La douleur au bas du dos peut être causée par de nombreux problèmes associés à un réseau complexe de muscles spinaux, de nerfs, d'os, de disques ou de tendons dans la colonne lombaire. La source de la douleur et les moyens de soulager les maux de dos à la maison sont directement corrélées les unes aux autres.

Les sources typiques de maux de dos comprennent:

• Inflammation et élargissement des racines nerveuses dans le bas du dos, allant aux membres inférieurs;
• Sur-tension de gros muscles lombaires jumelés (vertèbres érectiles);
• Dommages aux os, aux ligaments ou aux articulations;
• Dégénérescence du disque intervertébral.

Bien que les maux de dos soient très fréquents, les symptômes et leur gravité varient considérablement. Leur identification et leur diagnostic, en identifiant la cause sous-jacente, constituent le premier pas vers une gestion efficace de la douleur.

Quand aller chez le docteur?

Vous avez peut-être tiré dans le dos lorsque vous soulevez un objet lourd. Ou vous avez affaire à un état dégénératif, tel que l'arthrite. Quelle que soit la raison, si les reins commencent à faire mal, il est important de consulter un spécialiste à temps. Le traitement de la douleur au bas du dos à la maison dépend des antécédents du patient, du type et de la gravité de la douleur. La grande majorité de ces symptômes disparaissent ou disparaissent en six semaines sans intervention chirurgicale, en utilisant des remèdes maison.

S'il n'y a pas d'amélioration, il est préférable de contacter un chirurgien ou un neuropathologiste.

Que pouvez-vous faire à la maison?

Médicaments

En fonction du type de douleur, votre médecin peut vous recommander ce qui suit:

• Antidouleurs. L'acétaminophène (par exemple, Tylenol) ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin), le naproxène sodique (Alevé), peuvent atténuer les douleurs lombaires aiguës. La prise de ces médicaments doit être coordonnée avec votre médecin, leur utilisation excessive peut provoquer des effets secondaires graves.
• Myorelaxants. Si les douleurs lombaires légères ou modérées ne s'améliorent pas avec l'utilisation des analgésiques en vente libre, un spécialiste peut vous prescrire un relaxant musculaire. Les effets secondaires comprennent les vertiges et la somnolence.
• Analgésiques topiques. Ce sont des crèmes, des onguents ou des gels qui sont frottés directement dans la zone douloureuse.
• Stupéfiants. Certains médicaments, tels que la codéine ou l'hydrocodone, peuvent être utilisés pendant une courte période sous la surveillance étroite d'un médecin.
• Antidépresseurs De faibles doses de certains types d'antidépresseurs, en particulier les antidépresseurs tricycliques, tels que l'amitriptyline, soulagent certains types de douleurs chroniques au bas du dos.
• Injection. Si les mesures ci-dessus n'améliorent pas l'état du patient, l'introduction de cortisone - un anti-inflammatoire - dans l'espace situé autour de la moelle épinière (espace épidural) peut être prescrite par un spécialiste. Les injections de cortisone aident à réduire l'inflammation autour des racines nerveuses, bien que le soulagement de la douleur dure généralement moins de quelques mois.

Les médicaments les plus couramment utilisés par les médecins sont les suivants:

Lombalgie

La lombalgie dans les sources anglaises s'appelle lombalgie. La douleur contribue souvent à la tension dans la colonne lombaire, à la restriction de mouvement et à la scoliose antalgique.
La douleur dorsale aiguë peut durer de quelques jours à plusieurs semaines.

Causes, fréquence et facteurs de risque de maux de dos

La lombalgie survient chez presque chaque personne au moins une fois dans sa vie.
Il convient de noter que la douleur peut être dans n'importe quelle partie de votre dos, mais que la douleur dans la colonne lombaire se produit le plus souvent. Cela est dû au fait que les vertèbres lombaires représentent la charge maximale sur le poids de votre corps.
La lombalgie occupe la deuxième place dans le nombre de visites chez le médecin, immédiatement après les infections virales.
Vous pouvez ressentir une douleur dans le bas du dos après avoir soulevé des poids, des mouvements brusques, après avoir été dans une position pendant une longue période ou après une blessure à la colonne vertébrale.
La douleur aiguë de la colonne lombaire est le plus souvent causée par un déplacement du disque intervertébral et une lésion de la colonne vertébrale.

Causes de la lombalgie:

• Ostéochondrose de la colonne lombaire
• Hernie intervertébrale et protrusion discale intervertébrale
• Spondylarthrose
• Spondylose
• Spondylolisthésis
• Fracture de compression due à l'ostéoporose, myélome multiple, hémangiome vertébral
• Tumeur dans la lumière du canal rachidien

Symptômes de lombalgie (lombalgie)

La douleur peut être variée: aiguë, sourde, tiraillante, brûlante, peut être accompagnée de picotements et de chair de poule, d'engourdissement.
L'intensité de la douleur au dos peut varier considérablement - d'une douleur légère à une douleur insupportable, rendant difficile même un petit mouvement. La douleur peut être combinée à la douleur à la cuisse, au bas de la jambe et au pied.

Diagnostic de la douleur au bas du dos

Vous devez d’abord consulter un neurologue. Le médecin vous posera des questions sur la nature de votre douleur, sa fréquence, sa récurrence. Le médecin essaiera de déterminer la cause de la douleur et commencera le traitement avec des méthodes simples (glace, analgésiques légers, physiothérapie et exercices nécessaires).

Dans la plupart des cas, de tels traitements entraînent une réduction des maux de dos.
Au cours de l'examen, le médecin déterminera la position exacte de la douleur, son irradiation et ses réflexes neurologiques.
La plupart des personnes souffrant de douleurs dans la colonne lombaire se rétablissent en 4 à 6 semaines.
Le diagnostic inclut l’imagerie par résonance magnétique (IRM) de la colonne lombaire, la tomodensitométrie de la colonne lombo-sacrée, les rayons X de la colonne vertébrale.
Comme la cause la plus fréquente de maux de dos est la hernie intervertébrale de la colonne lombo-sacrée, vous devez d’abord effectuer une IRM de la colonne lombaire. Cette étude contribuera également à éliminer la plupart des causes de douleur, telles que tumeur de la lumière du canal rachidien, tuberculose de la colonne vertébrale, fracture de la colonne vertébrale, myélome, canal rachidien anatomiquement étroit, sponylolisthésis, diverses formes de courbure de la colonne vertébrale, spondylose et spondylarthrose. Si votre neurologue ne vous a pas attribué d'IRM, faites-le vous-même. La puissance de la machine IRM devrait être de 1 Tesla et plus.
Ne commencez pas le diagnostic avec la radiographie et la tomodensitométrie, ces méthodes sont dangereuses. Ils peuvent être faits en premier lieu seulement si vous soupçonnez une fracture de la colonne vertébrale.

Voici quelques conseils sur quoi faire avec les maux de dos:

• Réduisez l'activité physique dans les deux premiers jours suivant le début de l'attaque. Cela aidera à réduire les symptômes de la maladie et le gonflement dans la zone douloureuse.
• Ne vous asseyez pas avec l'inclinaison vers l'avant jusqu'à ce que la douleur disparaisse complètement.
• Prenez des analgésiques uniquement en cas de douleur intolérable. Il est préférable de faire une injection intramusculaire que de boire un anesthésique. Cela protégera la paroi de votre estomac contre le contact direct avec l'agent anti-inflammatoire. Essayez d'éviter de prendre des médicaments excessifs. N'utilisez pas d'hormones pour le traitement si le mal de dos n'est pas associé à une maladie auto-immune.
• Dormez en position fœtale, mettez un oreiller entre vos jambes. Si vous dormez habituellement sur le dos, mettez un oreiller sous vos genoux.
• Une idée fausse commune est l'idée que vous devez limiter l'activité physique pendant une longue période. Le repos au lit n'est pas recommandé. Si vous n’avez pas de fièvre, ne perdez pas de poids, n’avez pas de miction involontaire et n’allez pas à la selle, restez actif aussi longtemps que vous le pouvez. Vous ne pouvez réduire votre activité que dans les deux premiers jours suivant l'apparition de la douleur. Commencez à faire des exercices aérobiques légers. En marchant sur le simulateur, la natation contribuera à améliorer le flux sanguin vers les muscles du dos. Parlez à votre médecin pour une sélection d'exercices, afin de ne pas causer de douleur accrue.

Prévisions:

La plupart des gens se sentent beaucoup mieux après la première semaine de traitement.
Après 4-6 semaines chez une proportion significative de patients, la douleur disparaît complètement.

Dans quels cas vous devez consulter immédiatement un médecin:

1. Douleur au bas du dos associée à des douleurs dans la jambe et au pied.
2. La douleur ne vous permet pas de vous servir vous-même.
3. Douleur associée à une incontinence urinaire et fécale
4. Combinaison de douleur au bas du dos et d'engourdissement de la fesse, de la cuisse, de la jambe, du pied et de l'aine
5. Si vous aviez déjà mal au dos avant
6. Si la douleur dure plus de 3 jours
7. Si vous prenez des hormones
8. Si la douleur au bas du dos survient après une blessure
9. Cancer précédemment diagnostiqué
10. Si vous avez perdu du poids récemment pour des raisons inexpliquées

Texte ajouté à Yandex Webmaster 25/01/2012, 15:38
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Douleurs lombaires: types et causes principales

La douleur est l’un des types de réactions protectrices de l’organisme en réponse aux effets de tout facteur pathogène. En plus de la mobilisation de divers systèmes fonctionnels, il constitue une sorte de signal pour la personne elle-même concernant les changements négatifs survenant dans le corps. Parmi les nombreux foyers de localisation de sensations désagréables, ce sont les douleurs au dos qui sont les plus courantes.

On sait que plus de 80% des personnes au moins une fois dans leur vie sont confrontées à de tels symptômes cliniques. En règle générale, un signe similaire apparaît à un âge mûr - entre 35 et 55 ans, bien que parfois la douleur dans le bas du dos apparaisse également chez les adolescents.

Pendant longtemps, cet inconfort a été considéré uniquement comme une manifestation de la sciatique. Les patients ont donc été envoyés en consultation chez un neurologue.

Cependant, plus tard, il a été prouvé que cette maladie n'était diagnostiquée que dans 8% des cas lorsque le mal de dos se produisait. Par conséquent, à l'heure actuelle, la seule hypothèse correcte est reconnue, à savoir que de tels symptômes peuvent être associés à des problèmes orthopédiques, rhumatologiques, traumatologiques et à diverses lésions d'organes internes situés au niveau du sacrum et du bas du dos.

Pour la durée de la douleur est divisée en aiguë et chronique. À propos de la forme aiguë de ce syndrome, par exemple, si ces manifestations cliniques ne durent pas plus de 3 mois. C'est le temps nécessaire pour réparer et réparer les lésions tissulaires. Si la douleur au bas du dos dure plus longtemps, il s'agit d'une forme chronique de la maladie. Conformément aux recommandations de l'Organisation mondiale de la santé, une forme subaiguë qui dure plusieurs semaines est placée dans un groupe séparé.

Classification thérapeutique de la pathologie

Cliniquement distinguer plusieurs variétés de ce syndrome:

• local;
• projection;
• réfléchi;
• radiculaire (ou radiculaire);
• apparaissant avec un spasme musculaire.

La douleur locale dans la colonne lombaire est permanente, son intensité peut varier en fonction de la position du corps et elle augmente également avec les mouvements. Dans ce cas, le patient peut indiquer avec précision la localisation des zones douloureuses, et appuyer sur celles-ci s'accompagne d'un inconfort marqué. Souvent, dans le contexte de cette forme de syndrome douloureux, la mobilité des jambes et du corps est limitée.

La projection dorsale a une origine neurologique. Il peut être renversé ou concentré à tout moment. Se produit lorsque les fibres nerveuses sont endommagées ou pincées, ce qui transmet des impulsions de douleur à la section appropriée du cerveau. Dans ce cas, le malaise peut se propager le long du nerf. En tournant le torse, le malaise est aggravé, il devient pulsé dans les exercices et les mouvements associés à la pression (axiale) immédiate sur la colonne vertébrale.

La douleur dorsale radiculaire présente tous les symptômes du lumbago, c’est-à-dire qu’elle se manifeste soudainement, sans raison apparente. Au repos, c’est un personnage endolori, mais tout mouvement est accompagné d’impulsions douloureuses et aiguës. Presque toujours, cette forme de gêne dans le bas du dos provoque l'irradiation de sensations désagréables dans la jambe droite ou gauche, généralement en dessous de l'articulation du genou. Le fait de basculer, de se tourner sur le côté et de soulever les jambes tendues entraîne un déplacement des racines et une augmentation des maux de dos.

La douleur réfléchie se produit lorsque les organes internes sont endommagés. L'émergence de gêne est due au fait que les tissus proches du foyer de la pathologie et d'une certaine zone de la colonne vertébrale sont reliés par le même nerf. Avec ce type de syndrome douloureux, il existe une sensation de malaise qui se propage de l'intérieur du corps à la surface externe du dos. De plus, l'intensité des sensations désagréables ne change pratiquement pas avec le mouvement et avec la palpation de la colonne vertébrale.

Car une autre classification est caractérisée par l’attribution de maux de dos primaires et secondaires. La cause principale du syndrome primaire est une lésion mécanique de la crête associée à un dysfonctionnement des muscles et des ligaments, une ostéochondrose, une hernie discale. Les maux de dos secondaires sont une conséquence d'autres maladies qui ne sont pas directement liées aux tissus osseux et cartilagineux de la colonne vertébrale.

Classification par mécanisme pathogénique d'occurrence

Conformément à la pathogenèse de l'apparition de la douleur peut être:

• Nociceptif. Apparaît sur l'irritation de récepteurs spécifiques de la douleur (appelés natseceptors) à la suite de lésions tissulaires causées par des traumatismes, des tensions, des contusions, des inflammations, etc. Cette douleur au dos est aiguë, son intensité dépend de la gravité et de la durée du processus pathologique. Cependant, si la maladie touche les os ou les tissus musculaires, le syndrome douloureux devient terne et douloureux. Il est amélioré par le mouvement et disparaît presque au repos, a une localisation claire.
• Neuropathique. Cela se produit généralement lorsque les racines vertébrales sont atteintes à la suite d'une hernie intervertébrale. Ces douleurs qui s'étendent aux membres inférieurs sont chroniques et s'accompagnent d'une violation de la sensibilité de la peau, de troubles du mouvement.
• Psychogène. Les douleurs lombaires de cette genèse sont extrêmement rares. Un diagnostic similaire est généralement posé si, au cours des six mois, les médecins étaient incapables d'identifier la cause exacte de l'inconfort de la colonne vertébrale.

Mais cette classification est très conditionnelle, car chez les patients souffrant de douleurs chroniques dans la région lombaire, tous les mécanismes physiopathologiques participent à la formation des symptômes.

L’émergence d’un tel tableau clinique n’est pas une maladie indépendante. Ceci est juste un symptôme de tout processus pathologique. Par conséquent, les médecins utilisent des termes qui définissent la localisation et l'intensité. Les douleurs dorsales aiguës pulsées sont appelées lumbago et la nature terne et douloureuse - lumbodynie ou ischialgie lombaire.

Facteurs étiologiques

Les experts estiment que la cause la plus commune de douleurs dans le bas du dos est la surcharge musculaire.

Ainsi, en l'absence d'un entraînement adéquat ou d'une activité physique excessivement intense, il se produit une interruption des fibres du tissu conjonctif, en particulier au site de l'attachement musculaire, ce qui provoque des douleurs au bas du dos.

Cependant, les causes de ces symptômes ne sont pas toujours "inoffensives". Les maladies suivantes sont dangereuses pour le pronostic de développement futur:

• Tumeur. Il est diagnostiqué chez moins de 1% des patients souffrant de douleurs lombaires. Les facteurs de risque sont la présence d'un cancer dans les antécédents, une perte de poids soudaine sans raison apparente, un âge supérieur à 50 ans, une douleur impulsive pendant le sommeil ou au repos.
• Infection. Ce diagnostic s'appuie sur une fièvre, des lésions bactériennes chroniques de l'épiderme, des systèmes urinaire et respiratoire, des états d'immunodéficience et des corticostéroïdes. En règle générale, si le mal de dos est causé par une infection, le dos "fait mal" et au repos, en plus, il y a une gêne dans l'abdomen, derrière la poitrine, etc.
• Syndrome de prêle. La maladie est associée à un pincement de grosses fibres nerveuses dans la région lombo-sacrée. Dans ce cas, la douleur est en mouvement dans la nature, donne la zone des fesses et l'arrière des jambes. Dans les lésions graves, la personne perd la sensibilité des membres inférieurs et la capacité de les déplier au maximum.
• Fracture de compression de la colonne vertébrale. Dans la très grande majorité des cas, il est précédé d'une blessure grave. Parfois, il peut se développer en combinant un âge avancé (plus de 70 ans) et une ostéochondrose.
• Anévrisme abdominal aigu. Souvent, cette pathologie est asymptomatique et sa seule manifestation clinique est le mal de dos. Un tel diagnostic est suggéré pour les lésions athéroscléreuses concomitantes dans les vaisseaux, chez les patients âgés, en présence d'une douleur lancinante au repos ou la nuit.
• Hernie discale intervertébrale. Accompagné par des douleurs soudaines, des sensations, comme si «lié» le dos dans la région lombaire, une faiblesse musculaire dans les jambes.

Des anomalies congénitales de la structure de la colonne vertébrale (spondylolisthésis, par exemple), une saillie ou des lésions des disques intervertébraux, des lésions diverses de l'arthrite (juvénile, réactive), une spondylite ankylosante peuvent également être à l'origine d'une douleur contractante, aiguë ou douloureuse au poignet. Dans certains cas, le mal de dos est causé par une altération du métabolisme (maladie de Paget), de l'ostéoporose, des troubles neurologiques (un exemple frappant est le pincement ou l'inflammation (sciatique) du nerf sciatique).

Le syndrome de douleur de projection se produit dans les ulcères ou les tumeurs de la paroi postérieure de l'estomac, la pancréatite, les processus inflammatoires et la diverticulite du côlon. Chez la femme, ces symptômes sont parfois le résultat de maladies gynécologiques, et chez l’homme, de tumeurs de la prostate ou de prostatite.

Si le dos dans la région lombaire est très douloureux, la douleur est aiguë et intolérable, cela peut indiquer une lithiase urinaire et la progression du tartre le long de l'uretère.

Si le patient s'est rendu chez le médecin avec des plaintes de maux de dos, la tactique de diagnostic et de traitement est la suivante:

1. Inspection d'une personne, collection d'anamnèse, en prêtant une attention particulière aux symptômes indiquant des états mettant la vie en danger (signes spécifiques d'une tumeur, anévrisme, etc.).
2. En l'absence de manifestations de maladies graves, un traitement anesthésique est prescrit pendant la période aiguë, des exercices thérapeutiques et des massages.
3. L'identification des symptômes de pathologies dangereuses nécessite un diagnostic plus approfondi par des méthodes de laboratoire et instrumentales.
4. Après le diagnostic, prescrire certains médicaments, parfois une intervention chirurgicale est nécessaire.

Si l'examen du patient ne fournit aucune information et que l'effet des comprimés et des injections ne fonctionne pas pendant six mois, nous vous recommandons de consulter un spécialiste pour exclure ou confirmer l'origine psychogène de la maladie.

Maux de dos dans la région lombaire: spécificité des symptômes lorsqu'un médecin doit être consulté, méthodes de diagnostic

En règle générale, certains facteurs liés au mode de vie du patient et à la présence de maladies concomitantes causent une gêne chronique dans le bas du dos.

Certains sont totalement susceptibles de correction non médicamenteuse, d'autres ne peuvent être corrigés qu'à l'aide de médicaments, de procédures physiques ou de chirurgies.

Si vous avez des douleurs chroniques au dos dans la région lombaire, vous devez faire attention à ces facteurs:

• charge excessive sur la colonne vertébrale, liée aux activités professionnelles, séjour prolongé dans une position inconfortable tant sur le lieu de travail que dans la vie quotidienne;
• manque d'exercice régulier ou début trop brutal de l'entraînement;
• charges physiques importantes sans entraînement musculaire adéquat;
• violations de la posture (scoliose, cyphoscoliose, courbure);
• l'obésité;
• rhumes fréquents;
• dommages au tube digestif;
• fumer, abus de boissons contenant de la caféine.

La douleur chronique survient généralement après une régression aiguë et indépendamment de celle-ci comme symptôme principal. Les causes les plus courantes de son apparition sont l’instabilité de la colonne vertébrale dans le contexte de l’ostéochondrose, le syndrome myofascial (inconfort associé à une mauvaise répartition de la charge ou une surcharge excessive du dos), une arthrose des articulations facettaires de la colonne vertébrale. Habituellement, l’inconfort augmente lorsqu’on marche, bouge, tourne ou plie le corps.

Une douleur aiguë dans la région lombaire est généralement associée à des blessures aux os, au tissu conjonctif ou au tissu musculaire de la colonne vertébrale, une chute. L'apparition soudaine de telles sensations peut indiquer la sortie d'une pierre du rein et son mouvement descendant le long des voies urinaires. Très souvent, les femmes se plaignent d'avoir mal au dos après l'accouchement dans la région lombaire en raison d'une lourde charge dans le bassin et la colonne vertébrale sacrée.

Chaque personne présente des symptômes similaires, mais tous ne consultent pas un médecin. Alors, quand devrais-je m'inscrire pour une consultation?

Les indications à examiner si vous avez mal au dos dans la région lombaire sont les facteurs de risque suivants:

• âge avancé;
• la présence de maladies chroniques du système musculo-squelettique;
• maladies infectieuses concomitantes;
• fièvre, symptômes d'intoxication générale, perte d'appétit et perte de poids;
• la présence de sang dans les urines, une tachycardie, une douleur dans l'abdomen et d'autres signes indiquant des lésions aux organes internes.

Habituellement, si vous avez mal au dos dans la région lombaire, la personne commence à se soigner elle-même. Les patients utilisent une variété de pommades anti-inflammatoires et chauffantes, qui sont très variées dans chaque pharmacie. Cependant, si l'état n'est pas soulagé dans les 7 à 10 jours, vous devez consulter un chirurgien, un chirurgien orthopédique ou un traumatologue.

Pour établir la cause de la douleur dans la région lombaire du médecin, les méthodes de diagnostic suivantes sont utilisées:

• Rayon X Nommé dans la plupart des cas, c’est le principal moyen d’identifier les fractures vertébrales. Dans l'image, vous pouvez définir la hauteur de l'écart entre les vertèbres, la déformation du disque intervertébral, les modifications dégénératives de la colonne vertébrale, la tumeur. Dans certains cas, la radiographie habituelle ne suffit pas, la procédure est répétée avec des charges (penché en avant ou sur le côté, etc.).
• Électromyographie. Aide à déterminer l'excitabilité et la conductivité fonctionnelle des terminaisons nerveuses. Il est prescrit pour la radiculopathie, une raison peu claire, si le dos dans la région lombaire fait mal, avant la chirurgie.
• Densitométrie (procédure de détermination de la densité osseuse). Attribuer à détecter l'ostéoporose et sa gravité.
• Imagerie par résonance magnétique et calculée (CT ou IRM). Sont une alternative plus informative à la recherche radiologique. Il vous permet de prendre une photo dans plusieurs projections au cours d’une même procédure, afin de déterminer la présence d’un néoplasme au niveau de la moelle épinière ou la pathologie de la gaine de myéline. En outre, la tomodensitométrie et l'IRM ont une exposition plus faible au rayonnement.
• Scintigraphie L'étude est réalisée à l'aide d'isotopes radioactifs. Fondamentalement prescrit pour le diagnostic des tumeurs malignes.
• Myélographie. La procédure est similaire à la scintigraphie, mais dans ce cas, la solution de contraste est injectée directement dans la zone touchée. Cette étude vous permet de déterminer avec précision les contours et la localisation de la hernie intervertébrale, si vous avez mal au dos dans la région lombaire.

Une numération globulaire complète est également prescrite (le niveau de RSE et de leucocytes est important pour le diagnostic d'un processus infectieux), ainsi que des études pour déterminer la concentration en calcium, phosphore et phosphatase alcaline. Selon les témoignages, des tests du facteur rhumatoïde et d'autres marqueurs spécifiques de l'arthrite sont testés. Si nécessaire, effectuez une radiographie du thorax, une échographie de la cavité abdominale et du système urinaire.

Cependant, toutes les méthodes énumérées ne sont pas prescrites à un patient spécifique. Ils ne sont nécessaires que pour le diagnostic différentiel de conditions représentant un danger de mort (de telles situations sont inférieures à 10%). En règle générale, si vous avez mal au dos dans la région lombaire, vous pouvez être dirigé vers une radiographie, un scanner, une IRM ou des tests de laboratoire pour déterminer la cause exacte.

Douleur aiguë au dos: sexe, inconfort pendant la grossesse

Un inconfort persistant dans le bas du dos est généralement le résultat de processus dégénératifs-dystrophiques chroniques dans le tissu conjonctif des disques intervertébraux, qui s'accompagne souvent d'une inflammation.

Ces sensations peuvent être d'intensité variable, allant de brûlures aiguës et de douleurs aiguës causées par l'activité physique à des douleurs sourdes. Mais ce problème n'est pas résolu seul. Dystrophie des tissus cartilagineux et peut durer des années, et sans traitement approprié détériorer de manière significative la qualité de la vie et mettre fin à une invalidité

Des douleurs aiguës récurrentes dans le bas du dos sont généralement expliquées par des spasmes musculaires, un affaiblissement de la musculature des muscles autour de la crête, un pincement des terminaisons nerveuses (dans ce cas, des sensations désagréables se manifestent soudainement et peuvent irradier au talon, la cuisse et le périnée). Il faut parfois quelques jours pour utiliser régulièrement une pommade antidouleur afin d’éliminer ces symptômes. Dans certains cas, le lumbago nécessite l’utilisation d’analgésiques graves sous forme d’injections ou de comprimés. Mais avec des blessures régulières du muscle ou du tissu conjonctif, le risque de développer des maladies chroniques de la colonne vertébrale augmente considérablement.

Chez les femmes, de graves douleurs au dos surviennent souvent à l’origine de maladies gynécologiques (tumeurs et processus inflammatoires de l’utérus et des appendices). Souvent, un syndrome similaire est noté pendant la menstruation.

Les femmes se plaignent souvent de douleurs dans le bas du dos pendant la grossesse. Ce tableau clinique est dû à plusieurs facteurs. Tout d'abord, cette augmentation de poids corporel et sa répartition inégale. Le poids principal du fœtus ne représente que la région lombaire, ce qui entraîne une charge accrue sur les muscles et les articulations de la crête.

En outre, plus proche de l'accouchement, commence la synthèse accrue de substances biologiquement actives, "responsables" de la divergence des os du bassin pour faciliter le travail. Par conséquent, des douleurs dorsales sévères surviennent souvent précisément à cause de ces changements physiologiques. Au cours de la période postnatale, un tel inconfort peut être causé par une anesthésie épidurale.

Le rein est très douloureux: causes et quoi faire. Quand le rein est très douloureux: que faire pour se débarrasser de la souffrance

La douleur dans le bas du dos est familière pour beaucoup, sinon pour tout le monde: douleurs sourdes tirantes ou lancinantes, activité motrice altérée.

Parfois, leur intensité est si grande qu'une personne ne peut ni s'asseoir, se lever, ni faire des mouvements sans aide.

La douleur dans le bas du dos "à l'improviste" ne se produit pas, nous pouvons parler de pathologies névralgiques relativement inoffensives (telles que l'inflammation du nerf sciatique, lorsque le bas du dos est "soufflé") et peut-être de maladies graves du système musculo-squelettique.

Indépendamment comprendre le problème, trouver sa "racine" et la solution n'est pas facile. Qu'est-ce que le patient a besoin de savoir?

Le rein est très douloureux: causes et quoi faire. Quelles sont les sources du problème?

Des douleurs lombaires intenses peuvent être associées à des maladies de différents systèmes et organes: musculo-squelettiques, excréteurs, etc. Dans tous les cas, la douleur sera l’un des premiers symptômes.

Selon les statistiques médicales, le rein est souvent très douloureux en raison de problèmes du système musculo-squelettique (dans ce cas, la question «que faire?» Est particulièrement pertinente: les pathologies de la colonne vertébrale et de ses structures entraînent souvent un pincement des racines nerveuses et une douleur insupportable). La liste des causes possibles est la suivante:

• Ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée. L'ostéochondrose est une maladie «professionnelle» des employés de bureau, mais elle affecte en même temps les personnes impliquées dans un travail physique. L'essence de la pathologie réside dans la nutrition insuffisante des vertèbres et des disques intervertébraux. En conséquence, les processus dystrophiques commencent: la vertèbre s’effondre lentement, le disque perd son élasticité et commence à se déformer. Ces processus destructeurs sont accompagnés d'une inflammation et d'un pincement des racines nerveuses. La douleur dans l'ostéochondrose tire, brûle. Différence d'intensité élevée. Le site de la lésion peut être enflé, légèrement rougi.

• hernie. Les hernies discales sont accompagnées d'un gonflement total ou partiel du disque intervertébral. Le disque peut faire saillie, auquel cas les symptômes deviennent flous (et ressemblent davantage aux symptômes de l'ostéochondrose). Cependant, si le disque fait saillie dans le canal rachidien, le problème devient beaucoup plus net: les douleurs revêtent un caractère extrêmement intense, irradiant des fesses le long du dos du pied jusqu'au pied, il y a violation de la sensibilité (jusqu'à la perte totale). Développement possible de parésie ou de paralysie. C'est une pathologie très dangereuse qui représente un danger pour la santé du patient. L’invalidité n’est pas aussi fréquente qu’il existe des méthodes de traitement des hernies, cependant, la qualité de vie diminue considérablement.

• Inflammation du nerf sciatique. Aussi appelé sciatique. Il peut être primaire (si "soufflé") et secondaire (en raison d'une atteinte du nerf sciatique lors d'une hernie, etc.). Le nerf sciatique est le plus gros nerf du corps. Par conséquent, au moindre impact sur lui, un grand nombre de terminaisons nerveuses sont activées, ce qui conduit au développement d'un syndrome douloureux intense.

La cause immédiate de la douleur est indiquée par les termes "lumbago" et / ou "radiculopathie". Ce ne sont pas des diagnostics indépendants, mais seulement des désignations de la cause de la douleur: clampage des racines nerveuses, déplacement des vertèbres, etc.

Si le rein est très douloureux, les raisons dans ce cas sont évidentes pour le patient lui-même, mais il n’est pas facile, même pour un médecin, de répondre à la question «que faire?». Traitement des pathologies du système musculo-squelettique, le processus est complexe et long, et le syndrome de la douleur est difficile à éliminer.

Souvent, le mal de dos est accompagné de maladies des organes internes:

• colique rénale. Se produit souvent. La lithiase urinaire, la pyélonéphrite et d'autres s'accompagnent de maux de dos intenses. Leur localisation n'est pas évidente.

• les hémorroïdes. Dans ce cas, la douleur est reflétée.

• Pancréatite. Dans certains cas, il se caractérise par des douleurs environnantes.

Les autres raisons sont extrêmement rares:

• tumeurs intestinales. La douleur peut être transmise au bas du dos, mais le plus souvent en oncologie intestinale, il n’ya aucune douleur ou se trouve dans l’abdomen.

• lésions de l'utérus. Les polypes, les tumeurs et l'inflammation de l'utérus peuvent causer des douleurs au bas du dos.

Le rein est très douloureux: causes et quoi faire. Diagnostics

Essayer de déterminer vous-même la cause de la douleur revient à deviner les feuilles de thé. Sans études spéciales, cela ne réussira pas. Attribuer un diagnostic à vous-même entraînera une perte de temps précieux. Par conséquent, en cas de douleur persistante, il est recommandé de consulter un spécialiste. Qui aidera dans une tâche aussi difficile?

• Orthopédiste - spécialisé dans les maladies du système musculo-squelettique.

• neurologue. Avec l'orthopédiste, il traite les pathologies ci-dessus: la maladie affecte non seulement le système musculo-squelettique, mais conduit également au développement de symptômes neurologiques.

• Neurochirurgien. Les neurochirurgiens de la colonne vertébrale traitent de questions pratiques liées à l'élimination de la pathologie de la colonne vertébrale.

• Néphrologue. Si des problèmes rénaux sont décelés, il vaut la peine de contacter un néphrologue.

• urologue. Avec un néphrologue, il traite les pathologies du système excréteur. Souvent, les experts néphrologues et urologues sont combinés en une seule personne.

La liste est géniale. Mais tant de médecins ne devraient pas avoir peur. Tout d'abord, il est nécessaire de se tourner vers le thérapeute. Il mènera une enquête primaire, donnera des directives pour l'analyse. Selon les résultats, vous pouvez émettre des hypothèses et diriger le patient vers un spécialiste.

La stratégie de diagnostic des maux de dos est généralement la suivante:

• Enquête orale. Aussi appelé collection d'anamnèse. Tous les médecins le pratiquent pour créer le tableau clinique principal.

• inspection. Évaluation visuelle de la zone touchée. Dans de nombreuses maladies, le rein est gonflé, ce qui peut être détecté lors de l'examen et suggère la pathologie de la colonne vertébrale.

• palpation. Il est pratiqué pour évaluer l'état de la colonne vertébrale et des muscles environnants (en cas de maladies de la colonne vertébrale, une hypertonicité des muscles est observée). En outre, la palpation est utilisée pour évaluer l'état des reins (bien que la technique de cette palpation soit difficile).

• Tests fonctionnels. Pour déterminer la mobilité de la colonne vertébrale, des membres, de la sensibilité des pieds, du réflexe tendineux, etc. Elles sont effectuées par un neurologue lors d’un examen de routine (le marteau neurologique notoire est familier à tout le monde).

• radiographie. L'examen radiographique est utilisé pour évaluer l'état des vertèbres.

• IRM / TDM. La recherche la plus informative. Il est possible d'obtenir des images détaillées de toutes les structures de la colonne vertébrale.

• échographie. Un examen par ultrasons est attribué pour évaluer l’état des organes internes.

• Tests de laboratoire: numération globulaire complète, analyse d'urine, biochimie sanguine.

Le rein est très douloureux: causes et quoi faire. Premiers secours

Les premiers soins pour les douleurs dorsales intenses se réduisent à un soulagement temporaire de la douleur. Il est impossible de résoudre le problème initial par vous-même, une assistance médicale est nécessaire. Par conséquent, il convient de procéder à partir d'une règle simple: après avoir éliminé la douleur, vous devez planifier une visite chez le médecin.

Comment vous pouvez vous aider:

• La douleur est causée par une inflammation, prenons donc un anti-inflammatoire: Ketorol, Naiz, Ibprofen. Cependant, il ne faut pas en abuser.

• En association avec un anti-inflammatoire, un seul analgésique est recommandé: Baralgin, Analgin, etc.

• antispasmodique. S'il y a lieu de supposer que la douleur est causée par des anomalies des organes internes, la meilleure option serait de prendre un antispasmodique. No-shpa, Duspatalin, Drotaverin et autres.

En aucun cas, la glace ne doit être appliquée sur le point sensible ou essayer de le réchauffer. Cela peut avoir des conséquences imprévisibles, dangereuses pour la santé et pour la vie. Si, après les mesures prises, la douleur ne s'est pas atténuée et / ou n'a pas augmenté, vous ne devez pas différer la demande de soins médicaux, vous devez contacter la clinique ou appeler vous-même une ambulance.

Douleur très basse au dos: causes et traitement

Le traitement des pathologies causant des douleurs au bas du dos est complexe et durable. L'ensemble complexe de mesures comprend à la fois une thérapie conservatrice (médicament, physiothérapie, thérapie par l'exercice) et une éventuelle intervention chirurgicale.

Le traitement moderne des maux de dos a depuis longtemps disparu du simple retrait des sensations désagréables. Il est important de ne pas traiter les manifestations, mais leur cause. Un exemple d'une telle approche intégrée est le supplément d'AINS avec des vitamines neurotropes (B1, B6, B12). Les vitamines du groupe B aident non seulement à éliminer le syndrome douloureux plus rapidement qu'en prenant des AINS (par exemple, le diclofénac sodique), mais ont également un effet bénéfique sur les processus physiologiques de la fibre nerveuse., stimulent la nutrition et la restauration de la structure du tissu nerveux.

Ainsi, le meilleur complément aux AINS sera les injections de neuromultivite, qui incluent trois vitamines B1, B6, B12 à des doses thérapeutiques. L'utilisation de vitamines neurotropes à des doses thérapeutiques élevées permet de consolider l'effet anesthésique, aide à restaurer les fibres nerveuses et permet ainsi une rémission de la douleur à long terme. Commencez le traitement avec le médicament avec des injections quotidiennes pendant 5 à 10 jours, puis passez à une administration de maintenance, 2 à 3 injections par semaine pendant deux à trois semaines.

Également dans le complexe ou séparément, les groupes de réparation suivants sont utilisés:

• Chondroprotecteurs (contribuant à la restauration du tissu cartilagineux).

Parfois, la douleur peut être si intense qu’elle ne peut pas être enlevée. Dans ce cas, ils ont recours au blocage par la novocaïne ou la lidocaïne.

Dans les maladies des organes internes, les antispasmodiques sont prescrits.

La physiothérapie est variée. Les noms spécifiques des procédures sont déterminés par le physiothérapeute en fonction de la maladie et de sa gravité. La physiothérapie est prescrite pour les pathologies de la colonne vertébrale, mais seulement après la fin de la période aiguë. La thérapie par l'exercice est irremplaçable en tant que mesure de rééducation, mais pendant le traitement, elle est strictement contre-indiquée.

Le traitement chirurgical est utilisé dans des cas exceptionnels. L'opération peut être soit «traditionnelle» (pour enlever une hernie, néoplasmes), soit peu invasive (à l'aide d'une ponction et d'un laser, d'un endoscope, etc.). Le traitement opératoire est utilisé pour durer. Il est important de garder cela à l'esprit lorsque vous traitez avec un médecin. Dans la pratique médicale russe, des médecins incompétents consultent au premier abord un patient souffrant de hernie et recommandent un traitement chirurgical. C'est faux à la racine. Une telle recommandation est liée au désir de "se débarrasser" du patient et parle d'une faible qualification du médecin.

Lorsque la longe est très douloureuse et que la raison est déterminée, la réponse à la question «que faire?» Est claire: guérir. La durée du traitement dépend de la pathologie. Les ostéochondroses et les hernies sont traitées pendant une longue période, de 3 mois à un an et même plus. La durée de traitement des autres maladies est inférieure.

Ainsi, le mal de dos n'est pas de bon augure pour le patient: au mieux, il est associé à une inflammation des muscles ou du nerf sciatique, au pire, à des pathologies du système musculo-squelettique. Déterminer indépendamment la source du problème, et plus encore de l’éliminer, c’est impossible. Besoin de consulter un médecin. Heureusement, le traitement de la plupart des maladies a déjà été mis au point. Avec une part de responsabilité et de persévérance de la part du patient, il sera bientôt possible d'oublier le problème.

Comment supprimer les maux de dos aigus

Indépendamment de savoir ce qui a causé le mal de dos, c'est impossible. Mal de dos dans le dos, en langage scientifique, lumbago, ressenti dans la région lombaire, accompagné de spasmes musculaires, d'une pathologie aggravante. Les douleurs dorsales aiguës et intolérables ont différentes causes pouvant durer de quelques minutes à plusieurs mois. Le patient s'habitue à l'état douloureux, la douleur dans la colonne vertébrale devient une partie de la vie. Sans consulter un médecin, cela aggrave la santé et réduit les chances de guérison.

Syndromes de douleur

La douleur survient dans la catégorie d'âge d'âge moyen et avancé. Le stress, l'hypothermie, l'effort physique non préparé provoquent des douleurs, une action limitée. Les maux de dos dans la région lombaire sont divisés en deux catégories:

Le premier est dû à des pathologies de la colonne vertébrale: atrophie des ligaments, problèmes de tendons, disques intervertébraux. Accompagné de nerfs pincés, suivie par une douleur de la région lombaire. L'ostéochondrose affecte les tissus des os et du cartilage, entraînant une dystrophie. La spondylarthrose affecte les articulations entre les vertèbres, responsables des performances et de la souplesse de la colonne vertébrale.

La deuxième catégorie est consacrée aux pathologies des organes, aux maladies infectieuses, aux tumeurs, aux traumatismes, à la scoliose. Comprend la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante, Reiter, la formation de vertèbres de la moelle épinière.

En cas de douleur aiguë, les problèmes ne sont pas exclus: ostéomalacie, maladies métaboliques, ostéoporose.

Les vertèbres fracturées ressentent une douleur dans le bas du dos, à droite, et une infection dans la région du bas du dos affecte les disques situés entre les sections rachidiennes de la colonne vertébrale avec tuberculose, abcès épidural et brucellose. Lorsque accident vasculaire cérébral pathologies douleur palpable dans la colonne vertébrale sacrée.

La douleur lombaire est divisée en trois types: chronique, aiguë et intermittente.

Douleur aiguë

• Douleur aiguë au dos à gauche ou à droite causée par l’étirement des muscles. Il y a des restrictions de mouvements, il n'y a pas de gêne dans les jambes, l'aine;
• Des vertèbres cassées lors d'une flexion excessive du dos, une chute qui provoque une douleur aiguë au dos. Un patient atteint d'un cancer, de la maladie de Cushing, de la maladie de Paget, de l'hyperparathyroïdie, de l'ostéoporose est sujet à une rupture des vertèbres sans pression externe, accompagnée d'une vive douleur dans le bas du dos, à gauche ou à droite;
• Le déplacement des disques intervertébraux limite les mouvements et provoque des douleurs dans le bas du dos à droite;
• La douleur instantanée peut être due au syndrome de la facette. La pathologie n'affecte pas le disque, mais affecte la racine comprimée qui sort du canal rachidien, provoque des sensations désagréables. La douleur au bas du dos rend les mouvements difficiles et limite les performances;
• Un mal de dos aigu survient en raison d'un abcès épidural. La maladie est diagnostiquée, le traitement est rapide. L'inflammation de la région thoracique de la colonne vertébrale est douloureuse lors du pressage et du tapotement, irradiant dans le bas du dos;
• Avec la douleur au bas du dos, une maladie de la hanche, par exemple, la coxarthrose, est donnée pour le mal de dos à gauche, aux fesses et aux membres inférieurs aux genoux.

Douleur chronique

• L'effet sur la colonne vertébrale se révèle être une spondylose déformante, qui augmente le volume des os, endommage les racines de la colonne vertébrale et rétrécit le canal. Faiblesse des jambes, engourdissement, autres symptômes neurologiques, dus à la survenue d'une claudication intermittente;
• La spondylarthrite ankylosante (spondylarthrose ankylosante) du degré initial limite les mouvements du patient, en particulier le matin, réduisant l'efficacité du thoracique pendant la respiration. La radiographie vous permet d'enregistrer les modifications des articulations sacro-iliaques, qui ont une force destructrice sur la région de la colonne vertébrale;
• Oncologie. Tumeurs, métastases, violation du processus d'échange. Tumeur de la moelle épinière, qui comprend méningiome, neurofibrome, lipome;
• L'ostéomyélite affecte le sacrum, faisant appel à une douleur douloureuse. Il est contrôlé par rayons X du tissu osseux, des échantillons de peau avec de la tuberculine, et la détermination de la probabilité de survie par la bactérie est la présence ou l'absence de bactéries tuberculeuses, de staphylocoques et d'autres porteurs.

Douleur intermittente

Les pathologies avec apparition soudaine de douleur, ressenties dans les parties gauche et droite de la colonne vertébrale de la région lombaire, ne gênent pas les mouvements, et il est difficile de déterminer où se situe le syndrome de la douleur avec une force non croissante. Lorsqu'on leur demande quoi faire quand la région lombaire fait parfois mal, il n'y a qu'une seule réponse: chercher une assistance médicale qualifiée.

Maladies d'organes

Les problèmes des organes de la hanche, du bas et du haut de l'abdomen, sont affectés à la douleur dans différentes zones du bas du dos. Les actions de la colonne vertébrale ne sont pas contraintes, il n'y a pas de symptômes locaux, la douleur n'augmente pas. Les maladies suivantes sont plus courantes:

• Types de tumeurs liées à l'estomac, au pancréas, au colon, au duodénum;
• Pathologies appelées diverticulite, colite ulcéreuse;
• Pathologie des organes pelviens au stade chronique. N'oubliez pas le cancer de l'utérus ou des ovaires, l'endométriose;
• Colique rénale se développant au cours des avancées du tartre dans les tissus rénaux. Se sent en sortant par les voies urinaires. La sensation de douleur la plus forte résultant de l’étirement des murs avec de grosses pierres;
• Dans la moitié masculine de la population, les manifestations sont causées par une prostatite purulente, certaines anomalies testiculaires;
• La région thoracique lombaire ressent de la douleur lors de la dissection d'un anévrisme aortique;
• Une annexe, située atypiquement, provoque des douleurs dans le bas du dos et du dos. Avec l'inflammation, la douleur est ressentie à droite et dans le dos. Le patient a besoin de soins médicaux d'urgence.

Méthodes de traitement

Reste au lit, reste - un gage de prompt rétablissement. Il est important d’éviter les mouvements brusques lors du redressement, faites tout lentement. Pour s'allonger sur la surface d'une rigidité maximale, transformer un matelas standard en un matelas orthopédique, à l'aide d'un bouclier en carton ou d'un drap en bois. Pendant le voyage aux toilettes, utilisez des béquilles et une ceinture spéciale qui stabilise la région lombaire.

Drogues

L'augmentation de la douleur survient lorsque le réflexe est une tension musculaire affectant la région endommagée. Souffrir de la douleur - faire du mal au bas du dos est l’une des règles de récupération les plus importantes. Par conséquent, des analgésiques doivent être à portée de main.

Médicaments recommandés pour aider à soulager les maux de dos aigus, mais la consommation ne dure pas plus de 3 à 5 jours:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracétomol

Si les médicaments n'ont pas aidé après une demi-heure ou un peu plus, la réception est répétée. Lorsque la méthode ne fonctionne pas, ils utilisent des moyens puissants pour obtenir l'effet, mais pas plus de 2 à 3 fois:

Pour soulager les spasmes musculaires avec une douleur aiguë dans le bas du dos, No-spa, une infusion à base de plantes, est utilisé comme diurétique (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) contre le gonflement de la colonne vertébrale pincée. La nutrition dans la zone touchée ajoutera des complexes vitaminiques avec B12, B6, C. La préférence est donnée aux minéraux: phosphore, potassium, magnésium, calcium, manganèse. Soulager l'inflammation avec l'ibuprofène, un suppositoire rectal.

Sur la question de savoir comment éliminer les maux de dos aigus, du côté droit ou du côté opposé, il existe plusieurs réponses possibles:

• Crema, qui contient du marronnier d'Inde;
• Signifie avec piroxicam, butadion ou voltarène;
• Médicaments - Eskuzanom, Anestezinom, préparations de menthol.

Après trois à quatre heures, la pommade est incorporée, en donnant la préférence à:

• Finalgon;
• Crème longue;
• Pommades au venin de serpent ou aux abeilles. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Il existe des contre-indications pour les femmes enceintes, les personnes ayant des problèmes de foie, de reins et de diabète. Le cours se déroule pendant 5 à 6 jours, à l’aide de médicaments deux ou trois fois. Si une réaction allergique est détectée sur la peau, humidifiez le coton avec de la vodka, un extrait alcoolique, essuyez le produit, prenez Tavegil, Claritin.

• Nous vous conseillons de lire: des exercices pour renforcer les muscles du bas du dos

Massages

Le massage indépendant est effectué en position assise, debout ou couchée. Il augmente le tonus de tout le corps, améliore la performance des reins, réduit le niveau de douleur aiguë au dos.

• Les paumes sont réchauffées, se rejoignent, se pincent entre les genoux, se frottent activement. Superposée à la région lombaire, la chaleur pénètre dans le corps. La procédure est répétée cinq fois.
• Les paumes réchauffées sont appliquées sur la partie inférieure du dos, les pouces sont placés sur les côtés et dirigés vers le bas. D'autres sont couchés obliquement, la zone se réchauffe;
• La région lombaire est massée du bout des doigts. Les doigts sont placés perpendiculairement aux vertèbres de la colonne vertébrale, se déplaçant lentement de quelques centimètres sur le côté;
• Les poings serrés retiennent l'arrière de l'os iliaque.
• La partie arrière de la main gauche est appliquée sur le rein, elle est pressée avec la main droite, la zone de la colonne vertébrale est malaxée par des mouvements circulaires.

Posture confortable

Les tissus des muscles du dos se détendent si une personne se repose sur son ventre, sous lequel est placé un haut coussin, et ses bras sont tendus vers l'avant. Pour se reposer sur le dos, les jambes sont fléchies, les hanches sont transférées dans une posture verticale, en plaçant des oreillers sous la région de la jambe inférieure.

En soulevant la partie supérieure du corps à 45 degrés, avec un dos et un cou droits, le soulagement sera immédiat. Pour la posture sur le côté sous la taille, entourez un oreiller.

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Pourquoi des douleurs au bas du dos apparaissent-elles?

La douleur dans la région lombaire du dos est extrêmement courante. Les paléontologues et les biologistes estiment qu'il s'agit d'une conséquence d'une acquisition aussi évolutive, telle que la marche debout.

La charge lors de la marche n’est pas répartie de manière égale dans tous les départements, comme chez la plupart des animaux, mais tombe presque complètement sur la section lombaire.

Le mal de dos se produit pour plusieurs raisons et peut indiquer un complexe d'affections de nature différente.

Le contenu

Les principales raisons ↑

Il existe deux groupes de causes contribuant à la douleur dans la région lombaire.

Maladies de la colonne vertébrale et des organes internes

La douleur peut survenir à la suite de maladies congénitales ou acquises.

Ainsi, les malformations congénitales incluent notamment:

• changements vertébraux et fentes;
• forme irrégulière des apophyses vertébrales, leur raccourcissement ou leur allongement.

Fissures des vertèbres: 1,2-arrière, 3,4-latérale, 5-7-avant

Ces problèmes peuvent être complètement asymptomatiques ou être accompagnés de douleurs aiguës lors de certaines inclinaisons, de difficultés à bouger, de problèmes de miction et de retard mental.

Les causes du mal de dos peuvent être de nature névralgique avec:

• pincement des nerfs de la colonne vertébrale (cette douleur peut être qualifiée de douleur sévère et soudaine);
• ostéochondrose lombaire, qui se développe à la suite de modes de vie sédentaires et sédentaires et provoque une douleur persistante due à une surtension musculaire;
• lumboischialgie, caractérisée par des modifications atrophiques du nerf sciatique (le plus souvent, la douleur pendant cette maladie se propage à la fesse, survient soudainement et soudainement).
• sclérose en plaques (cette maladie auto-immune chronique affecte la membrane des fibres nerveuses de la moelle épinière et du cerveau, provoque des douleurs de localisation et de gravité différentes et est difficile à guérir).

De plus, des douleurs aiguës de même nature peuvent également causer:

• la sacroiliite dégénérative est une maladie grave, qui est un processus inflammatoire purulente à la surface de l'articulation sacro-iliaque;
• l'ostéoporose, qui est la cause d'un manque de calcium dans l'organisme ou d'une violation de son métabolisme (au début, la maladie est caractérisée par une douleur chronique, des convulsions, des changements de posture).

Un autre type de douleur dans la colonne lombaire est la douleur qui se reflète.

Ils peuvent être un symptôme caractéristique d’un certain nombre de maladies de divers organes et systèmes:

• infections du système génito-urinaire (chlamydia, ureaplasmose);
• maladies néoplasiques intestinales et gastro-intestinales instables;
• les hémorroïdes résultant du travail sédentaire;
• tumeurs et polypes dans l'utérus;
• complications après un rhume (après mal de gorge, grippe, ARVI);
• radiculite (provoque une douleur lombaire, s'étendant jusqu'à la jambe).

Dans certains cas, la cause peut être:

• changements physiologiques (grossesse, accouchement, menstruation);
• activité physique excessive (en particulier, haltérophilie);
• gain de poids important;
• anesthésie épidurale.

Fig.: Comment soulever des poids

Facteurs provocants

En plus des maladies internes, la douleur lombaire peut être déclenchée par les facteurs suivants:

L'hypothermie

La sciatique est la conséquence la plus courante de l'hypothermie.

C'est un processus inflammatoire qui affecte les racines nerveuses.

Les processus infectieux se produisent sur le fond de l'immunité réduite. Une exposition périodique ou prolongée au froid et à l'air humide altère considérablement la résistance du corps.

Exercice irrégulier

Souvent, après un long séjour en position assise, il y a mal au dos en marchant.

Le manque d'exercice et d'activité motrice provoque une stase du sang et peut entraîner des modifications irréversibles du tissu cartilagineux.

Cependant, toute charge doit être dosée, leur force doit être augmentée progressivement.

Un stress excessif provoque des blessures et des tensions musculaires, des fractures, des fractures osseuses.

Avec une transition nette vers des exercices complexes, il peut y avoir pincement des nerfs, luxations douloureuses des organes internes.

Sports professionnels

Les sports dangereux incluent:

• musculation;
• musculation;
• haltérophilie.

Ils suggèrent une charge excessive sur les muscles du bas du dos.

Un symptôme alarmant est la douleur après les squats, les virages serrés et les coudes.

Si l'athlète a mal à marcher, vous devez immédiatement arrêter votre entraînement et consulter un médecin.

Malnutrition

Une quantité suffisante de calcium, de phosphore et de fluor doit être présente dans l'alimentation, qui sont des composants importants du tissu osseux.

Les femmes doivent porter une attention particulière à l'apport en calcium, en fluorure et en phosphore pendant la grossesse, l'alimentation et la ménopause.

En outre, une constipation fréquente et un excès dans le régime alimentaire d'aliments riches en calories et en calories ont un effet traumatique sur le côlon et les intestins.

Cela conduit à irradier les maux de dos.

Les vomissements et les nausées fréquentes indiquent une gastrite ou des ulcères, qui peuvent fortement tirer le bas du dos.

Courbure rachidienne

Un autre nom pour la pathologie est la scoliose. Il peut être congénital et acquis.

Sous une forme légère, il peut être facilement guéri avec un ensemble d'exercices, tandis que sous une forme sévère, il nécessite une intervention chirurgicale.

Avec la courbure du patient, il devient difficile de rester debout pendant longtemps, de rester assis sans soutien.

Le stress

Une forte tension nerveuse, des soucis fréquents et un manque de repos prolongé ont un effet négatif sur tous les systèmes du corps. Les psychologues ont constaté qu’une personne sous le poids de problèmes commençait à s’effondrer involontairement, se «pliant» sous son poids.

De nombreuses maladies chroniques peuvent être exacerbées par les nerfs et le stress.

Si la dépression et la fatigue persistent pendant un mois, l'aide d'un spécialiste est nécessaire.

La radiculite lombaire est une autre cause possible de la douleur. Vous trouverez ici de nombreuses informations utiles sur la maladie.

Dans quelles conditions le ventre est-il douloureux? ↑

Causes de la douleur chez l'homme

La douleur lombaire chez les hommes peut avoir une étiologie différente et se caractérise par ses caractéristiques distinctives.

L'âge et les changements hormonaux ont peu d'effet sur la colonne vertébrale masculine, mais souvent des problèmes liés à la prostate peuvent causer une douleur légère et profonde caractéristique.

Les principales causes de douleur dans la région lombaire chez les hommes sont les suivantes:

Tension musculaire

Souvent, les personnes qui ne font pas de travail physique à cause de leur travail ont des muscles du dos faibles, en particulier pour les muscles les plus larges.

La capacité de bien répartir l'activité physique doit être développée.

Lorsque vous soulevez des poids, une personne non entraînée transfère tout son poids vers le bas du dos et non vers les biceps, les triceps ou les muscles de la section thoracique. La conséquence en est l'étirement du grand dorsal.

Lorsque vous étirez, la douleur qui apparaît se manifeste puis diminue, avec des compresses chaudes, réchauffe les onguents.

Cela peut être ressenti, si vous restez debout longtemps et que vous passez en position couchée.

Fracture

La cause de la fracture peut être une blessure grave ou une blessure banale.

Lorsque le disque intervertébral s'apaise, une fracture de la colonne lombaire peut même entraîner un échec ou une perte d'équilibre.

Le symptôme d'une fracture est une douleur aiguë dans le bas du dos ou dans la région du coccyx.

Parfois, la douleur peut atteindre les extrémités supérieures ou inférieures et s’intensifier avec un changement de la position du corps.

Métastases des tumeurs génitales

La douleur provenant de la métastase du tissu osseux de la colonne vertébrale est la plus forte, devenant parfois insupportable.

Une visite chez un oncologue ne doit pas être différée lorsque le dos, les testicules ou le pénis sont douloureux.

Une telle douleur ne peut être soulagée qu'avec des médicaments puissants, le processus de changement du tissu nécrotique va probablement s'arrêter.

Maladie rénale

Environ le tiers des patients de sexe masculin souffrant de maux de dos souffrent de problèmes rénaux.

La douleur au niveau des reins augmente pendant le mouvement et la position debout prolongée. Au repos, la douleur diminue.

Si vous restez debout longtemps, la douleur peut augmenter progressivement.

Cela est dû au fait que le liquide se précipite vers les reins et crée une pression excessive sur la colonne vertébrale.

Après l’alcool, le mal de dos peut également s’aggraver.

Prostatite

Cette maladie provoque des douleurs lombaires à droite et à l'arrière. Parfois, la douleur donne dans l'aine.

Les autres symptômes de la prostatite sont une sensation de brûlure lors de la miction, des problèmes d'érection.

La stagnation du sang dans les capillaires ou une infection bactérienne est la principale cause de la maladie.

Causes de la douleur chez les femmes

Le corps de la femme est constamment soumis à des changements et à des chocs hormonaux.

Certains types de douleur dans le corps de la femme surviennent normalement et ne constituent pas un signal alarmant.

Douleur associée au cycle menstruel

La douleur qui survient à différentes périodes du cycle menstruel n'indique pas nécessairement une pathologie:

• Avec la menstruation, l’utérus élargi appuie sur les muscles du dos, ce qui provoque une gêne;
• Si la douleur survient avant les règles pendant 7 à 8 jours et donne dans l'estomac, cela indique la nécessité de réviser le régime alimentaire. Il est préférable d’inclure dans le régime plus d’aliments riches en fibres et en acides de fruits.
• La douleur au milieu du cycle peut être associée à la libération de l'ovule par l'ovaire;
• La douleur après la menstruation indique des problèmes dans le système reproducteur. Dans ce cas, une visite à un spécialiste est nécessaire.

Douleurs causées par la grossesse

Au cours des premières semaines, lorsqu'une femme ne sait pas encore quelle est sa position, le bas de son dos et son bas-ventre peuvent lui faire mal. Ces douleurs ressemblent à celles de la période prémenstruelle et coïncident souvent avec elles.

Le retard des menstruations dans ce cas peut indiquer une grossesse ou un processus infectieux.

Parfois, il peut y avoir de petits saignements, ils sont associés à l'introduction de l'ovule dans la paroi de l'utérus.

Si le bas de l'abdomen et le bas du dos sont douloureux mais qu'il n'y a pas de règles, la première chose à faire est de faire un test de grossesse.

Ces douleurs accompagnent souvent une femme pendant plusieurs mois. Dans ce cas, le médecin suggère de prendre des médicaments contenant du magnésium.

Pendant la grossesse, en particulier au cours des dernières règles, la plupart des femmes ressentent une douleur au-dessus ou au-dessus de la taille.

Cela est dû au fait qu'un ventre en croissance exerce une charge plus importante sur les muscles du dos.

Si la douleur est constante et associée à une activité vigoureuse, la future mère a besoin d'un bandage de soutien, qui répartira la charge entre différents groupes musculaires.

Si le rein a mal pendant le sommeil et le matin, la femme dort probablement dans une position inconfortable.

Des oreillers spéciaux peuvent aider à soutenir le corps et à prévenir les tensions musculaires. Les douleurs lombaires doivent disparaître.

Photo: oreiller pour femme enceinte

À la fin du terme, la douleur peut être concentrée dans le bas du dos, à droite ou à gauche: cela n'indique pas la position du fœtus, mais indique une distorsion de la posture.

La douleur peut être transmise à une femme enceinte assise, complètement appuyée contre le support.

Après l'avortement

Les femmes qui décident de mettre fin à leur grossesse ou qui l'ont pratiquée pour des raisons médicales, près de 100% des cas se plaignent de douleurs après un avortement.

Les causes de la douleur peuvent être:

• inflammation de la paroi interne de l'utérus (endométrite);
• femme stressante;
• contraction de l'utérus après un avortement.

Dans le même temps, la douleur peut s'abaisser dans la jambe ou se concentrer dans la région lombaire inférieure.

Douleur à la naissance

Après avoir donné naissance, les femmes ont souvent mal au dos. Parfois, la douleur est localisée où se trouve le coccyx ou le sacrum. Cela est dû aux blessures et aux entorses subies lors de l'accouchement.

Vous pouvez prévenir la douleur en faisant une gymnastique spéciale pendant la grossesse ou en visitant la piscine.

Les mères qui allaitent peuvent également effectuer une série d'exercices, en accordant une attention particulière à leur posture.

Si la douleur est accompagnée d'une élévation de température allant jusqu'à 37 degrés Celsius, la femme a très chaud, vous devriez consulter un médecin.

C'est peut-être un processus infectieux.

Douleur causée par des maladies du système reproducteur féminin

Les maux typiquement féminins, dont le symptôme est le mal de dos, incluent:

La cystite

Il s'agit d'une inflammation de la vessie, plus fréquente chez les femmes. La cystite est facilement traitée et diagnostiquée.

Pour passer des tests d'urine pour détecter la présence de cette maladie, il faut que, s'il y a une sensation de brûlure pendant la miction, tire le bas du dos en se penchant en avant, la température corporelle est élevée.

Pic: cystite

Processus infectieux dans le vagin

Un certain nombre d'inflammation chez les femmes provoque des douleurs dans la position couchée.

Cela peut être une candidose, une vaginose bactérienne ou une maladie virale.

De telles douleurs peuvent également être un symptôme de lésion rénale.

Inflammation des appendices

Si une femme a mal au dos et aux ovaires, si elle urine avec une sensation de brûlure, la température a dépassé 38 degrés, un diagnostic par ultrasons et un traitement sont nécessaires sous la surveillance d'un spécialiste (programme d'injections ou de médicaments oraux).

Douleurs liées à des maladies internes

Les maladies de l'intestin ou de l'estomac peuvent provoquer des douleurs dans la colonne vertébrale.

Parfois, la douleur associée à ces troubles peut être très irradiante: abandonner ou donner à l'estomac.

Un tel tableau clinique est lié au fait que le cerveau est mal interprété par le signal que les organes lui fournissent.

Si vous avez mal à la taille et au côté droit, cela indique un problème de foie ou de pancréas, une douleur du côté gauche indique une appendicite ou une colique intestinale.

Sur le côté gauche, des douleurs peuvent survenir pendant le jogging ou tout autre exercice. Il passe rapidement et ne pose aucun risque pour la santé.

Dans la région du coccyx, des douleurs piquantes et tirantes sont possibles.

Chez les enfants

Une mauvaise posture est la cause la plus fréquente de maux de dos chez les enfants.

En cours d'apprentissage, si une chaise et une table de cours sont choisies de manière incorrecte pour un enfant, une courbure de la colonne vertébrale peut se développer.

La scoliose peut causer:

• mauvaises chaussures;
• pieds plats;
• sac à dos inconfortable.

Aux premiers stades de la maladie, la courbure peut être facilement corrigée à l'aide d'un traitement médical prescrit par un médecin.

Une douleur légère, qui se manifeste chez l'enfant le matin après un travail ardu ou un séjour prolongé dans une position, peut également être le premier signe d'une hernie spinale.

La cause d'une hernie peut être:

• courbure de la colonne vertébrale;
• trop d'exercice;
• exercice excessif.

Sauter par-dessus la tête, soulever des poids, tordre et s'accroupir sont particulièrement dangereux pendant l'enfance.

Si l'enfant se plaint régulièrement de douleurs au dos après un effort physique, il a besoin de l'aide d'un spécialiste.

Qu'est-ce que la coccygodynie et comment la traiter? Vous trouverez des informations sur ce syndrome ici.

Quelles sont les raisons du développement d'une maladie aussi grave qu'une périarthrite d'épaule à épaule? Découvrez ici.

Que faire ↑

Utilisation de pommades

Ce type de médicament est très efficace si nécessaire pour améliorer rapidement votre santé à la maison.

La pommade aide à soulager l'inflammation, les étirements, a un effet réchauffant, si vous avez froid au dos.

On distingue les groupes de pommades suivants:

• les analgésiques anti-inflammatoires (ils comprennent les médicaments rafraîchissants qui éliminent les irritations - menthol, lavande et analgésiques - nurofen, iboprofen, diclofenac);
• les médicaments combinés (utilisés pour les entorses et les blessures, ainsi que les effets anti-inflammatoires et analgésiques ont un effet cicatrisant en raison de leur héparine constitutive, le déméthylsulfoxyde);
• irritants (effet basé sur la dilatation des vaisseaux sanguins et le flux sanguin vers la source de la douleur);
• chondroprotecteurs (l'un des composants actifs de ces médicaments est le sulfate de chondroïtine, utilisé dans les processus pathologiques du cartilage, qui favorise la restauration active des surfaces cartilagineuses des articulations).

Les injections

L'action, obtenue à l'aide d'injections, s'apparente à la réception de pommades ou de préparations orales appropriées.

Les caractéristiques distinctives de ce type de thérapie sont:

• La vitesse Le soulagement rapide de la douleur intense n’est possible que par l’ingestion d’un médicament dans le sang ou le muscle.
• L'efficacité Les injections vous permettent de livrer le composant actif exactement à la cible. La substance active n'est pas détruite dans le tractus gastro-intestinal.
• La nécessité de la présence d'un spécialiste. Il est difficile de faire des injections soi-même. C'est pourquoi il est nécessaire de se rendre à la clinique tous les jours ou d'appeler l'infirmière à la maison.
• Il ne peut être utilisé que sur ordonnance. Comment traiter un malaise et une douleur intense avec des injections ne peut que conseiller le médecin et lui prescrire le médicament nécessaire. Vous pouvez acheter la plupart d'entre eux uniquement sur ordonnance.

Échauffement

Cette méthode pour se débarrasser de la douleur fait plutôt référence aux moyens de la médecine traditionnelle.

Bien se réchauffer aide en cas de douleurs de nature non inflammatoire - entorses, hernies, courbures, ostéochondroses.

Dans de tels cas, il est recommandé d'effectuer jusqu'à 10 procédures par jour.

Lors d'un processus infectieux, l'échauffement provoque un écoulement de sang vers le tissu affecté et augmente la douleur.

Exercice

L'exercice thérapeutique est un excellent moyen de prévention et de traitement des douleurs au bas du dos.

Le cours a pour objectif de renforcer le corset musculaire de la colonne vertébrale et de corriger la posture.

Lorsque la douleur est recommandée pour effectuer les types d'exercices suivants:

1. De la position couchée, il est nécessaire de lever les jambes à tour de rôle de 10 à 15 cm et de les tenir pendant un moment.
2. Allongé sur le dos, vous devez plier les genoux à un angle de 90 à 100 degrés et le soulever à la hauteur maximale. Après avoir fait les jambes pliées doivent être inclinées vers la droite et la gauche jusqu'à ce qu'il touche le sol.
3. Pentes lentes et lisses dans des directions différentes. Pendant l'exercice, essayez de ne pas plier le dos dans la région thoracique, en le gardant aussi plat que possible.
4. Debout à quatre pattes, vous devez effectuer une balançoire simultanément avec la main droite et le pied gauche et inversement.
5. Exercice "bridge". Vous devez d'abord l'exécuter, en vous appuyant sur le mur ou avec l'aide d'une autre personne.

Massages

Massage aide parfaitement à soulager la douleur dans la colonne lombaire.

Il peut être confié à un spécialiste de la clinique ou à domicile, dans tous les cas, les avantages seront précieux.

Les effets thérapeutiques positifs du massage sont les suivants:

• améliorer l'apport sanguin à la partie malade du corps;
• malaxer les muscles, ce qui les rend plus souples et plus souples aux ligaments;
• élimination de la douleur aiguë;
• élimination des toxines accumulées dans les muscles et le tissu sous-cutané;
• sensations agréables dues à la stimulation des terminaisons nerveuses de la peau;
• émotions positives.

Eh bien, lorsque le massage est associé à l’adoption d’un bain ou d’un sauna.

En particulier, il est utile de balayer à la vapeur avec des balais en bouleau ou en chêne, ils stimulent parfaitement tous les processus de la vie et augmentent le tonus général du corps.

Quel médecin contacter? ↑

Pour les maux de dos, dont la cause n'est pas connue, il faut d'abord consulter un thérapeute. Cela aidera à déterminer la maladie en se basant sur une combinaison de symptômes.

Si la raison est évidente: la douleur a été précédée par un traumatisme, si elle est apparue dans le contexte de la grossesse, du cycle menstruel ou d'une maladie chronique, il est logique de contacter immédiatement un spécialiste plus étroit.

L'automédication n'est permise que dans les cas où la cause de la douleur est connue avec précision.

Vidéo: premiers secours

Qu'est-ce que la lumbodynie vertébrale? Pourquoi cela se produit-il? Des informations à ce sujet peuvent être trouvées ici.

Prévention ↑

Les mesures préventives pour la prévention de la douleur sont les suivantes:

Exercice régulier

La culture physique doit être tonique, donnant des charges égales sur tous les groupes musculaires.

Chaque jour, les exercices devraient durer 20 à 30 minutes.

Cela peut être des exercices matinaux, du jogging, de la natation dans la piscine, des marches à pas rapides.

Vidéo: gymnastique pour renforcer les muscles du dos et de la colonne vertébrale

Maintenir l'équilibre eau-sel

Le jour où une personne doit consommer jusqu'à 3 litres de liquide. Le meilleur liquide de consommation est l’eau minérale.

Le café, le thé (y compris les boissons vertes) et les boissons gazeuses créent une charge supplémentaire pour les reins, mais ne comblent pas les besoins en liquides de l'organisme.

Il faut consommer plus d'eau le matin et, après 20 heures, ne pas boire du tout. Sinon, gonflement possible, douleurs aux reins.

Bonne nutrition

Dans le régime alimentaire est de réduire le contenu d'aliments gras, frits et fumés, ou de l'éliminer complètement.

Les aliments les plus sains sont bouillis ou cuits à la vapeur.

Le menu du jour devrait inclure la gamme complète d'oligo-éléments essentiels, de vitamines et de minéraux.

• Examens prophylactiques de spécialistes

Les femmes devraient consulter chaque année le gynécologue, les hommes, les urologues, la santé des enfants dans le cadre d’un examen de routine est généralement surveillée dans les écoles.

Cela vous permet d'identifier rapidement la maladie et de commencer son traitement.

La condition principale pour le maintien d'un dos en bonne santé est un bon style de vie et une attitude positive.

Il n’est jamais trop tard pour commencer à surveiller votre posture, à effectuer une série d’exercices. De nombreuses maladies graves de la colonne vertébrale peuvent mener une vie bien remplie, sous réserve des règles et règlements des médecins.

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Un commentaire

J'ai mal au dos après une épidurale. Je devais aller chez le médecin avec le bébé, car dans notre clinique, les grand-mères ne laissent personne passer.