Que faire si un enfant a une scoliose?

Que faire si on diagnostique une scoliose chez votre enfant de 10 ans? Il est conseillé par Yakov Fischenko, candidat aux sciences médicales, orthopédiste et traumatologue de l'Institut de traumatologie et d'orthopédie.

La scoliose (scoliose) est une maladie du système musculo-squelettique, représentée par la courbure de la colonne vertébrale chez un enfant, qui se manifeste dans l'enfance et progresse à mesure que le corps grandit.

Très souvent, les parents sont confrontés au fait que leurs enfants sont diagnostiqués avec une scoliose à l’école ou lors d’examens médicaux prophylactiques, et la plupart d’entre eux ne pensent même pas que la maladie peut avoir des conséquences graves pour la santé de l’enfant.

La courbure scoliotique se développe dans la colonne vertébrale thoracique ou lombaire, parfois dans les deux à la fois. La magnitude de la déformation scoliotique est mesurée en degrés. La vraie scoliose est une difformité dans laquelle la déviation de la colonne vertébrale par rapport à l'axe vertical est supérieure à 10 °, atteignant parfois 100 ou plus. Le traitement conservateur (non chirurgical) est généralement utilisé pour les déformations inférieures à 40 ° C; les grandes courbes nécessitent un traitement chirurgical.

Selon l’âge de déformation, on distingue les groupes de scoliose suivants:

* Infantile (diagnostiqué jusqu'à 3 ans)
* Juvénile (diagnostiqué chez un enfant de 3 à 6 ans à 10 ans)
* Adolescent (adolescent) (diagnostiqué chez les enfants de 10 à 13 à 15 ans)
* Scoliose chez l'adulte (diagnostiquée à l'âge adulte, après arrêt de la croissance)

La scoliose est le plus souvent diagnostiquée chez les adolescents.

Scoliose idiopathique juvénile (ISU)

La plupart des cas de scoliose sont initialement décelés et traités pendant l'enfance ou la puberté pendant la puberté, lorsque la courbure devient plus perceptible. S'il est impossible de déterminer la cause de la déformation de la colonne vertébrale, les médecins qualifient cette scoliose idiopathique. Cette forme de scoliose peut affecter les enfants dans le contexte de la santé absolue. La scoliose idiopathique juvénile est la forme la plus courante de déformation de la colonne vertébrale et se rencontre dans une population allant jusqu'à 3%.

Symptômes de la scoliose

Dans la plupart des cas d’ISU, l’enfant ne remarquera pas le problème. Comme la plupart des patients atteints de scoliose ne ressentent aucune douleur physique liée à cette maladie, celle-ci n’est souvent pas détectée tant que la déformation n’a pas progressé et n’est devenue plus perceptible. En fait, si l'enfant souffre de douleurs dorsales sévères, le diagnostic de scoliose idiopathique n'est pas pris en compte. Souvent, avec des déformations mineures, il est difficile de diagnostiquer la courbure de la colonne vertébrale en position debout. Pour plus de clarté, une inspection doit être effectuée dans la position de basculement vers l’avant.

Scoliose dans les écoles

À l'heure actuelle, de nombreuses écoles procèdent au dépistage de la scoliose chez les élèves. Les enfants sont donc souvent dirigés vers des orthopédistes par des agents de santé scolaire. Les parents ou les professeurs d'éducation physique sont souvent les premiers à remarquer les symptômes de la scoliose chez un enfant. Les principaux changements d’apparence, qui doivent d’abord faire attention:

  • Une épaule ou une cuisse peut être plus haute que l'autre.
    Une omoplate peut être plus grande et plus saillante que l'autre.
  • Ces déformations sont plus évidentes lors de l'inclinaison vers l'avant.
    "Bosse des côtes" - le renflement des côtes du côté convexe de la difformité est une manifestation de la composante de torsion de la scoliose
  • Un bras apparaît plus long que l'autre en raison de l'inclinaison du haut du corps.
  • Triangles asymétriques à la taille

Traitement de la scoliose chez un enfant

Le choix du traitement pour un patient atteint d'une scoliose idiopathique juvénile dépend de la taille de la difformité, de son âge et du degré de maturité du squelette (potentiel de croissance).

Que faire si la déformation à la scaliose est négligeable (15-20 °)? Un enfant malade a besoin de l'observation dynamique d'un orthopédiste sur son lieu de résidence. À cette fin, en plus de l'examen, le médecin doit prescrire un contrôle radiologique tous les 6 mois pendant la période de croissance rapide, puis une fois par an. Si la déformation progresse, il est nécessaire d'appliquer immédiatement des mesures pour arrêter son développement.

Physiothérapie et thérapie par l'exercice

Les adolescents atteints de scoliose travaillent souvent avec un thérapeute physique. Un programme complet de bien-être individuel aide à renforcer le système musculaire, améliore la mobilité et la force de la colonne vertébrale. Les adolescents atteints d’ISU devraient continuer à faire de l’activité physique, participer à des compétitions sportives. Le sport le plus favorable est la natation. Le plus défavorable - travailler avec un poids lourd en position debout et en courant.

* Les objectifs de la thérapie physique sont d'aider
* améliorer la posture;
* contribuer à l'amélioration de l'activité pulmonaire;
* maximiser la quantité de trafic;
* renforcement du système musculaire;

La fixation dans un corset

La fixation dans le corset est généralement utilisée lorsque la tension est comprise entre 25 et 40 ° C, en particulier si le patient a un potentiel de croissance et que la courbure peut augmenter. Il est important que le patient porte un corset tous les jours, en respectant strictement les prescriptions du médecin. La scoliose affecte souvent plusieurs zones de la colonne vertébrale. Le corset, respectivement, devrait être choisi de manière à ce que tout l’épine soit réparée et gêné par la progression de la déformation. Parfois, les adolescents se sentent gênés de porter des corsets et ont besoin de temps pour s’y habituer. Les adultes trouvent généralement qu'il est plus facile de s'habituer au corset, cependant, à l'adolescence à la puberté, quand l'apparence est d'une grande importance, ce n'est pas facile.

Traitement chirurgical

Le traitement chirurgical doit être considéré comme la seule méthode raisonnable chez les patients atteints de scoliose dans les cas de:

* si la valeur de déformation est supérieure à 40-45 °
* en cas de maladie cardiaque pulmonaire causée par une déformation scoliotique
* avec complications neurologiques de la scoliose
* avec douleur
* avec une progression constante de la déformation

Après le début de la maturité squelettique, les déformations sont inférieures à 40 ° C, n’ont aucune tendance à la progression et ne nécessitent donc pas de corrections chirurgicales. Les déformations supérieures à 100 ° sont rares et peuvent constituer une menace pour la vie en raison du développement de terribles complications au cœur, aux poumons et à la moelle épinière. La tâche principale du traitement chirurgical est d’obtenir une correction maximale de la déformation et une fixation dans la position résultante.

  1. L'exercice et le massage ne peuvent pas guérir la scoliose
  2. La thérapie manuelle est contre-indiquée pour la scoliose.
  3. Si vous avez reçu un diagnostic de scoliose, ne vous préoccupez pas du degré de déformation (ce concept est conditionnel et assez relatif), mais du degré de déformation en degrés.

Le schéma thérapeutique le plus primitif est:

1. Des déformations jusqu’à 20 degrés sont observées;

2. Les déformations de 25 à 40 degrés sont traitées dans des corsets;

3. Avec des déformations de plus de 40 degrés, une correction chirurgicale de la courbure de la colonne vertébrale est nécessaire.

Si des indications chirurgicales vous ont été données, consultez et écoutez l’avis d’un autre spécialiste sur la nécessité et l’ampleur d’une intervention chirurgicale.

Comment masser un enfant atteint de scoliose

Quels types d'effets sur le corps peuvent être recommandés?

Un massage du dos pour la scoliose de qualité pour un enfant aide non seulement à prévenir ou à arrêter le développement d'une pathologie, mais également à supprimer complètement la maladie.

Comment faire un massage pour un enfant avec Scaliose, voir ci-dessous.

Pour commencer, nous allons découvrir quelles méthodes d’exposition au dos de l’enfant sont utilisées:

  1. Massage thérapeutique pour la scoliose, visant à éliminer la courbure défectueuse de la colonne vertébrale d'un enfant malade.
  2. Préventive, cette technique stabilise la maladie. Ce type de massage est divisé en: - réflexe, stimulant le travail du système circulatoire pour alerter le tissu musculaire de la perte des substances nécessaires (dystrophie); - segmentaire, affectant les points actifs du corps de l’enfant, à travers lequel les organes internes sont activés. Massage pour scoliose à 1 degré

Impact sur le corps Le massage pour la scoliose affecte:

  • Sur le système nerveux, pendant que l'enfant se calme, il devient moins méchant et pleurnichard.
  • Le travail du système musculo-squelettique, tout en augmentant son apport en sang. - sur les systèmes circulatoire et lymphatique, dans ce cas, leur activité est corrigée, ce qui entraîne une accélération des processus métaboliques.
  • Sur la peau, tout en améliorant son apparence, les cellules mortes sont éliminées, le travail des glandes sébacées et sudoripares reprend.

Technique de massage thérapeutique

Le massage pour la scoliose a deux objectifs:

  1. Détendez-vous dans la partie tendue du dos;
  2. Tonifier les muscles affaiblis.

Quel côté du dos atteint de scoliose est le plus stressé: concave ou cambré? La raison de l'incertitude dans l'autre. Il n'y a pas de définition claire de la cause et du résultat de la scoliose. Que ce soit la courbure des causes de la colonne vertébrale et votre stress muscles affaiblissement des autres, ou vice-versa, la tension et l'affaiblissement des muscles du dos conduire à la courbure de la colonne vertébrale.

La première théorie est basée sur l'expérience des chirurgiens praticiens. Cette théorie s'appelait la corde d'arc, où l'épine incurvée est l'arc de l'arc. Dans ce cas, les muscles tendus s'étirent comme un arc, cherchant à les détendre. Les partisans de la deuxième théorie, principalement des spécialistes qui utilisent des méthodes instrumentales, disent exactement le contraire.

La vérité se situe quelque part au milieu. Il est impossible de diviser les groupes musculaires impliqués dans la colonne vertébrale est maintenue à une pleine tendue et complètement détendu. Même d'un côté du corps, le tissu musculaire peut être dans différents états. Par conséquent, lors du massage pour la scoliose, il est nécessaire de faire attention aux groupes musculaires individuels. Pour effectuer un massage thérapeutique doit être un professionnel de la santé avec une éducation appropriée et la dernière formation sur les questions de la procédure pour la scoliose chez les enfants.

Un massage prophylactique au cours des premières phases de la maladie peut être confié aux proches parents de l'enfant. La personne qui dirigera la séance de traitement est obligée d’écouter un exposé sur la procédure de préparation de l’enfant, les méthodes et techniques de réalisation du massage, ainsi que de diriger la séance sous la direction d’un spécialiste.

  • Caresser est peu profond et solide. Faible profondeur pour soulager la douleur, et pour activer une activité nerveuse profonde (non représenté au cours de la maladie aiguë);
  • Le broyage et le malaxage sont les principales techniques de traitement de la scoliose des premier et deuxième stades, pratiquées sur toutes les parties du corps;
  • Les vibrations et les tapotements sont rythmés et irréguliers. Conduit principalement dans la courbure de la thoracique.

Préparer un lieu, vous et l'enfant

Les enfants qui massent contre la scoliose passent une heure après avoir mangé. Pour la procédure, choisissez une surface plane et dure. Si l'enfant est petit, le massage est effectué sur une grande table stable. Dans ce cas, un adulte devrait pouvoir être à la fois à droite et à gauche de l'enfant. Si l'enfant est grand, le lieu de massage peut être le sol au milieu de la pièce. Lieu de massage recouvert d'une couverture avec un drap propre. Les mains du massothérapeute doivent être propres et sèches.

Enfant posé sur le ventre, plier les coudes, les mains près de ses épaules. Le corps est donné la position dans laquelle la colonne vertébrale est dans la position correcte maximale. Les épaules sont au même niveau. La position du corps pendant la session ne change pas. Mains adultes et huile pour bébé du corps de l'enfant conçu pour les soins lubrifié de la peau.

Faites-vous un massage

La procédure commence par une partie convexe du corps avec une transition supplémentaire vers la partie concave. Au début du corps entier est chauffé à être soumis à la procédure. L'échauffement est effectué en frottant avec une augmentation progressive de la force appliquée. mouvement de la main est effectuée à partir de la taille aux épaules, à partir du bord de la branche sur le corps. Ensuite, avec les doigts mi-pliés dans un mouvement circulaire pour être frotté. Après réchauffement, les zones du corps qui ne sont pas actuellement manipulées sont recouvertes d'une couverture chaude.

Dans la partie principale, le pétrissage, les frottements et les vibrations sont appliqués. La pression directement sur la colonne vertébrale ne peut pas être exercée. La zone des mamelons est une zone restreinte pour les massages. mouvements liseré et pressants se suivent.

Traitement de la scoliose chez un enfant: exercices efficaces à la maison

Un dos en bonne santé occupe une place importante dans la vie d’une personne. Ce n’est pas seulement une occasion de paraître esthétique, mais aussi de se sentir bien physiquement, comme si une mauvaise posture aggravait le travail de tous les organes internes (poumons, vaisseaux sanguins), ce qui pouvait provoquer des rhumes, des maux de tête et des douleurs au dos.

Aucune personne, et en particulier un enfant, ne peut se sentir en bonne santé et heureux s'il a des anomalies dans le développement d'une posture correcte.

Anatomie de la colonne vertébrale

Souvent, au stade initial, la courbure de la colonne vertébrale est presque imperceptible de côté pour les autres. Il ne faut pas oublier qu'il s'agit d'une maladie grave et que, si vous n'y prêtez pas attention à temps, cela peut avoir les conséquences les plus graves.

Les écoles procèdent à des contrôles réguliers chez le chirurgien orthopédiste, mais celui-ci ne détermine pas toujours immédiatement la présence d'anomalies dans la position du dos. Par conséquent, il est impératif que les parents eux-mêmes interrogent également leur enfant à propos de l'heure, car cela peut aider à prévenir de futurs problèmes de santé.

Caractéristiques de la posture correcte chez un enfant et critères pour la déterminer:

  • la position de la tête lorsque le bout du nez et le pavillon sont alignés;
  • les omoplates doivent reposer contre la région thoracique;
  • les épaules restent tendues;
  • l'estomac ne se gonfle pas en avant;
  • la colonne vertébrale droite.

Quel médecin traite la courbure de la colonne vertébrale chez les enfants?

L’orthopédie est un domaine de la chirurgie qui traite des problèmes d’appareil osseux et musculaire. Si votre enfant a une scoliose ou des pieds plats, consultez votre chirurgien orthopédiste.

Le diagnostic de la courbure est réalisé à l'aide d'un examen et de rayons X. L'objectif principal du chirurgien orthopédiste est de déterminer le degré de courbure de la colonne vertébrale et de choisir le type de traitement optimal. Le spécialiste prescrit un massage, une thérapie physique ou une chirurgie.

Causes de courbure

La courbure de la colonne vertébrale a plusieurs causes:

  1. La faiblesse des muscles du dos. Avec un style de vie sédentaire, les muscles du système musculo-squelettique peuvent se développer avec des pathologies, car pour que les épaules soient déployées et le cou maintenu droit, la masse musculaire doit supporter une charge suffisante. À propos, cette raison, selon l'ancien médecin grec Hippocrate, provoque le plus souvent une scoliose.
  2. L'enfant est assis avec un dos plié. Si un enfant en âge préscolaire est diligent et apprend volontiers des leçons, ce n'est pas une raison pour se réjouir. Il peut s'habituer et garder le dos constamment dans cette position.
  3. Un homme dans son enfance baisse la tête en marchant.
  4. Levage de poids. Une mallette ou un sac à dos surchargé est très mauvais pour le dos.
  5. Rachitisme, congénital ou acquis à un âge précoce.
  6. Anomalies du développement prénatal.

Types de courbure vertébrale chez les enfants

Alors, comment les anomalies du développement se manifestent-elles chez les enfants?

Considérez leurs principaux:

  1. Scoliose - courbure latérale de la colonne vertébrale. La colonne vertébrale et la poitrine sont déformées. La colonne vertébrale est pliée d'un côté plus que l'autre. Cela peut également provoquer la rotation des vertèbres, ce qui entraîne la transition des hanches et des épaules vers une position incurvée.
  2. Lordosis - une courbure convexe en avant.
  3. Cyphose - la formation d'une bosse.

La scoliose peut être de plusieurs variétés:

  • En forme de S - quand il y a simultanément deux arcs avec une courbure. Par exemple, lorsque la région lombaire du dos est courbée vers le côté gauche, il se produit après une certaine période une déformation dans la région thoracique, mais à droite.
  • La forme en C est la forme la plus courante lorsqu'un patient est diagnostiqué avec un arc sur le dos. Reconnaissez que c'est facile. Quand une personne se penche, les vertèbres apparaissent dans la zone déformée du dos, formant la lettre C.
  • En forme de Z - la forme la plus avancée et la plus sévère de la scoliose. Dans ce cas, 3 arcs sont visibles à l'arrière.

En plus des formes de courbure ci-dessus, la colonne vertébrale peut être déformée du côté droit ou gauche. Il y a une scoliose à droite et à gauche.

Plusieurs types de scoliose peuvent être combinés les uns avec les autres. Il y a souvent une cyphoscoliose - un dos courbé et la colonne vertébrale déplacée vers la droite ou la gauche.

Symptômes et degrés de la scoliose

Selon la gravité de la manifestation de la scoliose est à des degrés divers. Mais vous devez commencer le traitement immédiatement dès l'apparition des premiers symptômes.

1er - le plus insignifiant. Manifesté dans les symptômes suivants:

  • l'enfant glisse un peu;
  • position asymétrique de l'épaule à peine perceptible;
  • sur les rayons X, l’angle de courbure est inférieur à 10 degrés.

Vous pouvez soigner à la maison en faisant des massages thérapeutiques et de la gymnastique.

2 ème - ce diagnostic est fait plus souvent, les signes précédents de manifestation étant plus visibles:

  • position du torse déformée;
  • les pales sont disposées de manière asymétrique;
  • sur les rayons X, l'épine dorsale est courbée selon un angle de l'ordre de 11-25 degrés;
  • il y a parfois des troubles de la respiration et de la fonction pulmonaire;
  • dans un état progressif, la bosse commence à se former.

En outre, la thérapie par l'exercice montre nécessairement un corset orthopédique et un matelas médical.

3ème - bosse est formé:

  • omoplates et épaules fortement asymétriques;
  • bosse;
  • le tronc et le bassin sont tordus, l'enfant se couche;
  • la région thoracique est déformée;
  • le patient souffre d'essoufflement et de maux de dos;
  • violé le travail du système cardiovasculaire.

Vous aurez besoin d'une intervention chirurgicale pour récupérer.

4ème - le plus difficile. Déformations rachidiennes et thoraciques sévères:

  • maux de dos constants;
  • la colonne vertébrale est courbée de plus de 50 degrés;
  • les organes internes fonctionnent mal.

Le patient est en état d'invalidité.

Symptômes de la scoliose en fonction de l'âge

Comme nous l'avons découvert, la scoliose peut être de différents types et se produire sous l'influence de divers facteurs. La scoliose affecte différents groupes d'âge.

Scoliose des nourrissons jusqu'à 3 ans

La chose la plus difficile à identifier une telle maladie chez les nourrissons. En règle générale, il est associé à des blessures à la naissance. Malheureusement, les obstétriciens ont parfois recours à des moyens mécaniques et à des médicaments. L'enfant est plus facile à déplacer par le canal génital, mais à ce moment-là, le risque de blessure pour le nouveau-né est le plus élevé.

Ainsi, les manifestations de la pathologie en posture chez le nourrisson peuvent être:

  • somnolence accrue ou hypotonie, avec le temps, les bébés en bonne santé commencent à dormir moins;
  • réaction lente au toucher et à la lumière du soleil;
  • cependant, parfois, l'hyperactivité (hypertonicité) peut être un signe de déficience, le bébé dort peu et montre une excitabilité accrue, il peut pleurer continuellement;
  • Une «tête de marionnette» a un cou trop court, parfois même plié, ou lorsque la tête d’un bébé se penche fortement vers le bas si elle est soulevée ou si elle commence à emmailloter.

Une fois que l'enfant a 1 an, il est déjà plus facile de comprendre si son développement se déroule correctement. Observez attentivement comment il marche. S'il met ses pieds kosolapo, vous devez le sevrer de cette habitude. Regardez de plus près, s'il garde les épaules et la tête même en marchant.

Scoliose juvénile de 3 à 10 ans

Cela se produit en raison d'un séjour prolongé du dos dans la mauvaise position, par exemple lorsqu'un écolier reste assis longtemps à son bureau. Les muscles de la colonne vertébrale sont chargés de manière inégale et la personne s’habitue à marcher avec le dos courbé.

En particulier, les enfants d'âge scolaire sont souvent diagnostiqués avec une scoliose du côté droit, alors qu'ils écrivent de la main droite, et le corps se déplace en conséquence vers la droite. Les omoplates et les épaules commencent à se développer de manière asymétrique.

Scoliose chez les jeunes de 10 à 20 ans

A cet âge, la pathologie est visible immédiatement. Chez un adolescent, une épaule est plus haute que l'autre, il est affalé. Il a également souvent des maux de tête, les organes du système cardiovasculaire et le tractus gastro-intestinal peuvent également fonctionner avec des troubles.

Scoliose congénitale

Se produit à la suite d'anomalies fœtales, qui se produisent si la femme enceinte fume, souffre de maladies infectieuses ou reçoit une nutrition insuffisante pendant la grossesse.

Lordose

C'est une courbure convexe en avant. Avec la lordose, l'abdomen semble bombé vers l'avant et, au contraire, les fesses sont en arrière. Le cou est espacé vers l'avant, les épaules ne sont pas redressées et sont également tournées vers l'avant. Les jambes sont légèrement écartées et pliées au niveau des genoux. La lordose provoque des irrégularités dans le travail du cœur et une sensation de fatigue.

Cyphose

La formation d'une bosse lorsque la partie supérieure de la colonne vertébrale est pliée. Dans un autre, on parle de "syndrome du dos rond". Dans une faible mesure, il est affaissé et, en cas de manifestation grave, une bosse.

La bosse sur le dos d'un enfant

Formé pendant la cyphose sous forme de course à pied. Le plus souvent formé chez les adolescents.

Causes:

  • mauvaise posture;
  • les blessures;
  • les maladies du système musculo-squelettique;
  • pathologie du tissu osseux.

Si vous identifiez les premières conditions préalables à la formation d'une bosse, vous pouvez éviter son apparition.

Les principaux symptômes à alerter sont:

  • la position du dos s'écarte sensiblement de la norme;
  • souvent mal au dos;
  • la tête est tirée en avant et le cou devient plus court.

Scoliose et maladies apparentées

La cause des problèmes de dos est souvent le pied plat, car cela ne fonctionne pas correctement le système locomoteur. Malheureusement, une maladie telle que les pieds plats est très courante. C'est le pied plat qui provoque des douleurs au dos et aux jambes après une longue marche.

Le rachitisme est une maladie causée par un manque de vitamine D dans le corps, qui se manifeste par un manque de minéraux, en particulier de calcium dans le corps, et qui modifie le développement des os et du système nerveux. Les os ont une dureté insuffisante, parfois même le crâne prend une forme incurvée, les jambes ne sont pas droites, mais avec la lettre X, le bassin se rétrécit.

N'aie pas peur. Les experts disent que le rachitisme se produit sous forme bénigne chez les enfants de moins de 3 ans, puis avec un soin minutieux du bébé. Selon les statistiques, environ 60% des nourrissons de notre pays sont confrontés à un problème comme le rachitisme.

La scoliose peut entraîner une saillie, c'est-à-dire le déplacement des disques intervertébraux, qui peut se transformer en une hernie intervertébrale.

Méthodes de traitement de courbure

Si vous pensez que vous débarrasser de la difformité du dos est simple et facile en une journée, vous vous trompez. Cela nécessitera non seulement les efforts du médecin, mais surtout la volonté et l'endurance des parents et de l'enfant. Il s’agit d’un long traitement dont le succès dépend de la rapidité avec laquelle les mesures seront prises et des mesures thérapeutiques choisies.

Les méthodes de traitement les plus efficaces sont le massage et la gymnastique spécialisée, les exercices à la maison.

Exercice thérapeutique et gymnastique

Il existe un très grand nombre d'exercices différents. Considérez certains d'entre eux.

Complexe thérapeutique et prophylactique, qui forme la posture correcte, éliminant la scoliose et l'ostéochondrose:

  1. 3-4 fois, soulevez et abaissez doucement vos mains. Dans le même temps, essayez de vous dégourdir le dos lorsque vous levez les mains.
  2. Gardez vos mains derrière votre tête et attachez vos doigts dans la serrure. Essayez de vous reposer la tête derrière la tête. Et oui - 5 fois.
  3. Gardez vos mains dans la même position derrière la tête. Maintenant, placez vos coudes devant, puis - dissolvez-vous à nouveau. Répétez 5 fois.
  4. Prenez vos mains derrière votre dos et attachez vos doigts dans la serrure. Soulevez les bras de verrouillage étirés aussi haut que possible. Environ 5 répétitions.
  5. Prends le bâton. Soulevez-la, puis retirez-la et abaissez-la. Relevez-vous et abaissez-vous devant. Jusqu'à 7 représentants.
  6. Les mains levées et tenant un bâton. Tirez la main gauche ou droite. Faites aussi environ 7 fois.
  7. Faites pivoter le bâton, pris par les extrémités avec les deux mains en demi-cercle, en la tenant en arrière sur les mains étendues et décrivant le demi-cercle en avant. 7 fois.
  8. Prenez votre main droite derrière votre dos et prenez un bâton dessus. La main gauche est enroulée dans le dos et tient également un bâton. Soulevez le bâton de haut en bas. Puis change de main. 7 répétitions.

Le complexe d'exercices pour la scoliose du 4ème degré

Il est impossible de guérir la courbure de la colonne vertébrale au 4ème degré sans intervention chirurgicale, mais les exercices aideront à soulager la douleur et à normaliser le fonctionnement des organes internes:

  1. Penchez-vous la tête d'un côté à l'autre. Ne 5-6 reps.
  2. Faites pivoter le boîtier alternativement à gauche et à droite. 5-6 fois.
  3. Levez les mains et attrapez vos paumes dans la serrure. Besoin de faire 5 répétitions.
  4. Planck. Allongez-vous et levez-vous, en vous appuyant sur vos coudes et vos paumes. Les jambes sont droites. Penchez vos pieds sur vos doigts. La longe ne doit pas tomber. La tête en position droite. Courez 5 fois.

Il existe également des exercices spécialement conçus pour les jambes afin de traiter les pieds plats. Ils sont construits sur un bâton et marchent sur les chaussettes et le sapin de Noël. Vendu dans des salons orthopédiques et des tapis de massage à pieds plats.

En plus de cela, des semelles spéciales seront utiles - des supports pour le cou-de-pied qui contribuent au bon développement du pied. Les adolescentes, si on leur diagnostique des pieds plats, portent un talon petit ou moyen.

On voit également la natation et un lit dur. Il est préférable d'acheter un matelas orthopédique spécial.

Massothérapie

Le massage avec la courbure de la colonne vertébrale est un outil efficace pour se débarrasser de la douleur et, au début, avec des séances régulières, aide le patient à récupérer. Cette méthode de traitement vise à affecter les muscles près de la colonne vertébrale.

Un tel massage est recommandé pour être effectué uniquement par un spécialiste, car masser inutilement en cas de maladie de la colonne vertébrale peut être nocif.

Le massage est divisé en trois étapes:

  1. Réchauffer les muscles pour améliorer la circulation sanguine.
  2. Le processus même du massage: pétrir les muscles, bouger, frotter, s'étirer.
  3. Le processus de relaxation: presse, pétrir, accident vasculaire cérébral.

Physiothérapie

La physiothérapie avec courbure de la colonne vertébrale améliore le métabolisme et aide à soulager l'inflammation.

Ces méthodes de physiothérapie sont utilisées comme:

  • traitements de massage;
  • électrostimulation musculaire (électrophorèse);
  • exposition aux ultrasons;
  • effets thermiques;
  • l'utilisation de la boue;
  • La douche de Charcot, c'est-à-l'hydromassage.

Correction correcteurs de posture

Les correcteurs de posture de la colonne vertébrale, divers corsets lombaires ou gilets ont de la difficulté à lutter. Ils aident le patient à garder la colonne vertébrale bien droite et aident à la corriger. Ils constituent également une excellente prévention de cette maladie.

Ils sont des types suivants:

  • Pinces - retirez une partie de la charge de la colonne vertébrale.
  • Relecteurs - corrigez les coudes malsains.

Ils ont différents degrés de dureté:

  1. Léger - pour la prévention, cousu à partir d'un matériau élastique.
  2. Milieu - aide à éliminer la douleur, soulage le stress du haut du dos.
  3. Haute guérison. Ils ont des côtes en plastique ou en métal. Fournir une fixation serrée.

Les matelas orthopédiques qui, en raison d'un certain niveau de rigidité, soutiennent la colonne vertébrale dans la position correcte, appartiennent à un type distinct de correcteurs.

Kinésithérapie précoce

Le kinesiotiping est une technique alternative pour corriger les problèmes du système musculo-squelettique. Des correctifs spéciaux, des bandes, sont attachés à la zone à problèmes.

Ils ont un effet positif:

  1. Détendez vos muscles et aidez-les à récupérer.
  2. Légèrement soutenu dans la position correcte.

Méthodes correctives opérationnelles

L'opération est présentée aux personnes présentant une scoliose à 3 ou 4 degrés.

Les interventions chirurgicales sont des types suivants:

  • Selon la méthode Harrington, lorsque la colonne vertébrale est fixée par des tiges et des crochets en titane.
  • Par la méthode Tsilke - élimine la courbure et soulage la douleur. Les vertèbres sont fixées avec des vis et des tiges.
  • Selon la méthode de Luc. La colonne vertébrale est maintenue dans la position correcte avec un cylindre en métal et un fil.

Après l'opération, l'enfant a besoin d'au moins 6 mois de rééducation pour se rétablir. Évitez les efforts physiques intenses. Il est nécessaire de faire de l'exercice.

Traitement à domicile

À la maison, la courbure de la colonne vertébrale peut être traitée en faisant une gymnastique appropriée et pas seulement.

Ces recommandations des médecins vous aideront à garder la colonne vertébrale de votre bébé en bonne santé:

  • Empêchez votre enfant de trop se pencher, de s’asseoir à la table et de relaxer souvent la colonne vertébrale, par exemple, allongé sur un lit avec un matelas orthopédique.
  • Si vous ne pouvez pas convaincre les miettes de faire une gymnastique spéciale, essayez de l'intéresser, par exemple, transformez la thérapie par l'exercice en un jeu amusant.
  • Si vous avez une fille, vous pouvez choisir pour elle un complexe avec des éléments de danse, ce qui a un effet bénéfique sur les muscles du dos et des épaules, par exemple le ballet ou la danse du ventre. La danse du ventre contribue au bon développement des muscles du dos et des abdominaux, les renforce.
  • Pour les garçons aussi, il existe de nombreuses opportunités intéressantes pour se débarrasser de la courbure et passer du bon temps. Par exemple, le yoga ou le sport, certains arts martiaux. Le yoga est parfait pour les garçons et les filles.

Écoles spécialisées - internats et cliniques pour le traitement de la courbure de la colonne vertébrale

En cas de courbure rachidienne sévère, vous pouvez contacter des internats spécialisés pour traiter la colonne vertébrale chez les enfants. Des pensionnats pour les enfants atteints de scoliose fonctionnent dans de nombreuses villes de Russie.

À Moscou et à Saint-Pétersbourg, les meilleurs sont:

  • Internat du sanatorium №76 de Moscou.
  • GBOU internat № 49 de Saint-Pétersbourg "School of Health".

Les cliniques en Russie traitent également des distorsions de différents types. À Saint-Pétersbourg, les principales institutions médicales dans ce domaine sont:

  • Institut de recherche orthopédique pour enfants. G. I. Turner (NIDOI eux. Turner).
  • Institut russe de recherche en traumatologie et orthopédie, nommé d'après R. R. Vreden (VNIITO NRIITO).
  • Centre de restauration pour orthopédie et traumatologie pour enfants "Spark".

A Moscou, les principales cliniques sont:

  • Institut central de recherche en traumatologie et orthopédie. N. N. Priorov (CITO eux. Priorov)
  • Hôpital municipal pour enfants n ° 19. TS Zatsepina de Moscou
  • Clinique d'orthopédie et de traumatologie GKB №13 de Moscou

Parmi les cliniques privées, la plus célèbre est le centre Doctor Bubnovsky sur l'autoroute Kashirskoye à Moscou.

Sanatoria pour le traitement de la scoliose chez les enfants

Le traitement par sanatorium est indiqué à tous les stades du développement des difformités de la colonne vertébrale, puisqu'il s'agit d'une approche intégrée efficace de la maladie. Il y a beaucoup de telles stations sur le territoire de la Russie.

Sanatoriums spécialisés où la scoliose est traitée en Russie:

  • "Elite" à Kislovodsk;
  • "Espoir" à Yessentuki;
  • "Vasilyevskoe" dans la région de Moscou;
  • "Rus" à Anapa;
  • "Yurmino" dans la ville de Saki, en Crimée.

Comment déterminer la scoliose chez un enfant à la maison?

Regardez l'enfant dans le visage, le profil et le dos. Au début, de près, puis reculer d’un mètre et demi. Dans le développement normal, les épaules sont symétriques, omises. L'estomac est rétracté et le cou n'est pas tendu vers l'avant.

Les docteurs Bubnovsky et Komarovsky à propos de la scoliose chez les enfants

Le médecin des enfants bien connu, Ye.O. Komarovsky, recommande de prévenir la détérioration de la posture chez les enfants:

  1. Moins assis.
  2. Alterner les classes avec des jeux mobiles.
  3. Vérifiez régulièrement la position de votre enfant.

S. M. Bubnovsky pense que pour la prévention et le traitement d'exercices spéciaux, il a développé des aides.

Prévention de la difformité de la colonne vertébrale

Même si l'enfant n'a pas de problèmes de posture, n'oubliez pas de prévention. Assurez-vous qu'il est assis à la table exactement. La distance entre le corps et le bord de la table doit être d'une paume. Le mobilier orthopédique pour enfants est une excellente mesure préventive.

Soutenez et félicitez l'enfant pour chaque résultat obtenu. La scoliose est en partie une maladie psychologique. Supposons qu'il ne marche pas la tête baissée, mais la tient fièrement relevée, car il s'est battu et doit faire face.

Traitement de la scoliose chez les enfants et les adolescents

La scoliose chez les enfants est un processus pathologique courant, caractérisé par une courbure de la colonne vertébrale sur le côté et un changement de la forme des vertèbres. Ce problème affecte non seulement l'apparence de l'enfant, gâtant la posture, la scoliose entraîne un certain nombre de maladies graves du dos et des organes internes. Il est important d'identifier et de commencer le traitement de la maladie à temps, car la colonne vertébrale ne peut être corrigée que pendant l'enfance.

Causes de la scoliose chez les enfants

La scoliose peut être congénitale ou acquise. Congénitale due à des anomalies anatomiques des structures osseuses ou des vertèbres, des dispositions asymétriques du bassin et des jambes. Empêcher cette pathologie est impossible, car elle se forme dans l'utérus, mais après la naissance des miettes, tout doit être mis en oeuvre pour arrêter le processus pathologique.

Un nouveau-né peut avoir le dos en parfaite santé et avoir une scoliose au cours de sa première année de vie. Cela se produit très rarement à la suite d'un traumatisme à la naissance.

La scoliose acquise se forme chez des bébés et des adolescents en parfaite santé pour diverses raisons. La courbure de la colonne vertébrale chez les enfants peut commencer son développement en raison de:

  • Posture incorrecte;
  • Système musculaire faible;
  • Développement disproportionné du système osseux et musculaire;
  • Effort physique insuffisant et déséquilibré;
  • Porter des sacs à dos et des sacs lourds sur une épaule;
  • Mode de vie inactif et un minimum de mouvement;
  • S'asseoir à la table et au bureau de l'école dans la mauvaise position;
  • Dystonie végétative-vasculaire;
  • Mauvaise nutrition et carences en vitamines;
  • Blessures à la colonne vertébrale, membres inférieurs et du bassin.

Facteurs de risque

Le sexe de l'enfant affecte dans une certaine mesure la possibilité de développer une scoliose. Chez les filles, la déformation et la courbure de la colonne vertébrale se produisent plusieurs fois plus souvent, les garçons sont moins exposés à ce risque. Pourquoi est-ce ainsi, les médecins ne sont pas en mesure de répondre, mais la loi ne peut être réfutée.

Les enfants atteints de rhumatisme, de rachitisme et de certaines maladies du système nerveux courent un grand risque de développer une scoliose.

Le risque de courbure de la colonne vertébrale chez les nourrissons augmente si leurs parents sont atteints de scoliose. Par héritage, cette pathologie n'est pas transmise, mais certaines maladies génétiques peuvent entraîner son apparition.

Types de maladie

Classification par âge de la scoliose:

  • La scoliose infantile est diagnostiquée de la naissance à 3 ans;
  • La scoliose juvénile survient chez les enfants de 3 à 10 ans;
  • La scoliose chez l'adolescent est caractéristique de la puberté de 10 à 17 ans;
  • Un adulte est détecté à l'âge de 20 ans, lorsque la croissance et le développement de la colonne vertébrale sont presque terminés et qu'il est presque impossible d'influencer le problème.

Par localisation, la scoliose chez un enfant est divisée en deux catégories: cervicale (généralement congénitale), thoracique, thoraco-lombaire, lombaire et combinée.

Par le nombre d'arcs, la scoliose est séparée en:

  • En forme de C, qui se caractérise par un seul arc de courbure, le cas le plus courant dans la pratique médicale;
  • En forme de S est une courbure à la fois dans deux parties de la colonne vertébrale dans deux directions;
  • En forme de Z - le cas le plus difficile de trois arcs de courbure.

Il existe très rarement une scoliose cyphoscoliotique dans laquelle une déformation de la poitrine et l'apparition d'une bosse costale s'ajoutent à la flexion de la vertèbre.

Par gravité, la maladie est classée comme suit:

  • La première étape est un angle de courbure à peine perceptible, au sommet de la courbure de 5-10 degrés;
  • La deuxième étape est 11-25 degrés;
  • La troisième étape est de 26 à 50 degrés;
  • La quatrième étape est plus de 50 degrés.

Les symptômes

La scoliose infantile au stade initial de développement ne se manifeste en aucune manière. L'enfant est actif, joyeux, il n'est pas perturbé par des douleurs dans le dos ou d'autres maux. Les manifestations évidentes de la scoliose, qui se produisent déjà au cours du deuxième stade de la maladie, sont confirmées par les symptômes suivants:

  • Toujours baissé la tête;
  • Il y a un léger penchement avec des épaules légèrement réduites;
  • Les épaules ne sont pas sur la même ligne.

Dans la transition de la scoliose de 2 à 3 degrés apparaît:

  • Courbure rachidienne plus prononcée;
  • Inconfort dans le dos;
  • Maux de tête;
  • Palpitations cardiaques;
  • Essoufflement.

Les conséquences

Beaucoup de parents ne font pas assez attention à la scoliose - l'enfant se sent bien, il n'y a pas de problèmes apparents. Mais si le traitement est négligé, la maladie progressera:

  • Malformation rachidienne sévère;
  • Asymétrie pelvienne;
  • Affaiblissement des muscles abdominaux;
  • Dysfonctionnements dans le développement des organes internes;
  • Maux de tête constants et faiblesse générale.

La scoliose crée également une base pour le développement de l'ostéochondrose et de nombreuses autres maladies, pas seulement dans la région arrière.

Diagnostics

L'examen et le traitement doivent être effectués dans un centre médical par du personnel expérimenté, mais vous pouvez découvrir les premiers signes de scoliose chez les enfants.

À ses débuts, la maladie est invisible à l'œil nu et l'enfant ne ressent aucune gêne, tandis que la scoliose continue de progresser. Par conséquent, il est important d'être examiné régulièrement par un médecin et d'apprendre à déterminer la maladie de manière indépendante.

Quels sont les moyens d'identifier la courbure de la colonne vertébrale:

  1. Placez le bébé sur son ventre et observez la ligne de la colonne vertébrale - elle devrait être plate. Si la colonne vertébrale est courbée et non redressée avec divers changements de position du corps et des courbures du bébé, un besoin urgent de voir un médecin, très probablement un enfant atteint de scoliose.
  2. Placez l'enfant exactement devant vous, demandez à vous pencher et étirez vos bras. Si, dans cette position, une asymétrie est observée (écart de la colonne vertébrale par rapport à la ligne médiane du dos, côte saillante ou omoplate), il y a lieu de s'inquiéter.

Dans le cas où la maladie existe déjà, il est possible d'évaluer le degré exact de scoliose à l'aide d'une radiographie de la colonne vertébrale en projection directe utilisant la méthode de Cobb.

Traitement

La scoliose de la colonne vertébrale est une maladie du système musculo-squelettique et si le problème n'est pas surveillé, il devrait rapidement s'aggraver. Comment traiter la scoliose chez les enfants ne décide que par le médecin traitant. C'est lui qui, en fonction du degré de développement de la maladie et de l'âge du patient, a le droit de prescrire une méthode thérapeutique particulière.

Si le développement de la scoliose a commencé chez un nourrisson ou un enfant d'âge scolaire, elle peut être guérie d'elle-même. La scoliose chez les adolescents, en règle générale, se trouve déjà sous une forme négligée et peut être traitée avec beaucoup de difficulté.

Avec la maladie du premier degré, des massages et une thérapie par l'exercice sont prescrits (culture médico-physique). Le traitement de la scoliose au deuxième degré chez les adolescents comprend la thérapie physique, la libération myofasciale et l’acupuncture.

Avec la croissance active du squelette, un examen aux rayons X d'un jeune patient est effectué tous les 6 à 10 mois, ce qui montrera clairement la dynamique du processus de guérison.

Gymnastique, physiothérapie et thérapie par l'exercice

Le complexe de traitement de physiothérapie comprend des procédures visant à améliorer la fonction contractile des muscles du dos et des abdominaux, ainsi que des méthodes affectant l'élimination de la dystrophie musculaire. Ces activités ont pour but d'améliorer la mobilité des vertèbres et d'améliorer leur circulation sanguine, de renforcer le corset musculaire du dos, de rendre la colonne vertébrale souple, lisse et solide.

En plus des procédures effectuées sous la direction du personnel médical dans la salle de thérapie par l'exercice, de bons examens ont été effectués avec des exercices élémentaires comme devoirs:

  • Hirondelle Allongés sur le ventre, nous tendons les bras et, tout en inspirant, levons les bras et les jambes tendus et prenons la position de départ;
  • Ciseaux Nous nous sommes allongés sur le dos, avons tendu nos bras le long du corps, nous avons arraché nos jambes du sol (10-15 cm) et avons commencé à les faire pivoter, en les croisant et en les écartant;
  • Vélo Nous nous allongeons sur le sol, fixons les bras dans la serrure derrière la tête et effectuons le mouvement avec les jambes en imitant le cyclisme.
  • Marcher alternativement sur les orteils avec les bras levés et les talons avec les bras verrouillés dans une serrure.

Massages

Le massage thérapeutique pour la scoliose soulage la tension musculaire et a un effet relaxant sur la colonne vertébrale, renforce le système musculaire et aide à restaurer la ligne naturelle de la colonne vertébrale. Cependant, la guérison avec un seul cours de massage, la scoliose ne fonctionnera pas - le problème doit être traité de manière globale.

Corset

Avec 2 et 3 stades de sévérité de la scoliose chez les adolescents, le traitement consiste à porter un corset spécial, qui ne peut être prescrit que par le médecin traitant. Le corset aide à arrêter la progression de la déformation, il soulage également la charge du dos, aligne la colonne vertébrale et, avec un traitement rapide, il vous permet de corriger complètement la pathologie.

Hippothérapie

La méthode de rééducation par équitation thérapeutique est utilisée par un petit nombre de centres de rééducation en raison de son coût élevé, mais le retour d'expérience de cette technique n'est que positif. Monter à cheval nécessite l’inclusion de tous les groupes musculaires, de l’appareil ligamenteux et vestibulaire. Les muscles affaiblis «se réveillent» et les spasmodiques se détendent. Avec des exercices réguliers pris l'habitude de garder la posture.

Intervention chirurgicale

La correction de la scoliose du quatrième (et parfois du troisième) degré de scoliose chez un adolescent nécessite non seulement des méthodes conservatrices, mais aussi le scalpel du chirurgien. Les facteurs décisifs pour effectuer une correction opérationnelle de la colonne vertébrale sont:

  • La magnitude de la déformation est supérieure à 45 degrés;
  • Complications neurologiques;
  • Insuffisance cardiopulmonaire;
  • Syndrome douloureux insupportable;
  • Progression active de la maladie.

Après l'opération devrait être un long cours de rééducation (au moins six mois). Très souvent, l'aide d'un psychothérapeute est nécessaire, car ce type de stress peut entraîner de nombreux problèmes psycho-émotionnels chez un enfant (raideur, timidité, baisse d'estime de soi, égocentrisme). Toute la responsabilité du traitement de la scoliose chez les enfants incombe à leurs parents.

Prévention

Il est beaucoup plus facile de prévenir la courbure de la colonne vertébrale chez un enfant que de demander plus tard quoi faire en cas de scoliose et comment corriger les modifications pathologiques de la forme des vertèbres. Par conséquent, chaque parent est tenu d’accorder l’attention voulue à son enfant et de suivre les recommandations suivantes:

  • Prenez soin de la qualité du régime alimentaire de l'enfant, nourrissez-le de manière variée et complète;
  • Développer l'habitude de l'auto-surveillance de la posture par des rappels constants de la marche, de la position assise et debout
  • Si l'enfant est déjà un écolier, ne laissez pas les sacs à l'épaule et à l'orteil du sac à dos dans une main. Pour un usage quotidien, vous devez acheter un sac à dos orthopédique de haute qualité.
  • Même dès l'enfance, vous devez vous occuper du lit de l'enfant. Le lit ne doit pas être trop mou, idéal si un matelas orthopédique est utilisé;
  • Le mobilier (chaise et table) doit également être ergonomique et adapté à la croissance de l'enfant.

Les enfants qui ont tendance à développer une scoliose sont contre-indiqués dans les sports tels que le tennis, le badminton et la gymnastique rythmique. Mais les avantages seront la danse de salon, le ski et toute autre forme d'activité physique non traumatisante.

L'entraînement physique thérapeutique aide-t-il avec une scoliose d'un degré?

PARENTS: que faire si un enfant a une scoliose

!!Dans le centre de district de Stanichno-Lougansk pour la réadaptation sociale des enfants handicapés, outre le travail avec les enfants handicapés, il y a aussi la réadaptation des enfants à risque, notamment des enfants atteints de scoliose.
!!Qu'est-ce qu'une scoliose vertébrale dangereuse? [b] La scoliose est une déformation complexe de la colonne vertébrale, dans laquelle sa courbure latérale se produit dans le plan du dos et fait pivoter la colonne vertébrale autour de son axe. Pendant la croissance active de l'enfant dans des conditions de faible activité et de mauvaise posture, il existe une probabilité élevée de contracter cette maladie. Et malheureusement pour la vie. Car même avec le traitement persistant d'une scoliose existante, il est extrêmement difficile de s'en débarrasser. [/ b]

La scoliose en cours d'exécution est dangereuse avec des modifications irréversibles de la colonne vertébrale, des déformations peuvent entraîner l'apparition d'une bosse thoracique, une asymétrie du bassin et un développement altéré des organes internes. Fatigue, maux de tête et douleurs musculaires - également une conséquence de la scoliose, à laquelle on ne fait pas attention à temps.

Non moins important est le fait qu’un enfant dont les parents ont raté le stade initial de la scoliose de la colonne vertébrale se sentira éventuellement en compagnie de pairs minces et en forme, comme un mouton noir, mais l’apparition d’une fille ou d’un garçon en pleine croissance commence à jouer un rôle très important.

!!Comment traiter une scoliose vertébrale? On pense que le développement de la scoliose se termine en même temps que la croissance - à l'âge de 18-20 ans, et il n'est plus possible de redresser la colonne vertébrale. Par conséquent, il est impossible de passer à côté du moment où le traitement et la récupération sont encore possibles.

La tâche principale dans le traitement de la scoliose chez les enfants est de réduire la charge excessive sur la colonne vertébrale tout en renforçant les muscles du dos et du corps tout entier, ce qui, combiné à la croissance de l'enfant, permettra de redresser la courbure (une méthode de traitement spécifique pour votre enfant sera donnée par le chirurgien orthopédique).

Ce que vous devez faire attention à:

-fournir un mode d'épargne pour votre enfant

- achetez un matelas orthopédique, si vous n’avez pas assez d’argent, laissez-le dormir sur un lit dur - un matelas ouaté à plat sur une planche plate avec un petit oreiller

- il devrait aller à l'école avec un sac à dos et non avec un sac à la main

- choisir une table et une chaise qui lui conviennent à la maison (elles doivent être adaptées à la taille de l’enfant, être confortables et physiologiques)

-développer une autodiscipline interne chez un enfant - il doit constamment surveiller sa posture par CAM (quand il marche, est debout, est assis et se repose)

- Il doit faire de la thérapie physique tous les jours (une série d’exercices sera ramassée dans notre centre, il est nécessaire que l’enfant étudie avec nous au moins quelques semaines, maitrise les exercices et s’habitue au besoin de faire de l’exercice de façon constante).

Suivez le traitement dans un sanatorium spécialisé.

Apprenez à votre enfant à aimer le sport. Il existe de nombreux sports recommandés pour le traitement de la scoliose et d'autres maladies de la colonne vertébrale, principalement des sports cycliques avec une charge "symétrique". La seule chose dont vous avez besoin pour vraiment vous en occuper (de préférence avec un coach), et non pas «servir le numéro».

La natation est le meilleur sport pour les scolioses et toutes les courbures de la colonne vertébrale - l'eau décharge naturellement la colonne vertébrale, et l'exercice augmente la force et l'endurance des muscles du dos, tout en développant et en entraînant les systèmes cardiovasculaire et respiratoire.

Le ski sur terrain plat est le deuxième sport classique en importance pour la scoliose. Il faut bien le comprendre: c’est la course de ski et non le snowboard ou le ski alpin qui aidera à développer les muscles du dos et du torse.

Pour les filles, il sera intéressant d'étudier dans le studio de chorégraphie et de danse de salon - la capacité de garder la posture sous contrôle est l'une des conditions les plus importantes. Que votre enfant s'entraîne avec l'entraîneur individuellement ou qu'il commence à aller au groupe, c'est le choix de l'enfant lui-même.

Malheureusement, les sports avec une scoliose ne sont pas recommandés car ils entraînent des charges importantes sur la colonne vertébrale (haltérophilie, course à pied.), Des mains asymétriques (tennis, badminton.) Ou la promotion de l’hypersomnie rachidienne (gymnastique artistique et artistique). Mais si, de temps en temps, un enfant conduit au football ou joue au basket-ball ou au volley-ball, il ne faut pas le limiter sévèrement - il doit croître harmonieusement et le poison du médicament ne diffère que par la dose.

N'oubliez pas les mesures de restauration - une alimentation saine est un détail important. Le poids excessif est également une charge supplémentaire sur la colonne vertébrale.

- douche - une procédure tonique utile pour les muscles et les vaisseaux sanguins de tout le corps

- Fumer est une habitude extrêmement néfaste en général, et chez les enfants atteints de scoliose en particulier, la nicotine provoque un rétrécissement des vaisseaux et des capillaires, ce qui nuit à l'irrigation sanguine, y compris l'appareil musculo-ligamentaire.

Comment déterminer la présence d'une scoliose

Demandez à votre enfant de vous tenir debout et de vous détendre, laissez-le prendre sa position habituelle. Tout d’abord, faites attention à ces signes de scoliose de la colonne vertébrale (un seul des signes suffit):

  • une épaule est située légèrement plus haut que l'autre;
  • une des lames s'est "détachée" (angle bombé de la lame);
  • distance différente du bras pressé latéralement à la taille;
  • en se penchant en avant, la courbure de la colonne vertébrale est perceptible. Si la colonne vertébrale est tordue, consultez immédiatement un médecin!

Ne prenez pas des mesures irréfléchies. Récemment, notre médicament est de plus en plus commercialisé et de nombreux «spécialistes» sont prêts à traiter la scoliose par diverses méthodes - de la thérapie manuelle à la série d’injections spéciales dans les muscles du dos. Soyez très prudent lorsque vous choisissez des schémas thérapeutiques similaires. Par exemple, la thérapie manuelle est généralement une méthode très responsable et traumatisante, qui peut être tragiquement causée par un charlatan ou tout simplement par un médecin incompétent. De plus, la plupart des orthopédistes estiment que la thérapie manuelle est simplement nocive pour la scoliose.

Dans notre centre, votre enfant peut suivre un cours de massage thérapeutique, une thérapie par l'exercice, et le personnel du centre enseignera aux parents des séries d'exercices d'entraînement physique thérapeutique, adaptés aux cours à domicile, donnant des recommandations détaillées pour le traitement de la scoliose.