pour traiter du diagnostic et du traitement des maladies de la colonne vertébrale.

Devrais-je les contacter? La réponse est difficile à donner. Très probablement, il est préférable de commencer par les méthodes de traitement traditionnelles, en les combinant avec des procédures manuelles et un massage relativement sûrs. Mais dans les cas critiques, lorsque la douleur au cou et à la tête devient insupportable et que les médecins proposent une intervention chirurgicale ou n'offrent rien du tout, vous pouvez faire un choix. Publié sur econet.ru.

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