Lorsque le mal de dos apparaît, la pensée de la radiculite se pose immédiatement. En fait, même les pathologies du tractus gastro-intestinal peuvent causer des malaises au bas du dos. Par conséquent, avant d'établir un schéma thérapeutique, les médecins examinent attentivement le patient. En cas de maux de dos dans la région lombaire, que pour traiter une pathologie, seul un neurologue peut décider. Souvent, des médecins de spécialités restreintes - un gastro-entérologue, un endocrinologue, un oncologue, un gynécologue, un urologue - sont associés à la thérapie. En fonction des maladies diagnostiquées, un traitement supplémentaire est effectué à domicile ou à l'hôpital.

Les principes de base du traitement

La douleur affectant la colonne lombaire peut être tirante, douloureuse ou se manifester sous forme d'attaques fortes et aiguës. Si, au cours de l'examen, le patient ne trouve aucune pathologie des organes d'autres systèmes vitaux, les mesures suivantes sont incluses dans le schéma thérapeutique:

• prendre des préparations pharmacologiques pour soulager les processus inflammatoires, éliminer la douleur, restaurer les os et les tissus articulaires endommagés;
• effectuer des procédures physiothérapeutiques pour accélérer la régénération des vertèbres et des muscles squelettiques;
• thérapie physique ou gymnastique.

Pour les douleurs sévères et sévères qui limitent les mouvements, des médicaments sont prescrits aux patients pour administration intramusculaire. En règle générale, dans ce cas, une hospitalisation est effectuée. Après avoir amélioré l'état du patient, il est libéré pour une récupération ultérieure à domicile.

La bonne approche du traitement

La cause principale des maux de dos est une lésion destructrice-dégénérative des vertèbres ou une hernie intervertébrale qui s'est formée. Quel que soit le succès du traitement, les médecins recommandent aux patients d’éliminer le facteur qui a provoqué la pathologie de leur mode de vie habituel. Sinon, la maladie réapparaîtra après un certain temps ou deviendra chronique, dangereuse avec ses rechutes.

Commencer à traiter les douleurs aiguës ou les douleurs d’arrachement doivent être conformes au repos au lit Lorsque la cause de la pathologie devient un processus inflammatoire, même une activité physique insignifiante contribue à sa propagation. Les neurologues vous conseillent d'acheter un oreiller orthopédique et un matelas. Ils réduiront la charge sur le dos du patient, préviendront les pincements et les pincements des muscles et des racines nerveuses. Si vous ne pouvez pas acheter d'outils spéciaux, vous devez choisir un matelas pour dormir et un oreiller de dureté moyenne.

Afin d'accélérer la récupération, les recommandations médicales suivantes doivent être suivies pendant le traitement:

• éviter toute activité physique et les sports actifs. Au stade de la rééducation, vous pouvez pratiquer le yoga, la natation ou simplement de longues promenades au grand air.
• éliminer les aliments gras et frits de l'alimentation. Ils affectent négativement l'état des vaisseaux sanguins situés dans la colonne lombaire, contribuent au dépôt de cholestérol nocif. Le manque de nutriments et de substances biologiquement actives est l’une des causes de la destruction du tissu osseux;
• Ne pas boire ou fumer. S'il est impossible de vaincre la dépendance néfaste, au moins pendant le traitement, vous devriez l'oublier. Le goudron toxique, la nicotine et l’éthanol ont des effets néfastes sur les veines, les artères et les capillaires et ralentissent la récupération des tissus des os, des articulations et du cartilage chez les hommes et les femmes.

Accélérer la récupération aidera à la consommation de complexes équilibrés de vitamines et de minéraux. Certains d'entre eux contiennent une quantité accrue de calcium, mais ces médicaments ne peuvent être pris que sur ordonnance. Par conséquent, il est conseillé d'acheter des médicaments simples - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Avec la douleur au bas du dos fréquente devrait être remplacé par le sport actif, marchant au grand air.

Médicaments pharmacologiques

Malgré l'efficacité des remèdes traditionnels et des procédures physiothérapeutiques, seules les préparations pharmaceutiques peuvent rapidement éliminer les maux de dos graves. Si le malaise est mal exprimé, prendre des gélules, des pilules et des comprimés aidera. Et avec une douleur intense, les neurologues prescrivent des injections intraveineuses et intramusculaires pour soulager l’état du patient. De nombreux médicaments utilisés pour traiter le bas du dos présentent des effets secondaires graves et de nombreuses contre-indications. Éviter les conséquences négatives permettra de respecter scrupuleusement les recommandations médicales concernant les dosages utilisés et la durée du traitement.

Solutions d'injection

Pour le traitement des douleurs lombaires, on utilise presque toujours des préparations injectables contenant des vitamines du groupe B. Elles présentent une activité neurotrope:

• normaliser l'innervation des muscles squelettiques;
• rétablir la transmission des impulsions nerveuses;
• favoriser la régénération des fibres nerveuses touchées;
• accélérer le métabolisme des substances;
• augmenter l'activité fonctionnelle du système nerveux central et périphérique.

La composition des médicaments comprend également des analgésiques (lidocaïne, novocaïne), de sorte que les préparations de vitamines du groupe B ont des propriétés analgésiques modérées. Les plus efficaces dans le traitement des maux de dos montrent de telles injections:

• Milgamma
• Kombilipen,
• Neyrobion,
• Trigamma.

Les injections sont prescrites pour les douleurs aiguës, qui sont souvent appelées "lumbago". Et en cas de chronicité de pathologie, leur utilisation n'apporte pas le résultat attendu. Les vitamines sont utilisées séparément et en association avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ce sont les AINS qui deviennent le moyen de premier choix dans le traitement des maux de dos. Solutions pour l'injection intramusculaire en quelques minutes pour arrêter l'inflammation, réduire la gravité de l'inconfort, éliminer les poches des tissus mous.

Les médicaments les plus souvent prescrits par le neuropathologiste traitant:

• Le diclofénac,
• Méloxicam
• Le kétoprofène,
• Ksefokam,
• Ketonal,
• Artrozilen,
• Movalis,
• Ortofen,
• Flamax,
• Voltaren.

Certains des médicaments ci-dessus sont des analogues structurels, mais leur intensité d'effets thérapeutiques et le nombre d'effets secondaires peuvent varier. Lors du choix d'un anti-inflammatoire non stéroïdien, le médecin tient compte de nombreux facteurs. Par exemple, les médicaments contenant de l'indométacine ont un effet analgésique prononcé, tout en endommageant gravement les articulations et le cartilage. Mais le méloxicam, contrairement à Aceclofenac, ne perturbe pas le travail du tractus gastro-intestinal.

Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens en injection éliminent rapidement la douleur dans la région lombaire du dos

Malgré l'efficacité des AINS dans le traitement des maux de dos, les neurologues les prescrivent avec prudence, en particulier sous forme injectable. Le fait est que même une seule injection intramusculaire de la solution peut provoquer une ulcération des muqueuses du tube digestif. Il est formellement interdit d'utiliser les AINS dans les injections ou les comprimés chez les personnes ayant reçu un diagnostic de gastrite, ainsi que de lésions ulcéreuses de l'estomac et du duodénum. Le traitement de la douleur au bas du dos chez les hommes et les femmes prenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens doit être associé à la prise d'inhibiteurs de la pompe à protons - oméprazole, pantoprazole, rabéprazole - ou de leurs analogues importés.

Comprimés, capsules, pilules

AINS et vitamines du groupe B après une série d'injections, le patient prend des comprimés ou des gélules pour consolider les résultats du traitement. Si le bas du dos fait mal et que les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont contre-indiqués dans les injections, le médecin vous prescrira des comprimés contenant ces principes actifs. Couramment utilisé de tels médicaments:

Pour le traitement des pathologies de la colonne vertébrale, on utilisait souvent des médicaments à composition combinée. Par exemple, Neurodiclovit contient du diclofénac et un complexe de vitamines du groupe B. Il est également associé au paracétamol dans la composition de l'ibuprofène de Nekst.

La douleur dans la région lombaire du dos survient lors de spasmes musculaires.

Étirer les racines des nerfs, provoquant le développement du syndrome radiculaire secondaire. Les relaxants musculaires aident à normaliser l'innervation des impulsions nerveuses et à soulager les spasmes. Pour les douleurs aiguës, un court cycle d'injections est effectué, puis le patient continue le traitement avec des pilules:

Pendant la période de rééducation, il est recommandé de prendre des chondroprotecteurs, parmi lesquels Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Les comprimés contiennent généralement de la glucosamine, de la chondroïtine, des extraits de cartilage de requin et des plantes médicinales qui aident à restaurer la structure osseuse de la colonne vertébrale. Avant de traiter les douleurs lombaires à l’aide de chondroprotecteurs, le médecin évalue le degré de lésion des tissus articulaires et cartilagineux. Lors du diagnostic de changements destructeurs graves, la thérapie avec ces médicaments peut durer plus d'un an.

Les relaxants musculaires dans les pilules et les injections soulagent les crampes - une cause fréquente de douleur aiguë au bas du dos

Pommades, gels, crèmes, baumes

En même temps que les préparations pour l'administration parentérale et orale, les neurologues prescrivent des fonds pour une utilisation externe. Ils sont appliqués sur la région lombaire plusieurs fois par jour jusqu'à ce que les sensations douloureuses soient complètement éliminées. Certains onguents (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) contiennent du venin d'abeille et du venin de serpent, de l'extrait de piment, et des huiles essentielles.

Toutes ces substances organiques ont un effet réchauffant. Les patients à peau sensible peuvent présenter des brûlures et des symptômes de réactions allergiques. Et avant de traiter les douleurs au dos causées par le processus inflammatoire, vous devriez consulter votre médecin sur la sécurité d'utilisation de tels agents externes. En règle générale, les neurologues prescrivent les onguents et gels suivants:

• homéopathique - Purpose T, Traumel C. Ils contiennent des extraits de plantes et des composés chimiques qui améliorent le métabolisme et ont un effet analgésique. De nombreux médecins sont assez sceptiques à propos de l'homéopathie, mais les patients qui ne le considèrent pas comme une fausse science sont capables de se soigner. L’un des inconvénients majeurs de ces pommades est la longue durée du traitement;
• AINS - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. L'onguent contenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens est bien absorbé par la peau et pénètre rapidement dans la zone endommagée. Après une seule application, la gravité du syndrome douloureux diminue, la mobilité des vertèbres est restaurée.

La stimulation efficace de la normalisation du métabolisme tissulaire et du soulagement des modifications dystrophiques se produit après l’utilisation d’agents externes avec des chondroprotecteurs:

Peu importe qu'une vertèbre ou une inflammation affecte l'ensemble de la région lombaire, - les onguents à base de chondroprotecteurs aident à restaurer les tissus articulaires et cartilagineux endommagés par le processus pathologique.

Physiothérapie

La plupart de ces mesures thérapeutiques ne sont pas attribuées aux patients souffrant de douleur causée par une inflammation aiguë. Les procédures commencent après l’arrêt des préparations pharmacologiques. La thérapie physique est utilisée pour normaliser le métabolisme des tissus, la régénération des tissus, prévenir d'autres modifications dégénératives de la colonne lombaire. Avec une procédure physiothérapeutique, vous pouvez vous débarrasser des maux de dos:

• électrophorèse. La manipulation thérapeutique est conçue pour assurer une délivrance rapide de médicaments (AINS, analgésiques, anesthésiques, chondroprotecteurs) dans les zones endommagées de la taille. Lors du processus d'électrophorèse sur le dos d'un patient, des cotons-tiges humidifiés dans la solution de médicament sont placés. De dessus, des plaques spéciales superposées à travers lesquelles le courant est passé. Sous l'action des impulsions électriques, les molécules chimiques pénètrent rapidement dans la zone inflammatoire;
• thérapie par ultrasons. L'oscillation des ondes ultrasonores stimule la circulation sanguine dans le bas du dos. Les substances nutritives et biologiquement actives ainsi que l'oxygène moléculaire commencent à pénétrer dans les tissus endommagés. Après 5 à 10 interventions, la douleur du patient disparaît suite au soulagement des spasmes musculaires et à l'augmentation du métabolisme.
• thérapie au laser. La lumière polarisée au laser est utilisée dans le traitement des modifications destructives des disques intervertébraux lombaires. Sous l'action du rayonnement infrarouge, l'apport sanguin aux tissus articulaires et cartilagineux est rétabli et le métabolisme est normalisé. La physiothérapie contribue à éliminer de la colonne vertébrale les toxines, les produits finaux du processus inflammatoire;
• thérapie magnétique. Au cours de la procédure, le patient est affecté par un champ magnétique ondulatoire destiné à stimuler la circulation sanguine dans les tissus endommagés.

La manipulation thérapeutique est prescrite pour soulager les dommages supplémentaires aux vertèbres lombaires et empêcher la propagation de l'inflammation aux tissus sains. Le résultat est la disparition de la douleur et la restauration de la pleine amplitude de mouvement.

Pour le traitement de la douleur sévère, qui peut abandonner la jambe, le bras, le coccyx, la physiothérapie, en combinaison avec l'utilisation de médicaments pharmacologiques. Et pendant la période de rééducation ou lors de la rémission de pathologies chroniques de la colonne vertébrale, on recommandait aux patients un traitement par la boue, des bains d’eau minérale, des massages classiques et précis et l’acupuncture.

L'électrophorèse est prescrite aux patients pour le traitement de la douleur au bas du dos et le soulagement du processus inflammatoire.

Recettes de guérisseurs traditionnels

Pour le traitement des douleurs au bas du dos, les guérisseurs traditionnels recommandent de boire beaucoup de liquide. L'eau propre, le thé de camomille et d'églantier, les compotes de fruits et de baies éliminent rapidement les produits finaux de l'inflammation, des scories et des toxines de la colonne vertébrale. En tant que boisson abondante en médecine traditionnelle, les infusions et les décoctions d’herbes médicinales sont utilisées. Les plantes utiles contiennent des substances biologiquement actives aux propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antiseptiques.

Comment guérir les maux de dos infusions de guérison:

• dans un thermos, versez 3 c. cuillères de feuilles d’airelles, d’hypericum et de calendula, versez un litre d’eau bouillante et laissez reposer environ une heure. Filtrer, boire une infusion aromatisée au lieu de café et de thé;
• Dans un récipient en verre émaillé ou en verre, placez une poignée de baies d'églantier, de bleuet et de genièvre, versez 2 litres d'eau chaude. Faire cuire au bain-marie pendant 30 à 40 minutes, filtrer et boire 0,5 tasse d'infusion avant chaque repas.

Le mal de dos peut être éliminé avec une compresse ou une pommade de produits naturels. Comment faire une potion:

1. Faire fondre dans un bain-marie 3 c. une cuillère de miel, laisser refroidir et mélanger avec 2 c. cuillères d'alcool pharmaceutique.
2. Dans le mélange, injectez doucement 100 ml de vaseline et frottez dans les zones endommagées de la longe.

Cet outil est utilisé pour les compresses thérapeutiques contre les maux de dos. Pour ce faire, le mélange ne doit pas être frotté et répartir une fine couche sur la peau. De là-haut, vous devez appliquer une pellicule de plastique, puis un foulard chaud. La durée de la procédure est de 3-4 heures.

Le traitement de la douleur au bas du dos a généralement lieu à la maison. Le patient n'est hospitalisé qu'à l'hôpital lorsqu'il diagnostique un processus inflammatoire aigu. Selon la cause de la pathologie, le traitement dure de deux semaines à plusieurs mois. Mais avec le respect des recommandations médicales, le rétablissement est considérablement accéléré, comme en témoignent les examens des patients guéris.

Les infusions d'herbes médicinales soulagent les maux de dos, nettoient la colonne vertébrale des toxines et des toxines

«Un matin, je ne pouvais tout simplement pas sortir du lit, je pensais même être paralysé. Mais la douleur réfutait une telle hypothèse, elle était si forte qu'elle a abandonné à ses pieds. Nous avons été traités à l'hôpital avec des injections de Movalis et de Mydocalmum, puis nous les avons bu à la maison pendant environ une semaine. La douleur a disparu le deuxième jour, mais le médecin a ordonné d'être soigné jusqu'à la guérison victorieuse. ”

«Ma douleur s'est intensifiée progressivement, comme je le soupçonne, après avoir nagé dans une rivière froide. La longe ne s'est tout simplement pas déroulée, je devais aller à l'hôpital. Suivi tous les conseils d'un médecin, a vu l'ibuprofène et Sirdalud, barbouillé Voltaren, collé du plâtre de moutarde sur son dos. Guéri en cinq jours. "

«Le médecin a averti que la douleur n’est pas le pire. Lors du diagnostic, il s'est avéré que mes vertèbres ont été rapidement détruites. Environ un an a pris Terafleks et a frotté Honda dans le dos. Lorsque les douleurs ont bu avec de l'oméprazole. Après un nouvel examen, le neuropathologiste s’est félicité du fait qu’aucune nouvelle blessure n’ait été découverte. »

Comprendre comment traiter les maux de dos dans la région lombaire

Le mal de dos tôt ou tard inquiète tout le monde. La cause de l’inconfort peut être une altération dégénérative-dystrophique de la colonne vertébrale, une menace d’ostéochondrose de la colonne lombaire, une hernie discale, une compression des terminaisons nerveuses. Un peu moins de risques de provoquer des sensations désagréables de la maladie des organes internes (par exemple, l'arthrite, la vascularite), des problèmes de processus métaboliques et du tissu osseux. Par conséquent, vous ne devez pas vous soigner vous-même ni boire des analgésiques dans l’espoir que cela suffira à soulager la douleur et qu’elle disparaîtra d'elle-même. Malheureusement, avec de telles mesures, les patients ne font qu'exacerber leur position en "brouillant" le tableau clinique.

Il est nécessaire de diagnostiquer correctement la maladie et de commencer le traitement avec un spécialiste qualifié.

Raisons

Il existe de nombreuses conditions préalables à l'apparition de la douleur. Ceci et l'ostéochondrose, et la hernie et la violation de la posture.

La douleur lombaire est souvent le résultat de tumeurs bénignes ou malignes, de maladies infectieuses.

Leur symptomatologie est directement liée à la maladie elle-même.

Lorsque la pathologie de la douleur rénale est de nature permanente.

Quelles sont les principales causes de douleur au bas du dos?

• Ostéochondrose de la colonne lombaire. Il procure un inconfort modéré qui devient plus fort après un effort physique.
• Hernie discale intervertébrale. La douleur s'intensifie après que le patient a soulevé un poids lourd, est tombé sur le dos ou a fait un virage serré.
• S'il y a une hernie et que les terminaisons nerveuses sont comprimées, la lumbodynie commence. Avec cela, l'activité physique du patient est limitée, la douleur peut irriguer dans les jambes.
• Sténose. Le patient se plaint de douleurs apparaissant après une longue marche, il commence à boiter, ressent un engourdissement des membres.
• Spondylarthrite ankylosante La maladie se caractérise par une douleur intense dans la colonne vertébrale sacrée irriguant la région lombaire.
• Pyélonéphrite. Cette maladie est accompagnée d'une forte fièvre et d'un gonflement le matin.
• Anévrisme de l'aorte abdominale. Le patient se plaint de pulsations dans la cavité abdominale et de douleurs persistantes dans la région lombaire.
• Zona. La peau se couvre d'une éruption cutanée et de cloques d'une teinte rose, la brûlure commence le long du nerf, la température augmente.
• Le pied plat provoque également des douleurs dans la région lombaire. En raison de la déformation du pied, la charge sur la colonne lombaire augmente. La douleur faiblit la nuit lorsque le corps se repose.
• Le bas du dos est également douloureux en cas d'anomalies congénitales, par exemple si les vertèbres ne sont pas bien structurées ou si elles ont une fente.
• Les pathologies auto-immunes sont souvent indispensables à l’apparition de la douleur.
• En raison de l'ostéoporose, la douleur dans la région lombaire peut également commencer chez un patient. Souvent, la cause d'une telle douleur peut être les hémorroïdes habituelles, les tumeurs, les infections.
• Les changements dans le corps d'une femme pendant la grossesse provoquent également des douleurs.
• La maladie du côté droit ou gauche du dos peut être due à une pleurésie, une pneumonie, une maladie des calculs biliaires.
• Souvent la cause de la douleur et agissent comme une maladie du tractus gastro-intestinal, une hypothermie, un effort physique intense.
• Le bas du dos peut être douloureux en raison de stress fréquents, d'un lit ou d'une posture inconfortable pendant le sommeil, d'un régime alimentaire déséquilibré du patient.
• Les blessures lombaires (fracture, contusion, etc.) peuvent également causer de la douleur.

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Quand ai-je besoin de voir un médecin?

• Si le mal de dos irrigue dans le bas du dos, et se trouve lui-même légèrement plus haut (dans la poitrine). Douleurs accompagnées transpiration, accès de vomissements et de nausée, essoufflement.
• La douleur pénètre dans le péritoine, la poitrine, le cou et la mâchoire.
• Le patient est pris de vertige, il y a confusion.
• La tachycardie commence
• Blessure à la colonne vertébrale accompagnée d'une perte de contrôle sur la défécation et la miction.
• Les pieds deviennent faibles, les fesses et les organes génitaux deviennent engourdis.

Si la douleur peut être supprimée avec des remèdes maison pendant 1-2 jours, l’aide du médecin ne sera probablement pas nécessaire.

Si le malaise ne disparaît pas, il est nécessaire de contacter un thérapeute, un traumatologue, un chirurgien orthopédique, un chirurgien, un physiothérapeute et d'autres médecins.

Traitement

Comment traiter le bas du dos? L’approche pour traiter complètement le dos dépend des symptômes de la maladie, du diagnostic posé par le médecin, du stade de la maladie.

Une approche intégrée est généralement utilisée, qui comprend plusieurs méthodes de traitement.

Mouvement
Auparavant, les médecins pensaient que le dos du patient nécessitait un repos constant, mais les recherches ont révélé: pour les patients qui bougent beaucoup, le rétablissement est plus rapide. Vous ne pouvez mentir que quelques jours jusqu'à ce que la douleur s'atténue, puis vous devez revenir au mouvement.
Médicaments contre la douleur
Les médecins prescrivent le diclofénac, l'ibuprofène et d'autres médicaments. Ils éliminent les poches, soulagent l'inflammation et atténuent la douleur.

Les médicaments sont appliqués localement, sous forme d'injections, sont prescrits par voie orale.

En cas de crises aiguës de douleur, les injections sont souvent utilisées pour améliorer le bien-être du patient. Après leur retrait et l’élimination de la douleur, les patients ont commencé à prendre des pilules ou d’autres formes de médicaments.

Ce sont des médicaments qui éliminent les spasmes des muscles contractés, si les muscles sont enflammés et augmentent le syndrome douloureux. N'oubliez pas que la prise de relaxants musculaires ne doit pas être associée à la conduite.
Chaud et froid
Pour soulager la douleur dans la région lombaire, vous pouvez utiliser une salle de bain avec eau chaude ou un coussin chauffant fixé à la zone touchée. Dans certains cas, aidez le froid.

Pour ce faire, la glace est placée dans un sac, enveloppée dans une serviette et placée sur la zone touchée.

Poser pour se reposer
Une posture mal choisie pour le sommeil peut également causer beaucoup de problèmes. Il est nécessaire que le corps prenne une forme anatomique avec une courbure naturelle de la colonne vertébrale.
La détente
Si le patient est soumis à un stress constant et ne dispose que de peu de repos, il existe une tension dans les muscles qui peut causer de la douleur et de l'inconfort.

Pour cela, exercices de respiration, yoga.

Mode de vie sain
Pour que les problèmes ne reviennent pas, vous devez mener une vie active et bouger davantage. Par exemple, la natation, la marche et le yoga peuvent aider à améliorer l'état d'un patient.

Et aussi utilisé la thérapie manuelle. Ceci est fait seulement par un docteur qualifié et expérimenté. Aide dans le traitement de la douleur dans le dos acupuncture, antidépresseurs.

Il est important de suivre un cours de psychothérapie si les autres méthodes ne tombent pas. Par exemple, la thérapie cognitivo-comportementale aide à arrêter la douleur.

Dans les situations négligées et lorsque le bas du dos ne peut plus être guéri, les médecins recommandent une opération.

Comme méthodes alternatives, vous pouvez utiliser le traitement par ultrasons et l'exposition au courant électrique, des fixatifs pour soutenir la colonne lombaire, des exercices d'étirement.

Médicaments contre la douleur

Pommade
Éliminer la douleur en utilisant des pommades, appliquées localement. Par exemple, Fastum gel, Nise, Dolobene, Objective T., etc. Ils ont des effets différents: soulagement de la douleur, irritation, soulagement de l’inflammation et effet réchauffant.
Comprimés contre la douleur pour la colonne lombaire
Ce sont principalement des analgésiques, réduisant l'inflammation et les remèdes non stéroïdiens. Ceux-ci incluent Kofitsil, Aspirin, Citramon, Baralgin, Pentalgin.

Pour soulager la douleur, les médecins prescrivent des médicaments à action renforcée. Il est possible de les acheter uniquement sur ordonnance.

Les injections
Afin de soulager rapidement la douleur et l’inconfort graves dans la région lombaire, utilisez des injections de médicaments comme Naklofen, Ketorolac, Amelotex et d’autres médicaments.

Exercice

À l'aide d'exercices thérapeutiques, le patient sera en mesure de réduire la douleur, de renforcer les muscles et d'augmenter la distance entre les vertèbres. Ils aideront à libérer les racines serrées des nerfs, à normaliser le flux sanguin dans la zone touchée, à améliorer les processus métaboliques.

Avec leur aide, vous pourrez faire face aux maladies chroniques qui surviennent dans la colonne lombaire.

Pour que cette gymnastique guérisse et non invalide, il est nécessaire de suivre toutes les recommandations du médecin traitant.

1. Les mouvements se font lentement et en douceur, sans virages serrés.
2. La salle doit être ventilée avant l'entraînement.
3. Le patient doit porter des vêtements qui ne gênent pas les mouvements.
4. L’exercice est terminé lorsque le patient inspire et lorsqu’il exhale, il doit revenir à sa position initiale.
5. La charge augmente progressivement. Tout d’abord, le nombre d’approches est d’environ 10, puis elles augmentent.
6. Pendant la gymnastique devrait surveiller leur état de santé. Si une douleur aiguë commence, alors vous devez arrêter vos études.

Il est impossible d’effectuer les exercices pour les patients oncologiques, les femmes enceintes, les personnes souffrant de pathologies rénales, de gastrite, d’ulcère gastroduodénal; si une personne souffre d'hypertension, elle doit alors contrôler son état de santé lors de l'exécution de mouvements. Avec soin, vous devez faire de l'exercice pour les diabétiques et les personnes ayant une faible coagulation du sang. Vous ne pouvez pas faire d'exercices au stade aigu de l'ostéochondrose.

Le complexe comprend des exercices effectués en position couchée, assis, debout. Ne peut pas faire de torsion. Sont inclus dans la thérapie par l’exercice et les exercices visant à étirer la colonne vertébrale, par exemple, l’accrochage sur une barre transversale, la marche à quatre pattes. Souvent, comme support, utilisez des supports verticaux (chaises, tables, murs, etc.)

Traitement à domicile

En cas d'étirement ou de traumatisme des muscles et des tissus mous, la compresse froide avec de la glace fera face à la douleur. Vous pouvez masser la région douloureuse avec de la glace, après avoir éliminé la douleur, vous pouvez passer aux procédures «chaudes».

• On s’allonge sur le dos, on mouille une serviette avec une décoction d’herbes médicinales qui soulageront l’inflammation. Il est recommandé de combiner une telle compresse avec un appareil de chauffage chaud.
• Pour supprimer une attaque de douleur, il suffit de faire quelques exercices d'étirement sur la colonne vertébrale. Une telle gymnastique est facile à faire sans sortir du lit. Les médecins recommandent de ne pas se lever avec une secousse du lit, mais de se retourner d'un côté et d'avoir envie de glisser.
• Vous devez bien équiper le lit, en remplaçant le matelas mou trop dur. Il est recommandé de changer l'oreiller.
• Pour que la douleur soit moins dérangeante, il est nécessaire de compléter le traitement par une visite à la piscine, une marche, une thérapie par l'exercice.
• Ne pas porter de talons hauts

Remèdes populaires

Pour soulager la douleur, vous pouvez utiliser des médicaments à base d'ingrédients naturels.

C'est du gingembre, des huiles essentielles, de la camomille, du lait, etc.

1. Nous frottons la racine de gingembre sur une râpe fine, nous la posons dans le bas du dos, en arrosant légèrement le dessus avec de l’huile d’eucalyptus.
2. Faire bouillir le basilic dans l'eau jusqu'à ce que la moitié du liquide s'évapore. Une fois l’eau refroidie, vous pouvez ajouter une pincée de sel. Nous buvons une fois par jour avec peu de douleur et 2 fois par jour avec de graves crampes.
3. L'huile d'amande, l'huile d'olive et l'huile de noix de coco sont utilisées pour atténuer les désagréments.
4. Très utile pour l'ail au bas du dos. Il est recommandé de manger de 2 à 5 dents par jour. Et vous pouvez faire un massage à l'huile d'ail. Pour ce faire, nous prenons de l'huile de base (moutarde, noix de coco), nous la chauffons dans une poêle à frire, nettoyons 8 gousses d'ail et les faisons frire sur le feu. Faites frire l'ail jusqu'à ce qu'il devienne brun. Après refroidissement, l'huile coule. Cette composition peut masser la zone touchée.
5. Nous prenons une poignée de grains de blé, les trempons dans de l'eau froide, ajoutons un peu de coriandre. Versez les ingrédients trempés dans le lait et laissez cuire pendant un moment. Cette composition est bue 2 fois par jour.
6. Les compresses avec la glace arrêtent la douleur. S'il n'y avait pas de glace à portée de main, alors tout produit congelé aidera.
7. Préparez de la camomille et buvez comme du thé. Cela aidera à soulager la douleur et l'inconfort dans la région lombaire. Pour ce faire, prenez 2 cuillerées à thé de matières premières végétales, versez de l’eau bouillante et laissez reposer pendant dix à quinze minutes.
8. Il est utile en période de douleur aiguë de boire du lait avec du miel, vous pouvez mélanger du lait, du sucre et du couscous.

Physiothérapie

Souvent, dans le traitement utilisé physiothérapie. Il améliore le métabolisme, soulage la douleur et a un effet régénérant. De plus, la tension musculaire est soulagée grâce à la physiothérapie.

Pour le traitement utilisant la thérapie actuelle, les ultrasons, les applications à base de paraffine et autres techniques.

Électromyostimulation

Grâce à l'exposition aux chocs, les muscles du bas du dos se contractent, deviennent plus élastiques, leur tonus s'améliore. Il est utile après une chirurgie lombaire, car il aide le patient à restaurer rapidement le corset musculaire. Il renforce le flux lymphatique et la circulation sanguine, élimine les toxines et les déchets du corps. Ne peut pas être utilisé pour des maladies du coeur, du système endocrinien, pendant la grossesse, l'épilepsie, l'oncologie, les processus inflammatoires.

Électrophorèse

Sous l'influence du courant dans la zone touchée, les médicaments sont administrés à des concentrations élevées. Il a peu d'effets secondaires et agit localement. Le médecin place une plaque de l'appareil sur la zone touchée et place la seconde sur le côté opposé. Sous la plaque est placé un tissu imprégné de médicament, ses molécules sont transformées en tissus à l'aide d'un courant. Cette méthode n'est pas toxique. De plus, les substances emprisonnées dans les tissus conservent leur effet pendant 3 semaines maximum.

Le médecin distribue le médicament et la force du courant à sa discrétion.

L'effet de cette méthode est similaire à celui ci-dessus, mais l'échographie est utilisée à la place du courant. Action: le micro massage, qui active le métabolisme cellulaire, stimule le drainage lymphatique, accélère le processus de régénération, soulage le gonflement et prolonge l'effet de la pénétration du médicament dans le corps.

Thérapie UHF

L’essence de la technique: l’effet du courant électrique sur les tissus mous de la zone touchée.

Il crée de la chaleur dans la zone appliquée, augmente la circulation sanguine, soulage la douleur et l'inflammation.

Applications à base de paraffine

Soulager la douleur et l'inconfort, augmenter le flux sanguin, accélérer les processus métaboliques dans la région lombaire. Souvent utilisé par les médecins pour accélérer le processus de réadaptation. Il ne peut pas être utilisé avec une pression accrue, oncologie, processus inflammatoires de nature infectieuse, tuberculose, mauvaise coagulation du sang. La cire de paraffine réchauffe la zone affectée et la maintient au chaud pendant une longue période, sans toutefois surchauffer le bas du dos. Les médecins prennent une paraffine spéciale, la préchauffent à l’état liquide, laissent refroidir et appliquent plusieurs couches avec un pinceau. Sur l'application recouverte de papier ciré et d'un chiffon chaud. Une heure plus tard, la paraffine est enlevée.

Rendre la procédure meilleure dans la soirée.

Les ceintures de taille sont divisées en deux types: réchauffement (réchauffement de la zone touchée); orthopédique (soutenir la colonne lombaire, soulager la charge).

• Les ceintures chauffantes éliminent l'inflammation et l'inconfort de la région lombaire.
• Les produits orthopédiques fixent le dos et sont souvent utilisés pendant la période de rééducation.

Les ceintures orthopédiques sont divisées en plusieurs types:

• Doux. Utilisé pour les enfants.
• Semi-rigide Les médecins recommandent de les porter pour le tir, la hernie, etc.
• Dur Ces corsets fixent la colonne vertébrale, sont nommés après des blessures et des fractures dans la région lombaire.
• Élastique. Ils aident à soutenir le bas du dos les personnes qui soumettent ce département à de lourdes charges (athlètes, porteurs, etc.)
• Étirement Ils aident avec les crampes, ne permettent pas de pincer les racines des nerfs.
• Magnétique. Ces ceintures réchauffent et soutiennent les zones douloureuses de la colonne vertébrale.

Lors du choix, vous devez faire attention à la taille du produit, la ceinture ne doit pas frotter le corps.

Le meilleur matériau pour ce produit: naturel, synthétique peut irriter la peau. La ceinture doit être bien attachée, elle ne peut pas être portée pendant plus de 6 heures et elle doit être enlevée la nuit.

Pour que la maladie ne revienne pas, il est nécessaire de prendre un certain nombre de mesures préventives:

• L'augmentation de la gravité est due uniquement à la flexion des genoux.
• Il est impossible de porter du lourd uniquement à gauche ou à droite, il est nécessaire de répartir la charge uniformément sur les deux mains.
• Ne pas tordre la colonne vertébrale.
• Gardez la bonne posture. Une mauvaise posture est le chemin qui mène aux maladies du système musculo-squelettique.
• Equipez correctement votre lit.
• Ne portez pas de chaussures à talons et hauts talons, car le centre de gravité change, ce qui pince le nerf sciatique.
• En position assise prolongée, il est nécessaire de prendre la pose correctement: les pieds sont au sol, les genoux au niveau du bassin. Si nécessaire, placez un rouleau ou un oreiller sous les fesses.
• Avec de longues poses statiques, il est nécessaire de faire des exercices de temps en temps.
• Il est nécessaire de faire du sport pour ne pas provoquer le développement de la lordose, pour garder les muscles en forme.

La médecine ne reste pas immobile et, en fonction de la cause de la maladie, un plan de traitement individualisé peut être développé.

L'approche du traitement de la douleur dans le dos doit être complète et inclure: massage, médicaments, physiothérapie et autres techniques. Si nécessaire, il devrait être complété par des recettes traditionnelles. Après le traitement, le patient doit faire l’objet d’une prévention afin que la maladie ne réapparaisse pas et qu’elle n’aggrave pas la qualité de vie des personnes.

Comment supprimer les maux de dos aigus

Indépendamment de savoir ce qui a causé le mal de dos, c'est impossible. Mal de dos dans le dos, en langage scientifique, lumbago, ressenti dans la région lombaire, accompagné de spasmes musculaires, d'une pathologie aggravante. Les douleurs dorsales aiguës et intolérables ont différentes causes pouvant durer de quelques minutes à plusieurs mois. Le patient s'habitue à l'état douloureux, la douleur dans la colonne vertébrale devient une partie de la vie. Sans consulter un médecin, cela aggrave la santé et réduit les chances de guérison.

Syndromes de douleur

La douleur survient dans la catégorie d'âge d'âge moyen et avancé. Le stress, l'hypothermie, l'effort physique non préparé provoquent des douleurs, une action limitée. Les maux de dos dans la région lombaire sont divisés en deux catégories:

Le premier est dû à des pathologies de la colonne vertébrale: atrophie des ligaments, problèmes de tendons, disques intervertébraux. Accompagné de nerfs pincés, suivie par une douleur de la région lombaire. L'ostéochondrose affecte les tissus des os et du cartilage, entraînant une dystrophie. La spondylarthrose affecte les articulations entre les vertèbres, responsables des performances et de la souplesse de la colonne vertébrale.

La deuxième catégorie est consacrée aux pathologies des organes, aux maladies infectieuses, aux tumeurs, aux traumatismes, à la scoliose. Comprend la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante, Reiter, la formation de vertèbres de la moelle épinière.

En cas de douleur aiguë, les problèmes ne sont pas exclus: ostéomalacie, maladies métaboliques, ostéoporose.

Les vertèbres fracturées ressentent une douleur dans le bas du dos, à droite, et une infection dans la région du bas du dos affecte les disques situés entre les sections rachidiennes de la colonne vertébrale avec tuberculose, abcès épidural et brucellose. Lorsque accident vasculaire cérébral pathologies douleur palpable dans la colonne vertébrale sacrée.

La douleur lombaire est divisée en trois types: chronique, aiguë et intermittente.

Douleur aiguë

• Douleur aiguë au dos à gauche ou à droite causée par l’étirement des muscles. Il y a des restrictions de mouvements, il n'y a pas de gêne dans les jambes, l'aine;
• Des vertèbres cassées lors d'une flexion excessive du dos, une chute qui provoque une douleur aiguë au dos. Un patient atteint d'un cancer, de la maladie de Cushing, de la maladie de Paget, de l'hyperparathyroïdie, de l'ostéoporose est sujet à une rupture des vertèbres sans pression externe, accompagnée d'une vive douleur dans le bas du dos, à gauche ou à droite;
• Le déplacement des disques intervertébraux limite les mouvements et provoque des douleurs dans le bas du dos à droite;
• La douleur instantanée peut être due au syndrome de la facette. La pathologie n'affecte pas le disque, mais affecte la racine comprimée qui sort du canal rachidien, provoque des sensations désagréables. La douleur au bas du dos rend les mouvements difficiles et limite les performances;
• Un mal de dos aigu survient en raison d'un abcès épidural. La maladie est diagnostiquée, le traitement est rapide. L'inflammation de la région thoracique de la colonne vertébrale est douloureuse lors du pressage et du tapotement, irradiant dans le bas du dos;
• Avec la douleur au bas du dos, une maladie de la hanche, par exemple, la coxarthrose, est donnée pour le mal de dos à gauche, aux fesses et aux membres inférieurs aux genoux.

Douleur chronique

• L'effet sur la colonne vertébrale se révèle être une spondylose déformante, qui augmente le volume des os, endommage les racines de la colonne vertébrale et rétrécit le canal. Faiblesse des jambes, engourdissement, autres symptômes neurologiques, dus à la survenue d'une claudication intermittente;
• La spondylarthrite ankylosante (spondylarthrose ankylosante) du degré initial limite les mouvements du patient, en particulier le matin, réduisant l'efficacité du thoracique pendant la respiration. La radiographie vous permet d'enregistrer les modifications des articulations sacro-iliaques, qui ont une force destructrice sur la région de la colonne vertébrale;
• Oncologie. Tumeurs, métastases, violation du processus d'échange. Tumeur de la moelle épinière, qui comprend méningiome, neurofibrome, lipome;
• L'ostéomyélite affecte le sacrum, faisant appel à une douleur douloureuse. Il est contrôlé par rayons X du tissu osseux, des échantillons de peau avec de la tuberculine, et la détermination de la probabilité de survie par la bactérie est la présence ou l'absence de bactéries tuberculeuses, de staphylocoques et d'autres porteurs.

Douleur intermittente

Les pathologies avec apparition soudaine de douleur, ressenties dans les parties gauche et droite de la colonne vertébrale de la région lombaire, ne gênent pas les mouvements, et il est difficile de déterminer où se situe le syndrome de la douleur avec une force non croissante. Lorsqu'on leur demande quoi faire quand la région lombaire fait parfois mal, il n'y a qu'une seule réponse: chercher une assistance médicale qualifiée.

Maladies d'organes

Les problèmes des organes de la hanche, du bas et du haut de l'abdomen, sont affectés à la douleur dans différentes zones du bas du dos. Les actions de la colonne vertébrale ne sont pas contraintes, il n'y a pas de symptômes locaux, la douleur n'augmente pas. Les maladies suivantes sont plus courantes:

• Types de tumeurs liées à l'estomac, au pancréas, au colon, au duodénum;
• Pathologies appelées diverticulite, colite ulcéreuse;
• Pathologie des organes pelviens au stade chronique. N'oubliez pas le cancer de l'utérus ou des ovaires, l'endométriose;
• Colique rénale se développant au cours des avancées du tartre dans les tissus rénaux. Se sent en sortant par les voies urinaires. La sensation de douleur la plus forte résultant de l’étirement des murs avec de grosses pierres;
• Dans la moitié masculine de la population, les manifestations sont causées par une prostatite purulente, certaines anomalies testiculaires;
• La région thoracique lombaire ressent de la douleur lors de la dissection d'un anévrisme aortique;
• Une annexe, située atypiquement, provoque des douleurs dans le bas du dos et du dos. Avec l'inflammation, la douleur est ressentie à droite et dans le dos. Le patient a besoin de soins médicaux d'urgence.

Méthodes de traitement

Reste au lit, reste - un gage de prompt rétablissement. Il est important d’éviter les mouvements brusques lors du redressement, faites tout lentement. Pour s'allonger sur la surface d'une rigidité maximale, transformer un matelas standard en un matelas orthopédique, à l'aide d'un bouclier en carton ou d'un drap en bois. Pendant le voyage aux toilettes, utilisez des béquilles et une ceinture spéciale qui stabilise la région lombaire.

Drogues

L'augmentation de la douleur survient lorsque le réflexe est une tension musculaire affectant la région endommagée. Souffrir de la douleur - faire du mal au bas du dos est l’une des règles de récupération les plus importantes. Par conséquent, des analgésiques doivent être à portée de main.

Médicaments recommandés pour aider à soulager les maux de dos aigus, mais la consommation ne dure pas plus de 3 à 5 jours:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracétomol

Si les médicaments n'ont pas aidé après une demi-heure ou un peu plus, la réception est répétée. Lorsque la méthode ne fonctionne pas, ils utilisent des moyens puissants pour obtenir l'effet, mais pas plus de 2 à 3 fois:

Pour soulager les spasmes musculaires avec une douleur aiguë dans le bas du dos, No-spa, une infusion à base de plantes, est utilisé comme diurétique (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) contre le gonflement de la colonne vertébrale pincée. La nutrition dans la zone touchée ajoutera des complexes vitaminiques avec B12, B6, C. La préférence est donnée aux minéraux: phosphore, potassium, magnésium, calcium, manganèse. Soulager l'inflammation avec l'ibuprofène, un suppositoire rectal.

Sur la question de savoir comment éliminer les maux de dos aigus, du côté droit ou du côté opposé, il existe plusieurs réponses possibles:

• Crema, qui contient du marronnier d'Inde;
• Signifie avec piroxicam, butadion ou voltarène;
• Médicaments - Eskuzanom, Anestezinom, préparations de menthol.

Après trois à quatre heures, la pommade est incorporée, en donnant la préférence à:

• Finalgon;
• Crème longue;
• Pommades au venin de serpent ou aux abeilles. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Il existe des contre-indications pour les femmes enceintes, les personnes ayant des problèmes de foie, de reins et de diabète. Le cours se déroule pendant 5 à 6 jours, à l’aide de médicaments deux ou trois fois. Si une réaction allergique est détectée sur la peau, humidifiez le coton avec de la vodka, un extrait alcoolique, essuyez le produit, prenez Tavegil, Claritin.

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Massages

Le massage indépendant est effectué en position assise, debout ou couchée. Il augmente le tonus de tout le corps, améliore la performance des reins, réduit le niveau de douleur aiguë au dos.

• Les paumes sont réchauffées, se rejoignent, se pincent entre les genoux, se frottent activement. Superposée à la région lombaire, la chaleur pénètre dans le corps. La procédure est répétée cinq fois.
• Les paumes réchauffées sont appliquées sur la partie inférieure du dos, les pouces sont placés sur les côtés et dirigés vers le bas. D'autres sont couchés obliquement, la zone se réchauffe;
• La région lombaire est massée du bout des doigts. Les doigts sont placés perpendiculairement aux vertèbres de la colonne vertébrale, se déplaçant lentement de quelques centimètres sur le côté;
• Les poings serrés retiennent l'arrière de l'os iliaque.
• La partie arrière de la main gauche est appliquée sur le rein, elle est pressée avec la main droite, la zone de la colonne vertébrale est malaxée par des mouvements circulaires.

Posture confortable

Les tissus des muscles du dos se détendent si une personne se repose sur son ventre, sous lequel est placé un haut coussin, et ses bras sont tendus vers l'avant. Pour se reposer sur le dos, les jambes sont fléchies, les hanches sont transférées dans une posture verticale, en plaçant des oreillers sous la région de la jambe inférieure.

En soulevant la partie supérieure du corps à 45 degrés, avec un dos et un cou droits, le soulagement sera immédiat. Pour la posture sur le côté sous la taille, entourez un oreiller.

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Mal de dos dans la région lombaire

Les gens se plaignent souvent de douleurs au dos, ce qui est naturel: cette zone représente la majeure partie de la charge de travail. Comparativement à d'autres départements, les lombaires sont souvent sujets aux maladies.

Dans l'article, nous allons comprendre ce qu'est le mal de dos dans la région lombaire, comment il est causé et comment s'en débarrasser.

Plus sur le mal de dos

La douleur au bas du dos est connue comme lumbago ou "mal de dos". Parfois, il est si fort qu'une personne doit adopter une position non naturelle, ses mouvements sont limités. Chaque mouvement provoque le patient le plus fort inconfort.

La douleur peut durer quelques minutes ou plusieurs jours. Puis ils s’arrêtent brusquement, mais au bout d’un moment ils répètent avec une nouvelle force. Une personne doit s'habituer à de telles vagues de douleur qui ne passeront pas complètement si elle n'est pas traitée.

Pourquoi la longe fait-elle mal?

La raison peut être les facteurs suivants:

• rester longtemps derrière le volant ou travailler devant l'ordinateur en position assise;
• effort physique, stress émotionnel ou nerveux au travail;
• entraînement intensif au gymnase (lors d'exercices en position debout ou assise);
• période de grossesse et accouchement difficile;
• problèmes de surpoids.

Il arrive que la douleur disparaisse d'elle-même. Cela montre clairement que: si le rein est régulièrement perturbé, le développement d’une maladie grave n’est pas exclu. Et avec un traitement tardif, cela peut avoir des conséquences graves qu'il faudra éliminer à l'aide d'une intervention chirurgicale.

Douleur lombaire en tant que symptôme de la maladie

Il existe deux types de maux de dos: primaire et secondaire.

Le syndrome douloureux primaire survient directement lors du développement de maladies de la colonne vertébrale. Ceux-ci peuvent être:

• ostéochondrose de la colonne lombaire;
• formation de protrusion de disque intervertébral;
• hernie intervertébrale;
• spondylose ou spondylarthrose;
• les maladies de la colonne vertébrale, telles que la cyphose, la scoliose, la cyphoscoliose;
• l'arthrite;
• discite, ostéomyélite et tuberculose rachidienne.

Le syndrome douloureux secondaire est dû à des maladies dans d’autres parties du corps. Cela est dû aux raisons suivantes:

• des fractures;
• une tumeur à l'intérieur du canal rachidien;
• spasmes musculaires persistants;
• maladies des organes internes;
• urolithiase;
• grossesse compliquée;
• problèmes avec l'ovaire.

Si vous souhaitez savoir plus en détail ce qu'il faut faire, si votre dos vous fait mal et si vous envisagez d'autres méthodes de traitement, vous pouvez lire un article à ce sujet sur notre portail.

Vidéo - Comment supprimer les douleurs aiguës dans la région lombaire

Classification de la douleur

La lombalgie peut être:

Douleur intense

La douleur sévère se produit avec l'ostéochondrose. La douleur hante constamment une personne: quand elle marche, s'assoit, soulève des poids, même si elle tousse ou éternue. Parfois, il donne aux membres inférieurs. Ceci est accompagné d'engourdissement et de chair de poule.

Radiculite lombo-sacrée: une personne ressent une forte douleur dans le bas du dos et dans d'autres parties du corps: fesses, cuisses, bassin et jambes. La douleur devient plus forte en marchant, en toussant ou en changeant la position du corps.

Au premier signe, vous devez contacter un neurologue. Il est recommandé de dormir sur un matelas dur pour maintenir le bas du dos dans la position anatomique correcte.

Douleurs aiguës

La douleur aiguë chez l'homme se produit dans les cas suivants:

• effort musculaire;
• long séjour dans une position inconfortable;
• travailler avec des poids;
• les blessures;
• mouvements brusques;
• l'hypothermie;
• brouillon

Pour éliminer ces douleurs, vous devez utiliser des gels et des onguents dotés de propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Ils aideront à établir la circulation sanguine et à se débarrasser de l'œdème. Si deux ou trois jours après la première manifestation de douleur au dos ne disparaissent pas, il est temps de consulter un médecin.

Les premiers jours, lorsque les douleurs au dos apparaissent particulièrement fort, il est préférable d’adhérer au repos au lit.

Douleurs douloureuses

Des douleurs dans le bas du dos peuvent être causées par une myosite ou une inflammation des muscles du bas du dos. Une personne est contrainte dans ses mouvements, car elle éprouve de la douleur en effectuant même les mouvements les plus simples.

Pour se débarrasser de la douleur, vous devez d’abord prendre une douche chaude, puis porter des vêtements chauds. L'exercice est exclu. Pour soulager la condition, il est recommandé de frotter les onguents qui ont un effet chauffant. Si la douleur ne disparaît pas après trois jours, il est préférable de consulter un médecin.

Douleur chronique

La cause de cette douleur est souvent la spondylose déformante. Une personne atteinte d'une telle maladie est fortement préoccupée par le bas du dos, une perte de sensation et une faiblesse de la région des jambes peuvent se développer.

Des douleurs chroniques peuvent également survenir en raison d'une spondylarthrite ankylosante, de problèmes métaboliques ou de cancers. Faire face à ces maladies à la maison ne fonctionnera pas. Identifier la cause au début est également difficile. Par conséquent, si vous avez une douleur qui ne passe pas plus de trois jours et augmente même, vous devriez consulter un médecin.

Douleurs déplacées

Ce type se distingue par sa "complexité". Une personne ressent une douleur au bas du dos et croit que la cause en est un problème de la colonne vertébrale. Mais en réalité, les douleurs déplacées se manifestent généralement en raison de maladies des organes de la région pelvienne, de tumeurs et de maladies du tractus gastro-intestinal et des reins.

Quand ai-je besoin de voir un médecin?

S'il y a un symptôme parmi la liste ci-dessous, vous devez immédiatement vous inscrire pour une consultation avec un thérapeute.

• douleur intense dans la région lombaire ne disparaît pas après trois jours ou plus;
• la cause de la douleur dans la lésion de la colonne vertébrale dont vous avez connaissance (par exemple, quelques jours avant qu'un accident ou une chute sur le dos se soit produit);
• vous avez mal au dos, aux cuisses, aux jambes et aux pieds;
• En raison de la douleur, la sensibilité dans les fesses, les cuisses, les jambes, les pieds et l'aine est perdue.

Comment guérir les maux de dos?

En règle générale, le patient est un traitement complexe, dans lequel une attention particulière est accordée à la région lombaire, à la colonne vertébrale et aux organes voisins.

Le traitement est divisé en deux types: conservateur et opérationnel.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les types d’opérations de la colonne lombaire, consultez cet article sur notre site Web.

Le traitement conservateur est un type de mesure thérapeutique dans lequel le rétablissement du patient est obtenu à la fois par l'utilisation de médicaments (médicaments) et par l'utilisation de méthodes alternatives (traitement non médicamenteux).

Le traitement conservateur est de plusieurs types:

• prendre des médicaments spéciaux;
• physiothérapie;
• exercice thérapeutique;
• massage

Traitement médicamenteux

Pommades et gels

L'onguent est un médicament doux destiné aux applications externes dans les zones du corps touchées. La pommade comprend deux composants: la base et les substances actives médicinales.

Les pommades en tant que médicaments sont efficaces au cas où vous auriez besoin d'améliorer votre santé à la maison le plus tôt possible. Ils aident une personne à soulager la douleur, l'inflammation et les spasmes musculaires. Certains ont un effet réchauffant pour le bas du dos, ce qui est utile en cas de rhume.

Quels médicaments fonctionnent et quels ne fonctionnent pas?

Comme médicaments chauffants, d’excellentes performances, ils ont des patchs chinois pour le dos.

Il existe la classification suivante des onguents:

1. Pommade anti-inflammatoire avec effet analgésique. Ils ont un effet de refroidissement car ils contiennent du menthol et de la lavande. Ceux-ci incluent l'ibuprofène, le nurofen et le diclofénac.
2. Pommade combinée. Ils sont utilisés pour les blessures et les entorses. En plus des effets anti-inflammatoires et analgésiques, ont un effet cicatrisant, qui est obtenu par l'héparine et le déméthylsulfoxyde dans la composition de la pommade. Par exemple, "Dolobene".
3. Médicaments ayant pour effet la dilatation vasculaire. Ils augmentent le flux sanguin vers la zone touchée. Par exemple, onguent à la papavérine;
4. Chondroprotecteurs. Utilisé dans les pathologies du tissu cartilagineux. Grâce au sulfate de chondroïtine, ces médicaments restaurent les articulations. Ce sont "Hondroksid" et "Drastop".

Les injections

L'injection implique l'introduction de médicaments dans le muscle ou la veine pour accélérer la "délivrance" de médicaments dans la zone enflammée. Il est important que l'aiguille soit tranchante - ni la peau ni les muscles ne sont blessés.

Les caractéristiques distinctives de l'injection sont:

• Le taux de guérison
• L'efficacité du traitement. La substance active n'est soumise à aucun processus dégénératif dans le tractus gastro-intestinal.
• La nécessité d'une approche professionnelle à l'injection. Indépendamment, il est préférable de ne pas vous faire des injections - vous devez soit consulter votre médecin tous les jours, soit appeler l'agent de santé à domicile.
• Un rendez-vous avec un spécialiste est requis. Seul le médecin peut prescrire le bon médicament. Et de nombreux médicaments sans ordonnance ne peuvent être achetés du tout.

Exercice et charge

L’exercice thérapeutique est une méthode de traitement des maladies et de réduction des maux de dos. Les tâches de la thérapie physique sont la restauration du système musculo-squelettique, l'amélioration de l'état du patient et la correction de la posture.

Lorsque le mal de dos est recommandé d'effectuer les exercices suivants:

1. Position de départ - couchée. Il est nécessaire de soulever alternativement les jambes gauche et droite. La hauteur maximale de levage est de dix à quinze centimètres. La jambe surélevée doit être maintenue au poids pendant 10-15 secondes. L'exercice est effectué 10-15 fois sur chaque jambe.
2. En position couchée, vous devez plier les genoux. L'angle de flexion est 90-100 degrés. À la fin de l'exercice, les jambes pliées doivent être inclinées vers les côtés droit et gauche jusqu'à ce qu'elles s'arrêtent. L'exercice est effectué 15 fois.
3. Vous devez vous pencher lentement et en douceur dans différentes directions. Lors de l'exercice, le dos doit être le plus droit possible. Assez pour 20 pistes dans chaque direction.
4. Position de départ - debout à quatre pattes. Vous devez balancer vos bras et vos jambes l'un en face de l'autre (par exemple, le bras droit et la jambe gauche sont impliqués) simultanément. Courir 10-15 fois
5. "Le pont". Si vous vous tenez à quatre pattes avec votre ventre, vous devez plier votre dos et vous enfermer dans cette position aussi longtemps que vous avez assez de force. Vous devez effectuer l'exercice au moins 5 fois.

Massages

Le massage est une méthode de traitement visant à affecter les points actifs d'une personne à l'aide de ses mains ou d'appareils spéciaux. Cette méthode a fait ses preuves dans la lutte contre la douleur dans la région lombaire. Cependant, le massage ne doit être effectué que par un spécialiste, car un profane peut nuire à la santé de la colonne vertébrale.

• améliore le flux sanguin dans la partie affectée du corps;
• rend les muscles et les ligaments plus flexibles et élastiques;
• soulage les formes aiguës de douleur;
• élimine les toxines du corps;
• crée des sensations agréables en massant les zones sensibles du corps;
• a un effet bénéfique sur l'humeur.

Le massage est mieux associé à l’adoption d’un bain ou d’un sauna. Particulièrement utile pour les balais à vapeur en bouleau ou en chêne: ils augmentent la tonicité du corps.

Réchauffement et cryothérapie

Cette méthode de traitement fait référence à la médecine traditionnelle. L'échauffement aide à soulager une douleur qui n'est pas associée à une inflammation. Par exemple, il s'agit d'une entorse, d'une hernie, d'une courbure de la colonne vertébrale ou d'une ostéochondrose. La cryothérapie, au contraire, est efficace dans les formes aiguës d'inflammation.

Souviens toi! En cas d'infection dans le corps, le réchauffement perd ses effets positifs. L'augmentation du flux sanguin dans le corps humain génère une douleur persistante et l'inflammation peut augmenter.

Prévention des maladies

Pour éviter la récurrence de la douleur dans la région lombaire, nous vous recommandons de suivre trois règles principales:

• Faire de l'exercice régulièrement

Les exercices devraient être fortifiant la nature. Ils affectent uniformément tous les groupes musculaires, y compris le dos et l’abdomen. Il leur est recommandé de pratiquer quotidiennement pendant au moins vingt à trente minutes. Les exercices du matin, le jogging, la natation dans la piscine ou la marche à pas rapides feront l'affaire.

• Maintenir l'équilibre eau-sel

Il est recommandé à une personne de boire jusqu'à trois litres de liquide par jour. Pour ce faire, une eau minérale propre convient. Les boissons gazeuses, le café et le thé ont un effet néfaste sur les reins et ne saturent pas le corps.

Plus d'eau à boire le matin. Après 20h00, il est préférable de réduire la quantité d’eau consommée, car elle présente un œdème et des douleurs aux reins.

• Bien manger et consulter un médecin

Révisez votre régime quotidien. Cela devrait réduire la quantité d'aliments gras, frits et fumés, voire même les éliminer - il est préférable d'ajouter des aliments et des produits sains. Le plus utile qui est cuit à la vapeur ou cuit. Le régime alimentaire quotidien doit contenir autant de nourriture que possible, saturé de vitamines, d’oligo-éléments et de minéraux nécessaires au corps.

Il est recommandé de se soumettre à des examens médicaux annuels comprenant un examen complet du corps. Les femmes devraient consulter régulièrement le gynécologue, homme - urologue. La santé des enfants doit faire l’objet d’une surveillance au niveau des établissements d’enseignement - un examen clinique bien établi aidera à identifier la maladie à temps et à démarrer le traitement le plus rapidement possible.

La condition principale pour le maintien d'une colonne vertébrale en bonne santé est le bon mode de vie!

Outre ces trois règles, il est recommandé de respecter plusieurs autres règles:

• Surveillez votre posture.
• Évitez les postures inconfortables en position assise. Vos genoux doivent être au-dessus du niveau du bassin. Vous devez vous asseoir sur une chaise basse ou poser un support sous vos pieds. Il est préférable de placer un petit oreiller entre le bas du dos et le dos de la chaise.
• Avec le travail de bureau, il vaut la peine de déménager régulièrement. Une fois par heure, prenez des pauses pour une petite charge de cinq minutes.
• Vous devez dormir sur un matelas orthopédique dur.
• Soulevez correctement les poids. Cela se fait en fléchissant le genou. Vous devez vous asseoir devant le sujet, en pliant les genoux, tout en gardant le dos droit.
• Lors du transfert de la charge, répartissez la charge entre les deux mains.

Conclusion

La lombalgie est un symptôme dangereux qui se caractérise par son inconstance et sa variabilité.

Prenez soin de votre santé, ne remettez pas les visites au médecin et menez une vie active - vous n'aurez alors aucun problème avec la colonne vertébrale.