Traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée: les principales méthodes

Dans l'ostéochondrose de la région lombaire, la flexibilité des disques intervertébraux est perdue, leur forme se déforme progressivement. La distance entre les vertèbres diminue, ce qui entraîne une douleur due au pincement des nerfs. Un traitement opportun de l’ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée doit être prescrit et administré afin d’éviter des conséquences plus graves.

Causes de la pathologie

L'ostéochondrose est due à une mauvaise répartition de la charge sur la colonne lombaire. Il y a beaucoup de facteurs qui causent sa manifestation:

  • Violation de posture.
  • Mode de vie passif.
  • Blessure au dos.
  • Anomalies congénitales.
  • Travail physique dur.
  • Inflammation des articulations.
  • Mauvaise densité du cartilage des disques intervertébraux.
  • Âge
  • Maladies infectieuses graves.
  • Intoxication chimique.
  • Douleur dans le coeur, défaillance du tube digestif.

Signes d'ostéochondrose

Il existe trois groupes de signes d'ostéochondrose lombaire, chacun ayant ses propres manifestations.

Syndrome radiculaire

  • Le patient se plaint de douleurs lancinantes au bas du dos.
  • Le système de sudation échoue.
  • La peau des pieds perd sa sensibilité.

Syndrome de douleur

Lumboischialgia. La douleur se propage le long du nerf sciatique. Les membres inférieurs constituent le site de localisation principal. Se produit lorsque les fibres nerveuses sont pincées. Si des fibres motrices sont impliquées dans le processus, il se produit une faiblesse musculaire. Si vous ignorez les principaux symptômes, une atrophie musculaire peut survenir.

Lumbodynie. La douleur survient dans la région lombaire, elle est progressive. Tout d’abord, le patient ne ressent qu’un certain inconfort, qui se transforme ensuite en douleur intense et régulière. Le développement de la lumbodynie peut être dû à un mode de vie sédentaire.

Lumbago. Se pose en raison d'un mouvement brusque. Habituellement, la douleur est paroxystique. Pendant une attaque, le patient incline le torse vers l'avant, une tentative de redresser peut causer de la douleur. La maladie se manifeste par un pincement des racines nerveuses.

Signes vasculaires radiculaires

Sur le fond de la compression des vaisseaux sanguins chez un patient, les signes suivants sont notés:

  • léger picotement des pieds;
  • chaleur ou froid dans les jambes;
  • les poches

L'absence de traitement approprié peut entraîner un accident vasculaire cérébral. L'ostéochondrose lombaire peut entraîner un déplacement des vertèbres, ce qui peut entraîner un dysfonctionnement du système urogénital, des organes internes, une faiblesse, une irritabilité et une fatigue fréquente.

Degrés de maladie lombo-sacrée

Le traitement doit être choisi en fonction du degré de pathologie de la colonne vertébrale.

L'ostéochondrose lombaire d'un degré est considérée comme la forme la plus simple. Il se caractérise par des spasmes musculaires, un gonflement des tissus malades et des sensations de douleur régulières. Des symptômes supplémentaires peuvent également apparaître: douleurs abdominales récurrentes, imitation de troubles associés au tractus gastro-intestinal.

La chondrose lombaire du 2 ème degré se caractérise par une douleur régulière des membres inférieurs, un dysfonctionnement des organes internes, une mobilité irrégulière des articulations de la colonne vertébrale.

Ostéochondrose lombaire à 3 degrés. Ceci est une forme grave de la maladie, nécessite un traitement chirurgical. Avec ce degré d'ostéochondrose lombaire, il se produit une déformation de la colonne vertébrale, une entorse lombaire, de graves douleurs aiguës, un gonflement des ligaments musculaires et des dysfonctionnements du système urinaire.

Méthodes de traitement de l'ostéochondrose lombo-sacrée

Les tactiques de traitement dépendront non seulement du stade de la maladie, mais également de l'état général du patient, de la présence de maladies concomitantes, le médecin traitant tiendra compte de toutes ces circonstances. Le traitement de l'ostéochondrose de la région lombo-sacrée doit être complexe. La durée et l'intensité des procédures sont déterminées par le degré de négligence de la pathologie.

Traitement de la toxicomanie

Chaque année, les scientifiques développent de nouveaux médicaments qui aident à enrayer les signes d'ostéochondrose lombo-sacrée. Il existe un certain groupe de médicaments, les noms des médicaments de ces groupes sont choisis par le médecin individuellement.

Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ceux-ci incluent le diclofénac, le méloxicam, l'indométacine, le nise. Efficace pour le traitement de l'ostéochondrose 2 degrés. Les préparations sont utilisées sous forme de comprimés, d'injections intramusculaires, de pommades, de gélules et de suppositoires rectaux. Parfois, lors de l’exacerbation de la pathologie, le médecin peut prescrire des injections de Lornoxicam (jusqu’à 16 mg / jour).

Chondroprotecteurs (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Ces médicaments sont nécessaires pour suspendre les processus destructeurs du tissu cartilagineux qui se produisent au stade initial de la maladie.

Médicaments vasodilatateurs. Ceux-ci incluent l'acide lipoïque, la pentoxifylline et l'actovegin. Ils préviennent la congestion, améliorent la circulation sanguine.

Relaxants musculaires (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidine). Moyens aident à augmenter le tonus musculaire, à éliminer les inconforts.

Complexes de vitamines et de minéraux (Calcium D3 Nycomed, Alfakaltsidol). Attribuer aux patients âgés d'augmenter la force des ligaments et des tendons.

Anesthésiques locaux. Si la douleur est trop sévère, le médecin vous prescrit un blocus. Une solution de novocaïne ou de lidocaïne avec hydrocortisone est injectée dans la zone douloureuse à l'aide d'une aiguille spéciale. La douleur ne dérange pas quelques semaines, passant immédiatement après le blocus.

Massage avec ostéochondrose

Au stade subaigu du développement du processus pathologique, le massage et la thérapie manuelle sont appliqués. Cela aidera à se débarrasser de la tension musculaire, à éliminer la douleur.
Le massage est effectué sur un canapé ou une table de massage, en position couchée sur le ventre. Il est nécessaire de s'assurer que les jambes du patient sont surélevées de 45 °. Le front doit reposer sur une surface dure.

Pendant le massage, utilisez des outils spéciaux (crèmes, huile, lotion) qui ont des propriétés chauffantes. Vous pouvez organiser un massage immédiatement après le sauna ou le bain. Les techniques de massage suivantes sont utilisées:

  • Caressant Ils peuvent être différents: transversal, en forme de crochet, en éventail, plat.
  • Compression Le plus souvent effectué avec caressant. Cette technique permet d'étirer les muscles.
  • Pétrissage
  • Frotter Utilisé pour améliorer les ligaments, les tendons, les articulations.
  • Secouant
  • Acupressure

Gymnastique thérapeutique

La gymnastique thérapeutique dans l'ostéochondrose de la colonne lombaire vise à améliorer la mobilité de la colonne lombaire. Les exercices doivent être effectués régulièrement. Cela permettra d’éliminer les modifications des articulations intervertébrales.

En cas de douleur aiguë, n'exercez pas de thérapie. Une fois la douleur retombée, vous pouvez commencer à faire de l’exercice pour étirer la colonne vertébrale et soulager les spasmes musculaires. Il n'est pas recommandé de faire des exercices sans consulter un médecin car ils peuvent être nocifs.

Physiothérapie dans l'ostéochondrose

La physiothérapie est considérée comme une méthode efficace de traitement conservateur. L'utilisation de plusieurs types de physiothérapie aidera à accélérer la récupération. Mais les traitements de physiothérapie ont des contre-indications, ils ne peuvent pas être ignorés.

  • stades aigus d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée;
  • maladies oncologiques;
  • lésions cutanées;
  • dysfonctionnement du système nerveux central.

Ces méthodes de traitement sont les plus couramment utilisées:

Thérapie au laser Les émetteurs d’hélium-néon affectent les racines de la colonne vertébrale touchées et améliorent leur état.

Magnétothérapie ou électrophorèse. La zone douloureuse est affectée par un champ magnétique ou électrique. Les procédures aident à éliminer les processus inflammatoires, à ajuster les processus métaboliques du corps et à accélérer la récupération.

Rayonnement ultraviolet. L'effet de la chaleur sur la zone pathologique aidera à éliminer les spasmes, à améliorer la circulation sanguine et à éliminer les manifestations douloureuses.

Balnéothérapie (eau minérale, boue thérapeutique).

Thérapie de détecteur. C'est le nom de l'étirement mécanique de la colonne vertébrale. Il est utilisé pour les douleurs dorsales sévères.

Remèdes populaires

Les moyens de la médecine traditionnelle sont utilisés comme frottement, onguents, compresses avec des plantes médicinales. Ils sont utilisés en complément du traitement principal. Les remèdes populaires aideront à réduire l'inflammation et à éliminer la douleur. Voici quelques recettes pouvant être utilisées en traitement:

1. Mélange de graisse de porc avec du jus d'ail (2: 1), la masse obtenue est utilisée pour frotter la région lombaire.

2. Miel (100 g) mélangé avec du jus d'aloès (50 g), dilué avec de l'alcool médical (150 g). Appliquer efficacement le mélange sur les compresses, en préinsistant 12 heures.

3. Teinture de poivron rouge. Pour préparer la teinture, vous devez mélanger un verre de vodka ou d'alcool médical dilué, ainsi que 25 g de poivron rouge séché. La teinture doit être secouée périodiquement, insistez 5-7 jours. Elle doit se frotter le bas du dos pour éliminer le syndrome douloureux.

4. Prenez une feuille de chou, nettoyez-la des veines épaisses. Trempez une feuille dans de l’eau chaude, puis fixez-la au bas du dos en la fixant avec un bandage. Dès que la feuille change de couleur, la procédure peut être répétée.

5. Pour broyer la zone douloureuse du dos, appliquez une teinture à l'alcool à la racine de raifort. Ces composants sont mélangés à parts égales. Après vous être frotté le dos, vous devez conclure.

Intervention chirurgicale

L'opération est une mesure extrême et très rare. Elle est nommée lorsque l'utilisation d'autres mesures n'apporte pas d'amélioration, la situation se complique avec l'apparition de la hernie lombaire. Le chirurgien supprime la hernie intervertébrale pendant la chirurgie, puis les vertèbres et les plastiques déplacés sont renforcés.

Complications de la maladie

Si l'ostéochondrose n'est pas traitée, une inflammation du nerf sciatique peut survenir. Le patient peut se plaindre d'une douleur intense à la jambe et au bas du dos. Il y a un engourdissement dans les membres. Pour soulager la douleur et maximiser les vertèbres endommagées, les patients se penchent dans une direction saine lorsqu'ils marchent. Mais cela ne sauve pas, mais ne fait qu’exacerber la situation. Le degré de courbure de la colonne vertébrale augmente, la destruction des disques intervertébraux est accélérée.

La négligence de la situation peut se manifester par l'instabilité des vertèbres. Le disque n'est plus capable de fixer la vertèbre, la colonne lombaire commence à glisser du sacrum. Cette condition entraîne une perturbation des organes internes: les systèmes reproducteur et urinaire. Les hommes peuvent avoir des problèmes de puissance, les femmes peuvent avoir des inflammations gynécologiques.

Prévention de l'ostéochondrose

Toute une série de mesures peuvent servir de prévention pour prévenir l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée.

Une bonne nutrition est recommandée. Les aliments suivants doivent être ajoutés au régime alimentaire:

  • des plats contenant de la gélatine (gelée, viande en gelée, gelée en gelée);
  • graisses végétales (graines de lin, huile d'olive);
  • poisson de mer;
  • eau minérale;
  • les verts;
  • fruits et légumes frais;
  • cartilage animal (pour les premiers plats);
  • produits laitiers sans sucre et colorants.

Le régime alimentaire doit être faible en calories et équilibré. Vous devez manger jusqu'à six fois par jour, sans plus. Deux fois par an, un traitement composé de complexes de vitamines et de minéraux est nécessaire.

Le mode de vie devrait être actif. Il est utile de nager, de faire de l'exercice, il faut faire des promenades quotidiennes. Vous pouvez utiliser l’exercice suivant comme prophylaxie pour renforcer vos muscles du dos.

Ostéochondrose lombo-sacrée

Une douleur constante dans le dos et les jambes, des mouvements limités, une gêne et une perte de force sont les symptômes directs d'une maladie courante - l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.

Dans cette maladie, les disques intervertébraux perdent leur élasticité et leur forme, se stratifient, s'amincissent, se déforment Au fur et à mesure de leur progression, l'ostéochondrose affecte les vertèbres adjacentes, les articulations intervertébrales, les ligaments.

La déformation des disques intervertébraux entraîne une réduction de la distance entre les vertèbres, un pincement des racines nerveuses et une douleur.

Le contenu

Qu'est ce que c'est ↑

L'ostéochondrose est une forme particulière de lésion de la colonne vertébrale associée à une dystrophie et à une déformation des disques intervertébraux, à une diminution de leur hauteur et à la croissance dite coracoïde des vertèbres.

La maladie affecte différentes parties de la colonne vertébrale, cependant, les parties lombaire (en particulier les 4ème et 5ème segments) et sacrale, les parties thoracique et cervicale en souffrent le plus souvent.

Cela est dû au fait que la section lombaire représente la charge maximale associée au mouvement du corps dans l'espace, au travail physique, au maintien d'une posture constante.

En règle générale, si la longe est touchée, la partie sacrale est impliquée dans le processus.

L'ostéochondrose de la section sacrée est un phénomène extrêmement rare. Cela est dû à la particularité de la structure du corps humain.

Causes et facteurs de la maladie ↑

La principale cause d'ostéochondrose est la mauvaise répartition de la charge sur la colonne vertébrale.

La charge minimale sur la colonne vertébrale - en position couchée sur le dos, un peu plus - couchée sur le côté. Debout avec un dos plat - optimal pour la charge sur la région lombaire.

En position assise, la charge sur la colonne vertébrale est augmentée d'une fois et demie en raison de la relaxation du système musculaire.

Un changement de la position du corps vers l'avant entraîne une augmentation encore plus importante de la charge sur le bord antérieur des vertèbres et de la colonne vertébrale. La pression augmente si une personne détient un certain poids dans ses mains.

Fig.: Position correcte et incorrecte du corps

Les facteurs provoquant l’émergence et la progression de la pathologie sont:

  • faible activité physique - pour les personnes menant une vie passive et sédentaire;
  • faire du travail physique, soulever des poids (il y a souvent une hernie intervertébrale), l'haltérophilie;
  • mauvaise posture et marche;
  • anomalies congénitales de la colonne vertébrale, du squelette dans son ensemble, développement irrégulier du système musculo-squelettique;
  • pied plat. En état normal, la voûte plantaire absorbe les charges lors du mouvement. Chez les personnes souffrant de pied plat, toute la charge tombe sur les disques intervertébraux, ce qui provoque une destruction plus rapide de ces derniers;
  • surpoids;
  • long séjour dans une position inconfortable;
  • prédisposition génétique, fragilité héréditaire du tissu cartilagineux;
  • blessures au dos, en particulier lombo-sacrées;
  • maladies infectieuses (une conséquence de la tuberculose, ostéomyélite);
  • maladies des systèmes endocrinien, cardiovasculaire et digestif;
  • inflammation, maladies des articulations vertébrales (spondylarthrite ankylosante, polyarthrite rhumatoïde);
  • troubles hormonaux, changements métaboliques, composition du sang;
  • régime alimentaire malsain, régime quotidien, manque de nutriments;
  • stress, privation chronique de sommeil;
  • exposition à des produits chimiques;
  • changements d'âge (avec l'âge, les vertèbres et les disques perdent leur mobilité et leur élasticité);
  • hypothermie

Les raisons ci-dessus affectent la perte d'élasticité des disques intervertébraux. Les disques déformés pendant l'effort physique, les mouvements brusques sont décalés sur le côté.

Donc, il y a une hernie disque.

En même temps, l'absence de la couche cartilagineuse entre les vertèbres entraîne une compression qui réduit la distance qui les sépare. Cela implique la violation et l'inflammation des racines des nerfs rachidiens (le soi-disant syndrome de la prêle).

Signes et symptômes ↑

Le principal symptôme de l'ostéochondrose est une douleur dans le dos, le bas du dos (lumbago), qui lâche la jambe le long du nerf sciatique (sciatique).

Les symptômes de la maladie se manifestent au cours de leur développement - en règle générale, pas avant le deuxième stade. Au début, elles surviennent lors de mouvements brusques ou lors d'efforts physiques, puis se transforment en douleur persistante avec aggravations. Aux derniers stades, la douleur survient lors de la toux, de l’éternuement, c’est-à-dire légère activité physique.

Le blocage des nerfs à la suite d'une ostéochondrose provoque un syndrome radiculaire:

  • douleurs lancinantes dans le bas du dos;
  • il y a une violation de la sensibilité de la peau sur les jambes;
  • faiblesse musculaire;
  • diminution des réflexes tendineux;
  • picotements dans les jambes;
  • frilosité des membres inférieurs et spasmes des artères des pieds;
  • violation de la transpiration.

Le dos perd de la souplesse et des changements de position du corps et une augmentation de la charge sur la colonne vertébrale provoquent des douleurs qui empêchent le patient de faire des mouvements brusques.

Les processus de déformation causés par l'ostéochondrose entraînent une restriction de la mobilité, des difficultés de flexion, des spasmes des muscles lombaires.

L'ostéochondrose provoque une instabilité vertébrale. Sous la charge, la région lombaire est déplacée du sacrum, ce qui peut provoquer une défaillance des organes internes.

Les effets secondaires de l'ostéochondrose peuvent être l'irritabilité et la faiblesse, les troubles du sommeil, l'inconfort et la perte de force, la perturbation du système urogénital.

Stades de la maladie ↑

L'ostéochondrose a quatre stades de développement.

Premier degré

Des fissures se forment dans la couche interne de l'anneau, le noyau gélatineux commence à pénétrer et à irriter les terminaisons nerveuses situées à cet endroit.

Il y a des signes primaires de déformation des disques intervertébraux:

  • les syndromes de douleur réflexe, y compris la douleur au coeur;
  • au cours de l'effort physique, des mouvements brusques se produisent, ainsi que de légères douleurs dans la région lombaire, le dos et les fesses.

La douleur liée à l’ostéochondrose d’un degré peut être stable (lumbodynie) ou virulente (lumbago). En règle générale, une telle douleur ne cause pas d'inquiétude et ne se manifeste pas dans d'autres conditions.

2 degrés

La distance entre les vertèbres est réduite, il y a un pincement des terminaisons nerveuses. Un pseudospondylolisthésis apparaît dans la colonne lombaire.

Il y a une nouvelle destruction de l'anneau fibreux.

La colonne vertébrale se déplace anormalement, elle peut ressentir du froid ou de la chaleur dans la région lombaire. Les symptômes de l'ostéochondrose lombo-sacrée deviennent prononcés, la douleur devient palpable.

Au moment de l'attaque est souvent la transpiration abondante, la paresthésie - la chair de poule. Chaque attaque ultérieure dure plus longtemps que la précédente.

Fig.: Stades de l'ostéochondrose

Étape 3

La douleur augmente sensiblement, la colonne vertébrale est déformée sous forme de cyphose, scoliose, lordose.

L'anneau fibreux est rompu et le noyau gélatineux est poussé hors de ses limites, une hernie du disque est formée. Si le noyau prolabitsya (pincé) dans la direction du canal rachidien, les racines des nerfs spinaux et des vaisseaux sanguins sont pincés.

4 degrés

La colonne vertébrale est déformée, le mouvement du patient est entravé, des excroissances osseuses importantes sont observées.

Souvent, ce stade d'ostéochondrose dans la région lombo-sacrée entraîne une invalidité du patient.

Pourquoi un wen apparaît sur le dos? Vous pouvez trouver beaucoup d'informations utiles ici.

Complications possibles ↑

Une des complications de l'ostéochondrose est la protrusion du disque intervertébral.

C'est la phase initiale de la hernie intervertébrale, au cours de laquelle le renflement des disques se produit au-delà de la colonne vertébrale sans rompre la gaine externe de l'anneau, mais avec des lésions internes.

Fig.: Saillie du disque intervertébral

La taille de la saillie atteint 1 à 5 mm, ce qui provoque une irritation des racines nerveuses, un syndrome douloureux qui se produit lorsque les nerfs sont irrités dans différentes positions du corps.

La protrusion est accompagnée de:

  • douleur au bas du dos;
  • raideur;
  • radiculite;
  • faiblesse musculaire dans les jambes;
  • engourdissement;
  • picotements;
  • douleur dans les pieds;
  • les orteils;
  • dysfonctionnement de la miction.

Les complications névralgiques (syndromes douloureux, raideur, restriction de la mobilité, syndrome de lumbodynie, ishialgie lombaire) de l'ostéochondrose sont associées à une saillie du disque et à une irritation du ligament longitudinal postérieur.

En outre, les complications de l'ostéochondrose comprennent:

  • hernie intervertébrale;
  • sciatique;
  • Hernie de Schmorl;
  • spondylarthrose (arthrose de la colonne lombo-sacrée);
  • spondylose et ostéophytose (compactage, croissance osseuse sur les vertèbres);
  • la migraine;
  • sténose du canal rachidien (invalidité);
  • myélopathie de compression (compression de la moelle épinière);
  • parésie du pied;
  • syndrome de prêle (douleur, paralysie des fesses et des jambes);
  • boiteux

Méthodes de diagnostic ↑

À l'examen, un patient subit une palpation du coccyx, de la crête iliaque et des processus épineux. La gravité des facteurs suivants est évaluée:

  • la présence de cyphose, scoliose;
  • lordose aplatie;
  • douleur à certains points;
  • réduction du volume des mouvements possibles;
  • asymétrie des plis fessiers et de la ligne de la ceinture pelvienne;
  • le degré de déplacement d'une fesse vers le bas;
  • la distorsion du losange sacré de Michaelis.

La méthode permettant d'établir le diagnostic exact et le degré de développement de l'ostéochondrose est l'imagerie par résonance magnétique (IRM).

Si l'IRM n'est pas possible ou si les résultats ne fournissent pas les informations nécessaires, il est possible de disposer d'une myélographie tomographique par ordinateur.

Traitement de l'ostéochondrose de la région lombo-sacrée ↑

Afin de se débarrasser de l'ostéochondrose, il est important de savoir comment traiter et prévenir cette maladie.

Traitement de la toxicomanie

L'intervention chirurgicale dans l'ostéochondrose est réalisée dans 10 cas sur 100.

90% des patients se voient attribuer un ensemble de mesures thérapeutiques visant à rétablir l'état normal de la colonne vertébrale, à éliminer la douleur et à réduire la hernie.

Quand les ostéochondroses sont nommés:

  • analgésiques;
  • médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens;
  • des relaxants musculaires;
  • au stade aigu - lornoxicam (jusqu'à 16 mg par jour, jusqu'à ce que le syndrome douloureux disparaisse);
  • blocage d'injection - introduction de médicaments ayant des effets analgésiques, anti-inflammatoires et antipyrétiques le long de la colonne lombaire.

Les relaxants musculaires sont nécessaires pour réduire la douleur causée par une augmentation du tonus musculaire (tizanidine, tolpérisone).

Photo: myorelaxant "Tolperisone"

Utilisez souvent des médicaments qui agissent sur l’extérieur (forme: pommade, gel) et qui ont, en règle générale, un effet réchauffant, anesthésique, anti-inflammatoire.

Pourquoi y a-t-il des douleurs dans l'hypochondre droit? Vous trouverez ici des informations sur les causes possibles.

De combien d'os un squelette humain est-il composé? Lire la suite ici.

Remèdes populaires

Dans le cas de l'ostéochondrose, les recettes traditionnelles peuvent réduire la douleur, soulager les symptômes, mais non guérir la maladie elle-même et prévenir ses complications.

L'effet de la médecine traditionnelle, s'il n'est pas soutenu par un complexe de mesures thérapeutiques, avec ostéochondrose n'est pas significatif.

Sans examen préalable et consultation d'un médecin, l'auto-traitement de l'ostéochondrose n'est absolument pas recommandé.

Vidéo: méthodes de traitement folkloriques

Thérapie manuelle

Cette méthode de traitement de l'ostéochondrose est très efficace.

La thérapie manuelle peut déterminer la cause de la maladie, prévenir le développement de l'ostéochondrose, soulager la douleur et vaincre la maladie.

Pour un effet positif, il est important de consulter un manuel du médecin.

Vidéo: thérapie manuelle de la région lombaire

Physiothérapie

L'amplipulse est utilisé dans l'ostéochondrose - un type de physiothérapie dans lequel des courants modulés de manière sinusoïdale sont appliqués à certaines parties du corps.

La procédure a un effet analgésique, neuromiostimulant, trophique et vasodilatateur prononcé.

Appliquez une autre procédure de physiothérapie - la thérapie UHF, qui est l'effet sur le corps humain par un champ magnétique ultra-haute fréquence.

UHF vous permet de réduire l'inflammation, d'accélérer les processus de régénération, de réduire la douleur.

Massages

Lorsque l'ostéochondrose à l'aide d'un massage, vous pouvez soulager la tension musculaire, la douleur musculaire, le durcissement, l'héloza.

Il est préférable de commencer le massage par stades subaigus.

Lors des attaques, le massage doit viser à réduire la douleur due à l'impact sur les zones saines du corps.

Techniques de massage de base pour l'ostéochondrose:

  • caressant;
  • presser;
  • pétrissage (ordinaire, pincement, anneau, base de la paume);
  • en secouant;
  • frotter.

Le massage est effectué en position ventrale sur une base ferme, de sorte que la colonne lombaire ne s'affaisse pas dans la région lombaire. Sous le ventre, placez le rouleau ou un oreiller, les jambes se soulèvent à un angle de 45 °.

La tête doit être abaissée sous le canapé, mais vous devez reposer votre front sur le support.

Le meilleur effet est obtenu avec l'utilisation d'agents chauffants ou après des procédures thermiques.

Acupuncture

L'acupuncture est l'une des méthodes de réflexologie utilisées dans l'ostéochondrose.

L’acupuncture a pour but de soulager les spasmes musculaires et d’accroître le flux sanguin dans les tissus.

Pour le traitement de l'ostéochondrose, affectez 5 à 7 points actifs du corps humain. Une telle procédure devrait être effectuée par un neurologue qualifié.

Puissance ↑

Le régime alimentaire des patients atteints d'ostéochondrose et de prévention de la maladie n'est pas strict. Cela correspond aux principes de base d'une alimentation saine.

Lorsque l'ostéochondrose est importante, mangez des aliments faibles en calories, de préférence cuits à la vapeur, au moins six fois par jour, en petites portions.

Sont particulièrement utiles:

  • produits laitiers;
  • légumes frais, herbes, fruits et gelée de fruits;
  • huile d'olive, jus de citron;
  • produits protéiques;
  • brawn, aspic;
  • poisson de mer;
  • aliments riches en calcium, vitamine A, D, B, C, magnésium, phosphore;
  • eau minérale purifiée.

Les produits contenant des chondroprotecteurs, par exemple le cartilage animal en combinaison avec des grains de céréales germés, sont également utiles.

Que faire avec l'exacerbation de la maladie? ↑

Avec exacerbation de la douleur associée à l'ostéochondrose lombo-sacrée:

  • repos au lit pendant plusieurs jours;
  • les analgésiques et les anti-inflammatoires sont utilisés pour soulager la douleur;
  • des veinotoniques, des vitamines du groupe B, de l'acide nicotinique, du trental sont nommés.
  • la marche et l'étirement de la colonne vertébrale sont utilisés pour soulager la colonne vertébrale;
  • blocus avec novocaïne et glucocorticoïde à longue durée d'action.

Photo: traction vertébrale verticale

Peut-être la nomination d'un traitement de physiothérapie - électrophorèse, thérapie au laser, UHF et SMT, thérapie physique.

Grossesse ↑

La grossesse tardive est un facteur fréquent dans le développement de l'ostéochondrose.

Cela est dû à une augmentation du poids du fœtus, à un déplacement du centre de gravité du corps et à une charge inadéquate du bas du dos. En outre, pendant la grossesse, le métabolisme change, il existe une carence en vitamines et en minéraux, ce qui conduit également au développement de l'ostéochondrose.

Pendant la grossesse, de nombreux médicaments et procédures physiothérapeutiques sont contre-indiqués.

C'est pourquoi le gynécologue et le thérapeute doivent prescrire un traitement et une prévention.

Les moyens les plus inoffensifs de traiter l'ostéochondrose chez les femmes enceintes sont le port de bandages et de corsets pour femmes enceintes, des cours de vitamines, la gymnastique simple pour les femmes enceintes, la natation et la marche.

Mesures de prévention ↑

La prévention de l'ostéochondrose lombo-sacrée vise à:

  • traction vertébrale;
  • la formation d'une posture correcte;
  • renforcement du système musculaire;
  • réduire la charge sur le lombaire.

Afin de prévenir le développement de l'ostéochondrose, il est nécessaire d'effectuer une série d'exercices spéciaux.

Fig.: Exercices pour la colonne vertébrale avec ostéochondrose lombo-sacrée

Pour développer un cours optimal peut seulement un médecin qualifié après l'examen, compte tenu de l'état de santé, des contre-indications du patient individuel.

En outre, il est important de bien manger, de manger la bonne quantité de protéines, de lipides, de glucides, de vitamines et de minéraux, et de surveiller son poids.

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Méthodes de traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée. Médicaments, gymnastique, chirurgie

L'ostéochondrose lombo-sacrée est une maladie caractérisée par une destruction progressive du tissu conjonctif dans les disques intervertébraux. Au fur et à mesure que la pathologie progresse, les ligaments, les articulations intervertébrales et les corps vertébraux subissent des modifications.

L'ostéochondrose sacro-lombaire commence à se développer avec la dégradation des glycoprotéines. Ces substances sont des polysaccharides associés à des protéines. Ils fournissent à la fois l'élasticité et l'élasticité du tissu conjonctif. Progressivement, les cartilages et les structures spinales adjacentes sont impliqués dans la pathologie. Ce mécanisme de progression de la maladie est appelé dégénératif dystrophique.

L'ostéochondrose de la région lombo-sacrée affecte principalement le disque intervertébral, constitué d'un anneau fibreux et du noyau. En cas de maladie, la substance centrale du disque se dessèche, perdant ses propriétés amortissantes. Progressivement, la structure de l'anneau fibreux lui-même est affectée: des déchirures et des fissures apparaissent dessus.

En raison de ce processus, les vertèbres commencent à prendre une charge très importante, ce qui contribuera à la formation de tissu osseux dans la zone de plus grande tension. Un processus similaire s'accompagne de la formation d'ostéophytes.

Les informations suivantes sur cette maladie vous aideront à mieux comprendre ce qu'est l'ostéochondrose de la région lombo-sacrée et comment le traiter.

  1. Plus de 50% des personnes atteintes au moins une fois après trente ans souffraient de maux de dos, qui exacerbaient l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.
  2. Après soixante-dix ans, plus de 80% de la population est susceptible de souffrir d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée, mais cette maladie est souvent également diagnostiquée chez des personnes d'âge moyen physiquement actives.
  3. L'ostéochondrose lombo-sacrée est une forme fréquente de cette pathologie, qui survient dans 65% des cas. Moins fréquemment, on diagnostique chez les personnes atteintes une lésion de la colonne thoracique ou cervicale.
  4. Les premières manifestations de cette maladie sont observées chez les adolescents de 16 à 18 ans. Chaque année (si elle n’est pas traitée), la maladie aggrave son évolution et provoque des complications de plus en plus dangereuses.
  5. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale sacro-lombaire survient à la fois pour des causes congénitales et acquises.

Les douleurs dorsales dues à l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée peuvent donner à la jambe, à la fesse ou à l'estomac du patient, ce qui rend souvent difficile l'identification de la maladie. Par conséquent, lors du diagnostic, il est important d'être extrêmement attentif afin de trouver la cause première des sensations douloureuses et de choisir le traitement médical approprié.

Causes et facteurs provoquants

Important à savoir! Les médecins sont sous le choc: "Il existe un remède efficace et abordable pour OSTEOCHONDROSIS." Pour en savoir plus.

Avant de guérir l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée, il est nécessaire d'identifier la cause fondamentale qui a déclenché le processus dégénératif dans le corps du patient. Raisons fréquentes:

  1. Pied plat.
  2. La présence d'un excès de poids, en raison de quoi une charge importante sur la colonne vertébrale, le rendant susceptible à un certain nombre de maladies dégénératives, y compris l'ostéochondrose.
  3. Diverses lésions du dos (blessures, ecchymoses, microtraumatismes dans l’histoire). Cette catégorie comprend les fractures vertébrales de gravité variable.
  4. Long séjour dans une position inconfortable, notamment en position assise prolongée.
  5. Levage d'objets lourds, cargaisons, sacs, etc.
  6. Exercice excessif régulier, qui tourne sur le dos. Cela est particulièrement fréquent chez les athlètes.
  7. Mauvais régime, lorsque le corps ne reçoit pas une quantité suffisante d '«alimentation», enrichissant les vertèbres de substances utiles.
  8. Susceptibilité génétique à la maladie.
  9. Oreiller ou matelas mal choisi.
  10. L'impact des maladies progressives graves des articulations, ainsi que des systèmes du corps.
  11. L'hypothermie
  12. L'absence de toute activité physique.
  13. Mauvaise organisation du lieu de travail à l'ordinateur.

Symptômes de l'ostéochondrose lombo-sacrée

Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée dépendent du degré de négligence de la maladie. Signes caractéristiques de pathologie lors d'une exacerbation:

  • douleur dans la région lombaire, pouvant augmenter avec la toux ou l'effort physique;
  • spasme des muscles du dos;
  • sensation de picotement dans les jambes;
  • sensations de tir, jusqu’à des maux de dos aigus, particulièrement prononcés après une hypothermie;
  • faiblesse
  • frilosité constante des pieds;
  • transpiration altérée;
  • une perturbation de la marche due à une douleur intense peut amener une personne à bouger dans une position à demi courbée.


L'ostéochondrose de la colonne vertébrale sacrée, dont les symptômes peuvent longtemps ne pas même être ressentis, est exacerbée par un soulèvement soudain de poids ou un mouvement inconfortable. Dans cet état, les signes de la maladie peuvent gravement détériorer l’état de la personne et même la priver de la possibilité de faire de l’activité physique pendant plusieurs jours.

Les étapes

Dans l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée, une personne développe un processus dégénératif irréversible. La maladie peut se manifester à quatre degrés différents, chacun s'accompagnant de manifestations et de troubles caractéristiques.

  1. Le premier degré de la maladie commence par la formation de douleur due à l’irritation des terminaisons nerveuses situées dans l’anneau fibreux. Les symptômes de l'ostéochondrose seront périodiques et surviendront après l'exercice. Ces patients souffrent de douleurs lombaires aiguës (lumbodynie). Au premier stade de l'écoulement, l'ostéochondrose lombo-sacrée, dont le traitement sera le plus simple, provoque une violation de la circulation sanguine. La maladie peut donner une impulsion au développement de pathologies des membres inférieurs (athérosclérose). L'incontinence est moins commune.
  2. L'ostéochondrose du 2e degré de la région lombo-sacrée s'accompagne d'une augmentation de la mobilité des vertèbres, qui provoque des spasmes musculaires persistants. Une personne souffre de douleur, d'inconfort et de perturbation de l'activité physique.
  3. Au troisième degré, l'ostéochondrose lombo-sacrée, dont le traitement doit être complexe, conduit au prolapsus de fragments du disque affecté et au développement de syndromes radiculaires. Dans un tel état, un nerf pincé peut provoquer une gêne, un risque d'atrophie musculaire et même de paralysie partielle.

Complications typiques du troisième stade de la maladie - dysfonctionnement des organes pelviens (système reproducteur, vessie, reins).

L'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée entraîne une fibrose des disques. Cette condition peut s'accompagner d'une disparition temporaire de la douleur et même du rétablissement de l'activité humaine. Toutefois, le bien-être du patient peut se détériorer brusquement pour devenir critique. Le traitement médicamenteux avec des médicaments ne sera plus assez efficace. Le patient est prescrit une chirurgie.

Diagnostics

L'ostéochondrose lombo-sacrée, dont les symptômes se développent soudainement, nécessite un diagnostic approfondi. Pour ce faire, une personne doit consulter un neurologue afin de réussir les études suivantes:

  1. Rayon X dans deux projections différentes. L'étude permettra de voir la structure et la forme des vertèbres, leurs anomalies. À l'aide de rayons X, le médecin détecte la formation d'os (ostéophytes), le rétrécissement de l'articulation, la déposition de sel. Cette étude sur le diagnostic de l'ostéochondrose est obligatoire.
  2. CT Cette procédure informative et indolore vous permettra de voir en détail la structure de la colonne vertébrale et de déterminer l'étendue de ses dommages. Avec l'aide de la tomodensitométrie, un médecin sera en mesure de comprendre dans quelle mesure la maladie évolue et si une personne présente des complications.
  3. L'IRM est une étude utilisant un champ électromagnétique qui permet de voir toutes les structures de la colonne vertébrale et des disques intervertébraux. L'étude fournira également des informations sur la compression des nerfs, la présence d'une hernie.

Si nécessaire (pour clarifier ou différencier le diagnostic), une personne peut avoir besoin d'être examinée et consultée par un urologue, un gynécologue (pour les femmes), un chirurgien, un rhumatologue.

Méthodes de traitement de l'ostéochondrose lombo-sacrée

L'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée, dont les symptômes et le traitement sont déterminés par le degré de négligence de la pathologie, présente une évolution en forme de vague avec des périodes de rémission et d'exacerbation.

Le traitement traditionnel de cette maladie est complexe. Il prévoit un traitement médical et une intervention chirurgicale (si nécessaire). La thérapie physique, les remèdes populaires, le massage thérapeutique, la réflexothérapie et la thérapie par l'exercice sont utilisés comme méthodes auxiliaires.

Traitement de la toxicomanie

Même l'ostéochondrose "en cours" peut être guérie à la maison! N'oubliez pas de l'étaler une fois par jour.

Un traitement médicamenteux est prescrit immédiatement après le diagnostic de la maladie. Il est également réalisé en période de pathologie aiguë.

Des analgésiques, divers médicaments anti-inflammatoires (Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulide) sous forme d'injections ou de médicaments locaux sont prescrits. En cas de douleurs sévères, des blocages de novocaïne avec analgésiques sont effectués pour soulager la douleur, soulager les spasmes musculaires pendant plusieurs semaines.

En cas d'inflammation sévère, on utilise des agents hormonaux (prednisolone, bétaméthasone), des vitamines du groupe B. Des sédatifs et des anticonvulsivants peuvent être utilisés pour éliminer les symptômes désagréables. Les chondroprotecteurs (Struktum, Chondroïtine) sont très efficaces pour favoriser la réparation du cartilage.

Traitement chirurgical

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale sacro-lombaire, dont les symptômes sont les plus prononcés au cours de l'exacerbation de la maladie, n'est traitée chirurgicalement que dans des cas extrêmes. Indications directes pour la chirurgie:

  • absence d'effet de la pharmacothérapie, douleur intense;
  • la compression de la moelle épinière, ce qui conduit à la faiblesse et à la paralysie;
  • syndrome de prêle.


Les chirurgies endoscopique et ouverte sont activement pratiquées. Les prévisions après ces opérations sont rassurantes. La période de récupération durera plusieurs mois. Après la réadaptation, une personne pourra à nouveau être physiquement active.

Thérapie populaire

Les remèdes traditionnels aideront à arrêter le processus inflammatoire, à améliorer la mobilité du dos et à soulager la douleur. Les recettes suivantes sont utilisées:

  1. Râper les pommes de terre crues sur une râpe, mélanger avec du miel. Attachez-vous à la zone douloureuse du dos. Fixer avec un pansement, laisser pendant deux heures. Vous pouvez pratiquer le traitement des pommes de terre chaudes bouillies, qui devraient également être appliquées à l'arrière.
  2. Mélangez une cuillère de airelles et de menthe. Versez un verre d'eau bouillante. Insister, forcer, boire pendant la journée.
  3. Mélangez l'ail râpé et le gingembre dans les mêmes proportions. Ajoutez de l'huile d'olive. Utilisez pour frotter le dos la nuit. Un mélange similaire peut être fabriqué à partir de miel avec du poivron rouge: il aidera à améliorer la circulation sanguine, à soulager les spasmes musculaires.
  4. Prenez une cuillerée d'huiles de menthol et de sapin. Utilisez pour frotter le dos.

Le traitement des remèdes populaires ne peut être effectué qu'après consultation préalable de votre médecin. Pratiquer une thérapie sans la supervision d'un spécialiste peut être dangereux. De tels outils ne font que soulager l'inconfort, éliminer l'inflammation, mais ils ne sont pas en mesure de se débarrasser complètement de la maladie.

Les symptômes de l'ostéochondrose lombo-sacrée chez les femmes peuvent être similaires à des douleurs menstruelles. C'est pourquoi, souvent avec des douleurs dans la région sacrale, les femmes ne se tournent pas vers un neurologue mais vers un gynécologue, ce qui est une erreur.

Directives de prévention

Les médecins disent qu'il est plus facile de prévenir le développement de l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée que de s'engager plus tard dans son traitement à long terme. La personne à la maison devrait prendre les mesures préventives suivantes:

  1. Organisez correctement votre lieu de travail à l'ordinateur. La table ne doit pas dépasser 70 cm de hauteur. La chaise doit être choisie avec un dossier orthopédique équipé d'accoudoirs confortables. Il est important que le clavier soit situé sous les coudes.
  2. Pendant que vous travaillez à l'ordinateur, faites des pauses fréquentes pour vous réchauffer le dos. Pendant de telles pauses, il est utile de faire des exercices de gymnastique, des squats et des virages. Cela soulagera la tension musculaire, améliorera la circulation sanguine.
  3. Organiser le modèle de sommeil correct. Cela implique un choix raisonnable de matelas et d'oreiller. Ils doivent être orthopédiques et de grande qualité. Le matelas est nécessaire avec un degré moyen de rigidité qui préserve les courbes naturelles de la colonne vertébrale pendant le sommeil.

Il est souhaitable d'avoir un oreiller rectangulaire de petite hauteur.

  1. Abandonnez les habitudes qui affectent le corps avec des substances toxiques qui l'exposent aux maladies dégénératives.
  2. Adhérer à un régime alimentaire sain. Afin d'éviter la nécessité d'éliminer complètement le menu des plats salés, du pain blanc, des bonbons, des aliments gras. Les produits à base de lait fermenté, les légumes, les fruits, les légumes verts et les noix sont utiles pour les os. Régulièrement, le menu devrait contenir du poisson gras et de la viande bouillie.
  3. Évitez l'hypothermie.
  4. Abandonner la musculation, effort physique excessif pouvant endommager la colonne vertébrale.
  5. Pratiquez régulièrement des sports utiles. Natation appropriée, longues promenades, gymnastique. Ils aident à maintenir le tonus musculaire, à améliorer la circulation sanguine.

Si l’ostéochondrose lombo-sacrée est traitée, l’exercice actif est contre-indiqué pour le patient: course, saut et entraînement intensif au gymnase. De telles charges ne peuvent qu'aggraver la santé du patient, provoquer en lui une nouvelle crise de douleur due au pincement du nerf.

Que se passera-t-il si non traité

Sans traitement rapide, l'ostéochondrose progressera progressivement, provoquant des complications dangereuses. Dans cette condition, le patient peut développer les conséquences suivantes de la pathologie:

Méthodes de traitement de l'ostéochondrose de la région lombo-sacrée

L'ostéochondrose est l'une des pathologies les plus courantes du système musculo-squelettique, à laquelle sont sensibles les personnes modernes de plus de 40 ans. Cela est dû principalement à un régime alimentaire inapproprié, au surpoids et à l'inactivité physique.

L'ostéochondrose, qui doit être traitée rapidement pour éviter la survenue de complications, affecte le plus souvent la colonne lombo-sacrée. Les maladies de cette nature nécessitent non seulement un traitement rapide, mais également une approche intégrée du traitement.

Facteurs provocants

Les causes de la maladie peuvent être associées non seulement à la malnutrition, à l’obésité excessive et à un mode de vie sédentaire. L'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée peut déclencher les facteurs suivants:

  • l'hérédité;
  • blessure au dos;
  • mauvaise posture;
  • tension nerveuse;
  • pathologie du pied associée à sa déformation.

Les symptômes et le traitement de l’une des pathologies les plus courantes du système musculo-squelettique sont les suivants:

Les signes du développement du processus pathologique

Les symptômes de l'ostéochondrose se présentent comme suit:

  • douleur aiguë et soudaine dans le bas du dos pendant le mouvement et la charge;
  • limitation de la fonction motrice dans la zone touchée;
  • picotements ou engourdissements sur le site de la pathologie;
  • transpiration excessive et une diminution de la température dans le point sensible.

L'absence de traitement en temps opportun conduit à la poursuite du développement de la pathologie, qui devient à son tour la cause d'une maladie telle que l'ostéochondrose. Ce sont des dommages à plusieurs parties de la colonne vertébrale.

Diagnostics

Une maladie telle que l'ostéochondrose nécessite un diagnostic différentiel, car une pathologie complètement différente du système musculo-squelettique peut être masquée sous ses symptômes.

Pour déterminer l'ostéochondrose lombo-sacrée, le médecin écoute les plaintes du patient, examine et palpe dans la zone touchée. Le patient est ensuite soumis à un examen supplémentaire sous forme de radiographie et, si nécessaire, de tomographie par ordinateur.

Méthodes de thérapie

Si les signes d'ostéochondrose sont confirmés, on prescrit le plus souvent au patient un traitement complet comprenant:

  • prendre des médicaments;
  • passage de procédures physiothérapeutiques;
  • effectuer une série d'exercices thérapeutiques;
  • cours de procédures de massage et de thérapie manuelle;
  • observance d'un régime enrichi en micro-éléments essentiels.

En complément des mesures thérapeutiques, le patient peut, à sa discrétion, utiliser les moyens de la médecine traditionnelle, après consultation du médecin.

Traitement de la toxicomanie


Le traitement médical de l'ostéochondrose est l'un des principaux aspects du traitement du système musculo-squelettique. Ses principaux objectifs sont le soulagement de la douleur dans la zone touchée, l'élimination du processus inflammatoire et la restauration des tissus endommagés.

Pour cela, le patient a besoin des médicaments suivants:

  • analgésiques;
  • des relaxants musculaires;
  • chondroprotecteurs;
  • médicaments anti-inflammatoires non hormonaux;
  • vitamines et diurétiques;
  • injections de médicaments qui améliorent la circulation sanguine.

Dans certains cas, en particulier si le patient a été diagnostiqué avec une ostéochondrose généralisée, des blocages peuvent être prescrits. Ils ont une période d'exposition plus longue, soulagent efficacement la douleur lorsque les analgésiques ne donnent plus de résultat positif et ont une liste minimale d'effets secondaires, car ils n'affectent que la zone touchée, en contournant le tractus gastro-intestinal. Effectuez la procédure en introduisant des médicaments tels que "Diprospan", "Hydrocortisone", "Kenalog", etc.

Mais malgré de nombreux moments positifs, les patients ont finalement recours au blocus. Cela est dû au fait que la moindre erreur d'introduction d'une injection dans la colonne vertébrale lombo-sacrée ou sacrée peut entraîner une invalidité. Par conséquent, cette procédure ne peut être confiée qu'à des spécialistes hautement qualifiés.

Pour cette raison, lors de la détection d'une pathologie, des analgésiques et des anti-inflammatoires non hormonaux sont d'abord prescrits, notamment:

Les relaxants musculaires sont conçus pour soulager la tension musculaire dans la zone touchée. Cette catégorie de médicaments comprend:

L'action des relaxants musculaires vise à renforcer l'action des analgésiques et des anti-inflammatoires.

Les chondroprotecteurs contiennent de la chondroïtine ou de la glucosamine, des substances constitutives du tissu conjonctif, en particulier du cartilage. Dans l'ostéochondrose de la colonne lombaire, ils vous permettent de démarrer le processus de régénération à l'endroit où le disque spinal a été affecté. Les produits pharmaceutiques suivants appartiennent à cette catégorie de médicaments:

  • "Rumalon" - contient du cartilage d'origine animale;
  • "Chondrolone" - à base d'acide chondroïtine sulfurique;
  • "Arthronflex" - comprend la glucosamine;
  • "Teraflex" - est composé de glucosamine et de chondroïtine.

Les médicaments ci-dessus sont disponibles sous forme de comprimés et nécessitent un traitement à long terme. Les chondroprotecteurs conçus pour les injections (Holtrex, Elbón, Alfutol et autres) ont un effet plus rapide.

Les chondroprotecteurs sont également produits sous forme de pommades. Contrairement aux médicaments destinés à une administration orale ou intramusculaire, ils sont moins efficaces.

Les vitamines B pour le patient sont prescrites pour améliorer la circulation sanguine locale et démarrer un processus de régénération plus rapide. L'un des médicaments les plus populaires et les plus efficaces de ce groupe est le milgamma, produit sous forme de gélule et de solution pour la préparation d'injections.

Pour améliorer la circulation sanguine peuvent être prescrits des injections de "pentoxifylline" pour l'administration intraveineuse.

Physiothérapie

Les procédures de cette nature sont conçues pour améliorer l'effet thérapeutique des médicaments et agir directement sur la zone touchée. La pathologie de la colonne lombaire nécessite l'un des types de physiothérapie suivants:

  • traitement par faisceau laser;
  • utilisation de la thérapie par résonance magnétique;
  • utilisation de phonophorèse;
  • thérapie par ondes de choc (thérapie par ondes de choc).

La thérapie au laser est considérée comme l'une des procédures modernes les plus efficaces, largement utilisée pour le traitement des pathologies associées à la préparation musculo-squelettique, en particulier de la colonne vertébrale. À l'aide d'un faisceau laser, il est possible d'influencer efficacement l'ostéochondrose lombaire et sacrée. Après la procédure, il y a une diminution de la douleur, l'élimination du processus inflammatoire. En outre, le traitement au laser favorise une réparation plus rapide des tissus. Avec un traitement prescrit en temps opportun, la procédure permet d’obtenir une rémission stable.

La thérapie par résonance magnétique a un effet similaire: elle améliore l’inflammation locale, soulage l’inflammation, l’enflure et contribue au soulagement ou à la réduction de la douleur.

La phonophorèse est réalisée avec l’utilisation de médicaments supplémentaires pour une exposition locale. À l'aide d'une onde sonore, les médicaments pénètrent profondément dans les tissus et parviennent à l'endroit où l'ostéochondrose lombaire est localisée. Pour la procédure utilisée "Hydrocortisone" et "Analgin".

La thérapie par ondes de choc agit directement sur les tissus endommagés des os et du cartilage, sans toucher la peau et les muscles. La procédure pour le principe d'action ne diffère pas de ce qui précède et effectue toutes les mêmes tâches.

En plus des types de physiothérapie décrits ci-dessus, une thérapie à l'ozone peut être prescrite, ce qui permet d'enrichir davantage les tissus du corps en oxygène, ce qui aide les cellules endommagées à récupérer plus rapidement.

Massage et thérapie manuelle

Les procédures de massage et la thérapie manuelle renforcent l'effet des médicaments et de la physiothérapie. Ces méthodes contribuent à l'éveil des impulsions nerveuses et des réactions réflexes. Lorsque le tonus musculaire lent utilise une technique pour augmenter son activité, et avec une utilisation accrue une technique pour le réduire.

Gymnastique thérapeutique

L'ostéochondrose de la colonne lombaire est également traitée à l'aide de la thérapie physique, qui est prescrite par un médecin traitant. La tâche principale des exercices consiste à renforcer les muscles du dos, à corriger la posture, à améliorer la circulation sanguine locale et à accélérer la régénération des tissus malades.

Les classes de thérapie physique doivent être menées strictement sous la supervision d'un spécialiste dans les premières étapes. Ensuite, l'ensemble d'exercices sélectionné peut être effectué à la maison.

Thérapie de régime

Un rôle important dans le traitement de la pathologie est donné et une nutrition appropriée. La nourriture du patient doit être enrichie de tous les nutriments, vitamines et oligo-éléments nécessaires. Le régime alimentaire pendant la période de thérapie doit être choisi au maximum équilibré.

Si la maladie a principalement été provoquée par un excès de poids, il est conseillé au patient d'utiliser des aliments contenant moins de calories, mais présentant une valeur nutritionnelle élevée.

Le menu doit inclure les aliments suivants:

  • aspic et poisson aspic;
  • légumes, fruits et légumes verts;
  • variétés de poisson et de viande faibles en gras;
  • produits laitiers et produits laitiers fermentés.

Tous les produits doivent être bouillis ou cuits à la vapeur. Les sucreries, la salinité, les viandes fumées et les aliments frits doivent être éliminés de l'alimentation. Dans le menu complètement enlevé les boissons alcoolisées et caféinées.

Un régime bien formulé avec un régime équilibré augmentera l'efficacité des mesures de traitement ci-dessus.

Recettes de médecine alternative


Souvent, pour améliorer l’efficacité du traitement médical, il faut recourir à la phytothérapie, qui comprend l’utilisation de moyens locaux et la décoction pour administration orale.

À la maison, vous pouvez préparer une pommade à base de feuilles de menthe et d’hypericum. Il est capable de fournir un effet analgésique et réchauffant. Il peut être utilisé pendant le massage. Préparez la pommade comme suit:

Chaque matière première végétale prend 1 cuillère à soupe. l et versez un verre d'eau bouillante. L'outil doit être infusé pendant un quart d'heure, après quoi il est filtré et mélangé à de la vaseline fondue (3 cuillères à soupe pour 1 tasse).

En tant que décoction à base de plantes pour administration orale, l’outil le plus populaire basé sur les aiguilles. Moitié Art. l composant végétal cuit à la vapeur dans un verre d'eau bouillante et chaude. Après une demi-heure, la perfusion peut être consommée. La drogue est bue dans un demi-verre le matin et le soir.

Intervention chirurgicale

Dans cette pathologie, la chirurgie n'est utilisée que si les mesures ci-dessus n'ont pas eu d'impact positif. Une intervention chirurgicale est également nécessaire si la maladie est compliquée par une hernie. À cette fin, la hernie et les disques intervertébraux sont enlevés.

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Mesures préventives

L'ostéochondrose lombaire et sacrée est plus facile à prévenir qu'à guérir. Afin d'éviter l'apparition d'une pathologie, il est nécessaire de respecter les mesures suivantes:

  • bon régime alimentaire équilibré;
  • contrôle du poids;
  • mode de vie actif;
  • éviter les charges excessives sur la colonne vertébrale;
  • exercices physiques pour renforcer le corset des muscles du dos.

La prévention aide également à éviter la progression de la pathologie rachidienne. Si vous suivez toutes les recommandations et si vous suivez un traitement rapide, le pronostic de l'ostéochondrose est favorable.