Les doigts humains sont le principal outil de travail avec lequel toutes les tâches physiques sont effectuées. Si les jambes sont conçues pour bouger, les orteils sont utilisés pour exécuter toutes les fonctions, y compris les opérations les plus fines, dont la mise en œuvre serait presque impossible sans elles. En cours de fonctionnement, plus l'outil est utilisé, plus il échoue rapidement s'il n'est pas entretenu correctement.

Beaucoup d'entre nous se plaignent souvent que parfois, après une journée de travail, les articulations des doigts leur font très mal, voire que les doigts sont complètement engourdis pendant le sommeil, mais que peu de gens y prêtent une attention adéquate et en vain. Si les symptômes et les causes ne sont pas identifiés à temps et si le traitement approprié n’est pas appliqué, la maladie négligée peut avoir des conséquences plus graves.

Dans cet article, nous examinerons en détail pourquoi les articulations des doigts sont douloureuses, appelons-en les causes courantes et les moyens topiques de traiter les douleurs articulaires.

Causes de douleur dans les articulations des doigts

Alors pourquoi la douleur dans les articulations des doigts et comment traiter ce problème? Les rhumatologues répartissent toutes les douleurs articulaires en deux grandes catégories: les douleurs mécaniques et les inflammations.

1. La douleur inflammatoire se caractérise par des manifestations de raideur prolongée le matin pouvant persister une heure ou plus. Les douleurs sont réduites lors des mouvements. En outre, lors d’une douleur inflammatoire, les patients remarquent d’autres symptômes: rougeur des articulations, gonflement, diminution du volume des mouvements effectués et violation de la souplesse.
2. La douleur mécanique peut être accompagnée de signes d'inflammation locale. Mais ces derniers, en règle générale, sont insignifiants et doux. Souvent, les patients ne les remarquent même pas.

Examinons plus en détail pourquoi les articulations des doigts font mal et quelles maladies peuvent provoquer ce symptôme.

1. La polyarthrite rhumatoïde. Maladie systémique inflammatoire auto-immune auto-immune, qui affecte principalement les petites articulations du corps, mais l'implication de grandes articulations et d'organes internes dans le processus pathologique est possible. Pour la douleur associée à la polyarthrite rhumatoïde, 5 à 7% de tous les cas sont donnés. Les articulations métacarpophalangiennes de l'index et du majeur sont enflammées. Les articulations gonflent, rougissent, la peau au-dessus d’eux devient chaude au toucher. Les articulations font très mal, une personne ne peut même pas serrer la main dans un poing. La défaite est souvent symétrique des deux mains. Un trait caractéristique est le fait que les articulations enflammées font mal le matin ou dans la seconde moitié de la nuit, ceci s'accompagne d'une raideur aux mains. En soirée, la douleur passe.
2. Arthrite psoriasique. Manifesté à la surface de l'enveloppe extérieure - la peau. La douleur dans les articulations des doigts se produit dans la phalange distale. Se manifestent par un œdème au degré d'acquisition de doigts en forme de saucisses, ayant une couleur rouge avec une légère cyanose. Les symptômes du psoriasis se caractérisent par la difficulté d'étendre les mains et les pouces.
3. Arthrite infectieuse. Les symptômes systémiques pendant le développement de cette maladie peuvent être totalement absents. Le développement de la maladie se caractérise par l'apparition de douleurs aiguës pouvant durer de plusieurs heures à plusieurs jours. L'articulation touchée est chaude au toucher. Dans certains cas, vous pouvez avoir de la fièvre et des frissons.
4. La goutte est une maladie assez commune qui touche principalement les personnes de plus de 50 ans. La cause de la goutte est une violation du métabolisme de l’acide urique - ce dernier est mal excrété par le corps et se dépose dans les articulations et le cartilage, ce qui nuit à leur fonctionnement normal. Un symptôme caractéristique de la goutte est une sensation de brûlure intense.
5. L'arthrose est une déformation non inflammatoire des articulations, caractérisée par leur épaississement et leur limitation de la mobilité. Cette maladie est étroitement liée au fond œstrogénique et est donc caractéristique des femmes plus âgées. Parmi les causes d'arthrose, on distingue: les prédispositions héréditaires, les désordres métaboliques de l'organisme, les charges professionnelles et autres. Le symptôme principal de la maladie, à l'exception de la douleur dans les articulations de la main, est la formation de nodules sous-cutanés et d'œdèmes. Ils contribuent à la déformation caractéristique des doigts: un épaississement au milieu et une vue générale du fuseau.
6. Ligamentite sténosante. La pathologie s'apparente à deux maladies à la fois: l'arthrite et l'arthrose. Établir la vraie cause ne peut que des rayons X. La clinique de la maladie est assez typique. Ça fait mal de plier et de déplier le pinceau. Parfois, il peut coincer une paume serrée. Lorsque vous redressez des clics bien entendus.
7. Si la douleur dans l'articulation du pouce est concernée, la cause la plus probable peut être une risarthrose. Son apparence est associée à une surcharge importante de l'articulation, à une infection, à une intoxication et à un traumatisme. Déjà au cours de l'examen, le diagnostic ne fait aucun doute: un point spécifique de la douleur, une douleur accrue avec une charge caractéristique - tourner la clé, ouvrir les capots, faire pivoter les poignées de porte. Au stade initial de la maladie, le pouce sur le bras ne fait mal qu'après l'effort. La maladie se développant, la douleur survient également au repos. Progressivement, l'articulation se déforme, les actions actives deviennent impossibles.
8. Le rhumatisme est connu pour ses douleurs aiguës soudaines très désagréables. Il a apporté cette netteté de manifestations aux articulations des doigts, accompagnant également tout le processus de rougeur, gonflement et violation de la liberté de mouvement. Ajoutez à cela une éventuelle éruption cutanée et de la fièvre, et une image complète de la maladie sera dressée, qui ne peut être traitée qu'avec l'aide d'un médecin.
9. Le syndrome dit de tunnel, le plus souvent diagnostiqué chez les jeunes, peut entraîner des sensations douloureuses dans l'articulation de l'index. Il apparaît avec un long travail à l'ordinateur. Pratiquement tous les spécialistes dont l'activité est liée tôt ou tard à une activité similaire peuvent présenter des symptômes similaires.

Facteurs de risque

Facteurs affectant le développement de diverses maladies des articulations des doigts:

• changements hormonaux;
• pathologies du système immunitaire;
• divers facteurs héréditaires;
• infections (souvent chroniques);
• troubles métaboliques;
• exposition à divers facteurs nocifs, tels que: présence fréquente de mains dans l'eau froide (pendant une longue période), etc.
• les microtraumatismes résultant d'un traumatisme aux mains (le plus souvent chez des athlètes ou sur un esclave nécessitant un effort physique particulier).

Seul un traumatologue ou un rhumatologue sera en mesure de déterminer si un patient a une maladie spécifique qui provoque une douleur dans les articulations des doigts.

Douleur lors de la flexion et de l'inclinaison des doigts

La douleur pendant la flexion peut indiquer la présence des maladies suivantes:

• pincement des nerfs vertébraux;
• ligamentite sténotique;
• arthrose des articulations;
• syndrome de tunnel;
• l'arthrose;
• tendovaginite.

Les symptômes

Les signes de maladies graves des articulations des doigts sont les symptômes suivants:

1. L'apparition de formations nodulaires dans les articulations;
2. Grincement des doigts;
3. Douleur avec la pression;
4. Douleurs aiguës piercing;
5. Changement de couleur de la peau (rougeur);
6. Difficulté de motricité fine;
7. L'augmentation de t ° C corps;
8. Transformation des articulations;
9. Sceaux au pli du doigt;
10. Pression difficile du doigt;
11. Le développement de l'inflammation et des formations tumorales autour des articulations;
12. Douleurs ressemblant à des vagues (l'inconfort est pire la nuit et disparaît presque le jour).

Connaître les causes des douleurs articulaires aidera à trouver un traitement curatif et à prendre des mesures préventives.

Diagnostics

Avant de savoir comment traiter la douleur dans les articulations des doigts, vous devez poser un diagnostic correct. Par conséquent, pour les personnes qui ressentent des douleurs articulaires et un inconfort sévère lors de la flexion des membres supérieurs, le diagnostic suivant est recommandé:

• biochimie sanguine;
• radiographie;
• tomographie par ordinateur
• prise de sang (général), urine;
• imagerie par résonance magnétique
• vérifier le sang pour détecter la présence de facteur rhumatoïde, de purines et d'anticorps anti-streptocoques.

La survenue d'une gêne lors de la flexion des doigts ne doit pas être négligée. Ignorer un problème peut avoir de graves conséquences. Il y a souvent une perte de mouvements actifs. Et par la suite, ce problème apparemment sans importance, comme l’impossibilité de plier un doigt, peut conduire à un handicap.

Que faire s'il y a une douleur dans les articulations des doigts?

Appelez un chirurgien si:

• Les douleurs articulaires graves ne disparaissent pas, même après l'utilisation d'analgésiques;
• Les douleurs articulaires sont accompagnées d'une augmentation de la température corporelle globale ou d'autres symptômes pathologiques (conjonctivite, éruption cutanée, etc.);
• La douleur dans les articulations est apparue après une blessure et s'accompagne d'un gonflement important, ainsi que de déformations du contour de l'articulation.
• La douleur dans les articulations des doigts ne disparaît pas au cours de la semaine.

Traitement

Si vous ressentez une douleur dans les articulations des doigts, le traitement doit avant tout viser à éliminer la maladie sous-jacente. Si le processus inflammatoire provoque des douleurs articulaires, des antibiotiques, des hormones et des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits.

En cas de lésion dystrophique, il est nécessaire de restaurer les cartilages articulaires endommagés à l'aide de chondroprotecteurs et de mesures auxiliaires: massage, thérapie manuelle, physiothérapie.

Traitement de la toxicomanie

Dans les processus inflammatoires, on prescrit au patient des antalgiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens (indométhacine, ibuprofène, piroxicam, voltaren et bien d’autres).

Pour les douleurs sévères, on utilise des corticostéroïdes hormonaux, qui peuvent être injectés dans la cavité articulaire. Dans l'arthrose, les chondroprotecteurs sont nommés par des parcours longs, qui nourrissent le cartilage et contribuent à suspendre sa destruction.

Physiothérapie

La douleur dans les articulations des doigts indique un dysfonctionnement ou une sorte de dysfonctionnement. Tout d’abord, vous devez vous éloigner de toute activité physique.

Les méthodes de physiothérapie sont importantes et efficaces dans la lutte contre les agents pathogènes des articulations des doigts. Ces méthodes comprennent: l’électrophorèse avec novocaïne (exposition au courant), les thérapies résonnantes et l’électrosomnie.

Au cours de la rémission, un effet thérapeutique sur les doigts est obtenu par une séance de massage, une peinture sur la boue, une thérapie manuelle et des exercices thérapeutiques. Il est également recommandé de visiter les sources d’hydrosulfure, de radon et de boue dans des conditions de sanatorium. Le traitement dans le sanatorium est effectué sans exacerbation d'une maladie arthritique et n'est prescrit qu'après un examen approfondi par un spécialiste.

Régime alimentaire

Produits qui aident avec les douleurs articulaires:

1. Poisson et autres fruits de mer. Le calcium, le fer et le phosphore qu'ils contiennent contribuent à la normalisation du métabolisme des minéraux;
2. Huile de lin ou huile de poisson. Les acides gras oméga-3 contenus dans ces produits améliorent l'état des vaisseaux sanguins et aident à restaurer le métabolisme des graisses;
3. Le vinaigre de cidre contribue à l’alcalinisation du sang et à l’élimination des sels.

De plus, ajoutez à votre alimentation:

• salade
• radis;
• les jaunes d'œufs;
• groseille;
• les noix;
• grenade et jus;
• les figues;
• chou-fleur;
• l'huile d'olive;
• le gingembre;
• fromages naturels à faible teneur en matières grasses.

Vous devez limiter ou exclure complètement: les produits laitiers à haute teneur en matières grasses, les sucreries, les pâtisseries, les plats épicés ou salés, la mayonnaise, les viandes fumées, le thé et le café forts, ainsi que les produits contenant de l'acide d'oseille (épinard, oseille, rhubarbe).

Remèdes populaires

À la maison, vous pouvez essayer des remèdes populaires qui peuvent compléter le traitement principal et soulager la douleur aux articulations des doigts.

1. Les feuilles de laurier et les aiguilles de genévrier sont broyées puis ajoutées au beurre. Les mains quotidiennes doivent être massées avec la pommade obtenue.
2. La compresse de craie broyée et de produit laitier fermenté (kéfir, ryazhenka) doit être appliquée pendant la nuit. De même, on peut utiliser du gruau bouilli.
3. À l'intérieur, vous pouvez prendre la sève de bouleau. C'est une source de nombreuses vitamines, de nutriments, qui affectent positivement non seulement les articulations, mais également tout le corps.
4. Une cuillère à soupe d'huile d'olive mélangée à quelques gouttes de jus d'ail frais doit être bue le matin avant le premier repas. De cette façon, l'inflammation peut être réduite en exacerbant la douleur dans les articulations des mains.

N'oubliez pas les autres méthodes de traitement non médicamenteuses: physiothérapie, traitement par la boue, massage, traitement au paraffine et échographie.

Exercice

Ils aident à maintenir le système musculo-squelettique en bon état, sont assez simples et ne nécessitent pas beaucoup de temps. Quelques minutes par jour peuvent vous donner un âge avancé sans maladie.

Rappelez-vous: la réponse à la question de savoir pourquoi les articulations des doigts ou des orteils font mal et quoi faire à ce sujet devrait vous inquiéter au préalable. Faites confiance au médecin, mais gardez également la situation sous contrôle. Comment traiter les articulations, de quelle manière - à vous de décider.

Douleur dans les articulations des doigts provoque et traitement

Ce n’est que par la nature de la douleur, sans tests sanguins ni radiographies, qu’il est impossible de déterminer la gravité de la pathologie. Pour poser un diagnostic, vous devez consulter un médecin.

Lorsque les articulations des doigts sont douloureuses, les causes et les méthodes de traitement sont rarement à la surface. L'éventail des pathologies est trop large, essayer de deviner un symptôme est un exercice sans espoir. Besoin de plus de tests sanguins, radiographie des mains.

Considérez les maladies les plus courantes: leurs causes, leurs symptômes et les méthodes de diagnostic.

Pourquoi les doigts peuvent faire mal

Afin de déterminer pourquoi un joint peut faire mal, vous devez d’abord démonter ce qu’il contient qui peut être endommagé.

L'articulation comprend:

• sacs articulaires de tissu conjonctif;
• cavité articulaire remplie de liquide synovial;
• os articulés;
• cartilage articulaire recouvrant les os de l'articulation;

De plus, les nerfs radial, ulnaire et médian, qui peuvent également causer des troubles, ne sont pas loin. Sur cette base, il peut y avoir plusieurs raisons à la douleur:

• dommages à l'appareil articulaire;
• inflammation des nerfs et des appareils articulaires;
• corps étrangers dans le sac articulaire - le plus souvent des dépôts de sel;
• excroissances et déformations des os;
• destruction du cartilage articulaire;

Considérez chaque groupe de causes plus en détail.

Dommages mécaniques

Les causes mécaniques des douleurs articulaires dans les doigts des mains sont les plus reconnaissantes en termes de diagnostic Afin de déterminer pourquoi cela fait mal au doigt ou au pinceau, il suffit de rappeler le passé récent et de répondre à quelques questions concernant le mode de vie.

Si le doigt sur le bras fait très mal après un coup, une secousse ou un pincement, c'est une luxation, une ecchymose ou une fracture. En l'absence de blessure, la personne passe toute la journée au bureau de l'informatique - le risque que la douleur soit une manifestation du syndrome du tunnel est élevé.

Les inflammations

L'inflammation est l'une des causes les plus courantes de maladie des doigts. L'inflammation peut causer des nerfs, du tissu conjonctif, des ligaments, des muscles. Et les inflammations elles-mêmes peuvent être causées par des blessures, des infections et des réactions auto-immunes.

Une réaction auto-immune est le processus par lequel le système immunitaire humain produit des substances qui détruisent les tissus corporels. Jusqu'à présent, il n'y a pas d'unité d'opinion dans la science pour laquelle l'immunité se lève contre son propre corps.

Si l'inflammation provoque une blessure ou une infection, les chances de rétablir la fonction articulaire sont plus grandes qu'avec la nature auto-immune de la maladie.

Par ailleurs, pour déterminer que la maladie est associée à une inflammation par son nom. Presque tous les noms de maladies inflammatoires ont le suffixe -it.

À propos des nerfs

La névrite est une inflammation du nerf qui se manifeste par des douleurs et des modifications de la sensibilité.

La particularité du tissu nerveux est qu'il est également porteur de douleur. C'est-à-dire que le problème peut se situer au niveau de la colonne vertébrale et sera malade à la périphérie, le long du nerf. Ce type de déplacement de malaise est appelé douleur de projection.

La main et les doigts sont innervés par les nerfs radial, cubital et médian. Ils s'éloignent de la moelle épinière pour aller dans le plexus brachial et de là vont plus loin dans le bras. Si une personne a un problème avec la colonne vertébrale, une courbure ou une blessure et que les nerfs sont pincés, la douleur apparaîtra dans les doigts et la main.

Outre le fait que les doigts de la main droite ou gauche sont douloureux, la névrite se caractérise par des troubles du mouvement du membre affecté. Ils sont décrits dans le tableau.

La main ne se détend pas au poignet.

Les doigts ne se délient pas dans les phalanges

Courbure ou déformation de la colonne vertébrale

Compression nerveuse la nuit pendant le sommeil

Intoxication alcoolique

Toxicose pendant la grossesse

Lésions nerveuses infectieuses

Dysfonctionnement nerveux

Le petit doigt n'est pas appuyé contre l'annulaire

Le pouce n'est pas appuyé sur l'index

Le poignet ne se plie pas

Très vive douleur aux doigts et à la main.

Les symptômes décrits de mouvements altérés de la main et des doigts sont très brillants, ils ne peuvent être confondus avec rien. S'ils se manifestent, vous devez vous inscrire chez un neurologue.

Sur les articulations

Selon Rosstat, 42 000 personnes deviennent invalides chaque année à cause de maladies du système musculo-squelettique et du tissu conjonctif. Et le principal contributeur à ce nombre est l'arthrite.

L'arthrite est une inflammation des tissus de l'articulation. En fonction de la source de la maladie, l’arthrite est divisée en rhumatoïde (auto-immune), réactive, psoriasique, goutteuse et virale.

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune chronique du tissu conjonctif qui constitue la gaine des articulations. Le mauvais fonctionnement du système immunitaire du patient provoque l’inflammation et la prolifération du tissu conjonctif qui entoure l’articulation et garantit son rattachement aux os et aux muscles. L'inflammation des tissus mous de l'articulation s'accompagne de leur compactage et de leur déplacement des os, ce qui entraîne une déformation des doigts, la destruction du cartilage et de la partie de l'os sous celle-ci.

Facteurs de risque:

Bien que la maladie soit basée sur une réaction inflammatoire, la polyarthrite rhumatoïde ne peut pas être infectée, ce n'est pas une conséquence d'une blessure. Pour provoquer l'apparition de l'arthrite, seuls des facteurs pouvant nuire au système immunitaire dans son ensemble:

• Infections: maux de gorge, scarlatine;
• Hypothermie ponctuelle forte;
• Froid et humidité constants sur le lieu de travail (mains gelées);
• Foyers d'infection chroniques: otite, sinusite;

Il existe des statistiques selon lesquelles la polyarthrite rhumatoïde peut se transmettre par héritage. Par conséquent, si l'un des parents est malade, les enfants doivent éviter les dangers énumérés.

Comment identifier la polyarthrite rhumatoïde

Les débuts de l'arthrite commencent par des douleurs périodiques dans une petite articulation, par exemple, le majeur du bras fait mal. Au fil du temps, de nouvelles articulations sont impliquées dans l'inflammation et le tableau clinique peut être décrit avec les symptômes suivants:

• Maux de doigts lors de la flexion;
• Les doigts transpirent;
• La douleur est ressentie le plus intensément le matin et disparaît le soir;
• Raideur dans les doigts endoloris;
• Compression de la paume de la main dans la poignée de main;

La polyarthrite rhumatoïde affecte les articulations de manière symétrique des deux mains. C'est-à-dire que si vous tombez malade avec le doigt de la main gauche, il finira par tomber malade de la main droite.

Contactez un rhumatologue quand vous vous trouvez dans ces symptômes n'a pas besoin de perdre une journée.

Le fait est que la polyarthrite rhumatoïde est une maladie de tout l'organisme. Au fil du temps, la maladie implique non seulement de nouvelles articulations dans l'inflammation, mais a également un effet destructeur sur d'autres organes: les poumons, le cœur et les reins. La polyarthrite rhumatoïde non traitée conduit dans 100% des cas à une invalidité du patient.

Le développement de la pathologie peut être considérablement ralenti en démarrant un traitement en temps voulu, mais il ne sera pas possible de rétablir l'état de santé antérieur des articulations endommagées.

Par conséquent, plus la thérapie commence tôt, plus l'inflammation se développe lentement et plus la personne durera longtemps en état de travail.

Méthodes de diagnostic:

Le choix de l’étude pour le diagnostic dépend de la vivacité des symptômes de l’arthrite.

Le plus souvent, elles se limitent aux analyses de sang, à l’examen radiographique des mains et à la perforation du liquide articulaire.

Joints douloureux aux doigts - que faire?

La douleur dans les articulations des doigts est un phénomène assez courant qui, à première vue, semble inoffensif.

Dans la plupart des cas, cette pathologie survient chez les personnes de plus de 40 ans, bien que de nombreuses maladies provoquent des douleurs similaires chez les jeunes.

Le contenu

Caractéristiques anatomiques ↑

Le système musculo-squelettique humain compte plus de 300 articulations.

Les plus mobiles et les plus petits sont dans les doigts.

Ils ont une petite surface articulaire et une mince membrane conjonctive, ce qui les expose souvent à diverses maladies.

Une articulation est une articulation d'os recouverte d'une cavité composite dans laquelle se trouvent le liquide synovial, le cartilage hyalin, la membrane synoviale et le sac articulaire.

Chaque doigt est composé de:

• trois os - phalange proximale, phalange moyenne, phalange distale.
• trois articulations - phalangienne proximale (les os qui forment la paume, ont une connexion avec la phalange proximale du doigt), l'articulation phalangienne moyenne, la troisième articulation du doigt s'appelle l'articulation interphalangienne distale.

Pourquoi mal? ↑

Les causes de la douleur dans les articulations des doigts peuvent être divisées en 2 types: inflammatoires (maladies) et traumatiques.

Maladies articulaires

Une douleur inflammatoire peut survenir à la suite des maladies suivantes:

L'arthrite

Il s'agit d'un groupe de maladies caractérisé par une inflammation chronique ou aiguë des articulations et des tissus environnants.

En présence de ces maladies, des douleurs dans les doigts peuvent apparaître non seulement pendant leur mouvement, mais également au repos. Dans le même temps, ils ont une intensité prononcée, accompagnée d'un gonflement grave et d'un rougissement de la peau dans la zone d'inflammation.

Il est également possible l'apparition d'un resserrement dans l'articulation lors de la charge, limitant sa mobilité, modifiant la forme et augmentant la température locale.

La polyarthrite rhumatoïde est un trouble conjonctif conjonctif caractérisé par des lésions de petites articulations.

Symptômes de la maladie:

• inflammation et gonflement des articulations métacarpophalangiennes du majeur et de l'index;
• symétrie de la lésion: si une inflammation survient sur un bras, le développement d'une pathologie sur l'autre sera obligatoire.

Avec cette maladie augmente le risque d'implication dans le processus inflammatoire des grandes articulations - genou, coude et cheville.

La douleur dans la polyarthrite rhumatoïde survient principalement la nuit (au second semestre) et le matin.

L'arthrite goutteuse (goutte) est un autre type d'arthrite.

La maladie est causée par le dépôt de sels dans les tissus des articulations et une augmentation de l'acide urique dans le sang.

Le développement de la maladie survient le plus souvent chez les "mangeurs de viande", car la viande est la principale source de purines, une violation du processus métabolique à l'origine de cette pathologie.

Les signes de l'apparition de la maladie:

• douleur dans le gros orteil, qui s'étend progressivement au reste des articulations, y compris les doigts. Ici, nous pouvons déjà parler de l'apparition d'une maladie plus complexe - la polyarthrite;
• rougeur de la lésion.

Signes de maladie aiguë:

• gonflement grave;
• douleur brûlante grave (surtout la nuit) sur tout le bras;
• augmentation de la température locale.

La durée d'une crise de goutte est de 2-3 jours à plusieurs semaines.

Photo: arthrite goutteuse des articulations des doigts

Une caractéristique de cette maladie est la formation de foyers pathologiques de phoques (tophi) sur les articulations touchées.

Le rhumatisme psoriasique est une forme de psoriasis.

En plus des lésions cutanées, une inflammation des articulations des pieds et des mains se produit.

Avec ce type de violation, toutes les articulations du doigt deviennent enflammées simultanément, avec le résultat qu'il devient rouge et acquiert une forme allongée, la lésion des articulations est asymétrique.

Photo: arthrite psoriasique

L'arthrite infectieuse et septique résulte de la pénétration d'une infection dans les tissus des articulations par le sang ou une peau endommagée.

Une et plusieurs articulations peuvent être touchées.

Selon la gravité et la forme de la maladie, celle-ci se manifeste de différentes manières.

Lorsque négligence et inflammation purulente caractérisée par les signes suivants:

• intoxication grave;
• fièvre
• augmentation de la température corporelle à des niveaux critiques.

Dans ce cas, les symptômes des enfants sont plus prononcés que chez les personnes âgées.

Pourquoi l'arthrite infectieuse du genou se développe-t-elle? Découvrez ici.

Ligamentite sténosante

C'est une maladie caractérisée par une inflammation du ligament annulaire des doigts.

Signes de pathologie:

• sensation de brûlure grave;
• engourdissement;
• douleur dans tous les doigts (sauf le petit doigt). Cependant, il ne se concentre pas sur une articulation, mais s'étend sur la longueur des doigts;
• le bleu et le gonflement du doigt;
• incapacité à redresser un doigt sans effort supplémentaire.

L'augmentation de l'inconfort se produit principalement la nuit et le matin (entre 4 et 5 heures).

Pendant la journée, la douleur disparaît ou disparaît complètement.

Ostéoarthrose

Maladie dans laquelle le tissu cartilagineux des articulations est détruit.

Les femmes plus âgées sont les plus touchées par cette pathologie.

Les causes de l'arthrose comprennent:

• troubles hormonaux;
• facteurs héréditaires;
• charge de travail liée à la profession;
• trouble métabolique.

Symptômes caractéristiques de la maladie:

• violation de la liberté de mouvement dans les articulations des doigts;
• craquer dans les articulations tout en déplaçant le bras;
• raideur des mains le matin;
• l'apparition de sensations douloureuses sous l'influence de la charge et leur apaisement pendant le sommeil;
• à la stagnation veineuse, des douleurs sourdes sont possibles la nuit.

Au début de la maladie, une seule articulation est touchée. Ensuite, très lentement mais sûrement, il «capture» tous les autres.

En même temps, les articulations qui, lors de l'inflammation de la première, ont repris toutes ses contraintes mécaniques, sont soumises à une lésion secondaire.

Si l'articulation du pouce fait mal, alors il est possible de supposer la présence de l'un des types d'ostéoarthrose - risarthrose.

Il se caractérise par une lésion de son articulation à la base reliant le métacarpien et l'articulation radiocarpienne.

La maladie résulte de charges constantes sur l'articulation et les muscles du pouce, qui se manifestent par la douleur et la déformation de ses os.

Ostéomyélite

Pathologie, se manifestant par la formation dans les os, la moelle osseuse, les articulations et les tissus mous d'un processus purulente-nécrotique.

Les bactéries productrices de pus causent la maladie.

Les premiers signes de maladie peuvent être:

• augmentation significative de la température;
• intoxication grave;
• douleurs articulaires;
• nausée avec vomissements;
• mal de tête;
• des frissons;
• détérioration de la santé générale.

Plusieurs jours après l'apparition de la maladie, survient:

• augmentation de la douleur dans les articulations des doigts et des mains;
• gonflement des muscles de la main, sur la peau, l'apparition d'un motif veineux.
• restriction des mouvements actifs et passifs des doigts.

Le soulagement de ces symptômes (température corporelle, douleurs articulaires, intoxication), surtout sans traitement, ne signifie pas guérir la maladie.

Dans de nombreux cas, cela signale sa transition vers la forme chronique.

Très souvent, des soi-disant fistules apparaissent dans les zones touchées, avec des décharges purulentes à caractère maigre, lors de la fusion, ce qui entraîne la formation de canaux sous-cutanés, la courbure des os des doigts et la raideur des articulations.

Bursite

Maladie caractérisée par une inflammation des poches articulaires, dans ce cas les doigts, et une accumulation de liquide dans leur cavité.

Les signes de cette pathologie incluent:

• formation d'un gonflement mou et mobile au site de l'articulation touchée;
• douleur aiguë à la palpation;
• augmentation de la température locale;
• teint rouge foncé.

Si l'apparition de cette maladie a servi de blessure à la main ou au doigt, il existe un risque de survenue d'une bursite purulente, qui s'accompagne de:

• douleur intense sur tout le bras;
• mal de tête;
• nausée constante;
• faiblesse

Crise périphérique angiospastique

Parfois, la douleur dans les doigts survient à la suite de la manifestation d’une crise périphérique angiospastique, accompagnée d’une cyanose, d’un refroidissement, puis d’une rougeur de la peau.

La cause de la maladie peut être un simple refroidissement.

Pourquoi l'arthrose du pied se produit-elle? Découvrez ici.

Qu'est-ce que la synovite du genou? Vous pouvez trouver beaucoup d'informations utiles dans cet article.

Neuropathie du nerf cubital

À la suite d'une compression ou d'une blessure, les articulations des doigts de la main gauche commencent à faire mal.

Plus la maladie va loin, plus leur activité physique est perturbée pendant l'abduction et l'adduction.

Si les douleurs dans les doigts du personnage paroxystique sont accompagnées d'un blanchiment des extrémités, le syndrome dit de Raynaud est diagnostiqué.

Photo: vue des doigts dans le syndrome de Raynaud

Il peut agir comme une maladie indépendante et comme l’un des symptômes d’une autre maladie.

Les symptômes du syndrome sont:

• douleurs brûlantes graves qui surviennent après une hypothermie, une blessure ou un stress;
• couleur blanche du bout des doigts.

La maladie a une complication grave sous la forme d’une perturbation du processus d’apport d’oxygène aux tissus, pouvant entraîner la mort du bout des doigts.

Polycythémie

La douleur dans les articulations des doigts, leur engourdissement, des démangeaisons de la peau, des maux de tête et une insomnie peuvent indiquer la présence de cette maladie.

Il se caractérise par une augmentation du nombre de globules rouges dans le corps humain et se subdivise en trois formes:

• avec une augmentation primaire observée de la production de plaquettes, de globules blancs et de sang;
• la polycythémie réactive (secondaire) est une conséquence de maladies non associées au sang;
• La pseudopolycythémie se caractérise par une diminution de la quantité de plasma sanguin.

Photo: coloration des mains à la polycythémie

Tous les symptômes de la pathologie sont directement liés à la violation de la microcirculation des vaisseaux sanguins et à leur remplissage en sang.

Ostéochondrose cervicale

Si vous ressentez des douleurs coupantes et vives accompagnées d'une sensation de courant électrique qui traverse les articulations de l'avant-bras et qui pénètre dans le bout des doigts, vous pouvez suspecter une ostéochondrose cervicale et un pincement de la colonne vertébrale.

Dans le même temps, l'augmentation de la douleur, ainsi que l'apparition d'une sensation de gel, d'engourdissement et de rampement peuvent s'aggraver même avec de légères charges sur la colonne vertébrale.

La mobilité du département où le dommage est survenu est altérée.

La douleur peut être aggravée en inclinant la tête du côté opposé à la douleur, en toussant ou en éternuant.

Maladie de De Kerven

Ceci est une inflammation du ligament du pouce.

Elle se caractérise par l'apparition de douleurs dans l'articulation radiocarpienne, aggravées par les mouvements de brosse.

Il peut être administré à l'ensemble de la main, à la région de l'avant-bras, du cou et des épaules.

Pendant la palpation, il y a un gonflement et une douleur du côté affecté.

Tendovaginite

Maladie caractérisée par un processus inflammatoire chronique ou aigu des gaines des tissus conjonctifs des tendons.

Les signes distinctifs de la pathologie sont:

• resserrement lors du mouvement des articulations;
• douleur en flexion et en flexion;
• gonflement dans la région de la lésion de la gaine du tendon.

Causes mécaniques

Traumatisme

Les causes les plus courantes de douleurs articulaires incluent la luxation des doigts.

Les principaux signes de ce trouble seront:

• douleur aiguë et perçante d'un doigt blessé;
• sa position contre nature;
• renflement du joint;
• rougeur de la peau;
• augmentation de la température locale.

Le pouce le plus souvent foulé.

Maladie de vibration

Très souvent, des douleurs dans les articulations des doigts surviennent lors du travail avec un mécanisme de vibration.

Il y a 4 stades de cette maladie:

• le premier se caractérise par l'apparition périodique de douleurs aux doigts, leur engourdissement et leur paresthésie (fourmillements, chair de poule);
• dans la deuxième étape, la sensibilité aux vibrations diminue. Les modifications du tonus vasculaire, de la douleur et de la paresthésie deviennent permanentes. Peut-être l'apparition des premiers signes de dystonie végétative-vasculaire;
• au dernier stade (III), la paresthésie, l'engourdissement et la douleur aux doigts deviennent paroxystiques. Les signes de troubles vasomateux s’intensifient et le syndrome dit de vasospasme se caractérise par un trouble de la sensibilité et un blanchiment des doigts.

Syndrome de tunnel

Le syndrome dit de tunnel, le plus souvent diagnostiqué chez les jeunes, peut entraîner des sensations douloureuses.

Il apparaît avec un long travail à l'ordinateur.

Pratiquement tous les spécialistes dont l'activité est liée tôt ou tard à une activité similaire peuvent présenter des symptômes similaires.

La cause de cette douleur est un nerf pincé dans le canal métacarpien, résultant d'une charge statique prolongée, d'un mauvais positionnement des mains ou d'un manque de liquide inter-articulaire.

Quoi d'autre pourrait être la raison? ↑

Le matin

Les causes des sensations douloureuses dans les doigts, qui apparaissent le matin, ne sont qu’une chose - des maladies des articulations.

Pour connaître le diagnostic exact, vous devez consulter un médecin.

Pendant la grossesse

La grossesse est une condition particulière.

Si les articulations des doigts sur les mains sont enflées et douloureuses pendant l'accouchement, les pathologies suivantes peuvent alors être suspectées:

• une augmentation de la quantité d'hormone responsable du ramollissement des ligaments des articulations (relaxine);
• manque de calcium dans le corps;
• maladies articulaires;
• pincement du nerf médian;
• la fibromyalgie est une maladie causée par un état dépressif.

Après l'accouchement

Après avoir accouché, une femme peut ressentir une douleur au poignet, ainsi que pendant son transport.

Les causes de cette pathologie sont les mêmes:

• manque de calcium;
• la présence de maladies des articulations.

Après le sommeil

La douleur dans les doigts après le sommeil indique des maladies articulaires de nature différente.

En outre, cette pathologie se produit souvent à la suite d'un gonflement des mains au matin.

Après l'exercice

L'apparition de cette maladie après le travail et l'effort physique est également un signe de maladie vasculaire.

Dans le même temps, les sensations douloureuses sont accompagnées de convulsions, d'engourdissements et d'une fatigue rapide des doigts.

La peau devient froide et pâle, les poils des mains deviennent plus fins et les ongles plus épais.

Au bout d'un certain temps, la pathologie peut devenir chronique, l'impulsion sur les artères radiales devient impossible, le flux sanguin dans les membres est perturbé et la lumière de leurs artères supérieures se rétrécit.

Les douleurs deviennent permanentes ou apparaissent avec une légère charge.

Quand plié

La douleur pendant la flexion peut indiquer la présence des maladies suivantes:

• pincement des nerfs vertébraux;
• ligamentite sténotique;
• arthrose des articulations;
• syndrome de tunnel;
• l'arthrose;
• tendovaginite.

Quelles sont les raisons d'un resserrement dans le dos? Découvrez ici.

Facteurs de risque ↑

Les facteurs suivants peuvent contribuer à l'apparition de la douleur:

• infections provoquant une inflammation dans les articulations;
• maladies auto-immunes;
• usure des articulations;
• fractures et blessures;
• manque de vitamines;
• troubles métaboliques;
• le sol Chez les femmes, le développement de maladies articulaires est observé plusieurs fois plus souvent que chez les hommes;
• l'âge (la plupart des personnes âgées de 40 à 60 ans sont atteintes de cette maladie);
• fumer;
• prédisposition génétique;
• troubles hormonaux (dysfonctionnement de la thyroïde, diabète sucré);
• l'hypothermie;
• contact constant avec des sources de vibration;
• mouvements monotones des mains et des doigts (travail sur ordinateur, jeu d'instruments de musique, pratique de certains sports, tricot, etc.).

Méthodes de diagnostic ↑

Pour diagnostiquer les causes de la douleur dans les doigts, vous pouvez utiliser les procédures suivantes:

Radiographie

C'est l'une des méthodes les plus populaires pour diagnostiquer d'éventuelles blessures aux mains, aux tumeurs et aux lésions causées par des infections.

Cette procédure vous permet d’étudier la structure des os et du tissu osseux. Effectuer des rayons X est absolument indolore.

Les résultats seront reflétés sur un film ou un papier spécial en trois projections.

Échographie

Il est très rarement utilisé car cette procédure ne donne pas une image claire (en raison de la densité du tissu osseux) du contraste des structures de la main.

Tomographie

C'est un peu comme une radiographie (réalisée avec des rayons X), mais les données sont traitées sur un ordinateur, ce qui donne une série d'images avec des sections transversales.

S'il est nécessaire de détecter la présence de modifications dans le tissu osseux, cette méthode de recherche est la plus informative.

Électrospondylographie

La méthode de diagnostic informatique, qui permet de détecter la présence de pathologies dans la partie de la vertèbre, responsable du travail des mains.

Il est possible de reconnaître des maladies en utilisant cette procédure aux premiers stades de leur développement.

Imagerie par résonance magnétique

Méthode moderne et absolument sans danger pour diagnostiquer l'état des tissus et des organes en utilisant des ondes électromagnétiques.

Les images finies sont des images de sections longitudinales et transversales de structures.

Discographie de contraste

Méthode de recherche dans laquelle une substance spéciale est injectée dans le tissu osseux, ce qui permet de détecter la présence d'anomalies.

Des analyses

Pour le diagnostic des maladies des articulations sont attribués les tests suivants:

• analyse d'urine (aide à identifier les formes d'arthrite graves);
• numération globulaire complète (montre la gravité de l'inflammation, la présence de leucocytose et d'anémie);
• analyse biochimique du sang (révèle une augmentation du fibrinogène, des acides sialiques, de l'haptoglobine et des peptides de moyenne molécule).

Des études supplémentaires sont également assignées pour déterminer:

• niveau d'acide urique;
• facteur antinucléaire;
• présence de cellules de lupus;
• niveau de complément;
• des antigènes;
• facteur rhumatoïde.

Ponction articulaire

Cette procédure consiste à percer l'articulation douloureuse, après quoi le fluide qu'il contient est prélevé pour examen.

Cette mesure est utilisée pour déterminer les causes exactes d'inflammation ou d'infection.

Biopsie cutanée

Cette analyse est réalisée très rarement.

Cela consiste à prendre un morceau de tissu cutané qui est envoyé pour examen microscopique.

La biopsie aide à identifier les types d'arthrite rares (lupus érythémateux, sclérodermie).

Comment est le traitement de la spondylarthrite ankylosante? Lire ici

Que faire ↑

Quel médecin contacter?

Dans le cas extrême, si le patient ne sait pas à qui il doit s'adresser, il est nécessaire de consulter le médecin de district, qui planifiera les tests nécessaires et les transmettra au spécialiste approprié si nécessaire.

Traitement de la toxicomanie

Les médicaments sont le principal type de traitement pour presque toutes les maladies.

Le traitement médicamenteux vise principalement à éliminer l'inflammation et à soulager le patient de la douleur.

En médecine moderne, des préparations non stéroïdiennes à action sélective anti-inflammatoire sont utilisées à cet effet, selon la science - les inhibiteurs de la cycloxygénase.

Si on les compare aux médicaments de la génération précédente, leur utilisation affecte dans une moindre mesure les reins, les intestins et le foie.

Ces médicaments comprennent:

Si le syndrome douloureux est provoqué par une maladie auto-immune, la principale méthode de traitement consiste à prendre des hormones glucocorticoïdes dotées de bonnes propriétés anti-inflammatoires.

Drogues de ce type:

Si des douleurs sévères sont observées et que le patient ne peut pas supporter une telle douleur, l'utilisation de stupéfiants est possible.

Pour éliminer la douleur causée par une inflammation légère, une variété de gels, de crèmes et de pommades est utilisée, soit avec un effet chauffant et analgésique (Finalgon), soit avec des propriétés anti-inflammatoires (Diclofenac).

Dans certaines maladies, il est conseillé d'utiliser les soi-disant médicaments chondoprotecteurs.

Leur objectif principal est la correction et la régénération du cartilage articulaire.

Ceux-ci comprennent:

Remèdes populaires

En plus de prendre des médicaments, en particulier pendant les périodes d'exacerbation de maladies chroniques, l'utilisation de remèdes populaires pour le traitement des douleurs articulaires est autorisée.

Cependant, le recours à l’un d’eux n’est possible qu’après consultation de votre médecin à propos de telle ou telle ordonnance.

1. Compresse de vodka, miel et aloès. Superposé sur le point sensible. La procédure prend 2-3 heures.
2. Baume à l'huile. Pour sa préparation, il est nécessaire de prendre de l'huile de sésame et de l'huile d'olive, d'ajouter de la vitamine A au mélange et de bien mélanger le tout. Frottez le baume résultant dans les endroits touchés.
3. Teinture de germes de pomme de terre. 200 à 300 grammes de germes de pomme de terre germés versent 0,5 litre de vodka. Insister 2-3 semaines. Frotter dans les articulations douloureuses une fois par jour.
4. Teinture de fleurs de lilas ordinaire. Les fleurs versent de l'alcool et insistent également dans un plat noir pendant 2 semaines. Cette teinture frotte les articulations douloureuses avant le coucher.
5. Infusion de baies et de feuilles d’airelles. Préparé comme suit: une cuillerée de mélange séché est infusée dans un verre d'eau bouillie. Eh bien aide à faire face à la douleur lors de l'exacerbation de l'arthrose. Buvez-le comme du thé, 2 fois par jour, 200 ml.
6. Pommade à plusieurs composants. Prenez 20 grammes de miel et d'herbe hellébore (séchée), 5 grammes de moutarde sèche et 10 grammes d'huile végétale. Tous les ingrédients sont mélangés et fondus dans un bain-marie. Le mélange résultant est refroidi, transféré dans un récipient en verre foncé pour stockage. La pommade est appliquée sur la zone touchée une fois par jour jusqu'à la disparition complète du syndrome douloureux.
7. Pommade à la propolis. Un petit morceau de propolis d'abeille est mélangé avec de l'huile de maïs ou de tournesol. Frotté dans l'articulation douloureuse une fois par jour.
8. Décoction à base de plantes. Des proportions égales sont prises: feuilles d'ortie, fleurs de romarin et lilas. On en prépare une décoction, qui sert à appliquer des compresses sur l'articulation douloureuse. La procédure à effectuer au coucher.

Si la douleur dans les articulations est la conséquence d’une blessure, le premier outil de sauvetage est la glace.

La zone touchée est enveloppée d'un tissu épais ou d'un bandage et un sac de glace est placé sur le dessus.

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Régime alimentaire

Si vous détectez une pathologie associée à des troubles des articulations, en particulier pendant les périodes d'exacerbation, il est nécessaire de suivre un régime alimentaire particulier.

Produits dont l'utilisation devrait être limitée ou totalement exclue:

• cuisson de la farine;
• doux
• produits laitiers riches en matières grasses. Vous pouvez les remplacer par des produits laitiers faibles en gras et du fromage cottage. Cela aidera à rétablir le métabolisme du calcium;
• mayonnaise Il devrait être remplacé par de l'huile végétale avec du vinaigre de cidre ou du jus de citron;
• le sel Son excès dans de nombreuses maladies (par exemple, l'arthrose) provoque une violation du métabolisme des minéraux, ce qui conduit à remplacer le cartilage articulaire par des sels minéraux et à perdre son élasticité. Dans la phase d'exacerbation des pathologies, le sel devrait être complètement éliminé;
• produits contenant de l'acide oseille (épinards, oseille, rhubarbe);
• viande fumée;
• produits à base de viande (limite de 100 grammes par semaine);
• thé fort et café;
• agrumes;
• plats épicés.

Produits qui aident avec les douleurs articulaires:

• poissons et autres fruits de mer. Le calcium, le fer et le phosphore qu'ils contiennent contribuent à la normalisation du métabolisme des minéraux;
• fromages naturels faibles en gras;
• salade
• radis;
• les jaunes d'œufs;
• groseille;
• les noix;
• grenade et jus;
• les figues;
• chou-fleur;
• l'huile d'olive;
• le gingembre;
• huile de lin ou huile de poisson. Les acides gras oméga-3 contenus dans ces produits améliorent l'état des vaisseaux sanguins et aident à restaurer le métabolisme des graisses;
• Le vinaigre de cidre contribue au processus d’alcalinisation du sang et à l’excrétion des sels.

Dans les maladies des articulations, il est nécessaire d’observer l’équilibre eau-sel et d’augmenter la consommation d’eau à 2 litres par jour. Ce montant comprend les thés verts et les tisanes.

Gymnastique

Lors de l’exacerbation de maladies des articulations, un repos complet, auquel beaucoup aspirent, peut nuire davantage qu’une activité excessive.

Une solution consiste à alterner le reste des articulations avec la performance d'une gymnastique spéciale.

Exercices pour les maladies articulaires

La position de départ est la suivante: en position assise, le bras dans le coude à demi plié, sur la cuisse ou sur l’oreiller, la paume baissée.

• mélange et dilution simultanés ou alternés des doigts;
• coude sur le support, doigts mi-courbés. Levant la main;
• paume appuyée sur le support. L'enlèvement du pouce avec alternance ou simultané lui apportant le reste des doigts;
• les coudes sont sur le support, les doigts avec les paumes sont joints et sont placés sur la table avec les pouces levés. Brosses de levage;
• paume appuyée sur le support. Lever et plier le bout des doigts avec l’immobilité des phalanges principales;
• assis, l'emplacement de la paume - petit doigt vers le bas. Extension des doigts avec articulations interphalangiennes courbées;
• le retrait du pouce de tout le monde et son abaissement ultérieur;
• La paume lève les yeux, les doigts pliés. Flexion simple et extension des doigts.

Tous les exercices sont répétés 5 fois.

Il est conseillé de commencer la gymnastique avec un bras non malade (ou moins malade).

S'il est impossible de vaincre la résistance par vous-même, vous pouvez demander de l'aide ou l'aide avec l'autre main.

Vidéo: gymnastique pour les articulations de la main

Physiothérapie

Les procédures physiques suivantes sont utilisées pour soulager la douleur et soulager l'inflammation des articulations des doigts:

• électrophorèse avec des médicaments. Il est prescrit pour les syndromes douloureux sévères. Il améliore le métabolisme dans les articulations, élimine l'inflammation et la douleur;
• thérapie par ultrasons. Il est effectué avec des douleurs fréquentes dans l'articulation. Contre-indiqué dans les formes graves d'arthrose (synovite) et de maladie cardiaque;
• thérapie par micro-ondes. Elle consiste en la pénétration de micro-ondes dans les couches profondes des tissus. Pratiquement aucune contre-indication;
• thérapie thermique. Il repose sur une augmentation de la température de l'articulation douloureuse, entraînant une augmentation du métabolisme des tissus, la restauration du cartilage et l'amélioration du métabolisme.
• barothérapie Utilisé dans des situations où le traitement médicamenteux n'aide pas. Favorise la restauration de la circulation sanguine dans les articulations.

Une consultation médicale avant d'utiliser toute méthode de physiothérapie est nécessaire!

Massages

Pour les maladies des articulations, le massage est l’un des moyens les plus efficaces de leur traitement.

Grâce à cette procédure, la circulation du sang périphérique est améliorée, de sorte que les tissus de l'articulation malade et les membres eux-mêmes reçoivent de nombreux nutriments, et plus important encore, de l'oxygène.

Le massage des doigts est effectué vers les jointures des extrémités, chaque doigt est massé séparément.

L'ensemble de la procédure est divisé en trois étapes:

• caressant;
• frotter et pétrir;
• tremblement

L'attaque est réalisée avec un pinceau détendu d'une main en bonne santé, facilement, sans tension.

Le frottement est effectué par différentes méthodes dans une séquence spécifique:

• mouvement de pincement rectiligne;
• zigzag serré;
• droit, le pouce;
• hélicoïdal, pouce;
• spirale, quatre doigts;
• spirale, index;
• spirale, surface latérale de la paume;
• hélicoïdal, base de la paume.

Explication:

• Frottement rectiligne - faites glisser la brosse avec vos doigts vers l’avant.
• Zigzag - la brosse glisse en zigzag à la diagonale de la paume.
• Pince à épiler - saisir l'index et le pouce des tendons et de la peau.
• Spirale - mouvement circulaire de la paume ou du doigt.

Des brosses à secousses interviennent à la fin d'un massage.

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Traitement Spa

Les procédures pratiquées au sanatorium jouent un rôle important dans le traitement des maladies articulaires.

Ceux-ci comprennent:

• bains (sulfure d'hydrogène, radon, sel, iode, brome). Contribuer à la réduction ou à la disparition complète de la douleur et de l'inflammation;
• traitement de boue (pélothérapie). Pour ce faire, appliquez de la boue marine, des lacs limoneux, de la boue volcanique, de la tourbe. Aide à se débarrasser des processus inflammatoires;
• physiothérapie;
• immunité accrue;
• thérapie diététique;
• massage
• éducation physique dans l'eau;
• réflexologie;
• si nécessaire, traction vertébrale, thérapie manuelle.

Avec des dommages irréversibles aux articulations, des formes graves de dommages aux os ou une perte de capacité de libre-service, de nombreuses procédures sont contre-indiquées.

Prévention de la douleur

Pour prévenir la douleur, vous devez suivre certaines règles:

• gardez vos mains au chaud et ne les refroidissez pas trop;
• éviter les mouvements de type unique pendant une longue période;
• lorsque vous travaillez avec un outil vibrant, utilisez des gants et maintenez la main;
• lorsque vous travaillez devant un ordinateur, organisez un endroit commode pour les mains, pétrissez-les et secouez-les toutes les demi-heures;
• lorsque vous transportez la charge, distribuez-la uniformément aux deux mains;
• observer le bon régime avec une teneur élevée en calcium et en acides oméga-3;
• abandonner les mauvaises habitudes.

Les maladies articulaires sont des pathologies assez dangereuses pouvant avoir des conséquences irréversibles (jusqu’à la perte de motricité avec une main douloureuse).

Lorsque les premiers signes de maladies de ce type apparaissent, la visite chez le médecin doit être rapide.

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