Douleur au bas du dos pendant la grossesse. Norm ou symptôme?

Pour toute femme, la grossesse est l'une des périodes les plus heureuses et les plus excitantes de la vie. Cependant, l'attente d'une réunion avec le bébé est souvent éclipsée par l'inconfort et les maux de dos pendant la grossesse.

En règle générale, plus de 75% des futures mères se plaignent de maux de dos, parfois elles accompagnent les femmes pendant la grossesse. Habituellement, de telles douleurs sont considérées comme normales, car le corps de la femme souffre de nombreux changements physiologiques. Néanmoins, vous ne devez pas les traiter à la légère, car ce symptôme peut être le signe d’une pathologie grave.

Examinons-le plus en détail: quelle est la cause de cette douleur, comment se porte le mal de dos pendant une grossesse normale et comment devrait-il réagir.

Quelle est la raison?

Voyons de plus près pourquoi le bas du dos fait mal différentes semaines pendant la grossesse.

La période de procréation est caractérisée par la production de l'hormone relaxine, qui détend les articulations fémoro-sacrées et les ligaments. Cela est dû à la nécessité de faciliter la sortie de l'enfant pendant l'accouchement.

L'augmentation du poids et la croissance de l'abdomen provoquent un déséquilibre, en raison duquel une femme doit garder ses épaules en arrière et se plier un peu. En conséquence, la colonne vertébrale acquiert une apparence incurvée, les muscles sont constamment en tension, ce qui provoque une douleur et un inconfort dans la région lombaire.

En outre, des pathologies du système musculo-squelettique, précédemment diagnostiquées chez une femme, entraînent de graves maux de dos.

Les maux de dos pendant la grossesse peuvent avoir les causes suivantes:

  • courbure rachidienne congénitale;
  • ostéochondrose de la colonne lombaire;
  • muscles mal développés.

Douleur dans différents trimestres de la grossesse

Les femmes se plaignent souvent d'avoir seulement 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ou 12 semaines de grossesse, mais le rein est douloureux.

La raison en est la restructuration du corps de la femme et le changement des niveaux hormonaux. Les ligaments sont tendus, les articulations sont déplacées pour se préparer à la charge à laquelle elles devront bientôt faire face. Par conséquent, au début de la grossesse, le mal de dos fait mal à presque toutes les femmes.

Le deuxième trimestre de la grossesse est également souvent accompagné de maux de dos au cours de la treizième semaine et des semaines suivantes. Cela est principalement dû à la croissance du fœtus et à l'augmentation du poids du ventre de la mère.

Le centre de gravité se déplace et la future mère est obligée de se cambrer davantage, avec le plus grand poids dans la région lombaire. Augmente également la production de relaxine, ce que nous avons mentionné ci-dessus.

Une autre raison de la douleur au bas du dos peut être les chaussures mal Pendant la grossesse, le choix de la garde-robe doit être traité avec le plus grand soin.

Des chaussures inconfortables et serrées peuvent créer une pression sur le talon, ce qui provoque souvent des douleurs lombaires. La même chose vaut pour un mode de vie sédentaire. Même dans une période aussi délicate, les femmes ont besoin d'au moins un minimum d'exercice.

Les douleurs lombaires des premier et deuxième trimestres de la grossesse ne sont généralement pas prononcées, tandis que les délais de port d'un bébé peuvent être accompagnés d'un syndrome douloureux intense.

Le plus grand nombre de plaintes causées par le mal de dos concerne les 21, 30, 36 et 40 semaines de grossesse. La production de relaxine augmente plusieurs fois, provoquant le développement d'une symphysiopathie - le processus inflammatoire de la symphyse pubienne. En savoir plus sur la symphyse pendant la grossesse →

En plus de la pathologie, une carence persistante en calcium se développe car elle est principalement affectée au développement du fœtus. Avec la combinaison de ces problèmes, la future femme en travail commence à être perturbée par des douleurs au dos, souvent débilitantes.

Souvent, les futures mères ont noté une augmentation de la douleur en essayant de changer de position.

Les experts identifient d’autres raisons pour lesquelles la grossesse et le mal de dos se complètent:

  • La première raison pour laquelle le bas du dos fait mal pendant la grossesse est une augmentation de la charge exercée sur le groupe de muscles vertébraux et la colonne vertébrale elle-même. En règle générale, une douleur accrue survient après de longues marches ou un exercice mineur.
  • La seconde est l’exacerbation de pathologies des reins ou de la vessie. Dans ce cas, la localisation de la douleur est notée non seulement dans le bas du dos, mais également dans la région de l'aine. La colonne lombaire et les coliques rénales sont douloureuses.
  • La contraction utérine excessive est une autre raison pour laquelle une telle douleur peut survenir.


À partir de 38 à 39 semaines, la grossesse se manifeste par une augmentation du syndrome de la douleur: mal au dos. Une future mère peut remarquer une augmentation de la douleur sacrée associée à la baisse de la tête du bébé, ce qui conduit à un pincement des terminaisons nerveuses. En l'absence de toute pathologie, l'inconfort et la douleur disparaissent immédiatement après l'accouchement.

La douleur dans la colonne lombaire peut être une conséquence de la myosite - hypothermie, au cours de laquelle les muscles sont enflammés.

Au cours des dernières semaines de grossesse, le bas du dos et le bas de l'abdomen sont douloureux. Généralement, ces signes indiquent des combats d’entraînement, une sorte de préparation du corps au travail.

Dans certains cas, le mal de dos pendant la grossesse est un signe de névralgie. Le syndrome douloureux est de nature douloureuse et s'accompagne de picotements désagréables dans la région lombaire.

L'exacerbation de la pancréatite provoque souvent des douleurs dans la région sacrale. Cela est dû au type de douleur, manifesté en pathologie. La douleur est le zona, et donc souvent localisée dans le dos.

Ces douleurs sont-elles dangereuses?

Si une femme enceinte a des douleurs lombaires au premier trimestre, vous devez contacter votre médecin dès que possible pour écarter toute complication. Des douleurs sévères accompagnent divers processus pathologiques dangereux pour la mère et l'enfant à naître.

Les douleurs au dos et au dos, qui sont complétées par de la fièvre ou des pertes vaginales, doivent également être diagnostiquées.

Le syndrome de la douleur légère est considéré comme normal et ne nécessite pas d'arrêt avec des médicaments analgésiques. Tous les autres cas nécessitent une consultation avec un médecin.

Méthodes de traitement de la douleur

Le traitement sur ordonnance est effectué uniquement après avoir découvert la cause, ce qui a entraîné l'apparition de douleurs dans la région lombaire. Des douleurs au dos ou des maux de dos pendant la grossesse ne constituent pas une raison de prescrire l'automédication, ce qui aggrave souvent les symptômes.

Si vous prenez les cas standard, le traitement est le suivant:

  • douleur associée à des processus inflammatoires dans les reins ou le système urogénital, nécessite le traitement de la maladie sous-jacente;
  • si le bas du dos est douloureux pendant la grossesse et qu’il est lié à la pathologie de la colonne vertébrale, le traitement principal est le repos au lit, la thérapie locale avec des gels chauffants et l’utilisation de coussins chauffants;
  • la douleur, accompagnée de spasmes dans le bas du dos pendant la grossesse, exclut le traitement médicamenteux - le massage est recommandé mais strictement destiné aux femmes enceintes;
  • Un autre moyen de soulager la douleur est de porter un bandage spécial et son utilisation devrait commencer à partir du deuxième trimestre.
  • La prise de calcium D3 réduit considérablement le risque de développer un symptôme. Les médecins recommandent donc de le commencer avant de planifier une grossesse.

Mesures préventives

Bien entendu, aucune femme enceinte n'est à l'abri de l'apparition d'un symptôme déplaisant. Néanmoins, certaines mesures préventives peuvent considérablement réduire leur manifestation et faciliter le déroulement de la grossesse.

Les experts recommandent ce qui suit:

  • Il est conseillé de combiner le processus de planification de la grossesse avec des activités physiques qui renforcent la vertèbre, les muscles et la santé en général;
  • peu importe le trimestre de la grossesse ne doit pas oublier le sport, choisissez des charges passives - fitness pour femmes enceintes, yoga, natation;
  • veillez à suivre le régime alimentaire, à augmenter l'apport en calcium et en magnésium;
  • Faites attention à la garde-robe, à savoir les chaussures, qui devraient être confortables et faites de matériaux naturels;
  • si le travail est sédentaire, vous devez prendre de courtes pauses toutes les heures et marcher pendant 10 à 15 minutes;
  • pendant la grossesse, le matelas orthopédique deviendra une acquisition utile, qui améliorera non seulement le sommeil, mais aussi la prévention des maux de dos;
  • exclure toute augmentation de poids de plus de 3 kg.

La période de procréation est une période très délicate. Par conséquent, même avec un léger inconfort, vous devez contacter votre médecin. N'oubliez pas que le mal de dos n'est pas toujours un signe anodin de grossesse.

Auteur: Daria Tyutyunnik, médecin,
spécifiquement pour Mama66.ru

Pourquoi le bas du dos fait-il mal pendant la grossesse?

Si le bas du dos fait mal pendant la grossesse, les causes ne sont pas toujours associées à une pathologie. La grossesse est une condition naturelle pour le corps féminin. Et cela me fait mal au dos pendant cette période car l'organisme est «reconstruit» en prévision des changements qui se produisent.

Causes de la douleur

Le mal de dos survient pendant la grossesse à différentes périodes de la gestation. On pense que dans la première moitié de la grossesse, le corps n'est pas soumis à des charges accrues. Ce n'est pas vrai Environ 30% des femmes se plaignent d'avoir mal au dos, même au premier trimestre. Cependant, la plupart des femmes souffrent de douleurs au bas du dos pendant la grossesse à l'approche de la vingtième semaine. Il est souvent difficile de dire pourquoi les maux de dos pendant la grossesse. Les douleurs lombaires chez les femmes enceintes sont parfois une conséquence de causes obstétricales et peuvent également être une pathologie indépendante. Les raisons obstétricales sont les maux de dos causés par une grossesse normale ou pathologique.

Obstétriciens

Les reins peuvent-ils faire mal pendant une grossesse normale? Oui, et c'est la raison la plus fréquente pour laquelle il se retire chez les femmes enceintes. Dans de nombreux cas, le début de la grossesse fait que la future mère a mal au bas du dos. La cause de la douleur est une augmentation rapide de l'utérus et la tension de ses ligaments. Ces sensations sont si courantes qu'elles sont considérées comme un autre signe qu'une femme est devenue enceinte.

  • Hormones et processus métaboliques

Au cours de la période d'attente de l'enfant, la femme doit faire face à un changement radical du contexte hormonal. Il y a une production accrue d'oestrogène, de progestérone et d'autres hormones responsables du bon déroulement de la grossesse. La relaxine est une cause fréquente de mal de dos grave. Cette hormone aide les ligaments et les tendons à devenir plus élastiques, les adoucit. La relaxine est nécessaire pour faciliter ensuite l’apparition du bébé.

Les éléments nécessaires à la formation du fœtus sont extraits du corps de la mère. Par conséquent, en cas de reconstitution insuffisante des "réserves", les os d'une femme peuvent recevoir moins de vitamines et d'oligo-éléments essentiels, en particulier de calcium et de phosphore. Il en résulte un affaiblissement des os du bassin et de la colonne vertébrale, ce qui peut causer des maux de dos chez les femmes enceintes.

  • Augmentation de la pression sur le bassin et la colonne vertébrale

La croissance du fœtus est la raison la plus «sûre» pour laquelle les femmes enceintes ont mal au dos. L'enfant grandit, la pression sur le sacrum de la mère augmente, ce qui provoque des douleurs dans la région lombaire. Une autre raison tout à fait physiologique pour laquelle le dos peut faire mal est un poids croissant, entraînant une pression accrue sur le bas du dos. Le centre de gravité change, la déflection de la colonne vertébrale se produit dans la colonne lombaire. Les muscles sont surchargés et entraînent des douleurs.

L'apparition de maux de dos chez les femmes enceintes entraîne parfois une position debout prolongée. L'utérus exerce une pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins qui entourent la colonne vertébrale. À cause de cela, ça fait mal au-dessous de la taille, à partir du troisième trimestre. La douleur donne aux jambes, aggravée par la charge.

En fin de grossesse, des douleurs au dos peuvent survenir à la suite de la pression exercée par la tête du fœtus sur les os de la hanche. Ceci est accompagné de l'apparition de l'hypertonus utérin. Puis la douleur apparaît vers 38 semaines. Si votre bas du dos vous fait mal pendant la grossesse pour cette raison, ne vous inquiétez pas. De telles sensations sont un phénomène complètement naturel.

Quelques semaines avant l'accouchement, la future mère peut ressentir des contractions de Braxton-Hickx. Les fausses contractions préparent le corps à l'accouchement suivant. Dans ce cas, en plus des douleurs qui s'étendent à la région lombaire, il y a une sensation de "pierre" dans l'utérus, il est difficile d'inhaler, il y a des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen. Ensuite, ces symptômes disparaissent. Et après peu de temps, le ventre et le dos se mettent à gémir de nouveau. De telles sensations sont considérées comme normales, mais nécessitent toujours une attention particulière. Parfois, ils ne sont pas faciles à distinguer du travail réellement commencé. Si les contractions augmentent, répétez à intervalles réguliers, accompagnés d'une sortie de l'appareil génital, ne tardez pas avec une visite à l'hôpital.

Avec des pathologies

Si, au cours de la grossesse, le mal de dos est accompagné de pertes de tension et de crampes dans l'utérus, les médecins considèrent cette affection comme une menace d'avortement spontané ou de naissance prématurée.

Il est nécessaire de voir immédiatement un gynécologue. Dans certains cas, tirer le bas du dos pendant la grossesse en raison de l’exacerbation de maladies existantes ou de l’apparition d’une nouvelle pathologie. La grossesse s'accompagne d'une suppression naturelle de l'immunité. Un tel mécanisme est nécessaire pour que le fœtus ne soit pas rejeté par l'organisme maternel en tant que composant étranger. La conséquence est la vulnérabilité des femmes en ce moment. Il arrive qu'une femme ne soupçonne même pas les pathologies existantes tant qu'elle n'est pas enceinte. Pendant la grossesse, des douleurs dans le bas du dos peuvent indiquer une pathologie assez grave. Et si le gynécologue a exclu les raisons obstétricales de l'indisposition, vous devriez consulter un autre médecin, à savoir un neurologue, un urologue ou un néphrologue et un chirurgien.

  • Maladie rénale

Les reins et leurs maladies sont la raison pour laquelle le mal de dos fait mal pendant la grossesse. Sous l'influence des hormones, le ton des uretères change, l'urine stagne, conduisant au développement de processus infectieux. La pyélonéphrite est une complication courante de la grossesse. Il y a des douleurs douloureuses d'un côté du dos, envie fréquente d'uriner, des crampes, la température monte à des valeurs élevées. L'urine devient généralement trouble.

Si la douleur dans le bas du dos pendant la grossesse est prononcée, il est difficile de trouver une position dans laquelle la douleur diminue, le débit urinaire devient difficile, il y a un mélange de sang, éventuellement de coliques rénales. De tels symptômes servent d'indication pour une hospitalisation urgente.

Le diagnostic est posé par le médecin, sur la base des données des ultrasons et des tests de laboratoire sur les urines et le sang. Le traitement est effectué avec la nomination d'antibiotiques, d'antispasmodiques et d'antalgiques, et est obligatoire. La maladie peut avoir des conséquences graves, notamment une insuffisance rénale.

  • Pancréatite

Dans de rares cas, une femme enceinte peut présenter une inflammation du pancréas. Cela se produit lorsque le non-respect pendant la grossesse du régime alimentaire, la consommation d'aliments riches en graisse, en alcool, est un facteur héréditaire ou une conséquence du stress. Si le mal de dos pendant la grossesse est le zona, survient après ou pendant un repas, est accompagnée de fièvre, de nausées ou de vomissements, de selles avec facultés affaiblies, le médecin établit un diagnostic de pancréatite.

La maladie est diagnostiquée avec l'utilisation de l'échographie, l'IRM, est traitée dans des conditions stationnaires. Le traitement médicamenteux de la douleur au bas du dos pendant la grossesse repose sur une gamme de médicaments anti-inflammatoires et anti-douleur. Parfois, en cas d'échec du traitement conservateur, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Souvent, maux de dos pendant la grossesse en raison de l'exacerbation de problèmes existants du système musculo-squelettique. Si une femme a été torturée avec une ostéochondrose ou une sciatique avant la grossesse, la charge modifiée entraînera une aggravation. La source des problèmes est un système musculaire sous-développé du dos ou une courbure de la colonne vertébrale. Un tel diagnostic est indiqué par la survenue de douleurs dorsales sévères pendant la grossesse au deuxième trimestre ou plus tard.

Avec des problèmes neurologiques, les sensations douloureuses se déclenchent, elles diminuent dans la position «couchée» et augmentent avec l'effort, et un sentiment d'engourdissement peut survenir.

Il est très dangereux de se soigner soi-même. Après tout, la plupart des médicaments utilisés dans de tels cas sont contre-indiqués pendant la grossesse. Dans des cas exceptionnels, le médecin peut vous prescrire un antidouleur. Si le bas du dos vous fait mal pendant la grossesse en raison d'un problème neurologique, la solution la plus simple consiste à porter un bandage. Un corset spécial apportera un soutien au système musculo-squelettique sans nuire au développement du bébé.

  • Myosite

Un courant d'air ou une hypothermie peut entraîner un processus inflammatoire dans les muscles du bas du dos. Ensuite, la douleur se caractérise par un caractère vif et un mouvement limité. En plus du dos, la nuque et la ceinture scapulaire peuvent faire mal. Le traitement doit être effectué par un médecin capable de prescrire des médicaments sans danger pour l'enfant.

  • Symphysopathie

Avec une faible localisation de la douleur dans le dos et l'abdomen, vous pouvez suspecter une symphysite. La maladie sera indiquée par une démarche modifiée, qui acquiert le caractère de "canard". Se produit en raison de la divergence des os des os, est hérité. Si la raison pour laquelle le dos fait mal au cours de la grossesse est une symphysopathie, le médecin vous recommandera le repos au lit et le surveillera pendant toute la durée de la grossesse.

S'il y a des antécédents de blessures à la colonne vertébrale ou des caractéristiques congénitales du développement des arcades vertébrales, des charges accrues peuvent provoquer des douleurs dans le bas du dos pendant la grossesse. Les vertèbres peuvent bouger les unes par rapport aux autres, ce qui stimulera les lombalgies.

Une telle douleur peut être distinguée par une augmentation de la posture assise, lorsque des objets lourds apparaissent en train de se lever, lorsque la position du corps change. La douleur peut irradier vers les jambes. La difformité de la colonne vertébrale peut être vue visuellement. Les muscles qui entourent la colonne vertébrale des côtés sont dans un état de tension. Une démarche spéciale sur le «funambule» se développe. Si, en raison de spondylolisthésis, le bas du dos est malade pendant la grossesse, la maladie est traitée à l'aide de médicaments, de physiothérapie et de gymnastique.

Prévention

Si le bas du dos vous fait mal pendant la grossesse, il est important de vous rappeler une chose: en aucun cas vous ne pouvez vous laisser emporter par l'autodiagnostic et l'auto-traitement. La première chose que doit faire une femme enceinte, dans laquelle elle tire dans le bas du dos pendant la grossesse, est de contacter un observateur. Le médecin aidera également à prévenir les maux de dos pendant la grossesse, recommandera:

  • Refuser de porter des chaussures à talons hauts;
  • Surveiller le gain de poids en douceur;
  • Mener un mode de vie modérément actif;
  • Ne pas trop forcer, évitez de surcharger la colonne vertébrale;
  • S'engager dans une gymnastique spéciale;
  • Contrôler la posture;
  • Pour dormir, choisissez un matelas anatomique et un petit oreiller;
  • Apprenez à bien soulever des objets (pliez les jambes au niveau des genoux et ne vous penchez pas en avant);
  • Assurer une nutrition adéquate avec une teneur élevée en calcium et en phosphore.

Si une femme enceinte a le dos mal, ce n'est pas une raison pour paniquer. Cependant, il est nécessaire d'exclure les processus pathologiques possibles et d'obtenir des recommandations sur la manière d'éliminer les sensations désagréables. Si vous avez mal au dos pendant la grossesse, seul le médecin vous indiquera quoi faire.

Tire le bas du dos à 39 semaines de grossesse, que faire?

Douleur au bas du dos pendant la grossesse

Maux de dos pendant la grossesse

Les femmes enceintes sont souvent confrontées à un problème tel que le mal de dos. Le corps de la future mère travaille avec une charge accrue pour assurer le développement normal du fœtus. Ainsi, pendant quarante semaines, tous les points faibles de la santé de la femme peuvent être ressentis.

Cela s'applique également à la colonne vertébrale. La croissance fœtale entraîne un déplacement du centre de gravité, ce qui peut provoquer des douleurs au bas du dos. Mais est-il possible de résoudre ce problème à l’aide de méthodes sûres?

Pourquoi pendant la grossesse mal au rein

Chez une femme enceinte, les articulations fémoro-sacrées, généralement immobiles, commencent à se détendre car elles sont affectées par l'hormone relaxine. Cela permet de faire en sorte que l’enfant passe plus facilement par le canal de naissance à la naissance. Ce processus et un abdomen élargi sont la cause d'un déséquilibre.

Dans ce cas, la plupart des femmes prennent leurs épaules en arrière, plient leur cou et font encore plus gonfler leur abdomen, ce qui ne fait qu'aggraver le problème. La colonne vertébrale fortement arquée et les muscles du bas du dos, qui sont en tension constante, sont douloureux.

Le risque de douleur pelvienne et lombaire augmente:

  • avec courbure de la colonne vertébrale;
  • avec ostéochondrose;
  • avec faible développement des muscles qui sont impliqués dans l'inclinaison du bassin.

Rein au troisième trimestre de la grossesse

En fin de grossesse, la douleur peut survenir pour diverses raisons, notamment en raison de diverses maladies.

Près de 50% des femmes ont mal au dos au troisième trimestre de la grossesse. Le plus souvent, il apparaît en raison d'une charge accrue sur la colonne vertébrale, ainsi que de l'affaiblissement des muscles abdominaux. Dans la plupart des cas, cette douleur survient après le cinquième mois de grossesse et ne disparaît qu'après l'accouchement. Il peut «abandonner» la jambe et augmenter après un effort physique, une position debout ou assise prolongée dans une position inconfortable et une longue marche.

Maladies neurologiques


La sciatique lombaire, la hernie discale et d’autres maladies neurologiques peuvent causer des douleurs dans le bas du dos au troisième trimestre de la grossesse. Dans ce cas, vous devrez vous reposer au lit, porter un corset souple, effectuer une thérapie physique et, en cas de douleurs sévères, selon la prescription d'un médecin, prendre des analgésiques.

Si la douleur survient dans l'articulation pubienne et est associée à une perturbation de la démarche, cela peut indiquer une symphysopathie. Il s'agit d'une maladie héréditaire dans laquelle la symphyse pubienne est considérablement étirée et ramollie, entraînant une hémorragie. Le traitement est effectué en permanence, après quoi l'état de la femme enceinte doit être surveillé en permanence par un médecin.

Séances d'entraînement

Des maux de dos périodiquement, dans lesquels une tension utérine est également ressentie (l'estomac "se raidit"), peuvent être un signe de fausses contractions de Braxton-Hicks. De telles contractions doivent entraîner le corps féminin avant de donner naissance. Toutefois, il convient de noter que si la durée de la grossesse est courte, si des voies de sortie du tractus génital sont présentes et si le bas-ventre est douloureux, cela peut indiquer un risque d'interruption. Dans ce cas, il est recommandé de consulter un médecin dès que possible.

Comment soulager les maux de dos pendant la grossesse

Si vous suivez certaines recommandations, vous pouvez éliminer les douleurs aiguës et même complètement oublier ce que signifie faire mal au dos pendant la grossesse. Vous devez d’abord apprendre à vous asseoir correctement - mettez un oreiller sous votre dos et un coussin sous vos pieds (les genoux doivent être au-dessus du niveau de la région lombaire). Il est fortement recommandé de ne pas s'asseoir brusquement sur une chaise car les disques intervertébraux pourraient être affectés. En outre, vous ne pouvez pas rester debout longtemps, mais si cela est vraiment nécessaire, vous devez au moins soulever une jambe jusqu'à une petite élévation - pour que la taille soit déchargée.

Pendant la grossesse, il est également nécessaire de porter une attention particulière au choix des chaussures. Les talons hauts créent une charge supplémentaire sur la colonne vertébrale, ils doivent donc être abandonnés pendant la période où ils portent un enfant. Les chaussures doivent être aussi confortables que possible et avoir un talon bas et régulier.


Les experts conseillent dans les cas où le bas du dos fait mal pendant la grossesse de suivre un régime à base d’aliments riches en calcium (produits laitiers, poisson, noix, légumes verts, viande). Avec une douleur régulière, il est conseillé de commencer à prendre du carbonate de calcium ou du lactate. De plus, il est très important d'éviter tout mouvement susceptible d'augmenter la charge sur le dos. Si vous avez besoin de soulever un objet tombé, vous devez vous asseoir puis vous redresser, contractant les muscles des jambes et des épaules, mais pas le dos.

Les femmes enceintes dorment mieux sur un matelas orthopédique élastique et semi-rigide avec un oreiller de taille moyenne de forme anatomique.

Lorsque le mal de dos est très utile pour effectuer des exercices spéciaux pour les femmes enceintes. Des exercices physiques qui renforcent les muscles de l'abdomen, des cuisses, des fesses et du dos sont également indispensables. Pendant la grossesse, la natation, l'aquagym et le yoga constituent un excellent moyen de gérer la douleur. Ils soulagent non seulement la douleur, mais préparent également le corps de la future mère à l'accouchement.

Si le mal de dos ne disparaît pas, même après avoir appliqué toutes les recommandations ci-dessus, ainsi que les faiblesses et les fourmillements aux jambes, il est nécessaire de consulter votre médecin.

Lombalgie pendant la grossesse

La douleur au bas du dos pendant la grossesse est l’un des composants des problèmes complexes qui apparaissent avec la grossesse. Malheureusement, très peu de futures mères peuvent se vanter d'être en bonne santé lorsqu'elles portent un enfant. Au cours de cette période, toutes les maladies qui existaient avant elle commencent à s'aggraver. En outre, dans la plupart des cas, nausées et vomissements, vertiges, gonflements et maux de dos réguliers.

Comme vous le savez, certaines mères sont associées à des problèmes de santé mondiaux ou à une menace de fausse couche. C'est une opinion absolument fausse. Les douleurs lombaires pendant la grossesse ne parlent pas des problèmes. Si elle présente un caractère de crampes et se produit en même temps que des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen, l'anxiété peut alors être indiquée.

La lombalgie pendant la grossesse peut survenir pour plusieurs raisons. La toute première raison réside dans l’essence même de la grossesse, c’est-à-dire dans le développement fœtal. Au fil du temps, le centre de gravité se déplace, la charge sur la colonne vertébrale et la colonne lombaire augmente. Les muscles commencent à ressentir un stress inhabituel et des plaies dues à un effort excessif. Dans ce cas, vous serez aidé par un bandage, qui répartit la charge de manière plus uniforme en libérant partiellement la colonne vertébrale lombo-sacrée.

Les douleurs lombaires pendant la grossesse dans la région de l'articulation pubienne et du sacrum sont souvent causées par un ramollissement des ligaments. C'est l'hormone relaxine. Si la douleur est très grave et provoque des troubles de la démarche, vous présentez probablement une symphysopathie héréditaire. Elle se caractérise par un étirement important de la symphyse pubienne et une hémorragie. Cette maladie nécessite une surveillance constante du médecin et, si nécessaire, le passage du traitement hospitalier.

Une attention toute particulière nécessite des douleurs dans le bas du dos pendant la grossesse, accompagnées de fièvre, gonflement, turbidité de l'urine et maux de tête. Ceci est un signe de pyélonéphrite; la future mère doit donc faire un don urgent de sang et d'urine à des fins d'analyse. Il est impossible de traîner du temps, car une telle maladie ne passe pas d'elle-même et nécessite un traitement thérapeutique. Une douleur paroxystique sévère dans le dos, s'étendant jusqu'à l'aine, peut indiquer la présence de calculs rénaux ou de coliques rénales. Dans ce cas, un régime spécial et des antispasmodiques sont prescrits à la femme enceinte.

Les douleurs lombaires associées aux douleurs abdominales basses sont les plus dangereuses. En règle générale, une telle douleur est directement liée à votre état. Par conséquent, avec une périodicité malsaine, vous ne devez pas hésiter à contacter un gynécologue. Ces douleurs au dos pendant la grossesse sont caractéristiques des «combats d’entraînement» qui ont lieu entre 36 et 37 semaines de grossesse. Si la douleur de cette nature est apparue avant 36 semaines, aggravée à la hausse et accompagnée d'un congé, dirigez-vous vers le gynécologue.

Une douleur dans le bas du dos pendant la grossesse est souvent transmise à la jambe. Cela est particulièrement vrai pour les futures mamans ayant un style de vie sédentaire. Une autre option consiste à s'asseoir fréquemment dans une position. Ce type de douleur apparaît après la 20e semaine et disparaît rarement avant l'accouchement. Les produits à haute teneur en calcium (fromage cottage, fromage et yaourt), ainsi que les préparations à base de calcium, peuvent atténuer ces douleurs. En cas de douleurs sévères, il est préférable de dormir sur un oreiller orthopédique, de mener une vie plus mobile, si possible, de marcher plus souvent, assis et couché, de changer de position le plus souvent possible.

Lombalgie pendant la grossesse

Comme le bas du dos est aussi un dos, vous pouvez lire à ce sujet dans l'article: "Mal de dos pendant la grossesse". Cependant, nous essayons toujours de compléter le sujet avec des faits relatifs à la douleur dans la région lombaire.

Pourquoi pendant la grossesse mal au rein

Eh bien, commençons peut-être par le fait que le mal de dos est assez courant, observé chez une bonne moitié des femmes occupant ce poste. De nombreux facteurs provoquent naturellement une telle douleur et expliquent logiquement tout. Ils ne diffèrent pas des causes des maux de dos en général.

Cependant, il convient d'ajouter que parmi la liste des maladies qui causent des maux de dos, une attention particulière doit être accordée aux maladies du système génito-urinaire. Dans de tels cas, la douleur est ressentie spécifiquement dans la région lombaire. Et l'exacerbation de la maladie rénale se produit souvent dans le contexte de la grossesse. Sur la maladie rénale signale une douleur lombaire, accompagnée de fièvre, l'apparition d'un œdème, des maux de tête, une augmentation de la pression artérielle et des mictions fréquentes. En même temps, l'urine devient trouble et change de couleur. Cette condition affecte négativement le cours de la grossesse, l'état du fœtus et, bien sûr, la santé de la femme et nécessite un traitement en hospitalisation. Les femmes enceintes souffrent souvent de pyélonéphrite. Et si le mal de dos acquiert un caractère de crampes intense et intense, on parle alors de colique rénale avec urolithiase. Par conséquent, il est préférable de ne pas commencer la situation, mais de consulter un médecin dès les premiers symptômes.

Mais heureusement, l’affaire ne prend pas toujours une tournure grave. Néanmoins, la longe fait plus souvent mal en raison de changements dans le corps pendant la grossesse. La douleur dans le bas du dos peut "céder" à la jambe, aggravée après un effort physique, marcher longtemps, rester debout longtemps, être assise dans une position inconfortable. Et cela peut aussi être le résultat de fausses contractions de Braxton-Hicks - dans ce cas, la tension de l'utérus et, par conséquent, les douleurs au dos sont ressenties. De telles contractions d'entraînement en fin de grossesse préparent le corps à l'accouchement. Cependant, si vous observez quelque chose de similaire dans votre vie avant 37 semaines et qu'il y a écoulement du tractus génital, que la douleur est ressentie dans le bas de l'abdomen et que les intervalles entre les contractions diminuent, vous devez immédiatement consulter un médecin. Ces symptômes peuvent indiquer une menace d'avortement.

Maux de dos pendant la grossesse: que faire?

En général, le mal de dos "habituel" apparaît, en règle générale, après le 5ème mois et ne disparaît complètement qu'après l'accouchement. Et bien que cette condition ne prévoie pas de traitement spécial (sauf pour la douleur causée par des maladies spécifiques), et que les médecins vous conseillent simplement de supporter cette période, vous pouvez toujours corriger la situation en vous conformant à certaines recommandations pour soulager la douleur dorsale:

  1. Évitez de rester debout, surtout debout. Si vous devez rester debout pendant longtemps, changez la position de votre corps, marchez dans les deux sens.
  2. Ne restez pas assis longtemps dans une position, de temps en temps, levez-vous, marchez.
  3. Portez des chaussures confortables, de préférence orthopédiques, avec un talon bas ne dépassant pas 5 cm (une semelle totalement solide contribue également à une plus grande fatigue des jambes et de tout le corps, à la manière d'un talon haut).
  4. Dormez sur un matelas orthopédique.
  5. Évitez les efforts physiques importants et le port de sacs lourds.
  6. Parlez à votre médecin du port d'un pansement prénatal: cela réduit la charge sur le bas du dos et la colonne vertébrale, réduisant ainsi même l'élimination de la sensation de lourdeur et de douleur.
  7. Mangez des aliments riches en calcium: fromage cottage, yaourt, viande, légumes verts.
  8. Gardez votre poids sous contrôle: un gain de poids excessif entraînera également des douleurs en raison de la charge accrue sur le système musculo-squelettique.
  9. Sortez tous les jours (c'est important pour la formation de vitamine D).

La natation est un moyen excellent et efficace pour soulager la charge de dos. Si vous n'avez aucune contre-indication à ce type de chargement, alors inscrivez-vous bien pour l'aquagym, mais souvenez-vous du risque accru d'infection pendant la grossesse et prenez toutes les mesures de sécurité. Soulager la fatigue et réduire la douleur, ainsi que prévenir son apparition peuvent également gymnastique pour les femmes enceintes.

Mais si la douleur devient tout simplement insupportable et ne cesse pas, produit un inconfort tangible et devient permanente en permanence, vous devez en discuter avec votre gynécologue. Lorsque le mal de dos accompagne une douleur tiraillante dans le bas de l'abdomen et, peut-être, qu'il y a un écoulement sanguinolent du vagin, il est fort probable que la grossesse soit en danger: vous devez aller à l'hôpital!

Il est clair que les douleurs dans le bas du dos résultant d’une maladie ou d’une altération de la santé doivent être traitées par un spécialiste. Vous aurez peut-être besoin d'un traitement médical, en particulier symptomatique, visant à éliminer la douleur. À cette fin, les gels et les onguents à usage externe sont généralement prescrits pendant la grossesse afin de minimiser les effets nocifs sur le fœtus: S'il est nécessaire d'utiliser des anti-inflammatoires internes, le choix se portera sur des préparations à base de paracétamol. De plus, le médecin vous conseillera presque certainement de prendre un complexe de vitamines B. Un massage du dos (ou même un pied) ou une thérapie physique peuvent être prescrits. À la maison, vous pouvez vous entraîner sur un ballon spécial: le fitball.

Douleur naturelle et dangereuse pendant la grossesse: comment vous aider à soulager la maladie

L'inconfort, les douleurs et les sensations de tiraillement dans la région lombaire sont l'un des accompagnements fréquents de la grossesse, qui se manifeste à différentes périodes. Si vous ne faites pas assez attention au problème, ne comprenez pas les raisons, vous pouvez causer un préjudice irréparable à la santé de la future mère et de l'enfant.

Après tout, les maux de dos pendant la grossesse sont causés non seulement par des changements naturels, mais aussi par des pathologies. Lisez cet article sur la nature du syndrome, ses caractéristiques, ses méthodes de prévention et son traitement.

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Pourquoi avez-vous mal au dos en marchant?

Les femmes qui attendent le bébé recommandent beaucoup de marcher. Et certaines découvrent: des histoires sur le fait qu’un mal de dos dans le dos pendant la grossesse ne sont pas exagérées. La cause de l'inconfort peut être:

  • Changements naturels survenant dans le corps. C'est une entorse qui augmente la charge sur la colonne vertébrale sacrée. Chez une femme enceinte, le centre de gravité change. C'est pourquoi une femme se cambre davantage en marchant. Cela peut provoquer une douleur lancinante après une promenade, une longue position debout ou une position assise.
  • Maladies de la colonne vertébrale. La scoliose, l'ostéochondrose, la hernie lombaire, la spondylose, l'hyperlordose pendant la gestation peuvent s'aggraver. Surtout si le problème est localisé précisément dans la partie inférieure de la colonne vertébrale.
  • Inflammation des muscles du dos. C'est la myosite, qui se produit en raison de l'hypothermie. La douleur peut être faible ou plutôt intense, mais la position du corps inconfortable augmente. La marche peut conduire à son augmentation, car il est plus difficile de contrôler les contractions musculaires.

Causes de douleurs vives au dos si il donne aux jambes

L'inconfort du dos peut s'abaisser. Si le bas du dos fait mal aux jambes pendant la grossesse, la cause la plus probable est:

  • Pathologie neurologique. Ce sont l'ostéochondrose, la hernie intervertébrale, la scoliose et aussi la radiculite déjà mentionnées. Les sentiments peuvent s'apaiser après un repos, mais sans prendre les mesures adéquates, ils ne passent pas. La douleur provoque parfois des crampes dans les mollets, atteint le pied.
  • Croissance fœtale et augmentation de la pression utérine sur les tissus environnants. Ces changements sont particulièrement perceptibles après 18 à 20 semaines. Et la douleur qui atteint le bas du corps, de plus en plus inquiète si une femme était debout pendant longtemps.
  • Urolithiase. Au début de son exacerbation, la douleur peut «se répandre» dans le bas du dos, puis capturer la région de la hanche. La sensation est observée du côté du corps où se trouve la pierre agitée. En outre, il existe d'autres signes: nausées, vomissements, faiblesse. Et la douleur augmente.

Ces problèmes peuvent survenir à tout moment.

Lombalgie pendant la grossesse

L'explication du fait que dans le bas du dos il y a une gêne, des douleurs, des sentiments de rupture, réside peut-être dans la durée de la grossesse. Parfois, les signes n'indiquent pas un danger. Dans d'autres cas, ils vous font sonner l'alarme.

Deuxième trimestre

La lombalgie pendant la grossesse au deuxième trimestre survient chez presque toutes les femmes. C'est une période de croissance intensive du fœtus. L'utérus se dilate, la pression sur la colonne vertébrale lombo-sacrée augmente.

Certaines femmes grossissent sensiblement pendant cette période, ce qui augmente également la charge. Et la relaxine, une hormone, ramollit le tissu conjonctif. Et cela augmente la pression sur les composants de la colonne vertébrale inférieure. Les sentiments ne sont pas agréables, mais le danger ne supporte pas une telle douleur.

Le syndrome peut être causé par des facteurs beaucoup plus graves:

  • Intestin défectueux. Ses fonctions sont entravées par une augmentation de l'utérus, des modifications des niveaux hormonaux et une mauvaise alimentation (carence en fibres, abondance de protéines et de graisses). Une femme peut avoir des difficultés à faire ses besoins, à cause des muscles trop tendus, de la muqueuse organique. Les sensations les plus intenses affectent le rectum.
  • Pancréatite Appelé par l'abondance de la nourriture, ainsi que la consommation de grandes quantités de vitamines, de médicaments. Après tout, les femmes enceintes augmentent leur appétit, il est parfois nécessaire de prendre beaucoup de médicaments.
  • Pathologie rénale. Les changements hormonaux réveillent souvent les infections latentes du corps. Manifestation de la pyélonéphrite, qui se caractérise également par la fréquence croissante des envies «de faible ampleur», de l’œdème, de l’augmentation de la pression et de la température. Et l'urine devient trouble.
  • Utérus hypertensif. Cela signifie que le corps est trop tendu, il peut déchirer le fœtus. Cela est dû à un échec hormonal, à un mode de vie médiocre, au surmenage ou à une nervosité excessive. Les maux de dos s'accompagnent des mêmes sensations dans l'abdomen et des frottis au niveau des voies génitales.
  • La menace de fausse couche. Si des douleurs au bas du dos pendant la grossesse sont présentes à droite et à gauche, elles attaquent de manière paroxystique, nous ne pouvons pas exclure l’interruption spontanée naissante. Il est accompagné d'une décharge sanglante. La cause peut être une inflammation des ovaires, des kystes sur eux, une torsion du néoplasme.
  • Symphyse Le problème se produit à la fin du deuxième et parfois au troisième trimestre. C'est la pathologie de la symphyse pubienne, qui devient mobile, se gonfle et provoque des douleurs au coccyx, à la cuisse.

Au troisième trimestre

L'inconfort du bas du dos après le sixième mois n'est également pas rare. Après tout, la charge sur les organes internes et la colonne vertébrale continue d’augmenter. Et bien que le corps se soit adapté aux changements, ceux-ci ne s'arrêtent pas. Ainsi, le mal de dos pendant la grossesse au troisième trimestre se développe pour des causes naturelles dans la plupart des cas.

Les sensations menaçantes peuvent être:

  • Si nous parlons de faux combats. À ce stade, ils peuvent entraîner une naissance prématurée. Le problème est indiqué par une douleur paroxystique se produisant à des intervalles de temps. Apparaître et mettre en évidence.
  • S'il s'agit d'une douleur dorsale aiguë au cours de la grossesse au cours des dernières semaines, cela peut indiquer, par exemple, la probabilité d'une asymétrie de couture dans l'utérus d'une femme qui a déjà subi une césarienne. Ou à propos de l'inflammation de l'appendice, qui est déplacé par l'organe en croissance vers la région lombaire.

Parmi les pathologies mentionnées précédemment (maladies neurologiques, rénales, etc.), une femme n'est pas assurée, même au troisième trimestre. Par conséquent, il est nécessaire de contrôler les autres signes accompagnant le syndrome.

En retard

Lorsque l'accouchement arrive bientôt, la femme écoute plus attentivement ses sentiments. Mais le plus souvent, les maux de dos en fin de grossesse indiquent une disponibilité finale pour le processus de la naissance d'une nouvelle personne. Ils sont associés à un raccourcissement et à un élargissement du canal cervical. Cela provoque un coccyx et plus.

Les muscles de l'utérus font également de l'exercice avant l'accouchement, c'est-à-dire qu'ils sont périodiquement réduits. La "répétition" entraîne une gêne au bas de l'abdomen et au bas du dos.

Si les sensations durent longtemps, touchent un vaste territoire, ne permettent pas de dormir, provoquent des irritations, il s’agit peut-être d’une période préliminaire pathologique. La maladie survient chez 10% des futures mères. Avec cela, le col de l'utérus ne "mûrit" pas, comme prévu, mais se contracte et se rétrécit.

Pour des raisons de douleur au bas du dos pendant la grossesse, voir cette vidéo:

En cas de besoin urgent de voir un médecin

Pendant la grossesse, tout symptôme alarmant doit être évalué par un spécialiste. Assurez-vous de le contacter si:

  • douleur brûlante, aiguë, croissante;
  • complété par les mêmes sensations dans l'abdomen, donne à la main ou l'omoplate;
  • il existe d'autres signes de mauvaise santé, à savoir une fièvre, une augmentation ou une diminution de la pression artérielle, une faiblesse, des vomissements, une diarrhée;
  • il y avait une décharge avec du sang du vagin;
  • la douleur n'est pas très intense, mais ne disparaît pas assez longtemps ou revient souvent, gêne le sommeil, aggrave l'état émotionnel.

Dans de tels cas, devrait être appelé assistance d'urgence.

Comment enlever la douleur à la maison avec une pommade

Une femme en prévision du bébé ne peut pas prendre beaucoup de médicaments. Il est préférable d'utiliser une pommade pour le mal de dos ou d'autres moyens externes:

  • "Traumel S". La composition des herbes, donc les femmes avec un penchant pour les allergies, cela ne fonctionnera pas. «Traumel C» soulagera la douleur s’il s’agit de surcharger les muscles ou de problèmes de colonne vertébrale.
  • Gel-crème "Malavit". L'outil comprend des extraits de thym, de calamus, de sauge et de plantain, ce qui réduit l'inflammation et la douleur.
  • Menovazin. La solution comprend du menthol, de la benzocaïne et de la novocaïne. Elle procure donc un effet anti-inflammatoire et analgésique.
  • Gel "Nurofen". C'est l'outil le plus efficace de tous. Mais pendant la grossesse, il est utilisé avec une extrême prudence. Certaines femmes, il est contre-indiqué.

Traitement des femmes enceintes pour les maux de dos

Si le syndrome est causé par une pathologie, il faudra probablement vous en débarrasser à l'hôpital. Et voici le médecin prescrit les médicaments:

  • la colique rénale est éliminée avec les antispasmodiques, les anti-inflammatoires et les analgésiques;
  • pour la pancréatite, ils prescrivent un régime alimentaire et un moyen de restaurer la fonction pancréatique, ainsi que de soulager les spasmes;
  • quand la symphysite nécessite des suppléments de calcium, le port d'un pansement, la limitation de l'effort physique, des pilules pour éliminer la douleur;
  • avec la menace d'une fausse couche, de sédatifs, d'antispasmodiques, d'hormones seront nécessaires.

Les médecins choisissent le traitement de la douleur au bas du dos pendant la grossesse avec une extrême prudence, en essayant de préserver cette affection, en aidant la femme à avoir un bébé en bonne santé. Par conséquent, en l'absence de pathologies, ce ne sont pas des pilules ou des pommades qui sont prescrites, mais des médicaments plus sûrs:

  • Exercices Vous devez vous allonger sur le sol, placez vos jambes pliées au niveau des genoux sur une chaise afin que vos hanches et votre torse forment un angle droit. Puis quelques minutes pour respirer le ventre. Aide à exercer "chat diabolique", qui est effectuée avec soin, sans effort.
  • Massage léger. Faites-le vous-même, en caressant et en pétrissant légèrement la peau et les muscles. Vous pouvez également appliquer une serviette chaude et froide.
  • Cours de natation. Cette activité renforcera les muscles du dos et soulagera la colonne vertébrale.

Moins de problèmes pour soulager les maux de dos pendant la grossesse chez les femmes de poids normal. Mais les deux dames complètes et minces sont:

  • porter un bandage pour soutenir l'abdomen, ce qui soulagera le bas du dos;
  • choisissez des chaussures confortables (sans talons, sans pincer le pied);
  • changez la position du corps plus souvent;
  • manger des aliments riches en calcium;
  • assis, utilisez des rouleaux, des coussinets pour le dos et mettez un pouf sous vos pieds;
  • si la douleur dans le bas du dos gêne la marche, après une marche, allongez-vous dans une posture confortable.

Et ici plus sur la pyélonéphrite pendant la grossesse.

Pour devenir mère, vous devez endurer des sentiments désagréables pendant un moment. Mais d'abord, vous devez vous assurer qu'ils ne sont pas dangereux. Et essayez ensuite de les minimiser, car cela est réel.

Vidéo utile

Dans cette vidéo, à propos des exercices qui aideront à faire face aux maux de dos pendant la grossesse, regardez:

Douleur sous la taille pendant la grossesse

La douleur au bas du dos (douleur au dos) est une plainte assez courante dans la pratique médicale, en particulier chez les personnes âgées, ainsi que chez celles dont le travail est associé à un effort physique accru.

Puisqu'une personne passe le plus clair de son temps dans une position verticale, une charge importante tombe sur la région lombaire, ce qui, au fil du temps, entraîne des blessures dans cette région.

Le mal de dos peut avoir un caractère différent: douleur, tir, aigu. Parfois, une douleur intense peut même entraîner une invalidité.

Symptômes de la maladie

Tout symptôme est un signal du corps indiquant qu'un organe, un service ou tout le système est perturbé. Pour savoir pourquoi la douleur survient dans le bas du dos pendant la grossesse, vous devez exclure certaines maladies. Assurez-vous de passer le diagnostic dans les délais, demandez aux médecins pourquoi il y a une douleur au-dessous de la taille et avec quelle rapidité et quelle efficacité vous pouvez améliorer votre état.

La liste des maladies dans lesquelles les femmes enceintes ont des douleurs dans le bas du dos:

  • étirement des ligaments lombaires et des muscles;
  • la présence d'une hernie intervertébrale;
  • blessure à la colonne vertébrale;
  • compression de la colonne vertébrale;
  • maladies tumorales;
  • l'ostéoporose;
  • malformations de la colonne vertébrale;
  • maladies infectieuses.

Pendant la grossesse, les maux de dos sont assez fréquents car la charge sur la colonne vertébrale augmente considérablement, en particulier au cours des dernières semaines de la grossesse. Mais dans certains cas, la douleur au-dessous du bas du dos peut être causée par une maladie des organes internes, tout en étant le symptôme d'une naissance prématurée au deuxième et troisième trimestre ou d'un avortement spontané aux premiers stades.

Traitement et spécialistes

Le traitement de la douleur en dessous de la taille pendant la grossesse ne doit être effectué que par un technicien qualifié. Seul un médecin peut vous dire comment traiter la douleur dans le bas du dos, comment se débarrasser des complications liées au mal de dos et prévenir leur apparition future. Les médecins suivants peuvent répondre à la question de savoir quoi faire si vous avez une douleur dans le bas du dos:

  • gastroentérologue;
  • obstétricien-gynécologue;
  • urologue;
  • vertébrologue;
  • neurologue.

En fonction de la nature et des causes de la douleur, le médecin prescrit un traitement. Dans certains cas, se débarrasser de l’inconfort aidera à soutenir le pansement. Mais si la maladie est causée par une maladie, un traitement complexe peut être nécessaire.

Douleur sous le bas du dos pendant la grossesse

La longe pendant la grossesse sert souvent d'indicateur de la santé, répondant à diverses conditions physiologiques et pathologiques. Le symptôme principal est généralement une douleur qui apparaît dans le bas du dos. Mais les causes, les conséquences et les méthodes de traitement sont toujours complètement différentes, car les mécanismes de formation de ce symptôme sont extrêmement nombreux. Après la conception d'un enfant, le processus de croissance utérine commence, lequel est proportionnel au développement du fœtus. Dans le corps d'une femme, en réponse à une augmentation de la pression intra-abdominale causée par la croissance de l'utérus, de nombreux changements adaptatifs se produisent.

Aspects étiologiques de la douleur dans le bas du dos

Les causes qui provoquent des douleurs pendant la grossesse dans la région lombaire peuvent être très différentes. Les principaux facteurs étiologiques ayant une incidence sur l'apparition de douleurs dans le bas du dos chez les femmes enceintes sont les suivants:

  • Pathologie des reins. Cela devrait inclure la néphropathie, la lithiase urinaire, la pyélonéphrite chez la femme enceinte, ainsi que les processus auto-immuns du parenchyme rénal associés à des complications de la gestation.
  • Pathologie du système musculo-squelettique. La compression de l'utérus en croissance de la colonne vertébrale entraîne une exacerbation des processus dégénératifs-dystrophiques. L'exemple le plus frappant est l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.
  • Pathologie de l'utérus. L'hypertonus de la paroi postérieure, qui accompagne souvent la femme enceinte, se manifeste précisément par le syndrome douloureux de la région lombaire.
  • Myosite. Inflammation du tissu musculaire de la région lombaire. Problème fréquent, non seulement pour les femmes enceintes, mais aussi pour les gens ordinaires des deux sexes.
  • Pathologie des ovaires. Les modifications inflammatoires du système reproducteur féminin progressent pendant la grossesse, à mesure que la réactivité immunologique locale diminue. C'est ainsi qu'apparaissent les annexites, l'oophorite et souvent même la cervicite banale.

La liste peut être poursuivie avec des causes rares, notamment une pathologie vasculaire dans le bassin artériel d’Adamkevich, une irradiation de la douleur du tube digestif, des maladies systémiques du tissu conjonctif et de nombreux autres processus pathologiques. Déterminer indépendamment la base étiologique de la douleur dorsale est extrêmement difficile, toute manifestation doit être considérée comme potentiellement dangereuse et consulter immédiatement un médecin.

Le tableau clinique de divers types de douleur dans la région lombaire

Étant donné que les causes, en raison de l’impact de la plainte, sont différentes, les symptômes sont toujours différents. Une nuance commune qui unit tous les aspects étiologiques n’est que le fait de la présence de douleur. En raison des particularités de la structure anatomique du système urinaire pendant la saison froide, les problèmes rénaux sont plus fréquents. Maladies inflammatoires - La pyélonéphrite chez la femme enceinte présente les signes caractéristiques suivants:

  • la douleur est constante, parfois très forte;
  • il n'y a pas d'irradiation;
  • pas de pertes vaginales;
  • souvent accompagné d'une miction douloureuse;
  • la température augmente;
  • connexion claire avec la surfusion.

Si l'inflammation dans les reins est purulente, des impuretés visibles sous forme de flocons et de turbidité sont présentes dans l'urine.

La pyélonéphrite est une affection dangereuse qui menace le développement d'une intoxication et d'une insuffisance rénale.

L'hypertension de l'utérus, en particulier au début, se manifeste souvent par des douleurs tiraillantes dans le bas du dos. Dans le même temps, le rectum peut être irrité, ce qui modifie la nature des fonctions physiologiques. La douleur n'est pas permanente et peut augmenter ou diminuer en fonction de l'impact des facteurs environnementaux. La température ne se produit pas, et l'apparition de décharge indique toujours la gravité du problème. Le concept même d’hypertonie implique une augmentation de la tension musculaire. Ceci est clairement visible à la palpation de l'abdomen - l'utérus est difficile à toucher, parfois douloureux au toucher.

Caractéristiques de la douleur dans la région lombaire en pathologie rachidienne

La valeur de l'ostéochondrose pendant la grossesse ne doit pas être sous-estimée. Bien que la maladie ne menace pas sérieusement la vie d'une femme, le syndrome de la douleur limite fortement les mouvements et diminue l'humeur. Les principales manifestations cliniques de la maladie sont énumérées ci-dessous:

  • douleur intense, parfois insupportable, fortement aggravée au moindre mouvement;
  • se produit souvent quand un gros utérus - dans les deuxième et troisième trimestres;
  • irradiant vers la jambe et la fesse;
  • jamais accompagné de fièvre;
  • l'état général de la femme ne souffre pratiquement pas;
  • le rein est douloureux à la palpation et l'estomac est complètement intact.

Le caractère insidieux du problème dans la pathologie du système musculo-squelettique réside dans le fait que le mal de dos est extrêmement difficile à arrêter. Le groupe habituel de médicaments (AINS) utilisé chez toute personne n’est pas disponible, car il est contre-indiqué pendant la grossesse. Par conséquent, le syndrome douloureux est souvent retardé et ne disparaît complètement qu'après l'accouchement. Heureusement, l'ostéochondrose vertébrale n'affecte généralement pas le fœtus.

Si, en même temps, l'estomac et la taille font mal, alors une telle affection n'est absolument pas typique de la pathologie du système musculo-squelettique. Il faut exclure l'hypertonicité de l'utérus, ainsi que la pathologie gynécologique aiguë. Des annexites et même une apoplexie ovarienne se produisent, bien que rarement, mais assez régulièrement dans la pratique médicale. Mais dans chaque cas, la situation menace réellement la vie de la femme et du fœtus et nécessite donc un diagnostic et un traitement immédiats.

Comment diagnostiquer le syndrome douloureux

Si une femme a mal au dos pendant la grossesse, l'étiologie exacte de ce problème doit être établie. Cela dépend non seulement des mesures thérapeutiques, mais également du pronostic pour la naissance d'un bébé en bonne santé. Comme il y a beaucoup de facteurs de causalité, l'ensemble des procédures de diagnostic est désigné. Ceux-ci comprennent:

  • test sanguin;
  • analyse d'urine;
  • échographie du bassin;
  • examen vaginal avec frottis;
  • Échographie abdominale;
  • IRM du bassin ou de la colonne vertébrale dans les cas difficiles.

Parmi les méthodes d'examen généralement acceptées, seule la radiographie n'est pas utilisée, car l'exposition peut nuire au fœtus.

Assurez-vous de prendre en compte le tableau clinique de la douleur. Si le bas de l'abdomen est douloureux et que la douleur se manifeste dans le bas du dos, le problème est probablement lié à l'utérus hypertonus. Le diagnostic est confirmé par échographie. Faire des ultrasons peut être à n'importe quel stade de la grossesse. Avec l'apparition de douleurs aiguës dans le bas du dos, aggravées par un effort physique, sans modification de l'analyse, la pathologie de la colonne vertébrale doit être assumée. La fièvre et la leucocytose dans l'urine, ainsi que l'expansion du complexe pelvien rénal avec une échographie, indiquent la présence d'une pyélonéphrite.

Comment enlever la douleur chez les femmes enceintes

Dans toutes les situations où une femme enceinte a mal au dos, des soins médicaux sont nécessaires. La thérapie médicamenteuse n'est pas toujours nécessaire, mais il est important de ne pas rater le moment associé à la menace pour la vie et la santé d'une femme. Avec le degré initial d'hypertonie, la paix psychologique, les relations de soutien amicales au sein de la famille et le stress physique sont nécessaires. Cela suffit généralement pour arrêter complètement le syndrome douloureux.

Si le bas de l'abdomen se contracte et que la douleur se propage à la région lombaire, l'inquiétude et la prescription d'un traitement médicamenteux peuvent alors être émises. Comme il existe de nombreuses causes d’un état désagréable, des actions thérapeutiques sont menées en fonction des résultats du diagnostic. Dans le syndrome de la douleur, le traitement complexe comprend la nomination des groupes de médicaments suivants:

  • analgésiques simples - paracétamol, métamizol;
  • antispasmodiques - drotavérine;
  • hormones - progestérone synthétique;
  • des vitamines;
  • antibiotiques en présence d'une inflammation bactérienne active dans les reins ou le système reproducteur féminin;
  • tocolytique si nécessaire, assouplissez davantage les parois de l’utérus.

La liste des médicaments approuvés peut être poursuivie car le choix du médicament est effectué par un médecin expérimenté.

Vous ne pouvez même pas appliquer le frottement par vous-même, car ils peuvent contenir des anti-inflammatoires non stéroïdiens absolument contre-indiqués pendant la grossesse. Il est également inacceptable d’utiliser des antibiotiques largement utilisés.

Même un comprimé de fluoroquinolone peut causer un préjudice irréparable au fœtus, bien que ces médicaments soient toujours utilisés avec succès pour le traitement de la pyélonéphrite chez l'homme et la femme. Indépendamment, seul le paracétamol peut être pris s'il existe un diagnostic fiable connu d'ostéochondrose.

Qu'est-ce qui influence le pronostic du syndrome douloureux?

La question de savoir pourquoi les douleurs au bas du dos pendant la grossesse devrait figurer à l'ordre du jour de la femme et de ses proches dès le premier stade de développement d'un symptôme déplaisant. Le destin futur du futur enfant dépend de la rapidité avec laquelle le problème est révélé. Si l'état pathologique est dû à la pathologie du système musculo-squelettique, il sera extrêmement difficile d'arrêter les sensations négatives. Cependant, la situation n’a pratiquement aucun effet sur le processus de grossesse et la naissance d’un enfant en bonne santé.

Dans le même temps, même une faible sensation de tiraillement dans l'abdomen, accompagnée de pertes vaginales et de douleurs au dos, nécessite un accès rapide à un médecin. Cette situation menace directement la progression de la grossesse. La présence de fièvre peut également affecter négativement la fonction rénale, de sorte que la pyélonéphrite nécessite nécessairement un traitement complexe. Ne craignez pas l’utilisation de médicaments pendant la grossesse - dans la plupart des situations, cela est justifié et ne présente pas de risque grave pour le fœtus. En effet, au final, il est important que les attentes du bébé soient heureuses et cet état est plus facile à atteindre sans douleur dans la région lombaire.