La kinésithérapie moderne ("kinezis" - du mouvement grec, "thérapie" - traitement) est une méthode unique de traitement et de rééducation des maladies de l'appareil locomoteur, dans laquelle les principaux outils thérapeutiques sont des exercices de décompression spécialement conçus à l'aide de simulateurs de l'auteur (brevet n ° 23522). La méthode Bubnovsky est protégée par de nombreux brevets en pratique médicale. Dans ces travaux, on note la nouveauté scientifique et la valeur pratique de la kinésithérapie moderne.
Aujourd'hui, Sergei Mikhailovich Bubnovsky est véritablement un leader dans le domaine du traitement non médicamenteux des syndromes douloureux et des méthodes de réadaptation physique après des blessures et des opérations à la colonne vertébrale, après endoprothèse de grosses articulations et blessures à la colonne vertébrale, est unique dans la pratique médicale mondiale.
FORMATIONS CONSULTATIVES DU MÉDECIN BUBNOVSKI
Ceux qui souhaitent recevoir des conseils personnels prof., Ph.D. Sergei Mikhailovich Bubnovsky a créé des séminaires pratiques, comprenant toutes les étapes de la consultation, uniquement dans un format de groupe:
- Prise d'histoire, analyse d'images;
- Inspection et réalisation du diagnostic myofascial;
- Effectuer des tests fonctionnels sur les simulateurs de l'auteur;
- Diagnostic et recommandations individuelles pour le programme de traitement.
Après le séminaire, vous pourrez suivre un traitement dans n’importe quel centre médical du Dr Bubnovsky, qui vous convient géographiquement. Les coordonnées des centres figurent sur le site www.bubnovsky.org
Calendrier des formations consultatives, voir le tableau.
Enregistrer par téléphone:
8 (495) 646 02 76
PLAN DE FORMATION SUR
Année 2018:
DOCTEUR BUBNOVSKY À LA TÉLÉVISION
COPYRIGHT MATERIALS - LIVRES
ATLAS Santé de la colonne vertébrale et des articulations
ATLAS Santé de la colonne vertébrale et des articulations
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 96c.
- "E" Moscou, 2018
L'ABC de la santé. Tout sur la colonne vertébrale et les articulations de A à Z
L'ABC de la santé. Tout sur la colonne vertébrale et les articulations de A à Z
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 400
- LLC "Maison d'édition" E ", 2017
Cours de santé à domicile. Gymnastique sans simulateurs
Cours de santé à domicile. Gymnastique sans simulateurs
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- LLC "Maison d'édition" E ", 2017
Cours de santé à domicile. Gymnastique sans simulateurs. 60 exercices (+ DVD)
Cours de santé à domicile. Gymnastique sans simulateurs. 60 exercices (+ DVD)
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 156
- LLC "Maison d'édition" E ", 2016
50 exercices indispensables pour la santé (+ DVD)
50 exercices indispensables pour la santé (+ DVD)
- Auteur: S. Bubnovsky
- Compter page: 132
- LLC "Maison d'édition" E ", 2016
Gymnastique sans simulateurs. 50 exercices indispensables pour la maison et la salle
Gymnastique sans simulateurs. 50 exercices indispensables pour la maison et la salle
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 352
- LLC "Maison d'édition" E ", 2017
J'ai mal aux genoux. Que faire Droits de la hanche: une vie sans douleur
J'ai mal aux genoux. Que faire Droits de la hanche: une vie sans douleur
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 342
- LLC "Maison d'édition" E ", 2015
L'ostéochondrose n'est pas une phrase! Hernie spinale - pas une phrase!
L'ostéochondrose n'est pas une phrase! Hernie spinale - pas une phrase!
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 352
- LLC "Maison d'édition" E ", 2015
TOUTE VÉRITÉ SUR LA SANTÉ FÉMININE. COMMENT EVITER LES PROBLEMES DANGEREUX
TOUTE VÉRITÉ SUR LA SANTÉ FÉMININE. COMMENT EVITER LES PROBLEMES DANGEREUX
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 224
- Maison d'édition Eksmo ", M.2015
1000 réponses à des questions sur la façon de retrouver la santé
1000 réponses à des questions sur la façon de retrouver la santé
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 290c.
- "Maison d'édition Eksmo", M.2014
GRANDE ENCYCLOPÉDIE DE SANTÉ
GRANDE ENCYCLOPÉDIE DE SANTÉ
- Auteur: S. Bubnovsky
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2015
Des vaisseaux sanguins en bonne santé ou pourquoi un homme a-t-il besoin de muscles? Maux de tête, ou pourquoi un homme épaule?
Des vaisseaux sanguins en bonne santé ou pourquoi un homme a-t-il besoin de muscles? Maux de tête, ou pourquoi un homme épaule?
- Auteur: S. Bubnovsky
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2015
Longévité active, ou comment rendre la jeunesse à votre corps
Longévité active, ou comment rendre la jeunesse à votre corps
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 550c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2015
100 ans de vie active ou les secrets d'une saine longévité; 1000 réponses à des questions sur la façon de retrouver la santé
100 ans de vie active ou les secrets d'une saine longévité; 1000 réponses à des questions sur la façon de retrouver la santé
- Auteur: S. Bubnovsky
- Comptez p: 450c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2015
100 ans de vie active ou les secrets d'une saine longévité
100 ans de vie active ou les secrets d'une saine longévité
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2013
Code de santé cardiaque et vasculaire
Code de santé cardiaque et vasculaire
- Auteur: S. Bubnovsky
- Compter pages: 448c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2012
Des vaisseaux sains, ou pourquoi un homme a des muscles?
Des vaisseaux sains, ou pourquoi un homme a des muscles?
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2012
Secrets de rééducation, ou vie après blessure
Secrets de rééducation, ou vie après blessure
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2012
Amélioration de la colonne vertébrale et des articulations
Amélioration de la colonne vertébrale et des articulations
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 240 p.
- "Révision de la revue" HLS ", M. 2009
L'ostéochondrose n'est pas une phrase!
L'ostéochondrose n'est pas une phrase!
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2010
Hernie spinale - pas une phrase!
Hernie spinale - pas une phrase!
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2010
Maux de tête ou pourquoi une personne épaules
Maux de tête ou pourquoi une personne épaules
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" Eksmo ", M.2011
J'ai mal aux genoux. Que faire?
J'ai mal aux genoux. Que faire?
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2010
La vérité sur l'articulation de la hanche. La vie sans douleur.
La vérité sur l'articulation de la hanche. La vie sans douleur.
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 192c.
- "Maison d'édition" EKSMO ", M.2010
La nature du corps rationnel
La nature du corps rationnel
- Auteur: S. Bubnovsky
- Nombre de pages: 512s.
- "Maison d'édition" Eksmo ", M.2011
DROITS D'AUTEUR - DVD
Exercices avec amortisseurs en caoutchouc selon la méthode du Dr. Bubnovsky
Exercices avec amortisseurs en caoutchouc selon la méthode du Dr. Bubnovsky
- Droits d'auteur: S.M.Bubnovsky
- Inclus: DVD - ROM
"Les secrets de la kinésithérapie Dr. Bubnovsky S.M."
"Les secrets de la kinésithérapie Dr. Bubnovsky S.M."
- Droits d'auteur: S.M.Bubnovsky
- Artiste: E.V. Shevardina
- Inclus: DVD - disque + manuel
- Nombre de pages: 72s.
- Durée: 59:16:00
«Partie de gymnastique du Dr Bubnovsky S.M.»
«Partie de gymnastique du Dr Bubnovsky S.M.»
- Droits d'auteur: S.M.Bubnovsky
- Artiste: S.M.Bubnovsky
- Inclus: DVD - disque + manuel
- Pages: 42c.
- Durée: 01:16:50
"Gymnastique pour les femmes enceintes dans le système de Bubnovsky S.M."
"Gymnastique pour les femmes enceintes dans le système de Bubnovsky S.M."
- Droits d'auteur: S.M.Bubnovsky
- Artiste: L.S. Bubnovskaya
- Inclus: DVD - disque + manuel
- Pages: 68c.
- Durée: 01:10:50
"Lyudmila Bubnovskaya, une partie de la gymnastique"
"Lyudmila Bubnovskaya, une partie de la gymnastique"
- Droits d'auteur: S.M.Bubnovsky
- Artiste: L.S. Bubnovskaya
- Inclus: DVD - disque + manuel
- Nombre de pages: 54s.
- Durée: 01:16:50
“Elena Kopeliovich Gymnastique Adaptée Parterique”
“Elena Kopeliovich Gymnastique Adaptée Parterique”
- Artiste: E.L. Kopeliovic
- Inclus: DVD - ROM
"Gymnastique conjointe d'Elena Bubnovskaya"
"Gymnastique conjointe d'Elena Bubnovskaya"
- Artiste: E.M. Bubnovskaya
- Inclus: DVD - ROM
SIMULATEUR BUBNOVSKY MULTIFONCTIONNEL
À l'attention de ceux qui ont été traités au Centre du Dr Bubnovsky, qui souhaitent conserver seuls les résultats obtenus!
Vous avez la possibilité d’acheter un simulateur multifonctions de décompression et d’antigravité Bubnovsky (MTB) à usage domestique, qui vous permet de soulager les douleurs dorsales et articulaires sans médicament conformément aux principes développés dans le Centre Bubnovsky avec l’aide de spécialistes en kinésithérapie. Avec un fonctionnement correct sur le VTT, la nécessité de connecter d’autres simulateurs est supprimée, ce qui vous permet de maintenir votre santé normalement de manière indépendante. Le VTT est universel et abordable. Convient pour les appartements, chalets et bureaux.
Pour plus d'informations sur le simulateur multifonctions de SM Bubnovsky, visitez le site Web KINEZIS.RF ou appelez le: +7 (495) 641-81-86 (du lundi au jeudi de 10h à 18h, Flou de 10h à 17h, sous-soleil) sortie)
DEMONSTRATION DU SIMULATEUR MULTIFONCTIONNEL BUBNOVSKY
INSTITUT DU MEDECIN BUBNOVSKY S.M.
Chaque année, de nouveaux centres sont ouverts en Russie et à l'étranger, fonctionnant selon la méthode de S. Bubnovsky. À ce jour, plus de 150 centres ont été ouverts, aidant des millions de personnes à retrouver leur capacité de travailler, de se débarrasser de la toxicomanie et d'améliorer leur qualité de vie.
L’institut du professeur Bubnovsky assure la formation et le perfectionnement de spécialistes en kinésithérapie moderne. Selon les résultats de la préparation, des certificats personnalisés sont émis avec le sceau et la signature du prof., Ph.D. Sergei Mikhailovich Bubnovsky, ainsi que la date d'expiration du certificat. Lorsque vous contactez le Centre, demandez à ces certificats de confirmer les qualifications des spécialistes. (Exemples: Certificat 1 / Certificat 2)
POURQUOI NOUS?
ÉCRIVEZ UNE LETTRE À SERGEY MIKHAILOVICH
CONTACT
Adresse:
111024, Moscou, st. Aviamotornaya, déc 8, page 3
Téléphones:
Centre d'appels:
8-800-77-00-999 (appel gratuit en Russie)
Nos pages
Nous sommes dans les réseaux sociaux.
Courant près de
ATTENTION!
Il y a eu de nombreux cas de fraude liés à des appels de faux spécialistes et une offre par téléphone de demander conseil à Sergei Mikhailovich Bubnovsky ou à un spécialiste en kinésithérapie. Nous informons que nous ne menons pas une telle pratique, les consultations se tiennent uniquement dans les centres officiels du Dr. Bubnovsky et uniquement en personne. De plus, des articles sont publiés périodiquement sur Internet pour le compte de SM Bubnovsky, dans lesquels il utilise des drogues, des patchs, etc. dans sa pratique. C'est aussi un canular! Tout ce que Sergey Mikhailovich et ses étudiants traitent est décrit dans les livres de la série «Amélioration selon le système du Dr. Bubnovsky» de la maison d'édition EKSMO. Attention! Confiez votre santé uniquement à des professionnels qualifiés!
CE QUE NOUS TRAITONS?
Programmes de traitement
- Hernie intervertébrale
- Hernie intervertébrale lombaire
- Hernie du traitement de la colonne cervicale
- Douleur à l'épaule, au bras, au cou, au mal de tête, au vertige
- Douleurs aiguës au dos et aux articulations (ostéochondrose, lumbago, sciatique, sciatique)
- Goutte - traitement de la douleur au pied
- Ostéoporose et altération de la sensibilité des membres dans l'ostéochondrose
- Spondylarthrite ankylosante (spondylarthrite ankylosante)
- Arthrose et arthrite de grosses articulations (épaule, coude, genou, hanche)
- Polyarthrite rhumatoïde
- Genou
- Joint d'épaule
Programmes de prévention
- Prévention de la dystonie végétative-vasculaire et du syndrome de fatigue chronique
- Programmes de santé pour le diabète sucré de type II, l'athérosclérose, l'hypertension, les maladies coronariennes
- Correction de l'insuffisance musculaire, du surpoids, de la cellulite
- Prévention des hémorroïdes, des fissures rectales, de la prostatite, des douleurs pelviennes chroniques, des fibromes utérins, de l'inflammation des appendices, de l'endométriose
- Correction des troubles de la posture (scoliose de divers degrés de complexité, maladie de Scheuermann-Mau, pieds plats) chez les enfants et les adolescents
- Prévention des maux de dos chez les femmes enceintes (jusqu'au 8ème mois) et récupération générale après l'accouchement
Programmes de réadaptation
- Fractures de compression de la colonne vertébrale et des os du bassin (à partir du deuxième jour de la blessure)
- Affections après une chirurgie cardiaque (pontage coronarien, endoprothèse, etc.), infarctus du myocarde, accident cérébrovasculaire
- Endoprothèses de grosses articulations (genou, hanche)
- Omission des organes internes (prolapsus) dans la période postnatale et l'âge involutif (ménopause)
Les informations
Histoire de la kinésithérapie
L'histoire de l'émergence de la kinésithérapie moderne dans le traitement des syndromes douloureux du système musculo-squelettique sans anti-inflammatoires non stéroïdiens (Auteur de la méthode prof.d.ms. Bubnovsky SM)
Des voeux pour BSM:
«Cher Sergey Mikhailovich! Dans le livre "Active Longevity", il est hautement souhaitable de procéder à une relecture éditoriale du texte de l'abrégé (pour les futurs ouvrages): Bubnovsky Sergey Mikhailovich - docteur en sciences médicales, professeur, auteur d'une découverte scientifique exceptionnelle en médecine - la loi de la kinésithérapie - la science du traitement du mouvement musculaire dans le corps humain dans lequel le patient lui-même participe activement à son rétablissement, grâce aux réserves internes et à la compréhension de son corps. L’auteur a également mis au point des méthodes et des techniques dans le cadre de cette loi, qui ont été reconnues par la grande majorité des milieux médicaux et des patients des centres du Dr. S.M.Bubnovsky en Russie et à l’étranger.
Plus loin dans le texte
Avec un profond respect,
patient avec expérience, docteur en sciences, professeur
Kondyrev I.Ya., 78 ans.
Le degré d'invalidité avec la soi-disant sciatique est plutôt élevé, à 74,8%. La durée moyenne de séjour à l'hôpital varie de 10 à 15 jours.
Les résultats comparatifs des études statiques réalisées au cours des 10 dernières années nous permettent d’indiquer la pondération de la maladie et l’augmentation du nombre de formes compliquées de PO.
Selon les données du 8e Congrès mondial sur la douleur de 1996, une recherche est en cours pour trouver les traitements les plus efficaces et les plus rentables pour les patients souffrant de douleurs au dos, dont la plupart sont en âge de travailler. La mise au point de programmes de réadaptation et de prévention des incapacités chroniques les plus rapides est actuellement la plus pertinente, car les méthodes existantes de traitement des maladies de la colonne vertébrale, notamment les syndromes lombaires discogènes, sont inefficaces et parfois dangereuses pour les patients.
Les méthodes de traitement existantes de l'ostéochondrose rachidienne (opératoire, médicinale, physiothérapie, acupuncture, karapazimothérapie et quelques autres), avec toutes leurs différences, convergent vers deux paramètres:
- 1. L’accent mis sur l’élimination des conséquences de la maladie, c’est-à-dire la douleur, pas la cause de cette douleur,
- 2. Etat passif du patient avec ces procédures. Les deux excluent l'obtention d'un effet thérapeutique stable dans le traitement des maladies de l'ODE et rendent les méthodes connues invalides pour le traitement de ces maladies. Par conséquent, cela sera expliqué plus tard, mais pour l'instant, je vous demande de prendre la déclaration suivante comme axiome:
"La cause de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale est la condition de ses muscles profonds courts."
Cette idée sera répétée, développée et clarifiée à plusieurs reprises. Le sujet de la conversation d'aujourd'hui est la raison de l'apparition de la kinésithérapie dans la pratique médicale.
Le terme "kinésithérapie" (du grec "kinesis" - mouvement, "thérapie" - traitement) apparaît dans la littérature médicale et a acquis le droit de citoyenneté beaucoup plus tard que le simple fait d'attirer le mouvement en tant que médicament guéri. Même les anciens Grecs et Romains utilisaient des exercices pour se soigner. Certains praticiens de l'époque utilisaient des outils de réadaptation comme l'hydro gymnastique, des exercices avec des poids. Cependant, avec la fin des Jeux Olympiques en 394 après JC. exercice physique, mais au moins en Europe ont été éclipsés. Au Moyen Âge, il n'y avait pratiquement pas d'entraînement physique organisé. La période d'oubli a duré jusqu'aux années 1700, lorsque le lien entre l'exercice et le système musculo-squelettique a de nouveau attiré l'attention de la pensée avancée. En 1723, Nicolas Andry, auteur du concept "d'orthopédie", donna une conférence à la faculté de médecine de l'Université de Paris sur le thème "Les exercices sont-ils le meilleur moyen de rester en santé?" Il a déclaré: «Le repos a ses avantages. Il restaure l'esprit perdu et rafraîchit le corps émacié. Mais abandonner les exercices est la plus grande erreur. N'oubliez pas que l'abus de repos est plus dangereux que l'exercice excessif. " De plus en plus de médecins professionnels ont commencé à comprendre que les muscles constituaient le support naturel de la colonne vertébrale et que, pour que le dos soit en bonne santé, il fallait que les muscles maintiennent leur élasticité.En France, Jacques Delpech, professeur de chirurgie (1777-1832) s'est intéressé au problème de la correction de la scoliose. Il a fondé une école pour les filles atteintes de scoliose et a développé un système d'exercices utilisant un appareil spécial auquel le patient était suspendu pour réduire la pression exercée sur la colonne vertébrale. Il croyait qu'en exerçant les muscles dans les limbes, vous pouvez leur apprendre à travailler à nouveau.
De nombreux autres médecins, y compris Tissot, ont commencé à préconiser l'exercice comme moyen de réadaptation. En 1853, Bonnet, dans ses travaux sur le traitement de l'arthrite, écrit: «Le repos complet des articulations touchées devrait être temporaire. Nous devons donner au patient des exercices fonctionnels, quelque chose entre l’immobilisation et le plein exercice. Ce milieu est en mouvement passif sans alourdir. "
Le médecin suédois Gustav Zander, fondateur de la soi-disant mécanothérapie, a admis: "l'insuffisance de mes forces m'a incité à penser à compenser cette faiblesse à l'aide de mécanismes." Il a décidé de créer un système de machines utilisant des roues, des poids et des leviers pour aider le médecin et résister au patient. En 1864, il démontra son invention devant une collection de docteurs en médecine suédois et, en 1865, ouvrit l'Institut médical et mécanique. Les machines ont été mises en marche par les patients eux-mêmes, puis avec le développement de la technologie - une machine à vapeur et un moteur électrique. En utilisant des poids de taille connue et des leviers avec une échelle graduée, Zander a pu obtenir une résistance variable plus précise lors des exercices. Le fardeau maximum qu'il a établi au point d'échec.
"Tout en faisant les exercices jour après jour, nous observons que le point d'échec est déplacé chaque jour à mesure que la capacité fonctionnelle du corps en développement augmente chaque jour."
Les machines à sable ont été largement utilisées dans sept pays, le système d'exercices a été développé et utilisé dans les hôpitaux pendant la Première Guerre mondiale. Malgré le fait que ces exercices étaient bénéfiques, il était impossible de gérer complètement le processus de rééducation en régulant la charge sur les tissus affectés.
De nombreuses années plus tard, une découverte a été faite: il s'est avéré que lors d'une activité motrice spécifique, une connexion unique se crée entre les muscles. Des recherches (Tom Torstenson, Norvège, 1976) ont montré que les tissus corporels sont sensibles à la manière dont la charge est appliquée, pas seulement à sa taille. Le système Z-Lift (système de soutien du corps) a été inventé. Il permet à une personne d'effectuer des exercices ou de mener d'autres activités physiologiques tout en maintenant la position naturelle du corps. Le système est utilisé en athlétisme et en aérobic. Il permet au médecin de réguler plus précisément la force appliquée sur l’organe affecté. L’objectif est d’accélérer la rééducation des patients (généralement des athlètes) après une blessure.
Actuellement, les méthodes médicales et de rééducation standard incluent des mouvements avec une charge partielle; un large éventail d'exercices de gymnastique thérapeutique ou de thérapie physique a été utilisé et est en cours d'utilisation. Cependant, les principes de construction des techniques mentionnées ne permettent malheureusement pas de les utiliser comme agents thérapeutiques à part entière.
Les origines de la science du mouvement médical se retrouvent dans tous les systèmes philosophiques connus de l'antiquité et de la modernité, dans toutes les tendances progressistes de la médecine. De ce point de vue, la kinésithérapie est un lien reliant des directions philosophiques, à partir desquelles la théorie de l'éducation physique a été formée, qui fait partie intégrante du concept de culture physique. Comme on le sait, le médecin grec Hippocrate fut le créateur de l'école de médecine de Kos, en tant que principale direction de la science médicale, appelant gymnastique et régime.
L'ancien système philosophique chinois de Confucius (environ 2700 av. J.-C.) démontrait le rôle de certaines positions corporelles dans la réalisation d'objectifs préventifs et curatifs. Le yoga indien ancien contient des éléments similaires dont le but principal est d’acquérir des capacités psychophysiques plus élevées. Outre l’atteinte des principes moraux et éthiques, le recours à une technique de gymnastique (yoga Hut-ha) et à des exercices de respiration (Pranayama) permet également d’atteindre cet objectif. De plus, dans le yoga, une place importante est accordée à la nutrition et aux exercices psychoénergétiques.
En accordant plus d’attention aux problèmes de santé psychophysique, on ne peut que convenir que les règles de comportement avec son propre corps sont plus parfaites que celles créées par l’école orientale (Qi-Gong, Tai-ji-Quan) n’existent pas. Lao Tzu a exprimé une opinion générale sur l'attitude de l'Est à l'égard de la santé humaine. «L'extérieur est indissociable de l'interne. Le corps non préparé ne peut devenir la demeure de la sagesse supérieure et de la perfection spirituelle. En outre, l'esprit noble n'est pas viable dans un corps faible et douloureux, peu importe la difficulté avec laquelle une personne aspire aux Highlands. » Ceci est une école philosophique, style de vie, système d'éducation depuis l'enfance. L'adapter à nos réalités et les utiliser pour le traitement n'est possible que dans les éléments. Et qu'en est-il d'un adulte qui n'a jamais fait de sport et qui souffre de tout un tas de maladies associées?
Yoga, Qi-Gong aident à l’amélioration de soi d’une personne en bonne santé. Seule la kinésithérapie peut soigner le corps malade et dissocié d'une personne qui a également un certain nombre de maladies associées et de mauvaises habitudes.
Le patient ne peut pas savoir quels exercices ou quels effets sont optimaux pour retrouver la santé. Il cède souvent aux influences stressantes et évite volontiers les effets qui causent une douleur temporaire ou d’autres sensations désagréables. Marchant à l’occasion d’un patient aussi patient, le «plaignant», nous ne créons que l’apparence de la sympathie. Au prix du repos momentané du patient, nous reportons la réalisation de l'objectif principal.
Chaque effet kinésithérapeutique doit être planifié à l’avance et bien organisé. Pour travailler de cette manière, il faut posséder les connaissances nécessaires et une moralité appropriée.
Dans les années 90 du XXe siècle, le successeur des idées d'Hippocrate et de G. Zander, devenu docteur à Moscou, S.M. Bubnovsky, a essentiellement réanimé le terme «kinésithérapie», remplaçant avec succès le terme généralement accepté en Russie - thérapie par l'exercice.
Il a créé le premier simulateur médical moderne en Russie - MTB (simulateur multifonctionnel de Bubnovsky), qui continue à être modifié, fonctionnant en mode de décompression et d'antigravité, ce qui permet d'effectuer des mouvements thérapeutiques à la fois pour les enfants de plus de 6 ans et pour les personnes âgées souffrant également de nombreuses maladies associées. sans risque de complications et de blessures (numéro de brevet et numéro de brevet).
Mais comme le dit Sergei Mikhailovich Bubnovsky, le mouvement lui-même ne guérit pas. Soigne le bon mouvement. Pour une sélection adéquate d'exercices, Sergei a développé le diagnostic myofascial, que le patient subit avant d'exécuter le programme de traitement lui-même et montrant l'admissibilité de certains mouvements, sélectionnés strictement individuellement (numéro de brevet). L'ensemble des mouvements thérapeutiques développés par lui s'accompagne de l'apprentissage des techniques de mouvement, de l'identification des charges et de la technique de la respiration diaphragmatique contrôlée. La correction des charges est effectuée à l'aide d'un myofasciographe (numéro de brevet) similaire à l'ECG, qui élimine uniquement les potentiels des muscles profonds de la colonne vertébrale et des membres avant et après la séance de traitement.
Le programme de kinésithérapie moderne est accompagné de balnéologie et de cryo-procédures (sauna-thérapie selon les règles du bain russe, hydrothérapie, thérapie par le froid, etc.) et comprend trois parties principales:
- 1. exercices sur simulateurs de puissance
- 2. programme d'étirement
- 3. programme aérobique
La kinésithérapie a plusieurs méthodes auxiliaires: «Kinesilight» pour les patients débutants et affaiblis, «Aero-MTB» (programme d'aérobic correctif), la gymnastique parternite, ainsi que la gymnastique «50» et «60» (d'après les livres de l'auteur).
La méthode Bubnovsky est protégée par de nombreux brevets en pratique médicale. Dans ces travaux, on note la nouveauté scientifique et la valeur pratique de la kinésithérapie moderne. Pour la première fois en Russie, le terme "kinésithérapie" a officiellement résonné dans la thèse de S.M. Bubnovsky: "Le rôle de la kinésithérapie dans la réadaptation des adolescents et des adultes présentant des manifestations neurologiques d'ostéochondroses de la colonne vertébrale et d'autres dorsopathies", puis dans sa thèse de doctorat "Prévention des maladies du système musculo-squelettique chez les enfants moyens de kinésithérapie ":
- la nécessité d'utiliser des charges d'étirement et d'aérobie énergiques nécessaires à la correction de la SECS chez les enfants et les adultes, associée à une insuffisance de la pompe musculo-veineuse et à un déséquilibre de la cheville du corps
- La structure des maladies du groupe du dispensaire chez les enfants ayant une mauvaise posture a été décrite, des critères supplémentaires permettant d’évaluer les pieds plats chez les enfants ont été mis en évidence et une nouvelle méthode de traitement a été développée.
- Les principales normes de diagnostic myofascial ont été développées par l'examen palpatoire de tout le corps.
- décrit un ensemble spécifique de tests fonctionnels contrôlant l'efficacité du traitement, reflétant la dynamique de l'activité motrice
- les normes de puissance, d’étirement (étirement) et de charges aérobies sont appliquées, effectuées sur des simulateurs spéciaux étroits et des simulateurs multifonctionnels, qui permettent de réaliser des charges (individuellement pour la localisation et le dosage) afin de normaliser l’état multifonctionnel des structures musculaires et fasciales et la correction des déformations du CMR
- le terme «gymnastique parterniste» a été introduit, ce qui est nécessaire pour normaliser la croissance des structures myofasciales et prévenir leur asymétrie de développement
- Structure et contenu des classes de traitement et de prophylaxie sur la base de la kinésithérapie à l'école, des centres de kinésithérapie et des établissements de traitement et de prophylaxie pour la prévention primaire et secondaire de la TDA chez les enfants
Il est établi que les principaux facteurs pathogénétiques des troubles du système musculo-squelettique (CCM) sont:
a) insuffisance morphofonctionnelle du système musculaire, due à la déficience du tissu musculaire et, partant, à l'insuffisance de ses fonctions corset, hémodynamique et métabolique
b) insuffisance des structures du tissu conjonctif myofascial et articulaire, se manifestant par l'asymétrie de leur développement et leur croissance à partir des structures osseuses correspondantes, à partir de l'enfance
c) déficience fonctionnelle du système aérobie, se manifestant par l'insuffisance du trophisme de l'organisme en croissance
Une méthode complexe de traitement de réadaptation à base pathogénétique, basée sur l’utilisation combinée de gymnastique thérapeutique, de simulateurs spéciaux et de massages en profondeur, a été mise au point.
Chez les patients souffrant de douleurs dorsales de la genèse vertébrale, une diminution significative de l'endurance de force des fléchisseurs et des extenseurs du tronc a été constatée; son degré chez 70% des patients leur est spécifique et n'est pas observé chez les personnes du même âge. Une méthode de traitement et de rééducation des patients souffrant de douleurs dorsales de genèse vertébrale (technique de kinésithérapie), comprenant des éléments de gymnastique sportive (musculation), de gymnastique de parquet, d'hydroprocédure et de massage, reposant sur une force posologique spécifique et des exercices d'aérobic, régulés en une leçon et en cours de formation jour, semaine, cycles.
La méthode de suivi de l'effet du traitement et des effets de rééducation en fonction des critères de l'état fonctionnel (classe), de l'endurance musculaire des muscles du corps, de la mobilité (souplesse) de la colonne vertébrale, de la capacité aérobique, de la dynamique de l'intensité de la douleur, de la restauration de la capacité de servir et du handicap est justifiée.
Les consultants scientifiques de ces travaux étaient académicien de l’Académie des sciences de Russie, Ph.D. Prof.G. Rumyantsev et docteur en sciences médicales, docteur honoré de la Fédération de Russie B.A.Polyayev.
Les adversaires officiels étaient le Dr. med. Professeur de sciences de la Fédération de Russie A.V. Chogovadze, Ph.D. Prof. V.M. Delyagin, MD Prof. V.N. Kasatkin. Ces noms ne nécessitent pas de commentaires d'experts.
SM Bubnovsky a poursuivi ses activités éducatives après avoir publié une vingtaine de best-sellers destinés au grand public et est un auteur très populaire en Russie. Ses livres ont été traduits dans d'autres langues - anglais, espagnol, bulgare, kazakh. S.M.Bubnovsky a organisé l'Institut de kinésithérapie moderne et de réadaptation physique (Directeur, L.S. Bubnovskaya)
Les élèves de Bubnovsky S.M. Création de centres de kinésithérapie dans presque toutes les grandes villes de Russie et du Kazakhstan. Leur travail trouve une place dans la «kinésithérapie solaire» - R.T. Sherkhanov «Application de la kinésithérapie chez les patients atteints de néphroptose», D.N. Artemov «Diagnostic et correction des troubles de la posture chez les écoliers», D.S. Pogrebnoy «Justification de la rééducation physique complexe avec l'évolution de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale et des affections pulmonaires chroniques, etc. Le spectre de ces œuvres indique l'ampleur et la profondeur de l'utilisation de la méthode de SM Bubnovsky.
Aujourd'hui, SM Bubnovsky est véritablement un leader dans le domaine du traitement non syndical des syndromes douloureux et les méthodes de rééducation physique après des blessures et des opérations à la colonne vertébrale, après le remplacement d'endoprothèse de grosses articulations et après une lésion vertébrale vertébrale sont uniques et n'ont pas d'analogue dans la pratique médicale mondiale.
SM Bubnovsky collabore activement avec les athlètes paralympiques, l'équipe nationale russe d'escrime en fauteuil roulant.
Ses élèves (Podkopaev A.N., Khetagov V.K.) restaurent les athlètes de l'équipe nationale russe en lutte libre, accoudoirs, haltères, boxe et arts martiaux.
Sergei Mikhailovich - un membre de l'Union des journalistes. Ses articles sont publiés en permanence dans le journal des modes de vie sains, du magazine d'autodéfense "Bulletin des modes de vie sains".
Aujourd'hui, kinésithérapie moderne selon la méthode de S. Bubnovsky. C'est le plus demandé dans la Fédération de Russie et à l'étranger.
Le revers de la popularité de la méthode Bubnovsky a été l’émergence d’un grand nombre de clones dirigés par des plagiaires, des imitateurs, qui utilisaient une activité insuffisante des organismes chargés de l’application des lois dans la protection du droit d’auteur! Sois attentif!
Ces étudiants et les centres Bubnovsky se trouvent sur le site www.bubnovsky.org
Conclusion
Le corps humain dans des conditions naturelles
peut parfaitement lutter contre la maladie.
Donc, vous devez comprendre ce que devrait être le corps et quelles conditions.
E.I. Roerich "Ethique Vivante"
«Les réactions anti-stress favorables à l'organisme peuvent être causées par des facteurs actifs faibles, même dans le contexte de l'action continue de stimuli forts et pathogènes. Une telle sensibilité aux perturbations faibles est caractéristique des systèmes oscillatoires complexes ouverts auxquels l'organisme appartient. ”
Commentaire:
La motivation de vouloir retrouver la santé avec ses propres ressources constitue déjà une réponse anti-stress du corps. S'engageant dans son corps sur des simulateurs avec des charges représentant 1: 100 ou 1: 1000 par rapport à la norme, une personne commence déjà le mécanisme de récupération de soi, malgré l'action continue de stimuli pathogènes (ischémie tissulaire, douleur, maladies concomitantes - CCC, BA, ulcère) et autres). Cela souligne la «haute» sensibilité de l'organisme aux «stimuli faibles» et, après les premières leçons, la tendance est généralement positive, malgré la persistance de la douleur et des foyers pathogènes. Après deux séances, la peur du mouvement est supprimée, c.-à-d. autorégulation. Cela souligne la capacité phénoménale du corps à se guérir. Le phénomène principal est la "synchronisation des sous-systèmes"; c'est-à-dire que lorsqu'un organisme est inclus, tous les niveaux et sous-niveaux d'un organisme sont inclus dans le mouvement. S'il existe une maladie qui n'appartient pas directement au système APD, mais réduit le niveau d'adaptation de l'organisme aux charges, il s'agit alors d'une maladie ou d'un sous-système qui obligera l'organisme à fonctionner au niveau de pression que peut provoquer l'organe porteur de la maladie. Par exemple, une maladie coronarienne sous forme d'hypertension ne permettra pas à l'organisme de supporter la charge que les muscles et les ligaments sont capables d'isoler. Et jusqu'à ce que la microcirculation du cœur et de ses systèmes soit rétablie, le corps ne produira pas le niveau de stress souhaité ou thérapeutique sur la montagne. Dans le même temps, la circulation sanguine en fonction des contractions musculaires s'améliorera de classe en classe et la restauration de la capacité à éviter la quantité de sang cardiovasculaire nécessaire au rétablissement permettra à l'AOD d'effectuer les charges indiquant le rétablissement. Par conséquent, la principale difficulté réside dans la sélection de charges sur les muscles affaiblis en présence de maladies associées. Mais sans charge c'est impossible, puisque seul le muscle est le tissu cicatrisant du corps. Ceci et les conditions naturelles - le mouvement et la pharmacie du corps.
MÉTHODES AUXILIAIRES
Pour améliorer l’effet de la kinésithérapie, le Dr Bubnovsky recommande l’utilisation des méthodes auxiliaires suivantes:
- 1) Cryothérapie (procédures à froid) pour l'anesthésie anesthésique sous forme d'effets généraux et locaux:
- - Cryocompresses sur la région lombaire avec douleurs dorsales aiguës et grosses articulations (gonflement du genou, douleurs à l'épaule ou au coude);
- - cryosauna (être dans une cabine contenant de l'azote liquide) pour améliorer le système immunitaire, le métabolisme, le système nerveux autonome, réduire la douleur et l'effet tonique général.
- 2) Procédures balnéologiques (sauna-thérapie selon les principes du «bain russe») pour renforcer l'effet de désintoxication et soulager la tension des muscles après la réalisation d'un programme d'exercices individuel.
- 3) La pantothérapie (produits de l'élevage du moral des bois) pour améliorer le métabolisme, activer le système immunitaire, augmenter l'efficacité, normaliser le ton du système végétatif, améliorer les processus de microcirculation. Il est prescrit par le médecin soit oralement (capsules, sirops), soit à l'extérieur (gels, bains, enveloppements). En savoir plus)
- 4) La thérapie par ondes de choc associée à la kinésithérapie procure un bon effet thérapeutique contre l'arthrose et les contractures des grosses articulations, lorsque vous travaillez avec un «éperon», la maladie de Bechterew, l'ostéoporose, la maladie de Schlätter et d'autres maladies déformantes du système musculosquelettique.
Pour la connexion d'une méthode auxiliaire au programme de traitement, consultez un kinésithérapeute. Il y a des contre-indications!
Bubnovsky Sergei Mikhailovich site officiel
Pendant de nombreuses années, vous avez eu des douleurs aux articulations sans succès?
Chef de l'Institut des maladies des articulations: «Vous serez étonné de voir à quel point il est facile de soigner les articulations simplement en les prenant tous les jours.
Professeur Bubnovsky: les 10 principaux exercices - des millions de Russes ont entendu parler de cette méthode de traitement des maladies de la colonne vertébrale. Ce médecin depuis 30 ans de sa pratique médicale n'a pas écrit une seule ordonnance et n'a pas prescrit une seule pilule à ses patients. Et en même temps, il a mis sur pied des milliers de personnes désespérément malades à qui la médecine officielle ne pouvait offrir que des médicaments ou un traitement chirurgical. Comment le Dr Bubnovsky a-t-il réussi à obtenir des résultats aussi étonnants? Quels sont les conseils et les 10 exercices de Sergei Mikhailovich et quelle est la gymnastique pour les articulations du Dr Bubnovsky?
Nouveau traitement
Même en servant dans l'armée, l'auteur lui-même est tombé dans un terrible accident: le conducteur s'est endormi au volant et est tombé sur une autre voiture, et les médecins ont finalement dû récupérer son passager littéralement. Le futur luminaire scientifique aurait pu rester aussi handicapé si le patient n’avait pas repris sa santé. Bubnovsky entra dans l'institut médical et, au cours de ses études, commença à créer son propre système de restauration de la santé.
Plus tard, il appellera cela la kinésithérapie. Littéralement, cela signifie une thérapie par le mouvement. Grâce à cette technique unique, non seulement Bubnovsky lui-même, mais également des milliers de ses disciples se débarrasseront de béquilles. Il nous permet de vaincre des maladies que beaucoup semblent incurables: arthrose et autres pathologies articulaires, ostéochondrose, scoliose, hernie spinale. Et laissez la médecine officielle insister pour que les patients atteints de cette maladie prennent soin de eux-mêmes et évitent toute charge sur leur dos, l'auteur d'une thérapie unique est certain du contraire: l'activité physique et la guérison des maladies par le mouvement.
Exercices pour le pied
Patients Le professeur Bubnovsky aime généralement répéter: les os ne peuvent pas être blessés et des douleurs dans le dos et les articulations se produisent en raison des muscles et des nerfs touchés. La nutrition de la colonne vertébrale, qui se compose de la base du cartilage osseux, fournit à nouveau des muscles profonds. En outre, tout le monde ne sait pas que l'état du principal pilier de notre corps est fortement dépendant des articulations des membres inférieurs, qui jouent le rôle d'un système d'amortissement. Par conséquent, il est important de faire des exercices le matin non seulement sur la colonne vertébrale, mais également sur les articulations des jambes. Un pied affaibli et mal entraîné peut entraîner des douleurs non seulement dans la colonne vertébrale, mais également des maux de tête. Après tout, sur le pied sont des points associés au cerveau.
Voici les exercices pour le pied, développés par le professeur Sergei Bubnovsky:
- Déplacez le pied dans le sens des aiguilles d'une montre et contre celui-ci. Attention aux pouces.
- Allongez-vous sur le dos, les bras et les jambes redressés. Tirez le gros orteil, puis pliez-le pour vous-même - au maximum. En avant et en arrière - répéter 10 fois.
- Alternativement, réduire les gros orteils et les répartir le plus possible sur les côtés. Lorsque vous mélangez, essayez de les poser à la surface du lit.
- Serrez les doigts des pieds, puis maximisez-les également.
- Il s’agit d’un exercice pour les articulations, tout d’abord les genoux: plier et déplier les genoux à tour de rôle tout en glissant les semelles sur le lit. Lorsque vous pliez la jambe avec le talon, touchez les fesses.
Gymnastique pour la colonne vertébrale
Dans ses cliniques de traitement de la colonne vertébrale dans toute la Russie, le médecin suggère d'utiliser un dispositif spécial MBT - le simulateur multifonctionnel Bubnovsky. Le médecin l'a développé lui-même. Les exercices avec utilisation de MBT peuvent soulager la douleur, améliorer l'état des articulations, travailler les muscles profonds. La hernie vertébrale diminue progressivement.
Habituellement, pour chaque patient, un ensemble d'exercices (non seulement dix exercices de base, mais également des exercices supplémentaires) est développé individuellement. Home Office peut être remplacé par un expandeur. Mais il existe des astuces et 10 exercices de Sergueï Mikhaïlovitch Bubnovsky, qui peuvent être effectués sans aucun appareil supplémentaire. Ce sont eux qui ont acquis une plus grande renommée et ont contribué à rétablir la santé de milliers de personnes dans tout le pays. Voici ces 10 exercices Bubnovsky:
- Asseyez-vous sur le sol, redressez les jambes, les mains se penchent sur le sol. Ensuite, levez les mains et regardez comme sur les fesses. Ensuite, les jambes du sol et continuer à marcher sur les fesses.
- Asseyez-vous sur le sol, les pieds, mettez-vous à moitié plié et appuyez-vous sur ses mains. Soulever la jambe 20 fois, puis la même chose sur la jambe droite. Faites le même exercice pour la deuxième jambe.
- Les jambes se plient. Redressez votre jambe gauche, tournez la chaussette sur le côté et commencez à tirer sur vous-même. Détachez votre pied gauche du sol et commencez à effectuer de petites remontées. Et ainsi de suite 20 fois par pied.
- Redressez vos jambes devant vous. Effectuer de petites augmentations d'environ 45 ° en alternance sur chaque jambe. Et ainsi de suite 5 fois.
- Pliez les jambes devant vous. Soulevez la jambe droite droite, prenez-la sur le côté. Simultanément, prenez la jambe gauche pliée au genou à gauche. Faites 8 répétitions pour chaque.
- Pliez les jambes au niveau des genoux, appuyez-vous sur les mains. Commencez par vous redescendre, baissez le dos aussi près que possible du sol. Pliez les bras et en même temps redressez les jambes levées. Faire 15 répétitions.
- Allongé sur le sol, les jambes pliées aux genoux. Une main à mettre sous la tête, la seconde se redresse. Pliez la jambe à la tête et au genou avec la main opposée. Redressez la jambe et étirez la jambe droite jusqu'au bras opposé. Faites 15 fois sur une jambe.
- Allongez-vous sur le sol, mettez vos mains sous la nuque, pliez vos genoux, tournez-les vers la droite. Pour faire le haut du dos et la tête se lève. Répétez l'exercice 15 fois.
- Allongez-vous sur le sol, levez les bras au-dessus de votre tête. Relever les bras et les jambes en même temps et les rapprocher. Répétez 20 fois.
Les astuces et les 10 exercices de Sergei Mikhailovich Bubnovsky aident à améliorer de manière significative l'état de la colonne vertébrale. Une gymnastique pour les articulations du Dr Bubnovsky prévoit non seulement la prévention de l'arthrose et de l'ostéochondrose, mais contribue également à la récupération du patient.
Sergueï Mikhaïlovitch Bubnovsky est l'auteur d'ouvrages sur le traitement des maladies des articulations et de la colonne vertébrale, du système musculo-squelettique d'une personne et de la santé générale du corps entier sans utilisation de médicaments. Par le docteur d'éducation, docteur en sciences médicales, professeur. Sa technique de kinésithérapie combine deux méthodes: le conseil aux patients et une série d'exercices physiques spéciaux. En fait, après avoir été examinés, les patients commenceront à exercer leurs activités sous le contrôle strict de spécialistes hautement qualifiés.
Soyez prudent lorsque vous contactez le centre Bubnovsky sans examen préalable. La technique donne d'excellents résultats dans les cas non résolus. Cependant, la chronique n'est pas toujours traitable, malgré le bénéfice incontestable de tous les exercices développés.
Mode de vie sain (HLS)
Au lieu de bouger beaucoup, de bien manger, de vivre activement et en harmonie avec nous-mêmes, nous passons la journée à l’ordinateur, au travail ou à la télévision, et nous attrapons maladie pour maladie. Et seule une petite partie de la population tente en quelque sorte de surveiller leurs articulations et leur colonne vertébrale.
HLS (mode de vie sain) dans la compréhension de l'homme moderne est un gymnase, piscine, fitness ou yoga, voyager. Cependant, que devraient être ceux qui ont déjà commencé à se transformer en invalide en invalide et pour qui les entraîneurs classiques ne sont pas adaptés? La réponse est assez simple et en même temps difficile - contacter un spécialiste qui possède la kinésithérapie.
Dans la bibliothèque des modes de vie sains (il y a aussi un tel messager), il existe de nombreux exemples montrant comment la technique de Bubnovsky a aidé à traiter une maladie particulière. Cela suggère que cela fonctionne et profite aux patients. En outre, le héraut des modes de vie sains a participé à la publication du livre "Amélioration de la colonne vertébrale et des articulations. La technique du Dr. Bubnovsky ", qui trouva très vite ses lecteurs et devint pour beaucoup un ordinateur de bureau.
Kinésithérapie
Cette méthode est également appelée «thérapie par le mouvement». De cette manière, il diffère de la compréhension traditionnelle des problèmes des articulations et de la colonne vertébrale. La médecine classique a peu à voir avec un mode de vie sain (HLS), car avec le syndrome de la douleur, on lui prescrit presque toujours des anti-inflammatoires non stéroïdiens et le repos au lit jusqu'à son élimination complète. La kinésithérapie vient de l’inverse: les AINS sont complètement exclus, les cours commencent au moment de la douleur aiguë, tous les endroits douloureux sont évacués. L'objectif est de relâcher les muscles contractés, d'augmenter la mobilité des articulations et de la colonne vertébrale, de libérer les racines nerveuses étranglées.
Les principales composantes de la kinésithérapie selon Bubnovsky sont:
- Cours sur simulateurs spéciaux.
- La gymnastique (beaucoup plus difficile que les exercices habituels de mise en forme et d'aérobic), combinée à une respiration correcte.
- Traitements d'eau - bain et bain de glace (douche).
Simulateurs à Bubnovsky multifonctionnel. Après les cours sur eux dans le corps du patient sont observés:
- régulation de la circulation sanguine centrale et périphérique;
- la microcirculation est améliorée, entraînant un gonflement et une diminution de la stase veineuse;
- le métabolisme et le métabolisme des sels d'eau reviennent à la normale;
- le corset musculaire est renforcé, ce qui élimine une partie de la charge des articulations et de la colonne vertébrale.
Tous les exercices de gymnastique, ainsi que les travaux sur les simulateurs, sont effectués en mode de décompression.
L'impact du froid a un effet analgésique prononcé. Plongez dans un bain de glace, toujours pour une courte période.
Indications et contre-indications
Les problèmes résolus par la technique de Bubnovsky sont spécifiques et concernent principalement le système musculo-squelettique et la colonne vertébrale. Par conséquent, parmi les témoignages (basés sur le site officiel du Dr. Bubnovsky):
- Syndrome douloureux aigu de différentes étiologies, y compris après une chirurgie de la colonne vertébrale.
- Compression et fracture ordinaire de la colonne vertébrale (rééducation).
- Fracture du bassin.
- Coxarthrose (amélioration significative des grades I et II, préparation au remplacement des endoprothèses des grades III et IV).
- Scoliose, pied plat, maladies associées.
- Maladies dégénératives des articulations et de la colonne vertébrale (spondylarthrite ankylosante, polyarthrite rhumatoïde).
- Autres maladies articulaires et troubles de la posture.
L'amélioration de la colonne vertébrale à l'aide de la kinésithérapie est indiquée dans le traitement de la spondylarthrite ankylosante, lorsque le dos perd progressivement sa souplesse pour se transformer en un bâtonnet fixe. Un tel traitement a été démontré non seulement pour les maladies des articulations et de la colonne vertébrale, mais également pour d’autres troubles du corps. La technique aide avec:
- Maladie pulmonaire obstructive chronique.
- Asthme bronchique.
- Cardiopathie ischémique et infarctus du myocarde (période de rééducation).
- L'hypertension.
- Troubles aigus de la circulation cérébrale (période de rééducation).
La technique de Dr. Bubnovsky, malgré ses avantages indéniables à la fois pour un corps en bonne santé et pour un patient, présente un certain nombre de contre-indications. Certains d'entre eux sont absolus:
- Oncologie.
- Hémorragies et problèmes dans le travail du système hématopoïétique.
- Le risque de crise cardiaque, d'AVC (pré-infarctus et pré-AVC).
- Fractures des os tubulaires. Après leur épissage complet, la kinésithérapie peut être traitée.
Les contre-indications relatives incluent:
- Conditions après la chirurgie sur la colonne vertébrale, les articulations et les ligaments.
- La rupture des muscles et des tendons.
- Maladies des systèmes cardiovasculaire, respiratoire et autres en phase de décompensation.
- Tumeurs bénignes de la colonne vertébrale et des articulations.
Vous ne pouvez pas faire de kinésithérapie si la température corporelle est supérieure à la normale!
Avant le début des cours, il est nécessaire de passer un examen complet du corps.
Conditions
De nombreuses revues prouvent l'efficacité de la technique. Cependant, nombreux sont ces patients dont le corps a réagi au traitement avec une douleur accrue et une détérioration persistante de la maladie. Cela se produit pour diverses raisons. Si vous avez besoin d'améliorer la colonne vertébrale et les articulations, en plus de nombreuses autres maladies, rappelez-vous, l'effet de la kinésithérapie est possible si seulement 4 conditions sont remplies:
- Il n'y a pas de contre-indications. Faites une enquête avant de contacter le centre de Bubnovsky.
- Il y a une humeur pour un travail long et sérieux avec votre corps, une préparation pour une courte période d'exacerbation au début des cours.
- Prêt pour des résultats différés. La kinésithérapie ne donne pas d'effet instantané. Ce n'est pas une pilule miracle pour toutes les maladies. Au fil du temps, les muscles deviennent plus forts, il y a une amélioration.
- Le désir de récupérer sans l'utilisation d'analgésiques et la confiance envers le médecin traitant. C'est un point très important, car sans désir aucune méthode est impuissante, ainsi que sans confiance. Si vous avez des doutes sur une méthode de traitement, rien ne vous aide et l’état, malgré tous les efforts des médecins traitants, continue à s’aggraver, contactez un psychologue et recherchez la cause. La confiance et le désir de guérir jouent souvent le rôle d'un placebo. Dans ce cas, il existe des cas de soi-disant guérison miraculeuse.
Comment est le traitement?
La kinésithérapie s'est établie comme méthode de guérison de qualité pour tout le corps. Le traitement passe par 5 étapes:
- Prise d'histoire, examen du patient, étude des résultats des études précédentes.
- Diagnostic myofascial - évaluation visuelle et manuelle de l'état des muscles et des articulations. Nécessaire pour identifier les maladies masquées (symptômes atypiques ou similaires à une autre maladie).
- Cours d'essai. Il porte le nom "test sur simulateurs". Pendant la session de test, les capacités de tout l'organisme sont vérifiées, un programme d'entraînement individuel est sélectionné - la fréquence des visites au gymnase, les exercices et leur complexité.
- Le cours de traitement. Dure 12 à 36 cours. En plus de travailler sur des simulateurs, des saunas, des bains de contraste, des séances d'étirement et même un régime amaigrissants désignés individuellement.
- Inspection finale et diagnostic myofascial avec la publication de recommandations de prolongation de la vie. En même temps, le médecin donne au patient une liste d'exercices à effectuer régulièrement à la maison.
Régularité nécessaire et systématique dans la classe. En observant ces conditions, vous pouvez obtenir d'excellents résultats.
Forces et faiblesses
La méthode de Dr. Bubnovsky ne comporte que 2 points négatifs - un effet retardé (chaque patient ne peut pas s'entraîner dur pour obtenir des résultats sous forme de soulagement durable) et un mode (le gymnase doit apparaître tout au long du cours).
- Polyvalence.
- Disponibilité d'un brevet et de tous les documents nécessaires pour mener une activité kinésithérapeutique.
- La sécurité
- Amélioration de l'effet pour tout le corps.
- Capacité à faire participer des personnes de tout sexe et de tout âge (approche individuelle du patient).
Ainsi, la kinésithérapie est une occasion unique d'améliorer le corps entier et de se débarrasser de nombreuses maladies.