Le spasme musculaire en médecine est appelé contraction involontaire d'un ou plusieurs muscles. Contrairement aux crampes, un spasme peut restreindre de façon permanente les mouvements d’une personne et entraîner une douleur intense, ce processus s’accompagnant d’une compression des fibres nerveuses, ce qui signifie malnutrition et échange d’énergie dans les tissus du dos. Après avoir lu cet article, nous apprenons ce qui cause le spasme des muscles du dos, comment prévenir et comment faire face à cette situation désagréable.

Causes du spasme musculaire

Pour le fonctionnement normal du corps humain, les muscles doivent toujours être élastiques, tendus et relaxants, selon le désir de la personne. Cependant, il existe des zones du corps (muscles entiers, groupes de fibres musculaires) dans lesquelles la tension peut être maintenue, même après que le muscle ait reçu l'ordre de se détendre. Ces sites peuvent être aussi très petits, auxquels le corps ne fait pas attention, ou plutôt impressionnants, qui immobilisent de manière permanente une personne et la rendent temporairement incapable.

Les conditions suivantes peuvent causer de tels spasmes:

• ostéochondrose, ainsi que des manifestations de cette maladie sous la forme d'une hernie de disques intervertébraux ou de saillies;
• un certain nombre de maladies telles que le diabète, l'arthrite, la sclérose en plaques, l'anémie ou la spondylose;
• lésion musculaire traumatique pendant un sport ou un accident. Les muscles sont tendus à cause de la douleur, ce qui provoque le syndrome de déclenchement;
• stress statique prolongé, qui se développe en raison de la position inconfortable dans laquelle une personne a passé beaucoup de temps. La fatigue dans les muscles provoque des spasmes;
• Stress émotionnel provoquant une augmentation du tonus musculaire et des spasmes.

Types de spasmes musculaires

Il faut dire que les spasmes musculaires peuvent se manifester de différentes manières. Par exemple, une des conditions les plus aiguës est appelée lumbago. Ce spasme est également appelé «lumbago» et survient principalement lors d'efforts physiques intenses ou lors d'un mouvement inconfortable, alors que les muscles n'étaient pas préchauffés auparavant. Ce spasme est si intense que la personne se fige dans la position dans laquelle il s’est produit, par exemple lors d’un basculement ou d’une levée. Si la contraction musculaire n'est pas aussi forte, mais chaque marche est accompagnée d'une douleur aiguë à l'arrière de la jambe, les médecins appellent cette affection l'ischialgie lombaire. Quand il réduit les muscles du haut du dos et du cou et que la douleur passe dans la région occipitale, il y a lieu de parler de cervicalgie.

Traitement des spasmes musculaires

En cas de spasme des muscles du dos, les médecins prescrivent un traitement complet qui implique:

1. Réception de préparations médicales (réchauffement, analgésiques, anti-inflammatoires). En outre, on prescrit souvent aux patients des anticonvulsivants (Difénine, Hexamidine, Phénobarbital).
2. Massage spécial. Le meilleur et tout premier remède contre les crampes musculaires. Dans ce cas, la stimulation des terminaisons nerveuses vous permet de régler l’approvisionnement en sang et de relâcher rapidement le tissu contracté.
3. Enveloppement froid ou douche. On sait que la chute de température provoque d'abord un rétrécissement, puis une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui permet aux muscles de revenir à la normale.
4. Traction rachidienne;
5. L'acupuncture;
6. Gymnastique thérapeutique.

Il convient également de rappeler que les spasmes musculaires peuvent être causés par des pathologies graves, ce qui signifie que si ce problème hante régulièrement une personne, il vaut la peine de subir un examen complet et d'identifier sa cause principale. Prenez soin de votre santé!

Spasme des muscles du dos - moyens rapides d'éliminer l'inconfort

La colonne vertébrale est un élément important du squelette de chaque personne. Il nous aide à marcher, à nous asseoir et à nous tenir debout. Sans lui, une vie bien remplie serait impossible. Si le système musculo-squelettique commence à vous alarmer, un spasme des muscles du dos peut en être une des raisons. C'est une maladie courante accompagnée de douleurs intenses.

Pourquoi les spasmes des muscles du dos?

La contraction musculaire involontaire provoquant une forte douleur au dos est appelée spasme. Il existe deux types de manifestations de la maladie:

1. Spasme clonique caractérisé par une fréquence élevée de fluctuations du tonus musculaire. Le patient ressent un peu de contraction dans la zone à problèmes.
2. Le spasme tonique se manifeste sous la forme d'une douleur intense, couvrant immédiatement tout le dos.

Dans tous les cas, de tels coups provoquent un inconfort important. Lorsqu'une personne a des spasmes aux muscles du dos, leurs raisons peuvent être différentes et dépendent de la nature de la manifestation et du lieu de l'exacerbation. La douleur de la colonne vertébrale apparaît:

• des facteurs négatifs (tels que les ébauches);
• d'un changement brusque de la position du corps;
• de perte de fluide dans le corps;
• manque de calcium;
• de la scoliose, ostéochondrose, cyphose, lordose et autres maladies du dos;
• d'une position corporelle inconfortable pendant une longue période.

Après une blessure (même si elle s'est produite il y a plusieurs années), les tissus situés sur le site de l'impact peuvent conserver un état comprimé pendant longtemps. Dans des conditions défavorables, la zone enflammée est soumise à des contraintes afin de protéger la zone touchée d’autres blessures. Ensuite, les vaisseaux sanguins et les fibres nerveuses du corps humain sont affectés, provoquant ainsi une douleur.

Ainsi, des spasmes musculaires apparaissent, les raisons de leur formation peuvent être les suivantes:

• le stress, quand l'adrénaline est libérée dans le corps, le rythme cardiaque devient plus fréquent et les muscles se contractent;
• hernie intervertébrale, qui irrite les terminaisons nerveuses, ce qui entraîne une contraction musculaire;
• activité physique - après avoir soulevé des objets lourds ou de longues séances d'entraînement

Spasme musculaire dans le dos - symptômes

Des tensions ou des spasmes musculaires dans le dos peuvent se manifester:

• comme une douleur pressante, douloureuse et débilitante dans la colonne vertébrale, qui peut progressivement diminuer puis s'intensifier à nouveau;
• sous forme de douleur irradiée (réfléchie) dans la tête, les yeux et les épaules;
• vous perdez la capacité de marcher normalement, de tourner la tête, de bouger les bras, etc.

Détecter les zones de déclenchement sera en mesure de médecin lors de l'examen. Fondamentalement, ils sont situés dans les tissus musculaires chargés de soulever l'omoplate et de redresser le dos (grande zone rhomboïde, trapézoïdale). Cette maladie affecte non seulement les tissus conjonctifs du corps, mais également les organes internes. Vous devez donc faire appel à un spécialiste.

Spasme des muscles spinaux - traitement

Afin de répondre à la question de savoir comment éliminer le spasme des muscles du dos, il est nécessaire de comprendre la cause de son apparition. Si vous ne savez pas exactement ce qui a causé la douleur, vous devrez être examiné et testé, car le stade avancé nécessite un traitement complexe et peut entraîner une gêne pendant une longue période, voire toute la vie.

Si vous ne savez pas comment soulager les spasmes musculaires dans le dos, qui ne disparaissent pas dans les trois jours, vous devrez consulter un spécialiste. Il existe des méthodes de traitement telles que:

• l'acupuncture;
• massage
• traitement de la toxicomanie;
• traction vertébrale;
• pharmacopuncture;
• application de froid ou de chaleur.

Si vous avez un fort spasme des muscles du dos, vous devez prendre une position horizontale, ce qui vous permettra de vous détendre et de bien vous reposer. Vous pouvez essayer de mettre sur une plaie alcoolique une compresse d’alcool à base de bourgeons de bouleau, de fleurs de pavot, d’Adonis ou d’agripaume. Ne le laissez pas plus d'une demi-heure et répétez 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que le soulagement se manifeste.

Pilules pour les spasmes musculaires

Le remède contre les spasmes des muscles du dos ne devrait être prescrit que par un médecin, après un examen complet. L'automédication avec une telle maladie est très dangereuse, car chaque organisme est individuel et la cause de la gêne est différente pour tout le monde. Le spécialiste prescrit principalement des médicaments non stéroïdiens (AINS), qui arrêtent et préviennent le processus inflammatoire, pénètrent profondément dans le foyer et éliminent la douleur.

Afin de soulager l'état du patient, vous pouvez prendre un médicament anesthésique et anti-inflammatoire:

Injections du spasme des muscles du dos

Avec différents types de cervicalgie et d'inconfort dans le dos, prenez des relaxants musculaires pour soulager les spasmes musculaires. Ce remède universel est utilisé en association avec les chondroprotektera pour restaurer le tissu cartilagineux endommagé. Les injections ne sont administrées que lorsque le patient ne peut plus supporter la douleur. Le médicament, pénétrant dans le foyer, détend les muscles et soulage la maladie.

Les médicaments les plus efficaces sont:

• analgésiques (Baralgin, Aspirin);
• analgésiques neurotropes (vitamine B12 et médicaments à base de celle-ci);
• antispasmodiques myotropes (baclofène, Sirdalud);
• les corticostéroïdes (prednisolone, bétaméthasone);
• anesthésiques de blocage (Novocain, lidocaïne).

Pommade contre les spasmes des muscles du dos

Si vous avez un spasme des muscles du dos, le traitement peut être local. Pour cela, des onguents, des crèmes ou des gels à base d'anti-inflammatoires non stéroïdiens sont frottés sur le point sensible:

Ces médicaments ont des effets secondaires tels que desquamation, démangeaisons, éruptions cutanées et rougeurs. Un spasme des muscles du dos peut décoller des médicaments à effet chauffant, distrayant et irritant, ainsi que des médicaments homéopathiques qui restaurent le tissu cartilagineux. Les onguents les plus efficaces sont:

Massage pour les spasmes des muscles du dos

Très souvent, les patients souhaitent savoir comment éliminer le spasme des muscles du dos sans utiliser de médicaments. Si vous avez une tolérance à la douleur, vous pouvez alors suivre un cours de massage. C'est un outil efficace pour aider à soulager la maladie et à normaliser la circulation sanguine dans les tissus pincés. Cette procédure doit être effectuée par un professionnel conformément aux règles techniques afin de ne pas nuire à la moelle épinière.

Exercices pour les spasmes des muscles du dos

Afin de détendre la colonne vertébrale, vous pouvez effectuer des exercices pour soulager les spasmes des muscles du dos:

1. Faire des rouleaux et un pont sur le fitball.
2. Accrochez-vous quelques minutes à la barre horizontale.
3. Faites plier les orteils et les talons.
4. Essayez de vous embrasser les genoux.

Comment éliminer les spasmes des muscles du dos?

Les spasmes musculaires sont une contraction aiguë des fibres musculaires. Accompagné de sensations douloureuses dues à la surcharge musculaire et au pincement des fibres nerveuses. Douleur extrêmement intense provoquée par un spasme, qui exerce une pression sur la fibre nerveuse des nerfs sensitifs de la moelle épinière.

Comment se fait le spasme?

La colonne vertébrale humaine est constituée de 33 à 35 vertèbres, qui forment la colonne dorsale - le "noyau" principal du corps. Dans la colonne vertébrale se trouve la moelle épinière, qui est responsable de la transmission des impulsions du cerveau, des réflexes aux stimuli externes et du contrôle des systèmes internes du corps par le biais de végétaux nerveux. La colonne vertébrale est étroitement entourée de muscles qui resserrent les vertèbres entre elles, formant une couche musculaire dense qui empêche les blessures et maintient la colonne vertébrale ensemble.

Il y a deux couches de muscles du dos - profondes et superficielles. Les muscles de la couche profonde relient les vertèbres en attachant le muscle aux processus transverses des vertèbres proches. Les muscles transversaux permettent à une personne d’incliner le corps en avant et en arrière. La couche de surface est responsable des virages, du torse. Les tissus musculaires du corps sont divisés en muscles lisses, striés et cardiaques.

Le tissu musculaire lisse n'est pas contrôlé par l'homme. Les muscles lisses sont concentrés dans les organes internes - estomac, intestins, utérus, vagin, etc. Le tissu musculaire strié est appelé squelette, il entoure les os et les organes. En contractant, les muscles striés vous permettent de déplacer des parties du corps dans l'espace. Squelette contrôlé par la conscience humaine.

Le spasme est appelé contraction involontaire d'un individu ou d'un groupe de muscles du dos. Les spasmes sont accompagnés de douleur.

La mécanique même du spasme est l'apparition d'une impulsion nerveuse qui affecte le muscle avec une fréquence élevée. Après l'excitation du tissu musculaire, la myosine et l'actine, les «engrenages» du muscle, sont impliqués dans le travail qui, avec leur travail, comprime le muscle. Normalement, ce processus conduit à une activité motrice - contraction musculaire, mais dans les pathologies, la contraction devient un processus douloureux, qui est un spasme.

Raisons

Les spasmes des muscles du dos peuvent être divisés en deux: avoir un caractère épileptique et ne pas en avoir. La différence de cause du spasme - le spasme épileptique s’explique par le développement d’une puissante impulsion d’induction provenant du groupe de noyaux nerveux affecté, qui contracte le muscle par convulsion. Les spasmes non épileptiques sont dus à l'excitation des structures individuelles du SNC, au dysfonctionnement de neurones individuels, sous l'influence de substances toxiques, endocriniennes, électrolytiques et métaboliques, à des troubles de certains facteurs psychogènes.

En outre, les spasmes sont divisés en tonique et clonique. Les spasmes toniques sont provoqués par la tension prolongée de la fibre musculaire, qui se contracte et provoque une douleur prolongée et prolongée chez le patient. Le muscle sera ressenti à la palpation, il y aura une sensation de tension. Les spasmes cloniques sont des contractions saccadées qui alternent avec la relaxation musculaire. Dans le peuple, ce phénomène s'appelle crampe.

Les spasmes des muscles du dos sont dus à des perturbations internes et externes du fonctionnement normal du corps. Il y a les causes suivantes de spasme du dos:

• Blessures;
• Troubles de la colonne vertébrale;
• Fatigue musculaire;
• Le stress;
• Crises d'épilepsie.

Dans la plupart des cas, le spasme complique l'évolution de la maladie. La thérapie a pour objectif d'éliminer le spasme, de soulager la douleur et de soulager la maladie. L'élimination du spasme ne peut être complète que si les instructions des médicaments antispasmodiques sont suivies à la lettre.

Blessures

La douleur se produira inévitablement lors de l’atteinte d’un tissu humain en raison de la présence de tissu nerveux et de récepteurs. En réponse à la douleur, des tensions musculaires peuvent survenir - les tissus musculaires ont tendance à isoler la partie blessée du corps, stoppant ainsi l'inflammation des tissus endommagés. Dans ce cas, les contractions spastiques développent la contraction des fibres musculaires et des vaisseaux sanguins.

Avec des spasmes prolongés, des foyers douloureux et une hypoxie tissulaire se développent, ce qui peut avoir des conséquences supplémentaires - nécrose, apoptose et mort. Le syndrome de déclenchement se développe.

De plus, en cas de lésion vertébrale, une rupture complète du ligament peut survenir. La vertèbre tombe hors de son emplacement normal. Les muscles commencent à tirer la vertèbre, des tensions et des spasmes se produisent.

Troubles de la colonne vertébrale

Les contractions spastiques vont de pair avec les troubles de la colonne vertébrale. Ces maladies incluent:

• Ostéochondrose;
• Hernie intervertébrale;
• Scoliose, cyphose pathologique et lordose.

L'ostéochondrose est un changement pathologique des articulations de la colonne vertébrale. Lorsque l'articulation se dilate, un nerf est pincé, ce qui provoque une douleur. La douleur provoque des spasmes musculaires, en tant que réaction logique du corps. Le spasme du dos aggrave la maladie - avec un spasme tonique à long terme, un déplacement des vertèbres se produit. Cela conduit à une scoliose, à l'ostéoporose des corps vertébraux et à des troubles de la moelle épinière.

Une hernie intervertébrale est une rupture de l'anneau fibreux du disque intervertébral, qui sert d'amortisseur entre les vertèbres. Le corps gélatineux éclate au-delà de l'emplacement normal et provoque une douleur due à la violation des racines paravertébrales ou de la moelle épinière elle-même. Une contraction spasmodique de la zone touchée se produit.

• Voir aussi: Hyperlordose de la colonne lombaire

Les spasmes musculaires dans le dos sont en soi la cause de la scoliose - en cas de violation de la stabilité de la vertèbre, la vertèbre est tirée sur le côté du muscle, qui est comprimé en raison des sensations douloureuses de la moelle épinière. Les crampes musculaires entraînent une augmentation de la scoliose au bas du dos, à la poitrine ou au cou. Il est nécessaire d'éliminer le spasme à temps pour arrêter le développement de la maladie.

Les spasmes de la cyphose et de la lordose sont de même nature - la douleur résultant du pincement du disque, de la moelle épinière et des racines nerveuses provoque une contraction spasmodique de la masse musculaire, ce qui entraîne une déformation accrue de la vertèbre.

Le processus est répété et conduit à des conséquences terribles - le corps du patient est grandement déformé. Un syndrome de courbure compensatoire apparaît - l'autre partie de la colonne vertébrale est courbée dans l'autre sens, une courbure en forme de S se forme, ce qui entraîne des modifications pathologiques de la moelle épinière et du torse. Les spasmes faiblissent, mais sont permanents, en particulier avec le développement de la scoliose à l'âge adulte.

Fatigue musculaire

Lorsqu'ils restent longtemps dans une posture inconfortable, les processus d'inhibition débutants - les muscles contractés ne peuvent pas se détendre, car les centres nerveux responsables de l'activité musculaire ne peuvent pas arrêter de transmettre des impulsions. En conséquence, les fibres restent comprimées, ce qui provoque des douleurs.

Le stress

Le stress mobilise toutes les ressources du corps humain. Le stress émotionnel entraîne une augmentation de la sécrétion d'hormones thyroïdiennes et une augmentation de la tension dans les centres d'activité nerveuse supérieure. Cela conduit à une augmentation du développement de la masse musculaire convulsive et spastique. Le stress à court terme n'a pas de conséquences graves pour le corps. Toutefois, si les facteurs de stress continuent à agir, des modifications du cerveau et de la moelle épinière peuvent se produire. L'activité d'induction se produit dans le système nerveux autonome, ce qui provoque la contraction des muscles. On peut attribuer à cela un tic nerveux, qui se développe avec de fréquents chocs nerveux.

L'épilepsie

L'épilepsie est une conséquence du développement d'un foyer douloureux dans le cerveau. Les centres d'activité musculaire sont endommagés et en cas d'épuisement nerveux, des crises d'épilepsie se produisent. Au moment de la crise, une activité musculaire incontrôlable commence, ce qui cause d’immenses souffrances au patient. On prescrit souvent aux patients épileptiques, en plus des médicaments antiépileptiques, des antispasmodiques, conçus pour affaiblir les muscles et prévenir les dommages.

Traitement

Dans la plupart des cas, le traitement repose sur l’utilisation de médicaments antispasmodiques qui aident le corps à soulager les spasmes des muscles du dos. Appliquer des méthodes supplémentaires telles que la psychothérapie et le massage.

Drogues

Le traitement médicamenteux implique un soulagement de la douleur avec des analgésiques et une relaxation musculaire avec des antispasmodiques. Avant l'utilisation, vous devriez consulter le pharmacien et connaître les caractéristiques de votre corps. En milieu hospitalier, le traitement consiste à injecter des vitamines, des blocages et même des interventions chirurgicales. Ce sera beaucoup plus efficace que l'automédication. Par conséquent, contactez votre médecin, surtout si vous ressentez un spasme, si vous ressentez une tension constante dans la colonne vertébrale et une douleur dans les membres.

Psychothérapie et massage

Les méthodes psychologiques sont basées sur la relaxation naturelle du corps. Essayez de vous calmer - cela aidera en cas de causes psychogéniques du spasme. Vous devez vous asseoir, vous détendre, lire un livre ou boire une tasse de thé ou du lait chaud, en un mot - faites tout votre possible pour vous mettre à l’état détendu.

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Massage relaxant peut être fait indépendamment. Lentement, avec un effort pour masser le muscle endommagé. Si un spasme se produit dans le bas du dos ou au niveau de la poitrine, demandez à vos proches de masser la zone touchée. Notez que vous ne pouvez recourir à l'auto-massage que si vous êtes certain qu'il n'y a pas d'autres facteurs plus graves qui ont conduit au spasme.

Effets des spasmes

Les spasmes prolongés peuvent avoir une multitude d'effets négatifs - augmentation de la scoliose, développement d'une radiculite dans le bas du dos, constriction des artères et nécrose des tissus. Les spasmes toniques des muscles du cou peuvent provoquer une migraine constante, des évanouissements dus à une compression des artères. Possibilité de contamination toxique des tissus à la suite de violations de l'écoulement du sang et de la sécrétion active de métabolites musculaires. Cette maladie peut entraîner la jaunisse et la toxémie.

Un mode de vie sédentaire conduit à l'ostéochondrose, à la scoliose - de forts changements qui empêchent une personne de continuer une vie active et épanouissante. Pour prévenir les spasmes, vous devez faire de la thérapie physique. La natation, les étirements, la charge augmentent le tonus musculaire et constituent un excellent moyen de prévention des maladies du dos.

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