Le corps ne sait pas faire semblant.

S'il vous informe avec insistance qu'une partie du corps est soumise à une charge excessive, cela signifie qu'il a de bonnes raisons de tirer la sonnette d'alarme.

Jetons un coup d'œil aux explications typiques de la lombalgie.

Mauvaise position au travail

La fatigue peut être causée par une présence régulière de la colonne vertébrale dans une posture non naturelle.

Les habitudes sont très préjudiciables à l'état de santé:

• s'asseoir devant un ordinateur situé sur une table basse;
• dormir sur un lit de plumes trop mou;
• utilisez un oreiller haut.

Essayez de ne pas rester dans une position statique pendant une longue période. Prenez des pauses - se lever, marcher, se livrer.

Distorsion de la posture

Pr la présence de courbures diverses - scoliose, lordose, cyphose - la charge sur la colonne vertébrale est répartie de manière anormale. Le résultat est une sensation de dos blessé.

Identifier la courbure précoce est assez facile. Pour cela, il n'est même pas nécessaire de subir une irradiation aux rayons X. Inscrivez-vous pour la topographie d'ordinateur optique - cette technique est totalement sûre et suffisamment précise.

En cas de confirmation des hypothèses, vous commencerez à faire de la thérapie physique et, si nécessaire, porterez un corset.

Pieds plats

Flatfoot viole grandement la statique de tout le squelette. Après un trafic très dense, par exemple la marche, une personne présentant un tel défaut semble sous pression sur la colonne vertébrale.

Après s'être reposée en position horizontale, la fatigue s'atténue en général.

Il est possible de détecter une forme irrégulière du pied même à la maison - il vous suffit de bien étaler votre pied avec quelque chose (solution aqueuse, vert) et de l'appliquer étroitement sur une feuille de papier. Vous pouvez le faire plus facilement - les pieds mouillés sur un sol peint et sec.

L’empreinte d’un pied trop plat est large, elle est presque complètement esquissée.

Les pieds plats sont traités à l'aide d'exercices spéciaux de gymnastique, de massage, partiellement neutralisés en portant des chaussures spéciales avec des semelles correctrices.

Le stade initial de l'ostéochondrose

Les personnes âgées de plus de trente-cinq ans souffrent très souvent de modifications dystrophiques de la colonne vertébrale, entraînant une ostéochondrose (à lire séparément). Aux premiers stades, cette maladie se manifeste précisément par la fatigue et un léger inconfort dans le dos.

Diagnostiquer la maladie en toute confiance n'est possible qu'avec l'aide de la technologie matérielle - examen aux rayons X, IRM.

Ne remettez pas la visite à la clinique avant que la maladie ne se manifeste non pas avec une fatigue du dos, mais avec de vraies douleurs sévères! Si les résultats du test répondent aux attentes pessimistes, vous aurez encore le temps de prévenir de très graves problèmes de santé.

Lourdeur dans le dos

La sensation de lourdeur dans le dos, le bas du dos peut être accompagnée d'une fatigue ou d'une surcharge normales ou être un signe de maladies aiguës ou chroniques du corps. En fonction des causes de ce phénomène, le traitement des affections ou des maladies et leur prévention sont prescrits.

Causes naturelles

1. Activité physique dans la gestion de la maison, économie du pays, sports intensifs. Dans ces cas, avec la fatigue, une grande quantité d'acide lactique est libérée dans les muscles, les muscles squelettiques perdent leur élasticité et peuvent gonfler. Cela engendre un certain nombre de sensations désagréables chez les personnes: lourdeur, douleurs tiraillantes ou pressantes lors des mouvements, sensation de brûlure à la surface du dos.
2. Mode de vie peu actif ou long séjour dans une position. Les personnes qui effectuent un travail mental et qui restent plus de deux heures dans la même position peuvent ressentir une lourdeur dans la région lombaire et au-dessus en raison de la stagnation dans cette zone, de perturbations temporaires de la circulation périphérique. Ces processus sont également caractéristiques des personnes obèses de poids élevé qui mènent une vie sédentaire.
3. Une douleur et une sensation de pression dans le dos ou dans le bas du dos peuvent être le résultat d'un dysfonctionnement de l'estomac ou des intestins (augmentation de la formation de gaz ou difficulté à digérer les aliments lorsque vous mangez trop).
4. L'hypothermie provoque souvent des spasmes des capillaires et ralentit la circulation sanguine des organes internes (colonne vertébrale, reins), ce qui provoque l'apparition de sensations désagréables dans le dos.
5. Syndrome prémenstruel et regulala chez les femmes. Ce processus est associé à des modifications mensuelles de l'utérus, au rejet de ses muqueuses, ce qui provoque souvent des douleurs et une lourdeur dans le bas du dos.
6. La grossesse L'origine de l'embryon et le développement du fœtus dans la région pelvienne passent par son expansion régulière, de plus, la taille de l'utérus augmente constamment. Tous ces facteurs physiques entraînent une pression dans le bas du dos.
7. Consommation de grandes quantités de liquide, surtout la nuit. Une telle consommation peut surcharger le système rénal et ralentir le flux naturel de l’urine. Cela est également possible avec la consommation de grandes quantités d'aliments salés.
8. Surmenage émotionnel. En cas de stress intense, les muscles du dos peuvent avoir des spasmes, provoquant des sensations de raideur, de pression et de malaise.

Le sentiment de lourdeur dans ces cas disparaît lorsque la cause sous-jacente est éliminée ou à la fin de la restructuration de l'organisme.

• Les personnes actives ont besoin de réduire la charge et de pouvoir se détendre complètement. Pour les citoyens très dynamiques qui font de l'embonpoint, il est important d'introduire la gymnastique dans leur vie et les longues marches au grand air.
• Les travailleurs du savoir bénéficieront de pauses d'activité physique dans le cadre de leur travail.
• Les gynécologues recommandent souvent de porter un pansement pour soulager les femmes enceintes.
• En cas de troubles émotionnels, il est important de se détendre ou de prendre un sédatif léger.

Causes pathologiques

1. Maladies inflammatoires et dégénératives de la colonne vertébrale (sciatique, ostéochondrose, rhumatisme, spondylarthrite ankylosante, etc.) Tous les symptômes désagréables associés à ces pathologies sont associés à des mouvements, à des douleurs et à une lourdeur pendant l'activité physique, les virages ou le torse. Selon la zone touchée, une gêne apparaît dans la région du cou, du sternum, des lombaires ou du sacrum.
2. Maladies du coeur ou des vaisseaux coronaires (angine de poitrine, ischémie, athérosclérose, etc.) Dans ces cas, la douleur ou la pression est localisée dans la région du sous-scapulaire et gêne les patients pendant leurs mouvements et au repos. Accompagné de ces maux, avec un sentiment de peur, un essoufflement, une augmentation de la fréquence cardiaque, des modifications de la pression artérielle.
3. Maladies urogénitales (néphrite, colpite, endométrite, inflammation des ovaires, de la prostate, de la vessie, de la lithiase urinaire, etc.) Ces pathologies entraînent un gonflement du parenchyme des organes touchés et des tissus environnants, ce qui contribue à donner une sensation de lourdeur au bas du dos des patients. Ces maladies se manifestent par des troubles marqués de la miction, de la fonction sexuelle et (ou) de la reproduction. Fondamentalement, la douleur gêne les patients pendant la miction ou l'intimité. Beaucoup d'entre eux sont accompagnés de sauts de température et de signes d'intoxication.
4. Myosite (inflammation musculaire). En plus de la sévérité dans le dos, la maladie se développe sur le fond de la température sous-fébrile, un gonflement aigu des tissus et de la douleur lors de tout mouvement.
5. Blessures (ecchymoses, entorses, entorses, blessures). Les chutes, les impacts et d’autres effets physiques peuvent provoquer des changements pathologiques dans les structures dures et molles du dos et une gêne dans sa région. Les signes de tels dommages sont la formation d'hématomes sous-cutanés, une mobilité anormale des vertèbres, des troubles visibles (ou diagnostiqués aux rayons X) de l'intégrité des muscles et / ou des os.
6. Maladies du système broncho-pulmonaire (bronchite, pneumonie, asthme). Les changements inflammatoires de ces organes et leur stagnation génèrent une sensation de lourdeur dans le haut du dos. Ces maladies se caractérisent par l'apparition de toux, une respiration sifflante, un essoufflement, une fièvre, une dégradation du bien-être général des patients.
7. Pathologie dans le système digestif. La douleur dans le développement de la gastrite, l'entérite, la dysbiose, la diverticulose peut souvent se manifester par une lourdeur et des maux de dos. Dans les maladies gastriques, ces sensations sont localisées dans le haut du dos et dans les maladies intestinales, dans la partie inférieure.
8. Processus pathologiques dans le petit et le grand bassin (bursite, synovite, ostéomyélite). Dans ces cas, les changements inflammatoires provoquent diverses sensations désagréables chez les patients de la région lombaire, ils s'accompagnent de fortes sensations douloureuses lors des mouvements, des rougeurs et du gonflement des articulations.

Diagnostics

Pour identifier les causes de lourdeur dans le dos et le bas du dos, un examen approfondi est nécessaire en utilisant:

• Radiographie;
• Échographie, IRM, CT;
• tests de laboratoire biochimiques et généraux;
• ECG, gastroscopie.

Événements médicaux

La thérapie symptomatique est effectuée sur le fond du traitement de la maladie sous-jacente.

1. Pour les pathologies de la colonne vertébrale, des articulations et des muscles, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, on utilise un cycle de chondroprotecteurs, de gymnastique médicale, de massage et de physiothérapie.
2. Dans le traitement des maladies cardiaques, il est important de limiter l'effort physique, de prendre des glycosides cardiaques et des moyens améliorant l'irrigation sanguine du myocarde.
3. Les maladies de l’appareil digestif exigent le respect des règles en matière d’apport alimentaire, de médication, de stimulation de la motilité, d’agent enveloppant.
4. Les pathologies bronchopulmonaires sont traitées avec des médicaments antibactériens ou antiviraux, des décongestionnants et des bronchodilatateurs.
5. Les maladies rénales et les maladies inflammatoires des organes pelviens nécessitent également un traitement antimicrobien et une physiothérapie.

Façons folkloriques de se détendre et de baisser le dos

1. Auto-massage facile, qui aide à éliminer la douleur et à améliorer la circulation périphérique. Il est maintenu dans la zone d'inconfort, de la colonne vertébrale vers les côtés. Il n'est pas nécessaire d'exercer une force importante, les mouvements doivent être légers et caressants, pendant 7-15 minutes.
2. L'échauffement est effectué dans le but de détendre les muscles squelettiques, en enlevant les pinces musculaires. Il devrait commencer par des basculements lisses en avant et en arrière, à gauche et à droite. Ensuite, vous pouvez faire plusieurs mouvements circulaires avec votre bassin. Les exercices doivent être effectués avec parcimonie, sans tension et sans mouvements brusques.
3. Compresses de feuilles de bardane, de chou et de plantain. Les feuilles de ces plantes sont du côté opposé (peluches) au point sensible, recouvrant le dessus avec une serviette ou un foulard chaud (mouchoir). Vous devez vous allonger tranquillement avec eux pendant 30 à 40 minutes. Cela permettra aux substances médicinales d'être absorbées et d'éliminer le gonflement du tissu sous-cutané.

Prévention

1. Éviter l'hypothermie, le stress, l'excès de stress, la suralimentation.
2. Maintenir un mode de vie sain.
3. Traitement et prévention rapides des maladies aiguës et chroniques.

Romanovskaya Tatyana Vladimirovna

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Quelle est la cause de la lourdeur dans le bas du dos et que peut-on faire?

Quelle est la cause de la lourdeur dans le bas du dos et que peut-on faire?

- Dites-moi, docteur, - demande à un autre patient, - pourquoi même après une courte séance, j'ai mal au dos? Et je ne peux pas rester debout longtemps - mon dos me fait mal. Et quand je vais ou me couche, le malaise diminue. Parfois, ils disparaissent complètement. Quelle est la raison?

Le médecin va réfléchir très brièvement - après tout, dans sa pratique, il a déjà rencontré des situations similaires. Il semble au patient que son cas est unique, que la douleur et les inconvénients qu’il éprouve ne sont comparables à rien d’autre. En fait, nous tombons tous plus ou moins malades. Nos maux sont comparables. Tout y est soumis - et les médecins, d'ailleurs. Tout simplement, connaissant mieux que d’autres le dispositif du corps humain, les médecins sont en mesure de traiter efficacement les maux. Dans la plupart des cas, un vertébrologue expérimenté déterminera immédiatement les causes du mal de dos. Mais parfois, des études spéciales sont nécessaires pour un diagnostic précis.

Si un patient a entre 30 et 40 ans, les sensations douloureuses sont très probablement associées à des modifications de la colonne vertébrale liées à l'âge. Comme mentionné dans le premier chapitre, les disques intervertébraux perdent de leur élasticité au fil des ans, leurs propriétés d'amortissement diminuent. L'aplatissement des disques dû à leur séchage entraîne la convergence des corps des vertèbres adjacentes. Cela conduit à un changement défavorable, du point de vue des mouvements, dans la relation entre leurs processus articulaires en contact, qui forment des articulations communes. Naturellement, les articulations commencent à subir une surcharge, elles ne sont pas aussi stables qu'auparavant. Les extenseurs exercent donc une charge plus importante sur les muscles profonds du dos. Après tout, avant chacun d’entre eux - et les disques, les articulations et les muscles - se partageaient également leur dur travail. Maintenant, les extenseurs doivent travailler avec des surcharges importantes. En maintenant le corps dans une position, ils se fatiguent rapidement. Se fatiguer Commencer à tomber malade. Parfois, ils sont à l'étroit du surmenage.

Essayez de changer de position, marchez, bougez. Ensuite, la charge des muscles qui travaillaient auparavant est redistribuée à ceux qui se reposaient auparavant. Ils sont pleins de force, ils vont commencer à travailler. La douleur au bas du dos va disparaître ou du moins diminuer. Cela ressemble à un travail de rotation lorsqu'un homme reposé vient remplacer une brigade épuisée. Dans l’usine ou l’usine travaillant en continu. Envoyer certaines parties de l'armée se reposer et mettre au combat les forces fraîches de la réserve. Cependant, toute une comparaison. L’essence de ce qui se passe est claire: «Ostéochondrose!», Dira le médecin.

Mais cela arrive aussi. Le médecin enverra le patient aux rayons X de la taille et il y aura peu ou pas de changements. Et le patient se plaint. Ici, le médecin a le droit d'assumer la dystrophie des muscles profonds et de prescrire une masse qui les restaure. Que ce soit la cause la plus probable de maux de dos chez les plus de trois ans. Si un adolescent, un jeune homme ou une jeune femme s’adresse à un vertébrologue, le médecin est susceptible de suspecter des modifications de l’appareil ligamenteux. Les paquets souples - nous en avons déjà parlé un peu dans le premier chapitre - c'est ce qui ne va pas!

Faites-vous des scissions facilement? Pouvez-vous facilement attacher vos mains derrière votre dos? Vous avez un don naturel de flexibilité? C'est un très beau cadeau, mais perfide! Après tout, les ligaments sont en grande partie responsables de la position mutuelle correcte des vertèbres lors du mouvement de la colonne vertébrale. Ils sont le support et le support de la colonne vertébrale. Si les ligaments sont trop mous et ne fournissent donc pas un soutien adéquat à la colonne vertébrale, toutes les autres structures de soutien sont obligées de travailler en mode d'urgence. Que se passera-t-il si dans une brigade de dix trois hommes prenait une longue pause fumée? C'est ça! Et si cinq.

Ligaments mous anormalement mobiles - pathologie congénitale. Par conséquent, une fatigabilité rapide du dos, des spasmes dans les muscles fatigués et, par conséquent, une douleur dans le bas du dos avec une position assise et debout brève peuvent se manifester dès l'adolescence, beaucoup plus tôt qu'avec les modifications naturelles de la colonne vertébrale liées à l'âge.

Bien sûr, il existe de nombreuses autres raisons ou leurs combinaisons qui provoquent des maux de dos avec des charges statocinétiques, c’est-à-dire tout en maintenant une position ou un mouvement. Par exemple, la direction différente des fissures articulaires dans les articulations gauche et droite reliant les vertèbres, la spinallose, la non-constriction de l’arc vertébral. Mais on ne sait jamais quoi d'autre!

Que peut-on recommander à cet égard? C'est un traitement assez efficace avec l'utilisation d'une balle de tennis ordinaire. Non, nous ne vous demandons pas d’aller sur le terrain ou de prendre part au tournoi Big Hat. Tout le monde n’a pas assez de condition physique et d’équipement pour le faire, et le ballon est accessible à tout le monde et, s’il est utilisé correctement, vous pourrez améliorer le bas de votre dos.

• Donc, vous prenez une balle de tennis ordinaire. Ensuite, allongez-vous sur le sol et placez une balle sous votre dos. Maintenant, "chevauche" dessus. Ne vous faites pas trop de frissons: essayez de contourner les zones les plus douloureuses en soulevant légèrement le dos. Mais les apophyses épineuses des vertèbres situées près des centres douloureux - les os palpables au dos - «grincent» le plus soigneusement possible. Ainsi, à l'aide d'une balle, vous ferez vous-même un massage très utile de la colonne vertébrale. La procédure vous prendra environ cinq minutes, mais cela suffit amplement. Et ne soyez pas gêné si, après la première séance, vous ne vous sentez pas mieux. Au début, au contraire, la douleur peut même s’intensifier quelque peu. Mais en général, le lendemain, la douleur disparaît ou diminue considérablement, en particulier si l’auto-massage est associé à des inclinaisons profondes selon le schéma proposé dans le livre.

• Après ces exercices, vous pouvez suspendre au bar. S'il n'y a pas de barre transversale dans la maison, peu importe: le placard le remplacera. Saisissez son bord supérieur, pliez vos jambes, ne les arrachez pas du sol, mais ne vous appuyez pas dessus, et suspendez le nombre de mains qui resteront debout.

Répétez les exercices recommandés tous les deux jours pendant deux semaines et vous remarquerez bientôt une nette amélioration du travail de la colonne vertébrale, en particulier dans la région lombaire. L'action positive consiste essentiellement à éliminer le spasme des muscles du dos et à améliorer la circulation sanguine.

Si ces événements se sont avérés insuffisants - eh bien, évidemment, les choses sont allées trop loin. La colonne vertébrale est très surchargée, vous devez donc bien vous reposer. Détendez-vous en observant le repos au lit autant que possible.

Et s'il n'y a pas une telle possibilité? Malheureusement, bien souvent, même quelques jours de repos complet sont un luxe inabordable. Mais dans cette situation, il n'y a aucune raison de désespérer.

«Oubliez le tennis pendant un moment», plaisante le médecin, «pensez à l'haltérophilie. Et vous parler du produit orthopédique, appelé "ceinture haltérophile". Cette large ceinture en cuir, recouvrant étroitement la colonne lombaire, facilite le travail des muscles et des ligaments, réduisant ainsi la charge exercée sur les disques intervertébraux et les articulations. Equipé de cette façon, vous donnerez à votre colonne vertébrale un repos avec un style de vie actif. (Il existe d'autres produits orthopédiques de ce type, nous en reparlerons un peu plus tard.)

. Le patient continue à poser des questions:

- Que dois-je faire si mon bas du dos me fait mal et que la ceinture de l'haltérophile n'est pas détectée dans la ferme?

C'est bon, vous pouvez vous aider ici aussi. Faites une large ceinture en un matériau dense. À la fin, vous pouvez utiliser à cet effet une feuille ordinaire pliée en plusieurs couches. Enroulez-le fermement autour de la taille, en saisissant la partie supérieure du bassin et fixez les extrémités. Il s'avère tout à fait acceptable fixateur orthopédique. Rappelez-vous: la région lombaire de votre colonne vertébrale connaît des difficultés assez importantes. Que vous ayez réussi à vous reposer complètement au lit, à trouver ou à faire une ceinture orthopédique, vous devez toujours prendre des anti-inflammatoires deux ou trois fois par jour: ortofen (diclofenac), voltaren, indométhacine.

Ceux qui souffrent d'ulcère peptique, de gastrite érosive ou d'autres maladies du tractus gastro-intestinal, ces médicaments doivent être utilisés avec une extrême prudence. Pour eux, les pommades à activité anti-inflammatoire sont plus acceptables. Par exemple, indométhacine, butadionovy, hydrocortisone. Ou des formes de gel de médicaments anti-inflammatoires, tels que le gel de diclofénac. Appliquez des pommades et des gels matin et soir en fine couche sur les parties malades de la colonne vertébrale et recouvrez-les de laine.

Continuer le traitement pendant une semaine. Très probablement, pendant ce temps, vous vous sentirez mieux. Et si non, un examen supplémentaire est nécessaire: des changements graves sont survenus dans la colonne vertébrale.

Mettez le livre de côté pendant un moment et rendez-vous chez le médecin. Le mieux est de consulter un médecin spécialiste de la colonne vertébrale. Il trouvera les causes profondes de vos maux et vous apportera l'aide nécessaire. La connaissance et l'expérience sont une bonne chose!

Types et causes de douleurs musculaires dans le bas du dos

Une fatigue sévère dans le bas du dos et un syndrome douloureux sont provoqués par un apport sanguin réduit et une innervation accrue des muscles du dos lors de la compression (compression) de la racine nerveuse avec un disque intervertébral.

Causes de la douleur musculaire au bas du dos

Ostéochondrose

Le plus souvent, la myalgie au bas du dos est due à une ostéochondrose de la colonne lombaire (diminution de la hauteur de l’écart entre les vertèbres adjacentes en raison de lésions du disque cartilagineux). La forme avancée de la maladie est associée à l'arthrose de la colonne vertébrale, à l'ostéoporose de la colonne vertébrale et à la spondylose lombaire.

De nombreux médecins pensent que la douleur dans cet état est la compression des racines nerveuses. Néanmoins, de nombreuses études cliniques indiquent que le facteur étiologique est différent. La cause de la douleur - une violation des relations anatomiques entre les structures individuelles dans le segment endommagé. Les spasmes musculaires sont une conséquence de ce déséquilibre.

Activité physique

Les spasmes musculaires classiques surviennent lors d'efforts physiques intenses. En raison d'une contraction musculaire excessive, il accumule de l'acide lactique, qui devrait normalement être excrété par l'organisme.

Le mécanisme de formation de lactate lors de la contraction musculaire ne se déclenche que lorsque l’oxygène manque d’énergie. Lorsqu'une personne travaille activement, l'énergie obtenue à la suite de la respiration ne suffit pas à couvrir les besoins des muscles. Il existe un déséquilibre partiellement compensé par la glycolyse anaérobie (division du substrat énergétique sans oxygène dans le tissu musculaire avec accumulation d'acide lactique).

À un moment donné, le lactate s'accumule dans le tissu musculaire à un point tel que le travail musculaire devient impossible - un spasme se produit.

On observe des douleurs dans le bas du dos chez les personnes qui pratiquent un sport de manière sérieuse. Il apparaît particulièrement souvent chez les athlètes débutants qui «aspirent» à des résultats olympiques rapides.

Un déséquilibre est causé par une surcharge de muscles non entraînés lorsque vous essayez de «gonfler» la pression abdominale. Au cours d'un entraînement intense, tout mouvement brusque peut causer une douleur au dos aiguë; les athlètes professionnels doivent donc porter des ceintures de maintien spéciales.

Localisation de la douleur dans le bas du dos

Hernie

La hernie intervertébrale peut provoquer des douleurs lors du pincement des racines nerveuses sortant de la moelle épinière. Si une lumbodynie (douleur vertébrale aiguë) est observée dans le bas du dos, elle est aggravée par la toux et les éternuements et s'accompagne également d'une douleur concomitante des muscles fessiers et des membres inférieurs.

Syndrome myofascial

En cas de syndrome myofascial sur fond de surmenage physique, les spasmes musculaires sont observés pendant une courte période et disparaissent généralement rapidement lors du changement de posture ou de la position du corps. Ils sont associés au travail professionnel d'une personne (chauffeur, vendeur, comptable). Les changements constants dans les muscles du dos des représentants de ces professions entraînent des maux de dos, des spasmes et des ulcères trophiques de la jambe.

Autres causes de myalgie

• La contusion musculaire directe est une condition fréquente observée lors de blessures. Il peut être accompagné d'un hématome (accumulation locale de sang);
• Maladies mentales, accompagnées de modifications de la fonctionnalité du centre de la douleur du cerveau (schizophrénie);
• Une situation stressante ou une forte tension émotionnelle mène à un spasme musculaire, accompagné de douleurs dorsales sévères et intenses;
• Les myosites des muscles du dos (modifications inflammatoires des muscles) au stade exprimé sont accompagnées de myalgies permanentes.

La myalgie par immobilisation (douleur musculaire) se forme après un long sommeil. Elle se trouve dans la même posture, contractant les muscles d'autres parties du corps ou des attelles en plâtre, un soutien-gorge ou même un lourd manteau de fourrure chez la femme. Le traitement de haute qualité de ces maladies ne nécessite pas de médicaments et la myalgie disparaît après l'élimination du facteur causal.

Provoquant des facteurs de douleur au bas du dos

Il y a des catégories de conditions qui mènent rapidement à la myalgie:

• Long séjour à l'ordinateur;
• Plusieurs haltères pendant la journée;
• Étirement excessif des muscles pendant l'entraînement (plus ici);
• L'obésité;
• La grossesse;
• Accouchement récent

N'oublions pas non plus que les myalgies sont logiques pour les mères qui ont plusieurs enfants en bas âge. Les bébés doivent être portés sur les mains, ce qui peut entraîner l’étirement des muscles des reins ou du dos.

Dans une telle situation, les spasmes musculaires ne doivent pas attendre longtemps et le déséquilibre entre différentes structures anatomiques forme un long flux de douleur, qui est difficilement traité avec des anti-inflammatoires.

Le «resserrement» du système musculaire conduit à un rétrécissement des vaisseaux. Le manque d'approvisionnement en sang crée les conditions préalables au développement de la neuropathie. Il active la contraction musculaire.

Ainsi, un cercle vicieux se forme: "douleur - spasme - mal de dos". Le danger d’un déséquilibre entre les différents liens de la réglementation réside dans le fait que l’état pathologique peut durer assez longtemps et que son diagnostic précis est difficile. Dans ce contexte, il est difficile de prescrire un traitement qualifié.

Types de douleurs musculaires dans le bas du dos

En fonction du facteur étiologique, la douleur dans les muscles du bas du dos peut être divisée en:

Le syndrome douloureux primaire est observé sur le site des lésions des structures anatomiques du dos. Ainsi, la myalgie primaire survient lors de lésions traumatiques ou inflammatoires du bas du dos et de myalgie secondaire, conséquence d'une hernie rachidienne, de tumeurs, de processus bénins, d'ostéoporose et d'autres pathologies.

La myalgie ne présente pas de signes spécifiques, mais se caractérise par de nombreuses sensations de douleur:

• Douleurs intenses qui ne vous permettent pas de changer de position, apparaissent lors d'une radiculite (inflammation des racines nerveuses). La cause de cette pathologie peut être non seulement des modifications de la colonne vertébrale, mais également un étirement des muscles avec une forte charge sur le bas du dos, des modifications inflammatoires et même une altération du métabolisme du calcium;
• Une douleur dorsale aiguë à court terme est observée lorsqu'une personne est fatiguée des travaux durs ou des activités sportives. Si un jour provoque un spasme musculaire, il est possible de «revenir à la normale» en quelques mois, en appliquant un traitement conservateur. Un fort étirement des muscles dans une telle situation "envahit" pendant longtemps. Cette pathologie immédiatement après l’apparition nécessite un examen médical, car elle peut être le signe de maladies représentant un danger de mort (tumeurs, hernies, anévrisme vasculaire);
• De lourdes douleurs au dos après s'être levées d'une chaise résultent de l'exercice et sont souvent la conséquence d'étirements de l'appareil musculo-ligamentaire. Dans certains cas, cette pathologie apparaît lorsqu'un disque cartilagineux tombe dans la colonne lombaire;
• Le syndrome de la douleur douloureuse survient chez les personnes qui sont constamment affalées. Les groupes musculaires s'habituant à leur condition, il est donc douloureux d'essayer d'accomplir une charge physique même minime.
• Si une personne porte une mallette ou un sac qui se répand sur son épaule, il y a une douleur non seulement dans le bas du dos, mais aussi dans le haut du dos. Ils ont des coliques et disparaissent après avoir changé la position du sac à dos;
• Mialgii le week-end apparaissent avec un effort physique intense pendant la semaine. Ils deviennent une variante du déséquilibre des capacités compensatoires de l'organisme. Pendant toute la semaine, les muscles dépensent des réserves compensatoires considérables, mais peuvent ne pas suffire le week-end.
• La douleur dans le bas du dos en urinant indique une hypertonicité accrue du système musculaire dans les maladies des reins et de la vessie.

En conclusion, nous notons que les spasmes musculaires dans le bas du dos peuvent être des signes de maladies secondaires ou existent en tant que pathologie primaire. Dans tous les cas, lorsque vous étirez les muscles, le traitement doit être effectué immédiatement, afin de ne pas former de cercle vicieux «douleur-spasme-douleur».

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La douleur et la lourdeur dans les jambes se produisent souvent. Elle est un symptôme de fatigue, de surmenage, un signal qu'il est temps d'aller à l'hôpital. Pour distinguer entre les symptômes innocents et les symptômes dangereux, vous devez connaître les causes et les conséquences de la douleur - comme nous le verrons dans l'article sur le traitement des sensations désagréables.

La douleur et la lourdeur dans les jambes surviennent pour diverses raisons:

Douleur cardiovasculaire: varices

Les varices sont des causes courantes de douleur et de lourdeur dans les jambes. Symptômes typiques de la maladie: lourdeur dans les jambes, fatigue due à un effort physique intense. Les jambes bourdonnent, les sensations disparaissent après un repos. Si la nuit il y a des convulsions aux extrémités, une douleur aiguë se crée soudainement, il est temps de consulter un médecin. La maladie survient souvent à un âge avancé.

La maladie ne présente aucun symptôme apparent. La thrombose est déterminée par un œdème dans les jambes, par une lourdeur dans les jambes, ce qui signifie un blocage des caillots sanguins.

Si vous boitez constamment, arrêtez constamment de respirer en marchant, ressentez une douleur dans les muscles du mollet, une sensation de brûlure au pied, la raison en est une endartérite oblitérante.

Gonflement observé dans les jambes, douleur pulsatile ou tirante, il s'agit d'une thrombophlébite. Les œdèmes ne sont pas guéris, des rougeurs apparaissent le long des veines.

Anévrisme des artères des membres inférieurs

Causes de la maladie en réduisant la pression dans les artères. Elle se caractérise par une douleur sous le genou, dans les fesses (en fonction de l'emplacement des vaisseaux affectés), une douleur aiguë, insupportable. Il y a un engourdissement dans les jambes, une perte de sensation.

La maladie est une conséquence de maladies du système cardiovasculaire - qui en sont la cause. Il y a une douleur vive et soudaine dans la jambe, la surface devient pâle et il n'y a pas de pouls sur l'artère touchée.

La douleur et la lourdeur dans les jambes surviennent avec le diabète. Veines ou artères - ressenties dans les muscles du mollet, petits vaisseaux - le patient ressent un manque de sensibilité des jambes, des brûlures. Un trait caractéristique de la douleur - son absence en état de repos.

Causes d'une maladie rare - une violation du passage de liquide dans les vaisseaux lymphatiques, caractérisée par une lourdeur dans les jambes, ne disparaît pas lors de la marche, dans un état relativement calme.

Trouble du flux lymphatique

Maladies de l'appareil locomoteur: sciatique

La cause de la maladie est l’amincissement des disques intervertébraux. Le patient observe une douleur dans le dos, qui s'étend à l'arrière de la cuisse, du côté de la jambe. Soulager la situation peut, si vous vous allongez sur le ventre, mettre un oreiller.

La douleur résulte de facteurs interdépendants: rester assis au même endroit, régime alimentaire malsain, conditions de travail difficiles.

Les raisons sont des changements dans le pied, des maladies inflammatoires. Douleur au pied associée à des maladies: pieds plats, bursite, épine de talon, fasciite plantaire.

En cas d'arthrose, la douleur à la hanche ou au genou se caractérise par une déformation, une destruction lente. Après le repos, la douleur disparaît et apparaît lors d'un effort physique. Si la maladie n'est pas traitée, la mobilité de l'articulation est perdue.

Troubles neurologiques: ishialgie lombaire

Un symptôme douloureux dans le bas du dos est associé à une maladie des disques vertébraux, la douleur s'étendant à la jambe. La pathologie s'appelle lumboischialgia. Le syndrome de la douleur se forme à la suite de la compression des nerfs; la douleur se loge dans la jambe et descend vers le nerf sciatique. Par la suite, le cartilage intervertébral est détruit.

Dans le contexte des douleurs au dos pathologiques, des œdèmes, de la détérioration de la circulation sanguine, des douleurs aiguës et aiguës apparaissent dans les jambes. Les phénomènes se produisent dans le bas du dos chez les personnes âgées de plus de vingt-cinq ans. Il y a des types de la maladie:

Douleur aux jambes et vergetures

Causes du syndrome de la douleur - exercice, plus précisément - vergetures. Les muscles des jambes, à l'entraînement amélioré, produisent de l'acide lactique. Cela augmente la masse musculaire et fait mal aux jambes. Il arrive qu'un athlète débutant effectue l'étirement de manière incorrecte.

Pour vous étirer correctement, contactez votre entraîneur. Avec des douleurs dans les jambes, il n'est pas recommandé de s'asseoir sur la machine. Étirer correctement.

Il est nécessaire de commencer le traitement avec le diagnostic prescrit par le médecin traitant. L'automédication ne vaut pas la peine d'être faite. Après les tests, un traitement systématique est prescrit.

Prescrire un traitement médical

Si les douleurs cardiaques sont causées par des maladies cardiovasculaires, vous devez réduire votre consommation de nourriture avec le cholestérol, qui forme des varices. Il est nécessaire de perdre du poids, de ne pas rester longtemps au travail, de ne pas rester debout longtemps.

Si des problèmes sont associés au bas du dos et aux articulations, le médecin vous prescrira un traitement systématique avec thérapie manuelle, thérapie sous vide et acupuncture. Exercices utiles qui développent les muscles abdominaux et qui sont effectués à la maison après avoir consulté un médecin.

Traiter la lourdeur dans les jambes à l'hôpital et à la maison, la lourdeur se pose en raison de l'œdème. Pour les réduire, posez vos pieds sur une plateforme ou un oreiller, allongez-vous pendant quinze minutes. Il est recommandé de vous essuyer les pieds avec un morceau de glace (vous pouvez ajouter de la menthe à la glace), des bains contrastants sont possibles, après un pied froid, ils s'enfoncent dans de l'eau chaude.

Traiter avec une compresse froide ou un massage, après que les jambes soient enduites du baume à la menthe, préparé à la maison. Préparez un gel d’huiles essentielles à base d’huile végétale ou de gel médical en pharmacie.

La lourdeur dans les jambes est une raison assez commune pour le patient de consulter un médecin. Plus d'un tiers de la population mondiale se plaint de "bourdonnements", de "douleurs aux jambes", de "sensation de jambes brisées", de "fatigue constante" des membres inférieurs. Le mécanisme du poids dans les jambes est réduit à la stagnation dans les vaisseaux des membres inférieurs.

Causes possibles de lourdeur dans les jambes, non causées par la maladie

1. Mode de vie sédentaire, charges statiques à long terme.
2. surpoids. La gravité dans les jambes provient à la fois directement de l'excès de poids et de l'augmentation du volume de fluide circulant dans le corps et de fluide interstitiel. En outre, une couche importante de graisse sous-cutanée interfère avec la contraction vasculaire normale.
3. Médicaments (certains contraceptifs hormonaux).
4. Grossesse.
5. Conditions météorologiques (par temps chaud, l'activité physique générale d'une personne diminue, le volume de fluide circulant dans le corps change, les vaisseaux des membres inférieurs se dilatent, leur tonus diminue, ce qui contribue à la formation d'une stase sanguine).
6. Changements dans les niveaux hormonaux (chez les femmes, une lourdeur dans les jambes apparaît ou augmente au cours de la deuxième phase du cycle menstruel).

Cependant, la lourdeur dans les jambes peut souvent devenir le «premier signe» indiquant le développement d'une maladie grave.

1. Maladies vasculaires des membres inférieurs.
La pathologie la plus commune associée à ce symptôme est la maladie variqueuse des membres inférieurs. Il s'agit d'une maladie multifactorielle associée à une faiblesse de la paroi musculaire des veines superficielles et à une infériorité congénitale de leur appareil valvulaire. Aux stades précoces, les patients sont attentifs à la lourdeur des jambes, qui survient dans la seconde moitié de la journée et augmente le soir, sans altération visible de la peau. Il est nécessaire de ne pas manquer ce stade, car pendant cette période, le traitement et les mesures préventives qui ralentissent l'évolution de la maladie sont les plus favorables. Avec la progression de la maladie, des douleurs au niveau des jambes, des convulsions, des défauts esthétiques (veines saphènes dilatées alvéolées des membres inférieurs) sont rattachés. Lorsque l'état s'aggrave, il y a un gonflement des jambes, initialement non permanent (vers le soir), indolore. Dans les cas avancés, les œdèmes deviennent permanents, chacune des varices devient enflammée, des ulcères cicatrisant mal apparaissent, des saignements de varices, la maladie peut être compliquée par une varicotrombophlébite aiguë. Cependant, la maladie variqueuse des membres inférieurs est une maladie à évolution assez lente, même avec des varices étendues, le bien-être des patients peut ne pas souffrir pendant des décennies. Mais avec l’apparente innocence de la maladie, nous ne devrions pas oublier une complication aussi dangereuse que la varicotrombophlébite, qui se manifeste par l’apparition de caillots sanguins dans les veines, dont la séparation et un mouvement ultérieur dans le système veineux du corps peuvent conduire au développement d’une maladie mortelle - une embolie pulmonaire.

En cas d'insuffisance artérielle chronique des membres inférieurs, la lumière des vaisseaux des jambes et des bras est rétrécie jusqu'à obtention d'un blocage complet, qui s'accompagne de divers troubles circulatoires dans les membres. Ce groupe de maladies comprend l’athérosclérose oblitérante, la thromboangiite oblitérante, l’aortoartérite non spécifique, l’artérite diabétique à la suite d’une microangiopathie diabétique, les maladies du tissu conjonctif (sclérodermie, périartérite nodeuse, polyarthrite rhumatoïde, lupus erythematus). Les manifestations sont diverses, mais consistent généralement en des symptômes d'apport sanguin insuffisant aux membres inférieurs. Initialement, les symptômes de la maladie n'apparaissent que pendant l'exercice. Les patients se plaignent de faiblesse, de fatigue élevée et de lourdeur dans le membre affecté, de paresthésie (sensation de «chair de poule rampante»), d'orteils froids, de douleurs dans les jambes. Un symptôme caractéristique est la claudication intermittente. Au début de la maladie, elle n'apparaît qu'après une longue marche, mais avec la progression du processus pathologique, la distance que le patient peut parcourir sans douleur, sans s'arrêter, est réduite à 100 à 150 m.Lorsque la peau du membre inférieur est pâle, parfois avec une teinte bleutée, il y a diminution ou absence de poil. couvrent, ongles cassants, des troubles trophiques (ulcères, gangrène des orteils des pieds) se produisent plus tard. La température du membre affecté est réduite, la pulsation des gros vaisseaux est considérablement affaiblie ou absente.
Lymphostase (lymphoedème) - accumulation de lymphe dans l'espace intercellulaire et cessation complète de son courant dans les vaisseaux lymphatiques. La maladie se caractérise par l'apparition d'œdèmes dans les membres inférieurs, de lourdeur et de fatigue dans les jambes, de douleurs, de changements trophiques de la peau. L'œdème est situé sur le pied arrière ou dans le tiers inférieur de la jambe et n'est pas constant (augmente en été, après l'effort et diminue en automne-hiver ou après un repos prolongé). La peau est de couleur normale, l'œdème est doux, indolore. Il y a une tendance aux maladies inflammatoires sur la peau du membre affecté, ce qui contribue à la progression de la maladie et à la détérioration de son évolution.

Une des complications les plus terribles de la lésion du lit veineux des membres inférieurs est une violation de l’intégrité de la peau, allant jusqu’au développement des ulcères et de la gangrène, qui montre l’amputation du membre inférieur. Vous devriez donc consulter un médecin dès les premiers signes de la maladie.

2. Pathologie du système musculo-squelettique.
Pathologie de la colonne vertébrale. L'ostéochondrose lombo-sacrée (maladie dystrophique des disques intervertébraux et des corps vertébraux sous-jacents) aux premiers stades se manifeste par des douleurs au dos, une contraction convulsive des muscles du mollet et une lourdeur des jambes. Les manifestations neurologiques dépendent de la période de la maladie. Au cours d'une exacerbation, on observe des douleurs (lumbodynie), du lumbago (lumbago), des douleurs radiculaires et des troubles sensoriels des jambes, des troubles végétatifs-trophiques, des réflexes tendineux. Pendant la rémission, les symptômes disparaissent ou n'apparaissent pas du tout.

Maladies des articulations des membres inférieurs.
Arthrose - maladies dégénératives dystrophiques des articulations. Avec toute la diversité de localisation, les manifestations de la maladie sont formées par la douleur, la raideur lors des mouvements, la fatigue accrue des membres inférieurs, la raideur, le resserrement approximatif. Les douleurs sont sourdes, pas constantes, aggravées par temps froid et humide, après un effort prolongé. Très souvent, chez les personnes âgées, l'arthrose survient avec des manifestations minimes: sensation de douleur et de lourdeur dans les membres inférieurs, absence de douleur. Tous ces symptômes sont dus à une violation du rapport des surfaces articulaires entre elles, à des modifications de la capsule articulaire (calcification, sclérose), des tendons et des spasmes musculaires. La discordance entre les manifestations cliniques (plaintes du patient) et les modifications morphologiques des articulations observées sur les radiographies est une caractéristique importante de l'arthrose. Parfois, même avec des modifications mineures sur la radiographie, une douleur marquée et un dysfonctionnement de l’articulation sont marqués.
L'arthrite est une maladie inflammatoire des articulations. Les causes de leur apparition peuvent être un processus infectieux local ou général, une réaction allergique, une réaction autoallergique, une blessure locale, etc. Cependant, la nature de certaines maladies graves des articulations (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, etc.) n’est toujours pas bien comprise. L'évolution de l'arthrite peut être aiguë, subaiguë ou chronique. Les symptômes cliniques généraux sont réduits à la douleur dans les articulations, à la déformation, au dysfonctionnement, au changement de température et à la couleur de la peau sur l'articulation. Cependant, chaque maladie a ses propres manifestations spécifiques. Par exemple, dans la polyarthrite rhumatoïde, en plus des manifestations articulaires, des symptômes extra-articulaires sont présents dans les symptômes. Il s’agit notamment des nodules rhumatoïdes - formations de tissu conjonctif, denses, de taille arrondie, allant de quelques centimètres à plus larges, qui sont le plus souvent situées sur l’avant-bras, au-dessous de la courbe du coude; vascularite cutanée (vascularite nécrosante, infarctus du lit des ongles); polyneuropathie (lorsque les articulations sont déformées, les nerfs sont pincés: médiane, cubitale, etc.). En cas d'attaque arthritique, l'arthrite du gros orteil apparaît dans la plupart des cas (douleur aiguë dans la région de l'articulation métatarso-phalangienne du premier orteil, les mouvements du pied sont difficiles, rougeur de l'articulation, augmentation de la température corporelle jusqu'à 38 ºC) et spontanément. (dépôts de tissu conjonctif limité en acide urique), souvent situés sur les oreilles, les pieds, les doigts. Le tofus de petite taille se dissout avec un traitement adéquat. Un excès d’urate entraîne la formation d’une lithiase urinaire avec coliques néphrétiques.

Tofusa avec la goutte en cours

Le pied plat est une maladie du pied caractérisée par une diminution de ses arches. Il existe des pieds plats longitudinaux et transversaux en fonction du fornix inférieur. Souvent, il y a un pied plat longitudinal et transversal combiné. Avec un léger pied plat (degré I), les patients s'inquiètent de la lourdeur dans les jambes, de la fatigue accrue des membres inférieurs, de la douleur ressentie au moment d'appuyer sur le pied ou au milieu de la plante du pied et la perte de plasticité. Avec une augmentation de la gravité de la maladie, une douleur persistante et plus intense des pieds et des jambes, un gonflement des pieds et des chevilles vers la fin de la journée, la démarche change de manière significative, il est nécessaire de coudre des chaussures individuellement, car il n’est pas possible de porter des chaussures fabriquées en série. Lors de l'inspection du pied aplati, le callus cutané de la plante de la semelle situé sous la tête des os métatarsiens forme un «halus valgus», déformations du pied dans l'articulation métatarsophalangienne du gros orteil.

Hallux valgus - pied plat prononcé

3. les maladies cardiaques. Une pathologie cardiaque sévère (cardiomyopathie, dystrophie du myocarde, malformations cardiaques et autres maladies conduisant à l'apparition d'une insuffisance cardiaque) peut être accompagnée d'une lourdeur des jambes et d'un œdème. Cependant, les plaintes pour le cœur sont au premier plan: douleurs au cœur, tachycardie (battements du coeur rapides) ou bradycardie (ralentissement des contractions cardiaques), interruptions de la fonction cardiaque, essoufflement. À l'examen, pâleur de la peau, rougeur mitrale avec sténose mitrale, pouls capillaire en cas d'insuffisance aortique, gonflement des veines cervicales et périphériques, acrocyanose (yeux bleus des extrémités) attirent l'attention sur eux-mêmes. Le gonflement dans l'insuffisance cardiaque est symétrique, froid principalement sur les jambes et les chevilles chez les patients qui marchent et dans les tissus de la région lombaire et sacrée chez ceux couchés. Lors de l'examen des patients, identifiez les signes cliniques et de laboratoire d'une maladie cardiaque. Il est également nécessaire de rappeler que la thrombophlébite avec séparation d'un caillot sanguin et sa migration à travers le corps peuvent devenir une complication de l'insuffisance veineuse chronique des membres inférieurs.

4. En cas d'insuffisance rénale, telle que glomérulonéphrite aiguë et chronique, glomérulosclérose diabétique, insuffisance rénale chronique, une lourdeur dans les jambes apparaît aux premiers stades du développement de l'œdème. La peau œdémateuse est pâle, dense et à température normale. La dyspnée, en règle générale, ne se produit pas. Les patients se plaignent de démangeaisons, faiblesse, perte d’appétit, soif, hypertension. L'examen de ces patients révèle une anémie, un gonflement pouvant aller jusqu'à l'anasarca (œdème total du tissu sous-cutané) et des lésions d'autres organes et systèmes (gastrite urémique, péricardite, encéphalopathie urémique) au stade terminal. Le système de coagulation sanguine est violé, l'immunité est réduite.

1. numération globulaire complète (diminution du taux d'hémoglobine et de globules rouges, diminution du nombre de plaquettes, accélération de la survie, leucocytose dans les maladies du rein);
2. test sanguin biochimique: augmentation de l'acide urique dans la goutte, augmentation du taux de cholestérol dans les lésions vasculaires athéroscléreuses; électrolytes, urée, créatinine (pathologie rénale);
3. analyse d'urine - l'apparition de protéines (protéinurie), érythrocytes (hématurie) avec une maladie rénale;
4. Test de Reberga-Toreev - l'évaluation de la fonction excrétrice rénale, du taux de filtration glomérulaire (DFG) est calculée;
5. Glycémie (norme de 3,3–5,5 mmol / l, une augmentation du taux de glucose indique un possible diabète sucré);
6. analyse sérologique: facteur rhumatoïde dans la polyarthrite rhumatoïde;
7. Examen aux rayons X - les modifications spécifiques caractéristiques d'une pathologie spécifique du système musculo-squelettique sont identifiées;
8. plantographie par ordinateur - examen du pied en cas de suspicion de pied plat;
9. électrocardiographie - évaluation du cœur;
10. marqueurs biochimiques des dommages au myocarde (troponine, CK-MB) en cas de suspicion d'infarctus du myocarde;
11. L'USDG (balayage duplex) des vaisseaux des membres inférieurs est effectué pour identifier une pathologie vasculaire dans les stades initiaux;
12. échographie du coeur;
13. PCG (phonocardiographie) - réalisée dans la pathologie de l'appareil valvulaire du coeur;
14. coronarographie - évaluation de l'état des artères coronaires du cœur;
15. angiographie des vaisseaux des membres inférieurs - permet d'évaluer le degré de rétrécissement des artères lors de l'athérosclérose des vaisseaux des membres inférieurs, de préciser la localisation et la taille du thrombus en suspension pendant la thrombophlébite, etc.
16. L'imagerie par résonance magnétique (IRM) et la tomodensitométrie (TDM) peuvent identifier rapidement et de manière fiable le système nerveux, le cœur, les reins, etc.
17. La rhéovasographie des artères des membres inférieurs est réalisée en cas de suspicion d'athérosclérose oblitérante des vaisseaux des membres inférieurs, de thrombogéite oblitérante, etc.
18. L'indice épaule-cheville (SLI, rapport entre la pression dans les artères de la cheville et la pression dans l'artère brachiale, normal 1 - 1,2), une diminution de cet indicateur indique la présence d'un rétrécissement dans les artères du membre inférieur.

Étant donné que la lourdeur dans les jambes est le symptôme d’un grand nombre de maladies touchant divers systèmes organiques dont l’origine et les manifestations sont hétérogènes, leurs méthodes de traitement seront donc différentes. Seul un médecin, évaluant toutes les manifestations de la maladie et les résultats des examens de laboratoire et des instruments, sera en mesure de poser un diagnostic précis et de prescrire un traitement adéquat.

Cependant, vous pouvez à votre guise normaliser votre poids, suivre une série d'exercices visant à combattre l'hypodynamie, masser les jambes, évaluer la nature de la nutrition et essayer d'éviter les aliments riches en cholestérol, refuser de porter des chaussures à talons hauts, des semelles orthopédiques et des chaussures confortables pour la prévention des pieds plats.

Thérapeute L’aide de médecins peut être nécessaire: cardiologue, chirurgien vasculaire, orthopédiste, néphrologue.

Thérapeute médecin Kletkina Yu.V.

Douleur sourde causée par des maladies de la colonne vertébrale ou des organes internes. En se déplaçant, la colonne vertébrale d’une personne subit une charge qui s’affiche à l’état lombaire. De plus, la colonne vertébrale est affectée par le poids du corps humain. Au fil du temps, il y a une douleur constante dans le bas du dos, au bas de la région lombaire.

Le principal facteur d’apparition de pulsations dans le dos est la destruction des disques entre les vertèbres, due à la musculation.

L'inconfort des sensations désagréables dans la région lombaire empêche le patient de mener un mode de vie habituel, en créant des mouvements limités. Les patients ont des questions si les maux de dos dans la région lombaire, quelle est la cause de la maladie. D'où vient la douleur sourde dans le bas du dos?

La douleur au bas du dos est divisée en deux types:

• Primaire. Les maladies des différentes parties de la colonne vertébrale, les modifications irréversibles du tissu cartilagineux, des articulations, des muscles, des ligaments deviennent la principale cause des maux de dos.
• Les douleurs secondaires dans le dos du patient sont douloureuses et perturbent constamment la personne. Ils sont causés par des maladies infectieuses, des néoplasmes, des scolioses, des maladies d'organes, des lésions de l'un des vertèbres. Ces douleurs peuvent palpiter et être permanentes.

La douleur primaire sourde et sourde dans le bas du dos commence en raison de l'ostéochondrose, provoquant des modifications des disques entre les vertèbres. Ils perdent leur humidité et commencent à se toucher, se déforment, ce qui provoque des douleurs. Le patient a un engourdissement des membres et le vertige commence à tourner. Le patient se plaint de picotements, d'acouphènes et d'une perte partielle de sensibilité de la peau. La chondrose provoque une douleur dans le bas du dos du patient, qui se propage aux fesses, à la cuisse et à l'aine. L'ostéochondrose peut affecter négativement la puissance chez l'homme et la tonicité des muscles du dos en maintenant les mouvements.

La prochaine raison pour laquelle le bas du dos commence à faire mal est une hernie des vertèbres. En raison de la saillie du cartilage dans la colonne vertébrale, la douleur est transmise à la cuisse ou s'étend à toute la jambe.

La pulsation de la douleur est également due à un spondylolisthésis, ce qui entraîne l'apparition de la douleur. La spondylose est une autre raison pour laquelle le bas du dos est douloureux. Quand il a un patient aux bords de la vertèbre, apparaissent des croissances, ressemblant à des pointes, qui affectent la mobilité, rétrécissant le canal rachidien. Tout cela provoque un engourdissement des membres du patient et une faiblesse musculaire due à la compression des terminaisons nerveuses.

Des douleurs dorsales au dos, non permanentes, localisées à droite ou à gauche, sont dues à des maladies de la colonne vertébrale ou des organes internes. Une douleur dans le bas du dos, à droite, évoque le plus souvent la pathologie des reins. Les causes de douleurs au dos sont différentes. Pourquoi y a-t-il une douleur de retrait, en quoi les symptômes de la maladie diffèrent-ils?

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Dans la lithiase urinaire, le patient ressent une douleur intense douloureuse et les patients atteints de pyélonéphrite ont une douleur sourde et tirante dans le bas du dos. Les maladies surviennent avec une forte fièvre. Leurs manifestations varient, il est difficile de confondre problèmes avec la colonne vertébrale et exacerbation de la maladie rénale, mais il est préférable de consulter un médecin pour diagnostiquer la maladie et comprendre pourquoi il y avait une douleur au dos constante, quelles en sont les raisons.

Les maladies des reins et des organes urinaires sont déterminées par le besoin fréquent d'uriner, une diurèse nocturne, une urine trouble, remplie de flocons blanchâtres.

Des études en laboratoire ont révélé une augmentation des protéines, des leucocytes et des érythrocytes dans les urines. Les perturbations du système digestif (intestins, pancréas, etc.) provoquent une douleur sourde au niveau de la colonne lombaire, accompagnée de douleur, de distension abdominale, de constipation ou de diarrhée, une sensation de lourdeur après avoir mangé, une formation accrue de gaz.

En cas de traumatisme aux terminaisons nerveuses, la douleur est localisée à un endroit donné, affectant par exemple le côté gauche ou le côté droit. Un traumatisme qui provoque des douleurs au dos au-dessus du bas du dos peut ne pas se manifester immédiatement, mais après une période de temps considérable (semaine, mois). Il est possible de diagnostiquer la cause de la douleur dans le sacrum à l'aide de rayons X et d'un examen par un spécialiste.

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Si le dos commence à faire mal dans la région lombaire en marchant, la cause de la douleur peut être une blessure. Souvent, cet état résulte d’un coup ou d’une chute du patient, auquel il n’a pas attaché d’importance, mais a causé la blessure.

Symptômes: sensibilité tissulaire altérée en raison du pincement des terminaisons nerveuses; restriction de mouvement; spasmes musculaires autour de la colonne vertébrale en raison de leur remplacement par le tissu conjonctif. Dans ces cas, un traitement rapide est indiqué afin que le patient ait une meilleure chance de restaurer les fonctions de la colonne vertébrale.

L'oncologie est une autre cause de douleur à la colonne vertébrale. Initialement, la maladie ne se manifeste pas, rien ne gêne le patient, mais vous ne pouvez pas faire courir de tumeurs. Les tumeurs sont traitées au stade initial et, dans les phases ultérieures de la maladie, les médecins peuvent être impuissants dans l'espoir d'aider le patient. La douleur affecte toute la colonne vertébrale ou les lombaires, le patient se plaint de faiblesse, d'engourdissement des extrémités. Une personne perd du poids, la dépression commence, des douleurs sont perdues dans la jambe. Le principal moyen de diagnostic de la tumeur: rayons X, IRM.

Des douleurs au dos sous la taille ne sont pas rares pour les femmes dans une «position intéressante». Leur poids augmente en raison du fœtus, la charge sur la colonne vertébrale augmente, ce qui entraîne un déplacement du centre de gravité et détend les ligaments. En outre, la pulsation et la douleur croissante - un signe avant-coureur du travail pour une femme enceinte.

Les sensations désagréables dans le bas-ventre avant l’apparition de la menstruation ne sont pas une nouveauté pour les femmes et peuvent également s’ajouter à ces sensations douloureuses.

L'accumulation de liquide dans les tissus, les crampes utérines et les changements hormonaux ont un effet sur le corps de la femme. En outre, la douleur dans la colonne vertébrale est un symptôme de maladies gynécologiques. Causes: fibromes, inflammation des appendices, maladies vénériennes et autres maladies.

Chez les hommes, la douleur dans cette partie de la colonne vertébrale est moins susceptible d'être permanente. La cause de cette douleur devient la prostatite. Problèmes de douleur associés à la miction et à la puissance. Le patient se plaint de douleurs dans le dos au-dessus de la taille, ce qui donne à l'aine, au bas de l'abdomen et aux jambes. La présence de maladies oncologiques ne pouvant être exclue, il est obligatoire de consulter un médecin.

Les personnes âgées et d'âge mûr se plaignent de douleurs au dos au-dessus du bas du dos le matin. La raison en est le manque d'activité physique d'une personne, le patient a longtemps été dans une position couchée. Les disques entre les vertèbres sont saturés de liquide, deviennent volumineux, lorsque le corps est soulevé d'une position couchée, le poids du corps les presse à nouveau, ils enfoncent les fibres nerveuses. Cela provoque une douleur au dos courte à gauche ou à droite chaque matin. Cet inconfort disparaît rapidement et ne gêne pas le patient pendant la journée.

Les athlètes ou les personnes menant un mode de vie sain se plaignent souvent de douleurs dans la région lombaire. Les sensations désagréables augmentent quand une personne fait une inclinaison faible ou tourne le corps. Les microtraumatismes dus à des surcharges pendant le sport en sont généralement la cause fondamentale.

N'oubliez pas qu'il est facile de tirer les ligaments ou les muscles du bas du dos en faisant trop de choses dans la salle. Généralement, ces douleurs ne nécessitent pas de traitement et disparaissent en quelques jours.

Il affecte les articulations du patient, sa colonne vertébrale, restreignant les mouvements. La maladie commence par des douleurs dans la région lombaire la nuit. Le matin, la douleur diminue après que la personne commence à bouger. La maladie est difficile à diagnostiquer. Les patients sont traités pour une radiculite pendant longtemps, mais les traitements en cours ne donnent pas de résultats visibles. Et au moment où le diagnostic est confirmé, la maladie de Bechterew est difficile à soigner. L'inflammation progresse, restreignant les mouvements, obligeant la personne à marcher littéralement dans un état courbé, se baissant fortement.

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Le médecin établit la cause fondamentale de la douleur dans la région lombaire, à l’exclusion des pathologies des organes internes et des maladies infectieuses. Les méthodes de traitement comprennent:

• L'acupuncture;
• Antidouleur, soulager les symptômes de la douleur;
• Thérapie physique;
• Physiothérapie;
• Massage;
• L'ostéopathie;
• Natation ou exercices pour soulager la tension de la colonne vertébrale.

Avant l'apparition de maux de dos persistants, ils sont précédés d'une gêne dans la région lombaire. Dès qu'une personne s'aperçoit de la présence de sensations désagréables, il convient de faire de la gymnastique afin de l'éviter. Il sera donc possible d'arrêter la maladie ou de ne pas provoquer de rechute après un traitement.

Lorsque vous êtes assis ou que vous travaillez longtemps dans la même position pendant la journée, il est nécessaire de décharger les muscles du dos et les week-ends, il est utile de faire des exercices spéciaux visant à renforcer les muscles du dos.

Reste montré et actif. Dans les cas où une personne souffre d'une maladie chronique, vous devriez consulter votre médecin.

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Soulever le poids ne devrait être que deux mains, ne vous courbez pas, en essayant de garder la posture. Il est recommandé de soulever des poids avec les genoux pliés, en allongeant progressivement les jambes.

Si la douleur dans le bas du dos dure plus de six semaines, consultez un médecin. Pourquoi il y a une douleur dans le bas du dos?

C'est un phénomène courant que la plupart des gens rencontrent à un moment donné de leur vie. Cela ressemble à une attaque, une tension ou une raideur dans la zone où la colonne vertébrale se connecte au bassin.

La douleur au bas du dos peut être causée par plusieurs facteurs, tels qu'un mouvement brusque ou une chute, un traumatisme ou un autre problème médical. Cela est dû à la manière dont les os, les disques, les tendons, les muscles et les ligaments interagissent et travaillent ensemble.

Les gens de tous âges en souffrent. Dans la plupart des cas, la douleur dure quelques jours ou quelques semaines, mais parfois elle devient permanente.

Que faire si le dos dans la région lombaire est malade? Il est important de ne pas limiter les mouvements du tout. Même si vous êtes très malade, il vaut mieux faire des mouvements lents et prudents que de rester au lit. Pourquoi Cela empêchera votre dos de devenir immobile et contribuera à le rendre plus flexible et plus flexible dès que possible.

S'il y a des signes d'autres maladies graves, des problèmes de contrôle de la vessie et de l'intestin, il est très douloureux, une faiblesse et un engourdissement dans une jambe ou les deux jambes, il est recommandé de passer une radiographie.

La gravité de la maladie chez 80% de la population à un moment de la vie est telle qu’elle conduit à une absence forcée du travail. Les dommages annuels causés par cette maladie à l'économie du pays s'élèvent à des milliers de milliards de roubles. Un tiers des coûts associés à l’invalidité concerne principalement les personnes âgées de 45 à 60 ans.

Il s'agit d'une plainte fréquente, la deuxième après un rhume et une grippe comme raison pour laquelle les patients consultent un médecin. La douleur est le symptôme d'une restriction de la fonction du système musculo-squelettique ou est causée par diverses maladies et troubles affectant ou provenant de la colonne lombaire. Une douleur douloureuse dans le bas du dos est parfois accompagnée d'une radiculite. Dans le même temps, le nerf sciatique est touché et il existe une très forte gêne au bas du dos, aux fesses, aux jambes sur les côtés des cuisses et éventuellement aux mollets. Les causes plus graves de grippage lombaire et d'attaques perforantes sont accompagnées de fièvre, de douleurs nocturnes aiguës qui réveillent le sommeil, de perte de contrôle de la vessie ou des intestins, d'engourdissements, de brûlures au moment de la miction et d'œdèmes.

La cause la plus commune des maux de dos est la déformation lombaire. Les structures de cette partie de la colonne vertébrale sont constituées de vertèbres, de disques entre eux, de ligaments, de muscles et de tendons, de la moelle épinière et de nerfs, divergeant sur les côtés par les trous des os de la crête. Les vertèbres lombaires diffèrent des cervicales et thoraciques (haut du dos), étant plus épaisses pour pouvoir supporter plus de poids. Ils viennent du haut du sacrum, des os triangulaires entre les fesses. Les disques situés entre les vertèbres, comme des coussins, absorbent le coup qui, s’ils ne le sont pas, se transmet à tout le corps. Les disques s'usent, se cassent ou une hernie sort par leur membrane fibreuse, qui exerce une pression sur les nerfs. En pressant le nerf, la sciatique (impact sur le nerf sciatique) devient la cause ou le facteur supplémentaire de la douleur vertébrale.

Les douleurs nerveuses d'autres organes voisins deviennent également causatives. Le diagnostic et le traitement de tels cas sont souvent très difficiles. Ceci est beaucoup plus grave et indique une condition mortelle.

La probabilité de douleur dans le bas du dos augmente avec les fractures et l'ostéoporose, entraînant un rétrécissement du canal rachidien dans les vertèbres (sténose); courbure rachidienne, fibromyalgie, polyarthrite ostéo et rhumatoïde, grossesse, tabagisme; stress, âge de plus de 30 ans et maladie des organes du bas-ventre.

En plus de diviser les maux de dos en trois catégories, en fonction de la durée et de la gravité des symptômes, elles sont également décrites comme suit:

1. Localisé (droite ou gauche). Le patient ressent une gêne lorsque le médecin palpe, appuie sur le bas du dos.
2. Diffuse Étaler sur une grande surface et donner des couches profondes de tissus.
3. Radiculaire. Causée par une irritation des racines nerveuses et émise par la zone située au-dessus du sacrum. Un exemple est la sciatique.
4. Invité Il est ressenti dans le bas du dos, mais en fait, il est causé par une inflammation ou une maladie dans d'autres régions telles que les reins et autres structures proches de l'abdomen, notamment les intestins, la vessie, l'utérus, les appendices, les ovaires chez une femme ou les testicules chez un homme.

Douleur aiguë et subaiguë dans le bas du dos.

La tension ou l'étirement des muscles du dos est la cause la plus courante de douleur lombaire aiguë. Habituellement, il ne s'applique pas aux jambes et ne vous inquiète que pendant 24 heures. Localisé et accompagné de spasmes musculaires ou de tendresse au toucher. Le patient se sent mieux au repos. L'aggravation fait suite à des mouvements brusques, notamment de levage et de rotation simultanée. Cependant, les blessures sont précédées par un exercice excessif ou le manque d'exercice et par la tonification des muscles opposés (abdominaux); leur utilisation incorrecte, les longues périodes passées assis ou debout dans une position; courbure rachidienne et carences nutritionnelles des structures auxiliaires.

Une dorsalgie aiguë due à une malformation (60% des patients) associée à un traitement conservateur a lieu en une semaine. La thérapie implique une réduction du mouvement, mais n'exclut pas complètement l'activité. La douleur subaiguë dure de 6 à 12 semaines, période pendant laquelle 90% des patients retournent au travail après une blessure. Cette catégorie représente un tiers de toutes les dépenses associées à la perte de capacité de travail de citoyens en bonne santé. Une douleur de 3 mois est considérée comme chronique. Les symptômes d'aggravation sont accompagnés de raideur, de constipation, d'un manque de sommeil, de difficultés à trouver une position confortable, de difficultés de marche et d'autres restrictions de l'amplitude normale des mouvements.

Causes mécaniques

Le stress chronique sur les muscles du bas du dos est dû à l'obésité, à la grossesse, au penchement, à l'inclinaison et à d'autres facteurs de stress. Contribue également à la construction, la conduite, accompagnée de travaux de vibration avec un marteau perforateur, le sablage au jet de sable et d'autres sources de dommages permanents, de déformations du dos et de pincements du nerf.

Les douleurs lombaires la nuit, qui ne passent pas en position couchée, sont causées par un gonflement des racines des nerfs rachidiens qui contrôlent le mouvement des jambes, ainsi que par des métastases du cancer qui se propagent dans la colonne vertébrale à partir de la prostate, du thorax ou des poumons. Les facteurs de risque de propagation du cancer dans le bas du dos comprennent:

• antécédents de tabagisme;
• perte de poids soudaine;
• plus de 50 ans;
• problèmes rénaux, des pierres en eux;
• maladies ovarienne et utérine, endométriose, rétention hydrique prémenstruelle, kystes ovariens;
• constipation chronique, léthargie et élargissement du côlon;
• anévrisme aortique;
• tumeurs bénignes;
• fractures osseuses;
• zona;
• infections intra-abdominales ou saignements lors d'un traitement secondaire par la coumadine;
• ostéomyélite, tuberculose de la colonne vertébrale et septicémie des disques vertébraux.

• sueurs nocturnes;
• se réveiller la nuit de douleur;
• faiblesse, engourdissement, fatigue musculaire ou altération de la coordination, détérioration progressive de la coordination;
• sensation de brûlure en urinant;
• rougeur ou gonflement au site de douleur;
• modifications de l'intestin ou du système urinaire;
• malaise

Cette forme d'arthrite provoque des maux de dos chroniques. La condition est aggravée par la position assise, la position couchée et l'amélioration lorsque le patient se lève. Le plus souvent, cela se produit chez les hommes âgés de 16 à 35 ans. La spondylarthrite ankylosante est confondue avec une douleur mécanique précoce dans le dos. Parmi les autres symptômes, on peut citer la raideur matinale, des antécédents familiaux positifs, les résultats de tests de laboratoire sur l'antigène HLA-B27 (marqueur auto-immunitaire) et une augmentation du taux de sédimentation sanguine. Une cause possible est une allergie alimentaire aux composants apparentés, blé, bière.

C'est une maladie dans laquelle le disque commence à se gonfler entre les vertèbres. La hernie ou les disques endommagés sont des causes courantes de maux de dos chroniques chez les adultes. Les nerfs sont comprimés, cela conduit à une douleur, aggravée par le mouvement, la toux, les éternuements. Les réflexes tendineux profonds s'affaiblissent et le test de la jambe est positif.

Le mal de dos avec des blessures légères et trop longues est associé à un somatoforme ou à d'autres troubles émotionnels. Des facteurs psychosociaux, une perte d'emploi, une insatisfaction à son égard, des problèmes juridiques, des problèmes de compensation financière ont une incidence. Les symptômes de lombalgie dans cette configuration sont diffus, non localisés, associés au stress. Pour diagnostiquer une douleur d'origine psychogène, un ensemble de cinq tests, appelés tests de Waddell, est utilisé.

Indique l'implication du nerf sciatique. Le nerf est une hernie discale pincée ou irritée, une tumeur au coccyx (extrémité de la colonne vertébrale), un abcès dans l'espace situé entre la moelle épinière et ses environs, une sténose spinale et une fracture par compression. Les patients ressentent un engourdissement ou une faiblesse dans les jambes.

Le diagnostic est souvent difficile. Dans la plupart des cas, l’état est initialement évalué par des médecins de premier recours et d’autres professionnels de la santé, plutôt que par des spécialistes restreints.

Étude de cas

Le médecin demandera au patient de répondre à des questions sur le lieu de la douleur, ses caractéristiques, l'apparition et la position du corps ou les activités dans lesquelles l'état s'améliore / empire. Si le médecin soupçonne que la douleur provient d'autres organes, des questions sont posées sur les antécédents de diabète, d'ulcère peptique, de calculs rénaux, d'infections des voies urinaires, de bruit cardiaque et d'autres problèmes de santé. L'âge, les antécédents familiaux et les antécédents de maladie sont également importants. La douleur dans la région lombaire chez les personnes de moins de 20 ans et de plus de 50 ans est généralement associée à une maladie sous-jacente plus grave.

Le médecin examine le dos et les hanches du patient et vérifie les affections nécessitant une intervention chirurgicale ou des soins d'urgence. L'inspection comprend une série de tests, le mouvement des jambes du patient dans certaines positions pour vérifier l'irritation des racines nerveuses et de la hernie intervertébrale. Pour exclure la spondylarthrite ankylosante, on mesure la flexibilité des vertèbres lombaires. D'autres tests physiques comprennent l'évaluation de la démarche et de la posture, l'amplitude des mouvements et la capacité à prendre certaines positions physiques, ainsi que la coordination des mouvements. Les tests réflexes, sensoriels et moteurs permettent au clinicien de s’orienter vers la nécessité de se faire orienter vers un spécialiste. Les tests de diagnostic sont utilisés, en particulier, dans le traitement de la douleur chronique persistante, y compris les rayons X, l’IRM et l’EMG (électromyographie).

La présence de certains symptômes assure une progression plus rapide vers un examen diagnostique approfondi. Ces symptômes graves incluent, mais ne sont pas limités à:

1. douleur après une blessure violente, un accident;
2. douleur croissante croissante;
3. douleur au-dessus de la taille;
4. antécédents de cancer;
5. usage de stéroïdes ou toxicomanie;
6. développement de déformations structurelles évidentes;
7. historique de perte de poids rapide;
8. fièvre inexpliquée;
9. jusqu'à 20 ans et plus de 50 ans;
10. le patient est séropositif.

Avant de commencer le traitement, un diagnostic différentiel approfondi est important. Dans certains cas, d'autres méthodes de traitement sont plus utiles, alors que dans d'autres, des procédures invasives sont nécessaires.

Cela implique un traitement en manipulant ou en ajustant des sections de la colonne vertébrale. C’est l’une des formes les plus populaires de traitement alternatif pour soulager les maux de dos causés par la tension ou les blessures causées par la musculation. Son utilité est confirmée par des études randomisées. Les ostéopathes et les physiothérapeutes, en plus de travailler avec les tissus mous autour de l'os, utilisent également des massages et des manipulations pour traiter les patients souffrant de douleurs au dos.

• chaussures orthopédiques;
• exercice;
• immédiatement après la blessure et au cours des deux jours suivants, des compresses froides qui réduisent l'enflure, puis un contraste chaud / froid pour stimuler la guérison;
• l'hydrothérapie;
• ajustement de style de vie.

Les compléments nutritionnels sont bénéfiques pour la cicatrisation des plaies et le soutien au collagène: sulfate de glucosamine avec ou sans chondroïtine, MSM et divers minéraux et cofacteurs de vitamines.

Les praticiens de cette technique sont traités avec l'acupuncture, l'acupressure et l'utilisation de compresses à base de plantes. Ils utilisent également une technique appelée cautérisation, impliquant l'utilisation de tasses en verre et d'air chauffé, des herbes avec un arôme caractéristique.

La phytothérapie utilise diverses herbes antispasmodiques et sédatives. Cela soulage la condition causée par le spasme. Des moyens sont disponibles dans un magasin d'aliments naturels. Ce sont des herbes: camomille, houblon, fleur de la passion, écorce de valériane et de viorne commune. La broméline à l'ananas a un effet anti-inflammatoire. Il a été établi qu’il était également utile d’utiliser chaque jour, séparément de la consommation de jus de raisin frais, de préférence de variétés foncées. Les douleurs lombaires sont traitées en appliquant de la pâte de gingembre chauffée, de la poudre médicinale et de l'eau, puis de l'eucalyptus pendant 10 minutes.

Aromathérapie efficace avec des huiles essentielles apaisantes de camomille bleue, de bouleau, de romarin et / ou de lavande. Ils sont frottés dans les zones touchées après un bain chaud.

Le traitement homéopathique des douleurs lombaires aiguës consiste en la fixation de divers médicaments, l'arnica. L'huile ou le gel est appliqué topiquement, appliqué sur la zone enflammée ou par doses orales séparément, en association avec d'autres remèdes homéopathiques, tels que chasseur, Rus Tox et Ruta (céleri). Bellis regeshsh recommandé pour les blessures musculaires. D'autres remèdes sont basés sur les symptômes du patient.

Les massages et autres nombreuses méthodes de travail du corps dans le traitement des maux de dos sont très efficaces. Le yoga, pratiqué régulièrement et correctement, associé à la méditation, guérit et prévient les futurs épisodes de maux.

Toutes les formes de traitement de la douleur au bas du dos visent soit à soulager les symptômes, soit à prévenir les interférences avec le processus de guérison. Aucune de ces méthodes de guérison n'accélère.

L'exposition des muscles aux anti-inflammatoires non stéroïdiens, à l'ibuprofène ou à l'aspirine est pratiquée. Il est également utile d'utiliser des compresses, chaudes ou froides. La douleur aiguë disparaît pour une courte période. Dans certains cas, des analgésiques puissants (analgésiques avec codéine ou médicaments similaires) sont prescrits. Cependant, comme indiqué ci-dessus, les statistiques ne démontrent pas une réduction de la période de guérison. L'utilisation de relaxants musculaires augmente le risque de dommages supplémentaires, mais ils sont plus efficaces que le placebo (bien que ce ne soit pas meilleur pour le soulagement que l'utilisation d'AINS uniquement). Si le patient ne va pas mieux après plusieurs semaines de traitement, le médecin examinera à nouveau la cause de la douleur.

Il est traité avec une combinaison de médicaments, de physiothérapie, de modification de l'activité professionnelle et du mode de vie. Les médicaments sont des AINS, bien qu'il ne soit pas recommandé de les prendre chez les patients souffrant d'hypertension artérielle, de maladie rénale ou d'ulcère gastrique. Après une pause de six mois dans la prise d'AINS, les complications doivent être surveillées périodiquement. Une douleur chronique d'une durée de trois mois indique la nécessité d'une étude diagnostique approfondie.

La thérapie physique dans le traitement de la lombalgie chronique implique la mise en œuvre régulière d'exercices de fitness et la flexibilité, si nécessaire, un massage ou une exposition à la chaleur. Changements de mode de vie - arrêter de fumer, perdre du poids et évaluer les activités courantes.

Avec une hernie discale, si la douleur ne répond pas au traitement, le problème est résolu chirurgicalement. Les patients souffrant de douleur chronique dans certains cas sont traités avec des méthodes de gestion de la gêne. Ceux-ci incluent le biofeedback, l'acupuncture, la chiropratique et la manipulation de la colonne vertébrale. La psychothérapie est recommandée pour les douleurs associées aux troubles somatoformes, à l'anxiété ou à la dépression.

Les AINS sont utilisés dans le traitement de la radiculite et d'autres maladies associées aux jambes. Les sciatiques à long terme et les sténoses du canal rachidien qui ne répondent pas aux AINS sont traitées chirurgicalement. Les médecins utilisent des injections de cortisone pour déclencher des points et des articulations vertébrales pour soulager la maladie. Cette forme de traitement est encore en discussion. Les avantages de la traction vertébrale et de la stimulation nerveuse électrique transcutanée sont également discutés.

Le pronostic pour la plupart des patients souffrant de douleurs lombaires aiguës est encourageant: 80% des patients se rétablissent complètement en 4 à 6 semaines. Le pronostic de récupération d'une douleur chronique dépend de la cause.

Les modifications du mode de vie, l'exercice régulier et le contrôle du poids, l'arrêt du tabac et l'apprentissage de méthodes appropriées pour soulever et déplacer des objets lourds empêchent les douleurs lombaires dues à l'étirement des muscles. Il est également recommandé d'effectuer des exercices visant à renforcer les muscles opposés du bas du dos et des abdominaux. Des actions simples aident également à prévenir les douleurs au bas du dos lorsqu'elles sont utilisées:

1. oreiller doux pour le sommeil, soutenant la zone décolleté, éliminant ainsi l’angle non naturel de la tête et des épaules;
2. table tournante, chaise avec support postural;
3. une chaise qui soutient les genoux plus haut que les hanches;
4. restez debout sur des tapis en caoutchouc flexibles pour éviter l'effet de sols en béton sur les lieux de travail;
5. porter des chaussures sur une semelle souple de soutien;
6. s'abstenir de porter des talons hauts.

La douleur dans le dos et le bas du dos, qui s'étend à la jambe droite ou gauche, apparaît souvent chez les personnes d'âge moyen. Ce syndrome douloureux aigu indique de nombreuses maladies, par exemple une lumboischialgie, une hernie intervertébrale, un mal de dos ou une ostéochondrose. D'autres causes ne sont pas exclues - blessures, travail sédentaire, maladies des organes internes, travail physique pénible, appendicite, grossesse, etc. Pourquoi la taille et les jambes douloureuses abandonnent-elles? Lisez l'article jusqu'à la fin, et vous détiendrez pleinement les informations.

Une personne ne pouvant déterminer la cause de la maladie de manière indépendante, il est recommandé de contacter de nombreux spécialistes: un médecin généraliste, un orthopédiste, un neurologue, un gynécologue et un gastro-entérologue. Ils parlent souvent d'un concept tel que l'irradiation de la douleur. L'irradiation est la propriété de la douleur pour bouger. Chez une personne, un organe du corps peut faire mal et il est nécessaire de traiter un organe complètement différent.

Quels autres symptômes peuvent apparaître avec une douleur irradiante? La sensation douloureuse peut être ressentie dans le bas du dos gauche ou droit, mais également dans les articulations, les muscles du dos et de l'abdomen, ainsi que les fesses. En outre, une sensation de rampement, un engourdissement des membres et des crampes apparaît très souvent.

Très souvent, ces douleurs au dos ne disparaissent pas d'elles-mêmes et ne font qu'augmenter avec le temps. Vous devez prendre soin de votre santé et aller voir un spécialiste pour établir le diagnostic correct et commencer le traitement en temps voulu.

Histoire du patient: Valeria, 36 ans.

La vie sans douleur est ce que j'appelle la période d'application de ce produit chic. Mon

une blessure à la colonne vertébrale m'a fait acheter divers analgésiques, ce qui a entraîné des maux d'estomac. La douleur est devenue le compagnon de ma vie, car je ne pouvais plus prendre de médicaments contre la douleur. Après avoir essayé un tas de pilules, pommades, décoctions et autres drogues, je l’ai accidentellement trouvé

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Lorsque la douleur dans la région lombaire, qui donne la partie supérieure de la jambe, peut indiquer les maladies suivantes:

• hernie vertébrale;
• protrusion discale;
• la neuropathie du nerf sciatique est un processus non inflammatoire dans le nerf sciatique, qui apparaît en raison de la compression des racines nerveuses dans différentes parties de la colonne vertébrale;
• tumeurs dans la moelle épinière;
• bursite dans la fesse - inflammation dans le sac muqueux des articulations.

Bursite de la hanche

Avec une douleur sourde au dos qui se propage à l'arrière de la jambe, les maladies suivantes sont probables:

• neuropathie - processus non inflammatoires dans les nerfs. En même temps, il y a une douleur dans le bas du dos quand on lève la jambe;
• pincement du nerf sciatique.

Dans ces syndromes, le syndrome musculaire en forme de poire se développe souvent. La douleur peut se déplacer à l'arrière de la cuisse jusqu'au pied. Dans les cas graves de pincement du nerf sciatique, une atrophie de la fesse est possible.

Mal de dos sur les côtés des jambes:

• saillie ou hernie intervertébrale;
• lumbago ou mal de dos - une douleur dorsale aiguë qui a surgi brusquement;
• Meralgie Rota-Bernhardt - apparaît souvent chez les femmes enceintes et les personnes en surpoids. Son signe caractéristique est des douleurs brûlantes. En outre, avec cette maladie, en plus du syndrome de la douleur, il y a une sensation de rampement et la sensibilité est perturbée.

Lorsque le corps est au repos, les symptômes douloureux disparaissent.

Douleur devant la jambe:

• diverses maladies du nerf fémoral;
• neuropathie.

Ces symptômes peuvent apparaître après des opérations sur le bas-ventre ou après le retrait d'une hernie. En outre, ces syndromes se produisent en violation du réflexe dans les genoux, diminution de la sensibilité, faiblesse dans les muscles. Dans le même temps, la limitation de la mobilité dans les membres malades est beaucoup plus prononcée que le syndrome douloureux. Une forte douleur au dos peut entraîner une atrophie musculaire dans la partie supérieure de la jambe, associée à la prise d'anticoagulants (médicaments réduisant le risque de formation de caillots sanguins). La neuropathie se produit également avec le diabète.

Douleur dans le genou et la région lombaire:

• maladies de l'articulation de la hanche;
• cancer des organes génitaux féminins;
• blessures au genou;
• cancer de la prostate.

En outre, la douleur peut survenir avec des fractures du bassin, avec l'apparition de la chair de poule et un engourdissement des jambes.

Douleur au milieu et au haut du dos:

• neuropathie intercostale - cette maladie apparaît en raison de la compression des nerfs intercostaux;

• Maladie de Scheuermann-Mau - autrement on l'appelle cyphose juvénile (stoop);
• spondylarthrite ankylosante ou spondylarthrite ankylosante - une maladie chronique des articulations;
• spondylose de la thoracique - la croissance du tissu osseux dans les vertèbres;
• tumeurs dans la colonne vertébrale;
• spondylarthrite - la déformation primaire des corps vertébraux;
• myélite transverse - inflammation aiguë de la moelle épinière.

La douleur donne dans la jambe droite ou gauche:

Ceci est un signe de déplacement des vertèbres - spondylolisthésis.

Le degré de déplacement des vertèbres

Avec cette maladie, les nerfs se contractent, ce qui provoque des maux de dos, des engourdissements de la peau et la prise des jambes. De plus, lorsque les vertèbres sont déplacées, le bas du dos et les jambes font mal lorsque la personne se trouve dans une posture non naturelle, lorsqu’elle se promène en tirant l’arrière de son corps. La particularité du corps humain est telle que les pieds peuvent être relevés, comme si la personne marchait sur un talon. Ceci est très dangereux car la circulation sanguine inférieure peut être altérée et le fonctionnement des organes internes pendant une longue période.

Le déplacement de la vertèbre est souvent dû à diverses blessures et entorses. En hiver, cela se produit plus souvent en raison de chutes sur de la glace glissante.

Douleur au bas du dos:

• hernie intervertébrale dans le bas du dos;
• la spondylose;
• ostéochondrose;
• spondylolisthésis;
• inflammation du nerf sciatique;
• spondylarthrite ankylosante Chez l'homme, l'apparition de douleurs lombaires la nuit est souvent associée à cette maladie.

Douleur au bas du dos à gauche ou à droite.

Lorsque les douleurs, qui s’étendent sur le côté ou le bas de l’abdomen, correspondent à un dysfonctionnement des organes internes. Dans ce cas, un besoin urgent de consulter un médecin. Une douleur abdominale peut survenir en raison d'une inflammation de l'aine et du système urogénital, de la rate, du pancréas ou du tractus gastro-intestinal (tractus gastro-intestinal). Si cela fait mal à droite, cela peut indiquer une maladie de l'intestin, des reins, du foie ou des voies respiratoires.

Si la douleur cesse, cela ne signifie pas toujours l'apparition de maladies dans la colonne vertébrale. Il existe une longue liste d'autres pathologies graves à l'origine de ce syndrome.

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Inflammation du nerf sciatique

Les patients se plaignent souvent de douleurs dans la région lombaire, ce qui donne à l'arrière de la jambe. Ce syndrome provoque une inflammation des racines nerveuses rétrécies du nerf sciatique. Ce nerf est l’un des plus gros et des plus longs du corps. Il s'étend de la colonne vertébrale à travers la région glutéale le long de la jambe jusqu'aux orteils du pied. Puisque ce nerf a une structure complexe, il est très vulnérable.

Causes de l'inflammation du nerf sciatique:

1. charge excessive;
2. hypothermie et courants d'air. Si le bas du dos est trop froid ou trop gelé, les nerfs du dos en souffriront et une inflammation se produira.
3. Hernie de Schmorl - lésions osseuses dans la colonne vertébrale;
4. ostéochondrose de la colonne lombaire;
5. rarement - processus tuberculeux ou néoplasique dans le bas du dos;
6. stress qui conduit à des problèmes avec le métabolisme des tissus musculaires.

Symptômes du nerf sciatique

Selon le segment du nerf spinal qui est enflammé, le patient peut présenter les symptômes suivants:

• l'apparition de divers changements dans les tissus et les muscles: diminution de la sensibilité, augmentation de l'inconfort, engourdissement des membres inférieurs;
• problèmes de mobilité. Souvent, le patient doit pétrir la jambe après le sommeil. En outre, le patient peut avoir du mal à se plier ou à redresser ses jambes;
• syndrome de douleur chronique douloureuse, sensation de choc dans les muscles;
• hypertonicité dans les muscles du dos et des jambes, à laquelle la tension apparaît;
• problèmes de miction et de défécation.

Avec cette maladie, le dos commence le plus souvent à faire mal. La douleur est vive et prolongée, ce qui peut apparaître après des mouvements brusques ou un travail physique pénible. Tout cela s'accompagne d'engourdissements dans les jambes, de douleurs dans l'articulation de la hanche, de restrictions de la mobilité et de raideurs dans le dos. Si une personne se trouve dans une position inconfortable pendant une longue période, la douleur peut alors augmenter.

La douleur causée par le bas de la cuisse et le bas de la jambe sera particulièrement ressentie. En outre, le syndrome douloureux peut affecter le pied.

Causes de l'ostéochondrose:

• effort physique intense;
• assis devant l'ordinateur;
• violation de la posture dans l'enfance;
• diverses blessures à la colonne vertébrale;
• problèmes métaboliques;
• mode de vie sédentaire;
• facteur héréditaire.

Malheureusement, les douleurs chroniques liées à l'ostéochondrose peuvent hanter une personne toute sa vie, à laquelle beaucoup sont habitués.

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Quand une hernie apparaît, les symptômes suivants apparaissent:

1. sensation de picotement dans les membres inférieurs;
2. douleur douloureuse dans la région lombaire;
3. douleurs de tiraillement sur la surface latérale des cuisses;
4. engourdissement des jambes;
5. faiblesse dans les bras et les jambes;
6. raideur dans la région lombaire;
7. sensation de rampement;
8. incontinence urinaire.

En augmentant la taille de la hernie:

• la douleur s’aggrave;
• la douleur s'est étendue au pied.

La hernie intervertébrale est une protrusion grave. La saillie est l'amincissement de l'anneau fibreux dans le disque intervertébral, ce qui conduit à une saillie du noyau en forme de gel. Dans le même temps, les terminaisons nerveuses sont gravement endommagées et il existe une forte douleur dans le dos, qui cède à la jambe.

Quelles sont les douleurs? Whining, tir, forage et stupide. Parfois, avant l'apparition de la douleur, une personne effectue des mouvements brusques du corps, se penche brusquement ou soulève un objet lourd, reçoit des blessures ou des ecchymoses, ou se trouve simplement dans une position inconfortable pendant une longue période.

Habituellement, dans la hernie vertébrale, le syndrome douloureux apparaît soudainement d'un côté du bas du dos. Très rarement, la douleur peut survenir simultanément de deux côtés. Parfois, la douleur peut atteindre la région fessière et l'articulation de la hanche. Après environ une semaine, des douleurs au bas du dos se manifestent. Dans ce cas, la jambe du patient est extrêmement difficile à redresser. Par conséquent, l'homme doit protéger le membre douloureux des actions physiques. En randonnée, une personne ne marche pas sur toute la jambe, tout en développant une boiterie. Cela s'exprime dans le fait qu'une personne garde un membre plié en tout temps et le pousse vers l'avant ou sur le côté.

En outre, un signe caractéristique d'une hernie intervertébrale est une augmentation du syndrome douloureux pendant les virages, un changement de la position du corps et une longue marche. Même des choses comme la toux, les éternuements et la conversation peuvent provoquer une forte augmentation de la douleur. Souvent, lorsqu'une personne souffre de la douleur, de l'insomnie et de la dépression se développent, ce qui justifie le recours à un psychologue.

En médecine, il existe le terme sciatique ou sciatique, qui est actuellement obsolète. Il désigne un complexe de différentes maladies dans la colonne vertébrale. Sous ce terme, on entendait les maux de dos, s'étendant jusqu'à la jambe.

Avec le terme ischialgie, d'autres maladies sont survenues qui expliquent la source de la maladie.

Lyumbalgiya - douleur sans être très forte, mais chronique. Les syndromes de douleur augmentent avec:

• l'hypothermie;
• maladies catarrhales;
• les blessures;
• levage de poids;
• fatigue sévère;
• grossesse due à un gain de poids rapide.

Si même la douleur a disparu, il peut encore y avoir une sensation de raideur dans le dos.

La lumboischialgie est un état difficile de lumbodynie. Avec cette maladie, toute la longe fait mal et donne à la fesse et à la jambe. Le lumbago (tirs dans le bas du dos) s'accompagne de douleurs aiguës, qui deviennent plus fortes après un effort physique ou lors de fortes courbures dans le corps. Il peut également y avoir une sensation d'engourdissement, de rampement ou de frissons.

Si la douleur ne dérange pas beaucoup la personne, la majorité n’y prête pas attention ou prend des analgésiques. C'est fondamentalement faux: au fil du temps, les muscles s'atrophient. Au début, les muscles des membres inférieurs s'affaiblissent et deviennent mous, puis la jambe «se contracte» simplement. Si le patient a amené le corps dans un tel état, il est alors très difficile de ramener le corps dans sa position normale.

C'est important! La maladie se développe dans la région lombo-sacrée et une douleur aiguë apparaît dans le fessier (sacrum), où commence le nerf sciatique.

La sciatique se développe souvent dans des conditions de stress extrême. Il est également très nocif pour le système nerveux en surfusion.

Types de lumboischialgies, en fonction de la pathologie de la colonne vertébrale:

Type musculaire tonique. Apparaît:

• spasme de brûlure grave;
• violation de la posture;
• diminution de la mobilité dans la colonne vertébrale.

Le syndrome douloureux sera permanent, ce qui réduira l’activité motrice du patient.

Type végétatif-vasculaire. Dans ce cas:

• brûlure et sensation de brûlure dans le dos;
• engourdissement dans les jambes, en particulier le pied;
• augmentation de la température dans les extrémités inférieures.

Lorsque vous essayez de changer la position du corps, ces signes doivent nécessairement apparaître.

Type neurodystrophique. Douleurs brûlantes et spasmes aigus qui s'aggravent le soir et la nuit. La peau dans la zone douloureuse devient plus fine. Ce type de lumboischialgie est considéré comme le plus grave.

Dans l'ischialgie, une personne ne peut effectuer aucun exercice physique, en particulier s'accroupir ou se pencher. En outre, le patient ne peut pas pleinement marcher sur la jambe affectée.

Cela aide très bien à réduire la douleur - c'est la «position fœtale». Il est nécessaire de s'allonger du côté où il n'y a pas de douleur, de saisir la jambe douloureuse à deux mains et de l'appuyer contre votre corps. Vous devriez également prendre des pilules contre la douleur.

Bien sûr, cette douleur sera remplacée par des périodes de repos. Il est très difficile d'éliminer complètement la douleur sans consulter un médecin. Rappelez-vous, si la douleur est apparue du côté droit ou gauche de la taille, consultez immédiatement votre médecin.

Malgré le grand nombre de maladies diverses qui causent des maux de dos, ce qui donne dans la jambe, il y a la maladie la plus commune - il s'agit de la sciatique lombaire. Il se développe à la suite d'une ostéochondrose. Avant ces symptômes peuvent apparaître une aggravation sous la forme de lumboischialgia.

La radiculite lombo-sacrée est autrement appelée radiculopathie ou syndrome radiculaire. Cette maladie apparaît en raison de la compression des racines nerveuses dans la moelle épinière. Dans la zone touchée, la circulation sanguine est perturbée, une inflammation et un œdème apparaissent, le rein est douloureux et la jambe droite est engourdie. Si un mal de dos survient dans la région lombaire, une personne développe des boiteries, tire des muscles et fait mal au bas du dos et aux jambes. Peut-être une diminution de la sensibilité sur le dos ou sur le côté de la partie inférieure de la jambe et du pied.

Pour éviter le risque de fortes attaques de sciatique, il est nécessaire d'éviter l'hypothermie, l'effort physique et le rhume. Souvent, la douleur disparaît quand une personne est en «position fœtale».

Dormir en position fœtale

La plupart des pilules, pommades et injections ont pour seul but d’éliminer la douleur causée par l’ostéochondrose. En revanche, cela

le nouveau médicament vise à normaliser la circulation sanguine de la colonne vertébrale, ainsi qu'à restaurer les propriétés élastiques des disques intervertébraux, ce qui

la principale cause d'ostéochondrose. À la suite de l’utilisation régulière du médicament, vous ne vous débarrasserez pas seulement de la douleur, mais aussi

guérir l'ostéochondrose complètement. Les essais cliniques du médicament contre l'ostéochondrose ont été menés à l'été 2015. Au total, ils ont participé plus

une personne souffrant d'ostéochondrose de différents types et stades. Résultats expérimentaux

frappé même les médecins! Sans exception, les participants à la recherche ont noté des améliorations significatives dans l'utilisation du médicament. Près de 80% des sujets ont complètement disparu de la douleur,

peu importe comment ils se penchent et quoi qu'ils fassent. Un réexamen a montré que leur colonne vertébrale était significative "

rajeuni, l'élasticité des disques améliorée. Certains ont même résolu une hernie intervertébrale. Et plus important encore - il a une composition naturelle, pas de chimie.

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Maladies non orthopédiques

Des douleurs au dos et aux articulations, même minimes, peuvent éventuellement conduire à

handicap! Que faire? Selon l'OMS, en 2017, ces symptômes, sans traitement approprié, entraîneront des maladies graves:

ostéochondrose, hernie intervertébrale, arthrite, arthrose. Par conséquent, on peut affirmer avec certitude que toute personne présentant soudainement un symptôme douloureux au dos et aux articulations peut devenir invalide à l’avenir.

Selon les statistiques, 1 personne sur 10 reçoit un diplôme en invalidité avec les symptômes suivants:

• douleurs articulaires...
• croquer dans les articulations...
• engourdissement dans les membres...
• mobilité réduite...
• gonflement et inflammation des muscles...
• douleur dans n'importe quelle partie de la colonne vertébrale...
• lourdeur et chair de poule sur le corps...

Ces signes de maladies possibles de la colonne vertébrale et des articulations, telles que l’ostéochondrose ou la protrusion, qui vous transforment ensuite en

désactivé!

C’est dommage qu’il existe un remède à ces maux, mais notre

la médecine officielle essaie de ne pas annoncer des traitements efficaces,

elle n'est tout simplement pas rentable. Le journaliste le plus célèbre

Andrei Malakhov, a essayé de transmettre cette information importante aux personnes malades, mais ceci est pour lui

interdit et expulsé de la première chaîne.

Lisez l'article sur A. Malakhov et le médicament efficace à 100%. Lire l'article

Il existe de nombreuses autres maladies qui ne sont pas associées à la colonne vertébrale, mais qui provoquent néanmoins des douleurs au dos et aux membres.

1. L'obésité. Un grand poids donne une grande charge sur les disques intervertébraux.
2. Quelques formes aiguës d'appendicite. Dans le même temps, dans la région lombaire à droite apparaît une douleur tiraillante qui s'étend dans la jambe droite. Si vous êtes en position couchée pour soulever la jambe droite redressée, elle se plie par réflexe et se tourne vers l’extérieur.
3. Grossesse, en particulier 3 trimestres. Les maux de dos, qui s'étendent jusqu'à la jambe, apparaissent très souvent chez les femmes enceintes et disparaissent généralement après la naissance du bébé. Des syndromes douloureux apparaissent à gauche ou à droite en raison de la charge en augmentation rapide de la colonne vertébrale et des modifications du centre de gravité de l'abdomen. Si, après l’accouchement, ces symptômes ne disparaissent pas longtemps, rendez-vous chez le médecin.
   Excellent article dans le sujet: 28 raisons pour lesquelles le coccyx fait mal pendant la grossesse
4. La surfusion du corps, des ébauches.
5. États de stress, nervosité constante. Cet état du corps entraîne des troubles métaboliques dans les nerfs de la moelle épinière.
6. Activité physique élevée - sports, haltérophilie intense.
7. Le névrome est une tumeur bénigne qui se forme dans les cellules des nerfs.
8. La brucellose est une maladie infectieuse des animaux domestiques qui est transmise à l'homme par la nourriture et provoque la destruction de divers systèmes du corps humain.
9. La sténose est un rétrécissement des vaisseaux sanguins.
   Sténose
10. La névralgie est une douleur locale résultant d'une lésion nerveuse.
11. La pyélonéphrite est une maladie rénale de nature infectieuse et inflammatoire.
12. Plexopathie - une maladie qui affecte le plexus nerveux dans les nerfs spinaux.
13. Syringomyélie - l'apparition de cavités dans la substance de la moelle épinière.
    Syringomyélie
14. La tuberculose des reins, dans la région lombaire ou dans les organes génitaux féminins, est une maladie très contagieuse avec des bâtons de Koch.
15. Problèmes circulatoires.
16. Pancréatite - inflammation du pancréas.
17. Fibromes utérins, ovarite et endométriose. Avec ces maladies, il y a une gêne dans le bas du dos et le coccyx, ainsi que la jambe du côté douloureux.
18. Tuberculose dans la région lombaire.
19. Processus inflammatoires dans le corps.
20. Maladie adhésive. Chez elle, les terminaisons nerveuses dans le dos sont souvent comprimées par les adhérences.
    Maladie adhésive
21. Maladies du système urinaire.
22. Contact prolongé avec des produits chimiques toxiques ou des radiations.
23. Urolithiase. Le syndrome douloureux survient lorsque la pierre se déplace dans l'uretère. La douleur est très forte, sans la possibilité de dire exactement où elle apparaît. À cause de cela, les patients croient à tort que c'est leur dos qui leur fait mal. Quand une personne rend visite à un médecin, la raison est assez rapidement déterminée.
24. Abus de boissons alcoolisées et de stupéfiants. Les effets néfastes des boissons alcoolisées se reflètent clairement dans ces symptômes douloureux.

Symptomatologie de la douleur dans le dos, s'étendant dans la jambe gauche et la fesse

Histoire du patient: Maria, 41 ans.

Je souffre d'ostéochondrose cervicale depuis 7 ans déjà. J'ai essayé beaucoup d'outils différents: gels, pilules, injections, blocages. Oui, le résultat a été, mais pas toujours et seulement pour une courte période. Un ami m'a conseillé d'acheter cette nouveauté, qui

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Au début, la sensation douloureuse apparaît dans l’un des côtés de la taille. Mais il y a des cas où il apparaît de deux côtés en même temps. Ensuite, la douleur diminue jusqu'à l'articulation de la fesse et de la hanche. Avec l'évolution ultérieure de la maladie, la douleur se déplace dans la jambe. Le membre inférieur devient difficile à redresser sans douleur. Chez les hommes, l'impuissance peut se développer et chez les femmes, la frigidité.

Pour commencer le traitement dès que possible, un diagnostic de la maladie doit être posé. Probablement, il s'agit d'une courbure de la colonne vertébrale, d'un étirement des muscles ou des ligaments du dos, d'une sciatique ou de problèmes de vaisseaux.

Courbure rachidienne

La douleur au bas du dos, qui s'étend dans la jambe gauche, revient presque toujours, si vous ne procédez pas au traitement à temps et si vous suivez certaines règles: évitez les rhumes, les courants d'air, les efforts physiques importants, etc.

Symptômes de douleur dans le bas du dos à la jambe droite et à la fesse

L'histoire du patient. Rimma, 44 ans. J'aime travailler sur mon chalet bien-aimé. Il se trouve que

le dos ne peut pas être redressé et la douleur apparaît dans le bas du dos - même pleurer. Les pilules contre la douleur ne boivent pas - un estomac malade. Il y a un ami, un médecin dans un hôpital local. Il a conseillé de faire attention à un outil unique spécialement conçu pour le marché intérieur des pays asiatiques. Commandé - reçu un médicament par courrier. Collé à des points douloureux la nuit. Senti un peu brûlant, mais alors

la chaleur se répandit sur sa taille. 2 jours après utilisation

presque pas de douleur au dos, et après quelques semaines

J'ai oublié le sentiment que ton dos fait très mal. 4 mois se sont écoulés et

le résultat est valable - cela signifie que l'outil fonctionne vraiment.

Les détails peuvent être trouvés ici. Lorsque la douleur se produit du côté droit du dos, elle se déplace rapidement dans le corps - d’abord vers la fesse, puis vers la jambe droite. Si un traitement approprié n'est pas effectué à temps, il sera alors impossible de se tenir du bon pied, car cela provoquera des douleurs. À la fin, le patient devra marcher avec une jambe droite à moitié pliée, qui sera tournée vers l’avant ou sur le côté.

Pour arrêter la progression de la maladie détectée, vous devez suivre les recommandations du médecin et le traitement prescrit.

Si la douleur est apparue de manière très inattendue, vous devriez alors appeler un médecin, prendre des analgésiques et prendre une «pose d'embryon» en étant couché sur le côté gauche.

Les douleurs au bas du dos qui se propagent à la jambe droite sont généralement causées par des maladies du système musculo-squelettique - ostéochondrose, courbure de la colonne vertébrale, hernie discale, saillie, radiculite. L'hypothermie et les blessures anciennes sont d'autres facteurs qui influent sur l'apparition des symptômes. Pour déterminer avec précision la maladie, il est souhaitable de procéder à un diagnostic différencié. Avec son aide, il est possible de faire le diagnostic correct aussi précisément que possible.

Pourquoi la douleur survient

C'est important! Malgré les symptômes relativement inoffensifs de la maladie, les terminaisons nerveuses avec le temps aggravent les impulsions dans le corps et peuvent conduire à une défaillance des organes internes ou des jambes.

Diagnostics

Quelles actions doit être entreprise par une personne qui a mal au dos, aux fesses et aux jambes? Bien sûr, contactez un spécialiste. Vous devez d'abord contacter un vertébrologue ou un neurologue. Un médecin peut être recommandé par des connaissances, mais l’essentiel est qu’il s’agisse d’un professionnel qui diagnostiquera avec précision et prescrira le traitement approprié.

Si le patient présente les symptômes suivants:

• douleur dans le bas du dos;
• la douleur donne à la jambe gauche ou droite, ainsi qu'au genou ou au côté;
• il y a des tensions dans l'estomac,
• Ceci est un examen diagnostique complet.

Si le patient a mal au côté gauche ou au côté droit et se sent lourd, vous devez contacter votre gastro-entérologue. Ces symptômes peuvent signifier des maladies dans le tractus gastro-intestinal, l'apparition de calculs dans la vésicule biliaire ou les conduits.

Avec l’apparence de maux de dos, enflure des bras ou des jambes, des sensations vertigineuses, et la couleur de l’urine ayant changé de couleur, il est nécessaire de consulter un néphrologue. Ceci est un médecin qui traite les reins.

Faites attention! En cas de douleurs aiguës et de restriction des mouvements, il n'est pas recommandé au patient de s'auto-traiter ou de se tourner vers des guérisseurs douteux. Ces actions peuvent avoir des conséquences extrêmement néfastes, notamment une invalidité.

Quelles sont les méthodes actuelles de diagnostic du corps?

1. Radiographie et imagerie par résonance magnétique (IRM) de la colonne vertébrale lombo-sacrée. Il vous permet de déterminer exactement pourquoi la douleur dans le bas du dos et la jambe;
2. tomographie par émission de positrons de la colonne lombaire. Avant cette procédure, les médecins demandent des lavement de nettoyage;
3. électromyographie (EMG) - étudie le travail de l'activité électrique des muscles;
   Électromyographie
4. numération globulaire biochimique;
5. analyse d'urine;
6. Échographie de l'abdomen et des vaisseaux sanguins de la jambe;
7. étude du liquide céphalorachidien (LCR). Il est fait en cas de suspicion de méningite;
8. tomodensitométrie (CT) - moins cher qu'une IRM;
9. examen cytologique. Ceci est une analyse microscopique d'un frottis vaginal. Il est fabriqué dans les processus inflammatoires infectieux dans le système féminin urogénital;
10. recherche manuelle. À l'aide de ses doigts, le médecin examine un endroit douloureux afin de détecter diverses anomalies de la structure du corps.
11. mesure de la pression artérielle dans les jambes.

Quelles actions un spécialiste devrait-il effectuer dans ces cas? Surtout dans un tel cas, lorsque le patient demande avec insistance au médecin de prescrire de puissants analgésiques pour se débarrasser de la douleur. Un spécialiste expérimenté vous dira que ce n'est pas la solution et qu'il nécessite un diagnostic et un traitement complexe. Et si le spécialiste n'a pas d'importance, il écrira simplement la recette.

Quoi de plus? Pendant un certain temps, la douleur disparaîtra, mais parallèlement, la maladie progresse activement. Pourquoi la douleur survient-elle et que seul un chirurgien, un vertébrologue et un orthopédiste peut dire après le diagnostic du corps?

Si vous êtes admis à l'hôpital, ils doivent d'abord mettre en place des blocages de la lidocaïne qui éliminent efficacement la douleur et ralentissent la progression de la maladie. Ensuite, le patient est envoyé pour des tests et des examens. En règle générale, lors des premiers symptômes, la maladie est déterminée dès les premiers jours du diagnostic.

Traitement médicamenteux contre le mal de dos, jambe abandonnée:

1. NPP (anti-inflammatoires non stéroïdiens) - Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Ketorol. Ils sont utilisés sous forme de comprimés, pommades, crèmes et gels et injections. Remède efficace contre la douleur, l'inflammation et l'œdème. Le mal de dos passe presque complètement. Avec des problèmes dans les articulations, ces médicaments ont un effet stimulant.
   Excellent article dans la suite: Top 30 des meilleurs coups contre les maux de dos;
2. Diurétiques (décongestionnants) - Lasix et Furosémide.
3. Antispasmodiques - Trental, Drotaverinum.
4. Myorelaxants. Mydocalm Détendre les muscles, éliminer les spasmes musculaires, soulager la douleur.
5. Chondroprotecteurs. Avec une utilisation à long terme, ils restaurent le tissu cartilagineux, normalisent le métabolisme.
   Choisir des chondroprotecteurs
6. Corticostéroïdes. Diprospan, Prednisone. Hormones stéroïdes, normalisant le travail des reins.
7. Antalgiques puissants (analgésiques) - Paracétamol, Nise, Sedalgin. Éliminer les maux de dos aigus, action temporaire.
8. Préparations vitaminiques du groupe B. Généralement prescrites sous forme d'injections, si la douleur au dos persiste pendant une longue période et en même temps, d'abandonner la jambe.
9. Médicaments améliorant la circulation sanguine - Piracetam, Actovegin, Glycine.

Si une appendicite aiguë a été diagnostiquée, vous ne devez pas prendre d'analgésique, car cela ne ferait que retarder l'intervention et augmenter le risque de péritonite (inflammation de la cavité abdominale). Une appendicite aiguë est traitée uniquement avec une opération - une appendicectomie, dans laquelle la zone enflammée est enlevée.

Lorsque la lithiase urinaire est détectée, des analgésiques puissants, des antispasmodiques sont prescrits. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est prescrite.

Si vous trouvez une maladie inflammatoire dans les organes génitaux de la femme, écrivez un médicament anti-inflammatoire. Et pendant la grossesse, il est nécessaire de choisir soigneusement les médicaments, car des contre-indications sont possibles.

La physiothérapie est un type de traitement supplémentaire qui vise à réduire la douleur dans le bas du dos, à se redresser jusqu'à la jambe, à améliorer la circulation sanguine et le métabolisme. Si un patient ne présente aucune contre-indication, les types de procédure suivants peuvent lui être prescrits:

1. Massages Il convient de procéder à un cours complet de massage au moins 15-20 procédures pour un effet durable.
2. Acupuncture (acupuncture). Cet effet sur le corps à l'aide d'aiguilles spéciales sur les points biologiquement actifs. Dans le même temps, la circulation sanguine s'améliore, le flux lymphatique diminue, la douleur diminue.
3. Thérapie diadynamique. Impact sur les courants corporels de différentes fréquences. Effets - analgésique, relaxant.
4. Magnétothérapie.
   Thérapie magnétique
5. Traction - traction de la colonne vertébrale.
6. LFK - exercices thérapeutiques. Avec le bon choix et la performance des classes, les maux de dos seront considérablement réduits ou disparaîtront complètement. La thérapie physique devrait être utilisée tout au long de la vie pour prévenir une deuxième attaque de douleur.
7. Électrophorèse
8. Prendre des bains de boue.
9. Le cours de la thérapie manuelle. Le traitement est souhaitable si la douleur s’abandonne longtemps. Choisissez seulement un spécialiste professionnel.
10. Emballages médicaux, applications, compresses.

Pour chacune des procédures ci-dessus, un traitement est prescrit, qui est généralement répété après 3 semaines.

Si les syndromes de douleur sont à gauche ou à droite, vous pouvez alors essayer de porter un bandage ou une ceinture chauffante en écharpe en laine, qui soulage parfaitement les symptômes douloureux.

Bandage dorsal

Dans la période aiguë de la maladie, lorsque la douleur dans le bas du dos est administrée à la jambe droite ou gauche, il est recommandé de supprimer le syndrome douloureux. Pour ce faire, nommez:

• repos au lit;
• limitation de la mobilité physique;
• effectuer la physiothérapie (sauf la thérapie manuelle et l'acupuncture);
• éviter l'hypothermie et les courants d'air;
• prendre des médicaments.

Si le patient n'a pas la possibilité de consulter un médecin, il existe des moyens d'améliorer son état.

1. Renonciation à l'activité physique et au repos passif. Ceci est le plus important pour réduire les maux de dos, s'étendant aux jambes.
2. Nutrition équilibrée. Une bonne alimentation aidera à rétablir la nutrition dans les cellules, le corps deviendra plus fort et sera en mesure de mieux faire face à la maladie. Il est souhaitable d'utiliser plus de produits laitiers, il y a beaucoup de calcium. Et aussi les céréales, les fromages, les noix, les fruits et légumes frais sont très utiles.
3. Massages Vous pouvez le faire vous-même ou demander à votre famille et à vos amis, mais il est préférable de contacter un spécialiste. Les procédures de massage vont soulager la douleur, l'inflammation, la tension dans les muscles, améliorer la circulation sanguine.
4. Procédures de chauffage: onguents, bains chauds, appareils de chauffage. Cela aidera à réduire la douleur.
5. Exercice thérapeutique, natation. Dans ce cas, le syndrome douloureux peut être complètement réduit, l’essentiel est de surveiller la charge. En cas de douleur, réduisez ou arrêtez complètement l'exercice.

Pour les exacerbations, le repos au lit et la prise de médicaments contre la douleur sont recommandés.

En plus du traitement traditionnel, vous pouvez utiliser des méthodes alternatives de la médecine traditionnelle. Considérez les recettes les plus efficaces pour le traitement national.

• 4 blancs d'œufs de poule et 100 gr doivent être mélangés. la vodka;
• faire une compresse à partir du bandage, le tremper dans ce mélange et le déposer sur la zone douloureuse;
• après quelques heures, prenez une douche chaude;
• Répétez ce traitement au moins 3 fois par semaine.

• mélanger 100 gr. poivre noir et 300 gr. la vodka;
• Versez le mélange dans un bocal en verre, fermez bien et laissez pendant 2 semaines dans un endroit sombre;
• frotter la partie inférieure de la teinture finie, puis l'envelopper avec une écharpe en laine;
• frotter pour effectuer 2 fois par semaine.

• faire une décoction d'écorce de chêne;
• ajoutez-y 2 cuillères à soupe poudre de moutarde, 1 c. huile d'amande, bien mélanger;
• Appliquez une lotion tous les jours à l'endroit douloureux.

Traitement des remèdes populaires pour le mal de dos

Décoction aux herbes avec graisse de porc

• préparer la lavande, la camomille, l'achillée millefeuille, la prêle des champs, la racine de pissenlit;
• les ingrédients sont broyés et mélangés en quantités égales;
• mettre dans une casserole, verser 500 ml d'eau et laisser bouillir pendant 30 minutes;
• ajoutez 100 gr au mélange. graisse de porc rustique;
• imprégnez le pansement avec le mélange et placez-le sur le point sensible pendant 1 heure;
• prendre une douche chaude.

• verser de l'eau tiède dans le bain;
• ajouter 200 grammes à l'eau sel de mer;
• verser 50 ml de jus de citron;
• ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de lavande et d'huile de pépins de raisin;
• prendre un bain pendant au moins 20 minutes;
• après la procédure, portez des vêtements chauds et allongez-vous sous une couverture.

Onguent et saindoux

• moudre finement 100 gr. cônes de houblon;
• mélangez-les avec 150 gr. lard bouilli;
• laisser infuser pendant 1 semaine;
• prêt à appliquer la pommade à l'endroit douloureux;
• utilisez une pommade tous les jours pendant 2 semaines.

Teinture Hypericum

• cuire 1 cuillère à soupe. Hypericum émincé;
• ajoutez-le à 200 ml d'eau bouillante;
• infuser le mélange pendant 10 minutes;
• boire la teinture résultante d'un st.l. tous les jours pendant un mois.

Il est conseillé de consulter un médecin avant d'utiliser la médecine traditionnelle.

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Prévention du mal de dos

1. Il est interdit de soulever des poids en position inclinée. Il est nécessaire de soulever des objets lourds, en s’accroupissant et en gardant le dos droit.
2. Répartissez le poids uniformément sur les deux mains lorsque vous portez des poids.
3. Refus total des chaussures à talons, car augmente la charge sur la colonne vertébrale. Portez des chaussures à semelles orthopédiques.
4. Il est recommandé de dormir sur un matelas orthopédique, cela réduit la charge sur la colonne vertébrale.
5. Pour la douleur dans la jambe gauche, le sommeil devrait être du côté droit avec un oreiller entre les jambes. Et avec douleur au membre droit, c'est l'inverse.
6. Avec des assises fréquentes toutes les heures, levez-vous ou changez de position.
7. Effectuer une gymnastique quotidienne. Cela aidera à renforcer le système musculaire. Lors de l'exécution exclure le corps tordu.
8. Maintenez un mode de vie sain - ne mangez pas trop, ne fumez pas et limitez la consommation de boissons alcoolisées.
9. Marcher plus à l'extérieur.
10. Prendre des vitamines au printemps et en automne.
11. Inscrivez-vous à la piscine, au yoga, à la salle de sport ou à la danse.
12. Évitez l'hypothermie et les courants d'air.
13. Ne pas lever brusquement.
14. Ne chargez pas le bas du dos, les jambes et le dos avec des exercices intenses.
15. Prenez le contrôle du système nerveux, moins nerveux et émotionnellement tendu.
16. Prenez des médicaments - les chondroprotecteurs, ils aideront à restaurer le tissu cartilagineux et protégeront les disques intervertébraux de la colonne vertébrale.

Si vous effectuez des exercices simples, testés par des spécialistes du temps, une personne n'aura jamais à penser à une douleur au dos et aux jambes.

Le mal de dos qui s’abandonne à la jambe peut être le symptôme d’une maladie très grave. Bien sûr, dans certains cas, la douleur peut être réduite d'elle-même. Et seul le médecin peut résoudre le problème de l'apparition du syndrome de la douleur.

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Plus de la moitié de la population adulte de notre planète rencontre régulièrement cet événement

lourdeur dans les jambes qui est accompagné

, syndrome de la douleur et troubles de la sensibilité. Si vous ne faites pas attention à cela

symptômes à temps, et ne commencent pas à agir en contactant un spécialiste, il est possible que dans le futur, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

La circulation sanguine du corps humain est organisée de telle sorte que le sang circule dans les artères sous pression, avec une force poussée par le cœur. De retour, elle revient dans les veines, pour lesquelles elle a besoin de vaincre la force de gravité. Le mécanisme d'occurrence de lourdeur dans les jambes est assez simple: le plus souvent, cela est dû à la stagnation du sang et à l'accumulation de liquide dans les membres inférieurs. Cela peut se produire pour diverses raisons: il s'agit de pathologies du lit vasculaire des jambes, de processus inflammatoires et de perturbations d'autres systèmes du corps, entraînant l'apparition d'un œdème et d'une douleur.

La contraction régulière et rythmique des muscles des membres inférieurs assure une circulation sanguine adéquate. Si les muscles se contractent rarement et très peu, cela peut menacer le développement de la congestion veineuse des membres inférieurs. Ainsi, le symptôme de lourdeur dans les jambes, dû à une insuffisance veineuse, se retrouve souvent chez ceux qui mènent une vie passive. En outre, cette pathologie peut également se développer en pathologie professionnelle chez les personnes dont l'activité professionnelle est principalement associée à la position assise.

Les contractions fortes mais statiques des muscles des membres inférieurs, leur présence constante dans l'état de stress, entraînent également, avec le temps, une altération du débit veineux dans les jambes. Ce groupe à haut risque comprend des chirurgiens, des vendeurs, des coiffeurs, des enseignants et des représentants d'autres professions nécessitant une préservation à long terme de la position verticale du corps.

Le sexe du patient est un autre élément du risque d'apparition d'une lourdeur dans les jambes. Les femmes se plaignent de ce symptôme beaucoup plus souvent que les hommes. Plusieurs facteurs spécifiques sont impliqués:

• fluctuation du niveau hormonal au cours du cycle menstruel;
• utilisation de contraceptifs hormonaux;
• la grossesse
• accouchement provoquant la stagnation du sang dans le lit veineux des membres inférieurs;
• la ménopause;
• fréquente porter des talons hauts.

Les conséquences d'un tel état sont particulièrement désagréables pour la belle moitié de l'humanité. Il a tendance à progresser et conduit avec le temps à des défauts cosmétiques.

L'insuffisance veineuse avec le développement d'une lourdeur dans les jambes des hommes est provoquée, le plus souvent, par une passion pour la musculation ou l'haltérophilie.

L'apparition de lourdeur dans les jambes et contribue au changement de saisons. En été, la saison chaude modifie les échanges de liquides dans le corps, ainsi que les processus de circulation sanguine. En raison de la température élevée de l'environnement, de tels symptômes en été sont beaucoup plus fréquents.

également capable de conduire à la stase veineuse dans les membres inférieurs. Cela augmente non seulement le volume de sang en circulation, mais également la quantité totale de liquide interstitiel. De plus, une épaisse couche de graisse sous-cutanée grave nuit à la circulation normale du sang et exerce une forte pression sur les veines.

Selon le type de modifications du myocarde, on distingue les types de cardiomyopathies suivants:

La cardiomyopathie dilatée se manifeste cliniquement par des signes progressivement croissants d'insuffisance cardiaque: essoufflement à l'effort, fatigue, œdème des membres inférieurs, peau pâle, doigts bleus.

La cardiomyopathie hypertrophique se caractérise par des essoufflements, des douleurs thoraciques, des évanouissements fréquents, des battements de coeur renforcés et rapides. Certains patients développent progressivement des symptômes d'insuffisance cardiaque. Il s’agit d’une pathologie assez dangereuse, qui entraîne une mort coronaire soudaine due à une arythmie aiguë.

La forme la plus rare de cette maladie est la cardiomyopathie restrictive. Sur le plan clinique, il peut ne pas apparaître avant longtemps, provoquant uniquement un essoufflement et un gonflement des membres inférieurs. Les plaintes détaillées chez un patient surviennent souvent pour la première fois seulement avec le développement de l'insuffisance cardiaque aiguë, qui est la phase terminale de cette pathologie.

Péricardite Inflammation de la membrane du tissu conjonctif du coeur, dans laquelle les patients présentent les symptômes suivants:

• essoufflement au repos et avec un léger effort physique;
• douleur cardiaque
• battement de coeur;
• faiblesse générale;
• perte de poids;
• gonflement des membres inférieurs;
• l'apparition de toux sèche;
• hémoptysie dans les cas graves;
• sensation de lourdeur dans l'hypochondre droit;
• augmentation de la taille de l'abdomen.

Insuffisance cardiaque chronique L'insuffisance cardiaque chronique est un complexe de manifestations cliniques qui se produit dans le contexte de troubles de la fonction de pompage du cœur.

Les signes les plus courants d’insuffisance cardiaque chronique sont:

• gonflement des membres inférieurs;
• essoufflement grave;
• toux sèche persistante;
• palpitations cardiaques;
• faiblesse générale et fatigue;
• modifications de la peau et de ses annexes sous forme d'ulcérations, de déformations des ongles, de perte de cheveux, etc.

Cette maladie se caractérise par un épaississement de la paroi vasculaire, qui se manifeste par une sensation de douleur à la compression dans les muscles du mollet. Le syndrome douloureux augmente avec la marche. En outre, un signe caractéristique de l'athérosclérose des membres inférieurs est une sensation de froid aux pieds, non liée à la saison.

Endartérite Une maladie inflammatoire des vaisseaux artériels qui affecte le plus souvent les membres inférieurs. La "claudication intermittente" est une manifestation caractéristique de cette pathologie. Lorsque vous marchez, les 50 à 100 premières étapes sont relativement faciles, puis l’une, ou les deux jambes, commencent à devenir engourdies, lourdes et douloureuses. Ces symptômes disparaissent après un court repos, mais ils réapparaissent en quelques dizaines de pas. En outre, dans les cas d'endartérite et d'athérosclérose des membres inférieurs, il existe une sensation caractéristique de froid dans les jambes. Souvent, dans cette pathologie, les patients se plaignent de crampes fréquentes dans les muscles de la jambe.

Maladies veineuses Varices Le mécanisme principal d'apparition des varices est l'expansion des veines saphènes des membres inférieurs, en raison de laquelle cette pathologie tire son nom. Les premiers stades de cette maladie se manifestent par des symptômes peu nombreux et très non spécifiques. Les patients se plaignent de:

• sensation de lourdeur dans les jambes, leur fatigue;
• gonflement et apparition de crampes nocturnes dans les muscles du mollet;
• "Buzz", engourdissement et gonflement des jambes en fin de journée;
• sensation de "chair de poule qui coule", de brûlures et de douleurs dans les jambes et les pieds;
• gonflement transitoire le long des veines des membres inférieurs;
• l'apparition de toiles d'araignées et d'étoiles sur la peau des jambes.

Ce complexe de symptômes se distingue par une individualité prononcée des manifestations chez chaque patient et porte en médecine le nom de syndrome des jambes sans repos.

La pathologie évolue plutôt lentement - au fil des années et parfois des décennies. Sa progression contribue à:

• mode de vie sédentaire;
• séjour prolongé en position assise (par exemple, vols et passages fréquents);
• charges statiques prolongées sur les jambes en position verticale;
• surpoids;
• utilisation de contraceptifs hormonaux ou de traitement hormonal substitutif;
• la grossesse

Toutes ces raisons conduisent au fait que le flux sanguin dans les veines des membres inférieurs ne devient pas suffisamment actif. Le volume de sang augmente, ce qui est retenu dans les veines des jambes, ce qui affecte négativement l'état des valves des vaisseaux veineux.

Il faut se rappeler que les changements cutanés bien connus sous la forme de varicosités et la saillie des ganglions veineux ne sont pas les premiers signes d'une pathologie veineuse chronique. L'apparition de la maladie dans la plupart des cas n'a pas de manifestations cutanées visibles. Des sensations de lourdeur, de douleur, de tension, de fatigue et de gonflement des jambes peuvent être retrouvées régulièrement. Il est très important de ne pas manquer ce stade initial de la maladie. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, vous devriez consulter un phlébologue. Dans ce cas, vous pouvez éviter le développement de varices et préserver la beauté de vos jambes.

Au stade clinique développé des varices des extrémités inférieures, les principaux symptômes de la maladie sont des veines noueuses, gonflées et translucides faisant saillie à travers la peau et dépassant au-dessus de sa surface. Aux dernières étapes de la pathologie, lors de la jonction des complications, une inflammation est observée à la fois sur la peau au niveau de la veine et sur les veines elles-mêmes (thrombophlébite), des saignements et des ulcères cicatrisant mal.

Thrombophlébite La thrombophlébite est une pathologie inflammatoire des vaisseaux veineux, caractérisée par une stagnation du sang veineux dans les jambes, une augmentation de sa coagulation et la formation de caillots sanguins - caillots sanguins denses.

La thrombophlébite se caractérise par les symptômes suivants:

• La douleur de nature palpitante, qui se transforme souvent en une sensation de brûlure grave sous la peau. Le syndrome de la douleur dans la thrombophlébite est permanent et est souvent associé à l'apparition d'une lourdeur et d'un gonflement des muscles du mollet.
• Avec le développement de thrombophlébite dans les veines superficielles des jambes, on observe l'apparition d'un épaississement douloureux avec un rougissement de la peau le long des vaisseaux veineux.
• La thrombophlébite veineuse profonde se manifeste par un œdème prononcé des membres inférieurs, provoqué par une violation marquée de la veine veineuse.

Très souvent, la thrombophlébite a une évolution chronique avec des exacerbations périodiques. La complication la plus dangereuse de cette maladie est la séparation d'un caillot de sang de la paroi interne du vaisseau veineux. Un tel caillot de sang avec la circulation sanguine peut se déplacer autour du corps et provoquer le blocage des vaisseaux vitaux. Les causes les plus courantes de thromboembolie de l'artère pulmonaire, d'infarctus du myocarde ou d'anomalies vasculaires aiguës du cerveau sont précisément les caillots sanguins déchirés au cours d'une thrombophlébite des membres inférieurs.

La lymphostase ou lymphœdème est une pathologie congénitale ou acquise associée à un écoulement altéré de fluide provenant des vaisseaux lymphatiques périphériques et des capillaires des extrémités.

Les symptômes cliniques de cette maladie sont:

• gonflement des membres inférieurs;
• sensation de lourdeur dans les jambes;
• malnutrition de la peau et apparition d'ulcères trophiques sur celle-ci;
• adhérence fréquente des infections;
• Le développement de l'érysipèle des membres inférieurs.

Cette pathologie se caractérise par une violation aiguë, parfois critique, de la fonction excrétrice rénale. Le plus souvent, son développement est déclenché par une maladie tierce - aiguë

, exposition aux rayonnements ionisants, etc.

Le stade initial d'insuffisance rénale aiguë est caractérisé par les symptômes cliniques de la maladie sous-jacente et par une certaine diminution de la quantité d'urine sécrétée. En outre, il existe des signes d'intoxication de l'organisme par des produits du métabolisme interne: pâleur, nausée, douleur abdominale.

Au fur et à mesure que la pathologie se développe, la quantité d’urine excrétée est considérablement réduite, jusqu’à disparaître parfois. Associé à une augmentation de la fréquence cardiaque, une arythmie, des crampes musculaires peuvent apparaître. Également caractérisé par l'apparition d'œdèmes, de douleurs et de lourdeurs dans les jambes, une augmentation de la pression artérielle. Lors de l'examen du fond d'œil est déterminé par le développement de l'œdème de la tête du nerf optique.

L'insuffisance rénale aiguë est une maladie menaçante et dangereuse. Un traitement inopportun ou inadéquat aboutit au fait que l'état du patient continue de se détériorer et peut entraîner la mort.

Insuffisance rénale chronique L'insuffisance rénale chronique est une violation de la fonction excrétrice rénale, qui se développe à la suite d'une pathologie à long terme du système génito-urinaire, ou est la conséquence d'affections aiguës.

Il existe quatre stades cliniques d'insuffisance rénale chronique:

Stade polyurien. Il s'agit d'un stade préclinique, qui souvent ne présente pas de symptômes graves. À ce stade, les manifestations cliniques déterminées par la maladie sous-jacente prévalent. L'insuffisance rénale chronique à ce stade se manifeste par une polyurie - une augmentation de la quantité d'urine et une nycturie - une augmentation du débit d'urine la nuit.

2. Stade des manifestations cliniques. A ce stade, l'intoxication du corps commence à se développer.

Les symptômes suivants se produisent:

• l'anorexie;
• troubles du système nerveux (apathie, maux de tête, vision floue, troubles du sommeil);
• l'anémie;
• hypertension artérielle;
• douleur dans les articulations et les os;
• prurit;
• gonflement et lourdeur dans les membres inférieurs;
• troubles dyspeptiques sous forme de nausées, vomissements et diarrhée;
• augmentation de la fréquence cardiaque;
• troubles du rythme cardiaque.

3. Stade de décompensation. A ce stade, tous les symptômes cliniques décrits ci-dessus deviennent plus prononcés. En outre, des processus inflammatoires dans la cavité buccale et la langue, des inflammations des membranes des poumons et du cœur et un œdème pulmonaire peuvent se développer.

4. Stade terminal. Ceci est une condition potentiellement mortelle pour le patient. Elle se caractérise par la cessation presque complète de l'excrétion de l'urine et par le développement d'une intoxication massive du corps par des produits de décomposition, dont l'excrétion par les reins ne se produit plus.

Syndrome néphrotique Cette pathologie est assez courante chez les enfants et se caractérise par l'apparition d'un œdème dans tout le corps du patient. Habituellement, l'apparition de l'œdème dans cette pathologie est observée en premier lieu dans la zone des paupières et du visage. À l'avenir, ils commencent à se propager à la région lombaire et à la cavité abdominale avec le développement d'ascites (accumulation de liquide entre les feuilles du péritoine). Au fur et à mesure que la maladie progresse, les organes génitaux et les membres inférieurs deviennent sensibles, ce qui provoque l'apparition de lourdeur dans les jambes. En pathologie sévère, l'œdème peut atteindre le degré d'anasarki - œdème généralisé de tout le tissu adipeux sous-cutané.

La peau de ces patients acquiert une pâleur «nacrée» en l'absence totale d'anémie, elle s'assèche, des signes d'hypovitaminose A, C, B1, B2 sont présents. Les cheveux deviennent cassants et ternes, des craquelures cutanées se forment et le liquide suinte.

Très souvent, la douleur et la lourdeur dans les jambes sont associées à des maladies des articulations. De nombreux patients caractérisent ces symptômes comme une «torsion» des jambes, ce qui peut être permanent et très douloureux aux stades graves de la pathologie. L'exacerbation de la douleur a souvent une dépendance saisonnière et est observée lors des changements de temps.

Bursite du genou Inflammation des poches articulaires et périarticulaires de l'articulation du genou, se manifestant par un gonflement, une sensibilité, une chaleur et une rougeur de la région du genou. Cet œdème peut se propager dans le membre et provoquer une sensation de lourdeur dans la jambe droite ou gauche, selon le côté de la lésion. La bursite est généralement associée à une douleur en position «à genoux» et provoque également une douleur et une raideur lors de la marche. La différence entre la bursite et l'inflammation de l'articulation du genou (arthrite) réside dans la gravité moindre du syndrome douloureux et dans le maintien d'une plus grande amplitude de mouvement dans l'articulation.

Arthrose L'inflammation du cartilage articulaire se caractérise par une douleur intense, un rougissement de la peau au niveau de l'articulation, une limitation de sa mobilité et une modification de sa forme. Souvent, ces inflammations affectent les vaisseaux des membres inférieurs, provoquant un gonflement et une lourdeur dans les jambes. Les articulations touchées par cette pathologie craquent de manière anormale lors d'efforts physiques. On y observe souvent une raideur matinale caractéristique.

Polyarthrite rhumatoïde La polyarthrite rhumatoïde est une maladie infectieuse-allergique chronique des articulations.

Les symptômes suivants apparaissent dans le tableau clinique de la polyarthrite rhumatoïde:

• température cutanée localisée et gonflement autour des articulations touchées;
• déformation des articulations et perte de leurs fonctions motrices;
• douleur spontanée constante dans les articulations, aggravée par un mouvement actif;
• gonflement et lourdeur dans les jambes avec des dommages aux articulations des membres inférieurs;
• nodules rhumatismaux sur la peau et phénomènes de vascularite.

Goutte Dommages aux articulations dus à l'accumulation d'acide urique dans le sang. Cliniquement, cette pathologie se manifeste par des attaques d’arthrite aiguë et la formation de ganglions goutteux caractéristiques dans le tissu conjonctif - tophi.

L'apparition classique de la maladie est une douleur aiguë au gros orteil. Au fil du temps, le processus pathologique se propage à d'autres articulations et se manifeste par des douleurs soudaines et intenses, des rougeurs, de la fièvre, l'apparition d'un œdème des jambes et une sensation de lourdeur. Les symptômes locaux d'inflammation, d'enflure et d'augmentation de la température au-dessus de l'articulation lors de l'exacerbation de la goutte augmentent très rapidement et leur gravité peut ressembler à une lésion infectieuse aiguë. Aussi pour la goutte se caractérise par une limitation significative de l'amplitude des mouvements dans l'articulation touchée.

Les troubles de la colonne vertébrale peuvent également provoquer des douleurs et une lourdeur dans les jambes. Une des pathologies les plus courantes dans ce cas est

, ou ostéochondrose de la colonne lombaire et l'inflammation associée du nerf sciatique. La colonne vertébrale elle-même atteinte de cette pathologie peut ne pas produire de sensations désagréables et la douleur se propage vers le bas le long du nerf sciatique jusqu'aux jambes.

Les symptômes suivants sont caractéristiques de cette pathologie:

• douleur dans la fesse, qui s'étend de la longe au pied;
• augmentation de la douleur en position assise, en toussant ou en éternuant;
• engourdissement et sensation de brûlure aux jambes;
• fatigue, lourdeur, faiblesse et «matité» des membres inférieurs.

L'une des raisons de la douleur constante aux membres inférieurs peut être le pied plat. Cette pathologie se manifeste par une sensation de lourdeur du plomb dans les jambes et par une fatigabilité rapide lors de la marche.

Au début du développement de flatfoot, le patient peut remarquer lui-même:

• les chaussures deviennent usées et usées de l'intérieur;
• les jambes se fatiguent très vite en marchant et en position debout;
• la fatigue, la douleur et la lourdeur dans les jambes, l'enflure et les crampes se produisent plus souvent en fin de journée;
• gonflement persistant aux chevilles;
• il devient très difficile pour les femmes de porter des chaussures à talons;
• augmentation de la taille du pied, en particulier de la largeur.

Une pathologie aussi dangereuse, telle que le diabète sucré, peut parfois commencer par une douleur et une sensation de lourdeur dans les jambes. Ce n’est qu’alors que l’augmentation du taux de sucre dans le sang, la soif, l’augmentation de la quantité d’urine, etc., rejoignent le tableau clinique de la maladie.

Les dommages causés aux vaisseaux des membres inférieurs lors du diabète se manifestent par le syndrome de la douleur, des crampes musculaires, une faiblesse et une lourdeur des jambes et une peau sèche. Ces symptômes entraînent l'apparition d'une complication grave du diabète, le «pied diabétique». Au stade terminal de son développement, cette maladie peut entraîner une amputation forcée du membre affecté.

L'un des effets secondaires de certains remèdes médicaux peut être l'accumulation de liquide dans les membres inférieurs, ce qui entraîne l'apparition de troubles de la gravité et de la sensibilité.

Un effet similaire provoque parfois la réception d'un grand nombre:

• médicaments hormonaux;
• les anti-inflammatoires non stéroïdiens (par exemple, l'ibuprofène);
• certains médicaments utilisés dans le traitement du diabète et de l'hypertension artérielle.

Une diminution du débit sanguin veineux dans les membres inférieurs chez la femme enceinte est un symptôme très courant. Environ la moitié des femmes au cours de la première grossesse présentent des signes d’insuffisance veineuse. Une grossesse répétée augmente de 20 à 30% le risque d'enflure et de lourdeur dans les jambes.

Les mécanismes de développement de ce symptôme pendant la grossesse comportent trois composantes:

1. Le volume de sang en circulation dans le corps de la femme pendant la grossesse augmente d'environ 20 à 30%. Après tout, le cœur d'une femme devrait maintenant fournir de l'oxygène non pas à un mais à deux organismes. Par conséquent, les veines doivent être pompées vers le cœur avec 0,5 litre de sang de plus que d’habitude. Cela provoque un reflux de sang plus lent et, par conséquent, un gonflement des membres inférieurs et une apparition de lourdeur dans les jambes.

, qui grossit avec le cours de la grossesse, commence à pincer les vaisseaux du petit bassin, interférant avec le retour normal du sang veineux des jambes au coeur.

, dont la quantité dans le sang augmente en fin de grossesse a un effet adoucissant sur la paroi veineuse. Cela conduit à la dilatation de la lumière des vaisseaux à pression sanguine et à une violation de la fermeture des valves, ce qui devrait empêcher son reflux.

Que faire pour se débarrasser des sensations désagréables dans les jambes et éviter le développement d'insuffisance veineuse et de veines pathologiques à l'avenir? Si de tels symptômes apparaissent régulièrement, il est impératif de consulter un phlébologue, qui déterminera le risque de complications et, si nécessaire, prescrira un traitement adéquat.

Cependant, lorsque les premiers symptômes apparaissent, vous pouvez prendre vous-même des mesures actives qui vous aideront à maintenir une marche légère et de belles jambes:

• Lorsque vous rentrez à la maison, allongez-vous et placez vos jambes de manière à ce qu'elles soient à la hauteur du cœur ou légèrement plus haut. Sous eux, vous pouvez poser un oreiller ou vous appuyer sur le canapé. En restant dans cette position pendant 10-15 minutes, vous sentirez que la lourdeur des jambes disparaît. Cette méthode est un élément permettant de prévenir le développement d’une insuffisance veineuse et l’apparition de varices.
• Essayez d'utiliser des sous-vêtements et des vêtements serrés (tels que des jeans moulants) aussi rarement que possible. Bien sûr, les femmes semblent plus attirantes avec de tels vêtements, mais il ne faut pas oublier que des vêtements trop serrés peuvent nuire à la circulation sanguine normale.
• Si votre profession est associée à la posture debout, utilisez des chaussettes, des bas ou des collants de compression spéciaux. Contrairement aux vêtements moulants, ils ne pincent que les jambes et non la partie supérieure des cuisses et n'interfèrent donc pas avec le flux veineux, contribuant ainsi à la réduction des poches. De plus, il est utile de faire plusieurs squats toutes les heures ou, si possible, de prendre une position horizontale pendant 10 minutes. En général, ceux qui sont constamment dans la même posture (assis ou debout) devraient utiliser toutes les occasions possibles pour se dégourdir les jambes, effectuer plusieurs exercices physiques ou simplement changer de posture.
• Essayez d’abandonner les chaussures inconfortables et les chaussures à talons.
• Avant de prendre une douche, effectuez un léger auto-massage préventif des jambes avec vos mains ou avec une brosse de massage spéciale. Après les opérations à l'eau, massez les jambes en effectuant de légers mouvements d'essuyage de bas en haut en direction du flux de sang veineux à l'aide d'une serviette.
• Surveillez le poids du corps. L'excès de poids augmente la charge sur le système cardiovasculaire et entrave la circulation sanguine dans les jambes.
• Pendant la grossesse, vous devez suivre toutes les règles ci-dessus. Étant donné que ces femmes sont à risque, il est fortement déconseillé de surcharger leurs jambes.

Une série d'exercices en soirée visant à détendre les muscles des jambes et à rétablir la circulation sanguine normale des membres inférieurs:

1. Placez-vous sur le seuil ou sur la marche pour transférer le poids du corps sur la zone avant des pieds. Redressez votre dos et ne tendez pas trop vos jambes. Pour maintenir l’équilibre, vous pouvez d’abord coller votre main sur le mur. Ramenez-vous fort en essayant de garder votre équilibre au détriment des jambes. Après cela, lentement, en comptant jusqu'à dix, revenez à la position de départ. Répétez cet exercice 3 fois de plus, avec des pauses pour vous reposer.

2. Asseyez-vous sur une chaise, les jambes écartées. Commencez le mouvement du pied avec vos doigts, en les appuyant sur la semelle, puis en les desserrant. Tout le pied doit travailler en même temps, en effectuant des mouvements ondulés. Essayez de ne pas vous décoller les jambes et faites l'exercice jusqu'à ce que vous vous sentiez fatigué.

3. Essayez de soulever une pièce du sol avec vos orteils. Commencez avec les plus grosses pièces et, à mesure que vos compétences s'améliorent, utilisez des pièces de plus en plus petites.

Quand devrais-je aller chez le médecin pour les jambes lourdes?

En cas de gonflement persistant des jambes, consulter un médecin est nécessaire pour un examen approfondi et établir la cause de cette pathologie.

De plus, vous devez immédiatement appeler une ambulance si des symptômes d'anomalies cardiaques graves se sont joints à l'œdème et à la lourdeur dans les jambes:

• douleurs thoraciques durant plus de 10 minutes;
• difficulté à respirer;
• vertiges et évanouissements;
• état de conscience confus.

Consultez également immédiatement un médecin si le gonflement est associé à une blessure physique récente aux jambes, telle qu'une chute d’altitude, un accident de voiture ou une blessure sportive.

Plus tôt l'examen est effectué, plus la cause réelle du syndrome de la jambe «lourde» est établie et plus tôt le traitement de la maladie sous-jacente est instauré, plus il est probable qu'il empêchera le développement de complications graves.

Comment trouver la raison?

L’examen médical de la lourdeur dans les jambes vise à identifier la cause principale de l’apparition de ce symptôme. Le plus souvent, il comprend:

• Échographie. Le balayage ultrasonore des veines et des artères des membres inférieurs est effectué sans faute. À l'aide de cet examen, un spécialiste peut identifier les lésions athéromateuses des vaisseaux artériels, déterminer la sévérité du rétrécissement de la lumière du vaisseau et détecter les zones d'obstruction artérielle. Il est également nécessaire de procéder à une échographie des organes pelviens: les ovaires et l'utérus chez les femmes et la prostate chez les hommes. Cet examen permet d’exclure les pathologies de ces organes, car leur augmentation peut conduire à la compression de gros vaisseaux, responsables de la circulation sanguine dans les membres inférieurs.
• Angiographie. Cette méthode de diagnostic vous permet d’examiner l’état des veines profondes et superficielles sur toute leur longueur. Le processus détermine le degré de rétrécissement des veines, le lieu de leur blocage, la présence de thrombophlébite. En outre, un angioscanner permet de détecter la présence d'une complication aussi grave que la thrombose de flottation - un caillot sanguin attaché de manière lâche à la paroi du vaisseau, ce qui présente une probabilité élevée de décollement.
• L'étude du système endocrinien. Elle est réalisée dans le but d'identifier le diabète ou d'autres pathologies métaboliques, conduisant à la survenue de convulsions, de troubles de la sensibilité, de douleurs et de lourdeurs aux membres inférieurs.
• Un test sanguin pour les facteurs spécifiques de l'inflammation rhumatoïde.
• Examen du système urinaire par échographie des reins, analyse clinique et biochimique générale de l'urine.
• Études du système cardiovasculaire. Il comprend l'électrocardiographie, ainsi qu'une échographie du coeur sous l'effet Doppler.

Les remèdes pour le traitement de ce symptôme doivent désigner un spécialiste après un examen approfondi. Outre le traitement de la maladie sous-jacente, un grand nombre de médicaments différents normalisant le tonus veineux sont également utilisés. Mais dans tous les cas, le médecin traitant, qui évalue professionnellement la gravité des problèmes, doit choisir le médicament pour chaque patient spécifique.

De plus, vous pouvez vous-même appliquer un traitement quotidien avec des remèdes locaux. Des crèmes et des baumes pour la perte de poids dans les jambes complètent parfaitement le traitement en général, en fournissant un effet anti-inflammatoire et analgésique. Ces médicaments doivent être appliqués sur la peau après avoir pris un bain de pieds avant le coucher.