Traitement de l'ostéochondrose rachidienne

Il existe trois formes d'ostéochondrose: cervicale, thoracique et lombaire. L'ostéochondrose intervertébrale est caractéristique des personnes âgées, mais récemment, la moyenne d'âge des patients avec ce diagnostic a sensiblement «rajeuni». Tous les symptômes de l’ostéochondrose inhérents à la maladie sont souvent observés chez les personnes qui préfèrent rester assises devant un ordinateur que les efforts physiques actifs. Suite à un séjour prolongé dans une posture non naturelle de la colonne vertébrale, des troubles de la posture et une dégradation des muscles de la colonne vertébrale se forment, entraînant diverses pathologies de la colonne vertébrale. Il est donc utile pour tout le monde de savoir ce qu'est l'ostéochondrose et comment la traiter.

L'ostéochondrose c'est quoi?

L'essence de la maladie est réduite à la violation de la structure des tissus des vertèbres et des disques intervertébraux, ce qui entraîne une diminution de leur élasticité et un changement de forme. Diminue de manière significative l’écart entre les vertèbres et, à cet endroit, il y a perte de stabilité de la colonne vertébrale. La destruction pathologique des tissus s'accompagne d'un pincement des terminaisons nerveuses provenant de la moelle épinière et conduit à une tension constante des muscles spinaux. Il y a une douleur au dos et d'autres symptômes inhérents à l'ostéochondrose.

L'affaiblissement des disques intervertébraux provoque le développement de pathologies telles que la hernie vertébrale et la protrusion, et l'évolution ultérieure de la maladie entraîne la dégradation des articulations de la colonne vertébrale et des ligaments intervertébraux. La formation de processus osseux - ostéophytes.

L'ostéochondrose provoque des douleurs lors des mouvements, des difficultés de flexion et d'extension du dos, l'apparition de subluxations des vertèbres et une courbure pathologique des zones touchées de la colonne vertébrale.

Habituellement, les signes d'ostéochondrose n'apparaissent qu'au moment du vieillissement physiologique de l'organisme, mais dans certains cas, le développement de la pathologie est observé beaucoup plus tôt. La maladie qui se pose aujourd'hui chez les adolescents est une conséquence majeure de leur mode de vie.

Symptômes de la maladie

L'ostéochondrose du dos est une maladie chronique caractérisée par une alternance de périodes d'exacerbation et de rémission. Vous devez savoir comment se manifeste l'ostéochondrose, ses principaux symptômes et quels signes d'ostéochondrose apparaissent en premier. La période d'exacerbation est largement facilitée par de nombreuses activités physiques.

L'impact sur le corps des vibrations, des lésions de la colonne vertébrale et d'autres facteurs négatifs deviennent un élan, à la suite duquel l'ostéochondrose et ses signes commencent à apparaître.

Le tableau clinique de la maladie dépend en grande partie de la localisation de la pathologie, et les syndromes d'ostéochondrose diffèrent également:

  • L'ostéochondrose cervicale se traduit par des douleurs dans le cou et les mains et se caractérise par des maux de tête et un engourdissement des doigts. Dans les cas graves, l'artère vertébrale est pincée, ce qui provoque une nouvelle détérioration de l'état du patient.
  • Les signes d'ostéochondrose thoracique se manifestent par des douleurs de dos aiguës ou douloureuses, des difficultés respiratoires, des douleurs dans la région du cœur;
  • L'ostéochondrose lombaire commence par une douleur dans la région lombaire et les membres inférieurs, augmentant progressivement avec les mouvements. Les patients ont souvent des troubles du système urogénital, il peut y avoir un affaiblissement de la puissance chez les hommes et un dysfonctionnement ovarien chez les femmes. Les périodes de rémission sont caractérisées par une diminution de la douleur, se poursuivant jusqu'au moment de provoquer de nouveaux épisodes (augmentation brutale de la charge, etc.)
  • Dans certains cas, il existe une variété d'ostéochondroses mixtes, liées à la forme la plus grave de la maladie, et les symptômes d'ostéochondroses de la colonne vertébrale sont également mélangés.

Ostéochondrose et VVD

L'ostéochondrose intervertébrale, en particulier, une modification de la configuration des disques et de la distance entre les vertèbres, conduit à un pincement des vaisseaux sanguins, terminaisons nerveuses. Le pincement cause des dommages aux organes internes et au cerveau. Dans ce contexte, divers troubles affectent les systèmes nerveux et cardiovasculaire.

La manifestation la plus fréquente d'une insuffisance de la circulation sanguine due à l'ostéochondrose est la dystonie végéto-vasculaire avec tous ses symptômes inhérents.

Comment est le diagnostic

Le diagnostic primaire d'ostéochondrose des disques intervertébraux est établi en tenant compte des symptômes de l'ostéochondrose, indiqués chez les patients se rendant à la clinique. Un examen de l'ostéochondrose rachidienne consiste à vérifier la colonne vertébrale d'un patient dans différentes positions, soumises au repos et aux mouvements.

Une fois les procédures d'examen terminées, le patient est soumis à un diagnostic du matériel, à l'aide duquel le diagnostic initial est confirmé, clarifié ou refusé. La vérification est effectuée par le médecin traitant, qui examine ensuite les options possibles pour décider quoi faire avec l'ostéochondrose.

L'étude est réalisée à l'aide des équipements suivants:

  • IRM
  • Tomographie par ordinateur;
  • USDG MAG.

Les résultats de l'enquête révèlent souvent un certain nombre de maladies associées pouvant être attribuées à des complications - hernie, sciatique, protrusion. Le succès de la détermination de l'ostéochondrose dépend en grande partie du diagnostic correct car, au début, l'ostéochondrose intervertébrale présente des symptômes similaires à ceux d'autres types de pathologies.

Il faut se rappeler que le diagnostic et les recommandations pour se débarrasser de l'ostéochondrose relèvent de la compétence du neuropathologiste et que toutes les procédures ne doivent être effectuées que sous sa supervision.

Pourquoi l'ostéochondrose

L'âge moyen est une sorte de point de non-retour à une bonne santé et, pour l'ostéochondrose vertébrale, il est temps d'apparaître à cet âge. Des processus physiologiques irréversibles commencent à se produire dans le corps humain, ce qui signifie un flétrissement graduel du corps et se rapprochant de son vieillissement, ce qui apparaît aujourd'hui comme la principale cause de l'ostéochondrose.

Les disques intervertébraux sont modifiés, un lit vasculaire y apparaît, ce qui modifie leur système nutritionnel. De ce fait, la régénération est considérablement ralentie et diverses charges et blessures à la colonne vertébrale deviennent généralement la cause de la destruction, dont la restauration complète n'est plus réalisable - ce sont les causes de l'ostéochondrose.

Le fait de ne pas suivre le régime alimentaire et la promiscuité dans les aliments ne font qu'exacerber la situation. Les cartilages déficients en nutriments dans la colonne vertébrale s'amincissent progressivement, ce qui affecte négativement leur force. De plus, les tissus cartilagineux sont déformés, ce qui détermine les principaux signes d'ostéochondrose.

La cause exacte de l'ostéochondrose n'a pas encore été déterminée. En médecine, il existe une règle selon laquelle l'ostéochondrose intervertébrale est une combinaison de plusieurs facteurs et commence à se manifester dans les cas suivants:

  • Des problèmes de métabolisme peuvent provoquer des troubles de la colonne vertébrale;
  • La prédisposition à la pathologie, fixée au niveau des gènes, est la cause de la maladie ostéochondrose;
  • Développement physique insuffisant. Cela inclut les problèmes de posture, les divers degrés de pieds plats et autres troubles du squelette;
  • L'empoisonnement toxique du corps et de certaines infections est la cause de l'ostéochondrose;
  • Lésions acquises du système musculo-squelettique, l'âge ou la régression professionnelle;
  • Blessures et ecchymoses dans la colonne vertébrale;
  • Le surpoids, l’absence de régime alimentaire normal et le non-respect d’un régime, les carences en vitamines et la déshydratation conduisent également à une ostéochondrose vertébrale;
  • Mauvaises habitudes et stress périodique.

L'ostéochondrose a des causes indirectes, mais toutes peuvent être combinées dans un groupe lié au mode de vie incorrect. L'ostéochondrose et ses causes sont les thèmes de centaines d'articles scientifiques. Les opinions selon lesquelles de telles ostéochondroses et quoi faire avec la maladie abondent.

Comment traiter l'ostéochondrose du dos

Le traitement de l'ostéochondrose est divisé en conservateur et chirurgical. Avant de guérir l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, vous devez sélectionner l'option souhaitée. Le traitement de l'ostéochondrose rachidienne dépend de nombreux facteurs, parmi lesquels: la négligence générale de l'état, la gravité de la maladie, le degré de détérioration du corps et le motif de l'ostéochondrose.

Les cas graves d'ostéochondrose sont presque impossibles à subir sans traitement chirurgical, alors que dans les cas moins graves, la médecine coûte une approche conservatrice.

Le choix de la manière de traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale incombe au spécialiste. Souvent, pour éviter les erreurs, un conseil de médecins est convoqué. Il est impossible de toujours éliminer l'ostéochondrose par une méthode conservatrice, mais, après avoir bien travaillé avec vous-même, il est possible de "masquer" tous les symptômes de la maladie de la colonne vertébrale.

Méthodes de traitement conservateur

Le traitement conservateur est une approche intégrée. Utilisé avec succès en tant que rééducation après une chirurgie. Basé sur l'utilisation simultanée de techniques issues de différentes branches de la médecine.

En bref, l'ensemble des procédures peut être réduit à deux méthodes principales: le traitement médicamenteux et la thérapie d'appareils.

Ces méthodes de traitement de l'ostéochondrose ont un inconvénient très important: les caractéristiques du corps et les ressources qui y sont dissimulées ne sont pas prises en compte, ce qui peut également être envoyé pour récupération. La récupération a lieu en mode passif, ce qui a une incidence négative sur la durée, et le gagnant gagne ainsi la santé relative grâce à un travail dur.

Le cours de traitement conservateur et de récupération après chirurgie comprend les techniques les plus populaires suivantes:

  • Exercice thérapeutique;
  • Kinésithérapie isométrique;
  • Cours de thérapie manuelle;
  • Séances de réflexothérapie;
  • Procédures d'hydromassage sous l'eau;
  • Stimulation du corps avec des aimants, des vibrations et de l'électricité;
  • Traitement au laser et aux ultrasons;
  • Séances de thérapie sous vide;
  • Cours obligatoire de psychothérapie;
  • La nomination d'un régime alimentaire sain;
  • Usage de drogue:
  • Méthodes de traitement traditionnel.

Des combinaisons de techniques différentes sélectionnées avec succès vous permettent de gagner sans l'utilisation de médicaments dans le traitement de l'ostéochondrose. Vous ne pouvez donc traiter l'ostéochondrose qu'en cas d'exacerbation de la maladie. Alternativement, vous pouvez réduire l'utilisation de médicaments au minimum.

Les cours psychologiques et l'utilisation de la gymnastique ramèneront au patient son autonomie et sa force, aideront à guérir rapidement le dos de la maladie. Des séances d'hydromassage et de thérapie manuelle contribuent à réduire la douleur, à libérer les réserves internes du corps et à améliorer le flux sanguin.

Un nombre considérable de patients négligent l'objectif de l'alimentation, même s'il joue un rôle majeur dans le traitement. Une alimentation équilibrée, choisie en fonction des caractéristiques individuelles du patient, fournit au cartilage les nutriments essentiels et les micro-éléments.

Combiné au rejet des mauvaises habitudes, le régime alimentaire constitue un traitement assez efficace de l’ostéochondrose sans médicament.

Cependant, dans certains cas, le traitement de l'ostéochondrose par l'utilisation de médicaments est tout simplement irremplaçable et est également prescrit dans un complexe:

  • L’acceptation des analgésiques locaux et des médicaments à effet général est prescrite;
  • Les médicaments du groupe anti-inflammatoire sont prescrits;
  • Les préparations Hondoprotectives sont prescrites:
  • Groupes de médicaments antispasmodiques;
  • Les antioxydants;
  • Médicaments stimulant la circulation des micro-sangs;
  • Groupes de médicaments visant à la correction des conditions psychosomatiques.

L'ostéochondrose est-elle complètement traitée?

Réussir un cours de rééducation ou un traitement conservateur en milieu clinique ne démontre pas toujours une grande efficacité. Cela est dû aux difficultés de la procédure de récupération complexe en raison de l'incapacité fréquente du patient à fournir de telles opportunités. Est-il possible de guérir l'ostéochondrose à la maison? L'auto-traitement à domicile est également associé à de nombreuses difficultés:

  • Des problèmes de disponibilité d'équipements médicaux spéciaux et de simulateurs, et parfois d'espace libre;
  • Non préparation du patient à l’auto-traitement en termes psychologiques, ce qui se traduit par des difficultés d’auto-organisation, des problèmes de motivation et le choix de solutions, qui permettent de vaincre l’ostéochondrose;
  • Difficultés d'organisation du régime associées à un manque de connaissances théoriques et pratiques dans ce domaine. La perturbation du régime alimentaire rend les autres méthodes de traitement inefficaces, de sorte que le régime alimentaire doit faire l'objet d'une attention particulière.

Le cours de rééducation et le traitement avec des méthodes conservatrices devraient idéalement se dérouler dans des institutions spécialisées, spécialisées dans le traitement intégré de l’ostéochondrose et la rééducation. Seul celui-ci pourra dire s'il est possible de guérir l'ostéochondrose.

Méthodes de prévention

Le moyen le plus efficace de traiter l'ostéochondrose est de respecter le régime de nutrition et de gymnastique appropriés. Dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale et le traitement à l'aide de la gymnastique, ce qui suit a été le plus efficace:

  • Massage de la région lombaire, du dos et des membres, effectué le matin;
  • Saut sur place, exercices sur le bar;
  • Des pauses périodiques pour l’éducation physique pendant le travail, 7 à 9 exercices suffisent pour prévenir la maladie;
  • Une visite à la piscine, particulièrement recommandée par les experts en natation à l'arrière.

La plupart des patients pensent à la manière de commencer le traitement de l'ostéochondrose du dos, lorsque les signes d'ostéochondrose apparaissent et que l'ostéochondrose intervertébrale commence déjà à progresser. Dans ce cas, aux recommandations générales, il est nécessaire de donner des exercices à partir d'un complexe de thérapie physique visant à étirer la colonne vertébrale.

Lorsque l’ostéochondrose apparaît, il est nécessaire d’adhérer à un régime alimentaire strictement équilibré, principalement à base de protéines, mais tout autant que possible d’exclure les champignons du quotidien. Il devrait être limité à l’utilisation d’aliments salés et gras, y compris les marinades maison. Le sucre, la farine et les produits de confiserie sont également contre-indiqués.

Les mauvaises habitudes devront partir, en évitant une consommation excessive de café et de produits à base de café. La quantité quotidienne de liquide consommée ne doit pas dépasser 1 litre et le nombre de repas doit être maintenu à une valeur de 5 à 7 par jour.

Après vous être débarrassé de la maladie, vous ne devriez pas surcharger inutilement la colonne vertébrale, mais traitez-le aussi soigneusement que possible et évitez les blessures.

Les analyses montrent que le manque de vitamines et de nutriments nécessite leur reconstitution immédiate dans l'organisme, ce qui rend nécessaire la prise de complexes multivitaminés. L'ostéochondrose de la maladie, ses symptômes et son traitement sont étudiés de manière approfondie pour aujourd'hui et la lutte contre cette maladie est tout à fait possible.

Symptômes et signes caractéristiques de l'ostéochondrose

L'auteur de l'article: Alina Yachnaya, chirurgienne oncologue, diplômée en médecine et diplômée en médecine générale.

L'ostéochondrose est un changement dégénératif-dystrophique (destruction) du tissu osseux de la colonne vertébrale, du cartilage articulaire, des ligaments et des disques intervertébraux. Au cours de l'évolution de la maladie, il se forme une mobilité pathologique de la colonne vertébrale, au niveau de laquelle les tissus mous, les fibres nerveuses et les vaisseaux sanguins situés à proximité de la lésion sont altérés - c'est ainsi que la douleur apparaît. Au stade final de la pathologie, il se produit une croissance active des processus osseux, ce qui devrait stabiliser les articulations intervertébrales, mais ils entraînent souvent des lésions supplémentaires des racines nerveuses et des vaisseaux sanguins. Les symptômes de l'ostéochondrose dépendent directement du stade et de la zone de la pathologie. Parlons-en plus en détail.

Les principaux groupes de symptômes

Les manifestations cliniques de la maladie sont dues à des lésions des vaisseaux sanguins et du tissu nerveux situées à proximité de la zone touchée. Ils peuvent également être associés à des modifications de l'anatomie de la colonne vertébrale elle-même. Les syndromes d'ostéochondrose (c'est-à-dire les complexes de symptômes) sont divisés en quatre groupes.

1. syndrome statique

Les symptômes statiques sont associés à des modifications de la forme des vertèbres. En conséquence, la posture peut être perturbée: lorsque la mobilité pathologique apparaît dans les articulations, une scoliose, une cyphose ou une lordose se forme. Il est également possible de limiter la mobilité des articulations de la colonne vertébrale lorsqu'une personne ne peut pas tourner la tête ou se redresser complètement.

Types de posture. Cliquez sur l'image pour l'agrandir

2. syndrome neurologique

Les symptômes neurologiques sont causés par des lésions du tissu nerveux. Dans ce cas, la sensibilité de la peau à certaines zones du corps et les mouvements des membres (diminution de la force des contractions musculaires) peuvent être perturbés.

La principale manifestation neurologique de l'ostéochondrose est la douleur, provoquée par une compression ou une irritation des racines de la colonne vertébrale. Aux premiers stades de la maladie, la gêne est généralement locale, c'est-à-dire limitée à la zone touchée de la colonne vertébrale. Au fur et à mesure de la progression de la pathologie, la douleur se propage dans des régions isolées du corps innervées par la racine atteinte. Il y a souvent une violation de la sensibilité de la peau, de la chair de poule, des picotements ou des engourdissements.

* Innervation - la connexion des organes et des tissus avec le système nerveux central par le biais des nerfs.

Une altération de la fonction motrice (modifications motrices) de cette maladie est observée beaucoup moins souvent que celle des personnes sensibles. Selon le degré de déficience motrice, elles se manifestent par parésie (restriction partielle des mouvements volontaires) ou paralysie (perte complète des mouvements volontaires). Par exemple, dans l'ostéochondrose de la colonne lombaire, une parésie de la jambe droite ou gauche se produit parfois.

3. syndrome vasculaire

Les symptômes vasculaires se développent pour deux raisons:

  1. À la suite de la compression directe des artères et des veines par les vertèbres altérées et leurs processus. Cette compression est caractéristique de l'ostéochondrose cervicale, car c'est dans cette zone que les gros vaisseaux alimentent le cerveau dans les ouvertures des processus vertébraux. En conséquence, des symptômes associés à une insuffisance en oxygène de certaines zones du cerveau apparaissent: par exemple, un dysfonctionnement et des nausées se produisent lorsque la circulation sanguine dans l'oreille interne est perturbée.
  2. Lorsque vous changez le ton du système nerveux sympathique. Il augmente avec l'irritation du plexus nerveux situé dans la région de la colonne vertébrale. Il en résulte un spasme de longue durée des vaisseaux périphériques et une ischémie chronique (insuffisance en oxygène) des organes internes.

4. Syndrome trophique

Le syndrome trophique est caractérisé par la malnutrition des tissus et l'apparition de défauts cutanés superficiels (ulcères). Il apparaît avec une combinaison de facteurs vasculaires et neurologiques.

Les signes d'ostéochondrose varient en fonction de la région de la colonne vertébrale touchée.

Symptômes de l'ostéochondrose cervicale

Le premier symptôme de l'ostéochondrose cervicale est assez souvent un mal de tête qui ne disparaît pas après la prise d'analgésiques. Il commence généralement dans la région occipitale, puis se propage aux temples. La douleur peut augmenter après un long séjour en position de force (sommeil, travail sédentaire).

Assez souvent, un malaise et une violation de la sensibilité dans la région de la ceinture scapulaire et des bras rejoignent le mal de tête. Et dans les cas avancés, on peut observer une parésie et même une paralysie des mains.

Les symptômes de la douleur sont souvent accompagnés de signes de perturbations douloureuses de l'apport sanguin dans différentes régions du cerveau:

  • Des étourdissements, des nausées, des acouphènes apparaissent lorsque le flux sanguin diminue dans la région des tubules cochléaires et semi-circulaires.
  • Lorsque l'alimentation du dispositif optique est interrompue, les mouches devant les yeux ou une diminution de l'acuité visuelle peuvent être observées.
  • Une perte soudaine de conscience est plus caractéristique des personnes âgées, car leur cerveau est généralement déjà privé d’oxygène en raison du rétrécissement athéroscléreux des artères. Une déficience supplémentaire du flux sanguin dans l'ostéochondrose peut entraîner une cessation complète de la nutrition dans certaines zones du cerveau.

Si l'irritation du nerf phrénique * peut provoquer un hoquet ou une sensation de manque d'air, qui s'accompagne souvent d'essoufflement et de la peur de la mort.

* Le nerf phrénique fait partie du plexus cervical et participe à la régulation de la profondeur et de la fréquence de la respiration.

Du stade de la maladie dépend de ce qui sera observé des manifestations statiques. Mais habituellement, il s'agit d'une subluxation des articulations de la colonne vertébrale dans la région cervicale et d'une limitation de la mobilité dans le cou.

Signes d'ostéochondrose thoracique

La région de la colonne thoracique est moins souvent touchée, mais les symptômes de l'ostéochondrose du sein sont très divers.

La douleur survient aux premiers stades de la maladie et est localisée dans la poitrine (intercostale, dans la région des omoplates) et dans la partie supérieure de l'abdomen. Souvent, les premiers signes d'ostéochondrose thoracique imitent les symptômes d'autres maladies (angine de poitrine, cholécystite, colique intestinale ou rénale).

Il peut y avoir des symptômes dits viscéraux (c'est-à-dire liés aux organes internes), qui diffèrent en fonction du niveau de lésion de la moelle épinière:

  • les modifications du segment thoracique supérieur sont accompagnées d'une violation de l'acte de déglutition, d'une sensation de bosse dans la gorge et d'une toux;
  • avec des modifications dans le segment mi-thoracique, une gastralgie survient, imitant une gastrite et un ulcère, et une cardialgie, accompagnée d'une arythmie et d'une pression accrue;
  • l'irritation des racines thoraciques inférieures entraîne une altération de la motilité intestinale et l'apparition de symptômes similaires à ceux de l'appendicite.

Signes d'ostéochondrose lombaire

La défaite de la colonne lombaire peut commencer à se manifester par n'importe quel symptôme, mais le plus souvent, ses premiers signes sont des douleurs au dos et aux jambes, ainsi qu'un engourdissement de la peau des jambes.

Symptômes de l'ostéochondrose lombo-sacrée:

Avec la défaite des racines sensibles, on observe la douleur - la manifestation d'affection la plus typique du bas du dos. Peut-être un sentiment de lumbago après l'exercice.

Si les fibres motrices sont touchées, alors la parésie et la paralysie des membres inférieurs rejoignent la douleur.

Il y a souvent une violation des fonctions pelviennes (problèmes d'érection et de miction chez l'homme), car le tonus sympathique du système nerveux augmente et l'irrigation sanguine des organes du tractus urogénital se détériore.

Conclusion

L'ostéochondrose peut se manifester par divers symptômes et il n'est pas toujours possible de la suspecter dès les premiers signes. C'est précisément la raison pour laquelle les patients ne s'adressent initialement pas à un spécialiste (neurologue), mais à un cardiologue, un gastro-entérologue ou un médecin généraliste. Par conséquent, il est souvent possible de diagnostiquer la maladie uniquement avec l'apparition du syndrome douloureux caractéristique.

Ostéochondrose - Description, causes, symptômes, traitement et prévention. Comment traiter l'ostéochondrose vertébrale?

Sous ostéochondrose se réfère au processus dystrophique dans les disques intervertébraux. La colonne vertébrale est comprimée, écrasant les disques situés entre les vertèbres. Au fil du temps, ils perdent leur élasticité et maintenant, les terminaisons nerveuses de la moelle épinière sont également pincées.

Comme toute autre maladie, l'ostéochondrose doit être traitée sous la surveillance d'un médecin. En outre, nous décrirons en détail ce que la maladie est, pourquoi elle se produit et quels symptômes sont caractéristiques de celle-ci.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale caractérisée par une lésion dégénérative dystrophique des disques intervertébraux, puis des tissus vertébraux eux-mêmes.

Les changements dystrophiques dans le disque entraînent un affaiblissement de son anneau fibreux externe. Par conséquent, les patients atteints d'ostéochondrose présentent souvent des complications aussi graves que la protrusion (gonflement d'une partie du disque) et la hernie vertébrale (affaissement du noyau pulpaire du disque dans le canal rachidien).

Selon les résultats de la recherche médicale, une personne sur deux après 30 ans a des problèmes de colonne vertébrale. L'ostéochondrose, qui est une maladie neurologique touchant l'appareil ligamenteux de la colonne vertébrale, est la cause de la douleur dans la colonne vertébrale dans 70% des cas.

Comme toute autre maladie, l'ostéochondrose ne peut pas se produire seule, sans raison, heurtant son dos avec une douleur aiguë. Les premiers signes d'ostéochondrose rachidienne n'apparaissent pas immédiatement, progressivement.

En fonction du lieu d’apparition de la douleur, on distingue trois types d’ostéochondrose:

  • Cervical;
  • Thoracique;
  • Colonne lombaire

C'est important! Les principales complications de l'ostéochondrose comprennent la saillie des disques intervertébraux, la hernie de Schmorl, l'ankylose de la colonne vertébrale, la violation des racines nerveuses de la colonne vertébrale et des vaisseaux sanguins.

Raisons

Selon de nombreux experts qui ont étudié cette maladie, la principale cause de l'ostéochondrose est une charge mal répartie sur la colonne vertébrale. En conséquence, chez les patients qui se trouvent directement dans des endroits soumis à une pression physique excessive, une modification de la structure des tissus cartilagineux se produit.

Causes de l'ostéochondrose:

  • Prédisposition héréditaire à la maladie.
  • La présence de maladies du système endocrinien - troubles métaboliques.
  • Développement de maladies orthopédiques, par exemple, pieds plats, courbure du roulement, maladies du système musculo-squelettique.
  • Une variété de blessures, blessures à la colonne vertébrale.
  • Mode de vie: manque d'activité physique, régime alimentaire médiocre avec prédominance de fast-food et d'aliments malsains.
  • La présence d'un excès de poids.
  • Mauvaises habitudes - tabagisme, alcoolisme.
  • Stress, surmenage.
  • La grossesse

Dans la plupart des cas, les causes d'ostéochondrose sont associées à l'activité professionnelle d'une personne. Le groupe de risque comprend les catégories professionnelles suivantes:

  • comptable;
  • caissiers;
  • Les travailleurs informatiques;
  • personnel de bureau;
  • athlètes professionnels;
  • conducteurs de véhicules.

Cependant, il est à noter que les signes d'ostéochondrose sont beaucoup plus fréquents chez les femmes que chez les hommes plus âgés.

Étapes de développement

Le développement de l'ostéochondrose se produit en 4 étapes sélectionnées (degrés):

Ostéochondrose stade 1

Elle se caractérise par l’apparition du processus pathologique dans le noyau pulpaire du disque intervertébral - sa déshydratation se produit (déshydratation), puis sa hauteur diminue. En même temps, des fissures commencent à apparaître dans l'anneau fibreux. À ce stade, le patient ne ressent habituellement aucun changement. Un inconfort peut survenir lorsqu'une posture assise est inhabituelle pour une personne ou en charge active.

Étape 2

Dans le deuxième stade de l'ostéochondrose, la poursuite des modifications dégénératives conduit à la protrusion discale. Les fissures entre les vertèbres sont réduites, la capsule fibreuse est détruite. Il en résulte une atteinte des racines des nerfs spinaux, ce qui provoque l'apparition de douleurs ponctuelles dont l'intensité augmente avec les mouvements de flexion, de retournement et autres. Peut-être l'apparence de faiblesse, une performance réduite.

Ostéochondrose de stade 3

Il se caractérise par l’effacement du tampon cartilagineux entre les disques, l’amincissement du tissu est nettement perceptible si vous prenez une radiographie. Les symptômes de l'ostéochondrose sont prononcés, sont intenses, la douleur ne passe pas et seuls les puissants analgésiques sont capables de l'enlever.

Étape 4

Le quatrième stade correspond aux troubles neurologiques les plus complexes du système vertébral, exprimés en restriction partielle ou totale de la mobilité articulaire. Dans cette condition diagnostique, des excroissances osseuses (ostéophytes) se forment sur le site des articulations vertébrales, provoquant un microtraumatisme aux branches nerveuses et aux segments adjacents de la colonne vertébrale.

Dans la plupart des cas, les symptômes de l’ostéochondrose de grade 4 ne causent ni douleur ni inconfort, car les articulations deviennent pétrifiées.

Symptômes de l'ostéochondrose chez l'adulte

L'ostéochondrose est un changement dégénératif-dystrophique (destruction) du tissu osseux de la colonne vertébrale, du cartilage articulaire, des ligaments et des disques intervertébraux. Au cours de l'évolution de la maladie, il se forme une mobilité pathologique de la colonne vertébrale, au niveau de laquelle les tissus mous, les fibres nerveuses et les vaisseaux sanguins situés à proximité de la lésion sont altérés - c'est ainsi que la douleur apparaît.

Les principaux symptômes de l'ostéochondrose:

  • douleur dans le dos, le cou, le bas du dos, les épaules et même les côtes;
  • inconfort, raideur du dos avec quelques mouvements, soulève quelque chose;
  • engourdissement des membres (mains et / ou jambes);
  • sensation de douleurs dans les bras et les jambes, frissons;
  • spasmes musculaires;
  • perturbation des organes génitaux;
  • maux de tête, vertiges;
  • douleur cardiaque
  • violation de la sensibilité;
  • hypotonie musculaire;
  • fatigue, parfois des yeux.

Un effort physique excessif, le surmenage, des températures excessives, des blessures, des tremblements corporels et les effets des vibrations peuvent contribuer à l'apparition de symptômes aigus.

  • Mal de tête
  • Assez souvent, un malaise et une violation de la sensibilité dans la région de la ceinture scapulaire et des bras rejoignent le mal de tête.
  • Vertiges, nausée, acouphènes.
  • Lorsque l'alimentation du dispositif optique est interrompue, les mouches devant les yeux ou une diminution de l'acuité visuelle peuvent être observées.
  • Une perte de conscience soudaine est plus fréquente chez les personnes âgées.
  • Douleur au coeur, aux côtes, à la poitrine, à l'abdomen.
  • Respiration restreinte, sensation de lourdeur dans la poitrine.
  • Douleur sous les omoplates.
  • Troubles gastro-intestinaux: distension abdominale, crise de pancréatite, diarrhée.
  • Engourdissement des membres.
  • Sensation de faiblesse dans les jambes et les bras.
  • La sensation de "chair de poule rampante" à travers le corps.
  • Constriction de la poitrine.
  • Douleur sourde ou douloureuse dans le bas du dos, qui donne souvent dans la jambe gauche ou droite.
  • Mal de dos dans le dos.
  • Picotements dans les jambes.

Des complications

Les processus dégénératifs qui affectent la première chose les disques intervertébraux entraînent une diminution de leur densité, la perte de leurs fonctions d’amortissement. La conséquence de tels changements est une mobilité excessive de la colonne vertébrale, affectant les articulations faciales, les muscles et les ligaments.

Les structures paravertébrales impliquées dans les processus destructifs provoquent une compression (compression) de la moelle épinière et de ses terminaisons nerveuses. En conséquence, le patient atteint d'ostéochondrose ressent une douleur qui s'accompagne de tels symptômes et maladies:

  • mal de tête grave, migraine;
  • acuité visuelle réduite;
  • perte auditive partielle;
  • radiculopathie (sciatique);
  • dysfonctionnement autonome (IRR);
  • dysfonctionnement du système urogénital;
  • sciatique (compression du nerf sciatique);
  • hernie intervertébrale;
  • spondylarthrose;
  • lumbago, lumbodynie;
  • ostéophytose, spondylose;
  • sténose spinale.

Pire encore, avec l'ostéochondrose, vous commencez à voir apparaître d'autres maladies. Le fait est que le faisceau neurovasculaire est endommagé, l’approvisionnement en sang est altéré et, par conséquent, la maladie de l’organisme tout entier.

Exacerbation de l'ostéochondrose

Au printemps, une exacerbation des parties inférieures de la colonne vertébrale se produit plus souvent et en hiver, la partie thoracique devient plus aiguë. L'exacerbation peut être due aux changements de temps, au stress, à l'effort physique. Au cours de l'exacerbation de la maladie prescrit des analgésiques, des onguents locaux, des médicaments qui soulagent l'enflure et les spasmes musculaires. Appliquez des diurétiques contre les œdèmes puissants, mais vous devez également utiliser des médicaments contenant du sodium et du potassium.

Diagnostics

Le diagnostic de l'ostéochondrose repose sur les méthodes suivantes:

  1. L’historique consiste à examiner les plaintes du patient et à déterminer le moment, les causes, la durée et les caractéristiques de la maladie.
  2. Examen physiologique:
    • diagnostics de la position du corps, de la démarche, de l'amplitude des mouvements du patient;
    • examine la peau pour détecter les zones de rougeur, desquamation, éruption cutanée;
    • Les zones douloureuses sont palpées pour déterminer la température locale, la présence d’œdème, de spasmes musculaires, de phoques;
    • la percussion est effectuée avec un doigt ou un marteau spécial pour détecter le site de rayonnement de la douleur;
    • la piqûre à l'aiguille aide à déterminer la sensibilité à la douleur.

Méthodes instrumentales pour le diagnostic de l'ostéochondrose:

  • Le diagnostic par rayons X joue un rôle clé dans cette maladie. La radiographie conventionnelle révèle des signes de la maladie tels que le rétrécissement de l’écart entre les vertèbres.
  • L'imagerie par résonance magnétique (IRM) est une méthode de recherche qui permet de diagnostiquer avec précision les processus qui se produisent dans la région dorsale. Avec son aide, en particulier, il est possible de déterminer la présence du disque de Grymizhievertebral et sa localisation.
  • La tomodensitométrie (TDM) est proche de l'IRM dans ses capacités de diagnostic. L'inconvénient de la tomodensitométrie est la présence d'une exposition au rayonnement pendant l'étude.

Comment traiter l'ostéochondrose vertébrale?

Il n’existe pas de méthode spécifique et unique pour le traitement correct de l’ostéochondrose - ce processus, quelles que soient les circonstances, implique une approche globale. Si le médecin prétend le contraire, vous devriez réfléchir à ses qualifications professionnelles et à la recherche d'un autre spécialiste.

Le programme intégré comprend traditionnellement les composants suivants:

  • méthodes de physiothérapie d'exposition;
  • exercices spéciaux et massages;
  • méthodes de thérapie manuelle;
  • traitement de la toxicomanie;
  • réflexologie, électrophorèse, etc.
  • étirement

Recommandations pour le traitement de l'ostéochondrose à domicile:

  1. Le rejet des mauvaises habitudes et la transition progressive vers l'acquisition de bonnes habitudes. Le tabagisme et l'alcool entraînent des spasmes des artères rachidiennes vasculaires déjà piégées.
  2. Régime amaigrissant - refus de produits contenant du gras et du cholestérol: œufs, bouillons, peaux d'oiseaux et de porcs.
  3. Limitez la consommation de café et de thé forts et passez progressivement aux tisanes et aux jus de fruits frais.
  4. Choisissez le bon matelas et oreiller pour dormir, de préférence orthopédique.
  5. Restauration de la circulation sanguine normale dans les disques et muscles fatigués par massage, auto-massage, complexe de kinésithérapie, compresses, friction et prise d'infusions à base de plantes et de teintures d'alcool à base de plantes.

Médicaments contre l'ostéochondrose

Les spécialistes, dans le traitement de cette catégorie de patients, prescrivent des médicaments ayant les propriétés suivantes: ils suppriment les processus inflammatoires, restaurent la fonction du système musculo-squelettique, stimulent la régénération des tissus des disques intervertébraux et du cartilage, empêchent la progression de l'ostéochondrose.

  • Le diclofénac,
  • L'ibuprofène
  • Reopyrin,
  • Piroxicam.

Cette action vise à réduire le processus inflammatoire dans la colonne vertébrale et à soulager la douleur.

  • vitamine C,
  • Mexidol,
  • vitamines du groupe B (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks, etc.;)
  • Trental,
  • Teonikol,
  • Actovegin,
  • acide nicotinique.
  • Teraflex,
  • Hondroxide,
  • Structum

L'effet de tels médicaments vise la régulation des processus métaboliques dans le corps et la régénération rapide du cartilage de la colonne vertébrale.

  • "Diclofenac", "Voltaraen" - anesthésier et soulager l'inflammation, soulager l'enflure.
  • Milgama est un complexe de vitamine B.
  • "Ketorolac", "Ketonal" - éliminent l'enflure, la douleur, l'inflammation.
  • "Mydocalm" - réduit la douleur, soulage les spasmes musculaires.
  • Les chondroprotecteurs comprennent «Don», «Alflutop».
  • "Fastum-gel".
  • "Gel rapide".
  • Kétoprofène.
  • Diclofenac.
  • "Dolobene."
  • "Finalgon".
  • "Kapsikam".
  • Nikoflux.
  • "Hondroksid".
  • Pommade homéopathique.
  • Pommade de massage.

Le traitement de l'ostéochondrose suit le traitement traditionnel de nombreuses maladies du système musculo-squelettique: les AINS sont prescrits pour éliminer le processus inflammatoire dans les tissus, les chondroprotecteurs pour restaurer le niveau de liquide synovial et de corticoïdes, si les deux premiers types de médicaments étaient inefficaces.

Massages

Afin de vous débarrasser de l'ostéochondrose, appliquez diverses procédures thérapeutiques, notamment le massage. Il a de nombreuses propriétés utiles - le tonus musculaire est éliminé, le flux sanguin dans la colonne vertébrale est stimulé, les disques intervertébraux deviennent plus forts.

Thérapie manuelle de l'ostéochondrose

La thérapie manuelle élimine la douleur aiguë, aide à rétablir la posture. L'une des méthodes les plus couramment utilisées est la thérapie viscérale. Lors de sa mise en œuvre, une étude de haute qualité des articulations est réalisée, les processus de circulation sanguine sont améliorés, l'immunité est renforcée. Vous permet de prévenir l'exacerbation de divers maux chroniques.

Thérapie par l'exercice - exercice thérapeutique

La thérapie physique ou la thérapie par l'exercice pour l'ostéochondrose est très importante. Ainsi, des exercices spéciaux pour renforcer les muscles du dos contribuent à la formation du système musculaire, ce qui assure une répartition uniforme de la charge sur la colonne vertébrale. De plus, grâce à des exercices réguliers, la circulation sanguine et la nutrition des tissus, y compris les disques intervertébraux, sont améliorées, le patient développe une posture correcte et la quantité de mouvements dans la colonne vertébrale augmente.

Pour que la thérapie physique et la gymnastique apportent l'effet escompté, vous devez respecter les règles suivantes:

  1. Les exercices avec ostéochondrose doivent être effectués régulièrement.
  2. Tous les mouvements doivent être lisses et lents.
  3. La respiration devrait être lisse.
  4. Surveillez votre fréquence cardiaque.
  5. En cas de malaise et de douleur dans les muscles et la colonne vertébrale, il est nécessaire de réduire l'amplitude et l'intensité des mouvements.
  6. La gymnastique et l'éducation physique peuvent être pratiquées à tout moment de la journée.
  7. Pour des exercices thérapeutiques et physiques, choisissez des vêtements confortables en tissu naturel.
  8. Avant de commencer à vous engager dans la gymnastique médicale et l’éducation physique, vous devriez consulter votre médecin.

Physiothérapie

Aide à traiter efficacement les manifestations douloureuses de la localisation du processus pathologique. Il existe de nombreux types d'effets de physiothérapie. Le plus souvent, on a recours à la thérapie magnétique, à la thérapie par ultrasons et aux effets des courants à basse fréquence.

Les effets des procédures physiques peuvent être les suivants:

  • normalisation du métabolisme dans les zones touchées;
  • augmenter la résistance du corps;
  • soulagement de la douleur;
  • amélioration de la microcirculation dans la colonne vertébrale et les tissus paravertébraux;
  • élimination de l'œdème;
  • réduction du processus inflammatoire;
  • amélioration de la mobilité de la colonne vertébrale.

Traitement de rééducation

Il est possible de rétablir la santé après l'ostéochondrose, l'essentiel est de suivre toutes les recommandations du médecin et de suivre un traitement de rééducation. Cette option est utilisée uniquement pour la rémission de la maladie, lorsqu'il n'y a pas de douleurs sévères dans le dos. Non recommandé pour les exacerbations. Le traitement de l'ostéochondrose est effectué par plusieurs méthodes:

  • Exercice thérapeutique.
  • Sauna, hydromassage sous-marin, cours de piscine.
  • Travailler avec un psychologue.
  • Conformité au mode d'alimentation, correction de l'alimentation.
  • Traitement au laser.
  • Thérapie manuelle
  • L'utilisation de la boue.
  • Magnétothérapie, électrophorèse.
  • Massages

Régime alimentaire

Les objectifs du régime alimentaire pour l'ostéochondrose comprennent:

  • normalisation des processus métaboliques;
  • prévention des dépôts de sel dans la colonne vertébrale;
  • restauration de la structure du cartilage altéré;
  • renforcement des ligaments des disques intervertébraux;
  • perte de poids et prévention de l'obésité. Il est connu que le surpoids augmente la charge sur la colonne vertébrale et provoque le développement de l’ostéochondrose, de sorte que l’obésité est souvent diagnostiquée chez les patients atteints de cette maladie.

Le médecin traitant devrait choisir la nutrition diététique en fonction de la présence ou de l'absence de maladies concomitantes. Il n’existe pas de régime alimentaire unique pour l’ostéochondrose.

Le régime alimentaire Pevzner n ° 15, qui contient tous les macronutriments, les minéraux et une quantité accrue de vitamines et de glucides liposolubles / hydrosolubles, constitue la base de la nutrition thérapeutique pour l'ostéochondrose cervicale et lombaire chez les patients de poids corporel normal. La valeur énergétique de l'alimentation à un niveau de 2600-2700 kcal (85-90 g de protéines, 90-95 g de matières grasses et 350-400 g de glucides).

Le menu diététique de l'ostéochondrose doit être non calorique, équilibré, enrichi en vitamines et en minéraux. Il est conseillé de manger des aliments cuits au bain-marie, environ 6 fois par jour et par petites portions.

Quels produits devraient être inclus dans le menu:

  • produits laitiers (lait entier et produits laitiers);
  • plats de légumes, verts. Un accent particulier devrait être mis sur le chou, les concombres, les radis, le céleri, les betteraves;
  • plats à base de fruits et de baies, y compris gelées et compotes;
  • huiles végétales;
  • viande faible en gras;
  • aspic, viande gélifiée;
  • pains noirs, biscuits secs, muffins;
  • des oeufs;
  • noix, graines, graines de sésame;
  • les céréales;
  • fruits de mer (poisson, crevettes, chou marin, moules);
  • encore de l'eau.

Dans le régime alimentaire pour ostéochondrose de la colonne vertébrale doit être exclu:

  • bouillons concentrés gras,
  • viande rouge grasse
  • graisses animales réfractaires, oiseau (oie de canard),
  • café et boissons contenant de la caféine (thé fort, chocolat).

La consommation d'aliments sucrés et de boissons alcoolisées est limitée.

Traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires

Avant d’utiliser des remèdes populaires à la maison, assurez-vous de consulter votre médecin, car Il peut y avoir des contre-indications individuelles.

  1. Radis Mélangez 300 ml de jus de radis, 200 g de miel et 100 ml de vodka. Frottez le dos du mélange. Ce remède populaire aide également à la radiculite et aux rhumatismes.
  2. Piler finement l'ail et le fixer le soir avant d'aller se coucher à l'endroit sensible pendant 5 à 7 minutes, en évitant les brûlures. Après cela, vous devez appliquer de l'huile de tournesol sur l'endroit sensible et appliquer un bandage chaud pendant la nuit.
  3. Pommade à base de plantain et de sauge avec ostéochondrose. Pour préparer cette pommade de guérison, vous devez mélanger 40 grammes de vaseline, 50 ml d'huile végétale et 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge broyées et de plantain. Le mélange obtenu est appliqué sur la plaie et se frotte légèrement. Après vous être frotté le dos, vous devez envelopper un chiffon de laine chaud.
  4. Rassemblement apaisant. Il est nécessaire de mélanger 2 cuillères à soupe de calendula, de réglisse et de menthe avec une cuillère à soupe d’achillée millefeuille, de verser le mélange avec un litre d’eau bouillante et de le laisser infuser pendant 12 heures. Ensuite, la perfusion filtrée est prise trois fois par jour pendant une troisième tasse tout au long du traitement.
  5. Nous nous réchauffons les bras, le cou et les épaules sous une douche bien chaude. Après un essuyage rapide - nous enduisons ces zones avec du miel et collons la paume avec une déchirure nette de la peau. Nous faisons cela jusqu'à ce que la paume cesse de coller. Ensuite, roulez vous-même une feuille, compressez du papier et une écharpe chaude. Aller au lit. Se laver le matin.
  6. Feuille de raifort. Prenez une feuille de raifort et faites-la cuire à la vapeur avec de l'eau bouillante. Tournez la feuille à l'intérieur avec vous et attachez-la à la zone touchée. Bien envelopper sur le dessus et se coucher pour dormir. Au matin, vous sentirez que la douleur a diminué.

Prévention

Si elle intervient rapidement dans la prévention de l'ostéochondrose, son traitement peut ne pas être nécessaire. La question doit être abordée de manière exhaustive:

  • limiter la levée de poids (moins de 10 kg);
  • Transporter des charges uniquement de manière symétrique (répartition de la masse entre les deux mains);
  • suivez votre régime, respectez un régime particulier;
  • effectuer des exercices physiques simples visant à renforcer la colonne vertébrale, les muscles et les articulations;
  • nager régulièrement;
  • essayez de ne pas rester longtemps dans la même position;
  • prendre des suppléments biologiquement actifs contenant des mucopolysaccharides (ces éléments font partie du tissu cartilagineux).
  • Si vous faites du travail sédentaire, prenez des pauses régulières. Toutes les heures et demie, sortez de la table et effectuez des exercices simples pour soulager les tensions des muscles du cou et du dos.

L'ostéochondrose, comme toute autre maladie de la colonne vertébrale, nécessite un traitement immédiat. Au premier signe, assurez-vous de consulter un orthopédiste. Vous bénisse!

Ostéochondrose - symptômes, causes, traitement et prévention de la maladie

L'ostéochondrose est une pathologie connue de 40% des 35-40 ans et de près de 90% des personnes âgées. Même chez les adolescents, des signes d'ostéochondrose sont parfois détectés: diminution de la hauteur des disques, douleur et inconfort de la colonne vertébrale. Si vous commencez le traitement de la maladie au premier stade, avant la destruction du disque, les chances d'arrêter la progression sont très élevées.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose?

Dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, un ou plusieurs disques intervertébraux sont endommagés. La maladie peut survenir dans n’importe quel département:

  • Poitrine;
  • Shane;
  • Lombaire (lombo-sacrée).

Dans les cas graves, une dégénérescence des disques vertébraux sur le fond de l'ostéochondrose est observée dans toute la colonne vertébrale, ce qui provoque un handicap. Alors, quelle est cette maladie - ostéochondrose? La pathologie est associée à une malnutrition progressive, régulière et progressive du cartilage hyalin situé sur les disques intervertébraux, ce qui entraîne un changement de position, une forme, une fissure. Une personne éprouve un fort syndrome douloureux, les fonctions de l’ensemble du système musculo-squelettique sont violées.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose quant à ses effets? Si vous n'effectuez pas le traitement, les vertèbres vont se rétrécir, les espaces entre elles se rétréciront et les disques commenceront à être écrasés et effondrés. Cela endommagerait les racines nerveuses, endommagerait la moelle épinière et perturberait les organes internes. Des ostéophytes osseux apparaissent sur les bords des disques - des excroissances encore plus douloureuses. Les conséquences de cette maladie de la colonne vertébrale sont très graves.

Les principales causes d'ostéochondrose

Les scientifiques sont arrivés à la conclusion, en étudiant l'ostéochondrose, que cette maladie est le résultat d'une approche érigée de l'homme, c'est pourquoi la plupart des gens y sont sujets. Des charges quotidiennes élevées sur les disques intervertébraux, une détérioration des fonctions vasculaires liée à l’âge, des carences nutritionnelles et le vieillissement du corps sont les principales causes de l’ostéochondrose. La situation est aggravée par les facteurs suivants:

  • Position corporelle anormale fréquente (par exemple, assis autour d'un bureau, portant un sac sur l'épaule);
  • Dormez sur des matelas moelleux, des oreillers;
  • Pieds plats, déformation des jambes;
  • Échanger des maladies;
  • Embonpoint, créant une charge accrue sur la colonne vertébrale;
  • L'hypodynamie;
  • Posture altérée;
  • Grossesses multiples;
  • Expérience de tabagisme à long terme;
  • L'instabilité des vertèbres.

Les blessures, les efforts physiques intenses aggravent considérablement le développement de l'ostéochondrose. Par conséquent, chez les athlètes, les travailleurs manuels, l'ostéochondrose lombaire est un problème très «populaire». L'hérédité joue également un rôle important dans la pathogenèse du syndrome - si les parents, dès leur jeune âge, ont de graves problèmes de dos, l'enfant risque fortement de contracter une maladie de la colonne vertébrale.

Psychosomatiques de l'ostéochondrose

Causes psychosomatiques de la pathologie - une nouvelle direction dans la recherche des conditions préalables à sa formation. La psychosomatique implique l'influence de facteurs psychologiques sur le développement et l'évolution d'une maladie physique. Le lien entre les problèmes physiques et mentaux est très étroit et des personnes apparemment en bonne santé peuvent souffrir de douleurs régulières. Avec l'ostéochondrose, certaines personnes ne trouvent pas de raisons objectives à la pathologie, mais celle-ci continue de progresser.

Après une visite chez le médecin, jusqu'à 30% des patients signalent des problèmes tels que:

  • Stress constant;
  • Expériences chroniques;
  • Surmenage nerveux;
  • Problèmes familiaux;
  • Les conflits;
  • Rupture morale.

Dans ce cas, les psychosomatiques sont clairement visibles dans l’apparition du syndrome de lésion de la moelle épinière - la personne «se plie» sous le poids des problèmes dont souffre la colonne vertébrale. Si la pathologie a des causes similaires, le traitement de l'ostéochondrose sera difficile, les médicaments ne sont généralement d'aucune aide. Les exacerbations de pathologies surviennent lors d'une nouvelle vague de stress, mais elles ne sont pas motivées par des raisons physiques.

Surtout souvent, les psychosomatiques se reflètent dans la colonne cervicale, mais le syndrome douloureux peut régner autour de la colonne vertébrale. Le traitement de l'ostéochondrose devrait commencer par la recherche et la résolution de problèmes psychologiques sous le contrôle d'un psychothérapeute.

Stade de la maladie

Le disque intervertébral est composé de parties liquides et solides. Le premier est au centre, représentant le noyau, donnant de l'élasticité. Au sommet du noyau est entouré par un anneau fort. C’est avec la structure liquide que commencent tous les changements pathologiques du disque, qui se propagent ensuite à sa coque.

En médecine, l’ostéochondrose se développe en quatre étapes. Il s’agit de la subdivision conditionnelle de la pathologie en fonction de la gravité des anomalies de la colonne vertébrale:

  • Le premier stade de l'ostéochondrose. La quantité d'humidité dans le disque tombe, il est déshydraté. Les dommages ne se produisent pas encore, mais après une forte déshydratation du noyau, des microfissures commencent à apparaître sur l'anneau fibreux. Les symptômes à ce stade de la maladie sont généralement absents.
  • La deuxième étape de l'ostéochondrose. La hauteur du disque commence à diminuer, ce qui signifie l'ajout progressif de symptômes et la progression de la pathologie. Dans la colonne vertébrale, la distance entre ses segments individuels diminue, raison pour laquelle les ligaments s'affaissent. À ce stade, chez un certain nombre de patients, la maladie provoque un glissement vertébral - spondylolisthésis. La douleur, l'inconfort se produisent lors des exacerbations, une douleur peut être présente même en rémission.
  • La troisième étape. L'ostéochondrose rachidienne à ce stade donne un syndrome douloureux fort, car des complications commencent à se former. Il s’agit le plus souvent de protrusions, de prolapsus discaux, moins souvent d’arthrose (dégénérescence) des articulations vertébrales, de subluxations vertébrales. La douleur est complétée par la limitation de la mobilité du segment rachidien affecté.
  • Le quatrième stade de l'ostéochondrose. La colonne vertébrale commence à s'adapter aux nouvelles conditions d'existence, essayant de réparer les vertèbres afin de les protéger de la destruction finale. À cette fin, les ostéophytes grandissent, comme s'ils "immerçaient" la vertèbre. La douleur peut être grave en raison d'un traumatisme aux terminaisons nerveuses.

Symptômes de l'ostéochondrose

Les premiers signes d'ostéochondrose commencent généralement au stade initial, quand il n'y a pas encore de douleur. Dans le cou, région lombaire, moins souvent - dans la région thoracique, lorsque vous vous déplacez, vous pouvez entendre un craquement (cela signifie un dysfonctionnement de l'alimentation du disque, sa déshydratation). En outre, une personne surchargée qui travaille dans une position inconfortable peut remarquer une raideur des muscles du dos ou du cou. Ils deviennent "pierre" sur un ou deux côtés, ce qui est inconfortable, provoque des brûlures, une irritation.

Par la suite, les symptômes de l'ostéochondrose deviennent plus prononcés. Au repos, une personne peut se sentir normale, mais le travail, la musculation, dormir sur un oreiller inconfortable peuvent provoquer les phénomènes suivants:

  • Douleurs douloureuses;
  • Morsure;
  • Engourdissement des mains (avec lésions au cou);
  • Se sentir raide;
  • Réduction forcée des mouvements;
  • Spasmes musculaires;
  • Mal de dos;
  • Augmentation de la pression;
  • Violation de posture.

En cas de surcharge de la colonne vertébrale du patient, l'ostéochondrose donne des signes et des symptômes plus prononcés. La douleur se produit dans les épaules, donne les mains, les coudes, les maux de tête apparaissent. Dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale, il y a des acouphènes, des vertiges, un syndrome de l'artère vertébrale se développe et la vision est altérée. Au fil du temps, sans traitement de l'ostéochondrose, une atrophie musculaire se produit, la peau devient pâle. Le cours des pathologies cardiaques peut être aggravé, le foie, la vésicule biliaire, le tractus gastro-intestinal est perturbé.

Qu'est-ce qui cause la pathologie?

Les conséquences de cette maladie sont toujours désagréables, elles provoquent une augmentation de la douleur. Lorsque l'ostéochondrose survient:

  • Saillie discale;
  • Prolapsus et hernie discale;
  • Attaques de sciatique, sciatique, lumbago;
  • Cyphose, scoliose.

Le danger pour une personne dépend en grande partie du type de hernie dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Les hernies antérieures, postérieures, latérales et arrière sont les plus dangereuses - elles peuvent pincer la moelle épinière. Dans le segment lombaire de la colonne vertébrale, les hernies sont les plus courantes, généralement entre 4 et 5 vertèbres.

L'ostéochondrose lombaire peut provoquer des symptômes très désagréables - lumbago (lumbago). La douleur dans le lumbago est brûlante, aiguë, insupportable, il est très difficile à supporter. La cause est un pincement du nerf, car le patient a un faisceau neurovasculaire endommagé. Particulièrement dangereux dans le syndrome de la prêle des ostéochondroses, lorsqu'un gros faisceau de nerfs spinaux est pincé chez une personne. En conséquence, des fonctions de l'intestin, de la vessie et des paralysies des jambes peuvent se produire.

Les signes d'ostéochondrose sont souvent réduits à une atrophie musculaire grave. Si les muscles ne participent pas longtemps au travail de l'organisme, les mouvements de la colonne vertébrale sont limités et les fibres individuelles s'affaiblissent. En conséquence, le patient peut devenir invalide, alité. L'ostéochondrose cervicale est également très dangereuse, car une hernie dans ce segment peut perturber l'apport sanguin au cerveau. A ce stade, il existe un risque de déficience visuelle, d'ingestion, de langage et d'autres fonctions cérébrales.

Diagnostic de la maladie

Reconnaissant indépendamment les signes de l'ostéochondrose, vous devez réfléchir à son traitement. Puisque la défaite de la colonne vertébrale peut atteindre différents stades, le traitement de l'ostéochondrose variera également. Il est important de poser un diagnostic correct pour que le traitement soit choisi correctement.

En raison de la prévalence généralisée de la maladie et de la présence de symptômes caractéristiques, le médecin sera en mesure d'assumer le diagnostic dès l'examen préliminaire. Mais afin de différencier l'ostéochondrose des autres maladies du dos et des organes internes, le diagnostic suivant est effectué:

  • Radiographie de la colonne vertébrale. Cela aidera à identifier la hauteur des disques, le degré d’amincissement et la présence d’ostéophytes.
  • TDM, IRM. Plus préféré dans l'enquête. Avec cette maladie, il sera possible de déterminer la gravité des dommages causés aux nerfs, aux tissus mous, pour trouver les plus petites protubérances.

Lorsque les tests de laboratoire sur l'ostéochondrose ne jouent pas un rôle primordial, mais nécessitent une analyse générale, la biochimie est nécessaire pour éliminer le processus inflammatoire, les lésions rhumatoïdes des os et des articulations. Pour étudier le fonctionnement des muscles, le médecin effectue une série de tests physiques et clarifie le travail des vaisseaux et des nerfs en duplex, électromyographie.

Traitement de l'ostéochondrose avec des médicaments

Si à l'ostéochondrose les symptômes et le traitement sont déterminés, il n'est pas utile de retarder le traitement - la maladie progresse rapidement. À un stade précoce, la gymnastique est généralement recommandée, un massage pour renforcer les muscles - cela suffira. Aux stades restants de l'ostéochondrose, un traitement médical et parfois une intervention chirurgicale seront nécessaires.

Pour soulager la douleur - le symptôme le plus désagréable de la maladie - peut être avec l'aide d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ils ne peuvent pas guérir l'ostéochondrose, mais ils sont toujours prescrits avant de prendre des exercices pour soulager les symptômes. Dans les cas graves, les drogues sont injectées dans les injections, mais le plus souvent, elles sont recommandées en cure de 7 à 14 jours sous forme de comprimés et par voie topique, sous forme de pommades. Les AINS les plus populaires dans l'ostéochondrose sont:

  • Le méloxicam;
  • Le kétorolac;
  • Le kétoprofène;
  • Arcoxia;
  • Le dexalgin;
  • Diclofenac.

Si une personne a un fort syndrome rachidien, elle injecte des glucocorticoïdes directement dans la zone touchée. Les médicaments de choix sont Diprospan, Kenalog. Le soulagement de la douleur à court terme est possible avec le blocage par Novocain et d'autres anesthésiques.

Le traitement de l'ostéochondrose est également effectué à l'aide des moyens suivants:

  • Vitamines du groupe B (Milgamma, Neuromultivite). Aide à améliorer la conduction du nerf spinal.
  • Chondroprotecteurs (Artra, Dona, Alflutop). Ils nourrissent les cartilages intervertébraux, renforcent les disques.
  • Les relaxants musculaires (Mydocalm, Sirdalud). Réduit la force des spasmes musculaires dans l'ostéochondrose.
  • Préparations vasculaires (Trental, Actovegin). Optimiser la circulation sanguine dans la colonne vertébrale.

Si l'ostéochondrose est apparue, seuls les chondroprotecteurs peuvent être utilisés pour l'anesthésie et le traitement pathogénique. Ils sont pris en cycles de 3 à 6 mois. Les autres fonds ont un effet symptomatique et n'affectent pas l'évolution de l'ostéochondrose.

Physiothérapie et ostéochondrose

Dans la liste des mesures permettant de traiter l'ostéochondrose, des méthodes physiothérapeutiques sont nécessaires. Grâce à la physiothérapie, le traitement de l'ostéochondrose sera plus efficace car son action s'étend directement au foyer inflammatoire. La physiothérapie élimine le syndrome de la douleur, élimine les crampes, améliore la circulation sanguine, aide à éliminer les pinces des nerfs. Les méthodes les plus populaires sont:

  • Électrophorèse Le traitement de l’ostéochondrose avec cette méthode permettra d’apporter des substances relaxantes, anti-inflammatoires et anesthésiques directement dans la région des vertèbres, des muscles et des ligaments.
  • Échographie. Soulage les symptômes désagréables, soulage la douleur, crée l'effet du massage par vibration, active le métabolisme au niveau local.
  • Magnétothérapie. Des champs magnétiques variables ou permanents anesthésient, éliminent le processus inflammatoire.
  • Thérapie de détecteur. Dans cette maladie, une personne est placée sur un matelas spécial avec des «côtes», où la colonne vertébrale est étirée et massée. En parallèle, améliore le tonus musculaire.

Tous les types de physiothérapie doivent être effectués par cycles de 10 à 15 interventions, en tenant compte des contre-indications individuelles.

Gymnastique et massage

La thérapie par l'exercice dans le traitement de l'ostéochondrose joue un rôle dominant. Sans thérapie par l'exercice, il ne sera pas possible de former un corset musculaire puissant, et ce dernier est indispensable pour maintenir la colonne vertébrale du patient. La gymnastique améliore également la circulation sanguine dans la zone vertébrale, améliore les processus métaboliques et aide à détourner les produits de décomposition plus rapidement.

Comment soigner l'ostéochondrose à l'aide de la gymnastique? Le complexe est sélectionné uniquement individuellement et il ne peut être effectué qu’au stade 1-2, sans la surveillance d’un médecin. Dans les phases ultérieures, des mouvements inutiles et plus forts peuvent provoquer un déplacement du disque et aggraver le problème. Au stade 3, tous les exercices sont effectués uniquement dans la position couchée.

Pour le traitement de l'ostéochondrose nécessite nécessairement un massage. Au stade aigu, ce n'est pas fait - cela provoquera un frisson. Mais un massage bien conduit au stade chronique avec ostéochondrose est indispensable. Après le cours des séances, les muscles se détendent, les clamps sont retirés et les nerfs et vaisseaux commencent à fonctionner normalement. Le massage est effectué uniquement en mode économe, sans mouvements brusques. Un profane ne peut pas faire confiance à sa colonne vertébrale!

Autres méthodes de thérapie

La maladie se prête le plus facilement à une thérapie complexe, si vous agissez en utilisant différentes approches. Il est très important que l’ostéochondrose modifie la nutrition - elle doit inclure des vitamines, des minéraux, davantage de nourriture contenant de la gélatine, des furoncles, des bouillons (s’ils ne sont pas contre-indiqués). Ainsi, la nutrition du cartilage sera améliorée, les disques vont commencer à récupérer.

Les méthodes de traitement de l'ostéochondrose rachidienne peuvent être les suivantes:

  • Thérapie manuelle Le spécialiste influence physiquement les vertèbres, les "met" en place pendant le déplacement, après quoi le résultat devrait être une thérapie par l'exercice fixe.
  • Cagoule ou traction. Une méthode efficace de traitement de l'ostéochondrose, réalisée uniquement avec une charge sélectionnée individuellement, supprime rapidement le syndrome désagréable.
  • Acupuncture Dans le traitement de l'ostéochondrose, cette méthode contribue à l'activation de la circulation sanguine dans la région des vertèbres, ce qui anesthésie et améliore la nutrition du cartilage.
  • Thérapie orthopédique. Il suppose le port de bandages qui soulagent la douleur et redresse la posture, ainsi que le sommeil sur des oreillers spéciaux.

Il existe également un traitement populaire pour l'ostéochondrose. Ceci - l’utilisation d’onguent, de boissons à base de plantes, de pansements et de cataplasmes à base de plantes. En thérapie complexe, vous pouvez utiliser de telles méthodes, mais en tant que seul remède contre cette maladie, elles ne résistent pas.

Intervention chirurgicale

Comment traiter l'ostéochondrose, si la situation a atteint la destruction du disque? Cela ne fera qu'aider l'opération, car sinon la personne reste invalide. Les indications d'intervention ne sont pas si nombreuses, avec ostéochondrose c'est:

  • Douleur insoluble (2-3 mois ou plus);
  • Troubles du mouvement;
  • Dégénérescence musculaire progressive;
  • Destruction du disque;
  • Complications des nerfs, de la moelle épinière.

La microdiscectomie (opération microchirurgicale) est le plus souvent recommandée pour le traitement de l'ostéochondrose. Elle est menée par un neurochirurgien expérimenté pour éliminer la compression radiculaire. Une partie du disque est retirée et le nerf ne reste plus serré. En outre, le médecin supprime les ostéophytes osseux, qui peuvent être volumineux au stade avancé de la maladie. Le disque lui-même reste en place, et l'incision est seulement 1-2 cm.

Dans l'ostéochondrose, une opération plus grave consiste à retirer complètement le disque, en le remplaçant par une greffe. Les vertèbres sont fixées avec des appareils en fer. Malheureusement, à cet endroit, la colonne vertébrale deviendra immobile, mais les racines nerveuses seront libérées. Des disques de silicone élastiques peuvent également être placés entre les vertèbres - la colonne vertébrale conservera alors pleinement ses fonctions, mais cette intervention dans l'ostéochondrose est assez coûteuse.

Prévention de la pathologie

Afin de ne pas porter à l'opération avec l'ostéochondrose, il est important d'examiner attentivement les mesures préventives:

  • Ne permettez pas l'hypodynamie. Cette maladie peut évoluer avec la charge en puissance, mais la natation, le ski, la charge en seront bénéfiques et aideront à renforcer les muscles et la santé en général.
  • Suivez la posture. Au travail et à la maison, il est important de s'asseoir correctement, de ne pas se courber la tête et depuis l'enfance.
  • Dormez sur des oreillers confortables. Il existe des oreillers prophylactiques, avec ostéochondrose déjà existante, et plusieurs autres, médicaux.
  • Ne soulevez pas de poids. Si nécessaire, vous devez vous asseoir, vous tenir avec l'objet, en gardant le dos droit.
  • Faites des exercices réguliers pour renforcer les muscles. Ceci est important pour les muscles du cou, du dos, des abdominaux et du bas du dos.
  • Portez des chaussures confortables. Les chaussures de qualité (orthopédiques si nécessaire) n'ont pas de date pour développer des pieds plats - facteur de risque de lésions vertébrales.

Il est également important de bien manger, de ne pas fumer, d’enrichir le régime en vitamines, de consommer plus de liquide - pour que la probabilité de pathologie diminue.