Douleur au dos ou au bas du dos - les plaintes les plus fréquentes des patients en médecine générale. Ils occupent la deuxième place (après les maladies respiratoires) en termes de fréquence des demandes de soins médicaux. Un grand nombre de maladies sont douloureuses. Mais la cause la plus fréquente est l'ostéochondrose lombaire, dont nous allons examiner les symptômes et le traitement dans cet article.

Plus récemment, la médecine a considéré cette affection comme une modification de la colonne vertébrale liée à l’âge, associée au processus naturel de vieillissement du corps humain.

L’ostéochondrose lombaire est aujourd’hui considérée comme une maladie assez grave qui touche les personnes de tous âges. Actuellement, l'incidence a une forte tendance au rajeunissement, la maladie étant de plus en plus souvent diagnostiquée chez les moins de 30 ans.

Les causes

La cause du développement de l’ostéochondrose lombaire n’a pas encore été établie. Mais face à cette pathologie, il est souvent possible de déterminer qui est le plus susceptible à la maladie, est à risque.

1. Mode de vie passif. Cela inclut les personnes principalement sédentaires. En position assise, les muscles du corset se détendent, ce qui augmente la charge sur la colonne lombaire.
2. Les troubles métaboliques hormonaux et les maladies endocriniennes peuvent nuire au métabolisme dans les tissus de la colonne vertébrale et contribuer au développement de l'ostéochondrose.
3. Diverses anomalies congénitales et acquises dans la structure du système musculo-squelettique - courbure des jambes et de la colonne vertébrale, pieds plats.
4. La présence de charges physiques permanentes importantes sur la colonne vertébrale, en particulier le soulèvement d'objets lourds. Dans ce cas, nous pouvons parler de maladie professionnelle dans des catégories telles que les athlètes d'haltérophilie et les personnes dont les tâches professionnelles sont associées à l'élévation constante d'objets lourds.
5. Régime alimentaire quotidien et quotidien malsain, stress régulier, manque de temps de sommeil, altération des processus métaboliques.

Les éléments ci-dessus sont les facteurs les plus communs qui créent les conditions préalables au développement de la maladie.

Degrés d'ostéochondrose lombaire

Les manifestations de la maladie dépendent du degré de pathologie. Il y a quatre degrés d'ostéochondrose:

1. Période de changement et de mouvement du noyau gélatineux à l'intérieur du disque. Il existe des douleurs dues à l'irritation des terminaisons nerveuses de l'anneau fibreux et des ligaments longitudinaux. Le patient ressent une gêne locale dans la partie de la colonne vertébrale où le disque affecté est: douleur aiguë ou mal de dos (lumbago), douleur sourde de nature permanente (lumbodynie).
2. La période de destruction de l'anneau fibreux du disque. Il se caractérise par l'apparition d'une instabilité et une augmentation de la mobilité des vertèbres, ce qui provoque une tension musculaire prolongée et persistante. Le patient ressent des symptômes tels que fatigue constante des muscles du bas du dos, inconfort,
3. La période de rupture de l'anneau fibreux et la libération de la substance du noyau gélatineux vont au-delà de ses limites avec la formation d'une hernie discale. Les syndromes de racines observés, associés à la compression des racines nerveuses, ont laissé tomber des fragments.
4. La colonne vertébrale est gravement déformée. La fonction motrice humaine est difficile. Le principal problème à résoudre est le handicap du patient. Cependant, il faut souligner qu’à ce stade de la maladie, la douleur est pratiquement absente. Mais ce n'est pas un signal pour suspendre la maladie, bien au contraire.
5. Il y a une croissance pathologique du tissu osseux, qui aggrave encore la maladie.

La manière de traiter l'ostéochondrose de la colonne lombaire dépend directement de l'étendue de la lésion. Pour ce faire, elle utilise des méthodes d'influence médicales, non médicamenteuses et chirurgicales.

Symptômes de l'ostéochondrose de la colonne lombaire

En cas d'ostéochondrose de la colonne lombaire, le symptôme principal est la douleur. La nature de la douleur, le lieu de l'apparition et le sens de la propagation dépendent des récepteurs irrités, c'est-à-dire de l'ampleur des modifications du disque et des tissus environnants, d'une saillie ou déjà d'une hernie, du sens de formation de la saillie, etc.

Nous énumérons les principaux symptômes de l'ostéochondrose lombaire:

1. Douleur dans la colonne lombaire, caractère gémissant, aggravée par des mouvements brusques, un changement de position du corps, un long séjour dans une position. La réduction de la douleur se produit lorsque vous prenez une position horizontale;
2. Avec la douleur dans la colonne lombaire, l'ostéochondrose peut donner une sensation de faiblesse au niveau du bas du torse et des jambes, ainsi qu'une perte des réflexes tendineux des membres inférieurs.
3. La courbure de la colonne lombaire est souvent observée. Selon l'endroit où la courbure est observée, on distingue une scoliose (courbure de la colonne vertébrale à droite ou à gauche), une lordose (courbure en avant) et une cyphose (lissage de la flexion lombaire);
4. En cas d'ostéochondrose provoquant un clampage et un dysfonctionnement de la moelle épinière, le patient peut avoir des urines et des selles non contrôlées.

• froid de la peau et engourdissement dans la région lombaire, les fesses;
• peau sèche, peeling, bleue sur le bas du dos et les fesses;
• violation de la transpiration dans la région des fesses;
• violation de la miction;
• dysfonction érectile.

Ces symptômes indiquent l'apparition de la maladie et nécessitent une intervention médicale. Le traitement de l'ostéochondrose peut être effectué à domicile ou à domicile.

Diagnostics

Le diagnostic de l'ostéochondrose implique l'utilisation de diverses méthodes, principalement la palpation de la colonne lombaire. Pour confirmer le diagnostic, le patient est envoyé pour examen à l'aide d'un équipement de diagnostic.

1. La radiographie aide à évaluer l'état de la colonne vertébrale et de chaque vertèbre séparément. L'intégrité des disques intervertébraux et du canal rachidien est également évaluée indirectement.
2. La tomographie détermine le degré d'endommagement des terminaisons nerveuses et de la muqueuse de la moelle épinière. Et aussi évaluer l'état des disques intervertébraux.
3. IRM - utilisé pour le diagnostic final.

Un diagnostic correct aidera à comprendre comment traiter l'ostéochondrose lombaire et quels médicaments et quelles procédures seront nécessaires à cet effet.

Des complications

L'ostéochondrose de la colonne lombaire peut provoquer des saillies et des hernies en raison de charges importantes sur cette partie de la colonne vertébrale. Ce sont ces complications qui se développent très rapidement, il est donc très important de les traiter rapidement.

En outre, l'ostéochondrose peut être compliquée par:

• inflammation du nerf sciatique;
• spondylarthrose;
• Hernie de Schmorl;
• ostéophytose, spondylose;
• sténose de la colonne vertébrale avec compression et altération de l'activité de la moelle épinière;
• compression de la "queue de cheval" avec un trouble du fonctionnement des organes pelviens;
• en boitant;
• parésie des membres inférieurs.

Prévenir la progression des complications est possible avec un diagnostic rapide et un traitement complexe.

Traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire

En cas de diagnostic d'ostéochondrose lombaire, le traitement nécessite un traitement complexe et complexe, ce qui implique:

• exercice modéré;
• l'utilisation de médicaments;
• traction vertébrale;
• thérapie manuelle;
• physiothérapie;
• massage

Le schéma thérapeutique de l’ostéochondrose vise à:

• élimination du processus inflammatoire;
• réduction de la douleur lombo-sacrée;
• renforcement des muscles de la région lombaire, des fesses, des jambes;
• élimination de la tension musculaire pathologique;
• améliorer le fonctionnement des organes pelviens;
• régulation de la circulation sanguine et des processus métaboliques dans la zone touchée;
• rétablissement de l'amplitude normale des mouvements dans le bas du dos et sensibilité accrue des membres inférieurs.

Pour l'intervention chirurgicale recourir seulement dans certains cas.

Traitement de la toxicomanie

Un tel traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire implique la prise de comprimés, d'injections et de médicaments externes (onguents et gels). Les médicaments utilisés pour lutter contre cette maladie, soulager la douleur et arrêter les processus inflammatoires.

En fonction des manifestations, le médecin peut prescrire différentes pilules pour l'ostéochondrose du bas du dos:

• analgésiques (analgésiques);
• les anti-inflammatoires non stéroïdiens (naklofen, diclofenac, etc.);
• des relaxants musculaires pour soulager les spasmes musculaires dus à la douleur;
• chondroprotecteurs, restauration du tissu cartilagineux (chondroxyde);
• corticostéroïdes (prescrits si tous les autres traitements n'ont pas aidé);
• préparations de vitamines.

Très souvent, dans le traitement de l'ostéochondrose, il est prescrit des pilules qui apaisent le système nerveux, ainsi que des antidépresseurs qui combattent les situations stressantes et la dépression.

Physiothérapie pour l'ostéochondrose lombaire

En règle générale, pour le traitement de l'ostéochondrose, certains médicaments ne suffisent pas. Les procédures de physiothérapie sont utilisées pour éliminer la douleur, soulager les spasmes musculaires, stimuler les processus métaboliques et réparateurs:

• amplipulse;
• phonophorèse;
• courants diadynamiques;
• darsonvalization;
• thérapie par résonance magnétique;
• thérapie au laser.

Le massage est prescrit lorsque le symptôme principal de la douleur est éliminé ou lors d'une rémission en pathologie chronique. Il sert à détendre les muscles tendus. Il est souvent associé à des procédures de réchauffement ou à un sauna. Cela aidera à augmenter l'effet relaxant sur le tissu musculaire et à stimuler la circulation sanguine.

La thérapie manuelle, qui est effectuée uniquement par un spécialiste dans ce domaine de traitement, augmente la circulation sanguine de la moelle épinière, met en place les disques vertébraux déplacés.

Gymnastique thérapeutique

L'ensemble des exercices physiques utilisés dans le diagnostic de l'ostéochondrose lombaire devrait contribuer à augmenter la mobilité de la colonne lombaire.

La gymnastique médicale ne sera pas efficace si les exercices sont effectués de temps en temps. Le principe de base de la thérapie par l'exercice est la régularité. Effectuer constamment une série d'exercices spécifiques aidera à éliminer les processus destructeurs des articulations intervertébrales.

Intervention chirurgicale

Habituellement, le médecin ne prescrit une intervention chirurgicale que lorsque de graves complications se développent. Par exemple, hernie intervertébrale. Le type d'intervention chirurgicale le plus courant est l'ablation d'un disque endommagé (discectomie).

Cette opération est considérée comme la méthode la plus productive dans ce cas, mais elle n’est prescrite que si les autres méthodes de traitement ne donnent pas de résultats dans les six mois. De plus, la méthode de traitement microchirurgical et endoscopique de la colonne vertébrale est courante.

Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne lombaire?

Une maladie courante affectant la colonne vertébrale est la chondrose du bas du dos: cette maladie se traduit par des modifications négatives de l'état des disques intervertébraux, une déformation et une destruction progressive. La chondrose est la phase initiale du développement de l'ostéochondrose: en l'absence de traitement approprié, la maladie peut entraîner de graves problèmes de dos. Aux premiers stades, la maladie est souvent asymptomatique et des douleurs tardives, des difficultés de mouvement et une sensation de fuite musculaire apparaissent. Les symptômes et le traitement de la chondrose, les méthodes de diagnostic et de prévention seront abordés ci-dessous.

Causes du problème

La chondrose de la longe se produit dans les cas suivants:

• Troubles de la posture entraînant une répartition inégale de la charge sur la colonne vertébrale.
• Travail physique pénible, charges irrégulières et mode de vie généralement inactif.
• Corset musculaire faible.
• Hypothermie lombaire.
• Long séjour dans le calme, la vie sédentaire, des heures de conduite.
• Maladies du système endocrinien cardiovasculaire.
• Problèmes de métabolisme.
• Pathologies congénitales ou récentes du système musculo-squelettique.
• Activités sportives professionnelles associées à la levée d'un poids important.

La chondrose de la colonne lombaire, dont les symptômes n'apparaissent pas immédiatement et qui nécessitent un traitement dès que possible, apparaît plus souvent chez les personnes de 50 ans et plus, les personnes souffrant d'inactivité physique, de stress et de surpoids. Une violation constante de la posture provoque une dystrophie des disques intervertébraux, le manque de nutriments et de vitamines dans le régime alimentaire affaiblit le système musculo-squelettique. Le port de chaussures avec un talon ou une plate-forme excessivement haut est un autre problème qui peut augmenter le risque: cette raison provoque souvent une chondrose dans le beau sexe.

Symptômes de chondrose lombaire

Un symptôme caractéristique du problème est le syndrome de la douleur, qui se concentre dans les membres inférieurs, lombaires et sacrés. Autres symptômes de la maladie:

• Engourdissement des muscles des jambes.
• Problèmes avec les organes du système génito-urinaire, laissant la place à la douleur.
• Attaques douloureuses de douleur, tir dans la région lombaire avec changements soudains de la posture du corps (flexion, extension du dos), lors d'une forte toux, lors de la levée d'objets lourds.
• Sécheresse et changement de ton de la peau en bleuâtre.
• Scoliose, distorsions de la colonne vertébrale.

Souvent, les patients remarquent qu'après s'être reposés et restés calmes, la douleur devient plus calme et se sent moins forte et, lors de la levée des poids ou des mouvements brusques, le syndrome s'aggrave et se localise dans la région lombaire. En l'absence de soins médicaux, vous pouvez faire face aux conséquences suivantes:

• Les perturbations du système nerveux, puisque le déplacement des disques contribuent au pincement des racines nerveuses.
• Difformités osseuses, hernie discale.
• Si la quatrième racine nerveuse lombaire est déformée, des difficultés surviennent avec la secousse du genou.
• Avec le développement de la chondrose lombo-sacrée, les réflexes du tendon d’Achille et la flexion des doigts peuvent s’affaiblir ou disparaître.

L'apparition de symptômes de la maladie nécessite un diagnostic complet. La procédure dans la clinique comporte plusieurs étapes: premièrement, le spécialiste clarifie le tableau clinique, en apprenant sur le mode de vie, les blessures passées, l’exercice, le type de douleur et d’autres moments. Une inspection visuelle est effectuée pour vérifier le tonus musculaire. La palpation révèle à quel point les vertèbres sont symétriques, à quelle distance les unes des autres.

Si un examen visuel ne permet pas d'obtenir un tableau clinique objectif, le médecin peut ordonner les types d'examen suivants:

• Radiographie La photo est prise en 2 projections pour déterminer l'état de la colonne vertébrale, détecter les déformations osseuses, la destruction des disques, les processus de scellement.
• IRM pour vérifier l'état des vaisseaux et des anneaux fibreux.

Progression de la maladie

La maladie évolue progressivement, elle est classée en étapes:

• Dans la première étape, une gêne apparaît dans la région lombaire. Le syndrome de la douleur survient rarement, généralement pendant un effort physique (haltérophilie). Une radiographie montre des déformations osseuses mineures.
• Dans la deuxième étape, les anneaux fibreux sont détruits, la distance intervertébrale est réduite, la mobilité des vertèbres est limitée. La douleur apparaît après l'exercice et imprévue, devient plus forte. Le plus souvent, les patients consultent leur médecin à ce stade de développement de la chondrose.
• La troisième étape se produit si aucun traitement n’a été prescrit; la douleur devient permanente, de graves déformations vertébrales, une hernie discale apparaissent.
• Au quatrième stade, la colonne vertébrale est fortement pliée, le mouvement devient difficile, voire impossible. Lorsque négligé, le handicap est souvent prescrit.

Traitement de la chondrose

Les spécialistes prescrivent un traitement pouvant inclure les actions suivantes:

• Traitement de la toxicomanie. Le médecin prescrit des médicaments anti-inflammatoires disponibles sous forme de comprimés ou de liquide pour injection intramusculaire: Ketanov, Diclofenac, Ortofen et d'autres médicaments. Les chondroprotecteurs sont utilisés pour restaurer l'état des disques intervertébraux du bas du dos et du sacrum, et le système immunitaire est renforcé par l'ajout d'aliments enrichis en vitamine B. Le blocage de Novocain est utilisé pour traiter le syndrome de la douleur aiguë.
• Thérapie d'exercice. Les exercices physiques thérapeutiques accélèrent la circulation sanguine, renforcent le tissu musculaire et contribuent à corriger la posture.
• Physiothérapie avec irradiation ultraviolette et effets de courant diadynamique (utile dans le processus de récupération).
• Traitement par ondes de choc qui aide à éliminer les manifestations de la fibrose.
• La thérapie manuelle, qui rétablit le flux sanguin et aide à détendre les tissus musculaires.
• Le traitement réflexe, qui permet d’accroître l’efficacité du traitement, d’arrêter la douleur et d’améliorer le sommeil.
• Aux derniers stades de la chondrose, une intervention chirurgicale est utilisée pour corriger les difformités, éliminer la hernie intervertébrale et ses complications.

Pour déterminer comment traiter la chondrose lombaire, vous devez consulter un médecin. dans certains cas, les techniques sont combinées pour obtenir le meilleur effet. Autorisé et l'utilisation de la médecine traditionnelle, parmi lesquelles les plus populaires sont les recettes suivantes:

• Prenez 3 citrons, hachez, sans enlever le zeste, mettez dans un bocal en verre d'une capacité de 1 l et versez de l'eau bouillante. Moyens insister 5 heures, prendre le matin et 1 cuillère à soupe sur un estomac vide. Conservez le bocal requis dans le réfrigérateur.
• Mettez un morceau de fromage cottage sur un morceau de tissu de coton, ajoutez quelques gouttes de vinaigre, faites un bandage. Le tissu est nécessaire pour imposer sur la région lombaire, maintenez pendant 1,5-2 heures.
• Le radis (350 g) est râpé, mélangé avec de la vodka et du miel (100 ml et 250 g, respectivement). Le mélange est utilisé pour broyer la région lombaire.
• Aussi un massage extrêmement efficace avec des canettes;
• Porter une ceinture de poils de chien naturels pendant la journée; avant le coucher ils l'enlèvent.
• Verser dans un pot d'une capacité de 0,5 litre de fleurs lilas ordinaires, ajouter la vodka, fermer et mettre dans un endroit sec et sombre. La capacité obtient après 21 jours, filtrée et consommée avant de manger 3 fois par jour. La durée du traitement est de 3 mois, la posologie est de 30 gouttes.
• Badyuga est mélangé avec de l'huile d'olive (proportions 1 à 30), frottez la zone touchée avec un mélange et déchirez-la avec un sac en plastique et un chiffon en laine chaud.

Comment prévenir la chondrose de la colonne lombaire?

Cette maladie peut être prévenue et les mesures préventives peuvent être les suivantes:

• Restriction des charges sur la colonne vertébrale.
• Contrôle des processus métaboliques, enrichissement du régime en vitamines, attention accrue à l'état du système endocrinien.
• Augmentation de l'activité, amélioration de la routine monotone à l'aide de la condition physique, d'exercices légers et de la charge.
• Porter des appareils orthopédiques (corsets, ceintures);
• Sports, y compris la natation.
• Procédures générales de durcissement du corps.

La chondrose lombaire et lombo-sacrée se manifeste chez les personnes qui subissent de lourdes charges persistantes ou irrégulières sur la colonne vertébrale. Le problème est indiqué par une douleur paroxystique aiguë, un engourdissement et d'autres symptômes, et le traitement est nécessaire pour commencer dès que possible. La méthode de thérapie prescrite par le médecin, et souvent les méthodes sont combinées pour obtenir un résultat et le soulagement le plus rapide de la maladie.

Comment traiter les douleurs lombaires

Lorsque le mal de dos apparaît, la pensée de la radiculite se pose immédiatement. En fait, même les pathologies du tractus gastro-intestinal peuvent causer des malaises au bas du dos. Par conséquent, avant d'établir un schéma thérapeutique, les médecins examinent attentivement le patient. En cas de maux de dos dans la région lombaire, que pour traiter une pathologie, seul un neurologue peut décider. Souvent, des médecins de spécialités restreintes - un gastro-entérologue, un endocrinologue, un oncologue, un gynécologue, un urologue - sont associés à la thérapie. En fonction des maladies diagnostiquées, un traitement supplémentaire est effectué à domicile ou à l'hôpital.

Les principes de base du traitement

La douleur affectant la colonne lombaire peut être tirante, douloureuse ou se manifester sous forme d'attaques fortes et aiguës. Si, au cours de l'examen, le patient ne trouve aucune pathologie des organes d'autres systèmes vitaux, les mesures suivantes sont incluses dans le schéma thérapeutique:

• prendre des préparations pharmacologiques pour soulager les processus inflammatoires, éliminer la douleur, restaurer les os et les tissus articulaires endommagés;
• effectuer des procédures physiothérapeutiques pour accélérer la régénération des vertèbres et des muscles squelettiques;
• thérapie physique ou gymnastique.

Pour les douleurs sévères et sévères qui limitent les mouvements, des médicaments sont prescrits aux patients pour administration intramusculaire. En règle générale, dans ce cas, une hospitalisation est effectuée. Après avoir amélioré l'état du patient, il est libéré pour une récupération ultérieure à domicile.

La bonne approche du traitement

La cause principale des maux de dos est une lésion destructrice-dégénérative des vertèbres ou une hernie intervertébrale qui s'est formée. Quel que soit le succès du traitement, les médecins recommandent aux patients d’éliminer le facteur qui a provoqué la pathologie de leur mode de vie habituel. Sinon, la maladie réapparaîtra après un certain temps ou deviendra chronique, dangereuse avec ses rechutes.

Commencer à traiter les douleurs aiguës ou les douleurs d’arrachement doivent être conformes au repos au lit Lorsque la cause de la pathologie devient un processus inflammatoire, même une activité physique insignifiante contribue à sa propagation. Les neurologues vous conseillent d'acheter un oreiller orthopédique et un matelas. Ils réduiront la charge sur le dos du patient, préviendront les pincements et les pincements des muscles et des racines nerveuses. Si vous ne pouvez pas acheter d'outils spéciaux, vous devez choisir un matelas pour dormir et un oreiller de dureté moyenne.

Afin d'accélérer la récupération, les recommandations médicales suivantes doivent être suivies pendant le traitement:

• éviter toute activité physique et les sports actifs. Au stade de la rééducation, vous pouvez pratiquer le yoga, la natation ou simplement de longues promenades au grand air.
• éliminer les aliments gras et frits de l'alimentation. Ils affectent négativement l'état des vaisseaux sanguins situés dans la colonne lombaire, contribuent au dépôt de cholestérol nocif. Le manque de nutriments et de substances biologiquement actives est l’une des causes de la destruction du tissu osseux;
• Ne pas boire ou fumer. S'il est impossible de vaincre la dépendance néfaste, au moins pendant le traitement, vous devriez l'oublier. Le goudron toxique, la nicotine et l’éthanol ont des effets néfastes sur les veines, les artères et les capillaires et ralentissent la récupération des tissus des os, des articulations et du cartilage chez les hommes et les femmes.

Accélérer la récupération aidera à la consommation de complexes équilibrés de vitamines et de minéraux. Certains d'entre eux contiennent une quantité accrue de calcium, mais ces médicaments ne peuvent être pris que sur ordonnance. Par conséquent, il est conseillé d'acheter des médicaments simples - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Avec la douleur au bas du dos fréquente devrait être remplacé par le sport actif, marchant au grand air.

Médicaments pharmacologiques

Malgré l'efficacité des remèdes traditionnels et des procédures physiothérapeutiques, seules les préparations pharmaceutiques peuvent rapidement éliminer les maux de dos graves. Si le malaise est mal exprimé, prendre des gélules, des pilules et des comprimés aidera. Et avec une douleur intense, les neurologues prescrivent des injections intraveineuses et intramusculaires pour soulager l’état du patient. De nombreux médicaments utilisés pour traiter le bas du dos présentent des effets secondaires graves et de nombreuses contre-indications. Éviter les conséquences négatives permettra de respecter scrupuleusement les recommandations médicales concernant les dosages utilisés et la durée du traitement.

Solutions d'injection

Pour le traitement des douleurs lombaires, on utilise presque toujours des préparations injectables contenant des vitamines du groupe B. Elles présentent une activité neurotrope:

• normaliser l'innervation des muscles squelettiques;
• rétablir la transmission des impulsions nerveuses;
• favoriser la régénération des fibres nerveuses touchées;
• accélérer le métabolisme des substances;
• augmenter l'activité fonctionnelle du système nerveux central et périphérique.

La composition des médicaments comprend également des analgésiques (lidocaïne, novocaïne), de sorte que les préparations de vitamines du groupe B ont des propriétés analgésiques modérées. Les plus efficaces dans le traitement des maux de dos montrent de telles injections:

• Milgamma
• Kombilipen,
• Neyrobion,
• Trigamma.

Les injections sont prescrites pour les douleurs aiguës, qui sont souvent appelées "lumbago". Et en cas de chronicité de pathologie, leur utilisation n'apporte pas le résultat attendu. Les vitamines sont utilisées séparément et en association avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ce sont les AINS qui deviennent le moyen de premier choix dans le traitement des maux de dos. Solutions pour l'injection intramusculaire en quelques minutes pour arrêter l'inflammation, réduire la gravité de l'inconfort, éliminer les poches des tissus mous.

Les médicaments les plus souvent prescrits par le neuropathologiste traitant:

• Le diclofénac,
• Méloxicam
• Le kétoprofène,
• Ksefokam,
• Ketonal,
• Artrozilen,
• Movalis,
• Ortofen,
• Flamax,
• Voltaren.

Certains des médicaments ci-dessus sont des analogues structurels, mais leur intensité d'effets thérapeutiques et le nombre d'effets secondaires peuvent varier. Lors du choix d'un anti-inflammatoire non stéroïdien, le médecin tient compte de nombreux facteurs. Par exemple, les médicaments contenant de l'indométacine ont un effet analgésique prononcé, tout en endommageant gravement les articulations et le cartilage. Mais le méloxicam, contrairement à Aceclofenac, ne perturbe pas le travail du tractus gastro-intestinal.

Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens en injection éliminent rapidement la douleur dans la région lombaire du dos

Malgré l'efficacité des AINS dans le traitement des maux de dos, les neurologues les prescrivent avec prudence, en particulier sous forme injectable. Le fait est que même une seule injection intramusculaire de la solution peut provoquer une ulcération des muqueuses du tube digestif. Il est formellement interdit d'utiliser les AINS dans les injections ou les comprimés chez les personnes ayant reçu un diagnostic de gastrite, ainsi que de lésions ulcéreuses de l'estomac et du duodénum. Le traitement de la douleur au bas du dos chez les hommes et les femmes prenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens doit être associé à la prise d'inhibiteurs de la pompe à protons - oméprazole, pantoprazole, rabéprazole - ou de leurs analogues importés.

Comprimés, capsules, pilules

AINS et vitamines du groupe B après une série d'injections, le patient prend des comprimés ou des gélules pour consolider les résultats du traitement. Si le bas du dos fait mal et que les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont contre-indiqués dans les injections, le médecin vous prescrira des comprimés contenant ces principes actifs. Couramment utilisé de tels médicaments:

Pour le traitement des pathologies de la colonne vertébrale, on utilisait souvent des médicaments à composition combinée. Par exemple, Neurodiclovit contient du diclofénac et un complexe de vitamines du groupe B. Il est également associé au paracétamol dans la composition de l'ibuprofène de Nekst.

La douleur dans la région lombaire du dos survient lors de spasmes musculaires.

Étirer les racines des nerfs, provoquant le développement du syndrome radiculaire secondaire. Les relaxants musculaires aident à normaliser l'innervation des impulsions nerveuses et à soulager les spasmes. Pour les douleurs aiguës, un court cycle d'injections est effectué, puis le patient continue le traitement avec des pilules:

Pendant la période de rééducation, il est recommandé de prendre des chondroprotecteurs, parmi lesquels Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Les comprimés contiennent généralement de la glucosamine, de la chondroïtine, des extraits de cartilage de requin et des plantes médicinales qui aident à restaurer la structure osseuse de la colonne vertébrale. Avant de traiter les douleurs lombaires à l’aide de chondroprotecteurs, le médecin évalue le degré de lésion des tissus articulaires et cartilagineux. Lors du diagnostic de changements destructeurs graves, la thérapie avec ces médicaments peut durer plus d'un an.

Les relaxants musculaires dans les pilules et les injections soulagent les crampes - une cause fréquente de douleur aiguë au bas du dos

Pommades, gels, crèmes, baumes

En même temps que les préparations pour l'administration parentérale et orale, les neurologues prescrivent des fonds pour une utilisation externe. Ils sont appliqués sur la région lombaire plusieurs fois par jour jusqu'à ce que les sensations douloureuses soient complètement éliminées. Certains onguents (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) contiennent du venin d'abeille et du venin de serpent, de l'extrait de piment, et des huiles essentielles.

Toutes ces substances organiques ont un effet réchauffant. Les patients à peau sensible peuvent présenter des brûlures et des symptômes de réactions allergiques. Et avant de traiter les douleurs au dos causées par le processus inflammatoire, vous devriez consulter votre médecin sur la sécurité d'utilisation de tels agents externes. En règle générale, les neurologues prescrivent les onguents et gels suivants:

• homéopathique - Purpose T, Traumel C. Ils contiennent des extraits de plantes et des composés chimiques qui améliorent le métabolisme et ont un effet analgésique. De nombreux médecins sont assez sceptiques à propos de l'homéopathie, mais les patients qui ne le considèrent pas comme une fausse science sont capables de se soigner. L’un des inconvénients majeurs de ces pommades est la longue durée du traitement;
• AINS - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. L'onguent contenant des anti-inflammatoires non stéroïdiens est bien absorbé par la peau et pénètre rapidement dans la zone endommagée. Après une seule application, la gravité du syndrome douloureux diminue, la mobilité des vertèbres est restaurée.

La stimulation efficace de la normalisation du métabolisme tissulaire et du soulagement des modifications dystrophiques se produit après l’utilisation d’agents externes avec des chondroprotecteurs:

Peu importe qu'une vertèbre ou une inflammation affecte l'ensemble de la région lombaire, - les onguents à base de chondroprotecteurs aident à restaurer les tissus articulaires et cartilagineux endommagés par le processus pathologique.

Physiothérapie

La plupart de ces mesures thérapeutiques ne sont pas attribuées aux patients souffrant de douleur causée par une inflammation aiguë. Les procédures commencent après l’arrêt des préparations pharmacologiques. La thérapie physique est utilisée pour normaliser le métabolisme des tissus, la régénération des tissus, prévenir d'autres modifications dégénératives de la colonne lombaire. Avec une procédure physiothérapeutique, vous pouvez vous débarrasser des maux de dos:

• électrophorèse. La manipulation thérapeutique est conçue pour assurer une délivrance rapide de médicaments (AINS, analgésiques, anesthésiques, chondroprotecteurs) dans les zones endommagées de la taille. Lors du processus d'électrophorèse sur le dos d'un patient, des cotons-tiges humidifiés dans la solution de médicament sont placés. De dessus, des plaques spéciales superposées à travers lesquelles le courant est passé. Sous l'action des impulsions électriques, les molécules chimiques pénètrent rapidement dans la zone inflammatoire;
• thérapie par ultrasons. L'oscillation des ondes ultrasonores stimule la circulation sanguine dans le bas du dos. Les substances nutritives et biologiquement actives ainsi que l'oxygène moléculaire commencent à pénétrer dans les tissus endommagés. Après 5 à 10 interventions, la douleur du patient disparaît suite au soulagement des spasmes musculaires et à l'augmentation du métabolisme.
• thérapie au laser. La lumière polarisée au laser est utilisée dans le traitement des modifications destructives des disques intervertébraux lombaires. Sous l'action du rayonnement infrarouge, l'apport sanguin aux tissus articulaires et cartilagineux est rétabli et le métabolisme est normalisé. La physiothérapie contribue à éliminer de la colonne vertébrale les toxines, les produits finaux du processus inflammatoire;
• thérapie magnétique. Au cours de la procédure, le patient est affecté par un champ magnétique ondulatoire destiné à stimuler la circulation sanguine dans les tissus endommagés.

La manipulation thérapeutique est prescrite pour soulager les dommages supplémentaires aux vertèbres lombaires et empêcher la propagation de l'inflammation aux tissus sains. Le résultat est la disparition de la douleur et la restauration de la pleine amplitude de mouvement.

Pour le traitement de la douleur sévère, qui peut abandonner la jambe, le bras, le coccyx, la physiothérapie, en combinaison avec l'utilisation de médicaments pharmacologiques. Et pendant la période de rééducation ou lors de la rémission de pathologies chroniques de la colonne vertébrale, on recommandait aux patients un traitement par la boue, des bains d’eau minérale, des massages classiques et précis et l’acupuncture.

L'électrophorèse est prescrite aux patients pour le traitement de la douleur au bas du dos et le soulagement du processus inflammatoire.

Recettes de guérisseurs traditionnels

Pour le traitement des douleurs au bas du dos, les guérisseurs traditionnels recommandent de boire beaucoup de liquide. L'eau propre, le thé de camomille et d'églantier, les compotes de fruits et de baies éliminent rapidement les produits finaux de l'inflammation, des scories et des toxines de la colonne vertébrale. En tant que boisson abondante en médecine traditionnelle, les infusions et les décoctions d’herbes médicinales sont utilisées. Les plantes utiles contiennent des substances biologiquement actives aux propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antiseptiques.

Comment guérir les maux de dos infusions de guérison:

• dans un thermos, versez 3 c. cuillères de feuilles d’airelles, d’hypericum et de calendula, versez un litre d’eau bouillante et laissez reposer environ une heure. Filtrer, boire une infusion aromatisée au lieu de café et de thé;
• Dans un récipient en verre émaillé ou en verre, placez une poignée de baies d'églantier, de bleuet et de genièvre, versez 2 litres d'eau chaude. Faire cuire au bain-marie pendant 30 à 40 minutes, filtrer et boire 0,5 tasse d'infusion avant chaque repas.

Le mal de dos peut être éliminé avec une compresse ou une pommade de produits naturels. Comment faire une potion:

1. Faire fondre dans un bain-marie 3 c. une cuillère de miel, laisser refroidir et mélanger avec 2 c. cuillères d'alcool pharmaceutique.
2. Dans le mélange, injectez doucement 100 ml de vaseline et frottez dans les zones endommagées de la longe.

Cet outil est utilisé pour les compresses thérapeutiques contre les maux de dos. Pour ce faire, le mélange ne doit pas être frotté et répartir une fine couche sur la peau. De là-haut, vous devez appliquer une pellicule de plastique, puis un foulard chaud. La durée de la procédure est de 3-4 heures.

Le traitement de la douleur au bas du dos a généralement lieu à la maison. Le patient n'est hospitalisé qu'à l'hôpital lorsqu'il diagnostique un processus inflammatoire aigu. Selon la cause de la pathologie, le traitement dure de deux semaines à plusieurs mois. Mais avec le respect des recommandations médicales, le rétablissement est considérablement accéléré, comme en témoignent les examens des patients guéris.

Les infusions d'herbes médicinales soulagent les maux de dos, nettoient la colonne vertébrale des toxines et des toxines

«Un matin, je ne pouvais tout simplement pas sortir du lit, je pensais même être paralysé. Mais la douleur réfutait une telle hypothèse, elle était si forte qu'elle a abandonné à ses pieds. Nous avons été traités à l'hôpital avec des injections de Movalis et de Mydocalmum, puis nous les avons bu à la maison pendant environ une semaine. La douleur a disparu le deuxième jour, mais le médecin a ordonné d'être soigné jusqu'à la guérison victorieuse. ”

«Ma douleur s'est intensifiée progressivement, comme je le soupçonne, après avoir nagé dans une rivière froide. La longe ne s'est tout simplement pas déroulée, je devais aller à l'hôpital. Suivi tous les conseils d'un médecin, a vu l'ibuprofène et Sirdalud, barbouillé Voltaren, collé du plâtre de moutarde sur son dos. Guéri en cinq jours. "

«Le médecin a averti que la douleur n’est pas le pire. Lors du diagnostic, il s'est avéré que mes vertèbres ont été rapidement détruites. Environ un an a pris Terafleks et a frotté Honda dans le dos. Lorsque les douleurs ont bu avec de l'oméprazole. Après un nouvel examen, le neuropathologiste s’est félicité du fait qu’aucune nouvelle blessure n’ait été découverte. »

Traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée: les principales méthodes

Dans l'ostéochondrose de la région lombaire, la flexibilité des disques intervertébraux est perdue, leur forme se déforme progressivement. La distance entre les vertèbres diminue, ce qui entraîne une douleur due au pincement des nerfs. Un traitement opportun de l’ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée doit être prescrit et administré afin d’éviter des conséquences plus graves.

Causes de la pathologie

L'ostéochondrose est due à une mauvaise répartition de la charge sur la colonne lombaire. Il y a beaucoup de facteurs qui causent sa manifestation:

• Violation de posture.
• Mode de vie passif.
• Blessure au dos.
• Anomalies congénitales.
• Travail physique dur.
• Inflammation des articulations.
• Mauvaise densité du cartilage des disques intervertébraux.
• Âge
• Maladies infectieuses graves.
• Intoxication chimique.
• Douleur dans le coeur, défaillance du tube digestif.

Signes d'ostéochondrose

Il existe trois groupes de signes d'ostéochondrose lombaire, chacun ayant ses propres manifestations.

Syndrome radiculaire

• Le patient se plaint de douleurs lancinantes au bas du dos.
• Le système de sudation échoue.
• La peau des pieds perd sa sensibilité.

Syndrome de douleur

Lumboischialgia. La douleur se propage le long du nerf sciatique. Les membres inférieurs constituent le site de localisation principal. Se produit lorsque les fibres nerveuses sont pincées. Si des fibres motrices sont impliquées dans le processus, il se produit une faiblesse musculaire. Si vous ignorez les principaux symptômes, une atrophie musculaire peut survenir.

Lumbodynie. La douleur survient dans la région lombaire, elle est progressive. Tout d’abord, le patient ne ressent qu’un certain inconfort, qui se transforme ensuite en douleur intense et régulière. Le développement de la lumbodynie peut être dû à un mode de vie sédentaire.

Lumbago. Se pose en raison d'un mouvement brusque. Habituellement, la douleur est paroxystique. Pendant une attaque, le patient incline le torse vers l'avant, une tentative de redresser peut causer de la douleur. La maladie se manifeste par un pincement des racines nerveuses.

Signes vasculaires radiculaires

Sur le fond de la compression des vaisseaux sanguins chez un patient, les signes suivants sont notés:

• léger picotement des pieds;
• chaleur ou froid dans les jambes;
• les poches

L'absence de traitement approprié peut entraîner un accident vasculaire cérébral. L'ostéochondrose lombaire peut entraîner un déplacement des vertèbres, ce qui peut entraîner un dysfonctionnement du système urogénital, des organes internes, une faiblesse, une irritabilité et une fatigue fréquente.

Degrés de maladie lombo-sacrée

Le traitement doit être choisi en fonction du degré de pathologie de la colonne vertébrale.

L'ostéochondrose lombaire d'un degré est considérée comme la forme la plus simple. Il se caractérise par des spasmes musculaires, un gonflement des tissus malades et des sensations de douleur régulières. Des symptômes supplémentaires peuvent également apparaître: douleurs abdominales récurrentes, imitation de troubles associés au tractus gastro-intestinal.

La chondrose lombaire du 2 ème degré se caractérise par une douleur régulière des membres inférieurs, un dysfonctionnement des organes internes, une mobilité irrégulière des articulations de la colonne vertébrale.

Ostéochondrose lombaire à 3 degrés. Ceci est une forme grave de la maladie, nécessite un traitement chirurgical. Avec ce degré d'ostéochondrose lombaire, il se produit une déformation de la colonne vertébrale, une entorse lombaire, de graves douleurs aiguës, un gonflement des ligaments musculaires et des dysfonctionnements du système urinaire.

Méthodes de traitement de l'ostéochondrose lombo-sacrée

Les tactiques de traitement dépendront non seulement du stade de la maladie, mais également de l'état général du patient, de la présence de maladies concomitantes, le médecin traitant tiendra compte de toutes ces circonstances. Le traitement de l'ostéochondrose de la région lombo-sacrée doit être complexe. La durée et l'intensité des procédures sont déterminées par le degré de négligence de la pathologie.

Traitement de la toxicomanie

Chaque année, les scientifiques développent de nouveaux médicaments qui aident à enrayer les signes d'ostéochondrose lombo-sacrée. Il existe un certain groupe de médicaments, les noms des médicaments de ces groupes sont choisis par le médecin individuellement.

Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ceux-ci incluent le diclofénac, le méloxicam, l'indométacine, le nise. Efficace pour le traitement de l'ostéochondrose 2 degrés. Les préparations sont utilisées sous forme de comprimés, d'injections intramusculaires, de pommades, de gélules et de suppositoires rectaux. Parfois, lors de l’exacerbation de la pathologie, le médecin peut prescrire des injections de Lornoxicam (jusqu’à 16 mg / jour).

Chondroprotecteurs (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Ces médicaments sont nécessaires pour suspendre les processus destructeurs du tissu cartilagineux qui se produisent au stade initial de la maladie.

Médicaments vasodilatateurs. Ceux-ci incluent l'acide lipoïque, la pentoxifylline et l'actovegin. Ils préviennent la congestion, améliorent la circulation sanguine.

Relaxants musculaires (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidine). Moyens aident à augmenter le tonus musculaire, à éliminer les inconforts.

Complexes de vitamines et de minéraux (Calcium D3 Nycomed, Alfakaltsidol). Attribuer aux patients âgés d'augmenter la force des ligaments et des tendons.

Anesthésiques locaux. Si la douleur est trop sévère, le médecin vous prescrit un blocus. Une solution de novocaïne ou de lidocaïne avec hydrocortisone est injectée dans la zone douloureuse à l'aide d'une aiguille spéciale. La douleur ne dérange pas quelques semaines, passant immédiatement après le blocus.

Massage avec ostéochondrose

Au stade subaigu du développement du processus pathologique, le massage et la thérapie manuelle sont appliqués. Cela aidera à se débarrasser de la tension musculaire, à éliminer la douleur.
Le massage est effectué sur un canapé ou une table de massage, en position couchée sur le ventre. Il est nécessaire de s'assurer que les jambes du patient sont surélevées de 45 °. Le front doit reposer sur une surface dure.

Pendant le massage, utilisez des outils spéciaux (crèmes, huile, lotion) qui ont des propriétés chauffantes. Vous pouvez organiser un massage immédiatement après le sauna ou le bain. Les techniques de massage suivantes sont utilisées:

• Caressant Ils peuvent être différents: transversal, en forme de crochet, en éventail, plat.
• Compression Le plus souvent effectué avec caressant. Cette technique permet d'étirer les muscles.
• Pétrissage
• Frotter Utilisé pour améliorer les ligaments, les tendons, les articulations.
• Secouant
• Acupressure

Gymnastique thérapeutique

La gymnastique thérapeutique dans l'ostéochondrose de la colonne lombaire vise à améliorer la mobilité de la colonne lombaire. Les exercices doivent être effectués régulièrement. Cela permettra d’éliminer les modifications des articulations intervertébrales.

En cas de douleur aiguë, n'exercez pas de thérapie. Une fois la douleur retombée, vous pouvez commencer à faire de l’exercice pour étirer la colonne vertébrale et soulager les spasmes musculaires. Il n'est pas recommandé de faire des exercices sans consulter un médecin car ils peuvent être nocifs.

Physiothérapie dans l'ostéochondrose

La physiothérapie est considérée comme une méthode efficace de traitement conservateur. L'utilisation de plusieurs types de physiothérapie aidera à accélérer la récupération. Mais les traitements de physiothérapie ont des contre-indications, ils ne peuvent pas être ignorés.

• stades aigus d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée;
• maladies oncologiques;
• lésions cutanées;
• dysfonctionnement du système nerveux central.

Ces méthodes de traitement sont les plus couramment utilisées:

Thérapie au laser Les émetteurs d’hélium-néon affectent les racines de la colonne vertébrale touchées et améliorent leur état.

Magnétothérapie ou électrophorèse. La zone douloureuse est affectée par un champ magnétique ou électrique. Les procédures aident à éliminer les processus inflammatoires, à ajuster les processus métaboliques du corps et à accélérer la récupération.

Rayonnement ultraviolet. L'effet de la chaleur sur la zone pathologique aidera à éliminer les spasmes, à améliorer la circulation sanguine et à éliminer les manifestations douloureuses.

Balnéothérapie (eau minérale, boue thérapeutique).

Thérapie de détecteur. C'est le nom de l'étirement mécanique de la colonne vertébrale. Il est utilisé pour les douleurs dorsales sévères.

Remèdes populaires

Les moyens de la médecine traditionnelle sont utilisés comme frottement, onguents, compresses avec des plantes médicinales. Ils sont utilisés en complément du traitement principal. Les remèdes populaires aideront à réduire l'inflammation et à éliminer la douleur. Voici quelques recettes pouvant être utilisées en traitement:

1. Mélange de graisse de porc avec du jus d'ail (2: 1), la masse obtenue est utilisée pour frotter la région lombaire.

2. Miel (100 g) mélangé avec du jus d'aloès (50 g), dilué avec de l'alcool médical (150 g). Appliquer efficacement le mélange sur les compresses, en préinsistant 12 heures.

3. Teinture de poivron rouge. Pour préparer la teinture, vous devez mélanger un verre de vodka ou d'alcool médical dilué, ainsi que 25 g de poivron rouge séché. La teinture doit être secouée périodiquement, insistez 5-7 jours. Elle doit se frotter le bas du dos pour éliminer le syndrome douloureux.

4. Prenez une feuille de chou, nettoyez-la des veines épaisses. Trempez une feuille dans de l’eau chaude, puis fixez-la au bas du dos en la fixant avec un bandage. Dès que la feuille change de couleur, la procédure peut être répétée.

5. Pour broyer la zone douloureuse du dos, appliquez une teinture à l'alcool à la racine de raifort. Ces composants sont mélangés à parts égales. Après vous être frotté le dos, vous devez conclure.

Intervention chirurgicale

L'opération est une mesure extrême et très rare. Elle est nommée lorsque l'utilisation d'autres mesures n'apporte pas d'amélioration, la situation se complique avec l'apparition de la hernie lombaire. Le chirurgien supprime la hernie intervertébrale pendant la chirurgie, puis les vertèbres et les plastiques déplacés sont renforcés.

Complications de la maladie

Si l'ostéochondrose n'est pas traitée, une inflammation du nerf sciatique peut survenir. Le patient peut se plaindre d'une douleur intense à la jambe et au bas du dos. Il y a un engourdissement dans les membres. Pour soulager la douleur et maximiser les vertèbres endommagées, les patients se penchent dans une direction saine lorsqu'ils marchent. Mais cela ne sauve pas, mais ne fait qu’exacerber la situation. Le degré de courbure de la colonne vertébrale augmente, la destruction des disques intervertébraux est accélérée.

La négligence de la situation peut se manifester par l'instabilité des vertèbres. Le disque n'est plus capable de fixer la vertèbre, la colonne lombaire commence à glisser du sacrum. Cette condition entraîne une perturbation des organes internes: les systèmes reproducteur et urinaire. Les hommes peuvent avoir des problèmes de puissance, les femmes peuvent avoir des inflammations gynécologiques.

Prévention de l'ostéochondrose

Toute une série de mesures peuvent servir de prévention pour prévenir l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée.

Une bonne nutrition est recommandée. Les aliments suivants doivent être ajoutés au régime alimentaire:

• des plats contenant de la gélatine (gelée, viande en gelée, gelée en gelée);
• graisses végétales (graines de lin, huile d'olive);
• poisson de mer;
• eau minérale;
• les verts;
• fruits et légumes frais;
• cartilage animal (pour les premiers plats);
• produits laitiers sans sucre et colorants.

Le régime alimentaire doit être faible en calories et équilibré. Vous devez manger jusqu'à six fois par jour, sans plus. Deux fois par an, un traitement composé de complexes de vitamines et de minéraux est nécessaire.

Le mode de vie devrait être actif. Il est utile de nager, de faire de l'exercice, il faut faire des promenades quotidiennes. Vous pouvez utiliser l’exercice suivant comme prophylaxie pour renforcer vos muscles du dos.

Mal de dos dans la région lombaire

Les gens se plaignent souvent de douleurs au dos, ce qui est naturel: cette zone représente la majeure partie de la charge de travail. Comparativement à d'autres départements, les lombaires sont souvent sujets aux maladies.

Dans l'article, nous allons comprendre ce qu'est le mal de dos dans la région lombaire, comment il est causé et comment s'en débarrasser.

Plus sur le mal de dos

La douleur au bas du dos est connue comme lumbago ou "mal de dos". Parfois, il est si fort qu'une personne doit adopter une position non naturelle, ses mouvements sont limités. Chaque mouvement provoque le patient le plus fort inconfort.

La douleur peut durer quelques minutes ou plusieurs jours. Puis ils s’arrêtent brusquement, mais au bout d’un moment ils répètent avec une nouvelle force. Une personne doit s'habituer à de telles vagues de douleur qui ne passeront pas complètement si elle n'est pas traitée.

Pourquoi la longe fait-elle mal?

La raison peut être les facteurs suivants:

• rester longtemps derrière le volant ou travailler devant l'ordinateur en position assise;
• effort physique, stress émotionnel ou nerveux au travail;
• entraînement intensif au gymnase (lors d'exercices en position debout ou assise);
• période de grossesse et accouchement difficile;
• problèmes de surpoids.

Il arrive que la douleur disparaisse d'elle-même. Cela montre clairement que: si le rein est régulièrement perturbé, le développement d’une maladie grave n’est pas exclu. Et avec un traitement tardif, cela peut avoir des conséquences graves qu'il faudra éliminer à l'aide d'une intervention chirurgicale.

Douleur lombaire en tant que symptôme de la maladie

Il existe deux types de maux de dos: primaire et secondaire.

Le syndrome douloureux primaire survient directement lors du développement de maladies de la colonne vertébrale. Ceux-ci peuvent être:

• ostéochondrose de la colonne lombaire;
• formation de protrusion de disque intervertébral;
• hernie intervertébrale;
• spondylose ou spondylarthrose;
• les maladies de la colonne vertébrale, telles que la cyphose, la scoliose, la cyphoscoliose;
• l'arthrite;
• discite, ostéomyélite et tuberculose rachidienne.

Le syndrome douloureux secondaire est dû à des maladies dans d’autres parties du corps. Cela est dû aux raisons suivantes:

• des fractures;
• une tumeur à l'intérieur du canal rachidien;
• spasmes musculaires persistants;
• maladies des organes internes;
• urolithiase;
• grossesse compliquée;
• problèmes avec l'ovaire.

Si vous souhaitez savoir plus en détail ce qu'il faut faire, si votre dos vous fait mal et si vous envisagez d'autres méthodes de traitement, vous pouvez lire un article à ce sujet sur notre portail.

Vidéo - Comment supprimer les douleurs aiguës dans la région lombaire

Classification de la douleur

La lombalgie peut être:

Douleur intense

La douleur sévère se produit avec l'ostéochondrose. La douleur hante constamment une personne: quand elle marche, s'assoit, soulève des poids, même si elle tousse ou éternue. Parfois, il donne aux membres inférieurs. Ceci est accompagné d'engourdissement et de chair de poule.

Radiculite lombo-sacrée: une personne ressent une forte douleur dans le bas du dos et dans d'autres parties du corps: fesses, cuisses, bassin et jambes. La douleur devient plus forte en marchant, en toussant ou en changeant la position du corps.

Au premier signe, vous devez contacter un neurologue. Il est recommandé de dormir sur un matelas dur pour maintenir le bas du dos dans la position anatomique correcte.

Douleurs aiguës

La douleur aiguë chez l'homme se produit dans les cas suivants:

• effort musculaire;
• long séjour dans une position inconfortable;
• travailler avec des poids;
• les blessures;
• mouvements brusques;
• l'hypothermie;
• brouillon

Pour éliminer ces douleurs, vous devez utiliser des gels et des onguents dotés de propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Ils aideront à établir la circulation sanguine et à se débarrasser de l'œdème. Si deux ou trois jours après la première manifestation de douleur au dos ne disparaissent pas, il est temps de consulter un médecin.

Les premiers jours, lorsque les douleurs au dos apparaissent particulièrement fort, il est préférable d’adhérer au repos au lit.

Douleurs douloureuses

Des douleurs dans le bas du dos peuvent être causées par une myosite ou une inflammation des muscles du bas du dos. Une personne est contrainte dans ses mouvements, car elle éprouve de la douleur en effectuant même les mouvements les plus simples.

Pour se débarrasser de la douleur, vous devez d’abord prendre une douche chaude, puis porter des vêtements chauds. L'exercice est exclu. Pour soulager la condition, il est recommandé de frotter les onguents qui ont un effet chauffant. Si la douleur ne disparaît pas après trois jours, il est préférable de consulter un médecin.

Douleur chronique

La cause de cette douleur est souvent la spondylose déformante. Une personne atteinte d'une telle maladie est fortement préoccupée par le bas du dos, une perte de sensation et une faiblesse de la région des jambes peuvent se développer.

Des douleurs chroniques peuvent également survenir en raison d'une spondylarthrite ankylosante, de problèmes métaboliques ou de cancers. Faire face à ces maladies à la maison ne fonctionnera pas. Identifier la cause au début est également difficile. Par conséquent, si vous avez une douleur qui ne passe pas plus de trois jours et augmente même, vous devriez consulter un médecin.

Douleurs déplacées

Ce type se distingue par sa "complexité". Une personne ressent une douleur au bas du dos et croit que la cause en est un problème de la colonne vertébrale. Mais en réalité, les douleurs déplacées se manifestent généralement en raison de maladies des organes de la région pelvienne, de tumeurs et de maladies du tractus gastro-intestinal et des reins.

Quand ai-je besoin de voir un médecin?

S'il y a un symptôme parmi la liste ci-dessous, vous devez immédiatement vous inscrire pour une consultation avec un thérapeute.

• douleur intense dans la région lombaire ne disparaît pas après trois jours ou plus;
• la cause de la douleur dans la lésion de la colonne vertébrale dont vous avez connaissance (par exemple, quelques jours avant qu'un accident ou une chute sur le dos se soit produit);
• vous avez mal au dos, aux cuisses, aux jambes et aux pieds;
• En raison de la douleur, la sensibilité dans les fesses, les cuisses, les jambes, les pieds et l'aine est perdue.

Comment guérir les maux de dos?

En règle générale, le patient est un traitement complexe, dans lequel une attention particulière est accordée à la région lombaire, à la colonne vertébrale et aux organes voisins.

Le traitement est divisé en deux types: conservateur et opérationnel.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les types d’opérations de la colonne lombaire, consultez cet article sur notre site Web.

Le traitement conservateur est un type de mesure thérapeutique dans lequel le rétablissement du patient est obtenu à la fois par l'utilisation de médicaments (médicaments) et par l'utilisation de méthodes alternatives (traitement non médicamenteux).

Le traitement conservateur est de plusieurs types:

• prendre des médicaments spéciaux;
• physiothérapie;
• exercice thérapeutique;
• massage

Traitement médicamenteux

Pommades et gels

L'onguent est un médicament doux destiné aux applications externes dans les zones du corps touchées. La pommade comprend deux composants: la base et les substances actives médicinales.

Les pommades en tant que médicaments sont efficaces au cas où vous auriez besoin d'améliorer votre santé à la maison le plus tôt possible. Ils aident une personne à soulager la douleur, l'inflammation et les spasmes musculaires. Certains ont un effet réchauffant pour le bas du dos, ce qui est utile en cas de rhume.

Quels médicaments fonctionnent et quels ne fonctionnent pas?

Comme médicaments chauffants, d’excellentes performances, ils ont des patchs chinois pour le dos.

Il existe la classification suivante des onguents:

1. Pommade anti-inflammatoire avec effet analgésique. Ils ont un effet de refroidissement car ils contiennent du menthol et de la lavande. Ceux-ci incluent l'ibuprofène, le nurofen et le diclofénac.
2. Pommade combinée. Ils sont utilisés pour les blessures et les entorses. En plus des effets anti-inflammatoires et analgésiques, ont un effet cicatrisant, qui est obtenu par l'héparine et le déméthylsulfoxyde dans la composition de la pommade. Par exemple, "Dolobene".
3. Médicaments ayant pour effet la dilatation vasculaire. Ils augmentent le flux sanguin vers la zone touchée. Par exemple, onguent à la papavérine;
4. Chondroprotecteurs. Utilisé dans les pathologies du tissu cartilagineux. Grâce au sulfate de chondroïtine, ces médicaments restaurent les articulations. Ce sont "Hondroksid" et "Drastop".

Les injections

L'injection implique l'introduction de médicaments dans le muscle ou la veine pour accélérer la "délivrance" de médicaments dans la zone enflammée. Il est important que l'aiguille soit tranchante - ni la peau ni les muscles ne sont blessés.

Les caractéristiques distinctives de l'injection sont:

• Le taux de guérison
• L'efficacité du traitement. La substance active n'est soumise à aucun processus dégénératif dans le tractus gastro-intestinal.
• La nécessité d'une approche professionnelle à l'injection. Indépendamment, il est préférable de ne pas vous faire des injections - vous devez soit consulter votre médecin tous les jours, soit appeler l'agent de santé à domicile.
• Un rendez-vous avec un spécialiste est requis. Seul le médecin peut prescrire le bon médicament. Et de nombreux médicaments sans ordonnance ne peuvent être achetés du tout.

Exercice et charge

L’exercice thérapeutique est une méthode de traitement des maladies et de réduction des maux de dos. Les tâches de la thérapie physique sont la restauration du système musculo-squelettique, l'amélioration de l'état du patient et la correction de la posture.

Lorsque le mal de dos est recommandé d'effectuer les exercices suivants:

1. Position de départ - couchée. Il est nécessaire de soulever alternativement les jambes gauche et droite. La hauteur maximale de levage est de dix à quinze centimètres. La jambe surélevée doit être maintenue au poids pendant 10-15 secondes. L'exercice est effectué 10-15 fois sur chaque jambe.
2. En position couchée, vous devez plier les genoux. L'angle de flexion est 90-100 degrés. À la fin de l'exercice, les jambes pliées doivent être inclinées vers les côtés droit et gauche jusqu'à ce qu'elles s'arrêtent. L'exercice est effectué 15 fois.
3. Vous devez vous pencher lentement et en douceur dans différentes directions. Lors de l'exercice, le dos doit être le plus droit possible. Assez pour 20 pistes dans chaque direction.
4. Position de départ - debout à quatre pattes. Vous devez balancer vos bras et vos jambes l'un en face de l'autre (par exemple, le bras droit et la jambe gauche sont impliqués) simultanément. Courir 10-15 fois
5. "Le pont". Si vous vous tenez à quatre pattes avec votre ventre, vous devez plier votre dos et vous enfermer dans cette position aussi longtemps que vous avez assez de force. Vous devez effectuer l'exercice au moins 5 fois.

Massages

Le massage est une méthode de traitement visant à affecter les points actifs d'une personne à l'aide de ses mains ou d'appareils spéciaux. Cette méthode a fait ses preuves dans la lutte contre la douleur dans la région lombaire. Cependant, le massage ne doit être effectué que par un spécialiste, car un profane peut nuire à la santé de la colonne vertébrale.

• améliore le flux sanguin dans la partie affectée du corps;
• rend les muscles et les ligaments plus flexibles et élastiques;
• soulage les formes aiguës de douleur;
• élimine les toxines du corps;
• crée des sensations agréables en massant les zones sensibles du corps;
• a un effet bénéfique sur l'humeur.

Le massage est mieux associé à l’adoption d’un bain ou d’un sauna. Particulièrement utile pour les balais à vapeur en bouleau ou en chêne: ils augmentent la tonicité du corps.

Réchauffement et cryothérapie

Cette méthode de traitement fait référence à la médecine traditionnelle. L'échauffement aide à soulager une douleur qui n'est pas associée à une inflammation. Par exemple, il s'agit d'une entorse, d'une hernie, d'une courbure de la colonne vertébrale ou d'une ostéochondrose. La cryothérapie, au contraire, est efficace dans les formes aiguës d'inflammation.

Souviens toi! En cas d'infection dans le corps, le réchauffement perd ses effets positifs. L'augmentation du flux sanguin dans le corps humain génère une douleur persistante et l'inflammation peut augmenter.

Prévention des maladies

Pour éviter la récurrence de la douleur dans la région lombaire, nous vous recommandons de suivre trois règles principales:

• Faire de l'exercice régulièrement

Les exercices devraient être fortifiant la nature. Ils affectent uniformément tous les groupes musculaires, y compris le dos et l’abdomen. Il leur est recommandé de pratiquer quotidiennement pendant au moins vingt à trente minutes. Les exercices du matin, le jogging, la natation dans la piscine ou la marche à pas rapides feront l'affaire.

• Maintenir l'équilibre eau-sel

Il est recommandé à une personne de boire jusqu'à trois litres de liquide par jour. Pour ce faire, une eau minérale propre convient. Les boissons gazeuses, le café et le thé ont un effet néfaste sur les reins et ne saturent pas le corps.

Plus d'eau à boire le matin. Après 20h00, il est préférable de réduire la quantité d’eau consommée, car elle présente un œdème et des douleurs aux reins.

• Bien manger et consulter un médecin

Révisez votre régime quotidien. Cela devrait réduire la quantité d'aliments gras, frits et fumés, voire même les éliminer - il est préférable d'ajouter des aliments et des produits sains. Le plus utile qui est cuit à la vapeur ou cuit. Le régime alimentaire quotidien doit contenir autant de nourriture que possible, saturé de vitamines, d’oligo-éléments et de minéraux nécessaires au corps.

Il est recommandé de se soumettre à des examens médicaux annuels comprenant un examen complet du corps. Les femmes devraient consulter régulièrement le gynécologue, homme - urologue. La santé des enfants doit faire l’objet d’une surveillance au niveau des établissements d’enseignement - un examen clinique bien établi aidera à identifier la maladie à temps et à démarrer le traitement le plus rapidement possible.

La condition principale pour le maintien d'une colonne vertébrale en bonne santé est le bon mode de vie!

Outre ces trois règles, il est recommandé de respecter plusieurs autres règles:

• Surveillez votre posture.
• Évitez les postures inconfortables en position assise. Vos genoux doivent être au-dessus du niveau du bassin. Vous devez vous asseoir sur une chaise basse ou poser un support sous vos pieds. Il est préférable de placer un petit oreiller entre le bas du dos et le dos de la chaise.
• Avec le travail de bureau, il vaut la peine de déménager régulièrement. Une fois par heure, prenez des pauses pour une petite charge de cinq minutes.
• Vous devez dormir sur un matelas orthopédique dur.
• Soulevez correctement les poids. Cela se fait en fléchissant le genou. Vous devez vous asseoir devant le sujet, en pliant les genoux, tout en gardant le dos droit.
• Lors du transfert de la charge, répartissez la charge entre les deux mains.

Conclusion

La lombalgie est un symptôme dangereux qui se caractérise par son inconstance et sa variabilité.

Prenez soin de votre santé, ne remettez pas les visites au médecin et menez une vie active - vous n'aurez alors aucun problème avec la colonne vertébrale.