Blessure au coccyx et méthodes de traitement

La douleur dans le coccyx peut survenir chez n'importe qui. Il interfère avec le sommeil et provoque des souffrances dans tous les mouvements. Ignorer une telle douleur est dangereux, car des problèmes de coccyx peuvent entraîner de graves complications. Par conséquent, il est très important de consulter un médecin et de déterminer la cause de la maladie. Mais vous devez également savoir comment traiter le coccyx à la maison si vous avez mal.

Pourquoi la douleur peut se produire

La cause la plus commune de ce problème est meurtrie. Et les gens ne font pas toujours attention au coccyx immédiatement. Parfois, la douleur survient après un certain temps. Mais une lésion au coccyx doit être traitée, car ses conséquences non seulement interfèrent avec le cours normal de la vie, mais peuvent également entraîner des complications graves.

S'il n'y a pas eu de blessure dans un proche avenir, cela signifie que la douleur dans le coccyx a été causée par une autre raison:

microtraumatismes avec la charge sur cette partie de la colonne vertébrale chez les cyclistes et les personnes qui conduisent depuis longtemps;
circulation sanguine altérée pendant le travail sédentaire ou un mode de vie sédentaire;
maladies infectieuses et inflammatoires de l'intestin, de la vessie ou des organes génitaux;
troubles de l'intestin: constipation, hémorroïdes, fissures anales et autres;
maladies communes de la colonne vertébrale: ostéochondrose, arthrose, déplacement du disque intervertébral;
inflammation du nerf sciatique;
cicatrices et adhérences après la chirurgie.

Dans tous ces cas, il est nécessaire de traiter les principales maladies sous le contrôle d'un médecin. Toutefois, il est également nécessaire de supprimer la douleur dans le coccyx afin d'éviter toute interférence avec les mouvements et le repos normaux. Il est particulièrement important de le faire juste après une ecchymose.

Premiers secours en cas de blessure

Une personne peut être blessée avec le coccyx n'importe où. Cela se produit souvent en hiver sur la glace, chez les athlètes et chez les enfants. Il est très important de fournir les premiers soins à domicile à temps, pour que les conséquences de la blessure ne soient pas perturbées pendant une longue période. Que devrait-on faire dans les premières heures après une blessure?

Il est conseillé de s’allonger sur le ventre le plus tôt possible. Dans cette position, vous devez rester afin d'éviter une afflux de sang dans la zone touchée. Cela aidera à soulager la douleur et à éliminer les ecchymoses.
Vous pouvez contribuer à la prévention de l'œdème et des hématomes en imposant une compresse froide sur la zone du coccyx. Cela peut être de la glace ou un chiffon imbibé d’eau froide. Vous pouvez utiliser des compresses de décoctions à base de plantes.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sous forme de comprimés ou de pommades aident à soulager la douleur. Mais ils ne peuvent pas utiliser pendant longtemps. Après avoir éliminé la première douleur, vous devez consulter un médecin afin qu'il vous prescrive un traitement permanent.

Quoi ne pas faire avec la douleur dans le coccyx

Afin de ne pas aggraver le problème, vous devez éviter certains traitements courants. En outre, alors que le coccyx est douloureux, le patient doit reconsidérer son mode de vie habituel. Qu'est-ce qui ne peut pas être fait?

Pendant la maladie, il est contre-indiqué de prendre des bains chauds ou d’appliquer des compresses chauffantes sur la région du coccyx. Cela peut améliorer le processus inflammatoire.
Vous devez vous abstenir de courir, de sauter, de faire des exercices de musculation et des secousses aiguës. Après une blessure grave, il n'est pas souhaitable de rester assis longtemps.
Il n'est pas recommandé de masser cette zone pour soulager la douleur causée par le coccyx.

Méthodes de traitement de la douleur

À la maison, vous pouvez traiter le coccyx de nombreuses façons. Ils devraient viser à réduire l'inflammation, à améliorer la circulation sanguine, à soulager la douleur et à atténuer l'activité motrice. Quelles méthodes peuvent être appliquées?

Eh bien aide les médicaments de traitement. Ceux-ci peuvent être des pilules, des pommades, des suppositoires, des frottements et autres.
Dans les premiers jours qui suivent la blessure, il est préférable de respecter le repos au lit. Il n'est pas souhaitable de s'asseoir, de courir, il faut éviter une charge excessive et des mouvements brusques.
À la maison, le traitement des remèdes populaires est très efficace.
Pendant la période de récupération, lorsque la douleur intense n'existe plus, vous devez effectuer des exercices spéciaux pour améliorer la circulation sanguine dans cette zone et soulager les spasmes musculaires. Étirements utiles, exercices de relaxation et yoga.

Les médicaments pour traiter le coccyx

Pour soulager la douleur, vous pouvez utiliser des comprimés, des suppositoires, des pommades et des solutions pour compresses. Il n'est pas souhaitable d'utiliser de tels remèdes pendant plus de 3 à 5 jours. Par conséquent, si la douleur ne s'atténue pas, vous devez absolument consulter un médecin. Quel type d'analgésique peut aider à guérir le coccyx?

L'ibuprofène et le diclofénac sont considérés comme les meilleurs. Vous pouvez les prendre sous forme de comprimés, faire des microclysters ou utiliser des bougies.
Souvent utilisé pour traiter de tels médicaments: "Kétoprofène", "Indométhacine", "Naproxène".
Lubrifiez la zone douloureuse avec du chloréthyle. Il s'évapore rapidement et rafraîchit la peau, soulageant la douleur.
Eh bien aide à soulager la douleur Dolobene gel. Il devrait être appliqué en couche mince 2 à 4 fois par jour.
La pommade "Traumel C" est utilisée 2 à 3 fois par jour, il est possible sous forme de compresse.
Améliore la circulation sanguine et accélère la guérison de la crème de calendula ou de camomille.
La pommade "Levomeocol", en plus de soulager la douleur, aide à éliminer l'inflammation.
Si la douleur est causée par des ecchymoses, vous pouvez utiliser des analgésiques. Le plus souvent utilisé des bougies avec novocaïne, ichthiol ou belladone.

Méthodes traditionnelles de traitement du coccyx

appliquer l'absinthe ou l'herbe de plantain sur le site de l'ecchymose;
faire une compresse fraîche à partir de jus d'oignon ou de radis;
mélanger une livre d'argile bleue avec une cuillère à café de vinaigre et attacher au coccyx;
faire une compresse de teinture de valériane;
trois fois par jour pour lubrifier la blessure avec de l'huile de sapin ou de lavande;
attache au coccyx plusieurs couches de feuilles de bardane fraîches;
À l'intérieur, vous pouvez prendre de la teinture d'arnica, car elle a un effet analgésique;
faire une compresse de pommes de terre râpées;
lubrifier le coccyx avec un mélange de miel et de vinaigre;
une décoction de feuilles de géranium peut être utilisée pour un bain froid assis ou une compresse;
un aimant aide à soulager la douleur - ils ont besoin d'un léger massage dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre.

Changement de comportement dans la douleur au coccyx

Même avec le bon traitement, la douleur dans cette zone ne disparaît généralement pas longtemps. Pour vous protéger des sensations désagréables et pour apaiser le coccyx, vous devez modifier légèrement votre mode de vie.

Jusqu'à ce que la douleur passe, il est conseillé de s'asseoir le moins possible afin de ne pas créer de charge sur le coccyx. Si nécessaire, prenez position pour mettre un oreiller. Très bien aide à surmonter la douleur lorsque vous êtes assis rouleau élastique sous la forme d'un anneau.
Le patient doit être allongé davantage, de préférence sur le ventre.
Si vous devez rester assis longtemps, vous devez vous lever le plus souvent possible et faire un entraînement léger.

Lorsque le coccyx fait mal, c'est un sentiment très désagréable. Vous devez essayer de vous en débarrasser vous-même à la maison. Mais si la douleur persiste pendant longtemps, il est conseillé de consulter un médecin pour en connaître les raisons. Vous éviterez ainsi de graves complications et vous débarrasser de la douleur pour toujours.

Comment traiter la douleur du coccyx à la maison

La douleur dans le coccyx n’est pas une maladie mortelle, mais elle cause toujours beaucoup d’anxiété à une personne, gêne la vie, le travail et le sommeil et peut aussi être le symptôme d’une maladie grave qu’une personne ne pouvait soupçonner. Le traitement du coccyx à domicile est une procédure préventive qui aide à éliminer les conséquences désagréables de la blessure ou les conséquences de l'opération.

Remèdes populaires contre la douleur

Les médicaments prescrits peuvent soulager la douleur, mais les remèdes populaires font du bon travail avec cela. Il convient de noter que le traitement du coccyx avec des remèdes populaires devrait être préféré, car il sera meilleur marché et causera moins de tort. Vous pouvez vous faire à la maison des onguents, des frictions, ainsi que des bouillons curatifs, qui non seulement réduisent ou éliminent complètement la douleur, mais ont également un effet bénéfique sur le corps.

Onguent Vichnevski

L'onguent Vishnevsky est un remède populaire pour réduire la douleur et éliminer l'inflammation. Il est nécessaire de faire tremper un petit chiffon, de poser le coccyx, de le recouvrir de cellophane (film plastique), de le rouler avec un foulard chaud ou un foulard et d'aller se coucher. Au matin, la douleur diminuera et, après plusieurs utilisations, elle disparaîtra complètement. L'iode a le même effet. Au coucher, le coccyx doit être abondamment enduit d'iode, laisser sécher, pour envelopper le bas du dos au chaud. Il est possible de bloquer l'accès à l'oxygène avec un sac en plastique.

Pommade combinée

Pour un plus grand effet fait un mélange de pommade Vishnevsky, fromage cottage, kéfir, alcool et miel, tout est mélangé dans des proportions égales. La nuit de ce mélange est une compresse.

L'onguent de miel et de vinaigre est utilisé pour les ecchymoses. Miel prendre 2 fois plus que le vinaigre, mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène, mettre sur l'endroit endommagé. Si la douleur n'est pas forte, alors 6 à 7 applications suffisent, mais si elle est forte, il est nécessaire de frotter une pommade maison toutes les heures.

Autres teintures

Un "cocktail" alcoolique d'alcool éthylique et de camphre, additionné d'iode et de dipyrone, aidera également à soulager la douleur. Il faut insister 21 jours dans un endroit sombre et frais. 6-8 applications suffiront pour obtenir l'effet. Proportion de teinture: iode (10 ml), alcool éthylique (300 ml), alcool de camphre (10 ml.) Et comprimés d’analgin 10 pièces. Bien mélanger le tout, bien agiter avant utilisation.

En outre, avec les ecchymoses au coccyx, elles aident bien: absinthe et feuille de plantain (broyer en bouillie et appliquer sur un point sensible sous la forme d’une compresse); oignon et radis (râper, presser le jus qui en résulte, faire une compresse); teinture de valériane; argile bleue.

La teinture d'arnica (à prendre 30 gouttes 3 fois par jour) a également un effet analgésique. Vendu dans les pharmacies sous forme finie, se réfère aux remèdes homéopathiques.

La décoction de feuilles de géranium aide à réduire la douleur et a également un effet régénérant. Les feuilles de géranium (2 cuillères à soupe) versez de l'eau (1 l.), Laissez bouillir pendant quelques minutes. Avec ce bouillon, vous pouvez prendre un bain ou faire des compresses. Avec un peu de douleur, vous pouvez utiliser les composants qui sont toujours à portée de main, tels que les pommes de terre. Il doit être râpé, mettre du lisier au point sensible.

Méthodes dures

Si les problèmes avec le coccyx ne sont pas causés par des dommages mécaniques, mais par la présence d'un kyste ou d'un passage fistuleux, des formulations complètement différentes sont utilisées. L'un des traitements les plus fréquemment utilisés pour soulager l'inflammation du trajet fistuleux est un mélange de goudron avec de l'huile et de la propolis.

Le goudron a un effet cautérisant et dégénératif sur le passage fistuleux, tandis que la propolis est utilisée comme composant antimicrobien. L'huile est utilisée comme base.

Préparer une telle composition est facile. Mélange de goudron avec huile et propolis. Donner le mélange à infuser pendant une heure. Mettez sur une surface bien chauffée, recouverte d'un bandage et bloquant l'accès à l'oxygène (par exemple, un sac en plastique).

Traitement de fracture de coccyx

En cas de suspicion de blessures plus graves qu’une ecchymose. Pour le traitement du coccyx correspond à l'autre côté. En particulier, indépendamment de l'utilisation de «remèdes populaires», des médicaments complexes doivent être utilisés pour éviter le développement de processus infectieux et inflammatoires. De plus, se passer d'analgésiques externes ne réussira pas. Dans ce cas, les remèdes populaires aident uniquement à accélérer le processus de guérison et à éliminer certaines des sensations désagréables:

Douleur raide;
Inflammation du coccyx;
Inconfort associé à la possibilité d'une accumulation inappropriée.

Nous vous conseillons de lire: une bosse sur le coccyx.

Le médicament le plus couramment utilisé dans ce cas est le mumiyo, la résine, la consoude.

Pommade Mumiyo

Pommade préparée à partir de l'extrait acheté Mumiyo et mélangée à des huiles végétales ou animales. L’effet le plus important est observé lors de l’utilisation de l’huile de rose, qui a un effet antiseptique. Cette pommade va accélérer le processus de régénération et soulager une partie de la douleur.

Pommade à la résine

Dans ce cas, on utilise de la gomme d'épinette, un oignon frotté et du vitriol. L'huile de rose peut également être utilisée comme base pour la pommade. L'utilisation de ce mélange réduira considérablement le risque d'infection.

Pommade de consoude

Décoction de consoude mélangée en deux avec de la cire d'abeille (pour créer une base épaisse), appliquez la pommade le matin ou le soir en pré-fixant le bandage sur la zone endommagée. Il est recommandé d'utiliser les trois compositions, car Chacune d'entre elles possède ses propres propriétés curatives (accélération de la régénération, protection contre les infections, réduction du syndrome de la douleur). Par conséquent, distribuez correctement tous les remèdes populaires tout au long de la journée.

Voir aussi: fracture du coccyx, symptômes et traitement.

Le traitement du coccyx à la maison peut porter ses fruits: la douleur disparaîtra et les sensations inconfortables ne gêneront plus le plaisir de vivre. S'il y a des douleurs, vous ne devez pas les ignorer, vous devez tout d'abord connaître la raison, en vous référant à un médecin.

Coccyx douloureux: ne plaisante pas avec la colonne vertébrale

La valeur de la colonne vertébrale est énorme. C'est le support de tout l'organisme, et du nerf spinal, qui est responsable de la transmission de l'influx nerveux dans tout le corps. La dernière section se termine par le coccyx, et quand une douleur survient, les problèmes commencent juste...

Chez les animaux, la colonne vertébrale inférieure se termine par une queue. Pour un certain nombre de raisons vitales, ce n'est pas nécessaire pour une personne, mais il reste un petit processus: le coccyx. De ce que ça fait mal, la question est multiple. Mais une chose est claire: avec le bon comportement, le respect des règles de sécurité pendant le sport, le risque de blessure et de douleur diminue fortement.

Mais les causes de la douleur, plus de cinq:

Blessures professionnelles, sportives et glaces saisonnières - les leaders dans cette liste. Ils ne sont pas inférieurs à eux et hobby adolescents planches à roulettes, patins à roulettes. Atterrir sur le "cinquième point" ne semble être que le plus sûr.
Pourquoi pas son coccyx, ils connaissent et diligent étudiants, employés de bureau, chauffeurs. Une position assise debout augmente la charge sur le bas du dos. Il est impossible d'exclure une courbure possible de la colonne vertébrale.
Tout se passe dans les muscles. Ils ont tendance à pincer les nerfs, à s'enflammer.
Dans certains cas, une personne peut ressentir de la douleur avec des maladies des organes du pelvis. Il s'agit de la vessie, des intestins (problèmes de selles - de la constipation aux hémorroïdes et aux fistules), des organes du système reproducteur (inflammation de la prostate chez l'homme, pathologie de l'utérus chez la femme).
"Maladie" des fans de télévision et de jeux informatiques. Se tenir sur une surface douce (fauteuil, canapé) est une réponse possible à la question de savoir pourquoi le coccyx peut faire mal.
Dans la dernière partie du dos, la victime peut présenter ce syndrome en raison de pathologies cutanées. Les furoncles, les fistules, chez les patients alités - les escarres provoquent parfois des processus inflammatoires aigus dans le coccyx.
Pendant la grossesse - l'utérus exerce une pression sur lui et après l'accouchement, si le bébé est gros, le coccyx peut se pencher en arrière, ce qui provoque la douleur qui s'ensuit.
Un kyste, des tumeurs des vertèbres de cette partie du dos est une autre raison pour laquelle des impressions désagréables apparaissent dans le coccyx.

Mais la douleur incessante ou occasionnelle ne doit pas durer. Elle témoigne de violations qui doivent encore aller à la clinique. Une condition de course ne fera que compliquer le déroulement du traitement.

Vous devez d’abord contacter le bureau du thérapeute, qui peut ensuite consulter un chirurgien, un neuropathologiste, un proctologue ou un médecin (homme). Cela dépend de la cause du syndrome désagréable.

Avant de supprimer complètement la douleur du coccyx, vous devez passer par la procédure d'examen:

Radiographie Cela vous permettra de voir ce qui se passe avec la colonne vertébrale - s'il y a des fissures, des tumeurs, des déplacements.

Si des pathologies cutanées situées dans le bas du dos sont visibles de l'extérieur, le médecin aura besoin de raclures sur les zones endommagées. Cela aidera à éliminer l'infection reconnue.

Le proctologue aura besoin d'un examen du rectum (sur la chaise).

Parfois, une échographie abdominale ou rénale est prescrite pour s'assurer qu'ils ne sont pas impliqués dans les douleurs lombaires.

L'examen global du patient est également pris en compte. La détérioration possible de la santé, telle que fièvre, frissons, vous informe du développement d’une infection.

Pour prévenir un tel phénomène, il sera immédiatement utile d'appliquer un rhume après une chute et après l'apparition de rougeurs et d'éruptions cutanées au niveau du coccyx, vous devez contacter un dermatologue.

Comment supprimer la douleur dans le coccyx, invite certains des outils disponibles. Mais ce n'est que pour un temps.

Le médecin, selon la cause, vous prescrira un médicament et / ou un traitement chirurgical (une intervention chirurgicale sera nécessaire pour les excroissances, les fistules).

La thérapie conservatrice implique l'utilisation de médicaments:

Analgésiques Nommé en tant qu'action générale et locale. Ils peuvent attribuer des injections d’analgésiques, des suppositoires, des pommades (Novocain, no-spa, mais avec l’autorisation du médecin!).

Parfois, les massages aident - le rectum, le dos.

Éliminer la principale cause d'inconfort (les antibiotiques combattent les champignons et les infections, les proctologues sont engagés dans le traitement du gros intestin et de l'anus, les chirurgiens rétablissent l'état physiologique de la colonne vertébrale).

En rééducation, la thérapie physique est efficace, mais strictement sous la direction d’un instructeur expérimenté.

Comment se débarrasser de la douleur du coccyx, donner des conseils et des guérisseurs populaires.

Appliquez une compresse de feuilles d'aloès fraîches coupées en deux.

Régime alimentaire (légumes bouillis, bouillies visqueuses, viande et poisson cuits au four, produits laitiers). La nourriture ne devrait pas causer de constipation.

Compresse de bougie à la paraffine fondue (un tissu est placé sur la zone endommagée et de la paraffine est versée sur le dessus). La procédure est douloureuse, contre-indiquée dans les maladies de peau.

Parfois, mettez la grille iodique.

Mais toutes ces méthodes ne sont pas confirmées par les représentants de la médecine officielle, car elles peuvent aggraver l’état du patient et retarder un temps précieux. Et ce n’est pas seulement de l’argent, comme le dit la sagesse ancestrale, mais aussi de la santé.

Remèdes populaires pour la douleur dans le coccyx

Quelles que soient les raisons qui causent des douleurs au coccyx, je veux m'en débarrasser rapidement. Par conséquent, en plus du traitement médical prescrit par le médecin, nous vous recommandons d’ajouter le traitement à domicile. Si le coccyx fait mal, comment traiter à la maison? Utiliser les outils et les recettes de la médecine traditionnelle. Et il y en a beaucoup.

Règles simples pour une application réussie

L'utilisation de n'importe quelle recette de l'arsenal des médecins traditionnels ne sera efficace que si vous respectez quelques règles:

Pendant le traitement du coccyx, vous devez vous habituer à ménager un point sensible: dormez sur le ventre, asseyez-vous sur une surface douce. Le rôle de la position assise douce avec succès sera exécuté par un oreiller ou par l’orthèse spéciale acquise dans une pharmacie.
Abandonnez les spas. Des bains chauds et sessiles vous sont présentés, mais une position prolongée dans de l’eau chaude peut augmenter la douleur.
Portez les bonnes chaussures. Si le coccyx fait mal, n'essayez pas de le souiller. Laissez des chaussures élégantes pour plus tard. Talon bas - la solution optimale.
Effectuer des rendez-vous médicaux. Le traitement à domicile complète et ne remplace pas les recommandations du médecin.

Parlons de recettes

Pour le traitement du coccyx, vous pouvez utiliser des tisanes pour administration orale, ainsi que des pommades et des frictions faites par vous-même.

Bouillons de cuisson

Pour préparer une décoction d'herbes médicinales, vous n'avez pas à vous promener dans les prés à la recherche de la bonne plante. Les herbes sèches en pharmacie sont parfaites. Le millepertuis, la prêle des champs et l'herbe de réglisse soulagent parfaitement la douleur lors d'une utilisation régulière. Ce n’est que maintenant que le traitement va prendre beaucoup de temps - 3 semaines, pas moins. Prendre des herbes devrait être quotidiennement, un demi-verre après chaque repas.

Il est très important de bien préparer et conserver l'eau de décoction d'herbes médicinales. Le rapport des composants doit être strictement respecté: ajoutez 50 grammes de matières premières médicinales sèches à un verre d'eau bouillante. C'est environ 2 cuillères à soupe.

Ensuite, nous évoquons dans la cuisine. Remplissez l'herbe avec de l'eau bouillante et placez la vaisselle dans le bain-marie. Faites cuire le médicament à la vapeur pendant environ 20 minutes, filtrez le mélange refroidi et conservez-le au réfrigérateur pendant au plus deux jours.

Accueil frotter

Ce qui est plus proche des Slaves est la drogue sur l'alcool. Directement au niveau génétique de s’avoir. Mais nous ne parlons pas de teintures d'esprit pour administration orale, mais bien de frottements locaux pour votre coccyx malade. Vous pouvez les préparer à partir des composants suivants:

Un demi-litre d'alcool à 70 degrés ou une vodka ordinaire de haute qualité dans le volume d'une bouteille.
Composant de la drogue dans la quantité de 1/3 du volume d'alcool.

La liste des matières premières médicinales est excellente. C'est:

1. Herbes sèches: chélidoine, plantain, elecampane, ortie, racine de bardane hachée.

3. amanite rouge.

4. Sécher les partitions de noix.

Le broyage n'est pas difficile. Il est important de trouver une bouteille ou un pot de verre foncé qui ne laisse pas entrer la lumière. S'il n'y en a pas, modifiez une bouteille ordinaire en l'enveloppant dans un chiffon foncé. Remplissez la matière première avec de la vodka afin que la bouteille soit pleine. Et envoyez le médicament à perfuser pendant une semaine dans un endroit sombre. Après la souche et conserver au réfrigérateur. Utilisez pour le frottement du soir jusqu'à ce que la douleur disparaisse complètement.

Pommade, cuit lui-même

Pommade maison - un vrai salut pour le coccyx malade. Ils peuvent être appliqués à la fois pour soulager les douleurs articulaires et pour traiter les entorses. La cuisine est facile. Pour les bases d'onguent adaptées:

1. Beurre ou ghee non salé.

2. Fat - porc, ours, blaireau, que vous obtenez.

Comme composant médicinal, on utilise de la moustache dorée à la plante ou de la propolis sèche.

Il est préférable de garder la moustache dorée avant de l'utiliser dans le congélateur du jour 3. Et après les matières premières congelées, avec la base grasse, elles sont moulues dans un robot ménager ou un hachoir à viande à l'ancienne. Moustache d'or pour la préparation de la pommade prendre trois fois moins que la graisse. La pommade est conservée au réfrigérateur, elle est utilisée le matin et le soir pour se frotter. Le cours est une semaine. Si la douleur persiste, le traitement peut être répété après une pause de cinq jours.

La pommade à la propolis est préparée différemment, au bain-marie. Mettez dans un bol 200 grammes de graisse ou d'huile et 100 grammes de propolis. Chauffer, en remuant, la pommade jusqu'à ce qu'elle prenne une consistance uniforme. Conserver au réfrigérateur, utiliser pour frotter quotidiennement. Il n'y a pas de restrictions sur les conditions d'utilisation.

Les remèdes populaires, ainsi que les médicaments traditionnels, exigent le strict respect des dosages. La fantaisie dans l'utilisation des herbes et des remèdes à la maison est inappropriée. Il est préférable de discuter de la prescription choisie avec le médecin. Peut-être qu'il entend l'outil de l'expérience d'autres patients. Soyez prudent et prudent.

Traitement des remèdes populaires de coccyx

Santé du dos et des articulations »Maladies

Pourquoi la douleur peut se produire

S'il n'y a pas eu de blessure dans un proche avenir, cela signifie que la douleur dans le coccyx a été causée par une autre raison:

microtraumatismes avec la charge sur cette partie de la colonne vertébrale chez les cyclistes et les personnes qui conduisent depuis longtemps;
circulation sanguine altérée pendant le travail sédentaire ou un mode de vie sédentaire;
maladies infectieuses et inflammatoires de l'intestin, de la vessie ou des organes génitaux;
troubles de l'intestin: constipation, hémorroïdes, fissures anales et autres;
maladies communes de la colonne vertébrale: ostéochondrose, arthrose, déplacement du disque intervertébral;
inflammation du nerf sciatique;
cicatrices et adhérences après la chirurgie.

Premiers secours en cas de blessure

Il est conseillé de s’allonger sur le ventre le plus tôt possible. Dans cette position, vous devez rester afin d'éviter une afflux de sang dans la zone touchée. Cela aidera à soulager la douleur et à éliminer les ecchymoses.
Vous pouvez contribuer à la prévention de l'œdème et des hématomes en imposant une compresse froide sur la zone du coccyx. Cela peut être de la glace ou un chiffon imbibé d’eau froide. Vous pouvez utiliser des compresses de décoctions à base de plantes.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sous forme de comprimés ou de pommades aident à soulager la douleur. Mais ils ne peuvent pas utiliser pendant longtemps. Après avoir éliminé la première douleur, vous devez consulter un médecin afin qu'il vous prescrive un traitement permanent.

Compresse froide - premiers secours en cas de blessure

Quoi ne pas faire avec la douleur dans le coccyx

Pendant la maladie, il est contre-indiqué de prendre des bains chauds ou d’appliquer des compresses chauffantes sur la région du coccyx. Cela peut améliorer le processus inflammatoire.
Vous devez vous abstenir de courir, de sauter, de faire des exercices de musculation et des secousses aiguës. Après une blessure grave, il n'est pas souhaitable de rester assis longtemps.
Il n'est pas recommandé de masser cette zone pour soulager la douleur causée par le coccyx.

Méthodes de traitement de la douleur

Nous vous recommandons également de lire: Pourquoi mal au dos après la levée de poids

Eh bien aide les médicaments de traitement. Ceux-ci peuvent être des pilules, des pommades, des suppositoires, des frottements et autres.
Dans les premiers jours qui suivent la blessure, il est préférable de respecter le repos au lit. Il n'est pas souhaitable de s'asseoir, de courir, il faut éviter une charge excessive et des mouvements brusques.
À la maison, le traitement des remèdes populaires est très efficace.
Pendant la période de récupération, lorsque la douleur intense n'existe plus, vous devez effectuer des exercices spéciaux pour améliorer la circulation sanguine dans cette zone et soulager les spasmes musculaires. Étirements utiles, exercices de relaxation et yoga.

Les médicaments pour traiter le coccyx

L'ibuprofène et le diclofénac sont considérés comme les meilleurs. Vous pouvez les prendre sous forme de comprimés, faire des microclysters ou utiliser des bougies.
Souvent utilisé pour traiter de tels médicaments: "Kétoprofène", "Indométhacine", "Naproxène".
Lubrifiez la zone douloureuse avec du chloréthyle. Il s'évapore rapidement et rafraîchit la peau, soulageant la douleur.
Eh bien aide à soulager la douleur Dolobene gel. Il devrait être appliqué en couche mince 2 à 4 fois par jour.
La pommade "Traumel C" est utilisée 2 à 3 fois par jour, il est possible sous forme de compresse.
Améliore la circulation sanguine et accélère la guérison de la crème de calendula ou de camomille.
La pommade "Levomeocol", en plus de soulager la douleur, aide à éliminer l'inflammation.
Si la douleur est causée par des ecchymoses, vous pouvez utiliser des analgésiques. Le plus souvent utilisé des bougies avec novocaïne, ichthiol ou belladone.

Le gel Dolobene soulage bien la douleur

Méthodes traditionnelles de traitement du coccyx

appliquer l'absinthe ou l'herbe de plantain sur le site de l'ecchymose;
faire une compresse fraîche à partir de jus d'oignon ou de radis;
mélanger une livre d'argile bleue avec une cuillère à café de vinaigre et attacher au coccyx;
faire une compresse de teinture de valériane;
trois fois par jour pour lubrifier la blessure avec de l'huile de sapin ou de lavande;
attache au coccyx plusieurs couches de feuilles de bardane fraîches;
À l'intérieur, vous pouvez prendre de la teinture d'arnica, car elle a un effet analgésique;
faire une compresse de pommes de terre râpées;
lubrifier le coccyx avec un mélange de miel et de vinaigre;
une décoction de feuilles de géranium peut être utilisée pour un bain froid assis ou une compresse;
un aimant aide à soulager la douleur - ils ont besoin d'un léger massage dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre.

Changement de comportement dans la douleur au coccyx

Pour la douleur dans le coccyx, vous ne pouvez vous asseoir que

Jusqu'à ce que la douleur passe, il est conseillé de s'asseoir le moins possible afin de ne pas créer de charge sur le coccyx. Si nécessaire, prenez position pour mettre un oreiller. Très bien aide à surmonter la douleur lorsque vous êtes assis rouleau élastique sous la forme d'un anneau.
Le patient doit être allongé davantage, de préférence sur le ventre.
Si vous devez rester assis longtemps, vous devez vous lever le plus souvent possible et faire un entraînement léger.

Comment se débarrasser de la douleur du coccyx à l'aide d'un traitement traditionnel

Dans le monde moderne, le style de vie implique une position assise permanente, que ce soit un travail de bureau, conduire une voiture ou passer la soirée à la maison devant la télévision. Et être dans une telle position cause en permanence de nombreuses maladies, de l'athérosclérose à l'obésité. Et l'inflammation du coccyx peut être une de ces maladies, surtout s'il y a un kyste. De plus, le coccyx lui-même est vulnérable et sujet à de graves dommages, même en cas de légères chutes et de contusions.

Dans le même temps, les maladies du coccyx peuvent souvent être asymptomatiques et jusqu’à un certain moment, une personne peut ne pas les suspecter, surtout s’il s’agit d’un kyste congénital. Certains ne font même pas attention à la douleur. Cependant, lorsqu'il s'agit d'inflammation, il est très difficile d'ignorer la douleur.

Causes des maladies du coccyx

Mode de vie sédentaire. Rester assis provoque la stagnation du sang dans le bassin et le bas du dos.
Blessures et ecchymoses. Et comme le coccyx lui-même et la colonne vertébrale inférieure.
Exercice excessif. Une charge excessive est toujours nocive pour le corps et, en cas d’exposition au coccyx, elle peut provoquer une hernie.
Manque de vitamines et de minéraux. En particulier, une quantité insuffisante de calcium affecte extrêmement négativement l'état du squelette.
Nerf pincé dans la colonne vertébrale inférieure.
Infection.
Kyste

Les symptômes

Le premier et le plus important symptôme est la douleur lors du changement de position du corps ou en position assise. Les sensations peuvent être d'intensité variable et ne doivent donc pas être ignorées. Parfois, la douleur peut survenir en marchant.

On nous a appris à penser que les médicaments nous aident à guérir. En fait, les médicaments ne font que soulager les symptômes et aggravent la situation à l’avenir, car ils scorifient en outre le corps avec des composés chimiques nocifs. Il est préférable de traiter avec des herbes, car seules les herbes contiennent tous les oligo-éléments bénéfiques pour notre corps. Des études sur ce sujet sont constamment effectuées à ce sujet en détail peuvent être lues sur le lien. Par conséquent, nous comprenons de plus en plus que les pilules ne nous guérissent pas et essayons de nous tourner vers des remèdes populaires qui ont été testés par nos grand-mères. Par exemple, la célèbre collection du monastère du père George. Les essais cliniques de la collection du monastère ont été menés à la fin de 2014. Au total, plus de 1000 personnes atteintes de diverses maladies y ont participé. Tous ont bu une décoction de la collection du monastère pendant un mois. Les résultats du test ont surpris même les médecins! La collection a eu un effet positif sur tout le monde sans exception. Certaines personnes ont eu leur maladie complètement (y compris des maladies graves telles que le diabète et l’hypertension), une personne a fait de sérieux progrès dans le traitement, une autre a retrouvé la santé. La collection du monastère du père George est aussi efficace que les produits chimiques les plus puissants, mais elle est totalement sûre et non seulement nocive, mais également bénéfique pour la santé. L'histoire de la collection monastique remonte à l'Antiquité. Pour la première fois, il est apparu dans les monastères du nord de la Russie antique, où il avait l'habitude de se débarrasser de divers maux. La collection du monastère s’est avérée si vivifiante qu’il a commencé à arriver auprès de son père, George, qui souhaitait la guérison de l’ensemble de l’ex-Union soviétique. Cette collection a déjà aidé de nombreuses personnes à retrouver la santé tant attendue et à retrouver une vie normale. Et s'il aide les autres, cela vous aidera. Voir également la page de ce lien qui vous aidera à devenir plus en santé, car la collection comprend 16 types d’herbes différentes et peut vous aider à faire face à votre maladie sans médicaments ni médecin.

Dans certains cas, une rougeur, un gonflement, un gonflement et d'autres symptômes accompagnant apparaissent. Si c'est un kyste, cela peut entraîner une inflammation et une percée sous forme de décharge purulente. Il est très important de ne négliger aucune manifestation de problème de coccyx, car très souvent l'inflammation peut être asymptomatique ou la douleur disparaît progressivement. Mais dans le même temps, la maladie n'est pas guérie et peut avoir des conséquences.

Recettes folkloriques

Presque toutes les recettes populaires visant à traiter le coccyx sont présentées sous la forme de compresses de composition différente. Étant donné que ce problème est externe et tout d'abord, il est nécessaire de supprimer les symptômes externes afin de soulager la situation et de supprimer la sensation d'inconfort, en particulier s'il s'agit d'un kyste. Par conséquent, les méthodes les plus efficaces sont les suivantes:

Miel et vinaigre

Ces deux composants sont mélangés dans un rapport 2: 1. Le frottement est fait toutes les heures avec une douleur intense, au moins - avec une douleur faible. Le nombre d'utilisations dépend de l'intensité de la douleur. Si cela a déjà été fait - cela vaut la peine de faire quelques extras pour consolider l'effet. Cette méthode est principalement utilisée pour les blessures et les ecchymoses.

Miel, alcool, fromage cottage et kéfir

Tous les composants sont mélangés à parts égales. Compresse avec ce mélange est appliqué sur le coccyx. Ensuite, vous devez le réparer avec du film plastique et le laisser jusqu'au matin. Aide également avec des ecchymoses et des blessures, de la douleur modérée.

Onguent Vichnevski

Il est nécessaire de saturer un petit morceau de tissu avec de la pommade. Ensuite, faites une compresse sur le coccyx et fixez-le avec du cellophane ou un film plastique. Laisse une telle compresse toute la nuit. La méthode est assez efficace, l'inflammation ne survient que dans quelques applications, la douleur s'en va, donc, avec un kyste c'est indispensable.

Teinture d'ecchymose

Alcool éthylique 300 ml.
Camphre d'alcool 10 ml.
Analgin comprimés 10 pcs.
Iode 10 ml.

Tous les composants se combinent et remuent jusqu'à consistance lisse. Laissez dans un endroit sombre pour insister 21 jours. La plaie frotte tache obtenu teinture. Généralement, pas plus de 6 applications.

Goudron de bouleau

Mélanger le goudron et le beurre dans les proportions 1: 2. Remuez le mélange uniformément et appliquez sur un point sensible. Top fix avec film ou cellophane. Retirez le pansement le lendemain matin. Cet outil est utilisé pour traiter l’inflammation du kyste sur le coccyx.

Teinture Propolis

Il n’est pas nécessaire de le fabriquer, un tel outil peut être acheté en pharmacie. Une serviette en papier ou en tissu doit être trempée dans de l’eau propre. Pointez pour égoutter quelques gouttes de teinture. Fixez une serviette sur le site de l'inflammation. Après quelques heures, retirez et répétez toutes les 6 heures environ. Cet outil est également utilisé dans le traitement des kystes et peut servir de complément au précédent, soulageant divers types de douleur.

Utilisation d'herbes

L'absinthe fraîche, le plantain mariné ou les oignons ordinaires doivent être broyés avant de recevoir le gruau. Après cela, fixez le gruau résultant au site de la blessure. Laissez-le pendant un moment jusqu'à ce que la douleur passe. Appliquez cet outil immédiatement après une blessure ou une blessure pour soulager la douleur.

Géranium

Le géranium est utilisé en décoction et est généralement utilisé sous forme de plateaux pour une zone séparée. Cette décoction peut, si ce n’est pas supprimer, réduire considérablement la douleur. S'il est impossible d'utiliser des bains, vous pouvez utiliser cet outil sous la forme d'une compresse, uniquement pour réduire la concentration (1 cuillère de feuilles au lieu de deux).

Il faudra 1 litre d'eau et 2 cuillères à soupe de feuilles de géranium. Versez les feuilles avec de l'eau et mettez le feu. Attendez que l'eau bout, réduisez le feu et laissez cuire encore 5 minutes. Retirer du feu et laisser refroidir. Filtrer et ajouter au bain, mais il est préférable de faire un petit bain spécialement pour la région du coccyx.

Toutes ces méthodes d'élimination de la douleur sont éprouvées et efficaces.

Traitement au tournant du coccyx

La fracture ne se trouve pas immédiatement, et ici sans examen aux rayons X est nécessaire. Sinon, vous pouvez le trouver vous-même. Particulièrement si une douleur intense survient pendant une selle ou un rapport sexuel. Un symptôme supplémentaire confirmant une fracture est l'apparition d'une ecchymose. Dans ce cas, vous devez réparer le coccyx en y mettant un pneu. En même temps, pendant toute la période de guérison, évitez de vous asseoir. Après avoir enlevé le pneu, vous devez également appliquer un traitement.

Ces méthodes conviendront:

Pommes de terre Les pommes de terre crues doivent être râpées sur une râpe fine. La masse résultante doit être appliquée à la région du coccyx.

Momie Mélanger dans une masse homogène de momie et d'huile de rose. La pommade obtenue est placée dans un bocal en verre. Frotter périodiquement sur le site de la fracture. Cette pommade a d'excellentes propriétés réductrices.

Résine d'épicéa 20 g
Oignon moyen.
Sulfate de cuivre 15 g.
Huile d'olive 50 g

Tous les composants sont mélangés. Placez dans un bain d'eau et réchauffer légèrement. Frotter dans le site de fracture.

Comment traiter la douleur du coccyx à la maison

Remèdes populaires contre la douleur

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Onguent Vichnevski

Pommade combinée

Pour un plus grand effet fait un mélange de pommade Vishnevsky, fromage cottage, kéfir, alcool et miel, tout est mélangé dans des proportions égales. La nuit de ce mélange est une compresse.

Autres teintures

Nous vous conseillons de lire: pourquoi le coccyx fait mal lorsque vous êtes assis ou que vous vous levez

La teinture d'arnica (à prendre 30 gouttes 3 fois par jour) a également un effet analgésique. Vendu dans les pharmacies sous forme finie, se réfère aux remèdes homéopathiques.

Méthodes dures

Voir aussi: Conséquences de la fracture du coccyx.

Le goudron a un effet cautérisant et dégénératif sur le passage fistuleux, tandis que la propolis est utilisée comme composant antimicrobien. L'huile est utilisée comme base.

Traitement de fracture de coccyx

Douleur raide;
Inflammation du coccyx;
Inconfort associé à la possibilité d'une accumulation inappropriée.

Nous vous conseillons de lire: une bosse sur le coccyx.

Le médicament le plus couramment utilisé dans ce cas est le mumiyo, la résine, la consoude.

Pommade Mumiyo

Pommade à la résine

Pommade de consoude

Voir aussi: fracture du coccyx, symptômes et traitement.

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Comment à la maison pour se débarrasser de la douleur dans le coccyx

Derrière le nom complexe "coccygodynie" se cache la douleur même dans le coccyx, qui cause beaucoup de désagréments en étant assis, couché et en marchant. La montée est aggravée par la douleur et peut provoquer des spasmes des muscles du périnée. Pour les patients atteints d'une telle violation de la colonne vertébrale inférieure, le travail sédentaire se transforme en enfer.

Comment à la maison pour se débarrasser de la douleur dans le coccyx

La coccygodynie a également une incidence négative sur la posture, entraînant une personne en position de chute, et le processus inflammatoire dans les tissus peut se propager à l'ensemble de la région sacrale. La coccygodynie peut déclencher une violation de la démarche, une tendance à la constipation, une impuissance, une perturbation des intestins. Par conséquent, au début des symptômes de la maladie devrait commencer le traitement.

Mesures globales dans le traitement de la coccygodynie

Naturellement, il est préférable de suivre un traitement en milieu hospitalier, où la colonne vertébrale peut être examinée avec des rayons X. Les médecins ont à leur disposition une thérapie au laser et par ultrasons et, dans les cas avancés, une intervention chirurgicale peut être nécessaire lors du retrait de cette partie de la colonne vertébrale.

Mais si la coccygodynie se manifeste pour la première fois ou rarement, vous pouvez essayer de vous en débarrasser à la maison.

Debout dans une pose!

Koktsigodiniya - le cas où un grand effet donne un exercice thérapeutique. Des étirements légers quotidiens, du yoga et du pilates aideront les vertèbres à se mettre au bon endroit. La charge doit être faible - il y a un processus inflammatoire dans les tissus autour du coccyx lorsque la coccygodynie est en place, et de lourdes charges peuvent entraîner des rafales musculaires.

Coudre soi-même un siège souple

Si, malgré la douleur dans le coccyx, vous êtes obligé de travailler en position assise, assurez-vous que la position assise soit la plus confortable possible. Les connaisseurs recommandent des oreillers en forme de bagel - ainsi la pression sera répartie sur les fesses et le coccyx restera au repos.

Obtenez une lessive spéciale. Ainsi, avec coccydigia, vous devrez souvent huiler la zone du coccyx et appliquer des lotions, car il est raisonnable d'abandonner les sous-vêtements coûteux en soie et en dentelle pour en acheter des simples en coton, aussi pratiques que possible.

Frotter l'huile et le rodage dans le coccyx

Huile de lavande. Les huiles essentielles contenues dans les fleurs ont un effet calmant. Ce remède peut donc être utilisé comme huile du soir si la douleur dans le coccyx vous empêche de dormir. Les fleurs de lavande doivent verser de l'huile végétale dans des proportions de 1: 5 et insister dans un endroit sombre pendant au moins un mois et demi. L'huile de lavande peut être frottée quotidiennement dans le coccyx.
Huile de sapin. Le déplacement de la vertèbre s'accompagne de lésions des tissus conjonctifs et l'huile de sapin contribue à leur restauration.
Germes de pommes de terre. Mettez des pommes de terre dans un endroit chaud. Lorsque les pousses atteignent 2 cm, coupez-les, versez-y de la vodka ou de l'alcool (2 verres d'alcool par verre de germes) et laissez pendant 10 jours dans une armoire bien fermée. Frottez le coccyx avec un mélange avant le coucher et assurez-vous de vous laver les mains avec du savon, puis - la teinture de germes est un poison.
Un filet d'iode sur la région du coccyx aidera à soulager la douleur.
Des bougies Koktsigodiniyu ne doit pas être confondu avec les hémorroïdes, mais éliminer la douleur du coccyx blessé aidera également les suppositoires rectaux à contenir des antalgiques. Vous pouvez préparer de telles bougies vous-même. Dans un bain-marie, faites fondre la propolis et la vaseline en quantités égales. Une fois le mélange refroidi, confectionnez de petites bougies (vous pouvez utiliser des moules fabriqués à partir de bougies pharmaceutiques) et conservez-les au congélateur.
Mélanger une partie de vinaigre avec deux parties de miel et utiliser comme un rodage.
Bain à coccyx en géranium. Cuire pendant 5 minutes une poignée de feuilles de géranium, laisser refroidir à la température ambiante, prendre un bain assis. La décoction peut être utilisée comme une compresse.
Applications à la paraffine. Il s’agit d’une procédure professionnelle, mais avec certaines compétences et avec l’aide de parents, vous pouvez les mener vous-même. La bougie à la paraffine fondue doit être versée sur une plaie recouverte d'un mince tissu épais. C’est un moyen pour les plus robustes - dans quelques secondes, il fera très chaud! Mais la paraffine refroidit rapidement et a en même temps un excellent effet thérapeutique.

Koktsigodiniyu est parfois appelé ostéochondrose du coccyx. Par conséquent, pour son traitement, vous pouvez utiliser de nombreux médicaments recommandés pour le traitement de l’ostéochondrose. Des médicaments pharmaceutiques peu coûteux, tels que le liniment de Vishnevsky, sont très efficaces pour traiter le problème du coccyx. Vous pouvez les acheter dans presque toutes les pharmacies sans ordonnance.

Attention! Une douleur aiguë dans le coccyx, qui ne peut être soulevée en rien, peut indiquer une fracture ou une fracture de la vertèbre - dans ce cas, il est impossible de s'auto-traiter, l'aide d'un médecin est nécessaire.

Gymnastique médicale pour le traitement de la coccygodynie

Ce complexe se distingue par le fait que la partie inférieure de la colonne vertébrale lors des exercices est la charge minimale et qu’elle se renforce en même temps. Une partie des exercices est exécutée à partir du ventre, assurez-vous donc que vous avez un mince tapis de sport, un tapis ou de la mousse.

Gymnastique médicale pour le traitement de la coccygodynie

Si, lors de l'exécution de l'un des exercices, le coccyx réagit avec une douleur aiguë, excluez-le temporairement du complexe ou vérifiez l'exactitude de la performance.

Allongez-vous sur le dos, placez vos genoux contre votre poitrine. Étirez et écartez les jambes. Faites 10-12 fois.
Serrer la balle dans la même position entre les genoux et la presser pendant environ 15-20 secondes.
Nous serrons la balle entre les pieds de la position couchée avec les jambes étendues. Essayez de presser les pieds.
En position ventrale, pliez les genoux et soulevez la région pelvienne en l'abaissant doucement jusqu'au sol. Ne laissez pas les distorsions et la pression sur le dos - les muscles devraient fonctionner.
Roulez sur le ventre. Tirez les bras et les jambes vers le haut et maintenez-les dans cette position autant que vous le pouvez. Ensuite, un repos de cinq secondes - et quelques autres approches.
Debout, placez vos mains sur vos côtés et tournez doucement d'un côté et de l'autre. Penchez-vous en avant et en arrière, en déviant de 30 à 40 degrés.

Vous pouvez compléter la gymnastique avec un léger massage de la partie coccygienne. Progressivement, la charge peut être augmentée.

La course, le saut et les exercices saccadés lors d'une exacerbation de la coccygodynie sont contre-indiqués!

Si vous travaillez dans le gymnase avec un entraîneur, assurez-vous de lui parler de votre maladie - le programme d'entraînement individuel devra être modifié ou interrompu pendant un certain temps.

Pendant la période de traitement, vous devez examiner attentivement la propreté du corps. Laver soigneusement les restes d'agents thérapeutiques - il est préférable de le faire sous la douche et debout.

La cause de la douleur dans le coccyx peut être non seulement une coccygodynie, mais aussi des fractures, une fistule, une hernie, un kyste, des ecchymoses. Par conséquent, il est préférable de faire une visite chez le médecin avant le traitement. La colonne vertébrale est l’un des endroits les plus vulnérables de notre corps et, en outre, il n’ya pratiquement aucune manifestation externe de la coccygodynie.

Une bonne alimentation dans la coccygodynie éliminera la possibilité de rechute et accélérera le traitement Il devrait y avoir moins de sel dans les aliments - souvent, la maladie est causée par leur déposition. Essayez de nettoyer le corps des toxines, en consommant pendant quelques jours des produits riches en fibres. Buvez une décoction d’églantines - cet «élixir», qui aide à lutter contre diverses maladies, renforce le système immunitaire et contribuera au traitement de la coccygodynie.

Nous vous souhaitons d'être en bonne santé et de vaincre facilement toutes les maladies qui attaquent!

Blessure au coccyx et méthodes de traitement

Pourquoi la douleur peut se produire

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Quoi ne pas faire avec la douleur dans le coccyx

Méthodes de traitement de la douleur

Les médicaments pour traiter le coccyx

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