Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de deuxième catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

La douleur et la mobilité limitée des articulations des doigts sont un phénomène courant chez les personnes plus âgées. Selon les statistiques sur la pathologie des petites articulations des mains chez les personnes âgées de plus de quarante ans, on le retrouve tous les dixièmes et après soixante ans - à chaque tiers. Chez les femmes, cela peut être dû à des modifications des niveaux hormonaux liées à l'âge. Cependant, les articulations des doigts sont douloureuses, pas seulement chez les personnes de plus de quarante ans - il existe des maladies dans lesquelles un tel problème peut survenir à tout âge.

Sans les doigts, nous ne pouvons presque rien faire physiquement.

Pourquoi des douleurs aux articulations des doigts apparaissent-elles?

Les causes de douleur de cette nature sont généralement des maladies ou des dommages aux articulations et aux tissus périarticulaires. La nature de la pathologie peut être jugée par le degré de dommage - par exemple, dans les processus chroniques, les articulations peuvent non seulement faire mal, mais aussi être déformées. La douleur dans les articulations des doigts est un signe caractéristique de pathologies telles que:

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie systémique courante associée à des lésions inflammatoires auto-immunes (non infectieuses) touchant principalement les petites articulations des mains et des pieds.

L'arthrose ou polyosteoarthrose est un processus de déformation non inflammatoire caractérisé par un épaississement des articulations des doigts et une restriction de leur mobilité.

La ligamentite sténosante est une maladie inflammatoire des ligaments annulaires des articulations des doigts.

La goutte est une maladie des amateurs de viande; associé au dépôt dans les cavités articulaires de cristaux aigus de sels d'acide urique.

Arthrite psoriasique - inflammation des articulations à l’arrière-plan des lésions cutanées psoriasiques.

L'arthrite infectieuse est une inflammation de nature bactérienne ou virale.

Les facteurs prédisposant au développement de diverses lésions des doigts des mains sont:

• pathologies du système immunitaire;
• infections chroniques;
• changements hormonaux;
• troubles métaboliques;
• facteurs héréditaires;
• lésions aux mains, y compris les microtraumas fréquentes (sportives ou professionnelles);
• facteurs nocifs durables: présence constante des mains dans l'eau froide, etc.

Arrêtons-nous sur chaque groupe de maladies.

Sur la photo - la main atteinte d'arthrite.

Maladies touchant les articulations des mains

Polyarthrite rhumatoïde

Cette pathologie est l’une des causes les plus courantes de lésion des petites articulations des mains. La polyarthrite rhumatoïde peut survenir à tout âge, aussi bien dans l’enfance que dans la vieillesse. Il se caractérise par une lésion symétrique de différents groupes d'articulations, mais il est particulièrement résistant au niveau des doigts. Les douleurs s'accompagnent de signes d'inflammation: gonflement et rougeur. Sur les zones touchées sous la peau, il est parfois possible de trouver des formations denses - nodules rhumatoïdes. La maladie survient par vagues, avec des périodes de rémission et des crises aiguës.

Avec la polyarthrite rhumatoïde actuelle à long terme, une déformation caractéristique des mains avec une «main à lornnet», une «fleur à la boutonnière» ou un «cou de cygne» se développe souvent.

Arthrose et polyosteoarthrose

Ce groupe de maladies est plus caractéristique des femmes âgées, car la nature de son développement est directement liée au fond oestrogénique. Cependant, il existe d'autres causes d'arthrose: hérédité, troubles métaboliques, stress professionnel, etc.

Outre la douleur liée à l'arthrose des mains, la formation de nodules sous-cutanés au niveau des articulations malades est caractéristique, ce qui, avec l'œdème, contribue au développement de déformations des doigts - elles prennent une apparence nodulaire caractéristique. Parfois, les doigts ressemblent à un fuseau, en raison d'un épaississement au milieu. Extérieurement, cela peut ressembler à la polyarthrite rhumatoïde, mais avec l'arthrose, aucun autre groupe d'articulations et d'organes internes n'est endommagé.

Souvent, l'arthrose des mains se manifeste par une rhizarthrose, lorsque les articulations du pouce sont isolées de manière isolée. La rhizarthrose se développe souvent à la suite d'une pression excessive prolongée sur le pouce. Les défaites dans ce domaine doivent toujours être différenciées des pathologies telles que la goutte et le rhumatisme psoriasique, pour lesquelles ce lieu particulier est une localisation de prédilection.

La goutte

Cette maladie est associée à une altération du métabolisme des purines - produits du métabolisme des protéines, ce qui entraîne le dépôt de sels d'acide urique (urates) dans les articulations. Bien que la goutte affecte principalement les articulations des pieds, les mains sont souvent impliquées dans le processus. Tout d'abord, les articulations métacarpophalangiennes (les plus proches des extrémités) du pouce sont affectées.

Les douleurs de goutte peuvent être très intenses, paroxystiques, chaudes et déchirantes. Ils sont accompagnés par un gonflement et une rougeur de la peau sur la zone touchée. Le mouvement dans le pouce (en règle générale, c'est lui qui est affecté) lors d'une attaque douloureuse est extrêmement difficile, voire impossible. Souffrez de la goutte plus souvent des hommes, âgés de 40 à 60 ans.

Nodules goutteux - tophi - un signe caractéristique de la goutte

Ligamentite sténosante

Cette maladie est associée à une inflammation des tissus périarticulaires - le ligament annulaire du doigt. En externe, la pathologie s'apparente à l'arthrite ou à l'arthrose, une radiographie est donc réalisée pour confirmer le diagnostic.

Cliniquement, la ligamentite survient généralement: avec douleurs lors de la flexion et de l'extension, et parfois avec pincement du doigt dans un état plié, lorsque son extension n'est possible que par la force. Dans ce cas, vous pouvez entendre les clics caractéristiques. Pourquoi une image similaire apparaît-elle? Le ligament annulaire pendant l'inflammation s'épaissit et perd son élasticité.

Le psoriasis

Le rhumatisme psoriasique des doigts est une forme de l'évolution du psoriasis. Outre les lésions cutanées caractéristiques, 10 à 15% des patients sont impliqués dans le processus, principalement les phalanges distales (ongles) des doigts et des orteils. La maladie prend parfois la forme de dactylite - une inflammation commune des tissus des doigts. Ils gonflent, rougissent, péniblement et se plient difficilement. Extérieurement prendre la forme de saucisses.

Le diagnostic d '"arthrite psoriasique" n'est généralement pas difficile à établir car la maladie se développe dans le contexte d'une lésion cutanée spécifique.

Arthrite septique et infectieuse

Ils peuvent se présenter sous la forme d'une pathologie d'une seule articulation (monoarthrite) et de plusieurs (polyarthrite). La cause en est toujours un agent infectieux qui pénètre dans le tissu articulaire par la peau endommagée ou par le sang.

Le tableau clinique peut varier en fonction de la forme et de la gravité de la lésion. En cas d'inflammation purulente, les symptômes ne seront pas seulement une douleur locale, mais aussi une violation de l'état général - température corporelle élevée, fièvre, intoxication.

Traitement de la douleur

Tout d’abord, les mesures thérapeutiques devraient viser à éliminer la maladie sous-jacente. Si le processus inflammatoire provoque des douleurs articulaires, des antibiotiques, des hormones et des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits. En cas de lésion dystrophique, il est nécessaire de restaurer les cartilages articulaires endommagés à l'aide de chondroprotecteurs et de mesures auxiliaires: massage, thérapie manuelle, physiothérapie.

En cas de forte douleur, les antidouleurs sont prescrits sous forme d'injections, de pommades, de comprimés, etc. Bien que, avec l'élimination du processus pathologique principal, la douleur disparaisse.

Pour récupérer plus rapidement, dans le traitement de ce type de maladie, vous pouvez utiliser des remèdes populaires. Voici quelques recettes populaires.

Pommade de l'herbe hellébore du Caucase. Pour le préparer, mélangez 20 grammes d'herbe séchée et de miel et ajoutez 10 grammes d'huile végétale et 5 grammes de moutarde sèche. Faire fondre tous les ingrédients dans un bain-marie et mélanger jusqu'à consistance lisse. Refroidissez et transférez dans un récipient sombre. Lubrifiez les articulations la nuit jusqu'à la disparition de la douleur.

Faites des compresses sur les zones touchées avec du vinaigre de fruits.

Faites fondre un petit morceau de propolis et mélangez-le à l'huile de tournesol ou de maïs. Utiliser comme une pommade.

Pour que le traitement produise un résultat, il est nécessaire de respecter scrupuleusement toutes les recommandations de votre médecin. Et alors les chances de récupération ou de soulagement significatif de la condition seront élevées.

Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de deuxième catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

Douleur épuisante dans les articulations des doigts: causes et traitement

En cas de douleur soudaine dans les articulations des doigts (les causes et le traitement seront décrits ci-dessous), il est urgent de faire appel à un spécialiste. En règle générale, une telle maladie survient chez les personnes qui ont franchi la ligne d'arrivée en 40 ans. Bien que les jeunes ne soient pas non plus à l'abri de ce problème.

Sources de douleurs articulaires

La douleur aux doigts est due à un certain nombre de maladies associées:

• arthrite rhumatoïde, psoriasique, goutteuse et infectieuse;
• maladie des vibrations;
• l'arthrose;
• ligamentite sténotique.

La polyarthrite rhumatoïde est particulière aux personnes de tout âge. Les femmes sont plus sujettes à cette maladie que les hommes. La maladie peut survenir dans n'importe quelle articulation, mais les petits os des mains et des pieds sont souvent touchés. Un trait caractéristique permettant d'identifier la maladie est la douleur symétrique. S'il commence à tordre les doigts d'une main, la douleur se fait sentir immédiatement de l'autre.

Il convient de noter les caractéristiques suivantes de la polyarthrite rhumatoïde:

Les sensations désagréables s'accompagnent d'une certaine raideur des mouvements le matin et d'un gonflement des articulations le soir.

Il y a un certain froid et un engourdissement des membres.

Des nodules rhumatoïdes caractéristiques commencent à se former sous la peau, ce qui déforme les doigts. Ces derniers prennent la forme d'un fuseau ou d'un cou de cygne. Il est important de savoir que la polyarthrite rhumatoïde est une maladie systémique. Cela affecte non seulement les articulations des doigts, mais aussi les organes internes, alors laissez le problème sans surveillance.

Pourquoi blesser les doigts de la main droite et de la main gauche, vous devez connaître tout le monde. La cause peut être une arthrite goutteuse, elle résulte d’une consommation excessive d’aliments à base de viande grasse et d’alcool. Cela conduit à une perturbation complète du métabolisme de la purine, des sels d'acide urique se déposent dans les articulations et les os. En règle générale, cette maladie touche les hommes de la tranche d'âge la plus âgée (après 40 ans).

Les signes caractéristiques de la maladie sont:

1. La douleur dans les doigts survient soudainement, le plus souvent la nuit. La plupart du temps, ils sont touchés et la peau recouvrant les articulations devient de couleur foncée.
2. La douleur dans les doigts est si grande qu'il est impossible de les toucher.
3. Les sensations désagréables lancent des attaques. Si la maladie commence, elle acquiert une forme chronique et les tubercules commencent à apparaître aux articulations des doigts.

Pour les femmes, la cause de la maladie peut être une charge excessive. Par exemple, lors du tricotage, lorsque la main est longtemps en tension, l'articulation à la base du doigt s'enflamme et même se déforme.

Le rhumatisme psoriasique a peu d'autres symptômes:

• douleur constante aux doigts;
• gonflement des articulations, peau rougeâtre avec une teinte bleuâtre;
• les ongles deviennent troubles, de petites empreintes se forment dessus;
• peut se plier avec beaucoup de difficulté.

Si les articulations du pouce, du majeur et du petit doigt sont douloureuses, l'arthrite infectieuse peut évoluer. Il est de nature bactérienne ou virale. La cause de la douleur est la microflore pathogène, qui pénètre à travers les plaies et coupe à l'intérieur de l'articulation. En plus d'une douleur constante, de la fièvre et une intoxication générale du corps peuvent survenir. Si vous avez mal aux phalanges des doigts ou même à un doigt du bras, vous devez consulter un médecin dès que possible. En auto-traitement, la douleur dans les articulations des doigts ne passera pas.

Arthrose et ligamentite sténotique

L'arthrose est due à une prédisposition héréditaire, à une blessure ou à des troubles métaboliques. Des doigts individuels peuvent être touchés: une douleur invalidante se produit dans la région du pouce, du majeur ou seulement le petit doigt fait mal. Une activité physique accrue et des modifications hormonales dans le corps de la femme peuvent entraîner une maladie. Fondamentalement, la maladie commence à progresser lorsque la personne est âgée. En tant que tel, il n'y a pas de signes caractéristiques. Si la pathologie progresse et qu'il n'y a pas de traitement, le premier doigt de la main et la plaque de l'ongle commencent progressivement à changer de forme.

Lorsque la ligamentite sténosante affecte les ligaments annulaires des articulations. Les signes de cette maladie sont:

1. Cela fait mal aux doigts, dans certains cas, ils restent dans une position pliée et il est assez difficile de les aligner. La douleur aux articulations des doigts ne disparaît pas, dans ce cas, la maladie doit être traitée de manière globale.
2. La flexion et l'extension sont accompagnées d'un déclic caractéristique, le ligament s'enflammant et perd complètement son élasticité. La douleur dans les articulations des doigts ne passe pas.

La principale cause de la maladie des vibrations est un travail toujours épuisant avec les mécanismes appropriés. En règle générale, la maladie passe par 3 étapes:

• périodiquement engourdi, picotements dans la région de l'index ou tout autre;
• une sensibilité réduite est observée;
• la douleur et l'engourdissement deviennent permanents, il devient plus difficile de plier les doigts, un syndrome vasospasme se joint, dans lequel les doigts perdent complètement leur sensibilité et deviennent blancs.

Causes et diagnostic

Les principaux facteurs de douleur dans les articulations des doigts:

• diverses infections, en raison desquelles commence le processus inflammatoire dans les articulations;
• maladies de nature auto-immune;
• modifications des articulations liées à l'âge;
• blessures, fractures;
• régime alimentaire malsain et, par conséquent, absence d'éléments traces bénéfiques, troubles métaboliques complets;
• facteur d'âge et de sexe - la douleur survient le plus souvent chez les femmes et les personnes âgées (plus de 50 ans).

Quelles méthodes peuvent déterminer la cause de la douleur dans les articulations:

• analyse clinique du sang et de l'urine;
• recherche sur le plasma biochimique;
• détermination sanguine du facteur rhumatoïde et des corps anti-streptocoques;
• radiographie;
• ponction des articulations;
• discographie de contraste.

Traitement traditionnel

L’objectif visé par toute méthode de traitement est d’éliminer la douleur. Si la douleur est insignifiante, qu'il n'y a pas de gonflement ni de déformation de la phalange du doigt, le problème est résolu de manière assez simple: un bandage élastique est appliqué et le bras est complètement au repos. Si la douleur est provoquée par une blessure, vous pouvez appliquer une compresse froide sur le site de la blessure, puis la lubrifier avec un gel ou une crème spéciale. Si un processus inflammatoire est constaté, un antibiotique devra être appliqué. La base de sa nomination devrait être le résultat d’une analyse clinique du sang et de l’urine.

Pour les modifications dystrophiques de la forme des doigts, il est nécessaire de supprimer le gonflement du cartilage et des articulations. Des chondroprotecteurs et des mesures supplémentaires sous forme de massage, de physiothérapie ou de thérapie manuelle peuvent aider.

Si une personne ressent une douleur intense, alors sans l'utilisation des analgésiques ne peut pas faire.

Peu importe ce que cela sera - coups de feu, pommades ou pilules - l’essentiel est que le résultat soit rapide et efficace.

Des méthodes traditionnelles de traitement de la douleur dans les articulations des doigts sont également pratiquées. Afin de renforcer ou de consolider le résultat du traitement, les médecins prescrivent des méthodes de médecine alternative. Recettes populaires:

1. Compresse d'eau au miel et aloès. Il faut imposer la localisation pendant 3 heures.
2. Un mélange d'huiles d'olive et de sésame. Ils nourrissent bien la peau des mains, augmentent l'élasticité des articulations, soulagent l'enflure et aident à la guérison plus rapide des plaies. Pour améliorer l'effet du mélange, vous pouvez ajouter quelques gouttes de vitamine A.
3. Infusion de fleurs lilas. La collection est versée avec de l'alcool et conservée dans un endroit sombre pendant au moins 14 jours. Ensuite, cet outil lubrifie les articulations douloureuses des doigts.
4. La pommade à la propolis est également facile à préparer. Un petit morceau est mélangé avec de l'huile de maïs, utilisé pour les articulations malades au moins 2-3 fois par jour.
5. Pommade d'hellébore du Caucase. Mélanger 1 c. herbe sèche, miel et huile végétale. Tous les ingrédients sont chauffés au bain-marie jusqu'à ce que le miel soit complètement dissout, puis le mélange est refroidi et placé dans un récipient en verre foncé. La pommade est appliquée au coucher pendant 10 jours.
6. Compresse le vinaigre de cidre de pomme soulage parfaitement la douleur.

En cas de douleur, il est important de demander rapidement l'aide d'un spécialiste afin d'arrêter le développement de la maladie à temps.

Que faire si les articulations des doigts vous font mal: causes et traitement

Les doigts humains sont le principal outil de travail avec lequel toutes les tâches physiques sont effectuées. Si les jambes sont conçues pour bouger, les orteils sont utilisés pour exécuter toutes les fonctions, y compris les opérations les plus fines, dont la mise en œuvre serait presque impossible sans elles. En cours de fonctionnement, plus l'outil est utilisé, plus il échoue rapidement s'il n'est pas entretenu correctement.

Beaucoup d'entre nous se plaignent souvent que parfois, après une journée de travail, les articulations des doigts leur font très mal, voire que les doigts sont complètement engourdis pendant le sommeil, mais que peu de gens y prêtent une attention adéquate et en vain. Si les symptômes et les causes ne sont pas identifiés à temps et si le traitement approprié n’est pas appliqué, la maladie négligée peut avoir des conséquences plus graves.

Dans cet article, nous examinerons en détail pourquoi les articulations des doigts sont douloureuses, appelons-en les causes courantes et les moyens topiques de traiter les douleurs articulaires.

Causes de douleur dans les articulations des doigts

Alors pourquoi la douleur dans les articulations des doigts et comment traiter ce problème? Les rhumatologues répartissent toutes les douleurs articulaires en deux grandes catégories: les douleurs mécaniques et les inflammations.

1. La douleur inflammatoire se caractérise par des manifestations de raideur prolongée le matin pouvant persister une heure ou plus. Les douleurs sont réduites lors des mouvements. En outre, lors d’une douleur inflammatoire, les patients remarquent d’autres symptômes: rougeur des articulations, gonflement, diminution du volume des mouvements effectués et violation de la souplesse.
2. La douleur mécanique peut être accompagnée de signes d'inflammation locale. Mais ces derniers, en règle générale, sont insignifiants et doux. Souvent, les patients ne les remarquent même pas.

Examinons plus en détail pourquoi les articulations des doigts font mal et quelles maladies peuvent provoquer ce symptôme.

1. La polyarthrite rhumatoïde. Maladie systémique inflammatoire auto-immune auto-immune, qui affecte principalement les petites articulations du corps, mais l'implication de grandes articulations et d'organes internes dans le processus pathologique est possible. Pour la douleur associée à la polyarthrite rhumatoïde, 5 à 7% de tous les cas sont donnés. Les articulations métacarpophalangiennes de l'index et du majeur sont enflammées. Les articulations gonflent, rougissent, la peau au-dessus d’eux devient chaude au toucher. Les articulations font très mal, une personne ne peut même pas serrer la main dans un poing. La défaite est souvent symétrique des deux mains. Un trait caractéristique est le fait que les articulations enflammées font mal le matin ou dans la seconde moitié de la nuit, ceci s'accompagne d'une raideur aux mains. En soirée, la douleur passe.
2. Arthrite psoriasique. Manifesté à la surface de l'enveloppe extérieure - la peau. La douleur dans les articulations des doigts se produit dans la phalange distale. Se manifestent par un œdème au degré d'acquisition de doigts en forme de saucisses, ayant une couleur rouge avec une légère cyanose. Les symptômes du psoriasis se caractérisent par la difficulté d'étendre les mains et les pouces.
3. Arthrite infectieuse. Les symptômes systémiques pendant le développement de cette maladie peuvent être totalement absents. Le développement de la maladie se caractérise par l'apparition de douleurs aiguës pouvant durer de plusieurs heures à plusieurs jours. L'articulation touchée est chaude au toucher. Dans certains cas, vous pouvez avoir de la fièvre et des frissons.
4. La goutte est une maladie assez commune qui touche principalement les personnes de plus de 50 ans. La cause de la goutte est une violation du métabolisme de l’acide urique - ce dernier est mal excrété par le corps et se dépose dans les articulations et le cartilage, ce qui nuit à leur fonctionnement normal. Un symptôme caractéristique de la goutte est une sensation de brûlure intense.
5. L'arthrose est une déformation non inflammatoire des articulations, caractérisée par leur épaississement et leur limitation de la mobilité. Cette maladie est étroitement liée au fond œstrogénique et est donc caractéristique des femmes plus âgées. Parmi les causes d'arthrose, on distingue: les prédispositions héréditaires, les désordres métaboliques de l'organisme, les charges professionnelles et autres. Le symptôme principal de la maladie, à l'exception de la douleur dans les articulations de la main, est la formation de nodules sous-cutanés et d'œdèmes. Ils contribuent à la déformation caractéristique des doigts: un épaississement au milieu et une vue générale du fuseau.
6. Ligamentite sténosante. La pathologie s'apparente à deux maladies à la fois: l'arthrite et l'arthrose. Établir la vraie cause ne peut que des rayons X. La clinique de la maladie est assez typique. Ça fait mal de plier et de déplier le pinceau. Parfois, il peut coincer une paume serrée. Lorsque vous redressez des clics bien entendus.
7. Si la douleur dans l'articulation du pouce est concernée, la cause la plus probable peut être une risarthrose. Son apparence est associée à une surcharge importante de l'articulation, à une infection, à une intoxication et à un traumatisme. Déjà au cours de l'examen, le diagnostic ne fait aucun doute: un point spécifique de la douleur, une douleur accrue avec une charge caractéristique - tourner la clé, ouvrir les capots, faire pivoter les poignées de porte. Au stade initial de la maladie, le pouce sur le bras ne fait mal qu'après l'effort. La maladie se développant, la douleur survient également au repos. Progressivement, l'articulation se déforme, les actions actives deviennent impossibles.
8. Le rhumatisme est connu pour ses douleurs aiguës soudaines très désagréables. Il a apporté cette netteté de manifestations aux articulations des doigts, accompagnant également tout le processus de rougeur, gonflement et violation de la liberté de mouvement. Ajoutez à cela une éventuelle éruption cutanée et de la fièvre, et une image complète de la maladie sera dressée, qui ne peut être traitée qu'avec l'aide d'un médecin.
9. Le syndrome dit de tunnel, le plus souvent diagnostiqué chez les jeunes, peut entraîner des sensations douloureuses dans l'articulation de l'index. Il apparaît avec un long travail à l'ordinateur. Pratiquement tous les spécialistes dont l'activité est liée tôt ou tard à une activité similaire peuvent présenter des symptômes similaires.

Facteurs de risque

Facteurs affectant le développement de diverses maladies des articulations des doigts:

• changements hormonaux;
• pathologies du système immunitaire;
• divers facteurs héréditaires;
• infections (souvent chroniques);
• troubles métaboliques;
• exposition à divers facteurs nocifs, tels que: présence fréquente de mains dans l'eau froide (pendant une longue période), etc.
• les microtraumatismes résultant d'un traumatisme aux mains (le plus souvent chez des athlètes ou sur un esclave nécessitant un effort physique particulier).

Seul un traumatologue ou un rhumatologue sera en mesure de déterminer si un patient a une maladie spécifique qui provoque une douleur dans les articulations des doigts.

Douleur lors de la flexion et de l'inclinaison des doigts

La douleur pendant la flexion peut indiquer la présence des maladies suivantes:

• pincement des nerfs vertébraux;
• ligamentite sténotique;
• arthrose des articulations;
• syndrome de tunnel;
• l'arthrose;
• tendovaginite.

Les symptômes

Les signes de maladies graves des articulations des doigts sont les symptômes suivants:

1. L'apparition de formations nodulaires dans les articulations;
2. Grincement des doigts;
3. Douleur avec la pression;
4. Douleurs aiguës piercing;
5. Changement de couleur de la peau (rougeur);
6. Difficulté de motricité fine;
7. L'augmentation de t ° C corps;
8. Transformation des articulations;
9. Sceaux au pli du doigt;
10. Pression difficile du doigt;
11. Le développement de l'inflammation et des formations tumorales autour des articulations;
12. Douleurs ressemblant à des vagues (l'inconfort est pire la nuit et disparaît presque le jour).

Connaître les causes des douleurs articulaires aidera à trouver un traitement curatif et à prendre des mesures préventives.

Diagnostics

Avant de savoir comment traiter la douleur dans les articulations des doigts, vous devez poser un diagnostic correct. Par conséquent, pour les personnes qui ressentent des douleurs articulaires et un inconfort sévère lors de la flexion des membres supérieurs, le diagnostic suivant est recommandé:

• biochimie sanguine;
• radiographie;
• tomographie par ordinateur
• prise de sang (général), urine;
• imagerie par résonance magnétique
• vérifier le sang pour détecter la présence de facteur rhumatoïde, de purines et d'anticorps anti-streptocoques.

La survenue d'une gêne lors de la flexion des doigts ne doit pas être négligée. Ignorer un problème peut avoir de graves conséquences. Il y a souvent une perte de mouvements actifs. Et par la suite, ce problème apparemment sans importance, comme l’impossibilité de plier un doigt, peut conduire à un handicap.

Que faire s'il y a une douleur dans les articulations des doigts?

Appelez un chirurgien si:

• Les douleurs articulaires graves ne disparaissent pas, même après l'utilisation d'analgésiques;
• Les douleurs articulaires sont accompagnées d'une augmentation de la température corporelle globale ou d'autres symptômes pathologiques (conjonctivite, éruption cutanée, etc.);
• La douleur dans les articulations est apparue après une blessure et s'accompagne d'un gonflement important, ainsi que de déformations du contour de l'articulation.
• La douleur dans les articulations des doigts ne disparaît pas au cours de la semaine.

Traitement

Si vous ressentez une douleur dans les articulations des doigts, le traitement doit avant tout viser à éliminer la maladie sous-jacente. Si le processus inflammatoire provoque des douleurs articulaires, des antibiotiques, des hormones et des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits.

En cas de lésion dystrophique, il est nécessaire de restaurer les cartilages articulaires endommagés à l'aide de chondroprotecteurs et de mesures auxiliaires: massage, thérapie manuelle, physiothérapie.

Traitement de la toxicomanie

Dans les processus inflammatoires, on prescrit au patient des antalgiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens (indométhacine, ibuprofène, piroxicam, voltaren et bien d’autres).

Pour les douleurs sévères, on utilise des corticostéroïdes hormonaux, qui peuvent être injectés dans la cavité articulaire. Dans l'arthrose, les chondroprotecteurs sont nommés par des parcours longs, qui nourrissent le cartilage et contribuent à suspendre sa destruction.

Physiothérapie

La douleur dans les articulations des doigts indique un dysfonctionnement ou une sorte de dysfonctionnement. Tout d’abord, vous devez vous éloigner de toute activité physique.

Les méthodes de physiothérapie sont importantes et efficaces dans la lutte contre les agents pathogènes des articulations des doigts. Ces méthodes comprennent: l’électrophorèse avec novocaïne (exposition au courant), les thérapies résonnantes et l’électrosomnie.

Au cours de la rémission, un effet thérapeutique sur les doigts est obtenu par une séance de massage, une peinture sur la boue, une thérapie manuelle et des exercices thérapeutiques. Il est également recommandé de visiter les sources d’hydrosulfure, de radon et de boue dans des conditions de sanatorium. Le traitement dans le sanatorium est effectué sans exacerbation d'une maladie arthritique et n'est prescrit qu'après un examen approfondi par un spécialiste.

Régime alimentaire

Produits qui aident avec les douleurs articulaires:

1. Poisson et autres fruits de mer. Le calcium, le fer et le phosphore qu'ils contiennent contribuent à la normalisation du métabolisme des minéraux;
2. Huile de lin ou huile de poisson. Les acides gras oméga-3 contenus dans ces produits améliorent l'état des vaisseaux sanguins et aident à restaurer le métabolisme des graisses;
3. Le vinaigre de cidre contribue à l’alcalinisation du sang et à l’élimination des sels.

De plus, ajoutez à votre alimentation:

• salade
• radis;
• les jaunes d'œufs;
• groseille;
• les noix;
• grenade et jus;
• les figues;
• chou-fleur;
• l'huile d'olive;
• le gingembre;
• fromages naturels à faible teneur en matières grasses.

Vous devez limiter ou exclure complètement: les produits laitiers à haute teneur en matières grasses, les sucreries, les pâtisseries, les plats épicés ou salés, la mayonnaise, les viandes fumées, le thé et le café forts, ainsi que les produits contenant de l'acide d'oseille (épinard, oseille, rhubarbe).

Remèdes populaires

À la maison, vous pouvez essayer des remèdes populaires qui peuvent compléter le traitement principal et soulager la douleur aux articulations des doigts.

1. Les feuilles de laurier et les aiguilles de genévrier sont broyées puis ajoutées au beurre. Les mains quotidiennes doivent être massées avec la pommade obtenue.
2. La compresse de craie broyée et de produit laitier fermenté (kéfir, ryazhenka) doit être appliquée pendant la nuit. De même, on peut utiliser du gruau bouilli.
3. À l'intérieur, vous pouvez prendre la sève de bouleau. C'est une source de nombreuses vitamines, de nutriments, qui affectent positivement non seulement les articulations, mais également tout le corps.
4. Une cuillère à soupe d'huile d'olive mélangée à quelques gouttes de jus d'ail frais doit être bue le matin avant le premier repas. De cette façon, l'inflammation peut être réduite en exacerbant la douleur dans les articulations des mains.

N'oubliez pas les autres méthodes de traitement non médicamenteuses: physiothérapie, traitement par la boue, massage, traitement au paraffine et échographie.

Exercice

Ils aident à maintenir le système musculo-squelettique en bon état, sont assez simples et ne nécessitent pas beaucoup de temps. Quelques minutes par jour peuvent vous donner un âge avancé sans maladie.

Rappelez-vous: la réponse à la question de savoir pourquoi les articulations des doigts ou des orteils font mal et quoi faire à ce sujet devrait vous inquiéter au préalable. Faites confiance au médecin, mais gardez également la situation sous contrôle. Comment traiter les articulations, de quelle manière - à vous de décider.

Comment guérir l'arthrite des articulations des doigts?

Dans la vie, vous pouvez souvent voir une personne âgée aux mains défigurées. La raison en est non pas la vieillesse, comme nous le pensions, mais l’arthrite des articulations entre les phalanges des doigts et entre les os métacarpiens et les phalanges.

Maintenant que cette maladie est beaucoup plus jeune, il est important que tout le monde sache ce qui peut causer une telle déformation, quels en sont les premiers signes et comment le traiter.

Le contenu

Qu'est-ce que l'arthrite? ↑

Ce terme est une maladie dans laquelle un processus inflammatoire commence dans les articulations.

Initialement, l'inflammation se produit habituellement dans la paroi interne du sac articulaire (on parle de synovite), à ​​la suite de quoi un liquide inflammatoire s'accumule dans la cavité articulaire - l'exsudat.

La nutrition des structures articulaires est due au liquide synovial normal, de sorte que l'exsudat accumulé dans le sac va considérablement aggraver l'écoulement veineux et lymphatique qui en sort.

En conséquence, tous les composants de l'articulation sont impliqués dans le processus inflammatoire:

• le cartilage;
• sacs articulaires en tissu;
• les parties des os auxquelles le cartilage est attaché;
• des paquets;
• tendons.

Causes de la maladie ↑

Il y en a quelques-uns - ceux-ci peuvent être:

• microorganismes piégés dans la cavité articulaire;
• lésions articulaires: aiguë - chute, coup, blessure; chronique - frottements constants, surcharge, associés aux activités professionnelles et sportives;
• processus allergiques;
• maladies auto-immunes dans lesquelles le système immunitaire reconnaît les tissus de son propre joint comme des corps étrangers, commence à les attaquer.

Le plus souvent, les articulations des doigts sont atteintes de goutte, de psoriasis, de polyarthrite rhumatoïde.

Pas moins souvent, avec des mouvements stéréotypés constants dans le cartilage articulaire, un processus dégénératif se développe.

Considérez les raisons les plus courantes en détail.

Causes de l'arthrite goutteuse

Cette maladie se développe à la suite d'une violation d'un des liens métaboliques, le métabolisme de la purine (substances qui font partie des acides nucléiques, y compris l'ADN et l'ARN).

La maladie est principalement associée à une prédisposition génétique.

Les facteurs provocants de son développement sont:

• travailler dans des conditions de forte humidité;
• fluctuations de température importantes pendant la journée;
• le facteur principal est la nourriture: l'abus de viande et d'abats (foie, rognons), les boissons alcoolisées, le poisson, les asperges, les champignons.

Photo: arthrite goutteuse

Causes de la polyarthrite rhumatoïde

Cette maladie a un caractère infectieux et allergique.

Le mécanisme de la maladie n'est pas complètement compris.

Il existe une maladie après une infection aiguë (grippe, infections respiratoires aiguës, maux de gorge, pyélonéphrite) ou l’exacerbation d’une maladie chronique.

Dans certains cas, la maladie se développe après une arthrite infectieuse ou réactive.

Parfois, un fort stress émotionnel devient un facteur provoquant de la pathologie et, chez 10% des personnes, la maladie s'est développée après l'hypothermie.

Causes de l'arthrite psoriasique

Ce type d'arthrite survient généralement à l'arrière-plan des manifestations cutanées de la maladie, ce qui la rend plus lourde pour le psoriasis.

Les causes du psoriasis sont considérées comme un changement dans le programme génétique des cellules de la peau, ce qui les pousse beaucoup plus rapidement à se diviser en certaines zones, formant ainsi des plaques psoriasiques.

"Active" un tel programme génétique, stress, traumatisme, maladie infectieuse.

Image: arthrite psoriasique

On ne sait pas ce qui provoque le passage du psoriasis aux articulations, mais près de 25% des patients ont indiqué qu’il existait auparavant une lésion articulaire.

Causes de l'arthrite déformante

Le principal facteur déclenchant de la maladie est l’inflammation de l’articulation, qui peut être causée par:

• ecchymose;
• étirement;
• luxation;
• fracture intra-articulaire;
• microtraumatismes de l'articulation et des tissus environnants.

Qu'est-ce qui cause cette maladie chez l'adulte?

Les causes de la maladie sont diverses et certaines d’entre elles sont décrites ci-dessus.

Il est possible de généraliser les facteurs de départ de l'arthrite:

• Infection: bactérienne, fongique, virale, pouvant pénétrer dans l'articulation avec une plaie pénétrante ou une blessure ouverte et provenant d'une source d'infection existant dans le corps.
• Un traumatisme;
• Les allergies;
• Troubles métaboliques;
• Manque de vitamines;
• Processus auto-immunes.

Pourquoi se produit-il chez les enfants?

La principale cause de la maladie est le rhume, après quoi une arthrite réactive se développe.

En outre, les raisons peuvent être identifiées:

• blessures, ecchymoses et chirurgie des articulations;
• des pathologies génétiques, par lesquelles la structure de l'articulation est perturbée ou la structure chimique de certains de ses composants est modifiée, à la suite de quoi leurs propres anticorps commencent à "bombarder";
• l'hypothermie;
• réduction primaire de l'immunité.

Photo: arthrite des articulations des mains d'un enfant

Cette dernière raison conduit au développement d'une variante juvénile de la polyarthrite rhumatoïde, qui survient chez les enfants de moins de 16 ans et se caractérise par une évolution progressive assez rapide, entraînant une invalidité.

Les causes de cette maladie ne sont toujours pas établies avec précision.

On sait seulement que les enfants qui en souffrent ont des défauts dans les gènes du complexe immunitaire, ce qui provoque une réponse inadéquate du système immunitaire à des stimuli tels que:

• un traumatisme;
• maladie virale ou bactérienne commune;
• l'hypothermie;
• assez long séjour au soleil;
• l'introduction de médicaments protéiques.

Cela provoque le développement de l'arthrite chez un enfant.

Pendant la grossesse

Pendant cette période, l’immunité de la femme est spécifiquement réduite pour ne pas nuire au fœtus en développement (il s’agit d’un corps étranger pour la mère car il possède sa propre composition en protéines).

C'est donc pendant la grossesse que toutes les maladies sont «soulevées».

L'arthrite peut être causée par l'une des causes suivantes:

• un traumatisme;
• l'infection;
• la goutte;
• exacerbation de la polyarthrite rhumatoïde ou rhumatoïde;
• psoriasis.

Quel est l'hygroma de l'articulation du poignet? Découvrez ici.

Symptômes et signes

Les signes caractéristiques de l'arthrite de toute étiologie sont:

• articulations des doigts gonflés, gonflés;
• la peau recouvrant l'articulation enflammée est rouge, tendue et peut être chaude;
• l'articulation touchée fait mal même au repos;
• quand on bouge avec les mains, il y a un craquement dans les articulations des doigts;
• mobilité dans les changements articulaires.

Pour la polyarthrite rhumatoïde se caractérise par:

• la symétrie de la lésion affecte les articulations des deux mains;
• les articulations entre les phalanges et entre les os du poignet et les premières phalanges des doigts deviennent enflammées;
• la douleur apparaît tard dans la nuit ou le matin;
• en plus de la douleur du matin, on ressent une raideur des articulations;
• la douleur et la raideur ne durent pas au début, la progression de la maladie pouvant durer jusqu'à 3-4 heures
• jour et soir, les articulations des mains ne font presque pas mal
• Les symptômes d'intoxication générale apparaissent: fièvre, faiblesse, frissons, manque d'appétit, perte de poids.
• Articulations «préférées»: entre les os du métacarpe et les 2e et 3e phalanges, entre les deux premières phalanges de la main; affecte également les articulations du genou, du poignet, du métatarso-phalangien, du coude et de la cheville;
• le processus n'affecte pas l'articulation métacarpophalangienne du pouce, ni les articulations entre l'ongle et la deuxième phalange.

Photo: polyarthrite rhumatoïde des doigts

L’arthrite goutteuse se caractérise par les symptômes suivants:

• les symptômes courants de lésions articulaires sont prononcés, paroxystiques;
• la douleur dans les articulations est accompagnée de fièvre, de faiblesse, d'autres symptômes d'intoxication;
• sur la peau, il y a des nodules d'un diamètre de 1-2 cm, sur lesquels la peau a une couleur jaunâtre. Ils craquent quand ils sont pressés, sans douleur. Ce sont des tophi, c'est-à-dire l'accumulation de sels d'acide urique en excès sous la peau, la «carte de visite» de la goutte;
• affecte généralement l'articulation du gros orteil, mais les articulations des doigts peuvent être incluses dans la maladie;
• Les articulations douloureuses sont rouges, très douloureuses et sensibles au moindre contact; la peau qui les recouvre est chaude;
• Les symptômes de l'arthrite se développent le plus souvent le matin, si prononcés qu'en même temps, une personne ne peut plus dormir.
• manifestation d'arthrite - après avoir bu de l'alcool ou une grande quantité de viande.

Photo: arthrite goutteuse

Le rhumatisme psoriasique se manifeste par ses signes caractéristiques:

• l'arthrite peut se développer de manière aiguë et progressive;
• pas de raideur matinale;
• une ou plusieurs articulations peuvent être affectées pendant une longue période;
• les articulations sont impliquées dans le processus au hasard;
• les articulations entre l'ongle et la deuxième phalange d'un doigt sont le plus souvent touchées sur les mains, une arthrite du pouce peut survenir;
• si une articulation est endommagée, il se produit une dactylite, c'est-à-dire une inflammation d'autres tissus du doigt, à la suite de laquelle elle acquiert une déformation en «saucisson»;
• critères de diagnostic de la maladie - plaques psoriasiques sur la peau;
• caractérisé par une lésion simultanée de trois articulations d'un doigt (quelconque): entre le métacarpien et la phalange, et deux articulations - entre les phalanges;
• la peau sur les articulations douloureuses est bleu violacé;
• la plupart du temps flexion limitée.

Photo: arthrite psoriasique des doigts

L’arthrite réactionnelle et l’arthrite infectieuse se manifestent par des symptômes courants, elles n’ont pas de caractéristiques clairement définies.

L'étendue de la maladie ↑

Au cours de son développement, la maladie traverse plusieurs étapes.

Plus le processus avance, plus le degré de la maladie est prononcé.

Donc, allouer 4 degrés.

1 degré

C'est le début de la maladie.

Il y a des douleurs et des raideurs dans les articulations des doigts. Une personne ne demande pas toujours de l'aide, car les symptômes sont minimes: elle ne peut tout simplement pas ouvrir le robinet le matin, il est simplement difficile de tourner la poignée du poêle.

Sur la radiographie, seuls les premiers signes d’amincissement osseux sont visibles.

2 degrés

Les articulations commencent à gonfler, faisant un crunch et un bruit lors du déplacement.

La radiographie révèle une érosion osseuse, les os continuent à s'amincir.

3 degrés

Les compétences en libre service sont progressivement perdues en raison de contraintes de mouvement sévères.

Au niveau des doigts, il n’ya pas que la douleur matinale qui se pose: ce syndrome apparaît chaque fois que vous devez effectuer une action impliquant les articulations de la main.

La radiographie montre la déformation de l'articulation, sa tension et son laxisme.

4 degrés

La mobilité des doigts est complètement perdue en raison de la fusion entre le cartilage articulaire.

Les compétences en libre service sont complètement perdues.

Les radiographies montrent des modifications irréversibles et des déformations des os et du cartilage de l'articulation.

Méthodes de diagnostic ↑

Afin d'établir le diagnostic "d'arthrite", effectuez les études suivantes:

• radiographie;
• Échographie;
• arthroscopie;
• IRM
• tomographie par ordinateur.

Pour déterminer la cause de la maladie, déterminez le niveau d'acide urique, de protéine rhumatoïde et de cellules LE dans le sang.

Le patient est conseillé non seulement par un rhumatologue, mais également par d'autres spécialistes.

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Traitement de l'arthrite des articulations des doigts ↑

Une thérapie efficace consiste à utiliser plusieurs méthodes à la fois: médecine, physiothérapie, thérapie par l'exercice.

Important aussi pendant cette période, les moyens de la médecine traditionnelle.

Mais toutes ces méthodes doivent être utilisées uniquement en combinaison avec le régime correct (il existe des différences dans les différentes étiologies de la maladie), car la consommation constante de substances nocives avec les niveaux de nourriture tous les effets des médicaments et des remèdes populaires.

Traitement de la toxicomanie

Les médicaments anti-inflammatoires (indométhacine, ibuprofène, célécoxib et autres) peuvent être pris quelle que soit la cause de l’arthrite.

De plus, en cas de processus aigu et très douloureux, des hormones telles que «Diprospan» ou «Hydrocortisone» peuvent être injectées une ou deux fois.

Le reste du médicament est appliqué après confirmation de l’une des causes de l’arthrite.

Pour le traitement d'une crise aiguë d'arthrite goutteuse, utilisez le médicament "Colchicine", des médicaments anti-inflammatoires et hormonaux.

Par la suite, passez à des médicaments qui réduisent le niveau d'acide urique dans le corps.

L'adhésion constante à un régime non purine pendant le traitement et à titre préventif est une condition préalable à l'efficacité du traitement.

Dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde, deux types de médicaments sont utilisés:

• médicaments de base, dont l'action est destinée à arrêter l'agression de sa propre immunité aux structures des articulations. Des groupes de médicaments tels que les cytostatiques, les anticorps anti-TNF-alpha, les immunosuppresseurs sélectifs, les hormones glucocorticoïdes sont utilisés;
• médicaments pour éliminer la douleur et l'inflammation: célécoxib, méloxicam, nimésulide.

Dans le traitement de l'inflammation psoriasique des articulations, les médicaments antipsoriasiques sont utilisés, de manière topique, pour réduire l'inflammation de l'articulation, des médicaments hormonaux sont injectés à la fois dans l'articulation et dans la circulation systémique.

Pour le traitement de l'arthrite infectieuse, des antibiotiques, des agents antiviraux ou fongicides sont prescrits, des préparations anti-inflammatoires et hormonales sont également utilisées.

Dans le traitement de tous les types d'arthrite, les onguents contenant des médicaments anti-inflammatoires sont utilisés pour réduire les effets secondaires des médicaments systémiques.

Ces formes galéniques peuvent être utilisées par les patients atteints d’ulcère gastroduodénal (contre-indiqués à l’utilisation de médicaments comme "l’ibuprofène" ou "l’indométacine"), ainsi que par les personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire (ils ne peuvent pas utiliser le "célécoxib" et les médicaments de ce groupe).

Les onguents suivants sont utilisés:

Avant utilisation, vous devriez consulter votre médecin.

Remèdes populaires

La médecine traditionnelle conseille d'appliquer des recettes qui complèteront le traitement principal.

Ils n'ont aucune différence pour les différents types d'arthrite.

Voici les recettes les plus courantes:

• Nous chauffons le sel marin dans le four, l'enveloppons dans un chiffon, l'appliquons sur les articulations douloureuses, posons une couche de laine de coton sur le dessus, enfilons des gants de coton. Compresser pendant une heure, puis frotter les articulations avec de l’huile de sapin pure, qui n’a pas besoin d’égoutter plus de 5 gouttes par main.
• Cuire la farine d'avoine, laissez-les refroidir à une température de 38-40 degrés. Ensuite, nous imbibons un chiffon avec une décoction, nous le plaçons sur la zone touchée, un film, puis un coton, puis mettons des gants de coton. Une telle compresse tient une heure.
• Pommade à la moutarde: sur une bouteille de 70% d'alcool à usage médical, nous prenons 50 ml d'huile de camphre, ajoutez également ici 50 g de poudre de moutarde sèche. Tous les composants sont mélangés, ajouter séparément les protéines fouettées de 2 œufs, mélanger. Nous imposons cette pommade à la gaze, dans laquelle nous enveloppons un point sensible, nous la fixons et dormons la nuit avec une telle compresse.

Vous pouvez utiliser des compresses avec de l'argile bleue, Mumiyo.

Traitement à domicile

Numéro de recette 1

La séquence d'actions suivante est proposée:

• le matin, on applique sur les doigts du jus de bardane frais (verso);
• il est changé chaque fois en une nouvelle feuille de bardane et porté jusqu'au soir;
• puis ils changent le bardane en gâteau à la moustache dorée imbibée de vodka (la feuille de la plante est moulue dans un hachoir à viande, versée avec de la vodka 1: 1, infusée pendant 2 jours), qui est légèrement pressée d'alcool, appliquée pendant 4 heures sur des articulations malades;
• Après avoir changé le gâteau pour la pommade à la moutarde, dont la recette est décrite ci-dessus.

La durée de ce traitement est de 2 semaines (nous finissons lorsque la peau du doigt douloureux a presque disparu.

Après cela, pendant la journée, nous utilisons une compresse de ces résidus de vodka dans lesquels la moustache dorée était trempée, pour la nuit - une pommade à la moutarde.

Nous continuons donc à faire, jusqu'à ce que toute la peau se détache du doigt

Ensuite, nous fabriquons des compresses uniquement à partir de la partie liquide de la teinture à moustaches pendant 2 heures par jour (avant le coucher) jusqu'à ce que la douleur s'atténue complètement.

Numéro de recette 2

Prendre 2 c. la renouée, une feuille de bouleau et une chenille, nous remplissons avec un litre d'eau bouillie, nous insistons la nuit.

Dans la matinée, ajoutez 2 c. saler, remuer, tremper la gaze dans le bouillon, imposer aux articulations, réchauffer avec un foulard, maintenir jusqu'à ce que la chaleur disparaisse.

Le traitement prend fin lorsque la douleur disparaît.

Gymnastique Qigong

• Le dos de l'articulation du poignet d'une main, serré dans un poing, frappe facilement sur le dos de la même articulation de l'autre main. Répétez - 20-25 fois.
• Frapper les poings d'une main avec l'autre. Les zones du pouce et de l'index se touchent. Répétez - le même.
• Le poing d'une main frappe le poing de l'autre. Les zones de quatre doigts pliés se touchent. Répétez le même nombre de fois.
• Frapper les poings les uns contre les autres pour toucher la zone des petits doigts et de l'hypothécaire.
• Les doigts écartés d'une main se glissent entre les doigts écartés de la seconde.
• Les zones situées entre l'index et le pouce des deux mains sont en contact l'une avec l'autre. Les quatre autres doigts sont pliés.
• Le dos d'une main qui frappe à la paume de l'autre main. Nous répétons la même chose avec l'autre main.

Autres exercices

• Serrez vos doigts dans un poing, faites des mouvements circulaires avec eux de gauche à droite.
• Pliez et dépliez le pinceau.
• Serrez les doigts dans un poing - écartez-les.
• Pliez et dépliez les deux premières phalanges des doigts.
• Twist dans un cercle (gauche - droite) avec chaque doigt.

Vidéo: traitement de l'arthrite

Quel docteur traite?

Le rhumatologue s'occupe du traitement.

Dans certains cas, vous devrez peut-être consulter un allergologue, un dermatologue et un immunologiste pour un traitement des articulations.

Nutrition et régime ↑

Le type de nutrition dépend de la cause de l’arthrite: une chose qui peut être utile dans une maladie peut nuire à la santé d’une autre.

Dans la polyarthrite rhumatoïde, les règles de nutrition sont les suivantes:

• nécessité de limiter la quantité de sel;
• en éliminer le sucre et les produits;
• les graisses animales sont remplacées par des végétaux;
• nous limitons la consommation de liquide au minimum nécessaire;
• manger souvent, en petites portions;
• refuser tout bouillon (sauf les légumes);
• les produits laitiers, les légumes marinés, les cornichons, les snacks salés, les aliments en conserve ne doivent pas être consommés;
• Vous pouvez: fruits, baies, légumes, jus de fruits, bouillon de hanches.

Avec l'arthrite réactive:

• limite - graisses, glucides, farine;
• moins de viande, plus de poisson;
• légumes, fruits, baies - plus;
• produits laitiers - seulement écrémés;
• Essayez de manger plus d'ail, d'huile de poisson et de miel.

Pour guérir le psoriasis, suivez ces règles:

Il y a plus:

• les légumes;
• bouillie de céréales;
• viande de volaille maigre;
• le son;
• des fruits;
• jus de fruits.

Complètement abandonner:

• les champignons;
• baies rouges;
• agrumes sauf pamplemousse;
• viande rouge et poisson;
• les légumineuses;
• Légumes Solanum: poivrons, tomates, aubergines.

Si l'arthrite est goutteuse, vous devez éliminer complètement ces aliments:

• tout bouillon, sauf légume;
• jeu
• saucisse;
• les légumineuses;
• viande fumée;
• poisson salé et frit, caviar;
• oseille;
• aliments épicés;
• alcool en n'importe quelle quantité.

Vous pouvez manger:

Les patients atteints d'arthrite traumatique ou dystrophique doivent être fortement consommés:

• gelée de fruits et de baies;
• bouillons de viande dans lesquels la viande était cuite avec des os;
• des muscles;
• produits laitiers;
• viande et poisson maigre;
• céréales de sarrasin;
• soupes de haricots et de lentilles.

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Mesures de prévention ↑

Suivez ces directives:

• Ne tolérez pas les rhumes "sur leurs pieds".
• Faire du sport.
• Lorsque vous travaillez devant un ordinateur, faites régulièrement de la gymnastique de qigong pour les mains ou utilisez certains mudras pour les mains.
• Incluez des aliments riches en acides gras oméga dans votre alimentation.
• Ne vous appuyez pas sur les plats de viandes grasses ou de poisson.

Ainsi, l'arthrite des articulations des doigts est une maladie qui peut avoir de nombreuses causes.

Chacun d’eux a besoin de sa propre approche à la fois dans le régime alimentaire et dans l’ensemble des médicaments à traiter.

L'essentiel est de faire attention à la maladie à temps, car elle a tendance à progresser, ce qui peut entraîner une perte totale de la capacité de servir soi-même.

Vidéo: méthodes de prévention

Avis sur le traitement de la maladie ↑

Irina, 41 ans, Togliatti:

George, 50 ans, Tioumen:

Ivan, 55 ans, Volgograd:

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