Le lumbago (mal de dos) est un début soudain de douleur paroxystique dans la région de la taille, qui dure de 5 à 10 minutes à 5 à 6 heures.

La symptomatologie augmente lors des mouvements du patient, des éternuements, de la marche, de la toux, de l'effort physique, va à l'arrière des surfaces extérieures des jambes et des fesses. Ces patients sont toujours dans une posture forcée en raison de la pression exercée sur les muscles du dos et de leur incapacité à se plier complètement. La durée de la douleur est différente, elle peut aller de 5 à 15 minutes ou de 2 à 3 heures, parfois différée de plusieurs jours.

Le plus souvent, il apparaît en raison d'une ostéochondrose de la colonne vertébrale et des hernies. Le lumbago est fréquent chez les hommes âgés de 28 à 38 ans. Cette pathologie est souvent difficile à distinguer de la radiculite. Dans certains cas, ischialgie lombaire - la combinaison d'un lumbago avec une sciatique. Dans le même temps, la nature de la douleur est aggravée et pénètre profondément dans les muscles, les os, les ligaments sous forme de lumbago, des pulsations, des ponctions.

Qu'est ce que c'est

Lumbago est un concept collectif qui unit un groupe de conditions pathologiques caractérisées par des processus dystrophiques et dégénératifs dans la colonne vertébrale.

Un des types les plus courants de dorsopathies est l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, accompagnée d'une détérioration des propriétés des disques intervertébraux sous la forme d'une diminution de leur élasticité et de leur hauteur. Ce processus prend beaucoup de temps et n'est pas accompagné de lumbago. Dans les cas extrêmes, il y a lumbodynie - douleur douloureuse au bas du dos. Mais le lumbago est une conséquence d'une complication typique de l'ostéochondrose - une hernie discale.

Raisons

Un traitement efficace du lumbago est impossible sans un diagnostic de base. L'élimination de la douleur aiguë n'est qu'une mesure des premiers soins pour le patient. Si la pathologie à l'origine des symptômes de lumbago n'est pas résolue, les rechutes sont inévitables.

Parmi les principales causes de lumbago peuvent être identifiés:

1. Courbure rachidienne (scoliose, lordose pathologique).
2. Blessures. Avec un effort physique excessif, des déchirures des ligaments, un renflement ou un déplacement des disques sont possibles.
3. Ostéochondrose. Du fait de la longue évolution de la maladie, les vertèbres se déplacent les unes par rapport aux autres, des ostéophytes apparaissent (excroissances osseuses), une déformation et des lésions des ligaments et des disques intervertébraux se développent.
4. Anomalies de la structure de la colonne vertébrale. À risque - jusqu'à 30% de la population totale. Les anomalies congénitales sont les suivantes: vertèbres additionnelles et manquantes dans les régions lombaire et sacrée, forme irrégulière, emplacement et connexion des vertèbres et de leurs parties, clivage des arcs.
5. Spondylarthrite Les tissus des corps vertébraux sont endommagés à la suite d'un processus inflammatoire de nature infectieuse.
6. Les tumeurs. La colonne vertébrale, comme d'autres organes, peut être affectée par une tumeur. Les néoplasmes bénins du tissu osseux (ostéomes, ostéoblastomes), les hémangiomes vasculaires, les ostéosarcomes malins, les foyers métastatiques ont un effet dévastateur sur les vertèbres.
7. Spondylarthrite. Inflammation causée par des pathologies non infectieuses - spondylarthrite ankylosante, psoriasis et autres maladies rhumatologiques.

Symptômes de lumbago

Les symptômes de lumbago (dans le "lumbago" populaire) se manifestent pour les raisons suivantes:

1. Violation de la fibre nerveuse dans le muscle pendant l'hypothermie et la levée de poids;
2. Changement dans la mobilité des segments intervertébraux. À travers les disques intervertébraux passent les troncs nerveux, qui peuvent être altérés pendant la protrusion herniaire, l’ostéochondrose, la spondylose;
3. Avec une position longue de la personne sur le ventre pendant le sommeil avec les jambes serrées.

Les symptômes de tir apparaissent le plus souvent après l'hypothermie ou la levée de poids. Au moindre tournant, basculement, mouvements, une personne ressent une douleur qui empêche de plier la colonne lombaire.

Les signes cliniques se forment en fonction de la cause de la maladie:

• Avec des contractions musculaires spastiques - douleur renversée dans le dos;
• Dans l'ostéochondrose - douleur rachidienne locale;
• En cas de hernie intervertébrale, douleur irradiant aux fesses et aux membres inférieurs;
• Lorsque l'hyperlordose - douleur douloureuse périodique pendant 1-2 jours.

Les médecins et les neurologues savent que le diagnostic de lumbago peut être posé lorsqu'une personne se plaint de maux de dos après s'être trouvée sous un jet d'eau. Après avoir quitté la salle de bain, le patient ressent des sensations désagréables et la posture forcée survient au bout de quelques minutes - c'est ainsi que commence le lumbago.

La maladie dure 1 à 2 jours (avec ostéochondrose) ou plusieurs mois (avec une hernie intervertébrale).

Diagnostics

Lorsque le patient a mal au dos, un examen clinique pour le diagnostic ne suffit pas. Nécessite l’utilisation de méthodes de recherche supplémentaires, dont les résultats confirment de manière fiable l’hypothèse d’un médecin. Compte tenu de la variété des causes de lumbago, la valeur diagnostique peut être de telles procédures:

1. Radiographie de la colonne vertébrale.
2. Tomographie (résonance calculée ou magnétique).
3. Densitométrie (détermination de la densité minérale osseuse).
4. Analyse biochimique du sang (tests rhumatismaux, indicateurs d'inflammation, calcium, immunogramme, marqueurs tumoraux).

L'examen doit inclure un examen des spécialistes concernés: un vertébrologue, un traumatologue, un rhumatologue ou un oncologue. Les résultats obtenus nous permettent de tirer une conclusion finale sur la cause du lumbago chez un patient.

Comment traiter le lumbago?

La thérapie complexe comprend diverses méthodes de traitement du lumbago - médication, physiothérapie et alternative. Le traitement est effectué par étapes. À la première étape, les symptômes douloureux sont arrêtés à la maison, puis un traitement complexe commence à éliminer le facteur causal.

Dans la période aiguë, le patient est généralement prescrit:

1. Antispasmodiques. Tels que Baralgin, Papaverin. Ces médicaments peuvent réduire les spasmes musculaires douloureux.
2. Analgésiques - médicaments anti-inflammatoires non hormonaux ayant une efficacité analgésique prononcée. Par exemple, Diclofenac, Ketonal, Ibuprofen, Dexalgin. Bon nombre de ces médicaments sont fabriqués sous des formes à usage externe, ce qui permet un traitement combiné.
3. Diurétiques pour réduire le gonflement des tissus dans la région lombaire. Le plus souvent prescrit furosémide. Pour prévenir le développement de la carence en potassium, qui est éliminée du corps par l'action de médicaments diurétiques, Panangin est prescrit en parallèle aux patients.
4. Bandage spécial pour la fixation de la région affectée de la colonne vertébrale.

À la fin de la période aiguë, la physiothérapie, les massages, la réflexologie et la thérapie par l'exercice sont prescrits aux patients. Ces mesures thérapeutiques aident à éliminer définitivement les spasmes musculaires et à rétablir la mobilité normale du bas du dos.

Si, lors de l'examen du patient, une pathologie de la colonne vertébrale a été révélée, il est nécessaire de le traiter après l'élimination du syndrome douloureux. En cas de hernie intervertébrale et de déplacement des vertèbres, même une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Régime alimentaire

Pendant le traitement du lumbago, le patient doit suivre un régime. La diète est faite à base de tels produits:

• boeuf ou poulet maigre;
• poisson faible en gras;
• produits laitiers faibles en gras;
• diverses céréales;
• légumes et légumes verts frais;
• fruits, baies, jus naturels.

Il est nécessaire d'abandonner complètement les aliments gras et irritants: viande fumée, cornichons, cornichons, épices et épices, viande grasse ou graisse. La farine et les plats sucrés peuvent être consommés avec modération. L'alcool est complètement exclu.

Massage et physiothérapie

Un léger massage pendant le développement d'une attaque de lumbago améliore la circulation sanguine locale, normalise le flux lymphatique, élimine la douleur, l'enflure et l'inflammation. Dans ce cas, il est permis d'utiliser uniquement des techniques douces dans la région lombaire. Celles-ci incluent frotter, caresser, pétrir. Il vaut mieux refuser les impacts graves pendant la période d'exacerbation.

Lors d'une attaque de lumbago, toute activité physique est contre-indiquée. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez mentir sans bouger. Les exercices thérapeutiques peuvent inclure la rotation des pieds, la flexion des doigts, la montée et la descente des bras et des jambes. Vous pouvez également effectuer des exercices de respiration.

Avec 3-4 jours de maladie, la liste des mouvements autorisés peut être élargie. Les exercices de lumbago peuvent inclure:

• soulever le bassin d'une position couchée;
• dilution sur le côté des genoux pliés;
• serrer les pieds aux fesses;
• soulève la tête avec la pression de la presse;
• arrondir et détendre le dos.

Une semaine plus tard, vous pouvez effectuer des battements de jambes lents, debout, à quatre pattes. Il est également permis de soulever la ceinture scapulaire, couchée sur le dos, les jambes pliées. Grâce à l'exécution systématique d'exercices bénéfiques, il est possible d'activer la circulation sanguine, de normaliser la mobilité du bas du dos, d'étirer le tissu musculaire et de la colonne vertébrale.

Lumbago avec sciatique, de quoi s'agit-il et comment le traiter?

Le lumbago est une douleur intense et aiguë au bas du dos qui apparaît soudainement lorsque vous vous penchez, soulevez des poids, toussez ou éternuez. Lumbago conduit à une forte restriction des mouvements.

Le patient ne peut pas se redresser, et parfois même une respiration profonde provoque une douleur intense. Si la douleur est localisée dans une petite zone du bas du dos, il s'agit alors d'un lumbago. Si l’inconfort s'étend simultanément à la fesse, à la cuisse, à la jambe et aux orteils, il s’agit alors d’un lumbago avec une sciatique.

Symptômes de lumbago avec sciatique:

• Mal de dos aigu;
• Brûlures ou picotements le long du nerf sciatique;
• Mouvement difficile de toute la jambe ou du pied;
• Engourdissement dans la fesse et la jambe;
• Changement de démarche;
• Douleur constante dans la fesse, l'arrière de la cuisse, la fosse poplitée, la jambe, le pied;
• Douleur violente lors de la montée et du changement de position.

La douleur est aggravée par la position assise et est quelque peu atténuée lors de la marche ou de la position couchée. Presque toujours n'affecte qu'une jambe.

Le traitement de la lombalgie avec une sciatique vise à soulager l'inflammation des racines nerveuses. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les relaxants musculaires et les vitamines du groupe B sont décrits dans la partie principale de l'article.

Prévention

Pour prévenir l'apparition de douleurs lombaires aiguës, vous devez:

1. Évitez les courants d'air.
2. Renforcez les muscles du dos, pour cela, vous devriez faire des exercices.
3. Ne pas fumer
4. Allez nager.
5. Évitez de rester longtemps dans la même position.
6. Donnez-vous une activité physique épargnée.
7. Lorsque vous transportez des charges, répartissez le poids de vos deux mains.
8. Dormez sur un matelas semi-rigide ou orthopédique.
9. Assurez-vous que le régime est équilibré.
10. S'il y a une maladie d'ostéochondrose en temps opportun pour la traiter.
11. Soulever avec une épine droite. Si vous avez besoin de plier les jambes aux genoux.

Lorsque le lumbago est apparu à la suite d'une négligence et qu'il n'y a pas eu de violations graves dans la colonne vertébrale, le patient récupère dans les deux semaines suivant les instructions du médecin et le repos au lit. Il est nécessaire de trouver les raisons qui ont conduit à la maladie et de mener un traitement pour les éliminer.

Lumbago: qu'est-ce que c'est et les raisons du développement

Une activité physique excessive a de lourdes conséquences. En règle générale, la colonne vertébrale et le rein deviennent souvent la zone touchée. Lumbago - une maladie qui est une conséquence du stress.

Cependant, ce n'est pas la seule raison de l'origine de cette maladie. Cet article discute de ce qu'est le lumbago, des méthodes de traitement existantes et de la façon de se débarrasser une fois pour toutes de la douleur aiguë dans la région lombaire.

C'est quoi

Lumbago (alias lumbalgia) est ce que l’on appelle communément «back shot». En d’autres termes, lors d’une activité physique vigoureuse, en pliant ou en soulevant des objets lourds, une tension excessive des ligaments et des muscles du dos se produit, dans certains cas - une perte du disque vertébral.

La propension à la maladie est observée dans toutes les catégories d'âge. Aux premiers symptômes, il est nécessaire de faire attention au mode de vie, au régime alimentaire et à la taille de l'activité physique de la personne (il est souhaitable de calculer le niveau quotidien).

Les causes

La cause la plus fréquente de la maladie est une irritation des anneaux fibreux, du dos et des ligaments interosseux de la colonne vertébrale, ainsi que d'autres ligaments.

En règle générale, presque toutes les douleurs dans la région lombaire sont non spécifiques, autrement dit, sans causes préjudiciables et définitives. Les médecins associent la douleur émergente à une lésion du système musculo-squelettique, à un étirement ou à une déformation du disque intervertébral.

La principale cause de la douleur est l’exercice excessif, la musculation constante. Classer le lumbago est extrêmement difficile, car chaque maladie de la région du dos et du lombaire présente des symptômes similaires.

Parfois, il s’agit d’un phénomène lié à l’âge, car au fil du temps, les disques intervertébraux deviennent inutilisables, s’effacent ou perdent en stabilité. De plus, il y a un espace vide entre eux et la possibilité d'une hernie intervertébrale apparaît.

Mécanisme de développement de la maladie

Au début, les symptômes ne se font pratiquement pas sentir bien que la maladie progresse activement. Dans certains cas, la période d'incubation dure plusieurs années, jusqu'à un point critique. Faible mobilité du dos et des lombaires, douleurs aiguës lors du levage d'objets lourds - tel est le premier symptôme.

Les médecins distinguent deux catégories de développement de la maladie: active et passive.

Au stade actif, la douleur survient presque immédiatement après la rupture du dos. La période d'incubation est absente. Le stade de développement passif est un processus lent et long.

Il peut y avoir des douleurs lancinantes occasionnelles, une fatigue soudaine dans le dos et le bas du dos, et le patient peut faire référence à une fatigue normale. En règle générale, le lumbago peut coexister avec une personne tout au long de sa vie sans pratiquement se manifester.

Maladie de Lumbago: classification et stades de la maladie

Le mal de dos dans le bas du dos est la principale cause de douleur dans le dos et dans la région lombaire. Cependant, cela n'exclut pas la possibilité que de telles douleurs soient le compagnon éternel de l'homme.

En règle générale, plusieurs facteurs peuvent provoquer une attaque de lumbago:

• L'hypothermie
• Augmentation de l'exercice.
• Dormez dans une position inconfortable.
• Mouvements fréquents et pointus.
• Sports (musculation).

Selon les neuropathologues, le lumbago peut être provoqué même par un facteur psychologique. Par exemple, une situation stressante, la dépression.

Classification

La maladie de Lumbago peut être classée en fonction de la durée de la maladie. En règle générale, il existe trois catégories principales:

• Aiguë (durée jusqu'à 4 semaines).
• Subaiguë (jusqu'à trois mois).
• Période chronique (de trois mois à un an).

Cette classification est faite par des médecins dans des institutions médicales. Indépendamment difficile de déterminer non seulement la source de la maladie, mais aussi d’en établir la durée exacte.

Les étapes

D'après la pratique médicale, il est connu qu'il existe deux phases de la maladie de lumbago, à savoir active et passive.

Le stade actif est une manifestation instantanée de la douleur, immédiatement après le début du développement de la maladie. Ce stade est classé comme une période aiguë de la durée de la maladie. La douleur se fait sentir dans presque tous les mouvements, l'activité physique aggrave considérablement l'état général.

L'étape passive est un processus de développement lent. En général, les sensations douloureuses dans le bas du dos persistent, mais sont extrêmement rares et sans effort physique excessif, la maladie du lumbago ne se fait pas sentir. Cette étape est dangereuse dans la mesure où la maladie est assez difficile à détecter car aucun symptôme associé n’est observé.

Lumbago: symptômes et traitement de la maladie

Le premier et principal symptôme est une douleur soudaine. Avec n'importe quel mouvement, net ou lisse. En particulier, il se manifeste après une hypothermie significative de la taille. La douleur restreint complètement le mouvement, peut temporairement paralyser une personne.

La durée d'une telle douleur est d'une semaine à plusieurs mois. Il n'y a pas d'autres symptômes avec lesquels vous pouvez identifier la maladie.

Il y a seulement le facteur précédent - l'hyperlordose, qui est une vertèbre saillante dans la région lombaire.

Diagnostics

Le diagnostic est nécessaire pour détecter la maladie de lumbago, seul un médecin peut déterminer les symptômes et le traitement. En règle générale, l'examen a lieu dans la région des vertèbres lombaires (il n'y en a que cinq).

Le diagnostic consiste en la série de procédures suivantes:

• Interrogez le patient, examinez les plaintes et établissez l'heure approximative de l'apparition de la douleur.
• Examen externe direct par un médecin pour le gonflement des vertèbres.
• La palpation, l'étude de la sensibilité et de l'amplitude des mouvements.
• Analyse générale du sang et de l'urine.
• Rayon X, dans certains cas, IRM.
• Évaluation de l'état psychologique du patient (si la cause est cachée dans le facteur psychologique - stress).

Un tel diagnostic détaillé est nécessaire pour établir un diagnostic préliminaire et la prescription d'un traitement pour une maladie.

Premiers soins pour le traitement du lumbago et à domicile

L'aide d'urgence est extrêmement rare, uniquement dans des cas individuels. Il est nécessaire si la douleur dépasse le taux admissible et que chaque mouvement du patient est rendu douloureux. En règle générale, il s’agit d’un traitement par massage, acupuncture ou thérapie manuelle simple, c’est-à-dire par des méthodes de médecine intégrale.

Un traitement d'urgence est prescrit, strictement sous la supervision d'un médecin. Si une méthode de traitement n'a aucun effet et donne des résultats, il est nécessaire de passer immédiatement à une autre méthode.

Le traitement à domicile est extrêmement déconseillé, même si, en principe, vous pouvez effectuer vous-même les procédures susmentionnées. Il est également recommandé de maintenir l'état général du patient à l'aide de pommades anesthésiques, de massages quotidiens (de préférence au coucher), d'échauffement et d'acupuncture (lors de l'appel d'un spécialiste à domicile).

Schéma thérapeutique standard

Dès que les symptômes du lumbago ont été établis et que le traitement est prescrit, un traitement direct peut être instauré.

Le schéma thérapeutique standard est une combinaison d'exercices et d'un traitement médicamenteux. À l'aide d'une série d'exercices spéciaux, les médecins tentent de normaliser l'activité de la région lombaire et les médicaments sont conçus pour soulager la douleur pendant le traitement.

Par exemple, une personne prend une position allongée et lève légèrement les genoux. Dans cet état, le patient devrait passer la majeure partie de la journée. Cette méthode, appelée cyphose de la colonne vertébrale, aide à se débarrasser des douleurs aiguës et contribue à la rééducation rapide du patient.

En ce qui concerne les médicaments, des analgésiques standard sont utilisés: aspirine, ibuprofène, kétanov. Ils ne guérissent pas la maladie, mais aident à maintenir l'état général du patient.

Traitement chirurgical

Si la médecine intégrale n'apporte pas de résultats satisfaisants et que l'état du patient se détériore, la possibilité de réaliser une intervention chirurgicale pour éliminer la pathologie à l'origine du développement de la maladie est alors envisagée.

En règle générale, il s'agit d'une opération chirurgicale (dans certains cas, la présence d'un neurochirurgien est nécessaire), qui est réalisée sous anesthésie générale.

Les principaux types d'opérations sont divisés en plusieurs types:

• Kyphoplastie Avec cette opération, la forme originale de la vertèbre est restaurée, perdue à cause d'une blessure ou déformée par un effort physique excessif. Des plaques en acier chirurgical peuvent être insérées ou une solution de renforcement spéciale peut être appliquée.
• Discectomie La procédure standard pour se débarrasser d'une hernie intervertébrale, au cours de laquelle la partie touchée (ou complètement) du disque intervertébral est enlevée.
• Foraminotomie. L'opération est conçue pour retirer des fragments du disque ou de la vertèbre, en rétrécissant le canal par lequel passent les racines nerveuses.

Il existe de nombreuses autres méthodes d'intervention chirurgicale et types d'opérations, mais les médecins tentent de ne laisser cette option que pour un cas critique.

Comment traiter la physiothérapie et le massage lumbago

Ce type de traitement est destiné à restaurer la forme initiale des vertèbres lombaires, à rétablir leur activité et à normaliser le travail des terminaisons nerveuses. La procédure comprend un certain nombre d'exercices et d'activités physiques spéciales qui contribuent à la normalisation de la région lombaire et à l'élimination de la douleur.

Par exemple, restez près du mur. Ceci est un exercice standard pour la posture d'alignement. Grâce à cela, le travail de la colonne vertébrale est normalisé, la vertèbre gauche se met en place et la douleur disparaît complètement.

Il est très important de ne pas consacrer plus de 15 minutes à chaque procédure, en particulier au début du processus de réadaptation.

Acupuncture pour lumbago

Jusqu'à présent, les médecins ne peuvent pas expliquer comment traiter le lumbago avec acupuncture. Cette méthode n’est pas si populaire qu’elle n’a même pas passé les recherches appropriées. Cependant, les cliniques privées utilisent souvent une technique similaire et, comme le montrent les résultats, il est difficile d’établir un effet non ambigu. Dans un cas, le traitement est efficace et dans l'autre, il ne procure aucune amélioration.

Thérapie manuelle pour Lumbago

La thérapie manuelle est une méthode de restauration artificielle des vertèbres qui ont quitté l'endroit avec l'aide d'un spécialiste. Cette méthode est vraiment efficace. Le chiropraticien sait comment traiter le lumbago. Il étudie attentivement la zone touchée, trouve

un point clé de sortie de la vertèbre et des mouvements habiles le retardent. Le traitement prend plusieurs séances. Selon les médecins, la thérapie manuelle est un outil très efficace et doit être utilisée en premier.

Massage avec lumbago

Massage pour cette maladie ne devrait pas être impoli. La durée ne doit pas dépasser 15 minutes.

Les principales techniques de massage pour cette maladie:

• Massage général du dos pour détendre les muscles et soulager l'inflammation.
• Détente au bas du dos.
• Frottement (souvent combiné au réchauffement) de la région lombaire.

L'objectif principal du massage est d'éliminer les premiers symptômes (inflammation et douleur). Un massage brutal peut interférer avec la circulation sanguine, déplacer la vertèbre libérée et avoir des conséquences encore plus complexes. La procédure doit être effectuée par un médecin qualifié ou par un spécialiste expérimenté des salons de massage.

Gymnastique

En cas de lumbodynie discogène aiguë, le patient est mis au repos. Un mode de vie actif, le moindre exercice est complètement exclu. Les procédures de gymnastique ne sont résolues qu'une fois l'inflammation et la douleur disparues. En général, il ne s'agit pas d'une procédure médicale, mais d'une procédure préventive, qui comprend toute une gamme d'exercices physiques visant à renforcer les muscles du dos.

Régime alimentaire

Avec cette maladie, un régime très strict est prescrit. Les aliments épicés, gras, salés et frits sont strictement interdits. Un nutritionniste prescrit un régime approprié, qui doit peindre un menu du jour avec les produits et les dosages recommandés. Une alimentation habituelle peut entraîner le retour de la douleur, car les catégories d'aliments mentionnées ci-dessus peuvent exacerber la douleur.

Méthodes traditionnelles de traitement

En général, c'est une combinaison de toutes les méthodes ci-dessus, avec une dilution spéciale des remèdes populaires. Par exemple, vous pouvez porter une ceinture chauffante spéciale. Il doit être exclusivement en laine naturelle pour renforcer l’effet de réchauffement, soulager rapidement la douleur et éliminer l’inflammation.

Vous pouvez également utiliser le remède populaire - la térébenthine. Le médicament est appliqué sur la région vertébrale et pilé jusqu'à son absorption. Ensuite, une toile cirée est appliquée, la zone touchée est isolée avec du coton ou un foulard en duvet et le médicament est porté sur le corps pendant 40 à 50 minutes. Une fois que vous avez besoin d’essuyer soigneusement le bas du dos des restes de pommade. En cas de forte sensation de brûlure, il est nécessaire d’interrompre le traitement et d’attendre quelques jours après.

La médecine traditionnelle est un entrepôt de sagesse de guérison. En règle générale, il est possible d'y trouver des méthodes de traitement pour toutes les maladies de la colonne vertébrale, du bas du dos et de nombreuses autres maladies du dos.

Traitement de réadaptation après lumbago

La réadaptation après une maladie est le processus le plus important. Cela dépend de lui du rétablissement complet, du maintien de la forme physique et des préjugés de l'émergence d'un nouveau foyer d'inflammation.

En règle générale, la réadaptation comprend diverses procédures et méthodes:

• Porter un corset correctif spécial. Il aide à maintenir les vertèbres dans la position initiale (et, après le traitement manuel, dans un état modifié) et à exclure la possibilité d’une nouvelle sortie de la taille.
• Une visite au salon de massage pour maintenir les muscles du dos détendus (facilite la récupération rapide).
• Vous pouvez aller à la mer ou visiter les sources de sel.
• Il est raisonnable de planifier votre temps de loisir, d’allouer correctement repos et activité physique. En règle générale, la première semaine après la fin du traitement, tout type de travail physique et de vie active est strictement interdit.

La rééducation vise à maintenir la forme physique d'une personne et à exclure la possibilité d'un nouveau processus inflammatoire. Le lumbago est dangereux car s'il n'est pas complètement guéri, la maladie va bientôt gagner en force et atteindre à nouveau la région lombaire.

Lumbago - une description de la pathologie, des causes, du diagnostic et du traitement

Si la douleur est localisée dans le bas du dos, il peut s'agir d'un lumbago. Le symptôme survient dans le contexte de modifications dégénératives qui perturbent la structure de la colonne vertébrale. La violation des racines nerveuses et l'irritation des structures qui se détachent de la moelle épinière dans cette région entraînent une douleur généralisée. Une activité motrice réduite, un épuisement émotionnel et un inconfort peuvent être surmontés en apprenant à traiter correctement le lumbago.

Pourquoi le lumbago se développe-t-il?

La principale cause de lumbago est la tension musculaire dans la région lombaire, le surmenage après un effort ou à la suite de mouvements brusques. En outre, les maux de dos peuvent parler de changements dégénératifs dans les vertèbres et les structures intervertébrales. Si ces deux facteurs se chevauchent, la maladie se développe plus rapidement.

L’émergence du lumbago se fait sur le principe du cercle vicieux. Les modifications des structures anatomiques de la colonne vertébrale entraînent une irritation des terminaisons nerveuses et la réaction du tissu nerveux entraîne un spasme musculaire, qui intensifie à la fois la douleur et les changements pathologiques.

Afin de commencer les changements pathologiques, plusieurs facteurs actifs qui se renforcent sont nécessaires. Pendant quelque temps, le corps peut résister à ces causes de la maladie, mais avec le temps, les mécanismes compensatoires ne sont plus en mesure de réagir et la maladie commence alors.

Le lumbago est plus fréquent chez les patients masculins et d'âge moyen. Les facteurs de risque suivants augmentent la probabilité d'un problème:

• exercice excessif;
• entraînement intense ou activités sportives;
• l'hypothermie, une forte chute de température;
• tension musculaire de nature neurogène;
• rotation infructueuse du corps, mouvements brusques dans différentes directions;
• changements pathologiques dans les disques intervertébraux;
• maladies infectieuses dans la phase aiguë;
• conséquences d'une blessure.

Toutes ces causes ne peuvent pas nécessairement provoquer un problème chez un patient. Certaines personnes ont une susceptibilité accrue et une faiblesse de la colonne lombaire, ce qui augmente le risque de lumbago.

Quelle est la manifestation du lumbago?

Lumbago est un synonyme d'un mot qui décrit une douleur dorsale sévère. C'est le principal symptôme de la pathologie. Le terme vient du nom du lombaire en latin - lumbar. La particularité d'une attaque douloureuse - elle commence au plus fort de l'activité physique. En outre, la douleur peut être perturbée peu de temps après l'action d'un facteur pathologique, par exemple après le froid, après une blessure.

La douleur est si forte et intense que la personne perd la capacité de bouger pendant un moment. Certains patients peuvent tomber ou geler dans la position dans laquelle ils ont été attrapés par une attaque de douleur. D'après les mots des patients, cette douleur peut être considérée comme une sensation lancinante. La morbidité liée au lumbago peut irradier d’autres parties du corps, organes, membres. Souvent, la douleur sauf le bas du dos est ressentie dans la région des fesses, de la cuisse.

Pour soulager un peu la douleur, le patient se penche légèrement en avant et reste dans cette position pendant un moment. Les muscles sont en même temps très tendus et la personne se sent contrainte.

Le fait qu'un patient ait un lumbago peut dire une position forcée dans son lit. L'homme est allongé sur le dos, les jambes légèrement pliées au niveau des genoux. Une position sur l'abdomen peut également être observée, le patient plaçant un oreiller sous lui-même de sorte que le rein soit légèrement surélevé. Si vous demandez à une personne de s’asseoir dans son lit, elle le fera très lentement et avec précaution, en s’appuyant sur son bras.

Lors d'une crise aiguë de lumbago, même de petits mouvements ou vibrations augmentent la douleur déjà intense, ce qui explique le fait que les patients essaient de ne pas bouger et de ne pas changer la position de leur corps. Un léger décalage dans la région lombaire peut aggraver considérablement la maladie et le patient tente de l'éviter.

La durée du lumbago peut être assez courte - plusieurs minutes et longue - plusieurs heures et même plusieurs jours. L’état du patient est tellement déplorable qu’une consultation avec un médecin est nécessaire pour prescrire des médicaments et poser un diagnostic.

Méthodes de diagnostic modernes

Les critères cliniques pour la pathologie sont si précis qu’un diagnostic peut être posé sur la base du recueil correct des plaintes des patients et des résultats de l’examen. Cependant, le lumbago est un symptôme plutôt qu'une maladie, ce qui signifie que vous devez rechercher la cause de ces douleurs lombaires graves. Les patients présentant ce symptôme peuvent avoir déjà souffert de maladies - ostéochondrose, hernie des disques intervertébraux, conséquences de blessures, changements dégénératifs, ostéoarthrose.

Pour obtenir des informations détaillées sur l'état de la colonne vertébrale, les méthodes de recherche suivantes sont appliquées:

1. tomographie par ordinateur;
2. imagerie par résonance magnétique;
3. spondylographie;
4. radiographie.

Ces méthodes de diagnostic vous permettent de visualiser l'état de la colonne vertébrale, de déterminer l'ampleur et la localisation des lésions organiques ou d'éliminer les dommages causés à la structure anatomique des os et des articulations. Sur la photo, vous pouvez déterminer la zone d'inflammation, la présence de croissance osseuse.

Dans les cas douteux, une ponction et une ingestion de liquide céphalo-rachidien sont attribuées. C'est ce qu'on appelle de l'alcool. Liqueur prise pour analyse afin de déterminer la présence de changements pathologiques, signes d'inflammation. Pendant la ponction, une petite ponction est pratiquée dans la zone du problème, à travers laquelle une substance médicamenteuse peut être injectée, qui soulage la douleur et possède des propriétés anti-inflammatoires.

Après la ponction, la myélographie peut être effectuée. Il s’agit d’une méthode de diagnostic radiologique réalisée à l’aide d’un agent de contraste et permettant d’examiner avec précision les structures de la colonne vertébrale.

En plus des méthodes instrumentales, des outils de laboratoire sont également utilisés. Ils sont utilisés pour détecter les changements inflammatoires dans le corps. Ceci est particulièrement important si la cause du lumbago est une pathologie infectieuse. Le fait qu'il y ait une inflammation est mis en évidence par une augmentation du nombre de leucocytes dans l'analyse générale du sang, ainsi que par une modification de leur formule avec une prédominance d'un certain type de ces cellules.

Traitement actuel du lumbago

La principale règle de soin lors d'une crise aiguë est d'assurer le repos du patient, de lui attribuer le repos au lit. Le mouvement ne fait pas qu'aggraver les sensations, mais peut prolonger l'attaque de la douleur.

Des médicaments puissants sont prescrits pour réduire l'intensité de la douleur et détendre les muscles de la taille.

Appliquer ces groupes:

• Antispasmodiques. Ils sont nécessaires pour soulager la tension musculaire, pour éliminer la violation des racines des terminaisons nerveuses. médicaments - mebeverin, drotavérine, papaverine.
• Médicaments non stéroïdiens. Ils ont un effet anti-inflammatoire, éliminent la douleur, le gonflement et rétablissent l'activité motrice.
• Tranquillisants, sédatifs. Ils permettent de soulager l'éveil, de calmer le patient, d'assurer son calme et sa conformité au repos au lit. Préparations - adaptol, noofen, bifren. Ce groupe de médicaments est utilisé strictement comme prescrit par un médecin. Si vous ressentez une anxiété excessive et une anxiété qui vous empêche de poursuivre le traitement, parlez-en à votre médecin et demandez des médicaments supplémentaires.

Après l'attaque, les méthodes physiothérapeutiques peuvent être appliquées avec soin. Les indications pour eux sont déterminées par le médecin. Cela peut être le massage, la natation, la thérapie magnétique, la chaleur thérapeutique et l'électrophorèse. Un tel traitement prolonge la rémission, réduit l'intensité des attaques suivantes. Les procédures conduisent à l'amélioration de la circulation sanguine dans le domaine de la pathologie, ce qui stimule le métabolisme, améliore la circulation de la lymphe et du sang veineux avec les déchets. La physiothérapie augmente l'activité de régénération tissulaire, ce qui a un effet positif sur l'état de la colonne vertébrale.

L'effet thérapeutique n'est pas seulement un traitement médicamenteux, mais également la position du patient au lit. Il doit appuyer sur la posture cyphosée, c’est-à-dire que les jambes pliées au niveau des articulations de la hanche et du genou doivent être à angle droit et que le tibia devrait avoir un support sous la forme d’un tabouret recouvert d’une couverture. En outre, le patient peut être étendu sur le ventre, en plaçant quelques oreillers sous celui-ci.

Prévention

Entre les attaques, il est nécessaire de respecter les mesures de prévention du lumbago:

1. Renforcer les muscles du dos en chargeant;
2. Bonne nutrition;
3. Traitement des foyers d'infection chroniques;
4. Rééducation après une blessure;
5. Renoncer à de mauvaises habitudes;
6. Normalisation du poids corporel.

Ces mesures simples prolongeront la période sans exacerbations et rétabliront la santé. Si vous êtes confronté à un problème tel que le lumbago, consultez un médecin pour traiter non pas un symptôme, mais une maladie. C'est beaucoup plus efficace et donne des résultats durables.

Lumbago

Le lumbago est une forme caractéristique de douleur dans la colonne lombo-sacrée qui se produit à l’arrière-plan de changements dégénératifs ou de lésions de la colonne vertébrale. La maladie est accompagnée de douleurs dorsales aiguës et de limitations motrices sévères. Le diagnostic est établi sur la base du tableau clinique, des résultats de la spondylographie, de l'IRM ou du scanner de la colonne vertébrale, de tests sanguins et du liquide céphalorachidien. Le traitement vise à éliminer le facteur causal, ainsi que la réaction douloureuse, l’inflammation, le gonflement et les troubles du mouvement de la colonne vertébrale.

Lumbago

Le lumbago est une affection pathologique, que l’on appelle généralement le «mal de dos» dans le bas du dos. Le processus pathologique peut être primaire, en raison de modifications de la colonne vertébrale liées à l'âge, et secondaire, à la manifestation d'une autre maladie (lumbalisation, hernie, subluxation des vertèbres, traumatisme, ostéochondrose de la colonne vertébrale, etc.). Le plus souvent, le lumbago a un caractère secondaire et se développe dans le contexte d'un autre processus pathologique. Il ne survient pas chez les enfants et les adolescents, il est le plus souvent observé chez les personnes jeunes et d'âge moyen (après 25 ans), moins souvent chez les personnes âgées. Devient assez rapidement chronique. Ne confondez pas la douleur avec le lumbago et la radiculite, ils sont représentés par différents processus pathologiques.

L'apparition d'un lumbago dans le dos est principalement due au surmenage et à la tension musculaire dans la région lombaire en raison de mouvements brusques, d'un effort physique accru. Lumbago se produit avec des changements destructeurs dans la colonne vertébrale. En réponse à une irritation des terminaisons nerveuses et des récepteurs situés dans la région de l'anneau fibreux du disque intervertébral, il se produit un spasme musculaire réflexe, accompagné de douleur. On remarque que le lumbago est plus fréquent chez les hommes d'âge moyen. Une surchauffe des tissus lombaires (pendant le travail, les sports) avec une hypothermie supplémentaire peut provoquer le développement du lumbago lombaire. effort musculaire; virages imprudents, mouvements brusques du corps; prolapsus du disque intervertébral; aggravation de processus infectieux. Après l’impact du facteur traumatique sur le segment du disque vertébral, l’anneau fibreux est déchiré, une protrusion du disque intervertébral, un déplacement du noyau pulpeux, une déchirure des ligaments.

Symptômes de lumbago

Le mal de dos est une caractéristique majeure du lumbago. Une attaque douloureuse apparaît au moment de la charge intense ou quelque temps après l'action du facteur prédisposant (hypothermie, perte du disque intervertébral). La douleur est insupportable, paralysant une personne pendant un moment; il se raidit dans une pose dans laquelle une crise le saisit, parfois des patients tombent. La douleur peut être vive, lancinante, à donner aux tissus et organes adjacents. La longe est «contrainte», c'est-à-dire que les muscles sont fortement contractés, parfois la tension s'étend aux muscles des fesses, des jambes; torse légèrement incliné vers l'avant. Se pencher à l'arrière est impossible (panneaux de symptômes). Au lit, les malades sont couchés sur le dos, les jambes levées vers le ventre ou sur le ventre avec un oreiller planté. Les patients s'assoient très soigneusement, s'appuyant sur ses mains (symptôme d'un trépied).

L'attaque de lumbago du patient le prend au dépourvu: il se fige dans une certaine posture, a peur de bouger et change la position de son corps, car même un petit mouvement provoque une augmentation de la douleur. La durée d'une crise lombaire peut varier de quelques minutes à 1-2 heures et même jours. L'intensité de la douleur peut être si élevée que les patients ont besoin de l'aide urgente d'un neurologue ou d'un vertébrologue.

Diagnostic du lumbago

Le tableau clinique du lumbago est suffisant pour poser le bon diagnostic. Dans les antécédents du patient, on observe le plus souvent une ostéochondrose, une hernie intervertébrale, des lésions de la moelle épinière et d'autres pathologies du système musculo-squelettique.

Pour obtenir les informations les plus détaillées, l'IRM ou le scanner de la colonne vertébrale et la spondylographie sont prescrits, car ces méthodes d'examen permettent d'établir des modifications pathologiques des structures osseuses et articulaires, d'identifier les ostéophytes, de déterminer la localisation du foyer inflammatoire. La ponction lombaire est utilisée pour recueillir le liquide céphalo-rachidien pour étude ultérieure. Parfois, cette méthode d'examen est utilisée simultanément à l'introduction d'analgésiques, de médicaments anti-inflammatoires directement dans le centre de l'inflammation et de la douleur. Également utilisé myélographie - radiographie de la colonne vertébrale effectuée après une ponction lombaire, avec l'introduction de contraste.

Des méthodes de recherche en laboratoire sont prescrites pour détecter la présence de signes évidents d'inflammation dans le test sanguin (augmentation du nombre de leucocytes, déplacement des leucocytes).

Traitement lumbago

Le traitement du lumbago doit être axé sur la cause du développement de la maladie - changements destructeurs des articulations de la colonne vertébrale. En outre, les experts sont attentifs aux symptômes de la pathologie: douleur, inflammation, gonflement, restrictions de mouvement. Au cours de l'attaque, des analgésiques, des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des antispasmodiques sont prescrits.

Dans la période aiguë de la maladie, le repos au lit est prescrit. Les mouvements actifs qui peuvent exacerber la douleur ou provoquer l'apparition de nouvelles attaques de lumbago sont interdits. L'espace de lit doit être moyennement difficile, en aucun cas, ne peut pas dormir sur un lit avec des ressorts affaissés et un matelas inégal, doux. Grâce aux rayons UV, au massage thérapeutique et à d’autres traitements de physiothérapie, il est possible de réduire l’intensité de la douleur, d’éliminer les signes d’inflammation et de réduire les manifestations pathologiques. Il est très important d'adopter une approche responsable face à toutes les prescriptions médicales, de ne pas perturber le repos au lit, de ne pas réduire ou augmenter les dosages des médicaments thérapeutiques prescrits.

Pour améliorer le flux sanguin et la circulation lymphatique, les patients sont représentés par les procédures suivantes: acupuncture, thérapie par l’amplipulse, thérapie manuelle, gymnastique thérapeutique (thérapie par l’exercice), traitement à la boue, applications avec compositions thérapeutiques au bas du dos, massage relaxant classique, thérapie au laser, thérapie magnétique. Il est recommandé de combiner thérapie manuelle avec acupuncture et massage. Le traitement physique déclenche des processus de régénération, combat l'œdème tissulaire, réduit la douleur et rétablit rapidement les performances.

Des exercices de gymnastique spéciaux sont désignés après l'élimination des douleurs aiguës et de l'inflammation. Un effort physique modéré a un effet complexe sur les tissus du bas du dos et les structures cartilagineuses de la colonne vertébrale: il renforce le squelette musculaire qui maintient les vertèbres dans une position naturelle et empêche le développement de hernies intervertébrales; activer les processus métaboliques dans les articulations de la colonne vertébrale; renforcer les processus d'auto-guérison et de régénération; augmenter l'élasticité des ligaments et du cartilage de la colonne vertébrale; élargir l'amplitude de mouvement; réduire le risque de récidive de lumbago; améliorer le pronostic de l'ostéochondrose, la hernie intervertébrale; soulager la tension musculaire.

L'événement thérapeutique le plus important pour le lumbago est la cyphose de la colonne lombaire. Le patient doit être allongé sur le dos, les jambes pliées à angle droit au niveau des hanches et des genoux, la jambe reposant sur un tabouret recouvert d'une couverture. Dans certains cas, la position sur l'abdomen sous laquelle plusieurs oreillers sont placés sera plus physiologique pour le patient.

Les patients atteints de lumbago sont invités à se reposer en mer au moins plusieurs fois par an, dans un climat chaud. L'eau de mer et l'air contribuent à la restauration du métabolisme dans les tissus de la colonne vertébrale, augmentent l'élasticité des ligaments et des articulations, soulagent les sensations douloureuses.

Pronostic et prévention

Avec un traitement médical rapide, le pronostic pour le lumbago est favorable. Mais, si vous ne suivez pas les recommandations médicales, si vous passez chez le médecin, ne vous occupez pas de votre santé, le tir lombaire apparaîtra de plus en plus souvent. Tôt ou tard, des syndromes dits radiculaires (radiculite) et des conséquences irréversibles pouvant entraîner une invalidité et une qualité de vie réduite vont se présenter.

Pour la prévention du lumbago, il est recommandé d'éviter l'hypothermie. Après un travail physique ou un sport, vous ne pouvez pas sortir immédiatement ou plonger dans l’eau froide. Il est également nécessaire d'éviter les angles vifs du corps afin de ne pas provoquer accidentellement le déplacement des vertèbres.

Lumbago: quels sont les signes, quoi et comment traiter

Ce qui est lumbago

Le lumbago (lumbodynie) est une douleur très vive (mal de dos) qui s'accompagne d'une activité physique excessive, de courbes prononcées ou d'autres mouvements du corps, soulevant des objets trop lourds.

Dans ce cas, les muscles du dos et les ligaments sont trop tendus, dans certains cas, la perte du disque vertébral. La maladie peut se développer chez des personnes de tout âge. Dans une large mesure, le mode de vie, l’alimentation et les efforts physiques quotidiens d’une personne affecteront son développement.

Causes de lumbago dans le bas du dos

La douleur dans la colonne lombaire indique souvent des problèmes du système musculo-squelettique. La douleur survient généralement avec des charges trop importantes, qui tombent principalement sur la colonne vertébrale et le bas du dos. Lorsque cela se produit, l’étirement et la déformation des disques vertébraux.

La principale cause de lumbago dans le bas du dos est l’irritation de l’anneau fibreux et des ligaments de la colonne vertébrale. Il est assez difficile de déterminer les causes, même pour les spécialistes, car toutes les pathologies de cette région de la colonne vertébrale présentent des symptômes similaires.

Dans certains cas, la maladie est associée au vieillissement du corps car, au fil du temps, les disques intervertébraux s'usent et deviennent moins stables. L'apparition de vides entre les disques peut déclencher l'apparition d'une hernie intervertébrale.

Mécanisme de développement et stade

La période d'incubation de la maladie peut être assez longue, voire quelques années, sans aucun symptôme de la maladie, même si elle progresse activement. Lorsque le développement de la maladie atteint un point critique, les patients commencent à ressentir une gêne dans la région lombaire, des problèmes de mobilité de la colonne vertébrale, des douleurs aiguës lors d'un effort physique intense.

Le personnel médical distingue 2 étapes:

• Au cours de la phase active, la douleur se manifeste fortement, après une charge lourde, pendant la période aiguë, la douleur est accompagnée de presque tous les mouvements, même un effort physique minimal aggrave de manière significative l'état général du patient.
• Le stade passif de la maladie se développe extrêmement lentement, le syndrome de la douleur est rare, uniquement en cas d'activité physique excessive. A ce stade, il est très difficile pour le médecin de reconnaître la maladie car aucun symptôme n'apparaît. Le patient peut se plaindre de fatigue et de douleurs persistantes. Cependant, elles ne réduisent pas la performance et l'activité physique. Le stade passif peut persister toute la vie sans présenter de symptômes.

Diagnostics

Le diagnostic est extrêmement nécessaire pour identifier la maladie de lumbago, détermine les symptômes et prescrit le traitement approprié dans chaque cas individuel, uniquement à un médecin spécialiste. Diagnostiquer le syndrome de lumbago n'est possible qu'après des recherches approfondies.

Lors de la communication avec votre médecin, soyez extrêmement précis en décrivant le lieu, la durée et le degré de douleur - en vous basant sur vos plaintes, votre examen visuel et votre palpation, ainsi que sur les résultats d'études cliniques, le médecin vous posera le diagnostic approprié, vous prescrira le traitement et vous indiquera en détail quoi faire. lumbago lumbago. L'évaluation de l'état psychologique du patient joue un rôle important, car c'est le stress qui peut provoquer une attaque.

En informant le médecin des symptômes de la maladie, assurez-vous de déterminer la durée de son apparition. Le symptôme principal de la maladie est une douleur apparente dans tous les mouvements, l'hypothermie pouvant aggraver la maladie.

Le mal de dos dans le dos peut être si fort qu'il paralyse complètement le patient, une telle douleur peut se manifester assez longtemps - de quelques jours à plusieurs mois. L’hyperlordose est un autre symptôme inquiétant: un bombement des vertèbres dans la région lombaire. Le médecin vérifiera avec soin la douleur et l'emplacement correct de chacune des cinq vertèbres lombaires.

Si une gêne lors des mouvements, des exercices physiques, de la toux ou des éternuements s'appliquent aux parties voisines du corps - fesses, cuisses, jambes et orteils, le médecin diagnostiquera Lumbago avec une sciatique M54.4, code CIM-10. L'apparition de la maladie limite généralement considérablement la mobilité du patient. Parfois, même une respiration profonde provoque une douleur intense. Toute augmentation de la charge sur la région lombaire, y compris la grossesse et l'obésité, peut provoquer un mal de dos dans le bas du dos.

Que faire lors de la riposte et comment le traiter?

Les soins médicaux d'urgence ne sont nécessaires pour le patient que si la douleur est trop forte et que le patient est incapable de la tolérer.

Dans tous les cas, vous devez consulter un spécialiste le plus rapidement possible pour établir le diagnostic. Après la recherche, un traitement individuel est prescrit. Le système généralement accepté pour le traitement de ces maladies comprend une série d'exercices physiques combinés à un traitement médicamenteux. Des exercices de gymnastique aideront à normaliser le fonctionnement de la colonne vertébrale dans la région lombaire, médicaments prescrits pour soulager la douleur.

Vous pouvez utiliser vous-même des analgésiques, faire de l'échauffement, organiser des séances d'acupuncture, des massages quotidiens - de telles mesures ne permettent pas de guérir la maladie, mais soulagent la douleur et améliorent l'état général du patient. Le médecin vous recommandera des poses spéciales qui aideront à anesthésier la région lombaire, par exemple une posture avec les genoux en décubitus légèrement surélevé. Dans de tels postes, il est recommandé de passer une partie importante du temps, car ils contribuent à la rééducation rapide du patient.

Un régime alimentaire très strict est une autre condition préalable au traitement: le patient doit abandonner les aliments épicés, gras, salés et frits. Le diététicien élaborera un régime alimentaire spécial et un menu quotidien comprenant les produits nécessaires et les bonnes doses. Ce régime vous permettra d'éviter les récidives de douleur et contribuera à un prompt rétablissement.

Remèdes supplémentaires

Quoi d'autre peut être traité chambre dans le bas du dos:

• La gymnastique est considérée comme une mesure préventive. Elle consiste en une série d'exercices physiques ayant pour but de renforcer le système musculaire du dos. Les exercices de gymnastique contribuent à la restauration des vertèbres lombaires et au fonctionnement normal des terminaisons nerveuses. Le médecin vous indiquera quels exercices utiliser et en quelles quantités, afin de ne pas aggraver la situation, surtout en début de rééducation. L'exercice n'est autorisé que lorsque le syndrome douloureux disparaît complètement. Au cours de la période de douleur aiguë, le patient doit adhérer au repos au lit, en excluant complètement l'effort physique.
• L'acupuncture n'est pas un traitement officiel du lumbago. Aucune recherche sérieuse et des résultats prouvés sur ce sujet n'existent. Cependant, certaines cliniques médicales, pour la plupart privées, proposent d’appliquer cette technique. Il est difficile de prédire à l'avance quel sera l'effet. Vous ne pouvez que tester dans la pratique l'efficacité de ce traitement.
• La thérapie manuelle vous permet de mettre en place des vertèbres douloureuses. L'efficacité de cette méthode est confirmée par de nombreuses applications. Un spécialiste qualifié examine soigneusement la zone touchée, trouve une vertèbre cassée et l'insère en place. Dans le même temps, la douleur et l’inconfort disparaissent presque immédiatement. Parfois, le traitement nécessite plusieurs séances. La plupart des médecins conviennent que la thérapie manuelle est très efficace dans le traitement du lumbago.
• Le massage pour une telle maladie doit être très doux et doux, la séance ne doit pas dépasser un quart d'heure. Habituellement, un massage relaxant des muscles du dos et du bas du dos est utilisé, et le frottement dans cette zone peut être combiné au réchauffement. Le but principal du massage est de soulager la douleur et l’inflammation. Seul un spécialiste qualifié sait exactement comment effectuer un massage afin de ne pas aggraver l'état du patient.
• Les méthodes traditionnelles de traitement peuvent être utilisées à la maison, mais il est nécessaire de discuter en détail de toutes les méthodes utilisées avec votre médecin. Pour les maladies du bas du dos, il est proposé d’acheter une ceinture chauffante spéciale en un matériau spécial, par exemple en laine naturelle: la chaleur constante atténue la douleur et réduit l’inflammation. La térébenthine peut être utilisée comme agent chauffant et pilée dans la colonne vertébrale. Ensuite, vous devez réchauffer le dos et attendre environ une heure, puis retirer les restes de la pommade. Avec une forte sensation de brûlure, il vaut mieux interrompre le traitement et attendre quelques jours. Il existe de nombreuses recettes populaires pour le traitement des maladies du dos. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de les appliquer.

Traitement chirurgical

Si l'application des méthodes de la médecine intégrale n'a donné aucun résultat positif, alors que le patient a commencé à se sentir beaucoup plus mal, le médecin traitant vous proposera une intervention chirurgicale pour éliminer la cause même de la maladie. Habituellement, une telle opération chirurgicale a lieu sous anesthésie générale, parfois la présence d'un neurochirurgien est requise.

Selon la cause sous-jacente de la maladie, on vous proposera une cyphoplastie, c'est-à-dire une restauration de la forme originale de la vertèbre à l'aide de plaques en acier chirurgical ou d'une solution de renforcement spéciale, une discectomie - élimination d'une hernie intervertébrale ou une foraminotomie - élargissement du passage des terminaisons nerveuses. Dans tous les cas, la chirurgie reste une mesure extrême, utilisée lorsque toutes les autres méthodes ont déjà été testées et ont échoué.

Traitement de rééducation

La période de rééducation a pour tâche d’améliorer la condition physique de la personne et de prévenir un nouveau processus inflammatoire. Si le lumbago n’est pas guéri jusqu’à la fin, la maladie fera de nouveau souffrir le patient au bout d’un certain temps. La réadaptation est un ensemble de mesures très important et complexe visant à un rétablissement complet. Cela inclut nécessairement un mode de vie sain, la répartition optimale de l'effort physique, la mise en œuvre de mesures de rééducation par les méthodes de la thérapie intégrale.

On conseillera au patient d'améliorer la santé dans un sanatorium en mer ou à proximité de sources de sel. Il est possible que le médecin vous propose de porter un corset correctif spécial qui maintient les vertèbres en position normale. Plusieurs semaines après la fin du traitement, les travaux physiques pénibles et une vie active sont interdits.