Les premiers signes de sciatique lombaire. Et quand on repasse du linge long parce que pareil?

Renforcez les muscles du dos en nageant, en faisant des exercices spéciaux et en évitant de rester debout ou assis à la piscine.

J'ai exactement la même chose, j'ai été examiné, ma colonne vertébrale va bien. Je cherchais un problème, mais les médecins n’ont rien dit. Pendant un moment, la douleur était sévère et j'ai décidé de faire un étirement du dos. Se penchait juste en avant et resta là pendant environ 3 minutes.Quand elle se leva, elle cessa de lui faire mal au dos. Depuis lors, si je remarque que mon dos commence à faire levier, je m'étire immédiatement et il n'y a plus de problèmes.

La longe me fait mal quand je suis debout

Je demande de l'aide ou au moins un conseil! Compte tenu de mon âge, le médecin de la clinique lève les épaules et dit que l'âge change. Conseille de frottis avec menovazinom et souche moins. Et moi, malgré mes années, je veux mener une vie active. Mais récemment seulement, quelque chose de fortement dans la colonne vertébrale a été un obstacle. La longe me fait mal lorsque je me tiens debout ou marche, et la douleur augmente constamment. Plus je vais, plus la douleur est forte. Asseyez-vous ou allongez-vous simplement - n'aide pas. Afin de soulager la douleur, vous devez vous asseoir sur le dos et plier les genoux. Ici, après 5-10 minutes, allons-y. Tout irait bien, mais au cours du dernier mois, les jambes ont commencé à s'affaiblir sensiblement. Comme s'ils n'avaient aucun pouvoir. Auparavant, il était libre de monter au 4ème étage. Et maintenant, au moins 1 arrêt sur le chemin. Dis-moi ce qui ne va pas avec moi? Est-ce vrai sénile ou peut-il encore être guéri?

Des modifications gérontologiques ou liées à l'âge dans la colonne vertébrale ont lieu. Mais pas à ton âge. De plus, ils sont parfaitement traitables à l'aide d'activités physiques, de gymnastique, de massages, de réflexothérapie. Ce que vous décrivez est un tableau clinique classique du syndrome radiculaire sur le fond de l’ostéochondrose lombaire. La longe me fait mal quand je suis debout, tire dans la jambe, les muscles s'affaiblissent - de telles plaintes sont présentées par des patients atteints de radiculite. Le fait qu’une certaine posture avec déchargement de la structure musculaire du dos vous aide à soulager la douleur indique la présence d’un syndrome de tension musculaire dans le contexte d’un processus inflammatoire prolongé. Vous avez besoin d'une assistance urgente d'un spécialiste. Smear menovazinom point douloureux - au moins, il est inutile. Vous perdez seulement du temps. Dystrophie en développement des muscles des membres inférieurs à l'avenir peut conduire à l'immobilité. Par conséquent, nous vous invitons à notre clinique de thérapie manuelle dès que possible. Après examen, le médecin vous prescrira un traitement efficace. Vous pouvez toujours mener une vie active et enchanter vos proches avec santé et longévité.

Qu'est-ce qui te fait mal au dos après une longue marche ou une nuit prolongée

Allongé dans le dos - assis - debout souvent. Quand une personne le sent, il est recommandé de s’allonger pour soulager la charge.

Dans les cas où un changement de la position du corps ne soulage pas la douleur et même, dans certains cas, la renforce, vous devriez immédiatement consulter un médecin.

Ces symptômes sont le principal signe d'une maladie grave dont l'issue est défavorable.

Raisons

Pourquoi avez-vous mal au dos en position couchée ou lorsque vous êtes assis sur une chaise pendant longtemps? Il existe de nombreuses raisons pour la douleur, ce qui rend impossible de diagnostiquer la cause exacte d'un diagnostic ponctuel. Dans des cas particuliers, les médecins ont recours à l'histoire.

Le type de douleur a deux types: primaire et secondaire. Primaire fait référence à la violation de l’approvisionnement en sang et à toutes sortes de désordres musculaires entraînant un affaiblissement de la colonne vertébrale.

La vue secondaire est responsable des dommages mécaniques aux muscles et aux tissus. La nature de la douleur est douloureuse, accompagnée dans de rares cas par un engourdissement ou une inflexibilité de la colonne vertébrale.

En marchant

S'il est pénible de marcher, ce fait peut indiquer les problèmes suivants:

• épuisement physique;
• tension nerveuse;
• étirement de certains muscles;
• l'hypothermie;
• mode de vie sédentaire;
• blessures.

Une attention particulière devrait être accordée non seulement au diagnostic et au traitement, mais également à la prévention et au mode de vie.

Après avoir marché

Si le dos vous fait mal après une longue marche, prenez le problème plus au sérieux. Les statistiques indiquent que la douleur dans de telles conditions caractérise le plus souvent la présence de spondylolisthésis.

La pathologie est l'instabilité de la vertèbre, car le disque se gonfle vers l'avant ou vers l'arrière.

Cependant, si la douleur n'apparaît qu'après une distance de marche de 3 km, cela signifie que la maladie est sous sa forme d'origine. Cela donne une chance pour le traitement et la prévention du développement ultérieur.

Il faut toujours se rappeler que si la pathologie atteint son apogée, elle peut rendre la marche impossible.

En s'accroupissant

Les causes de la douleur en s'accroupissant sont encore plus floues qu'en marchant. En ce qui concerne l’inconfort musculaire, la douleur est probablement le résultat d’une charge mal répartie.

Cela est particulièrement caractéristique des squats, car dans les exercices où le bas du dos peut être impliqué, vous devez sélectionner la charge avec le plus grand soin et surveiller votre équilibre.

La colonne vertébrale s'use au cours de la vie, ce qui signifie que la douleur est un facteur concomitant ou une conséquence de l'ostéochondrose. C'est un changement dégénératif-dystrophique.

Si les squats impliquent une charge supplémentaire sous la forme d'une barre, alors cela doit être fait de manière strictement conçue pour cette ceinture et ces chaussures.

Un squat inapproprié peut également déclencher un nerf pincé. Un nerf pincé est caractérisé par le fait qu’au moment du pincement direct, la douleur n’est pas aussi grave que le lendemain. Cela est dû au fait que:

1. hernie nerf échoué;
2. la charge était disproportionnée par rapport aux capacités physiques de la victime, de sorte que l'équipement a été perturbé.

À différentes positions

Si vous restez assis longtemps

Dans des positions statiques, qu'il s'agisse d'un travail long en position assise ou allongé la nuit, le dos peut également tomber malade du canapé ou d'une mauvaise posture pendant le sommeil.

En position assise sans modifier sa posture, une personne produit une charge «inutile» sur le dos. La situation est aggravée par diverses maladies, notamment:

• ostéochondrose,
• hernie
• l'arthrose,
• saillie,
• courbure de la colonne vertébrale.

Des douleurs statiques, dans de rares cas imperceptibles, accompagnées de telles pathologies provoquent leur développement ultérieur.

Une position assise prolongée en position assise provoque également un spasme musculaire, car il s'agit d'une violation du tissu musculaire. Par conséquent, si vous avez un travail sédentaire, que faire dans ce cas, consultez votre médecin.

La douleur provoque également diverses infections et inflammations des organes internes.

Séparément, il convient de noter le surpoids et la mauvaise posture qui, lorsqu'ils sont assis au même endroit, causent de graves dommages au corps.

En conséquence, la scoliose se développe, suivie de tous les problèmes qui en découlent.

Un provocateur d'inconvénient peut également être la lumbodynie, la nature douloureuse des sensations douloureuses à partir desquelles irradient les fesses ou les jambes.

Pour éviter les effets indésirables, dont les complications peuvent être plus graves qu’elles ne le semblent à première vue, il est possible de prendre des mesures préventives.

Les mesures suivantes doivent être observées:

• utilisation de la chaise correcte;
• bonne posture;
• changer de position pour que les muscles du dos ne soient pas engourdis;
• après s'être assis, échauffez-vous toutes les heures;
• rejet de mauvaises habitudes;
• nutrition équilibrée contenant tous les ingrédients nécessaires.

Si vous mentez longtemps

Les maux de dos en position allongée surviennent le plus souvent après le sommeil. Il y a plusieurs raisons pour ces raisons:

• exercice excessif tout au long de la journée;
• posture de sommeil qui provoque une gêne;
• surface trop dure du lit.

Tout cela peut être résolu au moyen d'un matelas orthopédique, d'une gymnastique du dos ou d'un massage, ainsi que d'activités sportives.

Dans le cas où la douleur ne procure pas un simple inconfort, mais dépasse le seuil de la douleur, il est nécessaire de diagnostiquer immédiatement.

Les maladies possibles incluent:

1. La spondylarthrite ankylosante, une inflammation des articulations, qui recouvre éventuellement toute la colonne vertébrale. Cela conduit à un épissage des articulations et à une déformation de la colonne vertébrale, ce qui provoque une douleur intense en position ventrale.
2. La polyarthrite rhumatoïde détruit les petites articulations des membres et se déplace progressivement vers les plus grandes;
3. Arthrose des derniers stades, qui est littéralement un changement dystrophique dégénératif chronique, entraînant la destruction du cartilage et d'autres changements pathologiques.

Les symptômes de ces maladies sont très variés, commençant par des arythmies et se terminant par une diminution ou une augmentation du nombre de leucocytes.

Si vous restez debout longtemps

Les maux de dos au long cours sont dus au déplacement du centre de gravité ou à son absence en tant que tel. Ceci est le problème le plus caractéristique pour les personnes ayant les pieds plats des derniers degrés. Il n'est également pas nécessaire d'exclure de la liste des causes et de la pathologie:

• hernie intervertébrale;
• saillie;
• spondylarthrite ankylosante;

Lorsque vous restez debout, assis ou couché pendant une longue période, cela a un effet important sur l'état des articulations et des muscles qui soutiennent le bas du dos, ce qui lui permet de conserver une posture correcte pendant longtemps.

Facteurs de risque de douleur

Plusieurs facteurs provoquent une douleur ou les soutiennent à un certain niveau.

Manque de mobilité

Le manque de mobilité acceptable affecte extrêmement négativement l'état de la colonne vertébrale, provoquant diverses pathologies. Ils sont principalement associés à la fusion vertébrale et à l'atrophie musculaire.

Une telle instabilité est très difficile à traiter, car il est nécessaire de jeter le corps d'un extrême à l'autre, sans permettre de nouvelles blessures.

Travailler assis ou debout

Ce facteur couvre partiellement le manque de mobilité, mais dans des cas individuels, la charge est également ajoutée. Le travail debout lors d'efforts physiques ou de pathologies anatomiques congénitales crée une forte pression sur la colonne vertébrale.

Une hernie intervertébrale, une saillie, une scoliose, une ostéochondrose, etc. peuvent se développer de manière constante. Le centre de gravité en même temps «marche», ce qui ajoute à la colonne vertébrale la difficulté de jouer le rôle de soutien.

Un travail régulier en position assise est plus susceptible de contribuer au développement de la scoliose, qui, lors de la marche, fera également tomber le centre de gravité. Le travail assis peut aussi causer la cyphose et d’autres pathologies de la colonne vertébrale.

Grand effort physique

Un effort physique excessif lorsqu'il est mal réparti provoque une hernie ou une protrusion. En fonction de la nocivité de la charge, le degré d'endommagement du corps est formé.

Surpoids

Les problèmes de poids peuvent être associés à d'autres facteurs douloureux. Créant une charge énorme sur la colonne vertébrale, il provoque une douleur avant le développement de toute pathologie.

Méthodes de diagnostic

TDM, IRM et rayons X

TDM - tomodensitométrie. Cet examen est effectué au moyen de rayons X, qui donnent finalement une image en trois dimensions des zones du corps nécessaires. Le principe de fonctionnement se déroule à travers une série d'images de différents points, angles et modélisation ultérieure.

L'IRM est une imagerie par résonance magnétique, qui fonctionne sur le même principe que le scanner. Cependant, le type d'onde en IRM est différent, car il utilise l'électromagnétique, ce qui vous permet d'obtenir une "réponse" des tissus affectés.

Les rayons X fonctionnent comme suit: des zones spécifiques du film sont exposées lors du passage à travers le corps. Cela vous permet d'obtenir une radiographie. Utiliser le même rayon X en tant que tel est le moyen le plus sûr de diagnostiquer, plutôt que le scanner ou l'IRM.

Inspection et enquête

L'examen du médecin se fait par contact direct avec le dos et en recueillant des tests sur les patients. La liste est déterminée individuellement en fonction de la suspicion de toute pathologie.

L'enquête est le plus souvent une collection d'anamnèse. Cela implique d’interviewer non seulement le patient, mais également ses proches.

Un tel besoin est nécessaire pour bien suivre l'évolution de la maladie de la naissance à aujourd'hui.

Tous les facteurs susceptibles d'affecter la pathologie sont pris en compte.

Méthodes de traitement

Les actions de la méthode médicamenteuse dans le traitement du dos visent à:

• soulagement de la douleur;
• neutralisation des inflammations;
• optimisation du débit sanguin et de l'équilibre nutritionnel.

Tout cela a pour but de faciliter et de fournir la prophylaxie nécessaire pour les maux de dos, mais vous ne devez pas vous fier complètement au traitement médicamenteux. Ils doivent s’ajouter au type principal de traitement effectué dans la clinique. Les médicaments les plus populaires comprennent:

1. Analgésiques, qui comprennent "Analgin", "Baralgetas", etc.
2. AINS pour réduire l'inflammation et la douleur. Le "diclofénac" et le "butadion" sont les principaux médicaments de ce groupe.
3. Complexes de vitamines, sélectionnés individuellement pour le patient. Appelé à rétablir l'équilibre des éléments nécessaires du corps.

L'exercice thérapeutique est conçu pour optimiser la condition physique du patient et renforcer la colonne vertébrale. Nommé en fonction de la condition physique et des capacités du patient.

Les avantages comprennent le fait qu'il peut être utilisé comme traitement à tout âge, car le programme peut être suffisamment flexible pour convenir à tout le monde.

Massages

Grâce au massage, la douleur est soulagée. Selon le type et la qualité de la douleur, l’absence peut durer longtemps ou très longtemps. L'avantage du massage est aussi qu'il peut être fait de manière autonome sur le lieu de travail.

Les méthodes populaires incluent:

1. Massage de la longe. Il est nécessaire d’adopter une position dans laquelle le dos sera droit. Ensuite, vous devez frotter doucement les muscles dans un mouvement circulaire le long de la colonne vertébrale. Il faut compléter en caressant le bas du dos.
2. Massage du cou Cela implique de masser les surfaces arrière et latérale, puis de les frotter avec les doigts.

Il est également important d'observer l'heure du massage et sa fréquence. Beaucoup dépend de la cohérence des procédures et de leur qualité.

Conclusion

Vidéo utile

Vous apprendrez à regarder la vidéo sur les causes des maux de dos dans la partie droite du bas-ventre.

Pourquoi avoir mal au dos quand vous restez debout longtemps

Causes de la lombalgie et moyens de s'en débarrasser

Beaucoup de patients, ayant à peine franchi le seuil du bureau du médecin, tenant le bas du dos, demandent: "Pourquoi le bas du dos fait-il mal et quels médicaments aideront-ils à soulager cette douleur?"
Malheureusement, tout n’est pas si simple et vous ne pouvez choisir la méthode de traitement appropriée qu’après avoir identifié les causes de la douleur.

Syndrome douloureux primaire et secondaire

Les causes des maux de dos peuvent être très différentes, et vous ne pourrez commencer à combattre cette maladie qu’en déterminant parfaitement leur origine.

Selon la classification médicale des maladies, on distingue le syndrome douloureux primaire et le syndrome douloureux secondaire, qui survient dans la région lombaire.

Le syndrome douloureux primaire se forme sur le fond de pathologies dégénératives-dystrophiques de la colonne vertébrale. Ceux-ci incluent l'ostéochondrose, dans laquelle il existe une lésion du cartilage et du tissu osseux, ainsi que la spondylarthrose, affectant les articulations intervertébrales ou synoviales.

Le syndrome douloureux secondaire peut survenir pour diverses raisons. Tout d’abord, le bas du dos est constamment douloureux et présente des courbures vertébrales (scoliose). En outre, cette affection peut être observée en raison de troubles métaboliques du tissu osseux (ostéoporose ou ostéomalacie).

Très souvent, la douleur dans la région lombaire est due à une inflammation de nature non infectieuse (maladie de Bechterew, syndrome de Reiter, polyarthrite rhumatoïde, etc.).

Une fracture de la colonne vertébrale est une cause assez dangereuse de douleur au dos.

Le syndrome douloureux peut être le résultat de diverses maladies infectieuses conduisant à la défaite des vertèbres et des disques intervertébraux (brucellose, tuberculose, abcès épidural).

Le bas du dos fait mal avec des troubles aigus de la circulation cérébrospinale (AVC), ainsi que des maladies gastro-intestinales (obstruction, appendicite aiguë atypique).

Dans certaines pathologies, le mal de dos est reflété. Cela se produit lorsque des organes de la région pelvienne sont affectés (pathologies gynécologiques, MST, coliques néphrétiques).

La douleur est souvent observée lors de l'étirement des muscles lombaires. Le rein est très douloureux lorsque les disques intervertébraux lombaires sont déplacés. En même temps, en raison de douleurs sévères, le patient adopte une position forcée du corps et sa mobilité lors de la marche est également très limitée.

La coxarthrose (arthrose de la hanche) est souvent la cause du syndrome de douleur secondaire.

Autres causes de douleur au bas du dos

Une douleur lombaire aiguë survient souvent en raison de mouvements infructueux, d'un travail prolongé dans une position inconfortable, d'un soulèvement ou d'un port de poids inapproprié, d'une chute ou d'un choc, d'un redressement brutal avec rotation simultanée, d'une hypothermie prolongée ou d'un blocage du tirant d'eau. Tous ces «incidents» peuvent provoquer des spasmes et une inflammation des muscles profonds du dos.

Beaucoup de patients remarquent que le rein a souvent mal après avoir dormi. Il y a aussi des raisons à cela. Le plus simple d'entre eux est une position inconfortable du corps dans un rêve. Pour ceux qui aiment dormir sur le ventre, les muscles du dos lombaire sont en tension constante, ce qui provoque l'apparition de douleurs. Parfois, cette affection douloureuse est due au fait que le lit ou l’oreiller lui-même ne convient pas à la personne. C'est pourquoi les experts recommandent une relaxation complète du dos sur un matelas orthopédique.

En outre, la douleur lombaire matinale peut être un symptôme de maladies des organes internes. Ainsi, les pathologies des systèmes circulatoire, digestif et urogénital sont accompagnées de douleurs dans le dos.

Douleur lombaire à l'origine d'émotions négatives

Peu de patients réalisent que la longe est l’une des parties du corps les plus psychosomatiques et qu’elle est donc très sensible au stress et à l’anxiété.

La colère, la colère, l'irritabilité ou une grande peur contribuent à la libération dans le sang de doses importantes d'adrénaline. En conséquence, augmentez le tonus des muscles du dos. Et dans ce cas, s'il n'y a pas de décharge adéquate, les muscles à tonus élevé se contractent progressivement. Et puis - un spasme et un syndrome douloureux. Il convient de noter que les troubles vertébraux se développent souvent chez les personnes ayant une mentalité instable. Pour ces patients, la meilleure méthode de traitement est la psychothérapie.

Lombalgie pendant la grossesse

La grossesse peut souvent nuire au bas du dos.

Beaucoup de femmes enceintes s'inquiètent des causes du mal de dos.
En début de grossesse, cela peut être dû à une maladie des reins ou des voies urinaires. Au cours de cette période également, la production de progestérone augmente, ce qui entraîne un ramollissement insignifiant des ligaments, ce qui peut provoquer des douleurs lombaires.

Au cours du deuxième trimestre de la grossesse, lorsque l'abdomen augmente de manière significative, la charge sur la colonne vertébrale augmente considérablement et, par conséquent, il existe une douleur tirante au niveau du dos lombaire.

Une douleur neurologique (hernie discale ou sciatique lombaire) peut parfois être provoquée par des douleurs lombaires graves pendant la grossesse.

Que faire si vous avez mal au dos

Premièrement, si le mal de dos ne disparaît pas dans les trois jours, la consultation d'un neurologue est requise. Seul un spécialiste peut élaborer la tactique d'un traitement correct, qui dépend de la gravité de l'état du patient.

En règle générale, la plupart des douleurs lombaires nécessitent un traitement conservateur. Cependant, il est parfois impossible de se passer d'une intervention chirurgicale.

La nomination d'un traitement conservateur a trois objectifs principaux:

1. Sortir le patient de la douleur.
2. Développement d'un programme de mesures thérapeutiques et préventives pour ralentir les processus dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale.
3. Le retour rapide du patient à une vie normale.

Un autre article:
Pourquoi avez-vous mal au dos dans la région lombaire?

Tout d'abord, nous devons tous apprendre à bien relaxer après un effort physique. Pour ce faire, prenez une position horizontale sur une surface dure et, pour une meilleure relaxation, placez un oreiller sous vos genoux.

Il est recommandé aux patients présentant une activité motrice altérée, même en présence de douleur (bien sûr, pas très forte) de ne pas rester au lit plus de 2 à 3 jours, ce qui affaiblit considérablement les muscles paravertébraux. En cas de syndrome douloureux persistant avec douleur à la jambe, la consultation d'un orthopédiste est nécessaire.

Dans le cas où l'ostéochondrose est diagnostiquée, un traitement médicamenteux complexe est prescrit à l'aide de médicaments qui réduisent la douleur, améliorent l'irrigation sanguine et restaurent le tissu nerveux.

Pour éliminer la douleur dans le bas du dos, les blocages paravertébraux se sont bien recommandés. Ces injections aident à soulager l'inflammation et les spasmes musculaires, soulageant ainsi la douleur.

Lorsqu'une hernie d'un disque intervertébral est détectée, la question de la chirurgie se pose. Cette technique implique le retrait d'une hernie, qui serre la racine et la création de conditions propices à sa restauration.

Douleur au bas du dos (lumbago) - pourquoi le bas du dos est-il douloureux? - Maladies sur KRASGMU.NET

Lombalgie - syndrome de douleur commun à Lumbago (de Lat. "Lumbus" - "bas du dos") - douleur sévère, soudaine, paroxystique au dos Lombalgie: causes et traitement. L'un des syndromes douloureux les plus courants associés au bas du dos. Dans la plupart des cas, le mal de dos peut être éliminé sans l'aide d'un médecin. Traitement pour les douleurs lombaires. Les syndromes lombaires les plus connus sont le lumbago et la sciatique (sciatique lombaire). Pour certaines personnes, les maux de dos deviennent si familiers qu'ils ne les remarquent plus. En règle générale, la douleur dans la colonne lombaire peut être rare.

Douleur au bas du dos (lumbago)

La douleur au bas du dos est le syndrome douloureux le plus courant. plus de 35% de la population des pays développés souffre de maux de dos récurrents et jusqu'à 80% de toutes les douleurs de dos se retrouvent dans le bas du dos (région lombaire du dos). Toutes les catégories d’âge peuvent souffrir de maux de dos, mais l’incidence maximale se situe entre 30 et 60 ans.

La lombalgie est un symptôme non spécifique pouvant être provoqué par diverses causes. Pour plus de commodité, nous distinguons les syndromes de douleur dorsale primaire et secondaire.

Pour quelles maladies il y a des douleurs dans le bas du dos:

La plupart des douleurs au dos sont basées sur des modifications morphofonctionnelles musculo-squelettiques (syndrome primaire de la douleur au dos). Tout d’abord, il s’agit de lésions dégénératives dystrophiques de la colonne vertébrale:

1) ostéochondrose (lésion dystrophique du disque intervertébral et des corps vertébraux adjacents avec formation de spondylose);

Causes possibles du syndrome de douleur secondaire au dos:

- Tumeurs primitives et métastatiques des vertèbres, de la moelle épinière, de l'espace rétropéritonéal.

- Lésions infectieuses des vertèbres et des disques intervertébraux (tuberculose, brucellose, abcès épidural).

- Maladies inflammatoires non infectieuses (spondylarthrite ankylosante, syndrome de Reiter, polyarthrite rhumatoïde).

- lésions métaboliques des os (ostéoporose, ostéomalacie).

- Maladies de la croissance (scoliose).

- Troubles aigus de la circulation sanguine rachidienne (AVC).

- Maladies du tractus gastro-intestinal (évolution atypique de l'appendicite aiguë, obstruction intestinale).

- Douleur réfléchie dans les maladies des organes du bassin (coliques rénale, maladies gynécologiques infectieuses telles que: chlamydia, gonorrhée, trichomonase, uréplasmose, annexites).

La lombalgie peut aussi être aiguë et chronique. Les causes en sont des lésions de la colonne vertébrale ou des racines nerveuses. Peut-être une douleur en mouvement provenant de structures plus profondes (rein, pancréas, côlon, organes pelviens ou tumeurs rétropéritonéales).

Mal de dos aigu

Étirement aigu. La douleur est localisée dans la zone des longs muscles du dos lors de leurs spasmes, ce qui entraîne des restrictions de mouvement. Déplacer la douleur dans l'aine ou dans les membres inférieurs pas.

Fractures vertébrales Ceci est généralement la conséquence d'une blessure en se pliant ou en tombant sur les jambes, mais le même résultat peut être sans blessure ou avec un traumatisme minime si le patient a un système osseux, l'ostéoporose, le syndrome de Cushing, l'hyperparathyroïdie, le myélome, la métastase de tumeurs malignes dans les os, la maladie Pedzheta.

Déplacement du disque intervertébral dans la colonne lombaire. La zone la plus fréquemment touchée est LV-SII, puis LIV-LV, moins souvent LIII-LIV ou plus. Les symptômes incluent une douleur dans la région lombaire, une posture forcée et une mobilité limitée. Participer au processus pathologique des racines nerveuses indique: une douleur radiculaire, généralement unilatérale; troubles de la sensibilité (paresthésie, hyperesthésie ou hypalgésie); réduction ou absence d’Achille (racine S ou S2) ou de réflexe du genou (L3-L4). Le renflement du disque intervertébral affecte généralement la racine, située en dessous du niveau du disque. En d'autres termes, le disque LIV-LV affecte la racine du L5. Une altération de la fonction de la vessie ou du rectum indique une lésion de la queue du cheval, mais elle peut également survenir avec une saillie d'une partie importante du disque.

Syndrome de la facette. La compression de la racine à l'endroit de sa sortie du canal rachidien provoque une douleur radiculaire non provoquée par une lésion du disque. Le syndrome des facettes unilatérales, qui est le plus souvent associé à la racine L5, se manifeste par une augmentation des facettes supérieure et inférieure de l'articulation intervertébrale, ce qui entraîne un rétrécissement du canal intervertébral ou de l'ouverture.

Abcès épidural. Il est plus fréquent dans la colonne thoracique et peut s'accompagner d'une douleur aiguë au dos lors de la palpation ou du tapotement de la zone touchée. Cela nécessite un diagnostic rapide et le début des mesures thérapeutiques jusqu'à l'intervention chirurgicale, s'il y a des signes de compression de la moelle épinière.

Les processus pathologiques de l'articulation de la hanche peuvent être accompagnés d'une douleur s'étendant de la région fessière et des membres inférieurs jusqu'au niveau de l'articulation du genou.

Douleur chronique au bas du dos

Spondylose déformante. La spondylose déformante est une altération dégénérative de la vertèbre lombaire avec formation d'excroissances osseuses qui rétrécissent le canal rachidien et exercent une pression sur les racines. Lorsque la douleur lombo-sacrée apparaît avec des symptômes neurologiques pendant la marche (perte de sensibilité, perte de sensibilité ou faiblesse des deux membres inférieurs), on soupçonne une claudication intermittente associée à la colonne vertébrale et résultant du rétrécissement du canal rachidien. Le diagnostic est confirmé par un examen.

Spondylarthrose ankylosante. Il devrait être suspecté chez les jeunes souffrant de douleurs dans le bas du dos et se déplaçant jusqu'aux hanches. Premièrement, il existe une restriction de la mobilité et de la raideur matinale, une diminution des mouvements respiratoires du thorax, une courbure et une flexion progressives de la colonne thoracique. Signes radiologiques: destruction et restructuration des articulations sacro-iliaques, formation de la colonne vertébrale dite "bambou". Des symptômes similaires, avec des mouvements restreints dans la partie inférieure de la colonne vertébrale, peuvent survenir dans le rhumatisme psoriasique, le syndrome de Reiter et la colite chronique.

Tumeurs et leurs métastases, maladies métaboliques. À l'aide de la radiographie et de la myélographie, il faut exclure les pathologies suivantes: carcinome métastatique (glande mammaire, poumons, glande prostatique, glande thyroïde, reins, tube digestif), myélome, lymphome.

Ostéomyélite. Causée par une bactérie pyogène (souvent des staphylocoques) ou Mycobacterium tuberculosis; la possibilité de ces infections doit être confirmée ou exclue selon la définition de la RSE, la radiographie des os, le test cutané à la tuberculine.

Les tumeurs intradurales - neurofibrome, méningiome et lipome - peuvent provoquer une douleur chronique avant l'apparition d'autres symptômes neurologiques.

Faire reculer les douleurs dans les maladies des organes internes

Avec la défaite des organes pelviens, la douleur se déplace vers la région sacrale, les organes du bas-ventre vers les segments lombaires de L3-L5, les parties supérieures de la cavité abdominale vers les segments inférieurs thoraciques et lombaires supérieurs de T10-L2. Caractérisé par l'absence de symptômes locaux et de raideur dans le dos, le mouvement du dos dans son intégralité n'augmente pas la douleur.

1. Les ulcères peptiques et les tumeurs de l’estomac, du duodénum et du pancréas, en particulier en cas de prolifération rétropéritonéale, peuvent provoquer des maux de dos dans les segments T10-L2.

2. La colite ulcéreuse, la diverticulite, les tumeurs du côlon provoquent des douleurs dans le bas du dos.

3. Les maladies chroniques des organes pelviens, l'endométriose, le carcinome de l'ovaire ou l'utérus s'accompagnent de douleurs dans la région lombaire. Chez les hommes, il est nécessaire d'exclure la prostatite chronique et le cancer de la prostate.

4. Les maladies rénales provoquent une douleur dans l’angle costo-vertébral.

5. Un anévrisme disséquant de l'aorte provoque une douleur dans les régions thoracique et lombaire.

Sciatique et ischialgie (du grec "ischion" - "siège", "hanche") sont des termes obsolètes utilisés par les médecins du XIXe siècle pour désigner la douleur au bas du dos, aux fesses, aux cuisses, aux jambes et aux pieds.

Lumbago (du latin "lumbus" - "bas du dos") est une forte douleur au dos paroxystique soudaine qui se produit après un effort physique ou un mouvement brusque. Le patient se raidit dans une posture forcée, dans laquelle il tordait la radiculite lombo-sacrée (le symptôme dit de «verrouillage»): incline le corps vers l'avant et sur le côté, transférant ainsi le poids du corps à une moitié saine. Chaque tentative de déplacement cause un tourment insupportable. Mais si vous allez au lit, pliez la jambe du côté de la racine touchée et ne bougez pas, la gêne diminue. Au mieux, l'attaque ne durera que quelques minutes et passera d'elle-même. Au pire, elle durera plusieurs semaines et, plus tard, se rappellera plus d'une fois. Pour éviter cela, après la première attaque (de courte durée) de la maladie, demandez l'aide de spécialistes.

Lumbago est un synonyme de lumbago, utilisé dans la médecine traditionnelle depuis l'Antiquité.

Les médecins russes ont sincèrement cru: une douleur insupportable, déchirant subitement le bas du dos, résulte du fait que la sorcière a tiré dans le dos.

En fait, les mauvais esprits n’ont rien à voir avec cela: à la base de la souffrance se trouve le mouvement soudain d’un noyau gélatineux endommagé par l’ostéochondrose. La situation classique est celle du lumbago: vous vous penchez - la charnière biologique glissait sur le bord arrière du disque intervertébral, nettement dépliée - le noyau n’avait pas le temps de retourner au centre du coussinet d’amortissement, la vertèbre s’effondrait immédiatement et pressait la racine correspondante.

Lumbalgie (du latin "algos" - "douleur") - douleur faible mais persistante dans le bas du dos, exacerbée par l'hypothermie, le rhume et le froid, lésion de la colonne vertébrale inférieure, haltérophilie, fatigue physique systématique, après des mouvements saccadés, en particulier avec des éléments extension et torsion, ainsi que pendant la grossesse et si vous avez pris 3 kg ou plus de poids excessif en un temps record. Même si la douleur disparaît pendant un moment, il y a toujours une sensation de raideur et de malaise dans le bas du dos.

La lumboischialgie diffère de la lumbodynie en ce que les problèmes ne se limitent pas aux reins. La douleur donne à la fesse et à la jambe le long du nerf sciatique (à l'arrière et à la surface extérieure de la cuisse et de la jambe, au talon), accompagnée d'une sensation de frisson, d'engourdissement, de rampement. Lumboischialgia est très rusé! Les sensations douloureuses ne sont pas trop fortes: on peut s'y habituer, noyer l'usage des analgésiques. Si vous faites cela, avec le temps, les muscles des cuisses et du bas des jambes risquent de s'affaiblir, de s'affaiblir et de s'atrophier de façon notable (ils disaient dans de tels cas: «la jambe sèche»). Pour vérifier le diagnostic, effectuez un test de provocation: levez-vous droit, penchez-vous, puis revenez à la position de départ et soulevez la jambe tendue qui vous inquiète. Lors de la réalisation d'exercices, le nerf sciatique est étiré, ce qui entraîne une forte augmentation de la douleur. C'est exactement ce qui s'est passé? Dépêchez-vous pour un rendez-vous avec l'orthopédiste et le neuropathologiste!

La lombalisation est une caractéristique de la structure de la colonne vertébrale, dans laquelle la vertèbre sacrée supérieure est séparée de ses congénères et prend la forme du lombaire. L'option inverse (le segment lombaire inférieur rejoint le département voisin sur les droits du sacré supérieur) est appelée sacralisation. Vertèbre «défecteur» affaiblit la fonction de soutien du bas du dos et du sacrum, créant des conditions favorables au développement de l’ostéochondrose.

La radiographie aidera à détecter les déviations dans "l'architecture" du lombo-sacré.

MASSAGE DE LA CROIX ET ALUMNAMENTS

Masser pendant 5 minutes plusieurs fois par jour dans une position confortable pour vous - couché, debout ou assis. À propos, il aide non seulement à soulager les maux de dos, mais stimule également les reins, tonifie tout le corps.

1. Réchauffez vos mains: joignez vos paumes, serrez-les entre vos genoux et frottez-vous vigoureusement. Placez les paumes ouvertes sur la région lombaire et attendez que la chaleur pénètre profondément à l'intérieur. Répétez 5 fois.

2. Chauffez les paumes des mains, attachez-les au bas du dos, de manière à ce que les pouces soient placés sur les côtés du corps et dirigés tout droit vers le bas, les quatre autres étant légèrement obliques sur le bas du dos. Frotter intensément cette zone de haut en bas.

3. Masser la longe de haut en bas avec les coussinets de tous les doigts. Placez vos doigts perpendiculairement à la colonne vertébrale et déplacez-les par petits mouvements (d'abord droits, puis circulaires) de 3 à 5 cm du côté de la colonne vertébrale (main gauche à gauche, droite à droite).

4. Serrez vos mains dans les poings et promenez le dos de votre main le long de la crête iliaque.

5. Fixez le dos de la main gauche au bas du dos et appuyez fermement avec la main droite. Écrasez la peau dans un mouvement circulaire le long de la colonne vertébrale.

ALGORITHME D'AIDE AVEC COUPE DE GRAND MOTIF (ÉTENDU)

Si vous suivez à la lettre les recommandations à la lettre, les douleurs aiguës au dos disparaîtront en une journée ou même plus rapidement, et une sensation de raideur et d’inconfort dans le bas du dos durera au maximum une semaine.

I. Rappelez-vous: les médicaments principaux sont le repos et le repos au lit. N'essayez pas de surmonter la douleur, redressez brusquement, redressez-vous. Immédiatement, couchez-vous sur une surface dure et inflexible. Le matelas le plus courant lors de l’exacerbation de la sciatique lombo-sacrée deviendra orthopédique si vous le posez sur un carton en bois ou en carton dur. Forcé de marcher jusqu'à la salle de bain? Mettez une ceinture spéciale qui stabilise le bas du dos et utilisez des béquilles pour soulager la colonne vertébrale.

Ii. Il ne faut pas bravement supporter la torture: un tel héroïsme au bas du dos est préjudiciable. Les muscles du dos se contractent par réflexe, déplacent le segment endommagé et, par conséquent, la douleur s'intensifie. Il a été prouvé que même la grimace de la souffrance sur le visage d’un acteur représentant une personne malade ou profondément blessée sur scène provoque un spasme musculaire et une gêne dans le bas du dos. Que dire de qui vit le vrai tourment!

Accepter immédiatement

* Une pilule de n'importe quel antidouleur: paracétamol, analgine, baralgin ou sedalgin - en un mot, c'est à portée de main. Si après 30 à 40 minutes, le soulagement n'est pas venu, recommencez. Ne aide pas? Utilisez des moyens plus puissants - solpadine, trigan, nato, diclofen, kétorol ou tram. Remarque: les médicaments de type paracétamol ne doivent pas être pris plus de 3 à 5 jours de suite;

Il est conseillé de ne pas utiliser plus de 2 à 3 fois plus souvent pour aider les analgésiques de «puissance» accrue lors de l'apparition de douleurs aiguës.

* 2 comprimés non-shpy (il soulage bien les spasmes musculaires);

* Une pilule de n'importe quel diurétique (furosémide, diacarbe, verpiron) ou une infusion d'herbes diurétiques (thé au rein, busserole, prêle): ces remèdes réduisent le gonflement de la racine étranglée;

* 2-3 capsules d'une préparation complexe contenant des vitamines (C, B6, B12) et des minéraux (potassium, calcium, magnésium, manganèse, phosphore): vous pouvez ainsi améliorer la nutrition des tissus dans la zone du segment affecté;

* la nuit, mettre un suppositoire rectal avec une substance anti-inflammatoire - l'ibuprofène.

Iii. Trouvez la posture dite antalgique, dans laquelle la douleur diminue et les muscles de la colonne vertébrale se détendent. Il est plus confortable de s’allonger sur le ventre, en plaçant un coussin haut et en étirant les bras. Mais c'est aussi possible à l'arrière: pliez les genoux à angle droit et déplacez vos hanches en position verticale, en plaçant quelques coussins sous vos jambes. Si vous soulevez le haut du corps de 45 ° de la même manière (la ligne du cou et du dos doit être droite), vous ressentirez un soulagement important.

Il est parfois pratique de s’allonger sur le côté, avec un oreiller ou un coussin attaché à la taille.

Iv. Demandez à vos proches de dessiner une grille d’iode sur le bas du dos, puis frottez-la avec de l’esprit camphre, de la térébenthine purifiée ou un frottement spécial:

* Au cours des premières heures, utilisez des produits tels que l'anesthésine, le menthol, l'escuzane, la pommade à la voltarène, la butadione, le piroxicam et les crèmes de marron d'Inde. En réduisant le gonflement des tissus et autres symptômes inflammatoires locaux, ils combattent efficacement la douleur.

* 3-4 heures plus tard, frotter les longes du finalgon, de la crème longue ou de la pommade à base de venin d'abeille ou de serpent. Ce sont apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox et autres (remarque: ils sont tous contre-indiqués pour les personnes souffrant de diabète, de maladie rénale, de maladie du foie et de femme enceinte). Le cours de traitement - 2-3 fois par jour pendant 5-6 jours, jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Si un agent externe provoque soudainement une réaction allergique locale (gonflement, démangeaisons, rougeur importante et irritation de la peau), imbibez un morceau de coton avec de la vodka ou de l'alcool et retirez rapidement l'onguent, puis prenez un comprimé de Claritin ou de Tavegil.

* Masquez le bas du dos avec des remèdes traditionnels: jus de raifort mélangé à parts égales avec de l'alcool, de la teinture de piment rouge ou des racines d'ortie brûlées sur la vodka.

V. Adhérez au régime de déchargement au moins une journée. Les experts appellent la faim extrême analgésique. Mangez une livre de pommes ou une petite pastèque pendant la journée et buvez de 1 à 1,5 litre de kéfir. Ces aliments contribuent à l'élimination des fluides, nettoient le corps des produits finaux du métabolisme - les scories. Les lourds portent de tels "messages"? Ne faites pas attention à vous: pour un prompt rétablissement, le confort spirituel est plus important.

Vi. Ne pas oublier les traitements de l'eau. Lorsque la douleur diminue un peu, une fois par jour pendant 15 à 20 minutes, prenez un bain avec une décoction de thym ou de camomille (température - 36–37 ° C).

VII. Dès que la douleur aiguë disparaît et que vous pourrez vous lever, commencez par faire des exercices spéciaux qui restaurent la mobilité de la région lombaire. Effectuer un mini-complexe une heure avant les repas ou 2 heures après, 2 à 3 fois par jour.

I. N. - à genoux.

1. Placez les bras tendus sur le siège de la chaise, inspirez profondément, rétractez les muscles abdominaux et cambrant votre dos. Prenez une profonde respiration libre en relaxant le plus possible le dos et en le cambrant (8-12 fois).

2. Reposez vos paumes sur le sol, inspirez et lentement, sans lever les mains du sol, tournez la tête et le corps à droite. Expirez, retournez à et. La même chose à gauche (6–8 fois).

3. Posez vos mains sur le sol tout en levant votre bras droit et votre jambe gauche tendue. Maintenez la position pendant 5-7 secondes. La respiration est arbitraire. La même chose avec la main gauche et le pied droit. Augmentez progressivement le temps passé dans cette position à 1-2 minutes.

Et ne remettez pas la visite à l'orthopédiste et neuropathologiste.

CONSEILS POUR CHAQUE JOUR

* Placez un oreiller plat sous la taille ou achetez un stabilisateur spécial pour la taille, fixé au dos de la chaise. Cela vous aidera à éviter les sensations désagréables si vous devez rester assis au même endroit pendant longtemps.

* Organisez souvent un échauffement pour le bas du dos. Faites le tour de la pièce, accrochez-vous au montant de la porte pendant quelques secondes ou criez

SIT-STAND-LAY

Le légendaire Henry Ford a vécu jusqu'à 95 ans sans jamais se plaindre de maux de dos. Le père de l'industrie automobile était sûr: c'était parce qu'il ne s'assoyait jamais quand il pouvait se tenir debout, ni quand il pouvait mentir, conservait sa belle forme. Les médecins sont entièrement d'accord avec la recette du magnat américain. Ils ont calculé: quand vous vous allongez sur le dos, la 3ème vertèbre lombaire est sous pression d’environ 25 kg, 75 kg de poids debout, 150 kg de poids debout, alors qu’elle est assise penchée en arrière - 275 kg.

pelles dans le mur et gardez vos pieds aussi loin que possible du support. Dans cette position, la colonne vertébrale inférieure s'affaisse, libérée de la charge. Tenez-vous à quatre pattes, posez votre front sur les bras des bras pliés, le dos droit.

* Laissez votre bas du dos se reposer pendant 10 minutes à la fin de la journée de travail. Ils le méritent! Allongez-vous sur le sol, glissez un oreiller plat sous la tête, le cou et le dos, allongez les bras et détendez-vous. Après cela, réchauffez le bas du dos sous une douche chaude et frottez-le intensément avec une serviette éponge.

* Apprenez à vous lever du lit correctement - lentement, comme si vous sortiez de la couverture et que vous vous teniez sur les deux jambes en même temps.

* Ne vous penchez pas au-dessus de l'évier en vous brossant les dents. La bonne position: garder le dos droit, s'appuyer contre l'évier ou le bord de la baignoire, asseyez-vous légèrement et écartez les jambes sur le côté ou mettez un pied en avant.

* Robe assise. Lorsque vous mettez votre pied, placez-le sur un tabouret ou laissez-vous tomber sur un genou, en veillant à ce que votre dos reste à niveau.

* En hiver, portez la ceinture lombaire - corset ou large bande de fourrure ou de laine. En été, sur la plage, ne soyez pas paresseux pour vous changer après chaque bain: un maillot de bain mouillé ou un maillot de bain - sabotage à la taille!

* Ne surchargez pas la colonne vertébrale inférieure. En soulevant du sol un poids de 50 kg sur des jambes droites, vous chargez les vertèbres lombaires avec un poids d'environ 730 kg. En pliant les genoux, réduisez ce poids à 200 kg.

* Surveillez votre posture. Les experts disent: l'inconfort de la colonne vertébrale inférieure - c'est une douleur à la tête, regardant constamment le sol.

* Réduire le travail précipite. Les psychologues ont remarqué un fait curieux: les bourreaux de travail se plaignent le plus souvent de douleurs au bas du dos et au sacrum. Et pas tout, mais seulement ceux qui manquent de confiance en soi et de capacité à se contrôler. La tension subconsciente provoque une tension des muscles lombaires, avec toutes les conséquences que cela entraîne pour la partie inférieure de la colonne vertébrale.

La douleur dans le bas du dos est familière à presque toutes les personnes. Assez longtemps pour rester assis dans une position inconfortable pour éprouver un malaise dans la région lombaire. Mais les maux de dos graves, en règle générale, ont des causes très spécifiques et sont un signe de la maladie à traiter. La réponse à la question de savoir pourquoi le bas du dos fait mal est la première étape pour se débarrasser de la maladie.

Causes des douleurs primaires et secondaires dans le bas du dos

Causes de maux de dos chez les dizaines. Selon la classification médicale, distinguer le syndrome douloureux primaire et secondaire affectant la région lombaire.

1. Le syndrome primaire de douleur lombaire (modifications musculo-squelettiques de nature morphofonctionnelle) est la cause de la plupart des cas lorsque le dos de la région lombaire est douloureux. En premier lieu, des modifications dégénératives-dystrophiques dans différentes parties de la colonne vertébrale:

L'ostéochondrose est une lésion dystrophique du cartilage et du tissu osseux. Le disque intervertébral, les vertèbres adjacentes sont affectées, une spondylose se développe.

La spondylarthrose est une forme d'arthrose dans laquelle la lésion affecte les articulations intervertébrales (facettes), responsable de la mobilité de la colonne vertébrale ou synoviale.

2. Le syndrome secondaire peut avoir des causes de maux de dos encore plus diverses:

La scoliose, de manière simple - courbure de la colonne vertébrale et certaines autres maladies en croissance;

Lésions métaboliques associées à des troubles métaboliques, tels que l'ostéoporose et l'ostéomalacie;

Inflammations de nature non infectieuse, telles que la spondylarthrite ankylosante (aussi appelée maladie de Bechterew), le syndrome de Reiter et la polyarthrite rhumatoïde;

Une tumeur située sur les vertèbres, directement dans la moelle épinière ou dans l'espace rétropéritonéal, primaire ou provoquée par la formation de métastases;

La fracture de l'une ou de plusieurs vertèbres de la colonne vertébrale est l'une des raisons les plus graves pour lesquelles le bas du dos fait mal;

Maladies infectieuses de divers types, entraînant des lésions des disques vertébraux et intervertébraux: brucellose, tuberculose, inflammation purulente du tissu épidural (abcès épidural);

Les états vasculaires, avec une violation aiguë de la circulation sanguine cérébro-spinale, peuvent également donner l'impression que le rein est douloureux;

Certaines maladies du tractus gastro-intestinal, en particulier l'appendicite aiguë, bien sûr atypique, l'obstruction intestinale.

En outre, le mal de dos peut être reflété; Cette situation se produit lorsque plusieurs maladies des organes situés dans la région pelvienne. Il s’agit tout d’abord des coliques néphrétiques et des maladies infectieuses de la sphère gynécologique (vénérienne). Ainsi, les maux de dos réfléchis provoquent une gonorrhée et une trichomonase, une chlamydia, une andexite, une ureaplasmose.

Maux de dos aigus et chroniques

La douleur dans la région lombaire est également divisée en douleurs aiguës et chroniques causées par diverses maladies des terminaisons nerveuses ou de la colonne vertébrale elle-même. De plus, on observe souvent des douleurs au bas du dos, dites déplacées: dans ce cas, les sensations de douleur sont transmises par des organes internes et des structures corporelles plus profondément situés; En d'autres termes, le patient a l'impression que le dos lui fait mal et qu'une partie du corps complètement différente en est affectée. Le plus souvent, des douleurs au dos dans la région lombaire, lorsqu'une douleur provenant des organes pelviens, des reins, du pancréas, du côlon ou des tumeurs situées derrière le péritoine est projetée dans cette zone.

Beaucoup de patients ne savent pas quoi faire si le bas du dos fait mal. Mais il existe une recommandation claire, qui n’est pas exactement nécessaire: l’automédication. Les causes de la douleur sont tellement variées que seul un spécialiste qualifié peut établir un diagnostic correct.

Causes possibles de lombalgie aiguë

1. La douleur est accompagnée d'étirement intense des muscles. Dans ce cas, les signaux de douleur sont localisés dans le dos et sont délivrés par de longs muscles spasmodiques. La douleur ne tend pas à se déplacer à l'aine ou à la jambe. La mobilité humaine est limitée.

2. L’une des fractures de la colonne vertébrale (fractures vertébrales, y compris les fractures par compression) est l’une des causes les plus fréquentes et les plus graves des conséquences de la douleur au dos. En règle générale, cela se produit lors d’une chute infructueuse, d’une flexion du dos et d’autres blessures; mais si un patient reçoit un diagnostic d'ostéoporose, d'hyperparathyroïdie, de syndrome de Cushing, de maladie de Paget, il existe des cancers et leurs métastases dans la région vertébrale ou d'autres lésions du système squelettique, des fractures vertébrales pouvant se produire littéralement «à plat», et même sans fixation par les sensations patient au moment de la fracture.

3. Une situation tout aussi désagréable dans laquelle le rein est extrêmement douloureux - un déplacement des disques intervertébraux dans la partie vertébrale. Selon la fréquence des lésions, on distingue les zones suivantes:

LV-SII - le plus souvent;

LIV-LV - le deuxième en fréquence;

LIII-LIV et plus - cas plus rares.

Les symptômes comprennent une douleur dorsale sévère, une posture forcée et une mobilité réduite. Pour participer au processus pathologique des racines nerveuses, indiquez:

• Douleur radiculaire, généralement unilatérale;
• troubles de la sensibilité (engourdissement, sensibilité augmentée ou diminuée);
• diminution ou disparition du réflexe d'Achille (en cas de lésion des racines de S ou S2);
• diminution de l'intensité ou absence du réflexe du genou (indique une lésion du site L3-L4).

La tendance générale est l'effet du disque intervertébral en saillie sur la racine inférieure (par exemple, le déplacement de LIV-LV provoque une pathologie de la racine L5). Avec la défaite de la queue de cheval (queue de cheval), les fonctions de la vessie et du rectum sont perturbées. En outre, cette condition peut survenir avec une forte saillie du disque vertébral.

4. Douleur dorsale aiguë dans la région lombaire avec syndrome des facettes: dans ce cas, le disque reste inchangé et la douleur résulte de la compression de la racine elle-même à la sortie du canal rachidien. Le syndrome de facette unilatérale le plus courant est observé dans la zone de la colonne vertébrale L5; se produit sur la base d'une augmentation des facettes de l'articulation intervertébrale (supérieure et inférieure) et, par conséquent, du rétrécissement du foramen intervertébral.

5. En outre, une douleur sévère au dos accompagne un abcès épidural - une maladie grave qui nécessite un diagnostic urgent et un traitement immédiat. Le plus souvent, le processus inflammatoire se développe dans la région thoracique de la colonne vertébrale; la douleur devient particulièrement forte avec un impact mécanique sur la zone de pathologie (pressage, tapotement). En cas de signes de compression de la moelle épinière, toutes les mesures thérapeutiques hautement efficaces, y compris la chirurgie, sont recommandées.

6. Une autre raison pour laquelle les douleurs au bas du dos peuvent être une maladie de l'articulation de la hanche - tout d'abord, la coxarthrose. Dans ce cas, la douleur est caractéristique et irradie au bas de la taille, aux fesses, ainsi qu’aux jambes jusqu'aux genoux.

Maladies caractérisées par des maux de dos chroniques

1. Spondylose déformante. Il s’agit d’une maladie caractérisée par une modification dystrophique des vertèbres lombaires, une calcification de leur appareil ligamentaire et une croissance osseuse accrue; les excroissances osseuses pressent les racines et rétrécissent le canal rachidien. Dans les cas où le mal de dos est accompagné d'une faiblesse des jambes, d'un engourdissement et d'autres symptômes neurologiques, il faut envisager la possibilité d'une claudication intermittente, pouvant être causée par un rétrécissement du canal rachidien. Un examen est nécessaire, dont les résultats établissent le diagnostic final.

2. Spondylarthrose ankylosante (ou spondylarthrite ankylosante). À un stade précoce, il se caractérise par une limitation de la mobilité, surtout le matin, par une contraction des mouvements de la poitrine pendant la respiration. Il y a des douleurs lancinantes dans le bas du dos; se pose et progresse ensuite la courbure de la colonne vertébrale dans la région thoracique. Un examen radiographique enregistre les anomalies des articulations sacro-iliaques: destruction, changement de structure, colonne vertébrale «bambou». Il est nécessaire d'examiner de manière approfondie et de déterminer la raison pour laquelle le mal de dos est douloureux, car des symptômes similaires et une mobilité limitée de la partie inférieure de la colonne vertébrale peuvent provoquer d'autres maladies - syndrome de Reiter, arthrite psoriasique, colite chronique.

3. Maladies oncologiques (tumeurs, métastases), troubles métaboliques (y compris NBO). Il est nécessaire d’exclure les causes suivantes de maux de dos:

• cancer métastatique des poumons, des glandes mammaires, de la prostate et de la thyroïde, des reins, du tractus gastro-intestinal;
• un lymphome;
• myélome multiple (myélome multiple).

Une exception est faite par rayons X et myélographie.

4. L'ostéomyélite provoque également des douleurs prolongées et douloureuses dans le bas du dos. Si cette maladie est suspectée, une radiographie du tissu osseux est effectuée, un test cutané à la tuberculine est réalisé et une ESR est déterminée afin de déterminer la présence / l'absence de bactérie de la tuberculose ou de bactérie pyogénique (pyogénique) dans le corps, généralement des staphylocoques, des agents pathogènes de l'ostéomyélite.

5. Tumeurs de la moelle épinière (tumeurs intradurales) de divers types. Des maladies telles que lipome, neurofibrome, méningiome peuvent provoquer des douleurs dorsales persistantes, initialement sans aucun symptôme neurologique.

Causes de maux de dos de nature intermittente

De nombreuses maladies des organes internes provoquent des maux de dos intermittents, aigus ou persistants. Dans le même temps, les patients ne ressentent pas de raideur au dos, il n’ya pas de localisation claire de la douleur, avec l’amplitude de mouvement maximale possible, la douleur n’augmente pas. Lorsqu'on leur demande quoi faire si la taille ne fait pas mal tout le temps, mais de temps en temps, la réponse est simple: n'attendez pas d'être malade «correctement», mais consultez un médecin.

Il y a un impact évident de la pathologie d'un organe sur une partie spécifique de la colonne vertébrale. Ainsi, la douleur des organes pelviens irradie dans la zone sacrale. Les maladies des organes situés dans la partie inférieure de la cavité abdominale se propagent au bas du dos (segments L3-L5) et, dans la partie supérieure, aux segments situés dans la partie supérieure de la zone lombaire ou la partie inférieure de la région thoracique.

Maladies - causes des maux de dos et de la région douloureuse:

En cas d'atteinte des organes pelviens, endométriose, carcinome des ovaires ou de l'utérus, douleur au bas du dos. Chez l'homme, cette douleur intermittente peut être causée par une prostatite chronique ou par le développement d'un carcinome de la prostate.

Diverses maladies des reins provoquent des douleurs aux articulations des côtes et de la colonne vertébrale.

Tumeurs de l'estomac, duodénum, ​​ulcère peptique, tumeurs du pancréas (surtout si la maladie s'étend au-delà du péritoine) - la douleur s'étend à la région des segments de la colonne vertébrale T10-L2;

Avec colite ulcéreuse, diverticulite ou tumeurs du côlon, douleurs dans le bas du dos;

Si vous avez mal au dos dans les régions thoracique / lombaire, vous devez exclure la dissection aortique (anévrisme disséquant).

Que faire si vous avez mal au dos? Consultez un professionnel de la santé!

Tout d'abord, il est nécessaire de contacter le thérapeute ou un médecin de famille. Pour les douleurs aiguës au bas du dos «avant de crier», appelez une ambulance. Si les reins commencent à se faire mal après une chute ou une blessure grave, il est raisonnable de consulter un traumatologue. De plus, si vous avez mal au dos, vous pouvez obtenir l'aide d'experts:

Maux de dos après une très longue attente. Est-ce normal?

À droite, pendant votre temps libre, comme un massage ou dans une piscine, un massage fera sortir le sel de vos muscles du dos, et la piscine les renforcera et vous apportera de l'endurance.

oui c'est vrai! le dos fait mal, car les muscles ne sont pas prêts pour une charge aussi lourde, et si vous commencez à faire du sport et que vos muscles du dos sont en bonne forme, il est naturel qu’ils restent debout pendant une heure juste pour cracher.

Bien sûr, le droit, vous devez renforcer les muscles du dos, ils ne peuvent tout simplement pas vous tenir debout pendant une longue période))))...

Le neurologue a raison! Vous devez faire les muscles du dos et des abdominaux:
Bubnovsky SM. - 20 exercices indispensables http://video.mail.ru/mail/lbazarbayeva/961/1839.html
"La gymnastique conjointe de Bubnovsky", partie 1 http://video.mail.ru/mail/viktorovna-48/7953/9.html
Gymnastique articulaire Bubnovsky partie 2 http://video.mail.ru/mail/viktorovna-48/7953/17.html
http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/

Oui, ça fait mal à tout le monde après ça. Corset musculaire autour de son besoin de se développer. Swing musculaire plus court.

pourquoi quand tu restes debout longtemps.. le dos commence à faire mal.. et ainsi ne fait pas mal du tout.. Je peux marcher 3 heures et rien

Une vertèbre s'est affaissée, écrasant le nerf. Il est nécessaire à un bon chiropracteur de vérifier la colonne vertébrale.

Le dos ne fait mal qu'aux invalides et aux oisifs.

bien sûr, il peut y avoir des problèmes avec la colonne vertébrale, ou peut-être juste à cause de la charge sur la colonne vertébrale, si les muscles du dos sont faibles...