La traction vertébrale avec hernie est une nouvelle ligne de médicaments qui aide à vaincre la maladie. Traction - la traction vertébrale a commencé à être utilisée assez récemment. L'extrusion de la colonne vertébrale avec des hernies formées s'effectue dans deux directions: mécanique et naturelle (naturelle).

But de la traction

La hernie rachidienne est une maladie courante et dangereuse dans la catégorie des manifestations dégénératives de nature pathologique dans les tissus osseux. L'anomalie est exprimée en gonflant l'anneau fibreux d'un disque intervertébral à travers des microfissures. La hernie exerce une forte pression sur la branche des terminaisons nerveuses de la moelle épinière. Au début, la douleur n’est pas très intense, mais parallèlement à la formation de la maladie, elle augmente progressivement et devient plus fréquente.

Le syndrome radiculaire douloureux qui se développe avec la maladie peut être accompagné de parésie ou de paralysie des muscles des membres. Des troubles de la sensibilité, des troubles des organes pelviens et de leurs fonctions peuvent apparaître. L'absence de traitement approprié augmente le risque de développer une invalidité.

Le but de l’étirement de la colonne vertébrale est d’augmenter la distance entre les vertèbres.

L'augmentation de la distance réduit la charge sur les branches nerveuses. Parfois, les fibres musculaires s’étirent, la circulation sanguine est normalisée, le métabolisme est restauré. Procédures pour effectuer la procédure, il y a deux - sec et sous l'eau. La procédure est effectuée uniquement après la suppression de l'aggravation. La traction sous l'eau par les médecins est utilisée non seulement comme traitement principal, mais également dans le but d'améliorer l'état physique des patients atteints de scoliose, de cyphoscoliose et d'autres maladies de la crête.

Comment est effectuée

Une procédure d'étirement est proposée à de nombreux patients souffrant de problèmes de la colonne vertébrale. Cela peut être fait à la maison, mais n'est pas recommandé si la maladie est au stade aigu. Étirement très affectif de la colonne vertébrale sous l’eau. Il aide à éliminer le déplacement des vertèbres et suspend la déformation de la colonne.

L'étirement de la colonne vertébrale en médecine s'appelle traction, en latin "tirer".

Il n’existe pas de consensus aujourd’hui lorsqu’il est montré et quand le capot est contre-indiqué. Mais lors de la prescription d'un médecin doit prendre en compte:

• Sexe du patient;
• Catégorie d'âge;
• L'état actuel de la santé;
• Si le mode de vie actif conduit un patient.

Indépendamment de procéder à un tel traitement est extrêmement dangereux, il peut provoquer le développement de conséquences irréparables. N'excluez pas le risque de leur formation dans l'établissement médical sous la surveillance étroite de médecins. Consentement à la traction, il est nécessaire de peser toutes les circonstances en faveur de la procédure et tout contre.

Malgré le fait que les tracts publicitaires placent le capot comme une nouvelle direction dans le traitement de la hernie vertébrale, celui-ci a une histoire millénaire. La méthode de la fraction sèche est activement utilisée par la médecine orientale. Yoga fournit un complexe d'asanas visant à résoudre les problèmes de la crête.

Types de traction

Il existe plusieurs manières d'extraire les vertèbres: horizontale, verticale sèche, sous l'eau.

Horizontal

Le patient est placé sur la surface avec une hauteur pour la tête, les bras et les jambes sont fixés avec des boucles spéciales afin qu’il ne ressente aucune gêne. L'essence de la procédure est l'étirement naturel des vertèbres sous son propre poids. Pour plus d'effet sur le patient peut mettre des appareils de pondération. Cette méthode d’étirement de la colonne vertébrale vous permet d’augmenter ou de diminuer le degré d’étirement, en fonction de la santé et du bien-être du patient.

Vertical

L'étirement vertical de la colonne vertébrale avec une hernie est utilisé dans les phases initiales du développement de la maladie. En tant que traitement principal, les médecins estiment que la traction d’une colonne vertébrale sèche est inefficace car elle est incontrôlable. L'avantage de la technique est la capacité d'effectuer la procédure à la maison. Il est possible d'utiliser comme base une barre horizontale habituelle.

Sous l'eau

La traction spinale sous-marine pour la hernie est réalisée exclusivement dans les cliniques. Cette technique est considérée comme la plus douce, la procédure est réalisée dans la piscine, équipée d’équipements supplémentaires spéciaux: protections, mains courantes, etc. L'eau adoucit la procédure, aide à réduire la tension dans le corps et les terminaisons nerveuses, ce qui améliore le processus d'étirement. La méthode d'extension par l'eau réduit les désagréments ressentis par la vertèbre et peut donc être utilisée pour les exacerbations et la douleur. Pour plus d'effet, l'extrait sous-marin est combiné à d'autres procédures aqueuses utiles pour la colonne vertébrale avec ou sans hernie.

L'utilisation des vergetures

Il n’existe pas de consensus sur les avantages ou les dangers des traitements de dilatation actuels, malgré le fait qu’il existe de nombreuses critiques positives des patients sur tous types de forums et de sites Web. Certains médecins estiment que cette direction permet:

• Éviter les interventions chirurgicales et le traitement médicamenteux;
• Obtenir un soulagement rapide de la souffrance physique chez le patient;
• Réduire la tension pathologique dans les tissus musculaires;
• Réduire la tension à l'intérieur des disques vertébraux;
• Réduit le gonflement et la décompression des racines nerveuses.

Une autre partie des travailleurs de la santé pense que cette technique est inefficace pour les raisons suivantes:

• Il y a une chance de rechute;
• Il peut y avoir des microtraumatismes dans les départements voisins;
• Le gonflement augmentera;
• Les processus inflammatoires s'intensifient.

Contre-indications

L'étirement des vertèbres avec une hernie doit être effectué avec une extrême prudence. Les événements doivent être immédiatement arrêtés lorsque:

• Une augmentation de l'intensité de la douleur après la procédure;
• Intensification de la douleur pendant les séances
• Le manque de dynamique positive après au moins 5 séances.

Est-il possible d'effectuer la procédure vous-même - la réponse est sans équivoque - non! Lors de toutes les séances, l'instructeur ou l'infirmière devrait être avec le patient à tout moment. Leur tâche consiste à surveiller l'état de santé du patient et à sélectionner individuellement la charge sur la colonne vertébrale. Il est nécessaire que les professionnels fassent confiance au traitement vertébral avec étirement, car il est arrivé que l'auto-traitement des patients s'aggrave.

La saillie du disque circulaire, de quoi s'agit-il?

Une traction de colonne vertébrale sous-marine aide-t-elle?

L'extraction sous-marine de la colonne vertébrale est une thérapie relativement nouvelle destinée au traitement et à la prévention de diverses maladies du système musculo-squelettique. Cette procédure gagne en popularité, car elle est facile à traiter et très efficace. Le principal secret de l'extraction de la colonne vertébrale dans l'eau réside dans le fait que l'eau chaude et une petite charge relaxent complètement les muscles de la colonne vertébrale et créent une distance supplémentaire entre les disques, ce qui améliore la circulation sanguine et les processus trophiques dans les disques.

À ce jour, il existe plusieurs types de traction vertébrale: sèche (sous l’influence du poids humain) et sous-marine (l’extrait se produit sous l’eau). Le deuxième type de thérapie est considéré comme le plus doux et le plus sûr. Dans cet article, nous examinerons de plus près l’extrait d’eau de la colonne vertébrale et son efficacité.

Quelle est l’essence de la méthode et quelle est son efficacité?

Le plus souvent, les médecins recommandent une traction vertébrale sous-marine pour la hernie. Cette maladie est formée en raison de processus dégénératifs-dystrophiques à l'intérieur du tissu cartilagineux des disques. En raison de la traction sous-marine, les vertèbres s’étirent sous le poids du patient.

Parfois, pour renforcer l'effet, des poids sont attachés au patient. De plus, une intervention manuelle peut être incluse dans la procédure. Après le traitement, les spasmes musculaires diminuent, la douleur disparaît et les disques se mettent en place.

Cependant, il existe des opposants à ce type de traitement. Certains représentants de la médecine pensent que le processus d’étirement de la colonne vertébrale crée une compression des nerfs qui élimine la douleur. L'autre moitié des médecins dit que la traction ne peut pas éliminer complètement la cause de la maladie. Selon certaines critiques, la thérapie de traction peut également entraîner des complications.

Des indications

La chose la plus importante à retenir est de savoir que seul un médecin peut prescrire ce type de traitement en fonction des résultats de l'examen. Le plus souvent, la traction est recommandée pour les maladies suivantes:

Contre-indications à la procédure

Comme avec toute méthode de thérapie, ou de médicaments, l'extrait sous-marin de la colonne vertébrale a ses propres contre-indications. Les ignorer peut donner un coup dur au corps et parfois conduire à un handicap. De ce fait, comme mentionné ci-dessus, la procédure ne peut être prescrite qu'après avoir consulté un médecin.

La thérapie de traction est donc interdite lorsque:

• violations de la circulation cérébrospinale;
• inflammations de la colonne vertébrale;
• fractures vertébrales;
• embonpoint (plus de 100 kg);
• âge avancé (plus de 60 ans);
• tumeurs de la colonne vertébrale ou de la colonne vertébrale.

Types de traction sous l'eau

Pour le moment, seuls deux types d'étirement sous-marin de la colonne vertébrale sont utilisés:

1. Traction verticale.
2. Traction horizontale.

Nous allons considérer les deux options.

Traction vertébrale verticale

Cette méthode de traitement ne convient pas à tout le monde car l'extension verticale de la vertèbre sous l'eau est plus intense et il est donc dangereux de l'utiliser dans certaines maladies.

La procédure se déroule dans de grandes piscines de 2 à 2,5 mètres de profondeur. Le patient est debout, attaché à un support spécial avec des sangles et relâché dans l'eau au niveau du cou. Dans ce cas, les jambes ne doivent pas atteindre le fond de la piscine.

Parfois, pour peser le patient, des poids collent à la taille, préalablement approuvés par le médecin traitant, en moyenne de 2 à 20 kg. Cette méthode de dessin est efficace car elle étend toute la colonne vertébrale.

La durée de la procédure est de 20 à 40 minutes. Pendant l’étirement, le patient est immobile, des ceintures spéciales empêchant tout mouvement.

Traction horizontale sous l'eau

La traction vertébrale horizontale sous-marine est recommandée par presque tous les spécialistes, car cette thérapie est la plus sûre. Pour la procédure, le patient est placé dans un bassin peu profond, et le plus souvent dans un bain sur un substrat horizontal selon un certain angle d'inclinaison.

La tête d'une personne est fixée à la base du bouclier à l'aide de sangles spéciales, tandis que les jambes restent libres. De plus, la traction peut se produire dans de l'eau ordinaire ou dans de l'eau minérale, que le médecin traitant choisira. Le plus souvent, la deuxième option est offerte par les complexes de loisirs.

Il convient de noter, et deux modes d'échappement:

Continu. Pendant toute la procédure, une force vertébrale agit sur la colonne vertébrale.
Variable La traction cède le pas à la relaxation selon un programme spécialement défini.

Selon les avis des spécialistes, la deuxième option de traitement est plus efficace dans le traitement de la maladie de la colonne vertébrale.

Comment est la traction

Selon le type d'échappement (horizontal ou vertical), l'eau de la piscine chauffe jusqu'à 32-35 degrés. Pour commencer, le patient est plongé dans l'eau pendant 5 à 7 minutes afin que les muscles se détendent. Ensuite, le patient est fixé sur le bouclier ou sur le portoir. Les séances initiales de thérapie se déroulent sans charge supplémentaire (la cagoule est maintenue en raison du poids de la personne). Une fois attaché au bouclier, le patient reste dans la piscine pendant 5 à 7 minutes supplémentaires.

Dès que le temps est écoulé, la personne est laissée dans l'eau pendant quelques minutes supplémentaires, après quoi elle est soigneusement retirée de l'eau. Ensuite, le patient doit s’allonger sur une surface dure pendant au moins une heure, pour pouvoir ensuite se lever avec une fixation supplémentaire avec une ceinture élastique ou un corset.

Si, après la première procédure, la personne n’a pas eu de plaintes, la procédure suivante augmente la charge de 1 à 2 kg et le temps de séjour pendant 1 minute. Un cours complet de thérapie - 10-12 séances avec une pause d'une journée.

Les examens de la thérapie de traction de la colonne vertébrale sont très positifs. Les patients ressentent une amélioration et une réduction de la douleur après les premières procédures.

Avis des patients

En outre, pour créer un avis complet sur cette procédure, vous pouvez lire des critiques de la traction de la colonne vertébrale sous-marine. Ces critiques ont été écrites par des personnes ayant déjà suivi un traitement par traction de la colonne vertébrale

Elena, 22 ans: «Cela fait presque 4 ans que je suis sous thérapie pour la traction des vertèbres horizontales sous l'eau. Je ne suis pas malade avec rien et je n'ai pas de recommandations spécifiques pour cette procédure. Je voulais juste améliorer ma posture. Mon cours est le suivant: un an 1 fois pour 10 sessions par jour tous les deux jours. Fait intéressant, après la procédure, je "grandis" de quelques centimètres. Je le recommande vraiment à tout le monde!

Galina, 40 ans: «Pour la première fois, cette procédure a été administrée dans un sanatorium, lorsque j'ai été traitée pour une hernie intervertébrale. J'ai été constamment tourmenté par de fortes douleurs au dos.

Le spécialiste du complexe de sanatorium a nommé une hotte horizontale en eau minérale, mais sans chargement supplémentaire. Honnêtement, je suis ravi de l'effet. Après la procédure, je ressens la facilité et la facilité de mouvement. C'est une thérapie très agréable et pas du tout douloureuse. Je recommande d'essayer tout, mon dos a cessé de me faire mal depuis deux ans! »

Conclusion

En conclusion, je tiens à dire qu'avant de choisir une procédure, vous devriez consulter votre médecin car il pourrait y avoir des contre-indications. Ce n'est que lorsque vous passez l'examen complet et que vous constatez qu'il n'y a pas d'autres problèmes dans le corps, vous pouvez alors commencer en toute sécurité à choisir le type de thérapie de traction. Mais n'oublions pas que les opinions divergent et qu'il n'y a toujours pas de réponse précise quant à l'effet de la procédure.

Comment et pourquoi la traction sous-marine de la colonne vertébrale est-elle effectuée?

Traction rachidienne - une procédure assez courante utilisée dans le traitement d'un grand nombre de maladies du dos. Le problème de la procédure est qu’elle est assez traumatisante, même si elle est effectuée par un spécialiste expérimenté.

Afin de minimiser le risque de blessure au dos et d'accroître l'efficacité du traitement, un étirement de la colonne vertébrale sous l'eau est réalisé. La procédure est effectuée dans des piscines spéciales disponibles à l'hôpital, mais dans la plupart des cas, elles sont reliées à des sanatoriums.

1 Qu'est-ce que la traction sous-marine: description de la technique

Étirement sous-marin de la colonne vertébrale, étirement modéré (étirement) des vertèbres individuelles et du système musculaire du dos. Grâce à cela, il est possible d'obtenir une stabilisation des vertèbres et une relaxation (bien que temporaire) des muscles du dos.

La plupart des maladies de la colonne vertébrale sont liées d'une manière ou d'une autre à l'instabilité des vertèbres (prenez au moins le spondylolisthésis) et à la surmenage du système musculaire. Dans ce cas, la plus grande partie de la surmenage des muscles est une conséquence, alors que la cause en est une maladie indépendante (ostéochondrose, hernie).

Traction de la colonne vertébrale sous-marine

Les muscles spasmodiques empêchent la circulation sanguine normale dans les tissus du dos et le cercle se referme: la maladie provoque un spasme, le spasme empêche la régénération des tissus.

Lors de l'étirement, il se produit un étirement doux du corset musculaire, y compris une déchirure partielle des fibres musculaires (dans ce cas, c'est utile - elles sont ensuite restaurées et renforcées en raison des cicatrices qui se forment). De plus, lors de l'étirement, les vertèbres «se mettent en place».
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1.1 Indications d'étirement sous-marin de la colonne vertébrale

La traction vertébrale sous-marine est utilisée pour une douzaine de maladies différentes du dos, généralement dégénératives-dystrophiques. La procédure ne garantit pas une guérison à 100%, mais selon les enquêtes, aide au moins partiellement 80% des patients.

Piscine dorsale sous-marine

Indications de traction vertébrale sous-marine:

1. Spondylose déformant les espèces.
2. Hernie intervertébrale (multiple et simple, petite taille), lumbodynie.
3. Kyphoscoliose, stade de la scoliose 1-2.
4. Lordose et cyphose pathologiques.
5. Spondylarthrite ankylosante (spondylarthrite ankylosante) à un stade précoce.
6. Lumboischialgie avec raideur de mouvement dans le dos.
7. Type de compression radiculopathie.
8. Ostéochondrose de la colonne cervico-thoracique à tous les stades. En partie, la procédure est également efficace dans l'ostéochondrose lombaire.

1.2 Contre-indications

La traction, quel que soit son type, est une procédure plutôt traumatique qui, même entre des mains habiles, peut avoir des conséquences très négatives (y compris une paralysie partielle des membres!). Par conséquent, il existe un certain nombre de contre-indications relatives et absolues.

Traction vertébrale verticale sous-marine

Contre-indications pour la traction vertébrale sous-marine:

• des anomalies de la structure des artères vertébrales, leur compression, des perturbations de la circulation cérébrospinale;
• ostéoporose (fragilité osseuse);
• hernie spinale séquestrée;
• instabilité de la colonne vertébrale (pas les vertèbres individuelles, mais tout le complexe de la colonne vertébrale);
• syndromes rachidiens inflammatoires, y compris épidurite et arachnoïdite de type adhésif;
• maladies infectieuses générales aiguës;
• douleur dans le dos d'étiologie inconnue (cause);
• mauvaise tolérance des procédures de l'eau, y compris une douleur accrue quand on reste dans l'eau;
• poids du patient supérieur à cent livres;
• âge du patient de plus de 60 ans;
• L'intervention est interdite au cours des 1 à 3 mois suivant la laminectomie.

1.3 Y a-t-il des complications et des conséquences négatives?

La procédure classique et la procédure à l'eau de la traction de la colonne vertébrale sont plutôt dangereuses pour la santé du patient et ne sont donc pas recommandées par de nombreux médecins. Et si cette procédure est encore très populaire dans les pays de la CEI, elle est presque oubliée en Europe. Mais quel est le problème?

Traction collective de la colonne vertébrale dans la piscine

La traction implique des manipulations mécaniques avec des vertèbres et des muscles dorsaux individuels. De plus, ces manipulations sont effectuées contre la volonté du corps - le même spasme musculaire du dos est une réponse compensatoire du patient à la maladie du dos. Les muscles sont spasmés pour limiter la mobilité du dos afin d'empêcher la propagation de la maladie.

Et lors de l'étirement, ces "interdictions corporelles" sont violées. Comment cela peut-il se terminer? En cas d'oubli des structures rachidiennes au stade du diagnostic, paralysie partielle ou complète des membres et syndrome de l'artère vertébrale (avec complications comme un accident vasculaire cérébral ou un infarctus du cerveau).

Les complications sous forme de douleur accrue, de développement de spondylolisthésis, de malformation de la colonne vertébrale sont beaucoup plus courantes.
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2 Extension sous-marine horizontale et verticale - différences

Il existe deux types d'étirement sous-marin de la colonne vertébrale: horizontal et vertical. Le dernier type de méthodologie est choisi sur la base d'un examen médical complet du patient. Pour la durée de l'extension, les deux méthodes sont généralement les mêmes.

Le mécanisme de la traction sous-marine de la colonne vertébrale

Différences entre échappement horizontal et vertical:

• méthode horizontale selon Oliferenko, Lisunov et Kiselev - est utilisée le plus souvent, car elle présente un avantage incontestable sous forme de possibilité de régulation de la charge pendant le traitement;
• technique de Molla verticale - pendant la thérapie, le patient se tient debout, immergé dans une piscine située dans un angle; La procédure crée une charge beaucoup plus grande que son analogue «horizontal» (il n'y a aucune possibilité de régulation de la charge), elle ne convient donc pas à tous les patients.

3 Préparation à la procédure

Immédiatement avant la traction sous l'eau, le patient doit subir un examen médical complet afin d'exclure les contre-indications à la procédure. L'examen comprend des diagnostics de surface et des diagnostics sur l'équipement d'imagerie.

Le diagnostic de surface implique l'examen d'un patient par des médecins (médecin généraliste, neurologue, vertébrologue). Les diagnostics de visualisation sont effectués sur un équipement spécial - ordinateur ou imagerie par résonance magnétique (sans introduction d'agents de contraste).

Traction spinale dans la piscine

Après avoir obtenu l'autorisation du patient, il est envoyé à l'établissement médical où il effectue la traction. Les patients dont le système musculaire est affaibli (par exemple, à la suite d’une inactivité physique et / ou d’une déstructuration du corps) peuvent se voir prescrire un traitement de deux semaines pour la préparation au traitement.

S'il y a excès de poids (plus de 100 kilogrammes), le patient doit d'abord perdre du poids, sinon la procédure ne sera pas effectuée. Aucune formation supplémentaire n'est requise.
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4 Comment s'effectue la traction de la colonne sous-marine?

Lors de l'exécution d'une technique horizontale, le patient est sur une plate-forme mobile, abaissée dans le bain / la piscine. La partie supérieure du corps du patient est fixée à l'aide de sangles et une ceinture avec un agent alourdissant est fixée dans la région lombaire. Pendant le traitement, la partie inférieure de la plate-forme se jette dans l'eau à un angle de 15 à 30 degrés vers le bas.

La technique verticale est réalisée exclusivement dans les bains profonds / piscines. La partie supérieure du corps du patient est fixée à l'aide de sangles et la tête, à l'aide de supports de tête. Les pieds du patient restent dans l'eau, mais ne touchez pas le fond de la piscine.

Au niveau des cuisses et du bas du dos, le patient est fixé à l'aide d'une ceinture de lestage (un poids de 1 à 20 kg est utilisé). Il en résulte une traction dans tous les départements de la colonne vertébrale, mais le problème est qu’il est impossible de réguler complètement la charge, ce qui explique pourquoi ce type de traction est le plus traumatisant.
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4.1 Que faire après un étirement?

Comment se comporter après le traitement? Après l'extension, il est nécessaire d'assurer une paix maximale de la colonne vertébrale et des muscles de la colonne vertébrale. Il est nécessaire de consolider les résultats de la réparation tissulaire après la procédure, car même dans l'eau, le traitement est traumatisant.

Traction de la colonne cervicale dans la piscine

Vous devez respecter les restrictions suivantes:

• il est impossible de soulever des poids et, en général, il est conseillé de ne pas soulever même des objets relativement légers (1 à 4 kilogrammes);
• après le traitement, des douleurs modérées dans les muscles de la colonne vertébrale sont possibles et, pour les réduire, des bains chauds ou chauds peuvent être pris 1 à 2 fois par jour.
• il est interdit de sauter et de courir pendant une semaine;
• pendant deux semaines, tout exercice impliquant des charges de rotation et axiales sur la colonne vertébrale est interdit;
• Il est souhaitable de choisir le bon matelas et oreiller (parmi les modèles orthopédiques) pour assurer un sommeil confortable et, surtout, anatomiquement «correct» (afin que la colonne vertébrale ne se cambre pas);
• les deux premiers mois après l’étirement, le patient doit porter un corset de soutien orthopédique et dormir sur un lit dur.

4.2 Étirement sous-marin de la colonne vertébrale (vidéo)

4.3 Où se fait la traction sous-marine de la colonne vertébrale?

L’extrusion de la colonne vertébrale dans l’eau est parfois pratiquée dans de grands hôpitaux, mais dans la plupart des cas, les patients sont envoyés dans des sanatoriums spécialisés. Ils existent en Russie, dans plusieurs villes.

Sanatoriums en Russie, où ils effectuent une traction vertébrale sous-marine:

1. Moscou, région de Moscou, district de Mozhaisky, p / o Krasnovidovo, sanatorium de Mozhaisky.
2. Ville de Kislovodsk, sanatorium "Dzhinal", "Plaza".
3. Essentuki, sanatoriums "Shakhtar", "Russie" et "Victoria".
4. République de Crimée, sanatorium "Yurmino" (Evpatoria).

Dans les hôpitaux, la traction de la colonne vertébrale sous-marine est effectuée à Rostov, Izhevsk, Iekaterinbourg, Saint-Pétersbourg et Yaroslavl. Pour obtenir une référence à la procédure, vous devez d'abord vous adresser au thérapeute de district ou au neuropathologiste / médecin de la colonne vertébrale.

Vous pouvez également demander des frais (sans recommandation d'un médecin) directement à l'établissement médical où la procédure est effectuée.

Contre-indications de la cagoule sous-marine

Traction rachidienne dans l'eau

La traction vertébrale sous-marine est une méthode relativement nouvelle de traitement et de prévention des maladies de la colonne vertébrale, qui est récemment devenue de plus en plus populaire en raison de sa simplicité et de sa grande efficacité.

Le succès de l'extension de l'eau (traction) réside dans le fait que sous l'action de l'eau chaude et d'une légère charge sur la colonne vertébrale, les muscles sont complètement relâchés, la distance entre les vertèbres adjacentes augmente, la circulation sanguine et les processus trophiques des disques intervertébraux s'améliorent.

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L'étirement de la colonne vertébrale peut être sec, ce qui est réalisé sous l'action de son propre poids corporel d'une personne couchée sur un plan incliné, et sous l'eau lorsque l'étirement se produit dans l'eau. La deuxième méthode est plus douce et plus sûre, en outre, elle combine l’effet positif de l’eau chaude ordinaire ou de l’eau minérale. Examinons plus en détail comment se produit la traction sous-marine de la colonne vertébrale et de quoi elle est capable.

Traction spinale prescrite par un médecin seulement

Quelle est l'essence de la méthode

Le plus souvent, la traction vertébrale dans l'eau est utilisée pour traiter ou prévenir la hernie intervertébrale. Ce défaut est formé en raison du développement de modifications dégénératives-dystrophiques à l'intérieur du tissu cartilagineux des disques. La tension critique des fibres du tissu conjonctif de la capsule discale contribue énormément à leur développement en raison de la pression accrue des vertèbres adjacentes sur le disque.

Dans le développement de ce dernier phénomène, le rôle principal est joué par une forte réduction des muscles intervertébraux et profonds du dos. Ce mécanisme se développe comme une réaction protectrice à la mobilité accrue et à l’instabilité des vertèbres dans l’ostéochondrose. Les muscles contractés rassemblent et stabilisent le segment endommagé de la colonne vertébrale, mais exercent en même temps une pression excessive sur le disque, dont la capsule ne résiste pas et la protrusion de la hernie se développe avec toutes les conséquences que cela entraîne.

Il est prouvé qu’il est impossible d’éliminer ce bloc musculaire fonctionnel sans appliquer des méthodes spéciales d’action mécanique sur les muscles du dos. Les médicaments ne peuvent pas faire ça. Mais cette tâche est parfaitement adaptée à l’extrait sous-marin de la colonne vertébrale.

Avec le capuchon, la distance entre les vertèbres augmente et la pression sur le disque intervertébral endommagé diminue.

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Les douleurs articulaires courantes peuvent être le symptôme de maladies plus graves:

• Difficulté à marcher;
• Ostéomyélite - inflammation de l'os;
• Sep - empoisonnement du sang;
• Violation des organes pelviens;
• Dans les cas graves, paralysie des bras et des jambes.

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Pendant la traction, les ligaments vertébraux profonds et les muscles sont étirés. Cela crée une pression négative et décompresse le disque. De plus, l’eau chaude est très propice au processus de relaxation des fibres musculaires, de sorte que la cagoule se produit sans trop d’efforts et en mode «sans danger».

En traction, la distance entre les vertèbres augmente, la compression des racines nerveuses et des vaisseaux sanguins est éliminée, leur œdème diminue et, par conséquent, les symptômes de pathologie (douleur, manifestations neurologiques) sont réduits. En cours de traction, la capacité du disque intervertébral à retenir l'eau augmente également, ce qui aide à rétablir sa hauteur normale.

Il est important de connaître un autre mécanisme d'action thérapeutique de la traction de la colonne vertébrale. Lorsque les vertèbres adjacentes sont étirées dans la région du disque intervertébral, il se crée un effet de vide qui, selon les lois de la physique, contribue à la pénétration de la saillie de la hernie dans le disque. Cela contribue à réduire la taille de la hernie intervertébrale après une traction.

Indications et contre-indications à la procédure

L'extrait d'eau de la colonne vertébrale est montré dans de tels cas:

• hernie intervertébrale de n'importe quelle partie de la colonne vertébrale (le meilleur traitement consiste à faire saillie de la hernie dans la région lombaire);
• lumbodynie et lumbago;
• scoliose et autres déformations de la colonne vertébrale;
• radiculite et autres syndromes radiculaires;
• ostéochondrose et spondylarthrose;
• la spondylose déformante;
• les stades initiaux de la spondylarthrite ankylosante.

Contre-indications pour la traction vertébrale sous-marine:

Nous vous conseillons de lire: Traitement non chirurgical de la hernie vertébrale

• exacerbation de la pathologie de la colonne vertébrale avec douleur aiguë;
• syndrome de prêle;
• développement de la séquestration de la hernie (séparation de sa partie);
• instabilité sévère de la colonne vertébrale;
• compression de la moelle épinière et violation de son apport sanguin;
• blessure à la colonne vertébrale;
• intolérance individuelle à la procédure;
• antécédents de chirurgie de la colonne vertébrale;
• l'ostéoporose;
• âge supérieur à 60 ans;
• obésité (poids supérieur à 100 kg);
• lésions néoplasiques de la colonne vertébrale;
• tuberculose osseuse;
• le dernier stade de l'insuffisance cardiaque et pulmonaire;
• tendance à une augmentation des saignements;
• certaines maladies dermatologiques;
• processus infectieux aigu dans le corps.

Ainsi, une procédure telle que l’étirement sous-marin de la colonne vertébrale ne peut être appliquée que sur la recommandation d’un médecin, après un examen approfondi et des méthodes d’examen supplémentaires. Sinon, la traction peut nuire encore plus à votre santé.

Types de traction sous l'eau

Il existe 2 méthodes principales de traction de la colonne vertébrale sur l'eau:

Nos lecteurs écrivent

Bonjour Je m'appelle
Lyudmila Petrovna, je tiens à exprimer ma bienveillance à vous et à votre site.

Finalement, j'ai pu me débarrasser de mon mal de dos. Je mène une vie active, vis et profite de chaque instant!

À 45 ans, mon dos a commencé à me faire mal. Quand j’ai eu 58 ans, les complications ont commencé, ces douleurs terribles, vous ne pouvez pas imaginer à quel point j’ai été tourmentée, tout était très mauvais.

Tout a changé quand ma fille m'a donné un article sur Internet. Je ne sais pas à quel point je lui suis reconnaissant. Cet article m'a littéralement soulevé du lit. Ne le croyez pas, mais en seulement 2 semaines, j'ai complètement guéri mes douleurs au dos et aux articulations. Les dernières années ont commencé à beaucoup bouger. Au printemps et en été, je vais au pays tous les jours, je fais pousser des tomates et je les vends sur le marché. Les tantes se demandent comment j’ai réussi à le faire. D’où toute ma force et toute mon énergie viennent, elles ne croiront pas que j’ai 62 ans.

Qui veut vivre une vie longue et vigoureuse sans douleur au dos et aux articulations, prenez 5 minutes et lisez cet article.

Traction vertébrale verticale

Tenue dans des piscines spéciales de 2 à 2,5 m de profondeur. Dans le même temps, le patient, attaché à un support spécial avec des sangles, est plongé dans le cou le long de l'eau. Dans certains cas, une charge supplémentaire peut être attachée aux jambes. Cette méthode s'appelle «Molla».

Traction vertébrale verticale

Traction horizontale sous l'eau

Il existe plusieurs variantes d'un tel extrait: selon Lisunov, selon Oliferenko, selon Kiselev. Ces tractions sont effectuées dans des piscines peu profondes ou des bains sur un bouclier spécial, qui est placé dans un récipient avec de l'eau à un certain angle (plus l'angle est grand, plus la charge est élevée). Dans ce cas, la tête est attachée avec des sangles à la tête du bouclier et les jambes restent libres.

La traction peut également se produire dans les eaux douces ordinaires ou dans les eaux minérales spéciales. En règle générale, la deuxième option de traction propose des motels spécialisés. Par exemple, les bains au radon, au chlorure de sodium, à la térébenthine et à l'hydrogène sulfuré ont un effet thérapeutique supplémentaire.

Il convient de mentionner le mode d'étirement. Il y en a deux:

1. Continu, quand tout au long de la session sur la colonne vertébrale affecte la force de traction.
2. Variable, lorsque la traction est régulièrement remplacée par la relaxation selon un programme donné.

La deuxième option est considérée comme plus efficace.

Procédure de traction horizontale

Histoires de nos lecteurs

Guéri d'une plaie à la maison. Cela fait 2 mois que j'ai oublié les maux de dos. Oh, comme je souffrais, c'était une douleur terrible, dernièrement je ne pouvais plus marcher correctement. Combien de fois je suis allé aux cliniques, mais on ne m'a prescrit que des comprimés et des onguents coûteux, qui ne servaient à rien du tout. Et maintenant que la 7ème semaine est passée, je ne me dérange plus le dos, je me rends chez moi en une journée et à 3 km du bus, donc en général je vais facilement! Tout cela grâce à cet article. Toute personne qui a mal au dos est une lecture incontournable!

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Comment est la traction

La température de l'eau dans la piscine atteint 32-35 ° C. Au début de la séance, le patient doit simplement rester dans l'eau pendant 5 à 7 minutes pour se détendre et détendre ses muscles. Ensuite, il est fixé sur le bouclier ou ourlé sur un cadre spécial. Les 2-3 premières procédures sont effectuées sans utiliser de poids supplémentaires, la cagoule est due au poids de son propre corps. La durée de la session est de 5 à 6 minutes.

Avec une bonne portabilité à chaque procédure ultérieure, la charge est augmentée de 1 à 2 kg et le temps de séjour dans la piscine pendant 1 minute. La charge maximale chez les femmes est ajustée à 8-10 kilogrammes, et chez les hommes - à 15-18 ans, la durée de la séance peut aller jusqu'à 10-12 minutes. Lorsque ces indicateurs sont atteints au milieu du traitement, la charge et le temps sont réduits dans l’ordre inverse.

Pour un traitement complet, 10 à 12 séances sont nécessaires à un jour d'intervalle.

Après l’étirement, le patient doit rester dans l’eau pendant 5 à 6 minutes. Ensuite, effectuez une montée en douceur de la piscine pendant quatre minutes jusqu'à un niveau horizontal.

Pour un résultat positif, vous devez effectuer un parcours complet de traction sur l'eau.

Une personne doit s'allonger sur une surface dure pendant une heure, après quoi une transition en position verticale est possible. Sans faute, la colonne vertébrale est fixée par une ceinture élastique ou un corset.

Le prix du cours de prolongation sous l'eau dépend de l'équipement utilisé et de la clinique où la procédure est effectuée. En moyenne, il se situe entre 1300 et 2500 roubles.

Avis des patients

Marina, 24 ans: «Je subis régulièrement des étirements horizontaux sous-marins de la colonne vertébrale depuis 4 ans. Je n’ai pas eu de témoignage précis sur cette procédure ni de contre-indication. Je voulais juste améliorer ma posture. Je fais de la traction une fois par an pendant 10 séances tous les deux jours. Dans ma ville, le matériel est dans une seule clinique, donc une longue file d'attente. Après la séance, je «grandis» toujours de 1 à 2 cm et je me sens comme une ballerine. De plus, c'est une procédure très agréable, même si cela ressemble à une torture médiévale de l'extérieur. Je recommande à tout le monde. "

Antonina, 37 ans: «J'ai essayé cette méthode de traitement dans un sanatorium. Mon diagnostic est une hernie intervertébrale au niveau de 3-4 vertèbres lombaires. Je souffre constamment de maux de dos. La capote était faite à l'horizontale, mais allégée, sur recommandation du médecin traitant, c'est-à-dire sans poids supplémentaires. De plus, l'eau était minérale (sanatorium avec bains au radon). Après chaque séance, l’impression que je ne vais pas et plane au-dessus du sol. À propos, c'est incroyablement agréable et pas un peu blessé. Je recommande ce type de traitement à tout le monde, si possible. Après le sanatorium, mon dos ne m'a pas dérangé pendant près de 2 ans. »

Traction de la colonne vertébrale sous l'eau: description de la procédure, contre-indications, efficacité et rétroaction

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Avantages et contre-indications pour la traction de la colonne vertébrale sous-marine

Le meilleur effet de guérison de la colonne vertébrale crée une traction sous-marine. L'étirement sous-marin de la colonne vertébrale contient un effet cicatrisant, qui se traduit par l'impact simultané sur le corps humain de deux composants: le processus d'étirement et l'exposition à l'eau chaude. Une telle thérapie permet non seulement d'éliminer la douleur, mais même d'obtenir l'effet d'autogestion de la hernie discale.

Le contenu

• Dans quels cas la hotte sous-marine est-elle utile?
• Contre-indications pour la traction de la colonne vertébrale sous-marine
• Méthodes pour la procédure

Dans quels cas la hotte sous-marine est-elle utile?

La traction vertébrale sous-marine, bien qu’elle soit considérée comme la meilleure méthode de guérison de la colonne vertébrale, n’est pas toujours utile. Ayant entendu parler d'une méthode de traitement agréable, de nombreuses personnes atteintes de maladies de la colonne vertébrale essaient indépendamment de se prescrire un ensemble de séances et ne pensent même pas à ce qui peut nuire à leur santé et aggraver la situation de processus irréversibles. Cette thérapie ne peut être utilisée que sur le témoignage d'un spécialiste. Les médecins recommandent d'étirer la colonne vertébrale sous l'eau seulement dans les cas suivants:

• en présence d'une hernie intervertébrale;
• en cas de difformités de la colonne vertébrale (scoliose, lordose, spondylarthrite et quelques autres);
• pendant la saillie des disques intervertébraux;
• avec radiculite;
• en cas de compression radiculaire;
• dans la lumbodynie chronique.

La vidéo présente une méthode d’étirement vertical sous-marin de la colonne vertébrale.

La traction de la colonne vertébrale sous l'eau avec des indications correctes et des performances appropriées soulage le malade et contribue à l'amélioration de la colonne vertébrale.

Contre-indications pour la traction de la colonne vertébrale sous-marine

L'extraction sous-marine de la colonne vertébrale peut ne pas toujours être utile pour un malade. Dans la pratique, il existe des cas où, avec un diagnostic incorrect, le traitement en question a été prescrit au patient et il a d'abord ressenti une réduction de la douleur, mais après plusieurs interventions, des complications sont apparues.

Important: pour que le diagnostic soit correct, et même plus, la nomination d'un traitement ne doit être adressée qu'à un spécialiste hautement qualifié du profil approprié.

Les contre-indications à l'étirement sous-marin de la colonne vertébrale sont généralement les suivantes:

• le patient a un diabète sévère;
• instabilité de toute la colonne vertébrale ou d'un service spécifique;
• tumeurs de la colonne vertébrale;
• maladie de l'asthme bronchique;
• le patient a une insuffisance cardiaque;
• pendant la période des syndromes douloureux aigus;
• si le patient a plus de 60 ans;
• pour les femmes - pendant la grossesse;
• si le patient est obèse au deuxième et troisième degré;
• l'ostéomyélite;
• s'il y a une tumeur sur la colonne vertébrale.

Méthodes pour la procédure

L’étirement sous-marin de la colonne vertébrale est réalisé de plusieurs manières (méthodes), mais l’unité principale est l’étirement horizontal et vertical.

En cas d'extension horizontale, il est proposé au patient d'effectuer une thérapie à l'aide d'un bain avec des mécanismes de traction. Le patient occupe à cet effet une plate-forme inclinée immergée dans l'eau et son haut du corps est fixé à l'aide de sangles spéciales. Des poids sont attachés au bas. La charge avec chaque session suivante augmente. Le calcul de la charge est individuel et le poids du patient est pris comme base. Le cours de traitement comprend dix à quinze séances.

Nous vous recommandons de lire sur les moyens d'étirer la colonne vertébrale à la maison. pour comprendre le principe de faire les exercices.

Lorsque la cyphose dans la région lombaire du patient est placée de la même manière, mais que les jambes sont fixées dans une position pliée. Avec l’étirement sous-marin de la colonne vertébrale, le patient peut être bloqué dans la position «affaissement». Il est utilisé si le traitement est concentré sur la région lombaire.

L'étirement vertical est effectué dans la piscine. La partie supérieure du corps d'une personne se concentre au-dessus de l'eau et est fixée avec des crochets. La partie inférieure est située dans la piscine. Les jambes du patient avec cette disposition du corps n’atteignent pas le bas. Une ceinture est attachée à la région pelvienne du patient avec des poids qui y sont attachés. Avec l'aide de celui-ci et produit de la traction. La durée de la session varie de 20 à 40 minutes. Tout dépend du patient individuel. La durée du traitement est généralement de douze à quinze séances.

Lisez à propos de la traction sous-marine de la colonne vertébrale avec une hernie pour une meilleure idée de la procédure.

Si le patient a des problèmes dans la colonne cervicale, la thérapie est effectuée avec un ancrage spécial sur le cou en forme de boucle. La tête de la personne est fixée dans le porte-tête. La sangle est fixée dans la zone du menton. Après cela, le cordon est lancé à travers l'unité et placé à l'extrémité de la charge. Cette méthode de traitement est utilisée assez rarement.

Plus tôt, nous avions écrit sur l'étirement de la colonne cervicale et recommandé d'ajouter un article aux signets.

La traction vertébrale sous-marine a un effet positif sur l’état de la colonne vertébrale (à condition qu’elle soit nommée par un spécialiste ayant le diagnostic approprié), à savoir: elle a un effet antispasmodique, augmente la distance intervertébrale, élimine la compression des terminaisons nerveuses et des vaisseaux, améliore la circulation sanguine et soulage la sensation de raideur au dos.

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Tirer des conclusions

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Tirer la colonne vertébrale avec une hernie - tous les avantages et les inconvénients

La hernie intervertébrale est une maladie courante qui survient à la suite d'une ostéochondrose ou d'autres maladies de la colonne vertébrale.

Dans une hernie, un noyau de disque intervertébral est observé à travers l’anneau fibreux - la gaine.

Les symptômes de la hernie intervertébrale sont des douleurs à la jambe (avec atteinte de la colonne lombaire), des douleurs à la traction au coeur, à la main (avec une hernie entre les vertèbres thoraciques).

Il existe plusieurs options pour le traitement de cette maladie, peut-être même un traitement chirurgical de la hernie intervertébrale. On y recourt rarement, car le résultat de l'opération ne répond pas toujours aux attentes: une rechute est possible.

La hernie intervertébrale répond bien au traitement conservateur persistant. La traction de la colonne vertébrale est une méthode orthopédique courante de traitement d’une maladie.

Qu'est-ce qu'une traction vertébrale?

L’essence de la méthode de traction rachidienne consiste à augmenter les espaces intervertébraux en étirant les ligaments et les muscles de la colonne vertébrale

La thérapie par traction ou par traction consiste à étirer progressivement le système ligamento-musculaire entourant la colonne vertébrale.

Selon le type de thérapie, la traction se fait à l'aide de dispositifs supplémentaires ou sous le poids du patient.

Avec le cours de la traction, l'allongement des ligaments jusqu'à 4 millimètres est possible.

De ce fait, les espaces intervertébraux sont élargis, la pression sur le disque intervertébral est réduite, les symptômes de la hernie intervertébrale sont réduits, la hernie est évitée dans une autre partie de la colonne vertébrale.

Lorsque vous vous étirez jusqu'aux muscles et aux ligaments, plus de sang entre, plus la nutrition cellulaire s'améliore, plus le manque d'oxygène disparaît. Cela conduit à une amélioration de l'état, ralentit la progression de la maladie.

Quand avez-vous besoin d'une traction de la colonne vertébrale pour une hernie?

La photo montre deux épines: une comme chez une personne en bonne santé et l'autre avec une hernie intervertébrale

La traction vertébrale dans la hernie intervertébrale peut éliminer la douleur, renforcer les muscles et les ligaments de la colonne vertébrale.

Les médecins recommandent une thérapie de traction lorsque:

1. syndrome douloureux modéré est présent;
2. courbure rachidienne prouvée par radiographie;
3. on observe une compression des vaisseaux sanguins de la hernie intervertébrale;
4. la faiblesse du corset musculaire a été prouvée, mais les sites spasmodiques ont été exclus.

Tous les avantages et les inconvénients

Le monde orthopédique moderne est divisé en deux camps: les supporters et les opposants à la traction vertébrale dans les hernies intervertébrales. Chacun des camps fonctionne avec des données différentes, en citant des arguments convaincants de son exactitude.

Pour faciliter la perception, un tableau présentant les principaux arguments pour et contre la thérapie de traction est présenté, sur la base des opinions de spécialistes.

Types de la procédure

La traction de la colonne vertébrale a plusieurs options. Chaque spécialiste a ses propres préférences en fonction de son expérience personnelle. Chaque méthode a ses avantages et ses inconvénients.

Le type de thérapie de traction est sélectionné individuellement.

Il existe trois principaux types de thérapie:

1. Extension horizontale
2. Vertical
3. Traction sous l'eau

Galerie de photos:

Traction vertébrale horizontale

Se produit sur une table horizontale pour la thérapie de traction. Auparavant, les muscles du dos sont réchauffés à l'aide d'un massage et d'un coussin chauffant, après quoi le patient se couche sur la table, les épaules et les jambes sont fixes.

Sous l'influence d'un poids allant jusqu'à 10 kg, il se produit un étirement de la colonne vertébrale et une augmentation des espaces intervertébraux.

Vidéo utile:

Après la séance, le patient doit marcher dans un corset spécialisé, conçu pour maintenir la position de la colonne vertébrale.

Le cours de thérapie comprend jusqu'à 20 séances, leur durée est individuelle.

Traction vertébrale verticale

La base de la traction verticale est le poids de l'individu. La méthode de thérapie verticale classique est suspendue à la barre et un poids supplémentaire est parfois fixé aux jambes.

Traction spinale sous-marine

Contrairement aux méthodes sèches, lorsque la procédure ne nécessite qu'un bureau et une table, la traction sous-marine nécessite un dispositif plus sérieux - un bain ou une piscine.

Le patient est fixé sur la table de traction et immergé dans l'eau jusqu'au cou. Il est possible de changer l'angle d'inclinaison - de presque horizontal à vertical. La température de l'eau est maintenue à 37 degrés - physiologique pour l'homme.

Vidéos associées:

Comment pouvez-vous étirer votre colonne vertébrale vous-même à la maison?

La traction de la colonne vertébrale à la maison montre de bons résultats, en particulier pour les maladies lombaires.

Avant de commencer le traitement par auto-traction, vous devriez consulter un spécialiste pour déterminer votre santé, votre complexe d’entraînement et la durée de votre séance.

Il est conseillé d’accrocher chez soi une barre horizontale où l’on peut accrocher 1 à 5 minutes par jour.

Également développé un complexe de gymnastique visant à augmenter la distance entre les vertèbres et à étirer les ligaments de la colonne vertébrale:

1. Allongez-vous sur le sol, les mains placées le long du torse. Effectuer des tractions alternées des genoux au menton. Chaque jambe doit faire 7-10 mouvements.
2. Allongé le plus possible sur le sol pour plier les genoux, en plaçant le pied aussi près que possible des fesses. En penchant votre tête en avant, serrez vos genoux avec vos mains pour vous fixer dans cette position. Au moins 3 répétitions.
3. Tenez-vous sur une surface plane, les pieds à la largeur des épaules. Levez les mains, en alternance, tirez l’autre aussi haut que possible. 10 répétitions pour chaque main.

Besoin de faire tous les jours, en évitant les séances d'entraînement après les repas. L'effet de la thérapie est attendu dans 2-3 semaines d'éducation physique régulière.

Les avis

Alexey, 37 ans: Une complication de l'ostéochondrose, une hernie dans la région lombaire est apparue dans les 30 ans. Dans une clinique privée, le médecin a conseillé de procéder à des opérations d'étirement de la colonne vertébrale. J'ai suivi 21 séances, au début je me sentais mieux, mais tout a repris. Aucun changement n'a été noté sur la radiographie.

Marina, 41 ans: j'ai été soignée pour une ostéochondrose lombaire avancée et une hernie. Il y avait des pilules, des onguents, des compresses, de la gymnastique à la maison, un régime, des vitamines. Après la disparition de la hernie, il a été conseillé à son domicile, à son domicile, de s’accrocher à une barre horizontale et de faire de la gymnastique pour tendre la colonne vertébrale. J'ai fait 2 semaines, je vais au bar tous les jours. Etat satisfaisant

Peter, 40 ans: Quand on m'a diagnostiqué une hernie intervertébrale, je suis venu chez le médecin avec une demande pour donner une direction à la traction de la colonne vertébrale. Le médecin a refusé, arguant que les procédures ne feraient qu'aggraver la situation et rendre tout rétablissement impossible. Il a dit que déjà plusieurs fois, il était tombé amoureux de la publicité et que les résultats étaient mauvais.