Parfois, quand une personne se réveille le matin, il se rend compte que ça lui fait mal de tourner la tête. Mal de dos, douleur douloureuse, inconfort - comment faire face à des symptômes désagréables? Si la douleur s'atténue rapidement, sa cause est généralement dans une position inconfortable pendant le sommeil. Et si la douleur est plus forte tous les jours, le patient doit consulter un médecin pour identifier et éliminer les causes de son inconfort.

Vous ne pouvez pas vous masser vous-même, même avec de fortes sensations désagréables dans le cou (gauche ou droite), en appuyant et en appuyant fort, car au lieu de soulagement, vous pouvez apporter des complications. Comment traiter le cou, si le cou fait mal, quoi faire mal et quoi faire?

D'où vient la douleur?

Si vous avez mal au cou lorsque vous tournez la tête, cela provoque un pincement des racines nerveuses dans cette zone. Il existe un processus dystrophique dans la région cervicale (ostéochondrose), qui nécessite un traitement par un médecin. Si elle n'est pas traitée, une hernie se développe au fil du temps, sous forme d'extrusion du canal rachidien, en raison de laquelle les artères et la moelle épinière sont comprimées. Le traitement tardif de l'ostéochondrose et de la hernie peut entraîner une paralysie.

La douleur survient dans les moments de pincement, une partie des muscles du cou se raidit, le processus inflammatoire commence. Si le patient ne traite pas la douleur dans le cou, le processus inflammatoire couvre toute la région brachiale, ce qui entraîne une atrophie musculaire et un affaiblissement. Lorsque vous tournez la tête, vous pouvez avoir mal au cou en raison d'une myosite (inflammation des muscles du cou) causée par l'hypothermie. Le patient ressent une faiblesse dans les bras, les épaules gonflées, une déformation possible.

Une mauvaise posture entraîne des douleurs dans le cou. Beaucoup se sont même assis mal. Il est recommandé de garder le dos droit, le menton relevé et les épaules légèrement vers l'arrière.

Avec une posture incorrecte, la tête se déplace sur le côté, même si elle n'est pas observée visuellement, et les muscles du cou subissent une double charge. Si vous ne suivez pas la position correcte du corps, cela entraîne la déformation des disques et le développement de la hernie commence. Au début de la déformation des disques, la patiente ne se plaint pas de mal à tourner le cou vers la droite ou la gauche, et après quelques années, tous les symptômes se manifestent en toute beauté.

L'ostéochondrose est l'une des principales maladies qui provoquent des douleurs au cou. Cela affecte presque tous les employés de bureau d'une manière ou d'une autre. Le cou fait mal, en tournant ça fait mal, que faire? Pour la prévention, il est nécessaire de décharger les muscles du cou lors de postures statiques, d'inclinaison et de mouvements de la tête par mouvements circulaires. La douleur survient chez les enfants, les adolescents et les personnes âgées.

La nature de la douleur est différente: tirant, aigu, aigu, zona, constant ou périodique. Le mal de dos se produit dans une région du cou, par exemple, il est ressenti lorsque vous tournez la tête vers la gauche.

Pour les douleurs prolongées de plus de 7 jours, il est recommandé de consulter un médecin. Un tel schéma de douleur est le signe d'un dysfonctionnement grave du corps. Cela peut être dû à une lésion de la région cervicale, à une ostéoarthrose, à une tension musculaire prolongée, à une myosite, à une hernie ou à l'apparition d'un néoplasme. Un certain nombre de maladies provoquent des douleurs dans la région cervicale - il s’agit de la syphilis, d’une crise cardiaque.

Traitement

Lors de la première étape, le spécialiste doit comprendre la cause de la maladie. Cela aidera à choisir la méthode de traitement.

Ostéochondrose

Lorsque l'ostéochondrose ne vaut pas la peine de boire constamment des analgésiques. Ils n'élimineront pas les causes, mais seulement pendant un certain temps arrêteront les conséquences. Et à l'avenir, la maladie progressera: les problèmes d'audition commenceront, des vertiges apparaîtront, la peau perdra en sensibilité. Le patient va se plaindre de troubles du sommeil. Pour soulager ces symptômes, le médecin prescrit un traitement complexe.

Le complexe de traitement comprend:

• Des analgésiques qui éliminent la douleur
• Myospasmolytiques, éliminant l'inflammation dans les tissus
• Blocus stoppant la progression de la maladie
• La phonophorèse, qui à l’aide d’une échographie, amène le médicament aux tissus enflammés.

Toutes ces méthodes aident à éliminer le processus inflammatoire et le cours se termine par un massage.

Pincer les nerfs

Les douleurs qui surviennent pendant la journée, qui surviennent et s’arrêtent brusquement, peuvent être le résultat d’une lésion ou d’un pincement des nerfs. Symptômes: engourdissement de la région cervicale et des extrémités, sensation de "pincement" du sternum, problèmes d'audition. La douleur est souvent causée par la déformation des vertèbres qui exerce une pression sur les nerfs. Vous ne pouvez pas prendre de médicaments pour soulager la douleur, utiliser de la crème, des pommades et des médicaments. Prescrire un traitement ne peut que neurologue spécialiste.

Le traitement comprend des médicaments non stéroïdiens (élimination de l'œdème tissulaire), une circulation magnétique qui augmente le flux sanguin. Le traitement prendra plus d'une semaine, mais le résultat sera l'élimination de la douleur.

Muscles congestionnés

Une douleur dans le cou résulte également de l'hypothermie. Dans ce cas, la douleur est vive et vive. Avant d'utiliser des compresses et de frotter, consultez un médecin afin que le processus inflammatoire ne commence pas à se propager à d'autres tissus. Sinon, les muscles du larynx pourraient être touchés. N'oubliez pas que vous pouvez vous détendre dans les transports en commun et dans la rue lorsque vous êtes dans l'appartement. En cas de myosite, il est douloureux de tourner le cou en raison de spasmes musculaires. Dans l’enfance, cet inconfort résulte de la chute ou de la levée de poids. Que faire dans de tels cas?

• Traitement avec des crèmes et des onguents à base de diclofénac
• Réchauffer les muscles (si le patient n'a pas de fièvre)
• Massage doux
• Compresses de feuilles de chou
• Applications à l'huile de laurier. La composition est maculée sur la zone touchée et un foulard est placé sur le haut du cou.

Douleur chez un enfant

La douleur chez un enfant peut être le résultat d'une anomalie congénitale (torticolis) ou d'une maladie infectieuse. Les infections sont reconnues en augmentant les ganglions lymphatiques d'un côté du cou. Une hypertrophie des ganglions lymphatiques est généralement accompagnée d'une forte fièvre, il est conseillé aux parents de consulter leur médecin.

Avec les enfants tordus, il est difficile et douloureux de tourner la tête.

Si l'enfant, en tournant la tête, est proche d'un évanouissement et se plaint d'avoir mal à l'arrière de la tête, une ambulance doit alors être appelée. Cela peut être un signe de méningite qui a commencé. En cas de méningite, l'hospitalisation du bébé est montrée à l'hôpital. Vous ne pouvez pas vous soigner vous-même - c'est une perte de temps.

Aide à la maison

En prenant une pilule, nous soulageons les symptômes, mais ne traitons pas la cause, causant ainsi des lésions au foie. Pour que vous puissiez arrêter la douleur aiguë, le traitement de la maladie se poursuit avec massage, gymnastique, méthodes de traitement traditionnelles.

Massages

Les premiers massages sont effectués par un spécialiste et, à l'avenir, des actions simples simples peuvent être effectuées à la maison. Les vertèbres ne peuvent pas être pressées, frottez fort. Cette zone est massée uniquement avec des coups, des applaudissements, des ajustements. Frottez le cou avec des mouvements légers sans pression.

Auto-massage classique

Le patient est assis sur une chaise, redressant son dos, pose ses mains sur ses genoux. Ensuite, en relaxant le corps, le patient lève les mains et les allume doucement par le cou. Il pose ses paumes sur le cou et le caresse lentement, puis commence à se frotter. Une fois les muscles relâchés, le bras droit est placé sur l'épaule gauche. Étirez l'épaule en augmentant la circulation sanguine. Répétez la même action avec votre main gauche. Les mouvements de massage se terminent par des coups légers et des applaudissements.

Acupressure

Pour effectuer de telles manipulations, il est nécessaire d'étudier l'emplacement des points biologiques actifs. À l'aide de la pression exercée sur eux, le tonus musculaire est éliminé, la circulation sanguine améliorée, la douleur est éliminée. Masser les points que vous pouvez faire vous-même, les mains derrière la tête. Et pour appuyer simultanément sur les pointes de la tête et des épaules, il est recommandé de demander de l'aide pour un massage chez quelqu'un à la maison.

Les doigts sont placés sur les points situés par paires, nous les appuyons en effectuant des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre. Les points au toucher seront douloureux, mais ne les poussez pas jusqu'à ce que la douleur apparaisse. Ensuite, affaiblissez légèrement la pression avec vos doigts, faites la même chose dans le sens opposé. Détendez la peau dans les endroits où le massage a eu lieu. Aller au prochain point actif. La dernière étape du massage consiste à caresser la peau et à prendre une douche.

Physiothérapie et LFK

À la maison, il est recommandé d'utiliser des appareils de physiothérapie, par exemple Almag ou DENAS. Mais l’effet d’un champ magnétique sur les points actifs présente un certain nombre de contre-indications, vous devez donc consulter un spécialiste avant de l’utiliser. Une autre méthode efficace serait la thérapie par l'exercice. Faites-le après avoir retiré une attaque aiguë. Avant le début des cours, il est recommandé de pratiquer le yoga pendant quelques semaines. Le yoga a également un effet positif sur les clamps musculaires et détend le corps.

Médecine traditionnelle

Traiter efficacement les muscles du cou avec des remèdes populaires. Ils engourdissent les muscles affectés, soulagent l'inflammation.

• Compresse au miel. Les taches de miel sur le miel, enveloppant la cellophane, se recouvrent d'une écharpe chaude. Durée du traitement: 20 minutes. Ensuite, le miel non absorbé est éliminé à l'aide d'un coton-tige imbibé d'eau.
• Mélangez la sève avec du miel et ajoutez de la propolis au mélange. Mélanger les composants jusqu'à consistance lisse. La térébenthine gèle au réfrigérateur, puis pilonne. Le mélange est étalé sur la zone touchée pendant 15 à 20 minutes, puis lavé avec un coton-tige. Le cou est chauffé pendant 1-2 heures.
• Application à base d'argile. Mélanger l'argile avec de l'eau, mélanger jusqu'à consistance lisse. Nous recouvrons la gaze de «pâte de terre» et la plaçons sur la plaie toute la nuit. Le matin, l'argile est lavée à l'eau tiède.

Causes de douleurs au cou en tournant la tête et méthodes de traitement

Les causes de douleur dans le cou lorsqu’on tourne la tête sont des rechutes d’ostéochondrose, une inflammation des muscles ou une racine de la colonne vertébrale. L'inconfort peut être constant ou épisodique, clairement localisé ou s'étendre jusqu'aux épaules, aux avant-bras et au haut du dos. L'élimination du syndrome douloureux de toute sévérité est réalisée conjointement avec la thérapie de la pathologie qui l'a provoqué.

D'où vient la douleur dans le cou

Important à savoir! Les médecins sont sous le choc: «Il existe un remède efficace et abordable pour les douleurs articulaires.» Pour en savoir plus.

Le plus souvent, des douleurs dans la nuque surviennent lorsque l'une des racines de la colonne vertébrale située dans cette partie de la colonne vertébrale est comprimée. Il peut être bloqué par un disque intervertébral déplacé, un œdème inflammatoire ou un muscle squelettique spasmodique. Dans l'ostéochondrose, la terminaison nerveuse sensorielle est généralement comprimée par l'excroissance osseuse formée - l'ostéophyte. Il enfreint non seulement la racine, mais la blesse également, provoquant le développement d'une inflammation aseptique.

La douleur survient également à cause de dommages aux fibres musculaires, par exemple, lorsque vous restez dans une position pendant une longue période. Et pendant l'hypothermie, ils deviennent enflammés, spasmodiques, ce qui limite considérablement la mobilité des segments vertébraux.

Ostéochondrose

Une douleur aiguë lors de la rotation de la tête se produit lorsque la gravité de l'ostéochondrose cervicale est de 2 à 3 degrés de sévérité et est souvent associée à des complications déjà développées. De graves dommages aux disques intervertébraux entraînent une violation de l'intégrité de l'anneau fibreux et une saillie du noyau pulpeux au-delà des limites du canal rachidien. Une hernie intervertébrale se forme, comprimant non seulement la racine de la colonne vertébrale, mais également l'artère vertébrale. Ce vaisseau sanguin fournit au cerveau de l'oxygène et des nutriments. Par conséquent, outre la douleur dans le cou, il existe d'autres symptômes d'ostéochondrose cervicale - vertiges, diminution de l'acuité visuelle et de l'audition, acouphènes, vision double des objets devant les yeux.

Myogeloz

Cette pathologie est caractérisée par la formation de petits nodules dans les tissus musculaires de la région cervicale. Ils sont ronds, denses, élastiques et ne bougent presque pas à la palpation. Un surcoolage fréquent, le stress, une présence prolongée dans une position avec la tête inclinée, par exemple lors du travail sur ordinateur, provoquent la formation de nodules. La palpation des phoques provoque une douleur aiguë, irradiant vers l'arrière de la tête et les muscles de la ceinture scapulaire. Pour le miogeloza, ces manifestations cliniques sont caractéristiques:

• mobilité réduite;
• faiblesse musculaire, fatigue;
• acouphènes, vertiges;
• nausée, manque d'appétit.

Lors de l'examen externe du patient, le neurologue détecte rapidement les formations dues à la rougeur de certaines zones de la peau. L'hyperhémie s'accompagne presque toujours d'une élévation de la température corporelle locale.

Spondylose

C'est le nom de la pathologie dégénérative-dystrophique chronique, dont le développement est causé par des blessures, des surcharges et le vieillissement naturel du corps. La maladie s'accompagne de modifications destructives des disques intervertébraux, ou plutôt de leurs sections antérieures. Ligament longitudinal antérieur calcifié, plusieurs ostéophytes sont formés. Les neurologues distinguent les principaux signes de spondylose suivants:

• douleur intermittente;
• mobilité réduite;
• fatigue pendant l'exercice.

Non seulement les changements survenus limitent les mouvements dans la région cervicale, mais également la personne elle-même. De cette façon, cela réduit le risque de douleur.

Krivosheya

Avec une personne tordue, il incline la tête et la retourne simultanément dans l'autre sens. Les causes des troubles de la motricité sont les modifications pathologiques des os, des nerfs et des structures du tissu conjonctif. La maladie congénitale est due à un développement intra-utérin anormal. La maladie acquise est provoquée par des infections, des pathologies du système nerveux, des traumatismes lors du passage de l'enfant par le canal utérin.

En plus de la douleur, en tournant la tête, le torticolis se manifeste cliniquement par la fatigue, l’insomnie, les états dépressifs, la faiblesse.

Migraine du cou

La migraine cervicale est la première forme de douleur épisodique, se manifestant par des maux de tête intenses, paroxystiques et unilatéraux. Habituellement, il est causé par la compression de l'artère vertébrale par un disque déplacé ou par un ostéophyte. Toutes les parties du cerveau connaissent un manque aigu d'oxygène et de nutriments. En plus de la migraine, il existe une hypoxie, ou manque d’oxygène, qui se manifeste par les symptômes suivants:

• la propagation de la douleur de la tête à la nuque;
• l'apparition de douleur lorsque vous touchez la tête, par exemple lorsque vous vous peignez;
• vertiges, coordination altérée des mouvements.

La douleur en tournant la tête peut être si aiguë qu'une personne en perd conscience. La situation est aggravée par des accès fréquents de nausées, une tension artérielle irrégulière, des acouphènes, l'apparition de taches de couleur et de cercles devant vos yeux.

Ostéoarthrose

Pour les formes généralisées d'arthrose (maladie de Kellgren, polyosteoarthrose) caractérisée par de multiples modifications des articulations périphériques et intervertébrales. Ils sont généralement associés à une ostéochondrose cervicale, à une spondylose et à une périarthrose scapulohumérale ou à une ténosynovite. La polyosteoarthrite se manifeste par les symptômes suivants:

• douleur en tournant la tête, accompagnée d'un craquement;
• raideur de mouvement associée à un engourdissement des doigts;
• sensation de rampement dans les mains.

Au stade initial de développement, la pathologie est asymptomatique, car une douleur aiguë au cou indique une forte destruction des tissus cartilagineux et une déformation importante des structures osseuses.

L'arthrite

Le plus souvent, la région cervicale est touchée par la polyarthrite rhumatoïde - pathologies inflammatoires graves. Ce sont principalement les petites articulations de la colonne vertébrale qui sont endommagées, impliquant progressivement les membranes synoviales, les cartilages et l'appareil ligament-tendon dans le processus pathologique. La polyarthrite rhumatoïde se manifeste cliniquement comme suit:

• fatigue, fatigue
• douleur récurrente dans le cou, aggravée par la rotation ou la flexion de la tête;
• transpiration excessive;
• légère augmentation de la température;
• raideur matinale du mouvement.

Au cours de la récurrence de la polyarthrite rhumatoïde, la peau de la nuque gonfle légèrement, rougit et se réchauffe.

Autres raisons

Les terminaisons nerveuses sensibles peuvent être affectées non seulement par les ostéophytes ou l'œdème, mais également par les néoplasmes bénins et malins. Habituellement, chez les adultes et les enfants, les neurofibromes sont détectés. Ce sont des tumeurs bénignes qui se développent à partir des membranes des nerfs, localisées dans la peau et les tissus sous-cutanés, les tissus mous et les racines de la moelle épinière. Les tumeurs malignes qui se métastasent dans les parties voisines du corps sont beaucoup moins fréquentes.

Le cou peut être douloureux à cause de blessures, telles que des subluxations des vertèbres cervicales et des blessures graves. La gêne survient après des fractures de compression déjà guéries, des lésions de la colonne vertébrale.

Douleur au cou en tournant la tête vers la gauche

Si ça fait mal de tourner le cou vers la gauche

La colonne cervicale subit un stress statique et dynamique lors de tout mouvement du corps. Si vous êtes penché ou accroupi, vos muscles du dos seront utilisés, ce qui égalise la position dynamique de la colonne vertébrale. Parallèlement, en raison de la compression des disques intervertébraux, la pression intracavitaire dans le canal rachidien est immédiatement redistribuée et le cou participe également à ce processus. Lors du mouvement des bras, de la flexion de la tête, des rotations et autres mouvements, la colonne cervicale est également activement impliquée. En outre, il remplit le rôle fonctionnel d’une sorte de support pour le crâne et son contenu interne, permet le fonctionnement normal du cerveau, la circulation sanguine des structures cérébrales. Il est tout à fait naturel que le cou soit soumis à un stress physique considérable.

Si vous ne suivez pas certaines règles de comportement, des modifications pathologiques conduisant à un épaississement de vertèbres individuelles, leur déplacement par rapport à l'axe central de la colonne vertébrale peut être déclenché ici. La structure de l'anneau pulpeux et fibreux du disque intervertébral ne change pas pour le mieux. Diminue la capacité à déprécier l'activité physique.

Tout ceci mène au fait que le cou fait mal et que tourner la tête fait mal. Parfois, ce symptôme est le principal signe de développement d’une ostéochondrose. Avec un traitement médical rapide, il est possible de changer la situation et de rétablir la santé de votre cou. Par exemple, dans notre clinique, la thérapie manuelle a développé des techniques spéciales qui permettent d’éliminer rapidement et en toute sécurité les syndromes douloureux, non seulement dans le cou, mais également dans d’autres parties de la colonne vertébrale. À l'avenir, un programme complet de restauration de la structure physiologique des vertèbres et des disques intervertébraux vous sera proposé. Après avoir suivi un cours de rééducation, vous pourrez oublier à jamais que votre cou vous fait mal et que vous avez mal à tourner la tête.

Pourquoi ça fait mal de tourner le cou vers la gauche?

La question de savoir pourquoi il est douloureux de tourner le cou vers la gauche est quelque peu fausse, car dans n'importe quelle partie de la colonne vertébrale, seule la torsion autour de l'axe central est possible. Les tours de la colonne vertébrale ne sont en principe possibles que si vous modifiez la dislocation du corps dans son ensemble.

Par conséquent, nous considérerons le symptôme comme une douleur dans le cou lorsque nous essayons de tourner la tête vers la gauche. Ceci est logique et justifié du point de vue de la physiologie, puisque vous tournez réellement la tête et que vous ressentiez une douleur dans le cou.

Donc, douleur unilatérale dans la région cervicale - qu'est-ce qui peut la provoquer? Tout d’abord, n’excluez pas la possibilité d’une myosite. qui se développe sous l'influence de l'air froid sur les muscles de cette partie de la colonne vertébrale. Dans ce cas, une compresse de réchauffement et une restriction des mouvements du cou pendant plusieurs jours peuvent aider. Dans notre clinique, dans de telles conditions, des effets de massage thérapeutique et d’acupuncture sont prescrits, qui activent les forces régénératrices de votre propre corps.

L’étirement des ligaments et de l’appareil tendineux est la prochaine raison pour laquelle le cou fait mal à gauche et qui fait mal à tourner. Peut survenir après un mouvement brusque, tomber avec l'accent mis sur les mains, un impact latéral. Comme pour la myosite, le repos est prescrit pendant 3 à 5 jours, par le froid dans les premières 24 heures, puis par le réchauffement des onguents, des compresses, du massage thérapeutique et de l'acupuncture.

Tout est beaucoup plus grave s’il fait mal de tourner le cou vers la gauche dans le contexte d’une hernie intervertébrale en développement. Il faudra un traitement long et obstiné faisant appel à la traction traction, à l'ostéopathie. massage thérapeutique, réflexologie et thérapie physique.

Que dois-je faire si mon cou me fait mal et que je me sens mal de tourner la tête?

Si vous avez mal au cou ou à tourner la tête, vous devriez d'abord consulter un médecin pour un diagnostic différentiel. Dans de nombreux cas, les médecins utilisent des méthodes d'attentisme consistant à recommander au patient un repos physique complet dans la colonne vertébrale touchée, des pommades chauffantes, une ingestion d'analgésiques et des médicaments anti-inflammatoires anti-non stéroïdiens. Si cette tactique n'apporte pas de résultats positifs dans les 3 à 5 jours, la recherche de la cause réelle du symptôme déplaisant ne peut alors être entreprise.

Nous vous recommandons vivement de vous soumettre à un examen dès que possible après le développement du syndrome douloureux. Le fait est que le corps humain dispose d’énormes ressources d’adaptation. Votre colonne vertébrale s'habitue à fonctionner dans un état modifié. En fin de compte, la douleur passe, mais d'autres troubles plus graves commencent à se former: la saillie du disque vertébral. clamper l'artère vertébrale. mauvaise posture et plus.

Actuellement, presque chaque personne a la possibilité de se soumettre à une étude rapide et efficace de l'état de la colonne vertébrale. C'est une imagerie par résonance magnétique. Ce type d’examen montre la pathologie même au stade le plus précoce. Et dans ce cas, il est beaucoup plus facile de traiter l'ostéochondrose ou les hernies discales. Les chances d'un rétablissement complet sans chirurgie sont considérablement augmentées.

Par conséquent, si vous sentez que votre cou vous fait mal et que vous avez mal à tourner la tête, alors ne retardez pas la visite chez le médecin indéfiniment. Bien sûr, vous pouvez frotter une tache douloureuse avec une pommade chauffante et envelopper une écharpe. Et cela peut même aider. Mais si la douleur revient après 1 à 2 mois, il n'est pas nécessaire de répéter les procédures qui ont été répétées. Donc, votre corps vous signale qu'il a besoin d'une aide d'urgence.

Trubnikov Vladislav Igorevich

Candidat des sciences médicales

Médecin neurologue, thérapeute manuel, réhabilitologue, spécialiste en réflexologie, physiothérapie et massage thérapeutique.

Savelyev Mikhail Yuryevich

Un thérapeute manuel de la catégorie la plus élevée a une expérience de plus de 25 ans.

Possède des méthodes de réflexothérapie auriculo et corporelle, pharmacopuncture, hydrothérapie, physiothérapie, thérapie par l'exercice. Utilise parfaitement l'ostéopathie chez les adultes et les enfants.

Que faire si vous avez mal au cou lorsque vous tournez la tête?

Les entorses et les tendons sont la deuxième cause commune de douleur à l'arrière de la tête et d'incapacité à tourner la tête vers la gauche. Cette situation est également caractéristique des mouvements brusques ou des impacts latéraux du côté gauche.

La situation est beaucoup plus grave en cas de suspicion de hernie intervertébrale. Vous pouvez le reconnaître à un certain nombre de symptômes supplémentaires, tels que:

• engourdissement de l'avant-bras gauche;
• perte auditive dans l'oreille gauche;
• difficulté à avaler;
• picotements et sensation de brûlure dans le bras gauche et les doigts;

Il est important de noter que la douleur au coude à coude se fait sentir le matin et le soir. Au cours de la journée, ils ne se calment pas, mais la personne les ressent moins, car il est distrait par les affaires de tous les jours.

Cervicago (également appelé lumbago cervical) apparaît en raison de la compression des récepteurs du nerf cervical. Dans la plupart des cas, l’inconfort apparaît sans raison apparente et peut devenir si fort dans la nature qu’une personne a peur de tourner à nouveau la tête. Une caractéristique de la cervicalgie est l'irradiation de la douleur dans le cou et le sternum.

La cause la plus courante de douleur au cou est un oreiller inconfortable. En exposant constamment votre cou à une position incorrecte pendant le sommeil, vous provoquez une atrophie des muscles du cou, ce qui vous fait sentir désagréable. Il est important de noter que l'effort physique et le maintien prolongé dans une position provoquent également un gonflement musculaire et une gêne au niveau des épaules et au-dessus.

Des douleurs au cou peuvent survenir en raison de blessures graves. Parfois, après une blessure, il peut s'écouler plusieurs jours avant qu'une personne commence à ressentir les signaux douloureux de son corps.

Une douleur aiguë dans le cou peut indiquer une thyroïdite, une méningite, des anomalies du fonctionnement de la moelle épinière et une hémorragie sous-arachnoïdienne. Avec un tel inconfort, accident vasculaire cérébral et infarctus du myocarde ne peuvent pas être exclus. Si vous ressentez un engourdissement des membres et que la douleur ne disparaît pas avant 5 heures, des soins médicaux d'urgence sont nécessaires.

2 méthodes pour éliminer l'inconfort

Si vous supprimez le mal de tête avec les pilules, il revient après un moment. Encore plus fort et comme toujours au mauvais moment. Sans prendre les mesures appropriées, la douleur devient chronique et interfère avec la vie. Découvrez comment les lecteurs du site gèrent les maux de tête et les migraines avec un outil d'un sou.

Il est très important de contacter les spécialistes en temps utile, car la particularité du corps humain est sa tendance à s'habituer à tous les changements, même les plus pathologiques. Si nous étions retardés par le traitement, nous pourrions avoir un certain nombre de complications graves, telles que, par exemple, une saillie du disque vertébral, un clampage de l'artère vertébrale et une posture altérée. Il est beaucoup plus difficile d'éliminer ces maladies que de suivre un traitement manuel ou un massage pour les douleurs au cou.

Aujourd'hui, presque toutes les personnes ont la possibilité d'effectuer un examen diagnostique complet, qui constitue la méthode d'imagerie par résonance magnétique. Cette méthode de diagnostic permettra de détecter tout changement pathologique dans la colonne vertébrale et directement dans la région cervicale, même au début. Les chances de guérison rapide augmentent considérablement si vous commencez le traitement au stade initial de la maladie.

Des diagnostics différentiels peuvent être réalisés afin d'exclure les maladies du système respiratoire, de la glande thyroïde, des inflammations de l'oreille pouvant être transmises au cou et des tumeurs tumorales. En effectuant une enquête, vous devriez envisager la possibilité de développer des infections vertébrales (tuberculose, poliomyélite et lymphadénite).

Pour confirmer le diagnostic, le médecin vertébrologue peut avoir besoin de la conclusion d'un pneumologue, d'un traumatologue, d'un ORL et d'un endocrinologue. On peut demander au patient de subir une fluorographie, de donner du sang et de l'urine à des fins d'analyse et de faire une échographie de la glande thyroïde. Ce n’est que sur la base des informations reçues que l’on prescrira un traitement qualifié.

Maux de cou à gauche: causes et traitement

Toute personne qui a déjà eu une douleur au cou à gauche sait très bien à quel point la maladie est désagréable. La douleur peut être différente, en fonction des raisons qui l'ont provoquée. Dans tous les cas, il est préférable de demander conseil à un médecin généraliste qui vous dirigera vers le bon médecin. Nous essaierons de comprendre les raisons pour lesquelles nous blessons généralement le cou à gauche sous la mâchoire et nous examinerons également les moyens de lutter contre la maladie.

Pourquoi le cou du côté gauche fait mal: causes possibles

Lorsqu'un muscle du cou de gauche fait mal, il est important d'éliminer le développement de maladies graves en contactant un spécialiste. Un symptôme peut être causé par les conditions suivantes:

1. Inflammation des ganglions lymphatiques. Dans ce cas, le patient est vaincu par une douleur à la traction du cou gauche, aggravée par la rotation de la tête.
2. Ostéochondrose. Elle se caractérise par une douleur au cou gauche, allant parfois jusqu'au membre supérieur, à la région occipitale ou temporale. Un mode de vie sédentaire peut entraîner une douleur, par exemple lorsqu'une personne exerce un travail sédentaire.
3. Stress chronique. Dans ce cas, en plus de l'apparition d'une douleur au cou du côté gauche, il existe une faiblesse générale du corps et des maux de tête réguliers.
4. Oreillons Avec cette maladie, que l'on appelle couramment les oreillons chez les gens ordinaires, le cou de gauche est très douloureux pour la personne, les ganglions lymphatiques sont hypertrophiés et la déglutition devient douloureuse.
5. Tumeur. Avec le développement de processus néoplasiques dans la région cervicale ou le cerveau, la douleur aiguë au cou gauche augmente progressivement.
6. La méningite Une douleur lancinante dans le cou gauche peut indiquer une inflammation des membranes du cerveau. Le syndrome douloureux augmente avec la tête inclinée vers l'avant.
7. Sténose rachidienne. Dans ce cas, en plus des douleurs au cou lorsqu’on tourne la tête, les membres deviennent engourdis et il ya une faiblesse générale.

Nous avons répertorié les principales causes d'apparition de douleurs au côté gauche du cou. Outre ces facteurs, il existe des facteurs provoquants tels que des perturbations du système immunitaire et des maladies infectieuses. Pour déterminer le diagnostic exact, il est nécessaire de consulter un médecin qui vous dirigera vers des tests et des examens.

Que faire si votre cou fait mal à gauche

En raison du fait que la douleur dans le cou gauche peut être différente des causes, il est nécessaire d’établir la cause première de la maladie avant la désignation du complexe thérapeutique. Les médecins prescrivent généralement au patient les études suivantes:

• test sanguin clinique et biochimique;
• vérifier le corps pour la présence de tumeurs de mauvaise qualité;
• Examen aux rayons x.

Si vous vous demandez quoi faire si vous avez mal au cou à la gauche et que vous présentez des symptômes supplémentaires tels que perte auditive, vision brouillée, acouphènes et vertiges, vous devriez passer un scanner.

Des examens approfondis peuvent être utilisés pour diagnostiquer la douleur dans la région du cou du côté gauche, au cours de laquelle des maladies non manifestantes peuvent être détectées, mais contrôlées par les résultats de la recherche. De cette manière, les spécialistes détectent une pathologie du système circulatoire chez les patients, en commençant un traitement immédiat et en prévenant des complications graves.

Lorsque la douleur au cou gauche est donnée à l'oreille, les médecins peuvent prescrire des médicaments avec des médicaments qui ont un effet local. Le processus de traitement doit être complexe, car les analgésiques avec lesquels de nombreuses personnes qui ne sont pas conscientes des problèmes de santé sont traités ne donnent pas de résultats durables.

Pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale, diverses procédures et effets médicaux sont utilisés pour aider à ralentir les pathologies des tissus cartilagineux entourant les disques intervertébraux. Les médicaments pour la douleur au cou gauche contiennent dans la plupart des cas des composants pour soulager la douleur aiguë. Vous pouvez compléter le traitement par des exercices de gymnastique thérapeutique pour l'ostéochondrose cervicale.

Comment se débarrasser de la douleur du côté gauche du cou à la maison

Si vous avez mal au cou à l'arrière gauche et que vous avez commencé un traitement par médicaments, n'utilisez pas le même médicament trop longtemps pour prévenir la dépendance. Avant de prendre des médicaments à la pharmacie, assurez-vous de consulter votre médecin.

Si vous avez mal au cou du côté gauche pendant plusieurs jours sans cesse, rendez-vous à la clinique. Vous pouvez commencer avec un thérapeute de district qui vous dirigera vers un neurologue, un orthopédiste, un rhumatologue, un chirurgien en traumatologie ou un thérapeute manuel.

Dans les cas où la douleur au cou est causée par des processus inflammatoires survenant dans les ganglions lymphatiques, une amygdalite ou un mal de gorge, vous aurez besoin d'un spécialiste en ORL. Cela vous aidera à éliminer la cause première de la maladie et le reste des symptômes disparaîtra.

Pourquoi le cou fait-il mal en tournant la tête?

Le cou est la partie la plus haute et la plus mobile de la colonne vertébrale, dont la couronne est la tête humaine.

Cependant, dans les vertèbres cervicales (il y en a sept), le corps est plus mince en comparaison avec les vertèbres des régions thoracique et sacro-lombaire, et cela, en outre, que le cou a une part équitable de la charge pour tenir la tête et la faire pivoter d'un côté à l'autre.

Une telle injustice naturelle rend cette partie de notre colonne vertébrale plus vulnérable aux blessures de toutes sortes, au tir (soufflé, trop fortement tourné ou à la tête en boule), à ​​la subluxation, etc.

Alors regardons de plus près que notre cou paye pour sa mobilité et ses fonctionnalités, et pourquoi il peut faire mal pendant les mouvements.

Informations générales et classification

Cependant, pour certains d’entre eux, d’autres termes ont été inventés:

• Douleur sur un côté du cou (gauche ou droite) avec recul dans le bras - cervicobrachialgie;
• Douleur au cou en se tournant vers la tête; cervicocranialgie
• Douleur au cou sous la forme de lumbago - cervicago.

La nature de la douleur cervicale peut être associée à la fois à la moelle épinière (ostéochondrose ou dorsopathie, arthrose, etc.) et au résultat d'autres maladies graves.

Il existe de nombreux organes vitaux dans le cou, tels que l'œsophage, le larynx, la trachée, la glande thyroïde, les ganglions lymphatiques. Voici les artères, les veines, les muscles et les nerfs.

Les maladies de ces organes peuvent entraîner une inflammation des tissus du cou.

Dis-moi où tu as mal au cou...

• Douleur dans la partie inférieure du cou avec un impact sur l'épaule - hernie intervertébrale;
• Douleur intense dans le cou avec recul dans le bras - forme négligée d'ostéochondrose, formation de tumeur dans la colonne cervicale;
• Douleur dans le cou gauche ou droite ou lorsque vous tournez la tête - surmenage musculaire, hypothermie, séjour prolongé dans une position inconfortable. En règle générale, il ne nécessite aucun traitement sérieux et sera retiré dans quelques jours.
• La douleur au cou des deux côtés est un signe de fibromyalgie, une maladie facile à détecter par des points douloureux, mais plutôt difficile à guérir;
• Douleur sur le côté gauche de l'avant du cou - peut-être un symptôme d'infarctus du myocarde ou d'angine.

Le niveau d'intensité de la douleur dans le cou peut aussi en dire long: si la douleur est sévère et que la personne ne peut pas tourner la tête, il s'agit d'un signe clair de méningite, de tumeur au cerveau ou d'hémorragie; douleur intolérable grave dans le cou - peut-être une thyroïdite aiguë, etc.

Douleur au cou chez les enfants

Chez les enfants et les adolescents, le cou peut être douloureux de tous les côtés - avant et arrière, à gauche et à droite. Chaque cas individuel peut être le symptôme d'une maladie grave:

• La partie antérieure du cou - généralement associée à des maladies de la gorge (mal de gorge, trachéite, etc.);
• Douleur sur les côtés - signale une contraction musculaire (du côté de la douleur). Chez les nourrissons, les soi-disant diagnostics sont fréquents. «Torticolis» lorsque la tête est inclinée dans la direction du pincement musculaire et que le menton regarde dans la direction opposée. Si le temps ne guérit pas le "torticolis", le visage de l'enfant revêtira au cours des années des formes asymétriques. Chez les enfants plus âgés, les douleurs cervicales gauche et droite peuvent être le résultat d'un oreiller inconfortable, d'un courant d'air ou, par exemple, des oreillons, dans lesquels les ganglions lymphatiques sont en augmentation et le gonflement du cou;
• La nuque et la tête - peuvent être un signe de méningite (inflammation de la muqueuse du cerveau). Si un enfant fait de la fièvre, a constamment mal à la tête, et lorsque vous penchez la tête et essayez d’atteindre la poitrine avec le menton, vous ressentirez de graves pincements et douleurs à la nuque, ce qui l’empêche de faire ce simple exercice (consultez un médecin de toute urgence). Peut-être que c'est la méningite. La méningite touche le plus souvent les enfants de moins de 5 ans. la forme virale de la maladie est la plus facile à guérir. La forme de méningite la plus terrible et qui progresse rapidement est basée sur la bactérie méningocoque.

En plus des raisons ci-dessus, il en existe plusieurs autres: blessures, ecchymoses, tensions musculaires, déplacement des vertèbres, arthrite, etc. Le diagnostic et le traitement des causes profondes de la douleur dans la région du cou sont réalisés par un médecin spécialiste des maladies infectieuses, un orthopédiste et traumatologue, un rhumatologue, un oto-rhino-laryngologiste et un neurologue (pour enfants).

Quel médecin contacter

Loin du contenu complet de cet article, il est clair à quel point les causes de douleur à la nuque avec et sans mouvements sont diverses. De plus, chaque maladie est traitée différemment.

En fonction des symptômes et de la nature de la douleur, les spécialistes suivants effectuent des examens:

Examen et diagnostic

Une visite au bureau du neurologue est l’un des points les plus importants dans le processus de diagnostic de la cause de la douleur au cou.

Armé d'un marteau et d'une aiguille spéciale, le neurologue tentera de comprendre l'état des réflexes sur les membres, le niveau de sensibilité de la peau et la force des muscles.

Après un examen visuel, il est probable qu'un radiologue vérifiera l'état du cou et des disques intervertébraux. Mais la radiographie habituelle ne donnera pas une idée précise de l'état des tissus mous.

L’image complète ne peut être visualisée qu’à l’aide du scanner ou de l’IRM, et la procédure d’IRM est considérée comme plus avancée que le scanner, car Les rayons X ne sont pas utilisés ici, mais un puissant champ magnétique est impliqué. Cependant, en raison de cette apparence avantageuse, les patients porteurs d’objets métalliques, de stimulateurs cardiaques et de prothèses artificielles implantés deviennent une procédure inaccessible.

Traitement

Le traitement du cou douloureux doit être complexe et ne peut être effectué qu'après un diagnostic précis.

L'objectif principal est d'éliminer la cause fondamentale de la douleur dans le cou. Le cours de traitement comprend la prise de médicaments, la physiothérapie et la réflexologie, la thérapie par l’exercice et le massage.

Dans les cas les plus extrêmes et les plus graves, une intervention chirurgicale est effectuée.

Traitement médicamenteux

Il consiste à prendre des analgésiques (anesthésiques et analgésiques), ainsi que plusieurs médicaments apparentés, destinés à soulager les processus inflammatoires, œdémateux et autres processus négatifs.

Orthopédie

Cela implique de porter un collier, nécessaire après une blessure au cou ou une intervention chirurgicale. Il existe deux types de colliers: les colliers durs (fixation complète et immobilisation du cou) et les colliers souples (fixation partielle de la région cervicale pour former une posture correcte).

Réflexologie

Dans ce type de thérapie, la méthode consistant à appliquer un choc électrique au cou lors de l’utilisation de médicaments anesthésiques est appliquée. Cela inclut également l'électro-acupuncture, l'électroneurostimulation percutanée et l'acupuncture normale avec des aiguilles spéciales.

Thérapie au laser (thérapie LLL)

Un laser de bas niveau est utilisé. La zone douloureuse du cou est affectée par un faisceau de rayons ultraviolets, infrarouges et rouges. Il aide à soulager la douleur et à soulager le processus inflammatoire.

Échographie

Les ondes ultrasonores ont un effet bénéfique sur l'état des cellules nerveuses, aident à soulager les spasmes et améliorent la circulation sanguine. Entrer des analgésiques aux ultrasons améliore l'efficacité des médicaments sur le centre de la douleur.

Massages

La thérapie manuelle est l’un des meilleurs moyens de soulager la tension du cou. L’ostéopathe a pour tâche de travailler à l’aide des mains sur les points biologiquement actifs du cou et les chiropraticiens réduisent les subluxations et les déplacements. Supprimer les tensions dans les muscles du cou, étirer la colonne vertébrale - c'est la tâche du massage thérapeutique.

L'entraînement des muscles du cou est une tâche plutôt difficile. Par conséquent, le choix des exercices est principalement axé sur la mobilité de la ceinture scapulaire et de la région thoracique, ainsi que sur la répartition uniforme des charges sur toute la colonne vertébrale.

Intervention chirurgicale

C'est la mesure la plus extrême et n'est utilisée que pour les diagnostics de hernie discale, de myélopathie (pincement de la moelle épinière) et de radiculopathie (pincement des racines de la colonne vertébrale). Mais même avec des diagnostics aussi graves, les opérations ne sont effectuées que dans des cas exceptionnels afin d'éviter des complications.

Mesures préventives

Afin de vous protéger et de protéger votre cou des "horreurs" ci-dessus, vous avez besoin de très peu:

• Lorsque vous êtes sédentaire (par exemple, en utilisant un ordinateur), il est plus courant de faire des «pauses-cigarette», de changer de pose, de faire plusieurs exercices d'échauffement.
• Besoin d'éviter le stress. Vous pouvez aller à la salle de sport et prendre un bain chaud.
• Faites des exercices de respiration. Respiration profonde et forte expiration. On compte jusqu'à trois et on répète l'exercice.
• Buvez plus d'eau, car il transporte les minéraux et les électrolytes nécessaires aux muscles. Il est préférable d'utiliser de l'eau propre ou de l'eau minérale et du jus;
• Il est préférable de porter un sac à dos pour ne pas trop étirer les muscles du cou;
• Pendant le sommeil, vous devez utiliser un oreiller et des postures dans lesquelles le cou serait dans sa position naturelle et non tendu. Par exemple, il n’est pas recommandé de dormir sur le ventre, car alors la tête et le cou seront tournés sur le côté, etc.

Pourquoi le cou fait-il mal en tournant la tête et comment le soigner?

Tout inconfort dans le corps est généralement un signe de trouble. Quand le cou fait mal quand on tourne la tête, ce phénomène parle de certaines conditions pathologiques.

Le plus souvent, ces douleurs résultent de maladies associées à la colonne vertébrale ou aux muscles.

Pour un traitement adéquat de la maladie, qui s'accompagne de ces symptômes, il est nécessaire de déterminer quelle est la cause de ces écarts.

Causes possibles

Pourquoi la douleur au cou se produit? Cela peut se produire à la suite de telles maladies et blessures:

1. Ostéochondrose, hernie intervertébrale ou arthrose. Avec ces maladies, des processus destructeurs se développent, conduisant à des spasmes musculaires et à des terminaisons nerveuses. Et les dommages aux articulations, au cartilage et au développement d'ostéophytes entraînent un rétrécissement du canal rachidien et une violation de l'innervation d'un certain nombre d'organes des structures. Pour la même raison, il y a une douleur dans le dos lors de la rotation du corps.
2. Étirements en cas de blessure ou d'effort physique accru. Dans cette situation, toute tentative de tourner la tête est accompagnée d'une douleur intense aux muscles.
3. En présence d'un abcès pharyngé (qui survient souvent chez un enfant affaibli par une maladie ou une alimentation insuffisante), une douleur intense se manifeste lorsque l'élasticité du tissu change. Dans le même temps, il y a une température élevée et des signes d'intoxication.
4. Un élargissement important de la thyroïde avec son hyperplasie ou thyrotoxicose entraîne également des sensations douloureuses.
5. Les modifications inflammatoires de la membrane cérébrale (méningite) s'accompagnent de symptômes similaires. Dans le même temps, on remarque une raideur au cou et d’autres signes.
6. Inflammation du muscle trapèze, ou myosite, dans laquelle la douleur lorsque vous essayez de tourner la tête se produit non seulement dans le cou, mais aussi dans la région de l'omoplate du côté de la lésion, de l'épaule ou de l'arrière de la tête. La raison peut être un rhume banal, des maladies systémiques ou endocriniennes.

Plaintes de patients

Avec une douleur au cou, un patient peut généralement se plaindre des éléments suivants:

• Maux de cou en tournant la tête, la douleur augmente après le sommeil.
• Les symptômes sont apparus après une hypothermie ou à la suite du SRAS.
• Douleur musculaire dans le côté droit du cou lorsqu'elle est inclinée vers la gauche.
• Impossible de bouger la tête après une nuit de sommeil.
• La douleur survient en avalant ou en mangeant.
• Un inconfort est survenu après une séance d'entraînement ou pendant un long travail à un bureau.

A qui aller avec de telles plaintes

Tout d'abord, vous devez contacter le thérapeute, après quoi il étudiera les antécédents, analysera les principaux symptômes et prescrira les examens nécessaires. Pour clarifier le diagnostic, vous devrez peut-être une radiographie, un scanner, une IRM.

Parfois, en présence de signes d'altération de la circulation cérébrale, il est recommandé de réaliser une échographie Doppler sous-jacente (USGD) des vaisseaux cervicaux.

Après cela, dans certains cas, le médecin fait appel à d'autres spécialistes - un neurologue, un endocrinologue, un oto-rhino-laryngologue, un traumatologue.

Comment l'aide est fournie

Que faire lorsque le cou fait mal lorsqu'on tourne la tête? Pour remédier à cette situation, un traitement conservateur et chirurgical est utilisé:

• Les AINS et les analgésiques mettent fin aux problèmes survenant dans la colonne vertébrale. Si la douleur devient insupportable, un blocage de Novocain ou une anesthésie épidurale est appliqué. Le traitement comprend également l'utilisation d'agents anti-inflammatoires locaux sous forme de gels et de pommades. Après avoir arrêté l'état aigu, il est recommandé d'utiliser les méthodes de physiothérapie et d'exercices thérapeutiques. Dans la période aiguë devrait être la limite maximale d'activité locomotrice.
• La condition aiguë sous la forme d'un abcès pharyngé ne peut être guérie qu'avec l'aide d'une intervention chirurgicale. Pour ce faire, la lésion est ouverte et la masse purulente est aspirée. Après cela, pour éviter les rechutes, ils se tournent vers la réception d'antibiotiques à large spectre.
• Pour la méningite, une hospitalisation urgente et l'utilisation d'un traitement antibiotique sont nécessaires, en fonction de l'étiologie de la maladie. Parallèlement à cela, la lutte contre l'intoxication (introduction de solutions parentérales) et l'élimination de l'œdème cérébral (à l'aide de diurétiques et de préparations hormonales) sont menées.
• Lorsqu’une douleur à la nuque lors de la rotation de la tête survient à la suite d’une myosite, un traitement principalement local est utilisé. Mais parfois, les muscles deviennent tellement spasmodiques que vous devez utiliser des analgésiques et des anti-inflammatoires pour une administration orale ou intramusculaire. Les onguents et les gels donnent un bon résultat, ainsi que les massages, la physiothérapie et les compresses utilisant des remèdes naturels.
• La correction de l’état du patient avec un goitre grave est réalisée chirurgicalement. Pour cette suppression complète ou partielle de la glande thyroïde. À l'avenir, un traitement hormonal substitutif sera utilisé.

Dans de nombreux cas, la douleur dans le cou a appliqué les méthodes de la médecine traditionnelle. Et même les médecins qui adhèrent au traitement officiel recommandent d'utiliser des ingrédients à base de plantes pour soulager la maladie.

Mais il faut comprendre que cette assistance ne peut être qu'accessoire et ne remplace en aucun cas le traitement principal.

On utilise des infusions et des décoctions à usage interne, des compresses et des pommades, ainsi que des teintures et des huiles, dont certaines peuvent être achetées en pharmacie ou préparées indépendamment.

Seul un spécialiste sait comment traiter les douleurs au cou qui se produisent lors des virages à la tête. Étant donné qu'il existe de nombreuses raisons à cette maladie et que nombre d'entre elles exigent une action immédiate, vous ne devez pas vous soigner vous-même.

Vous pouvez donc causer un préjudice irréparable à votre santé. Un traitement complet non seulement résoudra le problème, mais vous permettra également d’éviter que la douleur ne se développe à l’avenir.

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Disclaimer

Les informations contenues dans les articles sont uniquement destinées à des informations générales et ne doivent pas être utilisées pour l'autodiagnostic de problèmes de santé ni à des fins médicales. Cet article ne remplace pas l'avis médical d'un médecin (neurologue, thérapeute). S'il vous plaît consulter votre médecin d'abord pour savoir exactement la cause de votre problème de santé.

Douleur dans le cou en tournant la tête: que faire

La plupart des douleurs surviennent après le sommeil ou l'exposition à un facteur indésirable, aggravé par les mouvements. Seulement à l'aide d'un examen approfondi, vous pourrez connaître leur origine et commencer le traitement.

Causes et nature de la douleur

La douleur directement dans le cou s'appelle cervicalgie. Il peut être localisé sur le côté droit ou gauche, dans la région de l'occiput, pour être tranchant ou tirant. Parfois, la douleur donne à la tête ou à la poitrine. Ils sont si forts qu'ils sont forcés d'adopter une posture forcée. La durée de l'exacerbation atteint 1-2 semaines, parfois 2-3 mois.

Pour provoquer l'apparition de douleurs dans le cou, on peut incliner la tête ou se tourner de côté, mode de vie sédentaire, hypothermie, surmenage musculaire dû à un effort physique excessif. En règle générale, la douleur est précédée par d'autres symptômes, tels qu'un resserrement de la nuque.

Tension musculaire

C’est une raison courante pour laquelle le cou fait mal et ne tourne pas. Se produit souvent chez les athlètes, les travailleurs du travail physique lourd. Le cou peut saigner à cause d'un long séjour dans une position, ce problème est donc commun pour les conducteurs, les employés de bureau.

Maladies musculaires

La cause la plus courante de douleur dans le cou lors du virage est une inflammation musculaire (myosite). Cela peut résulter d'une posture inconfortable pendant le sommeil, après une surcharge ou une hypothermie, principalement à cause des courants d'air. Sans traitement, des masses apparaissent dans les zones spasmées - induration douloureuse.

Une douleur aiguë au cou peut survenir avec un spasme musculaire, qui survient après une blessure ou un mouvement brusque de la tête.

Troubles de la colonne vertébrale

L'ostéochondrose de la région cervicale est une cause fréquente de douleur en tournant la tête. Cela peut entraîner le déplacement des articulations et la violation des racines nerveuses et, par conséquent, des sensations encore plus douloureuses. L'ostéochondrose non traitée a pour conséquence une arthrose. La maladie est accompagnée par l'usure et la destruction du tissu cartilagineux. En tant que processus dystrophiques, il existe une douleur intense.

Autres causes courantes de douleur pendant les rotations du cou:

• hernie discale disques intervertébraux (la douleur donne souvent dans l'épaule);
• courbure rachidienne (scoliose, cyphose);
• spondylarthrose, spondylose;
• l'ostéophytose;
• saillie cervicale;
• anomalies congénitales du développement.

Les maladies de la colonne vertébrale peuvent entraîner une sténose de la colonne vertébrale et une myélopathie cervicale. Dans certains cas, une lésion de la moelle épinière ne provoque pas de douleur, provoque un engourdissement des membres et des troubles fonctionnels des organes internes.

Les maladies de la colonne vertébrale sont souvent accompagnées de douleurs dans la nuque.

Les changements dans la région thoracique se manifestent également par la douleur, qui se manifeste le plus souvent du côté droit. Elle a un caractère persistant qui apparaît pendant l'exercice.

Troubles immunitaires

Des modifications du tissu osseux peuvent être causées par des maladies immunitaires:

• spondylarthrite ankylosante;
• troubles rhumatismaux (arthrite, polymyalgie);
• arthrite psoriasique.

Maladies infectieuses des vertèbres

S'il est douloureux de tourner le cou vers la gauche ou vers la droite, il est alors utile d'exclure les maladies infectieuses du système squelettique, telles que la tuberculose ou l'ostéomyélite.

Maladies des organes internes

Des douleurs au cerveau, à la thyroïde, au système cardiovasculaire, aux poumons et au tube digestif peuvent survenir. Cela se produit avec la méningite, la thyroïde.

Si la douleur est localisée dans la partie antérieure, il existe un risque de maladie cardiovasculaire, telle qu'une crise cardiaque ou une angine.

Blessures

Les entorses des muscles ou des ligaments, les subluxations, les fissures et les fractures peuvent causer de la douleur. De plus, les blessures anciennes peuvent causer de la douleur.

Tumeurs

La cause de la douleur peut être une tumeur de la colonne vertébrale ou une région de la moelle épinière. Plus souvent, ils sont métastatiques.

En oncologie, la douleur est irrégulière.

Intervention chirurgicale

Une opération infructueuse peut provoquer une cervicalgie d’étiologie non précisée. Pendant la chirurgie, un nerf peut être endommagé ou le vaisseau peut être brisé, ce qui provoque une douleur.

Autres raisons

Une douleur au cou à droite ou à gauche peut indiquer les pathologies suivantes:

• poliomyélite;
• abcès pharyngé;
• hémorragie sous-arachnoïdienne;
• lymphadénite.

Premiers secours

Si la douleur est sévère, le patient a besoin de premiers secours s'il est provoqué par une position inconfortable pendant le sommeil ou l'ostéochondrose. Les recommandations sont les suivantes:

• Prenez une posture confortable, détendez-vous.
• Faites un massage qui augmentera le flux sanguin. La méthode la plus efficace consiste à frotter.
• Si le massage n'a pas aidé, mettez un coussin chauffant sur le cou. En cas de blessure ou autre dommage mécanique, il est nécessaire d'appliquer un coussin chauffant avec de la glace pendant quelques minutes.

Ces recommandations aideront à soulager la douleur ou même à s'en débarrasser.

Il est nécessaire de consulter un spécialiste si le cou fait mal plus de 3 jours de suite, s'il est impossible de faire un virage avec un angle de plus de 15 km ou si la douleur est accompagnée d'engourdissements et d'autres symptômes.

Quel médecin traite les douleurs au cou?

S'il est pénible de tourner la tête sur le côté, un vertébrologue, un traumatologue, un rhumatologue, un oncologue ou un neurologue peut vous aider à résoudre ce problème. Le choix du médecin traitant dépend de la cause de la douleur.

Parfois, la consultation de l’endocrinologue et de la LOR est nécessaire.

Diagnostics

Lorsqu'il contacte l'hôpital, le médecin examine le patient, palpe le point sensible, examine l'historique des maladies. Assurez-vous d'examiner la colonne vertébrale et le cerveau. Le diagnostic est fait sur la base des résultats de l'examen instrumental. Nommé des rayons X, CT ou IRM, une échographie des vaisseaux de la tête et du cou.

Pour déterminer la cause de la douleur, les maladies des voies respiratoires supérieures et de la thyroïde sont exclues. De plus, vous devrez peut-être passer une échographie de la glande thyroïde et une fluorographie. Le patient doit subir un test sanguin et urinaire.

Traitement

Le traitement de la douleur dans le cou en tournant la tête doit commencer par un repos. Si la douleur est due à un effort excessif ou à des étirements, les symptômes disparaîtront au bout de 2-3 jours dans des conditions de repos complet.

En cas de myosis, il est préférable d’être traité à l’aide d’anti-inflammatoires locaux et de la chaleur (un appareil de chauffage ou une écharpe autour du cou suffiront). Il est important d'éviter les courants d'air et le froid. Sortir dans la rue, il faut bien envelopper le cou.

L'échauffement ou la charge est complètement contre-indiqué. Tout mouvement incorrect du cou causera encore plus de douleur.

Si les symptômes ne disparaissent pas au bout de 3 jours de traitement, vous devez vous rendre à l'hôpital. Continuer à se faire soigner à la maison n'en vaut pas la peine, on ne peut qu'exacerber la situation.

Après l'examen et le diagnostic, le médecin vous prescrira le traitement approprié. Il existe de nombreuses méthodes thérapeutiques: médicaments, physiothérapie, massages, physiothérapie. Dans les pathologies sévères, une opération est indiquée.

Des médicaments

Pour les douleurs au cou, les pommades du groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens aident. Ces médicaments sont efficaces:

Ils soulagent la douleur et réduisent l'inflammation, peuvent être utilisés pour des blessures, des maladies du système musculo-squelettique, ainsi que des maladies musculaires.

Si la douleur est causée par une posture inconfortable pendant le sommeil, des analgésiques tels que le paracétamol conviendront.

Avec myosite et surmenage, détend les muscles et soulage les spasmes musculaires. Efficace Mefedol, Mydocalm, Sibazon. En cas de spasmes musculaires, accompagnés de douleurs intenses, des blocages peuvent être appliqués.

Méthodes orthopédiques

Pour les douleurs d'origine traumatique, un collier Schantz est prescrit. Il est de deux types - dur et doux. Dans le premier cas, la section cervicale est complètement immobilisée, dans le second - le collier ne soutient que le cou et ne le fixe pas dans une position.

Réflexologie

Avec l'aide de la réflexologie, vous pouvez vous débarrasser de la douleur et des spasmes au cou, améliorer la circulation sanguine et la mobilité du cou et normaliser le tonus musculaire.

Dans le traitement de la douleur joue un rôle important électroacupuncture. À l'aide d'un courant électrique, un impact sur les points douloureux se produit.

L'acupuncture (acupuncture) est une autre méthode efficace de réflexologie. La procédure dure 20-30 minutes. L'effet arrive dans un court laps de temps. Le patient ressent un soulagement pendant 3-4 jours.

Thérapie LLL

C'est l'une des techniques de physiothérapie. Les sites douloureux sont affectés par un laser de faible intensité, à effet anesthésiant et anti-inflammatoire.

Thérapie par ultrasons

L'efficacité des ultrasons n'est pas inférieure au laser. Il réduit également les spasmes et la douleur, réduit le processus inflammatoire, améliore la circulation sanguine et a généralement un effet positif sur les cellules nerveuses.

La thérapie par ultrasons est une technique auxiliaire utilisée conjointement avec un traitement médical pour améliorer l'effet thérapeutique.

Massages

Le massage du cou aide à soulager les spasmes musculaires, ce qui facilite grandement l'état du patient. Mais il ne devrait en aucun cas causer encore plus de douleur.

Le massage ne s'applique pas à la période d'exacerbation des maladies de la colonne vertébrale, ainsi que des maladies accompagnées de fièvre. Avant de commencer une session, vous devez connaître le diagnostic exact.

Le massage classique est conçu pour détendre les muscles. La technique est la suivante:

1. Pétrir lentement le cou, sans exercer de forte pression.
2. À mesure que la douleur diminue, appliquez des mouvements longitudinaux et circulaires de la paume, d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens opposé. Répétez 6-7 fois.
3. Terminez en frottant et en tapotant.

Si vous prenez rendez-vous avec un ostéopathe, il agit directement sur des points biologiquement actifs.

Culture physique

Il est difficile d’entraîner les muscles du cou, mais il existe des exercices qui améliorent l’état de la colonne cervicale et thoracique.

Complexe:

• la tête s'incline d'avant en arrière, à gauche et à droite;
• Exercice "huit" (décrivez la figure 8);
• exercice "collier" (inclinaison de la tête en avant, couvrant et tenant le cou avec vos mains);
• rotation de la tête;
• exercice "ciseaux" mains;
• alternez les mains qui se balancent de haut en bas;
• tourne le torse avec l'élevage des mains sur les côtés.

Vous pouvez faire des exercices avec des poids ou des haltères dans vos mains. Faites 10-15 répétitions.

Opération

Une intervention chirurgicale est réalisée dans les cas où le traitement conservateur est inefficace. L'opération ne peut être évitée en cas de formation oncologique, de hernie intervertébrale, de compression des racines ou de la moelle épinière.

Médecine populaire

La médecine traditionnelle doit être utilisée si l’enquête n’a révélé aucune anomalie. Ces moyens s'approcheront:

• feuille de chou - soulage l'inflammation;
• compresse à base de décoction de camomille, de mélisse ou de menthe - a un effet anti-inflammatoire et analgésique;
• une serviette chaude sur le front et l'arrière de la tête réduit la douleur.

Que ne peut pas être fait?

Lorsque la myosite ne peut pas appliquer à froid. Cela ne fera qu'aggraver le processus inflammatoire. La thérapie physique et le massage sans ordonnance du médecin sont contre-indiqués. Dans la période aiguë, la paix est importante.

Dans l'ostéochondrose, la rotation de la tête circulaire est contre-indiquée.

Prévention

Des recommandations simples aideront à oublier la douleur au cou:

• dormir sur un matelas dur et un oreiller orthopédique;
• faire des exercices matinaux;
• éviter les courants d'air près du climatiseur;
• ne faites pas de mouvements brusques de la tête;
• pendant la saison froide, assurez-vous de porter un foulard;
• si le travail est sédentaire, gardez le dos droit, faites un échauffement pour le cou toutes les 30 minutes.

Devrait mener une vie saine et, surtout, un mode de vie actif, la natation est utile. Afin de ne pas avoir de problèmes avec la colonne vertébrale, vous ne pouvez pas soulever des poids.

Après la fin du traitement, il convient de revoir le mode de vie. Si vous ne vous débarrassez pas des oreillers et des matelas inconfortables, ne gardez pas le dos droit et ne vous échauffez pas, la douleur réapparaîtra bientôt.

Auteur: Oksana Belokur, médecin,
spécialement pour Vertebrolog.pro

Vidéo utile sur la douleur au cou en tournant la tête

Liste des sources:

• Igrounova N. A., Kutashov V. A. Réflexothérapie dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale // Young Scientist. - 2016. - №6. - p 284-286.
• I. Borschenko. Maux de cou - que faire? - 120 s.