La douleur au bas du dos est un symptôme qui s'est manifesté chez chaque personne au moins une fois dans sa vie. Les statistiques médicales sont telles que tout au long de sa vie, des sensations douloureuses se sont manifestées chez environ 80% des résidents des pays européens. Dans le même temps, les médecins commencent à tirer la sonnette d'alarme, puisqu'un tel symptôme est devenu "plus jeune". Si les maux de dos antérieurs à droite ou à gauche, qui pouvaient céder ou ne pas abandonner, étaient l'apanage des personnes âgées, l'âge moyen de sa manifestation principale est maintenant de 35 à 45 ans. Il est souvent diagnostiqué même chez les adolescents. Tout cela suggère que, lorsqu'on lui demande pourquoi le bas du dos fait mal, tout le monde devrait connaître la réponse, puisque personne n'est à l'abri de l'apparition de telles sensations douloureuses.

En fait, plusieurs raisons expliquent la progression d'une telle condition pathologique. Une douleur dans la région lombaire accompagne souvent une ostéochondrose, une sciatique, une fusillade, diverses pathologies lombo-sacrées. Il est important de comprendre que si ce symptôme se manifeste, il ne peut en aucun cas être ignoré. Bien sûr, cela peut aussi être provoqué par des raisons tout à fait physiologiques, telles qu'un effort physique accru ou une hypothermie. Mais la douleur dans cette zone peut également être le premier signe de la progression de pathologies graves dans le corps humain. Il est important de consulter immédiatement un médecin qualifié qui peut déterminer la cause réelle de cette affection et vous prescrire le traitement approprié.

Variétés

En fonction de son emplacement:

• local Dans ce cas, le syndrome douloureux se manifeste à un endroit particulier de la région lombaire. Dans certains cas, la douleur est abandonnée. Il y a souvent des douleurs dans le dos sous la taille;
• généralisé. Dans ce cas, le syndrome douloureux recouvre non seulement la région lombaire, mais également tout le dos.

Selon la durée de la douleur, il y a:

Douleur intermittente

Ce symptôme tire son nom du fait qu'il disparaît après l'élimination du foyer douloureux et le rétablissement complet de la personne. Le plus souvent, l'inconfort de ce type se manifeste à la suite d'un effort physique anormal ou de caractéristiques physiologiques du corps humain. Mais souvent la cause de la douleur périodique est la pathologie des organes internes de nature aiguë. Il est à noter que la douleur causée par les maladies des organes vitaux est de deux types:

Douleur persistante

Habituellement, les causes de ce type de douleur sont:

• inflammation des structures osseuses et cartilagineuses;
• processus de dystrophie et de destruction des os et du cartilage;
• troubles de la circulation sanguine dans les vaisseaux des jambes.

Beaucoup moins souvent, la douleur persistante dans la région lombaire est causée par des dommages aux structures musculaires ou aux organes internes. Au sujet de la progression de la douleur de ce type, ils disent que dans le cas où éliminer le foyer pathologique est presque impossible, puisque le mécanisme de la dégénérescence des os et du cartilage a déjà été lancé. L’essentiel ici est qu’en médecine, il n’existe pratiquement aucun moyen d’éliminer complètement les processus dystrophiques ou dégénératifs du corps humain.

Les principales causes de douleur persistante:

• des dommages aux fibres nerveuses qui sortent de la vertèbre lombaire;
• lésion des nodules nerveux situés près de la colonne vertébrale dans la région sacrale, ainsi que de la région lombaire.

Maux dont l'écoulement s'accompagne de l'apparition d'une douleur persistante dans la colonne lombaire:

• lumbago;
• ostéochondrose intervertébrale;
• sciatique;
• hernie lombaire;
• la scoliose;
• radiculite des reins (la douleur s’abandonne souvent);
• thrombophlébite. Un trait caractéristique est une douleur intense qui s'étend dans la jambe affectée. Souvent, il existe également une forte inflammation autour du vaisseau sanguin endommagé;
• athérosclérose de 3 ou 4 degrés;
• la polyarthrite rhumatoïde;
• spondylarthrite ankylosante;
• la spondylose;
• l'ostéoporose;
• différentes longueurs de jambe.

Syndrome de la douleur chez les femmes

Souvent, la question de savoir pourquoi le mal de dos fait mal est posée par des représentants de la belle moitié de l’humanité. Les douleurs lombaires à droite ou à gauche peuvent être l’un des premiers signes de la progression de maladies gynécologiques dangereuses.

Causes de douleur dans le bas du dos, à droite et à gauche chez la femme:

• annexes. Sensations généralement douloureuses localisées dans le bas de l'abdomen, mais aussi souvent dans le bas du dos et même la jambe;
• torsion des kystes ovariens;
• la ménopause;
• la grossesse

Douleur dans le bas du dos chez les hommes

Les douleurs lombaires à gauche ou à droite du sexe fort se manifestent souvent en raison de la nature de leurs activités professionnelles. Mais ils peuvent aussi signaler la progression des pathologies suivantes:

• la prostatite;
• épididymite. Le site principal de localisation de la douleur est la région de l'aine. Mais elle peut aussi donner en retour et jambe.

Causes courantes de la douleur

Les douleurs lombaires à gauche ou à droite se manifestent en raison de la progression des pathologies du tractus gastro-intestinal, des reins, des affections des organes vitaux de nature infectieuse. En outre, ce symptôme peut être un signe de la croissance d'un cancer ou d'une complication chirurgicale, conséquence d'un trouble métabolique.

Les causes de maux de dos à gauche et à droite peuvent être les suivantes:

• appendicite. Dans ce cas, le site principal de localisation de la douleur est la région iliaque droite, mais ils peuvent céder dans le bas du dos. Douleurs au dos habituellement manifestées à droite;
• cholécystite. La douleur se manifeste souvent dans l'hypochondre droit et irradie dans le bas du dos. Il y a une manifestation de douleur dans le bas du dos à droite (en raison de la localisation de la vésicule biliaire touchée);
• une pancréatite;
• pointes après une intervention chirurgicale;
• pathologie des reins. Dans ce cas, il peut y avoir une douleur au dos douloureuse et aiguë. En fonction du rein soumis à un processus pathologique, des douleurs au bas du dos apparaissent à droite ou à gauche. Des sensations douloureuses accompagnent la pyélonéphrite, la glomérulonéphrite, la néphrosclérose, etc. Les douleurs dorsales aiguës se manifestent souvent sur le fond de la lithiase urinaire, lorsque le conglomérat formé traverse les voies urinaires;
• obésité 4 degrés. Une douleur douloureuse dans le bas du dos apparaît à la suite d'une charge accrue sur cette zone;
• myosite Une douleur dorsale aiguë dans ces pathologies survient généralement après une hypothermie grave;
• processus infectieux qui se produisent dans le tissu osseux. Cette condition est caractérisée par une douleur dorsale aiguë;
• tumeurs. Dans les premiers stades de la douleur peut ne pas être. Le mal de dos aigu se produit aux stades 3 à 4 du cancer.

Événements médicaux

En règle générale, les patients se préoccupent non seulement de savoir pourquoi le dos est douloureux, mais ils se demandent également quoi faire dans une telle situation. L'algorithme d'action peut varier selon que la cause de la douleur est connue ou non.

Si le patient n'a aucune idée de ce qui a déclenché la douleur dorsale aiguë, la première chose à faire est de mesurer la température de son corps. Si elle est élevée, la probabilité que les sensations douloureuses soient déclenchées par la progression de processus infectieux ou inflammatoires est élevée. Il n'est pas recommandé de faire quoi que ce soit vous-même - il est préférable d'appeler immédiatement un médecin ou de vous rendre dans un établissement médical pour obtenir des conseils et un diagnostic.

Si la douleur est causée par une entorse aux fibres musculaires ou une ecchymose, vous pouvez commencer à faire ce qui suit:

• prendre des médicaments anti-inflammatoires. Une telle mesure de traitement aidera à soulager la douleur et à réduire l’intensité de l’inflammation;
• vous pouvez prendre un médicament diurétique pour le traitement vous-même;
• fixation des muscles et des os du bas du dos avec une serviette.

Quoi ne pas faire:

• S'il existe une manifestation systématique de maux de dos, qui abandonne également, il n'est pas recommandé de prendre des analgésiques tout le temps. L'élimination du symptôme principal (douleur) peut par la suite compliquer le processus de diagnostic;
• comme méthode de traitement ne peut pas recourir au chauffage. Beaucoup de gens croient que si vous réchauffez l'endroit affecté, la douleur s'atténue. Ce n'est pas le cas
• Il n’est pas nécessaire d’aller immédiatement en traitement chez un chiropraticien si la position des vertèbres est perturbée. De tels changements peuvent être une conséquence des processus dystrophiques. Par conséquent, aucune mesure de traitement ne peut être appliquée jusqu'à ce qu'un examen complet du corps soit terminé.

Le traitement de la douleur dans la région lombaire est effectué par un neurologue. Le plan de traitement est élaboré en fonction de ce qui a provoqué la manifestation de la douleur. Les méthodes peuvent être à la fois conservatrices et utilisables. Habituellement, les médecins décident d’abord de recourir à des méthodes de traitement conservatrices, et ce, en raison de leur inefficacité, à recourir à une intervention chirurgicale.

Le traitement médicamenteux peut consister à prendre de tels médicaments:

• des antibiotiques;
• anti-inflammatoire;
• les glucocorticoïdes;
• les diurétiques;
• antispasmodiques;
• probiotiques et tout.

Mal de dos

Il est difficile de trouver une personne qui n'a jamais eu mal au dos. Même si vous ne pratiquez pas de sport, n'effectuez pas de travail physique et évitez de soulever des poids, vous pouvez quand même ressentir un malaise dans ce domaine. Les sensations désagréables ont de nombreuses causes: maladies de la colonne vertébrale, des nerfs et de la moelle épinière, des organes pelviens et abdominaux, affections cutanées et autres troubles.

Quelle est la douleur dangereuse

Inconfort dans le dos - un signal alarmant. En règle générale, ils sont permanents, ils augmentent avec l'activité physique et l'exercice, ils peuvent provoquer une sensation de raideur et limiter la mobilité. Le problème a souvent une évolution récurrente: moments d'exacerbation causés par l'hypothermie ou dans une position inconfortable, et périodes d'amélioration plus longues.
Dans de nombreux cas, la douleur disparaît d'elle-même et aucun traitement n'est nécessaire. Cependant, il est parfois le symptôme de maladies graves des organes internes et de la colonne vertébrale. Un certain nombre de signes indiquent le développement d'une pathologie grave. Si vous en trouvez un, vous devez immédiatement vous rendre chez le médecin et refuser tout traitement personnel.

1. Vous avez constamment mal au dos, l’inconfort est localisé dans une zone;
2. Les sensations désagréables ne faiblissent pas dans la position couchée, se produisent la nuit;
3. La gêne est accompagnée de fièvre;
4. La douleur provoque des tensions dans les muscles des membres ou provoque une raideur matinale.

Tenter d'utiliser des remèdes populaires en l'absence d'un diagnostic précis peut aggraver la situation. Seul un médecin peut déterminer la cause de l'inconfort et trouver le bon traitement.

Comment est le diagnostic

Si vous ressentez des symptômes désagréables, vous devriez consulter un neurologue. Ce médecin procédera à un examen et évaluera l’état du système nerveux, de la colonne vertébrale et des muscles. Pour le diagnostic du patient doit passer une numération globulaire complète. Ne vous passez pas de radiographie: cela aidera à déterminer la présence de luxations, de fractures, d'ostéomyélites et d'autres maladies.
Pour clarifier les résultats des rayons X, une tomographie par résonance magnétique ou calculée peut être nécessaire. Ils permettent une évaluation détaillée de l'état des tissus cartilagineux, de la moelle épinière et des structures osseuses.
Souvent, après le diagnostic, on diagnostique une ostéochondrose ou une hernie chez le patient. Ces problèmes sont caractéristiques de toutes les personnes âgées car, au fil des années, des changements dégénératifs commencent dans la colonne vertébrale. La détection d'un problème ne signifie pas que le mal de dos y est associé. Pour établir une relation de cause à effet, seul un médecin expérimenté peut le faire.

Nos lecteurs recommandent

Pour la prévention et le traitement des maladies des articulations, notre lecteur habituel applique la méthode de traitement SECONDAIRE, de plus en plus populaire, recommandée par les grands orthopédistes allemands et israéliens. Après l'avoir examiné attentivement, nous avons décidé de l'offrir à votre attention.

Les causes les plus courantes

La pratique montre que dans 80% des cas, un malaise survient pour des raisons telles que:

• fatigue musculaire causée par un effort physique;
• un long séjour dans une position inconfortable (en conduisant, en travaillant à l'ordinateur, etc.);
• hypothermie associée à l'utilisation de la climatisation, être dans un courant d'air, nager dans l'eau froide;
• problèmes anciens et sous-traités (ecchymoses, fractures, etc.).

Si la douleur est due à l'une de ces raisons, cela ne vous gênera pas pendant longtemps et ne nécessitera pas de traitement sérieux.
Dans 20% des cas, il est causé par le développement de maladies graves. Ces maladies ne sont pas toujours associées à des lésions de la colonne vertébrale ou du tissu cartilagineux. Il se trouve que le travail d'une personne est interrompu par un organe interne et que, dans ce contexte, son dos fait mal. Par exemple, les problèmes rénaux peuvent causer de la douleur dans la région lombaire, les pathologies gynécologiques conduisent à une gêne dans la région lombo-sacrée, en présence de tumeurs, une gêne peut se propager dans différentes zones.

Causes de l'inconfort chronique

Si la douleur ne disparaît pas pendant longtemps et que les remèdes populaires et les analgésiques ne permettent pas de s'en débarrasser à jamais, il y a lieu de penser. Très probablement, le malaise est une conséquence du développement d'une maladie chronique. La douleur peut causer les maux suivants:

1. Ostéochondrose - le soi-disant processus de perturbation du tissu des disques intervertébraux et de son amincissement. Le développement de la maladie est associé à l'âge, aux caractéristiques du travail et au mode de vie d'une personne.
2. Scoliose - déviation de la colonne vertébrale sur le côté, ce qui entraîne un pincement des racines nerveuses, un déplacement du disque, une compression des organes internes. La pathologie apparaît le plus souvent chez les enfants pendant les années scolaires, elle est associée à une croissance rapide et à une posture incorrecte. Les maux de dos s'accompagnent d'une dégradation du bien-être général: essoufflement, sauts de pression, faiblesse, etc.
3. La hernie intervertébrale est une pathologie qui conduit à la rupture de l'anneau fibreux et à la sortie du noyau discal vers l'extérieur (dans l'espace intervertébral ou dans la direction de la moelle épinière).
4. Le spondylolisthésis est une pathologie associée au glissement des vertèbres inférieures. En conséquence, la colonne vertébrale devient comme une échelle dans laquelle les marches se terminent.
5. Spondylarthrite ankylosante - inflammation des ligaments et des articulations, entraînant leur fusion. Progressivement, la colonne vertébrale est dans une "boîte" rigide, ce qui limite complètement sa mobilité. Les symptômes de la maladie sont plus graves et se manifestent chez les hommes, les femmes en souffrent plus facilement. Le danger de la maladie est qu’il est impossible d’arrêter ses progrès. Une personne ne se blesse pas seulement au dos, ses organes internes en souffrent: cœur, foie, reins.
6. Oncologie - il peut y avoir une tumeur dans la colonne vertébrale ou des tumeurs malignes des organes internes. Ces maladies provoquent des maux de dos dans 1% des cas.
7. Les maladies infectieuses de la colonne vertébrale (tuberculose, syphilis, ostéomyélite) - provoquent une gêne prononcée, mais se produisent rarement (elles ne sont diagnostiquées que dans 0,01% des visites chez le médecin).
8. Les fractures - à un jeune âge, sont causées par le sport et un effort physique illimité ou des situations d'urgence. Chez les personnes âgées, elles résultent de l'ostéoporose: les vertèbres deviennent fragiles et ne supportent plus le poids du corps humain.
9. La myalgie est une inflammation chronique des muscles. Il se produit à la suite d'une hypothermie fréquente.

Types de douleur

La douleur varie en superficie et en intensité. La douleur aiguë, qui se manifeste sous la forme de lumbago, est appelée lumbago. Leur apparition peut être due aux pathologies suivantes:

• complications de la scoliose - compression des racines nerveuses due au déplacement du disque;
• développement de l'ostéochondrose - compression des nerfs due à la déformation des vertèbres;
• les blessures;
• maladies des organes internes.

Il est important de faire attention à quelle partie du dos vous fait mal. Lumbago dans la région lombaire peut avoir les causes suivantes: calculs rénaux, maladies de l'uretère et des intestins, et autres. Si le malaise est causé par le zona, c'est un signe alarmant. Ainsi se manifeste l'infarctus du myocarde, une rupture de l'aorte, une pancréatite aiguë et d'autres maux dangereux.
Douleur dans les omoplates - manifestations d'infarctus du myocarde, névralgies intercostales, tumeurs bénignes, ostéomyélite, etc. Si la gêne est concentrée dans le haut du dos, elle peut indiquer de graves problèmes pulmonaires, une pancréatite aiguë ou une cholécystite.
Il y a beaucoup d'options, donc quand un lumbago apparaît dans n'importe quelle partie de la colonne vertébrale, vous ne pouvez pas hésiter. Un besoin urgent d'être examiné par un médecin, de trouver le diagnostic exact et de commencer le traitement.
La sciatique est un autre type de douleur. C'est un malaise aigu dans le bas du dos, qui prend souvent le caractère de "lumbago". Sensations désagréables irradiant à la jambe ou au fessier. Les raisons de leur apparition sont:

• pincement du nerf sciatique à la suite du développement d'une ostéochondrose ou d'une hernie;
• inflammation nerveuse;
• maladies infectieuses;
• la grossesse

Un inconvénient grave peut produire non seulement des effets aigus, mais également des effets de tiraillement, ne transmettant pas la douleur dans le dos pendant longtemps. Il est causé par les facteurs suivants:

• ostéochondrose, spondylose et autres types de maladies du dos en phase chronique;
• myosite;
• blessures chroniques qui gémissent pour changer le temps;
• effort physique et hypothermie;
• long séjour dans une position inconfortable et d'autres.

Pour commencer à traiter la gêne devrait être après le diagnostic correct et un examen approfondi.

Thérapie

Le choix du traitement est déterminé par le type de douleur. Si une personne présente un lumbago ou une ischialgie, provoquée par des maladies de la colonne vertébrale, le traitement commence par le repos et la prise de médicaments. Le patient est recommandé de repos au lit pendant 1-3 jours. Il est nécessaire de limiter l'activité physique afin d'éviter de rester longtemps dans une position et de soulever des poids.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (par exemple, le diclofénac) sous forme de comprimés, de pommades et d'injections et d'analgésiques (Analgin et autres) aident à soulager l'inconfort aigu. Dans les cas graves, des compresses locales à base de novocaïne et de lidocaïne sont recommandées. Si l'inconfort est causé par une tension musculaire, on prescrit au patient des relaxants musculaires - des médicaments pouvant l'éliminer.
Lorsque la phase aiguë de la maladie est surmontée, la phase chronique s'installe et d'autres méthodes de traitement peuvent être utilisées. Aide à soulager la douleur:

1. Physiothérapie (exposition au courant électrique, chaleur sèche et autres procédures). Ils ne sont autorisés qu'après avoir consulté un médecin.
2. La thérapie manuelle - contribue à améliorer l'apport de sang dans la zone endommagée, améliore le bien-être général du patient, tonifie et contribue à la restauration du tissu cartilagineux.
3. Acupuncture - aide à normaliser l'irrigation sanguine de la colonne vertébrale.
4. Thérapie par l'exercice - aide à renforcer le système musculaire, stimule les processus métaboliques. Au début, il est recommandé de petites charges, qui augmentent en consultation avec le médecin. Le complexe d'exercices est fait pour chaque patient individuellement.

Le traitement des maladies de la colonne vertébrale implique la prise de vitamines et de chondroprotecteurs (substances contribuant à la restauration du tissu cartilagineux). La modération de la journée est importante, car elle aidera à faire face à la maladie et à améliorer la santé.
Le traitement opportun des maladies du dos est très important. L'absence de traitement et la progression des pathologies peuvent avoir des conséquences graves, pouvant aller jusqu'à la perte totale de la capacité de travail.
Si la douleur n'est pas associée à des maladies de la colonne vertébrale et des organes internes et qu'elle est temporaire, vous pouvez combiner le médicament à des méthodes traditionnelles. Ainsi, le malaise musculaire est éliminé à l'aide de la chaleur sèche (une ceinture basée sur des poils de chien). Si la douleur est provoquée par une inflammation des appendices, des décoctions à base de plantes à plusieurs composants, dont les noms peuvent être spécifiés à la pharmacie, conviennent.

Les douleurs dorsales associées à une surcharge musculaire provoquée par l'exercice ou d'autres activités physiques sont traitées avec une série spéciale d'étirements. Pour ce faire, allongez-vous sur le lit et placez-le sur l'oreiller sous la tête et sous les jambes. Ensuite, vous devriez vous redresser, serrer vos jambes contre votre poitrine, vous rouler sur un côté, étirer vos jambes à un angle de 90 degrés avec votre corps et incliner votre tête vers le ventre.
Un inconfort fréquent dans le dos peut être un signe de maladie grave. Si vous êtes inquiet à propos d'une douleur sourde ou d'un "lumbago" constant, vous ne devriez pas hésiter à consulter votre médecin. Votre santé est entre vos mains, et une inattention envers votre corps peut avoir de graves conséquences, notamment une invalidité.

Souvent confronté au problème de la douleur dans le dos ou les articulations?

• Avez-vous un style de vie sédentaire?
• Vous ne pouvez pas vous vanter de la posture royale et d'essayer de cacher son sous-vêtements sous les vêtements?
• Il vous semble que cela passera bientôt de lui-même, mais la douleur ne fait que s'intensifier.
• Plusieurs manières ont essayé, mais rien n'y fait.
• Et maintenant, vous êtes prêt à profiter de toute occasion qui vous procurera un sentiment de bien-être tant attendu!

Un remède efficace existe. Les médecins recommandent Lire plus >>!

Lombalgie

Chaque deuxième cas d'ostéochondrose est associé à la colonne lombo-sacrée: il représente la charge maximale et les espaceurs cartilagineux situés entre les vertèbres s'usent beaucoup plus rapidement.

Lorsqu'une personne s'assied, les vertèbres de la taille et du sacrum subissent une force de pression égale à celle d'un plongeur plongeant à une profondeur de 170 m.

EXAMEN DE FLEXIBILITÉ

Au début, l'ostéochondrose lombo-sacrée est latente, asymptomatique, mais il est important d'arrêter le développement de la maladie à ce stade, alors que la plupart des gens se considèrent en bonne santé. Comment savoir si le processus a déjà commencé? Organisez-vous pour l'examen de la colonne vertébrale avec dépendance.

1. Faites un peu d'échauffement, en marchant sur place et en vous penchant sur le côté.
2. Asseyez-vous sur le sol, étirez vos jambes devant vous, en les appuyant fermement sur le sol.
3. Placez vos pieds dans l'armoire sur laquelle repose le «compteur de flexibilité» - une règle d'environ 70 cm de long, dont la division de 25 cm doit se situer directement au-dessus des orteils.
4. Penchez-vous lentement et allongez-vous le plus loin possible vers l'avant.
5. Avis à quelle division vous avez atteint.

RADICULITE POUR TROIS

Les statistiques montrent: dans 66% des cas, une douleur dans le bas du dos, provoquée par une ostéochondrose, est due à la défaite de l'une des racines - la première sacrée, la quatrième ou la cinquième lombaire. C'est le syndrome dit monoradiculaire. Chez 33% des patients, 2 racines constituent à la fois une source de souffrance et l’entrée «syndrome biradiculaire» apparaît dans l’histoire de la maladie. Le syndrome triradiculaire livre le plus grand supplice à ses victimes, mais heureusement, il arrive assez rarement.

Gardez à l'esprit: le mal de dos n'est pas toujours une conséquence de l'ostéochondrose.

Ce peut être un signe de lithiase urinaire, de pyélonéphrite, de cystite, d'inflammation de l'utérus (annexite) ou de menstruations qui l'accompagnent chez la femme, indiquant la pathologie de la prostate chez l'homme. Même une crise d'appendicite aiguë commence parfois par des sensations désagréables dans le bas du dos (si le processus vermiforme enflammé est situé près du rein droit et non dans le bas de l'abdomen, comme il se doit par nature). Donnez le diagnostic final au spécialiste et essayez de faire un diagnostic préliminaire vous-même à l'aide des tests dits provocateurs utilisés par les neurologues. Ce sont les noms des médecins qui ont offert ces techniques.

TESTS DE L’OSTEOCHONDROSE CROISÉE

1. Symptôme Neri. Inclinez rapidement votre tête en avant, en touchant votre poitrine avec votre menton. Vous avez mal au dos? Ainsi, votre colonne vertébrale est le plus susceptible de blâmer pour vos souffrances.

2. Symptôme Dejerine. Analysez vos sentiments lorsque vous toussez ou éternuez. Resserrez les muscles abdominaux et "écoutez" le bas du dos. Syndrome de la douleur a augmenté? Il parle d'ostéochondrose.

3. Symptôme Lerrey. Allongez-vous sur le dos, redressez vos jambes et essayez de vous asseoir sans plier les genoux. Vous ressentez une douleur le long du nerf sciatique? Il lui est transmis par les racines, blessé par des vertèbres endommagées.

4. Symptôme Lasega. Allongé sur le dos, soulevez d'abord un, puis l'autre jambe droite. A frappé le bas du dos? La douleur "écho" a balayé le nerf sciatique? Le coupable est déjà connu de vous.

5. Symptôme "appel". Appuyez du bout des doigts sur les points à gauche et à droite sur les bords de l'épine lombaire et sacrée (en fonction des lieux de sortie des racines). La douleur - grave, soudaine, irradiant souvent à la jambe - indiquera le segment affecté de la colonne vertébrale.

7 TITRES - UNE MALADIE

Sciatique et ischialgie (du grec "ischion" - "siège", "hanche") sont des termes obsolètes utilisés par les médecins du XIXe siècle pour désigner la douleur au bas du dos, aux fesses, aux cuisses, aux jambes et aux pieds.

Lumbago (du latin "lumbus" - "longe") - douleur forte, soudaine et paroxystique dans le bas du dos, apparaissant après un effort physique ou un mouvement brusque. Le patient se raidit dans une posture forcée, dans laquelle il tordait la radiculite lombo-sacrée (le symptôme dit de «verrouillage»): incline le corps vers l'avant et sur le côté, transférant ainsi le poids du corps à une moitié saine. Chaque tentative de déplacement cause un tourment insupportable. Mais si vous allez au lit, pliez la jambe du côté de la racine touchée et ne bougez pas, la gêne diminue. Au mieux, l'attaque ne durera que quelques minutes et passera d'elle-même. Au pire, elle durera plusieurs semaines et, plus tard, se rappellera plus d'une fois. Pour éviter cela, après la première attaque (de courte durée) de la maladie, demandez l'aide de spécialistes.

Lumbago est un synonyme de lumbago, utilisé dans la médecine traditionnelle depuis l'Antiquité.

Les médecins russes ont sincèrement cru: une douleur insupportable, déchirant subitement le bas du dos, résulte du fait que la sorcière a tiré dans le dos.

En fait, les mauvais esprits n’ont rien à voir avec cela: à la base de la souffrance se trouve le mouvement soudain d’un noyau gélatineux endommagé par l’ostéochondrose. La situation classique est celle du lumbago: vous vous penchez - la charnière biologique glissait sur le bord arrière du disque intervertébral, nettement dépliée - le noyau n’avait pas le temps de retourner au centre du coussinet d’amortissement, la vertèbre s’effondrait immédiatement et pressait la racine correspondante.

Lumbalgie (du latin "algos" - "douleur") - douleur faible mais constante dans le bas du dos, exacerbée par l'hypothermie, le rhume et le froid, lésion de la colonne vertébrale inférieure, haltérophilie, fatigue physique systématique, après des mouvements saccadés, en particulier avec des éléments extension et torsion, ainsi que pendant la grossesse et si vous avez pris 3 kg ou plus de poids excessif en un temps record. Même si la douleur disparaît pendant un moment, il y a toujours une sensation de raideur et de malaise dans le bas du dos.

La lumboischialgie diffère de la lumbodynie en ce que les problèmes ne se limitent pas aux reins. La douleur donne à la fesse et à la jambe le long du nerf sciatique (à l'arrière et à la surface extérieure de la cuisse et de la jambe, au talon), accompagnée d'une sensation de froid, d'engourdissement, de rampement. Lumboischialgia est très rusé! Les sensations douloureuses ne sont pas trop fortes: on peut s'y habituer, noyer l'usage des analgésiques. Si vous faites cela, avec le temps, les muscles des cuisses et du bas des jambes peuvent s'affaiblir, devenir flasques et s'atrophier de façon notable (ils disaient alors: «la jambe sèche»). Pour vérifier le diagnostic, effectuez un test de provocation: levez-vous droit, penchez-vous, puis revenez à la position de départ et soulevez la jambe tendue qui vous inquiète. Lors de la réalisation d'exercices, le nerf sciatique est étiré, ce qui entraîne une forte augmentation de la douleur. C'est exactement ce qui s'est passé? Dépêchez-vous pour un rendez-vous avec l'orthopédiste et le neuropathologiste!

La lombalisation est une caractéristique de la structure de la colonne vertébrale, dans laquelle la vertèbre sacrée supérieure est séparée de ses congénères et prend la forme du lombaire. L'option inverse (le segment lombaire inférieur rejoint le département voisin sur les droits du sacré supérieur) est appelée sacralisation. Les vertèbres "défenseurs" affaiblissent la fonction de soutien du bas du dos et du sacrum, créant ainsi des conditions favorables au développement de l'ostéochondrose.

La radiographie peut aider à détecter des anomalies dans "l'architecture" lombo-sacrée.

MASSAGE DE LA CROIX ET ALUMNAMENTS

Masser pendant 5 minutes plusieurs fois par jour dans une position confortable pour vous - couché, debout ou assis. À propos, il aide non seulement à soulager les maux de dos, mais stimule également les reins, tonifie tout le corps.

1. Réchauffez vos mains: joignez vos paumes, serrez-les entre vos genoux et frottez-vous vigoureusement. Placez les paumes ouvertes sur la région lombaire et attendez que la chaleur pénètre profondément à l'intérieur. Répétez 5 fois.

2. Chauffez les paumes des mains, attachez-les au bas du dos, de manière à ce que les pouces soient placés sur les côtés du corps et dirigés tout droit vers le bas, les quatre autres étant légèrement obliques sur le bas du dos. Frotter intensément cette zone de haut en bas.

3. Masser la longe de haut en bas avec les coussinets de tous les doigts. Placez vos doigts perpendiculairement à la colonne vertébrale et déplacez-les par petits mouvements (d'abord droits, puis circulaires) de 3 à 5 cm du côté de la colonne vertébrale (main gauche à gauche, droite à droite).

4. Serrez vos mains dans les poings et promenez le dos de votre main le long de la crête iliaque.

5. Fixez le dos de la main gauche au bas du dos et appuyez fermement avec la main droite. Écrasez la peau dans un mouvement circulaire le long de la colonne vertébrale.

ALGORITHME D'AIDE

Si vous suivez à la lettre les recommandations à la lettre, les douleurs aiguës au dos disparaîtront en une journée ou même plus rapidement, et une sensation de raideur et d’inconfort dans le bas du dos durera au maximum une semaine.

I. Rappelez-vous: les médicaments principaux sont le repos et le repos au lit. N'essayez pas de surmonter la douleur, redressez brusquement, redressez-vous. Immédiatement, couchez-vous sur une surface dure et inflexible. Le matelas le plus courant lors de l’exacerbation de la sciatique lombo-sacrée deviendra orthopédique si vous le posez sur un carton en bois ou en carton dur. Forcé de marcher jusqu'à la salle de bain? Mettez une ceinture spéciale qui stabilise le bas du dos et utilisez des béquilles pour soulager la colonne vertébrale.

Ii. Il ne faut pas bravement supporter la torture: un tel héroïsme au bas du dos est préjudiciable. Les muscles du dos se contractent par réflexe, déplacent le segment endommagé et, par conséquent, la douleur s'intensifie. Il a été prouvé que même la grimace de la souffrance sur le visage d’un acteur représentant une personne malade ou profondément blessée sur scène provoque un spasme musculaire et une gêne dans le bas du dos. Que dire de qui vit le vrai tourment!

Accepter immédiatement
* Une pilule de n'importe quel antidouleur: paracétamol, analgine, baralgin ou sedalgin - en un mot, c'est à portée de main. Si après 30 à 40 minutes, le soulagement n'est pas venu, recommencez. Ne aide pas? Utilisez des moyens plus puissants - solpadine, trigan, nato, diclofen, kétorol ou tram. Remarque: les médicaments de type paracétamol ne doivent pas être pris plus de 3 à 5 jours de suite;

Il est conseillé de ne pas utiliser plus de 2 à 3 fois plus souvent pour aider les analgésiques de «puissance» accrue lors de l'apparition de douleurs aiguës.

* 2 comprimés non-shpy (il soulage bien les spasmes musculaires);
* Une pilule de n'importe quel diurétique (furosémide, diacarbe, verpiron) ou une infusion d'herbes diurétiques (thé au rein, busserole, prêle): ces remèdes réduisent le gonflement de la racine étranglée;
* 2-3 capsules d'une préparation complexe contenant des vitamines (C, B6, B12) et des minéraux (potassium, calcium, magnésium, manganèse, phosphore): vous pouvez ainsi améliorer la nutrition des tissus dans la zone du segment affecté;
* la nuit, mettre un suppositoire rectal avec une substance anti-inflammatoire - l'ibuprofène.

Iii. Trouvez la posture dite antalgique, dans laquelle la douleur diminue et les muscles de la colonne vertébrale se détendent. Il est plus confortable de s’allonger sur le ventre, en plaçant un coussin haut et en étirant les bras. Mais c'est aussi possible à l'arrière: pliez les genoux à angle droit et déplacez vos hanches en position verticale, en plaçant quelques coussins sous vos jambes. Si vous soulevez le haut du corps de 45 ° de la même manière (la ligne du cou et du dos doit être droite), vous ressentirez un soulagement important.

Il est parfois pratique de s’allonger sur le côté, avec un oreiller ou un coussin attaché à la taille.

Iv. Demandez à vos proches de dessiner une grille d’iode sur le bas du dos, puis frottez-la avec de l’esprit camphre, de la térébenthine purifiée ou un frottement spécial:

* Au cours des premières heures, utilisez des produits tels que l'anesthésine, le menthol, l'escuzane, la pommade à la voltarène, la butadione, le piroxicam et les crèmes de marron d'Inde. En réduisant le gonflement des tissus et autres symptômes inflammatoires locaux, ils combattent efficacement la douleur.
* 3-4 heures plus tard, frotter les longes du finalgon, de la crème longue ou de la pommade à base de venin d'abeille ou de serpent. Ce sont apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox et autres (remarque: ils sont tous contre-indiqués pour les personnes souffrant de diabète, de maladie rénale, de maladie du foie et de femme enceinte). Le cours de traitement - 2-3 fois par jour pendant 5-6 jours, jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Si un agent externe provoque soudainement une réaction allergique locale (gonflement, démangeaisons, rougeur importante et irritation de la peau), imbibez un morceau de coton avec de la vodka ou de l'alcool et retirez rapidement l'onguent, puis prenez un comprimé de Claritin ou de Tavegil.
* "Teint" dans le bas du dos avec des remèdes traditionnels: jus de raifort mélangé à parts égales avec de l'alcool, teinture de piment rouge ou racines d'ortie brûlées sur la vodka

V. Adhérez au régime de déchargement au moins une journée. Les experts appellent la faim extrême analgésique. Mangez une livre de pommes ou une petite pastèque pendant la journée et buvez de 1 à 1,5 litre de kéfir. Ces aliments contribuent à l'élimination des fluides, nettoient le corps des produits finaux du métabolisme - les scories. Difficile de porter ces "posts"? Ne faites pas attention à vous: pour un prompt rétablissement, le confort spirituel est plus important.

Vi. Ne pas oublier les traitements de l'eau. Lorsque la douleur diminue un peu, une fois par jour pendant 15 à 20 minutes, prenez un bain avec une décoction de thym ou de camomille (température - 36–37 ° C).

VII. Dès que la douleur aiguë disparaît et que vous pourrez vous lever, commencez par faire des exercices spéciaux qui restaurent la mobilité de la région lombaire. Effectuer un mini-complexe une heure avant les repas ou 2 heures après, 2 à 3 fois par jour.
I. N. - à genoux.
1. Placez les bras tendus sur le siège de la chaise, inspirez profondément, rétractez les muscles abdominaux et cambrant votre dos. Prenez une profonde respiration libre en relaxant le plus possible le dos et en le cambrant (8-12 fois).
2. Reposez vos paumes sur le sol, inspirez et lentement, sans lever les mains du sol, tournez la tête et le corps à droite. Expirez, retournez à et. La même chose à gauche (6–8 fois).
3. Posez vos mains sur le sol tout en levant votre bras droit et votre jambe gauche tendue. Maintenez la position pendant 5-7 secondes. La respiration est arbitraire. La même chose avec la main gauche et le pied droit. Augmentez progressivement le temps passé dans cette position à 1-2 minutes.

Et ne remettez pas la visite à l'orthopédiste et neuropathologiste.

CONSEILS POUR CHAQUE JOUR

* Placez un oreiller plat sous la taille ou achetez un stabilisateur spécial pour la taille, fixé au dos de la chaise. Cela vous aidera à éviter les sensations désagréables si vous devez rester assis au même endroit pendant longtemps.

* Organisez souvent un échauffement pour le bas du dos. Faites le tour de la pièce, accrochez-vous au montant de la porte pendant quelques secondes ou criez

Le légendaire Henry Ford a vécu jusqu'à 95 ans sans jamais se plaindre de maux de dos. Le père de l'industrie automobile était sûr: c'était parce qu'il ne s'assoyait jamais quand il pouvait se tenir debout, ni quand il pouvait mentir, conservait sa belle forme. Les médecins sont entièrement d'accord avec la recette du magnat américain. Ils ont calculé: quand vous vous allongez sur le dos, la 3ème vertèbre lombaire est sous pression d’environ 25 kg, 75 kg de poids debout, 150 kg de poids debout, alors qu’elle est assise penchée en arrière - 275 kg.

pelles dans le mur et gardez vos pieds aussi loin que possible du support. Dans cette position, la colonne vertébrale inférieure s'affaisse, libérée de la charge. Tenez-vous à quatre pattes, posez votre front sur les bras des bras pliés, le dos droit.

* Laissez votre bas du dos se reposer pendant 10 minutes à la fin de la journée de travail. Ils le méritent! Allongez-vous sur le sol, glissez un oreiller plat sous la tête, le cou et le dos, allongez les bras et détendez-vous. Après cela, réchauffez le bas du dos sous une douche chaude et frottez-le intensément avec une serviette éponge.

* Apprenez à vous lever du lit correctement - lentement, comme si vous sortiez de la couverture et que vous vous teniez sur les deux jambes en même temps.
* Ne vous penchez pas au-dessus de l'évier en vous brossant les dents. La bonne position: garder le dos droit, s'appuyer contre l'évier ou le bord de la baignoire, asseyez-vous légèrement et écartez les jambes sur le côté ou mettez un pied en avant.

* Robe assise. Lorsque vous mettez votre pied, placez-le sur un tabouret ou laissez-vous tomber sur un genou, en veillant à ce que votre dos reste à niveau.

* En hiver, portez la ceinture lombaire - corset ou large bande de fourrure ou de laine. En été, sur la plage, ne soyez pas paresseux pour vous changer après chaque bain: un maillot de bain mouillé ou un maillot de bain - sabotage à la taille!

* Ne surchargez pas la colonne vertébrale inférieure. En soulevant du sol un poids de 50 kg sur des jambes droites, vous chargez les vertèbres lombaires avec un poids d'environ 730 kg. En pliant les genoux, réduisez ce poids à 200 kg.

* Surveillez votre posture. Les experts disent: l'inconfort de la colonne vertébrale inférieure - c'est une douleur à la tête, regardant constamment le sol.

* Réduire le travail précipite. Les psychologues ont remarqué un fait curieux: les bourreaux de travail se plaignent le plus souvent de douleurs au bas du dos et au sacrum. Et pas tout, mais seulement ceux qui manquent de confiance en soi et de capacité à se contrôler. La tension subconsciente provoque une tension des muscles lombaires, avec toutes les conséquences que cela entraîne pour la partie inférieure de la colonne vertébrale.

Douleurs au dos: pourquoi elles surviennent et comment les traiter

Selon des scientifiques, le mal de dos dérange la moitié des habitants de notre planète.

Les causes de cette douleur sont nombreuses:

• troubles de la colonne vertébrale;
• maladies des organes internes;
• maladies des muscles de la colonne vertébrale;
• blessures au dos.

Maladies de la colonne vertébrale

Ostéochondrose

L'ostéochondrose est la maladie dans laquelle se produisent la destruction des tissus osseux et cartilagineux et une possible douleur au dos. Cette maladie touche presque toutes les personnes âgées, mais les personnes d'âge moyen en souffrent également.

Pour la prévention et le traitement des maladies des articulations et de la colonne vertébrale, nos lecteurs utilisent un nouveau traitement non chirurgical à base d'extraits naturels,..
Lire plus

• surpoids;
• travail sédentaire;
• travail physique pénible;
• troubles métaboliques;
• blessures à la colonne vertébrale;
• mauvaise posture;
• blessures à la colonne vertébrale.

Les symptômes

Le plus souvent, la maladie affecte les colonnes cervicale et lombaire. Le patient se plaindra de douleur dans la zone touchée. Avec l'ostéochondrose de la région cervicale, le patient aura des maux de tête et des vertiges. Avec la défaite de la région thoracique va souffrir de douleurs au coeur ou à l'estomac. Dans les maladies de la colonne lombaire, les organes pelviens vont en souffrir: l’incontinence urinaire, l’impuissance chez l’homme ou des troubles menstruels chez la femme sont possibles.

A cause de la douleur, les patients cessent de dormir, deviennent irritables, mangent mal. L'ostéochondrose est dangereuse pour ses complications. Dans ce contexte, une compression de la moelle épinière ou la formation d'une hernie intervertébrale peut survenir.

Diagnostics

L'ostéochondrose peut être appelée maladie de ruse. Parfois, il est très difficile de le soupçonner. Le patient ne se plaint pas du tout du mal de dos, mais du cœur ou de l'impuissance - mais il s'avère que la colonne vertébrale fait mal. Par conséquent, si vous avez mal au dos ou d’autres symptômes, il est préférable de consulter un médecin.

Traitement

Le traitement de l'ostéochondrose commence par le soulagement de la douleur. A cette fin, les patients sont prescrits:

Comme cette maladie provoque la destruction du tissu cartilagineux, les patients auront besoin de médicaments pour la restaurer:

Pour obtenir cet effet, les chondroprotecteurs prennent beaucoup de temps - de 4 à 6 mois.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés pour soulager l'inflammation causée par les maux de dos:

Outre la pharmacothérapie, après la fin de la période aiguë, des procédures physiothérapeutiques et des visites chez un chiropraticien sont prescrites. L'hirudothérapie et l'acupuncture ont fait leurs preuves. Dans les cas graves, les patients subissent un traitement chirurgical.

Spondylarthrose

C'est une maladie dans laquelle le mal de dos se produit et affecte également les petites articulations de la colonne vertébrale. La maladie affecte 90% des personnes âgées, mais les personnes d'âge mûr sont également sensibles à cette maladie.

• microtraumatismes de la colonne vertébrale;
• troubles métaboliques;
• mauvaise posture;
• travail sédentaire;
• exercice prolongé;
• pied plat.

Manifestations cliniques (symptômes)

La spondylarthrose est divisée en 3 types.

1. Cervicarthrose - affection de la région cervicale. Les patients s'inquiètent des douleurs dans le cou qui donnent au bras, à l'arrière de la tête, la région interscapulaire.
2. Dorsartrose - la défaite du thoracique. Cette espèce est extrêmement rare, car l'épine thoracique est presque immobile et est protégée à l'avant par le sternum et les côtes.
3. Lumbararthrose - spondyloarthrose lombaire. Se produit le plus souvent. Les patients se plaignent de douleurs dans la région lombaire, ce qui donne à la fesse ou la cuisse.

Traitement

Le traitement de la spondylarthrose est similaire au traitement de l’ostéochondrose.

Le traitement commence par la nomination d'anti-inflammatoires non stéroïdiens et d'analgésiques. L'utilisation de chondroprotecteurs et de procédures physiothérapeutiques est également indiquée.

Sténose spinale

Comme son nom l'indique, cette maladie provoque une sténose du canal rachidien et une compression de la moelle épinière, qui provoque des maux de dos. Le plus souvent, le rétrécissement se produit dans la région lombaire. Cela concerne principalement les personnes âgées.

Problèmes articulaires - une voie directe vers le handicap!
Arrêtez de tolérer cette douleur articulaire! Enregistrez une ordonnance prouvée d'un médecin expérimenté.
Lire plus

• mode de vie sédentaire;
• blessures à la colonne vertébrale;
• malformations congénitales de la colonne vertébrale.

Manifestations cliniques

La maladie se caractérise par des douleurs, des picotements et un engourdissement des membres inférieurs.

Traitement

1. médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens;
2. des analgésiques;
3. procédures physiothérapeutiques.

Avec l'inefficacité du traitement conservateur, le patient est opéré. Il existe plusieurs types d'opérations. Tous visent à augmenter la lumière dans la colonne vertébrale et à réduire la pression exercée sur la moelle épinière.

Scoliose

Maladie caractérisée par la courbure latérale de la colonne vertébrale. Il peut également être caractérisé par l'apparition d'un symptôme tel que le mal de dos. Se développe principalement pendant l'enfance, chez les enfants peu actifs et ayant une mauvaise posture.

La scoliose ne peut être guérie, mais vous pouvez vous assurer qu'elle ne se développe pas davantage. Dans les cas avancés, une personne apparaît bosse costale, asymétrie pelvienne, violation du développement des organes internes.

Traitement

Corriger la courbure de la colonne vertébrale est presque impossible. On prescrit à l'enfant une thérapie physique, un massage, la réparation du corset. Dans les cas graves, la chirurgie est effectuée. Au cours de celui-ci, des dispositifs mécaniques sont installés, qui corrigent la courbure de la colonne vertébrale.

Fibromyalgie

C'est une maladie chronique dans laquelle les muscles sont touchés. La plupart des femmes sont d'âge moyen.

Raisons

La cause exacte de la maladie est encore inconnue. Certains médecins pensent que les traumatismes ou les maladies mentales peuvent être un facteur déclenchant. D'autres médecins accusent les maladies infectieuses.

Manifestations cliniques

La principale plainte des patients est une douleur dans les muscles et les os sur tout le dos ou le long de la colonne vertébrale, une douleur dans le dos. En outre, les patients peuvent se plaindre de raideur musculaire le matin, de sensation de rampement dans le dos et de gonflement des jambes. Chez les patients, le sommeil est perturbé, ils sont perturbés par des douleurs du type de migraine, chez la femme, le cycle menstruel peut être perturbé.

Traitement

Des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits aux patients. Pour les troubles mentaux graves, les antidépresseurs sont indiqués:

Vous ne pouvez prendre ces médicaments qu'après avoir consulté votre médecin.

Les relaxants musculaires sont prescrits pour soulager les spasmes musculaires et réduire la douleur:

Utilisation efficace des antioxydants:

• acide ascorbique;
• alpha-tocophérol.

En outre, il montre l'utilisation de procédures physiothérapeutiques: massage, visite de grottes de sel.

Maladies des organes pelviens

Pyélonéphrite

Cette maladie est causée par une bactérie et affecte les reins. Les femmes tombent plus souvent malades que les hommes.

• immunité réduite;
• l'avitaminose;
• conditions dans lesquelles l'écoulement de l'urine par les reins est perturbé (lithiase urinaire, rétrécissement ou gonflement des uretères et autres).

Manifestations cliniques

La maladie se manifeste par des douleurs sourdes dans la région lombaire, une augmentation de la température corporelle, une sensation de faiblesse, une perte d'appétit, une urine trouble et des douleurs en urinant. Parfois, cette douleur est confondue avec le mal de dos.

Dans de rares cas, des nausées et des vomissements sont observés. Le diagnostic repose sur l'analyse d'urine et l'échographie.

En savoir plus sur l'outil, qui n'est pas dans les pharmacies, mais grâce à laquelle de nombreux Russes ont déjà récupéré de la douleur dans les articulations et la colonne vertébrale!

Traitement

Lorsque la pyélonéphrite est une nutrition très importante. Ne mangez pas de produits marinés et fumés. Vous devez également abandonner le sel, le poisson, la viande et les fruits de mer. Pour éliminer rapidement les bactéries de l'urine, vous devez boire 2 à 3 litres de liquide par jour. Vous devez manger plus de légumes et de fruits, de céréales, de pâtes et un peu de sucré.

Des médicaments prescrits aux antibiotiques. Pour un rétablissement complet, vous devez trouver la cause de la maladie et essayer de l'éliminer. S'il s'agit d'une lithiase urinaire, une intervention chirurgicale est effectuée pour retirer les calculs des voies urinaires.

Blessures au dos

Si le mal de dos survient après une blessure ou une chute, ne l'ignorez pas. Il est préférable d’être examiné et de s’assurer que la colonne vertébrale, les muscles et les articulations ne sont pas endommagés.

Les causes des maux de dos sont nombreuses. Dans tous les cas, pour la formulation du diagnostic correct, il est préférable de consulter un médecin. Ceci est particulièrement vrai pour les femmes. Après tout, le mal de dos peut survenir pendant la grossesse extra-utérine, l’endométriose et d’autres maladies des organes génitaux de la femme. En outre, une pancréatite, des ulcères d'estomac et d'autres maladies graves peuvent être douloureux. Par conséquent, en cas de douleur prolongée, il est préférable de consulter un médecin.

Aussi, ne pas se soigner soi-même. Chaque médicament ayant ses propres contre-indications, seul un médecin peut le prescrire. Avec la mauvaise utilisation des médicaments peut développer une autre maladie. Ne risquez pas votre santé et n’expérimentez pas. Confiez votre vie à des médecins expérimentés: si vous avez mal au dos, consultez un spécialiste sans perdre de temps.

Lombalgie

La lombalgie survient assez souvent. Les patients disent «j'ai mal au bas du dos», «pincé dans le dos», «mal au dos dans le bas du dos». Si la douleur n'est pas aiguë, ils peuvent dire «région lombaire douloureuse», «tirer la région lombaire», «région lombaire douloureuse». Parfois, la douleur est décrite comme une sensation de brûlure dans le bas du dos.

Les reins sont appelés le bas du dos - de l'endroit où les côtes se terminent au coccyx. Peut-être un mot séparé pour le bas du dos était-il nécessaire simplement pour indiquer l'endroit où cela fait mal. Après tout, si vous avez mal au dos, dans la plupart des cas, vous avez mal au bas du dos.

Quelle pourrait être la douleur au bas du dos

Le plus souvent, le mal de dos survient de manière soudaine, aiguë et aiguë. Dans ce cas, on dit de lumbago (un nom populaire dépassé - la chambre). La douleur est décrite comme aiguë, "tir". Les mouvements sont limités, il est parfois même impossible de redresser le dos. Avec tout mouvement, la douleur s'intensifie.

Une crise de douleur peut durer quelques minutes et peut durer plus longtemps (plusieurs jours). Il se peut que l'attaque passe et que la douleur ne se rappelle plus, mais la douleur revient souvent et la personne s'habitue à avoir des douleurs au bas du dos.

Les lombalgies peuvent être non seulement aiguës, mais aussi naturelles et chroniques. La lumbodynie est une douleur légère mais constante dans le bas du dos, parfois exacerbée, par exemple pendant l'exercice, une maladie infectieuse, une hypothermie, etc. Parfois, il n'y a pas de douleur immédiate, mais la raideur persiste dans le rein, le patient ressent une gêne.

Causes de la lombalgie

Le mal de dos peut être causé par diverses raisons, mais les statistiques suivantes sont les suivantes:

• dans 90% des cas, la douleur est causée par des problèmes de la colonne vertébrale et des muscles du dos;
• dans 6% des cas, la douleur est une maladie rénale;
• 4% - maladies d'autres organes internes (système génito-urinaire, intestins).

La colonne vertébrale est responsable de la majorité des cas de maux de dos, et ce n’est pas accidentel. Chez l'homme, le centre de gravité du corps se situe juste au niveau de la taille et, lors de la marche, tout le poids de la charge tombe presque complètement sur la colonne lombaire (chez les animaux se déplaçant sur quatre pattes, ce problème n'existe pas). Et quand une personne s'assied, les vertèbres du bas du dos et du sacrum subissent la même force de pression que la couche d'eau de 170 mètres qui appuie sur le plongeur. Naturellement, cette zone est particulièrement vulnérable.

Maladies du système musculo-squelettique, provoquant des maux de dos:

• pincement du nerf sciatique. Les racines nerveuses qui s'étendent de la moelle épinière sont comprimées par les vertèbres adjacentes. En même temps, il y a une douleur vive et lancinante. En règle générale, le pincement des racines devient possible en raison de modifications dégénératives de la colonne vertébrale (ostéochondrose): les disques intervertébraux qui séparent les vertèbres sont détruits, le fossé entre les vertèbres se rétrécit et un mouvement brusque (basculement, rotation) peut entraîner un pincement de la branche nerveuse;
• sciatique (sciatique). Les racines nerveuses pincées peuvent devenir enflammées. L'inflammation des racines nerveuses s'appelle la radiculite (du latin. Radicula - «racine»); Pour faire référence à une inflammation du nerf sciatique, le nom spécial sciatique est parfois utilisé. Avec la défaite du nerf sciatique, on peut observer une ischalgie lombaire - douleur au dos, s'étendant également dans la fesse et la jambe le long du nerf sciatique;
• hernie discale - gonflement d'un fragment du disque intervertébral dans le canal rachidien. Se produit à la suite d'une blessure ou de modifications dégénératives de la colonne vertébrale (ostéochondrose);
• myosite des muscles lombaires. La myosite est une inflammation des muscles squelettiques. L'hypothermie ou un stress soudain peuvent être à l'origine d'une myosite des muscles lombaires.

En outre, le mal de dos peut être provoqué par des maladies telles que la sclérose en plaques, la sacro-iliite dégénérative, l'ostéoporose.

Prévention du mal de dos

La survenue de maux de dos est souvent déclenchée par une attitude négligente à l’égard de leur propre santé. La douleur peut être causée par:

• un long séjour dans la même position (par exemple, en position assise);
• mauvaise posture;
• faible mobilité;
• exercice excessif.

Tous ces facteurs contribuent au développement de maladies qui se manifestent par des douleurs lombaires. Le risque de douleur peut être réduit en suivant les conseils des médecins:

• surveillez votre posture;
• Évitez les postures inconfortables en position assise. Il est souhaitable que les genoux soient légèrement plus hauts que les articulations de la hanche. Pour ce faire, utilisez une chaise basse ou placez-vous sous vos pieds. Posez un petit oreiller entre le bas du dos et le dossier.
• en position assise, il faut se lever de temps en temps pour bouger. Faites des pauses de cinq minutes toutes les heures. comment soulever des poids
• dormez de préférence sur un matelas orthopédique (élastique et assez dur);

Douleur dans le bas du dos pour maladie rénale

En cas de maux de dos, il est important de déterminer si leur cause est une pathologie du système musculo-squelettique ou une maladie du rein (ainsi que d'autres organes internes). Le diagnostic devrait être un médecin. Cependant, certains signes suggèrent que la douleur peut être causée par des problèmes de reins et / ou d'autres organes du système urogénital. Lorsque ces symptômes apparaissent, il est conseillé de contacter immédiatement un urologue. On peut suspecter une maladie rénale (ou plus communément le système génito-urinaire) si le mal de dos est accompagné de:

• détérioration générale de la santé (léthargie, somnolence, faiblesse, fatigue accrue);
• gonflement des paupières, des visages. Les poches sont particulièrement prononcées le matin après le réveil et se dissipent vers le soir;
• fièvre, frissons, transpiration;
• perte d'appétit, nausée, vomissement;
• mictions fréquentes ou douloureuses;
• modification des caractéristiques de l'urine (coloration plus intense ou au contraire incolore, contenant du mucus ou du sang);
• augmentation de la pression artérielle.

Un autre signe important que la douleur dans le bas du dos est causée par des problèmes des organes internes et non du système musculo-squelettique est son indépendance par rapport à la position du corps: la douleur ne augmente ni ne diminue lorsque la position du corps et des membres change. Cependant, avec une position debout prolongée dans la pathologie de la pathologie de contrôle, la douleur peut augmenter.
La localisation de la douleur est également importante. En cas d'insuffisance rénale, la douleur est le plus souvent observée d'un côté (un seul rein en souffre généralement). Les douleurs rénales ne doivent pas se limiter au bas du dos et s'étendre le long de l'uretère, de l'aine, des organes génitaux externes, de la surface interne des cuisses.

La longe fait mal: que faire?

La lombalgie est le symptôme d'une maladie nécessitant un traitement. Par conséquent, il est nécessaire de consulter un médecin. Mais en cas d'attaque soudaine de douleur aiguë («lumbago», typique de la radiculite), il est tout d'abord nécessaire de soulager le syndrome douloureux. Les médecins conseillent:

• utiliser une chaleur légère. Tricoter un foulard en laine ou une ceinture en laine sur le dos;
• prendre des analgésiques;
• Il est nécessaire de prendre une posture qui vous permette de détendre vos muscles du dos. Il est recommandé de vous allonger sur le dos, sur une surface plane et solide (planche); les jambes doivent être levées et pliées au niveau des genoux; il est donc recommandé de placer une couverture ou un oreiller enroulé sous celles-ci. (Il n'est pas souhaitable de s'allonger sur le sol, cela peut être balayé par un courant d'air).

La posture proposée n'est pas un dogme. Le patient devrait se sentir soulagé, donc d'autres postures sont possibles; par exemple, allongé sur une planche, mettez-lui les genoux pliés, avec un oreiller entre eux. Vous pouvez essayer de vous allonger sur le ventre et d'étirer vos jambes en plaçant un rouleau sous les articulations de la cheville. Si la sévérité de la douleur a été supprimée, cela ne signifie pas que le médecin n’est plus nécessaire. Sans traitement approprié, les crises se reproduiront et la situation dans son ensemble s'aggravera.

Quel médecin devriez-vous vous plaindre de maux de dos?

En cas de maux de dos, il est préférable de consulter un médecin généraliste, car il est tout d'abord nécessaire de déterminer quelle maladie d'organe est douloureuse. En fonction des résultats de l'examen, il peut être nécessaire de consulter l'un ou l'autre médecin spécialiste. Peut être attribué:

• consultation d'un neurologue - pour évaluer l'état de la colonne vertébrale, des muscles du dos et du système nerveux;
• Consultation d'un urologue - en cas de suspicion de maladie du système urinaire;
• Consultation d'un gynécologue - en cas de suspicion ou de présence de maladies chroniques de l'appareil reproducteur féminin;
• formule sanguine complète et analyse d’urine - pour confirmer ou éliminer le caractère inflammatoire de la maladie;
• radiographie de la colonne vertébrale;
• Échographie des articulations de la hanche;
• ainsi que d'autres études.