Maladies accompagnant la scoliose

Hippocrate a écrit que dans la plupart des maladies, la colonne vertébrale est à blâmer. Est-ce vraiment si - maintenant nous allons comprendre. En tant que médecin, je dois souvent dissiper et confirmer les mythes concernant les maladies associées à la scoliose. Si certaines pathologies sont en effet associées à des courbures rachidiennes, d’autres se développent seules. Malheureusement, dans de nombreux cas, ils ne peuvent être évités. Mais averti, c'est avant-gardiste. Chaque patient doit être conscient des complications possibles afin de commencer le traitement et d’empêcher sa progression.

La scoliose conduit souvent à des maladies qui, à première vue, ne lui sont absolument pas associées. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les déformations du dos ne peuvent pas être traitées comme des défauts cosmétiques. La colonne vertébrale est impliquée dans un certain nombre de fonctions corporelles. Il contient la moelle épinière qui contrôle le travail de tous les organes et systèmes, y compris la santé mentale d'une personne. Il n’est donc pas surprenant que la moindre violation de la colonne vertébrale entraîne souvent des conséquences graves.

Quelle est la scoliose dangereuse: comorbidités

Les maladies concomitantes avec déformations scoliotiques ont généralement un caractère individuel. La pratique médicale montre que ce qui dérange un patient peut ne pas affecter l’autre. Mais il existe une liste des pathologies les plus courantes qui se manifestent clairement au cours des stades avancés de la maladie.

La scoliose conduit souvent à des maladies qui, à première vue, ne lui sont absolument pas associées.

La scoliose conduit souvent à des maladies qui, à première vue, ne lui sont absolument pas associées.

  1. Déficience visuelle. La plupart de mes patients se plaignent de maladies oculaires - myopie, astigmatisme, amblyopie, etc. Des problèmes de vision surviennent souvent lorsque la circulation sanguine de la tête est insuffisante - lorsque la courbure scoliotique perturbe les artères qui alimentent le cerveau en oxygène. En conséquence, des spasmes d'accommodation, de la fatigue oculaire, de l'inconfort et de la sécheresse sont observés. Par conséquent, en cas d'apparition de maladies oculaires, il est nécessaire de contacter un vertébrologue ou un orthopédiste.
  2. Échec rénal qui se développe en raison de la position incurvée du haut du corps. Les reins subissent une pression qui peut avoir des tailles et des capacités fonctionnelles différentes.
  3. Dystonie sur le fond de l'insuffisance pulmonaire. La colonne vertébrale incurvée serre les poumons, empêchant ainsi l’accès de la quantité normale d’oxygène au sang artériel. La réduction de la concentration en oxygène affecte négativement le système cardiovasculaire, entraînant une augmentation de la pression, une hypertrophie du myocarde et de nombreuses autres pathologies.
  4. Ostéochondrose. Les violations de la posture entraînent parfois, mais pas toujours, la destruction des disques vertébraux.
  5. Faible activité générique. Ce problème concerne les filles souffrant de malformations de la colonne vertébrale de la 3e à la 4e année. Des courbures importantes affectent les organes pelviens, altèrent la fonction de reproduction et, dans certains cas, conduisent à la stérilité.
  6. Immunité affaiblie, dans laquelle le corps perd sa capacité à résister aux virus et aux bactéries. Une personne souffre souvent de maladies allergiques, fongiques et catarrhales.
  7. Dysbactériose. La microflore en bonne santé est violée dans un contexte d'immunité affaiblie. En conséquence, des maladies du tractus gastro-intestinal se produisent - gastrite, pancréatite et autres.
  8. Maladies ORL, souvent chroniques. Celles-ci incluent diverses sinusites, rhinites et otites.

Un traitement opportun et compétent de la scoliose vous épargnera de nombreuses maladies associées. Toute forme de scoliose doit être traitée avec précaution, car de nombreuses maladies peuvent survenir sous une forme latente, causant des lésions irréparables au corps. Vous bénisse!

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Effets dangereux possibles de la scoliose

La scoliose de la colonne vertébrale est une maladie commune qui produit une luxation vertébrale. Le plus souvent, la courbure de la colonne vertébrale survient dans l'enfance. Les causes de la maladie sont un atterrissage inapproprié à la table, des mouvements excessifs pendant la danse ou le sport, des troubles du métabolisme dans le corps, une pathologie congénitale ou des facteurs héréditaires. Lorsque la scoliose est diagnostiquée, les conséquences peuvent être graves. Si vous ne demandez pas l'aide d'un spécialiste à temps et n'effectuez pas le traitement approprié, la courbure de la colonne vertébrale peut causer un inconfort, aggraver son apparence et même rendre une personne handicapée. L'impact de la scoliose sur la santé aux premiers stades n'est pas important. Le premier degré de la maladie est facilement guéri en peu de temps.

Degrés de courbure


Les effets de la scoliose sont liés au degré de courbure de la colonne vertébrale. Un degré élevé de progression de la maladie nuit considérablement à la qualité de la vie humaine. Il y a quatre étapes de la scoliose.

La première comprend un léger changement d'angle de courbure de la colonne vertébrale - jusqu'à 10 degrés. Il est impossible de voir visuellement la pathologie de la première étape, elle ne peut être détectée que par examen radiographique. C'est une étape facile de la scoliose, qui est guérie rapidement par une méthode conservatrice.

La deuxième étape comprend le développement de la pathologie, dont l'angle de courbure varie de 10 à 25 degrés. À l'extérieur, cela se voit. Dans cette situation, les épaules ne sont pas au même niveau avec un écart significatif. La maladie progresse rapidement, mais si nous passons aux méthodes thérapeutiques de traitement et à la mise en œuvre de certains exercices, nous pouvons arrêter le développement de la scoliose.

Le troisième stade de développement de la scoliose est formé lorsque l'angle de courbure de 26 à 50 degrés est atteint. Des changements importants sont visibles dans la hauteur de l'avant-bras, des omoplates et des côtes. En thérapie, le port d'un corset spécial est prescrit pour fixer les vertèbres dans la position correcte. Dans les cas graves, même au troisième stade de développement peut être appliqué la chirurgie.

Le quatrième stade de progression de la maladie inclut une pathologie dans laquelle l'angle de courbure dépasse 50 degrés. Il s’agit d’une forme grave de la maladie, qui a un impact important sur les performances des organes et des systèmes internes. Fondamentalement, une intervention chirurgicale est nécessaire car les méthodes de traitement conservateur ne donnent pas de résultat positif.

Danger de scoliose


Les effets de la scoliose peuvent être différents. Dans les premiers stades, un affaissement apparaît, la posture est perturbée et une asymétrie des parties du corps se produit. En outre, un patient atteint de scoliose est constamment tourmenté par une douleur dans le dos, qui survient après un effort physique actif. Avec la déformation de la colonne vertébrale, en plus du fait que de nombreux organes et systèmes du corps souffrent, le mode de vie normal d'une personne est perturbé, une fatigue rapide se produit.

Dans la pathologie de la colonne thoracique, il se produit une déformation ou un déplacement des côtes, entraînant une perturbation des systèmes respiratoire et cardiovasculaire. Dans cette situation, la respiration est difficile, la forme des poumons est en train de changer, leur circulation sanguine est perturbée, ainsi que la fonctionnalité du muscle cardiaque. Les changements dans le travail du cœur et des poumons commencent progressivement. En outre, il existe une augmentation de la pression artérielle, une violation du rythme cardiaque, des processus métaboliques et le fonctionnement normal d'autres organes internes, nerf pincé, il y a essoufflement pendant l'exercice.

Dans la région lombaire, un mode de vie sédentaire, une mauvaise posture, des anomalies dans le développement de la colonne vertébrale et de nombreuses maladies telles que la poliomyélite, le rachitisme et un manque de calcium entraînent une scoliose. En cas de courbure lombaire, gonflement des jambes, affaiblissement des muscles abdominaux, perturbation du travail dans la région du canal urinaire, du tube digestif. Pour le corps, le plus dangereux en cas de courbure de la colonne vertébrale est la période de croissance et de développement. La maladie peut évoluer et entraîner des troubles psychologiques dans le corps et des complications dangereuses. Le danger de la maladie est que la paralysie des membres inférieurs peut survenir, entraînant une invalidité. Cela conduit au fait qu'une personne ne peut effectuer aucune action sans aide extérieure. Dans la vieillesse, douleur dans la région lombaire, fatigue.

Le développement d'une pathologie de la colonne cervicale constitue également un danger considérable. Le plus souvent, cela est dû aux caractéristiques d'âge de l'enfant, lorsque le cadre musculaire est rabougri et que les os se développent rapidement. Les blessures, diverses maladies de la colonne vertébrale peuvent conduire à l'apparition d'une pathologie. Parmi les signes observés palpitations cardiaques, vertiges, faiblesse.

Handicap


Il existe des scolioses congénitales et acquises. La pathologie du caractère congénital est beaucoup moins fréquente et la courbure rachidienne acquise est un phénomène assez courant. Souvent, au début, la personne ne remarque pas de déviation de la partie vertébrale ou ne lui accorde simplement aucune importance. Il est important de consulter un médecin à temps, car la détection de la scoliose dans les stades précoces, en particulier chez les enfants, est d'une grande importance pour éliminer le défaut et empêcher son développement ultérieur. Comme vous le savez, les effets de la scoliose présentent un risque pour la santé humaine. Tous les changements associés à la progression de cette maladie se produisent progressivement. Au début, tout commence par une légère dyspnée et, graduellement, l’état de la personne se détériore et il devient impossible de faire des mouvements.

Les personnes atteintes de scoliose présentent le plus souvent une bronchite, une pneumonie, une maladie coronarienne, de l'hypertension. La courbure de la colonne vertébrale dans la région thoracique crée une charge sur le cœur et les poumons et provoque des dysfonctionnements dans leur fonctionnement normal. Mais la scoliose peut être corrigée et il est assez difficile d’éliminer l’altération du fonctionnement normal du muscle cardiaque.

Un degré élevé de scoliose peut entraîner une invalidité avec un impact négatif sur l'état psycho-émotionnel d'une personne. Dans l'enfance ou l'adolescence, si la pathologie est nettement perceptible, l'attention constante et le ridicule des autres enfants peuvent conduire à des complexes, provoquer l'isolement et un sentiment d'infériorité. Le plus souvent, aux derniers stades de la progression de la maladie, une intervention chirurgicale et un traitement conservateur ultérieur sont nécessaires.

La scoliose conduit souvent

La scoliose conduit souvent

1) chaussures inconfortables

2) mauvaise posture

4) activités sportives

La scoliose est une courbure de la colonne vertébrale à droite ou à gauche par rapport à son axe.

Les causes de la scoliose restent un mystère pour les médecins: dans 80% des cas, elles sont déclarées idiopathiques, ce qui en grec signifie scoliose de «cause inconnue».

La scoliose idiopathique se développe le plus souvent (mais pas toujours) chez les enfants sédentaires menant une vie «sédentaire à la maison», en raison d'un atterrissage incorrect à l'école au comptoir de l'école ou à la maison devant un ordinateur, ou en raison d'une position leçons.

Et le plus souvent, une seule circonstance est décisive: une mauvaise habitude est de pousser l’épaule en avant!

Pour le développement de la scoliose, plusieurs circonstances doivent souvent être réunies à la fois: il s’agit d’une faiblesse des ligaments, d’une violation du tonus musculaire, de certaines caractéristiques défavorables du système nerveux et, apparemment, d’une prédisposition héréditaire.

L'hypodynamie, c'est-à-dire le manque de mouvement, est la cause la plus courante de scoliose.

Note de Reshuege.

La question n'est pas correcte. Il y a deux bonnes réponses à cette question.

Conduit à la scoliose

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Les effets de la scoliose se forment sur le fond de difformités latérales prononcées de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une compression des racines nerveuses et des vaisseaux sanguins. Le plus souvent, les complications de la maladie apparaissent nettement et nettement. En règle générale, les manifestations de la maladie sont observées à l'état décompensé de la colonne vertébrale, lorsque les vertèbres se tordent avec des courbes physiologiques accrues (cyphose et lordose).

Complications possibles en pathologie de la région thoracique

Les effets de la scoliose touchent presque tous les systèmes du corps. Causes conduisant à la formation de complications de déformation de la colonne vertébrale latérale:

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  • Atteinte aux nerfs rachidiens;
  • Troubles de l'approvisionnement en sang dans la colonne vertébrale;
  • Déplacement des organes internes;
  • Malformation de la poitrine;
  • Changements métaboliques;
  • Pathologie secondaire d'autres organes.

Quels systèmes souffrent de difformités de la colonne vertébrale:

  • Le coeur;
  • Respiratoire;
  • Le digestif;
  • Génito-urinaire.

En cas de scoliose cervico-thoracique ou thoracique à 2-4 degrés, une insuffisance cardiaque et pulmonaire se forme en raison de la déformation de la poitrine. Les processus des côtes sont fixés aux vertèbres thoraciques. Par conséquent, lorsque la courbure de cette section de la colonne vertébrale est observée, les côtes sont déplacées. Dans une telle situation, une insuffisance respiratoire apparaît avec une diminution de l'excursion et de la capacité pulmonaire.

La pathologie du cœur à l'arrière-plan de la courbure latérale de la colonne vertébrale s'accompagne d'une fonctionnalité réduite du cœur droit en raison de la compression de la poitrine déformée et de troubles circulatoires dans les poumons de la poitrine.

Les conséquences de cette pathologie se forment progressivement. Au début, pendant l'effort, l'essoufflement apparaît. Il devient difficile pour une personne de monter des escaliers.

Le lien suivant en pathologie est une augmentation de la pression et une augmentation de la fréquence cardiaque. Dans le même temps, le cardiogramme présente de nombreux changements pathologiques allant de l’arythmie à la lésion du myocarde.

Selon la recherche médicale, la scoliose est presque toujours atteinte de coronaropathie, mais les médecins pensent que cette pathologie n’est pas suffisamment diagnostiquée et que l’on y accorde donc peu d’attention. L'IHD est traité avec des médicaments pour le cœur qui augmentent le débit sanguin du myocarde. La principale cause de la maladie - la déformation latérale de la colonne vertébrale, les experts ne traitent pas.

En pratique, les médecins étaient convaincus que l'hypertension artérielle face à la scoliose n'était pratiquement pas traitée avec des produits pharmaceutiques. Cette situation découle du fait que les experts ne tiennent pas compte de l'état de la colonne vertébrale dans le traitement de l'hypertension. Avec cette pathologie, il est difficile de choisir des médicaments et la compression des racines nerveuses ne fait que compliquer le problème. De toute évidence, le traitement de la maladie doit être abordé individuellement.

Conséquences de la scoliose lombaire

La courbure lombaire conduit à la violation des nerfs responsables du fonctionnement des systèmes urinaire, gastro-intestinal et reproducteur. Quels troubles surviennent dans la scoliose lombaire?

  • Augmentation de la miction (généralement la nuit);
  • Affaiblissement des muscles abdominaux;
  • Constipation et accumulation de gaz dans les intestins;
  • Changements congestifs dans la région pelvienne, l'estomac, les reins;
  • L'apparition d'œdème dans les jambes.

Une complication de la courbure latérale de la colonne vertébrale est l'ostéoporose - un manque de calcium dans les os. La cause de la maladie est la violation des racines de la colonne vertébrale dans la colonne lombaire, ce qui perturbe le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

La conséquence la plus dangereuse de la scoliose est la compression de la moelle épinière avec paralysie des membres (leur immobilisation complète). Troubles neurologiques possibles accompagnés de divers troubles mentaux.

Si de tels changements sont observés chez les enfants et les adolescents, des traumatismes psychologiques se forment qui empêchent l'enfant de se développer pleinement.

Les données analytiques sur les effets de la scoliose sur les enfants et leur impact sur le développement social ne se sont pas accumulées. Ils sont en grande partie individuels et justifiés par la peur des autres, ainsi que par le mécontentement suscité par l'apparence et la peur de la chirurgie.

Les manifestations neurologiques de la maladie contre la scoliose idiopathique entraînent des contractions musculaires, une perte de vision, des réflexes et la disparition de la sensibilité cutanée dans la zone touchée.

Quand l'invalidité survient

L'invalidité survient lorsque la scoliose atteint 4 degrés (l'angle de courbure est supérieur à 50 degrés). Dans le même temps, 47% des personnes souffrant de difformités dans la région lombaire perdent leur aptitude au travail. Certains patients dans cet état ne peuvent pas effectuer le travail ménager normal et nécessitent des soins extérieurs.

Les hémorragies cérébrales sont souvent la conséquence de la courbure latérale du cou. Quand il se produit une compression de l'artère vertébrale, qui passe à travers les trous situés dans les processus transverses des vertèbres cervicales. Lorsque ce vaisseau est comprimé, la pensée est perturbée et les capacités intellectuelles sont perdues. Au fil du temps, des changements irréversibles se forment dans le cerveau, conduisant à l'autodestruction de l'individu. Cependant, la mort dans la scoliose est observée par infarctus du myocarde ou par accident vasculaire cérébral.

Il existe des études selon lesquelles l'arc scoliotique entraîne des modifications de l'hémisphère gauche du cerveau en raison de la violation des racines nerveuses. Dans le même temps, la pression intracrânienne augmente souvent. Ces facteurs provoquent des hémorragies cérébrales (AVC).

En conclusion, il convient de noter que la scoliose chez les enfants entraîne des difficultés dans l'acquisition d'habiletés sociales: lecture, écriture, alphabétisation, capacité à traiter de nouvelles informations, mémoire. Presque chaque augmentation de la pression artérielle, les dommages aux vaisseaux sanguins et les saignements nécessitent l'élimination des difformités de la colonne vertébrale.

Malgré le fait qu'il existe de nombreux médicaments sur le marché pharmaceutique pour le traitement de l'hypertension artérielle, leur mécanisme d'action n'est pas conçu pour éliminer la principale cause de la maladie - la malformation rachidienne frontale.

Toutes les conséquences de la scoliose étant dangereuses pour la santé, la pathologie doit être traitée le plus tôt possible.

La scoliose chez les enfants est une pathologie commune dont le facteur étiologique est le plus souvent une croissance rapide. À cet âge, la maladie peut être traitée à cent pour cent des résultats, car le processus de formation de la colonne vertébrale chez un enfant n'est pas encore terminé. Il existe de nombreuses méthodes de traitement de la scoliose, tant à l'hôpital qu'à la maison. Leur effet thérapeutique dépend de l'âge auquel la pathologie a été diagnostiquée et le traitement commencé, qui comprend une gymnastique et des exercices spéciaux pour la scoliose des enfants, des massages et d'autres mesures. Seul un médecin peut poser un diagnostic correct.

La scoliose est une courbure latérale d'une certaine partie de la colonne vertébrale. Maladie particulièrement dangereuse pour les enfants d'âge préscolaire. Souvent, les parents négligent la prévention de la maladie, qui repose sur la gymnastique médicale du dos et de la colonne vertébrale. Ils oublient donc le moment de son apparition. Vous devez donc traiter une maladie déjà négligée, qui comprend des symptômes et même des pieds plats.

Étiologie

Il faut dire que les causes de cette pathologie sont diverses.

  1. Mauvaise posture pendant les séances d'entraînement. À cause de cela, la charge sur le système musculaire du dos est inégalement répartie, ce qui affecte négativement les muscles et la colonne vertébrale.
  2. La scoliose cervicale se développe à la suite de pathologies du développement, de lésions acquises, de diverses maladies (rhumatismes, rachitisme).
  3. La scoliose mammaire se forme à la suite d'un développement inégal et d'une faiblesse du système musculaire. En outre, ses causes sont: malformations congénitales, paralysie cérébrale, atrophie de la colonne vertébrale, tumeurs, dystrophie musculaire et rachitisme. Peut causer des pieds plats
  4. La scoliose lombaire se développe à la suite d'anomalies congénitales, de lésions traumatiques acquises, d'un développement irrégulier des muscles du dos et des membres, de la malnutrition, de processus inflammatoires (pleurésie, sciatique). Cela peut entraîner des symptômes de pieds plats.

Types de courbure vertébrale chez les enfants

Il y a deux options pour le développement de cette pathologie. En dépit de leurs différences, les facteurs étiologiques sont similaires et la pathologie elle-même nécessite une correction immédiate des symptômes. En l'absence de traitement, des symptômes de pied plat peuvent apparaître.
Arcuate. L'option la plus commune. Le sommet de la courbure est localisé sur les vertèbres lombaires et a le plus souvent un caractère du côté gauche. Dans le même temps, les signes visuels sont caractéristiques: un arc remarquable dans la colonne lombaire; les muscles du dos sont plus fortement sollicités du côté gauche de la taille, ce qui forme leur hypertrophie.

En forme de S. La flexion de la colonne vertébrale dans ce cas ressemble à la lettre S. Dans ce type de courbure est localisée dans deux parties de la colonne vertébrale. Caractérisé par le développement rapide.

Degrés de scoliose

La scoliose chez les enfants d'âge scolaire et préscolaire peut être plus ou moins grave.

Premier degré Ce degré est caractérisé par un complexe de symptômes: bassin kosovaty, épaules réduites, courbure du dos jusqu'à dix degrés. Il devrait être traité avec de l'exercice.

Deuxième degré Il se caractérise par une rotation visible des vertèbres sur un axe vertical, un bassin incliné, une courbure visible, un angle de courbure compris entre 11 et 25 degrés. Ajustable pour la correction lors de la réalisation d'exercices, qui fournit une thérapie physique. Il progresse rapidement et est capable de passer à la troisième en peu de temps.

Troisième degré Lorsque ce degré est observé: bosse à grandes côtes, chute de côtes, affaiblissement des muscles abdominaux, forte obliquité pelvienne, angle de courbure du dos de 26 à 50 degrés. Cette pathologie est difficile à traiter.

Quatrième degré Une augmentation des symptômes de la pathologie du troisième degré est observée, les muscles dans la zone de courbure sont considérablement étirés. L'angle de courbure est supérieur à 50 degrés. Difformité spinale sévère visible. La pathologie est extrêmement difficile et presque impossible à ajuster.

La scoliose lancée chez les enfants pose un risque grave pour la santé et la qualité de vie du patient. Si le diagnostic est tardif et que les mesures de traitement ne sont pas suivies, la scoliose chez l'enfant entraîne des conséquences irréversibles: malformations de la colonne vertébrale, asymétrie pelvienne, développement d'un pied plat, développement et fonctionnement altérés des organes internes.

Diagnostic de la scoliose

Il y a des signes de la maladie qui peuvent détecter le développement d'une pathologie chez l'enfant. Ceux-ci incluent un ensemble de symptômes:

  1. L'emplacement d'une épaule au-dessus de l'autre.
  2. L'angle bombé de l'omoplate.
  3. Courbure visible de la colonne vertébrale lorsqu’on se penche en avant.
  4. Symptômes du degré initial de flatfoot.

Chez les enfants de moins d'un an, il est peu probable que les parents eux-mêmes puissent déterminer la présence d'une pathologie. Par conséquent, il est nécessaire d’observer le pédiatre de district, car seul un médecin peut détecter la maladie et le diagnostic sera correct.

Traitement de la scoliose

Le traitement de la scoliose chez les enfants doit être complet et inclure toutes les mesures prescrites par le médecin. En règle générale, la tactique de la thérapie comprend les points suivants:

  • porter un corset;
  • gymnastique et exercices pour la scoliose pour les enfants, comprenant des exercices de physiothérapie (LFC), ainsi que des exercices à la maison;
  • massage spécial bébé pour la scoliose;
  • procédures de virage.

Dans les cas graves ou en cas de non-respect des recommandations médicales, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger la pathologie effectuée par le médecin de la spécialité concernée.

Culture physique thérapeutique (LFC) - ensemble d'exercices physiques utilisés pour la prévention et le traitement de la scoliose. Souvent, les classes sont attribuées par groupes, ce qui améliore la socialisation des jeunes patients. Dans le même temps, le médecin effectue un traitement, une pathologie corrective. Il est à noter que la gymnastique et les exercices envisagés dans le cadre de l'exercice et menés par un spécialiste apportent des améliorations notables sur le plan de la santé et sont obligatoires.

Des exercices complexes peuvent être effectués à la maison. Il existe divers exercices pour la scoliose chez les enfants. Par exemple, lorsque la charge est faite le matin, en position debout, vous devez marcher sur place avec la posture la plus uniforme possible. En outre, la gymnastique permet de lever les orteils avec les bras tendus, puis d'adopter lentement la position de départ.

En détail le complexe d'exercices peut conseiller le médecin LFC. Cependant, à la maison, ces techniques sont appropriées. Dans les cas difficiles, des exercices spéciaux et des exercices de correction du pied plat sont prescrits.

Physiothérapie

C'est un complexe de méthodes naturelles et artificielles d'influence thérapeutique sur un patient. Ceux-ci comprennent les bains de boue, la thermothérapie, les bains de paraffine, ainsi que l'utilisation de l'électricité, des rayonnements magnétiques et des ultrasons à des fins thérapeutiques. Dans le même temps, la scoliose des enfants guérit plus rapidement.

Massages

Un massage approprié de la scoliose chez les enfants est indispensable dans le cadre du traitement prescrit. Il peut être utilisé pour traiter une maladie de scoliose de toute gravité. Sa pertinence est inchangée. Pour effectuer un complexe de techniques de massage, qui a été prescrit par le médecin, peut être fait à la maison en présence d'un spécialiste approprié.

Thérapie manuelle

Il consiste en des techniques qui détendent les muscles du dos et guident les articulations dans leur position naturelle. Les séances de thérapie manuelle ne doivent pas être prescrites plus d'une fois tous les sept jours. Dans ce cas, un ensemble de méthodes thérapeutiques convient à la correction des scolioses du premier et du deuxième degré.

Mesures prophylactiques pour la scoliose

Pour prévenir l'apparition des signes de la maladie, la prévention de la scoliose doit être réalisée chez l'enfant à la maison, ce qui comprend:

  1. Position correcte du corps pendant les séances d’entraînement.
  2. Bon matelas et oreiller.
  3. Le bon régime, y compris les vitamines et les minéraux.
  4. Exercices du matin à la maison et exercices du complexe pour enfants.

Toutes ces mesures, observées à la maison et à l'école, peuvent empêcher le développement d'une pathologie, rendre la posture correcte et belle. Le mode correct, la charge correcte, l'exercice quotidien et les massages - la garantie de la santé et de la bonne humeur de l'enfant. Cependant, s'il y a des signes de maladie, à commencer par les pieds plats, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Un diagnostic opportun et un traitement approprié préviendront les conséquences indésirables. Dans le même temps, le résultat ne dépend que de l’adoption en temps utile des mesures nécessaires.

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Caractéristiques du traitement de la scoliose de la colonne lombaire

La scoliose de la colonne lombaire est assez fréquente.

Dans la plupart des cas, la maladie est diagnostiquée chez les personnes en surpoids, qui ne sont pas assez actives ou qui travaillent dans le travail sédentaire.

Il convient de garder à l’esprit que dans les premier et deuxième stades de la maladie, la posture peut être corrigée à l’aide de méthodes de traitement conservatrices, alors qu’à un stade ultérieur, une intervention chirurgicale sera nécessaire.

Par conséquent, avec l'apparition de douleur dans la région lombaire, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin.

Que peut être causé par la pathologie

Les charges statiques à long terme, un style de vie sédentaire, l'utilisation de meubles mal conçus peuvent conduire au développement d'une scoliose lombaire.

Les facteurs de risque sont les suivants:

  • l'obésité ou l'embonpoint;
  • pieds plats ou pied bot;
  • absence de stress physique sur le dos et la paroi abdominale;
  • troubles congénitaux dans le développement des muscles et des os;
  • troubles systémiques, rhumatoïdes et tuberculeux dans le corps.

Classification des maladies

Sur le côté de la courbure de l’arc primaire, il existe plusieurs types de scoliose lombaire - en particulier du côté gauche, du côté droit et également en forme de S.

En outre, la scoliose lombaire est généralement classée en fonction du degré de développement de la maladie:

  1. Pathologie 1 degré est presque impossible à remarquer. Il est détecté uniquement lors de l'examen du traumatologue orthopédique ou par radiographie.
  2. Avec 2 degrés, vous pouvez voir une petite asymétrie du triangle dans la taille, ainsi que la déviation de la ligne médiane des processus des reins. Un rouleau est formé sur le côté convexe de la courbure.
  3. La pathologie de grade 3 se caractérise par un biais net et un décalage du bassin sur le côté. Si la maladie progresse plus loin, la saillie naturelle de la colonne vertébrale augmente. Une cyphose lombaire et une lordose thoracique peuvent également se former.

Symptômes de la maladie, en fonction du stade

Diagnostiquer une scoliose lombaire aidera ces symptômes:

  1. La distorsion du bassin, la localisation asymétrique de la tête, les épaules baissées, la mauvaise structure des triangles de la taille. Ces manifestations sont caractéristiques de la maladie du premier degré.
  2. L'asymétrie des contours du corps, le développement de la bosse vertébrale, un fort déplacement des omoplates. Ces signes accompagnent la courbure du deuxième degré.
  3. Déformation sévère du sein, discordance des omoplates, rouleau musculaire prononcé. Ces manifestations sont caractéristiques des déformations du troisième et du quatrième degré.

Lorsque le corps se plie, le rouleau devient plus prononcé.

Si la maladie ne provoque pas l'atteinte des terminaisons nerveuses, le syndrome douloureux est alors absent.

En outre, la maladie est accompagnée de manifestations neurologiques.

Selon les problèmes d’activité motrice, il existe quatre types de troubles:

  1. Variante hypermobile avec troubles fonctionnels et arthrose intervertébrale. Avec l'apparition de cette maladie le long de la colonne vertébrale, des douleurs apparaissent, le plus souvent elle se produit le matin après le sommeil.
    Dans ce cas, l’inconfort apparaît au tout début du mouvement, mais diminue en même temps après une longue marche. Il peut également augmenter avec des charges statiques, accompagnées d'une raideur des articulations et d'un resserrement de la colonne vertébrale lors des mouvements du corps. La scoliose, qui s'accompagne d'un syndrome hypermobile, se caractérise par un développement progressif. En même temps, il provoque toujours un syndrome vertébral, qui se manifeste sous la forme de douleurs locales dans la direction de la colonne vertébrale. Les mouvements sont limités uniquement dans la zone touchée.
  2. Syndrome hypermobile organique. Cette maladie est caractérisée par une myopie, qui consiste en une contraction spasmodique du tissu musculaire dans la zone touchée. Une augmentation locale du tonus du muscle squelettique se développe dans la région de l'arthrose intervertébrale. Lorsqu'on ressent les muscles tendus, une personne ressent de la douleur. Un œdème peut être détecté si vous palpez les tissus péri-artéculaires situés autour des articulations. Cette forme de la maladie accompagne les lésions organiques des vertèbres - dommages aux corps ou aux bras, perte de stabilité de la colonne vertébrale.
  3. Option fonctionnelle Hypomobile. Ce type de pathologie est caractéristique des personnes présentant des processus dystrophiques dans la colonne vertébrale. Cela peut être une diminution du calcium ou des processus pathologiques accompagnés par le dépôt de ses sels. Avec le développement de troubles dystrophiques augmente la pression dans les disques intervertébraux. Ils se gonflent et appuient sur les tissus mous. En raison de la stimulation des récepteurs de l'appareil ligamentaire, des réactions musculo-toniques se développent.
  4. Syndrome Hypomobile Biologique. Cette forme de la maladie apparaît sur le fond des pathologies qui sont accompagnées d'une diminution de la mobilité des parties fonctionnelles de la colonne vertébrale. Au cours du diagnostic, les patients peuvent identifier non seulement la courbure latérale de la taille, mais également l’augmentation des symptômes de la lordose, qui s'accompagne de la formation d’une cyphoscoliose.

Méthodes de diagnostic

La localisation et l'étendue de la maladie ne peuvent être identifiées que par un médecin. Pour confirmer le diagnostic, un examen radiologique de la colonne vertébrale est effectué.

Dans certains cas, l’imagerie par résonance calculée ou magnétique est utilisée comme méthode supplémentaire.

Traitement de la maladie

Pour que le traitement de la scoliose lombaire soit aussi efficace que possible, il doit nécessairement être complet.

Les objectifs principaux du traitement sont la restauration des fonctions de la colonne vertébrale et la réduction maximale de la douleur. Pour cela, le schéma thérapeutique comprend:

  • exercices thérapeutiques;
  • la traction;
  • massage
  • corset

La courbure de la colonne vertébrale provoque la violation des racines nerveuses, ce qui provoque une augmentation de la douleur. Par conséquent, les exercices thérapeutiques doivent être sélectionnés individuellement, en fonction des caractéristiques du patient.

La vidéo montre des exercices efficaces pour le traitement de la scoliose de la colonne lombaire:

Les méthodes d’étirement peuvent être différentes. En général, cela contribue à augmenter les disques intervertébraux. Mais en même temps, il provoque parfois des étirements excessifs des ligaments et des tissus musculaires, ce qui entraîne l'apparition de déchirures et de fissures.

Le corsage est réalisé avec le développement d'une scoliose du deuxième degré. Grâce à cette procédure, il est possible d'arrêter le développement de la déformation et d'éliminer les tensions musculaires.

Il n'est pas utilisé pendant longtemps, sinon les muscles risquent de perdre leur fonctionnalité.

La chirurgie, méthode de traitement extrême

Dans les cas avancés, il est impossible de se passer d'une intervention chirurgicale. Les opérations peuvent être à une étape ou échelonnées. Dans le premier cas, l’installation de structures métalliques s’effectue en une étape. Grâce à ces dispositifs, il est possible de maintenir une position normale du corps.

Les interventions d'étape consistent à installer des broches pour plusieurs procédures. Tout d'abord, il est nécessaire d'éliminer les dommages organiques, puis d'insérer des broches métalliques dans la colonne vertébrale.

Conseils de grand-mère

Comme moyen supplémentaire de traitement utilisé des recettes folkloriques:

  1. Broyez 1 kg d'écorce de tremble, ajoutez 3 litres d'eau bouillante et laissez cuire pendant 5 à 7 minutes. Bouillon filtré ajouter au bain. La procédure est effectuée quotidiennement pendant 20 minutes.
  2. Versez 0,5 kg de fleurs de camomille avec 6 litres d'eau bouillante et laissez bouillir pendant 5 à 7 minutes. Passer à travers une étamine et verser le bouillon dans le bain. Prenez à 20 minutes.
  3. 25 g de sel de mer dissous dans 1 litre d'eau tiède. Humidifiez le bandage dans la solution résultante et fixez-le à la zone à problèmes.

Complications et conséquences

Les effets négatifs de la scoliose lombaire sont les suivants:

  • augmentation de la miction;
  • constipation et flatulence;
  • affaiblissement du tissu musculaire de l'abdomen;
  • gonflement des membres inférieurs;
  • stagnation dans le bassin, les reins, l'estomac.

Parfois, l'ostéoporose devient une complication de la scoliose, c'est-à-dire un manque de calcium dans le tissu osseux.

Méthodes préventives

Pour prévenir le développement de la scoliose, il est nécessaire de s’engager dans la prévention de cette maladie:

  1. Même au stade de la grossesse, une femme devrait boire de l'acide folique et de la vitamine B12. Grâce à cela, il est possible de prévenir les pathologies rachidiennes congénitales chez un nouveau-né.
  2. N'essayez pas de planter un bébé dans la première année de la vie avant l'heure fixée par les médecins.
  3. Donnez à l’enfant la bonne position à la table et assurez-vous qu’il porte une sacoche sur deux épaules.
  4. Observez le bon mode de travail et de repos: il est déconseillé de travailler devant un ordinateur ou de rester assis à un bureau pendant longtemps.
  5. Mangez bien et prenez des vitamines. Ceci est particulièrement important pour les jeunes enfants, qui devraient recevoir suffisamment de vitamine D.
  6. Faites de l'exercice tous les jours.
  7. Natation ou volleyball - ces sports ont un effet positif sur l'état de la colonne vertébrale.
  8. Il est temps de traiter les violations de la posture et autres pathologies.

La scoliose lombaire est une maladie suffisamment grave pouvant entraîner des effets néfastes sur la santé. Pour éviter cela, il est recommandé de consulter rapidement un médecin qui procédera à un diagnostic approfondi et vous prescrira un traitement.

Scoliose: Causes, traitement et prévention

La scoliose (du grec "courbe") est une maladie assez courante aujourd'hui. Peu de gens peuvent se vanter d'avoir une colonne vertébrale parfaitement droite et une posture correcte. Les adultes et les enfants souffrent plus ou moins de la courbure de la colonne vertébrale. Quelle est la dangerosité de la scoliose? A quoi cela peut-il conduire? Et surtout, comment l’empêcher?

Scoliose - maladie caractérisée par la courbure de la colonne vertébrale dans tous les plans: droite, gauche, en avant, en arrière; et aussi autour de tous ses axes. Dans cet état, la colonne vertébrale est comme une vigne tordue. Le plus souvent, la scoliose survient chez les enfants, elle est particulièrement dangereuse lorsqu'un tel diagnostic est posé aux enfants en âge préscolaire, car la scoliose évolue rapidement de 5 à 7 ans. La scoliose chez un adolescent n'est pas si dangereuse, car on espère que la maladie ne se développera pas.

Fig. Scoliose La vraie drogue de 1894, située dans le musée médical historique de Berlin à la clinique de la Charité.

Les médecins partagent deux concepts: la scoliose et la scoliose. Avec la scoliose, on observe des modifications dans les vertèbres, dont la forme correcte ne peut pas être retournée. Et en cas de scoliose, il n'y a pas de tels changements, il y a seulement une dysharmonie musculaire: d'un côté de la colonne vertébrale, ils sont plus forts et de l'autre côté, ils sont plus faibles. Ce déséquilibre musculaire est la cause de la courbure latérale de la colonne vertébrale. Par conséquent, en renforçant les muscles du dos, vous pouvez vous débarrasser des défauts de posture. Une posture scoliotique non traitée peut se transformer en une scoliose.

Causes de la scoliose:

- long séjour dans une position;

- peu pratique et mal choisi en fonction de la croissance des pupitres pour enfants;

- manque d'exercice;

- transporter des poids (surtout dans une main);

- maladies des organes internes;

Précurseurs de la scoliose

Fig. Squelette rachitique. La vraie drogue de 1900, située dans le musée médical historique de Berlin à la clinique de la Charité.

Le rachitisme est une maladie associée à un manque de vitamine D, qui se forme sous l'action du soleil. Les enfants nés en hiver et en automne sont donc à risque. Le spectre ultraviolet de la lumière, sous l’influence de laquelle la vitamine D est synthétisée, ne pénètre pas dans les vitres des fenêtres, il n’est donc pas suffisant de marcher avec un enfant sur un balcon vitré / une loggia. L'enfant a besoin de la lumière du soleil "en direct". En raison du manque de vitamine D, les os se ramollissent. Les premiers signes de la maladie sont perceptibles à l'âge de 2 ou 3 mois de la vie de l'enfant: il devient excitable, pleure, ne dort pas bien, frémit à grands bruits, transpire abondamment, des plaques chauves apparaissent sur sa tête.

Dans une maladie non traitée, au bout de six mois, les symptômes deviennent plus prononcés: l'arrière de la tête aplatit, les os du crâne deviennent souples et mous. La poitrine est déformée, elle ressemble à une poitrine de poulet ou à une «poitrine de cordonnier» (dépression au centre), le bassin et les membres sont pliés; la personne devient plus irritable. Les jambes prennent une forme en O (déformation en varus), les monticules frontaux et pariétaux font saillie sur le crâne. Les jeunes enfants atteints de rachitisme commencent plus tard à ramper, à s'asseoir, à se tenir debout, à un retard de développement, ils développent souvent une mauvaise morsure, une carie et une violation de la posture. En récupérant, les bébés se sentent mieux, se calment, pleurent moins, mais les difformités du squelette peuvent persister longtemps.

La vitamine D est utilisée pour traiter le rachitisme, mais seul le médecin détermine la posologie et la durée du traitement. En plus du traitement médicamenteux, il est important d’organiser correctement la journée de l’enfant: durcissement, gymnastique, massage. Le régime alimentaire doit contenir une quantité suffisante d'aliments riches en calcium, en phosphore, en vitamines et en oligo-éléments.

Un traitement précoce et de haute qualité chez certains enfants peut faire face à la maladie.

Une autre cause majeure d'affaissement est les pieds plats. Chez les personnes aux pieds plats, le centre de gravité est déplacé vers l'arrière, perturbant ainsi l'équilibre du corps tout entier. L'homme se penche involontairement vers l'avant pour ne pas tomber et commence à s'affaisser. La plupart des gens ont des pieds plats statiques, qui se développent en raison d'une faiblesse congénitale des ligaments, d'une maigreur héréditaire des os, d'une démarche irrégulière, d'un excès de poids. Mauvaises chaussures, peut-être la principale cause de pieds plats statiques. Les mécanismes d'un pas normal sont brisés et le pied est déformé si vous portez tout le temps des chaussures à talon aigu ou à plateforme raide. Les activités professionnelles (de longue durée ou le port de poids) peuvent également causer des pieds plats.

Le traitement du pied plat est effectué par un orthopédiste. Le traitement consiste en une gymnastique quotidienne spéciale, qui est complétée par des bains de pieds chauds, un massage des pieds et un massage des jambes - pour renforcer l'appareil musculo-ligamentaire.

Chaussures idéales - avec une hauteur de talon de 2 à 3 cm et une toile de fond dense. Il est utile d’utiliser les semelles intérieures pour soutenir le pied, relever la voûte plantaire aplatie et améliorer un relèvement. Lorsque les pieds à plat, on obtient un bon effet thérapeutique en marchant pieds nus dans la nature, en se durcissant, en nageant, en faisant du vélo. Les cas en cours sont traités rapidement.

Très souvent, la scoliose est une manifestation de toute autre maladie ou affection, telle que: maladies des articulations de la hanche, maladies diffuses du tissu conjonctif, longueur différente des jambes, paralysie cérébrale. Ces maladies, en raison de leurs particularités, modifient la charge sur les vertèbres, la distribuent mal et provoquent leur déformation, ce qui entraîne la courbure de la colonne vertébrale. Diverses maladies intra-utérines conduisent à une scoliose congénitale. Le développement de la maladie peut être déclenché par un traumatisme à la naissance. Le rachitisme transféré à un jeune âge et toutes sortes de blessures sont les causes d'une mauvaise posture (le plus souvent due à une faiblesse musculaire). À un âge plus avancé, la scoliose apparaît chez les enfants dont le lieu de travail n’est pas correctement organisé et les oblige à rester assises. Une courbure rachidienne peut également apparaître chez l'adulte à la suite de charges asymétriques prolongées sur les muscles du dos.

5 groupes principaux de scoliose:

  1. Scoliose d'origine musculaire. Les muscles et les ligaments mal développés ne peuvent pas assurer le développement normal de la colonne vertébrale. Par exemple, une scoliose rachitique survient à la suite d'un processus dystrophique dans le tissu neuromusculaire (ainsi que dans le squelette).
  2. La scoliose d'origine neurogène se produit avec la polio, la paralysie spastique et la radiculite. Cela inclut également la scoliose due à des modifications dégénératives des disques intervertébraux.
  3. La scoliose congénitale résulte d'un développement osseux altéré.
  4. Scoliose provoquée par des affections thoraciques: empyème pleural, brûlures étendues, chirurgie plastique.
  5. Scoliose, dont les causes n'ont pas encore été étudiées.

En fonction de la partie incurvée de la colonne vertébrale, les options suivantes pour la scoliose sont distinguées:

- «affaissé»: augmentation de la flexion thoracique dans les parties supérieures avec un bas du dos droit;

- «dos en arrière»: augmentation de la flexion thoracique dans toute la colonne vertébrale thoracique;

- «dos concave»: flexion accrue dans la région lombaire;

- «dos concave»: augmentation de la flexion thoracique avec augmentation de la flexion lombaire;

- "dos plat concave": réduction de la flexion thoracique avec flexion lombaire normale ou légèrement accrue.

Gravité de la scoliose

I degré de scoliose: déviation latérale de la colonne vertébrale à 10 degrés et légère torsion (on peut le voir sur une radiographie).

Scoliose de degré II: angle de courbure de 10-25 degrés, torsion prononcée de la colonne vertébrale (peut être déterminée par la bosse), présence de coudes de compensation (la colonne vertébrale est courbée dans l'autre sens et prend la forme d'un s). La radiographie montre clairement la déformation des vertèbres.

Scoliose de grade III: angle de courbure de 25 à 40 degrés, déformation sévère des vertèbres, formation d'une grosse bosse. Dans les endroits les plus courbés, les vertèbres acquièrent une forme en forme de coin.

Scoliose au degré IV: angle de courbure de 40 à 90 degrés, défiguration de la figure: bosse costale antérieure et postérieure, déformation du bassin et du thorax, scoliose au cinéma de la région thoracique.

Groupes à risque:

- enfants présentant une prédisposition héréditaire à la scoliose;

- les enfants qui font beaucoup de musique (le violon et l'accordéon contribuent particulièrement à la courbure de la colonne vertébrale);

- croissance rapide et mince;

- Enfants des écoles et des jardins d'enfants à charge accrue.

Comment vérifier si vous ou vos proches avez une scoliose?

  1. Tournez le dos au mur ou à la porte. Si une personne est correctement debout, son épine dorsale forme une courbe concave dans le cou et la taille (région lombaire), convexe - dans la poitrine et le bassin, qui se touchent au mur. Il existe des espaces entre la colonne vertébrale et la paroi du cou et de la région lombaire, qui correspondent à l’épaisseur de la paume du sujet. Si ces distances sont plus grandes, il y a violation de la posture.
  2. Trouvez à la base du cou une septième vertèbre cervicale bombée. Prenez n'importe quel poids sur une corde (fil à plomb) et, s'appliquant à cet endroit saillant, regardez: le fil à plomb passe-t-il exactement le long de la colonne vertébrale et plus loin entre les fesses? Si oui, alors tout va bien. Si ce n'est pas le cas, il y a une scoliose.
  3. Penchez-vous vers l'avant pour voir si l'une des omoplates dépasse. Vous pouvez vérifier vous-même à l'aide d'un miroir: tous les changements de posture sont clairement visibles.

La scoliose (en particulier les degrés III et IV) est dangereuse car elle contribue à la perturbation de tous les organes et systèmes: le cœur, les poumons, la circulation sanguine, les organes abdominaux et le système nerveux en souffrent. Les personnes atteintes de scoliose développent plus tôt une ostéochondrose. En outre, la scoliose est un défaut esthétique qui met la psyché humaine sous pression et nuit à une vie bien remplie.

La scoliose peut être accompagnée de lordose (flexion sévère de la colonne vertébrale en avant) ou de cyphose (flexion en arrière), de déformations des omoplates, du sternum et des muscles. La cyphose (bosse) et la lordose sont des maladies essentiellement différentes, mais elles s’accompagnent souvent, car si la cyphose se développe dans une partie de la colonne vertébrale, la lordose survient dans une autre colonne vertébrale, et inversement.

Une personne présente une lordose et une cyphose physiologiques: normalement, une petite cyphose est présente dans la partie supérieure de la colonne vertébrale thoracique, dans le sacrum et le coccyx. La lordose se trouve normalement dans la colonne vertébrale thoracique, lombaire et cervicale inférieure. La profondeur des courbes physiologiques correspond à l'épaisseur de la paume d'une personne.

La scoliose survient généralement dans 6 à 7 ans, ce qui est associé à une charge en forte augmentation sur la colonne vertébrale (le début des cours à l'école). Le deuxième stimulus pour le développement de la scoliose est observé à 12-13 ans - avec une croissance intensive. Avec l'âge, la courbure de la colonne vertébrale ne fait que s'aggraver, la déformation augmente, la colonne vertébrale se tord autour de son axe. Les déformations ne peuvent être corrigées que jusqu'à 14 ans: les zones de germination des vertèbres ne sont pas encore fermées. Après cela, la scoliose ne peut plus être guérie, mais il est possible de stabiliser la condition humaine et de ralentir la déformation des vertèbres à l'aide d'exercices thérapeutiques, de massages et de physiothérapies. Le but de ces méthodes est la formation du soi-disant corset musculaire des muscles abdominaux, du bas du dos, du dos, du cou et des épaules. Le corset musculaire soutient la colonne vertébrale dans la position correcte, réduisant ainsi la courbure prononcée.

Il est impossible d'inventer un ensemble d'exercices pour renforcer le corset musculaire, car certains types d'exercices pour la scoliose sont strictement interdits (sauter, soulever des poids, faire des exercices d'étirement et de la souplesse). Les étirements avec une scoliose ne sont pas recommandés, car une personne s'étire avant tout sur des parties saines de la colonne vertébrale, qui sont déjà très mobiles. De ce fait, la scoliose se développe plus rapidement, il est donc inutile de la suspendre aux barres horizontales ou aux murs du suédois.

Des exercices bien choisis de gymnastique thérapeutique doivent renforcer les muscles et non aggraver l'évolution de la scoliose. Tous les exercices sont effectués lentement et en douceur, avec une amplitude minimale, et la colonne vertébrale doit être presque immobile. La thérapie manuelle et les massages aident à normaliser le tonus musculaire, à augmenter la mobilité des articulations et à améliorer la circulation sanguine. Pendant leur exécution, la nutrition des tissus est améliorée, ce qui permet un renforcement et un développement plus intensif des muscles.

Avec l'aide d'un corset, vous pouvez forcer la colonne vertébrale à la forme désirée. La chose la plus importante est que le corset doit être correctement sélectionné et ne pas presser les organes internes. Mais il n’est pas nécessaire de s’impliquer dans les corsets, car le maintien artificiel constant de la colonne vertébrale dans la bonne position contribue à l’inaction et à l’affaiblissement de ses propres muscles, ce qui, au final, aggrave la scoliose. Par conséquent, si vous portez un corset, ne le faites pas longtemps et mieux encore, créez votre propre corset musculaire. La thérapie manuelle peut aider au début de la scoliose, mais seulement si elle est effectuée par un spécialiste expérimenté.

Au stade précoce, la cyphose (bosse) est traitée avec un style spécial, dans lequel le patient est placé pendant un certain temps dans la position la plus correcte, déchargeant la colonne vertébrale.

L'efficacité du traitement dépend du degré de déformation de la colonne vertébrale. Dans la plupart des cas, les anomalies congénitales sont plus difficiles à corriger. Les enfants plus âgés et les patients adultes doivent souvent opérer. La correction chirurgicale est réalisée aux stades III et IV de la scoliose. Pendant l'opération, la colonne vertébrale est fixée à l'aide de tiges métalliques, après quoi le patient porte un corset en plâtre pendant plusieurs mois. Après la chirurgie, le volume des poumons n'augmente pas, mais l'oxygénation du sang s'améliore. À l'avenir, la possibilité de conduire (et de conduire directement) le regonflage des poumons à l'aide de dispositifs créant une pression positive et négative pendant la respiration est envisagée.

Le traitement de la scoliose ne sera efficace que si vous effectuez régulièrement les exercices prescrits, surveillez constamment la posture correcte, effectuez un massage du dos, alternez raisonnablement les cours, les activités et le repos actif, et consultez un chirurgien orthopédiste. En outre, des consultations sont nécessaires gastro-entérologue, neuropathologiste, oto-rhino-laryngologiste et dentiste.

Ennemis de belle posture

  1. Dormeur. Il est utile de dormir sur un lit dur, de préférence dans une position sur l'abdomen ou sur le dos. L'oreiller ne doit pas être trop gros et trop mou. L'option idéale consiste à utiliser des matelas et des oreillers orthopédiques.
  1. Vêtements et chaussures. Le développement de la scoliose est favorisé par les vêtements serrés (chemises), qui interfèrent avec la croissance et le développement normaux de la poitrine. Nocif de porter des chaussures pour la croissance, à l'étroit ou inconfortable. Une mauvaise position des jambes conduit à des pieds plats et à un résultat à long terme - courbure de la colonne vertébrale. Si un enfant a les pieds plats ou le pied bot, vous devez immédiatement traiter ces maladies. Les adultes atteints de scoliose sont indésirables de porter des chaussures à talons hauts et talons aiguilles.
  1. Les sacs Le moyen le plus sûr de mener une scoliose consiste à porter un sac à la main. Pour les écoliers, il est préférable de choisir des sacs à dos à dos rigide et à bretelles larges. Le sac à dos doit correspondre à la taille. Et pour les adultes, les sacs à dos sont préférables aux sacs.
  1. Le lieu de travail doit être confortable et bien éclairé. Un étudiant de grande taille ne convient pas pour s'asseoir sur une chaise basse et à un bureau bas. Si l'enfant est petit et n'atteint pas le sol (assis à la table), faites-lui un support pour que les articulations de la hanche et du genou soient pliées à angle droit. Les mêmes règles s'appliquent à la position assise devant un ordinateur. Il est très important que le mobilier soit adapté à l'élève en hauteur. Un éclairage insuffisant et une déficience visuelle ont un effet négatif sur l'état de la posture, car dans ce cas, l'enfant est assis, penché et penché au-dessus de livres et de cahiers.

Pour les employés qui travaillent de 7 à 8 heures au travail, il est important d’organiser correctement le lieu de travail, car le travail sédentaire impose une lourde charge à la colonne vertébrale. La hauteur de la table doit être de 2 à 3 cm plus haute que le coude de la main assise et la hauteur de la chaise ne doit pas dépasser la hauteur de la jambe. Lorsque vous travaillez à un bureau, vous devez vous reposer sur les deux coudes, les deux jambes et le dos doit toucher le dos de la chaise, tout en maintenant la courbe lombaire. Un poing doit être placé entre le coffre et le bord de la table.

  1. Le régime de jour doit être rationnel: le travail assis doit être alterné avec un entraînement physique. Les écoliers peuvent avoir des exercices physiques. Les enfants travaillant à l'ordinateur doivent prendre des pauses toutes les 15 à 20 minutes. Il serait utile d'écrire l'enfant à la section sportive. Les employés de bureau doivent prendre des pauses de 5 à 10 minutes toutes les 45 minutes. Une petite gymnastique est actuellement prévue pour étirer les muscles raides. Très utile pour les enfants et les adultes à pied, randonnée, natation.

Comment soulever des poids?

Essayez de ne rien soulever en pente! Utilisez le principe du cric, pas la grue. Asseyez-vous et soulevez la charge avec le dos droit et encore mieux, tout en maintenant la flexion lombaire. Cela devrait travailler les muscles des jambes, pas la colonne vertébrale. Si possible, maintenez la charge contre vous afin que la charge soit répartie uniformément le long de la colonne vertébrale. Les mêmes règles doivent être suivies lors de la réduction de la charge. Si la charge est néanmoins soulevée à cause des muscles du dos, leur travail peut être facilité en pliant simultanément les jambes. Il est très dangereux de soulever des poids en état de fatigue physique, lorsque les muscles ne fournissent pas la protection nécessaire de la colonne vertébrale.

Gardez le dos droit!

Dans les instituts de filles nobles, les filles étaient obligées de marcher plusieurs fois par jour pour créer une belle posture, tenant un bâton derrière le dos: les épaules redressées, une belle et fière posture était fixée. La norme de la posture correcte: la tête est légèrement surélevée, les épaules sont tournées, les omoplates ne font pas saillie, la ligne de l'abdomen ne dépasse pas la ligne de la poitrine. Cette posture peut être développée par des exercices spéciaux qui renforcent les muscles des bras, des jambes, du dos, de l'abdomen et du cou.

Exercices pour renforcer les muscles du dos

  1. La position initiale (ip) - couché sur le ventre. Lève la tête et les épaules, serre les mains derrière la tête, écarte les coudes sur les côtés.
  2. I.p. - les mêmes, les mains sur les côtés. Soulevez alternativement et simultanément les jambes redressées sans lever le bassin du sol.

Exercices pour renforcer les muscles abdominaux

  1. I.p. - couché sur le dos, les bras le long du corps, le bas du dos collé au sol. Soulevez alternativement et simultanément les jambes redressées.
  2. I.p. - la même chose. Nous effectuons une transition en douceur vers une position assise tout en maintenant une posture correcte.

Exercices pour renforcer les muscles latéraux du corps

  1. I.p. - couché sur le côté droit, le bras droit est étendu, le bras gauche est situé le long du corps. Soulevez et abaissez le pied gauche. Faites le même exercice sur le côté gauche.
  2. I.p. - idem, la main droite est tendue, la paume gauche repose sur le sol. Soulevez et abaissez lentement les deux jambes redressées. Faites le même exercice sur votre gauche. Dans le même temps, les mouvements doivent être lisses et rythmés (un mouvement est effectué en 2-3 secondes).

Exercices pour la formation d'une posture correcte

  1. Appuyez fermement contre le mur, le dos redressé, les épaules légèrement écartées, le menton levé (bonne posture). Puis faites 2 pas en avant, asseyez-vous, levez-vous. Re-adopter la position correcte du corps.
  2. I.p. - couché sur le dos. La tête, le torse et les jambes sont situés sur la même ligne, les mains appuyées sur le torse. Soulevez la tête et les épaules, fixez la position du corps, revenez lentement du SP
  3. Exercice avec une charge sur la tête (un sac de sable ou un livre épais): accroupissez-vous, marchez avec la bonne posture et franchissez les obstacles.

Gymnastique du matin

Les exercices sont mieux faits sur le sol ou le lit.

1) Serrez alternativement les genoux contre la poitrine en serrant les jambes avec les mains et en même temps tirant la chaussette vers vous.

2) Effectuez l'exercice «vélo» pendant une minute. S'il est difficile de travailler avec les deux pieds en même temps, travaillez à tour de rôle. Chaussette tirer sur vous-même.

3) I. p. - couché sur le dos, les bras croisés derrière la tête, les jambes levées à 90 degrés. En levant le corps le plus haut possible, essayez de toucher le genou gauche avec votre coude droit, abaissez-vous. Ensuite, essayez de toucher le coude gauche du genou droit. Répétez l'exercice 10 fois de chaque côté. Pendant cet exercice, les muscles du dos et les obliques travaillent.

4) Allongé sur le dos, pliez les genoux, reposez-vous à l’arrière de la tête et des coudes, relevez le bassin, tendez les fesses. Maintenez cette position pendant quelques secondes et coulez au sol.

5) Une variante du même exercice: soulevez le bassin, écartez le plus possible vos genoux et rapprochez-vous avec force. Lorsque vous vous sentez fatigué, abaissez le bassin, reposez-vous et répétez l'exercice.

1) Serrez alternativement l'un ou l'autre genou à la main opposée.

2) "Kitty." Pliez votre dos et étirez votre colonne vertébrale, puis pliez correctement. Répétez plusieurs fois.

3) Redressez et soulevez votre jambe gauche en même temps que votre main droite. Revenez à la position de départ. Puis redressez et soulevez votre jambe droite avec votre main gauche. Répétez l'exercice plusieurs fois.

Constamment regarder comment vous vous tenez, marchez, asseyez-vous. Tenez-vous plusieurs fois par jour, appuyé contre le mur. En faisant cet exercice, essayez de maximiser les épaules, en touchant les omoplates, les fesses et les talons. Durée de l'exercice 3-4 minutes. Marchez ensuite dans la pièce, mais continuez de surveiller votre posture. Tous les exercices visant à renforcer les muscles doivent être effectués symétriquement sur les deux moitiés du corps, la charge doit être répartie de haut en bas avec leur augmentation progressive.

Si l'appareil ligamentaire est faible, les exercices suivants sont interdits: exercices à barres horizontales, haltérophilie, basketball, hockey, football. En d'autres termes, tous les sports «asymétriques», dans lesquels toute activité physique tombe d'un côté du corps, sont interdits.

Lorsque vous êtes assis pendant longtemps, par exemple sur le canapé près de la télévision, modifiez la position des jambes, de la tête, déplacez l'oreiller, ne gèle pas dans la même position.

Pour améliorer la fonction musculaire, il est utile de prendre des vitamines et des minéraux naturels, des oligo-éléments (vitamines du groupe B, calcium, silicium, zinc et autres).